bán Úti tagintézményének helyi tanterve · 2018-01-23 · szolnok városi kollégium bán Úti...

Bán Úti Tagintézményének

helyi tanterve

a 2017-18-as tanévre

Iktatószám: 155/2018.

Szolnok Városi Kollégium Bán Úti Tagintézménye

2

Tartalomjegyzék

Kollégiumi foglalkozások ............................................................................................ 3

Felkészítő foglalkozások ......................................................................................... 3

Matematika felzárkóztató ............................................................................................ 3

Matematika érettségi felkészítő foglalkozás................................................................ 8

Szakmai ismeretek ..................................................................................................... 12

Angol felzárkóztató foglalkozás ................................................................................. 16

Szabadidős foglalkozások ...................................................................................... 18

Játékos gondolkodásfejlesztés ................................................................................... 18

„Pingvin Patika” Klub ................................................................................................. 21

Hosszútáv-futókör...................................................................................................... 24

Kosárlabda szakkör .................................................................................................... 28

Lány labdarúgás ......................................................................................................... 32

Fiú labdarúgás ........................................................................................................... 35

Konditermi foglalkozás, alakformáló edzések ........................................................... 38

Darts szabadidős tevékenység ................................................................................... 39

Kézműves szakkör ...................................................................................................... 41

AJKSZP-s foglalkozások .............................................................................................. 44

Felkészítő foglalkozások ........................................................................................ 44

Angol felzárkóztató (AJKSZP 9. évfolyam) ................................................................. 44

Matematika felzárkóztató (AJKSZP 9. évfolyam) ....................................................... 46

Magyar irodalom és nyelvtan fejlesztő foglalkozás (AJKSZP 9. évfolyam) ................. 50

Szakmai ismeret/Szakrajz (MÜSZI) (AJKSZP 10. évfolyam) ........................................ 53

Tanulásmódszertan /szilencium.hu/ (AJKSZP 9. évfolyam) ....................................... 56

Speciális ismereteket nyújtó foglalkozások ............................................................ 58

Önismeret (AJKSZP 9. évfolyam) ............................................................................... 58

Életmód, életvitel foglalkozás (AJKSZP 9. évfolyam) ................................................. 61

Versenyre felkészítés ............................................................................................. 67

Íjász szakkör ............................................................................................................... 67


3

Kollégiumi foglalkozások

Felkészítő foglalkozások

Matematika felzárkóztató

Tantervi egység bemutatása (TANTERV)

Készítette: Túri Gábor

Heti óraszám: 1 óra

Témakörök felsorolása: I. A tanulók tudásszintjének felmérése I. Számtani alapműveletek

II. Mértékegységek átváltása III. Síkmértani szerkesztések IV. Számtani alapműveletek negatív számokkal V. Mértani testek

VI. Kerület kiszámítása VII. Terület, felszín kiszámítása

VIII. Térfogat kiszámítása IX. Számegyenes, koordináta rendszer X. Törtek (valós, tizedes)

XI. Elsőfokú egy ismeretlenes egyenlet

A foglalkozások célja: Az igencsak hiányos tudásszinttel érkezett tanulók ismeretanyagának fejlesztése arra a szintre, amivel már középfokú oktatásban is boldogulhatnak.

Fejlesztési követelmények: A tanulók legalább annyira sajátítsák el az alapvető matematikai követelményeket, hogy az iskolai elvárásoknak meg tudjanak felelni, az ott elhangzottakat megértsék, a feladatok megoldása ne okozzon számukra gondot.

Az egyes témakörök kifejtése:

Óra s.sz.

Témakör Foglalkozás témája Tevékenységek,

tartalmak Módszerek,

eszközök Megjegyzés

(reflexió)

1 A tanulók tudásszintjének felmérése

Az általános iskola felső tagozatainak tananyaga alapján összeállított feladatlap.

Feladatok kiválasztása. Fel-adatlap megszerkesztése, sokszorosítása.

Feladatlapok kitöltetése ta-nulók által. Javítás, Értékelés. Felzárkóztatás tartalmának meghatározása tanulóra sza-bottan.


4

2-5 Számtani alapműveletek

Szorzótábla gyakorlása. Számtani alapműveletek – összeadás, – kivonás, – szorzás, – osztás. Műveletek egész számmal.

Pozitív, negatív szám fogalma. Műveletek végrehajtása ta-nári segédlettel.

Egyszerű feladatok megoldása önállóan

6-14

Mértékegy-ségek átváltása

Mérés fogalma. Használatos mennyiségek és mértékegységeik. – hosszúság, – terület, – térfogat, – tömeg, – űrtartalom, – idő. A mennyiségekhez tartozó mértékegységek átváltása oda-vissza.

Mértékegységekről általában.

A szakmához tartozó mértékegységekkel való ki-emelt foglalkozás. A 10-es számrendszer elemei és ezek alkalmazása

15-17

Síkmértani szerkesztések

A szerkesztéshez használt eszközök: körző, vonalzók, ceruzák, törlőgumi. Vonalzók mozga-tása párhuzamos szerkesztéseséhez. A körző helyes használata. A ceruzák megválasztása. Szerkesztési feladatok: – szakaszra

merőleges, – szakasz

felezése – szakasz

egyenlő ré-szekre osztása, segédegyenes használatával

Az adott feladathoz a megfelelő rajzeszköz megválasztása. A rajzeszközök használatának begyakoroltatása. A tanuló kezének fogásával, önál-lóan.

Szerkesztési feladatok végrehajtása magyarázat után, önállóan.


5

– nevezetes szögek, szögfelezés,

– egyenlő szárú, egyenlő oldalú háromszög

– kör, a kör egyenlő cik-kekre osztása

– egyenes, – párhuzamos.

18-19

Számtani alapműveletek negatív számokkal

Pozitív, negatív szám fogalma. Műveletek különböző előjelű számokkal. – összeadás, – kivonás, – szorzás, – osztás

A negatív érték érzékeltetése. A negatív előjelű számmal is számolhatunk.

Számtani műveletek bemutatása, gyakorlása.

20-22

Mértani testek

Tanulmányaik alatt leggyakrabban alkalmazott formák. – kocka, – téglatest, – henger, – üreges henger – kúp, – gúla

A testek felismerése, megnevezése. Jellemző mé-reteik.

A különböző testek szemlél-tetése.

23-24

Kerület kiszámítása

A legismertebb síkalakzatok kerületének kiszámítása – négyzet, – téglalap, – háromszög – kör, – körgyűrű

A kerület fogalma. Hogyan származtatjuk a kerületet? Szemléltetés.

Feladatok, kö-zös, egyéni megoldása. A sugár és átmérő közötti összefüggés.

25-27

Terület, felszín számítása

A leggyakrabban alkalmazott alakzatok területének, illetve testek felszínének kiszámítása. – négyzet, kocka,

Terület mértékegységének származtatása.

Különböző alakzatok területének, testek felszínének kiszámítása, közösen, egyénileg.


6

– téglatest, téglalap,

– háromszög, gúla,

– kör, körgyűrű, hasáb

Gyakorlás.

28-30

Térfogat kiszámítása

Testek térfogatának kiszámítása. – kocka – téglatest – henger, – üreges henger – gúla, – kúp

Tréfogat mértékegysé-gének származtatása.

A térfogat, űr-tartalom rokon fogalmak. Testek térfogat számítása. Közös és egyéni feladat megoldás.

31-32

Számegyenes, koordináta-rendszer

Számegyenes részei. Különböző előjelű számok elhelyezése a számegyenesen. Koordináta-rendszer felépítése (tengelyek megnevezése? Melyik negyedben milyen előjel található? Pontok elhelyezése a rendszerben.

Az egyes elemek értelmezése (origó, tengelyek, koordináták).

A pontot koordináták segítségével tudunk meghatározni. Gyakorlás.

33-35

Törtek, törtekkel való műveletek

Valós és tizedes törtek fogalma. Törtek részei. Törtekkel való műveletek. – kivonás, – összeadás,

(közös ne-vezőre hozás)

– szorzás, – osztás

(reciprok érték)

Egész szám részekre bontása. Tört szám értelmezése.

Törtekkel való számtani mű-velet gyakorlása közösen, ön-állóan

36-37

Egyenletek, egyenlőtlensé-gek megoldása

Az egyenletek, egyenlőtlenségek megoldási menete azonos. Első fokú egy ismeretlenes egyenlet értelmezése.

Ismeretlen fogalma. Ismeretlen kiszámítása. Is-mert, ismeretlen fogalma.

Egyenlet megoldás bemutatása. Hogyan kell ellenőrizni? Gyakorlás.


7

Egyenletek megoldásának menete. A megoldás helyességének ellenőrzése.


8

Matematika érettségi felkészítő foglalkozás Tantervi egység bemutatása

(TANTERV)

Készítette: Berkó Erzsébet

Heti óraszáma: heti 1 óra

Témakör: A tanulók matematika-tankönyveinek témakörei. Érettségi témakörök.

Matematika: Gondolkodási módszerek, halmazok, logika, kombinatorika,

gráfok, számelmélet, algebra, függvények, analízis elemei, geometria,

koordinátageometria, trigonometria, valószínűségszámítás, statisztika.

Foglalkozás célja: Az iskolai tanítási órák tananyagának mélyebb megértése, a

bukásmentesség elérése, a tanulói kompetenciák növelése által a tanulók

érdemjegyeinek javítása.

Foglalkozáson alkalmazott módszerek, eszközök: Dolgozatra való egyéni, csoportos,

vagy tanulópárokban történő felkészülés. Feladatlapok készítése bizonyos

esetekben megoldókulccsal, más esetekben anélkül. Füzetbe leírt tananyag

átolvasása. A tanuló rávezetése saját kérdéseinek megválaszolására. Házi feladat

leellenőrzése, vagy közös elkészítése. Házi feladathoz hasonló feladatok

megoldása. Órán kidolgozott feladatok tanuló általi ismételt önálló megoldása.

Számítógép tanulásban való alkalmazása. A felzárkóztató foglalkozásomon

feladott külön házi feladat. Négyjegyű függvénytáblázatok használata.

Fejlesztési követelmények: A tanulói kompetenciák növelése.

