2018. november havi programlista - idősbarát Újbuda · a program kezdete és várható...
TRANSCRIPT
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzés
Lelki segítő beszélgetések
időseknek
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.
vagy
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Különböző lelki
problémával kapcsolatos
személyes beszélgetések
képzett önkéntesekkel.
Előzetes jelentkezés
szükséges!
Találkozó:
14.00
Kérő u. 2. sz.
társasház
mellett
60+ Gyalogló Program
Kisközösségi Gyaloglás
Őrmező
Őrmező ingyenesPázmándi Edit
60+ Program önkéntes
60 perc, emelkedő nincs, a
séta lassú tempóban
történik több megállással.
Rossz idő esetén elmarad!
nov. 03. szombat
09.30
Találkozó:
9.30,
Móricz Zs.
körtér, a Szt.
Imre szobornál
60+ természetjárás
Kamaraerdő, a Tanösvény mentén és
a Tétényi fennsíkon,
Táv: 6 km, Szint: 100 m
ingyenesSoltész Ferencné
(CAOLA) 06 70 572-0184
ÚJBUDA 60+ PROGRAM2018. NOVEMBER havi programlista
minden
nap
Dátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
Előzetes egyeztetés alapján
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 03. szombat 12.00-13.00
60+Médiaműhely rádiósainak
magazinműsora
a Civil Rádióban
ismétlés
Civil Rádió FM 98.0Újbuda 60+ Médiaműhely
(Kéri Juli)06 30 453 87 55
nov. 04. vasárnap
09.15
Találkozó:
9.15,
Széll Kálmán
tér,
61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 05. hétfő 09.00-10.00 Hahota jógaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Domján Ferenc
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 05. hétfő 09.00-10.30 60+ EzüstkarAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 05. hétfő 09.45-10.45Problémamegbeszélő Csoport
Téma: Befogadás, elfogadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Csoportfoglalkozás témák
szerint
pszichológus vezetésével
Folyamatosan lehet
csatlakozni
nov. 05. hétfő 10.00
A hónap alkotója:
Juhász Ibolya - Valóságom
(festmények)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
A tárlat november 30-ig
látogatható nyitva tartási
időben a Kávézóban s a
Nagyteremben.
nov. 05. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Sancz Klára Lujza
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 05. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 05. hétfő 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 05. hétfő 11.00-12.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 05. hétfő 11.30-12.00 3-1-2 meridiántornaAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 05. hétfő 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
nov. 05. hétfő 14.00-16.00 Gyógytorna tanácsadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Előzetes jelentkezéshez
kötött!
Személyes tanácsadás
gyógytornász segítségével
nov. 05. hétfő 15.00 Rejtvényfejtő Klub
Újbudai Polgármesteri Hivatal
Bocskai út 39-41.
I. em. 114. terem
Gabonyi Erika
sportmunkatárs
06 1 372-3482
nov. 05. hétfő 16.00-18.00
Útifilmvetítés:
Isztria nevezetességei:
Porecs, Pula, Opatija
nevezetességei
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenesValentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 05. hétfő 16.00-19.00 Bridzs klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Új bridzs klub indul a
kártya szerelmeseinek.
nov. 05. hétfő 17.00-19.00 Keresztrejtvényfejtők KlubjaAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 06. kedd 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 06. kedd 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 06. kedd 09.00-10.00 60+ Eszperantó - középhaladóAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 06. kedd 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja:
Tauzin Csilla
nov. 06. kedd 10.00-12.00 Kézimunka KörAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 06. kedd 10.45-11.45Angol társalgási klub
középszint
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Bujákiné Szántó Zsófia
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 06. kedd 11.50-15.0060+ Konditorna - haladó
csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 11.50, H2: 12.55,
H3: 14.00
nov. 06. kedd 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klubAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 06. kedd 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Sakk kedvelők klubja
nov. 06. kedd 16.00-19.00 Kártya KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
nov. 07. szerda
07.30
Találkozó:
7.30,
Fogaskerekű
városmajori
végáll.
60+ természetjárás Budai hegység ingyenes
Thaly Emese
(Olajipari Tb.SE) 227-4089Előzetes jelentkezés
szükséges!
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 07. szerda 09.00
60+ Gyalogló Program
Kisközösségi Gyaloglás
Kelenföld
Kelenföld
Találkozó:
Bikás park
Vahot és Bártfai utca sarkán
található szürke épületnél
(közterület-felügyelők épülete)
ingyenesVáradi Istvánné
60+ Program önkéntes06 20 944-4378
Két kör (1600 m)
gyaloglása, emelkedő
nélkül. Tempó igény
szerint, inkább lassú.
Zivatar, felhőszakadás
esetén a gyaloglás elmarad!
nov. 07. szerda 09.00-12.00 Kézimunka klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Nyugdíjas klub kézimunka
tevékenység
nov. 07. szerda 09.30-10.30Német társalgási klub
középszint
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Adolffyné
Szederjei Ágnes
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 07. szerda 09.30-11.30 Táplálkozási tanácsadásÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Egyéni tanácsadás
szakember vezetésével.
