メールの使い方

このマニュアルでは、Gmail の基本操作について説明します。

表示される画面は 2018 年 2 月時点のものです。画面や機能が変更された場合、実際の画面と異なる場合がありますので、

ご了承ください。また、本マニュアルに掲載した会社名・商品名等は、各社の登録商標又は商標です。

Gmail（ジーメール）は、検索エンジンを開発する Google（グーグル）が提供する Web メールのサービスです。インターネット

に接続出来れば、パソコンや携帯電話、スマートフォンなど、様々な端末から利用することができます。

また、Gmail はその検索技術を応用した迷惑メールフィルタの精度が高く、ほとんどの迷惑メールを受信トレイに届く前にブロ

ックします（迷惑メールとして振り分けられる）ので、よりセキュアな状態でメールを利用することができます。

Gmail の主な特徴 メールの保存容量が大きい（無制限）

強力な迷惑メールフィルタ

強力な検索機能

メール本文の翻訳機能

送信メールの取り消し機能

ファイル添付忘れ防止機能

不在通知機能

大規模災害時でも利用可能

その他多様な機能

Gmail を利用するには、Cookie（クッキー）及び JavaScript（ジャバスクリプト）を有効にする必要があります。また、Gmail が

サポートしているブラウザーは、以下の通りです。

Gmail の最新機能が利用できるようサポートされているブラウザー

Google Chrome（ 新の安定版）（Windows,Mac,Linux）

Firefox(Windows,Mac,Linux) Internet Explorer 11, Microsoft Edge (Windows)

Safari(Mac)

1.2 Gmail の動作環境

1.1 Gmail とは

1. はじめに

Gmail の学園専用ログイン画面に直接アクセスしたい場合は、 http://gmail.n-fukushi.ac.jp へアクセスしてください。

通常の Gmail ログイン画面からログインする場合は、ユーザー名にメールアドレスを入力してください。

Gmail を利用するには、まず Gmail のページにアクセスし、ログインする必要があります。ここでは、ログインとログアウトの方法に

ついて説明します。

Gmail を初めて利用する場合は、『2.3 初回ログイン』を参照してください。

Gmail のログインページヘは、nfu.jp システムのメニューからアクセスできます。

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ログアウトは Gmail の画面で行います。共用のパソコン等、自分以外のパソコンで利用した場合は、必ずログアウトしてくださ

い。

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2.2 ログアウト

2.1 ログイン

2. ログイン・ログアウト

① [メール] をクリック

③ パスワードを入力して[次へ]ボタンをクリック

① アカウントをクリック

② [ログアウト] をクリック

(*1) 例：「taro@n-fukushi.ac.jp」

② メールアドレスを入力(*1)して

[次へ]ボタンをクリック

初めて Gmail にログインする場合は、ウェルカムページが表示されます。画面の案内に従って、利用を開始してください。

※Gmail の仕様変更により、以下の通りとは限らない場合があります。画面の案内をよく読んで進めて下さい。

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2.3 初回ログイン

② ［次へ］ をクリック

① メールアドレスを入力

③ パスワードを入力

④ [ログイン] をクリック

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※日本語で表示されない場合は、右下の言語選択のメ

ニューから日本語を選択する。

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【電話番号（携帯番号）を入力する場合】

⑤ [同意する] をクリック

⑥ [更新]をクリック（※）

⑦ 電話番号（携帯番号）を入力する

※ 携帯番号またはメールアドレス、あるいは両方を入力することが可能

です。

大学のメールアドレスが乗っ取られた場合の連絡先になります。

なお、電話番号を入力する場合は、携帯番号を入力します、テキス

トメッセージを受信するためです。

⑧ [次へ] をクリック

※ メールアドレスのみ入力する場合は、[スキップ]をクリック

し、後述の【メールアドレスを設定する場合】に進みます。

【メールアドレスを設定する場合】

⑨ [OK] をクリック

※ テキストメッセージの受信では通話料金が発生します。

メールアドレスのみにする場合は、[キャンセル]をクリック

して前の操作に戻り、[スキップ]をクリックします

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ログイン後、Google から様々なメッセージが表示されることがあ

