50后最快入睡

60后最爱午休

70后最爱睡前看书

80后最爱失眠

90后睡得最晚

00后赖床最久

58.5%1点-3点入睡

49.5%5点-7点起床

51.2%午休时间31-45分钟

平均午休时长35分钟

14 2019年4月3日 星期三 责编：乐健 美编：陈昌 版式：杜云秀 责校：唐红燕民 生 新 闻

长江日报讯（记者余坦坦 李志翔 白洁）几天前，国家电网南瑞集团退休干部盛晓鹰像往年一样来到汉口江边，祭奠他的父亲和母亲。盛晓鹰的父亲盛殿邦1938年参加革命，1955年被授予上校军衔，曾任空军雷达学校（现空军预警学院）第一任政委，1983 年离休，1998年在武汉逝世。盛晓鹰的母亲傅明坚1947年参加解放军，她出身于革命世家，父亲是抗联老战士、1946年东北解放后密山县首任县长、现代京剧《红灯记》中李玉和的原型之一傅文忱。盛晓鹰的父母高风亮节，崇尚简朴，生前相约去世后骨灰一起撒进长江。

清明节前，4月4日上午10时30分，盛晓鹰将登台由武汉市政务服务和大数据管理局与长江日报报业集团及长江网联合主办的第247期市民大讲堂，缅怀革命先辈，讲述父母尤其是外公傅文忱的传奇人生和故事。

武汉市政务服务和大数据管理局与长江日报报业集团及长江网，联手开展“邀市民登台，分享人生精彩”市民大讲堂主讲人征集活动，长年面向社会征集中国梦、社会主义核心价值观、武汉精神及新时代新作为、美好生活、改革开放主题主讲人。欢迎各机关团体、企事业单位和广大市民推荐自荐。

参加活动的市民可乘地铁 3 号线或公汽 229 路、627路、293路到市民之家站下，从市民之家地下通道或北二门进入市民大讲堂。

讲堂活动结束后，参与活动的听众还可在市民之家工作人员的引导下，参观全国最大的政务服务中心之一市民之家和全国最大最先进的城市规划展示馆之一武汉规划展示馆。

长江日报讯（记者陶常宁 通讯员别庸 付郁）4月3日起未来三天，武汉天气多云为主，气温将再次冲上20℃，3日降雨结束，气温回升，但阵风将达5到6级。

4月2日，武汉市下了中雨，白天气温一路下滑，最高气温出现在凌晨1时为16.4℃，最低气温出现在中午13时左右，只有10.9℃。

武汉市气象台预计，3日转受高空弱脊控制，武汉市降雨结束，气温回升，不过还有3到4级偏北风，阵风可达5到6级。4日、5日两天武汉市以多云天气为主，5日高温达25℃。

根据中国天气网统计，1951-2018年期间，如果把清明当天降雨量达到0.1毫米或以上的日子作为一个雨日，武汉的雨日概率为51%。但是，今年“清明时节雨纷纷”的场景可能不会出现。根据预报，今年清明节，南方地区不会出现大范围降雨天气。从目前预报来看，清明假期武汉将以多云天气为主。

湖北省内，预计4月3日省内大部分地区为阴天到多云天气，仅鄂西南地区会出现小雨，西部地区高温在15~18℃，东部地区则会回升至18℃~21℃。4月4日，湖北省西北部地区将由阴天转为多云天气，其他地区会有小雨出现，大部分地区高温在17℃~20℃。此外，受弱冷空气影响，湖北省北风将逐渐加大，4月3日省内阵风可达5到6级。

清明时节，户外郊游和踏青扫墓、野外用火明显增多，稍有不慎，极易引发森林火灾。据统计每年11月到次年春天3、4月份是一年中火灾的高发时段，其中春季（早春）比冬季火灾更多。清明节临近，公众外出祭扫需注意防火，提倡文明祭扫。

武汉三天具体预报：4 月 3 日白天：阴天到多云，11℃~21℃，偏北风3到4级，阵风5到6级；4月3日晚上到4月4日白天：多云到阴天，10℃~20℃，偏北风2到 3 级；4 月 4 日晚上到 4 月 5 日白天：多云到晴天，9℃~25℃，偏南风2到3级。

日前，全国卫生产业企业管理协会、睡眠产业协会、丁香医生、知萌咨询联合喜临门床垫等专业机构在汉发布《2019 喜临门中国睡眠指数报告》及武汉版，报告从睡眠活力充沛度、心理干扰承受力、睡眠环境适应度、科学睡眠认知程度四大维度19个指标出发，覆盖北京、上海、深圳及武汉等13个典型城市的全景数据，深度挖掘睡眠深层问题。数据显示，六成武汉人睡得不太好。从过早到夜宵，武汉人多为晚睡早起的蜂鸟型睡眠。