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 07. szerda
09:00
Találkozó:
9.00
Széll Kálmán
tér,
61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 07. szerda 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 07. szerda 10.00-11.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja:
Ferencz Szilvia
nov. 07. szerda 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Kovács Erika
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 07. szerda 11.00-12.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja:
Ferencz Szilvia
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 07. szerda 12.00-13.00 Pilates Gazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Pilates szakképzett
oktatóval
nov. 07. szerda 12.30-13.30 Do-in jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes Császár Edina
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 07. szerda 13:00-17:00
60+ „Szabadidő-klub”
Tábla-, és kártyajátékokkal,
kvíz délután
Újbudai Szociális Szolgálat
Albertfalva Idősek Klubja,
1116 Bp.,
Kisújszállás u. 10.
ingyenes Kasnyík Anna klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06-1 789-2951
telefonszámon
nov. 07. szerda 14.00 - 15:00
„Kárpát-medence rejtett
kincsei”
sorozat
Varasd, Csáktornya
nevezetességei
Előadók: Kriszta Edina,
Uri Teréz
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Budapest,
Kérő utca 3.
ingyenesEzüstnet Egyesület
Farkas Ágnesnél
címen, ill. minden
hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372 4636 telefonszámon
nov. 07. szerda 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
nov. 07. szerda 15.00-16.00 Szenior ÖrömtáncAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.600 Ft/alk. Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Az idősebb korosztály
számára kifejlesztett
egészségmegőrző és
betegségmegelőző
mozgásforma.
nov. 07. szerda 16.00-17.00 Jogi tanácsadásKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
csak előzetes bejelentkezés
alapján:
06 70 525-8748
nov. 07. szerda 17.00-19.00 Horgoló KörKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.300 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető:
Víg Anna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 08. csütörtök
07:30
Találkozás :
Nyugati pu.
7:30
Hazaérkezés -
kb. 18:00
Kecskemét- egész napos
kirándulás a szecesszió
jegyében
Részletes program: Program-
központokban
szórólapon
Kecskemét - Városháza, és
városi séta szecessziós épületei között
vezetésekkel
Részvételi díj
65 év felett 800 Ft,
további költség
XI.ker.
Újbuda Őnkorm.
Pályázati és Ezüstnet
Egyesületi forrásból
fedezve.
65 év alatt egyéni vonatjegy
vásárlás !
Ezüstnet Egyesület
Jakabné Garbóci Mária
Farkas Ágnesnél
dearfarkas@
gmail.com címen, ill.
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372 4636 telefonszámon,
2018. november 5-ig,
25 fő maximális létszámig,
elérhetőség megadásával.
Maximális létszám
25 fő
Részvételi lehetőség:
jelentkezési sorrend
alapján csak
visszaigazolással.
nov. 08. csütörtök 08.00-12.00 Őstermelői PiacKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.424-5363
nov. 08. csütörtök 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 08. csütörtök 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 08. csütörtök 09.00-10.00 60+ Eszperantó - kezdőAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 08. csütörtök 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
nov. 08. csütörtök 09.00-12.1560+ Pilates torna
haladó csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 09.00, H2: 10.00, H3:
11.15
nov. 08. csütörtök 14.00-17.00Foltvarrás, karácsonyra
készülünk
Újbudai Szociális Szolgálat
Keveháza Idősek Klubja,
1119 Bp., Keveháza u 6.
ingyenesSzabó Imréné
klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 786-6325
telefonszámon
textíl technika
nov. 08. csütörtök 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Sakk kedvelők klubja
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 08. csütörtök 15.00-16.00 3-1-2 meridiántornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Idős torna
nov. 08. csütörtök 15.00-17.00 Zoknibábok készítése
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenes Geréb Gerda klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 786-6084
telefonszámon
nov. 08. csütörtök 16.00-18.00 Horgász KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház 424-5363
A Kelenvölgyi Kék-tő
(HITEKA Horgász
Egyesület) horgászainak
összejövetele
nov. 08. csütörtök 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
nov. 08. csütörtök 18.00-19.30 60+ Eszperantó KlubAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 08. csütörtök 18.00-21.30 Filmklub
Újbudai Szociális Szolgálat
Szent Imre-város
Idősek klubja
1113 Bp.,
Bocskai út 43-45.
ingyenes Törökné Jordán Katalin [email protected]
nov. 08. csütörtök 19.00-21.00 Amfiteátrum estékGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Szabadtéri élő akusztikus
koncert
nov. 09. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 09. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 09. péntek 10.00-11.00 Hahota jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő utca 3.
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 09. péntek 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 09. péntek 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó)Kelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 30 438-0156
Foglalkozásvezető: Kutasi
Viktória
nov. 09. péntek 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 09. péntek 11.00-12.00 CallaneticsKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.1200 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető: Nagyné
Tauzin Csilla
nov. 09. péntek 16.00-17.00 Újbudai Botladozók TáncházŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.Belépő: 300 Ft Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
A táncokat betanítja a
Cavinton Tánccsoport
nov. 09. péntek 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
nov. 09. péntek 18.00
"Hármas Egység"
Kelenvölgyi Festőiskola
kiállításának megnyitója
Őrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.A belépés díjtalan Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Kiállítók: Kolozsvári
Klára, Kontra Éva,
Szalontai Katalin
nov. 09. péntek 18.30 - 19.30 KiállításmegnyitóKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Neves elődeink Újbudán
(Jeney Klára és Fábry
János kiállításának
megnyitója)
nov. 10. szombat 18.00 - 19.00Az Ethno Sanzon Zenekar
koncertje
Kelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.600 Ft/fő
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
nov. 10. szombat 16.00
Fülel a família
Oravecz György
komolyzenei beavató
zongorakoncertje az egész
családnak
Őrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
A belépés Újbuda Kerület
Napja alkalmából ingyenes!Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Vendégségben Paganini és
Chopin világában.
nov. 11. vasárnap 08.00-09.00 Katolikus SzentmiseŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes
Morus Szent Tamás
Egyesület
Kelenföldi Szent Gellért
plébánia felügyelete mellett
nov. 11. vasárnap
09.15
Találkozó:
9.15,
Széll Kálmán
tér, 61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 11. vasárnap 10.00-12.00 Református IstentiszteletŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes
Őrmezői Református
Misszió 780-6083
nov. 11. vasárnap 18.00-20.00
Albertfalvi Napok:
Napló-szilánkok,
Koltai Róbert Móricz-estje
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.
