SZOLGÁLTATÁSOKSZOLGÁLTATÁSOK • Keverékbeton eladás • Keverékbeton eladás • Teher-fuvarozás • Gépi földmunka • Teher-fuvarozás • Gépi földmunka • Személyszállítás • Mixer fuvar • Személyszállítás • Mixer fuvar • Sóder, homok • Sóder, homok

„TRANSQUICK” Kereskedő és Fuvarozó Bt.

Telephely:

3170 Szécsény,

Dobó u. 2.

Tel.: 06-32/573-295

06-20/974-3281

06-20/454-8358

www.trasquick.huinfo@transquick.hu

LAPOSTETŐ-SZIGETELÉS• Bitumenes, PVC,

EPDM szigetelések• Ingyenes felmérés• Árajánlat-készítés• Garanciával• Ideiglenes megoldásként

foltszerű javítást is vállalunk

Vida 2001. Kft. Salgótarján Tel.: 30/295-7931E-mail: vida.levente@upcmail.hu • www.vida2001kft.hu

+36-20/936-3692

Fekete Tamás

bútorkárpitos

Mátraverebély, Lenin út 9.

22 év tapasztalattal, garanciával!Készáru- és alkatrész-forgalmazás, szerelés nélkül is!

HŐSZIGETELT REDŐNYÖK és ÁRNYÉKOLÓKteljes választéka, nyílászárók,

garázskapuk forgalmazása és beépítésea salgótarjáni Arany János úti REDŐNYCENTRUMBÓL,

30% munkadíjkedvezménnyel!

32/430-609, 30/9256-692, 70/7707640 www.ringarnyek.hu

Harmonikaajtók, teraszárnyékolók, hő- és fényvédő fóliák.Szalagfüggönyök, roletták, reluxák, rovarhálók, tetőtéri és VELUX ablakokra is…,biztonsági zárak, rácsok, riasztók, kamerák, képrögzítők telepítése…

KISS KÁLMÁN

kályha-és kandalló-

építő2668 Patvarc,Kis utca 14.

Tel.: 06-35/302-032, 06-30/278-2001E-mail: kiss.kali@freemail.hu

VAS- ACÉL- ÁRUK BOLTJAVAS- ACÉL- ÁRUK BOLTJAMINI - TRADE Bt.Salgótarján, Füleki út 1.Salgótarján Füleki út 1S l ót já Fül ki út 1

e-mail: minitrade.bt@upcmail.huT.: +36-32/431-929 T./f.: +36-32/417-770929, T./f.: +36 32/417 770T.: +36 32/431 9431 9

Huzalok, különféle fonatok, sodronykötelek,Huzalok különHH ekHuzalok, különféle fonatok, sodronykötelek,

űrészlapok, szalagfűrész, műszaki gumiáruk,űűrészlapok szalagfűrész műszaki gumiárukfű űfűrészlapok, szalagfűrész, műszaki gumiáruk,

polcrendszerek, vágó és csiszolókorongok.ppolcrendszerek, vágó és csiszolókorongok.

OTTHON MELLÉKLET

2013. március

Természetes anyagokkalis csillogóvá varázsolhatjuk fürdőszobánkat. Néhány praktikus tanács.

– A vízkőoldók helyettis bátran használjunk étel-ecetet. Ez mindennél gyor-sabban, akár tíz perc alattfeloldja a vízkövet, és egyéblerakódásokat a mosdóról,kádról, vécécsészéről.

– Ha egy széles szájú edénybe szódabikarbónát hintünk, és kitesszük a mos-dó szélére, sikeresen mellőz-hetjük a légfrissítőket, mert ez a por önmaga is gondos-kodik a kellemetlen illatok felszámolásáról. Emellett a szódabikarbóna remek súrolószer is.

– A csaptelepek ragyogó-

ak lesznek, ha sózott aludt-tejjel, vagy kefi rrel, esetlegecetes ronggyal törölgetjük át azokat.

- Ha eldugult a lefolyó, szórjunk bele két evőka-nálnyi szódabikarbónát, ésöntsünk rá 1 dl ecetet. Ez amódszer varázslatosan gyor-san új utat teremt a víznek.

