ForeningenBlæksprutterne

Rylen 1 • Sønderborgtlf.7443 1802

Nummer 3. april / maj 2009

ud af røret motion

fritidsklub

kreativt hjørne

CaféStoppestedet

udrykningspatrulje

Internet

Skrivegruppe

skridttællerkonkurence

udrykningspatruljen–frivilligesøges

loppemarked

turtilkielerkanalen

åbenthus

foråret er skudt igang!

Bestyrelsen:

Sugekoppens Redaktion:Brian Vestervig Claus Fredsted

ÅbningstiderMandag til torsdag kl. 09.00 – 15.00

Fredag kl. 09.00 - 14.00Rylen 1 · 6400 SØnderborg · telefon 74 43 18 02

fax: 32 13 88 02Internet: www.blaeksprutterne.dk

mail: afd@blaeksprutterne.dk

Oplag for dette nummer: 300 stk.

Deadline for næste nummerFredag d. 22. Maj 2009

FormandErling Sievertsen

Sønderborg kommunes repræsentantRikke Lange

SuppleanterCarl Johan Simonsen

John Dominik

NæstformandMarianne Mortensen

BestyrelsesmedlemmerHanne ThraneKaren RavnTheila Bjarnt

AnsatteDaglig leder: Anne DominikAktivitetsmedarbejder:Vibeke Petersen

3

sugekoppen

Blæksprutterne indkalder til GeneralforsamlingTirsdag den 28. april 2009 kl. 19.00 i Blæksprutternes lokaler, Rylen 1 Dagsorden

iflg. vedtægterForslag som ønskes behandlet på Generalforsamlingen, skal være foreningen i hænde senest 14. april 2009. Efter Generalforsamlingen kommer H.C. Carstensen fra LokalhistoriskArkiv. Han fortæller om, og viser Lysbilleder af: ”Amtsbanerne på Als”.p.f.v.

Erling SievertsenFormand

Generalforsamling

Foråret nærmer sig og vi får lyst til at opholde os udendørs i forårssolen og

den lune luft. Hertil har vi heldigvis gode muligheder i Blæksprutterne, da vi har en lille men hyggelig gårdhave. Hyggelig – det kan den i hvert fald blive, og det er også, hvad vi har besluttet os for. Vi har et ønske om, at anskaffe os nogle krukker til krydderurter samt et væg drivhus, hvor vi kan dyrke agurker og tomater, så vi kan nyde ”egen avl fra egen jord”. For at dette ønske kan opfyldes er der brug for hjælp til finansiering/sponsorering af disse ting, og i relation til dette er der flere muligheder. Måske er der en læser af Sugekoppen, som har et væg drivhus i overskud – vi

Forår og ”finanser”overtager det gerne! Vedrørende de øvrige ting til gårdhaven samt materialer til Atelier og ”det kreative værksted” vil vi tage kontakt til virksomheder i Sønderborg Kommune, i håb om at de vil støtte os.

Vi ønsker at så mange af medlemmerne, som muligt, deltager i de gode aktiviteter der foreslås, planlægges og løbende er under opsejling i foreningen, hvorfor vi forsøger at begrænse deltagerbetalingen mest muligt til disse aktiviteter.

I relation til dette har vi derfor søgt økonomiske midler hos diverse fonde og puljer, både lokalt og på landsplan, som vi håber giver et afkast.

Vibeke

4

sugekoppen

Har du lyst til at lege? Kan du lide at synge? Spiller du på et instrument,

eller har lyst til at lære det? (instrument kan lånes) Kan du lide at læse op, eller sy, male, eller snedkerere. Har du lyst til at lave lyd og lys?

Vi vil prøve at samle alle jer der har en eller anden kreativ interesse. Du skal ikke kunne noget bestemt i forvejen, du skal bare have lyst til at gøre forsøget.

I første omgang gør vi det for vores egen skyld, det vil sige at der ikke er noget pres i forhold til at optræde for andre. Det

Teatergruppen søger flere medlemmerundersøger vi undervejs.

