€¦ · web viewgebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen,...

22
LEWENSORIËNTERING GRAAD 11 NOTAS

Upload: others

Post on 19-Jun-2020

2 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

LEWENSORIËNTERING

GRAAD 11

NOTAS

Page 2: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

KWARTAAL 2

WEEK 1-4

Hoofstuk 4: Pas studievaardighede, studiestyle en studiestrategieë toe

1. Ondersoek hoe leer plaasvind en reflekteer op effektiwiteit

• Hoe leer plaasvind- die brein is ontwerp om te leer- hoe meer aktief die brein is, hoe sterker is die verbindings tussen neurone- met oefening ontwikkel sterk paaie en sommige aksies kom outomaties- leer om die brein te vorm en jou brein sal nooit ophou dink, leer, onthou en verken nie.- om 'n bestuursroete in jou brein te skep om te leer, moet jy: Leer, probleme oplos, onthou, lees, dink, bereken, reflekteer en skryf.- om iets nuuts te leer, moet herhaling word. Hoe meer jy iets doen, hoe beter leer jy hoe om dit te doen.

1.1. Studie style as 'n voorkeur manier om take te benader

• Elke mens se brein is anders as gevolg van verskillende bedrading.- elke brein is spesiaal en uniek.- elke brein verkies om op 'n spesifieke manier te leer.- jy moet die leerstyl vind wat pas by die manier waarop jou brein bedraad is.

• Oorheersing van linker- en regterbrein

Page 3: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author
Page 4: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

1.2. Studie strategie as 'n manier om 'n spesifieke taak te benader in die lig van waargenome eise

Jy moet 'n studiemetode gebruik wanneer jy vir eksamens of toetse studeer. Gebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen,

herhaal en hersien wat u leer.

Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes:

OPNAME VRAAG LEES OPSÊ HERSIENSURVEY QUESTION READ RECITE REVIEW

a. Opname: Hierdie stap neem slegs 'n paar minute. Gaan vinnig deur die hoofstuk. Kyk na die hoofstuk, die inleiding, opskrifte en opsommende paragrawe,

indien enige. Let op enige prente, diagramme, grafieke, tabelle, ens. Lees enige vetdruk.

As jy 'n voorbeeld van jou teks sien, kry jy 'n agtergrond oor onderwerpe wat jy nog nooit gehad of teëgekom het nie. Jy haal algemene inligting op. Jy weet waar jy inligting kan kry.

Jy kry 'n beter idee van hoe die inligting georganiseer en aangebied word. Dit maak plek in jou brein waar die nuwe inligting geberg sal word. Dit bespaar tyd deur die tyd wat dit neem om die hoofstuk te lees. Nog 'n voordeel is dat dit 'n belangstelling skep in wat opkom. Dit motiveer jou om minder interessante materiaal te lees om tot die 'goeie' dele te kom.

b. Vraag: Verander die opskrif in 'n vraag voordat jy 'n gedeelte begin lees.

Byvoorbeeld, as die opskrif Basiese oorsake van spanning is, sou jou vraag wees: “Wat is die basiese oorsake van stres?"

Dit wek jou nuuskierigheid en verhoog jou begrip. Dit bring ook kennis wat jy reeds het na vore. Die vrae wat jy vra help

belangrike punte uitstaan terwyl jy lees. Dit dwing jou om na te dink oor wat jy lees.

c. Lees: Lees die materiaal onder die opskrif met die doel om die antwoord te kry op

jou vraag. Lees met konsentrasie. Identifiseer die hoof idees en lig of onderstreep dit. Lees gedeeltes op ʼn slag en stop om vrae te vra. Skryf aantekeninge neer en

vra jouself af wat jy gelees net. Lees dan verder as jy jou vraag kan beantwoord. Indien nie bestudeer dit weer.

'n Goeie oefening vir moeiliker lees is om 'n uiteensetting van die hoofstuk in jou aantekeninge te gee. As jy ekstra ruimte oorlaat, kan jy tydens die klaslesing besonderhede invul.