A belépes ingyenes!
Regisztrálni a
204-6788-as számon, illetve
az [email protected] címen
lehet
Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Móricz 1924-25-ben írt,
2010-ig nem ismert
szenzációs naplójának
feldolgozása.
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 12. hétfő 09.00-10.00 Hahota jógaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Domján Ferenc
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 12. hétfő 09.00-10.00 Zenés Kímélő TornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
350 Ft/tagoknak/alk. 600
Ft/alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Kímélő zenés torna
Majorszky Klára
szakoktatóval.
nov. 12. hétfő 09.00-10.30 60+ EzüstkarAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 12. hétfő 09.45-10.45
Problémamegbeszélő Csoport
Téma:
Félelmek, szorongások,
bizonytalanságok
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Csoportfoglalkozás témák
szerint
pszichológus vezetésével
nov. 12. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Sancz Klára Lujza
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 12. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 12. hétfő 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 12. hétfő 11.00-12.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 12. hétfő 11.30-12.00 3-1-2 meridiántornaAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 12. hétfő 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 12. hétfő 14.00-16.00 Gyógytorna tanácsadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Előzetes jelentkezéshez
kötött!
Személyes tanácsadás
gyógytornász segítségével
nov. 12. hétfő 14.00-16.00
Őrmező
60 + Szomszédsági Önkéntes
Klub
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesSuszterné Pető Judit
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 12. hétfő 14.00-16.00Együtt egymásért!
nyugdíjas klub
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 12. hétfő 16.00-18.00
Útifilmvetítés:
Horvátország:
Zágráb, Eszék, Zadar, stb.
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenesValentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 12. hétfő 16.00-19.00 Bridzs klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Új bridzs klub indul a
kártya szerelmeseinek.
nov. 12. hétfő 18.15-20.00 Kertbarát KörKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
nov. 13. kedd 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 13. kedd 09.00-10.0060+ Eszperantó tanfolyam-
középhaladó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 13. kedd 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
nov. 13. kedd 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 13. kedd 09.30-10.30Angol társalgási klub
középhaladó
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Dutka Imre
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 13. kedd 10.00-12.00 Kézimunka KörAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 13. kedd 10.45-11.45Angol társalgási klub
újrakezdő
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Bujákiné Szántó Zsófia
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 13. kedd 12.00-15.0060+ Konditorna
haladó csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 11.50, H2: 12.55, H3:
14.00
nov. 13. kedd 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klubAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 13. kedd 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között aSakk kedvelők klubja
nov. 13. kedd 15.00
Vermes Mária:
A természet varázsa c.
fotókiállításának megnyitója
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesÁment Zsóka,
a 60+Fotókör vezetője
minden hétköznap
8.00-14.00 óra között a
372-4636
telefonszámon
nov. 13. kedd 16.00-19.00 Kártya KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
nov. 13. kedd 18.00-19.00
Albertfalvi Napok
Vasárnapok peremén
Haszon Ákos festő-grafikus
kiállításának megnyitója
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
A tárlat december 9-ig
látogatható nyitva tartási
időben.
nov. 14. szerda
07:30
Találkozó:
7.30,
Fogaskerekű
városmajori
végáll.
60+ természetjárás Budai-hegység ingyenes
Thaly Emese
(Olajipari Tb.SE) 227-4089Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 14. szerda 09.00
60+ Gyalogló Program
Kisközösségi Gyaloglás
Kelenföld
Kelenföld
Találkozó:
Bikás park
Vahot és Bártfai utca sarkán
található szürke épületnél
(közterület-felügyelők épülete)
ingyenesVáradi Istvánné
60+ Program önkéntes06 20 944-4378
Két kör (1600 m)
gyaloglása, emelkedő
nélkül. Tempó igény
szerint, inkább lassú.
Zivatar, felhőszakadás
esetén a gyaloglás elmarad!
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 14. szerda 09.00-12.00 Kézimunka klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Nyugdíjas klub kézimunka
tevékenység
nov. 14. szerda 09.15-10.45Szenior Örömtánc
Andreával
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 14. szerda
09:00
Találkozó:
9.00,
Széll Kálmán
tér, 61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 14. szerda 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő utca 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 14. szerda 10.00-11.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Ferencz
Szilvia
nov. 14. szerda 11.00-12.00Angol társalgási klub
középszint
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesDutka Imre
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 14. szerda 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Kovács Erika
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 14. szerda 11.00-12.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
Az órát tartja: Ferencz
Szilvia
nov. 14. szerda 12.00-13.00 Pilates Gazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Pilates szakképzett
oktatóval
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 14. szerda 12.30-13.30 Do-in jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes Császár Edina
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 14. szerda 13.00-16.00Fülbemászó dallamok
zenés filmvetítés
Újbudai Szociális Szolgálat
Kenderes Idősek Klubja,
1116 Bp., Kenderes u. 4.
ingyenes László Gábor klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 789-2055,
06 70 4920-397
telefonszámon
nov. 14. szerda 13.30-15.30 Táplálkozási tanácsadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő utca 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Egyéni tanácsadás
szakember vezetésével.