ります。（内容は時期によって異なります）

内容をよく読んで、OKや有効にする・しないを選択してください。

⑭ [完了]をクリック

※ 完了をクリックすると受信トレイが開きます。

Gmail にログインが完了すると、受信トレイ画面が表示されます。

ここでは、画面の見方から、メールの削除、印刷、検索方法について説明します。

受信トレイ画面は、画面左側のサイドメニューにある[受信トレイ]をクリックすると表示されます。

未読メールは太字・白背景で表示されます。

ツールバーは、表示している内容によってボタンが変わります。ボタンの上にマウスカーソルを乗せると、ボタンの機能が表示

されますので、参考にしてください。

※一部名称は本マニュアルでのみ適用されるものです。

3.1 画面の見方

3. メールの受信・読む

基本的な画面の見方

メール一覧

サイドメニュー 検索フォーム Gmail ツールバー 設定ボタン ページ送り

アカウント設定Googleアプリ

宛先

メールタイトル 本文プレビュー 送受信日時

添付ファイルマーク

チェックボックス

スターマーク

メール一覧の見方

返信・転送メールなど、関連するメールがある場合は、メールが１つにまとまって表示されることがあります。

このような表示を、スレッド表示と言います。スレッド表示は、設定画面で ON/OFF を切り替えることができます。

メールを読む場合は、メール一覧から読みたいメールをクリックします。

未読のメールは、メールを開いた時点で、既読メールとなります。

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3.2 メールを読む

① 読みたいメールをクリック

② メールの内容が表示される

② 非表示のメールをクリック

元のメールが非表示になっている

2通のメールがまとめて表示されている ① メールを開く

返信や転送の引用文、署名、定型文など、過去のメール

と重複がある部分は、表示が省略される場合があります。

メール画面の見方

[短縮されたコンテンツを表示する]ボタン

をクリック

メールのヘッダー

（宛先、差出人、送信日時など）

クイックフォーム

ラベル

印刷

新しいウィンドウで開く

返信ボタン

その他（転送など）

添付ファイル

受信トレイに戻る 削除

A) 保存先を指定したい場合は、保存ボタンの端にある[▼]を

クリックし、[名前をつけて保存]をクリックします。

保存ダイアログが表示されたら、保存先とファイル名を指定

し、[保存]をクリックしてください。

B) 添付ファイルによっては、ブラウザー上で確認することができ

ます。（画像や PDF など）

その場合は、添付ファイルの”ボタン以外のところ”をクリック

してください。

添付ファイルを開く場合は、ファイルをダウンロードし、保存したファイルを開きます。

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※ダウンロードしたファイルは、[ダウンロード]フォルダーに保存されます。