Neem kennis van nuwe woordeskat en skryf definisies in jou aantekeninge.

Page 5: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

d. Opsê: Hierdie stap vereis dat jy die antwoord op die vraag wat jy gevra het, hardop

moet lees voor die lees van 'n gedeelte van die teks. Sê dit in jou eie woorde. As jy vind, jy kan nie jou vraag beantwoord nie, gaan terug en soek die antwoord en probeer dan weer. Op hierdie manier sal jy weet of jy die materiaal verstaan het.

Behalwe vir die beantwoording van jou vrae, moet jy wegkyk uit die boek en probeer om in jou eie woorde te stel waaroor die leesstuk gaan.

Jy kan kort aantekeninge neerskryf oor wat jy gelees het. As jy klaar is, gaan terug na die teks.

e. Hersiening: Nadat jy die hele hoofstuk gelees het, kyk na die aantekeninge wat jy gemaak

het. vergewis jouself van die belangrike inligting. Gaan jou geheue na deur die hoofpunte hardop te noem. Bestudeer dan die hoofpunte in jou notas en maak seker dat jy dit

verstaan. Voeg by jou aantekeninge uit die teks, indien nodig. Gaan altyd na die leeswerk van die hoofstuk. Doen dan vinnige hersiening

voor en na elke klas. Doen langer, meer in-diepte hersiening voor eksamens. Moenie wag tot eksamentyd om jou handboek te hersien nie. Hersien elke

lesing een keer per week. Maak seker dat jy die sleutelpunte kan opsom. Skryf dit neer om leer te versterk.

Stel ten slotte toetsvrae uit wat jy gelees het op. Skryf dit neer en beantwoord hulle.

2. Eksamen skryfvaardighede en assesseringsproses

2.1. Eksamen skryfvaardighede

2.1.1. Beplanning Beplan jou studietyd:

o Beplan en hersien jou studie tydrooster.o Waar, wanneer, wat en hoe gaan jy studeer?o Beplanning is belangrik, sodat jy genoeg tyd het om al die werk

doeltreffend en effektief te studeer.o Prioritiseer jou daaglikse aktiwiteite. Gaan jou gunsteling program

byvoorbeeld waarde tot jou lewe voeg en jou help om eksamens te slaag? Is genoeg slaap nodig om te konsentreer in die klas?

Berei uself voor vir die eksameno Begin lank voor die tyd studeer.o Sorg dat jy genoeg slaapo Oefen vraestelle uit die verlede. Dit sal jou help om te verstaan wat

hulle van jou verwag.o Eet ontbyt voor die eksameno Gaan betyds na die lokaalo Onthou al jou toerusting soos penne, sakrekenaars, ens.

Page 6: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

2.1.2. Sleuteleksamenvrae en hul betekenis

Sleutelwoord Betekenisanaliseer Verdeel in aparte dele en bespreek,

ondersoek, interpreteer, verken enondersoek elke deel. Sê hoe elke deel belangrik is. Verduidelik hoe die onderdele verwant of gekoppel is.

toepas Gebruik dit prakties. As jy toepas, wys jy op 'n praktiese manier wat joubegrip is. Gebruik jou kennis en begrip van die onderwerp om dit relevant te maak tot 'n situasie of probleem.

evalueer Beoordeel of skat die aard, kwaliteit of waarde van iets. Maak 'n waardeoordeel wat jy regverdig met redes.

bereken Jy moet 'n antwoord kry deur nommers te gebruik. Jy sal optel, aftrek, vermenigvuldigof getalle deel om 'n antwoord te kry.

verklaar Gee jou mening oor, verduidelik of kritiseer. Mening gebaseer op diebewyse.

vergelyk Kyk na twee of meer dinge. Identifiseer ooreenkomste en verskille. Kyk hoe hulle dieselfde is, en hoe hulle verskil. Fokus meer op ooreenkomste asverskille.