Det vigtige nu og her er at vi har det sjovt sammen.

Det koster ikke noget at deltage, udover medlemskab i Blæksprutterne (100,- kr. årligt.)

Vi mødes hver mandag på Reimerskolen fra kl. 11.00 -14.00

Er du interesseret skal du henvende dig til John i Blæksprutterne eller

på tlf. 22 45 02 86Jeg glæder mig til at høre fra dig,

John

Holdet har holdt flyttedag og har fået nyt mødetidspunkt.

Fremover mødes vi på Reimerskolen i Dansesalen. Der er rygtræning fra 10.00-11.00 og afspænding/meditation fra 11.00-11.30. Da det nye træningslokale er større end det vi havde tidligere, åbner det mulighed for at invitere nye deltagere, pt. er der plads til 6 nye deltagere. Startgebyret er 150,-kr. Deltagelse er eller gratis når du er medlem af Blæksprutterne. Tilmelding og yderligere oplysning, kontakt John i Blæksprutterne eller på tlf. 22 45 02 86.

John

Rygtræning og Afspænding Lørdag den 16.maj 2009 fra kl. 10.00

–15.00 på Rønhave Plads afholder vi loppemarked. Nærmere information om tid og sted følger i Ugeavisen på et senere tidspunkt.

Der er mulighed for at aflevere ”lopper” i Blæksprutterne, Rylen 1 fra mandag den 4.maj kl.09.00 – fredag den 16.maj kl.14.00. Møbler kan desværre ikke modtages.

Hvis du har lyst til at gi´ en hjælpende hånd i forbindelse med vores loppemarked hører vi gerne fra dig.

Hannelore

Loppemarked

�

sugekoppen

Ta’ med på Kielerkanalen og få en fin naturoplevelse.Vi kører til Tyskland ( husk pas) og starter i byen Tønning. Derfra sejler vi med turistbåd til Friderichsstad.Sejlturen varer ca. 2 timer. I Friderichsstad bliver der mulighed for en lille byvandring i den hyggelige ” Hollænderby ” Du medbringer selv mad og drikke.Mødetid kl. 09.00 på Rylen 1- hjemkomst ca. kl. 16.00.Priser:Medlemmer 100,-krBørn 75,-krVoksne gæster 225,-kr

Bindende tilmelding, senest 15. maj. Henvendelse for flere oplysninger, Ole eller John. Indbetaling til Anne eller Vibeke.

Kielerkanalen

Mandag den 16. marts 2009 havde vi besøg fra Selvhjælpsgrupperne

i Sønderborg. Der var ”fuldt hus” og vi havde nogle rigtig hyggelige timer sammen.

Vi fortalte om Blæksprutterne og

Besøg fra SelvhjælpsgrupperneSelvhjælpsgrupperne fortalte os om deres tilbud. Alt tegner til, at vi kan gøre brug af hinanden – så tak for besøget – vi ser frem til et fortsat godt samarbejde.

Anne og Vibeke

6

sugekoppen

D 14. februar kl. 15 var vi fire mand, som tog en tur i Sønderborg Teater for

at se forestillingen ”Odysseus’ forunderlige rejse”. Og vi blev ikke skuffede:

Den store sal var næsten fuld med både voksne og børn. Børnene var bemærkelsesværdige musestille under hele forestillingen. På den forholdsvis lille scene udspillede der sig et fængslende drama omkring den græske oldtids guder. og helten og kong Odysseus, var efter mange år i krig for Grækenland på vej hjem i skib til sin kone Penelopé og søn. Rejsen kom dog til at vare mange år, da Odysseus havde lagt sig ud med selve havguden Poseidon ved sammen med hans mandskab at have stukket øjet på kyklopen, som var selve Poseidons søn.

Hjemme ventede konen tålmodigt på sin mand. Men der var også mange bejlere, som spillede deres rænkespil for at få fat i Penelopé og på den måde blive

Tur i teaterGrækenlands konge.

