UNIVERSIDAD DE GUAYAQUIL - ESCUELA DE ENFERMERIA-

ENFERMERIA FAMILIAR Y COMUNITARIA

TEMA:

HIGIENE Y SALUBRIDAD DE VIVIENDAS Y COMUNIDAD

15. III.2011

DOCENTES: LCDA. MARTHA MOROCHO Y LCDA. MARTHA RAMIREZ

Rossana Vera Ramírez Raiza Alvarado Macías

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INDICE:

OBJETIVOS………………………………………………………………………………………………………………………3 HIGIENE Y SALUBRIDAD DE VIVIENDAS Y COMUNIDAD…………………………………………………4 FUENTES DE ABASTECIMIENTO DE AGUAS………………………………………………………………….…8 TRATAMIENTO DEL AGUA EN EL HOGAR……………………………………………………………………...13. CONTROL DE CONTAMINACION AMBIENTAL…………………………………………………………….…16 RECOLECCION Y ELIMINACION SANITARIA DE LA BASURA Y EXCRETAS DE LA FAMILI…18 CONTROL DE INSECTOS, VECTORES Y ROEDORES…………………………………………………………22. MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL HOGAR: PREVENCION DE ACCIDENTES………………………26.. CONCLUSION…………………………………………………………………………………………………………………34 BIBLIOGRAFIA………………………………………………………………………………………………………………35

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OBJETIVOS

Conocer diversas medidas de higiene y salubridad de las viviendas y de la comunidad.

Identificar factores de riesgo que puedan afectar la salud de las familias y a la comunidad

Dar a conocer medidas para la prevención de enfermedades a nivel familiar y comunitario

Higiene y salubridad en la vivienda

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Es un hecho de observación corriente el que las tasas de morbilidad y mortalidad son más altas entre la gente que vive en viviendas insalubres que las que viven en casas higiénicas. Se culpa de esta situación a ciertos factores de la vivienda: falta de agua potable, eliminación inadecuada de excretas, hacinamiento, mala ventilación, zoonosis, etc.

Aún cuando esto sea verdad, no es la única interpretación posible.

CONDICIONES DE LA VIVIENDA SALUDABLE

Vivienda es cualquier edificio o parte de el, que se ocupa como hogar, residencia o lugar habitual para dormir por uno o más seres humanos. Esto significa que los moradores de la

vivienda están sometidos a todos los factores, favorables o desfavorables, que la habitación pueda ejercer sobre ellos y su salud.

Cualquier condición de la vivienda que tienda a un mal desarrollo físico o mental de las personas que la habitan, la transforma en una mala vivienda. Los factores de insalubridad de la vivienda pueden ser: cimientos inadecuados, falta de pisos, techos y paredes destruidos o agrietados,

ventilación e iluminación insuficiente, falta de agua sana para la bebida y de sistemas adecuados para la eliminación de excretas y basura, ausencia de facilidades de higiene, etc.

De acuerdo con lo dicho, la vivienda, para considerase higiénica, no solo debe reunir requisitos de orden arquitectónico o estructural, sino también ciertas condiciones para prevenir enfermedades y accidentes y para satisfacer necesidades de orden moral y mental, dando a sus moradores oportunidad para desarrollar una vida familiar y social al mismo tiempo que proporcionarle cierto recogimiento.

Según la Asociación Americana de Salud Pública, la vivienda higiénica debe llenar los siguientes requisitos:

1. Necesidades Fisiológicas.

a) Mantenimiento de un ambiente térmico.b) Ventilación Apropiada.c) Proveer una atmósfera de pureza química razonable.d) Orientación adecuada de la casa para que reciba directamente luz solar.e) Provisión de iluminación artificial adecuada.f) Protección contra ruidos excesivos. g) Provisión de luz natural suficiente.h) Espacio adecuado para el ejercicio físico y el juego de los niños menores.

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2. Necesidades Psicológicas.

a) Posibilidades para aislamiento personal, necesario para el estudio, reposo, etc.b) Posibilidades para desarrollar la vida familiar y social.c) Ubicación adecuada de la casa en relación a los centros de abastecimiento, escuelas, centros culturales, etc.d) Buena distribución y facilidades para organizar las tareas domésticas, para mantener el aseo personal y de la vivienda.e) Consideraciones estéticas en relación a la presentación y decoración de la casa.

3. Protección contra las infecciones.

a) Provisión de agua potable.b) Provisión de retretes sanitariamente construidos.c) Eliminación de condiciones insalubres en la vecindad de la casa.d) Eliminación de insectos y ratas.e) Provisión de facilidades para guardar alimentos sin que se descompongan.f) Suficiente espacio en los dormitorios, para evitar el hacinamiento.

4. Protección contra accidentes.

a) Seguridad de la construcción en cuanto a materiales y métodos.b) Control de las condiciones que puedan causar incendios.c) Protección contra descargas eléctricas y quemaduras.d) Protección contra envenenamiento por gases.e) Protección contra caídas y otros daños físicos.

Higiene y salubridad en la comunidad

El objetivo último de los programas de salud, así como el del médico cuando examina al paciente, debe ser educativo. Lo que importa más es cambiar favorablemente hábitos, creencias y actitudes de la población en materia de salud para que los buenos preceptos sean incorporados a los medios de vida del grupo.

Es evidente que para participar activamente en los programas de salud la gente necesita saber el porqué de las cosas, necesita estar motivada para ello y para

cambiar sus actitudes. La simple transmisión del conocimiento no resuelve el problema. Los servicios de salud deben actuar con intención educativa, pero no podrían tomar la responsabilidad de un proceso educacional que debe ser global y que, además, debe estar relacionado con otros aspectos de la vida de la gente que para ellos son también importantes.

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ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DE LA COMUNIDAD

La forma más simple de organización de la comunidad para el bienestar es cuando un grupo de ciudadanos reconoce la existencia de una necesidad en su ambiente de vida y se unen organizadamente para solucionarla.

Un paso adelante, sería cuando la comunidad identifica sus necesidades y objetivos, los clasifica u ordena, desarrolla confianza y voluntad para trabajar por ellos, encuentra recursos (internos ó externos) para afrontarlos, emprende acciones cooperativas respecto a ellas.

PRINCIPIOS BÁSICOS EN ORGANIZACIÓN Y DESARROLLO DE LA COMUNIDAD

- El programa debe de tener como propósito fundamental la capacitación de los individuos, a fin de hacerlos más conscientes de sus problemas y de la necesidad de buscar soluciones a través de sus propios esfuerzos, con lo cual se obtiene un mejoramiento real en las condiciones de vida.- El programa debe de ser planificado, dirigido y llevado a cabo con la participación y consentimiento de la comunidad.- La comunidad debe ser sensibilizada respecto a sus verdaderas necesidades, a través de una acción educativa sostenida.- Es necesario promover una actitud mental en la población respecto a su responsabilidad en los asuntos comunales. El cambio de actitud de la población es tan importante como la realización de los materiales.- Los patrones culturales de la comunidad deben ser considerados y constituir el punto de partida para los cambios deseados.- Para asegurar el éxito de estos programas, es necesario constituir equipos de trabajo que aseguren la continuidad de las acciones hasta que los cambios sociales deseados se estabilicen.- En estos programas deben participar: la comunidad, los técnicos, los municipios y el estado.

MÉTODOS DE ORGANIZACIÓN DE LA COMUNIDAD

El desarrollo comunal es un proceso continuo de acción social mediante el cual la población de una comunidad va obteniendo los siguientes logros:

a) Se organiza para planear y realizar un programa de mejoramiento de su nivel de vida.b) Define sus aspiraciones comunes y de grupo.c) Planifica las acciones para solucionar sus problemas.d) Ejecuta los planes basándose principalmente en los recursos de la propia comunidad.e) Obtiene, cuando es necesario, ayuda de organismos no pertenecientes a la comunidad.

Los hechos acerca de la comunidad darán luces o indicarán cuales son los problemas que demandan mayor atención, tomando en cuenta los siguientes factores:- Urgencia de solución.- Posibilidades de solución a base de recursos existentes o potenciales.- Actitud de los habitantes de la comunidad para la aceptación del cambio necesario que la solución del problema traiga consigo.

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Al hacer el análisis de un problema, el comité debe de tomar en cuenta una serie de puntos:

a) Naturaleza del problema.b) Magnitudes cuantitativas y cualitativas; quiénes y cuántos son afectados y en que grado. c) Situación provocante.d) Cuales son los recursos con que se puede contar.e) Cuales son las posibles soluciones y como se podría llegar a ellas.f) Como afectarían las soluciones a la comunidad o parte de ella.g) Si ha habido tentativas anteriores para resolver el problema; en caso afirmativo, si han tenido éxito parcial o si fracasaron, y cuáles fueron las causas principales para tal desenlace.

