la natacion

•La natación, es un deporte que me gusta mucho, ya que lo practico desde pequeña. Además el agua me relaja un muchísimo. Durante el verano, me voy a Barbastro a natación con mi prima porque en Bolivia, mi país, iba a competiciones de natación.

¿En quÉ país nace ?

En Londres

• En los juegos Olímpicos de Atenas en el año 1896.

• Cuando el nadador llega a la meta tiene que dar el relevo a uno de sus compañeros

• Necesitan mucha sincronización y buena respiración para poder estar bajo el agua.

Espalda• Se trata de poner los brazos cruzados e ir moviendo los pies para avanzar, ya que los

brazos no se pueden mover.

• Cuando sale un brazo al exterior también puede respirar el nadador e ir lo más rápido posible.

Mariposa• Es el estilo más difícil de la natación. Con los brazos tiene que impulsar el agua hacia delante para poder avanzar.

La braza es un estilo mas lentoComo la mariposa tiene un movimientoSimétrico de las piernas y brazos Pero la normativa pone limites a su técnica

• El bañador es una prenda muy necesaria para la natación. No te dejan llevar un bikini porque cuando estás nadando se te puede salir el bikini

• Es imprescindible por la higiene y… no solo por eso, también para que los pelos de las

nadadoras no se les pongan en la cara y así poder ver bien

Es obligatorio es uso de las gafas para que no les entre agua a los ojos