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 14. szerda 13:00-17:0060+ Irodalmi teaház,
adventi hangulatban
Újbudai Szociális Szolgálat
Albertfalva Idősek Klubja,
1116 Bp.,
Kisújszállás u. 10.
ingyenes Kasnyík Anna klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 789-2951
telefonszámon
nov. 14. szerda 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
nov. 14. szerda 15.00-16.00 Szenior ÖrömtáncAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.600 Ft/alk. Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Az idősebb korosztály
számára kifejlesztett
egészségmegőrző és
betegségmegelőző
mozgásforma.
nov. 14. szerda 16.00-17.00 Jogi tanácsadásKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
csak előzetes bejelentkezés
alapján:
06 70 525-8748
nov. 14. szerda 17.00 - 19.00 Horgoló KörKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.300 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető:
Víg Anna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 14. szerda 18.00-19.00
Albertfalvi Napok:
Életképek
Csehov vidám arcai,
az Orosz Stúdiószínház
előadása eredeti nyelven,
feliratozással
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Elmés karcolatok, jellemző
karakterleírások, vicces
szituációk csokra.
nov. 15. csütörtök 08.00-12.00 Őstermelői PiacKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.424-5363
nov. 15. csütörtök 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 15. csütörtök 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 15. csütörtök 09.00-10.0060+ Eszperantó tanfolyam -
kezdő
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 15. csütörtök 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
nov. 15. csütörtök 09.00-12.1560+ Pilates torna
haladó csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 09.00, H2: 10.00, H3:
11.15
nov. 15. csütörtök 10.00-11.0060+ Eszperantó tanfolyam -
haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 15. csütörtök 13.00-17.00
Jemen fővárosa
Szána
Patakiné Kósa Éva
vetítés
Újbudai Szociális Szolgálat
Szent Imre-város
Idősek klubja
1113 Bp.,
Bocskai út 43-45.
ingyenes Polgár Tiborné klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 789-3022
polgar.tiborne
@uszosz.ujbuda.hu
nov. 15. csütörtök 14.00-17.00Foltvarrás, karácsonyra
készülünk
Újbudai Szociális Szolgálat
Keveháza Idősek Klubja, 1119 Bp.,
Keveháza u 6.
ingyenesSzabó Imréné
klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között a 06
1 786-6325 telefonszámon
textíl technika
nov. 15. csütörtök 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Sakk kedvelők klubja
nov. 15. csütörtök 15.00-15.30
Albertfalvi Napok:
Újragombolva
az AKH Kézimunka Körének
éves kiállítása, megnyitó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
A tárlat dec. 19-ig
látogatható.
nov. 15. csütörtök 15.00-16.00 3-1-2 meridiántornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Idős torna
nov. 15. csütörtök 15.00-17.00Okos eszközök biztonságos
használata (telefonhasználat)
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja ingyenes Geréb Gerda klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
Előzetes regisztrációhoz
kötött.
nov. 15. csütörtök 15.30-17.30 Albertfalvai Polgárok KöreAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 15. csütörtök 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
nov. 16. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 16. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 16. péntek 10.00-11.00 Hahota jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő utca 3.
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 16. péntek 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 16. péntek 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó)Kelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 30 438-0156
Foglalkozásvezető: Kutasi
Viktória
nov. 16. péntek 10.00-11.30
Társalgó Galéria
Vernisszázs
galériaavató és megnyitó
A hónap művésze:
Bolba Henrik
festő-, szobrász-, ötvösművész
Őrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Megtekinhető: december 2-
ig.
nov. 16. péntek 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 16. péntek 11.00-12.00 CallaneticsKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.1200 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető: Nagyné
Tauzin Csilla
nov. 16. péntek 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
nov. 16. péntek 18.00 Jazz-EstKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.600 Ft/fő
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Játszik a Bathó Lajos és
barátai trió
nov. 16. péntek 18.00-19.30
Albretfalvi Napok:
Kapcsolj rá!
a Petőfi Musical Stúdió
előadása
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Részletek csendülnek fel
fiatalok előadásában a
Chicago, Képzelt riport,
Hair, Kabaré, Rómeó és
Júlia című művekből,
valamint a 70-80-as évek
magyar slágereiből.
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 17. szombat
08:50
Találkozó:
8.50,
Hűvösvölgy, 64-
es busz (ind.
9.06)
60+ természetjárás
Budai hg., Solymár - Guckler Károly
út - Virágos ny. - Nelli pihenő - Nagy
Farkas Torok - Felső Kecske h. -
Határnyereg - Hűvösvölgy,
Táv: 11 km, Szint: 300 m
ingyenesBálint Kinga
(Műanyag SC) 06 20 584-7312
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 17. szombat
09:00
Találkozó:
9.00,
Széll Kálmán
tér
60+ természetjárás
Budai hegység, Normafa -
Makkosmária (Angyalok Királynéja
kegytemplom) - Mária szurdok -
Kőfrjtő - Normafa,
Táv: 10 km, Szint: 200 m
ingyenes Méri Sándorné (CAOLA) 06 30 549-8457Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 17. szombat 10.00-11.00
Albertfalvi Napok:
A kiskakas gyémánt
félkrajcárja
- a Holdfű Színház előadása
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.900 Ft/fő Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 17. szombat 12.00-13.00
60+Médiaműhely rádiósainak
magazinműsora
a Civil Rádióban
új adás
Civil Rádió FM.98.0Újbuda 60+ Médiaműhely
(Kéri Juli)06 30 453 87 55
nov. 17. szombat 15.00-16.00 Brumi és a téli álomKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
600 Ft/fő,
családi jegy: 2000 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház 424-5363
A Fabula Bábszínház
előadása
nov. 17. szombat 18.00 PaganiniKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.600 Ft/fő
Kelenvölgyi Közösségi
Ház 424-5363
Oravecz György
zongoraművész koncertje
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 17. szombat 20.00-01.00Albertfalvi Napok:
Albert Bál
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.
