Sol - uv-stråling - hud

Indhold

1. Introduktion2. Forebyggelse3. Det naturlige look og ældning af huden4. Kræft i huden i Danmark5. Hvad er kræft i huden?6. Solariebrug7. Uv-stråling

Sådan forebyggerkosmetologer og kosmetikere

kræft i huden 1. Rådgive om de kosmetiske og

kræftrelaterede konsekvenser ved solariebrug og uhensigtsmæssig soladfærd

2. Indgå i en dialog med kunderne om effektivsolbeskyttelse med de fire S’er

3. Promovere det naturlige look

4. Opfordre kunder til at søge læge, hvis man opdager mistænkelige modermærker

Hvorfor får man kræft i huden?

• Solskoldninger• Høje livstidsdoser af uv-

stråling fra solen og/eller solarium

• Hudtype

Foto: Colourbox

Mascha Vang i solariet

Klik på billedet for at afspille video

Forebyggelse af kræft i huden

Kræft i huden kan forebygges

• Langt størstedelen af de nye tilfælde af kræft i huden kan forebygges:– Ved at undgå solskoldninger– Ved at nedsætte den samlede mængde uv-

stråling, som huden udsættes for, fra sol og solarier gennem livet

Rød hud er skadet hud

Klik på billedet for at afspille video

Skru ned for solen mellem 12 &15

SOLCREMEBrug altid rigeligt med mindstfaktor 15 og husk, at ligemeget hvor meget du smører på, må du aldrigligge og stege

Enkel, venlig og handlingsanvisende kommunikation

SIESTAGiv solen en frokostpausemellem 12 og 15, når uv-indekset er 3 eller mer’

SLUK SOLARIETDe kunstige stråler øgermarkant risikoen forhudkræft. Og jo yngre duer – desto mere udsat erdu

SOLHATUndgå at blive skoldet. Dæk bar hud med tøj, briller og hat, når solenstår højest på himlen.

Hvad så med D-vitamin?• UVB-stråling får huden til at

danne det vigtige D-vitamin

• Der skal kun lidt uv-stråling til at fylde D-vitamin-depoterne

• D-vitamin fås også gennem kosten, fx fede fisk, æg og mælkeprodukter

• Tilskud af D-vitamin anbefales kun for særligt udsatte grupper

Foto: Colourbox

Ældning af huden

UVA-stråling forårsager tidlig ældning af huden i form af:• rynker• fortykkelse• tørhed• slaphed

Det naturlige look

Seks hudtyper

Kræft i huden i Danmark

Hvorfor rådgive om kræft i huden?

• 1 ud af 7 danskere får kræft i huden• Den hyppigste kræftform i Danmark• >13.500 nye tilfælde hvert år• 299 personer dør årligt af modermærkekræft• Danske unge kvinder har i dag

verdensrekorden i modermærkekræft

Forekomst af kræft i huden• De sidste 30 år

er der blevet flere og flere tilfælde af kræft i huden

• Tredobling blandt kvinder

• Mere end en fordobling blandt mænd

• Kurven stiger fortsat stejlt

1980 1985 1990 1995 2000 2005 2010

50

100

150

Udvikling i antal tilfælde af kræft i huden

Diagnoseår

AS

R (

W)

per

100

000

MændKvinder

Hvad er kræft i huden?

Udvikling af kræft• Kræft er en sygdom i cellerne

• Godartede knuder spreder sig ikke

• Ondartede knuder spreder sig og bliver til kræft

To typer kræft i huden

• Almindelig hudkræft – Basalcellekræft– Pladecellekræft

• Modermærkekræft

Basalcellekræft• Opstår i hudens basalceller, som er de

underste celler i overhuden• Kan bryde ud alle steder på kroppen• Ofte opstår kræften på områder af huden,

der får meget sol

Basalcellekræft

Pladecellekræft• Pladecellekræft bryder næsten altid ud i

ansigtet, men kan også begynde på hænderne

• Kan i sjældne tilfælde sprede sig til lymfeknuderne

ForstadiePladecellekræft

Modermærkekræft

• Aggressiv kræftform, der helst skal opdages tidligt

• Modermærkekræft udvikler sig typisk på 5-7 år

• Som regel opstår modermærkekræft i et modermærke, men ikke altid

• Årligt dør 244 danskere af modermærkekræft

Fordelingen af antal kræfttilfælde blandt kvinder i alderen 15-34 år

Fordelingen af antal kræfttilfælde blandt mænd i alderen 15-34 år

Over de sidste 30 år er antal tilfælde af modermærkekræft mere end fordoblet, og kurven stiger fortsat.

Forekomst af modermærkekræft

1980 1985 1990 1995 2000 2005 2010

0

5

10

15

20

25

30

Udvikling i antal tilfælde af modermærkekræft

Diagnoseår

AS

R (

W)

per

100

000

MændKvinder

Hold øje med modermærker som…

• ændrer størrelse, form eller farve• danner skorpe eller bløder• bliver ved med at klø eller føles

anderledes• bliver til et sår, der ikke vil hele

Tjek modermærker… Normalt Unormalt

Symmetrisk Asymmetrisk

Mindre end 6 mm Større end 6 mm

Ensartet farve Flere farvenuancer

Ujævn kantJævn kant

Solarier og modermærkekræft

Solarieforbrug i Danmark

• WHO/IARC: Direkte sammenhæng mellem solarium og modermærkekræft

• Forbrænding er en vigtig risikofaktor

• Halvdelen af alle unge bliver forbrændt i solariet

• Et månedligt besøg i solariet eller mere giver 2-3 gange øget risiko.

• Andelen af solariebrugere er faldet fra 28% i 2006 til 15 % i 2010 efter massive oplysningskampagner

15-64 år

Klik på billedet for at afspille video

Solarier og modermærkekræft

Modermærkekræft rammer også unge

Klik på billedet for at afspille video

Uv-stråling

Uv-stråling

• UVC stoppes af ozonlag

• UVA, UVB når jorden

Uv-stråling og hud

Overhud(epidermis)

Læderhud(dermis)

Underhud(subcutis)

UVA-stråling

• Trænger dybt ned i underhuden

• Giver hurtig farve som forsvinder hurtigt

• Bliver ikke blokeret af vinduesglas

• Forårsager især almindelig hudkræft og medvirker til udvikling af modermærkekræft

UVA

UVB-stråling

• Når ned i overhuden• Giver typisk rødme i

huden • Den brune farve

kommer først efter ét eller flere døgn, og den holder længere

• Forårsager især modermærkekræft

UVB

Afhænger af:• Tidspunkt på dagen• Tidspunkt på året • Geografisk placering• Højde over havet

(intensitet siger med 10-12% pr 1000 m)

• Ozonlagets tykkelse

UV-index

Hudens reaktion på solVitamin D- produktion

Behandling af sygdomme, fx psoriasis

SolskoldetSolbrændt

Ældning af huden

DNA -skadeNedsat immunforsvar

Genetiske fejlAbnorm cellevækst

Kræftudvikling

De usynlige uv-skader

Mere information

www.facebook.com/sluksolariet

www.skrunedforsolen.dk

www.youtube.com/solkampagne

www.cancer.dk/skrunedforsolen/bestillingkosmetologer.htm

Få dagens uv-indeks på mobilen ved at sende SMS med teksten ”UV” til 1277