voltooi Voeg die ontbrekende inligting by.oorweeg Dink na en gee jou mening.kontrasteer Fokus op die verskille tussen twee of

meer dinge. Wys hulle in opposisietot mekaar.

skep Stel idees of dele saam om 'n oorspronklike idee te ontwikkel; raak kreatief; bied 'n nuwe voorstel of item.

kritiseer Jy moet uitsprake maak oor jou eie idees en evaluering.

kritiesanaliseer

Toon goedkeuring of afkeuring, of vind foute en verdienste of goeieaspekte; gee redes.

definieer Jy moet die presiese betekenis van die term of woorde gee. Definisies is korten presies. Dit is nie 'n bespreking nie.

beskryf Gee 'n uiteensetting van iets waar jy onthou wat jy geleer het of stelwat jy waargeneem het.

bepaal Vind die feite uit. Bepaal byvoorbeeld

Page 7: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

hoeveel leerders in graad 11 doenliggaamlike oefening meer as vier keer per week.

bespreek Skryf oor iets; vergelyk 'n aantal moontlike sienings oor 'n probleem ofkwessie. Debatteer, oorweeg en beredeneer die kwessies. Tref vergelykings en kontraste, kyk na voor- en nadele. Sê wat jy oor die onderwerp dink. Gee 'n volledige antwoord in sinne, nie net 'n lys in puntvorm nie. Maak altyd 'n gevolgtrekking.

dink jy Gee jou EIE menings oor 'n kwessie of probleem. Let op die redeWat jy gee en argumente wat jy aanbied; jy sal nie punte kry net vir 'n mening nie.Gee beredeneerde of logiese redes vir jou opinies, gebaseer op feite.

Tel op Dit is dieselfde as lys. Gee 'n aantal punte.

evalueer Gee jou eie mening en / of die opinies van ander. Gee getuienis ter ondersteuning van jou evaluering. Gee 'n aanduiding van die hoeveelheid, kwaliteit of waarde van iets. Vergelyk 'n aantal moontlike sienings oor 'n kwessie of probleem. Maak uitsprake gebaseer op feite.

ondersoek Kyk mooi na iets en in detail, sodat jy daarop kommentaar kan lewer. Breek'n kwessie of probleem in kleiner dele om dit te verstaan. Verduidelik dan wat jygeleer het.

verduidelik Gee besonderhede, beskryf, maak dit duidelik, maak dit verstaanbaar. Maak iets eenvoudig of vereenvoudig dit. Beskryf volledig sodat dit verstaan kan word. Gee altyd voorbeelde wanneer jy gevra word om dit te verduidelik.

gee Jy verskaf, lewer ʼn aanbieding of bied inligting aan.

identifiseer Herken en noem iemand of iets; om te sê wie of wat hulle is.

illustreer Gee realistiese voorbeelde. Verduidelik baie duidelik. Jy kan voorbeelde gee en vergelykings tref.

interpreteer Toon jou begrip van die onderwerp, lewer kommentaar daarop, gee

Page 8: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

voorbeelde. beskryfverhoudings, verduidelik die betekenis

in jouopinie

Dit vra jou wat jy oor iets dink of voel oor iets. Byvoorbeeld, doen die jeug na jou mening genoeg om Jeugdag op die16de Junie te vier?

lys Gee 'n kort lys van die punte. Stel op die kortste manier. Wees kortliks. Moenie bespreek of 'n opstel skryf nie. Gewoonlik skryf jy items onder mekaar op 'n lys.

pas Soek dinge wat bymekaar gaan; vind dinge wat dieselfde is of aan mekaar gekoppel is.

meet Vind die grootte, hoeveelheid, ens. Van iets. Beoordeel die belangrikheid, waarde of effek daarvan.

noem Skryf oor iets sonder om dit te verduidelik. Daar moet geen detail wees nie; hou dit kort.

vermeld Net soos om te noem; gee 'n kort antwoord sonder lang verduideliking.