2000 Ft/fő, előzetes
jelentkezéssel, ültetésselAlbertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Zenés-táncos társasági
összejövetel a BulletProof
Band zenéjére, tombolával,
operett- és táncműsorral.
nov. 18. vasárnap 08.00-9.00 Katolikus SzentmiseŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes
Morus Szent Tamás
Egyesület
Kelenföldi Szent Gellért
plébánia felügyelete mellett
nov. 18. vasárnap
09.15
Találkozó:
9.15,
Széll Kálmán
tér,
61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 18. vasárnap 10.00-12.00 Református IstentiszteletŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes
Őrmezői Református
Misszió 780-6083
nov. 18. vasárnap 18.00-19.30
Albertfalvi Napok:
Zsidó zenei est
a kántormuzsikától a
tánczenéig (körtáncokkal)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Derzsi Katalin - ének,
Tóth-Takáts Judit -
zongora,
Bojtor Mária - táncoktató
nov. 19. hétfő 09.00-10.00 Hahota jógaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Domján Ferenc
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 19. hétfő 09.00-10.00 Zenés Kímélő TornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
350 Ft/tagoknak/alk. 600
Ft/alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Kímélő zenés torna
Majorszky Klára
szakoktatóval.
nov. 19. hétfő 09.00-10.30 60+ EzüstkarAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 19. hétfő 09.45-10.45
Problémamegbeszélő Csoport
Téma:
Helyem a világban
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Csoportfoglalkozás témák
szerint
pszichológus vezetésével
nov. 19. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Sancz Klára Lujza
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 19. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 19. hétfő 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 19. hétfő 11.00-12.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 19. hétfő 11.30-12.00 3-1-2 meridiántornaAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 19. hétfő 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
nov. 19. hétfő 14.00-16.00 Gyógytorna tanácsadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Előzetes jelentkezéshez
kötött!
Személyes tanácsadás
gyógytornász segítségével
nov. 19. hétfő 14.00-16.00Együtt egymásért! - nyugdíjas
klub
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 19. hétfő 16.00-18.00
Útifilmvetítés:
Horvát tengerpart:
Dalmácia
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenesValentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 19. hétfő 16.00-19.00 Bridzs klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Új bridzs klub indul a
kártya szerelmeseinek.
nov. 19. hétfő 16.45Hangtál koncert
zenés jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Előzetes jelentkezéshez
kötött:
jelentkezni lehet
nov. 19. hétfő 18.00-19.00
Cukrászda: sütemény &
irodalom, vietnámi kókuszos
rizs és a Kelet bölcsessége
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.300 Ft/fő Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 20. kedd 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 20. kedd 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 20. kedd 09.00-10.0060+ Eszperantó tanfolyam -
középhaladó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 20. kedd 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
nov. 20. kedd 09.30-10.30Angol társalgási klub
középhaladó
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Reid Auguszta
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 20. kedd 10.00-12.00 Kézimunka körAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 20. kedd 10.45-11.45Angol társalgási klub
középszint
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Bujákiné Szántó Zsófia
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 20. kedd 12.00-15.0060+ Konditorna - haladó
csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 11.50, H2: 12.55, H3:
14.00
nov. 20. kedd 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klubAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 20. kedd 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Sakk kedvelők klubja
nov. 20. kedd 16.00-19.00 Kártya KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
nov. 21. szerda
07:30
Találkozó:
7.30,
Fogaskerekű
városmajori
végáll.
60+ természetjárás Budai-hegység ingyenesThaly Emese
(Olajipari Tb.SE) 227-4089
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 21. szerda 09.00
60+ Gyalogló Program
Kisközösségi Gyaloglás
Kelenföld
Kelenföld
Találkozó:
Bikás park
Vahot és Bártfai utca sarkán
található szürke épületnél
(közterület-felügyelők épülete)
ingyenesVáradi Istvánné
60+ Program önkéntes06 20 944-4378
Két kör (1600 m)
gyaloglása, emelkedő
nélkül. Tempó igény
szerint, inkább lassú.
Zivatar, felhőszakadás
esetén a gyaloglás elmarad!
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 21. szerda 09.00-12.00 Kézimunka klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Nyugdíjas klub kézimunka
tevékenység
nov. 21. szerda 09.30-10.30Német társalgási klub
középszint
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Adolffyné
Szederjei Ágnes
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 21. szerda 09.30-15.30 Táplálkozási tanácsadásÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Egyéni tanácsadás
szakember vezetésével.
