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ZURÜCK ZUR MIT TE. ZURÜCK ZU UNS SELBST.
PRESSEMAPPE 2018
Das Zentrum des Europäischen Ayurveda l iegt in Österreich. Genauer gesagt im Herzen der Alpen in Hinterthiersee in Tirol. Mit ihrem Vier-Sterne-Ayurveda-Resort
Sonnhof gilt Familie Mauracher als Pionier des Europäischen Ayurveda. Mit fundiertem Fachwissen, Spezialisten aus Indien und dem Sonnhof-Expertenteam wird das ganz-
heitl iche Konzept des Ayurveda in unsere Lebensweise integriert. Das Ergebnis ist eine einzigartige Symbiose aus ayurvedischer Lebenslehre und europäischer Kultur,
welche die internationalen Gäste des Resorts wieder zu sich selbst f inden und in ihrer Mitte ankommen lässt.
www.sonnhof-ayurveda.at
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Lage – Krafttanken im Naturparadies
Im romantischen Naturparadies Hinterthiersee, in sonniger Lage auf dem Hochplateau des Thierseetals und
fernab von Durchgangsverkehr und großen Straßen liegt der Sonnhof, das erste Ayurveda-Resort Österreichs.
Sanfte Hügel, tiefe Wälder und das majestätische Kaisergebirge umgeben das Resort und bilden eine einzigar-
tige Naturkulisse. Dadurch bietet der Sonnhof seinen Gästen begleitend zu ihrer Kur fantastische Möglichkeiten,
in der herrlichen Tiroler Bergluft wieder Kraft und Energie zu tanken. Die romantische Stadt Kufstein mit ihrer be-
eindruckenden Festung ist Tirols zweitgrößte Stadt und gerade einmal 12 km vom Hotel entfernt. Somit können
die Gäste auch zwischen Ruhe, Erholung und ayurvedischen Kuren in den sanften Trubel der malerischen Stadt
am grünen Inn eintauchen.
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Geschichte – Erfahrung, Liebe und das Leben
Geschichte und Erfahrungen prägen das Leben, machen es spannend und bringen einen mit Glück irgend-
wann auf einen Weg, der Sinn bringt. Diesen sinnstiftenden Weg hat Familie Mauracher mit ihrem Ayurveda-
Resort inmitten der Alpen gefunden. Seine Geschichte beginnt 1987: Brigitte und Johann Mauracher kaufen
den Tiroler Traditionsgasthof Sonnhof. Schon nach vier Jahren kommt der Wunsch auf, sich weiterzuentwickeln.
Und so wird 1992 aus dem Gasthof ein Hotel mit 15 Zimmern. Aber es ist zunächst ein einfaches Ferienhotel wie
viele andere auch. Brigitte Mauracher ist schließlich die treibende Kraft, denn sie will mehr – mehr für sich und
vor allem mehr für ihre Gäste. Sie will einen Kraftplatz mit Nachhaltigkeit schaffen. 2005 bringt sie die Idee der
indischen Philosophie und Lebensweise, Ayurveda, ins Spiel. Ein völlig neuer Weg, der Mut und Visionen ver-
langt. 2006 ist dann das Jahr, in welchem der Vision auch Taten folgen: Weitere 15 Zimmer entstehen sowie ein
Ayurveda-Zentrum mit Yogaraum, Massageräumen, Arztzimmer und Saunabereich.
VOM TRADITIONSGASTHOF ZUM AYURVEDA-RESORTMit der neuen Philosophie kommen neue Gäste und auch ein neues Team in den Sonnhof. Die Töchter Elisa-
beth und Christina sorgen für zusätzliche Familienpower. Hinzu kommen auch der Ayurveda-Spezialist Gaurav
Sharma und der indische Koch Walia. Im schönen Hinterthiersee entsteht ein einmaliger Kraftplatz. Ein Stern, der
immer heller leuchtet.