3.3 添付ファイルを開く

① [ダウンロード] ボタンをクリック

A) [▼]をクリック

B) ボタン以外のところをクリック

② [保存] をクリック

③ [ファイルを開く] をクリック

削除直後（次の操作をする前）であれば、削除メッセージにある[取消]をクリックすると、削除したメールを元に戻すこ

とができます。

また、削除したメールはサイドメニューの[ゴミ箱]から確認することができます。

メールを削除する方法はいくつかありますが、ここではメール一覧から削除する方法と、メール画面から削除する方法を説明しま

す。

削除したメールはゴミ箱に移動し、30 日後に自動的に削除されます。ゴミ箱から削除されてしまったメールを戻すことはできま

せんので、ご注意ください。 メール画面から削除する

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メール一覧から削除する

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3.4 メールを削除する

① [削除] ボタンをクリック

① 削除したいメールのチェック

ボックスにチェックを入れる

② [削除] ボタンをクリック

③ 削除メッセージが表示される

ここでは、メールの作成、ファイルの添付、送信の方法について説明します。

新規メール作成は、開いている画面にかかわらず、サイドメニューから作成できます。作成中に画面を切り替えることも可能です。

また、Gmail では数分置きに下書きが自動的に保存されます。

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4.1 メールを書く

4. メールを作成・送信する

① [作成] をクリック

メッセージ作成画面の見方

② 画面右下に、新規メッセージ作成

画面が表示される

Ｃｃ / Ｂｃｃ 宛先

件名

本文

送信 オプション

下書きを破棄ファイル添付

④ [送信] をクリック

③ Ｔｏ、件名、本文を入力

Ｔｏ、Ｃｃ、Ｂｃｃの入力フォームでは、入力した文字列から予測される宛先候補（過去に送受信をしたメールアドレス

や連絡先に登録されたメールアドレス）を自動的に表示します。

宛先を直接入力する

宛先を直接入力する場合、Ｔｏの入力フォームに直接入力します。

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宛先を連絡先から入力する

連絡先（アドレス帳）が登録されている場合、連絡先から選択して入力することが可能です。

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ＣＣ/ＢＣＣを入力する

CC と BCC を入力する場合は、まず入力フォームを表示する必要があります。

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① [Ｔｏ] の入力フォームにアドレスを

入力する

宛先候補から選んでクリックすると自動

的に入力される

③ 追加したい宛先にチェック

④ チェックした宛先が追加される

⑤ [選択] をクリック

削除したい場合は［×］クリック

① [Ｔｏ] の入力フォームをクリック

③ [Ｃｃ][Ｂｃｃ] をクリック

② [Ｃｃ][Ｂｃｃ] が表示される

④ [Ｃｃ][Ｂｃｃ] の入力フォームが表

示される

② 連絡先の選択画面が表示される

① [To] をクリック

プレーンテキストモードの場合、ゴミ箱ボタンの左隣に「書式なしのテキスト」と表示されます。

一度設定すると、Gmail が記憶するため、次回以降の設定は不要です。

テキストモードにする

メールの作成では、文字を太字にする、フォントを変更するなどの装飾（リッチテキスト）が可能ですが、環境によっては指示通り

表示出来ない場合や、文字化けする場合があるため、プレーンテキストモードを利用するようにしてください。

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ファイルを添付するには、ファイル添付ボタンから追加する方法と、ドラッグ＆ドロップで追加する方法があります。ただし、ドラッグ

＆ドロップでの追加はブラウザーのバージョン等によっては利用できない場合もありますので、ご注意ください。 ドラッグ＆ドロップで添付する

ドラッグ＆ドロップでメールを添付する場合、あらかじめメール作成画面の他に、エクスプローラーで添付したいファイルが保存し

てあるフォルダーを開いておく必要があります。（※ファイルをクリックしたまま移動し（ドラッグ）、移動した先でクリックを離す（ドロップ）こと）

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4.2 ファイルを添付する

① 本文の入力フォームに添付したい

ファイルをドラッグ＆ドロップ

② アップロードの進捗状況が表示さ

れる

③ アップロードが完了すると、ファイ

ルへのリンクが貼られる

削除したい場合は×をクリック

① [その他のオプション] ボタンを

クリック

② [プレーンテキストモード] をクリ

ック

ファイル添付ボタンから添付する

ドラッグ＆ドロップでのファイル添付ができない場合は、こちらの方法を利用します。

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返信するには、返信したいメールの確認画面から操作します。