50后最快入睡60后最爱午休

今年的睡眠报告研究发现，随着经济快速发展，社会竞争加剧、生活节奏加快，睡眠成了中坚力量们的一大“心病”。

报告研究发现，全国而言，不同代际的睡眠状况各不相同，50后最快入睡，60后最爱午休，70后最爱睡前看书，80后最爱失眠，90后睡得最晚，00后赖床最久。越是年轻睡眠越是紊乱，越是年长睡眠越有规律。

武汉人睡前刷手机占比57.1%

报告显示，21.5%的武汉人睡在“不眠区”，19.5%的武汉人睡在“烦躁区”，20.5%的睡在苦涩区，24%的睡在舒适区，14.5%睡在绿色甜美区，也就是说，有六成武汉人睡得不太好。

调查还显示，武汉人在工作日入睡时间较晚，其中1：00-2：59是入睡高峰期，占比高达58.5%；武汉人工作日起床也较早，其中在

5：00-6：59 为起床高峰期，占比 49.5%。武汉是典型的晚睡早起蜂鸟型睡眠城市。

不过，武汉人喜欢午休和补觉。武汉人午休时间在31-45分钟占比达51.2%，其中，不同代际午休时长各不相同，整体午休时长为35分钟。

被称为“充电侠”的武汉人在工作和睡眠发生冲突的时候，会优先选择去工作，这部分人占比19.8%。

武汉人睡前刷手机占比57.1%；不同年龄的人睡觉前活动不同。武汉的00后，睡前玩手机刷短视频，90、80后刷微博、微信，70后刷公众号，60后网络社交聊天，50后看、听新闻。

刷完手机进入梦乡的武汉人，睡姿多为弹跳式，占比 22.5%，而这种睡姿的特征是外表沉静内在狂野。数字虽然有趣，但也从侧面反映了手机或成武汉人睡眠质量差的最大元凶。

54%失眠人群有脊椎问题

睡眠不足容易造成许多问题，比如记忆力变差、体型走样、颈椎不好、腰肌乏力、皮肤变差等等。调查显示，54%的失眠人群存在脊椎问题，而武汉人最常见的脊椎问题就是“坐骨神经痛”。据喜临门品牌中心负责人陈晓冬透露，虽然有35.9%的国人意识到了长期睡不好会造成脊椎不适，但是鲜有人知道不同睡姿，也会使脊椎承受不同的压力。虽然仰卧是脊椎承压最小的睡姿，但是仍有67.4%的国人更习惯于侧躺睡。

2013：1/4 的中国人睡眠不及

格，而且越往南越差

2014：从职业来说，两极分化很

严重，媒体从业者最差

2015：移动互联网时代叠加资本

市场动荡，睡眠问题愈加严重

2016：智能化元年，睡眠的心理

治疗开始受到重视

2017：城市经济与睡眠其实没多

大关系，只是间接变量

2018：年轻人的睡眠比我们想象

中的都差

天气预报

眼下，法桐枝芽萌发，藏匿在树干内的星天牛幼虫也开始活跃起来。它们依托藏身的“地道”来回钻蛀木质取食，并将粪便排在树皮内。由于喷洒药物难以“治”住它们，而且容易污染环境，青山区园林和林业局于是组建了一支20余人的“虫虫特攻队”，每天上街逐棵法桐寻找并“捉拿”天牛幼虫，这种治虫方式虽然有点“原始”，但一捉一个准，效率其实并不低。

长江日报记者对这种看似比较笨拙的“治虫”方式感到有些好奇，连日来进行了采访。

“捉虫能手”一天能捉80只天牛幼虫

3月31日，在青山区冶金大道，区绿化队的聂春香师傅正在为一棵树龄50年以上的法桐

“治虫”。她观察树干，看到有新鲜树屑和树液的地方，就停下脚步。她先用工具凿开一处树皮，被天牛幼虫啃食过的虫道顿时暴露在眼前，但并没看到虫子。于是，她拿起一根尖端带钩的钢丝，慢慢伸进虫道内，掏挖一阵后，拉出钢丝，一只天牛幼虫便被钩了出来，前后不过3分多钟。