2010 wird erneut renoviert, 2012 folgt der große Umbau mit neuem Hauptgebäude, Rezeption und Restaurant
und auch eine neue Tiefgarage wird gebaut. Der neue Garten der fünf Elemente macht das Resort schließlich
nahezu perfekt. Mit diesen baulichen Maßnahmen schafft Familie Mauracher gleichzeitig auch den Durch-
bruch mit dem Konzept des Europäischen Ayurveda®. Die Bilder gehen um die Welt und zu den heimischen
Gästen gesellen sich auch internationale Urlauber, die hier ihre Mitte suchen.
Ein weiterer wichtiger Schritt ist 2015 der Kauf des Lindhofs: ein Bauernhof an einem wunderschönen Platz, mit
dem Familie Mauracher ihre eigene Landwirtschaft – ganz im Sinne der Nachhaltigkeit und des European Ayur-
veda® – startet. Auf diesem Weg verbindet das Resort Tiroler Wurzeln mit der vedischen Kultur und bringt Tiroler
Traditionen mit indischen in Einklang. Und die Gäste kommen tagtäglich in den Genuss von frischem Obst,
Gemüse, Honig und vielem mehr. Alles, was am Lindhof entsteht, wird nach den bekömmlichen Rezepten der
Europäischen Ayurveda-Küche verarbeitet.
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AYURVEDA – HILFE AUS DEN TIEFEN DES LEBENSManchmal muss man sich von Dingen befreien und Altes loslassen, damit man etwas Neues beginnen oder Be-
stehendes verändern kann. Ayurveda ist für Familie Mauracher eine Lebensphilosophie und noch viel mehr: Denn
Ayurveda hilft, Körper, Geist und Seele wieder zu verbinden und seine Mitte zu finden, auch in den Tiefen des Le-
bens. Diese Tiefs hat auch Familie Mauracher durch die Krebserkrankung von Mutter Brigitte erlebt: ein Lebensab-
schnitt, der das Wesentliche in den Mittelpunkt rückt. Man lernt, die Gesundheit, die Freunde und das Leben zu
schätzen. Johann, Elisabeth und Christina Mauracher setzen in diesem Sinn das Erbe von Brigitte als Pionierin des
Europäischen Ayurveda fort und „Lebe dein Leben“ wird fortan zum Motto für sie selbst und ihre Gäste.
Gastgeber & Experten – In den besten Händen
Im Ayurveda Resort Sonnhof sind die Gäste in den besten Händen. Denn ein kompetentes Team, bestehend
aus Spezialisten aus Indien, einem erfahrenen Arzt und natürlich den Sonnhof-Gastgebern und -Experten, ist
stets an ihrer Seite.
GASTGEBERFAMILIE MIT HERZ UND LEIDENSCHAFTDer Sonnhof ist ein Familienbetrieb – und das seit Anbeginn. Mit Herz und Leidenschaft sind Johann Mauracher
und seine beiden Töchter Elisabeth und Christina bei ihren Gästen und sorgen für ihr Wohlbefinden. Darüber
hinaus ist aber auch jeder von ihnen ein Experte für seinen Verantwortungsbereich und natürlich für das Pionier-
konzept des Sonnhofs: das European Ayurveda®.
Johann MauracherJohann Mauracher ist Gastwirt und Hotelier aus Leidenschaft. Und das seit 25 Jahren.
Immer wieder sucht er nach Möglichkeiten, seinen Gästen eine erholsame Auszeit zu
bieten und setzt auch als Obmann des Tourismusverbandes von Kufstein stets neue
Impulse.
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Elisabeth MauracherDie operative Hotelführung, das Personalmanagement und die Gästebetreuung gehö-
ren zu den Aufgaben von Geschäftsführerin Elisabeth Mauracher. Zum Ausgleich gibt die
ausgebildete Yoga-Lehrerin Yoga- und Mind-Detox-Coachingstunden. Zudem schlägt
das Herz der Beraterin für energetische Vastu-Räucherung, für Flow-Yoga, Bewusstseins-
übungen und Meditation.
