1

目錄讓適合自己的 mapping 變成強力的工具主題的決定方法副主題的決定方法副主題的決定方法（圖解）熟練 mapping 技法：中心的範例觀點逐漸改變的立方體技法聯想的三大法則類比的三大法則提高 mapping 效果的八個規則以空白的關鍵字來引出想法、構想以空白的中心來引出想法、構想

56789101112131415

2

目錄在主題周圍隨意記下關鍵字有效記憶的四個步驟由表列式和輿圖式來製作大綱有效地整理、保管的三個步驟比較看看四種類的主題和資訊系統連動決定主題的五個要點決定關鍵字的要點圖像的功能圖像的有效的使用方法符號圖像

1617181920212223242526

3

目錄象徵的例子顏色的功用顏色的有效性使用方法mapping 有促發思考的作用mapping 能夠做出多樣化的表現使用 mapping 的話記憶也變得簡單只要一想到隨時隨地都可以做mapping 可以隨意地變化mapping 的進步性

272829303132333435

4

•讓

適合

自己的

mappin

g變

成強

力的工

具

所謂好的

mapping是指

•是否對自

己有效果

•外表無關

緊要

•開發出適

合自己的模式風格

為 了 開 發 出 獨 自 的 模 式 風

格所 需 的 四 個 要 素

方便書寫

容易記憶回想

獨

特

容易了解

為了

能配合

產生

idea

及imag

ed 的速

度而

加以

整理記

錄，採

用方便

書寫的

模式風

格

為了

提高活

用效果

，採用

容易在

記憶中

殘存

imag

e的模

式風格

為了

浮現視

點、

問題

點儘可

能採

用容

了解的

模式

獨特

的模式

風格能

表現個

性液生

獨創性

5

•Topic （主題）的決定方法

3. 用一兩語詞簡潔地歸納

2.成功與否受觸發力左右

1.找出事件、狀況、問題的本質和核心

4.使用名詞或動詞強力地表出來

5.也可以用圖象表現

主 題

6

•副主題的決定方法

副主題

1. 將構成事件、將狀況、問題的要素明確地表現出來

2.分析、評價以選擇適切的要素

3.使用名詞或動詞，以一兩個語詞來表現

7•副主題的決定方法

A

用橢

圓形

圍起

來B

下

面畫

一橫

線

D

用長

方形

圍起

來C

畫

上連

結線

記筆

記的

方法

記筆

記的

方法

記筆

記的

方法

原始

資訊

原始

資訊

原始

資訊

從量到質

從量到質

從量到質

標

題

標

題

標

題視

覺化

視覺

化

視覺

化

副 主 題 的 例 子

從 量 到 質

原 始 資 訊

視 覺 化

標 題

8

•熟練

mapp

ing技法

:中心的範

例

B.

將主

題用

圖象

來描

繪

D.

將主

題用

圓形

圍起

來

A.

將主

題用

橢圓

圍起

來

C.

