notife 103 (marzo - abril de 2013)

REVISTA DE PROMOCIÓN DE LA SALUD E INTERÉS GENERAL

AÑO 14 • Nº 103 MARZO / ABRIL DE 2013 PUBLICACION BIMESTRAL DE DISTRIBUCION GRATUITAGremialesAsunción de nuevas autoridades en FEMECA

SociedadDr. Julio Montenegromédico y deportista

CulturaHomenaje a Roberto Arlt

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Editorial

Director Luciano Javier Giusti

Editor ResponsableDr. Guillermo Peirano

Produccción integralAlfredo Nomore

Arte y diseñowww.lujagi.tumblr.com

PropietarioFederación Médica Gremial de la Capital Federal

DirecciónHipólito Yrigoyen 1126, Ciu dad de Bue nosAi res.

Dirección Webwww.notife.blogspot.com

ImpresiónCogtal, Magdalena 48, Villa Domínico,provincia de Buenos Aires.

JUNTA EJECUTIVA

PresidenteDr. Jorge Iapichino

VicepresidenteDr. Daniel Bravo

Secretario GeneralDr. Antonio Di Nanno

Prosecretario GeneralDr. Luis Japas

Secretaria de ActasDra. Marta Ríos

Secretario de Hacienda y Finanzas Dr. Héctor Garín

Prosecretario de Hacienda y FinanzasDr. Eduardo Rocha

Secretaria GremialDra. Cristina Rosales

Prosecretario GremialDr. Antonio Sancineto

Secretario de Comunicación, Prensa y DifusiónDr. Guillermo Peirano

Secretaria de Relaciones InstitucionalesDra. Marta Ondrovic

Secretario de Asuntos AcadémicosDr. Carlos Hernández

Secretaria de Cultura y EducaciónDra. Irene Kinast

Secretario de Turismo, Deportes y ActividadesRecreativas

Dr. Norberto SpátolaSecretaria de Acción y Previsión Social

Dra. Nora Carballal

Gremiales

Sociedad

Cultura

Tiempo Libre

Línea Directa

No ti fé es una pu bli ca ción bimestral. Re gis tro de la Pro pie dad In te lec tual nro 5008050. Que da pro hi bi dala re pro duc ción to tal o par cial de es ta pu bli ca ción sin per mi so por es cri to del edi tor. To dos los de re chosre ser va dos. Los edi to res no se res pon sa bi li zan por las opi nio nes ver ti das en las no tas, co mo tam po co delcon te ni do y del men sa je de los anun cios pu bli ci ta rios.

Sumario

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"¡Oh salud, salud!

¡Bendición del rico,

riqueza del pobre! ¿Quién

podría encontrar

demasiado caro el precio

por comprarte?"

François Rabelais (Chinon c. 1494 - París, 1553)escritor, médico y humanista francés.

Para comunicarse con Notifé:

Email: [email protected]

Cel: 155 9972080

Número especial de la revista Notifé donde les presentamos a las nuevasautoridades de la Federación Médica Gremial de la Capital Federal.Profesionales médicos de distintos ámbitos de la ciudad de Buenos

Aires, quienes además de defender el trabajo de sus colegas, dirigirán losdestinos de la institución por los próximos cuatro años. También publicamos una entrevista al Dr. Julio Montenegro, médico ydeportista, quien a su edad completó una exigente carrera en los Andespatagónicos, desmostrando que la edad no es un impedimento para losdesafíos deportivos. Y en este número, homenajeamos a Roberto Arlt, uno delos escritores más importantes que ha dado nuestro país, al cumplirse el añopasado los setenta años de su fallecimiento, pero demostrando con sus textosque sus palabras tienen una vitalidad a prueba del paso del tiempo.

www.notife.blogspot.comBlog con notas, números anteriores en formato pdf y

toda la información de la revista de la FederaciónMédica Gremial de la Capital Federal

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Gremiales

Ante un auditorio colmado, en el que seencontraban no sólo dirigentes gremiales,sino también empleadores de clínicas y sana-

torios, representantes de la Universidad de BuenosAires y la Universidad de Tres de Febrero, ademásde miembros de la industria farmacéutica, el Dr.Jorge Iapichino, a continuación de la firma deactas y de la entrega de diplomas a los miembrosde la Junta Ejecutiva, sed i r i g i ó a l a u d i t o r i odiciendo que “haber ter-minado un período fueuna epopeya, empezarotro creo que es casi unaosadía, pero el grupo degente que me acompañaen esta gestión realmentemerece el compromiso.Es gente de bien y muy comprometida con el gre-mio médico en circunstancias que no son fáciles.”A continuación agradeció a los miembros de laJunta Electoral y subrayó que “quienes formamosparte de esta Junta Ejecutiva, su núcleo es prácti-camente el mismo que estuvo en estos cuatroaños. Una Junta que trabajó bastante bien, lopuedo decir como Presidente, donde estuvimosdurante varias horas tratando los temas gremiales