Christina MauracherIhr umfassendes Wissen über alternative Heilkunde hat die Leiterin des Ayurveda-Zent-
rums von ihrer Mutter mit auf den Weg bekommen. Seit 2014 ist sie medizinische Ayurve-
da-Spezialistin und maßgeblich an der Entwicklung des European Ayurveda® beteiligt.
Darüber hinaus kann sie als lizenzierter Coach der Tipping-Methode die Gäste während
ihres Aufenthalts optimal begleiten und seelisch unterstützen.
EXPERTEN MIT HEILKRAFTKuren brauchen stets eine gute Begleitung. Diese basiert im Sonnhof auf dem Fachwissen und der langjährigen
Erfahrung von Ayurveda-Spezialist Gaurav Sharma und seiner Assistentin, der Heilpraktikerin Sarah Bergmeister
sowie des Allgemeinmediziners Dr. Alaettin Sinop.
Gaurav SharmaDer ausgebildete Ayurveda-Spezialist mit Doktorgrad und staatlich geprüfte Ayurveda-
praktiker führt bei jedem Gast die sogenannte Pulsdiagnose durch. Dabei deutet Gaurav
Sharma dank seiner jahrelangen Erfahrung den Pulsschlag an beiden Handgelenken
und zieht daraus wertvolle Hinweise auf die energetische Gesamtverfassung des Orga-
nismus. Zusätzlich zur Pulsdiagnose stellt er ausführliche Fragen zu Ernährung, Verdauung und Schlafverhalten.
Aus der Summe dieser Informationen erfolgt die Einteilung in die Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha, an-
hand derer ein individuelles Behandlungs- und Ernährungsprogramm für jeden Gast erstellt wird. Ayurveda-
Spezialist Gaurav Sharma berät die Gäste in Deutsch und Englisch.
Dr. Alaettin SinopDer Facharzt für Allgemeinmedizin mit Tätigkeitsschwerpunkt Naturheilverfahren erwei-
tert und bereichert durch seine ärztliche Kompetenz und seine ganzheitlichen Konzepte
das Therapiespektrum des Ayurveda-Resorts. Seine Spezialgebiete sind die Akupunktur,
die zeitgemäße chinesische und ayurvedische Medizin, die manuelle Medizin sowie die
Kinesiologie in all ihren Facetten. Zu Dr. Sinops Leitbildern gehört die patientengerechte und wirkungsvolle Kom-
bination von Schul- und Komplementärmedizin.
Sarah BergmeisterDie ausgebildete Heilpraktikerin und psychoenergetische Kinesiologin ist für Organisati-
on und Kurbetreuung verantwortlich. Weiters assistiert Sarah Bergmeister dem Sonnhof-
Ayurveda-Spezialisten Gaurav Sharma und befindet sich derzeit in Ausbildung zur Ayur-
veda-Praktikerin.
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Ayurveda – Philosophie und Lebensweise
Im Ayurveda Resort Sonnhof hat man sich ganz und gar dem Wissen des Ayurveda verschrieben und integriert
dieses harmonisch in die europäische Kultur. Die Gäste des Hauses erleben mitten im österreichischen Bergidyll
die Kraft der indischen Heilkunst für Gesundheit, Schönheit und Balance, ohne die lange Reise zum fernen Sub-
kontinent in Kauf nehmen zu müssen.
GESUNDHEIT & GLÜCKAyurveda ist aber unendlich viel mehr als nur eine Heilmethode oder ein kulinarischer Trend – es ist ein Weg, sein
Leben zu leben. Die ayurvedische Lebensweise bedeutet, neues Glück zu umarmen, gesünder zu sein und ein
profundes Verständnis für sich selbst, für seine Entwicklung und für seine innere Ruhe zu erlangen. Im ayurvedi-
schen Weltbild korrespondieren Körper und Natur. Gesundheit ist ein Zustand der dynamischen Balance der
Körperelemente.