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 21. szerda
09:00
Találkozó:
9.00,
Széll Kálmán
tér,
61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 21. szerda 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 21. szerda 10.00-11.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Ferencz
Szilvia
nov. 21. szerda 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Kovács Erika
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 21. szerda 11.00-12.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Ferencz
Szilvia
nov. 21. szerda 12.00-13.00 Pilates Gazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
Pilates szakképzett
oktatóval
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 21. szerda 12.30-13.30 Do-in jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes Császár Edina
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 21. szerda 13.30-15.30 Táplálkozási tanácsadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő utca 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Egyéni tanácsadás
szakember vezetésével.
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 21. szerda 15.00-16.00 Szenior ÖrömtáncAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.600 Ft/alk. Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Az idősebb korosztály
számára kifejlesztett
egészségmegőrző és
betegségmegelőző
mozgásforma.
nov. 21. szerda 16.00-17.00 Jogi tanácsadásKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
csak előzetes bejelentkezés
alapján:
06 70 525-8748
nov. 21. szerda 17.00 - 19.00 Horgoló KörKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.300 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető:
Víg Anna
nov. 21. szerda 19.00-21.00
Női Sarok
Vendég: B. Török Fruzsina
író, dramaturg, rendező,
Lénárd Judit unokája
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Beszélgetés a Ratkó-lányok
szerzőjével, a Napló-
szilánkok, Végállomás,
Hallgatni akartam, Teljes
lényeddel dramaturgjával,
az Egy szép kis nap
rendezőjével.
nov. 22. csütörtök 08.00-12.00 Őstermelői PiacKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.424-5363
nov. 22. csütörtök 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 22. csütörtök 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 22. csütörtök 09.00-10.0060+ Eszperantó tanfolyam -
kezdő
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 22. csütörtök 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
nov. 22. csütörtök 09.00-12.1560+ Pilates torna
haladó csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 09.00, H2: 10.00, H3:
11.15
nov. 22. csütörtök 10.00-11.0060+ Eszperantó tanfolyam -
haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 22. csütörtök 13.00-17.00
Cármen és a kulissza titkok.
Kozák Márta opera nagykövet
interaktív izgalmas műsora.
Újbudai Szociális Szolgálat,
Szent Imre-város
Idősek klubja
1113 Bp.,
Bocskai út 43-45.
ingyenes Polgár Tiborné klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 789-3022
polgar.tiborne
@uszosz.ujbuda.hu
nov. 22. csütörtök 14.00-17.00Foltvarrás
karácsonyra készülünk
Újbudai Szociális Szolgálat
Keveháza Idősek Klubja
1119 Bp., Keveháza u 6.
ingyenesSzabó Imréné
klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 786-6325
telefonszámon
textíl technika
nov. 22. csütörtök 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között aSakk kedvelők klubja
nov. 22. csütörtök 15.00-16.00 3-1-2 meridiántornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Idős torna
nov. 22. csütörtök 15.00-16.30 Német társalgási klub - haladóAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 22. csütörtök 15.00-17.00 Kávészünet együttes koncerje
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenes Geréb Gerda klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 786-6084
telefonszámon
nov. 22. csütörtök 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
nov. 22. csütörtök 16.00-18.00 Horgász KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház 424-5363
A Kelenvölgyi Kék-tő
(HITEKA Horgász
Egyesület) horgászainak
összejövetele
nov. 22. csütörtök 17.00-20.00Virágkötészet - kézműves
foglalkozás
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.
Anyagköltség:
4600 FtAlbertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 22. csütörtök 18.00-19.00 Kiállítás megnyitóGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Kókai Emese, Boldizsár
Ottó és Snyehola Anett
Sansa fiatal kortárs
festőművészek alkotásaival
nov. 23. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 23. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 23. péntek 10.00-11.00 Hahota jóga Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központingyenes
Király Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 23. péntek 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 23. péntek 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó)Kelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 30 438-0156
Foglalkozásvezető: Kutasi
Viktória
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 23. péntek 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 23. péntek 11.00-12.00 CallaneticsKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.1200 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető: Nagyné
Tauzin Csilla
nov. 23. péntek 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
nov. 24. szombat
09:00
Találkozó:
9.00,
Széll Kálmán
tér,
61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, Nagykovácsi - Zsíros
h. - Középső Jegenye vgy. - Hidegkút
vagy Budaliget,
Táv: 8 km, Szint: 150 m
ingyenes Hattyár Zsuzsa (CAOLA) 06 30 352-2694
nov. 24. szombat 10.00-21.00II. Albertfalvi
Kórustalálkozó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
A Gesualdo Kamarakórus
meghívott vendégeinek
szakmai találkozója
koncerttel.
nov. 24. szombat 18.00-20.00 Az Operett fejedelemGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
1500 Ft/fő, GKH kártyával:
1000 Ft/főGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Gálaműsor Lehár Ferenc
halálának
70. évfordulója tiszteletére
nov. 24. szombat 19.00-22.00Nosztalgia Táncest Bakacsi
Bélával
Őrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.Jegyár: 1200 Ft Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Asztalfoglalás, jegyvásárlás
hétfőtől péntekig 10-18
óráig, a közösségi házban
nov. 25. vasárnap 08.00-9.00 Katolikus SzentmiseŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes
Morus Szent Tamás
Egyesület
Kelenföldi Szent Gellért
plébánia felügyelete mellett
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 25. vasárnap
09.15
Találkozó:
9.15,
Széll Kálmán
tér,
61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 25. vasárnap 10.00-12.00 Református IstentiszteletŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.ingyenes
Őrmezői Református
Misszió 780-6083
nov. 26. hétfő 09.00-10.00 Hahota jógaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Domján Ferenc
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 26. hétfő 09.00-10.00 Zenés Kímélő TornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
350 Ft/tagoknak/alk. 600
Ft/alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Kímélő zenés torna
Majorszky Klára
szakoktatóval.
nov. 26. hétfő 09.00-10.30 60+ EzüstkarAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 26. hétfő 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Sancz Klára Lujza
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 26. hétfő 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom, 1000
Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 26. hétfő 11.30-12.00 3-1-2 meridiántornaAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 26. hétfő 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
nov. 26. hétfő 14.00-16.00 Gyógytorna tanácsadás
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Előzetes jelentkezéshez
kötött!
