7/31/2019 Suco verde desintoxicante

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Suco verde desintoxicante

1 maa

3 folhas de couve ou espinafre ou escarola (se desejar pode misturar)

1 rodela de gengibre (1 cm)

1 colher (sopa) de linhaa (deixar de molho durante a noite no copo de

gua que vai ser usado na preparao)

1 copo de gua

Bate bem tudo no liquidificador por alguns minutos. No coar. Tomar em

jejum e pode tomar noite tambm.

Obs: se achar necessrio adoar, pode acrescentar 1 colher de ch de mel

ou de aucar mascavo ou melado de cana (pode ser rapadura).