cdc news letter

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2010년 4월, 또 하나의 CDC 어린이치과가 탄생했습니다. CDC 인천어린이치과에 이어, 인천 지역에 CDC 검단어린이치과가 개원하였습니다. 인천어린이치과에서 진료하셨던 윤희훈 원장님이 새로이 개원하시는 CDC 검단어린이치과는, 어린이를 진심으로 대하고 아끼는 스텝들이 최선의 진료를 위해 항상 노력할 것을 약속드립니다. 열정과 패기가 넘치는 검단어린이치과를 기대해주세요~~ 인천 지역의 많은 어린이들이 CDC 어린이치과와 함께 하기를 기대해 봅니다. 어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지3

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CDC News Letter Vol.29

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Page 1: CDC NEWS LETTER

2010년 4월, 또하나의CDC 어린이치과가탄생했습니다.

CDC 인천어린이치과에이어, 인천지역에CDC 검단어린이치과가개원하 습니다.

인천어린이치과에서진료하셨던윤희훈원장님이

새로이개원하시는CDC 검단어린이치과는,

어린이를진심으로대하고아끼는스텝들이

최선의진료를위해항상노력할것을약속드립니다.

열정과패기가넘치는검단어린이치과를기대해주세요~~

인천지역의더많은어린이들이CDC 어린이치과와함께하기를기대해봅니다.

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실런트(sealant)는무엇인가요?

치아의표면이대리석바닥처럼매끈하다면먼지, 즉 음식물찌꺼기가잘

끼지도 않고 설혹 달라붙는다고 해도 칫솔질 한번 휘리릭 하면 깔끔하게

닦을수있을겁니다. 하지만불행히도치아의표면은우둘투둘합니다. 특

히뒤쪽어금니로갈수록더우둘투둘하게생겼지요. 그래서아무리잘닦

아도그표면에서음식물찌꺼기를다제거하기란매우힘듭니다. 그래서

아무리본인이치과의사라고하더라도충치에서완전히자유로울수가없

답니다.̂ ̂

치과의사들은고민했죠.. 어떻게하면

울퉁불퉁한치아의표면을잘닦을수

있을까?

결론적으로 잘 닦는 것만으로는 해결

이안된다는것을깨닫고그다음으로

치아자체의 표면을 변화주기로 했지

요. 울퉁불퉁한치아표면을매끈한대리석바닥처럼만들어주는것 - 이것

이바로실런트입니다. 쉽게생각하면코팅이라고상상하시면됩니다.

프라이팬을사용할때코팅이된것과되지않은것은요리를해보면확연

히차이가나지요. 음식물이들러붙어요리도잘안되고닦아내기도힘든

프라이팬과기름을조금만사용해도음식물이눌어붙지않는프라이팬의

차이 - 이것이바로치아에서실런트의효과라고생각하시면됩니다.

실런트는얼마나오래가나요?

앞서코팅된프라이팬의이야기를했는데, 실런트의효력도마찬가지입니다.

오랫동안요리에사용하고표면에강한자극을가하면프라이팬의코팅도

조금씩깨져나갈수있는것처럼실런트도깨져나갈수있습니다.

그렇기때문에단순히몇년동안괜찮다라고이야기할수는없고평소에

어떻게관리하느냐에따라수명은달라집니다.

단, 모든치과치료가마찬가지이지만실런트도섬세한수작업으로이루어

지는 것이어서 치과의사의 시술방법에 따라서도 그 효과는 달라질 수 있

습니다.

실런트는어떤치아에해주어야하나요?

치아의 표면을 매끈하게 해주는 방법이니까 매끈하지 않은 치아표면에

해주는것이효과적이겠지요. 그래서그자체가매끈한앞니는보통실런

트의대상이되지않습니다.

보통치아는뒤쪽어금니로갈수록더우둘투둘하므로어금니가실런트의

주요 대상이 됩니다. 그 중에서도 치과의사가 중요하게 생각하는 치아는

실런트(sealant) Q& A

청담CDC 박윤정원장

임 상 컬 럼

닦고잘관리한다는것은성인이어도,

그리고치과의사여도 (말로는쉽지만) 쉬운일이아닙니다.잘

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만 6세경에 올라오는 구치어금니입니다. 이 시기는나이도어리고양

치질도완전히숙달이되지않은나이여서제일뒤쪽어금니의관리가제

대로되지않는경우가많습니다. 그래서만 6세경에올라오는 구치어

금니는되도록실런트해주실것을적극권장해드리고있습니다.

유치 어금니의 경우에는 충치가 잘 생길 것 같은 아이들에게서만 실런트

를권해드립니다.

실런트치료를받는데에비용은얼마나드나요?

실런트는비보험이어서치과들마다비용의차이가있습니다.

하지만제일중요하다고말 드린만 6세에올라오는 구치어금니(앞에

서부터세어보았을때6번째에해당하는치아)는작년12월부터보험적용

이되어서 15,000원정도의비용으로실런트를하실수있게되었습니다.

이치아는매우중요한치아로치과에서강조를하다보니이치아에한해

서실런트를보험적용하게된것입니다.

만6세에서 14세의 아동에 한해 6번째 치아에 한해서만 실런트가 보험적

용이되고있으니적극활용하시기바랍니다.

실런트치료를받은다음에도이를잘닦는것이필요한가요?

실런트는치아의표면은매끈하고평평하게만들

어주는방법인데칫솔질등의관리가되지않으면

평평한 표면에서도 충치가 생길 수 있습니다. 실

런트는충치가생기지않게도와주는아주효과적인예방방법중의하나에

불과합니다. 절대100% 예방은아닙니다.

보약을 먹으면 건강에 도움이 되지만 결국은 꾸준한 운동과 관리만이 건

강함을계속유지시켜줄수있겠지요.

저희치과병원에는많은치과선생님들이계십니다.

그 분들 중 두 분은 작년에 임플란트를 하셨고, 현재도 두 분이 치과적인

대공사^^를받고계시며이 을쓰고있는저도아마몇년안에치과치료

를받아야할사태가생길거라는것을느끼고있습니다. 잘닦고잘관리한

다는것은성인이어도, 그리고치과의사여도 (말로는쉽지만) 쉬운일이아

닙니다. 그저칫솔질을잘하고치실을잘사용해서그시기를뒤로늦추고

그정도를약하게하는것에만족할따름이랍니다.

그러니양치질을잘해도충치가계속생긴다고너무낙담하지마세요.

그리고 양치질 잘 안하는데도 치아가 깨끗하다고 이야기를 들으신다면,

그건참으로복받으신겁니다. ̂ ^

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│6│News Letter 29

아이들의이가정상적으로빠지게되는시기보다빨리뺄수밖에없는상황, 혹은빨리빠져버린경우가왕왕있습니다. 뿐만아니라너무많이상해서치료가불가능할경우와외상등에의해치아가파절되어치료가불가능한경우도있습니다. 이 경우빠진치아뒤쪽에있는치아들이앞으로쓰러지게되고치아가빠진공간을없애기시작할수있습니다. 그러면나중에빠진치아하방의 구치가나올자리를잃게되는것이지요.

이러한것을방지하기위해정상적인경우보다빨리빼게되는경우는그자리를보전하기위해공간유지장치를끼워놓게됩니다.앞니의경우는공간을유지하는기능이외에심미적인기능과부적절한습관이형성될수있기때문에더욱공간유지장치가필요할수있습니다. 좀더나은이해를위해사진을보면서생각해보도록하겠습니다.

1. 전치부

부딪히거나너무일찍앞니가상해서빠져버린상황을그대로방치할경우, 보기싫은것은물론이고발음상의문제, 혀내 기버릇

이생길수있으며주변치아의쏠림으로 구치의공간이없어질수있습니다. 이런 경우를예방하기위해인공치아가붙은장치를

이용해앞니의형성을도와줄수있습니다.

화명CDC 허정화진료실장

치아가일찍빠졌어요

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2. 구치부

어금니역시너무일찍소실되었을경우, 주변치아들의쏠림으로 구치의공간이소실될수있기때문에해당부위의공간을유지

해주는장치가꼭필요합니다. 해당공간을계속적으로방치했을경우 구치가날공간이부족해져서차후전반적인교정치료를받아

야할수있습니다.