Alt endte dog godt, og efter 10 års hjemrejse kommer Odysseus endelig hjem og fordriver de onde bejlere og genindtager sin retmæssige plads som konge.

Som sagt: Vi blev ikke skuffede: Skuespillerne leverede en fantastisk medrivende historie. Og scenen blev i løbet af sekunder forvandlet meget overbevisende fra et sted til et andet.

Stykket var delt i to dele af hver en times varighed. I pausen fik vi lidt kaffe og sodavand, som kunne købes ude i forhalen.

Kl. 17 var vi 4 meget tilfredse deltagere, som tog hjem efter en dejlig eftermiddag sammen. Jeg havde ikke selv været i teater i rigtig mange år – men der går nok ikke så lang tid, før jeg skal igen.

Claus

Tirsdag den 24. februar 2009 lavede vi vores ugentlige gåtur om til et besøg

hos ”Arnestedet” i Hørup, hvor Arne Hansen

havde inviteret os til at komme og se hans maleri-udstilling.

Det var tankevækkende at se Arne ´s udstilling. Efterfølgende drøftede vi, det at se ting fra en anden vinkel og sommetider spørge sig selv: Ja, hvorfor egentlig ikke?!

”Arnestedet”Måske kunne vi, i forskellige situationer

i vores tilværelse, vælge at vende op og ned på ting og se dem fra en anden vinkel?! Det kunne der sikkert komme noget godt og spændende ud af!

Tak for invitationen, Arne. Vi glæder os til at se/opleve din næste udstilling ”Fra gulv til loft” her i april.

Blæksprutterne

7

sugekoppen

Vi er en gruppe, som hver onsdag fra kl.9.30 – 12.30 mødes vi

på Reimerskolen for at udforske/ videreudvikle vores lyst og evne til at male med akryl/oliemaling.

Vi er ”selvlærte”, og der er ingen underviser på holdet. Derimod lader vi os inspirere af hinanden.

Du kan stadig nå at slutte dig til ved at møde op på Reimerskolen onsdag kl.9.30.

For at deltage er det en forudsætning, at du er medlem af Blæksprutterne.

Såfremt du endnu ikke er medlem, kan dette ske, når du møder op 1.gang på Reimerskolen eller ved henvendelse til

Malerværksted - ”Atelier” på Reimerskolen

Blæksprutterne på 74 43 18 02.Der er mulighed for at købe materialer,

men man er også velkommen til selv at medbringe lærred, maling mm.

Vibeke

Efter en længere forberedelse, hvor vi bl.a. har fået gode råd fra Fagcenter

Sundhed, er vi nu klar til at igangsætte vores skridttællerkonkurrence.

Vores mål er at gå, det antal skridt, der svarer til at gå til København, og vi forestiller os, at danne hold med 3 deltagere på hver. Hvordan deltagerne

Skridttællerkonkurrenceopnår de daglige skridt, er op til hver enkelt – hver deltager får udleveret en skridttæller og registrerer dagligt sine skridt. En gang om ugen afleverer man sin ugentlige registrering til Vibeke, som laver en fælles opsamling uge for uge.

Vi starter onsdag den 1. april 2009 og slutter tirsdag den 30. juni 2009.

Hvis du har lyst til at deltage, kan du tilmelde dig hos Vibeke på 74 43 18 02.

For at deltage er det en forudsætning, at du er medlem af Blæksprutterne.

Når vi har nået den 30. juni 2009 præmieres den gruppe, der først nåede til København samt den deltager, der har gået flest skridt.

Vibeke

8

sugekoppen

Vi var en lille flok Blæksprutter, der efter endt badmintondyst tog

imod invitationen til at aflægge besøg i Sundhedscentret på åbningsdagen. Vi startede med at finde vej til kantinen, hvor

vi fik en god kop kaffe og dejlig kage. Derudover var der både frugt og vand på bordene, det gjorde godt efter to timers badminton i hallen.

