k&z december 2012

22платью — ура!человек меняет кожуновый год с детьмимир зеркал

декабрь 2012рекламное издание

16+

giovani marchi

О д е ж д а м е н я е т м и р

п р О и з в О д с т в О : и с п а н и я , г е р м а н и я , и т а л и я г . У ф а , п р О с п е к т О к т я б р я , 1 0 7 / 3 , т е л . : 2 8 4 - 0 6 - 0 0

с а л о н о д е ж д ы

п р О и з в О д с т в О : и с п а н и я , г е р м а н и я , и т а л и я г . У ф а , п р О с п е к т О к т я б р я , 1 0 7 / 3 , т е л . : 2 8 4 - 0 6 - 0 0

г. уфа, тк «Центральный», ул. Цюрупы, 97, корпус 3, 2 этаж, г. уфа, Цтир «мир», пр. октября, 4/1, Cеверная галерея, 2 уровеньг. уфа, Цтио «простор», ул. маршала жукова, 29, 2 этажг. уфа, тк «октябрьский», ул. лесотехникума, 49, 1 этажг. уфа, тЦ «Башкортостан», ул. менделеева, 205а, 1 этажг. уфа, тЦ «меркурий», ул. кольцевая, 65/1, 1 этажг. уфа, трЦ «июнь», ул. комсомольская, 112, 1 этаж

г. октябрьский, трк «Plaza», ул. островского, 55, 1 этажг. Стерлитамак, тЦ «Фабри», ул. Худайбердина, 153, 1 этажг. Стерлитамак, супермаркет «монетка», ул. мира, 1б, 1 этажг. ишимбай, тЦ «ишимбай», ул. Стахановская, 92, 1 этажг. Салават, Городской рынок, ул. колхозная, 9, 1 этажг. оренбург, тЦ «Север», пр. Дзержинского, 23, 1 этажг. оренбург, тЦ «армада», Шарлыкское шоссе, 1/2, 1 этаж

- комплексная диагностика зрения- устранение близорукости, дальнозоркости, астигматизма- Бесшовная хирургия катаракты- контактные линзы- оптика- Детский офтальмолог

скидки:Студентам, преподавателям и военнослужащим – 10%Медицинским работникам – 25%

г. Уфа, ул. достоевского, 49(ост. «м-н «Хрусталь»),

тел.: 8(347) 273-63-72, 273-73-42

лице

нзия

№ л

о 0

1000

271

от 2

8.08

.200

8

клиника лазерноЙ ХирурГии

декабрь 201214

декабрь 03 (03) 2012

Лора Смирноваанна Никитинаконстантин Смирновальбина Гилязовадмитрий СальцевОксана Наумовадилара Ульябаева, Наталья Якимова, карина СафинаЭлина байкова, александр Закиров, Оксана есарева, анна Никитина, екатерина Федорова, Иляна аминова, рузалина ГатинаСветлана Широковаантон колесников

Журнал «К&З. Башкортостан». Рекламное издание.Дата выхода в свет 7 декабря 2012 года.

Журнал зарегистрирован в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и масовых комунникаций по Республике Башкортостан.

ПИ № ТУ02-00825 от 25 сентября 2012 г. Отпечатано в ООО «ПК «Астер», 614064, г. Пермь, ул. Усольская, 15,

тел.: (342) 249-54-01Тираж 5 000 экземпляров.

Журнал распространяется бесплатно в салонах красоты, медицинских центрах, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, бутиках модной одежды и

домах повышенной комфортности.Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы.Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции.

В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com.Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы.

Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер.Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются.Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Учредитель и издатель ООО «АТН»Адрес редакции и издателя:

г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6,тел.: +7 347 244 73 71

www.kizrb.ru e-mail: [email protected]

Главный редактор:Литературный редактор:

Директор по развитию:Дизайн, верстка, препресс:

Руководитель отдела продаж:Фотограф:

Менеджеры по рекламе:Авторы номера:

Корректор:Юрист:

Наша команда

Тираж сертифицированБюро тиражного аудита


Стил

ь —

сал

он к

расо

ты

«ва

гаС

и»

Пла

тье

AN

NA

VER

DI

Сум

ка m

ARc

jAco

bs, б

утик

«Д

ам

Ски

е С

умо

чки

» Ф

отос

ъем

ка —

сал

он A

NN

A V

ERD

I

Фот

огра

ф —

окс

ана

Нау

мов

а

ваша Лора Смирнова, главный редактор журнала

декабрь 2012

слово редактора

С новым годом!...С новым счастьем? нет, пусть всё хорошее, что было у вас в уходящем году, останется и приум-ножится. зачем желать чего-то нового и непо-нятного, если каждый день насыщен интере-сными событиями и при-ятными хлопотами, а в семейной жизни — мир и согласие, и дети раду-ют, и верные друзья... я не буду призывать вас начинать жить «с чи-стого листа», потому что страницы вашей судьбы уже заполнены умны-ми мыслями, добрыми поступками, искренними чувствами и, надеюсь, лю-бовью тоже. продолжим вести этот дневник жизни, не вырывая листы, не ис-правляя оценки, ничего не боясь и не сомневаясь в себе. а если случались у вас неудачи, болезни, ссо-ры (а у кого их не бывает?!)

— не стоит рассматривать их под микроскопом. про-стите своих обидчиков, повинитесь в собственных просчетах — и забудьте! Счастья вам!

ул. мира, 26, тел.: 240 47 44

DENNY ROSE vicOlO Yuka SiStE’S aNgYSixRiNaScimENtO impERialNORthlaND

туника 4500 руб.юбка 3200 руб.

платье 4990 руб.

платье 4990 руб. платье 4990 руб.


платье 4990 руб.леггинсы 2500 руб.топ 3900 руб.





14 Наша команда16 Слово редактора

Вектор моды22 Платью — ура!30 Вот так елка!32 Босиком по снегу40 Все на маскарад

Красота 48 Звездочки, снежинки...52 Вековые проблемы58 Что съесть, чтобы похудеть62 Около ока64 Карбокситерапия: не просто газ...68 Человек меняет кожу

Здоровье 76 Горло болит?82 Лечение со вкусом84 Холодовая аллергия

Психология 92 Традиции: маяки в океане жизни96 Новый год с детьми

Мужская территория 100 Не люблю «ботанов»!

Он и она 104 Новый год — новая жизнь? Женский взгляд на новогодние мечты106 Жизнь с нового календарного листа. Размышления настоящего мужчины

Дом от А до Я110 Мир зеркал

содержание

32

22

5868

110100

www.fornarina.com


вектор моды

NEWS NEWS NEWS NEWS NEWS NEWSdEcEmbEr 2012

Брови, как У герцогиниХотите брови, как у гер-цогини кембриджской кейт миддлтон? а вот англичане очень даже хотят! в великобри-тании – новый тренд: густые темные брови, как у супруги принца. в клиниках красоты стала популярной процедура трансплантации бровей – волосы для пересадки забираются из зоны за ушами, и стоит это удо-вольствие 4 - 5 тысяч фунтов. если денег мало-вато, то к услугам юных леди разнообразные гели, усиливающие рост волос на бровях и их выразительность. а мы-то над нашим Генсеком смеялись…

«новелла» становится Ближе

часовой салон «новелла»

в канун нового года открыл свой филиал в Галерее ART

(ул. чернышевского, 75), что, без сомнения, порадует тех,

кто живет или работает в центре города.

в бутике представлены знаменитые швейцарские

часовые марки, аксессуары и ювелирные изделия, причем,

если говорить об уфе, то большинство из них пред-

ставлено только в «новелле»!

мы поздравляем салон «новелла» и клиентов с наступающим новым годом!

г. Уфа, проспект октября, 84, тел.: 237-03-86,

ул. Чернышевского, 75 (галерея arT), тел.:246-13-91

соБлазнять, оЧаровывать, восХищать!Сеть салонов белья «ЭСтель аДони» пред-ставляет новую коллекцию PLEASURE STATE осень-зима 2012/13. Эта австралийская марка находится в авангарде модных тенденций, пред-лагая высокий стиль, не-превзойденный комфорт и инновационные техноло-гии. линия Pleasure State Couture, посвященная искусству и театру, – это ве-ликолепные эксклюзивные ткани, кристаллы Swarovski, роскошь кружева, нежность атласа, фантазийность вышивки и точность силу-этных решений, интригую-щие детали в сочетании с

тенденциями высокой моды. линия Pleasure State White Label – яркая и игривая кол-лекция белья, вдохновленная персидским колоритом, навеянная восточными сказками «тысячи и одной ночи». волшебная красота!

искУсство мыла

корейский худож-

ник Meekyoung Shin создает про-изведения искус-

ства из мыла. великолепные вазы, похожие

на китайские фарфоровые, подражания

древнегреческим и египетским статуям, полу-

прозрачные современные арт-объекты… всё это так же

прекрасно, как и истинные куль-

турные ценности из мрамора и

фарфора, но живут такие скульптуры недолго. в этом-то и состоит

задумка автора: ничто не вечно, все исчезает под дей-ствием воздуха и воды. но очень красиво!

цтир «мир», галерея Проспект, 2 уровень, тел.: 2912-612,пр. октября, 107/3, тд «сезон», 2 этаж, тел.: 2774-778

Скидка до 50% на солнцезащитные очки 2012 г.

салон STaTUS, трк «галерея arT», тел.: 246-90-86;ул. менделеева, 116, тел.: 255-92-63; ул. менделеева, 207, тел.: 241-41-27

Новые коллекции оправ и солнцезащитных очков 2013 года!

www.arnikaufa.ru



PePlUmgalore

пеплум, или баска, – это симпатич-ные, подчеркивающие осиную талию оборки на платьях, юбках и блузках. Бум пришелся на ве-

сенние коллекции дизайнеров, однако этот элемент продолжает доминировать в вечерней моде. вместе с ним на пике популярности винтажный объемный рукав с эффектом «фонаря» выше локтя. так что нынешней зимой можно смело покупать платье с баской, к тому же модные источники уверенно предска-зывают: этот элемент будет с нами как минимум до следующей осени. и потом, пеплум – это очень женственно, главное

– подобрать свой вариант. оборка может быть достаточно пышной или легкой, удлиненной или буквально пару санти-метров шириной. при выборе модели обратите особое внимание на располо-жение баски: она должна подчеркивать талию, а не прятать ее.

BaroqUeустав от минимализма, мода направила

луч внимания… да-да, конечно же, снова

Ура-ура-ура, брючные костюмы и джинсы окончательно сдали свои позиции. Пла-тья снова воцарились на подиумах и сейчас, в преддверии Нового года, еще более актуальны. Радуйтесь, любительницы принтов: из жаркого лета в холодную зиму вместе с вами перешли цветочные рисунки. Многие дизайнеры использо-вали их в своих коллекциях: цветы могут идти как по всему полю платья, так и лишь по юбке или даже просто «засветиться» на гипюре, выступающем в каче-стве отделки рукава и ворота. Продолжают оставаться популярными также звериные принты, яркие геометрические и калейдоскопические узоры.

текст: Элина Байкова

Хозяйкой наступающего года станет Черная Водя-

ная Змея, а это значит, что в новогоднем наряде

должны быть символы воды – соответствующие

изображения или украше-ния. Астрологи советуют

выбрать платье черного, синего или золотого цвета

с пайетками или блестя-щими аппликациями.

костюм guy laroche

платье c.Dior

...для тех, кто ценит себя и свой успех!модная одежда и аксессуары

г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 30, тел.: 299-6-299

туфли c. louboutin

клатч J. choo

Ботильоны Zanotti

ремень Prada

клатч J. choo

туфли c. louboutin

платье chloe

платье maxmara

платье 30 000 руб.

праздник начинается сегодня! каждое платье — маленький фейерверк эмоций...

получите удовольствие от встречи с красотой и стилем, и пусть ваша модная история продлится

в наступающем новом году!

платье c.Dior

Особое предложение

- для «модных штучек»

размера 48+!

Вечерний выход!

Скидки до 50%*

*подробности акции у консультантов салона

На

мод

ели:

пла

тье

Arm

ani,

туф

ли C

.Lou

bout

in



в прошлое, и на это раз во времена рем-брандта. Эпоха барокко и ее знаковые детали заполнили подиумы: роскошные вышивки, кружево и богатые цветовые сочетания, много золота. если вы всегда любили золото, но ограничивали себя, то вам предоставляется шанс проявить свою любовь в полной мере. кстати, если вы, подбирая украшения, посмотрите на картины все того же рембрандта или рубенса, это будет только в плюс вам. однако помните: мода никогда не копи-рует напрямую исторический костюм, она вдохновляется им и лишь «цитирует» детали, ткани, элементы.традиционное для барокко сочетание

черного с золотом от души использовали Дольче с Габбаной. коллекция с упором на местные сицилийские рукоделия и традиции достаточно театральна и действительно избыточна – в лучших традициях барокко. вышивка золотом и затейливыми барочными орнаментами элегантно выглядит у Marcheza. в по-следней коллекции бренда очень тонко обыгран лиф платья времен барокко и воротник.

orienTalесть ощущение, что восток не выходит

из моды никогда. модельеры не устают вдохновляться японией, индией и кита-ем. и снова помните, что современная мода любит «цитирование», причем кос-венное: где-то силуэт, крой, возможно, узор на ткани, а может быть, просто лег-кий намек на восток в виде вышивки по краю воротника… проявите фантазию и чувство меры! например, верхняя часть наряда может напоминать традицион-ное китайское платье, но дополненное

Секрет успеха платья-брюк – в декоре и броских аксессуарах. Отороченный кружевом вырез или мас-сивное колье в тон пла-тью непременно добавит ему очков!

длинной широкой юбкой в пол: эта деталь играет совершенно по-новому. актуаль-ными остаются платья в греческом стиле из воздушных, легких тканей. Светлые, пастельные оттенки, длина до пола – все это настоящая квинтэссенция женствен-ности. такие модели у Lanvin и Chloe.

крУжевокружево не собирается покидать подиу-

мы и наши гардеробные еще как мини-мум пару сезонов. возможно, это легкий отголосок моды на ретро и винтаж или еще один аргумент моды в пользу жен-ственности как таковой, однако кружево присутствует во многих коллекциях.кружевная отделка придает изящество

практически любому платью. по-преж-нему актуальны простые облегающие модели с рукавом три четверти или без рукава, полностью выполненные из кру-жева на шелковой подложке. впрочем, если кружево достаточно густое, можно обойтись и без нижних вставок, здесь главное – чувство меры, ведь кружев-ной наряд должен выглядеть нежно, а не пошло. Дизайнеры, кстати, предла-гают довольно интересные варианты комбинированных платьев: например, кружевной верх и плотная атласная юбка смотрятся очень элегантно в варианте «платье-футляр» и торжественно-шикар-но, если юбка длинная.модели, выполненные из сетки с до-

бавлением кружева, выглядят очень дорого и стильно. Длинная юбка или мини, решать вам, но при выборе тако-го наряда обращайте внимание на его покрой и качество кружева. все швы и стыки должны быть выполнены идеаль-но, чтобы внешний вид такого нежного платья ничем не был испорчен.

Платье-Брюкикомбинезоны несколько отошли от

модной must-have прямой, но по-преж-нему с нами. Diane Von Furstenberg, Jean Paul Gaultier, Victoria Beckham, Roberto Cavalli и многие другие модельеры пред-лагают нам платья-брюки. очевидные преимущества такой одежды налицо: во-первых, этот фасон, выгодно отли-чающийся свободным кроем, подходит практически любой фигуре, скрывая ее видимые недостатки. во-вторых, он невероятно элегантен, придает образу женственность и грациозность, под-черкивает длину ног и легкую походку. правильно подобранная модель такого комбинезона очень функциональна, она сохраняет эффект макси-платья: женственность, благородство линий и романтичность. в моде платья-брюки из трикотажа темных оттенков: чрезвычайно

тск «октябрьский», 1 этаж, 1 зал, бутик 61-62трк «иремель», 3 этаж

тк «ХБк», 3 этаж, бутик 135,тел.: 292-23-31, 246-31-07

AREAL MODAСеть Салонов изЫСканноЙ женСкоЙ оДежДЫ

НовогодНяя коллекция вечерНих платьев



популярного винного, горчичного, темно-зеленого и темно-синего, с драпировками и консервативным круглым вырезом. на пике популярности и крупные графические принты – геометрические, в стиле поп-арт, цветочные, а также в винтажной виктори-анской стилистике.платье-брюки для вечернего выхода

обязательно украшено пайетками, драпи-ровками или яркими сочными принтами. обратите внимание на модели из черного бархата, отделанного атласными лента-ми, как показала в последней коллекции виктория Бекхэм, а также варианты, от горловины до подола усыпанные стразами, как у Стеллы маккартни. актуальны и пла-тья-брюки из струящихся и соблазнительно ниспадающих тканей: крепа, шелка, шифо-на, тонкой парчи. торжественный вариант можно дополнить эффектным блейзером с пайетками или кружевными вставками, а также стильным болеро и серебристыми босоножками.

яркий будничный вариант, с прозрачными чулками и туфлями на высоком каблуке – вечерний. к тому же пайетки напоминают змеиную кожу, а ведь именно в наряде, имитирующем змею, и советуют нам встре-чать этот новый год!если простые круглые пайетки кажутся

вам банальными, приглядитесь к фигур-ным. как правило, они крупнее и ими может быть отделана только часть платья.

вино, золото и Ультрамаринвинные оттенки – сочное бургундское, на-

сыщенное бордо, пурпурное божоле нуво – must-have вашего гардероба. особенно эффектно винные оттенки смотрятся на полупрозрачных шифоновых тканях (на-пример, приталенное, чуть старомодное платье с бантом на шее). Самые удачные фасоны для винных оттенков – источающие женственность и благородство платья-фут-ляры с акцентированными плечами.Бордовый или винный в новом сезоне

модно сочетать с темно-серым и золотым, как в коллекциях Tommy Hilfiger, Marc Jacobs, Alberta Ferretti, Fendi, Gucci, Celine, MiuMiu и многих других ведущих моде-льеров.на втором месте по популярности в этом

сезоне – темно-синий и кобальтовый оттен-ки. в сочетании с благородным бархатом они добавят незаменимый буржуазный флер любому наряду. красиво смотрятся платья морских оттенков из шелка или атласа с драпировками. С темно-синим нарядом будут гармонировать украшения из серебра или из черного пластика, с

Пайеткиудачным выбором для новогодних вечери-

нок станет платье, отделанное пайетками. они лишь на первый взгляд кажутся чем-то несерьезным, в правильном же испол-нении эти простые блестящие кружочки могут выглядеть весьма эффектно. платья с пайетками обычно имеют достаточно простой фасон, один из беспроигрышных вариантов – простая облегающая модель типа майки длиной до колена. в комбина-ции с плотными колготками и сапогами это

темно-зеленым – золотые или эмалевые.и еще один фаворит сезона – золотой.

на новогоднем торжестве золотое платье (например, густо усыпанное такими пайет-ками) может стать знаковым: цвет роскоши сулит богатство в будущем году. вы это сможете почувствовать даже раньше: к подобному наряду не требуется никаких украшений, не нужен и яркий макияж. от-личный способ сэкономить, но выглядеть дорого!

ул. революционная, 97, тел.: (347) 294-00-78

Салон женской одежды bisness-glam

предъявителю журнала —

скидка

20%



Говорят, что лучший антидепрес-сант – это шопинг! Даже если ваш гардероб забит до отказа модной одеждой, новая вещь все равно лишней не станет: так приятно вернуться домой с кучей пакетов и, перебирая обновки, представ-лять себя в этих нарядах. Совсем недавно в Уфе появился новый оазис моды, вкуса и стиля – бутик BRAND HALL. И если вы хотите подарить себе радость приятных покупок, смело отправляйтесь туда! Что вас ожидает в бутике, рассказывает Алена Курбацкая, учредитель BRAND HALL.

на какую аудиторию прежде всего рассчитан ассортимент бутика?Целевая аудитория нашего бутика не ограничена ни возрастом,

ни стилевыми пристрастиями людей. мы стараемся подбирать коллекции, которые окажутся по вкусу как молодым юношам и девушкам, так и современным мужчинам и женщинам более зрелого возраста. что же касается целевого направления, у нас не классика и не спортивная одежда, а casual, повседневная кра-сивая одежда.Безусловно, мы стараемся учитывать пожелания наших поку-

пателей, растем и развиваемся, а как у нас это получается, вы можете оценить лично, посетив наш бутик.

если в бутик, как в фильме «красотка», вдруг зайдет «не ваш» клиент – поможете новичку?не бывает «наших» или «не наших» клиентов. конечно, оде-

ваться красиво нравится всем, но, согласитесь, ничто не стоит на месте, меняются и предпочтения человека. Сегодня он вы-бирает один стиль от определенного бренда, а завтра – этот же стиль, но в исполнении других дизайнеров. поэтому случайно заглянувший в наш салон покупатель не останется без внимания наших продавцов-консультантов: они уделяют максимальное внимание каждому, помогают подобрать новый образ – именно тот, в котором человеку комфортно, а значит, он выйдет от нас с улыбкой на лице и с блеском в глазах. мы рады помочь всем, без исключений.

название BRAND HALL обязывает соблюдать принцип мульти-брендовости. и все же – есть у вас бренды-любимцы? мне сложно выделить такие, поскольку каждая вещь той

или иной марки имеет свою особенность. мне кажется, глав-ное – чтобы вещь сидела и при первой же примерке возникало ощущение, будто она создана специально для вас. Большинство представленных в нашем бутике брендов имеют широкую из-вестность и хорошо зарекомендовали себя у покупателей.

Скоро новый год – время блистательных вечеринок. чем пора-дует BRAND HALL перед праздником?Безусловно, новый год – один самых ярких праздников. уже

сегодня наш салон готов предложить вечерние наряды к этому торжеству. но давайте уточним – этот праздник не всегда люди отмечают дома: есть те, кто предпочитает выезд на природу за город. Для любителей таких поездок мы также подготовили «выездную» праздничную коллекцию: плюшевые костюмы, удоб-ные, уютные красочные пуховики, разнообразный ассортимент шапочек и шарфов. также для наших покупателей мы готовим новогодние акции и скидки.

BRAND HALL: созвездие брендов

BRAND HALL: созвездие брендов

кто занимается подбором новых коллекций для бутика? чем вы руководствуетесь при выборе коллекций?подбором коллекций занимаюсь сама: интересное и увлека-

тельное занятие, имеющее огромную важность. прежде все-го учитываю все новинки моды каждого сезона, не забывая о пожеланиях наших клиентов. у меня есть огромное желание подчеркнуть индивидуальность каждого и придать теплой яркости нашему городу. Безусловно, при выборе коллекций особый акцент делаю на качество предлагаемого продукта. работа кропотливая и не имеющая границ для воображения и полета желаний. проводятся ли у вас какие-либо акции для поощрения и

привлечения клиентов?у нас есть сезонные скидки и праздничные акции, также в

бутике Brand Hall введена накопительная система скидок. нашим постоянным клиентам мы всегда готовы и рады пойти навстречу. при смене коллекций мы всегда предлагаем зна-чительные скидки на прошлогодние модели.в дальнейшем возможны разработки интересных идей, про-

ектов, всевозможных акций и подарков.

ваш бутик – это прежде всего бизнес или возможность твор-ческой реализации?каждое дело подразумевает накопление дивидендов – это

понятно и объяснимо. Без получения прибыли невозможно развитие самого бизнеса, его расширение. я могу сказать, что для меня Brand Hall – не только способ достойно жить и зарабатывать, но и реальная возможность собственной твор-ческой и личностной реализации. Brand Hall – это мое драго-ценное детище, которому я – со всей душой – помогаю расти и процветать. Это, безусловно, своего рода творчество, ко-торое требует времени, сил, старания, терпения. мое «дитя» радует с каждым днем все больше. а как известно, совершен-ству нет предела, границ, рамок, поэтому к нему можно стре-миться бесконечно. лично для меня Brand Hall – это не способ наживаться, а отличный вариант, дающий возможность раз-вивать других и развиваться самой.

Дизайн интерьера выделяет бутик из массы других. прини-мали ли вы личное участие в его разработке?Спасибо, ваш комплимент согрел мою душу, ведь дизайн

бутика – от и до – моя личная разработка, рождением сво-его детища занималась самостоятельно. Хотелось создать особую атмосферу, предельно удобную и спокойную, чтобы каждый покупатель мог у нас заниматься шопингом от души. мне кажется, получилось! и, как ни странно, в этом деле тоже нет предела совершенству. периодически мы занимаемся перестановкой, доработкой нашего интерьера, благо вообра-жение позволяет создавать различные вариации «картин» нашего бутика.

каковы планы BRAND HALL на будущее?насчет расширения ассортимента – нет никаких споров и

даже сомнений. Безусловно, в дальнейшем планируем разно-образить нашу целевую аудиторию. есть огромное желание одевать не только взрослых, но и их прекрасных деток.а что и как получится, мы все обязательно понаблюдаем и

увидим совсем скоро.

В преддверии Нового года хочется пожелать всем читателям, покупате-лям, чтобы вы обрели гармонию с самими собой, нашли свое место в жизни и не переставали помнить о чуде и мечтах. Новый год – это пора их осу-ществления! Все будет хорошо или очень хорошо!Отличного настроения, сказочных праздников и приятных покупок!

Всегда ваш, бутик Brand Hall. ул. революционная, 109,тел.: 8 (347) 272-14-89


Вот так елкА!Совсем скоро в наших домах запахнет свежей хвоей, загорятся огоньки иллюминации и настанут самые волшебные дни в году. Хотите сделать их еще чудеснее? Для вас — несколько оригиналь-ных советов по декорированию лесных красавиц и их синтетических сестричек.

винтаж По-советскикто помнит, как наряжались елки в советские времена, может ностальгировать и фантазировать... Самодельные игрушки из цветного картона, цепи из разноцветных склеенных колечек бу-маги, гирлянды ватных шариков, мандарины и орехи в фольге и, конечно, старые игрушки, которые сохранились где-то на антре-солях — непременные кукуруза, космонавт, снеговик и звезда на верхушке. не забудьте под елочку поставить Деда мороза и Снегурочку!

меЧта айтишникаесли вы молоды и креативны, а ваши друзья прекрасно разбираются в гаджетах, нарядите на новогоднюю вечеринку «компьютерную» елку. Блестящие диски можно повесить в «натуральном» виде или декориро-вать подручными средствами, на-пример, нанести тонкий слой клея и присыпать его пенопластовой крош-кой. прежде чем выбрасывать под новый год старый комп, разберите его «начинку» и самые красивые де-тали — туда же, на елку.

на УдаЧУ!верите вы в фэн-шуй и приме-ты? повесьте нf елочные ветки несколько «золотых» монеток и красных ленточек — считается, что это привлечет в дом деньги, удачу и благополучие. а если вы и так живете, как в сказке, то закрепите таким образом свой успех.

самая актУальнаякакое отношение имеет черная во-дяная змея ко всем нам, знают люби-тели восточных «фишек». именно им дизайнеры советуют украшать елку в самых актуальных оттенках насту-пающего года — голубого, синего, зеленого, желтого и золотого. Хотя, наверное, змеи на елке — это уже перебор...

на Пике модыДизайнеры предлагают украшать елки игруш-ками густо-густо, чтобы хвою практически не было видно. Другая тенденция — сочетать не более двух оттенков украшений, например, золотой и красный, оранжевый и зеленый, серебристый и синий. но есть и еще более оригинальное поветрие... делать елку своими руками из подручных материалов. попробуем?

сладкая радостьв доме есть дети? их безусловно обрадует съедобная елочка: много вкусных конфет в блестящих фантиках, чупа-чупсы, жвачки, карамельные бусы, шоколадные игрушки. а для взрослых на верхних ветках можно повесить печеньки с предсказаниями — и вкусно, и интересно. Сладкая елка просто-ит красивой недолго, поэтому такой вари-ант подходит тем, кто убирает деревце уже в начале января.

декабрь 2012 31

ТДК «Гостиный Двор»,Университетский ряд, 105 б,

тел.: 279-61-27

Дамские сумочки

Лучший подарок для женщины на Новый год!



Обувь – это гораздо более сложная вещь, чем одежда. Она требует особого внима-ния при выборе, и если он был неудачным, то ноги вам отомстят. Обувь должна быть красивой и удобной, а зимой еще и теплой. Сегодня существует несколько аль-тернатив традиционным сапогам на меху, у каждой из них свои плюсы и минусы.Одна из основных причин, по которым мерзнут ноги, – неправильно подобранная обувь. Дело в том, что температурный комфорт обеспечивается циркуляцией кро-ви в сосудах и отсутствием теплопотери; поэтому если нога сдавлена, то какой бы толстой ни была защита, вы наверняка быстро станете мерзнуть. Согласно рекомендованным многими производителями стандартам, между ногой и обувью должен оставаться примерно сантиметр свободного пространства. Если нога залезает туда с трудом и ей «туго», это весьма неудачный вариант для зимы и хо-лодов.Основные теплопотери идут через подошву. Соответственно, чем она тоньше, тем хуже. Тяжелая плотная резина холоднее, чем современный пластик, к тому же чем больше в обуви резиновых элементов, тем она тяжелее. Именно поэтому про-изводители в последнее время предпочитают именно легкий пластик, хотя у него тоже есть минус: слаборифленая подошва может скользить. Так что рисунок на последней в зимней обуви играет отнюдь не декоративную роль.Что же касается материалов, из которых изготавливают «одежку» для ног, выбор сегодня очень богатый. Рассмотрим несколько наиболее популярных вариантов.