Sistemas de Abastecimiento de Agua

 

Fuentes de Agua

 

Recordando lo visto al tratar el ciclo hidrológico del agua, de acuerdo a la forma en que se encuentra en la naturaleza, las distintas fuentes de provisión de agua, son las siguientes:

 

1. Aguas Meteóricas2. Aguas Superficiales

3. Aguas Sub-Álveas

4. Aguas Subterráneas

 

El agua proveniente de estas fuentes puedan ser naturalmente potables, y otras necesitan un tratamiento correcto previo a su entrega al consumo.

La selección de la fuente de provisión constituye tarea fundamental de la que ha de depender la seguridad del servicio que se preste. Deben balancearse cuidadosamente dos aspectos: sanitario y económico, de manera de elegir una fuente que nos asegure la provisión de agua en cantidad y calidad necesaria, y al mismo tiempo nos permita la máxima economía de construcción y posterior operación y mantenimiento de servicio.

 

1. Aguas meteóricas :

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 Para el caso de comunidades rurales o pequeñas poblaciones aparece como posible fuente de provisión la captación de aguas de lluvia, la que debe ser recogida sobre el terreno preparado adecuadamente. En cuanto a la calidad de esta agua podemos mencionar que tienen sólidos disueltos en baja cantidad, muy baja turbiedad; por su composición química se consideran de baja alcalinidad y dureza, y a su vez de alto contenido de CO2 (las aguas de lluvia al caer disuelven el CO2 de la atmósfera). Esto se corrige mediante el agregado de cal, Para este tipo de tratamiento es conveniente no utilizar cañerías de plomo por la agresividad de las aguas.

 

2. Aguas superficiales :

 Se denominan así a las aguas provenientes de los ríos, arroyos, lagos, etc. En nuestro país las aguas superficiales proveen a más del 70 % de la población servida. Son en general aguas turbias y con color, y además, por ser superficiales están sujetas a contaminarse. Por estas causas exigen tratamiento potabilizador, incluido desinfección previa a su entrega al consumo.

 

3. Aguas Sub-alveas :

 Son las aguas que corren por el subálveo del rió. Se captan en general mediante pozos filtrantes o galerías filtrantes. Son en general aguas de muy buena calidad ya que han sufrido un proceso natural de filtración. El costo de las obras para utilización de esta agua es algo elevado.

 

4. Aguas Subterráneas :

Son las aguas que se encuentran en el subsuelo. Podemos distinguir 3 tipos de fuentes subterráneas distintas según la posición del agua en el suelo.

 

4-a) Aguas subterráneas profundas:

 

Las aguas subterráneas profundas captadas mediante pozos semisurgentes dan por lo general aguas potables y han sido utilizadas exitosamente en muchas zonas del país, ocupando el segundo lugar en número de habitantes servidos y el primero en número de localidades servidas.

Las aguas subterráneas carecen habitualmente de turbiedad y color, pero en algunos casos de aguas subterráneas ferruginosas, estas se colorean a poco de extraerlas por oxidación de compuestos ferrosos contenidos en las mismas y requieren tratamiento corrector previo a su entrega al

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consumo. También es necesario tratamiento corrector cuando de trata de aguas con dureza muy elevada.

En otros casos pueden contener exceso de sólidos disueltos (elevada mineralización), cloruros, sulfatos, etc., o bien algunos elementos tóxicos como el arsénico, el vanadio o el fluor en alta concentración resultando por esta causa inadecuada su utilización como fuente de provisión.

 

4-b) Aguas freáticas o de primera napa:

 

Pueden utilizarse cuando constituyen la única fuente económicamente utilizable. Su nivel oscila bastante y está directamente influenciado por el régimen de lluvias. Su calidad es variable y aunque física y químicamente sea aceptable existe siempre el peligro de contaminación microbiológica. Por ello de resolverse su utilización habrás que hacerlo mediante pozos excavados o perforados a los que se deberá protegerlos adecuadamente contra la contaminación superficial, manteniendo estricto control bacteriológico del agua de consumo.

 

4-c) Manantiales:

 

Pueden constituir una solución para el caso de pequeñas localidades rurales, siempre que tengan caudal suficiente y calidad adecuada. La captación debe estar adecuadamente protegida.

El manantial será tanto más seguro como cuanto menos variable sea su caudal, influenciado este por el régimen de lluvias y menos alterable sea la calidad del agua.

 

Componentes de un sistema de Abastecimiento:

 

La enumeración de los componentes de un sistema de abastecimiento de agua guarda relación con los procesos de potabilización necesarios a realizar al agua antes de la entrega al consumo. Hemos estudiado anteriormente las distintas fuentes de provisión y las características físicas y químicas que pueden presentar las aguas captadas en esas fuentes. Las aguas provenientes de fuentes subterráneas profundas y de galerías filtrantes no necesitan ningún procedimiento de purificación, siempre que el agua sea química y microbiológicamente apropiados. En estos casos solo se recomienda el tratamiento con cloro para resguardarlas de cualquier contaminación accidental en la red de distribución.

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En cambio, las aguas provenientes de fuentes superficiales no presentan condiciones físicas ni microbiológicas adecuadas. Por lo tanto es necesario proceder a su corrección antes de su consumo.

La enumeración de los componentes que haremos a continuación se refiere a la utilización de un agua superficial, indicando en cada caso la finalidad que tiene cada uno de los componentes.

 

I. Obras de Captación ó de Toma

 

Son las obras necesarias para captar el agua de la fuente a utilizar y pueden hacerse por gravedad, aprovechando la diferencia de nivel del terreno o por impulsión (bombas). Las dimensiones y características de las obras de toma deben permitir la captación de los caudales necesarios para un suministro seguro a la población. Más adelante veremos los distintos tipos de obras de toma para cada una de las fuentes descriptas.

 

II. Obras de Conducción

 

Tienen por finalidad transportar el agua captada en las tomas hasta la planta de tratamiento, o desde la planta hasta la ciudad para su distribución. La obra de conducción puede ser un cana abierto o por conducto cerrado. Si se transporta agua sin tratar la conducción puede ser a canal abierto. En cambio si se conduce agua tratada siempre debe hacerse por conducto cerrado, para de esta forma preservarla de la contaminación.

 

III. Planta de Tratamiento

 

Cuando se utilizan las fuentes superficiales como ríos, lagos, arroyos, el agua requiere un procedimiento de corrección para la eliminación de turbiedad, es decir, la eliminación de materiales en suspensión finamente divididos que no asientan fácilmente, acompañados de materias orgánicas coloidales o disueltas que le dan color al agua natural. Para ello es necesario el agregado de un coagulante químico para el aglutinamiento de las pequeñas partículas que se realizan en estanques llamados floculadores. Luego sigue el proceso de decantación de las partículas aglutinadas que se realizan precisamente en piletas llamadas decantadores o sedimentadores. Continúa el proceso con la etapa de filtración a través de un manto de arena y por último el tratamiento de desinfección con gas cloro.

 

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IV. Obras de distribución

 

Las obras de distribución la componen el conjunto de cañerías que posibilitan que el agua ya potabilizada sea entregada a los usuarios en la puerta de sus viviendas.

Constan en general de un tanque de distribución (puede no haberlo) que alimenta una red de cañerías de mayor diámetro o encastres, a las cuales se empalman cañerías de menos diámetro o distribuidoras, desde las cuales salen las conexiones domiciliarias.

Desarrollaremos en detalle lo que resta de esta unidad y en las siguientes las distintas componentes de un sistema de abastecimiento de agua.

 

La cobertura de agua potable y saneamiento en Ecuador aumentó considerablemente en los últimos años. Sin embargo, el sector se caracteriza por: (i) bajos niveles de cobertura, especialmente en áreas rurales; (ii) pobre calidad y eficiencia del servicio; y (iii) una limitada recuperación de costos y un alto nivel de dependencia en las transferencias financieras de los gobiernos nacionales y subnacionales. Es más, existe una superposición de responsabilidades, tanto dentro del gobierno nacional como entre los distintos niveles gubernamentales.

AccesoUrbano(62% de la población)

Rural(38% de la población)

Total

Agua

Definición amplia 97% 88% 94%

Conexiones domiciliares

96% 74% 88%

Saneamiento

Definición amplia 96% 84% 92%

Alcantarillado 62% 16% 45%

Fuente: Programa de Monitoreo Conjunto OMS/UNICEF para agua potable y saneamiento (Joint

Monitoring Program for Water and Sanitation/2010). Datos de agua y saneamiento basados en la

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extrapolación de varios datos de encuestas nacionales incluyendo la Encuesta demográfica y de

salud materna infantil de 2004.