Herefter fik vi mulighed for på egen hånd at gå rundt og se stedet an. Det første rum vi mødte på vores vej var et træningskøkken. Her fik jeg en kort snak med en medarbejder og blev orienteret om, hvordan køkkenet kunne bruges i forhold til genoptræning. Ude i køkkenet mødte vi også M.C. Clemens, og Kristian var hurtig til at få foreviget mødet sammen med Brian, der førte linsen. Det næste rum, var et træningslokale, hvor der var lagt forskellige balance redskaber på gulvet. Vi prøvede redskaberne. Det var ikke så lige til, som det kunne se ud, men heldigvis havde Kristian og jeg fundet et

Så åbnede det – Sundhedscentret

par balloner på vejen, som hjalp med at holde kroppen i balance – tror jeg nok! De andre prøvede uden balloner, og det lykkedes også rigtig godt for dem, mærkeligt!

Det lykkedes os også at få forvildet os ud på gange, hvor der ikke skete noget, men her fik vi et indtryk af, hvor stort huset i virkeligheden er.

Et kæmpe rum var ryddet til underholdning i dagens anledning, men det lignede også et trænings rum med mange redskaber. Da vi kom, var der ballet og inden vi gik hjem, var rummet fyldt med masser af børn og forældre, der glædede sig til at opleve Clemens live.

Det er dejligt, at Sønderborg har fået et Sundhedscenter, og jeg håber rigtig meget på, at stedet efterhånden vil ”emme” af gode aktiviteter og tiltag der kan fremme sundheden. Lige nu er jeg ved at undersøge, hvordan vi kan booke os ind i lokaler til kurser og temadage, og håber det lykkes, for derved at give et løft til de aktiviteter vi har i gang i vores forening.

Hjertelig tillykke fra BlæksprutterneAnne

9

sugekoppen

De planlagte kurser ”Hvad er meningen” – et træningsforløb

i personlig udvikling, her i foråret, er desværre ikke kommet i gang. Først af alt, har vi ikke haft noget lokale at være i siden 1. januar, og det rum vi har på Reimerskolen, er både for lille, og så deler vi det med Mavedanserne og Danseakademiet. Dernæst mangler der deltagere. Det er ikke helt lykkedes at få et samarbejde i gang med Fagcenter Arbejdsmarked, så sagsbehandlere og jobkonsulenter ved, at tilbuddet findes, og kan videregive oplysninger til dem de har til samtale. Endvidere ved jeg, at det for nogen kan være svært at melde sig til et træningsforløb, selvom de fleste mennesker har brug for en mening med det de foretager sig, og ofte undrer sig over både egne og andres reaktioner i forskellige sammenhænge. Er du usikker på, om det er noget for dig, så kontakt mig, jeg vil gerne give dig de oplysninger du har brug for, for at få afklaret, om det kunne være noget for dig. Kurserne er et tilbud til alle

der har fri i dagtimerne, og behøver ikke at formidles gennem Jobcenteret, du kan også henvende dig direkte til mig.

Det er selvfølgelig rigtig ærgerligt at aflyse, men der er håb forude. Jeg håber, at det lykkes at få lavet en aftale om lån af lokaler i Sundhedscentret, så vi har mulighed for at fortsætte med kurser efter sommerferien, hvor der foreløbig er planlagt 2 hold.

Til gengæld har vi fået Tai Chi i gang, som en del af de forebyggende og sundhedsfremmende tiltag vi laver i Blæksprutterne. Det har været rigtig svært at finde en instruktør, men det er lykkedes, og deltageren udtrykker stor anerkendelse af initiativet, allerede fra første gang. Vi laver en blanding af helseøvelser og selvforsvar, som er så godt tilrettelagt, at de 1½ time bare flyver af sted. Der er 16 på holdet, hvoraf de 7 er nye medlemmer. Det er dejligt at kunne lave et stort blandet hold, og med sådan en tilslutning, kunne vi bestemt overveje at afholde endnu et forløb senere på året.

