promes ok
TRANSCRIPT
-
8/18/2019 PROMES ok
1/2
PROGRAM SEMESTER GANJIL
Tahun Pelajaran 2012 / 2013
Mata Pelajaran : Penjaskes Kelas / Jurusan : X / UmumJenjang Pendidikan : SMA/MA Semester : Satu
Jumlah Jam Tatap Muka Per Minggu : 2 x 4 menit
No. Kome!en"# $a"ar Ma!er# Po%o% Alo% a"#
&a%!
u
Jul# A'u"!u" Se!em(er O%!o(er No)em(er $e"em(er
2 3 * 1 2 3 * + 1 2 3 * + 1 2 3 * 1 2 3 * + 1 2 3 * +
! " !"!" permainan dan #lahraga $ sepak%# la
$ %#la li
$ lari jarak pendek
4
4
4
M ' 2
2
' ' ' U 2 2
2 2
2 2
U U '
2" 2"! kesegaran jasmani $ akti(itas pengem%angan ) S P 2 2 * * * S 2 2 S S !
+" +"! senam $ senam lantai , 2 2 2
4" "! a-uatik $ renang ga.a ra0l , 2 2 2
" 1"! %uda.a hidup sehat $ nark#%a 4 2 2
Jumlah +, JP
Mengetahui
Kepala UPT SMA3 ! MJ
rs" TAJU53 SU67KT58 M"Si"
35P" !9,! !99+ ! 2
Kediri8 !
;uru
-
8/18/2019 PROMES ok
2/2