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丸田沢堤 高柳川

三共堤

キャンプ場

仙台北環状線

水の森市民センター

氷室跡

上谷刈入口

桜ヶ丘入口

七北田川 カムリの池カムリの池

キートス広場 芝生広場

わんぱく大地

洋風四阿

都市緑化ホール

アズーリ広場体育館

湧水山

Ａ

WC

野球場

テニスコート

ユアテックスタジアム仙台

クラブハウス

台原森林公園へ⬇

至八乙女駅

地下鉄南北線

至泉中央駅

➡

将監風致公園へ

⬆水の森公園へ

⬆水の森公園へ

七北田川友愛緑地へ➡

Ｂ

えごのきの道

かすみざくらの道

すずたけの道

こならの道

泉ヶ池

無理をせず、体調に合わせて歩きましょう。スタート前に準備運動を忘れずに。水分をこまめに補給しましょう。季節に合った動きやすい服装、足に合った靴で歩きましょう。ウォーキングのコースには歩道のない道や階段、急な坂などが含まれています。十分に注意して歩きましょう。

〒９８３-０８４２ 仙台市宮城野区五輪１丁目３-３５TEL／０２２-２９３-３５８３ （平日 ８：３０～１７：００）FAX／０２２-２９３-３６０５E-mail／info@sendai-green-association.jpWEB／http://sendai-green-association.jp/

公益財団法人 仙台市公園緑地協会

ウォーキングのまえに

七北田公園体育館住所／仙台市泉区七北田字赤生津４TEL／０２２-３７５-９９１４　営／９：００～２１：００休／１２／２８～１／４（毎月最終木曜日は夜間のみ利用可）

ユアテックスタジアム仙台住所／仙台市泉区七北田字柳７８TEL／０２２-３７５-７８００休／月曜日、１２／２８～１／４

七北田公園都市緑化ホール住所／仙台市泉区七北田字赤生津４TEL／０２２-３７５-９９１１　営／９：００～１６：３０休／月曜日、１２／２８～１／４

七北田公園野球場・庭球場住所／仙台市泉区七北田字欠下６０-１９TEL／０２２-３７５-４７０４休／１２／２８～１／４（月１回 休館日あり）

水の森市民センター住所／仙台市青葉区水の森４-１-１TEL／０２２-２７７-２７１１　営／９：００～２１：００休／月曜日、１２／２８～１／４

水の森公園キャンプ場住所／仙台市泉区上谷刈字堤下８TEL／０２２-７７３-０４９６　営業期間／４月～１１月受付時間／９：３０～１６：３０

水の森公園マップ

七北田公園マップ

●桜まつり ［長命館公園］

●カタクリ、山桜 ［水の森公園］

●ミズバショウ、桜並木 ［将監風致公園］

●バラ展、クレマチス展 ［緑化ホール］

春

●泉区民まつり、花火大会 ［七北田公園］

●ホタルまつり ［水の森公園、台原森林公園］

●灯篭流し ［石留神社］

夏

●イロハモミジの紅葉 ［賀茂神社］

●彼岸花 ［七北田川友愛緑地］

●芋煮会でにぎわう ［水の森公園］

●ノルディックウォーキング教室 ［七北田公園体育館］

秋

●白鳥飛来 ［水の森公園］

●どんと祭 ［賀茂神社］

●シクラメン展、クリスマスローズ展 ［緑化ホール］

●ソリすべり ［水の森公園］

冬

他●スタジアム見学会 ［ユアテックスタジアム仙台］

●サッカー教室 ［ユアテックスタジアム仙台］

●バトミントン教室やヨガ教室　親子スポーツ教室など ［七北田公園体育館］

※イベントは変更となる可能性がありますので、ご了承ください

七北田公園を中心に

近隣の緑豊かなコースを集めた

ウォーキングＭＡＰです。

四季を感じながら

街あるき、公園めぐりを

お楽しみ下さい。

仙台市公園緑地協会 検索

ノルディックウォーキングに挑戦してみよう!!

