15101 5 1...

ชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

สาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รหสวชา พ 15101 ชนประถมศกษาปท 5

จดท าโดยนายนพฐพนธ สนาคม ครช านาญการ

การ

ชดกจกรรมการเรยนร เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤตตนด ชวปลอดภย

ชดกจกรรมการเรยนร

เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤตตนด ชวปลอดภย (พ15101) สาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา

ชนประถมศกษาปท 5 ชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

นายนพฐพนธ สนาคม

ต าแหนงคร วทยฐานะครช านาญการ โรงเรยนองคการบรหารสวนจงหวดแพรเดนไชยวทยา

อ าเภอเดนชย จงหวดแพร สงกดองคการบรหารสวนจงหวดแพร

กรมสงเสรมการปกครองทองถน กระทรวงมหาดไทย




การ


ชดกจกรรมการเรยนร เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤตตนด ชวปลอดภย เลมนผสอนจดท าขนเพอใชประกอบการเรยนการสอนกลมสาระการเรยนร สขศกษาและพลศกษา(พ15101) ชนประถมศกษาปท 5 สาระท 2 ชวตและครอบครว โดยครผสอนไดศกษาหลกสตร แกนกลางการศกษาขนพนฐานพทธศกราช 2551 หลกสตรสถานศกษาโรงเรยนองคการบรหารสวนจงหวดแพรเดนไชยวทยาพทธศกราช 2560 แนวทางจดท าจากเอกสารทเกยวของ หนงสอ คมอ แนวทางการจดกจกรรมการเรยนการสอน สอและนวตกรรมทางการศกษาจากแหลงเรยนร แลวน ามาจดท าเปนนวตกรรมชดกจกรรมการเรยนรทเนนผเรยนเปนส าคญประกอบดวย ชดกจกรรมการเรยนรทงหมดจ านวน 7 ชด ดงน

1. ชดท 1 วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

2. ชดท 2 วยรน วยใส กบสขอนามยทางเพศ

3. ชดท 3 การวางตวใหเหมาะสมกบเพศตามวฒนธรรมไทย 4. ชดท 4 ครอบครวด ชวมสข 5. ชดท 5 เพอนด ทฉนรก 6. ชดท 6 โรคทวยใสควรร 7. ชดท 7 วยใสหางไกลจากโรคตดตอ

ส าหรบชดกจกรรมการเรยนรฉบบน เปนชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศหวงเปนอยางยงวาจะท าใหนกเรยนไดรบความรและความเขาใจ เกดทกษะกระบวนการเรยนรและคณลกษณะอนพงประสงคตามจดประสงคการเรยนร สามารถน าสงทไดเรยนรไปใชใหเกดประโยชน ตอตนเองและสวนรวมได

นพฐพนธ สนาคม ต าแหนงคร วทยฐานะครช านาญการ

ค าน า




การ


เรอง หนา

ค าน า ก สารบญ ข ค าแนะน าส าหรบคร 1 ค าแนะน าส าหรบนกเรยน 2 ขนตอนการใชชดกจกรรมการเรยนร 2 สาระส าคญของชดกจกรรมการเรยนร 3 แบบทดสอบกอนเรยนชดท 1 5 กระดาษค าตอบแบบทดสอบกอนเรยนชดท 1 7 ใบค าสง 8 ใบความรท 1 เรอง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย 9 ใบกจกรรมท 1 15 ใบความรท 2 เรอง การเปลยนแปลงทางดานจตใจและดานอารมณ 16 ใบกจกรรมท 2 19 ใบความรท 3 เรอง การเปลยนแปลงทางดานสงคม 20 ใบกจกรรมท 3 22 ใบกจกรรม สรปผลทายชดกจกรรมการเรยนรชดท 1 23 แบบทดสอบหลงเรยนชดท 1 24 กระดาษค าตอบแบบทดสอบหลงเรยนชดท 1 26 ภาคผนวก 27 เฉลยใบกจกรรมท 1 28 เฉลยใบกจกรรมท 2 29 เฉลยใบกจกรรมท 3 30 เฉลยใบกจกรรมสรปผลทายชดกจกรรม เฉลยแบบทดสอบกอนเรยน 31 เฉลยแบบทดสอบหลงเรยน 32 บรรณานกรม 33

สารบญ




การ


ค าแนะน าส าหรบคร

1. ครควรศกษาและท าความเขาใจวธการใชชดกจกรรมการเรยนร เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤตตนด ชวปลอดภย กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ชนประถมศกษาปท 5 รวมทงวธวดผลและประเมนผล 2 . กอนการจดการเรยนรครควรอธบายใหนกเรยนทราบถงขนตอน การใชชดกจกรรมการเรยนรและจดประสงคการเรยนรแตละครง 3 . ใหนกเรยนท าแบบทดสอบกอนเรยนกอนทจะศกษาชดกจกรรม การเรยนร เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤตตนด ชวปลอดภย 4 . ใหนกเรยนศกษาใบความรและนกเรยนปฏบตกจกรรมในใบกจกรรม ทก าหนด 5 . การจดการเรยนการสอนทกครงนกเรยนควรมสวนรวมเชน รวมคด รวมแสดงอภปรายตรวจผลงานและสรปองคความรดวยตนเอง 6. ครควรมการเสรมแรงแกนกเรยนกอนการจดการเรยนรทกครง 7. การจดการเรยนรทกครงตองบนทกผลเพอดพฒนาการของนกเรยน 8. เมอนกเรยนศกษาใบความรและปฏบตกจกรรมจบแลวใหนกเรยน ท าแบบทดสอบหลงเรยนทกครง 9 . ครผสอนวดและประเมนผลจากสภาพจรง




การ


ชดกจกรรมการเรยนรทนกเรยนจะท าการศกษาตอไปน คอ ชดกจกรรมการเรยนร

เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤต ตนด ชวปลอดภย ชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ เปนชดกจกรรมทเนนกระบวนการทใหนกเรยนไดฝกคด ไดลงมอปฏบต ปฏบตงานเปนกระบวนการกลม หรอดวยตนเอง ตามทก าหนดไวในใบค าสง เพอให เกดประโยชนสงสด นกเรยนควรปฏบตตามค าชแจง ตอไปน 1. ชดกจกรรมการเรยนร เรอง วยใสเขาใจเพศ ประพฤตตนด ชวปลอดภย ชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ น ใชเวลา 3 ชวโมง 2. ศกษาสาระส าคญและจดประสงคการเรยนร แลวจะทราบวาเมอจบชดกจกรรม การเรยนรนแลว นกเรยนจะสามารถท าอะไรไดบาง 3. นกเรยนท าแบบทดสอบกอนเรยนตามความเขาใจของนกเรยนดวยความซอสตย