БеГом по СнеГутекст: Элина Байкова

мемБрана

в современной обуви сохранение тепла, как и в одежде, обеспечи-вается за счет защиты от ветра и влаги и отвода пара от ноги, для

чего используются современные техно-логии, главная из которых – мембрана.Самая, пожалуй, распространённая и

известная марка мембраны для верхней одежды и обуви – Gore-tex. мембрана (от лат. мembrāna – «пергамент») – это либо тончайшая плёнка, которая лами-нирована (приварена или приклеена по особой технологии) к верхней ткани, либо специальная пропитка, жёстко нанесённая на ткань горячим способом при производстве. С внутренней стороны плёнка или пропитка может быть защи-щена ещё одним слоем ткани. принцип работы мембраны заключается в том, что она имеет структуру в виде плёнки с ми-

VERSOсалон мужской одежды

ул. кирова, 5, тел.: 276-32-17

рождественские скидки на осенне-зимнюю коллекцию!



а зря: мембранная обувь не рекоменду-ется неактивным ходокам. от степени подвижности носителя очень сильно зависит, проявит ли свои особые качества мембрана. если вы любите неспешные прогулки, то мембрана – не ваш вариант.

валенкиваленки – традиционная российская

обувь. наверное, не стоит говорить о том, что это название произошло от способа изготовления: ее валяют из смешанной осенней и весенней шерсти, или же ис-пользуют только осеннюю, которая лучше поддается усадке. выбирая валенки, обратите внимание на

то, чтобы войлок по всей их поверхности был ровно выложен; в области пятки и ступни он обычно толще, но без рубцов. размер валенок измеряют изнутри (пом-ните, что они обычно разнашиваются в ширину, а в длину не увеличиваются, даже бывает, что садятся, поэтому их ре-комендуется покупать на размер больше). ну и, конечно же, не стоит искать правый или левый валенок: форму эта обувь приобретает в процессе носки, подстра-иваясь под ваши ноги.валенки – достаточно удобная обувь.

ноги в них не мёрзнут даже при самых низких температурах. Говорят, что их ношение положительно сказывается на здоровье (например, производители ча-сто упоминают о противоревматических свойствах этой обуви).если разделить классические валенки

по видам и типам, можно выделить муж-ские, женские и детские. если подходить к классификации со стороны внешнего вида, то обычные простые валенки из чи-стой овечьей шерсти могут быть белого, чёрного или серого цвета.Сейчас валенки красят в разные цвета,

украшают мехом, пайетками, росписью, кружевом, фигурной вырезкой и массой всего прочего, делая эту обувь не только удобной и полезной, но весьма симпа-

кропорами размером в несколько тысяч раз меньше капли воды, таким образом обеспечивается водонепроницаемость. а вот молекулы водяного пара, когда их концентрация внутри обуви повышается, проходят через поры свободно. внутри мембранной обуви для ног создается благоприятный микроклимат, им сухо, а значит тепло, но не жарко.чтобы со временем мембрана не пере-стала функционировать («дышать»), обувь необходимо поддерживать в чистоте, ей противопоказаны жирные кремы, сушка на батарее и сильное выкручивание при выжимании. также большое значение для полноценной работы мембраны имеют правильно подобранные носки. в принципе, мембрана функционирует независимо от того, что надето под такую обувь, но, например, хлопок хорошо впи-тывает и удерживает влагу (пот), а шерсть активно конденсирует – в результате на холоде ноги будут быстро остывать и мерзнуть. Для мембранной обуви созда-ются специальные термоноски, но также отличным вариантом будут носки синте-

тические или с небольшим количеством натуральных волокон.как правило, мембранная обувь пред-

ставляет собой многослойные текстиль-ные, комбинированные (текстиль, кожа, нубук), реже кожаные сапожки, полуса-пожки и ботинки с подкладкой из флиса, шерсти, искусственного или натураль-ного меха. обувь на мембране – легкая, теплая, комфортная, непромокаемая – идеальна для долгих прогулок, активного отдыха. не зря ее так любят спортсмены, туристы и все те, кому приходится много и активно двигаться. важный момент: мембраны сами по себе не греют. они лишь в сочетании с утеплителем и внеш-ним материалом помогают сохранить собственное тепло ног.мембранную обувь носят с ноября

по апрель, она считается внесезонной, однако наиболее комфортная для ее использования температура – от 0 до -25 градусов при средней влажности возду-ха. именно в таких условиях мембрана наилучшим образом отрабатывает свои свойства.Несомненные достоинства мембранной

обуви: удобство, легкий вес, влагостой-кость и комфортное тепло. Минусы: увы, качественная мембрана не

может стоить дешево. и еще один момент, на который часто не обращают внимания,

Нельзя сушить обувь слишком близко к бата-рее или на обогревателе – это может разру-шить мембрану, тогда ее замечательные водо-непроницаемые и вла-гоотводящие свойства будут утеряны.

Всего в России произво-дят около 4,5 миллионов пар валяной обуви в год.Музеи валенок сущест-вуют в Москве и Мыш-кине.



тичной. кроме того, последняя бывает на кожаной или резиновой подошве, защи-щающей от намокания. есть даже валенки на каблучке! Давний поклонник и почита-тель валенок вячеслав зайцев использует их в своих показах и всячески продвигает, называя «наш ответ уггам». к сожалению, все попытки модернизировать и сделать валенки более современными снижают их теплозащитные качества. может, им просто не хватает грамотного маркетинга, который, не меняя классического дизай-на и отменных качеств, поможет сделать их модными в своем первозданном виде? ведь именно это произошло с преслову-тыми уггами...валенки – основная спецобувь газови-

ков, нефтяников, железнодорожников. Несомненные достоинства валенок:

теплота и удобство для ног. в них очень уютно и мягко ходить. валенки не требуют особого ухода, их можно легко сушить на батарее.Минусы: валенки промокают. по мокрым

улицам центральных городов в них не походишь, и ездить на машине в вален-ках довольно неудобно. ну разве что приобретя к ним пару «новых и сладких калош».

сноУБУтсыв межсезонье и ранней зимой, когда в

любимых «хантерах» уже холодно, а в уггах и валенках ещё жарко, положение могут спасти сноубутсы. Это тоже доста-точно новое и не всем знакомое явление в обувной сфере. раньше всех с ними познакомились и оценили предлагаемые удобства родители маленьких детей. Сноубутсы – это своеобразный гибрид резиновых сапог и валенок: нижняя часть обуви и подошва выполнены из резины, а внутри вшит утеплитель – шерстяной мех

вдруг появлялся фургон с заветными ду-тиками – обувь расхватывали, невзирая на цвет, размер и смысл. первые модели были поголовно серебряными, их еще на-зывали «луноходами», сегодняшние могут быть любых цветов, а некоторые даже не лишены изящества. Строго говоря, это спортивные сапожки, в которые можно переобуться после катания, например, на лыжах, чтобы расслабить уставшие ноги. что касается теплосберегающих качеств дутиков, они не особо хороши. Эффект теплосбережения достигается за счет самой конструкции, сущность которой расшифровывается в названии: надутый объем воздуха в материале-теплоизоляторе, из которого состоит обувь, сохраняет тепло ног. максималь-ный эффект достигается за счет исполь-зования высококлассных материалов «верха», наполнителя-теплоизолятора и внутренней подкладки. в качественных дутиках наружный слой всегда выпол-нен из искусственных материалов. Да и вообще, кожаные в продаже почти не встречаются. тому есть масса причин, главная из которых заключаются в том, что кожаная обувь будет тяжелее и жестче. что касается «рабочей начинки» дутиков, наиболее популярны два вари-анта – натуральный или искусственный мех. и вот здесь парадокс: казалось бы, натуральное всегда лучше, но не в дан-ном случае. Дело в том, что натуральный мех имеет тенденцию слеживаться, а для дутиков важно, чтобы «пушистость» сохранялась как можно дольше. поэтому для них лучше подходит искусственный мех или наполнитель типа синтепона, устойчивый к быстрому «схлопыванию». Плюсы дутышей: это экономичный

вариант зимней обуви, не требующий никакого особого ухода. могут выгля-деть весьма симпатично и даже стильно. легкие.Минусы: далеко не самый теплый и не

изящный вариант. не подходят любите-лям натуральных материалов.

Угги, эмУ и ПроЧие SheePSkinShoeSвообще-то «угги» – всего лишь название,

торговая марка, под которой выпускает свои меховые сапоги американская компания Deckers. но это слово давно

или шерсть. Сноубутсы можно начинать носить от температуры в +5° С, а вот по поводу нижней погодной планки есть не-которые расхождения: у одних произво-дителей заявлено, что это -10° С, у других

-30° С. ухаживать за сноубутсами очень просто: снаружи их можно протирать или мыть теплой водой, а внутренний валенок – стирать.Сноубутсы – очень практичная и, что

немаловажно, легкая обувь. они легко подвергаются мойке, не боятся соли, сушки вблизи нагревательных элементов. обычно сноубутсы состоят из подбитого шерстью валенка, который обладает хорошими теплозащитными характе-ристиками, поролоновой прокладки, создающей тепло, и резиновой «калоши». верхняя часть «бутса» изготавливается из прочной синтетики, нижняя произ-водится из непромокаемой, гибкой и легкой термопластичной резины. кроме того, сноубутсы имеют термостойкую подошву с рельефом, предотвращающим скольжение.Главные плюсы сноубутсов: легкость и

удобство в ношении. их легко надевать даже маленьким детям. ребристая по-дошва поможет сохранить равновесие на обледеневших и слякотных улицах. текстильный верх позволяет ноге дышать. Это весьма бюджетный вариант зимней обуви. Сноубутсы, если в них нет мем-браны, можно даже стирать в стиральной машинке. Минусы: не особо изящный внешний вид.

в холода может понадобиться дополни-тельная теплозащита.

дУтышиеще один вариант современной и эко-

номичной обуви – дутыши. они пришли в нашу жизнь в 80-90-е годы прошлого века. тогда их не покупали, а доставали! на каком-нибудь рынке (или «толкучке»)

Отечественные дуты-ши обычно похожи на гибрид сноубутсов и «мембранок», только без хитрых технологий в из-готовлении.

тЦ «Башкортостан», 2 этаж Цтир «мир», пр. октября, 4/1,

южная галерея, 2 уровень

BLAST — стиль городских улиц!



стало именем нарицательным, и сегодня так именуют не конкретные сапожки, а целый пласт обуви, объединяет кото-рый определенный дизайн. Довольно спорный, кстати.Слово «угги» (от англ. uggs, ugglyboots) в

переводе означает «страшные ботинки». первые угги, вероятно, и правда были таковыми, ведь их «дизайнерами» явля-лись... австралийские фермеры. история бренда UGG® Australia началась в 1978 году, когда виндсерфер Брайан Смит прилетел из австралии в СШа и привез с собой больше 40 пар сапожек. а в 1998 году UGG® Australia были куплены амери-канской компанией Deckers. Сейчас UGG® Australia – это не только угги, но и вполне классическая обувь (сапоги, туфли, бо-тильоны), и множество прилагающихся аксессуаров (например, перчатки и меховые наушники). но в рамках этого материала мы будем говорить об уггах как о сапожках из натуральной овечьей шкуры, с круглым носом, на плоской подошве. Это классический вариант, он выпускается в двух вариантах длины – до щиколотки или до колена. последний теплее, первый легче.марка UGG® Australia весьма строго от-

носится к использованию термина ugg в отношении овечьих сапожек других производителей. официально уггами можно называть только UGG® Australia, а подобные сапоги других компаний – SheepskinShoes.почему же эти не всем кажущиеся

красивыми боты приобрели культовый

статус, и что позволило им играючи поселиться в гардеробных огромного количества модниц и голливудских звезд? уникальные качества! Благодаря специальным технологиям выделки овчины UGG® Australia обладают свой-ством терморегуляции, поэтому в них не жарко летом и не холодно зимой. кстати, призводитель настойчиво рекомендует носить угги... на босу ногу. Дело в том, что дополнительный материал между ногой и шкуркой сваливает шерсть, что нарушает теплорегуляцию. угги все равно остаются теплыми, но множество фанатов по всему миру утверждают, что это уже «не совсем то». еще один секрет популярности дан-

ной обуви в том, что, несмотря на свою своеобразную грубоватую форму и некоторую аморфность, угги прекрасно подчеркивают форму ног и даже зри-тельно их вытягивают, они прекрасно смотрятся с джинсами, леггинсами, что делает их универсальными. основной бум на угги уже прошел, но комфортные сапоги стали классикой, и можно смело утверждать, что они не выйдут из моды никогда. и в них действительно очень тепло и комфортно!SheepskinShoes выпускают и другие

вполне честные производители: на-пример, в росии широко представлена марка EMU Australia. по большому счету, различий между ними нет, но поклон-ники марок находят. в интернете часто встречаются утверждения, что в уггах теплее и, вообще, теплообмен гораздо лучше. вопрос спорный, и решать его для себя лучше в индивидуальном по-рядке, на личном опыте.

Как отличить оригинальные UGG® Australia от подделок?* практически все модели этой марки изготовлены в китае. однако есть не-большое исключение: к примеру, такая модель, как ULTRA SHORT, до сих пор изготавливается в новой зеландии, поэтому если на бирке будет написано MADE IN NEW ZEALAND – без паники, в руках у вас оригинал. уже пару лет две модели начали производить во вьетна-ме: ClassicShort и ClassicTall (обе только в цвете Chestnut).на остальных моделях обязательно должно быть написано MADE IN CHINA.* не забывайте и про цену уггов, она является немаловажным фактором при определении подделок. если на офи-циальном сайте http://uggaustralia.com ваши угги оцениваются в $140, то у ри-тейлера они никак не могут стоить $100.* UGG® Australia использует особые меры безопасности для определения ориги-нальности уггов: на каждой коробке есть переливающаяся наклейка с логотипом UGG® Australia, а внутри левого сапога вшит переливающийся ярлык.Безусловные плюсы: в отличие от вале-

нок, угги гораздо более гибкая обувь (в первых тяжело сгибать ногу, особенно если они высокие).угги прекрасно впи-сываются в любой гардероб.Минусы: угги могут скользить. и по-

скольку это все-таки натуральная ове-чья шкура, они требуют определенного ухода: их необходимо чистить щеткой, обрабатывать влагозащитными спреями. несмотря на все утверждения фанатов марки, угги все-таки промокают, по лу-жам в них ходить не получится.

леди - проблем с фигурой больше нет!магазин женской одежды «леДи»,

пр. октября, 14, тел.: 277-56-66



Традиция маскарадных костюмов опять пришла в нашу жизнь. Если дети уже много лет подряд одеваются на новогодние утренники в зайчиков-белочек-снего-виков и снежинок, то взрослые только сейчас преодолевают скепсис и готовят к корпоративным вечеринкам как минимум маски, а иногда создают целые маска-радные образы. А как было раньше?

• маскарады появились в россии при петре первом, но сначала это были не балы и танцы в карнаваль-ных костюмах, а красочные шествия по улицам города. в годы правления елизаветы петровны маскарады пе-реместились во дворцы и приобрели французский размах и шик. Сама императрица обычно переодевалась в мужской костюм, чтобы продемон-стрировать свои стройные ноги.

• в XIX веке бал-маскарад становится любимейшей забавой не только выс-шего сословия, но и простых людей. новогодние маскарады в обеих столи-цах и в провинции начинались после рождества. нередко вход на них был платным, причем дамы и господа в маскарадных костюмах платили мень-ше, чем те, кто пришел в обычном бальном наряде. вырученные средст-ва шли на благотворительные цели, в приюты и больницы для бедных.

• как же одевались на маскарад наши пра-пра-пра-бабушки и дедуш-ки? мужчины наряжались гусарами, мушкетерами, звездочетами, факира-ми, корсарами, турками, китайцами, иногда – клоунами или персонажами итальянской комедии дель арте (пье-ро, арлекин). женщины выбирали наряды, стилизованные под платья пастушки, боярыни, царевны, восточ-ной принцессы, греческой богини, или костюм домино – широкий плащ с капюшоном, как у монахов домини-канского ордена.

• карнавальные костюмы и маски давали возможность особых развлечений – ро-зыгрышей. вот, например, заметка о рождественском бале 1859 года: «несколько молодых людей оделись дамами, интриговали своих начальников и чуть не вскру-жили им головы. так, напри-мер, один из них почти весь вечер просидел с розовым домино, ухаживал за ним донельзя, восхищаясь его лю-безностью и умом, целовал его руки и всех допрашивал: «кто эта очаровательная жен-щина?» не знаем, добился ли он правды, но многие скоро узнали, что эта очарователь-нейшая из женщин не кто иной, как адъютант кавелин».

• в СССр с 1929 по 1934 год новогодние елки и маскарады были под запретом. новые времена принесли новые виды маскарад-ных нарядов, например, национальные костюмы представите-лей братских республик (украинцев, молдаван, узбеков и т.д.). затем появились космонавты, индейцы и ковбои… и вдруг по какой-то причине взрослые перестали дурачиться и встречать новый год в забавных образах, оставив это занятие исключи-тельно детям.• С развитием клубной культуры в последнее время вновь рождается традиция маскарадов. кем же одеваются наши современники на корпоративные праздники и клубные вече-ринки? Это образы, придуманные Голливудом (человек-паук, Бэтмэн, женщина-кошка), позаимствованные из фэнтэзи (хобби-ты, эльфы), подсмотренные в секс-шопах (медсестричка, стро-гая госпожа) и, конечно, вечная классика (рыцари и принцессы, Баба-яга и кощей, кошечки и зайчики). креатив приветствуется!

г. Уфа, ул. Революционная, 109 (напротив магазина «Тахир и Зухра»),тел.: 276-44-22, 8-919-60-70-888

Аренда мусульманской одежды для никахаАренда мусульманской одежды для никаха• хиджабы • платья • платки• палантины • бони• туники• брюки •сорочки • костюмы • галстуки • трикотаж•аксессуары • обувь

Без люБви…никита последний раз окинула печаль-

ным взглядом свою, уже бывшую, комнату и своего, уже бывшего, мужа, аккуратно положила ключи на тумбочку, хлопнула дверью и ушла. «все, - решила она, - ни-когда больше не переступлю порог этой квартиры!» начались безрадостные будни, в которых не было любви. любовь ушла вместе с любимым… никита – непризнанный художник. не в

том смысле, что она бездарна, просто для того, чтобы написать картину, нужно много сил и энергии, а наша героиня, выйдя замуж, все время посвящала своему ненаглядному иннокентию, который работал с утра до ве-чера и считал, что достаточно зарабатывает и ей работать не надо. никита не особенно переживала по поводу отсутствия работы

— до тех пор, пока в жизни иннокентия не появилась другая женщина. земля ушла из-под ног, руки опустились, дышать стало нечем, и никита не нашла сил бороться за свое счастье. единственно верным решени-ем, как она полагала, было уйти самой. тем более что непонятно, возможно ли счастье, когда тебя уже не любят…никита вернулась в свою квартиру, благо

мама когда-то настояла купить и, что самое главное, – не продать, когда у нее появи-лась, как она думала, семья. одно утешало,

что детей не завели: то ли не успели, то ли Бог и впрямь ведает, кому и когда их дать, а кому нет.в квартире давно никто не жил. вещи

лежали так же, как и раньше, как будто хо-зяйка только что ушла, но почему-то забыла вернуться. везде пыль и запустение… волшеБная сладость красотытишину прорезал звонок мобильника: никиту с группой туристов неожиданно позвали в поездку по Франции, изучать ведение бизнеса во французских угодьях… как вовремя! и никита вдруг вспомнила себя до замужества, как готовилась к зарубежным поездкам, шила платья, фан-тазировала, и сколько радостных момен-тов было в ее жизни… например, когда накануне нового года она купила квартиру. уютное гнездышко обставила быстро. прежде всего, огромный рабочий стол собственного дизайна, затем старый диван, который никогда не складывался, потому что скучно складывать и раскладывать, а старый, потому что взяла у знакомых по даче - лень тащиться в магазин и выбирать из так похожих друг на друга диванов. кар-тины, мольберт, паспарту, мелки, краски, засушенные цветы, какие-то коряги, шишки, принесенные из леса… а на голых выбе-ленных стенах, на плечиках, повешенных прямо на гвоздики, были ее платья, сшитые в лучшем ателье города, у самой закадыч-ной подруги. она открыла свой дом моды и красоты на тенистой зеленой улице, в центре города, и хотя название улицы (50 лет октября) было революционным, в этом ателье шили просто божественно, а в салоне красоты колдовали парикмахеры и косметологи. мама никиты, видя платья на стенах, го-

рестно взмахивала руками: «Доченька, ну как же так, у тебя даже нет шифоньера!». а никита ложилась спать, умиротворенно смотрела на платья и благостно засыпала. она твердо решила, что не будет делать гардеробную, потому что ее платья — как

хорошие картины: шедевры должны быть всегда на виду.вот и сейчас никита завороженно смотрит

на платья, и энергия, идущая от них, начи-нает проникать в нее… Сначала коснулась ее нежного лица, потом скользнула по пухлым губам, по большим карим глазам, полным тоски, по длинным ресницам. и вдруг эти постоянно печальные глаза за-гораются и начинают блестеть так, будто внезапно включили сто лампочек. никита почувствовала невероятный прилив сил, быстро села в машину и… поехала в салон к подруге. мысли лихорадочно забегали: быстро сшить… быстро покраситься… быстро подстричься… быстро к космето-логу… быстро уладить формальности — и вперед, на покорение Франции. и пусть он (бывший) знает, что она живая, она не пропала, она устояла, и стала еще лучше, красивее и успешнее.

стремительный аллюрникита вбежала в салон. ткани дейст-

вовали успокаивающе и возбуждающе одновременно. все вокруг забегали. …а давайте вон ту, сверху… нет, лучше ту, что в стопках… ах, нет, скорее всего та, что вдалеке… ой, нет, внизу! а цвет! что за цвет?! нет, нет, не тот оттенок, чуть-чуть темнее, нет, чуть-чуть светлее, вот это то, что надо! а вот это еще лучше! Совсем отлично! о-о-о! какое счастье – выбрала! те-перь фасон!...о нет, модель! Да-да, модель! куртку? Да, конечно, куртку! что рукава? ах, да, какие?! узкие? нет, широкие! нет-нет, средние! из одной ткани? нет-нет, из трех, я третью довяжу сама. а как же без пла-тья?! обязательно из тончайшего кружева, непременно французского! обязательно короткое, чтобы коленки соблазняли. Боже мой, голова кружится, в горле пересохло. Быстрей красить волосы... волосы никиты моют сильные и в то же

время мягкие мужские руки… кажется, что-то спросили... какой цвет? Боже мой,

текст: алла пережогина

какой цвет? как хочется крикнуть – блон-динку! как рвется сердце от боли, что не могу быть блондинкой, слишком черные волосы. устало говорит: « Делайте, что хотите!». ее больше никто ни о чем не спра-шивал… она полностью отдалась в руки профессионалов. никита в перерывах между примерками

чувствовала торжество приближающегося момента, когда ее увидит уже почти забы-тый любимый, и обязательно пожалеет о случившемся, и, конечно же, захочет встре-титься и поговорить, а она гордо остановит его взглядом и величественно, медленно-медленно пройдет мимо, оставляя за собой шлейф изысканных духов.…все произошло именно так, как она и задумала. перед бывшим мужем стояла уже не та несчастная женщина, а другая, такая роскошная: копна бронзовых волос, легкий персиковый румянец, чувствен-ные вишневые губы, прекрасная, красиво очерченная фигура… а еще потрясающее женственное платье и удивительная ди-зайнерская курточка, как из лучших Домов моды парижа, с легкой небрежностью накинутая на покатые маленькие плечи… от нее исходил тончайший аромат духов, который, как дымка, окутывал ее бывшего и точно затуманивал его мысли.как хорошо, что это произошло до ее

поездки во Францию! на борт самолета зашла не женщина в печальном образе, а красавица, полная сил и энергии!

достойная Удивления!!!Франция встретила холодной погодой. но что до погоды, ког-

да сердце открыто новым впечатлениям и встречам, которые, естественно, не замедлили произойти...изрядно намотавшись по многочисленным экскурсиям, пар-

кам и музеям, уставшие до изнеможения туристы ввалились в отель. зрелище было забавное: группа состояла из одина-ково одетых людей – черный низ, серый верх или наоборот. непонятен был и возраст женщин, занятых работой, редко смотрящихся в зеркало. и только одна, не замечая никого вокруг, стояла и оживленно болтала с собеседницами, яростно жестикулируя красивыми руками. ее подруги наперебой об-суждали увиденное, как вдруг кто-то, как это всегда бывает у женщин, резко спросил: «а какой фирмы твоя куртка?». никита остолбенела, ей почему-то было стыдно сказать этой состоя-тельной женщине, что она шила куртку, что сама придумала фасон, подобрала ткань. и что шили ей в лучшем ателье, она не сказала: засомневалась, а в действительности испугалась, что все ее засмеют. никита хотела назвать первую пришедшую ей на ум фирму, как вдруг женщина, видимо, отлично разби-рающаяся в брендах, сказала: «я узнаю! Это кензо! последняя коллекция!» никита подхватила: «Да, да, кензо!» — и залилась румянцем. она почувствовала, как должно быть стыдно, ведь сегодня, сейчас, в эту минуту она предала свою подругу, побо-явшись назвать ее имя, или хотя бы сказать, что шила у нее в ателье. а ведь если бы не подружка, никита никогда бы даже не узнала, какой силой воздействия она обладает.Дама, приняв никиту за свою, пригласила ее выпить кофе.

они вышли на улицу. в одной руке никита держала чашку, в другой – сигарету, щеки горели, как алое знамя, глаза сверкали, бронзовые волосы растрепал ветер, соорудив поистине подиумную прическу, благо стрижка была вы-полнена великолепно, а куртка на фоне серой массы явно привлекала внимание. аристократичного вида мужчина, который спокойно курил невдалеке, увидев такой странный дуэт, стал прислушиваться. Эта молодая женщина настолько не вписывалась в окружающую обстановку, что не очароваться ею было невозможно. он остолбенел! его, майкла, видного американского фотохудожника, владельца собственного фэшн-журнала, пресыщенного женской красотой, казалось, уже невозможно было ничем удивить. а он стоял, потеряв дар речи… он онемел… потихоньку самообладание стало возвращаться. майкл понял одно: если он сейчас не подойдет и не заговорит с этой удивительной женщиной, то никогда не простит себе этого. он понял, что не хочет ее терять…как в такой дали, не в америке, родился такой цветок! вот так, в одно мгновение, судьба никиты была решена. вдоволь налюбовав-шись, мужчина решительно пошел знакомиться… …когда никита вернулась в свой родной город, ее курточка заняла почетное место на стене среди платьев, у каждого из которых тоже есть своя дивная история. … а майкл… это уже другая история, со счастливым концом!

ул. 50 лет октября, 4 салон красоты — тел.: 273-64-82, 8-917-468-89-71салон ателье — тел.: 273-24-73, 8-917-732-40-00

tasteallure.ruvk.com/iD177193414

• Салон ателье luxury • Ткани от кутюр• Салон красоты

Уфа, ул. карла маркса, 20, тел.: 8 (347) 294-35-35

solo-mb.ru

декаБрь

31развлекательная

шоУ-Программа

ТРЦ «Июнь», 1 этаж, тел.: 274-14-61

Мой каприз г. Стерлитамак, ТЦ «Фабри», 1 этаж,

тел.: 8 917 38 38 057

ЦТиР «Мир», 2 уровень, Северная галереяТРК «Cемья», 1 этаж, тел.: 8 919 144 45 76

odnoklassniki.ru|pilgrim.blogvk.com|pilgrim_blog

браслет PILGRIM 2371 руб.

кольцо PILGRIM 2371 руб.


колье PILGRIM 5182 руб. серьги PILGRIM 2371 руб.



подвеска PILGRIM 2371 руб.


серьги PILGRIM 1114 руб.

кулон PILGRIM 1459 руб.





Браслет PILGRIM 2371 руб.


колье PILGRIM 2045 руб.




подвеска PILGRIM1459руб.



как анна каренина…Фильм «анна каренина» с кирой найтли в главной роли стал источником вдохновения для дизайнеров Banana Republic. одежда, головные уборы, сумочки из кружева, бархата и искусственного меха, а также украшения с жемчугом стоят недорого, но производят впечатление роскошных винтажных вещей. русская зима, русский стиль, русская классика… в ино-странном восприятии.

…и шаПоЧкУ!какой головной убор самый модный этой зимой? Эксперты FashionTime.ru выделяют основные «шапоч-ные» тренды: объемные «колпаки» из разно-цветного искусственного меха, как на показе Marc Jacobs; трикотажные шапочки, которые мы привычно называем «лыжными» — они должны плотно натягиваться на голову и чуть-чуть свисать на затылке; а также вязаные шапки с огромным пушистым помпоном. и — на ра-дость консерваторам — возвращаются к нам шапки-ушанки!