Anne

”Hvad er meningen”

I løbet af april måned, skulle vi gerne have klargjort vores lille jolle ”Sprutte”, så den

kan komme i vandet. Har du lyst til at hjælpe med denne opgave, kan du kontakt mig for nærmere aftale.

John

Forårsklargøring

10

sugekoppen

Livets efterår

Da han fyldte 60 år, lagde han værktøjet fra sig og sagde: ”Nu har jeg

gjort min pligt”. Og det var rigtig nok, han havde pligtopfyldende passet sit arbejde fra den dag han fyldte 14 år. Først som læredreng i bygningssnedker faget, senere som møbelsnedker og til sidst tog han et ekstra læreår som bådebygger. Han havde en plan om at lære alt om, hvordan man kan bearbejde træ. Og det gjorde han så…

Han stak til søs og fik udlevet drengedrømmene og eventyrlysten. Eventyrlysten som blev vakt til live på havnekajen i Sønderborg Havn, ved synet af de store smukke sejlskibe, der lossede varer fra eksotiske lande. Han kom hjem igen og stiftede familie og gik i gang med sit håndværk. Og han passede alt det han skulle, og mere til.

Men nu kunne det altså være nok, han blev arbejdsløs for første gang siden krigen og det blev han plan, at stille sig bagerst i arbejdsløshedskøen og blive der, til han kunne få efterløn. Planen lykkedes. Han begyndte på et stille hjemmeliv, der kom til at indeholde de ting, han holdt af. Han gik lange ture langs vandet, forbi industrihavnen, fiskerihavnen og lystbådehavnen. Og selv om det nu ikke længere var Sønderborg havn, så lugtede det da lidt af fisk. Tankerne gik tilbage til havnebyer med eksotiske navne, Shanghai, Hongkong og mange andre

Fra Skrivegruppensteder, som jeg ikke engang kan stave til. Og måske til en smuk pige eller to. Han elskede at fortælle historier om sømanden, der skriver hjem til sin kone, om en smuk pige han møder. Konen skriver tilbage og spørger om, hvad den pige har, som hun ikke har. Sømanden svarer: ”Ingenting min skat, men hun har det lige her”.

Han begynder at overtage nogle af de huslige pligter. Han støvsuger, vasker op og handler ind, og han nyder det. Han begynder at gå til porcelænsmaling, han tegner og bygger modelskibe. Han bruger masser af tid med sine børnebørn og han nyder at være til rådighed, også for sine voksne børn. Han læser og han sover til middag i sin elskede gyngestol, som han selv har ombetrukket flere gange. Han indspiller sin ynglings musik på kassettebånd, i den rækkefølge der passer ham. Han varder sin kone op, som nu sidder i kørestol. Og han gør det med en mine, der fortæller os andre, at sådan skal dét være. Han nyder sit livs efterår og han gør det grundigt, med samme grundighed, som han har gjort alt andet i sit liv. Og han bruger 20 år til det.

Så svækkes helbredet og hans livs vinter tager fat. Det gør den i 3 år. Og det er nok for ham.

John

Næste mødedato den 14-05-09 kl. 19.00Emne: “Nu stopper du!”

11

sugekoppen

ianledningafBlæksprutternesfødselsdaginviterervitil”ÅbentHus”tirsdagden2.juni2009frakl.13.00-16.00,hvorduharmulighedforatkommeogse,hvemvier,oghørehvadvilaver.

DervilbliveserveretkaffeogbollerCharlotte

Åbent Hus

12

sugekoppen

Foråret byder på flere opgaver for ”Udrykningspatruljen”, så der er god

brug for din hjælp. Den 1. maj skal vi hjælpe Sønderborg

Handel ved ”Light By Night”. Opgaven går ud på at hente master og sætte dem op med fakler i midtbyen kl. 10.00 om formiddagen, og tage dem ned igen og køre dem væk, når butikkerne lukker kl. 22.00. Måske du har tid om formiddagen eller hellere vil om aftenen, det er helt op til dig, hvor meget og hvornår. Der er brug for tre hjælpere om formiddagen og tre om aftenen.

