Recreación BRIAN RODRÍGUEZ, 25.137.217

Recreación• Se entiende por recreación a todas aquellas

actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entretenimiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar intereses por distintas formas de recreación.

Características de la recreación• Son actividades libres, espontáneas y naturales• Es universal• Se realiza generalmente en el llamado tiempo libre• Produce satisfacción y agrado• Ofrece oportunidades para el descanso y compensación• Ofrece oportunidades de creación y expresión• Involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y

voluntarias• Es por naturaleza seria y requiere concentración del participante• Es un estado de expresión creativa

Areas de la recreación• Las actividades que comúnmente proveen experiencias

recreativas toman una variedad de formas. Esto se debe a que la recreación depende de las actitudes e intereses particulares del individuo hacia la actividad. Simplemente, se trata de la selección de una variedad casi infinita de actividades recreativas disponibles durante el ocio. Por ejemplo, muchas personas disfrutan la pesca, cantar, patinar, fotografía, bailar o tomar parte en un juego.

Importancia de la recreación en la salud integral• Es importante reconocer que la recreación nos permite

cumplir con uno de los pilares de la educación, el cual consiste en aprender a convivir con los demás. La recreación también posee beneficios individuales, como el poder disfrutar de la vida, ser productivos, poseer salud y el bienestar de sentirnos bien al recrearnos de una manera sana y satisfactoria en unión con los seres que amamos.

Tiempo libre y ocio• Cuando hablamos de tiempo libre en función a la

recreación es cuando nos recreamos con ciertas actividades que realizamos luego de que terminamos nuestras actividades profesionales u obligatorias (trabajo, escuela, etc.)

• Por otra parte, el ocio en la recreación es cuando realizamos actividades para nuestra propia satisfacción, de manera voluntaria o como un hobby.