당연히양치질을잘해서안좋은상황이발생되지않도록하는것이가장중요합니다. 하지만혹불가피한상황이라면적절한대처

역시꼭필요할것같습니다.

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2009년 4월. 지인의 소개로 Rotary Club에서 지원하는

GSE(Group Study Exchange) 프로그램에참여하여한달간미국

체험을하게되었습니다. GSE 프로그램은여러나라의직장인들을

대상으로, 4주동안상대국가의Rotary Club 지구를방문하여매

주각지역을돌며, 봉사활동은물론일반가정체험, 직장체험에서

관광까지이루어지는프로그램으로이기회를통해그동안동경만

해오던미국생활과그곳의의료시설에대해알수있는계기가되

었습니다.

제가소아치과에몸담고있다보니, 자연스레미국의소아치과는어떠한모습을하고있는지궁금하 습니다.

아주인상깊은것중하나는미국에는가정집을개조하여만든치과가많다

는것입니다.

저는주로LA지역을다녔었는데아무래도땅덩이가큰나라이다보니높

은빌딩보다는정원이있는옛가정집을수리하여치과로사용하는곳을자

주볼수있었는데요, 사실도시중심지의높은빌딩에위치하고있는우리

의치과들보다훨씬편안한느낌을주는것같았습니다. 치과의내부역시

여느가정집처럼커다란소파와테이블정도(?)만있을뿐우리처럼놀이방

시설을찾아보기힘들었습니다. 아무래도하루에진료를보는환자수가적

어대기시간이적을뿐더러철저한예약치료로운 되기때문인것같았습니다.

서면CDC김송이진료지원실장

미국소아치과를다녀와서...

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하지만, 진료실에들어선순간역시나! 싶었습니다.̂ ̂천장에인형이주 주 매달려있고, 심지어진료의자바

로앞에게임기가있는치과도있었습니다. 마침제가방문한날에아빠와함께내원한어린이가있었는데요, 진료

를하기전에긴장을풀어주기위하여아빠와게임을즐기는모습이인상적이었습니다.

또한가지. 우리병원에서도진료를잘받은어린이들에게선물을주듯이

미국도선물에번호를매겨두고아이가원하는장난감을고를수있도록전

시를해두었습니다.

진료실 입구에 적힌“Don't Let Baby Bottle Tooth Decay Steal your

Child's Smile! Baby teeth are important..... Treat them with care" (“치

아우식증이 당신 아이의 웃음을 훔쳐가게 두지 마세요! 유치는 중요합니

다.... 예방과치료를해주세요”)라는문구를보니미국에도역시유치의중

요성과예방관리에대한인식을심어주기위해노력한다는생각을하 습니다.

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│10│News Letter 29

이번미국소아치과방문을통해, 소아치과는어릴때만가서

치료받는곳이아니라소아부터청소년시기를지나성인이될때

까지치료와예방관리를해주는곳으로, 병원이라는인식보다요

즘사람들이피부관리를위해피부과를찾는것처럼꾸준히관리

를하는공간으로인식을넓혀줄필요가있다는생각을다시금

하게되는좋은계기가되었습니다.

저에게있어지난한달여간의미국생활은, 피부색은다르지만

서로를배려하고따뜻하게감싸주는마음에감동하고보다넓은세상을경험할수있었던평생잊지못할경험이

었습니다.

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에 세 이

창원CDC김미정코디네이터

엄마의마음으로아이들을돌봅니다.

유란이와 함께

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치아우식증, 미리미리예방하세요

청담CDC 우주형원장

임 상 컬 럼

치아우식증은충치의전문용어로, 입안에남아있는음식물찌

꺼기가 구강 내 세균에 의해 분해되면서 발생한 산(acid) 때문에

치아가 녹는 현상을 말합니다. 산이 치아 면의 법랑질을 공격해

치아를 부식시키고 특히 칫솔질이 서툰 어린아이의 치아에서 발

병률이높기때문에무엇보다어릴때부터꼼꼼한관리가필요합

니다. 아이 치아는 성인의 치아와 달리 가장 바깥쪽 단단한 에나

멜층이상대적으로얇아충치균이발생하기쉬울뿐아니라진

행속도도매우빠르기때문입니다. 또치아사이사이의접촉면적

이성인에비해넓기때문에치아사이충치가잘생깁니다. 치아

우식증이더진행되면신경손상, 잇몸손상등을유발해치아자

체를상실할수있으므로주의해야합니다.

특히 밤중 수유를 하는 경우처럼 음식이 입안에 오래 남으면

세균이쉽게번식할수있어치아우식증의주요한원인이됩니다.

수유는아이의전반적인건강과 양상태, 알레르기등을고려해

단유 시기를 결정하는 것이 좋으나, 돌이 지나면 가급적 밤중 수

유를 중단하길 권합니다. 밤중 수유를 중단할 때는 한 번에 완전

히끊기보다는아이의정서적충격을최소화할수있도록서서히

줄여 나가야 합니다. 젖병에 우유 대신 물이나 보리차를 넣어 먹

이거나잠들기전충분히수유하는것도방법이겠습니다.

아이들은 치아가 아프거나 불편해도 잘 표현을 못하는 경우가

많으므로정기적으로치과에내원하여치아상태를검진받는것

이 바람직합니다. 엄마는 아이의 입안을 수시로 들여다봐 이상한

점은없는지잘살피고, 충치증세가있다싶으면반드시치과검

진을받아야합니다.

[치아우식증예방법]

1. 규칙적인식습관을들이고치아를꼼꼼하게관리해준다.

첫 유치가 나기 시작하면 수유는 물론 모든 식사는 반드시 정

해진 시간에 먹입니다. 또 식사가 끝난 뒤 구강 청결은 필수! 아

직혼자서치아를제대로닦을수없는연령의아이는엄마가꼼

꼼히닦아주고관리해주어야합니다.

2. 당분섭취를최대한줄인다.

올바른 식습관은 치아 건강의 기본이므로 아이의 의지와 상관

없이 부모가 조절할 수 있는 시기까지 아이에게 최대한 당분 섭

취를 하지 않도록 합니다. 단 음식을 간식으로 먹이는 것은 삼가

고가능한한식사시간에먹는것으로만제한합니다. 치아우식증

을일으키는주원인인당분을함유한식품은최대한피하고, 우유

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나요구르트, 주스가 들어있는 우유병을 입에 문 채 잠들지 않도

록합니다.

3. 치아건강에도움되는음식을먹는다

먹은 후 입안에서 깔끔한 느낌이 나는 음식은 치아 건강에 도

움이됩니다. 섬유질이풍부한과일이나신선한야채등을아이가

먹기 좋은 크기로 잘라 자주 먹입니다. 고구마, 오이, 당근 등은

재료자체의신선한맛을느낄수있는것은물론치아발육기대

용으로씹어먹는훈련도할수있어일석이조의효과를보실수

있습니다. 치즈와 땅콩은 단 것을 먹거나 탄산음료를 마신 후에

먹으면입안의산성분을중화시키는역할을합니다.

4. 치아에불소를도포한다.

정기적으로 치과를 방문해 고농도의 불소를 치아에 바르는 불

소 도포를 시술합니다. 불소는 치아의 겉면(법랑질)을 단단하게

해주는 효과가 있고 특히 새로 나오는 치아나 칫솔질이 잘 되지

않는인접면의충치예방에효과적입니다. 불소를치아에도포하

는 것 외에 불소가 함유된 용액으로 양치하는‘불소 용액 양치

법’, 알약으로된불소를복용하는‘불소정제복용법’등도이용

할수있습니다.

5. 실란트로치아홈을메웁니다.

실란트는 어금니의 울퉁불퉁한 면을 플라스틱 계통의 재료로

메우는 치료법입니다. 치아를 뽑지 않고 마취 없이 당일 치료가

가능하며, 어금니에 발생하는 충치를 예방할 수 있습니다. 만6세

경 구 치열이 완성된 후 치료받을 수 있으며 3~6개월마다 정

기검진을받으면성인이되어서도건강한치아를유지하는데도

움이됩니다.

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│14│News Letter 29

소아수면

서울수면센터한진규원장

외 부 기 고

잠을자는사이에키가클까요?