ไมเปดดใบเฉลยกอนจนกวานกเรยนจะท าใบกจกรรมเสรจแลว จงคอยเปดดใบเฉลย 4. ศกษาใบความรและปฏบตกจกรรมตามใบกจกรรมในแตละชวโมง ทเขาเรยนตามทก าหนด 5. รวมกนอภปรายแสดงความคดเหนของแตละคนเสนอตอกลมและสรปเปนผลงาน ของกลมแลวน าเสนอหนาชนเรยน 6. สรปผลการเรยนรเปนแผนผงความคดแลวสงครผสอนในชวโมงถดไป 7. นกเรยนท าแบบทดสอบหลงเรยน

ค าแนะน าส าหรบนกเรยน




การ


7. ทดสอบหลงเรยน

4. ปฏบตกจกรรมกลมตามทระบไวในชดกจกรรมการเรยนร ใบค าสง ใบความร ใบกจกรรม

ไมผานเกณฑ

ขนตอนการใชชดกจกรรมการเรยนร

5. สงตวแทนน าเสนอผลงาน

1. ศกษาค าชแจงการใชชดกจกรรมการเรยนร

2. ศกษามาตรฐานการเรยนร / ตวชวด / จดประสงคการเรยนร

3. ทดสอบกอนเรยน

6. สรปอภปรายแลกเปลยนเรยนรในชนเรยน

8. ศกษาชดกจกรรมการเรยนรเรองตอไป




การ


สาระส าคญของชดกจกรรมการเรยนร


1. สาระการเรยนร สาระท 2 ชวตและครอบครว มาตรฐาน พ 2.1 เขาใจและเหนคณคาตนเอง ครอบครว เพศศกษา และมทกษะ ในการด าเนนชวต ตวชวด ป.5/1 อธบายการเปลยนแปลงทางเพศและปฏบตตนไดเหมาะสม 2. สาระส าคญ

พฒนาการของวยรนจะแบงเปน 3 ชวงคอวยแรกรน (10-13ป) วยรนตอนกลาง (14-16 ป) และวยรนตอนปลาย (17-19 ป) ทงนเพอจะชใหเหนถงลกษณะทเดนเปนพเศษของวยรนแตละชวง ซงมความแตกตางกนอยางชดเจนในดานความรสกนกคด และความสมพนธกบบดามารดา เมอเขาสวยเดกตอนปลาย ซง เปนวยทเขาสวยรน จะมการเปลยนแปลงทางเพศทแสดงใหเหนความแตกตางระหวางเพศชายและเพศหญงอยางชดเจนมากขนนกเรยนซงอยในวยเดกตอนปลายจงควรไดเรยนรถงการเปลยนแปลง ทเกดขนในอนาคตอนใกลซงเปนวยทเรมเขาสวยรนตอไป 3. จดประสงคการเรยนร

3.1 อธบายการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

3.2 บอกความแตกตางของเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

3.3 อธบายความส าคญของการเปลยนแปลงดานจตใจและอารมณทสงผลตอการแสดงพฤตกรรมของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

3.4 เลอกพฤตกรรมทพงปฏบตของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

3.5 อธบายวธการปรบตวของวยรนทงเพศชายและเพศหญงเมอเขาสงคมได




การ


กอนทจะศกษาชดกจกรรมการเรยนรชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

ใหนกเรยนท าแบบทดสอบกอนเรยนกอนนะครบครบ




การ


ค าชแจง ใหนกเรยนท าเครองหมาย X ลงในกระดาษค าตอบทก าหนดให โดยเลอกค าตอบ ทถกตองทสดเพยงขอเดยว (ขอละ 1 คะแนน) 1. สาเหตใดทท าใหเดกผหญงมการเจรญเตบโตรวดเรวกวาเดกผชาย ก. สงแวดลอม ข. ฮอรโมนเพศ ค. การออกก าลงกาย ง. การรบประทานอาหาร 2. การเปลยนแปลงทางดานรางกายขอใดทเพศชายตางจากเพศหญง

ก. รปรางสงขน

ข. มสวขนบรเวณใบหนา

ค. เสยงแตกแหบหาว

ง. มหนาอกขยาย 3. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานจตใจของเดกวย 10 – 12 ป

ก. ตามใจเพอน

ข. ชอบอยคนเดยว

ค. ไมกลาแสดงออก

ง. รงเกยจเพศตรงขาม

แบบทดสอบกอนเรยนชดกจกรรมการเรยนรท 1

เรองวยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ จ านวน 10 ขอ 10 คะแนนเวลา 10 นาท




การ


4. ชวงวยอายระหวาง 10 – 12 ป เดกเพศใดจะมการเปลยนแปลงชดเจนมากกวากน

ก. เพศชาย

ข. เพศหญง

ค. เพศชายและเพศหญงมการเปลยนแปลงเทากน

ง. มการเปลยนไมชดเจนแลวแตบคคล 5.การเปลยนแปลงใดทวยรนชายและวยรนหญงมเหมอนกน ก. รางกายแขงแรง ข. เสยงแหบ ค. มสวขน ง. มประจ าเดอน 6. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานจตใจและอารมณ ก. ชอบเปรยบเทยบตนเองกบเพอนๆ

ข. ชอบท าอะไรตามใจตนเอง

ค. ตองการเปนทยอมรบของเพอนๆ

ง. กลาแสดงออกท าตวใหเปนจดสนใจ 7. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานสงคมทด

ก. ท างานกลมรวมกบเพอนไดด

ข. เดนกลบบานคนเดยวเปนประจ า

ค. เขาหองสมดคนเดยวทกครง

ง. รบประทานขนมโดยไมแบงเพอน 8. เมอนกเรยนเปนวยรนเกดความกงวลจะสงผลทางดานใด ก. ดานรางกาย ข. ดานจตใจและอารมณ ค. ดานสงคม ง. ดานรางกาย ดานจตใจและอารมณ ดานสงคม




การ


9. การเปลยนแปลงขอใดเหนไดชดเมอยางเขาวยรน

ก. การเปลยนแปลงดานรางกาย

ข. การเปลยนแปลงดานจตใจ

ค. การเปลยนแปลงดานอารมณ

ง. การเปลยนแปลงดานสงคม 10. เมอนกเรยนมการเปลยนแปลงทางดานรางกายจะปฏบตตนอยางไร ก. ปรกษาแพทย ข. รบประทานอาหารใหมากทสด ค. ยอมรบและปรบตวอยางถกวธ ง. พยายามท าใหมรปรางเหมอนเพอน

ตงใจท าแบบทดสอบดวยความซอสตย นะครบ

ครบ




การ


กระดาษค าตอบแบบทดสอบกอนเรยนชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

ชอ...................................นามสกล................................ชน..................เลขท...........