將主

題用

長方

形圍

起來

記筆

記的

方法

記筆

記的

方法

記筆

記的

方法

9

•視點逐漸改變的立方體技法

實際

畫出

立方

體的

圖素

每個

各考

慮三

分鐘

，逐

條記

下來

比較

它

連想它

記述它

應用

它討論是否贊成

分析它

記述

它

應用

它

分析

它

連想它

討論

是否

贊成

比較

它

• 顏色

如何

• 形狀

要怎

麼樣

的• 尺

寸要

多大

• 怎麼

能看

到等

等

• 與什

麼相

似• 哪

一點

相似

• 相異

點為

何等

等

• 想像

成身

邊的

東西

• 想像

成相

反的

東西

• 想像

成相

似的

東西

等等

• 分成

各個

部份

• 各個

部份

是如

何的

• 由什

麼做

成的

等等

• 如何

去使

用• 有

什麼

用處

• 怎麼

才能

應用

它等

等

• 贊成

點是

什麼

• 其理

由為

何• 反

對點

是什

麼• 其

理由

為何

等等

10

•連想的三大法則

接近連想1

從時間性、空間性的身邊的事物狀況來連想

反面連想2

連想反面的性質的東西

類似連想3

以相似的事物、狀況來連想

•雪筆記本和筆•和滑雪•沙漠和太陽•海和小艇

•山和海•右和左•現實和夢想•理性和感情

•貓和老虎•鰻魚和穴子魚•鹽和砂糖•櫻花和梅花

11

•類比的三大法則

直接性的類比1

找尋類似的事物、狀況、形狀、性質、 機能的東西

擬人性的類比2

將自已當作那個東西來考量

象微性的類比3

想到形象互通的東西

•狗和誠實的人•冷飯和冷淡的待遇•蝸牛和住宅•燈泡和靈感

•鏡片在哭泣•我是貓的話•這機械若是有嘴的話就會說些什麼吧

•鴿子與和平•工蜂和上班族•歲月與流水•白色百合花與清純

12

•提高

mapp

ing效果的八個規則

不加

評價

、判

斷地

記下

關鍵

字不

加評

價、

判斷

地記

下關

鍵字

1

一個

語詞

不要

花2

、3

分鐘

以上

一個

語詞

不要

花2

、3

分鐘

以上

2

同一

條連

結線

只寫

一個

語詞

同一

條連

結線

只寫

一個

語詞

3

字句

全都

用楷

書正

地書

寫字

句全

都用

楷書

正地

書寫

4

不要

在意

順序

及結

構地

進行

不要

在意

順序

及結

構地

進行

6

聯想

到與

主題

有關

的一

切全

都寫

下來

聯想

到與

主題

有關

的一

切全

都寫

下來

7

連結

線不

要交

叉、好好

地連

結連

結線

不要

交叉

、好好

地連

結5

到達盡頭

的話

，回

到中心再次開

始到達盡頭

的話

，回

到中心再次開

始8

容易

自由

地產生

構想

在短

時間

一氣呵

成最

有效

避免混亂

、容易辨認

成為

一種模鉀

以利於

於辨認

、記憶

避免混亂

構想

出現後即

加以整

理歸納

頭腦裏

有所牽

的話

就無

法期

待效果

容易產生新

的連

想及

構想

13•以空白的關鍵字來引出想法、構想

？

？

刺 激 空 白 部 份 的 關 鍵 字 用 箭 頭 連 結 (F)

在 空 白 部 份 加 上 彩 色 以 刺 激 聯 想

(E)

想 記 憶 的 部 份 讓 其 空 白 以 提 高 記 性 (C )

在 最 後 的 部 份 讓 其 空 白 等 其 有 機 性 的 生 長 (D )

構 想 的 低 調 部 份 讓 其 空 白 (B )

想 得 到 構 想 的 部 份 讓 其 空 白 (A )

關鍵

字無

法浮

現時

，讓

其空

白進入

下一

個

14•以空白的中心來引出想法、構想

想 起 事 件 、 人 物 、 場 所 (F)

將 勉 強 、 瑕 玭 、 無 用 的 部 份 淘 汱

(E)

決 定 新 的 商 品 的 命 名 (C )

發 現 自 我 啟 發 的 新 領 域 (D )

決 定 概 念 ( Concept ) (B )

新 的 商 品 、 服 務 的 企 劃 (A )

讓中

心空

白以

引出

構想

?

15•在主題周圍隨意地記下關鍵字

與左邊相同的方式以不同顏色

行之

和左邊一樣，思考同一顏色的

關鍵字的意義，並下一個標題

互有關係的關鍵字用同一圖

形圍起來

了解這關鍵字群的意義

，並下一個副標題

16

•有效記憶的四個步驟

文字

以楷

書正確

地書

寫文

字以

楷書

正確

地書

寫

用連

結線

將相

關關

鍵字

連結

、不

要相

交地

與中心

連結

用連

結線

將相

關關

鍵字

連結

、不

要相

交地

與中心

連結

創造根據

自已

的感

覺、喜好所

作出

的容易了解

的獨特

的模式

創造根據

自已

的感

覺、喜好所

作出

的容易了解

的獨特

的模式

遵守

一個

連結

線上

只有

一個

關鍵

字的

原則

遵守

一個

連結

線上

只有

一個

關鍵

字的

原則

有效

地使

用象微

、色彩

有效

地使

用象微

、色彩

10分

鐘後

在一張紙

上將

mpp

ing

再畫

出來

10分

鐘後

在一張紙

上將

mpp

ing

再畫

出來

和原

來的

map

ping

比較

，訂

正關

鍵字

及開展

方向錯

誤

的地

方

和

原來

的 m

appi

ng 比

較，訂

正關

鍵字

及開展

方向錯

誤

的地

方

第二天再

畫一次

看看

第二天再

畫一次

看看

一個星期後

，一

個月後再

畫一次

看看

一個星期後

，一

個月後再

畫一次

看看

記憶

成為確

實的

東西

記憶

成為確

實的

東西

步 驟 一 步 驟 二 步 驟 三 步 驟 四

這樣

的話

，大約

一天內

記憶

都會

在

方法

和步驟二

相同

記憶效果約可特續

一個星期

方法

和步驟二

相同

，但

若能依印

象而

畫

出的

話，

就成功了。

記憶

從短期增

進到

長期

17

•由表列式和輿圖式來製作大網

1.簡單

的記

下

由表列式

來製

作大綱

2.整

理

3.做

成體系

1 2

由地

圖式

來製

作大綱

想法

、構

想的產生

想法

、構

想的產生

(1)

(2)

(1)

(2)

1 .

