intel·ligÈncia emocional
DESCRIPTION
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL. INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL. La intel·ligència és un conjunt de capacitats mentals que permeten predir l'èxit de les persones. ( Alfred Binet, psicòleg francès ). INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL. Sentir-se satisfetes. Ser eficaces en la seva vida. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
La intel·ligència és un conjunt de capacitats mentals que permeten predir l'èxit de les persones. (Alfred Binet, psicòleg francès)
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Les persones amb habilitats emocionals ben desenvolupades tenen mes possibilitats de
Sentir-se satisfetes.
Ser eficaces en la seva vida.
Dominar unes habilitats mentals que afavoreixin la seva pròpia capacitat de resposta en tots els seus fronts vitals.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Les persones que no poden posar cert ordre en la seva vida emocional..
Lliuren batalles internes.No poden pensar amb claredat.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Ampliar el concepte de “ser intel·ligent” i no reduir-ho al coeficient intel·lectual.
Ni bons rendiments escolars
Ni bons rendiments qualitatius
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
El terme Intel·ligència emocionalfou donat a conèixer per investigadors de diferents universitats d’arreu del món.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Aquest investigadors han demostrat l'existència d’una altra intel·ligència implicada en la comprensió i la gestió de les emocions.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Podem parlar de Coeficient Emocional
Que permet mesurar a les persones en quatre funcions essencials...
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
1.- L’aptitud per identifica l’estat emocional propi i els dels altres.
2.-L’aptitud de compendre el desenvolupament natural de les emocions i la seva evolució diferent en el temps.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
3.- L’aptitud per a raonar sobre les pròpies emocions i les dels altres.
4.- L’aptitud per regular les pròpies emocions i les dels altres.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Aquestes quatre aptituds conformen la basedel:Autoconeixement.L’empatia.La cooperació.Capacitat de resolució de conflictes.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Això vol dir que la Intel·ligència emocional...
És la capacitat d’aplicar la consciència i la sensibilitat que realment generen la comunicació entre pares i fills.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
I no caure en reaccions impulsives e irreflexives, actuant en canvi ambReceptivitatAutenticitat
Amb un mateix i amb els altres.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Es el punt de equilibri entre emoció i raó.
Una persona te I.E. quan te control dels seus impulsos emocionals i compren els sentiments dels altres.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
La infantesa i l'adolescència són etapes claus per assimilar les destreses emocionals fonamentals que governaran la resta de les nostres vides.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Dia a dia es demostra un increment exponencial dels adolescents de tendències a:
L'aïllament.La depressió.L’ira.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Dia a dia es demostra un increment exponencial dels adolescents de tendències a:
La manca de disciplina.L’ansietat.El negativisme desafiant.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
La impulsivitat.L'agressivitat.La manca de respecte.La ruptura dels vincles amb els pares.
En definitiva els problemes emocionals
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Hem de proporcionar als nostres fillsles habilitats humanes com:
L’autoconeixent.L’autocontrol.L’autoestima.L’empatia.Saber escoltar.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Hem de proporcionar als nostres fillsles habilitats humanes com:
Apendre a solucionar els problemesTenir tendència a la col·laboració
Així podrem aportar més intel·ligència a les nostres emocions, mes civisme al col·legi i a la nostre vida social.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
L’ adolescència és una fita vital que representa el desenvolupament de les pròpies capacitats i recursos personals.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
Per els pares el que fins ara el vostre petit esta esdevenint en una persona adulta que pasa per un procés de transformació físic i mental.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
Com a pares hem de fer tot el possible per adaptar-nos a aquesta nova situació i establir noves regles del joc basades en..
La confiança.El diàleg.La comunicació emocional.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
En aquesta fase de creixement els joves travessen per una etapa de AUTOAFIRMACIO
I pasar de la DEPENDENCIA a laINDEPENDENCIA.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
A la adolescència es produeix una intensificació de les emocions que acavasovint en una emocionalitat desmesurada
Comportaments compulsius i radicals com...
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
Muntar “numerets”
L’adolescent te la sensació de viure en “terra de ningú”
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
Les principals fonts de conflicte solen venir de
Manca d'interès per els estudis.Sortides amb els amics.Tipus d’amistats.Consum de drogues (tabac).L’entrada al univers de la sexualitat.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
Es vital que l’adolescent aprengui a ser responsable dels seus actes.
S’ha de respecta els seus espais.Que ell mateix trií els seus amics.Que es diverteixi.Que cultivi els seus “hobbys”
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUI VIU A CASA NOSTRA?
Els pares no han de tenir por per si s'ha equivoca però han de estar alertaper intervenir amb la justa mesura.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALEL TEMOR AL FRACÀS EDUCATIU
Amb la arribada de l'adolescència sovint es dona una davallada en els resultats acadèmics.