“这些新鲜树屑和树液，就是幼虫蛀食树干留下的痕迹，基本上是一掏一个准。”聂师傅说，快的时候几分钟就可以掏一只，有的洞深度达几寸，要十几分钟才能掏出幼虫。

知情人说，聂师傅是青山区的“掏虫能手”，最多的时候，一天能掏出近80只天牛幼虫。

够不着的地方用肿腿蜂防治

这种人工“治虫”方式是否科学？长江日报记者采访了市园林科学研究院高级工程师董立坤。他说，武汉对树木危害严重的天牛主要有三种：星天牛、云斑天牛和桃红颈天牛。其中，以法桐内为寄主的是背部有白色斑点的星天牛。它们躲藏在树干内的虫道越冬，次年惊蛰之后开始活动。到了5月份羽化成成虫飞出树干，啃食树木并繁殖后代，被啃食过的树木，树干会留下疤痕，树木长势也有可能由盛转衰，甚至死亡。所以在每年的三四月份，是防治幼虫的绝佳时机，捉一只就会少一只。其实不只是少一只，因为每只天牛的雌性成虫可产卵200多粒，捉一只幼虫，实际上可能会减少几百只天牛。

人工治虫是一种有效的治虫方式，但也有

其局限。因为人手能够够到的地方，一般在树干距地面2米处。再高的只能借助作业车辆，既会影响交通，又增加治虫的成本。因此，树干低处可以用人工除虫，而在高处，可以通过释放天牛的天敌肿腿蜂或花绒寄甲的方式来防治。肿腿蜂或花绒寄甲会钻进天牛幼虫的虫道内，把卵产在天牛幼虫身上，让孵化出的幼虫吸食天牛幼虫的汁液致其死亡，从而达到防治的目的。

天牛成虫飞出来后，也有人工捕捉的机会。每天清晨或傍晚，天牛成虫会趴在树干上休息，此时用人工捉虫比较容易。

治虫+美容让法桐变得更美

长江日报记者了解到，除了人工捉虫防治，青山区绿化队还对法桐主干上因各上原因出现的树洞进行精细化修补。该队队长江年介绍，修补树洞的最佳时间为深秋到第二年4月，即法桐生长的缓慢期。

长江日报记者在和平大道建设八路，目睹了一个园林班组修补树洞的全过程。他们先用刮刀将树洞内外的腐烂物彻底清理；随后使用高温喷枪杀虫卵，并涂抹石灰消毒，用填充物层层捣实，较大的树洞里面用钢筋支撑；最后用水泥封口，并用刀削平伤口四周，使皮层边缘呈弧形，促使树皮慢慢向中心生长，最终使水泥封口被新生的树皮完全包裹住，看上去就像不曾有过树洞一样美观。一个看似不大的树洞，完成精细化修复大约需要半小时。

现场的李师傅介绍，根据位置不同，法桐上常见的树洞分为朝天洞、通干洞、侧洞、落地洞几种，对这些洞使用精细化修复后，都能达到美化树体的效果。

杀虫、修复完成后，绿化队的队员们同时还要对法桐树穴进行深耕施肥。即用高压施肥枪，将肥料直接注入法桐根部，通过精准施肥不但减少了浪费，还能让根部有效吸收养分。

完成上述三项以后，队员们再给法桐理发，修剪成中空的酒杯状，让它们不仅看上去整整齐齐，清清爽爽，而且生长时更透气。

“通过‘四合一’的方式让现有的行道树法桐长得更美，实际是从另一个角度实现迎军运绿化景观的提升。”绿化队队长江年说。

清明时节开讲“红灯记”

追忆外公“李玉和”传奇人生

未来三天多云为主

5日高温可达25℃

六成武汉人睡得不太好重要原因：57.1%的人睡前刷手机长江日报记者孙珺

春暖花开天牛幼虫玩起“地道战” 园林“捉虫特攻队”逐树捉虫长江日报记者杨晓雨 通讯员郭焱华

数据

链接>>>

变化

上图：园林“虫虫特攻队”逐树人工捉虫

下图：星天牛成虫园林供图

据悉，《中国睡眠指数报告》连续发布了7年。前6年都发现了国人怎样的睡眠秘密？

武汉便民政务信息发布平台武汉便民政务信息发布平台

武汉枫叶国际学校高中校舍扩建工程项目规划（建筑）方案批前公示武汉枫叶国际学校高中校舍扩建工程项目位于江夏大

道以西、汤逊湖北路以南，武汉枫叶国际学校院内。规划净用地面积57331.7M2，其中计容面积34762.46M2，不计容建筑面积8353.36M2，我局拟审批该项目规划（建筑）方案。公示内容如下：