Óra

s.sz. Témakör

Foglalkozás

témája

Tevékenységek,

tartalmak

Módszerek,

eszközök

Megjegyzés

(reflexió)

1-5 Halmazok,

kombinatorika

A számok áttekintése Halmazok, részhalmazok Műveletek halmazokkal Egyszerű összeszámolási feladatok Halmazok elemszáma Ponthalmazok Nevezetes ponthalmazok Műveletek halmazokkal Egyszerű össze-számolási feladatok Halmazok elemszáma Ponthalmazok Nevezetes

Frontális munka, páros munka


9

ponthalmazok Műveletek halmazokkal Egyszerű össze-számolási feladatok Halmazok elemszáma Ponthalmazok Nevezetes ponthalmazok

6-8 Geometria

A háromszögekre vonatkozó ismeretek Pitagorasz-tétel A háromszögek nevezetes pontjai, vonalai A négyszögek áttekintése, osztályozása A sokszögek

Önálló, páros és frontális munka

9-12

Algebra

Műveletek a racionális számok körében Összetett műveletek racionális számkörben A hatványozás fogalmának kiterjesztése A hatványozás azonosságai Számok normálalakja Egy- és több-változós algebrai kifejezések, helyettesítési érték Egynemű kifeje-zések szorzása, összevonása, polinomok Polinomok fok-száma, egyen-lősége, zérushelye Műveletek



10

polinomokkal Néhány nevezetes szorzat Az azonosságok alkalmazása Polinomok szorzattá alakításának módszerei Szorzattá alakítás nevezetes szorzatok felhasználásával Algebrai törtkifejezések egyszerűsítése, szorzása, osztása Algebrai törtkifejezések összevonása, műveletek törtkifejezésekkel

13-16

Oszthatóság, a számelmélet

alapjai

A maradékos osztás, az oszthatóság fogal-ma, tulajdonságai Oszthatósági szabályok Prímszámok, a számelmélet alaptétele, osztók száma Legnagyobb közös osztó, legkisebb közös többszörös Számrendszerek

17-21

Függvények

Függvény fogalma Lineáris függvények Abszolútérték-függvény Másodfokú függvény Racionális törtfüggvények

22-27

Egyenletek, egyenlőtlenségek,

Egyenletek, egyenlőtlenségek,


11

egyenletrendszerek egyenletrendszerek Az egyenlet fogalma Egyenletmegoldási módszerek Egyenlet meg-oldása szorzattá alakítással Mérlegelv Abszolút értéket tartalmazó egyenletek Szöveges feladatok Egyenlőtlenségek Elsőfokú egyenletrendszerek

28-33

Geometria

Geometriai transzformációk Tengelyes tükrözés A Thalész-tétel Középpontos tükrözés Középvonalak A háromszögek nevezetes pontjai, vonalai Pont körüli elforgatás Középponti szög és a hozzá tartozó körív Körív hossza, körcikk területe Eltolás A vektor fogalma Vektorok összegzése. Két vektor különbsége. Egybevágóság

-34-37

Statisztika Adatok és ábrázolásuk. Középértékek

Készült az 51/2012. (XII. 21.) számú EMMI rendelet mellékleteként kiadott matematika

kerettanterv és a középszintű érettségi követelményrendszer, valamint a Szolnok Városi

Kollégium Pedagógiai Programja alapján.


12

Szakmai ismeretek

Tantervi egység bemutatása (TANMENET)



Témakörök felsorolása I. Anyagismeret

II. Hegesztési alapismeret III. Műszaki ábrázolás IV. Munka egészség és biztonság

A foglalkozások célja:

A szakmához kapcsolódó ismeretanyag tanulásának segítése. A tanuló számára nehezen érthető anyagrészek magyarázata, szemléltetése.

Fejlesztési követelmények:

A szakmai nyelvezet megértése

Lényegkiemelés

A gyakorlati tudásról szóbeli, írásbeli összefoglaló készítése

Összefüggések keresése és megtalálása az elméleti és gyakorlati tananyagban

Az egyes témakörök kifejtése

Óra s.sz.




(reflexió)

1-10

Anyagismeret

1. Fémek, fémek jellemző fizikai, mechanikai tulajdonságai

2. Fémek szerkezeti felépítése, rácsszerkezetük (elemi, lapköze-pes, térközepes)

3. Nyersvasgyártás, öntöttvas gyártás, acél-gyártás)

4. Fémek megszilárdulási folyamata (színfém, ötvözet)

5. A vas hűlési folyamata, nevezetes

Magyarázat, bemutatás.

Szemléltetés, gyakorlás.


13

hőmérsékletek (átkristályosodás)

6. Fe – C állapotábra

7. A vas megszilárdulása során kialakuló szö-vetszerkezetek

8. Ötvözetek, ötvöző elemek, ötvözetek tu-lajdonságai

9. Réz, ón, ólom, alumínium és ötvözeteik

10. Hőkezelési eljárások (lágyítás, edzés, megeresztés)

11-22

Hegesztési alapismeret

1. Hegesztés fogalma, alapvető hegesztési eljárások

2. Elektromos hegesztés fogalma, eszközei

3. Elektromos hegesztőgépek felépítése, mű-ködése. Bevont elektródás kézi ívhegesztés

4. CO₂ védőgázos ívhegesztés

5. Argon védőgázos ívhegesztés

6. Különleges hegesztési eljárások

7. Gázhegesztés és készülékei

8. Disszu, oxigén jellemző tulajdonságai, ke-erési arányuk,




14

gázok színjelölése

9. Láng részei, beállítása, lángvágás

10. Jobbra hegesztés, balra hegesztés

11. Anyag-előkészítés he-gesztéshez

12. Varrat kialakítások

23-33

Műszaki ábrázolás

1. Alapismeretek (rajzlap méretek, vonal-vastagságok, vonalfajták, feliratmező)

2. Szabványírás 3. Axonometrikus

ábrázolás 4. Vetületi

ábrázolás, vetületképzés, vetületek elhelyezkedése

5. Axonometriáról vetület képzés

6. Vetületről axonometria képzés

7. Metszeti ábrázolás, metszet jelölése a rajzokon

8. Teljes metszet, félnézet-félmetszet

9. Részmetszetek (kitörés, szelvény)

10. Méretmegadás elemei, méretháló fel-építése

Magyarázat, bemutatás, gyakorlás

Rajz olvasás, alkatrészrajzok értelmezése, műszaki dokumentáció készítés


15

11. külső-, belső menet ábrázolása, rajzolvasás

34-37

Munka egészség- és biztonság

1. Hegesztés során fellépő egészség károsító hatások

2. Por, füst elleni védekezés, egyéni védő felszerelések

3. Fényhatás elleni védekezés, egyéni védő-felszerelések

4. Hegesztő műhelyben alkalmazott védőbe-rendezések

Sérülések szemléltetése, ellátása.



16

Angol felzárkóztató foglalkozás


Készítette: Kovács Anita


Témakörök: I. Alapok átismétlése

II. Szókincs bővítése III. További nyelvtani szabályok IV. Íráskészség fejlesztése V. Kommunikációs szituációk

VI. A tanultak alkalmazása, gyakorlása

Foglalkozás célja: A fejlesztő foglalkozás célja az idegennyelvi kommunikáció fejlesztése, a szóbeli és írásbeli érintkezések önálló és kreatív, integrált használatának elsajátításához szükséges alapvető képességek intenzív fejlesztése.


A szóbeli és írásbeli közlés megértése

A szóbeli és írásbeli kifejezőképesség fejlesztése

A szövegolvasás képességének fejlesztése

Az írásbeli kifejezőképesség (fogalmazás) fejlesztése


Óra s.sz.



eszközök

Megjegyzés

(reflexió)

1-10

Alapok ismétlése

1. Bevezető foglalkozás, kérdés, tagadás, igeidők

Gyakorló feladatok, Helyzetgyakorlatok párban, kisebb csoportokban

csoportmunka, önálló munka páros feladatok

11-13

Szókincs bővítése

Témakörök: család, étkezés, iskola, utazás

Gyakorlófeladatok szöveges feladatok szövegalkotási feladatlapok

Önálló munka páros munka frontális munka

14-16

További nyelvtani szabályok

a birtokos igék a birtokos jelzők birtokos névmások have got/has got can/could helyhatározó prepozíciók mutató névmások Rendhagyó igék




17

17-21

Íráskészség fejlesztése

Írásbeli, szövegértés képességek felmérése idegen nyelven Szövegalkotási gyakorlatok



22-31

Kommuni-kációs

szituációk

Kommunikációs helyzetek, szituációk Levélírás

Gyakorló feladatok, párban és csoportban

csoportmunka Gyakorló feladatlapok, önálló munka páros munka

32-37

A tanultak alkalmazása, gyakorlása

Nyelvvizsga, érettségi feladat lapok megoldása

Csoportmunka Szituációs feladatok Projektfeladatok

Csoport-munka


18

Szabadidős foglalkozások

Játékos gondolkodásfejlesztés Tantervi egység bemutatása

(TANMENET) Készítette: Sánta Mihály


Témakörök felsorolása:

I. Légzéstechnika II. Érzékelés, észlelés (miket mivel, hogyan)

vizuális csak látás útján mit, auditív csak hallás útján téri, téri-dimenzionális tapintás, látás, hallás kizárása csak bőr felülettel történő érzékelés szaglás orr- illatok, szagok

III. Figyelem

vizuális auditív vizuális figyelem-koncentráció, Meditáció, kivetítés projekció figyelem-tartósság

IV. Nyelv és gondolkodás

Képzelet belső-gondolati képek

megfogalmazás

körűlhatárolás

részletek pontosítása

megtartás V. A gondolkodás fajtái:

Asszociatív (Nincs előre meghatározott célja, gondolatok, képzetek, élmények különösebb irányítottság, rendezettség nélkül asszociálódnak (szabad asszociáció)

Megértő (A dolgok lényegének és összefüggéseinek feltárása.

lényegének kiemelése: fogalomalkotás

felismerés: a dolgok besorolása a megfelelő logikai osztályba

összefüggések feltárása, a jelenség megértése átfogó törvényszerűségek alapján.

·Problémamegoldó

bizonyos célt akarunk elérni, de a cél elérésének útja számunkra rejtve van.

a választ a megoldást nem tudjuk azonnal pontosan megtalálni. (Pl. egy zár kinyitása, rejtvények megoldása.

Diszkurzív (gondolkodás: folyamatosan, rendszeresen felépített)

Intuitív (gondolkodás: ötletszerű, ugrásokkal tarkított „ráeszmélés”).

Gyakorlati és tudományos


19

A foglalkozás célja: a képességekhez mért megfelelő szintű fogalmi gondolkodás kialakítása. Lehetőleg legyen képes: analógiák felismerésére, következtetési folyamatokra, rész-egész viszony észlelésére, összehasonlításra, problémamegoldásra

Fejlesztési követelmények: A tanulók saját fejlődési tempójának megfelelő előre haladás


Óra s.sz.

Témakör Foglalkozás

témája Tevékenységek,



(reflexió)

1-3 Légzéstechnika Légzéstechnika A légzés technika gyakorlása

előadás, beszélgetés bemutatás gyakorlás

4-8

Érzékelés, észlelés vizuális csak látás

útján mit, auditív csak

hallás útján téri, téri-

dimenzionális tapintás, látás,

hallás kizárása csak bőr felülettel történő érzékelés

szaglás orr- illatok, szagok

miket mivel, hogyan

A tevékenységek megtapasztalása

beszélgetés, játék, kellékek.

9-13

Figyelem vizuális auditív vizuális figyelem-

koncentráció, Meditáció, kivetítés projekció

figyelem-tartósság

miket mivel, hogyan

A fogalmak jelentésének tisztázása, szemléltetése

Előadás, beszélgetés játék.

14-18

Asszociáció a divergens

gondolkodás

A „Mi lenne ha… (a tehenek repülni tudnának) típusú feladványok

beszélgetés csapatjáték

19-28

Megértő (A dolgok lényegének és összefüggéseinek

a szövegek

tartalmi

felépülése a

A fogalmak jelentésének

bemutatás gyakorlás, játék


20

feltárása. lényegének kiemelése: fogalomalkotás felismerés: a dolgok besorolása a megfelelő logikai osztályba összefüggések feltárása,

tételmondatok

és kulcs szavak,

kulcs fogalmak.

A jelenség

megértése

átfogó

törvényszerűség

ek alapján.

tisztázása, szemléltetése

28-37

Problémamegoldó bizonyos célt akarunk elérni, de a cél elérésének útja számunkra rejtve van. A választ a megoldást nem tudjuk azonnal pontosan megtalálni. Diszkurzív Intuitív Gyakorlati és tudományos

Pl. egy zár

kinyitása,

rejtvények

megoldása.

folyamatosan,

rendszeresen

felépített

logikai sorrend

állítás

ötletszerű,

ugrásokkal

tarkított

„ráeszmélés”,

gondolkodás

A fogalmak jelentésének tisztázása, szemléltetése

rejtvények, ördöglakatok stb.