ブログも見てね！！

施 設 情 報

水の森公園

七北田公園

西周遊コース／約１．７km東周遊コース／約１．５km

PWC

PWC

～ の散策路には標識が付いています

A M

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PWC

WC

WCWC

キートス広場キートスとはフィンランド語で「ありがとう」の意味。フィンランドから贈られた童話「ムーミン」の遊具があります。

公園内には季節ごとに色とりどりの花が咲いています。

Ｂ コース／約１．３km

Ａ コース／約２．５km

公園めぐり

MAPウォーキング

ノルディックウォーキングは、２本のポールを使って歩くフィンランド生まれのスポーツです。ポールを使用するウォーキングは、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。

秀衡街道とは平泉へと続く街道で、その一部が遊歩道として公園内に残されています。義経が平泉を目指した道とも

言われる古道です。

氷室跡とはかつて２つの堤から

冬期間に切り取った天然氷を夏の出荷までの間、貯蔵していた場所です。

七北田公園体育館でロッカーとシャワーを利用できます。

（利用券 大人２００円）ウォーキングの拠点にどうぞ。

七 北田公 園スタート !

22

37 な な き た

高柳川

将監沼

丸田沢堤

七北田川

三共堤

長命堤

仙台北環状線

22

35

264

将監トンネル

37

八乙女

泉中央

黒松

旭ヶ丘

台原

地下鉄南北線

至仙台駅

サクラ並木

イチョウ並木

桜丘中

宮城学院中高

加茂小

加茂学校給食センター

ビッグハウス

赤生津大橋

ガスト

加茂中

野村小

野村学校給食センター

ヨークベニマル

セブンイレブン

ホーマック

マクドナルド

スリーエム仙台市科学館

双葉ヶ丘交番

日立システムズホール仙台

ユアテックスタジアム仙台

ヨークベニマル

ダルマ薬局

宮城学院女子大

みやぎ生協

泉高

泉区役所

モスバーガー

アリオ仙台泉

二柱神社

SELVA

泉警察署

イズミティ21

仙台商高

将監中

セブンイレブン

セブンイレブン

泉郵便局将監西小

桂島いずみクリニック 将監交番

将監小

ファミリーマート

ファミリーマート

GS

GS

GS

泉加茂郵便局

旭丘小北仙台小

虹の丘小

Honda仙台文学館

勝山東公園

みやぎ生協

SEIYU

水の森公園

台原森林公園

長命館公園長命館公園

七北田公園

将監風致公園将監風致公園

七北田川友愛緑地

石留神社石留神社

賀茂神社賀茂神社

シェルコムせんだい

台原入口

黒松入口

桂１

加茂２

加茂１

杉ノ田

黒松南入口

虹の丘入口

上谷刈新中谷地

北根３

目印の

　切り株

目印の

　切り株

長命橋

　 石留神社●その昔、志波彦神が七北田川を渡ったところ、馬が石につまずいて落馬し、冠を川に流してしまいました。怒った神はこれより下流に石があってはならないと見張りの神をおきました。この神が石留明神で、石留(石止)神社の由来になっています。

七北田刑場跡元禄3年(1690年)、米ヶ袋（青葉区）から移され、明治維新までのおよそ180年間、仙台藩の刑場でした。

秀衡街道

急な坂です

　 七北田公園●面積 22ha　●一周 2.5km（徒歩38分）●地下鉄泉中央駅から徒歩５分。池や噴水、広 と々した芝生広場などがあり、開放的な公園です。

●平坦なコースは初心者にぴったり。●手入れの行き届いた園内は美しい花壇と緑を楽しみながら歩くことができます。

１

　 七北田川友愛緑地●面積 1.7ha　●一周 0.8km（徒歩12分）●七北田川河川敷に位置する河川公園です。

●川からの爽やかな風を受けながら歩くことができます。

●秋には堤防が彼岸花で真っ赤に覆われ見事です。

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　 将監風致公園●面積 8.3ha　●一周 2.0km（徒歩30分）●住宅地に残された貴重な里山に、将監沼を囲むように園路が整備されています。