En el año 2010, el porcentaje de la cobertura del abastecimiento de agua (conexiones domésticas)

era de 96% en las zonas urbanas y 74% en las rurales, mientras que el acceso a un sistema

adecuado de saneamiento era de 96% en zonas urbanas y 84% en zonas rurales.1 La cobertura de

los servicios de agua y saneamiento tiende a ser menor en la Costa y en el Oriente que en la Sierra.

Además, la cobertura del abastecimiento de agua muestra amplias variaciones según el ingreso,

alcanzando aproximadamente el 90% en los primeros tres deciles de ingreso en las zonas urbanas,

comparados con niveles de sólo un 60% en los últimos tres deciles de ingreso.

Calidad de los servicios

El servicio de agua es intermitente en la mitad de los centros urbanos. La presión de agua está muy

por debajo de la norma, especialmente en barrios marginales. En un 30% de los centros urbanos

falta un tratamiento de agua "potable" de aguas superficiales. 92% de las aguas servidas se

descargan sin ningún tratamiento.3

En las zonas rurales, según un estudio de sostenibilidad realizado en 2004, 38% de los sistemas han

colapsados y 20% son con deterioro grave. 29% tienen deterioro leve y solamente 13% son

considerados sostenibles.

TRATAMIENTO DEL AGUA EN EL HOGAR

La calidad del agua es importante para evitar la propagación de enfermedades, como las diarreas,

las parasitosis, la fiebre tifoidea y las epidemias como el cólera que afectan la salud de la población.

Los microorganismos responsables de las enfermedades

mencionadas se transmiten por vía fecal-oral, la cual puede

ser directa o a través del agua (incluso, el hielo), la leche o los

alimentos contaminados con excretas, así como a través de

las manos. Los vectores (insectos, roedores, etc.) pueden

desempeñar también un papel activo en este proceso.

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¿Qué hacer?En caso de existir un suministro regular de agua:

a. Se debe verificar la calidad del agua (por ejemplo, a través del análisis de cloro residual o

calidad bacteriológica).

b. Si la calidad del agua no es la adecuada, implementar un sistema de desinfección.

En caso de no existir suministro regular de agua:

c. Se debe verificar la calidad del agua que llega en camiones o cisternas (cloro residual,

calidad bacteriológica).

d. Si la calidad del agua no es la adecuada, implementar, como en el caso anterior, un sistema

de desinfección.

e. Si el albergue cuenta con recipientes para el almacenamiento del agua, verificar su calidad y

estado y asegurarse de que la capacidad de estos recipientes sea suficiente para la cantidad

de personas albergadas.

f. Si el albergue no cuenta con recipientes para el almacenamiento del agua, acondicionar

algún tipo de recipiente que pueda almacenar agua (tanques de PVC, fibra de vidrio o

asbesto-cemento). Estos recipientes deben estar limpios, sin rajaduras y con tapa.

g. Asegurarse de que la gente guarde el agua en un envase limpio, con una abertura pequeña

con tapa. El agua limpia puede contaminarse de nuevo si no se almacena debidamente.

En ambos casos:

a. Se debe designar a una persona responsable de la aplicación y el control de la desinfección

del agua en el albergue.

b. Se debe proporcionar a la población material simple con instrucciones sobre:

- la necesidad de verificar la calidad del agua antes de usarla;

- los usos del agua desinfectada para beber; lavar verduras, frutas y utensilios de cocina, y

para lavarse los dientes y las manos;

- el peligro de almacenar agua en recipientes en mal estado, sucios o sin tapa;

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- la importancia de evitar que los excrementos de personas y animales, las basuras y las

aguas residuales domésticas e industriales entren en contacto con el agua cruda o

potable de pozos, manantiales u otras fuentes; así mismo, evitar que las manos sucias y

la suciedad, en general, contaminen el agua almacenada para el consumo humano, y la

cantidad suficiente de elementos de aseo personal.

Cómo almacenar agua dentro del hogar

Una vez el agua es tratada, por lo general es almacenada en barriles, cubetas o recipientes plásticos. Éstos no siempre tienen tapas para cubrirlos y protegerlos, lo que implica que el agua se contamina por el polvo, los mosquitos y las moscas. Se encontró prueba de esto en todos los hogares.

Las personas usan jarras o tazas para introducir en los recipientes y buscar agua. A menudo muchas personas diferentes usan la misma taza y sus manos entran en contacto con el agua cuando lo hacen. Dado que las personas generalmente no se lavan las manos, esto puede propagar gérmenes al agua. A menudo la misma taza es utilizada tanto para obtener agua como para beberla y es reutilizada sin ser lavada. De esta manera se transmiten gérmenes.

Otras costumbres relacionadas

La falta de higiene y saneamiento en los hogares y las comunidades es otro factor clave. Algunos ejemplos incluyen:

los patios a menudo están llenos de residuos domésticos las letrinas no son limpiadas muy a menudo los residuos son vertidos cerca de fuentes naturales de agua las letrinas se construyen cerca de los ríos y las aguas residuales de algunas de las

letrinas van directamente a los ríos.Por lo general, los niños de estas comunidades no usan zapatos. Al jugar entran en contacto con el agua, los ríos y los lagos que tienen diferentes grados de contaminación. Las mujeres pasan mucho tiempo lavando ropa en los ríos y en zonas que tienden a formar piscinas de agua estancada donde puede crecer bacteria que provoca que se desarrollen enfermedades.

Lavarse las manos es vital después de usar el sanitario o antes de preparar o comer alimentos, pero a menudo esto se descuida. De esta manera las enfermedades pueden transmitirse a otros miembros de una familia o comunidad.

RECOMENDACIONES

Se debe de tener cuidado con la contaminación causada por las manos, cucharones o tazas

sucias.

Utilice recipientes pequeños en donde el agua pueda hervirse directamente.

No es necesario airear el agua.

No meta en la olla las manos, tazas o cucharas.

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Hay distintas formas de desinfectar el agua:

Con cloro (blanqueador al 2 % de cloro activo, para lavar ropa), aplique dos gotas de

blanqueador por cada litro de agua. Deje reposar 30 minutos y el agua esta lista para beber.

Con yodo, aplique dos gotas por litro y déjela reposar 20 min. Antes de beberla.

Este procedimiento no es recomendable para desinfectar el agua en grandes cantidades, sino

únicamente para el agua que se bebe en un día.

Con plata coloidal, aplique una gota por litro y deje reposar 20 minutos antes de beber.

El uso de cloro, yodo o plata coloidal son métodos seguros para desinfectar el agua. Sin embargo es

importante recordar algunos aspectos:

Utilice recipientes limpios y con tapa.

Sirva adecuadamente el agua (no utilice cucharones o recipientes sucios).

No meta las manos en la olla.

CONTROL Y PREVENCION DE LA CONTAMINACION AMBIENTALCONTROL Y PREVENCION

Los métodos de la contaminación ambiental incluyen la eliminación del producto peligroso antes de su uso , la eliminación del contaminante una vez ya formado, o la alteración del proceso para que no produzca el contaminante o lo haga en cantidades inapreciables.

Durante el siglo XX, la creciente sensibilización respecto al impacto de las actividades humanas en el medio ambiente y la salud pública, ha dado lugar al desarrollo y la utilización de diferentes métodos y tecnologías para reducir los efectos de la contaminación.En este sentido, los gobiernos han adoptado medidas de carácter normativo y político para minimizar los efectos negativos y garantizar el cumplimiento de las normas sobre calidad ambiental.El objetivo es describir los métodos utilizados para el control y la prevención de la contaminación ambiental. En primer lugar se presentan los principios básicosaplicados para eliminar los impactos negativos sobre la calidad del agua, la atmósfera y el suelo; a continuación se considera cómo la atención se ha desviado del control a la prevención ypor último se analizan las limitaciones de las soluciones propuestas para un medio en particular. Así, por ejemplo, no es suficiente con proteger la atmósfera eliminando los metales traza de un gas de combustión si por otro lado estos contaminantes son transferidos al suelo por unas prácticas inadecuadas de tratamiento de residuos sólidos. Se impone, por lo tanto, la utilización de soluciones integradas para distintos medios.

