higiene 2
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HIGIENE
Tomar banho diariamente.
Manter as unhas bem cortadas e limpas.
Usar roupa lavada.
Lavar as mãos sempre que necessário.
Usar o braço ou um lenço quando se espirra ou tosse.
Ter uma boa higiene oral e lavar os dentes.
Ter uma alimentação equilibrada, variada e saudável.
Lavar os alimentos antes de ingerir.
Dormir 8/9 horas por noite.
REALIZADO POR:
Andreia Ministro Rafael Oliveira Ana Fontoura
Rafael Faustino Fernando Gomes
Rui Almeida