21

„Pingvin Patika” Klub


Készítette: Oláh Gáborné


Témakörök felsorolása: I. Bemutatkozó

II. A „Bónusz Plusz Kártya” III. Pingvin Magazin IV. Életmód V. Gyereksarok

VI. Pingvin Árhírek VII. Beszéljünk komolyan

VIII. Portré IX. Természetesen X. Kikapcsolódás

Foglalkozás célja: A diákok a „klubtagsággal” hozzájutnak az ingyenes Pingvin Magazinhoz, melynek böngészésével hasznos tanácsokat kapnak az egészséges életvitelhez. Lehetőségük lesz Bónusz Plusz kártya kiválasztására, mellyel kedvező áron, pontgyűjtési lehetőséggel várják őket a patikában. A gyógyszertári látogatás során megtapasztalják a gyógyszerkiváltást recepttel vagy anélkül. Adott témakörök alapján eljuttatatni a tanulókat értékes ismeretekhez, melyek segítik őket a betegségek felismerésében, megelőzésében, legyőzésében, az egészségük megőrzésében.

Fejlesztési követelmények: A tanulók egészséges életmód szerinti gondolkodását, ismereteinek fejlesztését kívánja szolgálni a foglalkozást.


Óra s.sz.




(reflexió)

1 Bemutatkozó „A kicsit más gyógyszertárak..”

ismertetés, „mit akar a Pingvin?”

megbeszélés

2-4 „Bónusz plusz

kártya”

Jelentkezési lap kitöltése A pontgyűjtő rendszer lényege Termékbemutató

kártyaigénylő lap kitöltése ismertetés termékbörze

csoportmunka

5-7 Pingvin

Magazin

Amit a Pingvin Patikák egészségügyi magazinjáról tudni

beszerzés ismertetés tartalomjegyzék ismertetés

Frontális munka


22

kell Lapozó Pingvin tippek

Tudta-e? (hasznos tanácsok csokorba gyűjtése)

8-11

Életmód

A Pingvin Magazinok Életmód rovatai: Laktózmentesen is teljes az élet Amit a májról tudni kell Vegyük szemügyre a szemünket! A gyógyító IGEN- a házasság hatása egészségünkre

megbeszélés vita cikkek olvasása lényegkiemelés

12-15

Gyereksarok

„Nem tudja a bal kéz mit akar a jobb?” Balkezes gyermek a családban Beszámolók Tanulók személyes élményei a témában A szakértőt kérdeztük Tudtad-e?

tanulói beszámolók orvosok véleménynyilvánítása híres balkezes emberek gyűjtése

16-19

Pingvin Árhírek

„A kockázatokról és a mellékhatásokról…” Akciós gyógyszerek - megfázásra, influenzára, fájdalomra - a bőr szépségéért, a szép hajért - a szem védelméhez - gyógyteák

böngészde árukalkuláció betegtájékoztató elolvasása mi-mire jó?

20-23

Beszéljünk komolyan

Májjal, gyümölccsel a vashiány ellen Pikkelysömör Vérünkben a gyógyítás A szakértő válaszol

tünetek összegyűjtése cikkek ismertetése, megvitatása beszámoló

Páros és csoportos feladatok


23

személyes tapasztalatokról

24-27

Portré Zséda-énekesnő Borovics Tamás- színművész

tanulói beszámolók vita: szimpatikus-e az illető benyomások megfogalmazása: mit tanultak, milyen tapasztalatokat vettek át az illetőtől

Önálló munka

28-32

Természetesen

Bőrfiatalítás felsőfokon Gyógynövénytár „Egészséges” receptek A receptek „életre kelnek”- megvalósítás a gyakorlatban

jó tanácsok összegyűjtése gyógynövények alkalmazása a gyakorlatban, hatások számbavétele tollbamondás adott recept kipróbálása

Frontális munka

33-37

Kikapcsolódás

Pingvin mese Pingvin rejtvény Patika látogatás Gyógyszervásárlás Kigyűltek a pontjaink!

meseolvasás (tanulság levonása) rejtvényfejtés látogatás gyógyszervásárlás pontok beváltása kozmetikai, gyógyászati termékekre

Csoportmunka


24

Hosszútáv-futókör Foglalkozási terv

(TANMENET)

Készítette: Csirke József


Témakörök felsorolása I. Gimnasztika (G)

II. Edzés módszertana (EM) III. Anatómia és sportegész-ségtan (ASE) IV. Sportpszicho-lógia (SP)


Az egészséges testi fejlődés biztosítása közös és egyéni edzéstervek kidolgozásával.

A tanulók keringési- mozgató- és légzési rendszerének fejlesztésével életkorukhoz igazítva. Rendszeres testmozgás végzése a szabadban.

A testtartási rendellenességek kialakulásának megelőzése az aktív és tudatos testmozgással. Az egészséges életmód és a rendszeres fizikai aktivitás igényének megalapozása.

Utcai futóversenyeken, egyéb futórendezvényeken való nevezés, illetve részvétel.


A tanulók tudjanak gyorsan és kitartóan futni, futás közben akadályokat leküzdeni.

Sajátítsanak el egyszerű tornajellegű gyakorlatokat. Fejlődjenek koordinációs és kondicionális képességeik, mozgásos cselekvésbiztonságuk.

Érjenek el jelentős fejlődést maximális és gyorsasági erőben, alap állóképességben. Motoros képességeiket fejlesszék, ez mutatkozzon meg atlétikai és tornateljesítményeikben.

Fejlődjön izomérzékelésük, ritmus- és reakcióképességük, térbeli tájékozódó képességük.

A terhelés-pihenés arányának betartásával fokozatos terhelésnövelés.


Óra s.sz.




(reflexió)

1.

Gimnasztika (G) Edzés módszertana (EM) Anatómia és sportegészségtan (ASE) Sportpszichológia (SP)

Alakuló foglalkozás. Balesetvédelmi oktatás. Az edzéseken ismétlődő I-IV. témakör megbeszélése a tanulókkal. Éves versenynaptár megbeszélése.

G = A foglalkozásokon konkrét bemelegítő, és levezető, lazító gyakorlatokat végzünk az edzések elején, végén. 10 perc/alka- lom EM = A foglalkozáso-kon

A gimnasztika az edzések elején és végén szervesen illeszkedik az aktuális gyakorlati edzések anyagához. Az anatómia és sportegész-


25

az edzésvezetés során konkrét gyakorlati futófeladatokat hajtunk végre. 30 perc/alka- lom ASE = A foglalkozá-sokon a legfontosabb anatómiai és sportegész-ségtani elméleti ismeretekről beszélek a bemelegítő, illetve levezető gimnasztika blokkban. 3 perc/alka-lom SP = A foglalkozá-sokon a legfontosabb sportpszicho-lógiai ismeretekről beszélek ül sor a bemelegítő, illetve levezető gimnasztika blokkban. 2 perc/alka-lom

ségtan elmélete – mint fontos kiegészítő elem – minden edzésen szóba kerül általában a bemelegítő, illetve levezető gimnasztika blokkban. A sportpszicho-lógiai alapok ismertetése – mint fontos motivációs elem – ugyancsak minden edzésen szóba kerül a bemelegítő, illetve levezető gimnasztika blokkban, vagy a gyakorlati edzésvezetés blokkban, a pihenéses szakaszok-ban. Bemutatás (B), gyakorlatok közös végzése (GY), közös futógyakor-latok (FGY), elmélet (E).

2-5. G, EM, ASE, SP Állóképességi edzés. Előkészítő edzésgyakorlatok.

G, EM, ASE, SP B,GY, FGY,E


26

Rendgyakorlatok, alakzatok. A cselekvés hajtóerői (szükségletek, ösztönök, vágyak, beállítódás-érdeklődés.)

6-10.

G, EM, ASE, SP

Állóképesség fejlesztése. Mozgáskoordináció és ügyesség fejlesztése.


11-15.

G, EM, ASE, SP

Erő állóképesség fejlesztése. A mozgatórendszer felépítése (csontok és ízületek).


16-20.

G, EM, ASE, SP

Erőfejlesztés. Izomrendszer (felső, alsó végtag, törzs, fej, nyak izmai). A meggyőződés – a sport szerepe a hatékony életvezetésben.


21-25.

G, EM, ASE, SP

Gyorsaság fejlesztése. Szabadgyakorlatok (nyak, kar, törzs, láb, stb.). A szív-vérkeringési rendszer. A gondolkodás (legmagasabb rendű megismerő funkciónk) A cselekvési energia irányítása – AKARÁS.


26-30.

G, EM, ASE, SP

Képességfejlesztő gyakorlatok. Légzőrendszer, emésztés. Az élmények és a viselkedés, a környezet és ember kölcsönhatása a sporttevékenység



27

során.

31-36.

G, EM, ASE, SP

Gyorsaság fejlesztése. Túledzés, túlerőltetés. Doppingkérdés. Az érzelmek szerepe (testi, fiziológiai kísérőjelenségei a sportban). A személyiség, egyéniség, jellem (értékek, szokások, prioritás, kitartás)alakulása a sport által.


37. Az éves munka értékelése.

Záró foglalkozás. A tehetség kérdése. A kulturált emberi kapcsolatok fontossága a sportban. Nyári egyéni edzéstervek megbeszélése.



28

Kosárlabda szakkör




Témakörök felsorolása: II. Balesetvédelmi oktatás V. Kosárlabda szabályai

VI. Az alap mozdulatok elsajátítása (indulás, megállás, sarkazás) VII. Labdavezetés

VIII. Labdaátadás (helyben, futás közben) IX. Dobásfajták X. Játékosok elhelyezkedése a pályán

XI. Az egyes játékosok feladata a csapatban XII. Zóna védekezés

XIII. Emberfogásos védekezés XIV. Támadó játék XV. Tagintézményi bajnokság

XVI. Kollégiumi bajnokság

A foglalkozások célja: A sportág iránt érdeklődő tanulókkal elsajátítatni azokat az alapvető mozdulatokat, mozdulatsorokat, melyek ismeretében élvezhető lesz a játék.

Fejlesztési követelmények: A tanulókat megismertetni a sportág szabályaival. Mozgás kultúrájuk javítása. Felismertetni az egymásra figyelés, csapatban való játszás örömét.


Óra s.sz.




(reflexió)

1

Jelentkezés a szakkörre Balesetvédelmi oktatás

Jelentkezés a szakkörre Balesetvédelmi oktatás

A szakkörre jelentkezett ta-nulók névsorának összeállítása. Magatartás a tornateremen Megfelelő sportruházat, cipő.

A résztvevők figyelmének felhívása a teremben tanúsított magatartásra, játék közben a mindenkor elvárható sportszerű magatartás betartása Jegyzőkönyv ké-szítés. A je-lenlevők aláírá-


29

sukkal tudo-másul veszik az elhangzottakat. Játék

2-3

A kosárlabda szabályai A kosárlabda pálya

A kosárlabdázás alapszabályai: – kétszer indulás, – lépés, – sarkazás, – bennállás, – visszajátszás, – a labda

kezeltetése, – fault

A pálya elemei: – középkör, – büntető terület, – büntető vonal, – hárompontos

vonal

Szabályok elmagyarázása, bemutatása labda nélkül, labdával.

A fault fogalma. Testi érintkezés tilalma. Játék

3-8 Az alapmozdulatok elsajátítása

– indulás, – megállás, – sarkazás,

A tanulók a teremben, lassú tempóban körbe futnak, sípszóra ütemre megállnak, sarkaznak, a következő sípszóra tovább futnak.

A mozdulatsort mindaddig ismételve, míg nem érzik a ritmust. Játék.