ขอ ก ข ค ง

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

คะแนนเตม 10 คะแนนทได




การ


ใบค าสง ชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

ค าสงใหหวหนากลมอานขนตอนการปฏบตกจกรรมใหสมาชกในกลมทราบดงน ชวโมงท 1

1. ท าแบบทดสอบกอนเรยน

2. ศกษาคนควาจากใบความรท 1

3. รวมกนปฏบตกจกรรมทก าหนดในใบกจกรรมท 1

ชวโมงท 2



3. น าเสนอผลการปฏบตกจกรรมหนาชนเรยน

ชวโมงท 3



3. ท าแบบทดสอบหลงเรยน

4. สรปผลการเรยนรทายชดกจกรรมการเรยนรชดท 1เปนแผนผงความคด

สงในชวโมงเรยนถดไป

ชดกจกรรมการเรยนรท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ ใหเวลาในการท ากจกรรม 3 ชวโมง นะครบ




การ


ใบความร ท 1 เรอง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย

พฒนาการของวยรนจะแบงเปน 3 ชวงคอวยแรกรน (10-13ป) วยรนตอนกลาง (14-16 ป) และวยรนตอนปลาย (17-19 ป) ทงนเพอจะชใหเหนถงลกษณะทเดนเปนพเศษของวยรนแตละชวง ซงมความแตกตางกนอยางชดเจนในดานความรสกนกคด และความสมพนธกบบดามารดาโดยแบงดงน 1. วยแรกรน (10-13ป) เปนชวงทมการเปลยนแปลงทางรางกายทกระบบโดยจะม ความคดหมกมนกงวลเกยวกบการเปลยนแปลงทางรางกาย ซงจะสงผลกระทบไปยงจตใจ ท าใหอารมณหงดหงดและแปรปรวนงาย

พฒนาการของวยรน

ภาพท 1 วยแรกรน ทมา : www.WordPress.com




การ


2. วยรนตอนกลาง (14-16 ป) เปนชวงทวยรนจะยอมรบสภาพรางกายทม การเปลยนแปลงเปนหนมเปนสาวมความคดทลกซง (abstract) จงหนมาใฝหาอดมการณ และหาเอกลกษณของตนเองเพอความเปนตวของตวเอง และพยายามเอาชนะความรสก แบบเดกๆ ทผกพนและอยากจะพงพาพอแม

3. วยรนตอนปลาย(17-19 ป) เปนเวลาของการฝกฝนอาชพตดสนใจทจะเลอก อาชพทเหมาะสม และเปนชวงเวลาทจะมความผกพนแนนแฟน ( intimacy) กบเพอน ตางเพศ สภาพทางรางกายเปลยนแปลงเตบโตโดยสมบรณเตมทและบรรลนตภาวะ ในเชงกฎหมาย

ภาพท 2 วยรนตอนกลาง ทมา : www.WordPress.com

ภาพท 3 วยรนตอนปลาย ทมา : www.WordPress.com




การ


การเปลยนแปลงในวยรน ม 3 ลกษณะคอ 1. การเปลยนแปลงทางรางกาย 2. การเปลยนแปลงทางอารมณ สงคม 3. การเปลยนแปลงทางจตใจ

1. ขนาดและความสง ในวยเดกทงเดกผหญงและเดกผชายจะมความกวางของ

ไหลและสะโพกใกลเคยงกน แตเมอเขาสวยรนผชายจะมอตราเรวในการเจรญเตบโตของ ไหลมากทสด ท าใหวยรนผชายจะมไหลกวางกวา ในขณะทวยรนผหญงมอตราการเจรญเตบโตของสะโพกมากกวาผชายนอกจากนการทวยนมการเจรญเตบโตสงใหญไดรวดเรว โดยเฉพาะท คอ แขน ขา มากกวาทล าตว จะท าใหวยรนรสกวาตวเองมรปรางเกงกางนาร าคาญ และการเจรญเตบโตหรอการขยายขนาดของรางกายในแตละสวน แล ะอาจเกดขน ไมพรอมกน หรอไมเปนไปตามขนตอน เชน รางกายซกซายและซกขวาเจรญเตบโตมขนาดไมเทากนในระยะแรกๆ ซงเปนเหตท าใหเดกตกอยในความวตกกงวลสงได จงควรใหความมนใจกบวยน

การเปลยนแปลงทางรางกาย

รางกาย

ภาพท 4 ขนาดและความสงของมนษยในแตละวย ทมา : www.WordPress.com




การ


2. ไขมนและกลามเนอ เดกผชายและเดกผหญงมความหนาของไขมนทสะสมอย ใตผวหนง ทใกลเคยงกน จนกระทงอายประมาณ 8 ป จะเรมมการเจรญเตบโตอยางรวดเรว วยรนชายจะมก าลงของกลามเนอมากกวาวยรนผหญงพละก าลงของกลามเน อจะแขงแรงขน หลงจากนนวยรนชายจะมไขมนใตผวหนงบางลง พรอมๆกบมกลามเนอเพมมากขนและแขงแรงขนซงจะท าใหวยรนชายดผอมลงโดยเฉพาะทขา นองและแขน ส าหรบวยรนเพศหญงถงแมวาจะมการเพมขนของกลามเนอ แตขณะเดยวกนจะมการสะสมของไขมนใตผวหนงเพมขนอกโดยทน าหนกจะเพมไดถงรอยละ 25 ของน าหนก โดยเฉพาะไขมนสะสมทเตานมและสะโพกประมาณรอยละ 50 ของวยรนหญงจะรสกไมพอใจ ในรปลกษณของตนและมกคดวาตวเอง “อวน” เกนไปมวยรนหลายคนทพยายามลดน าหนกจนถงขนทมรปรางผอมแหง