de la institución y los institucionales.” El presiden-te de FEMECA resaltó haber recibido la institución“en una circunstancia bastante difícil, si uno locompara a lo que es un barco, un navío un pocoaforado en aguas más o menos tranquilas. Lasituación hizo que en estos años se trabajaramucho institucionalmente y que ese barco se repa-rara”. Para Iapichino, “el problema ahora es que

las aguas dejaron de estartranquilas y se empezarona encrespar. Entonces loque nos queda en estoscuatro años por delante, siuno mira el horizonte quevendría a ser la economíaen un año electoral, van aser tiempos difíciles paralos gremios y para el gre-

mio médico. Complicados porque el poder adqui-sitivo del salario durante el año en curso, va a seruna ardua tarea de los dirigentes poder defender-lo.” Para el presidente de FEMECA, “llevar adelantenegociaciones salariales en un año electoral, y conuna economía donde se está perdiendo el poderadquisitivo del salario, no es una tarea fácil, de lamisma manera que no lo es mantener las mismas

El 18 de febrero asumieron quienes presidirán la FederaciónMédica Gremial de la Capital Federal hasta el 2017

TEXTO Y FOTOS LUCIANO GIUSTI

Nuevas autoridadesen FEMECA

“La integración del sector, en base ala gente que está sentada en este

auditorio, es fundamental para que elsector de la salud tenga la posibilidad

de sentarse a discutir con quienes tienen el poder”

Sociedad

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Gremiales

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condiciones laborales o el empleo, sobre todoen el sector privado.” Sin embargo,Iapichino resaltó que en la actualidad“tenemos gremios más fuertes en elsector privado que los que tenía-mos cinco años atrás. Es decirque desde el punto de vista de loque significa la unidad del gre-mio en la Capital Federal, tantoen el sector público como en elsector privado, tenemos gre-mios realmente fuertes, queestán en la situación ideal comopara poder sentarse con cual-quier empleador a discutir.” El Dr. Iapichino a continuaciónmanifestó su satisfacción por laamplia asistencia a la asunción de lasautoridades de FEMECA. Y destacó que“uno de los sueños que este Presidente ha tenidodesde siempre, es buscar la integración del gremiomédico y la salud en general, en la Capital Federaly a nivel país.” Iapichino recordó que el sector dela salud en Argentina siempreestuvo fragmentado y atomiza-do. Tanto los médicos en formaindividual, como las institucio-nes que conforman el sector,tuvieron una debilidad que esintrínseca a esa fragmentación. Ypuntualizó que desde el puntode vista de lo que se necesita conrespecto a las políticas de salud,a la macropolítica, el sector notiene representación ni la tuvo nunca. Sin embar-go, destacó que en el último año, “si no fue por lainteligencia al menos lo fue por el espanto, lasemilla que se plantó comenzó a germinar, y a míme pone muy contento porque en esta sala hoyestán presentes empleadores, dirigentes gremiales

importantes, instituciones gremiales empresa-riales que son las que discuten con nos-

otros las paritarias en el sector priva-do, también representantes del sec-

tor público, de la Universidad deBuenos Aires, de la Universidadde Tres de Febrero y delegadosde todos los sectores, inclusivede la industria del medicamen-to.” El presidente de FEMECA califi-có esta amplia presencia como“algo importante a futuro, por-

que se empieza a transitar elcamino de la integración del sec-

tor de la salud en la Argentina, algoque es muy importante para tiempos

muy difíciles.” Para Iapichino, “la integración del sector,

en base a la gente que está sentada en este audi-torio, es fundamental para que el sector de lasalud tenga la posibilidad de sentarse a discutircon quienes tienen el poder, al menos de igual a

igual en la mesa de negociación.Nosotros nunca pudimos sentaral sector porque siempre estuvofragmentado, y siempre se discu-tió de manera atomizada con locual es mucho más fácil, para elque gobierna, cuando quiere des-articular exigencias gremiales.Pero nosotros lo que estamosbuscando es articular, es juntarfuerza entre todos porque tene-

mos temas comunes. Los sanatorios, los grandes ylos chicos, los médicos, y la industria farmacéuticatambién.” Iapichino añadió que para él, que “estecamino se comience a transitar es realmente unavoz de esperanza, un aliento para el futuro muyimportante, más allá de lo que significa nuestro

“Uno de los sueños queeste Presidente ha tenido

desde siempre, es buscar laintegración del gremiomédico y el sector de la

salud de la Capital Federaly a nivel país.”