성장호르몬의분비가하루중가장왕성한시기가첫번째깊은

잠이다. 아이들의 성장과 발달에 관여하는 성장 호르몬은 손상된

신체조직을회복하는역할도담당하고있다. 질병을자연치유하

고, 몸을 건강한 상태로 유지하려는 면역 시스템의 정비도 이때

이루어진다. 3?4단계수면(깊은잠)에들어가면면역시스템을조

절하는 물질의 분비가 활발해진다. 사람을 일주일간 전혀 재우지

않고 그 이후 잠을 자도록 하면 3,4단계 수면부터 취하게 되고

그 이후 1,2 단계 수면(얕은 잠)을 자게 된다. 그 이야기는 전혀

잠을 못 잤기 때문에 인체가 자기 몸을 정상으로 회복시키기 위

해 본인 스스로가 수면 단계를 무시하고 3,4단계 수면부터 자는

것이다. 아침기상시숙면단계인 3,4단계에서갑자기자명종이

나 소리나 자극으로 깬다면 그날은 많은 피로를 느낄 것이다. 그

러나 1-2단계나렘수면을통해서서서히깬다면그날은훨씬상

쾌하고개운함을느낄것이다.

육체의피로회복제- 3·4단계수면

소위 우리가 숙면을 취했다는 것은 이 3,4 단계 잠을 얼마나 자

느냐에 따라 달라진다. 이 단계 동안에는 체력의 회복과 성장이

이루어지고각근육과장기로공급되는혈액의양이많아진다. 혈

액을통해공급되는산소와에너지는체력을회복하는역할을한

다. 각종스트레스와흥분으로피곤해진신경도느슨해진다. 스트

레스와 흥분 같은 자극을 받을 때 활발히 활동하는 교감 신경을

누르고 부교감 신경이 몸을 지배하며, 진정과 이완 작용을 한다.

혈압이낮아지며, 심장박동도느려진다. 전날안좋은일이있었

다해도잠을자고나면조금편안해지는기분이드는것은 3·4

계수면을통해부교감신경이활발히활동한결과이다.

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항상잠이부족한아이들, 대체하루평균얼마나자야적당한걸까요? 적당한취침및기상시간은?

발명왕에디슨은하루 3시간밖에안잤던것으로유명하다. 그는수면이란원시시대부터시작된나쁜습관이며시간을좀먹는벌레

라고 말했다. 그 반대인 사람도 있다. 대표적인 이가 아이슈타인이다. 아이슈타인은 10시간은 자야지 그렇지 않으면 아무 일도 할 수

없었다고했다. 얼마를잤든둘다자신이가지고있는능력을충분히활용한인물들이다. 사람마다수면의생체시계가달라서드물게

하루 4~5시간 잠자는것이적절한사람도있지만대부분의소아에게적정한수면시간은 10-11시간으로되어있다. 아침에 기분좋게

자리에서일어날수있는정도가자신에게적절한수면의양이다. 어떤이는평균보다많이자야되고, 어떤이는평균보다덜자도된

다. 잠자는시간은태어날때부터가지고있는유전자에의해결정된다. 수면전문의분류를하건데하루4시간이하로자도그다음날

일상생활을 위하는데 아무런 지장이 없는 이들을“Short sleeper"라 하고 10시간 이상 자야 피로가 풀리는 이들을“longer

sleeper"라한다. 그러나 10시간이상자도피로가풀리지않을시는수면의질이문제가있을수있다. 한마디로적정수면시간은선

택불가능한것이다. 노력으로줄일수있는수면시간은최대 30분 정도. 그 이상억지로줄이면수면부족으로건강에이상이생긴

다. 매일 30분씩자신에게필요한수면시간에서부족하면주말에꼭몰아서자는경향을보인다. 일요일에늦잠을자면수면리듬이

깨져월요일에월요병이시작되고그러면서또주중에수면양이부족하게되면서다시주말에몰아서자는악순환에빠지기쉽다. 그

러므로평소에자신의적절한수면시간을유지하는것이중요하다. 그렇다면자신에게맞는적정수면시간을어떻게알수있을까?

자고일어나서개운하며, 하루종일피곤한기미없이기분좋은하루를보낼수있다면그것이적정수면시간이다.

적정수면시간찾는법

①가장쉽게잠들수있는시간을취침시간으로정한다. 가능하면일어나야하는시간 8시간전이좋다.

(성인평균필요수면시간: 7시간30분)

②처음정한취침시간을일주일동안지키면서일어난시간을기록한다. 만약지금까지수면이부족했다면하루이틀정도

빨리깨거나오래잘수있으므로이는무시한다.

③알람시계없이일어날수없거나하루종일피곤하다면현재의수면시간이부족하다는증거다. 일주일후까지증상이계

속된다면다음일주일은15~30분정도일찍잠자리에들어본다. 반대로일주일내내일찍깬다면수면시간이길다는

증거다. 그렇다면15-30분정도늦게잠들어본다.

④같은방법으로알람시계없이일어날수있으며하루종일건강하게보낼수있는시간을찾는다.

이렇게찾는시간이자신에게알맞은수면시간이다.

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지15

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잠을푹자면집중력과성적이오를까요?

당연히오릅니다.

쥐에게잠을 1주일간자지못하게하면쥐는죽는다. 인간도죽지

는 않지만 거의 파김치가 될 것이다. 수면은 기억력과 지구력에

접한 관련이 있다. 미국 하버드의 스틱골드 박사는“새로운 것

을배우거나연습하는경우어느정도하고잠을자는것이밤을

새는것보다다음날더많은것이기억에남는다.”고밝혔다. 그

는 24명을 대상으로수평으로줄이처진컴퓨터스크린에 6분의

1초 동안 나타나는 사선 막대 3개가 어느 방향을 가리키고 있는

지를확인하는연습을시킨뒤이중절반인 12명은잠을재우고

나머지 12명은 두 번째 밤 연습 시간까지 잠을 잘 수 없도록 했

다. 그결과첫날밤에잠을잔그룹은첫날테스트때보다훨씬

성적이 좋게 나타난 반면 첫날밤을 샌 그룹은 전혀 성적이 좋아

지지 않았다. 우리는 수면의 양이나 질을 무시한 채 시험을 준비

하거나일상생활을지내고있다.

수면중꿈을꾸는램수면기에는몸의움직임이멈추는대신뇌

의 움직임이 활발해진다. 최근 깨어 있는 동안과 수면 중 각각의

수면단계시뇌의활동정도를뇌의자기공명촬 을한결과램

수면동안에깨어있는각성상태보다뇌의활동이오히려활발

하다는연구결과가나왔다. 수면 램수면이이루어지는동안뇌

에서는신경전달물질이새로만들어지는작업이이루어진다. 신

경전달물질은외부에서들어오는지식이나자극을뇌로전달하

는 역할을 한다. 신경 전달 물질은 그 양이 정해져 있기 때문에

항상 새로 만들어 주어야 한다. 하루 동안 입력된 기억을 정리하

는 작업도 이루어진다. 폐기할 기억과 저장할 기억이 구분되고,

저장할기억은단기기억과장기기억으로나뉘어차곡차곡분류

된다.

꿈은어떻게, 왜꾸는건가요?

램 수면 중에는 대개 꿈을 꾸므로 꿈 수면이라고도 한다. 램 수

면과꿈은뇌간(brainstem)에있는뇌교(pons)와 주위의뇌구조

물에 의하여 시작되는데 뇌교는 시상(thalamus)와 대뇌피질

(cerebral cortex)로 신호를 보낸다. 또한 뇌교는 척수(spinal

cord)에 신호를 보내서 램 수면 중에 운동신경이 마비되도록 만

든다.

램 수면은 스트레스 해소, 정신적인 피로의 회복, 기억력, 감정

조절등에필요한잠으로램수면이부족하면감정조절이잘안

되고 짜증을 잘 내며, 기억력이 나빠지고 정신 집중의 장애 등을

보인다. 램 수면 동안에 뇌파를 기록하면 사람 뇌의 측두엽 안쪽

에 위치하는 해마(hippocampus)라는 뇌 조직에서 규칙적인 세

타파가 나타나는데 모양이 톱니를 닮아서 "saw tooth wave"(톱

니파)라고부른다. 이 특징적인뇌파는낮에해마에모 던여러

가지보고들은것들의정보를대뇌피질(cerebral cortex)로보내

서 기억이 오래갈 수 있도록 강화시키는 역할을 한다고 알려져

있다 그러므로램수면이부족해지면장기기억을잘못하게되

어기억력감퇴를호소하게된다.