ภาพท 5 ไขมนและกลามเนอของรางกายวยรน ทมา : www.WordPress.com




การ


3. การเปลยนแปลงของระดบฮอรโมน ระดบฮอรโมนจะมผลโดยตรงตอ

การเจรญเตบโตทางรางกายและอวยวะเพศและยงสงผลถงความรสกทางอารมณและจตใจ ปฏกรยาการเรยนรและอนๆ ในวยรนอกดวย นอกจากจะตองปรบตวใหเขากบสภาพ รางกายทเปลยนไปแลวยงตองเขาใจและควบคมอารมณความรสกทเกดขน จากการ เปลยนแปลงของระดบฮอรโมนตางๆ อกดวยโดยเฉพาะตอมไขมนใตผวหนงและตอมเหงอ จะท าหนาทเพมมากขนจงเปนสาเหตท าใหเกดปญหาเรอง “สว” และ “กลนตว”

ภาพท 6 โครงสรางและใบหนาของวยรน ทมา : www.cosmoneochayawut.wordpress.com




การ


ตอไปใหนกเรยนศกษา เรอง การเปลยนแปลงของอวยวะเพศ

กอนนะครบ/นะคะ




การ


4. การเปลยนแปลงของอวยวะเพศ วยรนหญงมการเจรญเตบโตอยางรวดเรว ในชวงระยะ 1 ปกอนทจะมประจ าเดอน โดยเฉพาะการเจรญเตบโตของเตานมซงเรมม การขยายในขนาดเมออายประมาณ 8-13ป และจะใชเวลา 2-2 ปครงจงจะเจรญเตบโต เตมทในชวงอาย11-13ป วยรนหญงสวนใหญ (รอยละ 80) จะมรปรางเปนสาวเตมตว ดงนนในชนประถม ศกษา ตอนปลายหรอ ชนมธยมตนจะเหนวาวยรน หญง จะมรปราง สงใหญ ในขณะท วยรน ชายยงดเปนเดกชายตวเลก ทงๆ ทเดกผหญงเคยตวเลกกวาเดกผชายมาตลอด จงท าใหวยรนชายและหญงสบสนและเปนกงวลกบสภาพรางกายได

ในวยรนเพศหญง การมประจ าเดอนครงแรกจะมเมออายประมาณ 12-13 ป การทมประจ าเดอนแสดงใหเหนวา มดลกและชองคลอดไดเจรญเตบโตเตมทแตในระยะ 1-2 ปแรกของการมประจ าเดอนมกจะเปนการมประจ าเดอนโดยไมมไขตกประจ าเดอน ในชวงปแรกจะมาไมสม าเสม อหรอขาดหายไปได และเมอมประจ าเดอนแลวพบวาเดกผหญงยงสงตอไปอกเลกนอยไปไดอกระยะหนง และจะเตบโตเตมทเมอประมาณอาย 15-17 ป

ภาพท 7 อวยวะเพศหญงและระบบสบพนธเพศหญง ทมา : www.thaihealthlife.com




การ


ซงการมประจ าเดอนครงแรกอาจท าใหรสกพอใจและภมใจทเปนผหญ งเตมตวหรอ

อาจจะรสกในทางลบคอหวนไหว หวาดหวนหรอตกใจไดเชนกน โดยทวไป แลว การม ประจ าเดอนใน ครงแรกจะเพมความใกลชดระหวางวยรนหญงกบมารดาถาเคยไววางใจกนมากอนแตวยรนหญงบางคนจะปกปดไมกลาบอกใครเพราะเขาใจไปวา อวยวะเพศฉกขาดหรอเปนแผลจากการส ารวจตวของวยรนเองในชวงนวยรนจะกงวลหมกมนกบรปรางหนาตาและมกจะใชเวลาอยหนากระจกนานๆ เพอส ารวจรปราง สวนเวาสวนโคงหรอใชกระจกส องดบรเวณอวยวะเพศดวยความอยากรอยากเหน ซงกไมใชพฤตกรรมทผดปกตแตอยางใด

ตอไปเราจะศกษาเรองของวยรน

เพศชายกน นะคะ




การ


ใน วยรน เพศชาย ซงจะเรมมการเจรญเตบโตของลกอณฑะเมอเขาสชวง อาย 10-13 ปครง และจะใชเวลานาน 2-4 ปกวาทจะเตบโตและท างานไดอยางสมบรณ ในขณะทรปรางภายนอกจะมการเจรญเตบโตเปลยนแปลงชากวาวยรนหญง ประมาณ 2 ป คอประมาณอาย 12-14 ป ในขณะทเพอนผหญงทเคยตวเลกกวากลบเจรญเตบโตแซงหนาท าใหวยรนชายมความวตกกงวลเกยวกบรปรางความสงไดมาก เมอเตบโตเขาสวยรนตอนกลางชวงวย 14-16 ป ลกอณฑะเจรญเตบโตและท างานไดเตมทจงสามารถพบภาวะฝนเปยกได บางคนเขาใจผดคดวา ฝนเปยกเกดจากการส า เรจความใครดวยตวเอง หรอเปนความผดอยางแรงหรอท าใหสภาพจตผดปกต หรอบางรายวตกกงวลไปกบจนตนาการหรอความฝน เพราะบางครงจะเปนความคด ความฝนเกยวของกบ เรองเพศซงกไมถอวาเปนเรองทผดปกตอยางใด

ภาพท 8 อวยวะเพศชายและระบบสบพนธเพศชาย ทมา : www.thaihealthlife.com




การ


ภาพท 9 การเปลยนแปลงของอวยวะเพศชายและหญง ทมา : www.WordPress.com

เมอศกษาใบความรท 1 จนเขาใจดแลว ใหนกเรยนท ากจกรรมในใบกจกรรมท 1 ครบ

http://www.wordpress.com/




การ


จดประสงคการเรยนร

1. อธบายการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญง

2. บอกความแตกตางของการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

ค าชแจง

ใหสมาชกในกลมรวมกนอภปรายและแสดงความคดเหนวาวยรนเพศชายและเพศหญง มการเปลยนแปลงทางดานรางกายอะไรบางและเปรยบเทยบสงทแตกตางกน

การเปลยนแปลงทางเพศของวยรนเพศชาย ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................

การเปลยนแปลงทางเพศของวยรนเพศหญง ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................

ใบกจกรรมท 1 เรอง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย




การ


ชาย

หญง

...................................................................... ....................................................................... ....................................................................... ..................................................................... ...................................................................... ....................................................................... ....................................................................... ..................................................................... ....................................................................... ....................................................................... .....................................................................

……………………………………………………………... …………………………………………………………… …………………………………………………………… ……………………………………………………………

...................................................................... ....................................................................... ....................................................................... ..................................................................... ....................................................................... ....................................................................... .....................................................................