Dr. Jorge Iapichino

GremialesGremiales

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gremio que está cada vez más consolidado, y conlas paritarias que se pueden ir consiguiendo por laexperiencia de sus dirigentes. Eso lo tenemos,pero la unidad, la interlocución y el diálogo con elsector salud es algo del 2012 y hoy, al menos enmi actividad, lo veo corroborado en este audito-rio.” Al finalizar, el presidente de FEMECA se dirigió a

los miembros de la Junta Ejecutiva recién asumida,diciéndoles “vamos a trabajar, a seguir discutien-do, vamos a tener disensos y a coincidir en algu-nas cosas, y vamos a seguir trabajando todos losmartes y todos los días en la medida que puedan.Los convoco a trabajar desde su experiencia por elgremio médico”.

Presidente: Jorge Iapichino

Vicepresidente: Daniel Bravo

Secretario General: Antonio Di Nanno

Prosecretario General: Luis Japas

Secretaria de Actas: Marta Ríos

Secretario de Hacienda y Finanzas: Héctor Garin

Prosecretario de Hacienda y Finanzas: Eduardo Rocha

Secretaria Gremial: Cristina Rosales

Prosecretario Gremial: Antonio Sancineto

Secretario de Comunicación, Prensa y Difusión: Guillermo Peirano

Secretaria de Relaciones Institucionales: Marta Ondrovic

Secretario de Asuntos Académicos: Carlos Hernández

Secretaria de Cultura y Educación: Irene Kinast

Secretario de Turismo, Deportes y Actividades Recreativas:Norberto Spátola

Secretaria de Acción y Previsión Social: Nora Carballal

SuplentesGuillermo Romano, Rodolfo Groba, Patricia Oreiro, Luis Figari,Néstor Feldman, Laura Idiarte, Rodolfo Leveroni, Luis Di Prinzio,Valeria Mendizábal, Liliana Portnoy, Fernando Araneo, AdrianaRossi, Fernando Palacios.

Comisión Revisora de Cuentas – TitularesJulio Montenegro, David Brodschi, María Angélica Martín.

SuplentesNorma Pawlik, Ernesto Serrano

Tribunal de Deontología y Disciplina TitularesJulio Fumagalli, Luis Argiz, Lidia Tricio, Ricardo Prada, AurelioRaymund.

SuplentesJuan Carlos Ramari, Stella María Raya, Susana Mazzarino, GracielaPerini, Maximiliano Luna.

Junta Ejecutiva de la Federación Médica Gremial de la Capital Federal

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Sociedad


Con una destacada carrera profesional y gremial, elDr. Montenegro es Jefe de Unidad de Guardia enel Hospital General de Agudos "J. A. Penna" de la

ciudad de Buenos Aires, Secretario de Finanzas de laAsociación de Médicos de la Actividad Privada (AMAP) yRevisor de Cuentas en la Federación Médica Gremial dela Capital Federal (FEMECA). Y en su tiempo libre, correpor su salud.

¿Por qué te dedicaste al gremialis-mo médico?Porque vi que en la situación labo-ral de los médicos existíanmuchas injusticias. Entonces laactividad gremial te da la posi-bilidad de hacer algo por losmédicos. Hace más de trein-ta años que estoy en el gre-mialismo y la situación mefue llevando a eso.

¿Cuándo comenzó tupasión por este deporte?Mi actividad deportiva comienzadespués de los cincuenta años,cuando empiezo a salir a correr. Por esodigo que siempre hay tiempo para poderdesarrollarse en lo que uno quiere. Y además pudecomprobar que el cuerpo te da mucho más de lo queuno piensa. Porque nuestro organismo es muy trampo-so, siempre te pide que te quedes quieto y que hagaspoca actividad con cualquier excusa, ya sea que te can-sás o que un especialista te dice “cuídese un poco, no

haga tanto”. Siempre son pretextos que sólo sirven paradejar al cuerpo en reposo. Y en esta carrera que fue de50 kilómetros en tres días con dos días de acampe en losAndes, alguien me puede decir que una persona de miedad no lo puede hacer, pero yo pienso que está alalcance de cualquiera. Yo era el más veterano de todoslos corredores y demostré que con el entrenamiento ade-cuado se puede.

¿Empezaste a correr por alguna cues-tión en particular?