잠잘때에도 신체의 모든 활동이 정상적으로 이뤄질까

요?

잠을자는동안우리몸에서는…

1930년대부터수면에대한연구가시작되어수면에대한연구가

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본격적으로시작된것은불과 50년전의일이다. 그 전까지잠은

그저 하루 종일 움직인 몸을 쉬게 함으로써 피로를 회복하고, 에

너지를아끼는시간정도로여겼다.

그런데연구가진행될수록잠을자는동안우리몸에서일어나는

변화들이하나둘베일을벗기시작했다. 잠을자는동안우리몸

은 피로를 풀고, 다음날 에너지를 축적하기 위한 새롭고 강력한

활동이 이루어진다. 이런 활동은 수면의 각 단계에 따라 다르게

진행된다.

졸음이쏟아지면비몽사몽간에몸이무거워지는얕은잠이시작

된다. 이윽고 시작되는 깊은 잠. 아무것도 기억할 수 없는 깊은

잠이 끝나면 꿈을 꾸게 되는 꿈 수면을 거쳐 다시 얕은 잠이 오

고, 우리몸이깨어난듯느껴진다. 이것이우리의잠이다.

그러나 실제 잠은 이보다 훨씬 정교한 단계를 가지고 진행된다.

수면은깊이에따라 1~4단계로구분된다. 각단계마다나오는뇌

파가 다르고, 근육의 이완 정도도 다르다. 또 깊이에 따른 구분

외에램수면이라는또하나의단계가존재한다.

잠자리에 들면 서서히 1단계 수면에 접어들고, 이후 2, 3, 4단계

로진행되며깊이가더해진다. 흔히 1단계와 2단계의수면을얕은

잠이라 하는데, 3단계와 4단계의 깊은 잠을 위한 워밍업 정도로

이해하면 된다. 4단계의 수면이 끝나면 램 수면이 시작된다. 1단

계에서 시작해 램 수면까지 진행되는데 걸리는 시간은 90~120

분정도. 하룻밤에이런순환이 4~6차례되풀이된다. 되풀이된

다고 하지만 각 단계의 시간은 때마다 다르다. 수면 시간의 첫

1/3에는 3단계와 4단계수면이, 수면 시간끝의 1/3에는 램수면

이 집중적으로 진행된다. 그래서 자고 일어나면 꿈을 꾸는 램 수

면의 시간은 불과 20분 내외지만 깨기 직전의 수면 단계 이므로

밤새도록꿈을꾼느낌을갖게되는것이다.

잠을잘자야미남미녀가된다.

소아때수면습관이평생얼굴의틀을결정해

특히 소아시기에 잦은 코 막힘, 편도선, 아데노이드 감염 등으로

입을 벌리고 수면을 취하면 과도하게 턱 근육이 사용되어 턱 형

성에부전이올수있다. 미국의스탠퍼드수면클리닉의실험결

과에 따르면 턱 모양이 비슷한 두 마리 어린 원숭이를 대상으로

한 마리는 한쪽 코를 막아 수면 중 입으로 숨을 쉬게 하고 다른

한마리는호흡에곤란이없도록한뒤수년뒤턱형성의차이를

지켜보았다. 수면중입으로숨을쉰원숭이의턱은턱이형성되

지 않아 작은 무턱을 가진 원숭이가 되었고 정상적으로 코로 숨

을 쉰 원숭이는 예쁜 모양의 턱을 가진 이른 바 "얼짱" 원숭이가

되었다. 소아의 얼굴의 틀의 형성은 10세 전후에 완성이 되므로

아이가 입을 벌리거나 심하게 코를 골고 잔다면 얼굴 틀이 형성

되기전에치료를받아야예쁜얼굴틀을가질수있을뿐만아니

라추후수면무호흡환자로진행되는것을막을수있다. 미국,

일본 등 수면 선진 국가에서는 수면 클리닉에서 아버지 혹은 어

머니와 아이들이 손을 잡고 같이 치료 받는 모습을 종종 관찰할

수있다. 김과장은자기와얼굴틀이비슷하게생긴둘째아이가

야간에 입 벌리고 잔다는 것을 확인하고 수면 클리닉에 아이와

함께 다시 방문하 다. 김 과장과 아이는 수면 검사를 시행 받고

김과장은지속적기도양압술을처방받았고아이는편도선과아

데노이드 적출 수술을 시행 받았다. 수술 시행 석 달 후 아이는

구강호흡없이야간에편히수면을취할수있었고부산하고들

떠있는심리성향도침착하고진득한아이로바뀌어있었다.

당신은아는가! 얼짱이되려면코로숨쉬어야한다는사실을!

http://www.seoulsleepcenter.com

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지17

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│18│News Letter 29│18│News Letter 29

분당CDC 속의예쁜정원

RHEA대표김지혜

유난히도 추웠던 겨울이 이제는 가려나 했는데 여전히 폭설에,

꽃샘 추위에, 봄은 올 생각을 하지 않는다. 그래도 계절은 봄을

향해 가고 있고, 그 소식을 알려주는 것은 역시나 꽃이다. 모든

생물체들이마찬가지겠지만특히, 식물들은계절에대해, 주변환

경에 대해 진실하고, 솔직하다. 싹이 나고, 꽃이 피고, 열매를 맺

고……계절에따라스스로변신하고적응한다.

계절뿐 만이 아니라 처한 환경에도 솔직하다. 적절한 양분,

물, 햇빛만있으면어디서든잘자라준다. 여기에더해중요한또

한가지 기본요소는 사랑이다. 식물에게 적당한 환경을 제공해주

는것은다름아닌식물에대한애정이라고할수있다.

꽃집에 찾아오는 대부분의 손님들이 하시는 말 인 즉, “우리

집에서는 화초가 잘 안돼.”, “나는 식물을 못 길러……다 죽어버

려.”등등. 식물이 죽는 데에는 다 이유가 있다. 각각의 식물마다

특성이다른데, 또각각의환경이다른데똑같이취급해주기때문

이다. 같은 환경에서라도 각각의 식물은 수분을 흡수하거나 발산

하는정도가다르기때문에똑같이물을주어서는안된다. 각식

물에맞게적절한수분과빛과공기를공급해주어야한다. 세심한

배려와사랑을가지고돌보아야한다.

물은진실하다. 관심을갖는만큼,

애정을쏟는만큼키우는즐거움과기쁨을가져다준다. 식

외 부 기 고

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분당 cdc어린이치과식물관리를시작한지어느덧 3년이다되

어간다. 처음에식물관리를의뢰받았을때, 조금은두려웠다. ‘내

가과연잘할수있을까?’, ‘있는꽃들을다죽이는건아닌가?’

등등이런저런생각이들었다. 사실학교에서배운것은정원가

꾸기의 기본수준이었고, 화분은 많이 다뤄봤지만 실제로 작은 정

원을 접해보는 일은 처음이었다. 하지만 식물에 대한 사랑과 열

정, 그리고분당 cdc어린이치과가족들의식물에대한사랑을믿

고시작하 다.

사실병원이나회사같은실내에작은정원을두는일은쉬운일

이아니다. 식물이잘살기에는빛과수분공급, 환기가원활히이

뤄지지가않기때문이다. 그런데분당 cdc어린이치과의원장님과

치위생사 선생님들의 정원에 대한 애정은 남달랐다. 정원의 필요

성에대해아주잘알고계셨고, 정원에대한긍지도가지고계셨

다. 아무튼 정원관리를 시작했다. 그러나 역시 만만한 일이 아니

었다. 내가우려했던일이일어났다. 환기와빛의부족문제로식

물들은맥없이죽어나가고수차례의교체작업을해야했다. 그런

과정에서도분당 cdc어린이치과가족들은오히려나에게용기를

주었다. “원래 환경이 별로 좋지 않아요.”하시면서… 나도 처음

에는 좀 더 화려하고 예쁜, 장식위주의 화초들을 많이 심었었다.