Hooftrekke Som op, beskryf hoof idees en kernpunte, konsepte of gebeure. Gee 'noorsig.

bewys Gee die feite om dit te ondersteun.gee Verduidelik presies en duidelik soos dit

is.Stel voor Gee moontlike redes of idees. Dit moet

geloofwaardig wees; dit hoef nie noodwendigbewys te word dat dit werk nie.

som Gee 'n baie kort en beknopte weergawe. Sluit 'n kort gevolgtrekking in. Moenie onnodige besonderhede gee nie.

2.1.3. Tipes vrae

Meervoudige keusevrae:- Dit bevraagteken feite kennis.- Lees die aanwysings noukeurig- Verbeter jou kans, dink krities (dit wil sê, dek die opsies, lees die stam en probeer dan beantwoord, lees die stam met elke opsie).- Dikwels is een van die antwoorde duidelik verkeerd en kan jy dit dadelik uitskakel.- Bereken die korrekte antwoord.

Page 9: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

Waar / onwaar vrae- As 'n stelling WAAR is, moet alles omtrent die stelling WAAR wees. Kies WAARtensy u weet dat die stelling ONWAAR is- Wees versigtig wanneer 'n stelling negatief is soos nie,of selde en on-(Onvriendelike)- NB. ʼn Negatief kan die betekenis van die stelling heeltemal verander.

Vul die ontbrekende woord in / voltooi die sin- Lees die artikel en dink oor wat ontbreek- Skryf 'n antwoord wat die item logies voltooi- Maak seker dat jou antwoord grammatikaal by die item pas- Gebruik die lengte van die lyn as 'n aanduiding van die lengte van die antwoord (die puntetoekenning vir elke vraag dui aan hoe lank jy daaraan moet spandeer)- Tensy die lengte van die blanko dieselfde is vir alle antwoorde- Nadat jy die antwoord geskryf het, lees die hele antwoord om seker te maak dat dit sinvol is.

Skryf 'n antwoord met een paragraaf- Begin met 'n inleidende sin wat jou hoofpunt bevat- Volg met sinne wat jou punt ondersteun- Eindig jou antwoord met 'n sin wat jou gevolgtrekking stel.

Ooreenstemmende vrae- Lees al die items in albei kolomme voordat jy enige ooreenstemmings trek- Begin deur die ooreenstemmings te maak waarvan jy seker is- Trek items in albei kolomme dood terwyl jy ooreenstemmings maak- Maak die beste raaiskoot vir die oorblywende items, tensy daar 'n penalisering is om te raai

Opstelvrae:- Die sleutel tot die skryf van 'n goeie opstel is om die instruksies goed te verstaan. Wat wil die eksaminator hê?- 'n Opstel moet 'n inleiding, inhoud en slot hê.- Stel 'n tydskedule op om alle vrae te beantwoord en hersien of wysig.

2.1.4. Aanbieding van 'n vraestelDie volgende is 'n paar punte wat jy moet onthou om die antwoordstel goed aan te bied:

1. Handskrif - hou die handskrif leesbaar. As die eksaminator jou skrif nie kan lees nie, sal jy punte verloor. Moenie te veel op die papier rondkrap nie. Dit maak diepapier onnet.2. Kantlyne - Trek kantlyne aan weerskante van die papier. Dit is oor die algemeen baie belangrik dat jou antwoorde in die middel van die antwoordstuk en goed sigbaar is. Die beste tyd om dit te doen is wanneer u die antwoordblaaie kry en voordat u die vraestel kry, so vermors dit nie enige tyd daarvan om die vraestel te probeer beantwoord nie.3. Syfers - Jy kan oor die algemeen figure met 'n pen teken. Maar teken dit verkieslik met potlood. In die algemeen sou 'n vryhanddiagram in 'n ingenieurswese