Forrás: stop.hu

Fürdőszoba takarítása

NÓGRÁD MEGYE

Hamarosan elkezdődnek a tavaszi kertimunkák. Itt az ideje szerszámaink állapotátmegvizsgálni.

Az első lépés a tisztítás. A felületeketmossuk le, majd egy erős gyökérkefévelvakarjuk le az esetlegesen ott ragadt szeny-nyeződéseket. A rozsdafoltokat drótkeféveltüntethetjük el. Ásó, kapa esetén fontosaz élesség, az egyenes felület, így a csorbátköszörüljük ki, jobban mondva kalapáljuk ki.Ha üllő nincs a háznál, egy balta tompa feleis megteszi, de bármilyen masszív, vízszintesfelület alkalmas. A rögtönzött kovácsmunká-hoz egy erősebb kalapács szükséges, a többiösztönösen jönni fog. Az élezés se maradjonel, bevizezett köszörűkővel állhatunk neki,tapasztaltabbak a flexet is bevethetik. A fanyeleket vizsgáljuk át, bírni fogják-e azúj szezont! Amennyiben repedt, túlságosan

korhadt, inkább cseréljük: nem érdemes egy olyan eszközzel dolgozni, ami bármelyik pillanatban kettétörhet. A nyél rögzítése, főleg az öregebb, örökölt eszközöknél egy egyszerű szeg, de jó ötlet ezeket facsavarracserélni, mert erősebbek. A korróziót egy olajos ronggyal való átkenéssel előzhetjük meg, de az elfekvő gépzsír is bevethető. A fanyeleket mossuk le, dörzsöljük át mosoga-tószeres vízzel, majd fi nom csiszolópapírraltüntessük el a szálkákat. Különösen fontosa balta vizsgálata, ez a legsúlyosabb, ezért a legbalesetveszélyesebb eszköz, sose lötyög-jön, járjon le a feje. Ha nem rögzül biztosan a nyélen, és nem is tudjuk megszorítani, inkább vásároljunk újat. Tudom ajánlani az egy idomból készült baltát, ezzel sosem lesz gond.

Forrás: kertesz.blog.hu

Elő a kerti szerszámokkal!

A szobanövényeket neméri a frissítő tavaszi zápor,így hát néha fürödniük kell.

Nem olyan gyakran, mintnekünk, de azért néhány havonta jót tesz nekik egy zuhanyozás. A poros leve-lek nemcsak elhanyagoltbenyomást tesznek, ha-nem a napfényt sem képe-sek olyan jól hasznosítani,megéri tehát néha rendbetenni őket. A könnyeb-ben mozgatható cserepeketállítsuk a konyhai moso-gatóba vagy a fürdőkádba,és zuhanyozzuk meg őketröviden - langyos, legfeljebbkézmeleg vizet használjunk.

Hogy megakadályozzuk a cserép földjének eláztatá-sát és a föld kimosását, a cserép felszínét borítsuk be alufóliával vagy nejlonnal. Öblítsük le a növény törzsét, hajtásait, virágait, leveleinek mindkét oldalát. A fürdetés után hagyjuk néhány percig pihenni a növényt, míg le-csöpög róla a maradék víz. Ilyenkor akár újságpapírra is állíthatjuk, hogy ne a földre csöpögjön. A nagyobb nö-vényeknél - amelyeket nem akarunk vagy tudunk cipel-ni - csak a dézsás-szivacsos fürdetés lehetősége marad. Egy darab puha ronggyal

vagy szivaccsal töröljük átfinoman a levelek felszí-nét, amíg fényesek nemlesznek. Kivételek mindigvannak, a vastagabb, szőröslevelű növények levelét -például az afrikai ibolyáét- inkább száraz tollseprűvelvagy ecsettel portalanítsuk.Tévhit, hogy a boltban kap-ható levélfényező spray-k pótolják a fürdetést, a való-ságban ezek a szerek árta-nak a növényeknek, teljeseneltömíthetik a pórusaikat.A tiszta langyos víz és egy puha rongy a legtökélete-sebb eszközök.