9-12

Labdavezetés

Labdavezetés álló helyzetben Labdavezetés séta közben Labdavezetés lassú futás közben Labdavezetés gyors futás közben

Alapvető cél, hogy pattogtatás közben a játékos előre nézzen, a játékot kövesse. A tanulók mindkét kézzel tudjanak labdát vezetni.

Begyakorlás álló helyzetben, majd lassú, gyors futás közben. Játék

13-17

Labdaátadás álló helyzetben

Kéz tartása a labda fogadásakor.

A szabályos testtartás

A labdafogás, labda fogadás


30

Labdaátadás mozgás közben

Láb mozdulat a labda fogadásakor. Kétkezes átadás, egy kezes átadás. (A labda a mell és fej közti területre érkezzen.) Pattintott átadás. Passzsáv fogalma.

bemutatása. A különböző átadási formák bemutatása.

bemutatása. Játék

18-20

Dobás fajták

A különböző dobások végrehaj-tásához szükséges testtartás el-sajátítása. – ziccer dobás

(jobbról, balról, középről)

– tempó dobás – büntető dobás – horog dobás – pincér dobás

A dobás fajták bemutatása.

A helyes ütem elsajátítása (két lépés után a harmadikra dobni kel). A dobások gyakoroltatása. Játék

21-22

Játékosok elhelyezkedése a pályán

Egyszerre öt-öt játékos tartózkodik a pályán. A játékosok elhelyezkedése támadásnál, vé-dekezésnél.

A játékosok felállítása. Támadásnál: irányító, jobb-bal bedobó, alapvonalas center, közép center

Begyakorlás játék közben

23-24

Az egyes játékosok feladata a csapatban

Az irányító a játékmester, bedo-bók távoli dobások, centerek palánk alatti játék.

Az egyes posztok felállítása, mozgási területe támadáskor, védekezéskor.

Bemutatás, gya-korlás. Játék

25-26

Zóna védekezés (terület védés)

A terület védés lényege. Az egyes játékosok védekezési területének kijelölése.

A tanulók mozgásának játék közbeni figyelése, helyre igazí-tása.


27-29

Emberfogásos védekezés

A védő játékosok a támadó csapat egy-egy játékosát fogják.

A kiosztás fontossága, a megfelelő



31

A védekezők elosztása a támadó játékos tulajdonságai szerint.

játékosok párba állítása. Szabályos védekezés a testi érintkezés elkerülésével. Védekezés közbeni embercsere.

30-33

Támadó játék

Leindítás. Felfejlődés a támadáshoz. Az üres dobó helyzet-ben lévő csapattárs felismerése, játékba hozása. Minél kevesebb labdavezetés.

Leindítás. Felfejlődés a támadáshoz. Az üres dobó helyzetben lévő csapattárs felismerése, játékba hozása. Minél kevesebb labdavezetés.

A játékosok pozíció foglalásának figyelése, korrigálása játék közben. Játék

34-35

Tagintézményi bajnokság

A tagintézményi csoportokból szerveződő csapatok neveztetése. Játékszabályok ismertetése. Lány-fiú vegyes csapatok. Csapatok összesorsolása.

Játék játékvezetővel. A tanultak ellenőrzése.

Válogatás a tagintézményi csapat összeállításá-hoz. Jegyzőkönyv vezetéssel.

36-37

Kollégiumi bajnokság

A torna kiírása, a tagintézmények kiértesítése.

Sorsolás. Minden csapat játszik minden csapattal. A szabályok ismertetése (játék idő, visszajátszás, stb.)

Eredményhirdetés, kupa átadá-sa, legjobbak jutalmazása.


32

Lány labdarúgás Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)

Készítette: Szabó Anita


Témakörök felsorolása: I. Balesetvédelmi oktatás, sportágak szabályai

II. A sportágak menete, eszközei III. Az alapok elsajátítása (pl. passzok, átadások) IV. Labdavezetés, cselezés V. Kapura lövés, gólszerzés

VI. Pontrúgások, helyzetkihasználások

VII. A labdarúgás, kézilabda taktikája.

VIII. Figyelem és koncentráció fejlesztése (1-1 ellen játékok és csapatjátékok)

A foglalkozások célja: Sportolás a szabadidő hasznos eltöltése a mozgás kultúra fejlesztése, a küzdeni tudás, csapatépítés és sportszerű magatartás elsajátítása.

Fejlesztési követelmények: A tanulókat megismertetni a sportágak szabályaival. Mozgás kultúrájuk javítása.


Óra s.sz.




(reflexió)

1-2

Balesetvédelmi oktatás,

sportágak szabályainak ismertetése.

Jelentkezés a szakkörre Balesetvédelmi oktatás Sportágak szabályainak ismertetése

A szakkörre jelentkezett ta-nulók névsorának összeállítása. Viselkedési szabályok. Megfelelő sportruházat, ci-pő. A résztvevők figyelmének felhívása a megfelelő viselkedésre, magatartásra, a várakozási idő alatt és játék közben a mindenkor elvárható

előadás, beszélgetés A jelenlevők aláírásukkal tudomásul veszik az elhangzottakat. Névsor


33

sportszerű magatartás betartása. Szabályok megbeszélése. A jelenlevők aláírásukkal tudomásul veszik az elhangzottakat. Játék

3-10

A sportágak menete, elemei, eszközei

gömbérzék kialakítása freestyle foci

Kézilabda és labdarúgó mérkőzés menetével, a szükséges felszerelésekkel ismerkednek meg a tanulók, illetve, hogy hogyan kezeljék lazán a labdát.

Bemutatás, dekázás gyakorlása

11-20

Az alapok elsajátítása (pl. passzok, átadások)

passzolás,

labdaátadás

Passzok gyakorlása átvétellel és átvétel nélkül, egyből átadás. A diákok megtanulják, hogyan lehet pontos egy átadás.

Bemutatás, Rövid és hosszú átadások gyakorlása

21-30

Labdavezetés, cselezés

Biztos labdavezetés

kialakítása

Labdavezetés egyenes vonalban Labdavezetés akadályok kerülésével Cselezés lehetőségei

Bemelegítés, bemutatás, gyakorlás játék

31-50

Kapura lövés,

gólszerzés

Pontrúgások,

helyzetkihaszná

lások

Pontrúgások,

helyzetki-

használások

Lövéstechnika

kialakítása

Szöglet, büntető, szabadrúgások elsajátítása, olyan módom, hogy az a lehető legjobb

Bemelegítés, bemutatás, gyakorlás, játék


34

végkimenetelű legyen. Először kapu eltalálásával, majd pontszerzéssel.

51-60

A labdarúgás

taktikája.

Játék taktikai elemekkel Játékelemek gyakorlása

Háromszögelés, kijátszás


61-74

Figyelem és

koncentráció

fejlesztése (1-1

ellen játékok és

csapatjátékok)

figyelem és koncentráció erősítés -1-1 elleni játékok -játék csapatban (együttműködés)

1. Fontos, hogy a diákok végig a játékra figyeljenek, ha elveszítik a labdát, akkor is követni kell a játékot. 2. 1-1 elleni játékokban fejleszteni kell az egyéni képességeket és hagyni kell a kreativitást érvényesülni. 3. A végső cél, hogy a tanulók együtt, csapatként tudjanak gondolkodni és játszani.



35

Fiú labdarúgás Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)

Készítette: Dankó István

Heti óraszám: heti 2 óra

Témakörök felsorolása: I. Balesetvédelmi oktatás, sportágak szabályai

II. A sportágak menete, eszközei III. Az alapok elsajátítása (pl. passzok, átadások) IV. Labdavezetés, cselezés V. Kapura lövés, gólszerzés

VI. Pontrúgások, helyzetkihasználások

VII. A labdarúgás, taktikája.

VIII. Figyelem és koncentráció fejlesztése (1-1 ellen játékok és csapatjátékok)

A foglalkozások célja: Sportolás a szabadidő hasznos eltöltése a mozgás kultúra fejlesztése, a küzdeni tudás, csapatépítés és sportszerű magatartás elsajátítása.

Fejlesztési követelmények: A tanulókat megismertetni a sportágak szabályaival. Mozgás kultúrájuk javítása.


Óra s.sz.




(reflexió)

1-2

Balesetvédelmi oktatás,

sportágak szabályainak ismertetése.

Jelentkezés a szakkörre Balesetvédelmi oktatás Sportágak szabályainak ismertetése

A szakkörre jelentkezett ta-nulók névsorának összeállítása. Viselkedési szabályok. Megfelelő sportruházat, ci-pő. A résztvevők figyelmének felhívása a megfelelő viselkedésre, magatartásra, a várakozási idő alatt és játék közben a mindenkor elvárható

előadás, beszélgetés A jelenlevők aláírásukkal tudomásul veszik az elhangzottakat. Névsor


36

sportszerű magatartás betartása. Szabályok megbeszélése. A jelenlevők aláírásukkal tudomásul veszik az elhangzottakat. Játék

3-10

A sportágak menete, elemei, eszközei

gömbérzék kialakítása freestyle foci

labdarúgó mérkőzés menetével, a szükséges felszerelésekkel ismerkednek meg a tanulók, illetve, hogy hogyan kezeljék lazán a labdát.

Bemutatás, dekázás gyakorlása

11-20

Az alapok elsajátítása (pl. passzok, átadások)

passzolás, labdaátadás bemelegítés egyérintős cicázással

Passzok gyakorlása átvétellel és átvétel nélkül, egyből átadás. A diákok megtanulják, hogyan lehet pontos egy átadás.

Bemutatás, Rövid és hosszú átadások gyakorlása

21-30

Labdavezetés, cselezés

Biztos labdavezetés

kialakítása

Labdavezetés egyenes vonalban Labdavezetés akadályok kerülésével Cselezés lehetőségei

Bemelegítés, bemutatás, gyakorlás játék

31-40

Kapura lövés,

gólszerzés

Pontrúgások,

helyzetkihaszná

lások

Pontrúgások,

helyzetkihasználáso

k

Lövéstechnika

kialakítása

Fejjáték fontossága:

a játék során a

Szöglet, büntető, szabadrúgások elsajátítása, olyan módom, hogy az a lehető legjobb végkimenetelű



37

fejesgól kettőnek

számít

legyen. Először kapu eltalálásával, majd pontszerzéssel.

41-50

A labdarúgás,

taktikája.

Játék taktikai elemekkel Játékelemek gyakorlása

Háromszögelés, kijátszás


51-74

Figyelem és

koncentráció

fejlesztése (1-1

ellen játékok és

csapatjátékok)

figyelem és koncentráció erősítés -1-1 elleni játékok -játék csapatban (együttműködés)

1. Fontos, hogy a diákok végig a játékra figyeljenek, ha elveszítik a labdát, akkor is követni kell a játékot. 2. 1-1 elleni játékokban fejleszteni kell az egyéni képességeket és hagyni kell a kreativitást érvényesülni. 3. A végső cél, hogy a tanulók együtt, csapatként tudjanak gondolkodni és játszani.



38

Konditermi foglalkozás, alakformáló edzések


Készítette: Kovács István Kovács Anita Sánta Mihály Dankó István Kecsőné Varga Beáta


Témakörök felsorolása: I. Alapozás

II. Formába hozás III. Formában tartó

A foglalkozás célja: Az alakformálás és az izomzat növelésével, szinten tartásával a kívánt testalkat kialakítása egészségmegőrzés céljából. Cél a komplex edzésekkel a megfelelő testalkat kialakítása, megfelelő táplálkozással kiegészítve.

Fejlesztési követelmények : Testszimmetria, arányosság, harmonikus megjelenés


Óra s.sz.