No, en realidad fue porque penséque era la forma de expresar las

funciones del cuerpo, tratar deexigirle un poquito, empezandoa trotar en Parque Chacabuco,después trotando algún ratomás y bueno, ahora llegó elmomento en el cual corrí cua-tro horas subiendo y bajandoun cerro, que es lo que fue

parte de esta carrera.

¿En qué consistió esta compe-tencia?

Esta carrera se llama “El Origen, el desafíoa la comarca andina del paralelo 42”.

Comienza y termina donde está El Bolsón, entre lasprovincias de Río Negro y Chubut. Esta vez participaronalrededor de doscientos corredores. Tiene dos modalidades, una que es de 100 kilómetros entres días, y la que corrí yo, de 50 kilómetros en tres días.Consiste en tres etapas de alrededor de 17 kilómetros

A sus 73 años, el Dr. Julio

Montenegro participó de la

carrera “El Origen, el desafío a

la comarca andina del paralelo

42”, demostrando que la edad

no es un impedimento para

disfrutar del deporte

Médico ydeportista

POR L. G.


Sociedad

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por día, a través de una senda donde no pueden transi-tar ni automóviles 4x4, con subidas y bajadas de loscerros. Las sendas están señalizadas con cintas naranjascomo para que los corredores no se pierdan, si bien aalgunos les pasa, por eso cada participante tiene la obli-gación de llevar un walkie talkie para que si se extravía osi se lesiona, pueda pedir auxilio. Pasando entre la zarza-moras, piedras que se mueven o arena volcánica, siem-

pre se puede producir algún accidente. Por eso cadacorredor además tiene que llevar elementos de supervi-vencia, como puede ser un “vivisac”, que es un sacoplástico para no perder calor, o una campera de abrigo yotra de lluvia para guarecerse mientras da su posición,para que puedan ir a auxiliarlo, cosa que no es fácil enesa zona de montaña. La carrera comenzó en el margen del río Azul, que es el

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río emblemático de la zona que desemboca en el LagoPuelo. Desde allí se cruza el río y se va subiendo hasta unrefugio que se llama El Cajón del Azul. Se corre por sen-das peatonales que bajan y suben continuamente. Hayzonas de riesgo, por lo que hay que ir con cuidado parano lesionarse. Una vez allí se toma otra senda cruzandootros ríos, riachuelos, donde cada corredor puede iraprovisionándose de agua, porque el agua de esos ríos espotable.

¿Para hacer esta carrera exigen un apto médico?Sí, pero además solicitan que el corredor esté en condi-ciones. Y alguien que corre de forma regular lo está. Yocorro los domingos en la Reserva Ecológica de CostaneraSur, como para probar mi condición física. Allí cada vuel-ta tiene ocho kilómetros, de tal manera que haciendodos o tres vueltas constato que estoy en condiciones decorrer en la montaña.

¿Cómo médico y deportista qué les aconsejarías alas personas que tienen alguna inquietud paracomenzar a hacer algún deporte?Cuando uno empieza una actividad es de forma espon-tánea, después hace falta voluntad, y cuantos más añostenés, más voluntad necesitás, de tal manera que creoque cada uno tiene que empezar de acuerdo a su capa-cidad, pero es importante comenzar despacio y progre-sivamente. Por supuesto que la persona que tiene algu-na patología debe darle la importancia que tiene, perono más de eso, porque el cuerpo es muy tramposo ysiempre te pide que te quedes quieto. Eso nos pasa a

todos, y cuanta más edad tenemos el cuerpo tiene mástendencia a quedarse quieto. Entonces hay que venceresa propensión. Para mí es placentero después de termi-nar la carrera, no cuando la estoy haciendo, porque es unesfuerzo. Al terminarla está la satisfacción de la tarea rea-lizada, del trabajo que uno se puso como objetivo y lologró.

¿Cómo repercutió en tu salud cuando comenzas-te con este deporte?Tuvo una incidencia en mi salud muy importante.Primero, a la noche comencé a descansar muy bien, por-que por más problemas o conflictos que pudiera tenerdurante el día, cuando el cuerpo está cansado, descansa.Segundo, para la tarea diaria en el hospital o en la enti-dad gremial, la actividad física regular te brinda unacapacidad mejor de trabajo. Ése es el mayor beneficioque a mí me brindó el deporte. Claro que no hay quecometer excesos, no trasnochar seguido, no tomarmucho alcohol y fumar por supuesto que no, para nodañar entre otras cosas la capacidad pulmonar. Y la ven-taja es que la actividad física te puede dar una vida pro-longada y muy buena, calculá que yo tengo 73 años ycomo le digo al cardiólogo, yo al corazón no lo siento, niaún subiendo o bajando la montaña. Para mí correr esuna necesidad, porque cuando no lo hago mi cuerpo losiente .E.mail: [email protected]

