Davranışlarınız ve görünüşünüz sizi ele veriyor!Yeni biriyle tanıştığınızda onu etkilemek için sadece 10 saniyeniz var. “Bu 10 saniye de ne söyleyebilirim ki?” diye boşuna düşünmeyin çünkü yüzde 93 oranında nasıl göründüğünüze ve davrandığınıza bakılarak kodlanıyorsunuz. Giyim konusunu bir yıldır bu köşeye taşıyan İmaj Danışmanı Güneş Tulga ile bu sefer görgü kurallarını konuştuk…

Your behaviors and appearance give you away!You have only 10 seconds to impress someone you have just met. Let us save you the trouble of thinking “what you can possibly say in 10 seconds” as you are coded by how you look and behave at 93 percent. In an effort to talk over manners, we sat down with the Image Maker Güneş Tulga who had previously brought up fashion to the agenda on this column...

1 2 0 1 2 1

S Tİ L S T Y LE

93 percent, i.e. the lion's share of the impression we make on someone we have just met consists of the space that can be called as the

"outer world". Let's learn how to manage this space from the Image Maker Güneş Tulga who has seen her articles featured in this magazine almost for a year now. Güneş Tulga never gives up on taking part in training sessions on this subject, and keeping tabs on global developments. In fact, she recently took part in a training session in Germany with a comprehensive content underlining how important it is to comply with manners to impress someone we have just met. When she was back in Turkey, she incorporated this subject into her training programs that she has been holding for years. She has embarked on holding a "Training Program for Modern Manners" nowadays. The program is for two days and about information you can make use of for life in various subjects ranging from making a positive first impression, dress codes and general rules

to table manners, and codes of behaviors in various cultures. For more information: info@gunestulga.com However, we recommend you to initially take a look at the interview held with Güneş Tulga since you will find out important tips to make use of...You cover news from the "design" world in each issue of Simit Sarayı magazine, and share valuable information about how to dress right. Could you tell a little bit about yourself?I have been serving as an image maker within the visual world almost for 20 years, keeping tabs on innovations in fashion and communication design, taking part in training programs about the subject on a regular basis, and sharing my knowledge with others. I hold a variety of training programs to contribute to institutions and individuals to look more successful in their business life and more impressive in their private life. You now hold a new training program: "Propriety", namely manners... How did you come up with the idea of holding a training program about this subject?Over the years, I have seen how family education and manners feed societies, and I recently took part in training programs in Germany, the land of Freiherr von Knigge, the master of "propriety", and had a chance to gain insight into the subject. I realized that what you are on the inside reflect on what you are on the outside. The importance and benefits of manners are too numerous to count. In fact, it is beneficial for everyone to have a command of this art. General knowledge used to be a course in schools and I think it should be again. It is because we begin to get to know ourselves in childhood...What messages do our behaviors give to people about us? Is it possible to make sure that people have a positive opinion about us?If we are aware of messages we give to people around us, then we can manage and turn them into positive ones, and be successful & happy in everything we

Karşımızdaki kişi üzerinde bıraktığımız izlenimin yüzde 93’lük oranı yani aslan payı “dış dünya” olarak da adlandırabileceğimiz alanımız. Bu alanı nasıl yöneteceğimizi,

yaklaşık bir yıldır dergimizde yayınlanan yazıları ile İmaj Danışmanı Güneş Tulga’dan öğreniyoruz. Güneş Hanım, bu alanda eğitimlere katılmaktan ve dünyayı takip etmekten vazgeçmiyor. Nitekim son olarak Almanya’da görgü kurallarına uymanın karşımızdaki kişiyi etkilemede ne kadar önemli olduğuna vurgu yapan ve bu konuda kapsamlı içerik sunan bir eğitime katıldı. Türkiye’ye döndüğünde uzun yıllardır verdiği eğitimler arasına bu konuyu da ekledi. Şimdilerde, “Modern Görgü Kuralları Eğitimi” de vermeye başladı. Bu eğitimler iki gün sürüyor ve olumlu bir ilk izlenim oluşturmadan, giyim kodları ve genel kurallarına, sofra kurallarından farklı kültürlerde görgü ve davranış kurallarına kadar çeşitli başlıklarda yaşam boyu işinize yarayacak bilgiler aktarıyor. Bilgi için info@gunestulga.com adresi üzerinden iletişim kurabilirsiniz. Ama önce Güneş Hanım’la yaptığımız söyleşiye bir göz gezdirmenizi tavsiye deriz, çünkü işinize yarayacak önemli ipuçları bulacaksınız… Simit Sarayı Magazin dergimizde her sayı “tasarım” dünyasından haberler veriyor, doğru giyinme