2 .

A B A B(1

)(2

)

A B C

(1)

(2)

(1)

(2)

1 .

2 .

(1)

(2)

(3)

(1)

(2)

A B A

• 以句

子的形

式，寫

下與主

題相

關的材料、

構想

• 能得

到書寫文章的感

觸

• 以關

鍵字、片語的形式，

寫下

與

主題相關

的材料

構想

• 將關

鍵字片

語夾在文章中

書寫

1. 主

題、大綱

2.句子

大綱

18

•有效地整理、保管的三個步驟

統一紙張的尺寸

、體裁

步驟一

將中心思想的主題、分類、整理

步驟二

放入個人情報

系統中

步驟三

將寫

在手邊

的紙

上的東

西貼

在左邊

的紙

上

B系

列或

A系

列但何

一種

，要

統一

用紙

使用

B4或

A4空

白或

方格紙

如果

有已經建

立好

的個

人情報

系統

、可

以依照其

分類

體系

的方

法、項

目

將主

題應著不同

課題

、媒

體、

狀況等

，加

以分

類、

整理

如果沒

有個

人情

報系

統的

話，

可以

用m

appi

ng或

以 map

ping校

心來

建 立

如果

有以

隨筆

、影印

資料

、手冊

、筆

記等情報

所建

立的

個人情報

系統

的話

，可

以用環節

式將其放

入。

放入

建立

分類

尺寸

整理體裁

19

•比較看看四種類的主題

•和其他的

mapping比較

•將想法、靈

感逐條記下來

•產生新的主

題、關鍵字

•和其他的

情報比較

•將想法、靈

感逐條記下來

•產生新的主

題、關鍵字

•得到情報的

新的加入點

•促使新情報

的獲得

• 引導更深入的探索、更多的構想的發掘

• Map

ping

的進化、發展和充實

• 情報

的收集、活用的進化、發展和充實

共 通 的 主 題 類 似 的 主 題 相 反 的 主 題 無 關 的 主 題

20

•和資訊系統連動

使大綱

的內容廣

和類似的資訊互相比較

1

可打開

意料不到的思考、構想之路

和無關的資訊互相比較

3

可得到新的觀點

和相反的資訊互相比較

2

• 將以上述的過程重新思考過的東西逐條

記下

• 將偶然想到的關鍵字直接加在

map

ping裏

• 新的關鍵字的聯想逐漸增廣時，可以在

另外的紙上展開

map

ping

21

•決定主題的五個要點

(5)

事 件 、 事 態 的 中 心 性 的 想 法 、 構 想

(4)

用 一 、 二 個 語 詞 簡 潔 、 明 確 地 表 達

(3)

能 刺 激 思 考 、 聯 想 的 更 好

(2)

用 名 詞 或 動 詞 作 強 力 的 表 達

(1)