Sociedad


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Cultura

El 26 de julio de 1942 moría en Buenos Aires RobertoArlt. Tenía sólo 42 años y en ese tiempo había escri-to las páginas más potentes de la literatura argenti-

na. Escritor, dramaturgo, periodista, inventor, Arlt fuesobre todo un trabajador de la palabra. Su obra fue escri-ta en medio de su tarea diaria por sobrevivir en las redac-ciones de los diarios de las primeras décadas de laArgentina del siglo XX. Lejos de la imagen del escritor de

vida acomodada y cansina, en los textos de Arlt las pala-bras parecen cobrar vida a pesar del paso del tiempo,quizás por su cercanía a esos detalles de la realidad queél solo pudo describir. Toda su obra es de dominio públi-co a partir del 31 de diciembre de 2012, al haber pasa-do 70 años de la muerte del autor. En Notifé lo recorda-mos con el humor de sus Aguafuertes Porteñas, publica-das originalmente en el diario “El Mundo”.


Homenaje algran autorde lasAguafuertesporteñas

Literatura

Homenajeamos a uno de los más grandes escritores argentinos,Roberto Arlt, publicando algunas de las más famosas páginas de

su obra, que pasó recientemente al dominio público

Roberto Arlt, 1935.

Antes de iniciar nuestro grandioso y bello estudio acerca del "hombre que se tira a muerto", es necesario quenosotros, humildes mortales, ensalcemos a Marcelo de Courteline, el magnífico y nunca bien ponderado autor deLos señores chupatintas, y el que más amplia y jovialmente ha tratado de cerca al gremio nefasto de los "que se tirana muerto", gremio parásito e imperturbable, que tiene puntos de contacto con el "squenun", gremio de sujetos quetienen caras de otarios y que son más despabilados que linces. Y cumplido ya nuestro deber con el señor deCourteline, entramos de lleno en nuestra simpática apología.Hay una rueda de amigos en un café. Hace una hora que "le dan a los copetines", y de pronto llega el ineludible yfatal momento de pagar. Unos se miran a los otros, todos esperan que el compañero saque la cartera, y de prontoel más descarado o el más filósofo da fin a la cuestión con estas palabras:-Me tiro a muerto.El sujeto que anunció tal determinación, acabadas de pronunciar las palabras de referencia, se queda tan tranquilocomo si nada hubiera ocurrido; los otros lo miran, pero no dicen oste ni moste, el hombre acaba de anticipar la últi-ma determinación admitida en el lenguaje porteño: Se tira a muerto.¿Quiere ello decir que se suicidará? No, ello significa que nuestro personaje no contribuirá con un solo centavo a lasuma que se necesita para pagar los copetines de marras.Y como esta intención está apoyada por el rotundo y fatídico anuncio de "me tiro a muerto", nadie protesta.Con meridiana claridad que nos envidiaría un académico o un confeccionador de diccionarios, acabamos de esta-blecer la diferencia fundamental que establece el acto de "tirarse a muerto", con aquel otro adjetivo de "squenun".Hacemos esta aclaración para colaborar en el porvenir del léxico argentino, para evitar confusiones de idioma tancaras a la academia de los fósiles y para que nuestros devotos lectores comprendan definitivamente la distancia quemedia entre el "squenun" y el "hombre que se tira a muerto".El "squenun" no trabaja. El "hombre que se tira a muerto" hace como que trabaja. El primero es el cínico de la hol-gazanería; el segundo, el hipócrita del dolce far niente. El primero no oculta su tendencia a la vagancia, sino que porel contrario la fomenta con sendos baños de sol; el segundo acude a su trabajo, no trabaja, pero hace como que

Apuntes filosóficos acerca del hombre que "se tira a muerto"