(reflexió)

1-8 A

foglalkozás indítása

Jelentkeztetés Balesetvédelmi oktatás

Jelentkezés a foglalkozásra Részvétel balesetvédelmi oktatáson, jelenléti ív aláírása

Előadás. A jelenlevők aláírásukkal tanúsítják, hogy tudomásul veszik az elhangzottakat. Névsor

9 -

200 Fejlesztés Erőfejlesztés

Személyre szóló edzés

A konditermi eszközök használatával

201-

400

Formába hozás

Kidolgozás, szálkásítás, izomtömeg növelés



401-

666

Formában tartó

kardio edzések, mozgékonyság fejlesztés, formában tartás




39

Darts szabadidős tevékenység Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)

Készítette: Kovács István

Heti óraszám: heti 1 óra

A foglalkozás célja: - a darts mint sport megismertetése, megszerettetése

- számolási készség fejlesztése

Feladat: - ismerje meg a darts történetét, jelenlegi helyét a sportágak között,

- ismerje meg a játékkal kapcsolatos tudnivalókat, a játék szabályait,

- ismerje a balesetvédelmi szabályokat, a bemelegítés gyakorlatait,

- tanulja meg a különböző játékfajtákat, a versenyjáték szabályát,

- szerezzen a játékkal közösségi élményeket,

- neveljen sportszerű életmódra.

Ssz. Témakör Edzésnapi egység Módszer Megjegyzés

1-2. Darts története

Történeti ismertető, eszközök ismertetése, balesetvédelmi szabályok, bemelegítő és dobásgyakorlatok

előadás, magyarázat, gyakorlás

3-4.

DARTS TÁBLA

Bemelegítés, játék fajták megismerése, szabályok, dobásgyakorlás meghatározott területekre

magyarázat, játék

5-6. Bemelegítés, dobásgyakorlás szektorra

7-8. Bemelegítés, dobásgyakorlás nagyszektorra

9-10. Bemelegítés, dobás nagyszektorra

11-12.

Bemelegítés, dobás bullra

13-14.

Bemelegítés, Double Trouble

15-16.

Bemelegítés, Sweet 16

17- Bemelegítés,


40

18. Tops and Tens

19-20.

Bemelegítés, Two Dart Combinations

21-22.

Bemelegítés, Around the Compass

23-24.

Bemelegítés, Tons Up

25-26.

Bemelegítés, Route 64

27-28.

Bemelegítés, Eight threw

29-30.

Bemelegítés, Shanghai Nights

31-32.

Bemelegítés, Switch Hitter

33-34.

Bemelegítés, Bully bully

35-36.

Bemelegítés, Trebles for show

37. Házi bajnokság


41

Kézműves szakkör Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)

Készítette: Kvaszinger Lászlóné


Témakörök felsorolása:

1. Papírmunkák

2. Őszi dekoráció készítése

3. Origami: Papírhajtogatás

4. Téli, karácsonyi dekoráció készítése

5. Foltvarrás

6. Tavaszi dekoráció készítése

7. Pedagógus-napi ajándék készítése

8. Ballagási, nyári dekoráció készítése

9. Pedagógus-napi dekoráció készítése

A foglalkozások célja: A tanulók belső világának gazdagítása lehetővé tegye, hogy egész személyiségük használni és hasznosítani tudja az összegyűjtött, információkat. Az élményszerű tapasztalások és képzetek teremtsék meg az önmeghatározások és önkifejezések egyre differenciáltabb formáit.


Feladat a művészeti nevelés erősségeire épülő módszerek, a saját élményű csoportmunka, a kézműves programok terjesztése.

A csoportmunka kiemelkedő eszköze a szociális érzék fejlesztésének, az empátia és türelem elmélyítésének. A kézműves munka örömforrás a gyermekalkotók számára. Fontos, hogy alkotás közben ráérezzenek a szépre, a harmóniára. Ennek elsajátítására a kézműves alkotások tanulmányozása és a saját művek létrehozása a legalkalmasabb módszer és eszköz.

Észre kell vetetnünk, hogy mindenben ott van, ott rejtőzik a szép a karakter. Ha ezt meglátják és átélik a szabályt, akkor megérzik, megértik a világ természetét.

Az alkotás, a munka során akkor válnak önállóvá, ha ki tudják fejezni érzelmeiket, és így ellenőrizni tudják saját lelkiállapotukat.

A tartalmak széles választéka, és a nevelési módszerek gazdagsága, kínálata felszabadítóan és ösztönzően hasson rájuk. Ezzel jobban tudjuk segíteni őket identitásuk keresésében, használható tudásuk megszerzésében, és műveltségükre büszke öntudatuk fejlesztésében.


42


Óra s.sz.





(reflexió)

1-2. Papírmunkák Órarend készítése Méretezés, vágás, illesztés, ragasztás

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka papír, hungarocell, ragasztó, hurkapálca

3-5. Őszi dekoráció készítése

Termések, levelek felhasználása

Termés, levél gyűjtés, kreativitás, képek, állatok, dekorációk készítése

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka termések, levelek, ragasztó, karton

6-9. Origami: Papírhajtogatás

Origami alaphajtogatások egyszerű lépések elsajátítása

Pontosság, illesztés, térlátás, szabálykövetés

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka olló, színes papír, vonalzó, ceruza

10-15.

Téli, karácsonyi dekoráció készítése

Térbeli csillag készítése hópihék

Mérés, vágás, hajtogatás, varrás, ragasztás

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka Díszcsomagoló papír, papír, cérna, cellux ragasztó

16-20.

Foltvarrás Díszpárna készítése

Mérés, vágás, illesztés, kreativitás

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka ruhaanyag, tű. cérna

21-25.

Tavaszi dekoráció készítése

Quilling technikával dekorációs anyag készítése

Mérettartás, illesztés, kreativitás, pontosság,

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka színes papír csík, ragasztó


43

26-32.

Pedagógus-napi ajándék készítése

Hűtőmágnes készítése

Mérettartás, illesztés, kreativitás, pontosság,

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka színes papír csík, ragasztó, mágneslapocs-ka

33-35.

Ballagási, nyári dekoráció készítése

Élővirág kompozíciók

Virággyűjtés, teremrendezés, asztali dekoráció, terem dekoráció

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka élővirág, üvegek, kosarak

36-37.

Pedagógus-napi dekoráció készítése

Élővirág kompozíciók

Virággyűjtés, teremrendezés, asztali dekoráció, terem dekoráció

Irányított feladatvégzés csoportmunka egyéni munka élővirág, üvegek, kosarak

Felhasznált irodalom:

Csörgő Anikó: Adventtől karácsonyig

Sou Rose: 100 hasznos ötlet – színek

Origami 1. Papírhajtogatás A –Z-ig Könyvkuckó Kiadó

Origami 2. Papírhajtogatás A –Z-ig Könyvkuckó Kiadó

JÁTÉKSZERTÁR: Devecseri László: Ötlettarisznya

Dolányi Anna:100 foltos ötlet


44

AJKSZP-s foglalkozások

Felkészítő foglalkozások

Angol felzárkóztató (AJKSZP 9. évfolyam)

Tantervi egység bemutatása (TANMENET) 2016-2017



Témakörök felsorolása

I. Alapok ismétlése, nyelvtani egységek gyakorlása II. Szókincs bővítése

III. Kiegészítő nyelvtani szabályok IV. Igeidők V. Rendhagyó igék

VI. Szakmai angol

Foglalkozás célja: Az elmúlt tanév során tapasztaltak alapján bebizonyosodott, hogy a szociálisan hátrányos helyzetű térségekből érkező tanulók idegen nyelvi készségei nagyon minimális szinten vannak, amik egyrészt az általános iskolák nem megfelelő felkészítése miatt alakult ki, másrészt azért, mert a legtöbb halmozottan hátrányos helyzetű szülő nem képes biztosítani a gyermekeiknek a nyelvtanuláshoz szükséges segítséget, feltételeket. A szakiskoláknak így igen nagy teret kellene betölteni a felzárkóztatással, ami azonban nehezen valósítható meg. Emiatt szükségesek a kollégiumi felzárkóztató foglalkozások, melyeken elsősorban a házi faladatok, leckék közös elkészítése, megtanulása a cél, valamint adott tematika alapján a legalapvetőbb szavak, nyelvtani egységek, igei szerkezetek, igeidők áttanulmányozása.

Fejlesztési követelmények: Azon idegen nyelvi alapok elsajátítása, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a tanulók boldoguljanak az iskolai tanórákon, sikeresebbek és eredményesebbek legyenek a beszámolók során.


Óra s.sz.




(reflexió)

1-10

Alapok ismétlése, nyelvtani egységek

gyakorlása

létige ragozás kijelentő-kérdő-felszólító mód melléknév fokozás megszámlálható és megszámlálhatat-lan főnevek mennyiségjelzők

nyelvtani szabályok közös értelmezése, gyakorló és ellenőrző feladatlapok önálló vagy közös

Önálló, páros és csoportos munka


45

(some/any/much/many)

megoldása

11-15

Szókincs bővítése

Alapszavak: család, étkezés, iskola, utazás, közlekedés

Gyakorló feladatok, Helyzetgyakorlatok párban, kisebb csoportokban

csoportmunka, önálló munka páros feladatok

16-18

Kiegészítő nyelvtani szabályok

a birtokos igék a birtokos jelzők birtokos névmások have got/has got can/could helyhatározó prepozíciók mutató névmások

nyelvtani szabályok közös értelmezése, gyakorló és ellenőrző feladatlapok önálló vagy közös megoldása

Frontális munka

19-25

igeidők

egyszerű jelen egyszerű múlt folyamatos jelen folyamatos múlt Jövő idő


Frontális munka önálló munka

26-28

rendhagyó igék

rendhagyó igék szabályai, ragozása



29-37

szakmai angol

pincér, szakács, eladó szakmai angol

kiadott leckék, szövegfordítások közös megoldása, szavak és kifejezésének közös értelmezése



46

Matematika felzárkóztató (AJKSZP 9. évfolyam)

Tantervi egység bemutatása (TANTERV)


Heti óraszám: 3x1 óra

Témakörök felsorolása: III. A tanulók tudásszintjének felmérése

XVII. Számtani alapműveletek XVIII. Mértékegységek átváltása

XIX. Síkmértani szerkesztések XX. Számtani alapműveletek negatív számokkal

XXI. Mértani testek XXII. Kerület kiszámítása

XXIII. Terület, felszín kiszámítása XXIV. Térfogat kiszámítása XXV. Számegyenes, koordináta rendszer

XXVI. Törtek (valós, tizedes) XXVII. Elsőfokú egy ismeretlenes egyenlet

A foglalkozások célja: Az igencsak hiányos tudásszinttel érkezett tanulók ismeretanyagának fejlesztése arra a szintre, amivel már középfokú oktatásban is boldogulhatnak.

Fejlesztési követelmények: A tanulók legalább annyira sajátítsák el az alapvető matematikai követelményeket, hogy az iskolai elvárásoknak meg tudjanak felelni, az ott elhangzottakat megértsék, a feladatok megoldása ne okozzon számukra gondot.


Óra s.sz.




(reflexió)

1 A tanulók tudásszintjének felmérése

Az általános iskola felső tagozatainak tananyaga alapján összeállított feladatlap.

Feladatok kiválasztása. Fel-adatlap megszerkesztése, sokszorosítása.

Feladatlapok kitöltetése ta-nulók által. Javítás, Értékelés. Felzárkóztatás tartalmának meghatározása tanulóra sza-bottan.

2-5 Számtani alapműveletek

Szorzótábla gyakorlása. Számtani alapműveletek – összeadás, – kivonás,

Pozitív, negatív szám fogalma. Műveletek végrehajtása ta-nári segédlettel.

Egyszerű feladatok megoldása önállóan


47

– szorzás, – osztás. Műveletek egész számmal.