Page 10: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

vraestel verskyn, maar as jy dit met 'n potlood gedoen het is dit baie makliker om te korrigeer en te verander as met 'n pen en dit lyk baie netjieser.4. Rofwerk - moenie rofwerk van enige aard doen net langs die som nie. Doen die rofwerk in die kantlyn. Of jy kan die laaste bladsy net as rofwerk merk en al die rofwerk daar doen.5. Subvraag - Al die subvrae van 'n vraag moet in 'n opeenvolgende volgorde gepoog word. As jy nie 'n subvraag ken nie, moet jy die gepaste plek daarvoor laat. Moenie die subvraag elders probeer beantwoord nie. Dit sal vir die eksaminator baie irriterend wees. Hy sal miskien nie eers nie kyk na die antwoord nie.6.Al hierdie klein dinge neem nie veel tyd in beslag nie, maar as dit nie gedoen word nie, maak dit die papier slordig. As gevolg hiervan kan die eksaminator moontlik nie presies lees wat jy geskryf het nie, en miskien beïnvloed dit ookjou punte drasties. Hou dus hierdie wenke in gedagte.

2.1.5. Top 10 fouteDie top10-foute wat die meeste studente begaan as hulle 'n toets- of eksamenvraestel probeer doen, en hoe om dit te voorkom.Fout Hoe om reg te stel1. Om net sommige vrae te sien of prop ook te veel inligting in jou geheue

Begin lank voor die eksamen hersien om al die werk te kan dek. Beplan jou studietyd.

2. Laat aankom / nie nodige skryfbehoeftes inbring nie

Gee jouself genoeg tyd om na die lokaal te reis. Let op die eksamenrooster en maak ʼn nota daarop, bv. onthou sakrekenaar.

3. Paniek voor of tydensvraestel

Berei goed voor, slaap genoeg voor 'n vraestel. Vertel jouself dit is nie die einde van die wêreld nie en slegs 'n eksamenvraestel.

4. Versuim om die instruksies te leesen deur die vrae te skandeer

Lees die instruksies en maak seker oor die aantal vrae wat jy moet beantwoord. Skandeer deur 'n vraestelvoordat jy begin skryf. Gaan voort om eers die maklike vrae te beantwoord.

5. Versuim om tyd virelke vraag in te ruim / versuim om jou tyd te beplan

Ken tyd aan elke vraag toe. Beplan jou eksamentyd voordat jy eksamenlokaal toe gaan. Weet hoe lank jy met die kort en lang vrae neem. Ken jou tyd dienooreenkomstig toe.

6. Waninterpretasie vanvraag / vervaardiging enonsamehangende antwoord / skryf ook teveel of te min

Onderstreep die sleutelwoorde in die vraag. Maak seker jybeantwoord net wat die vraag vereis.

7. Nie seker hoe om te begin of nievraag te beïndig nie.

Moenie tyd mors deur oor en oor te begin nie. Die klem moet val op die vloei van jou idees. Maak seker paragrawe is samehangend.

8. Skryf onleesbaar As jou 'a' lyk soos 'n 'u' en jou 'v' soos 'n 'u' lyk sal jy punte verloor omdat die nasiener nie jou antwoord kan lees nie.

Page 11: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

Oefen jou handskrif9. Lees en skryf ookstadig

As jy jou lees oefen, sal jou leesspoed verhoog.Oefen jou skryfvaardighede, of jy kan verskillende soorte penne en potlode probeer.

10. Vergeet om jou skryfstuk vanpersoonlike besonderhede te voorsien.

Begin altyd met jou eksamen deur jou persoonlike besonderhede te skryfop jou eksamenboek. Skryf jou eksamennommer en besonderhede op los bladsye, aangesien 'n hele stapel papiere tydens vervoer uitmekaar kan val.

