Psykologi APsykologi APsykologi APsykologi APsykologi APsykologi APsykologi APsykologi AMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslorMoment 3 Behov och knslor

Vilka behov behver jagVilka behov behver jag

tillfredstlla fr att knnatillfredstlla fr att knna

att jag bubblar av lycka?att jag bubblar av lycka?

Behov och knslorBehov och knslorBehov och knslorBehov och knslorBehov och knslorBehov och knslorBehov och knslorBehov och knslor

Vra behov hnger ihop med vra knslorVra behov hnger ihop med vra knslor

Fr vi inte vra behov tillfredstllda knner Fr vi inte vra behov tillfredstllda knner vi frustration, ilska och besvikelse!vi frustration, ilska och besvikelse!

Men gr allt som vi tnkt oss Men gr allt som vi tnkt oss har lyckan har lyckan inga grnser!inga grnser!

Maslows behovstrappaMaslows behovstrappaMaslows behovstrappaMaslows behovstrappaMaslows behovstrappaMaslows behovstrappaMaslows behovstrappaMaslows behovstrappa

Abraham Maslow (1908Abraham Maslow (1908--1970)1970), humanistisk psykolog, humanistisk psykolog

Skapade ett frslag fr hur vra behov hnger Skapade ett frslag fr hur vra behov hnger ihop ihop BehovstrappanBehovstrappan

Enligt Maslow behver vissa behov Enligt Maslow behver vissa behov tillfredstllas till tminstone en viss del innan vi tillfredstllas till tminstone en viss del innan vi kan ta oss till nsta trappstegkan ta oss till nsta trappsteg

BehovstrappanBehovstrappanBehovstrappanBehovstrappanBehovstrappanBehovstrappanBehovstrappanBehovstrappan

7 7 -- SjlvfrverkligandeSjlvfrverkligande

6 6 -- Meningsfull aktivitetMeningsfull aktivitet

5 5 -- SjlvbestmmandeSjlvbestmmande

4 4 -- UppskattningUppskattning

3 3 -- KontaktKontakt

2 2 -- TrygghetTrygghet

1 1 -- Fysiologiska behov Fysiologiska behov

Trappsteg 1Trappsteg 1Trappsteg 1Trappsteg 1Trappsteg 1Trappsteg 1Trappsteg 1Trappsteg 1

Fysiologiska behov;Fysiologiska behov;

De primra behoven ssom mat, sex och De primra behoven ssom mat, sex och smn. De primra behoven krvs fr vr smn. De primra behoven krvs fr vr verlevnadverlevnad

Nr vi r utsvda och mtta kanNr vi r utsvda och mtta kanvi g till nsta trappstegvi g till nsta trappsteg

Trappsteg 2Trappsteg 2Trappsteg 2Trappsteg 2Trappsteg 2Trappsteg 2Trappsteg 2Trappsteg 2

Trygghetsbehov;Trygghetsbehov;

Vi behver knna oss skra och utom fara Vi behver knna oss skra och utom fara fr att kunna planera fr framtiden och fr fr att kunna planera fr framtiden och fr att kunna ta oss till nsta trappsteg.att kunna ta oss till nsta trappsteg.

Hur r det i ett land dr det r krig eller i ett Hur r det i ett land dr det r krig eller i ett klassrum dr det frekommer mobbning?klassrum dr det frekommer mobbning?

Trappsteg 3Trappsteg 3Trappsteg 3Trappsteg 3Trappsteg 3Trappsteg 3Trappsteg 3Trappsteg 3

Kontaktbehov;Kontaktbehov;

Handlar om gemenskap med andra, att ha Handlar om gemenskap med andra, att ha vnner och f krlek. Nr vrt kontaktbehov r vnner och f krlek. Nr vrt kontaktbehov r tillfredstllt kan vi ta oss till nsta steg.tillfredstllt kan vi ta oss till nsta steg.

r det viktigt att ha vnner? Hur kan vi gra fr r det viktigt att ha vnner? Hur kan vi gra fr att de som har f vnner nd kan ta sig uppt att de som har f vnner nd kan ta sig uppt i behovstrappan?i behovstrappan?

Trappsteg 4Trappsteg 4Trappsteg 4Trappsteg 4Trappsteg 4Trappsteg 4Trappsteg 4Trappsteg 4

Behov av uppskattning;Behov av uppskattning;

Vi vill bli uppskattade och respekterade, Vi vill bli uppskattade och respekterade, nr vi upplever detta kan vi g hgre upp.nr vi upplever detta kan vi g hgre upp.

Nr knner du dig uppskattad och Nr knner du dig uppskattad och respekterad?respekterad?