PULSDIAGNOSE – DOSHAS IM GLEICHGEWICHTAm Anfang eines jeden Aufenthalts im Sonnhof steht die Pulsdiagnose durch den Ayurveda-Spezialisten Gaurav
Sharma. Die Pulsdiagnose zeigt, welchem Typ von Lebensenergie ein Mensch entspricht. Mit Lebensenergien
sind die drei Doshas gemeint: Kapha, Pitta und Vata. Kapha harmonisiert und beruhigt Körper und Geist. Pitta
unterstützt Verdauung und Stoffwechsel. Und Vata, der Gegenspieler von Kapha, steuert alle Bewegungen im
Körper und beeinflusst das Nervensystem. Nur wenn sich alle drei Doshas in Balance befinden, fühlt man sich
rundum wohl.
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Die Pulsdiagnose gibt aber vor allem auch Auskunft über das aktuelle Befinden von Körper, Geist und Emotionen
sowie deren Zusammenspiel. Disharmonien – wie Verdauungsstörungen, Entzündungen oder hormonelle Störun-
gen – können so identifiziert und gezielt behandelt werden. Zusätzlich zur Pulsdiagnose stellt Gaurav Sharma
ausführliche Fragen zur Ernährung und Verdauung, zum Schlafverhalten sowie zum größeren Lebenskontext. Nur
so kann eine richtige Einteilung in Vata, Pitta und Kapha sicherge-
stellt werden. Der Vata-Typ charakterisiert einen schlanken Men-
schen, der ständig in Bewegung ist, schnell etwas vergisst und
meist ängstlich reagiert. Der Pitta-Typ hingegen hat eine durch-
schnittliche Figur, ist entscheidungsfreudig und reagiert schnell
überhitzt. Wer als Kapha-Typ eingeordnet wird, hat zumeist einen
ruhigen Charakter, bleibt auch in Stress-Situationen ausgeglichen
und neigt zum Müßiggang. Der jeweilige Konstitutionstyp ergibt
sich aus dem Ausprägungsverhältnis dieser drei Doshas. Ziel ist es,
durch bestimmte Behandlungen und Kuren, ausreichend Bewe-
gung, die richtige Ernährung und Regeneration das Gleichge-
wicht der Doshas zu erhalten oder wiederherzustellen.
DREI SÄULEN FÜR DIE GESUNDHEITAufbauend auf den drei Säulen „Ernährung“, „Behandlung“ &
„Yoga“ bietet man den Gästen im Sonnhof einen medizinischen
Ayurveda-Aufenthalt, der optimal auf die westlichen Bedürfnisse
und die modernen Zivilisationskrankheiten abgestimmt ist. Krank-
heitsbilder wie Burn-out, Stoffwechselstörungen, Migräne oder
Depressionen werden dabei nicht nur oberflächlich kuriert. Das
notwendige Gleichgewicht der Doshas wird mit Kuren und Be-
handlungen wiederhergestellt.
AYURVEDA-KUREN Das umfassende Programm im Ayurveda Resort Sonnhof reicht von der AyurDetox-Kurzreinigung über intensive
Entschlackungsprogramme und Jungbrunnen-Regenerationswochen bis hin zur Rasayana- und der Pancha-
Karma-Kur, der Königin unter den Ayurveda-Kuren. Sie gilt als besondere Spezialität des Ayurveda Resorts Sonnhof.
European Ayurveda® basiert auf drei Säulen
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PANCHA KARMA – KÖNIGIN DER AYURVEDA-KURENPancha Karma bedeutet, aus dem Sanskrit übersetzt, „die fünf Handlungen“. Sie sollen den Körper dabei unter-
stützen, die gestörten Doshas auszugleichen und angesammelte Gift- und Schlackenstoffe auszuleiten. Das
Ergebnis: körperliches und seelisches Wohlbefinden, geistige Klarheit, mehr Vitalität und ein gestärktes Immun-
system.