3. Tydbestuursvaardighede en jaarlikse studieplan

3.1. Skep goeie studiegewoontes- Studeer elke dag op dieselfde tyd sodat dit 'n gewoonte word.- Beplan vir weeklikse hersiening.- Stel blokke vir studietyd (ongeveer 45 minute elk) opsy.- Hou jou studiegebied net vir studie en raak van afleidings ontslae.- Skryf werkopdragte in elke klas neer, insluitend die Inhandigingsdatum en gaan die items dan na terwyl u dit afmerk.- Maak gebruik van oop “tydsvensters”. Gebruik die tyd wat u spandeer om te wag, stap, ry, ens. om te hersien wat jy geleer het.Gaan vinnig voor jou klas jou notas of leeswerk daaroor na.

3.2. Beplan deeglik vir top prestasie- Stel 'n skoolkalender op om 'n geheelbeeld van jou kwartaal te kry – moenie nie te veel detail op hierdie tydstip insluit nie.- Beplan jou vaste verpligtinge. Sluit tyd vir vraestelle, projekte, voorlesings, vergaderings, geskeduleerde eksamens, vakansies, pouses, aanbiedings, ens.- Baie tyd vir beplande ontspanning, sport, klubaktiwiteite, ens. Voer belangrike datums in vir jou sosiale en gesinslewe. Laat vrye tyd vir jouself sodat u buigsaamheid het.- Maak 'n weeklikse skedule. Een keer per week moet jy 'n meer gedetailleerde tyd uitlaat vir belangrike verpligtinge en sperdatums wat jy moet nakom. Beplan vergaderings met jouself om aan agtergeblewe items te werk. Maak 'n daaglikse taaklys. Organiseer en skeduleer jou volgende dag aan die einde van elke dag. Sluit roetines, boodskappe en studietyd in.

3.3. Volg jou plan- Moenie toelaat dat groepsdruk of die soeke na kortstondige bevrediging bepaal wat jy as belangrik oorweeg nie- Fokus op die doelwitte wat jy vir jou gestel het en volg jou ware topprioriteite op.- Belyn jou prioriteite met jou langtermynwaardes en -doelstellings.

Page 12: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

3.4. Stel prioriteite: daar is altyd meer om te doen as waarvoor jy tyd het- Let daarop dat die aksies wat jy vandag doen, die sade sal plant vir jou sukses of mislukking.- Dink aan die moontlike aksies wat jy vandag kan neem wat sal bydra tot jou sukses.- Bestudeer elke aksie waaraan jy gedink het en vra jouself: 'Watter positiewe dinge kan gebeur as ek hierdie ʼn prioriteit maak?”- Vra jouself: 'Watter negatiewe dinge kan gebeur as ek dit nie 'n toppunt prioriteit maak nie?"- Skryf die antwoorde neer waarmee jy vorendag gekom het.

3.5. Oorkom uitstel- Sonder 'n datum, sal jy uitstel. Stel 'n doel wanneer jy gaan begin sodra jy 'n opdrag kry, sodat jy dit kan voltooi sonder om op die laaste oomblik paniekbevange te word.- Sodra jy 'n inhandigingsdatum op 'n werkopdrag gekry het, tel jy agtertoe vanaf die inhandigingsdatum om 'n begindatum vas te stel. Neem tyd in ag wat jy aan ander goed gaan spandeer, soos sosiale verpligtinge, gebeure, sport, ens. Verwys na jou skoolkalender waar jy die tyd wat jy het geblokkeer het toegewyd aan ander dinge.- Hou stres tot die minimum. Begin vroeg om 'n waansinnige afronding te vermy.- As jy gewoonlik wag tot die laaste minuut om te studeer of aan 'n werkstuk te werk, in plaas daarvan om dit te doen maak dit jou doel om vroeg klaar te maak eerder as jou doel om dit betyds af te handel, - Onthou die raaisel: 'Hoe eet jy 'n olifant?' Die antwoord: ''n Hap op 'n slag. As dit 'n groot opdrag is, deel dit in klein deeltjies.