●静かな園内では鳥のさえずりを聞きながらウォーキングできます。

●春の新緑と桜並木がきれいです。

６

７

　 台原森林公園●面積 60.5ha　●一周 3.2km（徒歩50分）●「中央遊歩道」は道幅が広く、ノルディックウォーキングやジョギングでの利用が盛んです。森林浴しながら歩くことができます。

●園内には著名な彫刻が点在し、地下鉄へのアクセスも良好です。

●夏にはホタルが見られるホタルまつりも。

９

　 水の森市民センター●広いロビーではコンサートが開かれたり、水の森公園をフィールドにイベントも開催されています。

３

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　 賀茂神社●樹齢数百年のイロハモミジがシンボル。タラヨウやアラカシの巨木・古木もあります。

●紅葉シーズンには真っ赤に色づいた葉が頭上から迫ります。

５

　 水の森公園●面積 103.1ha　●一周 3.2km（徒歩50分）●２つの堤とその周囲を自然林や雑木林が取り囲み、水と緑豊かな公園です。

●園路はアップダウンがあり、トレッキングやウォーキングに最適です。

●春はカタクリや山桜、夏は深緑、秋は紅葉、冬は水辺で羽を休める白鳥の姿などを楽しむことができます。

２

　 長命館公園●面積 12.8ha　●一周 1.5km（徒歩23分）●この地の領主であった長命氏の館跡を整備した歴史公園です。

●園路は狭めでアップダウンがあります。展望台からは泉区の街並みを望むことができます。

●早春のカタクリや桜の名所としても有名です。

４めいちょう たて

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１周 約１５km所要時間　約３時間４５分

桜 コース 約1.7km

約26分

約4.6km

約70分

約1.1km

約17分

約1.5km

約23分

約1.6km

約24分

約1.8km

約27分

約1.6km

約24分

七北田公園

１将監風致公園

６賀茂神社

５長命館公園

４水の森公園

２水の森

市民センター

３

約2.7km

約41分

水の森公園

２七北田公園

１春におすすめ！

１周 約２１km所要時間　約５時間３０分

コース公園めぐり

約1.7km

約26分

約4.6km

約70分

約1.1km

約17分

約1.5km

約23分

七北田公園

１将監風致公園

６賀茂神社

５長命館公園

４水の森

市民センター

３水の森公園

２

１周 約４km所要時間　約１時間

彼岸花 コース 約0.9km

約14分

約0.6km

約9分

約2.5km

約38分

七北田公園

１石留神社

７七北田川

友愛緑地

８七北田公園

１秋におすすめ！

１周 約１０km所要時間　約２時間３０分

水の森 コース 約2.7km

約41分

約1.6km

約24分

約1.8km

約27分

約1.5km

約23分

約2.7km

約41分

水の森公園

２水の森公園

２七北田公園

１水の森

市民センター

３長命館公園

４七北田公園

１四季を通じて！

赤生津大橋⬅２．０km

中間地点

約0.6km

約9分

約2.2km

約35分

約2.5km

約38分

七北田公園

１七北田川

友愛緑地

８石留神社

７

約2.2km

約35分

約1.5km

約23分

約1.7km

約26分

黒松入口

台原入口

黒松入口

９ 台原森林公園

約2.6km

約39分

約2.6km

約39分

往復 約８km所要時間　約２時間

台原 コース七北田公園

１七北田公園

１四季を通じて！

約1.5km

約23分

約1.7km

約26分

黒松入口

台原入口

黒松入口

９ 台原森林公園

目印の

　切り株

友愛緑地２．０km➡

階段

階段

WC

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WC トイレ P 駐車場 ※所要時間「約○分」は１km＝15分として算出しています。

ウォーキング

MAP