Den 1. maj er der også brug for hjælpere til at sætte borde og stole op i

Udrykningspatruljen – frivillige hjælpere søges!

Kongevejsparken for LO. Borde og stole skal fjernes igen, når

arrangementet er færdigt kl. ca. 16.30. Som ovenfor kan du melde dig til enten formiddag , eftermiddag eller både og, det er helt op til dig. Der er brug for 6-8 hjælpere både formiddag og eftermiddag, jo flere vi er, jo hurtigere kan vi klare opgaverne.

Så vil jeg også lige minde om Markedsdage den 11. – 13. juni. Jeg ved godt det er i god tid, men der er god brug for din hjælp. Glæder mig til at høre fra dig

Anne

ud af røretBadmintonhver tirsdag kl. 14.00 til 16.00 er der badminton i Kløvermarkhallen.vi spiller også hver fredag i SFS-Hallen fra kl. 10.00 til 12.00Priser:Medlemmer af Blæksprutterne .......................... kr. 80,- for 4 ugerIkke medlemmer ................................................... kr. 1�0,- for 4 ugerBordtennis:Hver tirsdag er der også mulighed for at spille bordtennis i Kløvermarkhallen. Vi har bat, bolde og ketchereDer er altid nogen at spille med, også når du kommer alene. Vi er en blandet gruppe af nybegyndere, øvede og mere øvede. Vi spiller for at få motion og have det sjovt. Der er ingen faste hold, vi rokerer, så alle kan være med.

13

sugekoppen

VI TAKKER FOR STØTTEN FRA FØLGENDE SPONSOR:

KOM IND OG SE VORES STORE UDVALG I MALING, TAPET, GULVBELÆGNING OG HOBBYVI ER ALTID FRISKE MED ET GODT TILBUD

H.c. jAcOBSEN J E R N B A N E G A D E 8 , 6 4 0 0 S Ø N D E R B O R G

tlf. 7442 1511AUGUSTENBORG FARVE & TAPET

S t O R E G A D E 3 0 , 6 4 4 0 A U G U S t E N B O R G tlf. 7447 1420

6400 sønderborg perlegade 27 tlf. 74 42 41 106300 gråsten nygade 14 tlf. 74 65 21 21

I forbindelse med arkivering af 2 eksemplarer af hver nummer af Sugekoppen, mangler følgende: Nr.: Antal eksemplarer der mangler:1 – 2007 1 3 – 2007 2 5 - 2007 2 1 – 2008 2 3 – 2008 2 6 – 2008 2Er der nogen, der ligger inde med nogle af disse eksemplarer og som kan undvære disse?Henvendelse: Claus.

Eksemplarer af Sugekoppen efterlyses:

Badminton

Overvejer du, om badminton er noget for dig, så kom og få en prøvetime

enten i Kløvermarkhallen eller i SFS-Hallen, hvor vi spiller hver uge. Du behøver ikke at have forkundskaber for at være med. Det er let at lære reglerne og du vil hurtigt mærke, at både din kondition og smidighed bliver styrket. Der er bolde og ketsjere i hallen, så det eneste du selv skal medbringe er vand, tøj du kan bevæge dig

i og lysten til at have det sjovt og få dig rørt. Der er ingen faste hold, vi rokerer og skiftes til at spille sammen, unge og ældre, mænd og kvinder, det betyder, at du kommer uden på forhånd at have en aftaler med en makker, der vil altid være nogen at spille med. Har du spørgsmål til ovenstående kan du kontakte mig på tlf.74431802.