Что такое ПеПлУм?история моды, сделав виток в несколь-ко тысяч лет, вернула современным женщинам пеплум — только, в отличие от античной рубашки, теперь это блуза, платье или жакет с очень пышной баской, объемные волны на талии и прочие «наво-роты», делающие фигуру необыкновенно женственной. Chanel, Versace, Alexander McQueen и многие другие использовали пеплумы в модных коллекциях прошлого сезона, и тенденция продолжается...


женственность Без границСеть салонов «Эстель адони» представляет Myla — белье класса люкс, захватывающее дух, поражающее вообра-жение и воплощающее мечты. Гламур и изысканная эле-гантность лежат в основе всех вещей, которые создают дизайнеры знаменитой британской марки. не случайно этим бельем восхищались героини сериала «Секс в боль-шом городе»! в новой коллекции Myla — соблазнительные модели из гладкого шелка, вышитого тюля и тончайшего кружева классических и остромодных оттенков. Это ро-скошное белье, достойное голливудских див, — для вас, милые дамы!

цтир «мир», галерея Проспект, 2 уровень, тел.: 2912-612пр. октября, 107/3, тд «сезон», 2 этаж, тел.: 2774-778

Скоро-скоро предновогодние корпора-тивы, вечеринки и самая волшебная ночь в году заставят нас перебирать содержимое косметичек в поисках блестящих (во всех смыслах) средств макияжа. А мировые бренды уже под-готовили свои рождественские кол-лекции, где всё наполнено ощущением праздника… Присмотримся?

ЗвеЗдочки, снежинки…

Переливающаяся ПУдра-сПрейдля лица и тела liU от gUerlainвоздушная, чудесная, шелковая, осыпающая блеском золота пудра

– только для особых слу-чаев, исключительно для шикарных женщин. тон-кий аромат парфюма и сияние драгоценностей – всё «в одном флаконе». а флакон-то непростой: винтажный, роскошный, диковинный…

гУБная Помада ShineaUTomaTiqUe от gUerlainзолотые губы? а почему бы и нет? помада 700 Altoum покроет губы тонкой золотистой вуалью с блестками. нанесите ее на чи-стые губы или поверх другого цвета — благородное сияние впол-не уместно в новогодние дни. Сливовый оттенок 760 Lou-Ling только кажется деликатным: на самом деле, он тоже переливается золотом!

лаки для ногтей от oPiновая коллекция лаков посвящена выходу очередного фильма про Джеймса Бонда, и каждый из этих ла-ков как нельзя лучше подходит для предстоящих праздников. On Her Majesty's Secret Service — настоящий зимний лак, темно-графитовый, с се-ребристыми блестками, в пасмурную погоду он тихонько озаряет светом

ваши ногти, а на солнце взрывается огнями иллюминации, играет синими, красными и золотыми бликами. Goldeneye – блеск чи-стого золота, беском-промиссный, яркий, ошеломляющий…

тени от chanel предпочитаете классику? палетка- четверка теней Regard Signe de Quadra – это оттенки старой бронзы, нежной розы и сливы. Два оттенка кремовых теней Illusion D’Ombre Long Wear Eyeshadow - коричнево-бордовый и золотисто-бронзовый – для более сме-лых… а в целом, идея сочетания золота и бронзы, страстного бордового и мягкого розового – это веч-ная тема женственности, приправленная рождествен-скими «специями».

лаки для ногтей и Помады Diorific от Diorобратите внимание, каким интересным стало оформление лаков, – прекрасный новогодний подарок! кому? Себе, любимой! четыре шикарных оттенка – черный с золотом, бежевый с золотом, жемчуж-ный и красный – классика в новом осмыслении, сдобренная шиком и праздничным настроением. а четыре новых помады Marilyn, Lady, Diva и Diorling в изысканных футлярах поддерживают идею большого но-вогоднего бала-карнавала. какой образ создадите вы?

г. Уфа, тк «центральный»,1 этаж, ул. цюрупы, 97, магазин STenDerS, тел.: 246-66-90

Приближаются замечательные праздники - Новый год и Рождество!

Как приятны хлопоты и заботы о подарках для родных, близких, коллег, любимых!

Позвольте помочь Вам и предоставить уникальный сервис по подбору, упаковке и доставке подарков и сертификатов

любого номинала (по Вашему желанию).

г. Уфа, проспект Октября, 1/2, офис 318,г. Бирск, ул. Ленина, 56

(здание городской типографии, 2 этаж)

тел.: 8-987-244-33-90, 8-927-954-58-87skype:marykayindira7,

[email protected]

ОФИСЫ ЛИДЕРА БИЗНЕС-ГРУППЫ

январь: время детокса!

к новому году все мы становимся красивыми и ухоженными, но по-сле серии вечеринок с обильным угощением, к финалу январских каникул выглядим, увы, неважно. помогите уставшему организ-му — процедура ионной очистки «детокс» даст ему возможность очиститься и отдохнуть по-на-

стоящему. ионизированный массаж выводит вредные вещества и мобилизует собственные защитные силы организма, оздоравливает, снимает усталость. Хотели в январе начать «новую жизнь»? «детокс» — отличное начало года!

аромат «мерседеса»Год назад компания Mersedes-Benz вдруг решила открыть новое направле-ние в бизнесе и выпустила… мужской аромат. к сожалению, «мерседесов-ский» парфюм не имел успеха, однако в этом году вышел в свет новый женский аромат Mercedes-Benz for Her. в его разработке участвовал знаменитый парфюмер мишель альмарак (Michel Almairac), который до этого работал на Chloe и Gucci. классический фрук-тово-цветочный, с нотами бергамота, мимозы и персика, пачули и бе-лого мускуса, во флаконе из розового стекла с массивной серебряной крышкой и фирменным логотипом, парфюм готов к встрече с верными поклонниками Mercedes-Benz.

«ангелУ» — 20 лет! культовый аромат Angel от Thierry Mugler отмечает юбилей. Этот парфюм как нельзя лучше подходит для зимних праздников, ведь в нем тьерри мюглер собрал запахи своего детства. Шоколад и карамель, рождественские кексы с им-бирем, корицей и ванилью – настоящее наслаждение для гурманов. Более двух миллионов флаконов «ангела» продается ежегодно в европе и СШа. переиздания аромата в новых флаконах позволяют поклонникам мюглера собирать «ангель-ские» коллекции, а эксперименты с са-мой парфюмерной композицией только обостряют к ней интерес.

ул. с.кувыкина, 16/3, тел.: 256-28-51, 8-917-401-83-84

NEWS NEWS NEWS NEWSdEcEmbEr 2012

- тамара Петровна, в начале беседы хотим поздравить вас с открытием нового центра в сипайлово! и сразу же вопрос: почему в сипайлово? и чем он отличается от хорошо нам известного и любимого Slimclub? Спасибо! во-первых, SlimClub стал настоль-ко популярен за эти годы, что возникла острая необходимость открыть Центр шаговой доступности уже для жителей Си-пайлово (аналогичного клуба в этом районе нет). принципиальные отличия все-таки есть: мы учли пожелания наших милых дам и добавили очень много востребованных услуг и тренажеров. Это наиболее эффек-тивно, когда в одном месте можно одновре-менно и заниматься коррекцией фигуры, и получать косметологические процедуры, и отдыхать, то есть, иначе говоря — получать реальный результат без лишних затрат времени, сил и денег. на сегодняшний день в Центре работают не только тренажеры и аппараты, хорошо зарекомендовавшие себя в wellness-индустрии (прессотерапия, лимфодренажный массаж, инфракрасное тепло, электростимулятор мышц, вибро-платформа, роликовый масажер), но и множество новинок, аналогов которым нет в нашем городе (Bollbike, роликовый масса-жер с инфракрасным теплом, вакуумный корректор груди и другие) . кроме того, как я уже сказала, посетителям Центра сегодня мы готовы предложить большое количе-ство косметологических услуг (липолазер, RF-лифтинг, вакуумный массаж лица и тела, лимфодренажный массаж).

- Правда ли, что «легкий фитнес» позво-ляет сбросить лишний вес без каких-либо диет?Без диет? Да! Диета — еще одно средство, улучшающее аппетит. но должна быть корректировка питания. я категорически против монодиет и голодания. во время за-нятий в наших клубах происходит огромная потеря калорий. но ведь телу необходима энергия для того же, например, сжигания жира и восстановления организма. поэтому мы рекомендуем сбалансированное пита-ние, так сказать, без фанатизма. организм сам знает, что ему надо есть. - По опыту работы ваших клубов мож-

ПОДАРИ СЕБЕ...СЕБЯВ предновогодние дни тысячи женщин разного возраста в очередной раз дают себе торжественное обещание: «Первого января сажусь на диету!» или «Голодаю неделю до корпоратива». Да, проблемы лишнего веса и несовершенства фигуры стоят у нас на «призовых» местах в списке самых острых вопросов. Но зачем же мучить себя жестокими ограничениями, подвергая здоровье огромной опасности, или ждать начала нового года (когда уж точно будет не до диет)? Хотите поху-деть? Не нравится фигура? А времени, конечно, ни на что не хватает? Так давайте прислушаемся к советам эксперта, который точно знает, как помочь женщинам стать привлекательными без особых усилий. С нами беседует Тамара Чебаева, директор клуба легкого фитнеса SlimClub и Центра профессиональной коррекции фигуры, красоты и здоровья.

но сказать, как быстро идет процесс похудения? Давайте расставим все точки над «i». ре-зультат зависит от множества факторов: генетики, наличия хронических заболева-ний, особенностей обменных процессов, стрессов, пищевых привычек. но результат все равно будет! у кого-то раньше, у кого-то позже. Главным в достижении цели остается одно — ваши вера и желание меняться к лучшему. мы привыкли винить в своих неудачах кого угодно, только не себя. поймите, если вы не будете регуляр-но посещать занятия, то и результата не будет, или ждать его придется очень долго.

- не вредно ли резкое похудение для организма?я категорически против внезапной потери веса! организм без ущерба для здоровья может терять в месяц от полутора до че-тырех килограммов (опять-таки, с учетом индивидуальных особенностей). наши программы направлены на нормализацию веса через оздоровление.

- многим женщинам мешает не вес, а некоторые несовершенства фигуры, например, «галифе» или складки на жи-воте, или дряблость мышц. возможно ли откорректировать эти недостатки без физической нагрузки?возможно! в нашем Центре есть занятия, направленные как на общее снижение веса и объемов, подтяжку кожи и коррек-цию фигуры, так и на скульптурирование небольших «недостатков». С моей стороны сейчас было бы нечестно давать общие рекомендации, не видя конкретного че-ловека. Дело в том, что иногда проблема бывает вымышленной. Самостоятельно с ней справиться порой невозможно. мы, как это делается иногда в других центрах, могли бы назначить клиентке множество ненужных процедур. но репутация нашего Центра никогда не позволит воспользо-ваться неосведомленностью клиента или его доверием. на первичной (бесплатной!) консультации мы определяем, что же дей-ствительно вам необходимо. - нам всем, наверное, присущи пере-живания своих проблем, вплоть до де-прессий. но, как мы заметили, в ваших клубах женщины очень оптимистично настроены, улыбаются и мало похожи на несчастных толстушек. Почему?Счастье — это не когда ты получаешь то,

что ты хочешь, а когда ты умеешь ценить то, что у тебя есть! у нас женщины уверены в себе, в нашем профессионализме и в пре-красном результате.

- Представим ситуацию: я регулярно за-нимаюсь легким фитнесом, за какое-то время привожу себя в порядок, и… что дальше? После завершения курса вес вернется?иохим вестенхофер (психолог по вопросам питания, университет Гамбурга) сказал: «тот, кто просто решил сбросить вес, имеет только шанс на успех, а тот, кто решил из-менить свою жизнь, может рассчитывать на гарантированный результат». коммен-тарии излишни.- и самый острый вопрос: можно ли за оставшиеся до нового года дни хотя бы немного стать красивее, стройнее и моложе?почему нет? возможно всё! Это будет доста-точно трудоемкий процесс, но, как говорит-ся, результат оправдывает средства. Для всех желающих изменить свои пропорции к новому году мы предлагаем экспресс-программу «новогодний коктейль». время чудесных превращений пришло!

Милые дамы! Наша команда рада поздра-вить вас с наступающим 2013 годом! Же-лаем вам подарить себе себя — красивую, успешную, счастливую и любимую! Ог-ромное всем спасибо за доверие и желание быть с нами!

г. уфа, ул. рыльского, 12,тел.: 236-78-78

www.wellness-center.su

г. уфа, ул. Ст. кувыкина, 5,тел.: 256-42-21

www.slimclub.ru


красота

режем и шьем…

Бл е ф а р о п л а с ти к а – к л а сс и -ческая операция, во время которой удаляется избыток жировой ткани и кожи на ве-

ках. Хирург производит надрезы по ресничному краю и в складках века, удаляет «лишнее» и накладывает швы – естественно, процесс происходит под

наркозом. а потом… Синяки, отеч-ность, резь в глазах – всё это длится до двух недель. такой реабилитаци-онный период надолго выбивает из нормального жизненного ритма, да и просто страшно рисковать здоро-вьем глаз ради эстетики век. а самое неприятное, что врач может «переста-раться», и тогда возникнет ощущение

ВекоВыепрОбЛемы

Говорят, что у каждой женщины ста-рение начинается по-своему: у одной вдруг предательски обвисает грудь, у другой покрываются пятнами руки, третья обнаруживает на бывшей талии солидный слой жира, который не поддается никакому фитнесу. Но все эти погрешности можно зака-муфлировать правильной одеждой или хорошей косметикой, а вот что делать с глазами, вокруг которых с нарастающей скоростью появляют-ся «приметы» возраста? Только не го-ворите, что морщинки-лучики – это мило! И уж тем более не хочется быть похожей на бассета: его веки, конечно, делают мордочку невероятно обая-тельной, а вот женщине (даже зрелых лет) они не к лицу. Основные возрастные проблемы в зоне вокруг глаз можно кратко обозна-чить так: коллагена мало, зато жира много. Последний – это огромные мешки под глазами, придающие всему лицу нездоровый вид, и без их удаления невозможно говорить о каком-либо омоложении. Недостаток коллаге-на – это дряблые кожные складки на веках и сеть морщин, углубляющаяся с годами. Что делать? Ликвидировать «вековые» излишки и стимулировать образование коллагена!

Мешки под гла-зами могут возникать не только из-за солидного возра-ста, но и в силу наследственной предрасполо-женности, из-за болезней щито-видной железы, сердечно-сосу-дистой системы, почек, аллергии и нездорового образа жизни. Поэтому любые манипуляции с веками воз-можны только после выяснения состояния здо-ровья и опреде-ления причины этого эстетиче-ского изъяна.

текст: ирина васильева

косметология • карбокситерапия• плазмолифтинг• мезотерапия• пилинги• биоревитализация• биоармирование• контурная пластика• 3D мезонити• диспорт• ботокс• уходовые процедуры• ультрапорация• микротоки, миостимуляция

пр. октября, 71/2,

тел.: 233 33 33клиника «Ваше Совершенство»

поздравляет с наступающим 2013

годом всех своих любимых клиен-

тов! Желаем вам уверенности в

завтрашнем дне, стабильности,

процветания, здоровья,

любви и счастья!

стоматология• лечение зубов• лечение десен• лечение слизистой оболочки полости рта• отбеливание • профилактические процедуры• протезирование зубов• безметалловая керамика• металлокерамика• эстетическая ортопедия• шинирующие протезы• имплантация• зубосохраняющие операции• оперативная пародонтология• плазмолифтинг в стоматологии• удаление зубов

медицинский массаж• все виды

новоГоДняя акЦия —

СкиДка 10%!*

* акция действует с 1 декабря 2012 по 10 января 2013 года.


красота

перетянутости. несколько лет назад ходили легенды про наших звезд эстрады, которые якобы не могли полностью закрыть или открыть глаза: веки мешали... Да сейчас некоторые персоны, пройдя через не-удачную блефаропластику, приобретают не-естественное выражение лица. зато при удачной операции глаза моло-

деют сразу на десять-пятнадцать лет! трансконъюнктивальная блефаро-пластика – более щадящая операция по сравнению с классической, про-водится на нижних веках: избыток жира удаляется через небольшой прокол или разрез. правда, избавить-ся от излишков кожи таким способом невозможно. зато совершенно не

нарушается мимика и не изменяются разрез и форма глаз.

греем, выПариваем…Безоперационная блефаропластика

– это омоложение области век без хи-рургического вмешательства. меньше риска, противопоказаний, гораздо короче реабилитационный период, а эффективность практически такая же. устранить нависания и провисания кожи, мешки под глазами, «открыть» глаза и омолодить взгляд – всё это возможно благодаря использованию современных аппаратных методик – таких, как лазерный и радиоволновой лифтинг. монополярные аппараты (например, Thermage) обладают вы-сокой мощностью и дают выраженный результат уже после одного сеанса (а второго и не требуется!). Биполярные оказывают более мягкое воздействие на кожу, поэтому для достижения нужного эффекта понадобится курс из нескольких процедур.термаж и термолифтинг – радиовол-новые технологии, использующие энергию для нагревания тканей: старый коллаген под воздействием высоких температур разрушается, и сразу же начинается его бурный рост. радиочастотный лифтинг особенно эффективен на верхних веках: кожа сокращается, становится упругой и молодой, нависания исчезают. Эффект лифтинга нарастает в течение полуго-да и сохраняется до пяти лет. лазер Fraxel – фракционный фототер-

молиз – используется для коррекции морщин вокруг глаз и на лбу. точечно удаляется (выпаривается лазером) небольшое количество старой кожи, а на ее месте формируется молодая и здоровая. при прогревании кол-лаген становится более плотным и упругим, кожа постепенно подтяги-вается. после трех-четырех процедур с интервалом в полтора-два месяца можно сказать, что кожа вокруг глаз обновляется полностью.

а теПерь – УкольЧик!карбокситерапия – инъекционная

методика введения углекислого газа под кожу – активизирует местное кровообращение, в результате чего ткани лучше снабжаются кислородом, а клетки активнее вырабатывают кол-лаген. в уфу эта методика пришла не-давно, а в европе ее более десяти лет используют, в частности, для решения проблем вокруг глаз. после сеансов карбокситерапии уменьшаются мешки

До нового года осталось немного. живя предвкушением праздничных дней, Спешим вас поздравить, желанных клиентов и добрых друзей. пусть в новом году вам сопутствует счастье и сбудутся ваши желанья вполне. Для бизнеса — прибыль, любовь и удача. здоровье любовь и достаток — в семье. мы ценим сложившиеся отношения в партнёрстве и дружеском, и деловом. и мы не скрываем свои устремления на их продолжение в 2013-м, новом году!

Подготовка к новогоднему торжеству будет приятна:

Подарочные сертификаты на любые суммы и процедуры!

Алмазный пилинг лица —

700 руб. 1500Японский маникюр —

350 руб. 650 Лечение волос горячими ножницами —

450 рублей 1200

Макияж — 500 руб. 1500 Комплекс spa-процедур (гоммаж, обертывание, релакс-массаж) —

2000 руб.

Ждем Вас на нашем острове красоты «Риваж»!г. Уфа, ул. Зайнаб Биишевой, 6, тел.: 246-21-21

с а л о н к р а с о т ы


красота

и морщины, исчезают синяки, на веках наблюдается лифтинг-эффект. еще один плюс – у процедуры минимум противопоказаний и самый короткий реабилитационный период. контурная пластика приходит на

выручку тем, кто страдает от «гуси-ных лапок» вокруг глаз и морщинок на нижних веках. Для тонкой кожи используются филлеры – препараты на основе гиалуроновой кислоты с небольшой плотностью. они вводятся поверхностно, прямо под морщины, поддерживая и распрямляя уставшую кожу, создают новый объем. Филле-ры не просвечивают через кожу, а практически срастаются с ней, вос-станавливают нормальный уровень влажности и обеспечивают лифтинг-эффект минимум на полгода. Эффект виден сразу, процедура достаточно простая и комфортная, и если делать ее регулярно, то можно реально от-срочить возрастные изменения кожи. и самая модная на сегодняшний

день, экологически чистая и безопа-сная процедура – плазмолифтинг. Богатая тромбоцитами плазма, выде-ленная из собственной крови паци-ента, вводится под кожу и запускает процесс регенерации, способствует ускорению выработки коллагена и эластина. происходит омоложение изнутри – без привнесения в орга-низм посторонних веществ, а значит, и без риска аллергических реакций. курс из трех-четырех процедур за-ставит кожу «вспомнить», какой она была в юности, а результат омоло-жения будет длиться не менее года. плазмолифтинг хорош еще и тем, что его можно использовать для профи-лактики старения. и дополнительный плюс – в копилку патриотов нашего города, ведь одним из разработчиков методики является уфимский ученый роман зарудий!

Люди давно изучили свойства лазерного луча и научились использовать его на благо человека. и в косметологии он широко используется уже более десяти лет, однако возможности совре-менного, мощного фракционного со2 лазера поистине неисчерпаемы. Чем отличается фракционное воздействие от

обычного? оно избирательно направлено на от-дельные микроучастки кожи и не повреждает ее целиком, поэтому процесс заживления и обнов-ления кожи идет очень быстро. Таким образом, можно эффективно корректировать морщины, растяжки, атрофические рубцы, устранять пиг-ментацию, выравнивать рельеф и проводить глу-бокую подтяжку кожи. одновременное лазерное и RF-воздействие (высокочастотное излучение) дает самые высокие результаты в области омо-ложения. если раньше шлифовка и подтяжка кожи лица требовали стационарных условий и серьезного анестезиологического сопровождения, а реабилитационный период выбивал из привыч-ного ритма жизни, то благодаря методике Double lift laser d pulse (Dot2) все проблемы решаются моментально, и за один раз проводится две про-цедуры. Представьте, что на блефаропластику потребуется всего несколько минут!

Процедура лазерного омоложения проходит почти безболезненно и очень быстро. изменения, которые произойдут с вашей кожей, действитель-но заставят вас поверить в чудеса. Кстати, сделать себе такой подарок можно и до нового года, ведь после лазерного омоложения не требуется реаби-литационного периода, и это значит, уже сейчас вы будете выглядеть великолепно.в медицинском центре лазерной и эстетической

косметологии «Лакшери» вам предложат следу-ющие процедуры на аппарате Double lift laser d pulse (Dot2):

Медицинский центр лазерной и эстетической косМетологии «ЛАкшеРи» : лазерное преображение!Вы умеете мечтать? Вы верите, что чудеса возможны? Нет, мы не имеем в виду Деда Мороза или его за-океанского собрата – оставим их волшебство детям. А нам, взрослым, требуется чудо… реальное, что-бы можно было его увидеть, потрогать… Например, вы хотите моментально похорошеть и омолодиться? Не ждите волшебников – доверьтесь науке! Год назад в нашем городе, в медицинском центре «Лакшери» появилась абсолютно новая лазерная технология от итальянской компании DEKA. Аппарат Double lift laser d pulse (Dot2), как магическая палочка, стирает с нашей кожи следы времени и стрессов, ему подвластны морщины, пигментные пят-на, растяжки и рубцы. И не нужны ни чудесный крем Маргариты, ни эликсир молодости, ни прочие ухищ-рения сказочных красавиц – лазер омолаживает и подтягивает кожу без заклинаний и вмешательства магов. Как же это происходит?

• Все виды лазерного омоложения кожи• Глубокая подтяжка кожи• Лазерная блефаропластика• Устранение пигментации• Вагинальное омоложение• RF-омоложение кожи• Шлифовка • Двойной лифтинг лица и тела Дамы и господа, если вы верите не только в волшебников, но и в высокие технологии, приходите в медицинский центр «Лакше-ри» – и чудо преображения обязательно произойдет!

г. уфа, ул. Софьи перовской, 52, тел.: (347) 289-68-88


здоровье

Сегодня уже никто не сомневается, что быть пышечкой – не тренд. Испробовав тысячу и один способ избавиться от нена-вистных килограммов и поняв, что всё тщетно и одновременно всё – у нас в головах, некоторые дошли в своем исступлении до того, что перед тем, как присесть за стол, подстилают под себя лист бумаги с надписью «диета». Мол, на ней они таким образом и сидят. А что, говорят, помогает. Рассмотрим и мы несколько способов стать стройнее...

что съесть, чтоБЫ ПоХУдеть

текст: оксана есарева

жизнь есть сон

вы не поверите, но можно преспо-койно терять до полукилограмма жировой массы в неделю: спокойно в прямом смысле, потому что во сне.

и дело не только в том, что чем больше мы спим, тем меньше времени бодрствуем и, соответственно, меньше съедаем. и даже не в том, что недосыпающие люди находятся в постоянном состоянии стресса, отчего руки так и тянутся к холодильнику – «заесть» очередную проблему. все сложнее: перейдем на уровень биохимии. именно во сне происходят все восстановительные процессы в организме. как известно, жиры откладываются в «проблемных местах» по причине избытка глюкозы, не востре-бованной мозгом и мышцами в целях переработки ее в энергию. под влиянием инсулина, вырабатываемого поджелудоч-ной железой, глюкоза превращается в жир. во сне же уровень глюкозы сильно падает и параллельно с этим выделяется гормон роста, ответственный за восстановление мышечной ткани, развитие внутренних ор-

ганов и обновление клеток. чтобы осуще-ствить этот процесс, гормону роста нужно расщеплять жиры на жирные кислоты. вот такой двухсторонний процесс, благодаря которому мы и теряем вес во сне. кроме того, при регулярных недосыпах в орга-низме понижается уровень гормона леп-тина, образующегося в жировых клетках и отвечающего за чувство насыщения, зато уровень гормона грелина, пробуждающего аппетит и вырабатывающегося в желудке, напротив, растет. к тому же недосып плохо влияет на сосуды и клеточный обмен, а, как известно, чем медленнее обмен веществ, тем хуже расщепляются жировые отложе-ния. таким образом, «сонная диета» оказы-вается вовсе не метафорой, а реальностью, учитывая которую, вы действительно буде-те терять в весе, пусть и не стремительно быстро. а сколько нужно спать, все знают: от семи до десяти часов, кому как удобно.

Без соли Соль сегодня не в почете потому, что раз-

витая культура фастфуда использует ее с

особым пристрастием. Хлорида натрия организму для нормального водо-солево-го обмена нужно не более пяти граммов в день – это чайная ложка. но когда мы обнаруживаем этот консервант во всех по-купных продуктах – сыре, соусах, печенье, хлебе и даже – о ужас! – в кефире, не говоря уже о соленостях и копченостях, наступает момент, когда пора бы и остановиться. Даже совсем не подсаливая пищу, которую готовите сами, на одних только покупных продуктах вы с лихвой получите пять не-обходимых граммов в день. излишек соли влечет за собой стремительный набор веса, отеки, сбой работы сердечно-сосуди-стой системы и нагрузку на почки. общее нарушение обмена веществ приводит к водно-жировому дисбалансу и излишнему накапливанию жиров в организме. ко-нечно, надо еще помнить, что соль и жир вообще очень хорошие товарищи и всегда идут рука об руку. вся чрезмерно жирная пища, как правило, чудовищно соленая, а почему? потому, что в чистом виде жир, не сдобренный специей, усиливающей вкус,

что съесть, чтоБЫ ПоХУдеть

Снижение цен на ELOS-эпиляцию популярных зон: • верхняя губа — 1500 руб. • подмышки — 4000 руб. • бикини — от 4000 руб.

ул. Чернышевского, 127, тел.: (347) 276-91-83, 276-57-30e-mail: [email protected], www.cleanline-ufa.ru

Новогодние скидки*: ELOS-омоложение, лечение купероза, пигментации и расширенных пор — 20% ELOS-лифтинг — 20%

Инъекционные методы омоложения и похудения:• биоревитализация• редермализация• контурная пластика (коррекция морщин и объема губ)• мезотерапия• мезодиссолюция (коррекция фигуры)• омоложение нитями Aptos Excellenсe• векторный лифтинг

Широкий спектр услуг:

• программы по уходу за кожей лица

• пилинги, УЗИ-чистка

• массажи, обертывания,

SPA-процедуры

• депиляция воском

• перманентный макияж

• наращивание ресниц и др.

Скидки на ELOS-эпиляцию: • двух зон — 20% • трех зон — 30% Ботокс-коррекция мимических морщин — 10% Диспорт — лечение гипергидроза — 20% Лифтинг лица нитями Excellence Visage — 20%

* Акция действует с 1 декабря 2012 по 31 января 2013 года


красота

покажется совершеннейшей несъедобной гадостью. Бессолевые диеты хороши тем, что имеют свойство дисциплинировать своих адептов. отказавшись от соли, volens-nolens вам придется отказаться от целого ряда вредной и калорийной пищи. умерив желания, вы постепенно выработаете у себя привычку всегда следить за тем, что на вашем столе. магазинные кондитер-ские изделия тоже обременены немалым количеством соли, так что и на них накла-дывается вето сторонниками пресных вку-сов. вот вам и устранение из поля зрения быстрых углеводов. что в итоге остается? каши, тушеные овощи, овощные бульоны, фрукты, орехи. Скажете, невкусно? чепуха, привыкнете к новому, нормальному вкусу продуктов за пару недель и ни на что не променяете новообретенной легкости. если вам все еще кажется, что соли вы едите мало, знайте, что, к примеру, в литре молока содержится треть «соленой» дневной дозы, ну а вся дневная – в паре ломтиков сыра.