6-14

Mértékegy-ségek átváltása

Mérés fogalma. Használatos mennyiségek és mértékegységeik. – hosszúság, – terület, – térfogat, – tömeg, – űrtartalom, – idő. A mennyiségekhez tartozó mértékegységek átváltása oda-vissza.

Mértékegységekről általában.

A szakmához tartozó mértékegységekkel való ki-emelt foglalkozás. A 10-es számrendszer elemei és ezek alkalmazása

15-17

Síkmértani szerkesztések

A szerkesztéshez használt eszközök: körző, vonalzók, ceruzák, törlőgumi. Vonalzók mozgatása párhu-zamos szerkesztéseséhez. A körző helyes használata. A ceruzák megválasztása. Szerkesztési feladatok: – szakaszra

merőleges, – szakasz felezése – szakasz egyenlő

részekre osztása, segédegyenes használatával

– nevezetes szögek, szögfelezés,

– egyenlő szárú, egyenlő oldalú háromszög

Az adott feladathoz a megfelelő rajzeszköz megválasztása. A rajzeszközök használatának begyakoroltatása. A tanuló kezének fogásával, önál-lóan.

Szerkesztési feladatok végrehajtása magyarázat után, önállóan.


48

– kör, a kör egyenlő cikkekre osztása

– egyenes, – párhuzamos.

18-19

Számtani alapműveletek negatív számokkal

Pozitív, negatív szám fogalma. Műveletek különböző előjelű számokkal. – összeadás, – kivonás, – szorzás, – osztás

A negatív érték érzékeltetése. A negatív előjelű számmal is számolhatunk.

Számtani műveletek bemutatása, gyakorlása.

20-22

Mértani testek

Tanulmányaik alatt leggyakrabban alkalmazott formák. – kocka, – téglatest, – henger, – üreges henger – kúp, – gúla

A testek felismerése, megnevezése. Jellemző mé-reteik.

A különböző testek szemlél-tetése.

23-24

Kerület kiszámítása

A legismertebb síkalakzatok kerületének kiszámítása – négyzet, – téglalap, – háromszög – kör, – körgyűrű

A kerület fogalma. Hogyan származtatjuk a kerületet? Szemléltetés.

Feladatok, kö-zös, egyéni megoldása. A sugár és átmérő közötti összefüggés.

25-27

Terület, felszín számítása

A leggyakrabban alkalmazott alakzatok területének, illetve testek felszínének kiszámítása. – négyzet, kocka, – téglatest,

téglalap, – háromszög, gúla, – kör, körgyűrű,

hasáb

Terület mértékegységé-nek származtatása.

Különböző alakzatok területének, testek felszínének kiszámítása, közösen, egyénileg. Gyakorlás.

28-30

Térfogat kiszámítása

Testek térfogatának kiszámítása. – kocka

Tréfogat mértékegysé-gének

A térfogat, űr-tartalom rokon fogalmak.


49

– téglatest – henger, – üreges henger – gúla, – kúp

származtatása. Testek térfogat számítása. Közös és egyéni feladat megoldás.

31-32

Számegyenes, koordináta-rendszer

Számegyenes részei. Különböző előjelű számok elhelyezése a számegyenesen. Koordináta-rendszer felépítése (tengelyek megnevezése? Melyik negyedben milyen előjel található? Pontok elhelyezése a rendszerben.

Az egyes elemek értelmezése (origó, tengelyek, koordináták).

A pontot koordináták segítségével tudunk meghatározni. Gyakorlás.

33-35

Törtek, törtekkel való műveletek

Valós és tizedes törtek fogalma. Törtek részei. Törtekkel való műveletek. – kivonás, – összeadás,

(közös ne-vezőre hozás)

– szorzás, – osztás

(reciprok érték)

Egész szám részekre bontása. Tört szám értelmezése.

Törtekkel való számtani mű-velet gyakorlása közösen, ön-állóan

36-37

Egyenletek, egyenlőtlensé-gek megoldása

Az egyenletek, egyenlőtlenségek megoldási menete azonos. Első fokú egy ismeretlenes egyenlet értelmezése. Egyenletek megoldásának menete. A megoldás helyességének ellenőrzése.

Ismeretlen fogalma. Ismeretlen kiszámítása. Is-mert, ismeretlen fogalma.

Egyenlet megoldás bemutatása. Hogyan kell ellenőrizni? Gyakorlás.


50

Magyar irodalom és nyelvtan fejlesztő foglalkozás (AJKSZP 9. évfolyam)


Készítette: Oláh Gáborné

Heti óraszám: 2x1 óra

Témakörök, fejlesztendő területek: I. Helyesírás

II. Olvasás-szövegértés III. Kommunikáció IV. Összegzés, rendszerezés

A foglalkozások célja: Helyesírás: A magyar nyelv helyesírási szabályainak ismerete és alkalmazása fejleszti

az anyanyelvi kultúrát, erősíti a nyelvi és kulturális identitást, felkelti a minőségi megnyilatkozás iránti igényt. Segíti a hatékony írásbeli kommunikációt, ezzel együtt hozzájárul a társadalomban való érvényesüléshez. A közvetített tudás fejleszti a fogalmi gondolkodást, a helyesírás rendszerszerűségének megismertetése hozzájárul a logikus gondolkodás fejlesztéséhez.

Olvasás-szövegértés: Élet és életkor közeli szövegek segítségével a tanulók mindennapi kommunikációs helyzetekben tisztában legyenek a szöveg céljával, a címzettel és a kommunikációs helyzettel.

Kommunikáció: Fejleszti az anyanyelvi kultúrát, erősíti a nyelvi és kulturális identitást, felkelti a minőségi megnyilatkozás iránti igényt. Segíti a hatékony írásbeli és szóbeli kommunikációt, ezzel együtt hozzájárul a társadalomban való érvényesüléshez. A közvetített tudás fejleszti a fogalmi gondolkodást, a kommunikáció rendszerszerűségének megismertetése hozzájárul a logikus gondolkodás fejlesztéséhez.


A szóbeli és írásbeli közlés megértése

A szóbeli és írásbeli kifejezőképesség fejlesztése

A szövegolvasás képességének fejlesztése

Az írásbeli kifejezőképesség (fogalmazás) fejlesztése A tanulók korosztályos sajátosságainak figyelembe vételével az adott évfolyamon szereplő ismeretanyag elsajátításának segítése változatos módszerek alkalmazásával. Az anyanyelvi kompetencia fejlesztése, az értelmes és kifejező beszéd, az olvasás és írás igényes használatának kialakítása.


Óra s.sz.




(reflexió)

1-10

Helyesírás

1. Bevezető foglalkozás 2. Helyesírási alapelvek 3. Egybeírás,

Gyakorló feladatok, feladatlapok, helyesírási gyakorlók,

Frontális munka, páros munka


51

különírás 4. Egybeírás, különírás 5. J-ly 6. J-ly 7. Tulajdonnevek helyesírása 8. Tulajdonnevek helyesírása 9. Dátumok helyesírása 10. Kötőjel használata

játékos feladatok

11-20

Olvasás-szövegértés

1. Hangos és néma olvasás felmérése 2. Szövegértés felmérése 3. Köznyelvi, irodalmi és szaknyelvi szöveg olvasása, értelmezése 4. Köznyelvi, irodalmi és szaknyelvi szöveg olvasása, értelmezése 5. Köznyelvi, irodalmi és szaknyelvi szöveg olvasása, értelmezése 6. Szövegalkotási gyakorlatok 7. Szövegalkotási gyakorlatok 8. Önálló szövegalkotás 9. Önálló szövegalkotás 10. Szövegalkotási gyakorlatok

Különböző szövegek néma és hangos olvasása, feladatlapok, internetes szövegek


21-30

Kommuni-káció

1. Verbális kommunikáció 2. Verbális kommunikáció 3. Nonverbális

Gyakorló feladatok, szituációs játékok és feladatok



52

kommunikáció 4. Nonverbális kommunikáció 5. Kommunikációs helyzetek, szituációk 6. Kommunikációs helyzetek, szituációk 7. Levélírás 8. Internetes kommunikáció 9. A helyes közlés 10. A helyes közlés

31-37

Össze-foglalás

1. Helyesírási totó 2. Plakátkészítés 3. Plakátkészítés 4. Reklámkészítés 5. Reklámkészítés 6. Szabadon választható téma 7. Évértékelés

Projektfeladatok Csoportmunka


53

Szakmai ismeret/Szakrajz (MÜSZI) (AJKSZP 10. évfolyam)




Témakörök felsorolása XXVIII. Anyagismeret

XXIX. Hegesztési alapismeret XXX. Műszaki ábrázolás

XXXI. Munka egészség és biztonság


A szakmához kapcsolódó ismeretanyag tanulásának segítése. A tanuló számára nehezen érthető anyagrészek magyarázata, szemléltetése.


A szakmai nyelvezet megértése

Lényegkiemelés

A gyakorlati tudásról szóbeli, írásbeli összefoglaló készítése

Összefüggések keresése és megtalálása az elméleti és gyakorlati tananyagban


Óra s.sz.




(reflexió)

1-10

Anyag-ismeret

1. Fémek, fémek jellemző fizikai, mechanikai tulajdonságai

2. Fémek szerkezeti felépítése, rácsszerkezetük (elemi, lapközepes, térközepes)

3. Nyersvasgyártás, öntöttvas gyártás, acélgyártás)

4. Fémek megszilárdulási folyamata (színfém, ötvözet)

5. A vas hűlési folyamata, nevezetes hőmér-sékletek (átkristályosodás)

6. Fe – C állapotábra




54

7. A vas megszilárdulása során kialakuló szövetszerkezetek

8. Ötvözetek, ötvöző elemek, ötvözetek tulajdonságai

9. Réz, ón, ólom, alumínium és ötvözeteik

10. Hőkezelési eljárások (lágyítás, edzés, megeresztés)

11-22

Hegesztési alapismeret

1. Hegesztés fogalma, alapvető hegesztési eljárások

2. Elektromos hegesztés fogalma, eszközei

3. Elektromos hegesztőgépek felépítése, mű-ködése. Bevont elektródás kézi ívhegesztés

4. CO₂ védőgázos ívhegesztés

5. Argon védőgázos ívhegesztés

6. Különleges hegesztési eljárások

7. Gázhegesztés és készülékei

8. Disszu, oxigén jellemző tulajdonságai, ke-verési arányuk, gázok színjelölése

9. Láng részei, beállítása, lángvágás

10. Jobbra hegesztés, balra hegesztés

11. Anyag-előkészítés hegesztéshez




55

12. Varrat kialakítások

23-33

Műszaki ábrázolás

1. Alapismeretek (rajzlap méretek, vonalvastagságok, vonalfajták, feliratmező)

2. Szabványírás 3. Axonometrikus

ábrázolás 4. Vetületi ábrázolás,

vetületképzés, vetületek elhelyezkedése

5. Axonometriáról vetület képzés

6. Vetületről axonometria képzés

7. Metszeti ábrázolás, metszet jelölése a rajzokon

8. Teljes metszet, félnézet-félmetszet

9. Részmetszetek (kitörés, szelvény)

10. Méretmegadás elemei, méretháló felépítése

11. külső-, belső menet ábrázolása, rajzolvasás


Rajz olvasás, alkatrészrajzok értelmezése, műszaki dokumentáció készítés

34-37

Munka egészség- és biztonság

1. Hegesztés során fellépő egészség károsító hatások

2. Por, füst elleni védekezés, egyéni védő felszerelések

3. Fényhatás elleni védekezés, egyéni védőfelszerelések

4. Hegesztő műhelyben alkalmazott védőberendezések

Sérülések szemléltetése, ellátása.