Disgustar-nos i discutir per el tema no canvia gaire les coses.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALEL TEMOR AL FRACÀS EDUCATIU
Es convenient posar més atenció per part de la família i el professorat.
No es un problema d’incapacitat sinó deDESMOTIVACIO.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALEL TEMOR AL FRACÀS EDUCATIU
La falta de voluntat i desorganització en els estudis requereix un seguiment per canviar les pautes que han originat la manca de rendiment acadèmic.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUE PASSA QUAN ESTAN FORA DE CASA?
Es una preocupació natural el que pensemquan el nostre fill/a esta fora de casa.
Una qüestió que es pot dur millor amb diàleg, comunicació i confiança.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUE PASSA QUAN ESTAN FORA DE CASA?
Es natural i adequat que els adolescents vagin amotllan i surtin amb amics i amiguesEls pares han de recollir informació sobre les activitats dels seus fills....han de saber
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUE PASSA QUAN ESTAN FORA DE CASA?
On estan els fills?Per que surten amb?Amb qui surten?
Això no vol dir que siguem detectius dels nostres fills.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUE PASSA QUAN ESTAN FORA DE CASA?
Es fonamental que els fills triïn be els ambients de diversió.
Que tinguin confiança per explicar les coses amb els pares.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL¿QUE PASSA QUAN ESTAN FORA DE CASA?
Que es dediquin temps uns a altres a escoltar-se i a comentar les coses que necessitin compartir.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
Els interessos i les motivacions dels adolescents han canviat per que han entrat en una nova etapa de creixement evolutiu.
Es natural i positiu que sigui així.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
No Hem de perdre de vista que viuen en una família i tenen uns límits que tenen que acceptar.
Acceptar unes responsabilitats que han de comprendre com qualsevol altra persona.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
Els adolescents han d’escoltar les demandes que fan els seus pares.
Per aconseguir això ha d’ estar molt clar el propiciar els consens i dialogar.
Posar d’acord les coses que importen per funcionar.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
Les dues parts han d’establir unes noves formes de relacionar-se en las que no hi hagi ningú que imposa la seva voluntat.
Perjudicant la voluntat dels altres membres de la família.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
No ha d'haver ni guanyadors ni perdedors.
Sinó acords presos desde la responsabilitat respectuosa dels interessos personals.
Tenint en contte els interessos dels pares i els interessos dels fills.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
Les normes de convivència s’han de emmarcar en un punt d’equilibri entre la disciplina fèrrea i la permissibilitat absoluta.
Per a aconseguir-ho els pares han de tenir autoritat moral i un exemple coherent d'actituds i de valors.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR No fer-ho desde l’ autoritat reprensiva i l'abús de poder.
Hem de saber escoltar, demanar i donar.
Cal establir criteris clars de cada situació.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR Explicar amb respecte i raons cada criteri o norma
Alerta amb la permissibilitat educativa (no exigir,no prohibir,no corregir)
Un error que deixa els fills indefensos davant de les situacions de la vida.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALRELACIONS AMB L’ENTORN FAMILIAR
Impedeix acostumar-se a resoldre els seus problemes amb esforç.
I això fa que siguin adults sense voluntat ni persevenvança.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
L'adolescència és l’etapa de la vida en la qual les hormones dels joves es revolucionen .
La curiositat creix de forma espontània.
S’ha de abordar el tema amb naturalitat i vèncer els tabús.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
Els pares han d’ estar atents per ajudar als seus fills a aclarir confusions i respecta a:
Relacions sexuals.Mètodes anticonceptius.L'embaràs..Malalties de transmissió sexual.La menstruació.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
Els nostres fills reben molta informació sobre la sexualitat.
El que no tenen és educació sexual.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
Com enfocar una relació amb una altra persona.Despertar l'excitació i la passió.Percepció i vivència de les emocions.Manifestacions de carinyo.Tendresa.Complicitat.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
El respecte mutu.L’amor.Ruptura sentimental.El compromís o no compromís.
Hem de posar límits a conductes perjudicials o negatives.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
Les relacions humanes estan en un procés continu de canvi
Les persones tenim:
Experiències.Temperaments.Preferències.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
Ha d'haver fluïdesa, complicitat i disponibilitat.
Saber posar-se en el pell del altre i tenir present l’altre.
Si no es així. ¿Què fem amb aquella historia?
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
El que senten els nostres fills es:
AtraccióEmocionalitatPassió
Però no serà amor (no es ni bo ni dolent)
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALSEXE: SUPERAR ELS TABÚS
Es convenient saber que es cada cosa
No confondre un orgasme amb estar enamorat o enamorada.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
L'adolescència es una fase conflictiva (canvis físics i psíquics)
Això fa que pares i fills se sentin perduts
L'adolescència és dura però passa (vindrà i passarà)
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
L'adolescència es produeix entre els 12 i 17 anys
Les turbulències emocionals estan garantitzades.
