Download - Leaflet LBP
NYERI PUNGGUNG BAWAH
LOW BACK PAIN
PENCEGAHAN DAN LATIHANNYA
SMF/INSTALASI REHABILITASI MEDIK
FK UNIVERSITAS SEBELAS MARET
HAMPIR SETIAP ORANG
pernah mengalami sakit
pinggang, hanya saja
keluhannya sering kali rancu,
sehingga pasien selalu
menduga penyakitnya ada di
ginjal.
NYERI PUNGGUNG BAWAH
adalah keluhan yang
diakibatkan adanya kelainan
pada tulang belakang. Tidak
ada seorangpun yang kebal
terhadap kondisi ini dan
masing-masing sangat
berpotensi untuk mengalami
gangguang aktivitas akibat
kondisi tersebut
ANGKA KEJADIAN
bervariasi antara 7,6%
sampai 37%. Masalah NPB
pada pekerja pada umumnya
dimulai pada usia dewasa
FAKTOR RISIKO
Usia
Biasanya nyeri ini mulai
dirasakan pada dewasa
muda hingga usia tua
Jenis Kelamin
Laki-laki dan perempuan
memiliki resiko yang
sama sampai umur 60
tahun, setelah itu wanita
leboh dominan oleh
karena menopouse
Status Antropometri
Pada orang yang
memiliki berat badan
yang berlebih resiko
timbulnya nyeri pinggang
lebih besar
Pekerjaan
Faktor risiko di tempat
kerja yang banyak
menyebabkan gangguan
otot rangka terutama
adalah kerja fisik berat,
Aktivitas / olahraga
Kebiasaan merokok
Koas Periode
POSISI TUBUH YANG BENAR DAN SALAH
LATIHAN UNTUK NYERI PINGGANG BAWAHOLAHRAGA YANG DISARANKAN