Személyes tanácsadás
gyógytornász segítségével
nov. 26. hétfő 14.00-16.00Együtt egymásért! -
nyugdíjas klub
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 26. hétfő 16.00-18.00Útifilmvetítés:
Szlovénia
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenesValentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 26. hétfő 16.00-19.00 Bridzs klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Új bridzs klub indul a
kártya szerelmeseinek.
nov. 27. kedd 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 27. kedd 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 27. kedd 09.00-10.0060+ Eszperantó tanfolyam -
középhaladó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 27. kedd 09.30-10.30Angol társalgási klub
középhaladó
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Reid Auguszta
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 27. kedd 10.00-12.00 Kézimunka körAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 27. kedd 10.45-11.45Angol társalgási klub
újrakezdő
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Bujákiné Szántó Zsófia
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 27. kedd 12.00-15.0060+ Konditorna - haladó
csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 11.50, H2: 12.55, H3:
14.00
nov. 27. kedd 14.00-16.00 Döngicsélő - nyugdíjas klubAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 27. kedd 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Sakk kedvelők klubja
nov. 27. kedd 16.00-19.00 Kártya KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
nov. 27. kedd 18.00-20.00
Etele Helytörténeti Kör
Az Albertfalvi Szent Mihály
Templom története, Madaras
Gábor előadása
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 27. kedd 9.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 28. szerda
07:30
Találkozó:
7.30,
Fogaskerekű
városmajori
végáll.
60+ természetjárás Budai-hegység ingyenesThaly Emese
(Olajipari Tb.SE) 227-4089
Előzetes jelentkezés
szükséges!
nov. 28. szerda 09.00
60+ Gyalogló Program
Kisközösségi Gyaloglás
Kelenföld
Kelenföld
Találkozó:
Bikás park
Vahot és Bártfai utca sarkán
található szürke épületnél
(közterület-felügyelők épülete)
ingyenesVáradi Istvánné
60+ Program önkéntes06 20 944-4378
Két kör (1600 m)
gyaloglása, emelkedő
nélkül. Tempó igény
szerint, inkább lassú.
Zivatar, felhőszakadás
esetén a gyaloglás elmarad!
nov. 28. szerda 09.00-12.00 Kézimunka klubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Nyugdíjas klub kézimunka
tevékenység
nov. 28. szerda 09.15-10.45Szenior Örömtánc
Andreával
Újbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 28. szerda
09:00
Találkozó:
9.00,
Széll Kálmán
tér, 61-es vill.
megállója
60+ természetjárás
Budai hegység, gyalogtúra az
időjárásnak megfelelően, a
helyszínen megbeszélve
Táv: 10-12 km
ingyenesSomóczi Szilvia
(CAOLA) 06 30 340-3490
Előzetes jelentkezés
szükséges
(délután 16-19 óra között)!
nov. 28. szerda 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 28. szerda 10.00-11.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Ferencz
Szilvia
nov. 28. szerda 11.00-12.00Angol társalgási klub
középszint
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesDutka Imre
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 28. szerda 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Kovács Erika
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 28. szerda 11.00-12.00 Zumba GoldŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.
Kurzus díja:
6.000 Ft/10 alk., vagy
700 Ft/alk.
Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Ferencz
Szilvia
nov. 28. szerda 12.00-13.00 Pilates Gazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Pilates szakképzett
oktatóval
nov. 28. szerda 12.30-13.30 Do-in jóga
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenes Császár Edina
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 28. szerda 13.00-16.00Fülbemászó dallamok zenés
filmvetítés
Újbudai Szociális Szolgálat
Kenderes Idősek Klubja,
1116 Bp., Kenderes u. 4.
ingyenes László Gábor klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 789-2055,
06 70 4920-397
telefonszámon
nov. 28. szerda 14.00-15.00 Ízületi és gerinc tornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
4400 Ft/4 alkalom
7400 Ft/8 alkalomGazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Izületi és gerinctorna Nagy
Katalin szakoktatóval
nov. 28. szerda 15.00-16.00 Szenior ÖrömtáncAlbertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.600 Ft/alk. Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
Az idősebb korosztály
számára kifejlesztett
egészségmegőrző és
betegségmegelőző
mozgásforma.
nov. 28. szerda 16.00-17.00 Jogi tanácsadásKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.ingyenes
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
csak előzetes bejelentkezés
alapján:
06 70 525-8748
nov. 28. szerda 17.00 - 19.00 Horgoló KörKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.300 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető:
Víg Anna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 28. szerda 18.00-21.30Filmvetítés
Kepes András Világfalu
Újbudai Szociális Szolgálat
Szent Imre-város
Idősek klubja
1113 Bp.,
Bocskai út 43-45.
ingyenes Polgár Tiborné klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 789-3022
polgar.tiborne
@uszosz.ujbuda.hu
nov. 29. csütörtök 08.00-12.00 Őstermelői PiacKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.424-5363
nov. 29. csütörtök 08.00-12.00 VásárKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.Kiárusítás Kft.
nov. 29. csütörtök 09.00-10.00Izületi torna Horváth Péter
tanár vezetésével
Gazdagrét-Csíkihegyek Általános
Iskola
1118 Bp., Csíkihegyek utca
13-15.