“Són molt adolescents”
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTSAmunteguen la roba bruta sota el llit.Tenen la habitació feta un ou.S’obliden de fer les tasques del institut.Passen per el nostre costat sense saludar.Marxen de casa sense dir res.Rebutgen les nostres carícies i abraçades.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Responen de males maneres els mes innocents comentaris.
Prefereixen explicar els seus secrets a qualsevol desconegut abans que els pares.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Es burlen dels pares.Ens traspassen amb mirades assassines.Entren en crisis d’ira, plors o silenci agressiu.
La roba que duen, la musica que els hi agrada o com parlen.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Si fem “orelles sordes” a les seves queixes.
Si el fas callar per que fa nosa.
Si l’has ensenyat a obeir sense dir res “per que ho dic jo”.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
¿Com esperes que als 13 anys ens demani ajut en les seves dificultats?
¿Et confiï els seus secrets?
¿Et consulti els seus problemes?
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Si fas obeir al teu fill/a per l’amenaça de la forçao a crits.
¿Que farem quan sigui més alt i més fort?
La paciència és la millor einaEl pas d’un adolescent és insuportableEl pas d’un adult jove és més gradual
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS No us embarqueu en una lluita constant e inútil.
Concentrà en mantenir unes bones relacions de comunicació i un vincle emocional fort.
Les qüestions bàsiques son....
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS Veure les qualitats dels teus fills (segur que te)
Esforçat en buscar les coses positives. Recordar-les i digues-li.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS Canvia el punt de vista (descobriràs coses).
“una altra vagada ho deixes tot per última hora”
¿Creus que estudiaràs tot el que no has fet el trimestre en un vespre?
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Canvia el punt de vista (descobriràs coses)
“Ahir et vares quedar fins molt tard estudiant, veig que aquest trimestre t’ho prens de debò”
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Parla be del teu fill/a
Els pares parlem dels nostres fills/aCom tenen l'habitació..Em demana diners per anar de marxa.
¿T’agradaria que el teu fill/a expliques anés explicant tot el que sap de tu?
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS Recorda la teva adolescència
¿No discuties amb els pares?¿Que sentien els teus pares?Tu tampoc no ho vas posar fàcil
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS Dóna-li temps
Ara segurament comprenem millor als nostres pares.
No esperis que el teu fill/a comprengui en 2 dies el que per nosaltres hem trigat 20 anys en entendre.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALConviure amb adolescents
Pensa en el que realment és important
Posa en ordre les prioritats.
Reservat l ‘autoritat moral i ètica per els problemes seriosos.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
CONVIURE AMB ADOLESCENTS Soluciona tots els conflictes que puguis.
No tinguis por de la teva autoritat natural quan sigui necessari.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS
Si no hem perdut la nostra autoritat prohibint amb 1000 ximpleries..
Es poblable que obeeixin el que es realment important .
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS Calma
Abans de contestar conta fins a 1.000 si cal.
“ell no es així, son les hormones i passaran”
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALCONVIURE AMB ADOLESCENTS Recorda que t’estima
No ho demostra gaire, però si estàs atent ho notaràs
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECÀLEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Tractar-los com a persones
Els nostres fills estan vivint una transició difícil de la infantesa a ser adults.
Evitar el paternalisme angoixant.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECALEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Acceptar i assumir canvis de comportamentPorten la contrariaRebel·lia sense motiuDesmotivacióApatia per fer cosesMala gestió del seu temps
Assumir el seu procés de maduració personalNo dramatitzar i saber esperar
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECÀLEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Guardar certa distancia respecte a las crisis
Hem d’ estar atents, però sense deixar-nos atrapar per les crisis.
Evitar les reaccions emocionals compulsives i no deixar-se portar per l’orgull
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECALEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Evitar situacions de xoc frontal
Triar i esperar el moment i el lloc adient per parlar amb el nostre fill/a. En calma i tots dos sols.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECÀLEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Concedir-li zones d’autonomia
Que no es vegi en la situació de demanar-nos permís per a qualsevol cosa.
Donar-li oportunitats de participar en les decisions de la família.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECALEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Donar-li un marge de confiança
Evitar comentaris“Jo tinc més experiència i tu i encara ets un crio i no saps res”
Evitar el control excessiu.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECÀLEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Saber exigir, amb tacte i respecte i rectificar si cal
S’ha de demanar perdó quan l'exigència o la sanció hagin estat injustes.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECÀLEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Plantejar pocs objectius a la vegada
Centrar-nos en establir prioritats.
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONALDECÀLEG PER PARES I MARES DE FILLS ADOLESCENTS
Ser positius
No dir “NO” sistemàticament
INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL
Moltes gràcies per la seva atenció...