Forrás: 4szoba.hu

Szobanövények felfrissítése, fürdetése

2 2013. március 21.OTTHON MELLÉKLET

Függöny

és TextilMinden, ami a lakásMinden, ami a lakás

függönyözéséhez szükséges!függönyözéséhez szükséges!

Tel.: 32/350-808, 06-20/368-2598.

Kisterenye, Madách út 15.(21-es főút, ABC buszmegálló) Nyitva tartás: h.–p. 8–17, szo. 8–12.

FüggönyvarrástFüggönyvarrástvállalunk!vállalunk!

3100 Salgótarján, Szérűskert utca 31.TTTeeeelll....:::: 333222////555111111--222333000,,,, 000666--222000////222333666--333777444777

EEE--mmmaaaiiiilll::: ssszzziiiiggggkkkeeerrr@@@@@nnnoooggggrrraaadddkkkaaasss.hhhuuu

SZIGKER Építőanyag Kereskedelmi Bt.

HőszigetelésekHőszigeteléseka tavalyi akciós árakon!a tavalyi akciós árakon!

HOMLOKZAT – TETŐHŐ – HANG – VÍZSZIGETELÉS

szakkereskedelme Az

aóó

kc

ióvi

s v

vav

asza

ssás

áo

ná

ooééé

g

iginn

vén

vrv.

es.

eeye

Mezőgazdasági Kisgép Szerviz és

Érsekvadkert, Hősök tere 1. 06-20/935-1587, 06-35/340-141

Garanciális és garancia időn túli javításGaranciális és garancia időn túli javításszervizünkben.szervizünkben.

MárkaszervizCégtulajdonos:Vitéz István

Épületgépész tervezés,

Tanácsadás, műszaki szakértés,

műszaki ellenőrzés

Épület termográfi a – hőkamerás vizsgálatok

Épületenergetikai tanúsítvány készítés

Pipeline Épületgépész Tervező Kft. 3100 Salgótarján, Báthory út 4.Tel./fax: +36-32/512-020, M: +36-30/953-8540E-mail: pipeline@pipeline.hu • www.pipeline.hu

06-32/371-131, 06-30/350-9009www.forgobalta.hu

MMPSP Kft.

PS

P

MPSP Kft.Szécsény, Zöld út 1.

Kúpos fahasítógép-gyártás

REDŐNY,REDŐNY,RELUXA,RELUXA,

NAPELLENZŐ,NAPELLENZŐ,SZALAGFÜGGÖNY,SZALAGFÜGGÖNY,HARMONIKAAJTÓHARMONIKAAJTÓGYÁRTÁSA, SZERELÉSE,GYÁRTÁSA, SZERELÉSE,

Ajándék

lemez-

párkány!

Salgótarján. Tel.: 06-30/279-0958.Fax: 06-32/441-985.

a salgótarjáni Piacalsó butiksorán!

Néra-2007 Kft.

Redőnyök, párkányok,Redőnyök, párkányok,harmonikaajtók,harmonikaajtók,

rovarhálók.rovarhálók.

Ajtók, ablakok, meglévő tokba történő beépítése kőművesmunkát

helyettesítő takarással.

Ingyenes felmérés

Németh ZsoltNémeth Zsolt06-20/333-9605

Fa ésFa ésműanyag műanyag

nyílászárók

Állattartási Állattartási AKCIÓ!!!AKCIÓ!!!Kapu-

fogantyú

406 Ft/dbEredetiOrosz MTZ alkatrész!

Kovács Zoltán EV.Balassagyarmat, Szügyi út 59.

traktorkovacs@gmail.com06-30/931-7772,06-30/326-5028,06-35/950-728

Kör-szigetelő

3535 Ft/db

St. FestékcentrumSalgótarján, Kővár út 11.

06-32/783-035

JUB SZÍNKEVERÉS

Diszperzit 14 l

3.190 Ft, 228 Ft/l

Jupol Classic 15 l

6.240 Ft, 416 Ft/l

AKCIÓ!

Akció a készlet erejéig.