konusunda değerli bilgiler aktarıyorsunuz. Bize biraz kendinizden bahseder misiniz?Yaklaşık 20 yıldır görsel dünyanın içinde danışman olarak yer alıyor, moda ve iletişim tasarımcılığı alanlarında yenilikleri takip ediyor, bu konuda sürekli eğitim görüyor ve öğrendiklerimi başkalarıyla paylaşıyorum. Kurumların ve bireylerin iş hayatlarında daha başarılı, özel hayatlarında daha etkili görünmelerine katkı sağlamak için çeşitli eğitimler düzenliyorum. Şimdi yeni bir eğitimle karşımızdasınız: “Adab-ı muaşeret” yani görgü kuralları… Bu konuda eğitim verme fikri nasıl ortaya çıktı?Yıllar içinde aileden gelen eğitimlerin, görgü kurallarının toplumları nasıl beslediğini gördüm ve geçtiğimiz günlerde başımı alıp “adab-ı muaşeret” konusunun üstadı olan Freiherr von Knigge'nin memleketi Almanya’da bu konudaki eğitimlere katılarak konuyu derinlemesine inceleme fırsatı buldum. Fark ettim ki içimiz nasılsa dışımıza da o yansıyor. Aslında görgü kurallarının önemi ve faydaları saymakla bitmiyor. Doğrusu bu sanata hâkim olmak herkes için faydalı. Olmazsa olmaz genel kültür bilgisinin eskiden okullarımızda ders olarak okutulurmuş, bence kesinlikle tekrar okutulmalı. Çünkü kendimizi tanımaya daha çocukken başlıyoruz…Davranışlarımız karşımızdaki kişiye bizimle ilgili ne

Tanıştığınız kişi ilk 10 saniye-de, giyiminiz, beden diliniz ve görgü kural-larına uyup uymadığınıza bakarak sizinle ilgili önemli bir kanıya varır. Bu 10 saniyeyi iyi değerlendirme-lisiniz.A person you have just met forms an opi-nion about you within the first 10 seconds by looking at how you dress, your body language and compliance with manners. You have to make the best of those 10 seconds.

Erkekler yolun kenarında yürürken kadınlar iç tarafta kalırlar. Bir restorana girerken de erkek kadından önce yürür, bunun amacı ortamın kadına uygun olup olmadığını kontrol etmektir.Men walk on the outside of a sidewalk while women remain on the inside. Men walk into a restaurant first. The purpose is to check whether the restaurant is convenient for women or not.

Güneş TULGAİmaj Danışmanıinfo@gunestulga.comwww.gunestulga.com

Gunes TulgaImage Consultantinfo@gunestulga.comwww.gunestulga.com

1 2 2 1 2 3

S Tİ L S T Y LE

do. It is because no matter how much knowledge you have, or dress well and have self-confidence, it is our "behaviors", culture and roots that give us away. No matter how much you pretend, you get yourself uncovered with a few actions. We communicate with various people on a daily basis in our business or private life. We meet new people and carry on our relations with people we already know.Impressions we make on people we have just met are crucial. We can always make positive impressions on people around us provided that we make the right moves. That is how people regard us as successful, reliable, coherent, energetic, sincere and influential. They hit it off with us in a short period of time, feel like they know us for years and respect us without knowing why. In fact, such knowledge enables us to keep the perception in minds of others under control.We know that all societies have manners to comply with in addition to legal obligations. Turkey is a blend of Eastern and Western cultures. Why do not we combine such a diversity and contribute to the society to be more tolerant and blissful? It would be a lot easier to put it into practice if we realize some long-established behavioral patterns to be beloved, respected and influential within the society, and get to the root of them, and understand the logic behind. For instance, we may have some hesitations about how to treat someone we have just met or what to talk about. Ridding of such hesitations calls for being knowledgeable with manners.Will you give some examples? For instance,

what should be attentive to when we meet people or are introduced to people?The most important introduction rule: you introduce juniors to seniors, youngsters to elders and men to women. The first move is expected to be made by women when it comes to handshaking. Men should not extend hands first. Hosts are supposed to extend hands to guests first. You stand up at the moment of introduction and handshaking while you should not handshake while sitting down. Cracking a smile or handshaking with eye contact creates a positive image. You should properly grasp the hand of the person you handshake with, and not press it too hard or too loose. You should make a good analysis of the person to handshake with, and bow a little bit and not extend your hand if there is a possibility that he/she will