2500 Ft/5 alk.,
5000 Ft/10 alk.
Valentin Ferencné
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 29. csütörtök 09.00-10.00 Hahota jóga
Bikás park
kék sportpálya melletti füves
területen
ingyenesKirály Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 29. csütörtök 09.00-10.0060+ Eszperantó tanfolyam -
kezdő
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 29. csütörtök 09.00-10.00 CallaneticsŐrmezei Közösségi Ház
1112 Budapest, Cirmos u. 8.1200 Ft/alk. Őrmezei Közösségi Ház
minden hétköznap
8.00-20.00 óra között a
309-0007
telefonszámon
Az órát tartja: Tauzin
Csilla
nov. 29. csütörtök 09.00-12.1560+ Pilates torna
haladó csoportok (3)
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.bérlet Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
H1: 09.00, H2: 10.00, H3:
11.15
nov. 29. csütörtök 10.00-11.0060+ Eszperantó tanfolyam -
haladó
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.ingyenes Albertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 29. csütörtök 13.00-17.00 Karácsonyi előzetes
Újbudai Szociális Szolgálat
Keveháza Idősek Klubja
1119 Bp., Keveháza u 6.
ingyenesSzabó Imréné
klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 786-6325
telefonszámon
karácsonyi énekek, versek
közös hallgatása
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)
A program
kezdete és
várható
befejezése
A program
megnevezéseHelyszín Részvételi díj
Szervező személy/
szervezet
Elérhetőség/
információMegjegyzésDátum
Számítógép- és internethasználat, valamint számítógép és okoseszközök (okostelefon, tablet) kezelésével kapcsolatos segítségnyújtás
Újbudai Önkéntes Koordináció és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő utca 3.):
Szerda 9.00-13.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Péntek 9.00-13.00 óra között: számítógéphasználat, internetezési lehetőség
Újbudai Szenior Programközpont (1117 Bp., Bölcső utca 3.):
Kedd 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség segítséggel
Csütörtök 8.00-12.00 óra között: számítógépek használata, internetezési lehetőség, saját laptoppal és okoseszközzel (táblagép/tablet és okostelefon) kapcsolatos segítségnyújtás
nov. 29. csütörtök 14.00-19.00 Sakk KlubGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Sakk kedvelők klubja
nov. 29. csütörtök 15.00-16.00 3-1-2 meridiántornaGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.ingyenes Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
Idős torna
nov. 29. csütörtök 15.00-17.00 Adventi koszorú készítése
Újbudai Szociális Szolgálat
Gazdagréti Idősek Klubja
1118 Bp., Gazdagréti tér 1.
ingyenes Geréb Gerda klubvezető
minden hétköznap
8.00-16.00 óra között
06 1 786-6084
telefonszámon
nov. 29. csütörtök 16.00-18.00 Horgász KlubKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház 424-5363
A Kelenvölgyi Kék-tő
(HITEKA Horgász
Egyesület) horgászainak
összejövetele
nov. 29. csütörtök 17.00-20.00Virágkötészet - kézműves
foglalkozás
Albertfalvi Közösségi Ház
1116 Bp., Gyékényes u. 45-47.
Anyagköltség:
4600 FtAlbertfalvi Közösségi Ház
minden hétköznap
10.00-18.00 óra között a
204-67-88
telefonszámon
nov. 30. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 30. péntek 10.00-11.00 3-1-2 meridiántorna
Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központ
1112 Bp., Kérő u. 3.
ingyenesBaloghné Gabi
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 30. péntek 10.00-11.00 Hahota jóga Újbudai Önkéntes Koordinációs és
Módszertani Központingyenes
Király Vilma
60+ Program önkéntes06 20 9469-793
nov. 30. péntek 10.00-11.00 Zumba lightGazdagréti Közösségi Ház
1118 Bp., Törökugrató u. 9.
6000 Ft/10 alkalom,
1000 Ft/10 alk.Gazdagréti Közösségi Ház
minden hétköznap
9.00-19.00 óra között a
246-5253
telefonszámon
latin mozgás
nov. 30. péntek 10.00-11.00 60+ Pilates (haladó)Kelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 30 438-0156
Foglalkozásvezető: Kutasi
Viktória
nov. 30. péntek 11.00-12.00 3-1-2 meridiántornaÚjbudai Szenior Programközpont
1117 Bp., Bölcső u. 3.ingyenes
Szentes Rezső
60+ Program önkéntes
minden hétköznap
9.00-14.00 óra között a
372-4636 számon
nov. 30. péntek 11.00-12.00 CallaneticsKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.1200 Ft
Kelenvölgyi Közösségi
Ház424-5363
Foglalkozásvezető: Nagyné
Tauzin Csilla
nov. 30. péntek 16.00-18.00 Kelenvölgyi FestőiskolaKelenvölgyi Közösségi Ház
1116 Bp., Kardhegy utca 2.
Kelenvölgyi Közösségi
Ház06 20 477-3186
Foglalkozásvezető: Barlai
Lázsló
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
cím: 1112 Bp., Kérő u 3. | tel.: 372-4636 (ügyfélfogadás: minden hétköznap 9.00-14.00 óra között)