3.6. Kyk terug van die toekoms afDinge wat deesdae van kritieke belang lyk, lyk miskien relatief onbelangrik as jy dit sien vanuit 'n toekomsperspektief. Ook dinge wat vandag relatief onbelangrik lyk, kan baie belangrik wees as jy hulle vanuit 'n toekomsperspektief beskou.As ons terugkyk na die toekoms - 'back casting' in plaas van om te voorspel - watter items sou vir jou in die geval die belangrikste gewees het om jou ideale week, maand, jaar en lewe te bereik?

4. Skeidsregter, administratiewe, organisatoriese en leierskapvaardighede

4.1.  Skeidsregtervaardighede- Ken en respekteer die reëls van die spel- Verstaan hoe om handseine korrek te gebruik- Pas reëls konsekwent toe- Verduidelik beslissings en straf- Moet nooit omkoopgeld neem nie- Stop die spel wanneer 'n speler beseer word- Sorg dat 'n speler wat bloei die veld verlaat- Beskerm die spelers- Bly fiks- Beheer die spelers deeglik, maar respekvol- Tree billik en eerlik op- Gebruik 'n fluitjie indien nodig vir die aard van die spel

Page 13: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

- Hou die telling akkuraat- Luister na advies van die span, van amptenare(soos lynregters, wedstrydbeamptes, ensovoorts).

4.2. Administratiewe vaardighede- Die bevordering van die spel- Die opstel van 'n skedule van toernooie en wedstryde- Bespreking van speelareas- Fondsinsameling- Die beheer van die lys van reserwe spelers- Gee getalle aan spelers- Die skryf van 'n wedstrydverslag in samewerking met die skeidsregter.

4.3. Organisasievaardighede- Organiseer noodhulp- Organiseer vervoer na en van die spel- Beplanning van oefensessies- Beplan wedstryde en toernooie- Organiseer en kontroleer toerusting

4.4. LeierskapsvaardighedeDie vaardighede wat leiers, kapteins en afrigters moet hê, sluit in:- Lei deur voorbeeld- Bly kalm- Neem verantwoordelikheid- Toon respek- Kommunikeer duidelik- Wees verantwoordelik- Wees regverdig en behandel almal dieselfde, sonder om gunstelinge te hê

WEEK 5-7

Hoofstuk 5: Sosiale en omgewingsverantwoordelikheid

1. Omgewingsvraagstukke wat slegte gesondheid veroorsaak

1.1. Die gebruik van skadelike stowwe in voedselproduksieSTOF HOE, WAAR EN

WAAROMOORSIG VAN SIEKTE GESONDHEID

antibiotika Gegee aan diere,voorkom siektes en maakhulle meer eet om vet te word.

Dit kan melk en vleis van die dier inkomen as hulle deur mense verteer word, sal hullekan weerstand opbou teenantibiotika.

kunsmatigehormone

rBST word in koeie ingespuitom melkproduksie te stimuleer.

Lei tot misvormde kalwers en “mastitis”.Dit kan die vlakke van die mens verhoog

Page 14: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

en word gekoppel aan bors en dikderm kanker.

Diere by-produkte

Die dele van diere wat nie deur mense gebruik is nie, word aan die diere gevoer as proteïenversterkers.

Kan lei tot epidemies van dieresiektessoos bek-en-klouseer enmalkoei siekte.

plaagdoders Dood insekte, onkruid enkieme wat gesonde plantegroei kan belemmer.

Sommige plaagdoders word in liggaamsvet gestoor en kan mense siek maak. Plaagdoderskan ook ingeasem of deur drinkwater opgeneem word.

Kosbymiddels

Chemikalieë word gebruik om voedsel te bewaar en kleur en geur te gee.

Sommige mense kan allergies wees vir sommige bymiddels en dit kan ernstige reaksies soos asma-aanvalle veroorsaak. In groot hoeveelhede kan bymiddele kanker veroorsaak en lei tot ADD (Aandaggebreksindroom ).

plastiek Materiaal soosStyrofoam, PVC enpolistireen is gewoonlik gebruik met die verpakking van kos en drinkgoed.