Estrategias para el control de la contaminación

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La rápida industrialización ha dado lugar a innumerables accidentes que han contaminado los recursos terrestres, atmosféricos y acuáticos con materiales tóxicos y otros contaminantes, amenazando a las personas y los ecosistemas con graves riesgos para la salud. El uso cada vez más generalizado e intensivo de materiales y energía ha originado una creciente presión en la calidad de los ecosistemas locales, regionales y mundiales. Antes de que se emprendiera un esfuerzo concertado para reducir el impacto de la contaminación, el control ambiental apenas existía y se orientaba principalmente al tratamiento de residuos para evitar daños locales, aunque siempre con una perspectiva a muy corto plazo. Sólo en aquellos casos excepcionales en los que se consideró que el daño era inadmisible se tomaron medidas al respecto. A medida que se intensificó el ritmo de la actividad industrial y se fueron conociendo los efectos acumulativos, se impuso el paradigma del control de la contaminación como principal estrategia para proteger al medio ambiente.Dos conceptos sirvieron de base para este control:• El concepto de capacidad de asimilación, que reconoce la existencia de un cierto nivel de emisiones al medio ambiente sin efectos apreciables en la salud humana y ambiental,• El concepto del principio de control, que supone que el daño ambiental puede evitarse controlando la forma, la duración y la velocidad de la emisión de contaminantes al medioambiente.Como parte de la estrategia del control de la contaminación, los intentos de proteger el medio ambiente han consistido principalmente en aislar los contaminantes del medio ambiente y enutilizar depuradoras y filtros en las fuentes emisoras. Estas soluciones, orientadas a objetivos de calidad ambiental o límites de emisión específicos para un medio, se han dirigido especialmente a eliminar los puntos de vertido de residuos a determinado medios (aire, agua, tierra).

El objetivo de un programa de control de la contaminación ambiental orientado a la salud es Promover una mejor calidad de vida reduciendo la contaminación al menor nivel posible.

Ruido

El ruido es sonido no deseado, y en la actualidad se encuentra entre los contaminantes más invasivos. El ruido del tránsito, de aviones, de camiones de recolección de residuos, de equipos y maquinarias de la construcción, de los procesos industriales de fabricación, de cortadoras de césped, de equipos de sonido fijos o montados en automóviles, por mencionar sólo unos pocos, se encuentran entre los sonidos no deseados que se emiten a la atmósfera en forma rutinaria.

El problema con el ruido no es únicamente que sea no deseado, sino también que afecta negativamente la salud y el bienestar humanos. Algunos de los inconvenientes producidos por el ruido son la pérdida auditiva, el estrés, la alta presión sanguínea, la pérdida de sueño, la distracción y la pérdida de productividad, así como una reducción general de la calidad de vida y la tranquilidad.

Experimentamos el ruido en diversas formas. En ocasiones, podemos ser a la vez la causa y la víctima

del ruido, como sucede cuando utilizamos equipos electrodomésticos como aspiradoras,

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procesadores de alimentos o secadores de cabello. También hay oportunidades en las que sufrimos el ruido generado por otras personas, al igual que sucede con el humo del cigarrillo. Aunque en ambos casos el ruido es igualmente perjudicial, el ruido ajeno es más problemático porque tiene un impacto negativo sin nuestro consentimiento.

El aire en el cual se emite y propaga el ruido ajeno es un bien público, de uso común. No pertenece a nadie en particular sino a la sociedad en su conjunto. Por consiguiente, ni la gente ni las empresas ni las organizaciones tienen derecho ilimitado a propalar sus ruidos a discreción, como si esos ruidos se limitara solamente a su propiedad privada. Por el contrario, tienen la obligación de usar dicho bien común en forma compatible con otros usos.

Las personas, empresas y organizaciones que no asumen esta responsabilidad de no interferir en el uso y disfrute del aire común y en cambio crean contaminación por ruido, actúan en forma similar a un matón en el patio de la escuela. Aunque quizás sin proponérselo, ignoran los derechos de los demás y reclaman para sí derechos que no les corresponden.

Nos hemos organizado para aumentar la conciencia acerca de la contaminación por ruido y para ayudar a la comunidad a mejorar su situación en relación con este contaminante, luchando contra las violaciones del derecho a la tranquilidad.

RECOLECCION Y ELIMINACION SANITARIA DE LA BASURA Y EXCRETAS DE LA FAMILIA

EXCRETAS

La eliminación inadecuada de las heces contamina el suelo y las fuentes de agua. A menudo propicia criaderos para ciertas especies de moscas y mosquitos, dándoles la oportunidad de poner sus huevos y multiplicarse o alimentarse y transmitir la infección. Atrae también a animales domésticos y roedores que transportan consigo las heces y con ellas posibles enfermedades. Además, usualmente esta situación crea molestias desagradables, tanto para el olfato como para la vista.

Las bacterias, parásitos y gusanos que viven en los excrementos causan enfermedades, como las diarreas, parasitosis intestinal, hepatitis y fiebre tifoidea. Con el uso de servicios sanitarios se protege la salud, se previene enfermedades y se cuida las aguas superficiales y subterráneas.

El objetivo de la eliminación sanitaria de las excretas es aislar las heces de manera que los agentes infecciosos que contienen no puedan llegar a un nuevo huésped. El método elegido para una zona o región determinada dependerá de muchos factores, entre ellos, de la geología y la hidrogeología locales, la cultura y las preferencias de las comunidades, los materiales disponibles localmente y el costo.

2.1 ¿Qué hacer?a. En caso de no disponer de servicios sanitarios, es necesario construir letrinas (individuales,

colectivas, portátiles).

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b. Antes de la instalación de una letrina hay que evaluar el suelo del lugar, las condiciones topográficas y la accesibilidad de los usuarios, así como la presencia de aguas superficiales y subterráneas en las cercanías.

c. Si el terreno no es adecuado para construir letrinas (suelo rocoso o napa freática alta), es imprescindible habilitar letrinas elevadas (sobre el terreno natural) con depósitos intercambiables. Hay que trasladar las excretas a un pozo ubicado en terreno apropiado, donde se deben enterrar inmediatamente.

d. Estimar la cantidad de letrinas a instalar de acuerdo con el número de personas en el albergue (1 asiento/25 mujeres y 1 asiento + 1 urinario/35 hombres).

e. Brindar información e instrucción a la población en los siguientes temas:

Arrojar el papel usado a la letrina.

Usar los servicios sanitarios sólo para defecar u orinar (evitar almacenar herramientas u otros en su interior).

Lavarse las manos con agua y jabón después de orinar o defecar.

Mantener limpios los pisos, alrededores y paredes de la letrina.

Evitar defecar u orinar al aire libre, en los alrededores de los servicios sanitarios o cerca de cuerpos de agua, pues se favorecía la proliferación de moscas, larvas y la contaminación del agua por escorrentía.

2.2 ¿Qué no hacer?a. Instalar sistemas de disposición de excretas sin haber evaluado la situación previamente

(existencia de servicios sanitarios, cantidad de usuarios, características del lugar, entre otros).

b. Ubicar los servicios sanitarios sin tomar en cuenta las características del lugar (tipo de suelo, topografía, accesibilidad, presencia de cuerpos de agua, etc.).

c. Tratar de implementar tecnologías sofisticadas para la disposición de excretas.

DISPOSICIÒN DE LA BASURA

La basura o los residuos sólidos son aquellos materiales que no se consideran útiles para quien se

deshace de ellos, pero que si son manejados adecuadamente pueden obtenerse diversos beneficios.

En los residuos se encuentran mezclados materiales como papel, vidrio, plástico, metal, cartón,

residuos de alimentos, entre otros.

Los residuos sólidos representan un problema por son un factor importante en la presencia

de enfermedades por la propagación de fauna nociva, como moscas, cucarachas, mosquitos,

ratas y ratones.

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Entre las enfermedades relacionadas con la fauna nociva están las infecciones intestinales,

parasitosis, dengue, paludismo, entre otras.

La basura o residuos sólidos son acumulados en forma inadecuada dentro del domicilio en o sitios

comunitarios, provocan malos olores, representa un foco de infección e incrementan

el desarrollo de la fauna nociva.

Existen prácticas sencillas dentro del hogar que se pueden aplicar para el manejo sanitario de los

residuos que son:

1. Reducir

2. Reutilizar

3. Reciclar

Para reducir una opción es limitar el uso de productos con envases desechables

Para reutilizar emplear los recipientes vacíos como maceteros, lapiceros u otros.

En áreas donde exista servicio de recolección de basura es

indispensable mantener los residuos en recipientes con

tapa.

En áreas que no cuentan con este servicio existen dos

maneras para su disposición de estos residuos.