그러나 치과의 환경을 파악한 후에는 그 곳에 알맞은 화초들로

바꾸게되었다.

이제는 특별한 일이 아니면 식물들은 잘 자란다. 화초들도 생명

이있기때문에관심을가져주고사랑을주면잘자란다. 나는조

금아파보이는화초가있으면말을걸어주는습관이있다. “어서

나아서예쁜모습보여줘~”솔직히말해서식물들이내말을알

아듣는지는잘모르겠다. 하지만식물상태가, 기다린만큼의결과

는 아니지만, 조금씩 나아지는 것을 보면 내 말을 알아듣는다고

믿고싶다. 식물은진실하다. 관심을갖는만큼, 애정을쏟는만큼

키우는즐거움과기쁨을가져다준다.

2010. 3.

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│20│News Letter 29

물가에앉아서……

인천CDC 이범의원장

몇살때부터인지는정확히기억이안나지만초등학교입학전

이었으니 30년은훨씬전부터물가에앉아있었다. 지금보면무

척이나짧아서사용하지않지만그당시에는휘두르기도힘들정

도로길어보이는낚싯대하나를앞에두고서말이다. 그나이정

도의사내아이들이오래한곳에가만히앉아있는것은거의불

가능에 가까운 일이었지만, 나는 꽤 조용한 성격이었는지 가만히

앉아 있는 것이 그리 나쁘지 않았다. 지금 생각해보면 꽤나 기특

하게 여겨지기도 하지만 아마도 내가 다른 사내아이들처럼 부산

스러웠다면 앞으로 물가에 앉아 있는 것이 어려울 것이라는 걸

알고서 한 행동일 수도 있었을 것이다. 어찌되었건 나는 조용히

물가에 앉아 언제 올지 모르는 어신을 기다리며 조용히 찌를 쳐

다보는행동이무척이나마음에들었다.

30년 전은모든것이지금보다순진했었을것이다. 인터넷이없

던 시절이니 그나마 들을 수 있는 정보들은 동네 낚시가게 총무

님(당시는낚시가게주인을총무라고불 다) 입에서나오는이야

기가전부 고따라서토요일밤이면 45인승버스가낚시가게앞

에시동을걸면동네꾼들은모두짐을버스에싣고총무님이안

내하는저수지나댐으로출발을하곤했다. 물고기들도얼마나순

진했는지 실제로 안동댐에 갔을 때는 장마로 물이 넘쳐 집 앞까

에 세 이

가이제내옆에없다는사실이, 아직은무척이나원망스럽다.

아버지, 감사하고사랑합니다. 편히쉬세요. 그

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지 차오르자 아저씨들이 삽으로(!) 큼지막한 잉어를 때려서 잡는

것까지보았을정도이다.

전국 여기저기를 돌아다니다 보니 사회시간에 배우는 지명들이

그리 반가울 수 가 없었다. 춘천댐 파로호 안동댐 삽교호 경포호

예당지 안골지.... 지도로만 보는 아이들 사이에서 거기는 버스로

몇시간이걸리고거기는버스로밤새달려야도착하는거리라는

것을 설명해주면 모두들 신기해하기도 하 다. 꽤나 으쓱한 일이

었을것이다. 하지만시간이흘러중학교에입학하게되면서물가

에나가앉아있는일은아주드문일이되었고고등학교에입학

하면서부터는물가에나앉아있을수없었으며대학교입학후는

그보다 더 재미있어 보이는 일들을 찾느라 다시 물가에 나앉은

것은, 이십몇년이흐른뒤 다.

나는낚시를추억하고싶지만사실은그물가에항상옆에앉아

계시던 그 때문에 낚시만을 추억하기가 쉽지 않다. 너무 추운 밤

이면 나무들을 모아 모닥불을 지피고 이슬에 젖지 않게 커다란

비닐로(!) 나를 꽁꽁 말아서 재워 주시고, 조금이라도 큰 고기를

걸면 이리 와서 손맛보라며 낚싯대를 넘기시고 그러다 물고기를

떨어뜨려도 너털웃음으로 넘기던 그 때문이다. 맛있던 어죽을 큰

수저로내그릇에몇번이고덜어주시던그때문이다. 수상좌대에

서무척힘이센끄리라는물고기를걸어물에빠질뻔했던나를

뒤에서 잡아주시던 그 때문이다. 이렇게 조용히 앉아있는 사내아

이는 정말 드물다는 주위 아저씨들 말 에 나에게 윙크하던 그

때문이다.

이제홀로물가에앉아옆을보면그가없다. 가슴이먹먹하다는

말은 이럴 때 쓰는 것이구나... 라는 생각이 든다. 사실대로 말하

자면, 몇 번인가는... 이제마흔이다되어가는사내아이가아무도

없는물가에서소리내어울기도하 다.

이제곧내사내아이도물가에가고싶어그를조르던내나이가

될 것이다. 그 때가 되면 나도 그처럼 내 사내아이를 돌볼 수 있

을까? 아마도힘들것같다. 나는그처럼그만큼할자신이없다.

내사내아이도나처럼데리고다녀주시기를, 셋이서같이다닐수

있기를 간절히 기도했지만 그는 이제 내 옆에 없다는 사실이, 아

직은무척이나원망스럽다.

아버지, 감사하고사랑합니다. 편히쉬세요.

각주) 4월27일이 100제라서써보았습니다.

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│22│News Letter 29│22│News Letter 29

실런트(sealant) 프로세스

수지CDC 정내정원장

실런트는 우리말로‘치아 홈메우기’로 최근 보험화가 되어 많은

부모님들의 관심을 받고 있습니다. 치아에는 열구라고 하는 좁은

수많은 홈이 있는데 사진에서 보시는 것처럼 칫솔 모보다 훨씬

가늘기때문에음식물청소가매우어려운부위입니다. 이부위를

실런트라는 재료로 메워서 음식물이 끼지 못하게 하는 방법이지

요. 일상생활에서실런트라는용어를들어보신분들도있으실것

이라생각합니다. 지붕에비가새지않게발라주는것도실런트라

고합니다.

<사진1>

<사진1>처럼치아의열구는매우가늘고깊어충치가생기기매

우 쉬운데 최근 아이들의 치아 열구는 예전보다 더 가늘고 입구

가많이좁아진편입니다. 일반적으로만6세경에나오는제1대구

치가 대상 치아입니다. 이 치아는 기존의 유치가 빠지고 나오는

것이아니라유치어금니뒤쪽에서나오기때문에치아가나오는

것을잘알기어려워서양치가많이안되는경우가많습니다. 특

히 잇몸이 치아를 덮고 있다가 서서히 잇몸이 줄어들기 때문에

잇몸 밑으로 음식물찌꺼기가 매우 잘 끼지요. 또한 맹출 중인 치

아는자정작용이안되기때문에음식물찌꺼기가오래남아있게

됩니다. <사진 2, 3>

최근에는 실런트를 하려고 했지만 충치가 발견되는 경우가 훨

씬많답니다. 많은부모님들이치아가벌써충치가생기는지문의

하시는데 말 드린 것처럼 양치가 어렵고 치아 열구 모양이 가

늘고 입구가 좁아졌으며 예전에 비해 진단장비가 좋아지고 치료

기술이정 해진것도충치가쉽게발견되는이유라고하겠습니다.

실런트는 침이 닿지 않도록 방습이 매우 중요하여 고무 막을

이용해해당치아를격리하고홈안쪽까지청소하기위해강한공

기압을이용하여세척한후<사진4> 작은솔로 2차세척을합니다

<사진5>. 치아의 미세한 홈 안쪽까지 확인하는 것은 육안으로는

한계가있어구강카메라로확인후<사진6> diagnodent라는우식

진단기구로 다시 한 번 확인을 하게 됩니다<사진7>. 경우에 따라

임 상 컬 럼

치아에음식물이낀모습

<사진2> <사진3>

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서열구입구가너무좁아밑바닥까지확인이안될경우, 정 한

기구로열구입구를열어주기도합니다.