Trappsteg 5Trappsteg 5Trappsteg 5Trappsteg 5Trappsteg 5Trappsteg 5Trappsteg 5Trappsteg 5

Behov av sjlvbestmmande;Behov av sjlvbestmmande;

Att kunna styra sitt liv och det man gr s mycket Att kunna styra sitt liv och det man gr s mycket som mjligt krvs fr att g vidare till nsta som mjligt krvs fr att g vidare till nsta steg.steg.

Kan du pverka och styra ditt liv?Kan du pverka och styra ditt liv?Mjligheter och hinder?Mjligheter och hinder?I skolan, privat och i arbetslivetI skolan, privat och i arbetslivet

Trappsteg 6Trappsteg 6Trappsteg 6Trappsteg 6Trappsteg 6Trappsteg 6Trappsteg 6Trappsteg 6

Behov av meningsfull aktivitet;Behov av meningsfull aktivitet;

Det r viktigt att f syssla med det man tycker r Det r viktigt att f syssla med det man tycker r meningsfullt. Sedan r man redo fr det sista meningsfullt. Sedan r man redo fr det sista trappsteget.trappsteget.

r ditt liv utanfr och i skolan, innehll p r ditt liv utanfr och i skolan, innehll p lektionerna meningsfulla p ngon niv?lektionerna meningsfulla p ngon niv?

Vilket r ditt eller dina ml? LngVilket r ditt eller dina ml? Lng-- och kortsiktiga.och kortsiktiga.

Ulrikas 6:eTrappsteg!

Trappsteg 7Trappsteg 7Trappsteg 7Trappsteg 7Trappsteg 7Trappsteg 7Trappsteg 7Trappsteg 7

Behovet av sjlvfrverkligande;Behovet av sjlvfrverkligande;

Att f anvnda alla sina mjligheter s mycket Att f anvnda alla sina mjligheter s mycket det bara gr. Det hgsta trappsteget r d ntt!det bara gr. Det hgsta trappsteget r d ntt!

Dessa mnniskor har den bsta hlsan!Dessa mnniskor har den bsta hlsan!

Kanske finns det exempelvis en sngerska, skdespelare, mlare Kanske finns det exempelvis en sngerska, skdespelare, mlare eller vvare inom dig!?eller vvare inom dig!?

Man mste inte bliknd fr att nsjlvfrverkligande!

ReissReissReissReissReissReissReissReiss och de 16 och de 16 och de 16 och de 16 och de 16 och de 16 och de 16 och de 16 basbehovenbasbehovenbasbehovenbasbehovenbasbehovenbasbehovenbasbehovenbasbehoven

Steven Steven ReissReiss, professor i psykologi i USA, professor i psykologi i USA

Hans modell menar att viHans modell menar att vihar 16 olika sjlvstndigahar 16 olika sjlvstndigabasbehov, de finns hosbasbehov, de finns hososs alla men i olika gradoss alla men i olika grad

Vi kan alla gra vr behovsprofil enligt Vi kan alla gra vr behovsprofil enligt ReissReissmodell!modell!

En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt En behovsprofil enligt ReissReissReissReissReissReissReissReiss

Bedm var du ligger p varje Bedm var du ligger p varje behovskalabehovskalagenom att stta en siffra mellan 1 och 10 genom att stta en siffra mellan 1 och 10 dr 1r minst och 10 r mest fr att fdr 1r minst och 10 r mest fr att f

din egen behovsprofildin egen behovsprofil

Dessa behov r sjlvstndigaDessa behov r sjlvstndigadet vill sga de bygger inte det vill sga de bygger inte p varandra!p varandra!

Basbehov 1Basbehov 1Basbehov 1Basbehov 1Basbehov 1Basbehov 1Basbehov 1Basbehov 1--------88888888

Makt Makt att kunna pverka andra och ha inflytandeatt kunna pverka andra och ha inflytande

Oberoende Oberoende att vara sjlvstndigatt vara sjlvstndig

Nyfikenhet Nyfikenhet att ska kunskap och lsningaratt ska kunskap och lsningar

Acceptans Acceptans att bli accepterad av andraatt bli accepterad av andra

Ordning Ordning att ha ordning fr att knna skerhetatt ha ordning fr att knna skerhet

Sparande Sparande att spara, samla och att gaatt spara, samla och att ga

Heder Heder att vara lojal med sina frldrar (seder)att vara lojal med sina frldrar (seder)

Idealism Idealism social rttvisa och medknslasocial rttvisa och medknsla

Basbehov 9Basbehov 9Basbehov 9Basbehov 9Basbehov 9Basbehov 9Basbehov 9Basbehov 9--------1616161616161616