ความแตกตางของเพศเปลยนแปลงทางดานรางกายเพศชายและเพศหญง

ตรวจดเฉลยค าตอบทถกตอง จากนน ใหนกเรยนศกษาใบความรท 2 ตอไป




การ


ใบความรท 2 เรอง การเปลยนแปลงทางดานจตใจและดานอารมณ

วยรนจะมสตปญญาทพฒนาสงขนจนมความคดเปนแบบรปธรรม หมายถงความสามารถในการเรยนร เขาใจเหตการณตางๆ ไดลกซงขนแบบมความสามารถ ในการคดวเคราะห และสงเคราะหสงตางๆไดมากขนตามล าดบจนเมอพนวยรนแลว จะมความสามารถทางสตปญญาไดเหมอนผใหญแตในชวงระหวางวยรนนยงอาจขาด ความยงคด ขาดการไตรตรองใหรอบคอบวยรนจะเรมมความสามารถในการรบรตนเอง ดานตางๆ ดงน

ดานอารมณ (mood) อารมณจะปนปวนเปลยนแปลงงายหงดหงดงาย เครยดงายโกรธงาย อาจเกดอารมณซมเศราโดยไมมสาเหตไดงายอารมณทไมดเหลาน อาจท าใหเกดพฤตกรรมเกเรกาวราวมผลตอการเรยนและการด าเนนชวตในวยรนตอนตน การควบคมอารมณยงไมดบางครงท าอะไรตามอารมณตวเองแตจะคอยๆดขนเมอมอาย มากขนอารมณเพศวยนจะมมากท าใหมความสนใจเรองทางเพศหรอมพฤตกรรมทางเพศ เชน การส าเรจความใครดวยตนเองซงถอวาเปนเรองปกตแตพฤตกรรมบางอยาง อาจเปนปญหา เชน เบยงเบนทางเพศ หรอการมเพศสมพนธในวยรน

ภาพท 10 อารมณของวยรนกบพอแม ทมา : www.google.com




การ


ดานเอกลกษณ (identity) วยรนจะเรมแสดงออกถงสงตนเองชอบสงทตนเองถนด ซงจะแสดงถงความเปนตวตนทโดดเดน ไดแก วชาทเขาชอบเรยน กฬาทชอบเลน งานอดเรก การใชเวลาวางใหเกดความเพลดเพลนกบกลมเพอนทชอบและสนทสนมดวย โดยเขาจะเลอกคบคนทมสวนคลายคลงกนหรอเขากนไดและจะเกดการเรยนร ถายทอด แบบอยางจากกลมเพอนนเองจนสงเหลานกลายเปนเอกลกษณของตนและกลายเปน บคลกภาพนนเอง สงทแสดงถงเอกลกษณตนเองยงมอกหลายดาน ไดแก เอกลกษณ ทางเพศแฟชนดารานกรอง การแตงกาย ความเชอในศาสนา อาชพ คตประจ าใจ เปาหมายในการด าเนนชวต วยรนจะเกดเอกลกษณของตนคอการมองภาพของตนเอง ในดานตางๆ ไดแก หนาตารปราง ความสวยความหลอความพการ ขอดขอดอยของ รางกายตนเองถาตวมขอดอยกวาคนอนกจะเกดความอบอาย

การไดรบการยอมรบจากผอน วยนตองการการยอมรบจากกลมเพอนอยางมาก การไดรบการยอมรบจะชวยใหเกดความรสกมนคง ปลอดภย เหนคณคาของตนเอง มนใจ ตนเอง วยนจงมกอยากเดนอยากดง อยากใหมคนรจกมากๆ

ภาพท 11 เอกลกษณของวยรน ทมา : www.google.com

ภาพท 12 ความตองการการยอมรบในกลมเพอน ทมา : www.google.com




การ


ความภาคภมใจตนเอง (self esteem) เกดจากการทตนเองเปนทยอมรบ ของเพอนและคนอนๆไดรสกวาตนเองมคณคาเปนคนดและมประโยชนแกผอนไดท าอะไรไดส าเรจ

ความเปนตวของตวเอง (independent) วยนจะรกอสรเสรภาพไมชอบอยใน กฎเกณฑกตกาใดๆ ชอบคดเอง ท าเอง พงตวเอง เชอความคดตนเอง มปฏกรยาตอบโตผใหญทบบบงคบสง ความอยากรอยากเหนอยากลองจะมสงสดในวยน ท าใหอาจเกดพฤตกรรมเสยงไดงายถาวยรนขาดการยงคดทด การไดท าอะไรดวยตนเองและท าไดส าเรจจะชวยใหวยรนมความมนใจในตนเอง

วยรนเพศชายและเพศหญงมการเปลยนแปลงทางดานจตใจดงน 1. ความวตกกงวลเกยวกบการเปลยนแปลงของรางกาย 2. ความวตกกงวลกบอารมณเพศทสงขน 3.ความวตกกงวลกลวการเปนผใหญ 4. ความวตกกงวลในความงดงามทางรางกาย 5. แสดงความคดเหนอยางตรงไปตรงมา

6. เชอมนในตนเองแตกตองการค าแนะน า

7. รกเพอนตามใจเพอน

8. เรมสนใจและตองการเรยนรเรองเพศแตขดเขน

9. เรมสนใจเพศตรงขาม

10. เรมสนใจการแตงกายตามยคสมย

การเปลยนแปลงทางดานจตใจ

สรปลกษณะการเปลยนแปลงทางดานจตใจและอารมณของวยรน




การ


วยรนเพศชายและเพศหญงมการเปลยนแปลงทางดานอารมณดงน 1.มเปนอสระอยากท าอะไรไดดวยตวของตวเอง 2. มความตองการเปนตวของตวเอง 3. อยากรอยากเหนอยากลอง 4. ชอบความตนเตน ทาทาย ความตองการหาประสบการณทแปลกใหม 5. อารมณเปลยนแปลงไดงายและเรว

6. อารมณววามหงดหงดนอยใจโกรธงายและกาวราว

7. ชอบการเพอฝน

8. มพฤตกรรมชอบแสดงความรนแรง

9. มความตองการทางเพศในระยะสนๆ

การเปลยนแปลงทางอารมณของวยรน

ภาพท 13 การคบเพอนตางเพศและความตองการทางเพศในระยะสนๆ ทมา : www.plus.gogle.com




การ


ภาพท 14 มพฤตกรรมชอบแสดงความรนแรงอารมณววาม

ทมา : www.google.com

ภาพท 15 วยรนชอบความตนเตน ทาทาย การหาประสบการณแปลกใหม

ทมา : www.google.com




การ


ใบกจกรรมท 2

เรอง การเปลยนแปลงทางดานจตใจและดานอารมณ

อธบายความส าคญของการเปลยนแปลงดานจตใจและดานอารมณทสงผลตอการแสดงพฤตกรรมของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