As plastiek nie herwin word nie, veroorsaak ditbesoedeling. Hulle kan chemikalieë vrystelwat skadelik kan wees vir die gesondheid van mense.

1.2. Onmenslike boerderymetodes Onmenslike boerderymetodes is maniere waarop geboer word wat wreedaardig teenoor diere is.- 'n Voorbeeld is 'n battery hoenders. Hierdie diere sien nooit sonlig nie, kry geen vars lug, beweeg nie en leef elke dag in ongemak en frustrasie.

1.3. Impak van agteruitgang op die samelewing en die omgewing.Degradasie is die proses om iets te beskadig of te vernietig.Die vernietiging / benadeling van die omgewing beïnvloed mense en die planeet.Menslike aktiwiteite kan omgewingsgevare soos gronderosie en besoedeling veroorsaak.Voorbeelde hiervan is:- Gronderosie- Besoedeling (lug, water en land)- Bestraling- Oorstromings- Brande- Windskade

Page 15: €¦ · Web viewGebruik 'n metode waarmee jy aktief kan lees, vrae vra en beantwoord, oefen, herhaal en hersien wat u leer. Die SQ3R-metode voldoen aan hierdie vereistes: Author

- Verlies aan oop ruimte en 'n gebrek aan infrastruktuur1.4. Impak van die uitputting van bronne• Oorbevissing- Hele soorte visspesies kan verdwyn.- Vis wat nie geskik is vir verbruik nie, word weggegooi.- Mense wat staatmaak op hul eie visvang, sal werkloos wees.- Mense wie se diëet op vis afhang, sal nie genoeg hê om te eet nie.

• Vuurmaakhout- Sommige soorte bome sal uitsterf.- Geen bome sal bestaan om die grond te bind nie, wat tot erosie kan lei.- Mense sal nie brandstof kry om kos te kook en warm te bly nie.- Daar sal geen skaduwee wees nie.- Voëls het geen plek om in te woon nie.- Uitheemse plante sal die land oorneem.- Aardverwarming en klimaatsverandering sal plaasvind omdat bome koolstof opneem dioksied en suurstof afgee.

• Grond- Boere plant jaar na jaar dieselfde tipe gewasse op dieselfde stuk grond, wat die grond uitput. Gewasversaking sal voorkom.- Beeste mag al die gras eet, wat tot gronderosie lei.- Grond word gebruik om infrastruktuur te bou.- Mynbou aktiwiteite besoedel die land.- Plaagdoders kan die land vergiftig sodat dit nie vir boerdery gebruik kan word nie.

2. Klimaatsverandering

2.1. Oorsake van klimaatsveranderingDit is 'n verandering in temperatuur en weerpatrone. Gasse, soos koolstofDioksied bou op in die atmosfeer en vang die son se hitte. Die hitte veroorsaakveranderinge in weerpatrone. Somers en winters kan langer duur en reënval kan verander.

2.2. Impak van klimaatsverandering op ontwikkeling- Wêreld sal warmer word en reënvalpatrone sal verander- Die produksie van mielies, vrugte en graan sal direk beïnvloed word.- Die oseane sal warmer word, wat die soort en aantal visse beïnvloed.- Seevlakke sal styg.- Droogtes, oorstromings en uiterste temperature sal die gesondheid bedreig.

2.3. Versagting van klimaatsverandering- Gebruik minder motors om die vrystelling van skadelike gasse te beperk. Loop liewer of gebruik publieke vervoer.- Bou huise uit die weg van oorstromings / groot golwe- Plant droogtebestande inheemse bome.- Herwin papier om bome te red.- Toedraai van die kraan, moenie toelaat dat water vrylik loop nie.- Skakel die lig af, insulleer die huis en gebruik 'n sonkrag-verwarmer.- Versamel reënwater om in die tuin te gebruik.