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trabaja, cuando lo puede ver el jefe, y luego "se tira a muer-to" dejando que sus compañeros de deslomen trabajando.¿El que "se tira a muerto" es un hombre que después detantas cavilaciones llegó a la conclusión de que no vale lapena trabajar? No. No se "tira a muerto" el que quiere, sinoel que puede, lo cual es muy distinto.El que "se tira a muerto", ya ha nacido con tal tendencia.En la escuela era el último en levantar la mano para poderpasar a dar la lección, o si le conocía las mañas al maestro,levantaba el brazo siempre que éste no lo iba a llamar, cre-yendo que sabía la lección.Cuando más infante, se hacía llevar en brazos por lamadre, y si lo querían hacer caminar, lloraba como si estu-viera muy cansado, porque en su rudimentario entendi-miento era más cómodo ser llevado que llevarse a símismo.Luego ingresó a una oficina, descubrió con su instinto deparásito cuál era el hombre más activo, y se apegó a él, demodo que teniendo que hacer entre los dos un mismo tra-bajo, en realidad éste lo hiciera, porque tan lleno de erro-res estaba el trabajo del que "se tira a muerto". Y los jefes acabaron por acostumbrarse al hombre que "setira a muerto". Primero protestaron contra "ese inútil",luego, hartos, le dejaron hacer, y el hombre que "se tira amuerto" florece en todas las oficinas, en todas nuestrasreparticiones nacionales, aun en las empresas donde essagrada ley chuparle la sangre al que aún la tiene.La naturaleza con su sabia previsión de los acontecimientossociales y naturales, y para que jamás le faltara tema a loscaballeros que se dedican a hacer notas, ha dispuesto quehaya numerosas variedades del ejemplar del hombre que"se tira a muerto".Así, hay el hombre que no se puede "tirar espontánea-mente a muerto". Lo atrae el dolce far niente, pero este placer debe ir acompañado de otro deleite: la simulaciónde que trabaja.Le veréis frente a la máquina de escribir, grave el gesto, taciturna la expresión, borrascosa la frente. Parece un genio,el que le mira se dice: -¡Qué cosas formidables debe pensar ese hombre! ¡Qué trabajo importantísimo debe de estar realizando!Inclinémonos ante la sabiduría del Todopoderoso. Él, que provee de alimentos al microbio y al elefante a un mismotiempo; Él, que lo reparte todo, la lluvia y el sol, ha hecho que por cada diez hombres que "se tiran a muertos", hayaveinte que quieran hacer méritos, de modo. que por sabia y trascendental compensación, si en una oficina hay dossujetos que todo lo abandonan en manos del destino, en esa misma oficina hay siempre cuatro que trabajan porocho, de modo que nada se pierde ni nada se gana. Y veinte restantes hacen sebo de modo razonable.

Publicado en el diario El Mundo, el 11 de julio de 1928.

Cultura

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El saber en pocas palabrasPequeñas respuestas para grandes preguntas

1.¿Cuál es el usoadecuado de loscosméticos?

Los cosméticos son productos quese utilizan para la higiene corporal opara mejorar la apariencia y prote-ger la piel. Estos productos estánexpuestos a sufrir alteraciones quepueden afectar la salud si no setoman las precauciones necesarias.La Administración Nacional deMedicamentos, Alimentosy Tecnología Médica, es elorganismo responsable decontrolar la calidad deestos productos y para elloselaboró una serie de reco-mendaciones: La buena conservación delos envases y su correctautilización alarga la vida decada elaboración. Los usua-rios de estos productos tie-nen que saber que antes deadquirir un cosmético,siempre deben consultar su rótulo,en el que encontrarán ciertos datos,que en caso de que no estén pre-sente alguno de ellos, podría revelarque se trata de un producto ilegíti-mo. El nombre del producto, núme-ro de lote, fecha de vencimiento,datos del titular, número de legajodel laboratorio elaborador o impor-tador, indicación del contenido ymodo de uso son algunas de lasindicaciones que deben verificarseantes de la compra. Ante algunaduda acerca de la legitimidad de unproducto, los consumidores puedenconsultar al 0800 333 1234.Para conservar las propiedades y elefecto de estos productos debenseguirse ciertas pautas:*Cerrarlos después de usarlos y con-

servarlos en su propio envase paraque no se vea dañada la calidad yque el producto sufra alteracionesen su composición.*No se deben almacenar los produc-tos de belleza en ambientes que losexpongan al sol o a la humedad. Laagresión directa del sol puede alterarlos cosméticos, mientras que lahumedad favorece la proliferaciónde moho y de bacterias. Siempre es

conveniente conservarlos en unlugar fresco y seco protegido de laluz.*Es necesario higienizarse las manosantes de manipular los cosméticos.Aquellos productos cuyos envasessean en tubo, frasco o dosificadorson más adecuados que los potes,ya que se evitará introducir losdedos en el contenido, y con ello nosólo los riesgos de contaminación,sino también la posibilidad de alte-rar las características del mismo.*Siempre es mejor desechar los cos-méticos usados durante algunaenfermedad, por ejemplo el maqui-llaje de ojos si se tuvo conjuntivitis olabiales si hubo alguna lesión en loslabios. Esta es una buena manera deevitar el recontagio.