1. Quemar

2. Enterrar

Para estas prácticas se necesita cavar una zanja en un sitio alejado de la casa habitación, separar

previamente los deshechos y depositarlos en la zanja para quemarlos o enterrarlos, o en su caso se

pueden reutilizar un incinerador.

Otra forma de suponer de los residuos es la elaboración de una composta (mejorados de suelo) a

partir de aquellos desechos que sufren un rápida descomposición (residuos de alimentos, hojas

secas y pasto entre otros).

Para hacer una composta:

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Se utiliza un reciente de 20 a 25 litros. Se coloca en el fondo una cama de hojas secas

o tierra después una segunda capa con los residuos alimenticios; nuevamente se coloca una capa de

tierra y así sucesivamente hasta que se llene el recipiente, la ultima capa deberá ser de tierra y

cuidar que siempre este húmedo. A los tres meses se recomienda cernir y el resto que no pase por

el cernidor debe incorporarse a otro compostero.

DISPOCISIÒN DE EXCREMENTO Y ORINAS (EXCRETAS)

Los desechos humanos (excremento y orina) representan un riesgo para la salud si no se dispone

sanitariamente, en ellos se encuentra un gran número de microbios transmisores de enfermedades.

El fecalismo al ras del suelo es un practica que debe ser remplazada, por una mejor disposición de

excremento.

Para disponer los deshechos en forma sanitaria existen diversas alternativas:

Excusado conectado al drenaje

Fosa séptica

Letrina sanitaria.

Si en la comunidad no existe drenaje y no son comunes

las fosas sépticas, y la evacuación se efectúa al ras de la

tierra es recomendable:

Disponer de un sitio fuera de la casa exclusivo

para el depósito de excremento y orina para toda

la familia; se debe cuidar que todos los miembros,

incluidos los niños, usen este lugar.

Se ser posible, construir en el lugar destinado a las excretas, un hoyo lo suficientemente

profundo para esta función, donde no tengan acceso los animales domésticos.

En ambos casos se debe poner una capa de cal cuando menos una vez a la semana

Se debe cuidar que no exista basura alrededor de este sitio

El drenaje es la alternativa más común en localidades muy pobladas.

La fosa séptica es un método seguro para la disposición sanitaria de excretas.

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Son tres partes importantes para su adecuado funcionamiento:

Diseño de la fosa

Disposición del agua excedente

Mantenimiento periódico del tanque

El mantenimiento periódico, es decir la extracción de los lodos se utiliza aproximadamente cada

dos años.

CONTROL DE INSECTOS, VECTORES Y ROEDORES

¿A qué se llama vector?

Se llama vector cualquier vehículo vivo que transporte un germen infeccioso, desde un individuo o sus desechos, hasta un individuo susceptible, su comida o su ambiente inmediato.El agente puede desarrollarse, propagarse o multiplicarse dentro del vector. (OPS-OMS)

LA PLAGA es el conjunto de seres vivos que se encuentran en una densidad tal que pueden llegar a dañar o constituir una amenaza para el hombre y/o su bienestar. Sin embargo, el concepto de plaga es entendido, la mayoría de las veces, en f u n c i ó n d e l t i p o d e a n i m a l d e q u e s e t r a t e , e s d e c i r, h a b i t u a l m e n t e i n s e c t o s , ro e d o r e s o m i c ro o r g a n i s m o s patógenos.

¿Por qué proliferan los vectores?

Las razones más frecuentes son:

En la escuelaL a f a l t a de h i g i e n e y a s e o e n la s c o c i n a s o restaurantes escolares, en las tiendas escolares, en los sitios de recreación y los espacios que rodean la escuela.La inadecuada disposición de las excretas o del mantenimiento de la taza, el lavamanos y la ducha.La presencia de residuos sólidos en los alrededores de la escuela. La falta de aseo en los corrales donde se desarrollan los proyectos productivos pedagógicos.

En la viviendaLos estanques y pozos de agua lluvia cercanos a la vivienda.La presencia de residuos sólidos o líquidos sin un adecuado tratamiento.La inadecuada disposición de las excretas.El hacinamiento en los espacios.Terrenos enmontados alrededor de la vivienda.La presencia permanente de animales domésticos y sus crías, dentro de las

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viviendas (y especialmente en los dormitorios).

En la comunidadLa falta de higiene y aseo en los espacios públicos.La presencia de estanques de agua, residuos sólidos o líquidos sin un adecuado tratamiento.El poco control ambiental de las agroindustrias.La falta de higiene y manejo inadecuado de residuos orgánicos en galpones,caballerizas y criaderos de cerdos.

ENFERMEDADES CAUSADAS POR INSECTOS Y ROEDORES:La cucaracha• Este insecto vive bajo hojas secas u otros desechos de plantas, debajo de piedras y desperdicios flotantes, cerca de playas, en los huecos de la madera, en nidos de pájaros y también en suelos semiacuáticos. Las cucarachas se mueven fácilmente por todos los espacios y se alimentan de excretas y alimentos humanos. No pueden soportar períodos prolongados de inanición o sequedad; en tales circunstancias, la muerte tiene lugar a las 2 o 4 semanas.Las cucarachas están naturalmente contaminadas con cerca de 40 especies de bacterias patógenas.• Algunas enfermedades humanas producidas por bacterias que transmiten las cucarachas, son la disentería, la diarrea, el cólera, la tifoidea, las infecciones intestinales y las fiebres entéricas.• Modo de transmisión: la cucaracha recoge los gérmenes patógenos en las patas y otras partes del cuerpo al andar por la suciedad y luego los deja en losalimentos.

La mosca• Las especies de moscas son numerosas, se diferencian, entre otros, por su tamaño y color. Se ha demostrado que las m o s c a s c a s e r a s e s t á n i n f e s t a d a s d e m i c ro o rg a n i s m o s patógenos de más de 20 enfermedades humanas, y que al comer vomitan y defecan.• Algunas enfermedades humanas producidas por bacterias que transmiten las moscas son: disentería, diarrea, cólera, y fiebre tifoidea.• Modo de transmisión: la mosca lo hace especialmente por medio de los pelosde sus patas y del abdomen, porque deposita materia fecal en todas partes;contamina los alimentos con su vómito y al posarse sobre ellos. Otro tantoocurre cuando se posa sobre los ojos, la nariz, los labios o las heridas de laspersonas.

Los mosquitos• Tienen mayor importancia por las enfermedades que transmiten, los géneros Anofeles y Aedes aegypti. Se reproducen tanto en aguas limpias como contaminadas, particularmente en los bordes de las lagunas y riachuelos, pantanos, depresiones llenas de agua, depósitos elevados, estanques y charcos.• El mosquito del género Anofeles, produce a través de su picadura la enfermedad parasitaria Paludismo o Malaria, cuyos síntomas son: fiebre, escalofríos y sudores, malestar general, dolor de cabeza y náuseas; si no es tratada oportunamente, puede complicarse o llevar a la muerte.El Aedes aegypti, deposita sus huevos en la capa superficial húmeda de los recipientes que contienen agua como son: las llantas, los tarros, entre otros.• El Aedes aegypti también produce el Dengue y la Fiebre amarilla, ésta en uncomienzo se manifiesta con fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, dolor en el cuerpo, postración, náusea y vómito. El pulso se vuelve más lento y se debilita, aunque la temperatura del cuerpo sea elevada. El virus que causa esta enfermedad ataca especialmente el hígado, dando lugar a la ictericia (piel de color amarillento), y en los casos complicados a hemorragias e incluso a la muerte.

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Para prevenir la Fiebre amarilla, además de evitar la proliferación del mosquito, la medida más importante es la vacunación.

La Pulga• Es un insecto pequeño que mide entre 2 mm y 4mm. Los huevos, larvas y pupas de las pulgas, se pueden encontrar en los pisos de tierra o de cemento y en las esquinas y rincones; es decir, en sitios oscuros y polvorientos. Las larvas se alimentan de materia fecal de animales y humanos, en tanto que la pulga adulta se alimenta de la sangre. Su actividad es diurna y nocturna y salta grandes distancias pasando de un huésped a otro.

El Piojo• Tres especies de piojo afectan al hombre: el piojo de la cabeza, que vive en la piel y entre los cabellos (en los que pone sus huevecillos); el piojo del cuerpo, que habita en la ropa (en cuyas costuras pone sus huevos) y solo pasa a la piel para alimentarse; y el piojo del pubis, que vive en regiones pilosas del pubis y ocasionalmente en el pecho, las axilas, el bigote o las cejas.• Las principales enfermedades que transmite el piojo son, las Pediculosis capitis y la Pediculosis pubiana.