การเปลยนแปลงดานจตใจจะมการแสดงออกทางพฤตกรรม ดงน ..............................................................................…………………………………… .............................................................................…………………………………… ..............................................................................……………………………………

การเปลยนแปลงดานอารมณจะมการแสดงออกทางพฤตกรรม ดงน ..............................................................................…………………………………… ..............................................................................…………………………………… ..............................................................................……………………………………


ค าชแจง




การ


นกเรยนท ากจกรรมดวยความตงใจกอนทจะศกษาใบความรตอไปนะครบ/นะคะ




การ


วยรน จะมเอกลกษณประจ าตวหรอความสบสนในบทบาทของตนเองเปนวย ทพฒนา เอกลกษณของตนเอง มจดมงหมายในชวตของตนเอง มสงค มกลมเพอน จะยดแบบจากกลมเพอนและบคคลทตรงกบอดมคตอาจจะเกดความขดแยงดานสมพนธภาพกบผใหญ และเกดความสบสนทางจตใจหากไมสามารถแกไขความสบสนนไดจะเปนกลายคนทมบคลกภาพสบสนไมมนคง

วยรนมความตองการในการทจะเปนทยอมรบของเพอนและสงคมรอบตว มการรวมกลมเพอนรนเดยวกนซงสวนใหญมความคดหรอท าอะไรคลายๆกน ชวยเหลอกน มการแลกเปลยนประสบการณซงกนและกนเมออยในกลมเพอน ซง จะมอทธพลมาก ตอทศนคต ความสนใจและพฤตกรรมการแสดงออก วยรนมกมความคดวาความคดเหนของคนอนๆ ไมมความส าคญเทากบความเหนของกลมและมความตองการใหผใหญยอมรบกลมเพอนของตนดวย

ใบความรท 3 เรอง การเปลยนแปลงทางดานสงคม

ภาพท 16 วยรนกบกลมเพอน ทมา: https://sites.google.com/site/lekdee447/

https://sites.google.com/site/lekdee447/kar-ceriy-teibto-laea-phathnakar-




การ


การเปลยนแปลงทางดานสงคม

สรปลกษณะการเปลยนแปลงทางดานสงคมของวยรนได ดงน

2. ตองการเปนทยอมรบของกลมจงเลอกเขากลมเพอน

ทมลกษณะและความชอบคลายกบตนเอง

3. กลาแสดงออกและท าตวเปนจดสนใจ

4. ตองการเพอนสนทหรอคนรใจเปนเพอนคคด

และคอยใหค าปรกษารวมทงชวยแกปญหา

1. เหนความส าคญและใสใจความรสกของเพอนมากปฏบตตนตามเพอนในกลมทงการแตงกายการใชค าพดและการใชสงของ




การ


5. ชอบเปรยบเทยบตนเองกบเพอนๆ

6. เรมเชอถอและฟงเพอนมากกวาพอแม

7.

7. มความสามารถทกษะในดานสงคม การสอสารเจรจา

การแกปญหาการประนประนอม การยดหยน

การโอนออนผอนตาม และการท างานรวมกบผอน

ศกษาใบความรเรยบรอยแลว ใหนกเรยน ท าใบกจกรรมท 3 ดวยความตงใจนะคะ




การ


ใบกจกรรมท 3 เรอง การเปลยนแปลงทางดานสงคม


1. เลอกพฤตกรรมทพงปฏบตของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

2. อธบายวธการปรบตวทางสงคมของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

ค าชแจง

ใหสมาชกในกลมรวมกนอภปรายและแสดงความคดเหนถงพฤตกรรมของตนเอง ในเปลยนแปลงทางดานสงคมโดยใสจ านวนสมาชกตามความเปนจรง

พฤตกรรมทมการเปลยนแปลงดานสงคม

เปน (คน)

ไมเปน (คน)

1. ตองการเพอนสนทหรอคนรใจเปนเพอนคคดและคอยใหค าปรกษารวมทงชวยแกปญหา

2. ตองการเปนทยอมรบของกลมจงเลอกเขากลมเพอนทมลกษณะและความชอบคลายกบตนเอง

3. เหนความส าคญและใสใจความรสกของเพอนมากปฏบตตนตามเพอนในกลมทงการแตงกายการใชค าพดและการใชสงของ

4. ชอบเปรยบเทยบตนเองกบเพอนๆ 5. เรมเชอถอและฟงเพอนมากกวาพอแม 6. กลาแสดงออกและท าตวเปนจดสนใจ




การ


1. พฤตกรรมของนกเรยนเหมาะสมหรอไม..................................เพราะเหตใด.............................. ………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2. นกเรยนจะมวธการปรบตวดานพฤตกรรมดานสงคมอยางจงจะเหมาะสม .................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... ..........................................................................................................................................................

นกเรยนเกงมากทท ากจกรรมไดครบตามก าหนดตอไปเปนกจกรรมสรปผล ตงใจท านะคะ/นะครบ




การ


ใบกจกรรม สรปผลทายชดกจกรรมการเรยนรชดท 1


เขยนแผนผงความคดการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

ค าชแจง

ใหนกเรยนสรปผลการเรยนรทเรยนมาในชดกจกรรมการเรยนรชดท 1 แลวเขยนเปนแผนผงความคด สงครผสอนในชวโมงถดไป




การ


แบบทดสอบหลงเรยนชดกจกรรมการเรยนรท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ จ านวน 10 ขอ 10 คะแนนเวลา 10 นาท

ค าชแจง ใหนกเรยนท าเครองหมาย X ลงในกระดาษค าตอบทก าหนดให โดยเลอกค าตอบทถกตองทสดเพยงขอเดยว (ขอละ 1 คะแนน)

1. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานจตใจของเดกวย 10 – 12 ป ก. ตามใจเพอน