CLIONETCLIONET

Az akció visszavonásig tart!

Teljes körű helyreállítás.yyjIngyenes felmérés, tanácsadás.Megbízható szakemberek.

Salgótarján, Piac mögötti vasbolt mellett.

Tel.: 20/584-8332E-mail: info@clionet.hu

MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓKkiváló minőségűkiváló minőségű

5–7 légkamrás profilok.

Kérje ingyenes árajánlatunkatKülső hőszigetelés.

Rendeljen mostRendeljen mostmég tavalyi áron!g yg y-3

kedvezménnyel!kedvezménnyel!

AKCIÓS NYÍLÁSZÁRÓK!AKCIÓS NYÍLÁSZÁRÓK!BNY 600x600 21.380 Ft 11.800 FtBNY 1200x1200 29.100 Ft 23.800 FtBNY 1500x1500 30.100 FtBNY erk.-ajtó 900X2100 29.900 FtBejárati ajtók 70.000 Ft-tól

Akció egyedi méretekre is!Akció egyedi méretekre is!Bontás, beépítés,

kőművesjavítás, redőny, párkány

MANI-BEST KFT.Salgótarján, Rákóczi út 1–9. ALBA Üzletház I. e.

Tel.: 06-70/550-4771, 06-70/227-4385

5 légkamrás 1.0 üvegezéssel

Visszavonásig tart az akció.

A kezdő kertészek gyak-ran félnek a zöldségek ültetésétől, pedig vannak nagyon egyszerűen termeszt-hető zöldségfajták, amelyek könnyedén megteremnek, a konyhakertben.

A konyhakertbe vethe-tünk retket, paprikát, pa-radicsomot, salátát, mertezek vetése és gondozása is egyszerű. Aki nem szeretnetavasszal a magvetéssel időtés fáradtságot vesztegetni, lá-togasson ki egy közeli piacravagy kertészetbe és vegyenkész palántát.

A ropogós retek szépenfejlődik napos vagy félárnyé-kos helyen, akár a kertbenakár egy nagyobb cserépben,vagy balkonládában is. A ma-gokat már március végétőlvethetjük.

A paradicsom termesz-tése sem kíván túl nagy gya-korlatot, ültethetünk balkon vagy nagy paradicsomot, pirosat, sárgát, feketét, kis vagy nagy termésűt kinek mi tetszik. A paradicsomot is nevelhetjük akár az erkélyen is, elég hozzá egy nagyobb méretű edény vagy dézsa, míg a balkon paradicsomot akár egy ládában is termeszt-hetjük.

Végül a paprika, amely szintén egy kis riadalmat kelt a kezdő kertészek körében, pedig a gondozása meg-egyezik a paradicsoméval. A titok itt is a napfényen és a megfelelő tárgyázásban van, így bátran termeszthetünk paprikát is a konyhakertben vagy a teraszon.

Forrás: napiotthon.hu

Zöldségfélékkezdő kertészeknek

Szobafestés, házfestéselőtt válasszunk megtelelőszínt. Fő szempont a sajátízlés, és színvilágunknak megfelelő színválasztás. Gye-rekes családoknál jobb afehér szín, könnyebb olcsóbba fal javítása.

H a s z e r e t j ü k a színkavalkádot, fontos szem-pont a szoba mérete. A vilá-gos színek tágítják a teret,míg a sötétek összenyomják azt.

A színek kiválasztása utánérdemes a gyártót, típust,sorszámot feljegyezni. Ezzelmegkönnyítjük a dolgunkat,ha javítani kell.

Jöhetnek a festési előké-születek. Vegyünk elegendőtakarófóliát, amivel meg-

óvjuk féltett bútorainkat, szőnyeget, a padlót. Ha ele-gendő hely van a szobában, húzzuk középre a bútorokat és takarjuk le fóliával. A padló, parketta és a szabadon maradt felületek letakará-sára is fordítsunk elég időt. Ügyeljünk az üveg és tükör felületekre, mert a rácsöp-pent festéket csak karcokkal tudjuk eltávolítani.