56

Tanulásmódszertan /szilencium.hu/ (AJKSZP 9. évfolyam) Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)


Heti: 2x1 óra

Témakörök felsorolása: I. Bemeneti mérések, magyar

II. Bemeneti mérések, matematika III. Gyakorló feladatlapok, Nyelvtan IV. Gyakorló feladatlapok, Szövegértés V. Gyakorló feladatlapok, Matematika (alapműveletek)

VI. Gyakorló feladatlapok, Matematika (szöveges feladatok) VII. Felmérő feladatlapok, Magyar

VIII. Felmérő feladatlapok, Matematika

A foglalkozások célja: A honlap célja, hogy a Nemzeti Köznevelési Törvény és a NAT által

meghatározott egységes követelményrendszerre épülő differenciált oktatás lehetőségét biztosítsa, melynek adatbázisát a középiskolai felvételi tananyagra épülő, de az Arany János Programok szerint, és számára kidolgozott tananyag adja magyar és matematika tantárgyakból.

A központi felvételi tananyag alapos ismerete nemcsak a leendő felvételiző diákok számára kulcsfontosságú, hanem a már felvételt nyert középiskolás tanulók is e digitális oktató program segítségével a hozott hiányosságaikat be tudják pótolni. Így ezt a programot nemcsak a leendő diákok középiskolai felvételi előkészítéséhez tudják használni, hanem a jelenlegi diákok hozott hátrányaik lefaragásához is.

Különlegesen jól használható a kollégiumi rendszerben, ahol a kollégiumi alapprogram 3. számú melléklet a 46/2001. (XII. 22.) OM rendelethez értelmében a következő elvárt céloknak kellene megvalósulni:

„Az eredményes tanulás módszereinek, technikáinak a fejlesztése a kollégiumban magába foglalja az egyénhez igazodó korszerű tanulási stratégiák, módszerek, eljárások kiépítését, az értő olvasás fejlesztését, ideértve a képi olvasás és a digitális olvasás képességeit,… „

A www.szilencium.hu oktatási portál egy folyamatosan bővíthető tananyag adatbázis magyar, matematika tantárgyakból, amellyel célunk minél szélesebb spektrumú, differenciált, egyénre szabott oktatást biztosítani a hátránykompenzációhoz, illetve a tehetséggondozáshoz.

A tananyag mennyisége és strukturáltsága lehetővé teszi, hogy a felzárkózatás teljesen egyénre szabott legyen. Mind a diák, mind pedig a pedagógus saját maga tudja szabályozni a megtanulandó tananyag mennyiségét a fejlesztendő területekre egyedileg lebontva.

A feladatlapok értékelése, adminisztrációja, előkereshetősége, archiválása a rendszer egy speciális funkciója, amely megkönnyíti az oktató tanár munkáját, aki ez által kapacitásait kifejezetten az oktatási feladatokra koncentrálhatja. A tanulókról statisztikák olvashatók le, illetve azokat lehet készíteni, amelyből világossá válik, hogy


57

milyen tendenciát mutat a diák felzárkóztatási folyamata.

Fejlesztési követelmények: 9. évfolyam: Magyar és matematika képességek fejlesztése, elektronikus úton. A tanulók tudásszintjéről folyamatosan vissza jelzést kapunk, így könnyebben, áttekinthetőbben fejleszthetjük a tanulókat. Számtani alapműveletek gyakorlása, elsajátítása, szövegértés, helyesírás gyakorlása.


Óra s.sz.




(reflexió)

1-2 Magyar, bemeneti mérés

Nyelvtan, szövegértés Feladatok megoldása

Feladatlap kitöltése

3-4 Matematika, bemeneti mérés

Matematikai feladatok

Feladatok megoldása


5-14 Magyar, gyakorlás

Hangok és betűk, Helyesírás, Szókincsfejlesztés, Szófajtan, Nyelvhelyesség, Mondattan, Kommunikáció



15-24

Magyar, gyakorlás

Szövegértés, Nyelvi játékok



25-34

Matematika, gyakorlás

Elemi számolás, Logika, Síkgeometria, Mértékváltás, Arányosság, Algebra, Egyenletek, Analízis függvények, Számelmélet, Számfogalom, Statisztika, Százalékszámítás, Térgeometria



35-44

Matematika, gyakorlás

Relációk megértése, Osztályzás, Válogatás, Analógia, Kombinatorika



45-48

Magyar, felmérés

Magyar Feladatok megoldása


49-52

Matematika, felmérés

Matematika Feladatok megoldása



58

Speciális ismereteket nyújtó foglalkozások

Önismeret (AJKSZP 9. évfolyam) Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)



Témakörök felsorolása: I. Csoportépítés – önismeret/önjellemzés

II. Önkép – Önjellemzés – társismeret Együttműködés - tolerancia fejlesztése

III. Önismereti tudatosság fejlesztése /énideál , visszatükrözött és tulajdonított önkép /

IV. Az önkép mélyebb motívumainak feltárása Kapcsolatfejlesztés

V. Társadalmi sztereotípiák hatása Előítéletesség /helyzetgyakorlatok/ Másság – intolarencia

VI. Empátiás készség fejlesztése / Elfogadó attitűd/ Minősítés, elítélés , megítélés nélküli elfogadás

VII. Problémamegoldás – problémakezelés VIII. Csoportzárás / tapasztalatok, élmények megbeszélése/

A foglalkozások célja: Mentálhigiénés segítő módszerek és technikák elsajátítása. Olyan mentálhigiénés szemléletű oktató-nevelőmunka folytatása, amely az adott közösségen belül a lelki egészség megőrzésére és fejlesztésére, valamint a pszichikus ártalmak megelőzésére irányul. Fejlesztő munka keretében, a káros környezeti hatásokkal szembeni ellenállás javítása. A tanulók pozitív egészségmagatartásának kialakítása. Olyan eszközrendszer átadása a tanulóknak, mely képessé teszi őket a kortárssegítésre.

Fejlesztési követelmények: 9. évfolyam: A társadalmi szocializációba illeszkedő ismeretek és értékek közvetítése, a tevékenységen és átélésen alapuló élményen keresztül. Önismereti tudatosság felkeltésével eszközt adunk a tanulónak ahhoz, hogy az egyéniség, az autonómia és a közösség konfliktusában egyensúlyra találhassanak. A csoportfoglalkozások célja, hogy a társadalmi szocializációba illeszkedő ismereteket és értékeket közvetítsünk oly módon, hogy azt a tevékenységen és az átélésen alapuló élménnyel erősítsük meg. a csoportos munka egyik célja, hogy kiváltsa az együttességből fakadó helyzeti és szociális feszültségeket. – ez olyan folyamatot indít el, amely serkenti a kapcsolatok, kommunikációk beindítását, majd kibontakozását. Várhatóan a csoporttagok együttműködései során változások jönnek létre magában a csoportban. Az önismereti tudatosság felkeltésével nem csupán „ismeretet, tudást, hanem eszközt is adunk a tanulóknak ahhoz, hogy az egyéniség , az autonómia és a közösség konfliktusában egyensúlyra találhassanak. A csoportmunka során arra építünk, ami a


59

személyiségben adott.


Óra s.sz.





(reflexió)

1-8 Csoportépítés – önismeret/önje

llemzés

Csoportkeretek kialakítása,a csoport tagjaival kapcsolatos információs blokk. Önismeret fejlesztése

Kommunikáció fejlesztés Csoportos /egyéni megnyilvánulások A kommunikáció beindítása a csoportban

Beszélgetés, kiscsoportos munka (Filctoll, papír)

9-16

Önkép – Önjellemzés –

társismeret Együttműködés

- tolerancia fejlesztése

Önkifejezési képesség fejlesztése Kapcsolat felvételi aktivitást serkentő gyakorlatok Társas decentráció fejlesztése

Értékrendek tisztázása -a tanulók kipróbálhatják készségeiket a szociális és érzelmi kifejezés területén -tanári intervenció segítségével tanulják kifejezni érzéseiket és gondolataikat (verbális, nonverbális technikák tanítása, alkalmazása)

Beszélgetés, vita, szituációs játékok

17-24

Önismereti tudatosság fejlesztése /énideál ,

visszatükrözött és tulajdonított

önkép /

Helyzetek tudatosítása, saját szerepek felfedezése-ezáltal önkontroll fejlesztés Probléma-feszültséget képező indulatok, tendenciák felszínre hozása és kezelése

Pozitív tulajdonságok feltérképezése, mások elismerésének képessége, nyitottá tenni a tanulókat önmaguk elismerésére

Beszélgetés

25-32

Az önkép mélyebb

motívumainak feltárása

Kapcsolat-fejlesztés,

Mennyire vagyunk tisztában önmagunkkal, Pozitív tulajdonságok feltérképezése ,

Tanulságlevonó, rávezető játékokkal növelni az együttműködés fontosságát

Beszélgetés, szituációs játékok, csoportmunka (filctoll, papír)


60

kooperáció mások elismerésének képessége, nyitottá tenni a tanulókat mások elismerésére Együttműködés

33-40

Társadalmi sztereotípiák

hatása Előítéletesség /helyzetgyak./

Másság – intolarencia

Kirekesztés-kirekesztődés Az empátia jelentőségének tudatosítása Kiszolgáltatott-ság

Megfigyelésen, tapasztaláson keresztül érzékeltetni a kirekesztést

Beszélgetés, vita

41-48

Empátiás készség

fejlesztése / Elfogadó attitűd/

Minősítés, elítélés,

megítélés-nélküli

elfogadás

Az empátia fejlsztése, a szempontváltás fontosságának tudatosítása Konstruktív konfliktusmegoldás Kooperáció

-Figyelem fejlesztése, a figyelem fontosságának megértetése -Értő figyelem, empátia képességének elsajátítása -kiscsoportos munka, páros gyakorlat Helyzetgyakorlatok

Beszélgetés, vita, kiscsoportos munka (filctoll, papír)

49-56

Probléma-megoldás – probléma-

kezelés

Az emberek közötti erőviszonyok, pozíciók egy-egy adott kapcsolatrendszeren belül Asszertív viselkedés Az eredményes kommunikáció

Viselkedés vizsgálat. A befolyásolhatóság okozta problémák, az önálló döntésért vállalt felelősség fontosságának tudatosítása -kompromisszum készség fejlesztése -konstruktív kifejezésmódok tanulása

Beszélgetés, vita, kiscsoportos munka (filctoll, papír)

57-58

Csoportzárás / tapasztalatok,

élmények megbeszélése/

Záró gyakorlatok: Bizalom, Kommunikáció, Egymásra figyelés, Empátia

A tanultak adaptálása egyéni és kiscsoportos formában

Beszélgetés


61

Életmód, életvitel foglalkozás (AJKSZP 9. évfolyam) Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)



Témakörök, fejlesztendő területek: I. Bevezetés

II. Személyi higiénia, ruházkodás III. Ruházkodás IV. A lakókörnyezetünk rendje, lakáskultúra V. A táplálkozás

VI. Ünnepek VII. Kézművesség hasznossága

VIII. A család IX. Konfliktusok rendezése X. Háztartás

XI. Gazdálkodás, takarékosság XII. Közlekedés

A foglalkozások célja: Rendszerszemléletű gondolkodásmód célzatos és következetes kialakítása, amely fokozatosan feltárja a közösségben élő ember és a környezete összefonódását és kapcsolatrendszerét. Az életmód életvitel foglalkozás célja az is, hogy bemutassa, ill. megerősítést adjon a tanulók számára:

- az egészséges, tiszta környezet kialakításának, fenntartásának fontosságára, - a személyi higiénia folyamatos megtartására, - az együttélésben megjelenő konfliktusok kulturált kezelésére, - a háztartás és személyes gazdálkodás, takarékosság tudnivalóira, - az ünnepek szervezésének fontosságára.