La Rata• Consume todo tipo de comida y contamina, con sus secreciones malolientes y su orina, los lugares que frecuenta. La rata como portadora de microorganismos dañinos para el hombre, se asocia a la transmisión de enfermedades como: la Leptospirosis o enfermedad de Weil, y la Salmonelosis. Éstas son producidas por la orina infectada de las ratas y otros roedores, al entrar en contacto con la piel, especialmente si está irritada o tiene una herida abierta.La pulga más peligrosa para la salud del hombre es la pulga de la rata, que vive en todos los climas.Cuando sea posible emprenda medidas de control físico con sus vecinos y notifique a las instancias responsables del control de vectores.

Los murciélagos• Estos animales pueden llegar a constituir una plaga cuando se instalan en lugares que no integran su hábitat natural.Además de sus chillidos, los murciélagos instalados en techos de las casas son causa de molestias por sus excretas y orina.• La acumulación de heces de murciélago en áticos o en el suelo, crea un ambiente favorable para el crecimiento del Histoplasmosis capsulatum, un hongo fúngico que puede producir una enfermedad pulmonar conocida como Histoplasmosis.• Además en el último tiempo se ha conocido la Rabia humana, enfermedad transmitida por murciélagos.• Los murciélagos frecuentemente seleccionan infraestructuras que se encuentran cerca de agua (arroyos, estanques, lagos, etc.), y donde haya insectos en número adecuado. Aunque no se sabe cuáles son las razones, los murciélagos se sienten atraídos por las edificaciones donde haya habido una infestación previa.

¿QUÉ PODEMOS HACER?En la escuela• Identificar con los niños y niñas los vectores de la región y la razón de su proliferación.• Reconocer las enfermedades que causa un vector.• Generar hábitos saludables entre los niños y niñas, como el aseo del salón y de los alrededores de la escuela para evitar focos de proliferación de vectores.

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• Mantenga aseados los alrededores de la escuela, erradicando basureros y limpiando continuamente los corrales donde tiene animales de cría.• Promover hábitos de aseo e higiene en la cocina escolar, almacenando adecuadamente los alimentos, manteniendo aseados los utensilios de comida y evitando acumulación de grasa y desperdicios.• Programar campañas de concientización ciudadana en las que se expliquen los peligros que las plagas tienen para la salud pública cuando no están sometidas a ningún control sanitario (como es el caso de gatos y perros abandonados, o de las palomas). El número de individuos es tan elevado que el poder de transmisión de enfermedades se multiplica de forma alarmante.• Promover en los niños y niñas el derecho a la salud y al bienestar, y de paso la responsabilidad que tienen para hacerlos respetar.

En la vivienda• Evitar la acumulación de grasa y desperdicios de alimentos en la cocina.• Mantener aseados los alrededores de la vivienda, erradicando basureros y limpiando continuamente los corrales donde se tienen animales de cría.• Adoptar prácticas higiénicas y sanitarias en el entorno, organizando la recolección y disposición sanitaria de la basura en caso de no contar con servicio de recolección domiciliaria.• Mantener los alimentos tapados.• Tapar las letrinas y los recipientes que contengan el material utilizado para la higiene personal.• Generar hábitos saludables como aseo, higiene, y valores en la familia.• Acudir a instituciones sanitarias para apoyarse en el conocimiento de la eliminación de vectores.• Protéjase junto con los miembros de sus familia de la picadura de mosquitos, especialmente entre la puesta y salida del sol, no permanezca durante estas horas en lugares externos a la vivienda.• Usar plaguicida con precaución , pues un uso inadecuado afecta la salud de sus familias y animales domésticos.• Desocupe la alberca mínimo cada 8 días (es el tiempo que el mosquito demora en pasar de la fase embrionaria a la fase adulta), y limpie muy bien sus paredes con un cepillo (los huevos del mosquito están pegados en las paredes). Tape la alberca siempre que no esté en uso y cubra, en general, todos los tanques de agua.• Elimine recipientes inservibles que puedan convertirse en depósitos de agua.• En zonas donde se presenta el pito, es importante arreglar las paredes debahareque o adobe que estén agrietadas. Así mismo evitar los techos o cubiertas de palma o paja, utilizar materiales lisos y sin grietas, como las láminas de zinc.

En la comunidad• Solicitar a las autoridades competentes un servicio de aseo para el municipio, vereda o localidad para evitar focos de proliferación de vectores.• Realizar campañas con los vecinos para limpiar los alrededores comunales.

• Hacer campañas de prevención en la comunidad para generar conocimiento sobre la importancia de la erradicación de vectores.• Trabajar en compañía de las instituciones de salud y en trabajo organizado con la comunidad.• Generar hábitos saludables en la población.• Evitar en nuestro entorno las aguas.

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PREVENCIÓN DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS

 

Dado que en el hogar es donde pasamos muchas horas a lo largo de nuestra vida, es allí donde también existen posibilidades de que surja algún accidente de cualquier tipo.Sin embargo, no todos los miembros de la familia tienen las mismas posibilidades de sufrir un accidente. Hay dos colectivos de personas que son los que sufren accidentes con mayor frecuencia:Los niños menores de cinco años.Los ancianos mayores de sesenta y cinco años.La edad y su situación en la vida les convierte por su ignorancia, despreocupación, debilidad y características mentales en los más indefensos y vulnerables. No obstante, los consejos que facilitamos son válidos para toda la familia.

Consecuencia de los accidentes

Diversos estudios reflejan que en los accidentes domésticos sufridos por los niños, sus causas, por orden de incidencia, son las siguientes:

Caídas. Intoxicaciones, alergias e irritaciones. Quemaduras. Incendios y explosiones. Electrocución. Asfixia respiratoria. Golpes y atrapamientos. Heridas.

Como vemos, en el hogar pueden sufrirse numerosos accidentes. Sin embargo, podemos emprender una serie de acciones que, sin duda alguna, convertirán nuestros hogares en un lugar seguro.Ante todo, es fundamental que exijamos y busquemos aquellas seguridades que podríamos denominar básicas. Como las referentes a la electricidad y el gas. Sus instalaciones deben ser seguras, respetando las normas que las autoridades dictan.Por otro lado, debemos aumentar la atención y el cuidado, no sólo a nivel personal, sino hacia los dos colectivos mencionados: los niños y los ancianos.Por último, y esto nos incumbe a todos, debemos seguir hábitos seguros en todo lo que concierne a los aparatos, productos, instalaciones y situaciones que en el hogar se van sucediendo.

Caídas Las causas principales de las caídas suelen ser:

Pavimentos poco limpios: con agua, grasas, aceites, etc. Suelos resbaladizos por el uso o porque han sido pulidos o encerados inadecuadamente. Existencia de huecos abiertos o mal protegidos: ventanas bajas, barandillas de corta altura... Utilización de elementos inadecuados para subir o alcanzar objetos a otra altura (sillas en

lugar de escaleras) o subirse a escaleras con peldaños rotos, o a sillas con peldaños inestables o asientos frágiles. Mesas u otros objetos inestables al pisar sus bordes.

Para prevenir las caídas tendremos en cuenta lo siguiente: Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos, sobre todo en las zonas de circulación

y trabajo. Evite tener las superficies resbaladizas. Ténganse siempre limpias. Si encera el suelo, utilice

cera o productos no deslizantes. En la bañera, utilice alfombras o pegatinas antideslizantes.

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Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla de altura no inferior a 90 cm. y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.

Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante defensas apropiadas (barandillas, rejas), que impidan la caída de las personas. Los barrotes, de existir, han de estar colocados verticalmente y su separación debe ser tal que impida el paso de la cabeza de un niño pequeño.

Evite colocar objetos que anulen o neutralicen la protección de la barandilla (macetas junto a un balcón) por reducir su altura de protección.

Las puertas, balcones, ventanas que den acceso sobre zonas de riesgo de caída, deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a los niños.

Pida ayuda para transportar bultos voluminosos, aunque no sean pesados. No utilice escaleras de mano defectuosas, ni las baje de espaldas; han de ser bajadas

siempre de cara a ellas, agarrándose a sus largueros. El uso de escaleras debe estar prohibido a los niños.

Utilice preferentemente escaleras de mano dobles (de tijera) para trabajar o alcanzar objetos elevados. No suba hasta que no estén totalmente abiertas o en perfecto equilibrio.

Revise su escalera de mano antes de usarla. No suban a la vez más de una persona a una escalera de mano. Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas. Si utiliza sillas, asegúrese de que su asiento es consistente y coloque la silla de tal manera

que el respaldo quede contra la pared o estantería para impedir que se trabe con él al bajar. Fije las estanterías firmemente a la pared. No suba ni permita que los niños suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pié.