A szobafestés előtt ér-demes a dugaljakat, kap-csolókat eltávolítani majd szobafestés után azokat visz-szaszerelni.

A falfelület ha új, könnyű dolgunk van nem jár sok munkával a falfestés előké-szítése. Régi falaknál a tapé-tát, festéket le kell kaparni, glettanyaggal eltávolítjuk az esetleges egyenetlenségeket. Miután a glettelt terület megszáradt, teljesen simára csiszoljuk a falfelületet.

Szobafestés után várjuk meg míg teljesen megszárad a falfelületünk. Űzzük ki a festékszagot, szellőztessünk sokat. Lakásfestés után egy-szerű meszelést követően célszerű a csempe és az üveg-felületek lemosása ecetes vagy citromsavas, majd szó-dabikarbónás vízzel.

Forrás: szoba-festes-mazolas-tapetazas.hu

Szobafestés házilag

2013. március 21. 3OTTHON MELLÉKLET

REDŐNY

RELUXA

SZÚNYOGHÁLÓ

LEDECZKI JÁNOSBalassagyarmat, Zrínyi út 16.

Tel.: 06-20/961-6373,

06-35/313-626, 06-35/301-976

2 év garanciával, hívásra

házhoz megyek ingyenes

felméréssel, árajánlattal!

gyártása, szerelése, javítása

KERTÉSZETIKERTÉSZETI

CENTRUMCENTRUM06 70/06 70/

280 04 87280 04 87• Díszfák • Díszcserjék• Díszfák • Díszcserjék

• Egynyári, évelő és vizinövények• Egynyári, évelő és vizinövények

• Gyümölcsfák • Szobrok • Faházak • Gyümölcsfák • Szobrok • Faházak

• Díszkövek • Játszótéri eszközök• Díszkövek • Játszótéri eszközök

• Kerti bútorok • Kertépítés• Kerti bútorok • Kertépítés

www.hortuskerteszet.huwww.hortuskerteszet.hu

Salgótarján, Füleki út 205.

A toll érték - dolgoztassa fel...

PPapPapPapPapPapPapPaPapPapPPapPPapPapPPPapPPP pPPPapP pP ppPPPPPPPPP pPappPPPPPP pP pppppppppppppl kékéskkékékékékéékéékékékéékékéékékéékékékkkééékééékkkkéé ííítítííííítzítíttíttíttíttéésééééééééséééééséséééééséésésééééséésééé ,,,,, ápápáppáápáááápápááápápáápápáppáá pááápáááápppápáápppppppppppppppppppppppppp rnrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr áááááááthátháááthháthhá hátháthhtháthá hátháthháá hháthhá hhhhhtttttt ú áúú áúú áúúú ááú ááááááúú áááúú áú áúúú áúú áúúúzúúzáááPaplankészítés, párnaáthúzáswww.tolltisztito.hu

Nyitva: keddenként 9–16-ig.+36-30/610-0915

VAVARGRGAA SÁSÁNDNDORORügyügygyvezvezetőető ig iggazgazggatóató

2626654545 RoRoomhmhánáná yy,y,Dózsa Gy. u. 8/A.

06-70/388-981506-70/388-9815

VARGA ÁSÁNDOR

Cserépkályha Kft.Cserépkályha Kft.

UNI-GLAS Üvegipari Kft.Salgótarján, Budapesti út 36/C.

Tel.: 06-32/443-402uniglas@zpnet.hu • www.uniglas.hu

Építészeti üvegek,

üvegtárgyak!

Egyedi üvegcsodáka gyártótól

55,5 LEEE55555 5 LL5,5 LE,

RE-98

magasnyomású

mosó 120 bar,

440440 l/ l/hh

MB-248 fűnyíró gép

46 cm munkaszélesség

FS-FS 5555

motmotorooross

fűkasza

27,2 cm3,

1,0 LE1 0 LE

MB-443 fűnyíró gép

41cm munkaszélesség

52.490 Ft52.490 Ft

60.000 Ft60.000 FtKészlet erejéig!Készlet erejéig!

85.000 Ft85.000 FtKészlet erejéig!Készlet erejéig!

69.900 Ft69.900 Ft

Stihl Viking Szaküzlet és Szakszerviz Salgótarján Bajcsy-Zs. út. 9.