Célja továbbá eszközök, berendezések, rendszerek használatának megismertetése és alkalmazása (mind a szűkebb háztartásban, mind a lakókörnyezetben, mind a közlekedés során stb.), amely helyes életvitelre tanítja a tanulókat.

Fejlesztési követelmények: A szükségletek és lehetőségek felismerése: Az otthoni, a kollégiumi közösségi

tevékenységek tanulmányozásával. Tervezés: Tervek készítése, az ehhez szükséges elméleti alapok átgondolása és ezek

alapján reális, megfelelő és megvalósítható terv kidolgozása. A munka megszervezése és kivitelezése: Munkavégzés tervek alapján. Környezet-

átalakítás, egyszerű tárgyak létrehozása, tervszerű előkészítés utáni kivitelezése. A szükséges források, és folyamatok ismerete és gyakorlott használata.

Értékelés: Saját és mások terveinek megértése, megvitatása, eredményeinek, hatásainak értékelése.


62


Óra s.sz.




(reflexió)

1. Bevezetés Miről tanulunk?

Hogyan tanuljuk? -irányított beszélgetés Balesetvédelmi oktatás

Beszélgetés

2.-5.

Személyi higiénia

A testápolás és tisztálkodás alapvető szabályai biztonság, higiéné, testápolás, háztartási vegyszer, veszélyes anyag, használati utasítás, egészség, betegség, járvány, lappangási idő, betegség, tünet, betegápolás, egészségkárosító hatás, stressz, szenvedély

kézmosás, tusolás, fogmosás, testápolás, körömápolás, hajmosás, mosás, öltözködés szabályai Problémafelvetés-elemzés: Mit várunk el másoktól?

Beszélgetés, szemléltetés (projector, laptop,kivetítő)

6.-7.

Ruházkodás

A textíliák fajtái és tulajdonságai A ruhanemű varrása és gondozása kereskedelem - szolgáltatás - fogyasztói érdekvédelem

Textíliák gyűjtése, összehasonlítása A piaci kínálat megítélése és minősítése. Ésszerű döntéshozatal az árak és a minőség összehasonlításával Öltésfajták kipróbálása, összehasonlítása. Pl. illatzsák

Beszélgetés, szemléltetés (projector,laptop,kivetítő)

8.-11.

A lakókörnyezetünk rendje, lakáskultúra

A harmónia és az esztétikus környezet kialakítása A tervezés folyamata Az elrendezés szabálya A lakás és az otthon Szobanövények Lakásdíszítő textíliák A textíliák, a dekorációk és szerepük

Problémafelvetés-elemzés: Mit várunk el egy tanteremtől, lakóháztól? Megfigyelések, alapján szerzett ismeretek összegyűjtése, leírása, rendszerezése A textíliák lakásban



63

betöltött funkcióinak felsorolása Gyűjtőmunka: textilek különböző fajtái A kollégiumi szobák és a tanterem rendjének, otthonosságának kialakítása

12-15

A táplálkozás

Tápanyagaink A tápanyagszükséglet, az energiaszükséglet és az életmód összefüggései A táplálékkészítés és modern eszközei. A közös étkezések, programok jelentősége a családi közösség formálásában.

Problémafelvetés: Hogyan táplálkozzunk, hogy a serdülőkori szervezet számára megfelelő tápértékű, energiaértékű legyen étrendünk? Egészséges táplálkozási szokások bemutatása Problémafelvetés: Émelyeg a gyomrod, éhes vagy, ezért nem tudsz figyelni az órán. Mi a teendő? Pl.: Tízórai készítése. (Alapanyagok beszerzési lehetősége, mennyisége, ára. Eszközszükséglet, elkészítés lépései, tálalás, tisztítás.)


16-20

Ünnepek

Ünnepeltünk otthon Szokások, szabályok, hagyományok Vendéglátás illemszabályainak pontosítása, gyakorlása.

Rajzolás, mintázás, kézimunka, mézeskalács sütés, díszítés, ünnepi asztal, esztétikus terítés



64

Az újévi jókívánság jelenjen meg gesztusgyakorlásukban. Család szerepe az ünnep és a mindennapok alkalmával Családi tűzhely – szűkebb, tágabb családi kör A szeretet, ajándékozás szerepe

21-23

Kézműves-ség

hasznossága

Beszélgetés a téli ünnepekről Családok bevonása a projekt sikeresebb megvalósítása érdekében.

ablak-, ajtó-, asztaldísz, ajándék, adventi naptár készítése

Beszélgetés, szemléltetés (színes karton, olló, ragasztó)

24-26

A család

A család, mint az egyén elsődleges társadalmi környezete. Családtípusok, családmodellek. Gyermekjogok és kötelezettségek. A család lelki egészsége (stressz, krízishelyzetek orvoslása). A segítség lehetőségei családok számára, intézmények, szervezetek. A kollégiumi konfliktusok természete és kezelése

beszélgetés, vita

27-29

Konfliktusok rendezése

A kollégiumi konfliktusok természete és kezelése

Resztoratív (kárhelyreállító) konfliktus-kezelés vagy fegyelmi eljárás? Szituációs játékok, elemzések

beszélgetés, vita


65

30-32

Háztartás

A család és háztartás működtetésének ismertető jegyei (háztartási munkafajták, családi munkamegosztás, munkaszervezés, a biológiai ritmus, a pihenés formái, szolgáltatások igénybevétele, időbeosztás, A háztartási munkák fajtái. Háztartási munkamegosztás. A korszerű konyha, a konyha tisztasága Edények és konyhaeszközök A háztartási hulladékok kezelése A magyar konyha jellegzetességei Az egészséges táplálkozás Az élelmiszerek alkotórészei A háztartási hulladékok szelektív gyűjtése

Egyszerű konyhatechnikai eszközök, egyszerűbb gépek használata. Háztartási munkafolyamat megfigyelése, elemzése. A munka beosztása. Munkaterv készítése: napi, heti, havi házimunkák). Az esztétikus terítés szabályainak gyakorlása. Beszélgetés a szelektív hulladékgyűjtés feltételeiről és lehetőségeiről.

beszélgetés, vita

33-36

Gazdálkodás, takarékosság

Gazdálkodás Tudatos fogyasztói magatartás A média és a reklámok befolyásoló szerepe a termék választásban. Környezet- és egészségtudatos fogyasztói magatartás. Tudatos vásárlás (pénz- és energiatakarékos-ság, előre átgondolt vásárlás, egészséges, környezetbarát anyagokból és

Beszélgetés, elemzés, tervezés: Az árak ismerete és összehasonlítása Az anyagi lehetőségek fölmérése Takarékossági tervek. Pénzintézetek és tevékenységük (betétgyűjtés, hitelezés, kamat, tőke, árfolyam). Családi bevételek, családi kiadások.

beszélgetés, vita


66

környezetkímélő technológiával készült, megfelelő csomagolású, magyar, illetve helyi termékek Háztartás energia-fogyasztása Takarékossági formák, tervek. Az energiafogyasztás mérséklésének lehetőségei

A lakossági folyószámlákhoz kapcsolódó banki tevékenységek.

37 Közlekedés

Felelősség a közlekedésben Közlekedési szabályok: - az úttest részei - besorolás - jelzőtáblák:

elsőbbségadás kötelező, kanyarodó sáv, főútvonal, autópálya, autóút. A járművek és a közlekedés szervezése Kerékpáros közlekedés főúton

Gyűjtőmunka: Ismereterjesztő filmekből, könyvekből

Felelősség a közlekedésben A balesetet megelőző magatartás gyakoroltatása, elsajátítása

beszélgetés, vita


67

Versenyre felkészítés

Íjász szakkör Tantervi egység bemutatása

(TANMENET)

Készítette: Lőrincz Attila


Témakörök felsorolása: Balesetvédelmi oktatás

I. A lőtér

II. A felszerelések megismertetése

III. A lövés

IV. Gyakorlás

V. Szakkör zárása


A tanulók helyes testtartása kialakuljon, automatizálódjon és fennmaradjon.

A támasztó rendszer aktív és passzív összetevőinek fejlesztése;

A keringési – légzési rendszer fejlesztése;

Sokoldalú képzés /motoros képességek összhangja és azok fejlesztése/

Mozgékonyság (lazaság, aktív és passzív mozgékonyság);

Az utánzó és játékos mozgásformák ismerete;

A differenciált mozgásérzékelés képesség kialakítása, fejlesztése; (izomfeszülés, izomellazulás);

Ortopédiai elváltozások megelőzése vagy ellensúlyozása;

A testi fejlődés elősegítése az életkornak megfelelő terheléssel;

Az életre és testi épségre veszélyes helyzetek elkerülése;

Egyéni és társasjátékok szervezéséhez szükséges ismeretek és képességek elsajátítása;

Becsüljék meg és ismerjék el társaik teljesítményét;

Fejlesztési követelmények: A tanulókat megismertetni a sportág szabályaival. Mozgás kultúrájuk javítása, önfegyelem fejlesztése.


Óra s.sz.





(reflexió)

1-2

Jelentkezés a szakkörre

Balesetvédelmi oktatás

Balesetvédelmi oktatás

A szakkörre jelentkezett tanulók névsorának összeállítása. Viselkedési szabályok. Megfelelő sportruházat, cipő. A résztvevők

előadás, beszélgetés Jegyzőkönyv készítés. A je-lenlevők aláírá-sukkal tudo-másul veszik az elhangzottakat.


68

figyelmének felhívása a megfelelő viselkedésre, magatartásra, a várakozási idő alatt és lövészet közben a mindenkor elvárható fegyelmezett, sportszerű magatartás betartása. Jegyzőkönyvkészítés. A jelenlevők aláírá-sukkal tudomásul veszik az elhangzottakat. Játék

Névsor, jegyzőkönyv

3-5 A lőtér

A lőtér kialakításával szembeni követelmények:

méretek

tájolás, lőirány

a lőtér elemei

várakozási hely

mozgás a lőtéren

A lőtéri rend fegyelmezett

betartása, betartatása.

Előadás, beszélgetés bemelegítés, Egyszerűsített mozgástechnika elsajátítása Íjászat - Íj - Veszők - Vessző fogó - Kellékek

6-10

A felszerelések megismertetése

Az íjászat és eszközei:

Az íjak típusainak ismertetése

Az íj részeinek bemutatása

Nyílvesszők fajtái

A védő és kiegészítő eszközök használata

Íj méretének megválasztása

Az íj felajzása és fesztelenítése

A vesszőkezelés

Gyakorlás

Előadás, beszélgetés bemelegítés, Íjászat - Íj - Veszők - Vessző fogó - Kellékek


69

11-22

A lövés

A sportági alapismereteinek elsajátítása:

A helyes testtartás

Az íj helyes fogása

Vesszőfogás

Célzás, lövés

A vessző eltávolítása a vesszőfogóból

Gyakorlás

Bemelegítés, bemutatás, gyakorlás, Íjászat - Íj - Veszők - Vessző fogó - Kellékek

23-72

Gyakorlás

A megtanult ismeretek gyakorlati alkalmazása

A tanulók gyakorolják a célbalövést változó távolságról

Korrekció Íj

Veszők

Vessző fogó

Tartó

Kellékek

73-74

Szakkör zárása Tapasztalatok Az esetleges javaslatok összegyűjtése

Beszélgetés

bán Úti tagintézményének helyi tanterve · 2018-01-23 · szolnok városi kollégium bán Úti...

Documents