tür mesajlar iletiyor? Karşımızdaki kişinin bizimle ilgili olumlu bir fikre sahip olmasını sağlamamız mümkün mü?Çevremize verdiğimiz mesajların farkında olursak, onları yönetip, olumluya çevirip onları hayatımızın her alanında başarılı ve mutlu olabiliyoruz. Çünkü istediğimiz kadar bilgili olalım, doğru kıyafetleri giyip, özgüvenli duralım; “davranışlarımız”, kültürümüz ve köklerimiz hakkımızda doğrudan bilgi veriyor. İstediğimiz kadar rol yapalım birkaç hareketle anında deşifre oluyoruz. İş ya da özel hayatımızda her gün farklı insanlarla iletişim kuruyoruz. Yeni insanlarla tanışıyor, bir yandan da eski tanıdıklarımızla ilişkilerimizi sürdürüyoruz.Özellikle yeni tanıştığımız insanların üzerinde bıraktığımız etkiler çok önemli. Doğru şekilde kullanırsak, çevremizde her zaman olumlu izlenimler bırakabiliyoruz. Böylece karşımızdaki insan bizi başarılı, güvenilir, tutarlı, enerjik, samimi, etkili olarak algılayabiliyor. Kısa zamanda kanı ısınıp, yıllardır tanıyormuş gibi hissediyor ve sebebini bilmeden saygı duyuyor. Aslında bu eğitimlerle başkalarının kafasındaki algıyı da kontrol etmeyi öğreniyoruz.Biliyoruz ki tüm toplumlarda yasal zorunluluklar dışında uyulması gereken görgü kuralları var. Ülkemiz doğu ve batı kültürünün bir harmanı. Bu zenginliği sentezleyip neden toplumun daha anlayışlı ve mutlu olmasına katkı sağlamayalım? Toplumda sevilen, sayılan ve sözü dinlenen biri olmak için bazı yerleşmiş davranış kalıplarının farkına varıp, kökenine iner ve sebeplerini anlarsak, uygulamak çok daha kolay olur. Mesela, yeni

tanıştığınız bir insana nasıl davranmanız gerektiğini veya neler hakkında konuşulması gerektiği konusunda tereddütlerimiz olabilir. Bu tereddütleri gidermenin yolları da adab-ı muaşeret kurallarını bilmekle oluyor aslında. Bize örnekler verseniz… Mesela insanlarla tanışırken/tanıştırılırken nelere dikkat etmemiz gerektiği söyleyebilir misiniz?En önemli tanıştırılma kuralı: küçük büyüğe, genç yaşlıya, ast üste, erkek kadına tanıştırılır. Tokalaşmada ilk hareket genellikle kadınlardan beklenir. Erkek önce elini uzatmamalıdır. Ev sahibi konumundaki kişiler konuklara önce el uzatır. Tanışma ve tokalaşma anında ayağa kalkılır, otururken tokalaşılmaz. Hafif bir gülümseme ve bir göz teması ile tokalaşmak olumlu bir imaj yaratır. Karşınızdaki kişinin elini tam kavramalısınız, çok sıkmamalı çok da gevşek bırakmamalısınız. Karşı tarafı iyi tahlil etmelisiniz, bir sebepten elinizi sıkmama ihtimali varsa hafifçe başınızla selamlayın, hiç elinizi uzatmayın.Yeni tanıştığımız kişilerle sohbete başlamak biraz

Görgü kurallarını modern hayata ve yaşadığınız topluma uyarlamanız da gerekli elbette.It is also a requisite to put manners into modern life and the society you live in. Tokalaşırken

karşınızdaki kişinin elini tam kavramalısınız, çok sıkmamalı çok da gevşek bırakmamalı-sınız.You should properly grasp the hand of the person you handshake with, and not press it too hard or too loose.

1 2 4 1 2 5

S Tİ L S T Y LE

not handshake for one reason or another.It is a bit difficult to initiate a conversation with someone you have just met. What would be your recommendation about "conversation starters" and "topics to avoid"?You can talk about weather, food, hobbies, internet and music. These are fun to talk about. Or you can ask the opposite side to tell about his/her job. And there are some topics to avoid if possible. What are they? Diseases, religion, private life... And make sure not to gossip either. This would not give a positive message at all.You talk about image breakers in your articles. Let's touch upon them while we are at it. Let's say we are in a social environment and meet or get introduced to someone. What are image breakers?Looking poorly groomed or putting on too much make-up... Putting on white socks with pants, or showing too much cleavage or flashing... Wearing wrinkled clothes... Putting on too many accessories... They all can be image breakers. How do "manners" work between men and women?It is an extremely broad subject. I, however, can give some examples about basics. A man should be in front of a woman when walking into a restaurant. It is a tradition inherited from past to present. The man walks into it in front and checks security and convenience of the restaurant. This is based on an intention to take a woman to somewhere safe and convenient. Women stand on the right of men. When it comes to taking stairs, women go first while men follow the suit when going down stairs. Men walk on the curb side of a sidewalk. It is due to safety as well. All of these apply to private life. Women are men are equal in business life. I wonder who can take part in the "Training for Manners" for those who would like to know more about it...I expect everyone willing to be more influential in professional and private life to take part in the training. Everyone is welcomed regardless of being a top executive, frequent travelers and employees interacting with various cultures, and those who attach importance to modern