Белковые диеты помните кремлевскую диету и ее клоны,

на которых загубили свой кишечник и по-чки бесчисленное количество худеющих россиян? Белковые диеты, действительно, дают быстрое похудание при отсутствии приступов мучительного голода. но име-ется масса побочных эффектов: проблемы с почками, быстрая утомляемость, слабая работа мозга, поэтому если уж «сели на белок», принимайте витаминно-минераль-ные комплексы и достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот (льня-ное масло или рыбий жир). высшая не-рвная деятельность без жиров и углеводов

представляется сложной, по этой причине белковые диеты если и применяются, долж-ны быть кратковременными, чтобы не на-вредить организму. на белках люди теряют до четырех килограммов в неделю. первые три дня не считайте – вы потеряете сначала воду и некоторое количество мышечной массы, а расщепление жировых запасов начнется только через три дня без посту-пления углеводов. Белковую диету можно немного смягчить, употребляя больше све-жих овощей, в которых пусть и немного, но углеводы присутствуют, а также не забывая об орехах, в которых содержатся жиры для мозга. Главное – исключить сахар, то есть углеводистые овощи, мучные изделия и сладости. Белковая диета подходит моло-дым людям, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом, она применя-ется культуристами, когда они «шлифуют» свои достижения в наращивании мышц, достигая их рельефности. по-настояще-му тучным людям садиться на белковую диету нельзя, так как она усиливает свер-тываемость крови, что вместе с другими причинами может привести к образованию тромбов в сосудах. Это действительно жесткий режим питания, сильный стресс для организма, и за месяц такого образа жизни можно «посадить» почки. к тому же помните, что утилизирующийся жир имеет свойство накапливать токсины, продукты распада различных веществ, и если вся эта нечисть попадет в кровь – тоже нехорошо. Худеть лучше медленно, сочетая умерен-ную низкоуглеводную диету с физическими упражнениями.

завтрак для ЧемПионаСегодня диеты все чаще заменяются

таким понятием, как фитнес-стол. Для достижения идеала функциональности, включающего и здоровье, и красоту, и силу, морить себя голодом – отнюдь не вариант. люди, желающие достичь физи-ческого совершенства, отказываются от потребления соли, сахара, животного жира, трансжиров, пищи, полученной путем консервации. здоровый рацион включает 60 процентов овощей и фруктов, каши, рыбу и нежирное мясо. учитывая, в каких широтах мы живем, понятно, что свежая морская рыба для среднестатистического жителя страны становится роскошью. чем есть перемороженные и выдержанные в солевых растворах суррогаты, предлагае-мые супермаркетами, уж лучше перейдите на протеин, полученный из молока и яиц. Белком богаты бобовые – чечевица, горох, фасоль, бобы. орехи дополнят белковый состав вашего стола. насчет мяса сейчас идет много споров. напичканное гормо-нами роста, оно едва ли станет приятным источником аминокислот для вашей Днк, пусть и скажется это через поколения.

постная говядина и нежирная птица – только эти два сорта мяса более-менее приветствуются адептами здорового стола, хотя, положа руку на сердце, какая птица? Бройлеры напоминают скорее обойный клей по консистенции, нежели мясо птицы. Хорошо, если у вас имеются родственники в деревне, подкинут иной раз годную ку-риную тушку. в цивилизованных странах сегодня популярно вегетарианство – по-жалуй, повод задуматься…есть нужно не только правильные про-

дукты, но и в правильное время. чтобы худеть, занимайтесь с утра спортом, можно и просто бегом, это хорошо сжигает жир. после интенсивных физических нагрузок можно позволить себе даже маленькое пи-рожное, главное – через полчаса заесть его порцией белка, который выведет углеводы из печени. после шести можно есть только белковую пищу, тогда в жир ничего не от-ложится. иногда, раз в неделю, устраивайте себе разгрузочные дни на воде или кефире. Соблюдая эти рекомендации, вы похудеете и помолодеете без изнашивания организ-ма тяжкими и бессмысленными диетами.

монодиеты и сыроедениемодная нынче тема – монодиеты – осо-

бенно актуальна осенью, богатой плодами: выберите любимый продукт и ешьте весь день только его. имеется в виду, что ваш любимый продукт окажется среди ово-щей, фруктов или каш. крайне несбалан-сированный способ похудеть, это скажет любой новичок. однако монодиеты имеют немало поклонников. Сюда же относятся и отечные сыроеды, у которых нарушен обмен веществ из-за отсутствия всех не-обходимых элементов питания. Эти люди свято верят, что вареная еда – мертвая, и попробуй их переубеди. когда же начинают выпадать волосы, портиться зубы, они все равно вгрызаются в яблоко, твердя, что хлебные дрожжи выдумали немцы, чтобы нас потравить. любая монодиета хороша, когда она длит-

ся один день, а если три – уже приносит вред. Это, по сути, тоже голодание, а к нему нужно серьезно готовиться, и разработке этой отдельной системы питания диетологи посвящают годы жизни. в неумелых руках сыроедение и монодиеты становятся ору-жием, направленным против того, кто его держит. Хорошо поголодать на одном виде продукта, к примеру, на соке апельсина или грейпфрутах, один день, если у вас впереди обильные пиршества или же, наоборот, по-сле пищевых излишеств. но практиковать целые недели на одних яблоках – это уже напоминает мазохизм и к науке питания не имеет никакого отношения (скорее, к религии). Собственно, сыроеды и моноеды

– по сути, и есть сектанты. не будьте такими, двадцать первый век на дворе!

Студия создания образаг. уфа, бульвар ибрагимова, 42 («уфа-арена»),

тел.: (347) 266-92-62

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТПроцедура: моментальный загар или маникюр с долговременным покрытием Gelish

сУмма: 300 рУБлейПриходите к нам в GLAMSTUDIO за новогодним настроением!

10 поводов сделать ГЛЭМИНГ в GLAMSTUDIO

• Выглядеть на 100% накануне важного события: свидание, день рождения, веЧеринка, свадьБа, корПоратив, выПУскной веЧер, ПоХод в клУБ...• Перед Поездкой к морю моментальный загар подготовит кожу к пребыванию на солнце.• Вы хотите, сняв чулки, очаровать кого-то красивыми ножками… • После отПУска — вы произведете впе-чатление на коллег!• альтернатива солярию: один сеанс глэминга заменяет десять походов в соля-рий без вреда для кожи.• неХватка времени. процедура длится 15 минут, гарантированный мгновенный эффект.• витилиго (для тех, кто знает…)• Особая забота о теле — танцорам, сПортсменам, БодиБилдерам, моделям.• Беременным, кормящим мамам — абсолютно безопасно и прове-рено клиническими опытами.• Всем, кто следит за соБой и хочет всег-да выглядеть БезУПреЧно, без вреда для здоровья (лосьон не содержит химических веществ, спирта, питает кожу витаминами, оказывает лифтинг-эффект). рекомендован при проблемной коже.


красота

Регулярный правильный уход за областью вокруг глаз – залог того, что с течением времени ваш взгляд будет таким же милым и ясным, как в годы молодые. Что выбрать из многообразия кремов и сывороток? Предлагаем присмотреться внимательнее к сред-ствам, которые появились на полках косметических магазинов в этом году.

около ОКА

B.a The eye cream от Polaувлажняет кожу, борется с тем-

ными кругами и морщинами, моделирует форму глаз. в

составе крема биоактивный комплекс A-B.A Liquid, ак-

тивирующий выработку коллагена, экстракты

целебных растений, благодаря которым

кожа подтяги-вается и даже

постепенно ис-чезает нависа-

ние верхнего и нижнего

века.

активатор молодо-сти для кожи вокрУг глаз, возвращающий си-яние gÉnifiqUe yeUX lighT-Pearl™ от lancome после четырех недель исполь-зования заметно уменьшатся мешки под глазами, контур глаз станет более гладким, а взгляд – от-крытым и ярким. подходит для всех типов глаз, в том числе для тех, кто носит контактные линзы или имеет чувствительную кожу.

крем для кожи вокрУг глаз ProDigy eyeS от helena rUBinSTeinШелковистый ароматный крем с биоактивным ком-плексом и микроволокна-ми полиамида защищает и укрепляет кожу вокруг глаз, уменьшает отеки и улучшает цвет кожи. уже после первого приме-нения заметен эффект разглаживания и рассла-бления – кожа выглядит сияющей и здоровой.

Биовосстанавливающий крем для контУра глаз от colliSTarпрекрасная альтернатива «уко-лам красоты», ведь в состав кре-ма входят гиалуроновая кислота, насыщенные аминокислоты, витамины, минеральные соли и антиоксиданты. Этот «коктейль» активных веществ работает на клеточном уровне и создает эф-фект биоревитализации.

сУПерзащитный Увлажняющий крем для кожи вокрУг глаз SUPerDefenSe SPf 20 age DefenSe eye cream от cliniqUeкрем предотвращает по-явление признаков ста-рения, защищает кожу от солнца и стресса (со-держит диоксид титана

– физический щадящий фильтр), успокаивает и увлажняет, сокращает морщины и слегка тони-рует, освежая и осветляя контур глаз.

омолаживающий и разглаживаю-щий крем вокрУг глаз с экстрактом дУБа от korreS

крем борется со старением на клеточном уровне благо-даря наличию в составе флавоноида кварцетина, который заметно уменьшает количество свободных радикалов и активно восстанавливает уже постаревшие клетки. а экс-тракт родиолы розовой снижает отложение жира вокруг глаз и снимает отеки.

крем caPTUre XP для интен-сивной коррекции морщин

контУра глаз от Diorкрем нежный, как вуаль, вырав-

нивает рельеф кожи изнутри и снаружи – контур становится под-тянутым, взгляд – отдохнувшим, а «гусиные лапки» разглаживаются.

к коже возвращается способ-ность непрерывно восстанав-

ливать свою молодость на всех слоях ткани, букваль-

но «под каждой морщинкой».

varTa: вСё Идет пО пЛаНУ!

работаем с 10.00 до 21.00 ежедневног. Уфа, ул. ст. кувыкина, 16/3, тел.: (347) 256-28-51, 8-917-401-83-84

www.vartaufa.ru

работаем с 10.00 до 21.00 ежедневног. Уфа, ул. ст. кувыкина, 16/3, тел.: (347) 256-28-51, 8-917-401-83-84

www.vartaufa.ru

До Нового года две-три недели…Тело вы успеете несколько раз посетить солярий (с интерва-лом в один-два дня) и приобрести ровный золотистый тон кожи. не забывайте про специальную косметику для защиты и увлажнения кожи!

Лицомеханическая комбинированная чистка – самый простой способ приобрести чистую, свежую, гладкую кожу. омолаживающие процедуры на аппарате тмт (с интер-валом в 5 дней) – и кожа подтянутая, ухоженная, тонизи-рованная.

Ногтевой сервис Самое время делать педикюр, а чтобы не волноваться за кра-соту ногтей, выбирайте современное покрытие gelish.

Волосыокрашивание inoa — стойкое, без аммиака, подходит даже для седых волос.окрашивание Dialight l`oreal – тон в тон, особенно подходит для волос с завивкой, выпрямлением, мелированных и чувст-вительных.

До Нового года неделя…Теловакуумная терапия на аппарате Starvac

– для тех, кто хочет подкорректировать фи-гуру, избавиться от лишних килограммов и целлюлита. Даже одна процедура дает потрясающий результат!

Лицо Хотите поразить всех невероятным пре-ображением? выбирайте процедуру rosactivе Biohyal с биоактивной гиалу-роновой кислотой– это самая эффективная альтернатива мезотерапии. Без боли, ком-фортно, приятно!

Ногтевой сервиспарафинотерапия увлажнит кожу рук, разгладит морщинки и укрепит ногти.маникюр с долговременным покрыти-ем gelish будет прекрасен и в следую-щем году!

ВолосыDia-ламинирование с аргановым маслом – шик, блеск, здоровый и ухо-женный вид.

До Нового года осталось два-три дня…Телокедровая бочка – фитосауна, отдых для души и тела. избавление от шлаков, отеков, увлажнение кожи и …полный релакс.обертывание с минеральными грязями и водорослями – особенно будет полез-ным и эффективным после фитосауны.

Лицомассаж и тонизирующая маска или шикарная уходовая программа по типу кожи от rosactivе – то, что нужно жен-щине в суете предпраздничных дней.

Сколько времени осталось у нас с вами до встречи Нового года? Три недели? Несколько дней? Неважно! Даже если этот волшебный праздник уже совсем близко, а вы еще не успели привести себя в полный порядок, не поздно это сделать прямо сейчас. Итак, выбираем программу преображения!

varTa: вСё Идет пО пЛаНУ!

Ногтевой сервисклассический обрезной или ев-ропейский маникюр – экспресс-процедура для красоты ногтей. и обязательно – легкий массаж для настроения!

Волосычтобы волосы были как новые и радовали вас красотой и здо-ровьем, подарите им процедуру Файбер сьютик от l`oreal – «бо-токс» для волос, укрепляющий их изнутри.

Завтра – праздник!и, конечно, времени совсем нет! но настоящая женщина сумеет найти час-другой, чтобы освежить стрижку и маникюр, довести до совершенства брови и ресницы. и можно встречать новый год!

Вы уже слышали, что сейчас модные дамы и солидные господа делают газовые уколы? Для омоложения и подтяжки кожи, при лечении целлюлита и растяжек, облысения и других проблем, связанных с ухудшением кровоснабжения. Что же такое карбокситера-пия, и почему к ней такой интерес?

что? подкожное введение углекислого газа уже давно используется в медицине для лечения трофических язв, псориаза, болезней суставов и при посттравматической реабилитации спортсменов. в косметологии карбокситерапия воспринимается как особый вид мезотерапии, но вместо витаминных «коктейлей» в шприце – двуокись углерода.

как? медицинский углекислый газ вводится под кожу карбокси-пистолетом с тонкой иглой, что вызывает мгновенное расширение сосудов и местное усиление крово-обращения и лимфотока. аппарат карбокситерапии контролирует концентрацию вводимого вещества, глубину его проникновения, давление и прочие параметры. всё под контролем! Больно? немного, хотя на области введения газа применяется анестезия. опасно? нет, ведь газ уже через 30-40 минут полностью выводится из организма через почки и дыхательные пути. а эффект от его введения только нара-стает!

Для чеГо? омоложение кожи: постепенно пропадают морщины, наблюдается явный лифтинг-эффект. оздоровление: исчезают темные круги под глазами, улучшается цвет лица, умень-шается пигментация, лечится угревая сыпь, сглаживаются рубцы. альтернатива блефаропластике: мешки под глазами уходят, морщины разглажива-ются. лечение целлюлита: газ вводится в подкожную жировую ткань, липолиз (расщепле-ние жиров) усиливается, устраняется застой лимфы, токсины выводятся, снимаются отеки.лечение растяжек: углекислый газ стимулирует выработку коллагена, и дефекты кожи (растяжки) исчезают.против выпадения волос: газ «пробуждает» спящие фолликулы, возобновляет рост волос и обеспечивает их полноценным кровоснабжением.

Сколько? курс карбокситерапии назначается индивидуально, в зависимости от имеющейся проблемы, и может составлять от 2 до 12 процедур с интервалом от 2 до 30 дней. Длительность сеанса – от 20 минут.

противопоказания? конечно, как и к любой процедуре, есть противопоказания: беременность, период лактации, воспалительные процессы на коже и некоторые другие состояния, о ко-торых вас должен проинформировать косметолог.

реально помоГает? Да!



ул. ленина, 65-а (напротив ресторана «тинькофф»)тел.: (347) 257-15-15

www.cleopatra.ru

лицензия № ло-02-01-000436 от 23.12.2008 г.

Ваша мечта об идеально гладкой коже сбудется в салоне лазерной эпиляции «Клеопатра»...

Акция*!Каждый 13-й импульс —

в подАроК!

* акция действует с 23.12.2012 по 13.01.2013. подробности по тел.: 257-15-15

сеть салонов лазерной эпиляции

компания «Плазмолифтинг» рекомендует быть предусмотрительными и ответственными за свое здоровье: используйте только проверенное и сертифицированное оборудование, в специализированных клиниках!

наша методика является единственной, работающей с богатой тромбоцитами плазмой (platelet rich plasma, PRP) — медицинской технологией, которая разрешена министерством здравоохране-ния к применению на территории россии. Бренд Plasmolifting™ является гарантией безопасности и качественности получаемой процедуры аутоплазмотерапии.помимо этого, пробирки под брендом Plasmolifting™ серти-

фицированы Федеральной службой по надзору в сфере здра-воохранения. Сами они изготовлены в полном соответствии с международными стандартами качества ISO и CE. а согласно клас-сификации опасности, богатую тромбоцитами плазму в пробирке Plasmolifting™ можно вводить человеку. пробирки Plasmolifting™ одобрены мировым научным сообщест-

вом. их лабораторные испытания прошли в Германии и россии, на территории СнГ (в Белоруссии, украине, казахстане, узбекистане), в иране, литве и латвии, Эстонии и на кипре.в силу своей конструкции пробирки торговой марки Plasmolifting™

исключают непосредственный контакт медперсонала с кровью па-циента, тем самым обеспечивается безопасность для здоровья не только пациентов, но и врачей, которые проводят процедуру плаз-молифтинг.

По всем интересующим вопросам звоните: 8-917-442-49-57, пишите: [email protected]

От имени сотрудников компании «Плазмолифтинг»

и от себя лично от души поздравляю всех читателей журнала с Новым годом!

Желаю всем семейного благополучия и исполнения самых приятных желаний.

Будьте красивыми, здоровыми и счастливыми!С наилучшими пожеланиями,

Аскарова Вера Сергеевна.


красота


красота

Как бы поэтично ни отзывались лите-раторы, художники и просто мужчины о красоте, мы-то, женщины, знаем, из каких конструктивных деталей и «запчастей» (да простят нам сию метафору романтики!) она состоит. Сияющие глаза, стройная фигура, бело-снежная улыбка и, конечно же, идеальная кожа – вот самые главные критерии женской привлекательности. Кстати, довольно часто именно здоровую, чи-стую, упругую кожу многие ставят на первое место в рейтинге «параметров» внешней красоты. Но как же быть, если ваша кожа далека от идеала? Ответ простой: поменять ее.К сожалению, мы не обладаем способ-ностью змеи сбрасывать «оболочку» по мере того, как она стареет. Но все же благодаря современным методам индустрии красоты, а также рецептам, которые были знакомы еще нашим пра-бабушкам, мы легко можем изменить ситуацию.

соскреБем-ка!

Скраб – незаменимый помощник в обретении «новой» (ну или хотя бы обновленной) кожи. Слово «скраб» происходит от англий-

ского «scrub» – чистить, скрести. Это косметическое средство, состоящее из абразивных частиц и смягчающей осно-вы. если вы думаете, что скраб известен только современным красавицам, то глубоко ошибаетесь. Это чудо-средство

– достижение древнеримской цивилиза-ции, где для его изготовления нередко использовали измельченные рога оленя. нынешние косметические бренды не пользуются целительными свойствами парнокопытных, однако предлагают огромное количество продукции на основе измельченных кофейных зерен, семян растений, абрикосовых косточек, морской соли и т.д. очень легко при-готовить скраб в домашних условиях

– из молотого кофе с косметическим ма-слом, из перемолотых овсяных хлопьев (подходит и для чувствительной кожи). рецептов множество, нужно лишь под-ключить фантазию!Скрабы прекрасно очищают кожу лица

и тела, однако следует знать меру и не перебарщивать. Данным средством оп-тимально пользоваться не более одного-двух раз в неделю, а при чувствительной коже выбирать скраб следует особенно тщательно. и, разумеемся, один и тот же скраб наносить на кожу лица и на пятки не стоит: в последнем случае необходи-мы более крупные абразивные части-цы. есть и более щадящее, чем скраб, средство отшелушивания ороговевших

человек меняет

кожУтекст: рузалина Гатина

приглашает на обучение по следующим направлениям:

• маникюр (все виды),• педикюр (все виды),• наращивание ногтей (акрил, гель),• дизайн (китайская роспись, художественная, мультяшки, акварель, акриловая лепка, Хохлома, чёрно-белая графика, новогодняя сказка и др.),• наращивание ресниц.

Занятия ведет инструктор компании Alex Beauty Concept (Германия), победитель региональных и российских конкурсов Светлана Федорова.Возможен индивидуальный график занятий.Действует система скидок.Выдается сертификат международного образца. В подарок — стартовый набор для работы.Помогаем с трудоустройством.Ждем вас на обучение и повышение квалификации!

alex Beauty concept – крупнейший европейский производитель профессиональных препаратов для маникю-ра и ухода за руками, моделирования и дизайна ногтей. Это бренд, который сможет удовлетворить максималь-ное количество мастеров: от новичков до профессионалов мирового уровня.

самая большая линейка средств по гелевому моделированию. палитра цветных акриловых пудр — более 300 оттенков.всё, что необходимо для моделирования: типсы, шаблоны, клей, средства гигиены и дезинфекции.всё для маникюра и педикюра, препараты для ухода за руками, ногами и ногтями, принадлежности для прове-дения парафинотерапии. огромный выбор красок и аксессуаров для декора ногтей. инновационный прорыв!!! Долговременное покрытие ногтей — уникальные гели-лаки FUSION! не требуют базового и финишного покрытия, наносятся в один слой, полимеризуются в уФ-лампе — безупречный мани-кюр на 2-3 недели!

Хотите узнать больше — звоните!г. Уфа, проспект октября, 92/1,

тел.: 8-917-400-15-01, 8-917-400-35-53, 2-941-501


красота

клеток – гоммаж. он не содержит в себе абразивных частиц, принцип его дейст-вия основан на образовании «корочки» при высыхании. затем гоммаж удаляется вместе с отшелушившейся кожей.Скрабы и гоммаж относятся к средст-

вам домашнего пилинга и носят, скорее, профилактический характер, однако при регулярном их использовании кожа будет незаметно обновляться, станет более упругой и эластичной, приобретет здоровый оттенок.

меХаниЧеский Пилингк данному виду пилинга относят-

ся такие салонные процедуры, как броссаж, ультразвуковый пилинг и микродермабразия.о каждом из них следует рассказать поподробнее.Броссаж (также его называют брашинг

лица, браш-пилинг, щеточный пилинг) – один из наиболее распространенных способов механической очистки кожи от различных загрязнений и ороговев-ших частичек. процедура проводится при помощи вращающихся щеток из натуральной щетины. они разрыхляют ороговевший эпидермис и отшелуши-вают клетки, улучшая обмен веществ и кровоснабжение. процедура практиче-ски безболезненная, противопоказаний очень мало, и после консультации с косметологом брашинг лица можно вы-полнять даже дома. Броссаж не только очищает кожу лица, но и устраняет ее поверхностные неровности, сглаживает морщины. процедуру следует прово-дить в среднем раз в месяц.Ультразвуковый пилинг (уз-пилинг) –

популярная процедура, при которой на кожу наносят специальный гель, а затем производят равномерную обработку поверхности с помощью генератора ультразвуковых волн. имеются противо-показания – онкологические и сердеч-но-сосудистые заболевания, невралгия, острые заболевания кожи (например, дерматоз) и обострение акне. Эффект тот же, что и при броссаже, – отшелуши-вание, устранение мелких недостатков кожи. и после броссажа, и после уз-пилинга видимых повреждений кожи не остается: небольшое покраснение проходит в течение одного-двух часов. но если вы делаете эти процедуры впервые, то лучше пойти к косметологу вечером, чтобы иметь в запасе время на восстановление ровного тона лица. Микродермабразия – это механическая

«шлифовка» кожи с помощью специ-альной аппаратуры. мелкие кристаллы оксида алюминия под давлением выбра-сываются на кожу, выравнивая ее повер-хностный слой, избавляя от рубцов и

мелких морщинок. процедура, конечно, травматичная и болезненная, вызывает некоторое раздражение, поэтому и про-тивопоказаний у нее достаточно много. заживление кожи длится около пяти-семи дней, в зависимости от ее типа и глубины шлифовки на разных участках.

Холодком Повеяло…теперь пришло время рассказать о фи-зическом пилинге. здесь выделяют две основные методики: это криотерапия и лазерная шлифовка. Криотерапия – это лечение искусствен-

ным холодом, вызывающее стрессовое состояние организма. как ни странно, стресс (холод) благоприятно влияет на все физиологические процессы в ор-ганизме. в зависимости от методики, в одних случаях замораживание вызывает гибель тканей, в других – лишь сужение

кровеносных сосудов с последующим расширением капилляров. Это значи-тельно усиливает приток крови к месту воздействия, в результате чего улучша-ется питание тканей: происходят омо-ложение и общее оздоровление кожи. процедура не болезненная, есть лишь небольшое пощипывание и ощущение холода. Лазерная шлифовка – наиболее попу-

лярная методика, при которой косме-толог как бы «сжигает» лазером верхний слой кожи. часто на эту болезненную процедуру идут ради устранения шра-мов и рубцов. неприятные ощущения и пощипывание длятся несколько дней, зато неглубокие морщинки разглажива-ются полностью, поры сужаются, мелкие шрамы стираются. такую серьезную процедуру достаточно сделать один раз в год – эффект будет значительным.

г. Уфа, ул. Революционная, 39/2, тел.: 276-40-40

www.worldclass-ufa.ru


красота

правда, существует еще и облегченный вариант лазерной шлифовки, который нередко предлагают в косметологиче-ских салонах.

ХимиЧеская реакцияХимия тоже может стать нам помощни-

цей в обретении красоты. Химический пилинг основан на применении средств, в состав которых входят различные ки-слоты. в зависимости от степени и глу-бины проникновения вещества в кожу выделяют поверхностный, срединный и глубокий химический пилинг.Поверхностный пилинг проводят с при-

менением различных ферментов и ки-слот – гликолевой, молочной, яблочной, миндальной, салицилловой. процедура вызывает ощущение жжения: кислота «разъедает» наружный слой кожи, из-бавляя ту от мелких недостатков. отеки

и покраснения после поверхностного пилинга проходят в течение несколь-ких часов, зато лицо заметно свежеет и светлеет, а после курса процедур устраняются акне и постакне, небольшие морщинки и пигментные пятна.Срединный пилинг основан на примене-

нии трихлоруксусной кислоты. процеду-ра способна убрать не только морщинки, но даже шрамы и рубцы. такой пилинг довольно травматичен: восстановитель-ный период длится около двух недель, так как после процедуры всегда возни-кает отек, а затем появляются краснота и сильное шелушение. Это очень серьез-ная процедура, и крайне важно, чтобы ее проводили хорошие специалисты в соответствующих условиях.Глубокий пилинг, как бы это страшно ни

звучало, осуществляется при помощи фенола. Состав равномерно действует

на кожу, доходя до самых глубоких сло-ев, «растворяя» морщины и придавая выраженный эффект лифтинга (подтя-нутости) овалу лица, шее, верхним и нижним векам. процедура проходит в стационарных условиях только после тщательного обследования, в присутст-вии анестезиолога, а реабилитационный период длится около месяца. на что только не идут милые дамы ради

сохранения своей красоты и привлека-тельности… Хорошо, что современная косметология предлагает огромное количество средств для решения наших проблем, и в этом широком спектре услуг остается выбрать самое подхо-дящее для каждого из нас. так что при помощи «бабушкиных» секретов и се-рьезных косметологических процедур мы сможем обновить нашу кожу – визит-ную карточку женской красоты.

г. уфа, ул. Ст. кувыкина, 5,тел.: 256-42-21www.slimclub.ru

Курамшина Айгуль , туристическое агентство ООО «корсары-Тур», директор

Slimсlub вернул мое тело в преж-нее состояние, и помог мне в этом отличный тренерский состав. Спа-сибо огромное, мне очень приятно с вами заниматься, этот клуб просто супер! Сотрудники вежливые, доброжелательные, квалифици-рованные, внимательно следят за процедурами и правильностью выполнения упражнений. очень хорошо то, что ты делаешь проце-дуры и получаешь от этого релакс и удовольствие.

в клубе очень уютная атмосфера, и когда я прихожу на трени-ровку, настроение поднимается!

Орлова Вера Михайловна, к.э.н., доцент УГАЭСмне хочется рассказать о замечательной возможности изменить не только внешний вид, но и всю свою жизнь. я являюсь клиентом женского клуба уже второй год. впер-вые пришла в клуб вместе с подругой, которая рассказала мне, как можно, не напрягаясь в спортивном зале, не тягая гантели и не прыгая до изнеможения, избавиться от лиш-него веса. Сначала мне показалось, что такого и быть-то не может! Было непривычно, что ты отдыхаешь, а тренажеры не просто тренируют твое тело, но и расслабляют его, а это при нашем ритме жизни весьма важно. раньше мой вес был 85 кг, сегодня — 72 кг, и это не предел. кто-то скажет, что, мол, долго уходит вес, я отвечу: зато навсегда! Без изнурительных диет и тренировок! не об этом ли мы все мечтаем, начиная с понедельника новую диету?

в клубе у меня появились новые друзья. первым таким другом стала приветливая, милая тамара петровна, психолог-корректор веса. она не только подобрала мне программу индивидуальных занятий, но и помогла стать более уверенной в себе.