<사진8,9>에서처럼 육안으로는 충치가 없는 건강한 치아로 보

이더라도위와같은과정을거쳐정 하게진단하면우식이발견

되는경우가훨씬많습니다. 그런경우, 우식이제거된부분을레

진으로충전한후실런트로마무리하면됩니다. <사진10>

제1 대구치는 평생을 써야 하는 중요한 치아이므로 치아가 일단

나오게되면치과에서검진과꾸준한관리로충치가생기지않도

록 해주세요. 양치질도 아이에게 맡기기 보다는 엄마나 아빠께서

해주시는것이필요합니다.

<사진 4> <사진 5>

<사진 6> <사진 7>

<사진 8> <사진 9>

<사진 10>

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지23

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│24│News Letter 29

cdc어린이치과병원에서 근무하신 지, 십 수년이 지나셨

습니다. ^^ 처음 cdc어린이치과병원과 인연을 맺을 당시

를회고해주세요.

- 그때가, 제가아주젊었을때이지요. 당시어린이치과

에 근무하고 계셨던 선배님의 권유로 입사하게 되었어

요. 전공은 교정과 지만 당시 우리나라 소아치과의 선

두주자셨던 이재천 원장님을 만나게 된 것이 저로서는

아주큰행운이었지요. 그때는청담사거리에있는건물

의한층에서다들모여서참으로정겹게진료했던것같

아요.

cdc어린이치과병원에서 교정과 원장님으로서, 진료를 보

고 계신데요. 교정치과와 소아치과의 유기적 결합이 어떤

시너지를발휘할수있다고보시는지요?

- 저희 치과는 아주 어릴 때부터 아이들의 치과생활이

시작되는곳이지요. 그말 은그아이들이커가는과정

을저희가전부보게된다는뜻이기도하구요. 특히입안

과턱에서의변화를하나하나보게되지요. 아주어릴때

보여지는문제점으로인해일어날수있는모든가능성

과그미묘한결과에대한방대한데이터가저희치과에

는있다고보시면돼요. 그런데저는운좋게도십수년

(̂ )̂동안그데이터의산증인이될수있었어요. 어릴때

부터저의치과를다녀지금고등학생이된교정과환자

들의 입안을 보면 그 아이의 어릴 때 입안이 떠올라요.

과장된것같지만실제로그런아이들이많아요. 그런데

이터를 바탕으로, 어릴 때 보여지는 구강 내 문제들의

“장래의운명”을알게되므로적절한조기치료가필요한

경우와별로필요하지않은치료(물론이런경우라도걱

정하시는 부모님들의 마음은 안심시켜드리도록 노력합

니다^̂ )들에 대한 감별진단이 가능하다는 것이 가장 큰

장점이지요.

원장님이 만약 치과의사가 되지 않았다면 현재 어떤 일을

하고계실것으로생각되시나요?

- 별로생각은안해봤는데…하고싶은, 다른일이라면

참많은데요.. 학교선생님도해보고싶고, 재주는없

지만작가가되어보고싶었던것같기도하고아주아주

가끔은전업주부가되보고도싶고그래요. ̂ ^

살아감에있어, 좌우명으로삼고계신것이있으시다면…

- 특별한좌우명은없어요…그냥살때는“최선을다하

자!”그러다그일상에서힘들때, 마지막으로저를다지

는, 스스로에대한조언은“나를사랑하자!”입니다. 평범

하죠? ㅎ

평소여가를어떻게보내시는지요?

- 저희직업이얼핏보면“개인적인작업”처럼보이지만,

사실은그걸매개로하는, “쉼없는관계의지속”이예요.

그과정에서일관된모습을보이는것이직업의식내지

는 프로의식이라고 저는 생각하고요. 그런데 저도 사람

인지라지칠때가많아요그래서주중휴무일오전엔무

조건 집을 나와 혼자 지내요. 거리를 그냥 걷기도 하고

Interview

청담CDC 김명숙원장

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지24

Page 23: CDC NEWS LETTER

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서점도가서책도보고제일좋아하는것은, 커피마시며

혼자조조 화를보는것이죠.

그런 것이 있으실까 싶기도 합니다만, ^^ 원장님께도 콤

플렉스 같은 것이 있으실까요? 있으시다면 본인 나름의,

대처방법이나극복방안같은것도… ^^

- 엄청많죠! 셀수없을만큼... ㅋ최근가장부각된콤

플렉스는“마이크 공포증”이예요. 아시는 분은 다 아실

겁니다. ̂ ̂극복방법은없어요.. 다만제가곰곰히생각을

해봤는데참재미있는것이... 제가마흔을넘기면서많

은부분에자신감내지자부심같은것이생기게된것

같아요. 특히제가하는일에서요.. 그런데생뚱맞게“마

이크공포증”이라니! 마이크앞에만서면너무떨리는거

예요. That’s life!! 좀더겸손해지라는뜻으로받아들이

고있고객관적으로어떻게돼나보고있어요. 극복하려

면노래방을자주가야하나?? ̂ ^

부군되시는, 이정택 원장님도 S플란트 치과에서 진료하

고 계십니다. 부부가 모두 치과의사라는 점이, 일이나 가

정생활면에서어떤장, 단점으로작용할까요?

- 서로많이이해해줄수있다는점이장점이고, 단점은

보는세상이너무한정되어있다는것이죠. 하지만사실

은 집에서 치과얘기 별로 안 해요. 다른 집처럼 자녀에

관한것이늘대화의중심이죠.

원장님의보물 1호는 무엇일까요?

- 공적으로는제가맡고있는교정과환자들이보물1호

구요. 사적으로는당연히저희가족이죠.

자기 계발이나 자기 관리를 위해 하고 계시는 활동이나

준비하고계신것이있으시다면…

- 개인적으로는운동을시작했어요. 체력이많이떨어져

서요. 언젠가제가몸짱이되어나타날거예요. ̂ ^

치과의사로서, 앞으로의계획에대해말 해주신다면…

- 전세계적으로 교정치료에 있어 조기교정치료와 관련

된, 2-phase treatment에대한다양한의견들이제시되

고있어요. 제가 cdc어린이치과병원에서진료하면서쌓

아온 데이터를 바탕으로 그것의 효과나 효율성에 대해

발표할수있는기회가있으면좋을것같고요. 또한당

장의그런치료보다부정교합의, 의미있는예방법에대

한연구를다른원장님들과같이계속하고있어요. 10년

쯤후에그것에대해책을쓸수있으면좋겠다는바람이

있어요.

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지25

Page 24: CDC NEWS LETTER

│26│News Letter 29

치아를 예쁘고 고르게 만들기 위해서는 어릴 때부터 부

모의부지런한관리가필수입니다. 우리아이의예쁜치아

를위해오늘부터당장시작해야할월령별치아관리포인

트를말 드리겠습니다.

[6개월이전- 잇몸마사지로유치관리시작하기]

아이에따라조금씩차이가나지만평균생후6개월경이

면아래앞니가나오기시작하는데, 빠른아이의경우4개월

반경에나오기도하고, 늦게는돌무렵이되어서나치아가

처음 나오는 경우도 있습니다. 치아가 나기 전까지는 수유

후에젖은거즈나구강청결티슈에물을묻혀입안을깨끗

하게 닦아줍니다. 이렇게 하면 입안에 남은 우유 찌꺼기를

제거할수있을뿐아니라잇몸마사지효과도낼수있습니

다. 또생후3개월이후부터부드러운치아발육기를사용하

면잇몸마사지효과는물론잇몸이가려워서고생하는아이

의훌륭한놀잇감역할도하게됩니다.

> 이 시기의 치아 관리법

1. 잇몸구석구석꼼꼼히닦는다.

잇몸을마사지하면혈액순환이원활해져잇몸이튼튼해

지고건강한젖니가나는데도움이됩니다. 생후3~4개

월부터깨끗한가제손수건이나구강청결티슈를이용

해위아래잇몸의바깥면과안쪽면을좌우로각각닦아

주어야 합니다. 혀의 표면에는 오돌토돌한 작은 돌기가

있는데음식을먹은후에는치아뿐아니라혀의돌기사

이에도분유나우유찌꺼기가남기쉬우므로혀도꼼꼼

히닦아줍니다. 혀를닦을때에는구역질이나거나상처

가나지않게부드럽게닦아주도록주의하면서혀의안

쪽에서바깥쪽으로살짝쓸어내리면됩니다.