Primeros auxilios en caso de caída:No levantar a la persona inmediatamente; asegúrese antes de que no hay fracturas ni aturdimiento.Si hay pérdida de consciencia [y golpe fuerte en la cabeza, la espalda o el tórax].Si se trata de un golpe fuerte sin herida externa (contusión).Si se trata de un golpe fuerte con herida externa (traumatismo) y hemorragia.Si se trata de un golpe fuerte con fractura de algún hueso.Si se trata de un fuerte dolor y deformación en una articulación (luxación).Si se trata de un dolor intenso en una articulación sin deformación de la misma (esguince).

Intoxicaciones, alergias e irritacionesLas causa principales de estos accidentes suelen ser:

Medicamentos. Productos de limpieza. Insecticidas y productos de jardinería. Pinturas, disolventes y adhesivos. Combustibles (y productos derivados de la combustión). Productos de perfumería y cosmética. Bebidas alcohólicas.

Los accidentes causados por estos productos son, en general, consecuencia de su ingestión y, más raramente, de su inhalación o contacto con la piel.Para su prevención usaremos estas normas generales:

Guardar dichos productos en lugar seguro, fuera del alcance de los niños. Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos en sus

envases originales. Presten cuidado a los envases que se parecen entre sí.

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Evite usar envases de productos alimenticios, o los utilizados para agua o bebidas refrescantes, para rellenarlos con contenidos tóxicos. Si llegan a usarse, trate de quitar la etiqueta original y no olvide colocar otra etiqueta que lo identifique correctamente.

Seguir las instrucciones de uso del fabricante del producto. No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios, tóxicos, etc.) Algunas normas específicas de prevención: Medicamentos: No almacenarlos en las mesillas de noche. Guardarlos bajo llave. Productos de limpieza: No mezclarlos indiscriminadamente, especialmente en el caso de la

lejía y el salfumán (se produce un fuerte desprendimiento de cloro, que es un gas tóxico). Igual ocurre con la mezcla de lejía y amoniaco.

Insecticidas y productos de jardinería: No pulverizarlos sobre alimentos, personas o animales domésticos.

No permanecer en habitaciones tratadas con insecticidas hasta transcurrido un tiempo prudencial.

Pinturas, disolventes y adhesivos: Aplicar con buena ventilación; no lavarse con disolventes. No permanecer en las habitaciones recién pintadas o barnizadas hasta que desaparezca el

olor del disolvente. Combustibles y productos de combustión: No situar calentadores a gas en cuartos de baño

ni colocarlos mal ventilados. Las estufas y braseros no deben emplearse en locales sin ninguna ventilación. No mantener el coche en marcha en el interior de garajes pequeños y mal ventilados. Controlar la buena combustión de los braseros de carbón, cisco o picón. No emplear estufas o braseros en los dormitorios. Cerrar la llave del paso al finalizar la utilización del gas y siempre por la noche. Evitar las corrientes de aire sobre la llama que puedan apagarla. Vigilar los recipientes con líquidos sobre el fuego que, al hervir, rebosen y apaguen la llama. Si percibe olor a gas no accione interruptores eléctricos ni encienda cerillas o mecheros: la

chispa provocaría una gran explosión.

QuemadurasLas quemaduras pueden ser ocasionadas por el contacto o proyección de objetos, partículas o líquidos a temperaturas elevadas y ocurren al:

Situar objetos calientes (estufas eléctricas, lámparas, hornos, tostadores de pan, etc.), en lugares accesibles a los niños o no protegidos adecuadamente.

Utilizar recipientes o cuerpos calientes desprovistos de asas o mangos aislantes. Manejar objetos a alta temperatura sin protección en las manos. Cocer o freír los alimentos que dan origen a salpicaduras sin usar tapaderas. Manipular inadecuadamente pólvoras (cohetes, petardos o cartuchos). También suelen producirse quemaduras intensas al entrar en contacto la piel con sustancias

caústicas (sosa) o corrosivas (ácido sulfúrico)

Cómo prevenir las quemaduras: Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran

calientes y que resultan accesibles necesariamente. Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante (mangos, asas, etc.),

en buen estado. Utilizar guantes o manoplas aislantes para mover objetos calientes o manipular dentro de

un horno encendido. Evitar las salpicaduras, usando cubiertas o tapaderas mientras se cocinan los alimentos. Los mangos de sartenes, cacerolas y pucheros no deben sobresalir del mueble de cocina.

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Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños. Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros. Manipule con cuidado cohetes, petardos y cartuchos y no los deje al alcance de los niños. Manipule con cuidado las baterías de los coches, por contener ácido sulfúrico. Manipule con cuidado cualquier producto químico así como la sosa caústica o la cal viva.

Incendios y explosiones

Para que se inicie un incendio, sólo hace falta que se unan tres elementos que están siempre en el hogar:

Aire. Combustible. Foco de calor. Combustibles: Gaseosos: butano, propano, gas ciudad, sprays. Líquidos: quitamanchas, pinturas, disolventes, aceites, lacas, alcoholes, etc. Sólidos: tejidos, papel, cartón, plásticos, etc.

Cuando el combustible es gas, que se ha acumulado por fuga o similar, puede generar una fuerte explosión.Focos de calor:Poco peligrosos: chispas de los cebadores del tubo fluorescente o interruptores eléctricos, motores

de aparatos eléctricos con escobillas, contactos o piezas móviles eléctricas.Peligrosos: planchas eléctricas, radiadores de calefacción eléctrica, sobrecalentamiento en los cables de la instalación o aparatos eléctricos, etc.Muy peligrosos: mecheros, cerillas, llamas de gas, colillas de cigarrillos, etc.Sólo hace falta tener el descuido de aplicar un foco de calor suficiente a cualquiera de los combustibles para que se inicie un incendio.

Cómo prevenir los incendios o explosiones: Cerillas-fumar: Apague perfectamente las cerillas y

colillas de cigarrillos. Coloque ceniceros adecuados en los lugares oportunos. No fume en la cama. Procure que los niños no utilicen cerillas o mecheros. Electricidad: No sobrecargue los enchufes con demasiados aparatos. Tenga cuidado especialmente con los de mucho consumo como radiadores, lavavajillas,

lavadoras y planchas. Empotre los hilos eléctricos y evite improvisar empalmes o usar cinta adhesiva para ello. Utilice sólo fusibles o automáticos magnetotérmicos calibrados de acuerdo a su instalación. Cualquier contacto flojo o mal contacto en una instalación eléctrica provoca calor. Líquidos inflamables y sprays: Tenga sólo los líquidos inflamables que sean absolutamente

necesarios y en la cantidad imprescindible. Almacénelos en recipientes irrompibles con indicación de su contenido. Utilice los líquidos inflamables y sprays sólo en lugares ventilados sin focos de calor

próximos.

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Gas: Haga revisar periódicamente su instalación por un inspector de la Compañía. Revise y cambie periódicamente el tubo flexible de conexión de sus aparatos. Normas generales de prevención: No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha

cuando abandone su domicilio. Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina. Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas especialmente si está

usted en otra habitación. Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa, como ropa vieja, periódicos,

pinturas, etc. Haga revisar periódicamente la chimenea y caldera de calefacción. En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces; ventile al máximo posible y avise a la

Compañía. Si nota olor a tostado, revise y localice el origen, puede tratarse de un sobrecalentamiento

de la instalación eléctrica que originará un peligroso cortocircuito o un incendio. Plan de emergencia: Si el edificio en que vive no tiene escalera de emergencia vea la posibilidad de facilitar el

acceso a la azotea de alguna de las casas vecinas. Si el edificio donde vive no tiene protección por extintores, compre uno de 6 o más kilos de

polvo antibrasa y colóquelo cerca de la puerta de entrada de su casa. Pegue una etiqueta cerca de su teléfono con los números de emergencia de su localidad

(Bomberos, Cruz Roja, Policía Local, Centro Médico, etc.).Electrocución

En las viviendas existe un riesgo general de electrocución.Una persona puede electrocutarse fácilmente ya que las tensiones que alimentan los aparatos electrodomésticos (220 ó 125 voltios) son peligrosas. En caso de aplicarse por accidente a una persona puede producir desde el conocido "calambrazo" hasta la muerte por paro cardíaco.El peligro que entraña un contacto eléctrico se hace mucho mayor cuando la persona está en ambiente mojado o descalza sobre el suelo.Este peligro se da en:El cuarto de baño.El lavadero.La cocina.En cualquier lugar después de fregar el suelo o regar.El contacto accidental de una persona con un objeto que esté en tensión se da de dos formas distintas:Cuando se tocan directamente elementos eléctricos que estén con tensión:Por existir cables pelados, con aislante defectuoso o insuficiente.Por conectar aparatos con cables desprovistos de la clavija correspondiente.Al cambiar fusibles o tratar de desmontar o reparar un aparato sin haberlo desconectado.Al introducir los niños tijeras o alambre en los agujeros de los enchufes.Por manejar aparatos que carecen de tapas protectoras y, por consiguiente, tienen partes eléctricas accesibles.Cuando se toca la carcasa o parte exterior metálica de algún aparato electrodoméstico que se ha puesto en contacto con la tensión como consecuencia de una deficiencia en los aislamientos interiores. Esto suele ser frecuente en:Nevera.Lavaplatos.Televisor.