Пятикоп Алена Валерьевна, ОАО «УРАЛСиБ», руководитель дирекции

в жизни каждой женщины насту-пает такой момент, когда подходишь к зеркалу, а отраже-ние уже не радует. и начинаются му-чительные поиски, кому довериться. испробовав мно-жество способов, которые не при-носили желаемого результата, я на-ходилась в актив-ном поиске, пока

не пришла в Slimсlub. Доброжелательность, гостеприимство, какая-то удивительная теплота

— почему-то сразу поверилось, что меня здесь ждали! поверьте, это дорогого стоит. коллектив, искренне преданный своему делу, вызывает ог-ромную симпатию. и самое главное — результат от посещений занятий заметен с первого дня! моя кожа заметно разгладилась, стала упругой, и — ура! — уходят в прошлое объемы!

Сиверина Татьяна Николаевна, управляющая мебельной компанией ICON

познакомилась я с клубом пол-тора года назад. искала красоту и з до р о в ь е , а нашла большую дружную семью. Сейчас для меня клуб - как чашеч-ка хорошего кофе утром, это заряд бодрости на каж-дый день.Девушки, не сте-сняйтесь, прихо-дите в Slimсlub

— узнаете много интересного о себе и своей красоте. здесь очень радушный и квалифицированный персонал, который всё расскажет и покажет вам путь к совершенству тела и красоте вашей души.

Наталия Ватолина, постоянный клиент

милые дамы !яв-ляясь особой уже весьма постбальза-ковского возраста, я позволяю себе опубликовать эту фотографию, кото-рая хотя и не при-водит к восторгу, но, что для меня сейчас уже более важно, не вызывает и сострадания. все это результат наших совместных усилий с замечательной командой Slimclub.

работая в руководстве одного из предприятий оборонно-промышленного комплекса, я имею полной комплект негативных последствий перегрузок и стрессов — поэтому прихожу в Slimсlub за здоровьем и хорошим настроени-ем. присоединяйтесь!

Тамара Чебаева, директор клуба легкого

фитнеса SlimClub и Центра профессиональной коррекции фигуры, красоты и здоровья.

Нашему клубу исполнилось два года! Мы рады, что в новый 2013 год мы входим одной большой семьей, ведь благодаря Slimclub вы сможете почувствовать себя настоящей женщиной – красивой, желанной, успешной. Slimclub — веду-щий центр инновационных wellness услуг, и благодаря новым технологиям достигать желаемого результата стало намного проще.В канун новогодних и рождественских праздников так хочется чуда, чего-то нового, радостного и волшебного — даже нам, взрослым. По сложившейся традиции мы приготовили для вас акции, скидки, подарки. И приглашаем вас на уникальные программы «НОВОГОДНЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ» и «РОЖДЕСТВЕНСКИЕ КАНИКУЛЫ»!


здоровье

не кУри!заядлым курильщикам надо срочно перестроить свое отношение к некурящим: даже если ваши родные и коллеги привыкли к дыму и запаху табака, всё же пожалейте их: пассивное курение – не выдумка, а реальность. ученые Греческого ракового общества и Гарвардской школы здравоохранения пришли к одинаковым выводам: 15-20 минут

в задымленном помещении ведут к затруднениям в дыха-нии у некурящих. кроме того, токсины табачного дыма могут действовать на поджелудочную железу – орган, в котором вы-рабатывается инсулин (гормон, регулирующий уровень сахара в крови). пассивные курильщики подвергаются действию тех же токсинов, что и активные, при-чем концентрация некоторых токсинов у них даже выше! Это значит, что пассивное курение значительно повышает риск развития сахарного диабета. а кто виноват?

для иммУнитетаамериканские врачи определили лучших помощни-ков иммунитета, которые наиболее эффективны в борьбе с простудными заболеваниями. прежде все-го, это эхинацея, которая может снизить риск забо-левания гриппом на 65%, а в сочетании с витамином С – на 85%. На втором месте «гость» из китайской народной медицины — астрагал, поддерживающий силы организма. и третьим помощником человека являются пробиотики — добавки, содержащие штаммы «хороших» бактерий Bifidobacterium animalis и Lactobacillus paracasei. одно но: каждое из этих

средств имеет не только по-казания, но и противо-показания, поэтому они не мо-гут стать всеобщей панацеей от гриппа и орви.


только циФрыпо данным опроса, проведенного компанией Profi Online Research, лишь 31,5% россиян пользуется исключительно бесплатной медпомощью. однако ее качеством довольны всего 25%. Интересно, что 7% населения вообще не обращается к врачам. а если говорить о платной медицине, то больше ей доверя-ют женщины, они чаще посещают многопрофильные и специализированные коммерческие клиники. но вот в экстренных ситуациях 88% россиян надеются на помощь бюджетных медицинских учреждений. знаем, что помогут и спасут!

геймеры-ХирУргине ругайте детей, которые слишком увлекаются компью-терными играми – может быть, они станут талантливыми хирургами… оказывается, как выяснили ученые University of Texas Medical Branch at Galveston, навыки геймера пригодятся в такой области медици-ны, как роботохирургия, где от врача требуются невероятная точность движения и умение ма-нипулировать техникой. при работе на трена-жере, имитирующем условия операционной, старшеклассники-гейме-ры показали результаты лучше, чем у хирургов-профессионалов! при-чем самыми точными и быстрыми оказались школьники, играющие ежедневно около двух часов, не больше. они орудовали скальпелем и иголками лучше всех!

В прошлом номере журнала мы начали беседу на очень непростую тему, кото-рая болью отозвалась в сердцах многих читателей. Рак — страшный диагноз, омраченный страданиями не только того, над кем он висит, как дамоклов меч, но и всех близких и родных людей. Однако любой диагноз — не приговор! И это очень хорошо знает Мила Йылдырым – руко-водитель Международного отдела по РФ в Медицинском Центре ANADOLU в Турции. ANADOLU — многопрофильная клиника, куда ежегодно обращаются за помощью тысячи человек из тридцати с лишним стран мира – и находят там всё, что не смогли получить у себя дома: лечение по высочайшим международным стандартам, высококлассный уход, ком-форт и традиционное турецкое радушие. Не секрет, что мы с вами воспринимаем Турцию как страну, где можно отлично отдохнуть. Но давайте увидим за этим фасадом вечного праздника еще одну истину: в нескольких часах перелёта, в Стамбуле, работает ANADOLU – меди-цинский центр, где, возможно, вы и ваши близкие найдете своё спасение.

- как организован в центре уход за тяже-лобольными и послеоперационными пациентами?Да, правильный уход за пациентами орга-низован у нас по мировым стандартам. его осуществляют медсестры со специальной подготовкой: если вам провели операцию на сердце, то 24 часа в сутки за вами будут ухаживать медсестры, обученные работе в кардиоотделении, для онкологических больных – свой специализированный уход. и так далее.

- насколько комфортно чувствуют себя пациенты в anaDolU?клиника находится в Стамбуле, в тихом зеленом районе недалеко от берега мра-морного моря. рядом комфортабельный отель, в котором могут остановиться сам пациент и его родственники. если кому-то хочется прогуляться по городу, посмо-треть достопримечательности, то можно воспользоваться не только услугами трансфера (из клиники регулярно ездят

так называемые «шаттлы»), но и помощью консультанта-переводчика – он с вами на связи весь день. любому человеку, при-ехавшему в центр на обследование или лечение, будет у нас очень комфортно – и физически, и морально – благодаря тра-диционному турецкому гостеприимству, душевности и радушию. в ANADOLU очень позитивная атмосфера и высококлассный сервис – и это естественно для клиники столь высокого уровня.- мила, если житель Уфы захочет пройти лечение в anaDolU, но у него уже есть результаты диагностики, придется ли заново ее делать в турции?всё решается индивидуально: ведь есть некоторые заболевания, при которых изменения в организме происходят очень быстро, и анализы, сделанные неделю на-зад, сегодня уже будут неверными. чтобы принять правильное решение, лечащему профессору необходимо видеть реальную картину, а значит, какие-то исследования придется провести на месте – «апдейт». но никто не назначит вам лишние обсле-дования, чтобы просто заработать на этом деньги: мы уважаем наших пациентов. и поверьте, никто не заинтересован в искус-ственном затягивании лечения – каждый пациент находится у нас ровно столько, сколько необходимо для его здоровья. например, сколько дней проводят жен-щины в уфимском роддоме? в ANADOLU роженица проводит день-два, если с ней и младенцем всё в порядке.

- известно, что в anaDolU особый акцент делается на лечение онколо-гических больных – и весьма успешно. какими направлениями медицины мы можем еще заинтересовать наших читателей?обо всех направлениях работы ANADOLU вы можете более подробно узнать в уфим-ском представительстве или прочитать на нашем сайте. мы гордимся нашими отделениями кардиологии и неврологии, ортопедии и пластической косметологии, успешно работаем по программам Эко. в ANADOLU приезжают и совершенно здоровые люди, которые ответственно относятся к своей жизни, поэтому раз в год

они делают Чек ап. что это такое? чек ап – программы медицинских исследований для женщин и мужчин разного возраста. например, в пакет обследования женщин после сорока лет входят осмотры терапев-та и гинеколога, узи брюшной полости, маммография и флюорография, цитология шейки матки и множество специфических исследований крови. если по каким-то анализам видно, что есть проблема, наши доктора предложат вам расширенную диагностику и затем программу лечения. Это очень важно – захватить болезнь на начальном этапе. мы ведь часто боимся обследоваться у врачей: а вдруг?.. но это требование современной жизни – раз в год проверить свое здоровье.

- сложно представить, что наши женщи-ны полетят в турцию сдавать анализы…не надо сложностей! например, вы с дру-зьями или с семьей летите на какой-нибудь турецкий курорт – это ведь теперь обыч-ное дело, не правда ли? оставьте на чек ап один день! Сотрудники ANADOLU за-бронируют для вас место в отеле, встретят в аэропорту, привезут в клинику, а после всех обследований отвезут обратно – и пожалуйста, с легким сердцем отдыхайте дальше.

- наверное, чтобы легко и быстро пройти Чек ап, надо заранее обра-титься в уфимское представительство anaDolU?конечно! наш представитель поможет забронировать билеты и подготовить документы – все услуги в представитель-стве для вас оказываются совершенно бесплатно. и в завершение нашей беседы хочу еще раз обратиться ко всем читателям журна-ла. если доктор озвучил вам или вашим родным страшный диагноз, пожалуйста, не опускайте руки! не прощайтесь с жизнью, а используйте шанс на нее. воз-можно, получив у нас в ANADOLU второе медицинское мнение, вы этот шанс обретёте. медицина развивается стреми-тельно, и новые технологии, о которых некоторые врачи даже не слышали, дают хорошую вероятность излечения от самых серьезных болезней. Будем смотреть на вещи реально: не всегда можно спасти человека, но есть возможность продлить его земной путь – и это будут месяцы или даже годы нормальной, качественной жизни. у нас с вами есть прекрасный шанс сделать всё возможное, чтобы наполнить это время достойным содержанием… жизнь ценна, и надо за нее бороться!

anaDolU: пОбедИм рак вмеСте

г. Уфа, проспект октября, 81, офис 103+7 (347) 298 0703, +7 (903) 311 [email protected]

www.anadolumedicalcenter.ru,

текст: анна никитина

по всем интересующим вас вопросам обращайтесь в уфимское представи-

тельство ANADOLU, тел.: 298 0703


здоровье

Для жителей страны синтоизма и хокку, верящих в магическую силу бусидо, са-мое страшное, что может случиться с человеком, – потеря лица. Нам же, апологетам западного мировоззрения, для ежедневных дебатов гораздо важнее иметь пленяющий альт/баритон. В пору вьюг и сквозняков потерять голос очень просто, а больное горло – просто классика наших зимних недомоганий.

ученые давно установили, что в человеческом теле микроорга-низмов больше, чем в берлинском зоопарке животных. Даже если

человек совершенно здоров и уверен в своем благополучии, он может не сомне-ваться, что коварные сапрофиты (услов-но-патогенные микробы) уютненько расположились в его носоглотке и толь-ко поджидают той минуты, когда можно устроить в теле носителя революцию с кашлем в качестве барабанного боя и температурой вместо флагов и песен. «Болит горло!» – заявляли мы утром маме, чтобы не идти в школу, начальнику, чтобы отпроситься с работы, непроше-ным гостям, чтобы отвязаться от оных. но говоря так, мы даже не подозреваем, что причиной боли может являться что угодно: от чрезмерно сухого воздуха в помещении и аллергии до опухолей и новообразований в районе горла-язы-ка-гортани.Главное – помнить, что от часа «Х» не

застрахован никто. естественно, где-то «выстрелит», если организм находится в тотальном стрессе, человек устал, загнан, не выспался, замерз, если сни-зился иммунитет… вот они, издержки современной нон-стоп жизни! конечно, тело имеет защитные средства «на вся-кий пожарный»: миндалины, к примеру. представляя собой скопления лимфоид-ной ткани, те всегда принимают на себя первый удар любой попадающей внутрь организма инфекции. но как только миндалины «дают слабину» (по выше перечисленным причинам) – жди все известные простудные симптомы. осо-бенно актуально это в холодное время года, когда всеми правдами и неправда-ми, воздушным или капельным путем, на наши миндалины попадают стрептокок-ки, микоплазмы или хламидии, атакуют лимфоидную ткань и — увы! — начина-ется воспалительный процесс.

не БУдь сморЧком!если горло болит часто и по полной

программе, стоит задуматься, а не тон-зиллит ли у вас. Для непосвященных поясняем: это воспаление глоточных и небных миндалин, протекающее в

острой или хронической форме. в лю-бом случае, тонзиллит – показатель того, что иммунная система не справляется с возложенной на нее задачей и больше не способна держать под контролем за-щитные функции. Это инфекционное (и, следовательно, заразное) заболевание, при котором миндалины напоминают пористый шоколад, вот только вместо нуги там рассадник микробов. помимо обычных признаков простуды, о кото-рых все знают не понаслышке, обяза-тельно появляются налет и белые язвы на миндалинах, а лимфоузлы увеличены, что вполне явно прощупывается. Хронический тонзиллит – инфекцион-

но-аллергическое заболевание и, как утверждают специалисты, довольно частое явление у детей и взрослых. уста-

новить диагноз можно только на основа-нии результатов фарингоскопического обследования и анамнеза пациента, если последний к тому же частенько под-хватывает ангину. поэтому крайне нецивилизованно считать, что «если лечить – пройдет за неделю, не лечить

– за семь дней». кстати, хроническая форма – результат недолеченных острых, и сопровождается она, как правило, разнообразными воспалительными процессами всей дыхательной системы, гайморитами и ринитами, которые тоже не прочь перейти в хроническую форму.при хроническом воспалении нежная

лимфоидная ткань горла заменяется на более твердую, рубцеватую, которая сужает или напрочь перекрывает неко-торые пространства дыхательных путей,

текст: иляна аминова

горло бОлит?

горло бОлит?

Диагностика и лечение по специальностям:

Гинекология Маммология Онкология

Терапия Неврология

Кардиология Урология

Эндокринология

г. Уфа, ул. Пушкина, 120, тел.: 8 (347) 272-72-03

лицензия № ло-02-01-001948 от 24 февраля 2012 года.


здоровье

что приводит к образованию пробок, очагов гноя и микробов. лимфоузлы теряют навыки самоочищения и выну-ждены пассивно ждать медицинской помощи (если таковую вовремя предо-ставят). Больной, как правило, ощущает слабость, пассивность, нежелание что-либо делать, он быстро утомляется – и все это происходит на фоне темпера-туры. если и тогда до доктора дойти не удается, тревогу начинают бить гланды, которые – если повезет – вылечат кон-сервативно, без вмешательства в это дело скальпеля. но тогда стоит при-готовиться к целой системе процедур, которые нельзя прогуливать: здесь вам придется пройти иммунокоррекцию, мануальную и гипосенсибилизирующую терапию, физиотерапию с применением других средств комплексной антибак-териальной терапии. при запущенных случаях просто-напросто вырезают гланды (врачи это называют «тонзиллэк-томией»), за что больных потом кормят мороженым. ну а если ноги вы промочили только

сегодня или сосед с утра чихнул на ваш затылок, будьте бдительны. Главное, не

пропустить начало болезни: как только стало трудно или больно глотать – бегом прощупывать лимфоузлы! вот уж где точ-но пригодятся просмотренные восемь сезонов «Доктора Хауса», да и воспоми-нания из детства с теми педиатрами и игрой «в больничку» к месту придутся. увеличенные лимфоузлы и повышенная температура могут оказаться первыми вестниками ангины. а это уже весомый повод вызывать врача.

это страшное слово – «ангина»только легкомысленно и романтически настроенным бардам пристало петь: «не ангина, не простуда – посерьезнее беда» или «не нужна мне малина, не страшна мне ангина… лишь бы только маль-вина…». на самом деле, как раз-таки с ангиной шутить не стоит. но обо всем по порядку…итак, ангина. передается капельным

(если целоваться) или воздушным (если находиться довольно близко от чихаю-ще-кашляющего субъекта в любом об-щественном месте) путями. С помощью сглаза или порчи точно не наводится. зато если имеется незалеченный кариес,

хронический насморк, постоянно воспа-ленные миндалины (или их нет вообще)

– иммунитет по умолчанию ослаблен, и вы не защищены от болезни в достаточ-ной мере. ангину вызывают стрептококк, стафилококк и пневмококк – будьте уверены, в воздухе их витает достаточ-но, особенно в слякотное время. кстати, подцепить хворь можно даже в жару, так что три колючих шарфа на шее – совсем не показатель защищенности. если перечисленные выше кокки

подхвачены, начинаются озноб, голов-ные боли, снижается аппетит: станете запихивать в себя еду насильно, может и вырвать. у организма интоксикация! так что будьте нежнее в выборе пищи. если симптомы налицо – зовите врача: теперь нужна только квалифицирован-ная помощь. вряд ли вы сами отличите фарингит от ларингита, исключите дифтерию и аллергию. результаты са-молечения грозят вылиться в проблемы с почками, сердцем и суставами. Даже когда у вас «много работы» или кажется, что «само пройдет», не играйте с огнем! незнание или забывчивость крайне не рекомендуются: даже легкую форму

Акци

я!*

Скид

ки -1

5% с

9.00

до

15.0

0

* Ак

ция

дейс

тву

ет с

1 де

кабр

я 20

12 п

о 15

янв

аря

2013

года


здоровье

ангины нельзя переносить на ногах: обязателен постельный режим, анти-биотики, сколько доктор пропишет,

– и ни уколом меньше.ангина бывает разнообразнейших

типов в зависимости от способа за-ражения и характера протекания: грибковая, вирусная, фиброзная, лакунарная, атипичная, катаральная, фолликулярная и смешанная. иног-да она протекает остро в течение трех-четырех дней, периодически ее симптомы маскируются под орви. инкубационный период весьма ко-роткий – один-два дня. потом резко возникают ломота в суставах, боль при глотании, озноб, общая слабость, тем-пература вырастает до 38-39 градусов. позже боль при глотании усиливается, поэтому строго-настрого надо беречь себя от твердой и чрезмерно горячей или холодной пищи. лечиться лучше всего дома – в тепле, укутанным в оде-яла, с теплым лимонно-медовым чаем в стакане. в постели лежать непремен-но – хотя бы в момент пика заболева-ния дня два-три. естественно, стрессы и сквозняки противопоказаны.

наБор «не делай сам»Согласна, смешной выглядит чрез-

мерная мнительность, когда чуть-чуть запершило в горле, а человек уже обо-рвал все провода, вызывая «скорую». но другая крайность – вероломство по отношению к своему телу. чаще всего нежелание обращаться к докто-ру вызвано отвращением к очередям в заветный кабинет, потому как что-что, а время для своего организма найти может всякий. нет же! Гораздо проще бывает вы-

звонить знахарку и травницу тетю клаву из какого-нибудь усть-улимска, потратить вечер на судорожное пере-листывание сорока с лишним каналов в ожидании рекламы про средства от «гриппа и простуды». как вариант – если очень уж хочется поразвлечься, можно опрос вконтакте или Фейсбуке устроить (вот вам и повод заодно по-общаться со старыми боевыми при-ятелями!). или доверить собственное здоровье первому попавшемуся в аптеке фармацевту (интересно, кста-ти, какие в его студенческой зачетке преобладали оценки?), всецело по-ложившись на его выбор. получился прямо сборник вредных советов – не хуже, чем у Григория остера.вот только любой профессиональный

медик вам скажет, что заниматься самолечением – надувательство по-

хлеще гаданий на ярмарке. Это потому, что все более-менее серьезные ме-дикаменты (в особенности, конечно, антибиотики, которыми микробы в горле и уничтожаются) назначаются индивидуально в зависимости от пола, возраста, физического состояния пациента. при этом любой врач не забудет вас десять раз предупредить, что антибиотики напрочь выжигают всю микрофлору в кишечнике – и ее надо в обязательном порядке восста-навливать. кроме того, приличный специалист ни за что не назначит вам те лекарства, которые вылечат одно, но другое покалечат, например, «аукнутся» на почках, печени, сердце. Да и потом, фармацевт в аптеке – это продавец, более-менее разбираю-щийся в медицине. ну не дано ему точно знать, какие лекарства помогут именно вам! результат его фантазии может оберну ться несочетаемым миксом, а в роли подопытного, не за-бывайте, – вы... Да, кстати, некоторые

медикаменты отдельным гражданам просто противопоказаны или способ-ны вызывать обратный эффект. единственное, что точно не помешает

при боли в горле, – частые полоскания горла раствором пищевой соды или фурацилина. а еще теплый чай с ли-моном, медом в больших количествах. а вообще, лучше предупредить, чем

лечить. Стоит вспомнить о старой системе закаливания, систематиче-ских занятиях физкультурой… может, возобновить походы на фитнес или в «качалку»? Даже гимнастика по утрам не только заставит проснуться и взбо-дрит, но и приведет ваш организм в тонус и состояние, готовое бороться с агрессивной внешней средой. нелиш-ними окажутся обтирания, бег трус-цой (не только за автобусом), душ с постепенно снижаемой температурой воды. Главные правила закаливания – умеренность и постепенность! так что завтра вам моржом точно не стать. но ведь это и не цель для нас, правда?

незаПотевающие линзыКак часто вы думаете: почему не придумали линзы, которые не за-потевают. Ну что за мучение ждать, когда они отпотеют, или протирать их, как только зайдешь с холода в тепло. А ведь такие линзы уже есть, и их можно заказать в сало-нах оптики «Очкарик».

а можно ли? – пожалуЙСта!а Бывает? – БЫвает!

помещения на улицу при жаркой и влажной погоде – всегда во влажной среде. Это природное явление неизбежно. Но только не тогда, когда мы говорим о гени-альных разработках.Специалисты французской ком-пании Essilor сделали уникальное открытие – создали линзы с по-крытием Optifog, благодаря ко-торому линза не запотевает. Это действительно революция в мире оптики. Разработка получила на-граду в 2011 году на оптической выставке в Париже Silmo D’OR. Многие компании работают над созданием таких линз, вопло-тить это в жизнь действительно непросто, но компания Essilor преподнесла такой подарок всем, кто носит очки.Благодаря своим антизапотева-ющим свойствам линза с покры-тием Optifog позволит вам видеть все без искажения изображения, когда вы войдете с улицы в по-мещение или в транспорт и когда поднесете чашку с горячим на-питком к лицу.Уникальные качества линзы поддерживаются активатором Optifog. Его необходимо нано-сить один-два раза в неделю, чтобы линзы не запотевали при перепадах температур. Этот уникальный комплект Optifog (линзы+активатор) сделает но-шение очков более комфортным, позаботится о вашем хорошем зрении при температуре до -15°. Более подробную информацию о линзах Optifog вы сможете узнать в салонах оптики «Очкарик».

линзы для снятия зрительной УсталостиВы плохо видите вдаль и постоян-но носите очки. Работая в офисе за компьютером, смотрите на мо-нитор в ваших привычных очках для дали и замечаете, как устают у вас глаза. Чтобы глаза не перенапрягались, компания Essilor предлагает воспользоваться линзами Anti-Fatigue, которые рекомендуются для постоянного ношения и работы на близких расстояниях.Секрет этой линзы в том, что в ней совмещены две оптические зоны. Верхняя часть линзы обеспечивает зрение вдаль со-гласно подобранному врачом рецепту, а нижняя рассчитана таким образом, что вам будет удобно работать на близких рас-стояниях. Будет уменьшаться зрительная усталость.Если вы работаете с документа-ми на компьютере и выполня-ете другую работу на близком расстоянии в течение 3-4 часов в день и чувствуете, что ваши глаза устают – вы ощущаете сухость, жжение, головные боли – мы рекомендуем вам линзы Anti-Fatigue. Они подойдут пользователям очков в возра-сте от 20 до 40 лет и помогут вашим глазам справляться с нагрузками.

Стандартная линза Линза Optifog

нет искажения и потери контрастности изображения

Линзы запотевают при быстром изменении температуры, всегда при переходе от холода к теплу. Влага из окружающего воздуха оседает на поверхности линз в виде мелких капелек, образуется конденсат, который мешает нам хорошо видеть. Запотевание линз происходит при входе с холодной

улицы в теплое помещение, при выходе из кондиционированного

Самые лучшие защитни-ки человека:• Чеснок и лук• Зеленый чай• Цитрусовые, смородина и клюква• а также свежая зелень, кисломолочные продук-ты, мед и имбирь…

Белки животного и растительного происхождения – источни-ки аминокислот, необходимы для синтеза иммуноглобулинов.рыба, мясо, сыр, яйца, молоко, орехи, грибы, бобовые, крупы.! Приготовьте на завтрак овсяную или гречневую кашу – в них содержится ценный микроэлемент селен, необходимый для нормального функционирования иммунной системы.

витамин с – защищает от вирусов, увеличивает выработку антител и ин-терферона.Цитрусовые, киви, черная смородина, шиповник, рябина, клюква, брусника, облепиха, болгарский перец, помидо-ры, листовые зеленые.! Достаточно двух киви, чтобы по-лучить дневной запас витамина С. В период болезни пейте лимонную воду: долька лимона на стакан те-плой воды. Этим напитком хорошо начинать каждое утро – для профи-лактики.

витамин а – сильнейший антиоксидант, организует рабо-ту клеток-фагоцитов.оранжевые и красные овощи и фрукты, рыбий жир, пе-чень, яйца, молоко, сливочное масло, творог, сыр.! Салат из 100 граммов моркови со сметаной или сливка-ми содержит дневную норму витамина А.

лечение со вкУсомВ сезон вирусных заболеваний перед нами встают два важнейших вопроса: как не заразиться гриппом или ОРВИ от коллег, друзей и родных, а уж если болезнь нас «пой-мала», чем поддержать слабый организм? Укрепим иммунную систему правильными продуктами! В них есть всё, что необходимо для борьбы с инфекциями и для восста-новления после болезни.

витамин е — защищает клетки от разрушения и старения, пре-пятствует воспалительным про-цессам.растительное масло, семечки, орехи, желтки яиц, проростки пшеницы, овсяная крупа, зеле-ные листовые овощи, бобовые.! 50 граммов орехов в день – и норма по витамину Е, а также по марганцу, меди и цинку почти выполнена!

«Хорошие» бактерии бифидо- и лакто- уничтожают болезнетворную микрофлору и создают здоровую среду для формирования нормального иммунного статуса. кисломолочные продукты, квашеные ово-щи и фрукты. !Употребляйте кисломолочные продукты только с «живыми» бактериями – у них небольшой срок хранения, зато польза пре-огромная.

Фитонциды – борются с болезнетворными микро-организмами и бактериями, подавляют их рост и повышают сопротивляемость. репчатый лук, чеснок, хрен, редька, перец чили, гор-чица.! Учтите, что эти продукты раздражающе дейст-вуют на слизистую оболочку желудка, поэтому тре-буют осторожного к себе отношения. Не можете есть – хотя бы ... нюхайте чеснок и лук: фитонциды полезны и в «воздушном» виде.

ул. Кирова, 52, тел.: 248-13-54оn-line консультант на сайте

www.eko-rb.ru

Уважаемые читатели! Мы продолжаем серию статей под девизом «Сохраним здоровье и молодость вместе!», посвя-щенных самым актуальным проблемам женского здоровья. Сегодня на наши вопросы отвечают ведущие специа-листы клиники «Здоровье женщины»

- оперирующие гинекологи, врачи высшей категории: Элина Юрьевна Дмитриева, главный врач клиники, и Зиля Хатмул-ловна Ахметова.

- Почему у хирургов так много работы? женщины стали больше болеть?э.д. женщины любой возрастной катего-рии могут иметь определенные проблемы со здоровьем, и чтобы их не было, в первую очередь необходимо менять наш мента-литет – внедрять в жизнь такое понятие, как профилактический осмотр. Хотя бы один раз в год надо прийти к гинекологу, провериться, а не ждать, когда где-то что-то заболит. необходимо поменять отно-шение к собственному здоровью – тогда будет проще и легче всем - и пациентам, и докторам. любая патология имеет свою стадийность развития, и успех лечения во многом зависит от того, на какой стадии болезнь будет диагностирована и выявле-на. но далеко не все «болячки» дают о себе знать – «звоночек» вы можете услышать слишком поздно. опасность в том, что когда женщину ничто не беспокоит, она игнорирует ежегодный осмотр у врача, а между тем в ее организме может разви-ваться патологический процесс, например, миома или эндометриоз.