也 可 以 不 用 語 言 用 圖 像 來 描 寫

• map

ping

的成敗與這主題的決定有關

• 主題可以和自已獨自的印象配合使用

五個要點

4 抓到

map

ping

的構成要素

22

•決定關鍵字的要點

對想

要記

憶的

情報

選擇代

表性

的語

詞

以名

詞和

動詞

作主

要語

詞

用楷

書正

確地

寫下 有

用橢圓

圍起

來的

方法

和任其

自然

的方

式

• 簡單快

速的

記錄

，可

以抓住

想法

• 導入

生產

性的

思考程序

• 能夠

讓思

考集

中

• map

ping

和cl

uste

r ri

ng 裏常

有用橢圓

圍起

來的情

況• 在

min

d m

appi

ng 裏

一般就這

樣但其

自然

• 可以依照

使用者

的喜

好來

決定

• 給予

明確

的視覺

性印

象• 記

憶能鮮

明地

殘留

下來

• 讓記

憶恢復

的關

鍵是

名詞

• 能夠令其包含許

多意義

• 使原

來的情報

容易重

現

23

•圖像的功用

圖像的功用

醒目刺激頭 腦

比文字較容易被記憶 誘發連想

直接傳達到右腦

即使作得不好，效果也不會

改變

24

•圖像的有效的使用方法

圖 像

在中心和主題一起使用在中心和主題一起使用

加添在關鍵字裏來使用加添在關鍵字裏來使用

代替主題來使用代替主題來使用

當想像連想走到盡頭時，可以當強化劑使用 當想像連想走到盡頭時，

可以當強化劑使用

25

•符號圖像

刺激及 誘發連、結合

吸引右腦，幫助記憶

統合理論與直觀

強調想法、構想、情報，讓其醒 目

能快速地抓住想法、構想、情報

直線地傳達事態、狀況的意義、感覺1

6

2

4

3

5

26

•象徵的例子

做出適合自已的象徵

做出適合自已的象徵

27

•顏色的功用

誘發想法、構想的自由流動

使右腦領域 直接開始運作

解效及強化創造、直觀

使想法、構想系統化

比圖像、文字更容易記憶

1

2

3

4

5

28

•顏色的有效性使用方法

1. 同一區組以同色區分 2. 想法、構想走到盡頭時， 可以改變氣氛

3. 讓某些想法、構想醒目，以強調之

4. 連想的流動，相關性以同色來引導

29

•ma

ppin

g有促發思考的作用

能夠

開發

出最

適合

自已

的思

考模

式

能夠

開發

出最

適合

自已

的思

考模

式

能夠

配合

思考

的速

度將

其記

下來

能夠

配合

思考

的速

度將

其記

下來

在製

作過程

中容

易得

到靈感

在製

作過程

中容

易得

到靈感

連接

獨創

性容

易抓住最

初的靈感

連接

獨創

性容

易抓住最

初的靈感

因為不

是用

文字

、還

可以

用圖

像來

展開

，因此

不會鑽入牛

角尖

因為不

是用

文字

、還

可以

用圖

像來

展開

，因此

不會鑽入牛

角尖

map

ping

技法的思考性

30

•ma

ppin

g能夠作出多樣化的表現

能夠從

中心

以放射

狀自

由地

變化

模化

一次次

地反覆

連想

和分

岐點

，可

以將

想法

和構

想完全

地表

現出

來

能夠

讓同

主題

以各

種不同

的表

現方

式來展

開

能夠向

時間

性、

空間

性多次元

地展

開

能夠

在一張紙

上表

現

出環境

和條

件的

連鎖

、關係影響等

技 法 的 表 現 性 技 法 的 表 現 性mapping

31•使用

mapp

ing的話記憶也變得簡單

記憶的大

部分都是由

map

ping

的構成要素

----

-關鍵字、圖像、象

徵、顏色

所形成的。

1

關鍵字是適合記憶、回想的形式，

能夠包含必要的所有情報。

2

必要情報的全部能夠簡化為一

張紙上的連鎖的結構，其相關、

因果關係很容易留在腦子裏。

3

只要能在腦中浮現

map

ping就是

又復習了一次，能夠使記憶更

清楚

4

能夠快速地喚回記憶，而且連

細部都能再現。

5

如同速記般是最低限度的筆記，

而且圖像、象徵、顏色等也幫助

記憶。

6

32

•只要一想到隨時隨地都可以做

1. 只

要有紙

、鉛筆

和橡皮擦再

加上

彩色筆就足

夠了

2. 不論

是誰

都能

簡單

、快

速地

作好。

是否擅長繪畫

與效

果無

關

3. 不論何

時、何

地、內

容為何

，能

讓想

法、靈感

----一口氣流

出，

將其

記錄

下來

4. 沒

有什麼困難

的規

則、必

要的

話可

以製

定一些

對自已

有用

的規

則。

Spe

edy

33

謀求判斷與行動的最適合化

• 一次即使不能得到很好的

結果，但要不斷累積，以最

合適化為目標

• 即使情報不足，也可以得

到當時最合適的解答。

1

自由地修正

、改善

• 之後

可以增

加或消除

• 如

有必要，

可以

反覆

修正改善

2

•ma

ppin

g可以隨意地變化

製作途中可以變更

• 可以因應想法、構想

的來源而改變模式

• 在途中可以將文字改

換為圖像、像徵，以提

高效果。

3

立即因應狀況的變化

• 能

夠因應時間性的狀

況變化，經常隨意地的

對應。

• 在不確定的狀況下尋

求解決的頭緒，可以得

到接近最佳答案的結果

4

34

•愈作愈進步

的 進 步 性的 進 步 性mapping

愈製作愈會增加右腦領

域的要素、製作法、活

用法會更進步

愈製作愈會增加右腦領

域的要素、製作法、活

用法會更進步

1

行動的適合性會進步、

也會開發發現事態、狀

況、問題及考慮因應對

策的能力不只是自已的

判斷

行動的適合性會進步、

也會開發發現事態、狀

況、問題及考慮因應對

策的能力不只是自已的

判斷

2

在以其他人為對手的情

況時、會逐漸看出對手

的判斷、行動，以合適

的方法來攻擊

在以其他人為對手的情

況時、會逐漸看出對手

的判斷、行動，以合適

的方法來攻擊

3

次數愈累積，愈會朝向

知識、情報、構想、想

法、經驗、感情的連鎖

性、綜合性的方向

次數愈累積，愈會朝向

知識、情報、構想、想

法、經驗、感情的連鎖

性、綜合性的方向

4