Social kontakt Social kontakt att ha umgnge och kamrateratt ha umgnge och kamrater

Familj Familj att fostra barn och gna sig t familjenatt fostra barn och gna sig t familjen

Status Status att ha hg social stllningatt ha hg social stllning

Revansch Revansch att ge igen och vara att ge igen och vara agressivagressiv

Romantik Romantik att njuta av sex och sknhetatt njuta av sex och sknhet

Mat Mat att f nringatt f nring

Fysisk aktivitet Fysisk aktivitet att rra p sig och motioneraatt rra p sig och motionera

Lugn Lugn att ha knslomssig stillhetatt ha knslomssig stillhet

Vi r alla olika menVi r alla olika menVi r alla olika menVi r alla olika menVi r alla olika menVi r alla olika menVi r alla olika menVi r alla olika men

Vissa psykologer hvdar bestmtVissa psykologer hvdar bestmtatt mnniskor fredrar partners medatt mnniskor fredrar partners medliknande vrderingar och attityder.liknande vrderingar och attityder.

Undantag frekommer men tendensenUndantag frekommer men tendensenLika barn leka bst r tydlig.Lika barn leka bst r tydlig.

Jmfr din behovsprofil med en annan person i Jmfr din behovsprofil med en annan person i din nrhet s fr du se hur det ser ut!din nrhet s fr du se hur det ser ut!

Om du inte rr migOm du inte rr migOm du inte rr migOm du inte rr migOm du inte rr migOm du inte rr migOm du inte rr migOm du inte rr migs dr jag av s dr jag av s dr jag av s dr jag av s dr jag av s dr jag av s dr jag av s dr jag av EllnebyEllnebyEllnebyEllnebyEllnebyEllnebyEllnebyEllneby

Forskarna Forskarna HarlowHarlow och och HarlowHarlow sg att sm sg att sm apor som inte fr omvrdnad och apor som inte fr omvrdnad och berring dr liknande resultat har vi sett berring dr liknande resultat har vi sett hos barn p vissa barnhemhos barn p vissa barnhem

Texten handlar om just detta!Texten handlar om just detta!

Fysisk berring r viktig ven senarei livet och tillfredstlls genom att vi exempelvis pratar med varandra.

Lkare har sett att en patients hjrtrytm (EKG)blir stabilare nr patienten hlls i handen!

KnslorKnslorKnslorKnslorKnslorKnslorKnslorKnslor

Vi ler nr vi r glada, r det medftt eller Vi ler nr vi r glada, r det medftt eller inlrt?inlrt?

Darwin samlade in knslouttryck och fann Darwin samlade in knslouttryck och fann att gldje, intresse, rdsla, ledsnad och att gldje, intresse, rdsla, ledsnad och frvning uttrycks p samma stt ver frvning uttrycks p samma stt ver hela vrlden. Dessa knslor r allts hela vrlden. Dessa knslor r allts medfdda!medfdda!

Vra knslor/affekterVra knslor/affekterVra knslor/affekterVra knslor/affekterVra knslor/affekterVra knslor/affekterVra knslor/affekterVra knslor/affekter

Vra knslouttryck ger oss mjlighet att snabbt Vra knslouttryck ger oss mjlighet att snabbt reagera p omgivningens signaler.reagera p omgivningens signaler.

En mnniska som saknar frmgan att bli rdd, En mnniska som saknar frmgan att bli rdd, arg, ledsen skulle inte klara sig lika bra i livet.arg, ledsen skulle inte klara sig lika bra i livet.

Vra knsloprogram ser ganska lika ut nr vi fds Vra knsloprogram ser ganska lika ut nr vi fds men formas sedan av vr milj. Min rdsla r men formas sedan av vr milj. Min rdsla r inte din rdsla!inte din rdsla!

Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;Uppgifter till moment 3;

Frslag;Frslag;

Uppgift 3aUppgift 3a, jmfr din behovsprofil med valfri person och , jmfr din behovsprofil med valfri person och skriv ner ngra tankar kring detta skriv ner ngra tankar kring detta -- GG

Uppgift 3bUppgift 3b, jmfr en dag i skolan med Maslows , jmfr en dag i skolan med Maslows behovstrappa, hur hgt kommer du? behovstrappa, hur hgt kommer du? -- GG--MVGMVG

Uppgift 3cUppgift 3c, ls Om du inte rr mig nu s dr jag och , ls Om du inte rr mig nu s dr jag och skriv ner egna tankar kring texten skriv ner egna tankar kring texten -- GG