Glæder mig til at se digBrian Skyborg

14

sugekoppen

Café StoppestedetApril

Torsdag 02-04-09 * Mørbradbøf, ris, salatTirsdag 07.04-09 Suppe m. flûtesTirsdag 14.04-09 Svinekød i karry, risTorsdag 16.04-09 Svensk pølseretTirsdag 21.04-09 Lasagne, salat, flûtesTorsdag 23.04-09 Pølser m. brødTirsdag 28.04-09 Kyllingelår, kartofler, salatTorsdag 30.04-09 Brændende kærlighed

majTirsdag 05.05-09 Flæskesteg, rødkål, kartoflerTorsdag 07.05-09 Hjemmelavet burger m. salatTirsdag 12.05-09 Salatbar m. flûtesTorsdag 14.05-09 Tomatsuppe, nudler, flûtesTirsdag 19.05-09 Pizza-slices m. salatTirsdag 26.05-09 Boller i karry, risTorsdag 28.05-09 Fiskefrikadeller, kartofler, persillesovs

TILMELDING senest mandag i samme uge af hensyn til indkøb. Ellers spørg Charlotte. Der tages forbehold for ændringer og evt. aflysninger. Pris

30,- kr. , hvor andet ikke er oplyst - * dog kr. 35,- Hilsen Charlotte.

Foreningen Blæksprutterne er en forening, som bygger på frivillig arbejdskraft, hvor de aktive selv skaber deres hverdag. De aktive er nemlig alle på en eller anden måde udenfor arbejdsmarkedet og har fri i dagtimerne. I Blæksprutterne kan du øge din livskvalitet. Her er det vigtigt, at kunne være til gavn og skabe et socialt netværk, som kan blive til venskab. For mange af os, som kommer i foreningen, er denne således blevet et helt uundværligt sted at komme. Foreningen får et kommunalt tilskud til driften og søger fonde for at kunne afholde arrangementer og aktiviteter. Vi er selvfølgelig interesseret i, at foreningen skal blomstre endnu mere, end den gør nu, så hvis du kender nogen der kunne have lyst til at blive medlem, kan du videregive nedenstående indmeldelsesblanket. Medlemskab kan tilkendegive en støtte til foreningen og medlemskab giver selvfølgelig også mulighed for at være med i alle de aktiviteter vi har i dagtimerne. Medlemskab koster kr. 100,- pr. år. Foreningen modtager også gerne støttebidrag. Små eller større beløb kan indbetales til Kreditbanken kontonr.: 7931-1024412 Skriv støttebidrag i ruden „meddelelse til beløbsmodtageren“. Send denne blanket og vi sender dig et girokort til betaling af kontingent

J a t a k , j e g ø n s k e r m e d l e m s k a b a f B l æ k s p r u t t e r n e ( s æ t k r y d s )

Navn:

Adresse:

Postnr. og by:

Underskrift:

MEDLEMSKAB

Med venlig hilsenBlæksprutterne . Rylen 1 . 6400 Sønderborg . Tlf. 74 43 18 02 Fax: 32 13 88 02

aktivitetskalender

MedlemskabafBlæksprutternekosterkr.100,-årligt.

April / Maj

1. april Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Fisketur ........................................................kl. 10.00 Tai Chi .........................................................kl. 13.00 Skridttæller konkurencen begynder2. april Bestyrelsesmøde .........................................kl. 17.003. april Rygtræning .................................................kl. 10.006. april Fisketur ........................................................kl. 10.301�. april Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.0017. april Rygtræning .................................................kl. 10.0022. april Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.0024. april Rygtræning .................................................kl. 10.0028. april Generalforsamling ....................................kl. 19.0029. april Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.001. maj Rygtræning aflyst Hjælpe LO i Kongevejsparken ....................kl. 10.00 hjælpe ved ”Light By Night” ......................kl. 10.006. maj Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.00 Møde vedr. Kulturnat ”Biblioteket” ........kl. 19.0013. maj Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.001�. maj Rygtræning .................................................kl. 10.00 Sidste tilmelding til tur på Kielerkanalen16. maj Loppemarked20. maj Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.0022. maj Rygtræning .................................................kl. 10.0027. maj Malerværksted ...........................................kl. 09.30 Tai Chi .........................................................kl. 13.0029. maj Rygtræning .................................................kl. 10.00