эндометриоз: леЧить всем!- гинекологи называют эндометриоз «би-чом XXi века»… это действительно так?э.д. Эндометриоз – гормонозависимое за-болевание с обширнейшей группой риска: в ней практически все менструирующие женщины. он может поражать матку, при-датки (яичники и трубы), распространяться в брюшину, прорастать в кишечник и мо-чевой пузырь. Это причина спаечных про-цессов, бесплодия и других серьезнейших проблем со здоровьем. в прошлом году я была в монпелье (Франция) на XX ме-ждународном съезде по эндометриозу и убедилась, насколько серьезно за рубежом относятся к этому заболеванию, как четко дифференцируют его нозологию. надо от-метить, что эндометриоз матки можно кор-ректировать гормональной терапией, но в случае заболевания яичников требуется оперативное вмешательство. Эндометри-оза очень много, и нам приходится часто его оперировать... в частности, это связано с тем, что эндометриоз ведет к спаечному процессу и становится причиной беспло-дия, а одним из направлений специализа-ции клиники «здоровье женщины» как раз и является лечение бесплодия.

- а если эндометриоз не оперировать? Чем грозит невмешательство?э.д. во-первых, при эндометриозе меня-ется качество жизни женщины: сильный

болевой синдром во время менструации и половых контактов, длительные мажу-щие выделения, а в дальнейшем, при его разрастании, весьма неприятные послед-ствия. представьте: поражен один яичник, и постепенно (если не оперировать) его здоровой ткани вообще не остается – орган потерян. что такое утрата яичников? Это же кастрация, бесплодие, подорванное здоровье и благополучие женщины! поэто-му скажу так: лечить эндометриоз надо не только молодым, мечтающим о беремен-ности, но и зрелым дамам, которые желают долгой полноценной жизни.

- как не пропустить начало этого забо-левания?з.а. если эндометриоз начал «захват» орга-низма, то у женщины обязательно возник-нут определенные симптомы, на которые нужно обратить внимание. обильные или длительные менструации, приводящие к хронической анемии, — повод срочно идти на прием к врачу! особенно бдительными надо быть женщинам после сорока лет: в этом возрасте примерно в половине слу-чаев идет сочетание эндометриоза с мио-мами, особенно в ситуациях, когда вы не проверяетесь регулярно у гинеколога и не замечаете первых сигналов начинающего-ся заболевания. к сожалению, по канонам медицины, наличие эндометриоза матки с миомами требует удаления всего органа, а это нежелательно в любом возрасте.

э.д. в нашей клинике наработан огромный опыт по таким серьезным операциям, как удаление матки, но мы стараемся подхо-дить к подобным случаям с современных позиций и изыскиваем возможность для органосохраняющих операций. они, безусловно, технически сложнее, чем миомэктомия (удаление миомы с сохране-нием матки), но зато женщина в цветущем возрасте остается с важным для ее здо-ровья органом. полностью избавиться от эндометриоза невозможно, но контроли-ровать его и не давать возможности для дальнейшего роста – реально.

Продолжение беседы со специалистами клиники «Здоровье женщины» читайте в следующем номере нашего журнала.

гиНекология: путь в операЦионную…

текст: анна никитина


здоровье

Легкий морозец, деревья в снежных шубах и хруст свежевыпавшего снега под ногами прохожих – усидеть дома почти невоз-можно… Насколько удалась зимняя прогулка, мы судим по внешнему виду: румяное лицо, блестящие глаза и бешеный аппетит безоговорочно указывают на ее положительный результат. Но хотя пылающие щеки (особенно у детей) и радуют глаза окружа-ющих, взгляд врачей на это явление весьма неоднозначен.

Холодовая аллергиятекст: екатерина Федорова

теПло ли теБе, девица?

покраснение кожи лица и рук от холода характерно почти для каждого. наша кожа приобретает розовый оттенок разной степени

интенсивности в ответ на сигнал рецепто-ров, которые стимулируют приток крови, усиливая кровообращение и расширяя капилляры. но при длительном нахожде-нии на морозе, особенно на ветру, другие процессы могут привести к нарушению кожных покровов. из-за резкого сужения капилляров в верхних слоях кожи на-блюдаются недостаток кровообращения и обморожение, то есть отмирание по-врежденных участков. если до серьезных проблем дело не дошло, кожа быстро (в среднем за полчаса) восстанавливается до своего естественного состояния, как только человек заходит в теплое помещение. Это

защитный механизм нашего организма, и он одинаков у всех людей, независимо от их возраста или состояния здоровья.Другой вариант развития событий – хо-

лодовой дерматит – характерен для сухой кожи: из-за недостатка жировой пленки на ее поверхности и под воздействием холода происходят усиленное испарение влаги и высушивание клеток эпидермиса. те на-чинают слипаться, образуя болезненные покраснения и шелушащиеся участки, на поверхности которых появляются трещи-ны. Сухие бляшки покрываются коркой, а пораженный участок «обозначается» четкими красными границами.таким образом, не каждый румянец

одинаково естественен. когда покра-снение сохраняется длительное время, сопровождается сыпью или покрывается шершавой корочкой – это повод бежать

не на зимнюю прогулку, а на прием к врачу-аллергологу. ведь в причинах и механизме возникновения аллергии на холод нет ни-чего естественного, и ждать, пока стойкое покраснение пройдет самостоятельно, – занятие недальновидное и опасное.

ищем виноватыХ Холодовая аллергия, или холодовая кра-

пивница, – это аллергическая реакция кожи в ответ на охлаждение организма, сопровождающаяся зудом, покраснением и отечностью поврежденных участков. Сам факт ее существования у многих вызывает недоумение, ведь холодный воздух и снег не содержат в себе никаких аллергенов. но вторжения аллергенов извне в этом случае и не требуется: такова специфика всех аутоиммунных заболеваний. Главные виновники холодовой аллергии – белки тел.: 282-24-68

Мороз и солнце! День…ужасный…

Не откладывайте на следующий год то, что можно сделать прямо сейчас! Здоровья вам всем и благополучия!

тел.: 282-24-68

Хотите начать с января новую жизнь? Давайте сначала разберемся со старыми проблемами!Вы много работаете и мало отдыхаете? У вас весь год не было возможности заняться своим здоровьем? Откла-дывать заботу о своем организме дальше нельзя! У нас в запасе до прекрасных новогодних дней осталось совсем чуть-чуть, но и этого времени хватит, чтобы нанести визит врачу, проверить состояние здоровья и наметить пути новой, счастливой, полноценной жизни без боли и страха. Специалисты лечебно-диагностического центра «МеДДиК» ждут вас!

• без очередей, в удобное для вас время;• разумные цены на все виды услуг;• высококвалифицированные специалисты с большим опытом;• только положительные отзывы!

лечеБно-ДиаГноСтичеСкиЙ Центр

УЗИ • ФГС • Эхо-КГ • Анализы

г. Уфа, ул. ст. Халтурина, 46 (ост. «о. галле»)

В центре «МеДДиК» в спокойной обстановке, в комфортных условиях вы можете: получить консультацию специалистов:• гинеколог• маммолог• флеболог• гастроэнтеролог• кардиолог• эндокринолог• уролог• невролог• психолог• пройти полное обследование на современной диагностической аппаратуре• УЗИ• ФГС• экспресс-анализы

криоглобулины, особые иммунные комплексы, образование и выработка которых происходят под воздействием низких температур. при охлаждении они слипаются и начинают выделять анафилотоксины, могут вызвать те вос-палительные процессы, которые пона-чалу придают коже «жизнерадостный» цвет. но в норме эти соединения быстро распадаются, стоит человеку попасть в тепло. Холодовая аллергия проявляется не

только на зимней прогулке. реакции могут возникнуть при любом воздейст-вии холода.Симптомы холодовой аллергии различ-

ны. наиболее распространены следую-щие клинические формы: - острая форма начинается внезапно и проявляется нестерпимым зудом откры-тых участков кожи, распространяясь на всю ее поверхность. на пораженных ме-стах появляются отек в виде волдырей, затем высыпания, как при комариных укусах. в случае дальнейшего разви-тия этого состояния возникают озноб, боли в суставах и мышцах, тахикардия и слабость. обострение может длиться несколько месяцев, до наступления теплой погоды;- при рефлекторной холодовой аллер-гии высыпают волдыри, как при ожоге крапивой, беспокоит зуд, повышается температура. Эта форма чаще возни-кает при переохлаждении всего тела, а местные реакции выдают себя сыпью вокруг пораженного участка, однако тот, на который воздействовал холод, в патологический процесс не вовлечен.остальные симптомы – отеки вокруг

глаз, слезотечение, внезапное появ-ление насморка, чихание, першение в горле, а также головная боль и пониже-ние давления – проявляются при любой форме холодовой аллергии. Семейная (наследственная) и рециди-

вирующая формы холодовой аллергии, холодовая эритема встречаются редко и отличаются сложностью выявления. на первый взгляд, здоровый румянец

от патологического ничем не отличается, а повод для обращения к врачу кажется недостаточно обоснованным. проведем простой, но стопроцентно

достоверный тест: на открытый участок кожи поместим кусочек льда и через 10-15 минут определим результат. если проявился хотя бы один из симптомов, аллергия на холод доказана. в группу ри-ска входят дети и взрослые, страдающие аллергическими и хроническими вос-палительными заболеваниями (кариес, заболевания почек, печени, бронхит и прочее), а также имеющие ослабленный иммунитет.

учитывая, что обострение может длить-ся от месяца до нескольких лет, са-молечение желаемых результатов не принесет или нанесет больший вред здоровью. например, применение раз-личных масел и кремов для смягчения кожи может вызвать дополнительные аллергические реакции и усугубить про-блему. необходим целый комплекс мер, обозначить которые способен только врач-аллерголог. однако что делать, если симптомы аллергии есть, а доктор пока недоступен?

Первая Помощьв качестве первой помощи пригодятся

противоаллергические препараты (мази и таблетки). Для защиты кожи перед вы-ходом на улицу используйте самый про-стой жирный крем (например, «Детский»), выбирая тот, что подходит для особо чувствительной кожи. не забывайте надевать перчатки или варежки, повя-зывать широкий шарф для защиты кожи лица. при ветреной погоде вероятность проникновения холодного воздуха к коже снизят термобелье, куртка и брюки из плотной непромокаемой ткани. кстати, и в летнее время людям, страдающим холодовой аллергией, не рекомендуют купаться в водоемах: погружение в про-хладную воду чревато последствиями. Хорошие результаты дает закаливание

(обтирания, обливания, душ), то есть постепенно и аккуратное «приучение» кожи к холоду. в начале эксперимента вода должна быть не ниже 36-38 граду-сов, спустя несколько дней ее темпера-туру доводят до 35-37, а еще через три недели – постепенно до 34-36 градусов. при появлении аллергической реакции на любом из этапов температуру воды повышают на два-три градуса, однако через пять дней снова снижают. конеч-ная цель – это +10. после каждой водной процедуры необходимо растирать кожу полотенцем до легкого покраснения.по мнению врачей, зимние прогулки

полезны для здоровья каждого челове-ка. они дарят нам положительные эмо-ции, благотворно влияют на состояние нервной системы, повышают аппетит. воздух зимой почти без пыли, а содержа-ние кислорода значительно превышает его показатели в другие времена года. поэтому с зимней прогулки мы воз-вращаемся бодрыми, помолодевшими и ощущаем прилив сил. отказаться от такого удовольствия люди, конечно, не смогут, независимо от факта наличия аллергии на холод. применяя комплекс мер по защите кожи, можно смело идти за своей порцией кислорода, тем самым повышая шансы организма на успешную борьбу с любыми «неполадками».

г. уфа, ул. мубарякова, 11/3 (ост. «ул. рабкоров»),

тел. /факс: (347) 256-05-27

лицензия № ло-02-01-000379 от 20.11.2008г.

Вумбилдинг – только для женщин!милые дамы, вам нравится заниматься сексом? вы и ваш партнер всегда полу-чаете удовольствие от процесса? если вы хотите наслаждаться искусством любви и удивлять любимого человека своими возможностями, займитесь вум-билдингом!

Вумбилдинг – наука владения интим-ными мышцами – был известен еще у древних народов, но тогда женщин учили быть искусными любовницами на прими-тивном уровне. Сегодня у вумбилдинга есть четкая научная база и современные тренажеры, помогающие научиться: •управлять интимными мышцами и развивать их силу;•развивать локальные эрогенные зоны•сокращать вагинальный объем (без операции!);•достигать вагинального оргазма.Вумбилдинг – это современный фитнес для интимных мышц, благодаря чему женщина любого возраста усилит свою сексуальную привлекательность и на-учится дарить наслаждение партнеру и себе самой. Вумбилдинг – это эффективная профи-лактика гинекологических заболеваний, он поможет решить следующие вопросы:•Укрепить вагинальные мышцы и улуч-шить кровообращение органов малого таза, ликвидировать застойные явления. •Нормализовать менструальный цикл и ликвидировать ПМС.•Научиться управлять мышцами для облегчения родового процесса и помочь себе в послеродовом восстановлении организма.•Корректировать начальные стадии недержания мочи (при кашле, смехе, фи-зической нагрузке или стрессе).•Отодвинуть наступление климакса и облегчить его течение.

индивидуальный комплекс занятий в центре «туя» включает в себя работу на многофункциональном тренажере, ко-торый укрепит ваше гинекологическое здоровье и позволит вам достичь сек-суального совершенства. Вумбилдинг – для женщин, которые любят и хотят быть любимыми!

ИМЕЮ

ТСЯ ПР

ОТИВО

ПОКАЗ

АНИЯ,

НЕОБ

ХОДИМ

О ПРОК

ОНСУЛ

ЬТИРОВ

АТЬСЯ

СО СП

ЕЦИАЛ

ИСТОМ

медицинские УслУги для взрослыХ и детей

для вас раБотает косметолог

г. Уфа, ул. жукова, 22,тел. /факс: (347) 241-19-38,

8-917-47-68-852www.zdravieplus.ru

* прием узких специалистов: терапевт, акушер-гинеколог, педиатр, детский гинеколог, хирург, эндокрино-лог, оториноларинголог, офтальмолог, невропатолог, дерматовенеролог, уро-лог, маммолог и др.

* медосмотры всех видов- лабораторная диагностика- узи диагностика- ЭХо-кГ, ЭкГ, узДС

* Физиотерапия: увч, Смт, узт, магни-тотерапия, лазеротерапия, биоптрон, электрофорез, влок + уФок

* Ударно-волновая терапия

* прием невроПатолога, к.м.н.(детский и взрослый)

лиЦ

ензи

и №

0005

50, №

000

790

* инфракрасная сауна и Спа-капсула (Спа-процедуры)

* лазерная Биоревитализация (безинъекционная)

* омолаживающая процедура выходного дня

* лазерофорез в антицеллюлитной программе

* лазерно-вакуумный массаж* лазерная рефлексотерапия* всесезонный гликолевый пилинг

чтобы помочь вам быстрее спра-виться с болезнью и сберечь вре-мя, в нашей медицинской клинике «здоровье+» создана Служба по-мощи на дому.

при необходимости выдаются больничные листы.

чем занимаются женщины в де-кабре? наводят блеск в доме, бегают по магазинам в поиске подарков родным и друзьям, «ре-петируют» новые праздничные блюда, учат вместе с детьми сти-хи для утренника… и только в последний момент вспоминают о себе. но перед новым годом из-за цейтнота обычно нет сил для полноценного ухода за лицом и телом… вы хотите выглядеть све-жо и привлекательно? приходите в клинику «здоровье+»! почему именно сюда? во-первых,

все процедуры красоты, которые вам здесь предложат, не займут много времени и не причинят вам дискомфорта – наоборот, вы суме-ете хорошо отдохнуть и рассла-биться. во-вторых, можно заодно проконсультироваться с «узкими» специалистами, визит к которым вы откладывали целый год. на-пример, милые дамы, давно ли вы были на приеме у гинеколога или маммолога? и, в-третьих, в клини-ку удобно добираться из любого района города – из черниковки, инорса, зеленой рощи и из центра. (а еще рядом с клиникой – круп-ный торговый центр, так что можно совместить приятное с полезным!)так чем же побаловать себя в предновогодние дни? Безуслов-ный фаворит среди омолажи-вающих процедур – лазерная биоревитализация. под воздейст-вием лазерного излучения про-исходит активное проникновение под кожу гиалуроновой кислоты

– это обеспечивает длительное увлажнение кожи и стимуляцию ее обнов лени я на к леточном уровне. уже после одного сеанса биоревитализации виден эффект: уменьшаются морщинки, сужаются поры, кожа выглядит более здоро-вой, молодой, свежей. и что очень

До нового года оСталоСь…важно – никаких уколов, никакой травматизации кожи! так что если вас беспокоят появившиеся мор-щины, мешки и синяки под глазами, сухость и дряблость кожи лица, шеи, декольте, угревая сыпь и пиг-ментация – смело записывайтесь на эту современную, эффективную процедуру. противопоказания, ко-нечно, есть – о них вас обязательно проконсультирует врач-косметолог. Для тех, кто желает хотя бы на час

забыть про суету и проблемы, есть в клинике «здоровье+» настоящее убежище – это SPA-капсула, в кото-рой проводятся косметологиче-ские процедуры для всего тела… и для настроения. паровая сауна, ароматерапия и хромотерапия, гидравлический и вибрационный массаж, музыкальная терапия, струйный массаж (эффект тропиче-ского дождя) моментально снимут вашу усталость и подготовят кожу к встрече с профессиональными уходовыми программами. Целеб-ные морские водоросли и грязи, глубоководная морская глина, шо-колад и мед, входящие в составы для обертываний – это настоящее блаженство для души и тела и очень приятный результат. поху-деть, почувствовать себя более лег-кой и гибкой, избавиться от отеков, шлаков и дурного настроения – всё это реально!Дорогие женщины! если вы не

успеете сделать к новогоднему столу еще один салат или отмыть до блеска кафель – это ерунда, дело житейское… но если вы бу-дете чувствовать себя отдохнувшей, полной сил, привлекательной, то праздник обязательно получится! так что пока есть в запасе неде-ля-другая, подарите себе радость совершенствования. а в клинике «здоровье+» вас поймут и обяза-тельно помогут!


здоровье

соБаколюБам на заметкУ…японские исследователи предупреждают: ваши домаш-ние собаки могут быть источником проблем с ротовой полостью у хозяев. оказывается, большинство собак страдает от периодонтита (поражения десневой тка-ни), но это заболевание проходит у наших любимцев в мягкой или скрытой форме. зато попадая к человеку, бактерии сразу же начинают разрушительную работу. «обмен» бактериями может произойти, когда четверо-ногий друг лизнул вам лицо или вы сами его поцелова-ли. так что либо чаще проверяйте зубы у своих собачек, либо ограничьтесь другими ласками: почесать за ушком или погладить спинку – это ведь тоже приятно, не прав-да ли?

ХХХученые из великобритании провели масштабные исследо-вания подростков, юношей и мужчин, которые регулярно занимаются просмотром порнофильмов (категория ХХХ) в интернете. результаты шокирующие: треть людей в возрасте от 16 до 24 лет, а также половина людей в более взрослом воз-расте испытывают трудности при занятии сексом. причина – в синдроме завышенных ожиданий и формировании ошибоч-ных представлений о сексе. психологические настроенные на одну «картинку», мужчины в реальной жизни получают совершенно другое, и как следствие – проблемы с эрекцией, неудовлетворенность и даже импотенция. а вот на женщин порнофильмы негативно не влияют. наверное, потому, что для них любовь важнее секса…


вредная акУлаСпециалисты из аме-риканского центра по профилактике и конт-ролю за распростра-нением заболеваний составили список самых загрязненных море-продуктов мирового океана. в «антилидерах»

— американский угорь (желтый и серебряный), атлантический голу-бой тунец, оранжевый австралийский ерш, атлантический лосось и акула. именно эти рыбы скапливают в своем

организме столько вредных веществ, что могуть навредить здоровью человека (который и является причиной появления этих веществ в водах рек и морей). круговорот зла в природе...

Черная-Чер-ная ХнаБудьте осторож-ны с черной хной, которой нередко делают столь модные сейчас временные тату-ировки. в израи-ле, например, ее недавно запре-тили: слишком много случаев аллергии из-за того, что в тату-салонах обычная хна (безвредная красно-коричневая) смешивается мастерами с химическими веществами. Химикаты придают татуировке стойкий темный цвет, однако вызывают отеки, сильный зуд, волдыри и даже рубцы. причем реакция возникает не сразу, а спустя несколь-ко дней после нанесения татуировки. зачем нам проблемы?

жозефина

Анвар Мигатович Хантемиров, врач медицинского центра «Здо-ровая семья», преподаватель Баш-кирского медицинского колледжа, Президент РОО «Ассоциация масса-жистов Республики Башкортостан»

в наше время и в нашей стране среднестатистический житель тру-доспособного возраста редко дума-ет о своём здоровье. у нас другие приоритеты: как прожить этот день, где заработать прожиточный мини-мум, и, сидя у телевизора, помеч-тать о красивой жизни. о здоровье вспоминается, когда оно теряется... поэтому я хочу поговорить с вами о здоровье и некоторых новых путях его сохранения.С раннего детства я часто болел,

и главной моей мечтой была вол-шебная таблетка от всех болезней. ещё в детстве я перестал верить в волшебников, но надеялся на более продвинутых инопланетян, которые уж точно поделились бы с земляна-ми чудо-лекарствами. почти полвека спустя, занимаясь

частной врачебной практикой, я вспомнил о своих детских фанта-зиях. около двух лет назад, начав работать с клиенткой, у которой были проблемы с позвоночником, вдруг через пару сеансов я отме-тил весьма непривычное, быстрое улучшение состояния ее здоровья. ну я, конечно, хороший специалист, но не волшебник. после беседы с клиенткой возникло ощущение присутствия инопланетян, ведь кроме моего «рукоприкладства» и каких-то БаДов она ничего больше не принимала. а БаДы я вообще не брал в расчёт — был опыт разоча-рований. на всякий случай заглянул

трансФер Фактор – вОЛШебНаЯ табЛетка?в интернет — чего там только нет, и про трансфер Фактор там есть. Да, клиентка принимала трансфер Фак-тор производства американской компании «4 Life Research, L.C.». ну почти инопланетная (это я о СШа) капсула!основная функция трансфер Факто-

ра – обеспечение иммунной защиты организма от бактерий, вирусов, грибков, простейших, раковых кле-ток и других антигенных веществ. препарат регулирует клеточное и гуморальное звенья иммунной си-стемы, повышает активность есте-ственных лимфоцитов-киллеров, вызывает образование эндогенных интерферонов и восстанавливает активность клеток, продуцирующих интерферон. таким образом, сокра-щается время выработки антител. Хотя в моём возрасте и не очень

верится в чудеса, я решил внима-тельно понаблюдать за клиенткой, за реакцией её тела на приём тран-сфер Фактора на фоне моего лече-ния. у женщины был привычный в наше время, к большому сожалению, процесс дегенеративно-дистрофи-ческого поражения позвоночника, который сопровождался выражен-ным болевым синдромом. Этиоло-гические факторы дистрофических изменений позвоночника довольно многообразны, но с прогрессирова-нием процесса они приводят к об-щим патогенетическим нарушениям. пусковым механизмом болевых синдромов в этих случаях является микротравма, приводящая к на-рушению метаболизма хрящевой ткани и ослаблению фиксационных свойств межпозвонкового диска. к другим причинам раздражения рецепторов синувертебрального нерва относятся протрузия меж-позвонкового диска, сосудистые нарушения, реакции клеточного иммунитета или рубцово-спаечный процесс. по мере наблюдения за клиенткой

я отметил ещё один интересный факт: ожидаемой частоты обостре-ний не наблюдалось. в течение года другие клиенты с подобной симпто-матикой дважды обращались по по-воду обострений. а на фоне приёма трансфер Фактора моя пациентка ограничивалась превентивными мерами. в процессе работы с не-

которыми клиентами я предложил им увеличить дозу этого препарата и также сочетать две композиции (трансфер Фактор Плюс и тран-сфер Фактор эдвенсд). результаты впечатляют! и полностью я проникся к тран-

сфер Фактору после личного «об-щения». Хронический язвенный процесс в кишечнике, преследую-щий меня с детства, регулярно на-поминал о себе, привычно ухудшая качество моей жизни. очередное обострение пришлось на встречу нового, 2012 года. Сказалась загру-женность на работе – я преподаю в медицинском колледже, практикую в медицинском центре, веду курсы массажа и активно занимаюсь об-щественной деятельностью. Стал принимать трансфер Фактор в сочетанной композиции (Плюс, эд-венсд и глюкоуч) в тройной дозе от рекомендуемой. ощущение присут-ствия инопланетян повторилось... возможно, это и есть та чудо-таблет-ка, о которой мечтал в детстве!трансфер Фактор как БаД офици-

ально зарегистрирован минздравом рФ (RU.77.99.11.003.E.004976.03.11 от 03.03.2011). в нашей республике исследования эффективности при-менения препарата пока ведутся нешироко. надеюсь, научная обще-ственность республики обратит вни-мание на замечательный феномен под названием трансфер Фактор.

г. Уфа, проспект октября, 27,тел.: (347) 223-21-08;

часы работы: 12:00 - 19:00www.4lifeufa.ru

БаД. не является лекарством.

Мы возвращаем зрение!

г. Уфа, ул. достоевского, 160, тел.: 228-39-51, 8-937-47-00-857

клиника ХирурГии катарактЫБесшовная ультразвуковая микрохирургия катаракты

с имплантацией мягкого искусственного хрусталикаКувандыкова Диля Гарифулловна

заведующая клиникой хирургии катаракты, кандидат медицинских наук, офтальмохирург с 26-летним

стажем, провела более 11 тысяч успешных операций

www.riamed.ru

лиц. № ло-02-01-000960 от 30.08.2007 г.лиц. № ло-02-01-000719 от 24.09.2009 г.

Азнабаев Равиль Ахметзянович медицинский директор, профессор, доктор медицинских наук.заслуженный врач рБ, офтальмохирург с 29-летним стажем, провел более 12 тысяч успешных операций

клиника лазерноЙ коррекЦии зрения лазерное восстановление зрения при близорукости, дальнозоркости, астигматизме за 15 минут по методу laSik

г. Уфа, ул. мустая карима, 16, тел.: 273-23-73, 8-937-33-77-527

«ЛУЧШИЙ ПоДАРоК, По-МоеМУ, МЁД!»

Мы возвращаем зрение!

помните эту песенку одного милого любителя мёда? винни-пух отлично разбирается в правильном мёде – и мы с вами можем взять с него пример, тем более, что скоро-скоро проблема выбора новогодних подарков станет для нас важнейшей. зачем ломать го-лову, ведь есть универсальный, краси-вый, полезный для здоровья и очень вкусный подарок – мЁД! и не только сам драгоценный природный нектар, но и другие продукты пчеловодства, несущие нам здоровье и красоту.

конечно, разобраться в много-образии привлекательных баночек непросто, но если вы обратитесь к продавцам-консультантам компании «прополиС», то подберете с их по-мощью самый лучший подарок для родных и друзей. Это диетические, укрепляющие здоровье, космети-ческие продукты на основе меда, прополиса, воска, маточного молоч-ка, цветочной пыльцы и экстрактов лекарственных трав. ваш подарок

особенно порадует тех, кто следит за своим здоровьем, ведь любая продук-ция «прополиса» — это экологически чистые, без химических примесей, средства, которые разработаны на-шими медиками и технологами, изго-тавливаются из тех даров, которыми знаменита башкирская пчела.

итак, что же мы с вами выберем в качестве новогоднего подарка? не-сомненно, любая женщина оценит великолепную косметику «AVE APIS!»: кремы, маски, лосьоны, эмульсии, масла для лица и тела. никаких син-тетических ингредиентов – только природные компоненты, которые естественным образом ухаживают за кожей. косметика на основе про-дуктов пчеловодства универсальна, подходит для любого возраста и типа кожи, приятно пахнет и доставляет истинное наслаждение…

Детям и взрослым придутся по вкусу карамельки и прополисное драже с растительными компонентами, а тех, кто всерьез озабочен сохранением здоровья на долгие годы, порадуют биологически активные продукты пчеловодства: цветочная пыльца, перга, маточное молочко, очищенный прополис и мумие.

и, конечно, подарок для всех – от ба-бушек и дедушек до их внучат – мёд! в разнообразной упаковке, с тради-ционным мишкой или в современном дизайне, мёд станет отличным знаком уважения и любви для ваших близких.

«ЛУЧШИЙ ПоДАРоК, По-МоеМУ, МЁД!»не случайно всем звездам эстрады и кино, политикам и спортсменам, при-езжающим в нашу республику, дарят именно мед – это уникальный, каче-ственный, полезный и очень добрый подарок.

вы еще не занимались поиском по-дарков для нового года? приходите в магазин компании «прополис» и полу-чайте удовольствие!

ооо “Прополис”г. Уфа, пр. октября, 144/1, отдел оптовых продаж, тел.: (347) 284-11-39фирменный магазин «медовый рай», тел.: (347) 284-52-77www.ave-apis.ru ЧИТАТеЛЯМ жУРНАЛА СКИДКА 5%

натуральная исцеляющая косметика «AVE APIS»

Дорогие читатели журнала! От всей души поздравляем с наступающим Новым годом! Пусть год уходящий оставит в душе благодарность за каждый его миг, а грядущий наполнит величайшим смыслом и любовью каждое мгновение!