ข. ชอบอยคนเดยว

ค. ไมกลาแสดงออก

ง. รงเกยจเพศตรงขาม 2. การเปลยนแปลงทางดานรางกายขอใดทเพศชายตางจากเพศหญง

ก. รปรางสงขน

ข. มสวขนบรเวณใบหนา

ค.เสยงแตกแหบหาว

ง. มหนาอกขยาย 3. สาเหตใดทท าใหเดกผหญงมการเจรญเตบโตรวดเรวกวาเดกผชาย ก. สงแวดลอม ข. ฮอรโมนเพศ ค. การออกก าลงกาย ง. การรบประทานอาหาร




การ


4. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานสงคมทด

ก. ท างานกลมรวมกบเพอนไดด

ข. เดนกลบบานคนเดยวเปนประจา

ค. เขาหองสมดคนเดยวทกครง

ง. รบประทานขนมโดยไมแบงเพอน 5. การเปลยนแปลงใดทวยรนชายและวยรนหญงมเหมอนกน ก. รางกายแขงแรง ข. เสยงแหบ ค. มสวขน ง. มประจ าเดอน

6. การเปลยนแปลงขอใดเหนไดชดเมอยางเขาวยรน

ก. การเปลยนแปลงดานรางกาย

ข. การเปลยนแปลงดานจตใจ

ค. การเปลยนแปลงดานอารมณ

ง. การเปลยนแปลงดานสงคม 7. ขอใดเปนการเปลยนแปลงทางดานจตใจและอารมณ ก. ชอบเปรยบเทยบตนเองกบเพอนๆ

ข. ชอบท าอะไรตามใจตนเอง

ค. ตองการเปนทยอมรบของเพอนๆ

ง. กลาแสดงออกท าตวใหเปนจดสนใจ 8. เมอนกเรยนมการเปลยนแปลงทางดานรางกายจะปฏบตตนอยางไร ก. ปรกษาแพทย ข. รบประทานอาหารใหมากทสด ค. ยอมรบและปรบตวอยางถกวธ ง. พยายามท าใหมรปรางเหมอนเพอน




การ


9. ชวงวยอายระหวาง 10 – 12 ป เดกเพศใดจะมการเปลยนแปลงชดเจนกวากน

ก. เพศชาย

ข. เพศหญง

ค. เพศชายและเพศหญงมการเปลยนแปลงเทากน

ง. มการเปลยนไมชดเจนแลวแตบคคล

10. เมอนกเรยนเปนวยรนเกดความกงวลจะสงผลทางดานใด ก. ดานรางกาย ข. ดานจตใจและอารมณ ค. ดานสงคม ง. ดานรางกาย ดานจตใจและอารมณ ดานสงคม




การ


กระดาษค าตอบแบบทดสอบหลงเรยนชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ

ชอ......................................นามสกล..............................ชน...................เลขท..............


1

2

3

4

5

6

7

8

9

10





การ


ภาคผนวก




การ


เฉลยใบกจกรรมท 1 เรอง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย


1. อธบายการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญง

2. บอกความแตกตางของการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

ค าชแจง

ใหสมาชกในกลมรวมกนอภปรายและแสดงความคดเหนวาวยรนเพศชายและเพศหญง มการเปลยนแปลงทางดานรางกายอะไรบางและเปรยบเทยบสงทแตกตางกน

การเปลยนแปลงทางเพศของวยรนเพศชาย

มรปรางใหญขนมน าหนกเพมขนมสวขนและมกลนตวมเสยงแตกแหบหาว มกลามเนอมากขนไหลกวางขนมหนวดเครามขนขนบรเวณอวยวะเพศรกแร หนาแขงและบางคนขนทหนาอกมอวยวะเพศใหญขนตอมเพศจะหลงฮอรโมน

สรางอสจ

การเปลยนแปลงทางเพศของวยรนเพศหญง มรปรางใหญขนมน าหนกเพมขนมสวขนและมกลนตว มเสยงแหลมเลก บางรายเสยงหาวมอวยวะเพศใหญขนมขนขนบรเวณอวยวะเพศและรกแร มหนาอกและสะโพกขยายใหญขน ตอมเพศจะหลงฮอรโมนท าใหมประจ าเดอน

(เปนแนวค าตอบ ทงนอยในดลยพนจของครผสอน)




การ


ชาย

หญง

มเสยงแตกแหบหาวมกลามเนอมากขนไหลกวางขนมหนวดเครา ขนทหนาอก ตอมเพศจะหลงฮอรโมนสรางอสจ

มเสยงแหลมเลกบางรายเสยงหาว มหนาอกและสะโพกขยายใหญขนตอมเพศ หลงฮอรโมนท าใหมประจ าเดอน


ความแตกตางของเพศเปลยนแปลงทางดานรางกายเพศชายและเพศหญง




การ


เฉลยใบกจกรรมท 2

เรอง การเปลยนแปลงทางดานจตใจและดานอารมณ

อธบายความส าคญของการเปลยนแปลงดานจตใจและดานอารมณทสงผลตอการแสดงพฤตกรรมของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

การเปลยนแปลงดานจตใจจะมการแสดงออกทางพฤตกรรม ดงน เชอมนในตนเองแตกตองการค าแนะน าสนใจเพศตรงขาม แสดงความคดเหนอยางตรงไปตรงมาสนใจการแตงกายตามยคสมย สนใจและตองการเรยนรเรองเพศแตขดเขน

การเปลยนแปลงดานอารมณจะมการแสดงออกทางพฤตกรรม ดงน อยากร, อยากเหน, อยากลอง อารมณววามหงดหงดนอยใจ โกรธงายและกาวราวมความตองการทางเพศในระยะสนๆ มความตองการเปนตวของตวเอง มเปนอสระอยากท าอะไรไดดวยตวเอง



ค าชแจง




การ


เฉลยใบกจกรรมท 3 เรอง การเปลยนแปลงทางดานรางกาย


1. เลอกพฤตกรรมทพงปฏบตของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

2. อธบายวธการปรบตวทางสงคมของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

ค าชแจง

ใหสมาชกในกลมรวมกนอภปรายและแสดงความคดเหนถงพฤตกรรมของตนเอง ในเปลยนแปลงทางดานสงคมโดยใสจ านวนสมาชกตามความเปนจรง

พฤตกรรมทมการเปลยนแปลงดานสงคม

เปน (คน)

ไมเปน (คน)

1. ตองการเพอนสนทหรอคนรใจเปนเพอนคคดและคอยใหค าปรกษารวมทงชวยแกปญหา

ตามความ

เปนจรงของสมาชกใน

กลม

ตามความ

เปนจรงของสมาชกใน

กลม

2. ตองการเปนทยอมรบของกลมจงเลอกเขากลมเพอนทมลกษณะและความชอบคลายกบตนเอง 3. เหนความส าคญและใสใจความรสกของเพอนมากปฏบตตนตามเพอนในกลมทงการแตงกายการใชค าพดและการใชสงของ 4. ชอบเปรยบเทยบตนเองกบเพอนๆ 5. เรมเชอถอและฟงเพอนมากกวาพอแม 6. กลาแสดงออกและท าตวเปนจดสนใจ




การ


1. พฤตกรรมของนกเรยนเหมาะสมหรอไม..................................เพราะเหตใด.............................. …………………………………………………อยในดลยพนจของครผสอน…………………………………………….. ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 2. นกเรยนจะมวธการปรบตวดานพฤตกรรมดานสงคมอยางจงจะเหมาะสม ................................................................................................................................................................................................................อยในดลยพนจของครผสอน........................................................ ..........................................................................................................................................................