communication and codes of behavior in social life. The training program offers a diversified content including manners from past to present, manners and codes of behaviors in various cultures, making a positive first impression, social communication rules, non-verbal communication and body language, greeting, introduction, handshaking, business etiquette, dress codes, table manners, and manners for relationship. Given the fact that people decide on whether they like us or not within 10 seconds after we meet, it is of paramount importance to make use of those 10 seconds... Those interested in training are welcomed to contact at info@gunestulga.com. In addition, they can follow me on social networks where I share the latest news about activities: facebook.com/gunestulga , intagram/gunestulga , twitter/gunestulga

zordur. Olumlu bir algı oluşturulmak için bize “şu konular başlangıç için iyidir”, “şu konuları mümkünse açmayın” diyecekleriniz neler olur?Hava, yemek, hobi, internet ve müzik hakkında konuşabilirsiniz. Bunlar eğlenceli konulardır. Ya da karşınızdaki kişiden işini anlatmasını isteyebilirsiniz. Bir de elbette zıttı olanlara var, yani mümkünse konuşmamanız gerekenler. Nedir bunlar? Hastalıklar, din, özel hayat… Dedikodu yapmamaya da özen gösterin. Bu karşınızdakine hiç de olumlu bir mesaj vermez.Siz yazılarınızda imaj kırıcılardan da bahsediyorsunuz. Yeri gelmişken buna da değinelim. Bir topluluktayız, ilk kez biriyle tanışacağız, tanıştırılacağız. İmaj kırıcılar nelerdir?Bakımsız görünmek veya kadınlarda tersi şekilde aşırı makyajlı olmak… Kumaş pantalon altına beyaz çorap giymek, fazla dekolte ve frikik vermek… Kıyafetlerin buruşuk olması... Çok fazla takıp takıştırmak…Bunların hepsi imaj kırıcı olabilir. Kadın-erkek ilişkilerinde “görgü kuralları” nasıl işliyor?

Bu son derece geniş bir konu. Ama temel konularda örnekler verebilirim. Bir restorana girerken erkeğin kadından önde yürümesi gerekir. Bu geçmişten günümüze ulaşan bir gelenek. Erkek önden girer, mekânın güvenilirliğini, uygun olup olmadığını kontrol eder. Temelinde kadını güvenli ve uygun bir yere götürme isteği vardır. Kadınlar erkeklerin sağında dururlar. Merdiven çıkarken önden kadın çıkarken, inerken erkek öndedir. Kaldırımda da yol tarafında erkek yürür. Bu da yine güvenlik sebebiyledir. Bu söylediklerim özel hayatta geçerli. İş hayatında kadın- erkek eşitliği vardır. Çok daha fazlasını öğrenmek isteyenler için, “Görgü Kuralları Eğitimi”ne kimler katılabilir diye soralım…Profesyonel ve özel yaşamında daha etkili olmak isteyen herkesi verdiğim bu eğitime bekliyorum. Çok uluslu şirketlerde çalışan üst düzey yöneticiler, sık seyahat eden ve farklı kültürlerle iletişim içinde olan çalışanlar, sosyal hayatında modern iletişim ve davranış kurallarını önemseyen herkes davetli. Eğitimler, dünden bugüne görgü kuralları, farklı kültürlerde görgü ve davranış kuralları, olumlu bir ilk izlenim oluşturma, sosyal iletişim kuralları, sözsüz iletişim ve beden dili, selamlaşma, tanışma, tokalaşma, iş etiketi, giyim kodları, sofra kuralları ve ilişkilerde görgü kuralları gibi zengin bir içeriğe sahip. Karşımızdaki insanın 10 saniye içinde bizden hoşlanıp hoşlanmadığına karar verdiğini düşünecek olursanız bu 10 saniyeyi çok iyi değerlendirmek gerek…Eğitimle ilgilenenler bana info@gunestulga.com mail adresinden ulaşabilirler. Ayrıca sosyal medya hesaplarımdan da takip edebilirler, en güncel etkinlik haberlerini oradan paylaşıyorum.: facebook.com/gunestulga , intagram/gunestulga , twitter/gunestulga..

Yeni insanlarla tanıştığınızda konuşmamanız gereken konu-lar var. Hasta-lıklardan, din, özel hayat gibi konular yerine müzikten, ha-valardan veya hobilerinizden bahsedebilir-siniz.There are some topics to avoid when you meet new people. You can talk about music, weat-her or hobbies rather than di-seases, religion or private life.

Sofra adabı, iş yemeklerinden tutun da sevgilinizle çıktığınız yemeğe kadar hayatınızın hemen her alanında önemlidir.Table manners are of importance in each and every part of your life ranging from business dinner to date nights to have dinner with your loved one.

1 2 6 1 2 7

S Tİ L S T Y LE