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Tostador.Etc.No son peligrosos los aparatos electrodomésticos que lleven el símbolo de doble aislamiento en su chapa de características, a no ser que se mojen.

Cómo prevenir la electrocución:

No conectar aparatos que se hayan mojado. Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo, aún cuando el suelo esté

seco. No tener estufas eléctricas, tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la

mano en el cuarto de baño y a menos de 1 m.. del borde de la bañera. Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños. Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica desconectar el

interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión.

ATENCION: El limitador de la Compañía (generalmente situado en una caja precintada) no sirve como interruptor general porque normalmente sólo corta uno de los dos polos.

Advertir a los demás acompañantes del riesgo para que no conecten mientras esté trabajando o bien, guárdese los fusibles en el bolsillo.

El cuadro general debe disponer de un interruptor diferencial de 30 mA (0,03 A) que corta la corriente de toda la casa y que "salta" en caso de defecto a tierra (derivación). Se comprobará su funcionamiento de forma periódica pulsando el botón que lleva incorporado. Este aparato jamás debe eliminarse o "puentearse"; si salta es que existe una derivación y, por tanto, un peligro inminente.

Tanto las clavijas como los enchufes deben disponer de un conductor de "puesta a tierra". Este conductor deberá llegar a las carcasas de todos los aparatos electrodomésticos que no lleven grabado el símbolo de doble aislamiento.

Comprobar que las tuberías de agua (caliente y fría), desagües del baño, fregadero, lavabo, etc., estén conectados entre sí y a tierra mediante un conductor.

No manipular aparatos con tubos de rayos catódicos (monitores, televisores, etc.) ya que en su interior existen tensiones de hasta 20.000V. que permanecen aún después de apagar el aparato.

Asfixia respiratoriaLa asfixia, fallo de la respiración pulmonar, se explica por una falta de oxígeno en el aire o por la imposibilidad de que éste llegue a los pulmones.El oxígeno del aire no puede llegar a los pulmones cuando las vías respiratorias queden obstruidas.La obstrucción de las vías respiratorias puede ser externa o interna.Obstrucción externa: Se denomina sofocación y consiste en el taponamiento de la nariz y la boca, o en la imposibilidad de mover la caja torácica. Si la sofocación se produce por una compresión externa a través del cuello, se trata del estrangulamiento y la ahorcadura.Obstrucción interna: Puede ser por objetos sólidos o por líquidos.Sólidos: Proceden del exterior de forma accidental. O bien alimentos que se atragantan.Líquidos: Por vómitos; o bien, si el líquido procede del exterior, por inmersión de la cabeza en el agua: asfixia por ahogamiento.Causas principales que producen la asfixia:Falta de oxígeno en los baños debido a la presencia de quemadores de gas en estufas y calentadores.Introducción por boca y nariz de objetos de diámetro superior al de las vías respiratorias (botones, canicas, alfileres, imperdibles, ojos de peluches, ruedas de coches pequeñas, etc.).

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Taponamiento externo de las vías respiratorias por el vestido o la ropa de cuna.Sofocación por otro cuerpo humano (adulto) durante el sueño.Llevar en el cuello lazos o cadenas que sujetan chupete y medallas.Ropas inadecuadas: bufandas demasiado largas.Utilización de bolsas de plástico como capuchas o caretas de juego.Bañeras, cubos y otros recipientes llenos de agua.

Cómo prevenir la asfixia:No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas.Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas o no sean los recomendados para su edad.Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sábanas demasiado largas, camisones, prendas con cuellos estrechos, redes).No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados.Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas.No dejar recipientes con agua cerca de los niños, sobre todo antes del año y medio.Enseñanza precoz a la natación.Protección por cierre vallado, separación, acceso difícil, uso de redes en piscinas, estanques, pozos, cisternas, lavaderos y cursos de agua.Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir.Colocar a las persona que hayan perdido el conocimiento de costado (posición lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos.Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico.No dormir en la misma cama adultos y lactantes.Vigilar a los niños que circulen cerca de los lugares con agua.No dejar a los niños pequeños solos en la bañera.

Atrapamientos y golpesCausa más importantes de atrapamientos por objetos móviles y golpes:Desmontaje y reparación de aparatos con partes móviles en funcionamiento.Existencia de objetos con elementos cortantes o que puedan golpear, al descubierto (ventiladores sin rejilla, ascensores sin doble puerta, etc.).Niños situados detrás de las puertas de entrada.Cristaleras o puertas de cristal de una sola pieza sin señales que adviertan de su presencia.

Cómo prevenir los atrapamientos:Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras, cuchillos eléctricos, ventiladores, tocadiscos, batidoras, exprimidores eléctricos, etc.) corte la corriente previamente desenchufando el aparato.Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas...) aquellas partes móviles que puedan golpear o cortar. Aléjelo siempre del alcance de los niños.Cuando existan niños cerca de las puertas, ventanas, balcones, vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre.Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables.Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando éste carezca de doble puerta.Causas más importantes de los golpes en el hogar:Los golpes se producen generalmente con objetos fijos, como muebles, escaleras, puertas, ventanas, etc., o bien, con objetos móviles, caídas de tiestos, herramientas, estanterías, etc.

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Ambas formas de accidentes son frecuentes, pero generalmente poco graves.El origen habitual de los mismos es:La ubicación de objetos en los espacios por los que se circula o donde se trabaja en la casa (macetas colgadas sobre la calle, armario de cocina demasiado bajo...).Permanecer en el radio de giro de una puerta o ventana.Utilizar herramientas inadecuadas, en mal estado o de forma inapropiada.

Cómo prevenir los golpes: No dejar armarios o cajones abiertos. Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra. Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados, nunca

aristas vivas. Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas

donde haya tráfico abundante de personas (cocinas; balcones...). Si existen puertas de cristal de una sola pieza, utilizar algún sistema de señalización para

que se advierta su presencia. Ilumine adecuadamente las zonas de circulación (pasillos, recibidores), así como las de

trabajo (cocina, lavadero, garaje, etc.). Seleccione las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. Evite que los niños

jueguen con ellas. Guárdelas en cajas apropiadas. Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria. No cuelgue objetos sobre la calle en balcones, barandillas, etc.

HeridasCausas principales de las heridasEl contacto de manos y pies, generalmente, con objetos cortantes o punzantes produce cortes y pinchazos.Estas heridas, sin ser graves, ocurren con demasiada frecuencia y se deben principalmente a:Dejar objetos cortantes o punzantes al alcance de los niños.No guardar los objetos cortantes o punzantes una vez que han sido utilizados.No utilizar una protección que impida el contacto directo con el elemento de corte (rejilla de ventilador, funda de cuchillo, etc.).No haber reparado o desechado aquellos objetos (vasos, platos, etc.), que con el uso se han convertido en parcialmente cortantes.Situar plantas punzantes (cactus) en zonas poco visibles y al alcance de los niños.

Cómo prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes: Proteger, alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquellos objetos que

presenten superficies o aristas vivas (cuchillos, aspas de ventilador, trituradora, cuchillas de afeitar, agujas de coser o de punto, tijeras, etc.).

Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro. Revisar y eliminar platos y vasos rotos o descantillados. Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños. Otras heridas En el hogar pueden producirse heridas por armas de fuego y por animales domésticos

(mordeduras y arañazos): Las armas de fuego deben guardarse descargadas y en lugares bajo llave (armeros). Para evitar mordeduras y arañazos debe tratarse adecuadamente a los animales

domésticos.

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CONCLUSION

Por medio de esta investigación hemos adquirido conocimiento acerca de las diversas medidas de higiene y salubridad de las viviendas y de la comunidad, logrando identificar factores de riesgo que puedan afectar la salud de la población. Con esto conocimiento podemos aplicar y brindar sugerencias para contribuir con la atención primaria de salud de los individuos de nuestra comunidad.

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Bibliografía

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