С уважением и любовью, дружный коллектив «ПРоПоЛИС».

зубной эликсир «улыбка» 208 руб.

крем-маска «травинка» 242 руб. Драже

с пыльцой 50 руб.пыльца

цветочная 130 руб.

лосьон «медуница»208 руб.

перга сушеная365 руб.

крем-маска «королевская» 400 руб.

крем-маска «кедровая»266 руб.

драже прополисное50 руб.

“чудо-масло прополисное”310 руб.

мед гречишный, липовый, цветочный, донник 102 руб.


психология

«Лучше бы жених и невеста брали пример с Бильбо Беггин-са: кольца натянули, исчезли, и все по домам!» – высказался как-то Шелдон Купер, кото-рому подражают миллионы людей во всех уголках пла-неты (для непосвященных поясняем: это персонаж аме-риканского ситкома «Теория большого взрыва»). С фразой гениального сериального фи-зика можно при желании по-спорить, но в одном он точно прав: все традиции новой семьи начинаются со свадьбы.

ремонтировать и склеивать...

тридцать лет назад половина заключен-ных браков заканчивалась разводом. в последние годы, как вещает всеведу-щая статистика, число заключаемых

браков уменьшилось, зато количество разводов возросло до 68 процентов! мож-но долго и со вкусом разглагольствовать, откуда растут уши (или ноги?). приплести, к примеру, сюда тему падения нравов, гага-райотс-культуру и легкомысленное неофи-циальное сожительство, но это все не суть. одну пожилую пару однажды спросили, как эти люди смогли пронести свой брак через полсотню лет, на что старики ответили: мы привыкли все ремонтировать и склеивать, а не выкидывать, чтобы быстренько купить новое. Дорожить тем, что имеешь, а не бросать-

ся грудью в бесконечный поиск чего-то лучшего – вероятно, именно это и должно стать концептуальной мыслью нашей эпо-хи вещизма: не зря же причину развода в

большинстве случаев обозначают стандар-тной фразой «не сошлись характерами». не смог – значит, не захотел. итак, нужны они, эти семейные традиции, –

или они только тени, которые не в полдень, но когда-нибудь все-таки исчезнут? от-кроем-ка мы окна в разные стороны света. возьмите, к примеру, северные нации – тех же скандинавов: родственничков они принимают только после пригласитель-ных писем и в строго указанное время, а в остальных случаях (с рождеством, к при-меру) можно друг друга и по телефону по-здравить. Шведы так вообще воспитывают детей в полнейшем либерализме. ну а что? любой человек свободен в выборе (хотя и несвободен от самого выбора, совсем как у Шекспира!). что касается наших евро-пейских собратьев по эмоциональности и менталитету – французов, – те довольно строго блюдут процесс воспитания своих чад, и если что, всегда в наличии тради-ционные пряник и кнут. азиаты в этом

традиции: маяки в океане жизнитекст: иляна аминова

г. Уфа, пр. октября, 182/1, тел.: 244-65-44,e-mail: [email protected]интернет-магазин www.kupikaktus.rurozadizain.ru

Подари любимым новогоднее настроение!



отношении весьма и весьма предсказуемы: почтение предков в ритме дао, а «Беседы и суждения» старика конфуция – настоль-ная книга всех и вся. примечательно, что в суперсовременной японии почитание традиций зашло тотально глубоко: дело даже не в пресловутых чайных церемониях, а в самом менталитете островитян.

семейные ритУалы: вызывают Привыканиеа ведь столько анекдотов поучительных

насочиняли на тему того, как партнеры, уже вступившие в брак, пытаются продолжать жить со своими холостяцкими привычками. вспомните хотя бы историю про заявление мужа не ждать его дома несколько вечеров в неделю, потому что он играет с друзьями в покер, пьет виски, ловит рыбу – в общем, эти развлечения «чисто мужские» и жен-щинам со статусом «жена» вход на такие мальчишники явно заказан. не моргнув глазом, находчивая жена напомнила о своей потребности в ежевечернем один-надцатичасовом сексе. анекдот анекдотом, но мужик призадумался. а все это к чему? Да к тому, что каждый создает такую семью, которую имеет (читай: к которой привык с детства). и какой бы ни была «баянистой» набившая оскомину не хуже хурмы фраза, что «корень всего надо искать в детстве», так оно и есть! Социологи и психологи назвали это «семейными традициями и ритуалами», и, видимо, сие неизбежно. Главное, чтобы установки были несомнен-но позитивными...после конфетно-букетного периода в

первые полгода-год после свадьбы, когда очарование и упоение друг другом начи-нают потихоньку оседать, запускается то самое непредсказуемое реалити, и каждый из партнеров становится сценаристом, режиссером и актером шоу на двоих. и вот тут, в ежедневной кропотливой работе над отношениями, каждый рано или поздно приходит к тому, что необходимо создавать некие маячки, точки отсчета (или что-то в этом духе), на которые можно ориентиро-ваться в повседневном хаосе быта. какие-то знаковые жесты, словечки, штампы, как поглаженная мужу рубашка или «Доброе утро, рыбка!», что будет неимоверно «яко-рить», вызывать подобие астенического синдрома при отсутствии оных и тем самым позволит выстроить хороший фундамент вокруг (таких хрупких всегда!) отношений. правильно выработанные ритуалы – это

маленькие позитивные шаблоны, которые помогают воспринимать дом не просто как слово, состоящее из звуков, или место, где можно принять ванну и растянуться на привычном диване. приходишь с работы усталый, взмокший, злой после пробок и магазинов, приходишь – а тебя, оказы-

вается, с нетерпением ждут к семейному ужину. и сразу добреешь... и, поверьте, это гораздо ценней велосипеда, который почтальону печкину подарили. только не говорите, что в суете бесконечных дел вам не до создания каких-то традиций! в том-то и фокус, что ничего особенного для возникновения семейного ритуала не требуется – лишь желание жить счастливо. и если для возведения настоящего маяка нужны камни, дерево, силы, терпение и время, то «маячок» вашей любви – это эмо-ции и настроение. например, муж уходит утром на работу – ведь совсем нетрудно выйти в коридор, помахать ему ручкой или чмокнуть? и так каждый день… или раз в неделю, вечером, вылезти наконец-то из интернета, отключить телефоны, забыть про все обязанности, чтобы поиграть се-мьей в «монополию», старое домино или посмотреть немодный, но очень добрый фильм. к хорошему привыкаешь быстро, и как собака павлова реагировала на свет лампы выделением слюны, предчувствуя кормежку, так и домочадцы будут «пускать слюни» в ожидании традиционных увесе-лений.Семья, в конце концов, строится на душев-

ном единении: логично, что она началась с привязанности родителей друг к другу, это очень важно взращивать и в детях. еще одно черно-белое воспоминание из ста-рого фильма: ребенок написал сочинение на тему «что такое счастье?» всего в одной фразе: «Счастье – это когда тебя понимают». конечно, дело совсем не в том, какое коли-чество игрушек вы купили своему чаду по его первому требованию, сколько тряпок или косметики жене, а в каких-то общих событиях, которые переживают все вместе. так что можете быть уверены: шумные дни рождения с приглашением друзей, с кон-курсами и праздничным тортом, с особен-ными нарядами и какими-то сюрпризами ваше чадо запомнит навсегда и перенесет эту традицию в собственную – взрослую

– семейную жизнь. конечно, не в пирогах счастье, но такие дни, когда взрослые пере-стают быть заумными и занудными, вечно спешащими или, наоборот, зарывшимися в газету, и есть те моменты, когда лучше всего ощущается дух семьи.можно сколько угодно кормить домочад-

цев шоколадками, но ничто не заменит им вас, если в нужный момент вы не сумеете оказаться рядом. многие успешные люди, бизнесмены, актеры, кстати, давно «про-секли фишку»: что делать, чтобы в беско-нечной работе, командировках по всему миру не потерять ощущение семейного единства. они находят время, чтобы по фак-су или по интернету проверять домашние задания детей, звонят и посылают эсэмэски с такими, казалось бы, незначительными

пожеланиями доброго утра или хорошего дня. если это могут они, то почему бы не взять на вооружение и вам?

БУдьте Хитры на выдУмки!как ни крути, а получается, что можно

бесконечно долго проводить «воспита-тельные» беседы, читать книжки об отцах и детях, но то, без чего не обойтись, – это совместные традиции, которые согревают и успокаивают всех членов семьи; благо-даря им люди переживают стрессы, ориен-тируясь на островок мира и спокойствия. однако любые правила хороши, когда принимаются всеми сторонами, только тогда традиции, свято охраняемые в семье с незапамятных времен всеми дедушками и бабушками, не превратятся в трудовую повинность для новых поколений.Фантазировать, на самом деле, можно

сколько угодно: болтая, лепить пельме-ни накануне какого-нибудь семейного торжества или весело вымазаться всем мукой, но испечь-таки те самые печеньки с корицей и изюмом! или каждую субботу вставать пораньше, доставать (в зависи-мости от сезона) ракетки для бадминтона, мячи, лыжи-санки и прочую атрибутику выходного дня, прикупить сосисок-ба-нанов-зефира и срочно отправляться на природу – фотографировать себя на фоне пейзажей, разводить костер, жарить на па-лочках хлеб, запускать воздушных змеев... а можно придумать традицию – делать своими руками открытки и подарки к новому году и рождеству: веселый смех, радость и счастливые глаза домочадцев гарантированы. Семейная атмосфера – это тот воздух, которым дышат люди разного возраста, способностей и интересов, начи-ная с распорядка дня, культуры питания, проведения свободного времени и закан-чивая ласковыми эпитетами, которыми награждаются домочадцы, а также массой других мелких деталей, превращающих близких по крови людей непосредственно в семью, неповторимую и крепкую.наполненная и взаимосвязанная вну-

тренняя жизнь всех обитателей дома помогает не только вырасти маленькому ребенку, но и реализоваться до конца взрослым – для чего эта семья и была создана! Шутки шутками, но именно так, а не через скучные и даже пугающие фразы «давай поговорим» возникает взаимопо-нимание и перенимаются, в конечном итоге, опыт поколений, нормы поведения, принятые в семье ваших родителей и их пра-пра… конечно, всем привычкам и традициям свойственно модернизиро-ваться, но определенный ритм, распоря-док жизни, где каждому члену семьи уютно и комфортно, дорогого стоит. и уж точно стоит того, чтоб над этим работать.



Подарить ребенку сказку – что может быть проще, ведь дети умеют искрен-не радоваться даже мелочам. Но за две последние недели декабря нужно успеть доделать все дела на работе и дома: откладывать их до следующего года считается дурной приметой. Когда все успеть: выбрать подарки, сшить карна-вальные костюмы, продумать сценарий праздника, организовать каникулы, что-бы они оставили массу впечатлений?!

домашнее волшеБство

последние годы не особенно радуют нас снежными зимами, и к концу декабря невнятная погода за окном начинает наве-

вать тоску по ярким краскам. поэтому сейчас все больше людей склоняются к тому, чтобы встречать новый год за границей, у моря, а детей развлекать в парках аттракционов. Это, конечно, до-пустимо для вас, взрослых, не верящих в волшебство, но не отнимайте праздник у детей, для которых он символизирует все самое чудесное, о чем они только могут мечтать. в Диснейленд можно съездить и в другое время года. чтобы организовать незабываемые рождест-

венские встречи дома, не стоит ломать голову. все, что нужно, – вспомнить, как это происходило у вас, когда вы были маленькими. оказывается, формула радости проста. Наряжаем елку. во-первых, пусть елка

или пихта, которую предпочитают за пышность, будет настоящей, она должна пахнуть эфирными маслами. не стройте из себя борца за экологию: живые елки сейчас специально выращиваются под «новогодние» цели. пусть за эту проце-дуру украшения отвечают дети (и вам меньше забот, и ребенок будет счаст-лив) – выбирают игрушки на свой вкус, вешают забавные предметы, которые, по их мнению, будут прекрасно смотреться


• Развивающие занятия (для детей от 1 до 7 лет):• Пальчиковые игры• Сенсорное развитие• Песочная и акватерапия• Веселая математика• Развитие речи

ИЗОстудия «Льдинка» (от 4 до 7 лет)Рисуем, лепим, конструируем, фантазируем!

Для родителей:Семинары по актуальным вопросам воспитания

Мастерская рукоделий для детей и взрослых «Дорога цветов» - вышивка крестом и бисером, квиллинг, ткачество и многое другое.

Тематические праздники:сказочные дни рождения, аниматоры, веселые конкурсы.

Танцевальная студия «Апельсин» (от 4 до 10 лет)Танцуем, выступаем, учимся держать осанку и вырабатываем красивую походку!

«Умка», детский центр развития личностиг. Уфа, ул. Богдана Хмельницкого, 92/1, тел.: 8-919-144-88-07

Режим работы: Пн-Вс 10.00-20.00г. Уфа, ул. Российская, 33/4, тел.: 8-919-150-51-09

Режим работы: Пн-Вс 10.00-20.00

• Музыкальные занятия, живая музыка• Адаптация ребенка к детскому саду• Индивидуальные занятия с логопедом и психологом

дАВАйТе РАСТИ ВМеСТе!



на елке, а еще купите большой мешок конфет в цветных блестящих фантиках – и тоже на елку.Украшаем квартиру. магазины сегод-

ня полны мерцающих «прибамбасов»: искусственный снег, которым можно ри-совать на окнах, светящееся оптоволок-но, гирлянды со светодиодами, наклейки, мишура, – вместе с ребенком устройте мастер-класс по превращению обычной комнаты в чертоги Снежной королевы.Побольше детей! пусть в новогоднюю

ночь дом будет полон детского смеха. Это могут быть дети ваших родственников, соседей или друзья ваших детей. если у вас один ребенок, он заскучает с вами: вряд ли его порадует обращение пре-зидента или «Голубой огонек». Сладкие радости. не важно, каким будет

стол, главное – шампанское с закуской для взрослых, а для детей – необычная выпечка. пусть они поучаствуют в вы-пекании печенья в форме их любимых сказочных героев или нарисуют что-нибудь на торте. и вам помощь, и им развлечение. Достойные подарки. ребенок просит у

вас велосипед или игровую приставку уже не первый месяц? подарите (даже если вещь не по сезону или уже есть подобная). новый год - время, когда исполняются мечты, и совсем не надо экономить и жадничать. при этом, каким бы большим и ожидаемым ни был ваш подарок, позаботьтесь и о другом, кото-рый можно спрятать в снежной вате под елкой, это все-таки традиция. какая-то милая вещица непременно должна быть подарком от Деда мороза. Дед Мороз. если ребенку уже пять лет, не

надо наряжать его папу Дедом морозом. Даже малыш поймет, что его обманывают. если в качестве Деда мороза не сможет прийти человек, которого ребенок ни разу не видел без грима, лучше вовсе отбросить эту затею. вполне достаточно вашего рукотворного волшебства, а Дед мороз пусть существует как некий далекий и непостижимый образ. к тому же ваш ребенок уже был на детсадовской или школьной елке и наверняка еще на каком-нибудь новогоднем представле-нии. Хватит с него Дедов морозов!

игры на свежем воздУХе конечно, главное событие после боя

курантов – это фейерверк! не скупитесь на него! пусть будут все виды ракет, фон-танов, жужжалок, пищалок и прочего. пусть ночь сияет алым, желтым, зеле-ным и синим пламенем! ну и побольше самых обыкновенных бомбочек. только не забывайте о правилах безопасности, вручайте в руки вашему юному пиротех-нику только самые безобидные виды – к

примеру, большие бенгальские огни и «легкие» петарды. если нам повезет с погодой (не будет сильного мороза и выпадет достаточно снега), займитесь снежной лепкой. Сотворите не просто снеговика, а любимого персонажа ре-бенка и украсьте его на славу. лучше это делать в парке, где много снега и он чистый, в отличие от того, что во дворах. к тому же если вашу снежную скульптуру потом сломают хулиганы, ребенок этого не увидит и не расстроится. Стройте снежные крепости, играйте в снежки, только запаситесь непромокаемыми комбинезонами и сменными варежками. в новый год настоящим событием может стать даже такое банальное занятие, как пускание мыльных пузырей. попробуйте сделать это на морозе, и увидите, что получится: сотни шариков из тончайше-го хрусталя с удивительными узорами. Детскому восторгу не будет предела! валяйтесь в снегу, катайтесь на санях и на горках, а из картона можно сделать лапы снежного человека и оставить в парке его таинственные следы: в новогодние каникулы все будет окутано ореолом сказки. и ни в коем случае не гоните детей спать в эту ночь. они сами быстро набегаются и «отключатся» часам к трем. позвольте им порезвиться вдоволь!

на севере диком если вы всё же хотите сменить обста-

новку, самое логичное – отправиться встречать новый год к «первоисточни-ку» – Деду морозу (вернее, к Санта-кла-усу), в Финляндию: у нас, взрослых, еще возникает когнитивный диссонанс при сопоставлении образов двух вол-

шебников, для детей же великий устюг – пустое понятие, а Санта давно стал родным. новогодняя Финляндия щедра на зимние развлечения для взрослых и детей, поэтому если у вас есть деньги и нет времени на подготовку праздника, можете предоставить это туристической компании. в обязательной программе мероприятия: катания на оленях и соба-ках в санях с колокольчиками, модное зимнее сафари на скибасе. Для детей в новогодние праздники здесь масса забав и работают аниматоры, устраивающие много волшебных конкурсов с песнями, плясками, заводными играми. а вечером в уютном коттедже перед камином с вашими детьми будет общаться сам бе-лобородый виновник торжества.взрослым необязательно находиться

круглые сутки с детьми, им тут тоже бу-дет чем заняться: легендарные финские сауны, бассейны, спа-процедуры, бары и рестораны с местной кухней, обору-дованные по последнему слову техники лыжные трассы, рассчитанные на разный уровень подготовки, в том числе и дет-ские. Скучать не придется! в новогоднюю ночь вас будет ждать много музыки и незабываемый фейерверк – и, конечно, запеченный гусь вкупе с прочими гастро-номическими радостями. а почему бы не выбраться на праздничные базары в Хельсинки, где можно приобрести тысячу очаровательных мелочей, или не разба-вить путешествие культурным отдыхом

– экскурсиями по музеям и памятникам архитектуры? а какая сказочная атмосфе-ра царит в эти дни у других европейских соседей! чехия, австрия, Германия… Счастливого нового года!

приглашаем всех желающих с базовым уровнем знаний языка, взрослых и детей старше 12 лет.

заявки принимаются до 28 февраля 2013 года.за информацией обращаться к менеджерам ула или по телефонам:

277-26-26, 277-13-45 (офис на ул. российской, 98); 263-63-55, 283-69-75 (офис на ул. Черниковской, 51)

приглашаем всех желающих с базовым уровнем знаний языка, взрослых и детей старше 12 лет.

заявки принимаются до 28 февраля 2013 года.за информацией обращаться к менеджерам ула или по телефонам:

277-26-26, 277-13-45 (офис на ул. российской, 98); 263-63-55, 283-69-75 (офис на ул. Черниковской, 51)

у вас есть дети старше 12 лет? они любят учиться? им нравится путешествовать? общаться со сверстниками? а вы хотите, чтобы они свободно разговаривали по-английски и чувствовали себя комфортно в любом уголке мира? тогда добро по-жаловать в уфимскую лингвистическую академию и в… великобританию! Да-да, не удивляйтесь: мы приглашаем вас и ваших детей в увлекательную поездку! Студенты уфимской лингвистической

академии, их друзья и родные регулярно ездят в языковую школу CIE в оксфорде (колледж леди маргарет Холл). три недели занятий в группах, дифференцированных по уровню знаний, ежедневные экскурсии по оксфорду и его окрестностям, насыщен-ная культурная программа, спортивные соревнования, походы и пикники – всё это позволяет не только погрузиться в языко-вую среду, но и получить незабываемые впечатления. увидеть своими глазами таинственный Стоунхендж, побывать на родине Шекспира, пройтись по улицам лондона и почувствовать себя взрослым и самостоятельным – это ли не мечта любого подростка! все учащиеся языковой школы живут в обычных английских семьях, где к ним относятся с большим вниманием и уважением; свободное время можно проводить с ребятами из других стран, расширяя свой круг общения и приобретая

друзей со всего мира. желающие могут по-сещать дополнительные занятия Colloquial English (курс, акцентирующий внимание на разговорных навыках и восприятии речи на слух), хотя и тех учебных часов, которые входят в основную программу, достаточно для того, чтобы значительно улучшить свой уровень знания английского языка. надо отметить, что благодаря удачно по-добранным методикам подростки почти не устают от занятий и никогда не жалу-ются на трудности. потому что им очень интересно!три недели в англии, насыщенные ув-лекательными экскурсиями, общением с интересными людьми, языковая атмос-фера, в которую погружаешься легко и незаметно, новые знания и незабываемые впечатления – всё это вы можете подарить своим детям. и это тот подарок, который запомнится навсегда, а дни, проведенные в англии, станут самыми счастливыми! уфимская лингвистическая академия приглашает!в стоимость входят: услуги по оформле-

нию визы и сама виза; перелет уфа-лондон-уфа; трансфер лондон-оксфорд-лондон; обучение в школе и сертификат; прожи-вание и питание в семье (или в семейной гостинице Bed&Breakfast – по желанию, за дополнительную плату); обзорные экскур-сии; проездной билет по оксфорду.

уФи

мСкая линГвиСтичеСкая акаДем

ия

Ула: Welcome TO englanD!


Не ЛюбЛю «Ботанов»!

«Ботан», «бо-таник» – уни-чижительное обозначение ин-теллектуала; че-ловек, который слишком много учится или зани-мается наукой, уделяя мало вни-мания другим сто-ронам жизни.


Согласно общеизвестной истине, любовь – влечение души, ума и тела. Вот только когда мы встречаем прилежного, умного молодого мужчину самых чест-ных правил, очкастого высоконравственного кандидата наук в строгом костю-ме, искры почему-то не пробегает, в то время как не особенно образованный менеджер средней руки с репутацией мальчиша-плохиша обязательно захваты-вает женское воображение.

основной инстинкт

Да, у женщин тоже должно «вста-вать». в фигуральном, конечно, смысле. природа располагает к тому, что все женщины достаются

альфа-самцам, с которыми (если исходить из практических соображений) семьи уж точно не построишь: они либо донжуанст-вуют, либо карьеристы – покой им только снится. человеческий альфа-самец в расхо-жем представлении обладает следующими признаками: яркое оперение (джинсы поуже, ремень подороже, майка потуже, хороший парфюм, свежая стрижка и сопро-вождающие его гаджеты: модное авто, кру-тые часы, айфон с последней презентации и пара визжащих блондинок в окружении). конечно, на деле оно несколько иначе, но все равно – сексуальный мужчина невоз-можен без свежепрокачанных мускулов, пресса кубиками, дерзких речей и смелых взглядов. такой мужчина а) опасен, б) нена-дежен, но в) его все равно хочется. Сравним этот тип с «ботаническим»... взгляд рассре-доточенный, рубашка немодная, намети-лось пузико. если живет с мамой (что у них почти всегда), то старомодная застиранная жилетка и свитер, или уж ладно – хороший костюм, ладная прическа, но как-то комич-но заправлена рубашка, застегнута доверху, да и брюки широковаты, и задок в них вызывает разве что ироническую улыбку. живет без мамы – и того пуще: рубашка не-свежая, дыхание не лучше, прическа даже не намечалась, ботинки ветхи, и только


мужская территория

трк «галерея arT», 2 уровень, ул. Чернышевского, 75,тел.: 246-07-25, 8-917-493-5118, 8-917-401-3441

тк «центральный», 2 этаж, зеленая галерея, ул. цюрупы, 97,тел.: 246-07-25, 8-987-249-3702, 8-917-401-3441

Покоряет имидж!



что не проволока вместо шнурков. крайне скорбные аксессуары вечного одиночки: очки в странной оправе, чемоданчик доку-ментов да книг с потертыми краями… вот вам и образ интеллектуального и глубоко несексуального существа. трагизм бытия «ботана» в том, что он не понимает, в чем именно его «ботаничность» проявляется и почему она отталкивает женщин. неко-торым «ботанам» везет, в них откуда-то есть чувство вкуса, либо за них берутся, к при-меру, сестры, и тогда «ботан» превращается в хипстера, этакий модифицированный вариант Шурика из советского кино. он уже может привлечь женское внимание, особенно определенной категории дам, лояльных к тонкорукости и общему внеш-нему занудству. отсутствие всеобщей тяги к хорошим мальчикам объясняется и с более глубинной позиции: пониженный уровень тестостерона делает их мягкотелыми, пас-сивными, лишенными всякой мужской аг-рессивности, желания завоевывать самок. то есть нас с вами…

«Ботан»? в Бан!вторая причина нелюбви к «ботанам»

кроется в их уме. чрезвычайно скучные в беседе на любую тему, вроде и знают много, и имеют аргументированный взгляд на вещи, но подать его так, чтобы восхитить или хотя б заинтересовать даму, им не по зубам. к сожалению, наука страсти нежной недоступна этим всезнайкам. интрига, артистичность, игра (все, что составляет брачный танец завоевателя женских сер-дец) не входят в их систему мировоззрения.

«Ботаны» чаще не слишком общительны, потому что не пластичны в социуме, не умеют легко поддерживать беседы, хлеб и зрелища им неинтересны. они часто, если вспомнить козьму пруткова, подобны флюсу – являются специалистами лишь в одной области, той, что составляет их поле деятельности. в остальном – обыкновен-ные профаны. Да, с ними скучно. вот и по-пробуйте, девушки, найти с такими общие интересы. еще момент: женщины не любят чувствовать себя дурами, а общение с че-ресчур умными парнями непременно будет обнажать пробелы в познаниях обо всем на свете – от школьного курса географии и истории до последних новостей из мира политики. если при «нормальном» парне разнузданная бытовая болтовня о шмот-ках и киноновинках – дело обычное, то с «ботаном» это совершенно не прокатит: не те предлагаемые обстоятельства. и потом, уж точно после третьего свидания хоро-ший мальчик не набросится на девушку в парке со всей своей страстностью, уронив ее на осеннюю листву, – а ведь порой этого так хочется, как и слегка перебрать с алкоголем, наговорить лишнего, внезапно оказаться влюбленной. выбрала «ботана»

– готовься к скупым поцелуям в щечку, ма-нерным подаваниям пальто и его каждый день одинаковому настроению – такого чудика даже на скандал ради разжигания страстей не спровоцируешь: сплошной логический расчет и хорошие манеры.

Прекрасный внУтренний мир если задуматься – абсурд, а ведь выходит

так, что воспитанность, интеллигентность и вежливость играют против «ботанов». то, что восхитит в «настоящем мужчине», станет минусом при общении с чересчур положительным молодым человеком. Головой женщины, конечно, оценят хо-рошие качества: доброту и верность, постоянность, домоседство и отсутствие вредных привычек. приятным дополне-нием выглядит и любовь к театру, нудным выставкам, классической музыке или поэ-зии. вот только если все эти черты, в отдель-ности столь обнадеживающие, собрать вместе, получится человек, от которого среднестатистической женщине хочется бежать как можно дальше. а дело-то в чем? Сложно, когда рядом с тобой находится что-то излишне приятно-книжное, идеал наскучивает куда быстрее, чем мерзавец. увы, женщинам мерзавцы и нравятся. уж лучше пусть смотрит свой бесконечный футбол, смолит через каждый час, но в нем ощущаются твердый характер и вну-тренняя сила, которую женщины чувствуют подсознательно: вот он настоящий мужчи-на, за ним как за каменной стеной, и не надо раскладывать по полочкам, чем же он так хорош. Это просто такое чувство внутри, которое прилежный «ботан» ни за что не вызовет. все-таки хочется иметь рядом мужчину, который потенциально способен дать отпор хулиганам на улице, которому (опять же потенциально) хочется рожать крепышей, которым хочется похвастаться подругам, а ночи с которым будут полны страсти и безрассудства. Будь женщины ме-нее эмоциональными натурами, их выбор падал бы на многообещающих «ботанов»

– ладных мужей, хороших работников, до-брых отцов. но, к сожалению, влюбляемся мы вовсе не в набор качеств, а в человека с его индивидуальным и неповторимым характером, и ходячий набор добродете-лей никогда не заменит нам строптивого красавца, о котором можно погрустить ночью, а потом вдруг почувствовать себя бесконечно счастливой от его внимания. «Ботаник» предсказуем, плохиш – никог-да. первый – как открытая книга, роман с линейным развитием сюжета, а со вторым отношения будут похожи на захватываю-щий аттракцион а-ля американские горки. и только спустя годы, не единожды полу-чив ожоги от собственной глупости, мамы будут советовать своим дочерям выбирать хороших мальчиков: тогда пыл первых уже остынет, сменившись практическими соображениями. и снова, снова по кругу: девушки будут выбирать тех, кто сможет дерзко и неожиданно зажигать огонь в их сердцах, а смущенные «ботаны» – страдать в одиночестве и посылать вечные вопросы вселенной…



Пейнтбол5 игровых площадок на загородной базеБолее 170 единиц оружия! Удлиненные стволыСтрайкбол Пейнтбольный магазин:любые аксессуары для пейнтбола Метание ножейМангалы. Казан Сауна. Баня. КемпингБесплатная территория для отдыха* Организация корпоративных мероприятийТрансфер * после игры в пейнтбол



в Прекрасном теле

проранжируем по популярности самые расхожие новогодние ба-нальности на тему «я начинаю но-вую жизнь». первая и лидирующая

– убежденность дам, что праздник новый год является прекрасной возможностью откорректировать фигуру. увы, для женщин все начинается именно с фигуры... оставим случаи, когда мы худеем, чтобы влезть в обтягивающее платье с блестками на но-вогоднюю вечеринку, и сосредоточимся на днях «после». все очень просто: когда вы скоропостижно набрали иной раз до пяти лишних килограммов за полторы недели, слишком очевидным становится оформившееся брюшко, навевающее мыс-ли о том, что дело так не пойдет. С другой стороны, насытившись всевозможными яствами, мы уверены: так просто отказать-ся от них именно теперь, когда они уже не прельщают. вот и лелеют российские жен-щины в период с 24 декабря до 7 января заветную и кажущуюся столь достижимой мечту – изменить себя отнюдь не в фигу-ральном смысле, а в прямом – в смысле фигуры. Энтузиазм осуществить задуман-ное сходит на нет примерно к середине (а у самых стойких – к концу) января. в чем причина почти поголовного фиаско? в давно известной истине: зима – не время для диеты. чтобы согреться, нужны энергия, калории, и организм требует своего. кроме того, обмен веществ зимой куда медленнее, чем в теплое время года: мы, люди, тоже по-своему впадаем в «спячку». лишь в жаркие

новЫЙ ГоД – новая жизнь?новЫЙ ГоД – новая жизнь?дни жировая прослойка почти буквально плавится и выходит вместе с лишней жид-костью. как ни старайтесь, зимой вам не дойти до такого же активного образа жизни и столь же бодрой скорости метаболизма, как летом, даже если вы будете ночевать в фитнес-клубе. Делайте выводы...