2. 하루 2~3회씩 30초간닦는다.

하루2~3회끓인물이나생수, 혹은보리차를가제손수

건이나구강청결티슈에적셔잇몸, 잇몸과뺨안쪽사

이를구석구석꼼꼼히닦아줍니다. 수유한후나목욕후

가적당합니다.

[6~12개월 - 이 닦는 연습하기]

본격적으로유치가나는시기로더욱꼼꼼한관리가필요

합니다. 평균생후 6개월무렵에는아래 2개의앞니(유중절

치)가나고, 이후위앞니및아래턱과위턱의두번째앞니

(유측절치)가나며돌무렵에는보통4개의윗니와4개의아

랫니가납니다. 생후 6개월이지나면이유식을시작하므로

너무달게먹이면젖니에악 향을미칠수있으므로주의합

니다. 또돌이지나서까지우유병을수시로물고있거나밤

중수유를계속하는아이는다수의치아가충치에이환되는

우유병우식증이나타날수있으니주의해야합니다.

> 이시기의치아관리법

예쁜 구치, 엄마하기나름이에요

청담CDC우주형원장

임 상 컬 럼

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지26

Page 25: CDC NEWS LETTER

www.어린이치과.com│27│

1. 실리콘칫솔을사용한다

잇몸마사지에익숙해지면부드러운실리콘소재의핑거

칫솔로치아를닦아주는것이좋습니다. 핑거칫솔은감

촉이 부드러워 입안에 상처를 내지 않으므로 안심하고

사용할수있습니다. 핑거칫솔에물이나액상치약을소

량묻혀치아의앞면, 안쪽, 혀, 볼안쪽등을고루닦아줍

니다.

2. 액상타입의치약을사용합니다.

수유후나이유식을먹인후하루3회씩닦아주는데, 유

아용치약을사용할때는마무리과정에서물을묻혀한

번더닦아주어입안에치약이남지않도록주의합니다.

3. 치과정기검진을받는다.

아이의첫치과방문은돌무렵이좋으며집중적인구강

관리가필요한경우가아니라면4개월에한번정도정기

검진을받는것이바람직합니다.

[12~24개월 - 이 닦는 연습하기]

앞니를비롯해송곳니와어금니가나는시기, 생후 14~18

개월무렵이면어금니2개가나고두돌에서세돌사이에마

지막젖니가다납니다. 음식을자유롭게씹을수있는이시

기에는무엇보다식사후에반드시이를닦아야한다는사실

을아이에게알려주고이닦는습관을들여주는것이필요합

니다. 엄마가먼저아이의안쪽혀, 잇몸, 볼안쪽까지고루

닦으며시범을보이고아이로하여금따라하게합니다. 아

이혼자칫솔질을한후에는엄마가다시한번어금니바깥

쪽과안쪽을닦아주는등마무리양치질을해주셔야합니다.

> 이 시기의 치아 관리법

1. 유아용칫솔을사용한다.

어금니가 나면 어린이용 칫솔을 사용하는데, 이때 치약

은콩알만큼혹은칫솔몇가닥에묻을만큼만사용합니

다.이를닦을때는입안에음식물찌꺼기가남지않도록

꼼꼼하게 닦아줍니다. 아직 양치질이 익숙하지 않아 자

칫거부감을보일수있으므로아이가좋아하는모양과

컬러의칫솔을선택하되, 치약은삼켜도해가없는안전

한유아용치약을고릅니다.

2. 치실을사용한다.

어금니와송곳니가나면칫솔외에치실도함께사용하

는것이좋습니다. 치실은치아틈새에음식물이끼여잘

빠지지않는촘촘한부분에사용하는데, 줄로된치실보

다새총모양으로생긴치실이사용하기훨씬간편합니

다. 칫솔질 전 아이를 무릎에 눕혀 치아가 촘촘히 붙어

있는부분에사용하시면됩니다.

[24개월 이상 - 이 닦는 연습하기]

24개월이상이되면유치가20개가모두나고혼자서도칫

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지27

Page 26: CDC NEWS LETTER

│28│News Letter 29

솔질을할수있는시기입니다. 사탕, 캐러멜등단음식을

포함한다양한음식을먹게되면서충치에걸릴확률도높아

집니다. 특히어금니는평평한앞니에비해씹는면에홈이

많아깨끗이닦기가어렵고, 입안쪽에있다보니아이혼자

칫솔질을꼼꼼하게하기힘들므로더욱세심하게관리해야

합니다. 식사를마친후와잠들기전, 하루3회꼼꼼히닦습

니다.

> 이 시기의 치아 관리법

1. 어금니는고루닦아준다.

어금니는씹는면, 바깥면, 안쪽면을골고루닦아줍니

다. 양치질전에치실을사용해어금니사이에있는치태

를제거하는것도한방법입니다. 치실을치아사이에

어넣고안쪽에서바깥쪽으로두세번정도쓸어줍니다.

2. 불소를활용한다.

불소는이를단단하게만들고산성물질로부터이가잘

썩지 않게 저항력을 높여주는 효과가 있습니다. 불소가

함유된유아용치약을사용하거나(아이가충분히뱉기가

가능할경우) 치과에방문해치아에불소를도포하는것

도유익한방법입니다.

3. 양치질후항상엄마가마무리한다.

아이혼자서도이를잘닦을수있게될때까지는양치질

할때마다엄마가옆에서지켜보고도와주셔야합니다. 5

세 이전아이는혼자서도칫솔질을꼼꼼하게할것이라

는기대보다아이가양치질습관을몸에익히도록해주

는것이무엇보다중요합니다. 아이가칫솔질을끝낸후

엄마가다시한번이를닦아마무리해주세요.

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지28

Page 27: CDC NEWS LETTER

청담CDC안미연 치과위생사

www.어린이치과.com│29│

왕년에손가락좀빨아봤던그녀.. 지금은?

1985년4월어느날모유치원에서는학예회가끝나고기

념촬 을했습니다. 오빠를따라간저는유치원생도아니

면서이날의주인공인양앞줄에끼어함께사진을찍었습니

다. 사진 속 제가 누구냐구요? 이 날의 사진에도 어김없이

손가락을 신나게 빨고 있네요. 이제 누군지 바로 아시겠

죠?̂ ^

저는젖뗄무렵부터 5세전까지장장 3년여의기간동안

엄지손가락을 학대하며 못살게 굴었습니다. 어머니께서는

처음엔말도안통하고안쓰러운생각에스트레스받을까싶

어손가락빨던저를그대로두셨다고합니다. 때가되면그

만두겠지싶었지만, 이미손맛을알아버린저는쉽게끊지

를못했습니다. 엄지손가락에쓴약도발라보고, 혼내고, 때

려도보고, 골무로감아도봤지만다잠시일뿐! 나아지지는

않았습니다. 엄지손가락은항상퉁퉁부어있었고심한날은

손가락이하나더있는줄알았을정도로손가락에대한집

착은그칠줄을몰랐습니다.

4,5세가되면서주위에선제가손가락을빨면부끄러운행

동이라며창피를주었습니다. “나중에이가개그맨누구처럼

못생겨진다.”, “미스코리아도 못나간다.”등등... 제가 손가

락을 빨면 안 되는 극단적인 이유들을 얘기해 주었습니다.

말을알아듣던나이 고여자아이인지라그런말들이충격

으로다가왔나봅니다. 손가락의맛보다부끄러움이더커진

그때부터자연스레부끄러운행동을자제하며스스로가안

하려고노력을했다고합니다. 사실참지못할때는몰래숨

어서손가락을빨기도했지만이내곧손가락을입에서떼게

되었습니다. 그렇게손가락빨기의대장정은막을내렸습니다.

하지만... 그이후저에게는손빨기의후유증이나타나기

시작했습니다. 앞니가남들보다나와있고더군다나길이까

지긴, 제치아로인해저는초, 중, 고학창시절내내별명이

토끼, 다람쥐, 햄스터등앞니가튀어나온온갖동물로불리

게되었습니다. 현재는 구치앞니는돌출되었고, 아래위

앞니치열이고르지못하고, 잇몸이잘붓고안좋아졌습니다.