Bei einer Pancha-Karma-Kur werden die krankmachenden Doshas aus ihren Hauptsitzen im Körper ausgeleitet.
Denn man geht davon aus, dass diese ins Gewebe eindringen und dort verschiedene Krankheiten und Blocka-
den auslösen.
Um die gestörten Doshas aus dem Gewebe zu entfernen, steht am Anfang einer Pancha-Karma-Kur das soge-
nannte „Purvakarma”. Dabei werden mit der Einnahme von geklärtem Butterfett (Ghee) sowie mit Ölmassa-
gen die gestörten Doshas als auch Schlacken und Giftstoffe gebunden und in die Hohlorgane geleitet. Von
dort aus werden sie während der eigentlichen Pancha-Karma-Therapie schließlich ausgeleitet.
Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der „Swedana“-Schwitzkur. Hierbei werden oberflächliche Schlacken aus
der Haut und dem darunterliegenden Fettgewebe ausgeschwitzt. Diesen Vorgang kann man mit dem Trinken
von Ingwerwasser und heißem Wasser unterstützen.
Die eigentliche Ausleitungskur wird durch ayurvedische Kräuter unterstützt. Nach einer erfolgreichen Pancha-
Karma-Therapie erfolgt der letzte Abschnitt der Kur, das „Brimhana“. Dabei wird der Körper gestärkt und das
Gleichgewicht der Doshas wieder aufgebaut.
Das Ayurveda Resort Sonnhof praktiziert die Pancha-Karma-Kuren im Original nach traditionellen indischen Vor-
gaben und integriert sie gleichzeitig in das ganzheitliche System des Europäischen Ayurveda®. Alle Pancha-
Karma-Kuren beginnen im Sonnhof mit einer ausführlichen Untersuchung und der Pulsdiagnose von Gaurav
Sharma. Ergänzt werden die Kuren, die sieben-, zehn-, 14- oder 21-tägig angeboten werden, durch Yoga und
Meditation.
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SHIVA- UND SHAKTI-YOGATägliches Yoga bildet neben „Diagnose & Behandlung“ sowie „ayurvedischer Ernährung auf Basis hochwerti-
ger heimischer Zutaten“ eine der drei Säulen für ein gesundes Leben im Gleichgewicht. Im Ayurveda Resort
Sonnhof setzt man dabei hauptsächlich auf eine eigene, selbstentwickelte Form des Yoga: das Shiva- und
Shakti-Yoga. Diese besondere Yogaform verbindet klassische Elemente und Übungen aus dem Flow-Yoga mit
traditionellen Atem- und Meditationstechniken. Die Kombination aus Muskeleinsatz und richtiger Atmung trai-
niert dabei das Nervensystem und das Gehirn. Der Name dieser besonderen Yogaform geht auf die beiden
altindischen Gottheiten Shiva und Shakti zurück, welche die Kraft des Männlichen und die Flexibilität des Weib-
lichen verkörpern. Vereint stehen sie für höchste Harmonie und Ausgeglichenheit, so unterschiedlich und kont-
rär sie einzeln betrachtet auch sein mögen.
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Kraft- und Wohnplätze – Tirol trifft auf Indien
Erst im Juni 2012 wurde das Ayurveda Resort Sonnhof nach dem Designkonzept „Tirol meets India“ neu gestaltet
und das Ayurveda-Zentrum umfassend erweitert.