Tel.: 06-32/410-319 • www.topstihl.hu • top@topstihl.hu

VH-540

Akció

a k

észzle

t ere

jg

!éig

49.900 Ft49.900 Ft

Viki S kükükükükükükü l

158.000 Ft158.000 FtKészlet erejéig!Készlet erejéig!

• Kárpitozott áruk• Kisbútorok• Szekrénysorok• Konyhabútorok

3070 Bátonyterenye (MACONKA)Fenyves út 2. Tel: 06-32/356-375Mobil: 06-30/477-7847 www.matraaljabutor.hue-mail: matraaljabutor@gmail.com

Magyar gyártó kiváló minőség!

a k

észle

t ere

jéig

–

akészle

tere

jéig

–

Ne várjon a nyuszira,

–

Széles termékválasztékunk segítségével kellemes környezetet varázsolhat otthonába, saját ízlésére formálhatja lakását.

112.000 Ft112.000 Ft99.000 Ft99.000 Ft

66.000 Ft66.000 Ft97.000 Ft97.000 Ft

Peking sorLaura franciaágy

Safarifranciaágy

Lux gardrób239 cm-es

Sokan szeretnék a ház környékét feldíszíteni,virágos udvarral várni vendégeiket. Nappalra mármost bátran kirakhatjuk a muskátlikat a balkonlá-dákba, estére védett helyre, garázsba vigyük őket.Ezt a kis plusz munkát meghálálják a virágok.Sokkal erősebb edzettebb ellenállóbb növényeink lesznek ezzel a kis edzéssel. Április közepétőlakár éjszakára is kinn hagyhatjuk növényeinket.

Mire ügyeljünk különösen?Mielőtt elültetjük a muskátlit és a többi

balkonos növényt, mindenképpen mossuk ki éshyypóval fertőtlenítsük a ládákat és cserepeket.Ezzel a művelettel sok kellemetlenségtől kímél-jük meg magunkat. A ládák aljám mindig legyenlyuk, amelyen a felesleges víz elfolyhat. Ha errenincs lehetőség, a láda aljába 2-3 cm vastagonterítsünk sódert, vagy kőzúzalékot drénnek,

ahová a pangó víz eltávozhat. A növényeket mindig frissen vásárolt virágföldbe ültessük, nem szabad az előző évben használt közegberakni a növényeket.

Ez a kiélt talaj sok fertőzés forrása lehet, ésa virágunk sem fog szépen fejlődni benne. A frissen ültetett növényeket nem kell azonnal tápoldatozni, hagyjuk begyökeresedni azokat. Az első tápoldatozásra az ültetés utáni második héten lesz szükség, addig tiszta vízzel öntözzünk.

Ma már a gazdaboltok és virágboltok atápoldatok, műtrágyák széles választékával állnak rendelkezésünkre. Minden virágszeretőembernek megvan a maga kis receptje, hogy mivel öntöz és mikor, hogy virágban dús nö-vényei legyenek.

Forrás: kertpont.hu

A tavasz a megújulásszimbóluma – nem csupán atermészet éled újjá, ilyenkorszoktunk nagytakarítást vé-gezni, lakást újítani, dekorál-ni. Sokszor azonban sokszorelfelejtkezünk a saját szerve-zetünkről, amely úgyszinténtisztítást igényel.

A böjt évezredeken ke-resztül minden társadalom-

ban fontos szerepet töltött be – nem csupán a legtöbb vallás egyik alapköve, de a legősibb gyógymód is. A tavasz ideális évszak az emberi szervezet felfrissítésére. A tavaszi mé-regtelenítés egy totális prog-ram – azaz nem csak belülről, hanem kívülről is tisztítsuk meg szervezetünket.