*Es muy importante revisar la fechade vencimiento otorgada por elfabricante, ya que indica que el pro-ducto mantiene sus características,propiedades y calidad durante eseperíodo, siempre y cuando se ten-gan en cuenta los recaudos antesmencionados.*Otra consideración a tener encuenta son las indicaciones y modosde uso que figuran en el rótulo o

folleto del producto. Así,por ejemplo, si un pro-ducto está indicado paraaplicarse de noche y esusado de día, podría pro-ducir manchas en la pielpor efecto del sol sobrealguno de los ingredien-tes.*Los consumidores conantecedentes alérgicosdeben seleccionar pro-ductos en cuyo rótulo seindique que es “hipoaler-

génico”, y bajo ninguna circunstan-cia, deben aplicar los productos enáreas de la piel irritadas o lesionadas.

2.¿Qué debe tener un boti-quín de primeros auxiliosen el hogar?

La Cruz Roja Argentina recomiendatener siempre a mano un Botiquínde Primeros Auxilios para estar pre-parados ante diferentes situacionesde emergencia que se pueden pre-sentar, además de hacer las siguien-tes recomendaciones: * Revise periódicamente el botiquíny cambie los elementos sucios, con-taminados o dañados.* Controle el vencimiento de los ele-mentos del botiquín y reponga losfaltantes. Cuando utilice elementos

POR ALFREDO NOMORE

Tiempo Libre

Tiempo Libre


como instrumental (tijera, por ejem-plo), antes de guardarlos debe este-rilizarlos adecuadamente.* Es importante incorporar en elbotiquín un listado de teléfonos úti-les de emergencias.* Se recomienda que el botiquín seatransportable, pudiendo utilizarseuna caja plástica o un bolso correc-tamente identificados. De estemodo la provisión de los recursos sehará en el mismo lugar en donde seencuentra el paciente.* El botiquín debe estar ubicado enun lugar accesible pero seguro, esdecir, lejos del alcance de los niños.Además no debe estar expuesto alcalor ni a la humedad y debe estarprotegido de la luz, porque su con-tenido puede alterarse.

Algunos elementos que debecontener un Botiquín:1-Guía rápida de primeros auxiliospara conocer o recordar las pautasde acción para cada emergencia 2-Termómetro digital 3-Bolsa roja paralos residuos contaminados por san-gre o fluidos patogénicos 4-Guantesdescartables de vinilo o nitrilo 5-Gasas estériles de distintas medidaspara realizar compresión directa enzonas de sangrado y para cubrirheridas después de que éstas seantratadas. Entre la herida y la venda

debe existir siempreun apósito o gasa 6-Vendas (de 5 y 10 cmde ancho), útiles paraenvolver y sujetar apó-sitos que cubren heri-das; sirven tambiénpara inmovilizar partesdoloridas o lesionadas7-Tela adhesiva 8-Solución de yodopovido-na y clorhexidina, útilescomo antisépticos paralimpiar y desinfectarheridas 9- Alcohol al

70% para la limpieza de manos einstrumental de primeros auxilios10-Jabón neutro para una buenahigiene de las heridas 11- Tijeramultipropósito 12- Linterna para elexamen del lesionado (cuerpo extra-ño en boca, tamaño de pupila, etc.)13-Solución salina normal (fisiológi-ca) 15-Pinza larga sin dientes para lasujeción de gasas, evitando su con-taminación 16-Alfileres de ganchoútiles para sostener vendas y cabes-trillos 17- Pañuelos grandes (paravendaje triangular) 18-Bolsas denylon de cierre hermético 19-Algodón 20- Apósitos de diferentestamaños.

Elementos que no debe contenerun botiquín:Medicinas vencidas, medicamentosmal preservados o erróneamenteidentificados, termómetros que nofuncionan y tijeras o pinzas oxida-das.

3.¿Cuáles serían diez con-sejos para cuidar elagua?

Cerca del 97% del volumen de aguaexistente en nuestro planeta es aguasalada y está contenida en océanos ymares. Apenas algo menos del 3%es agua dulce o de baja salinidad.Del volumen total de agua dulce,