Wohnen: 30 Zimmer und Suiten sind Rückzugsorte intensiver Erholung und bieten jede Menge Raum, um sich
ganz auf sich selbst zu konzentrieren. Zur Auswahl stehen: Einzelzimmer Sonnhof, Doppelzimmer Standard Tirol,
Doppelzimmer OM Spirit, Juniorsuite Tirol meets India, Juniorsuite Alpienne Spirit, Juniorsuite SONNHOF Spirit,
Juniorsuite Harmonie Spirit und die Suite VEDA Spirit.
Wellness, Fitness & Erholung: Intensive Regeneration tankt man im Panorama-Hallenbad und in der Sauna-
landschaft mit den Themensaunen Kapha, Pitta und Vata sowie der Sonnen- und der Mondsauna. Im OM-
Meditationsraum findet man in tiefer Stille seinen Weg zum Ich. Der Fitnessraum Shaktis hingegen lässt seine
Besucher ordentlich ins Schwitzen kommen, welche anschließend im Ruheraum Swasthya wieder eine Atem-
pause genießen.
Energiegarten „Shiva Shakti“: Dieser einzigartige Garten, der nach der indischen Vastu-Lehre gestaltet und
nach den fünf Elementen ausgerichtet ist, lädt mit einer Vielzahl an Kraftplätzen zum Verweilen ein. Gäste fin-
den hier: das Tor zum Herzensweg, den Rosengarten, den Shakti-Feuerplatz, Chakren-Plätze, den Platz der
Glückseligkeit, den Platz des Buddhas und des Mitgefühls sowie einen Ayurveda-Kräutergarten, eine Vogelfut-
terstelle, ein Biotop und viele weitere Rückzugsorte der Besinnung inklusive Yogaplätzen.
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Lindhof: Nur wenige Minuten vom Sonnhof entfernt liegt am Fuß des Zahmen Kaisers der malerische 250 Jahre
alte Bauernhof „Lindhof“ in Thiersee. Seit 2015 gehört dieser idyllische Hof zum Ayurveda Resort Sonnhof. Ein
Herzensprojekt vor allem von Johann Mauracher, denn mit dem Lindhof kehrt der gelernte Landwirt gleichsam
„back to the roots“. Und zurück zu den Wurzeln soll auch die Ernährung gebracht werden. Dort, wo sie natürlich
beginnt und als Energiespender zur Erhaltung unserer Gesundheit dient. Mit Bedacht auf traditionelle, scho-
nende Anbaumethoden, alte Sorten und natürlich artgerechte, liebevolle Tierhaltung wird hier nachhaltige
Landwirtschaft betrieben. Durch die vielfältigen und hochwertigen Produkte, die hier entstehen, kann die Euro-
päische Ayurveda-Küche des Sonnhofs aus dem Vollen schöpfen.
Am Lindhof haben aber auch die Gäste des Sonnhofs – genauso wie Tagesgäste – die Möglichkeit, die natürli-
chen Kreisläufe, das ursprüngliche Hofleben und ihren Geschmack neu zu entdecken.
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Kulinarik – Nach den Prinzipien des European Ayurveda
Die als eigene kulinarische Marke im Sonnhof kreierte „Europäische Ayurveda Küche“ berücksichtigt die Ernäh-
rungsgrundlagen des Ayurveda und schmeichelt zugleich dem europäischen Gaumen. Denn verwendet wer-
den ausschließlich erstklassige Produkte aus der eigenen Landwirtschaft sowie von den Märkten und Bauern-
höfen der Region. Neben indischen Kräutern wie Koriander, Ingwer, Kardamom oder Zimt entfalten auch euro-
päische Gewürze wie Thymian, Basilikum oder Fenchel ihre heilende Wirkung.