люБовный зУдСледующая заветная новогодняя мечта

куда более романтична и гораздо менее физиологична. рождается она прямо под звон бокалов... Да, конечно, это мечта о прекрасном принце для тех, у кого его до сих пор нет, и мечта о счастливых отно-шениях для тех, кто обрел мужчину своей мечты, но... новый год, любовь, чудеса, афродизиа-

ки – все это где-то рядом. насмотревшись голливудских рождественских мелодрам, под впечатлением от красивых тиражных образов все мы готовы видеть «знаки» в любых мелочах жизни под новый год. весе-лые прогулки под снегопадом, который так и манит пошалить и поваляться в сугробах, морозное опьянение, известное еще со старой народной песни, сверкающие огни и яркие краски... пережив серый депрес-сивный ноябрь, к концу декабря все мы немножечко сходим с ума ближе от внезап-но свалившегося на голову… счастья. тут даже самые закоренелые реалистки могут прельститься случайными взглядами зага-дочных прохожих, закутанных в шарфы на французский манер. и что же – пускаемся ли мы в поиск новой пассии, загадав жела-

ние в 00.00? Да, вот только трудовые будни, наступив, как обычно, слишком скоро, стирают наше новогоднее благоговение в ноль. и снова, пожав плечами, мы понима-ем, что исчерпавшие себя в прошлом году отношения начинают казаться сносными, супруг – «свой, и ладно», а одиночество тоже представляется довольно прием-лемым: вон же, новый проект на работе, засиживаться придется допоздна – не до отношений сейчас.

Бери от жизни все люди не предают свои мечты, просто

благополучно про них забывают. к концу января.но мы еще не закончили список. «жить

полной жизнью» – так велит нам лозунг воображаемого позитивного современни-ка, который последние годы нам уверенно внушают средства массовой коммуника-ции. в него как в манну небесную мы верим как раз тогда, когда один год сменяет дру-гой. Сколько планов вереницей проносит-ся в нашей голове, некоторые даже находят отражение в блокноте: побывать в новом году на Шри-ланке, овладеть техникой вин-чунь, накопить на новую машину, сменить работу, заняться, наконец, чем хочется, полюбить себя, начать, как велит реклама, брать от жизни все. заканчивается эта свистопляска потребно-

стей обычно парой вылазок на горнолыжку (хорошо если в альпы, а то и вовсе ведь в Бирск) да сауной в рождество. С другой стороны, а почему бы просто не помечтать?

У детей свои новогод-ние сказки, у взрослых – другие. Даже если мы не верим в Деда Мороза и знаем, что подарки под елкой – дело отнюдь не рук гномов, всё же проявляем не меньшую наивность, чем наши чада, считая, будто бой курантов дарует волшебную возмож-ность изменить себя. Но ведь у кого-то полу-чается, возмутитесь вы. Что, правда, чудеса возможны?!

женСкиЙ взГляД на новоГоДние мечтЫженСкиЙ взГляД на новоГоДние мечтЫ




ведь так приятно допустить, что сейчас, в этот момент, вы, словно какая-нибудь Бриджит Джонс, замерев с карандашом над новой записной книжкой, и правда, творите свое будущее.

дневник БУдУщегопсихологи нет-нет да и подкинут идей-

ку, как правильно надо начинать новую жизнь. вот, к примеру, модное их изо-бретение – дневник будущего. ваши самые смелые планы, желания, чаяния… лист бумаги на стол, и ни в чем себе не отказывайте. Со слов «составьте список» начинается добрая половина программ аутотренинга, направленных на решение внутренних проблем и высвобождение в нас созидательной энергии. мол, все мы закрыты, и чтобы получить помощь от вселенной, нужно прежде зафиксировать желаемое (письменно), затем визуали-зировать его, а потом открыть чакры и телепортировать наши запросы космосу. и ждать. ответ придет не сразу, это вам не Гугл. Список составить? Без проблем! вот только как дойти до реализации планов – на этот счет у авторов околопсихологи-ческой литературы, что валяется на одной полке с эзотерикой, дельных советов нет. зато там дадут советы уровня «смените прическу, ведь это уже шаг к новой себе!» на самом деле, не надо искать панацею от внутреннего застоя в советах графоманов, не имеющих к вам никакого отношения. если вы действительно хотите что-то из-менить, но не знаете, с чего и когда начать,

не ждите 31 декабря. проверьте, готовы ли вы к переменам, уже сегодня.

готов ли ты к новой жизни?мы ждем нГ так, будто в заветную ночь

открываются двери в иное измерение, куда можно нырнуть собой, а вынырнуть… тоже собой, но из параллельного мира, где все идеальны. вынырнуть совершено другим, со свежими мыслями в голове, выработан-ной дисциплиной и безупречной волей. а что если сделать рубежом, например, сегодняшний день? конкретно 10-е или 15-е декабря? а заодно и подготовить фундамент для более серьезных перемен в новом году... не говорите себе: вот сейчас всего на-

пьюсь, наемся, а после праздников брошу пить, курить и стану вегетарианцем. Это жестокий самообман, вы будете в себе разочарованы. вот попробуйте встретить новогодний праздник без шампанского и утки в яблоках – слабо? Стало быть, жела-ние начать новую жизнь не так и сильно в вас. вы не готовы! прямо сегодня закажите карту в фитнес-

клуб или возьмите абонемент в бассейн. в новогодние каникулы там будет не про-толкнуться, не самое приятное время для занятий. начните сейчас, как раз к празд-никам и втянетесь. нет желания? С чего же вы взяли, что оно появится с похмелья, второго января? не готовы! если вы неизлечимо суеверны, Бог с вами:

составьте план активного отдыха на две первые недели января. Сделайте это зара-

нее и подготовьте все необходимое для его реализации: спортивный инвентарь, форму, может, витамины… занятия начнете потом. а сейчас у вас только подготовительный этап. Даже этого не хотите? ну вы совсем… не унывайте! не ждите от себя подвигов,

достойных Геракла. маленькое достиже-ние – но каждый день, хотя бы отжимания и контрастный душ по утрам. Главное на начальном этапе – не получить результат, а возвести новый образ жизни в систему, чтобы обуздать «дикость» привычки желез-ной волей. чтобы рутина не поглотила вас после празд-ников, заведите привычку переза-грузки. выделите по одному вечеру в неделю, его вы можете целиком посвятить себе. Ходите в театр, на выставки, не отказывайтесь от возможности познакомиться с новыми людьми. не сидите дома напрасно, если есть лучшие возможности. чем нестандартнее будете проводить время, тем лучше. вы сейчас начнете жаловаться: мол, где взять на все время? отговорки! Бросьте смотреть фильмы по вечерам, пролеживать в ванной с книжкой, готовить по три смены блюд на ужин, убираться, как фанатичная чистюля. полюбите себя, заведите хобби. вам нужно вырваться из порочного круга. не делайте того, что не приносит вам радости. кормите себя неожиданностями, идите навстречу судьбе. и несколько минут, которые вы посвятили регулярным отжиманиям, обе-рнутся со временем и прыжками с пара-шютом, и интересными поездками, и новой творческой работой, и счастливой семьей!

Любое значимое со-бытие в жизни че-ловека – отличный повод для самоана-лиза. Мальчикам и девочкам всех воз-растов и профес-сий очень нравится возможность делить жизнь на «до» и «после». Не станет исключе-нием в этой череде событий и всеми любимый праздник

– Новый год.



раБота над ошиБками

отвлекитесь от предпраздничной суеты хоть на минуту, посмотри-те вокруг. мимо вас проносятся сотни людей, которые наряду с

заученным списком подарков прокручи-вают в голове еще одну важную мысль: «вот с нового года я...» и тут уж у кого что болит. человечеству свойственно критически подходить к пройденному жизненному пути. при этом лишь еди-ницы (счастливчики!) действительно ни о чем не жалеют. у большинства же из нас постоянно возникают мысли о том, что вот здесь чуть-чуть поленился, недожал, а здесь и вовсе наделал глупо-стей. понимая это и не желая мириться с собственными неудачами, мы находим единственный способ – исправлять ошибки. опять-таки, лишь отдельные, особенно гениальные, люди в состоянии приступить к «работе над ошибками» в момент их обнаружения. Для большин-ства же обычных граждан характерны «разговоры понедельника». каждый лю-бит дать себе отсрочку, а в преддверии такого удобного повода, как новый год, к этой уловке прибегает едва ли не каждый. Действительно, новогоднее волшебство, кажется, всем дарит надежду, что уж начиная с чистого листа календаря всё будет способствовать решению старых проблем.определенная логика в этом есть. к

примеру, сложно решиться прямо за-втра перестать есть калорийную пищу, если грядут многочисленные застолья. Даже давно осознанная необходимость заняться спортом будет отложена до «с нового года займусь», потому что никто не захочет начинать занятия с празднич-ных каникул. примеров можно привести множество. я, например, каждый новый год обещаю себе сдавать вовремя статьи, чтобы не заставлять редактора пережи-вать...не станем спорить, правилен такой

подход или нет. Безусловно, люди со стальной волей и ясным умом скажут: зачем тебе ждать, если можно начать меняться уже сейчас? зачем наедать лишние килограммы, чтобы потом му-чительно долго их скидывать? зачем продолжать выжигать белок из мышц

– чтобы в дальнейшем было труднее их восстанавливать? ведь даже в глубине души человек понимает, что все эти «с нового года» – лишь попытка пойти на компромисс с собственной ленью. од-нако признаем: в XXI веке ленивы почти все, а значит, будем снисходительны. Хо-чет человек удлинить и усложнить себе путь к цели – пожалуйста. Давайте только решим делать что-то твердо. пусть планы относительно новых начинаний будут столь же конкретны, как и бизнес-планы, которые сегодня спешно доделываются в сотне контор и исполнители которых так-

же убеждают себя: «нет, со следующего года я не стану оставаться после работы!»

Планов громадьёв итоге, первое, что должен сделать же-

лающий начать новую жизнь (пусть даже и с первого января), – это определиться с понятиями. не стоит ждать четких ре-зультатов в обозримые сроки с установ-кой «начну новую жизнь – стану богачом». конкретизируйте свои желания: хочу зарабатывать столько-то и столько-то к такому-то числу. Слишком разыгравшу-юся фантазию вы сможете усмирить на второй стадии приготовлений к новой жизни, так что не стесняйтесь: пусть себе резвится. Скоро же праздник!определившись с целью, зарубите себе

на носу, что любое серьезное изменение, которое вы хотите претворить в жизнь, достигается определенными средст-вами. если вы решили начать с нового года заниматься боксом, то уже сегодня надо поинтересоваться, какие залы для вас удобнее всего, когда начинаются тренировки и т.п. возможно, стоит пря-мо сейчас съездить туда и пообщаться с тренером, закупить экипировку – в общем, сделать те мелкие подготови-тельные шаги, которые не дадут лени или обстоятельствам увести вас с выбранной дорожки. заодно в процессе планирова-ния сможете определить, действительно ли вы задались этой целью, – или просто

жизнь с нового календарного листаразмЫШления наСтоящеГо мужчинЫ

жизнь с нового календарного листаразмЫШления наСтоящеГо мужчинЫ

текст: александр закиров

Начать новую жизнь так же просто, как бросить курить.Я делал и то и другое сотню раз.



на волне зож-моды и всеобщей бру-тальности потянулись к спорту. решили начать худеть с нового года?

о.к., пусть диета действительно по-дождет до окончания праздничных пиршеств, но начните с упражнений. Хотя бы с самых простых и однов-ременно житейски полезных. остав-ляйте автомобиль дома (все равно по предпраздничным пробкам на нем не протолкнуться), а за подарками друзьям и близким отправляйтесь пешком! Главное, помнить, что начинать но-

вую жизнь – это нормально и даже правильно. откладывать начало допу-стимо и даже нестрашно. важно лишь не превращать это в отговорку. ведь надо же понимать: если у человека появляется стремление вместе с ка-лендарным листом перевернуть и весь прежний уклад, значит, чем-то он не-доволен! и, следовательно, предстоит серьезная работа и даже борьба. Для нее человек, прежде всего, должен правильно себя мотивировать.Следующее, что будет просто необ-

ходимо, дабы первый лист нового календаря открыл вам новое я, – тер-пение и умение ждать. предстоят серьезные изменения? Глупо думать, что они произойдут за один день. особенно если вы сами знаете: ну нет у вас достаточной силы воли! Была

бы – не пришлось бы назначать дату, с которой будете меняться. если под бой курантов вы решаете избавиться от пары-другой лишних кило, глупо ожидать разительных изменений уже следующим утром. и второго января ничего не произойдет. Даже к рожде-ству прогресс будет минимален. но если вы мотивированы на то, чтобы дождаться реальных результатов, то со временем будете вознаграждены. Глав-ное, уберечь себя от пораженческих мыслей в стиле «ничего не получится, я бессилен что-то изменить».любое сложное дело лучше вершить в

окружении верных соратников или, как минимум, компетентных специалистов. решите сами, насколько сложно и кру-то вы собрались менять свою жизнь, и прикиньте, кто из вашего окружения способен помочь. понятно, что жела-ние в новом году бросить пить будет весьма трудно реализовать в компа-нии убежденных алкоголиков. а вот новое, более здоровое окружение в этой ситуации окажется прекрасным подспорьем. подумайте, может, с этого маленького изменения пойдет череда новых важных открытий...удивительно, но определив цель и на-

метив путь к ней, человек обнаружива-ет, что ему вовсе не обязательно было дожидаться нового года. когда мечта перестает быть мечтой, превращаясь в

осознанный план действий, она, конеч-но, теряет некий шарм, но практически дает человеку значительно больше. приходит отчетливое понимание, что изменить себя не так уж и сложно, если действительно работать над этим. а после исправления старых ошибок и проблем возникает желание развить достигнутый результат, улучшить себя. человек подобен дереву: когда оно не может тянуться вверх, начинает расти в сторону. иногда, под гнетом стихии, ствол может искривиться и даже какое-то время расти вниз. од-нако при первой же возможности его верхушка устремляется к солнцу. так же и человек – постоянно откладывая свое развитие «до нового года», растет вбок или деградирует. но стоит ему начать действительно менять себя, он резко выстреливает ввысь. поэтому – к черту отговорки! Хоть прямо сейчас, хоть с нового года, но перестаньте откладывать давно задуманные пе-ремены. если они приходят вам на ум, значит, назрели. откладывать их решение – осознанное стремление к самоуничтожению. оно вам надо? ра-ботайте над собой, перестаньте жалеть себя, планируйте свои изменения и от-носитесь к этому со всей серьезностью. тогда – уже с нового года – ваша жизнь устремится к еще большему счастью и благополучию!

NEWS NEWS NEWS NEWSdEcEmbEr 2012

(не) легкая траПезановогодние застолья – как забег на длинную дистанцию: тяжело, устали, надоело… но надо! ибо традиция у нас такая…. а создате-ли этих столовых приборов пошли против традиций!

Поел — ПодкаЧался. то ли спортивный снаряд, то ли шутка дизайнера, но в этом наборе Eat Fit каждый предмет весит... кило-грамм-два. вилка, десертная ложка и нож в виде гантелей — хороший подарок и для спортсменов, и для желающих похудеть.

в оФисе — оБед!вечно занятые ме-неджеры оценят пластиковый набор Dine Ink — это съем-ные колпачки для стандартных шари-ковых ручек. всего за 10 долларов мож-но навсегда решить проблему: «куда в нашем офисе пропа-дают ложки?»

до Последней каПли... йогУртаесли вы нервничаете, что не мо-жете полностью извлечь содер-жимое пластикового стаканчика, то ложечка, придуманная дизай-нером Nojae Park, вам особенно понравится. кстати, глядя на это фото, вы можете из обычной пластиковой ложки создать свой маленький шедевр.

меБель«призма-уФа»

• мебель для офиса и дома• мебель для школ, гостиниц, ресторанов• банковское оборудование

сейфы и оружейные шкафы

ул. 8 марта, 6(ост. «Дом печати»,

здание «Химчистки»),тел./факс: (347)228-42-12,

274-92-88, 8-917-34-85-475e-mail: [email protected]

кресла, стульяжалюзи, зеркала

вешала гардеробныематрасы ортопедические



г. уфа, ул. луганская, 6,тел.: (347) 278-77-21, 278-77-16, 274-36-08

история отражения

потребность оценивать свой облик люди осознали в глубокой древно-сти. первым «отражателем» была водная гладь озера, затем – отпо-

лированные куски обсидиана, твердого блестящего камня магматического про-исхождения. такие зеркала обнаружены в турции, их возраст – 7500 лет. обработка камня требовала немало сил, и стоил он

Перед зеркалом девчушка лет пяти... Смотрит в зеркало невеста не спеша...

И, вздохнув печально, женщина прошла... Игорь Шаферан.

Мир зеркалтекст: екатерина Федорова

Зеркало, где бы оно ни находилось, словно магнит притягивает к себе всех окружающих. Женщины смотрят в него в среднем двад-цать раз в день, мужчины – вдвое меньше. Прекрасная половина разглядывает свое отражение, чтобы найти в себе изъяны, а сильный пол – чтобы утвердиться в собственных достоинствах. Но абсолютными «фанатами» зеркала являются дети. Каждый, оказавшись перед ним, отыщет деталь своей внешности, к кото-рой стоит присмотреться особенно внимательно.

баснословно дорого. в Древней Греции и риме состоятельные люди могли позволить себе купить такое зеркало размером лишь не больше ладони. изделия из стали или бронзы быстро окислялись, их приходи-лось постоянно чистить, поэтому они в качестве зеркал были не очень практичны. первый способ изготовления настоящего

зеркала придумал и описал францисканец Джон пекам в 1279 году. он предложил

покрывать стекло тонким слоем свинца – идея была подхвачена и освоена в венеции. в 1291 году здесь открыли первое произ-водство зеркал. работа оказалась довольно кропотливой: техника заключалась в по-очередном накладывании листов обычной бумаги и оловянной фольги на стекло. каждый из слоев покрывался ртутью. Этот метод тщательно охранялся: изготовите-лям зеркал запрещалось покидать страну, а

г. Уфа, ул. российская, 159, тел.: 8-927-93-55550, 266-02-00e-mail: [email protected], www.potolkiufa.ru

Выбрать натяжной потолок с учетом дизайна квартиры, ваших вкусов и финансовых возможностей помогут вам специалисты компании

ОПТИМАльный выбор

«оПтима». • Современные тканевые и виниловые материалы (Швей-цария, Германия, Франция), глянцевые и непрозрачные, сатиновые и просвечивающие, разнообразных фактур и рас-цветок.

• Практичные, долговечные, антистатичные, пожаробезопа-сные, не выцветают и не боятся воды.

• Быстрая установка (3-4 часа), без пыли и отходов; гарантии качества.

высокоэкологиЧныетканевые натяжные Потолки: • cliPSo (швейцария) • DeScor (германия)

ПЯТь БЕЗУСЛОВНЫХ ДОСТОИНСТВ• идеально ровные - без швов, если ширина комнаты до пяти метров;

• Экологичные – перфориро-ванная поверхность ткани «ды-шит»;

• удобные - устанавливаются без нагрева комнаты, и в даль-нейшем можно до пяти раз покрывать специальными акри-ловыми красками;

• особо прочные – их можно устанавливать в детской или в домашнем спортивном зале; выдерживают температуру от

-35 до +60 С;

• креативные – на них отлично смотрятся фотопечать и худо-жественная роспись.

Безупречные натяжные потолки от компании «ОПТИМА» - новое настро-ение вашего дома!

г. Уфа, ул. российская, 159, тел.: 8-927-93-55550, 266-02-00e-mail: [email protected], www.potolkiufa.ru


дом от А до Я

тем, кто решался на этот поступок, грозили наказанием родных. если зеркальщик все же не возвращался, за ним вдогонку отправлялся наемный убийца. в итоге на протяжении трех веков зеркало оставалось уникальным товаром, пока французская фирма «Сан-Гобен» не разгадала секрет францисканца, что сразу снизило цену редкого товара. распространение зеркал во Франции происходило при участии короля людовика XIV, питавшего к ним особые, почти трепетные чувства, поэтому зеркала быстро заполнили все приличные дома Франции. к XVIII веку ими обзавелась подавляющая часть парижан, а процесс производства зеркал оставался все еще неизменным. в 1835 году немецкий ученый юстус фон либих в ходе исследований вы-яснил, что при помощи серебра на стекле можно получить более ясное отражение, и история зеркала получила новое про-должение.тем временем на руси зеркала встречали

суровый отпор со стороны церкви. первые такие изделия, привезенные из западной европы, сразу признали бесовской безде-лушкой, а в 1666 году был введен запрет на их использование в домах представителей церкви. зеркала отечественного производ-ства, невиданных до того времени больших размеров, появились лишь при петре первом. они выставлялись в домах знати и приводили в восхищение даже иностран-ных гостей. в то время зеркала впервые попытались использовать для создания интерьера. к началу XVIII века во дворцах начали строить зеркальные комнаты и целые галереи; зеркалами украшали баль-ные залы, спальни и парадные лестницы. к началу ХХ века зеркало перестало быть элементом роскоши и перешло в разряд обыденных предметов быта.

мозаика, раскадровка, кайма…Сегодня зеркало окончательно вышло за

пределы своей первоначальной функции отображения внешности человека, и трудно найти ту область знаний, в которой бы оно не применялось. вооружившись зеркалами, люди смогли увидеть мир во всем его разнообразии и расширить круг своих возможностей. они «работают» в телескопах, микроскопах и других оптиче-ских приборах, в фотоаппаратах, лампах, светоотражающих элементах техники. и, конечно, широко используются при созда-нии интерьера и декора помещения, ведь зеркало способно изменить любое про-странство до неузнаваемости: преобразить, расширить его границы или разделить на функциональные зоны. отражая, прелом-ляя лучи света и увеличивая освещенность, оно позволяет приукрасить самое скром-ное помещение и скрыть его недостатки. Достичь той или иной цели можно, приме-


дом от А до Я

няя определенный способ декорирования. при раскадровке зеркала, обрамленные в круглые или квадратные рамы, размеща-ются на двух противоположных стенах, что визуально делает пространство буквально безграничным. Другой эффект достигается при помощи зеркальной стены, которая будто наполняет комнату воздухом, делая ее просторной. необычный результат получается при использовании в ванной комнате напольной и настенной плитки, декорированной зеркальными вкрапле-ниями или плиточной зеркальной каймой. а для помещений с низкими потолками идеально подойдет зеркальный потолок, «приподнимающий» верх комнаты на безграничную высоту. правда, этот способ как ни один другой требует соблюдения идеального порядка, иначе количество хаотично разбросанных вещей увеличи-вается минимум в два раза. что касается обрамления зеркал, то рамки внушительных размеров сегодня не слиш-ком популярны. они выглядят громоздко и требуют соответствующего «дворцового» интерьера. пышные резные рамы с позо-лотой противоречат стилю «минимализм», который в ходу последние годы. к счастью, он смог найти свое отражение в форме зеркал. они помещаются в скромные, но изысканные рамки, либо «окантовка» от-сутствует полностью. кроме того, зеркало отлично сочетается со стеклом, керамикой, металлом, натуральным и искусственным камнем, чем дизайнеры искусно пользу-ются. так появилась зеркальная мозаика, скры-вающая неровности стен и особенно актуальная в ванной комнате. раскраивая и вырезая зеркальный «материал», можно создавать самые причудливые фигурки-наклейки, узоры или рисунки, которые приукрасят любой интерьер, – так же, как зеркала с фотопечатью. Блестящих (в полном смысле слова) результатов можно достичь при помощи обработки кромок зеркала – фацетировании, при котором достигается многогранное преломление и отражение света с эффектом радуги.

«Сколько зеркало ни три, лучше не пока-жет», – гласит народная мудрость, и всё же… желательно, чтобы поверхность, на которую крепится зеркало, была идеаль-но гладкой и ровной, иначе отображение на нем будет искажено. помимо этого, отчетливому отражению мешают пыль и загрязнения. Для ухода за зеркалами используют средства бытовой химии с распылителями, предназначенные для чистки стекла, а также мягкую ткань из хлопчатобумажного волокна, фланели или микрофибры. Специальные швабры благодаря плотной резиновой вставке

одним движением снимают загрязнения и лишнюю влагу с поверхности зеркал. а жидкость для чистки стекол избавляет от необходимости натирать зеркало до блеска. можно прибегнуть к народным средствам: 50 г уксуса и 50 г мела заливают двумя стаканами воды, перемешивают и от-стаивают. верхний слой жидкости сливают и протирают зеркало оставшейся кашицей. окружив себя зеркалами, не стоит ув-

лекаться своим отражением. по наблю-дениям ученых, люди, которые чересчур щепетильно относятся к своему «двой-нику», стареют быстрее по сравнению со сверстниками, не слишком увлеченными внешним видом, а оптимисты верят, что две-три позитивные фразы, сказанные зеркалу, способны повлиять на настроение

и помочь в решении проблем. ряд ученых СШа, основываясь на продолжительных исследованиях, утверждают: слишком дол-го смотреть в зеркало опасно для здоровья. С помощью сверхчувствительного магнит-но-волнового детектора они выяснили, что «зеркаломаны» ощущают усталость, упадок сил и приступ апатии, если смотрят на себя более трех минут. через этот промежуток времени зеркало становится своего рода энергетическим вампиром и начинает ак-кумулировать энергию, «вытягивать» ее из человека, передавая ее отражению.так или иначе, зеркало не только украшает наше жилище, но и может повлиять на наше самочувствие и расположение духа. все зависит от того, кого мы сегодня настроены в нем увидеть…

Вы все еще стираете сами?!Занимайтесь любимыми делами, а стирку доверьте профессионалам!

Пр а че чна я «Комфорт»предлагает свои услуги:

Стирка прямого белья (постельное, полотенца) + Глажка.................. 1 кг — 80 руб.

Стирка рубашек + Глажка ...................1 шт. — 150 руб.

Стирка тюлей ..................................................... 35 руб. за 1 кв. м

Стирка штор, портьер.................. ..........1 кг — 100 руб.

Стирка чехлов для мягкой мебели ..................1 кг — 100 руб.

Стирка одеял, пледов ............................................. 1 кг — 100 руб.

Выезд сотрудника на дом, доставка белья

Мы работаем без праздничных и выходных дней

с 10.00 до 20.00. Прием заказов

по телефону 2-999-048

Организуем СеРВИСНое оБСЛУжИВАНИе гостиниц, домов отдыха, ресторанов и клиник.

Цены указаны с учетом доставки

к&ЗбаШкОртОСтаН

рекомендует:

• Автоцентры• Магазины одежды, обуви, аксессуаров, ателье• Ювелирные изделия, бижутерия, часы• Мебель, товары для дома• Салоны красоты, косметические салоны• Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики• Стоматологии• Цветы• Рестораны, кафе• Развлекательные комплексы• Туристические агентства• Фитнес-центры• Коттеджный поселок «8 Марта»

Полный список мест распространения журнала «к&з. Башкортостан»

смотрите на сайте www.kizrb.ru

www.kizrb.ruлюбой номер нашего

журнала читайте на сайте:

В самую волшебную ночь в году можно загадать удивительное желание, и оно обязательно когда-нибудь сбудется! А в магазинах TRUSSART уже сегодня можно подарить себе приятные эмоции. С Новым годом!

ул. менделеева, 175 б, тел.: 253-71-34пр. октября, 14, тел.: 282-94-94

ул. мингажева, 127, тел.: 273-68-06ул. Бикбая, 31, тел.: 230-12-24

любой номер нашего журнала читайте на сайте:

k&z december 2012

Documents