Forrás: hazipatika.com

Ha végre elmúlnak a téli hidegek, elolvad az utolsó hó-bucka is, és esetleg a nap ishivogatóan kisüt, ismét kedvünk támad kimenni a szabadba,kirándulni. Minden évszaknak van saját szépsége, a tavaszéa természet újjáéledése, a tájszürkéből zöld színbe való átala-kulása, a madarak csicsergése,az első tavaszi virágok megjele-nése. Élvezzük mindezt tavaszikirándulások keretében.

Tavaszi kirándulást nem kell túlzottan tervezgetni.

Akár egy séta a közeli erdőben, parkban, ligetben is feltölt minket pozitív élményekkel és magunkba szívhatjuk a tavasz illatát, az új élet kezdetének egyedülálló varázsával vértez-hetjük fel magunkat. A rend-szeres testmozgás az egészsé-ges életmód elengedhetetlen feltétele, ráadásul mindez szabadban, friss levegőn még egészségesebb!

A sportosabbak természe-tesen egy kiadós túrázást, ke-rékpározást is betervezhetnek.

Utóbbi érdekében érdemes mihamarabb elővenni a bica-jokat, és ellenőrizni műszaki állapotukat.

Ha már melegebb az idő, és akár hosszabb időt is szí-vesen eltöltünk a szabadban, szervezzünk meg barátokkal és rokonokkal egy kellemes pik-niket. A pihenés és falatozás mellett a gyerekek közös játék-kal, rögtönzött versenyekkel, kincskereséssel, számháború-val tölthetik el az időt.

Forrás: tutitippek.hu

Muskátli minden mennyiségben

Egészséges tavaszi kirándulások

Tavaszi méregtelenítés

Néhány tipp:• Használjunk természetes ápolási termékeket, vagy

készítsünk házilag készült ápolási szereket, hiszen az átlag termék tele van vegyszerekkel, amelyek felszí-vódhatnak a bőrön keresztül a vérbe.

• Méregtelenítési napokon szaunázzunk vagy lefekvéselőtt sós vízben fürödjünk – mindkét változat serkentia méregtelenítés folyamatát. Böjt napokon nemszabad szaunázni.

• Masszíroztassunk: a masszázs is segíti a méregtelení-tést. Célszerű egy kolon-hidroterápiára is elmenni, a felhalmozódott salakanyagtól megszabadulni.

• Mozogjunk: itt a tavasz, szép az idő, menjünk sétál-ni! Napi fél óra testmozgás, például egy gyors sétaéppen elég. A leghatásosabb méregtelenítő mozgásazonban a jóga.

• Végezzünk méregtelenítő lélegzést: lélegezzünk be mélyen jó 5 másodpercig, majd ki ugyanennyi ideig.Ismételjük meg minimum tízszer, és a lélegzetek idejét hosszabbítsuk.

4 2013. március 21.OTTHON MELLÉKLET

Újra igényelhető a lakás-építés szocpollal! A mostaná-ban hatályba léptetett Otthon-teremtési támogatás új lakásvásárlására, vagy építéséreismét lehetőséget ad visszanem térítendő kedvezmény igénybevételére, igaz, kemény feltételekkel. A támogatásmértéke a gyermekek szá-mának, és a lakás energiaka-tegóriájának függvényébenigényelhető.

2 gyermek esetén a támo-gatás mértéke 800.000.-Ft-tól1.5 millió Ft-ig igényelhető.

3 gyermek esetén az összeg 1.2 millió Ft-tól 2 millió Ft-ig kérhető, 4, vagy több gyermek esetén pedig 1.6 millió Ft-tól2.5 millió Ft-ig terjed a támo-gatás mértéke, amennyiben a lakás „B” energia kategóriájú. Az összegek szorzói változnak más energia besorolású in-gatlanok esetén, „A” energia kategóriájú ingatlannál 1.1, „A+”-nál 1.2, passzív ház esetén pedig 1.3 a szorzó. Az energia besoroláson kívül lé-nyeges a négyzetméter ára is. Az ingatlan teljes nettó alap-

területére számított, egy négy-zetméterre jutó vételár nemhaladhatja meg a 300.000.-Ft-ot, alacsony energiafogyasz-tású lakás esetében pedig a350.000.-Ft-ot.