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4.3 メールを返信する

① [ファイルを添付] ボタンをクリック

② ファイル選択画面が表示される

③ 添付するファイルを選択する

ファイルを開いたあとは、ドラッグ＆ドロ

ップと同じ手順になります。

② 返信フォームが表示される

返信フォームの入力方法は、新規

作成と同じです。 返信に他の宛先を含めたい場合

はここをクリック

返信元の引用を表示する場合

はここをクリック

① [返信] ボタンをクリック

Ｃｃの宛先にも返信したい場合は、

[全員に返信] をクリック

④ [開く] をクリック

署名でも、文字を太字にする、フォントを変更するなどの装飾（リッチテキスト）が可能です。

リッチテキストのメールは、環境によっては指示通り表示出来ない場合や、文字化けする場合があるため、プレーンテ

キストモードを利用するようにしてください。

転送の操作は、返信とほぼ同じです。転送したいメールの確認画面から操作します。

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署名の設定は、設定画面から行います。

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4.5 署名を設定する

4.4 メールを転送する

① ▼（その他） をクリック

② [転送] をクリック

転送フォームの入力方法は、返信

と同じです。

① [設定] ボタンをクリック

② [設定] をクリック

④ [全般] をクリック

⑤ 署名を入力

⑥ [変更を保存] をクリック

③ 設定画面が表示される

ここでは、受信したメールを自動的に他のメールアドレスに転送する方法を説明します。

メールの自動転送の設定は、設定画面から行います。

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5.1 転送先を設定する

5. メールを自動転送する

① [設定] ボタンをクリック

② [設定] をクリック

④ [メール転送と POP/IMAP] をク

リック

⑤ [転送先アドレスを追加] をクリ

ック

⑦ [次へ] をクリック

⑥ 転送先のアドレスを入力する

⑧ [続行] をクリック

③ 設定画面が表示される

⑨ [OK] をクリック

転送先が ***@n-fukushi.ac.jp のアドレスの場合、確認コードを入力する手順（⑨～⑪）は省略されることがありま

す。

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⑬ 登録したメールアドレスを選択

する

⑭ 転送後のメール設定を選択す

る

⑮ [変更を保存] をクリック

⑫ 確認コードを入力し、[確認] を

クリック

⑩ 指 定 した メー ルア ド レ スに 、

mail-noreply@n-fukushi.ac.jp

からメールが届く

⑪ 「確認コード」 を確認する

あらかじめ連絡先にメールアドレスを登録しておくことで、メール作成時のアドレス入力の手間を省くことができます。他のメールソ

フトでは、アドレス帳と呼ばれることもあります。ここでは、連絡先の登録方法について説明します。

連絡先の登録には、連絡先の操作画面から登録する方法と、受信したメールから登録する方法があります。登録した連絡先は、

My コンタクトに追加されます。 連絡先を新規登録する

連絡先の操作画面は、サイドメニューから表示します。

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6.1 連絡先の登録

6. 連絡先を利用する

② [連絡先] をクリック

① [メール] をクリック

③ 連絡先一覧の画面が表示される

④ [新しい連絡先] をクリック

⑤ 新規作成画面が表示されるため、

登録したい情報を入力する

カーソルを合わせると入力フォームが

表示される

入力項目を増やしたい場合は、[追加]

をクリック

⑦ メッセージが表示される

⑥ [すぐに保存] をクリック

受信メール一覧から連絡先を登録する

連絡先の登録は、受信メール一覧からも登録が可能です。

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メールの確認画面から連絡先を登録する

連絡先は、メールを開いた状態から登録することも可能です。

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連絡先を削除する

連絡先を削除する場合は、連絡先一覧か、連絡先の確認画面から操作します。

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② [連絡先に追加] をクリック

① 宛先にマウスカーソルを合わせる

② [連絡先リストに○○さんを追加]

をクリック

① [その他] をクリック

② [連絡先を削除] をクリック

① [その他] をクリック

③ 連絡先一覧を開き、連絡先が追

加されていることを確認する

編集・登録方法は、新規作成と同じで

す。

ここでは、基本以外の機能について、簡単に説明します。

送信するメールが相手に届いた時に、自分の名前が表示されるよう設定します。

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Gmail は、様々な携帯端末から利用することができます。スマートフォンやタブレット端末から利用する場合は、ブラウザーからア

クセスする方法と、アプリケーションを利用する方法があります。

ブラウザーアプリ ブラウザーアプリ（ブラウザー、Safari、IE など）で http://gmail.n-fukushi.ac.jp へアクセスしてくださ

い。

プリインストールアプリ

その他アプリ

設定画面で IMAP アクセスが有効になっていることを確認（※）して、アプリにアカウントを追加してください。

※設定 → メール転送と POP/IMAP → IMAP アクセスのステータスで「IMAP を有効にする」を ON にする

7.2 携帯端末からの利用について

7.1 送信メールの表示名の設定

7. その他

① [設定] ボタンをクリック

② [設定] をクリック

③ [アカウント] ボタンをクリック

④ [名前]欄の右にある

[情報を編集]をクリック

⑤ チェックを入れる

⑥ 入力欄に自分の名前を入れる

⑦ [変更を保存]をクリック

表示名を変更してメールを送信すると、受信者に変更した名前

で表示され送信者が分かりやすくなる。