EIN GANZHEITLICHES PRINZIPDie richtige Ernährung ist eine wichtige Säule der ganzheitlichen Ayurveda-Therapie und damit Basis für einen
umfassenden Therapieerfolg. Die ayurvedische Ernährung ist keine Diät, sondern ein ganzheitliches Ernäh-
rungssystem, das äußerst differenziert auf die unterschiedlichen Bedürfnisse jedes einzelnen Menschen ein-
geht. Die wohlschmeckenden Speisen werden nach dem Tridosha-Prinzip abgestimmt, um den Stoffwechsel
typgerecht in seinen Verdauungs- und Erneuerungsvorgängen zu unterstützen. Ebenso können spezielle Nah-
rungsmittel und Gewürze ernährungstherapeutisch eingesetzt werden, um Krankheiten vorzubeugen oder diä-
tetisch zu behandeln.
EINE SACHE DER UMGEBUNGEine wichtige Voraussetzung der ayurvedischen Ernährung ist, dass die Grundnahrungsmittel aus der Umge-
bung kommen. Alles, was in Europa wächst, ist in seinen Wirkstoffen genau auf europäische Lebensbedingun-
gen und Bedürfnisse abgestimmt. Um die Wirkung der ayurvedischen Ernährung besonders schonend und be-
kömmlich für den europäischen Organismus zu gestalten, werden im European Ayurveda® eigene Rezepte mit
heimischen Nahrungsmitteln und Kräutern entwickelt, die in ihrer Wirkungsweise dem ayurvedischen Original
entsprechen.
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EUROPEAN-AYURVEDA-VERWÖHNPENSIONDa jeder anders is(s)t, berücksichtigt die Ayurvedaküche die drei Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha.
Entsprechend dem vom Gast gebuchten Paket, empfiehlt das Sonnhof-Expertenteam die optimale Verpfle-
gung. Das angebotene Tridosha-Menü ist dabei für alle Typen geeignet.
GENUSS INKLUSIVE – DER KULINARISCHE TAG AM SONNHOFDer Tag beginnt mit einem großzügigen Frühstücksbuffet, das heimische und ayurvedische Spezialitäten vereint.
Mittags lädt die Sonnhof-Küche von 12.00 bis 13.30 Uhr zum Pitta-Buffet mit schmackhaften Suppen, bunten
Salaten, Vorspeisen und Desserts.
Nachmittags werden die Gäste mit einer Vata-Jause verwöhnt. Hierzu gehören eine Teezeremonie und gesun-
de Köstlichkeiten.
Abends können die Gäste aus drei verschiedenen Menüs wählen: Zur Wahl stehen das Pancha-Karma-Menü,
das Ayurveda-Jungbrunnen-Menü sowie das Sonnhof-Menü.
Alle Mahlzeiten sind im Rahmen der Verwöhnpension inkludiert und werden im Restaurant Buddha’s Place und
im Indra Garden serviert.
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Anreise
Mit dem Auto: Über die Inntalautobahn, Ausfahrt Kiefersfelden (ohne Mautgebühr), Ausfahrt Kufstein (mit Mautgebühr) oder
Weyarn, auf der Bundesstraße Richtung Bayrischzell.
Mit dem Flugzeug:• Flughafen Innsbruck, 90 km, 1 Stunde
• Flughafen Salzburg, 119 km, 1 Stunde 20 min
• Flughafen München, 135 km, 1 Stunde 30 min
• Flughafen Wien, 415 km, 4 Stunden 50 min
Mit der Bahn:Bahnhof Kufstein (ICE-Haltebahnhof) – ÖBB
Fahrplan Schweiz www.sbb.ch
Fahrplan Deutschland www.db.de
Fahrplan Österreich www.oebb.at
Gerne organisiert das Sonnhof-Team auch
den Transfer (gegen Gebühr).
Kontakt
Ayurveda Resort SonnhofHinterthiersee 16
6335 Thiersee | Tirol | Austria
T. +43 5376 5502 | [email protected]
www.sonnhof-ayurveda.at
Presse
marketing deluxe – Claudia ReichenbergerPressekontakt: Nicole Ginzinger
T +43 5242 61115 | [email protected]
marketing-deluxe.at | niche-destinations.com
®
www.sonnhof-ayurveda.at