A lakásépítés szocpollal esetén gyermeknek számíta-nak a 0-16 éves kiskorúak, anappali tagozatos hallgatók 16 és 25 év között, valaminta meglévő nevelt, örökbefo-gadott, vagy 8 év alatt előrebetervezett, és vállalt két kis-gyermek megszületése.

Forrás: szocpolinfo.com

Tavaszi nagytakarításunkkor, amikorelkezdjük lepakolni a könyveket a polc-ról, hogy egyesével letörölhessük őket ésa szekrényt is portalaníthassuk, ezerszermegbánjuk, hogy nem digitális könyvtárvan a birtokunkban. De sajnos időnként,minimum egyszer egy évben szükség vanerre a procedúrára, mivel rengeteg porragad meg a könyvek között, alatt, felett.A pormacskák minden eldugott helyrebefészkelik magukat, nem árt, ha elhúzunk minden bútort és letöröljük a szekrények tetejét és hátlapját. Ehhez a műveletheznedves rongyot használjunk, lehetőlegmikroszálas törlőkendőt, hogy elkerüljük

a poros víz szétmaszatolását. A dísztárgyak portalanításához a műanyag, nyeles tollsep-rűket ajánljuk, amelyek elektrosztatikusan feltöltődnek, és magukhoz vonzzák a port. Régi szokás a falakra rakódott koszt egy réteg, úgynevezett egészségügyi festéssel eltüntetni. A tavaszi nagytakarítás a megfe-lelő időpont otthoni irodánk és ruhásszek-rényünk lomtalanítására. Ekkor időszerű ugyanis a téli ruhák és takarók elpakolása, amelyben nagy segítségünk lehet néhány vákuumos tárolózsák. A kiselejtezett dara-bokat semmiképp se dobjuk ki, ajánljuk fel jótékony célra.

Forrás: 4szoba.hu

Lakásépítés szocpol-támogatással

Közérzetjavító portalanítás és lomtalanítás

A kerti (mesterséges) tó rendben tartása komoly hoz-záértést és anyagi ráfordítást igényel.

Kerti tavat se teljes ár-nyékba, se teljesen tűző napra ne tervezzünk, mert a vízinö-vények bár fényigényesek, a sok napsütés, azonban meg-gyorsítja az algák aránytalanelburjánzását. A kerti tavak biológiai egyensúlyának fenn-tartásának érdekében, évente midig csak a fél tófeneket takarítsuk ki, nagyobb tavak esetében annak harmadát.

Halak csak akkor hono-síthatók meg a tóban, ha annak mélysége minimum 80 cm, de átteleltetésükhöz a 120-150 cm- es vízmélység szükséges. Tavunkat minden esetben lássuk el túlfolyó csővel, mert nagyobb nyári zápor esetén a víz kiáradhat, és a nem szabályozott, kiömlő víz a gondosan elrendezett tópartot elmoshatja.

A kerti tavak ápolása alkalmi jellegű, nem meg-erőltető feladat, de évente

egyszer a túlburjánzó nö-vényzetet meg kell ritkíta-ni. Tavainkba csak itthon is honos vízinövényeket ültes-sünk, mert a hazai élővilág az idegen fl órát nem képes benépesíteni, viszont hiányuk vizeink biológiai egyensúlyát veszélyeztetik.

A vízfelületét árnyékolják – és ez által csökkentik az algásodás veszélyét – tündér-rózsák, a vízitök, a békatu-taj, vagy az úszó békaszőlő. Ügyeljünk a tavunk víztiszta-ságára. Nem kell ugyan annak átlátszónak lenni, de egy egészséges tóban legalább 10 cm mélységig le lehet látni avíz tükre alá. Vegyszereket ne használjunk semmilyen célraa tó vízében!

Halainkat legalább napon-ta egyszer etessük meg, de mindig csak annyi eleséget szórjunk a vízbe, amennyit ahalak azonnal képesek elfo-gyasztani. A fölösleges táp-túladagolás rontja legjobbantavunk vízminőségét.

Forrás: kertito.hu

Nagy törődést igényela kerti tó