การ


ครหวงวานกเรยนทกคนคงสนกกบชดกจกรรม

การเรยนร เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ นะครบ




การ


เฉลยใบกจกรรม สรปผลทายชดกจกรรมการเรยนรชดท 1


เขยนแผนผงความคดการเปลยนแปลงทางเพศของวยรนทงเพศชายและเพศหญงได

ค าชแจง

ใหนกเรยนสรปผลการเรยนรทเรยนมาในชดกจกรรมการเรยนรชดท 1 แลวเขยนเปนแผนผงความคด สงครผสอนในชวโมงถดไป

(อยในดลยพนจของครผสอน)




การ


เฉลยแบบทดสอบกอนเรยนชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ


1 ×

2 ×

3 ×

4 ×

5 ×

6 ×

7 ×

8 ×

9 ×

10

×





การ


เฉลยแบบทดสอบหลงเรยนชดท 1 เรอง วยรนกบการเปลยนแปลงทางเพศ


1 ×

2 ×

3 ×

4 ×

5 ×

6 ×

7 ×

8 ×

9 ×

10 ×





การ


บรรณานกรม

กรมวชาการ. พระราชบญญตการศกษาแหงชาต พทธศกราช 2542 แกไขเพมเตม(ฉบบท 2) พทธศกราช 2545. กรงเทพมหานคร : กรมฯ. 2545.

______. หลกสตรแกนกลางการศกษาขนพนฐานพทธศกราช 2551. กรงเทพมหานคร : กรมฯ. 2552.

ชยวงค พรหมวงศ. นวตกรรมและเทคโนโลยทางการศกษากบการสอนระดบอนบาล. กรงเทพมหานคร : ไทยวฒนาพานช. 2521. ______. ชดการเรยนการสอนระดบประถมศกษา. เอกสารการสอนชดวชาสอการสอนระดบประถมศกษา หนวยท 8-15. นนทบร : มหาวทยาลยสโขทยธรรมาธราช. 2537. ชชาตรอดถาวร , ภาสกรบญนยม. หนงสอเรยนรายวชาพนฐานกลมสาระการเรยนรสขศกษา

และพลศกษาชนประถมศกษาปท 5 พมพครงท 10 .กรงเทพฯ : อกษรเจรญทศน (อจท.).2558.

เชาวลตภมภาค , วชดา คงสทธ. หนงสอเรยนรายวชาพนฐานกลมสาระการเรยนรสขศกษา และพลศกษาชนประถมศกษาปท 5พมพครงท 3 กรงเทพฯ : วฒนาพานช(วพ.). 2557.

วโรจนมงคละมณและคณะ . หนงสอเรยนรายวชาพนฐานกลมสาระการเรยนรสขศกษา และพลศกษาชนประถมศกษาปท 5 พมพครงท 4 กรงเทพฯ : ประสานมตร(ปสม). 2557.

______.หลกสตรสถานศกษาโรงเรยนองคการบรหารสวนจงหวดแพรเดนไชยวทยา. แพร : โรงเรยนองคการบรหารสวนจงหวดแพรเดนไชยวทยา. 2560.




การ


เวปไซตทอางถง http://www.slideserve.com วนทสบคน 5 ม.ค. 60

http:// www.krupatom.com วนทสบคน 5 ม.ค. 60 https://www.th.pngtree.com วนทสบคน 7 ม.ค. 60 http://www.teenage1519.blogspot.com วนทสบคน 9 ม.ค. 60 https://www.baanjomyut.com วนทสบคน 9 ม.ค. 60

รปภาพ

ภาพท 1 ทมา : www.WordPress.com วนทสบคน 10 ม.ค. 60 ภาพท 2 ทมา : www.WordPress.com วนทสบคน 10 ม.ค. 60 ภาพท 3 ทมา : www.WordPress.com วนทสบคน 10 ม.ค. 60 ภาพท 4 ทมา : www.WordPress.com วนทสบคน 10 ม.ค. 60 ภาพท 5 ทมา : www.WordPress.com วนทสบคน 10 ม.ค. 60 ภาพท 6 ทมา : www.cosmoneochayawut.wordpress.com วนทสบคน 13 ม.ค. 60 ภาพท 7 ทมา : www.thaihealthlife.com วนทสบคน 13 ม.ค. 60 ภาพท 8 ทมา : www.thaihealthlife.com วนทสบคน 13 ม.ค. 60 ภาพท 9 ทมา : www.WordPress.com วนทสบคน 16 ม.ค. 60 ภาพท 10 ทมา : www.google.com วนทสบคน 16 ม.ค. 60 ภาพท 11 ทมา : www.google.com วนทสบคน 16 ม.ค. 60 ภาพท 12 ทมา : www.google.com วนทสบคน 16 ม.ค. 60 ภาพท 13 ทมา : www.plus.gogle.com วนทสบคน 18 ม.ค. 60 ภาพท 14 ทมา : www.google.com วนทสบคน 20 ม.ค. 60

ภาพท 15 ทมา : www.google.com วนทสบคน 20 ม.ค. 60 ภาพท 16 ทมา: https://sites.google.com/site/lekdee447/ วนทสบคน 22 ม.ค. 60

http://www.krupatom.com/

https://www.th.pngtree.com/

http://www.teenage1519.blogspot.com/

https://www.baanjomyut.com/






http://www.cosmoneochayawut.wordpress.com/

http://www.thaihealthlife.com/

http://www.thaihealthlife.com/


http://www.google.com/



http://www.plus.gogle.com/



https://sites.google.com/site/lekdee447/kar-ceriy-teibto-laea-phathnakar-

15101 5 1...

Documents