rph kbj m06
DESCRIPTION
RPH KBJ M06TRANSCRIPT
Kelab/Persatuan
: Kelab Bola Jaring
Permainan
: Bola JaringKumpulan sasar
: Ahli kelab bola jarringTahun
: 3,4,5 dan 6
Tarikh
: 29 Februari 2012Masa
: 3.30 4.45 petang (75 minit)
Bilangan murid
: 56 orangKemahiran
: Permainan Bola Jaring
Topik
: Perkembangan KemahiranSub topik
: Hantaran Aras Dada
Objektif
: Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid-murid dapat:
Kognitif: Menyatakan dua kepentingan mempelajari hantaran aras dada.
Psikomotor : Melakukan hantaran dada kepada kawan dengan menggunakan teknik
yang betul pada jarak 2 meter sebanyak lima kali daripada lapan percubaan
Afektif: 1. Bertanggungjawab terhadap alatan sekolah dengan menyusun semula dan yang telah digunakan di tempat yang disediakan.
2. Bekerjasama dan bertolak ansur semasa melakukan permainan kecil.
Pengalaman sedia ada: Murid-murid biasa melihat perlawanan bola jarring
Penerapan nilai
: Kerjasama, bertimbang-rasa, tolak-ansur
KBKK
: Membuat banding beza
Penggabungjalinan
: sains dan muzik
Alatan
: 10 skitel,10 bola jaringKOKOMPONEN/MASAAKTIVITI/KETERANGANPENGELOLAAN/ORGANISASICATATAN
MEMANASKAN BADAN
(10 MINIT)Tarian Poco-Pocoa. Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan.
b. Murid ditunjukkan langkah-langkah untuk membuat tarian poco-poco mengikut muzik.c. Murid melakukan tarian poco-poco mengikut rentak muzik.
Regangan dan kelonggaran bermula dari bahagian atas badan dan ke bawah.Pelbagaikan gerakan:
i. Latihan untuk gerakan kaki dan tangan.
PERKEMBANGAN:
GERAK KERJA KELAS
(15 MINIT)Guru menunjuk cara bagaimana kemahiran hantaran aras dada di lakukan . Cara memegang bola
Kedudukan tangan setelah bola di tolak
Kedudukan badan semasa menolak bola
PERKEMBANGAN;
GERAK KERJA KUMPULAN
(15 MINIT)Berpasangan
Prosedur
X1 / X2 / X3 melakukan
hantaran aras bahu
kepada X4 / X5 / X6.
X4 /X5 /X6 menerima dan
menghantar bola aras
bahu kepada X1 /X2 / X3
Aktiviti ini dilakukansebanyak 10x.
Bertiga
Prosedur
X1 menghantar bola kepada X.
X menerima dan menghantar balik bola kepada X1.
X2 menghantar bola kepada X.
X menerima dan menghantar balik kepada X2.
Aktiviti in dilakukansebanyak 10x, kemudian tukar pelaku.
Dinding berpasangan
Dinding yang bertanda sebagai sasaran bola (garisan memanjang)
Kon penanda jarak : 2 m, 3 m
Prosedur
X1/ X2 akan menghantar bola aras dada menuju garisan pada dinding pada jarak 2 meter.
Setiap hantaran mestilah tepat pada garisan. Bola yang tidak kena garisan tidak akan dikira.
Selepas 5 hantaran tepat pada garisan, jarak akan ditambah kepada 3 m.
Lakuan diteruskan pada jarak ini sehingga 5 hantaran tepat sasaran garisan.
1 biji bola
Organisasi:
Bertiga
2 biji bola
Organisasi:
2 orang murid
1 bola
PERMAINAN KECIL
(30 MINIT)Mencari ruang
Prosedur
Apabila isyarat diberi, pasukan X yang berdiri di atas garisan belakang akan cuba memasuki Zon 1 dan membuat 3 hantaran aras dada sebelum memasuki
Zon 2 tetapi tidak boleh keluar dari kawasan. Ahli pasukan O akan cuba memintas
bola yang melintasi zon mereka
Ahli pasukan O mesti berada dalam zon masing-masing dan tidak boleh
bertukar zon.
Jika ahli pasukan X terkeluar dari
kawasan maka pasukan O akan
mulakan serangan
Sekiranya pasukan tersebut boleh
memasuki zon 2 (1 mata), zon 3 (1 mata)Mati HidupProsedur
3 orang murid sebagai pengejar
Murid lain akan bergerak dalam
kawasan secara bebas
Pengejar perlu membuat 3 hantaran
aras dada dan hantaran keempat perlu
dibaling ke arah murid yang sedang
berlari dalam kawasan
Murid yang terkena bola akan menjadi
pengejar.
Pemain X yang terakhir akan dianggap
sebagai pemenang.
Masa permainan ditentukan oleh guru
6 orang murid (3 vs 3)
1 biji bola14 orang murid
Kawasan yang bertanda
1 bola
MENYEJUKKAN BADAN
(5 MINIT)Pengenduran dengan iringan
muzik
Anggota atas (lengan)
Kenduran pinggang
Tarikh nafas sambil melakukan perbincangan
Berdiri tegak, kaki dibuka melebihi luas bahu
Kuncikan jejari kiri dan kanan tangan
Tolak tangan lurus ke hadapan sambil membongkok 90
Kira dgn kiraan 8
Ulang aktiviti sebanyak 3 kali
Berdiri seperti kedudukan di atas
Tangan lurus di atas kepala
Bengkok badan ke sisi kiri
Ulang aktiviti sebanyak 3 kali
Tarik nafas dan tahan dengan kiraan 8
Hembus perlahan2
Nyatakan kemahiran apa yang telah kita pelajari hari?
Berselerak dalam kawasan yang telah ditandakan
Menghadap guru
Guru membuat demostrasi jika perlu
Guru bertanya soalan dan murid menjawab
Refleksi:
3 | RPH PERMAINAN BOLA JARING