一、公示时间：2019年4月3日-2019年4月15日二、网上留言：http://zrzyhgh.wuhan.gov.cn/dhkf/ (武汉

市东湖新技术开发区国土资源和规划局)三、公示反映方式：有关单位或个人对该项目审批有任

何意见或建议的，可以公示期间以下列方式向武汉市东湖新技术开发区国土资源和规划局反映。

1、联系电话：027-67880300 联系人：王工2、信件寄往“武汉市高新大道777号（高新大道与光谷四

路交叉处）武汉市东湖新技术开发区国土资源和规划局”（请注明“规划公示”字样），邮编：430075

武汉市国土资源和规划局东湖新技术开发区分局2019年4月3日

合同解除公告武汉沃银广告文化传播有限公司（原西安瑞彩广告文化传播有限公司）：

一、贵我双方于2018年5月签订了《广告经营权合同——武汉轨道交通6号线一期》（合同编号：ZY-Ⅵ-GF-228），合同有效期自 2018 年 6 月 18 日起至 2024 年 6 月 17日止。

二、贵我双方于2018年8月签订了《广告经营权合同——武汉轨道交通 7 号线一期、纸坊线、11 号线东段一期》，合同有效期自2018年11月1日起至2024年10月31日止。

由于贵司在上述合同履行中长期拖欠经营使用权费严重违反合同约定，鉴于该情况，我司已于2019年3月29日向贵司送达了解除合同通知，同时保留追究贵司相关违约责任的权利。

特此公告！武汉地铁资源经营有限公司

2019年4月3日

声明 湖北兴瑞达项目管理有限公司遗失增值税普通 发 票 ，发 票 代 码 4200171320，发 票 号 码 ：88621527、38621528、43863716；发 票 代 码 4200172320，发 票 号 码32367593，特此声明。

拟申请注销登记公告 武汉市汉南区公路养护中心拟向事业单位登记管理机关申请注销登记，现已成立清算组。请债权人自2019年3月22日起90日内向本清算组申报债权。

特此公告武汉市汉南区公路养护中心

2019年3月22日更正公告 因市规划局网站网址系统更新发生变化，

楚源国际商业项目公示网址更新为：http://zrzyhgh.wuhan.gov.cn/dhkf/。

声明 武汉市东西湖区走马岭廉美副食店遗失营业执照副本，注册号420112600103869，声明作废。

遗失证明 本人吴青于2018年12月3日遗失武汉福星惠誉置业有限公司开具的 17337.60 元首期履约保证金一张，收据编号：5026286，特此声明作废。

声明 龙族创邦（武汉）生物科技有限公司遗失中国工商银行武汉盘龙支行开户许可证，核准号 J5210030182602声明作废。

声明 李汉荣遗失江汉区民主街94号3楼2号住房证，特此声明作废。

声明 武汉市硚口区昕昕食品原料商行遗失发票，发票代码142010823501，发票起始码04297551至04297600，特此声明。

遗失声明 高昇，男，遗失 1988 年武汉市广播电视大学，土木建筑工程专科毕业证书，编号870640，特此声明作废。

寻人启事 袁清云，男，82岁，外出时穿黑色厚羽绒服，咖啡色裤子，黑色棉靴，红色布帽，手拎黑色布包，操四川口音，逢人拉家常，请知情者联系袁凤明13207110899。

声明 徐伶莉遗失爱家·皇家公馆1-1-103购房合同贰份，合同备案号：洪 100806320，购房发票叁张，票号：00243596（ ￥20000）、00243597（ ￥295755）、00243933（￥730000），特此声明。

声明 武汉市硚口区昕昕食品原料商行遗失税务登记证副本 号：420104196906091225号，特此声明。

公告 根据《公司法》规定，十堰市佳宏达五金有限公司于2019年2月28日召开股东会决定：公司清算。请公司债权人自公告之日起30日内向公司申报债权。特此公告。

十堰市佳宏达五金有限公司清算组2019年4月2日

遗失声明 武汉首茂城置业有限公司遗失审批文为：HSAA20160153《建筑红线定位册》副本壹本，特此声明。

遗失声明 兹有江汉区花楼街138号房屋，承租人：赵红焰遗失武汉市公有房屋住宅租约，特声明作废。

声明 江汉区松雪美食城遗失食品经营许可证正副本，编号：JY24201030007817，声明作废。

声明 江汉区鸡匠坊熟食店遗失食品经营许可证正副本，编号JY24201030006359，声明作废。

声明 武汉市东西湖花城汽车服务中心，遗失公章一枚、私章一枚、财务专用章1枚，作废。

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