estimado en unos 38 millones dekilómetros cúbicos, poco más del75% está concentrado en los cas-quetes polares, las nieves eternas ylos glaciares; el 21% está almacena-do en el subsuelo, y el 4% restantecorresponde a los cuerpos y cursosde agua superficial (lagos y ríos). Lamoraleja de estos porcentajes, esque al agua potable en necesariocuidarla lo más posible. Aquí te pre-sentamos 10 maneras sencillas decuidarla desde tu casa.1. Agua que no has de beber… no ladejes correr, aprovechala para elaseo personal o cocinar.2. Cerrá la canilla mientras te cepi-llás los dientes o te afeitás.3. Llená el lavarropas y el lavavajillasa su máxima capacidad cada vezque los utilices y renová los modelosviejos por nuevos de bajo consumo4. Regá el jardín temprano en lamañana o al anochecer para evitar laevaporación del agua5. Vigilá el estado de las canillas detu casa y arreglalas si gotean6. Cerrá la canilla de la ducha mien-tras te enjabonás7. Tirá los papeles y desechos en eltacho de basura y no en el inodoro8. Utilizá un plato hondo para lavarfrutas y verduras y aprovechá esaagua para regar las plantas.9. Colocá un plato debajo de lasmacetas, esto ayuda a mantener latierra húmeda por más tiempo10. Lavá tu auto usando un balde,ya que así se gasta mucho menosagua que cuando se hace con lamanguera.

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Tiempo Libre

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ALTAS, BAJAS Y CAMBIOS DE DOMICILIOCAMBIOS DE DOMICILIO Y NUEVOS NÚMEROS DE TELÉFONO:

Dr. Adolfo Marantz (Oncología) Azcuénaga 1049 1º A (CABA) Tel: 4822 9754Dr. Natalio Daitch (Clínica Médica) Tel: 4961 1122

Farmacia Farmamil, nueva dirección, Larrea 906 (CABA) Tel: 4961 1441Instituto Médico de Alta Complejidad, Tel: 5299 2900

El Laboratorio Dr. Slatkis pasará a denominarse, a partir de este mes, Laboratorio Rodríguez Peña manteniendoen su dirección al mencionado profesional.

BAJA DE PRESTACIÓNDr. Mario Lacaruso (Traumatología), Dra. Marta Castelli (Pediatría), Medical Image (Laboratorio e Imágenes),Sender S. A. (Oncología)

ASISTENCIA MÉDICADOMICILIARIA (Vittal)

4805-45454805-4555

ASISTENCIA MÉDICA DE URGENCIA

4370-1700

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Electrónico (Pago Fácil y Rapipago). En Sede Central y Consultorios Larrea, puede abonar por ventanilla en efectivo, chequespropios, tarjetas de crédito VISA, MASTERCARD, AMERICAN EXPRESS y/o CABAL y tarjetas de

débito VISA ELECTRON, MAESTRO y/o CABAL 24.

MODIFICACIÓN DE DATOS DELA CARTILLA

Tel: 4370-1764 ó 4370-1718.

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Atención al Asociado: 4370-1717 Email: [email protected]

Turnos Médicos: 4370-1777

Línea Directa

A partir del día 1 de octubre los asociados que requieran información, asesoramiento,

autorizaciones o prestaciones relacionadas con discapacidad, deberán dirigirse a nues-

tra Sede Central donde serán atendidos por Adriana Varisco quien podrá solucionar o

derivar los temas de dicha especialidad. La Dra. Marcela Pando y el Dr. Gustavo San

Martín serán los encargados de autorizar las solicitudes.

Discapacidad: Autorizaciones y prestaciones

Consultorios Médicos Femédica4961-9050 - [email protected]

?? Los siguientes mensajes llegaron a nuestro e-mail: [email protected]

Espacio para nuestros lectores

Espacio abierto a todo tipo de fotografíaque nuestros lectores envíen al e-mail:

[email protected] mejor foto a criterio de Notifé sepublicará en esta sección de la revista y enel blog siguiente:www.notife.blogspot.comRecomendamos enviar las fotos con lamejor calidad posible para ser impresas enpapel. El Director de la revista se reserva elderecho de publicar o no las fotosenviadas a la casilla de correo arriba citaday asume que las mismas son propiedad dequien las envía o afirma su autoría. En elcorreo electrónico conteniendo la foto,debe constar el nombre y apellido delautor de la fotografía, un pequeñocomentario sobre la misma, su número deDNI y un número de teléfono, donde elDirector de Notifé pueda, en caso derequerirlo, contactarse con el autor.

Título: Peces de colores Autor: Dr. Rodolfo José Secreto Año: 2013

Comentario: Vuelve a poblarse de peces el lago del Campo MédicoFEMECA, para el disfrute de todos los afiliados.

Saludos Rodolfo

Comente esta foto y otras en:www.notife.blogspot.com

En este sitio se publicarán las fotos que ilustraneste espacio. Los navegantes tienen la opciónde dejar un mensaje comentando algúnaspecto de la fotografía.

Hipólito Yrigoyen 1126, Ciu dad de Bue nos Ai resTeléfono: 15 5997 2080 Twitter: @notifeMail: [email protected] Web: www.notife.blogspot.comYoutube: www.youtube.com/notife

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notife 103 (marzo - abril de 2013)

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