지금생각해보면치과위생사라는제직업은, 저와우연이

아닌‘필연’이라는 생각이 듭니다. 치아에 안 좋은 습관을

경험해본선배로서같은경험을하고있는어린이친구들을

보면사명감도더생기고해줄이야기도많아지는것같습

니다.

손가락빨기나혀내 기, 입으로숨쉬기등치아에나쁜

습관들은많습니다. 부모님의세심한관심속에우리아이들

은저처럼힘든(?) 시기를격지않기를바랍니다. ‘그당시에

지금알고있는, 치아에나쁜습관을고쳐주는다양한장치

들을조금더빨리알았더라면...’하는아쉬움도생깁니다.

하지만아무래도가장좋은방법은대화와설득을통해스스

로하지말아야겠구나! 라는다짐과생각들일것입니다. 당

사자에의동기부여야말로그어떤방법보다도부끄러운습

관을고치는가장빠르고확실한방법이아닐까싶습니다.

손가락빠는습관이고쳐지지않는다면저를찾아주세요!

다년간의경험과인생스토리로 상담을도와드리겠습니다.

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지29

Page 28: CDC NEWS LETTER

│30│News Letter 29

DENTAPHONEFOREVER!

해운대CDC 김성기원장

Dentaphone(덴타폰)은 부산대학교 치과대학 락 그룹사운드 동

아리의이름입니다. 1981년에창단되어올해가햇수로벌써 30년

이 되는, 부산대학교 치과대학에서도 가장 오래되고 지금도 활발

하게 활동하고 있는 모임입니다. 덴타폰은“음악”이라는 공통의

관심사로뭉친그룹사운드모임이자부산대학교치과대학을졸업

하고 치과의사로서 진료에 열심인 젊은 치과의사들의 모임으로

서, 음악적인 취미와 임상, 학술뿐만 아니라 여러 분야에서 서로

의발전을위해노력하고있습니다.

덴타폰이 30년을 거치면서이미수백명의회원을배출하 으

며, 이중음악적성향이비슷한회원들이각각의OB 밴드를결성

해 정기적인 연주활동을 하고 있으며 학부생 후배들도 학년별로

밴드를 조직해서 연습을 하고 있습니다. 또한, 그 동안 십시일반

으로 모은 회비로 몇 년 전에는 번듯한 연습실도 마련하고 웬만

한아마추어밴드부럽지않을정도의악기와기자재들을갖춰서

즐겁고편하게연습하고있습니다.

매년 봄, 가을에 정기적인 연주회를 개최하며 특히 올해는 30

주년 기념 공연을 성대하게 열 준비를 하느라 다들 바쁘십니다.

에 세 이

제게있어서덴타폰은단순히취미생활을할수있는모임일뿐만 아니라, 선후배들과의

깊은교류를통해치과의사로서어떻게사는것이훌륭한삶인지고민하게하는모임입니다.제

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Page 29: CDC NEWS LETTER

www.어린이치과.com│31│

올해 30주년 기념공연은“history"라는 주제로 1980년대 1기 선

배님들이처음덴타폰을만드셨을때의음악부터, 최근주류를이

루는 음악까지 각 기수별로 당대의 음악들을 연주하면서 덴타폰

의역사를되짚어보는뜻깊은공연이될것입니다.

대부분의 멤버들

이 치과대학을 입

학하면서 처음 덴

타폰에 들어올 때

는 밴드 경험은 물

론이고 악기조차

제대로잡아본적이없는초보자 던것처럼(물론, 개중에는홍대

앞 클럽에서 밴드활동을 하다 온 후배도 있습니다만), 저도 단순

히‘밴드를 해보고 싶다’는 열정만으로 덴타폰에 가입을 했었습

니다. 어릴 적 조금 배웠던 피아노 실력으로 키보드 파트를 지원

했지만, 남아있는 자리가 보컬밖에 없어서 아직도 어쭙잖게 노래

만 부르고 있습니다. (저희 밴드 멤버들은 학원이라도 가서 노래

좀배워오라고구박합니다. ㅠㅠ)

제게있어서덴타폰은단순히취미생활을할수있는모임일

뿐만 아니라, 선후배들과의 깊은 교류를 통해 치과의사로서 어떻

게 사는 것이 훌륭한 삶인지 고민하게 하는 모임입니다. 덴타폰

선배님들을통해임상적으로많이배우기도하고, 치과운 을어

떻게해야할지를배우기도하며, 사는게힘들때넋두리를들어

주고위로를해주시기도하 습니다. 저를따르고함께하는후배

들을보면서선배로서더훌륭한치과의사가되어야한다고채찍

질할수있었습니다.

항상 모임에 가게 되면 좋은 사람들과 함께 하느라 시간가는

줄 몰라서 귀가 시간은 늦지만, 그래서 집에서는 싫은 소리를 많

이듣기도하지만, 그래도덴타폰활동을하면서점점팍팍해지는

치과의사로서의 삶에 위안과 안식처를 찾는다고 하면 너무 과장

된표현일까요?

마침 오늘이 연습하는

날입니다. 몸살기운이

있어서 일찍 쉬었으면

하지만, 그래도 연습실

에서 신나게 합주할 생

각을 하니 힘이 나네요.

앞으로도 우리 덴타폰

안에서 좋은 사람들과

좋은 시간 만들면서 삶

의 활력소가 되었으면

합니다.

DENTAPHONE FOREVER!

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지31

Page 30: CDC NEWS LETTER

│32│News Letter 29

어린이치과에 내원하는 아이들을 보다 보면 우리 조

카들 생각이 많이 난다. 참 예쁜 아이들이라 내 딴에

는 많이 챙겨주고 아껴준다고 했으나 아무래도 멀리

떨어져 살면서 자주 보지도 못하던 차에 또래의 다른

아이들을 보니 더더욱 보고 싶었던 것 같다.

첫째 조카 동은이가 태어나기 전까지, 아니 동은이

가 이가 나기 전까지만 해도 이를 제대로 못 닦아주

시는 어머니들을 보면 "그래도 잘 닦아 주셔야죠. 양

반다리 하고 앉으신 다음에 애기를 눕혀서 닦아주세

요" 라고 말 드리며‘이 관리를 좀 더 잘해 주셨더

라면...’하며 안타까움과 때로는 아이 어머니에 대한

원망이 들기도 했다. ‘나라면 이를 정말 잘 닦아 줄

텐데…', ‘우리 동은이는 이를 잘 닦을 거야’

종종 유아용 칫솔이나 구강위생용품이 눈에 띄면

한아름 구입해 동은이에게 선물했다. “이 잘 닦으렴~

새 언니 부탁해요..^^”먹을 것을 좋아하는 동은이었

기에 끊임없이 무언가가 입 속으로 들락날락 하는 칫

솔질은 동은이의 호기심을 자극하기에 충분했고, 다

른 아이들과는 달리 동은이는 양치질을 매우 좋아했

다.

분당 CDC 권 해 숙원장

치카치카고모이야기

임 상 에 세 이

가 정말 예뻐하는 동은이에게‘무서운 고모’가 되고 싶지 않다는 작은 소망이,

하나의 장애물이 되어 동은이를 붙잡는 손에 힘을 실어주지 않았다. 내

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Page 31: CDC NEWS LETTER

서너 달 쯤 지났을까. 동은이가 어금니가 나와 밥도

한 공기씩 잘 먹는다는 말에 흐뭇해 하다 문득 동은

이가 하루에 몇 번 양치질을 하는지 궁금해졌다.

"엄마. 동은이 양치는 잘 해주고 계시죠?"

"응. 그럼~ 하루에 한 번씩은 꼭 닦아주고 있지~ 동

은이가 요즘엔 양치질 하기 싫어서 매번 도망다녀서

그것도 얼마나 힘들다고"

등잔 밑이 어둡다 했던가. 어린 아이들은 세 번은

힘들어도 적어도 두 번은 닦아주어야 하는데, 고모가

치과의사이면서도 조카의 구강 위생 습관 하나 제대

로 못 챙겨줬다는 생각에 미안한 마음이 들었다.

“헉.. 엄마 하루에 적어도 두 번씩은 닦아 주셔야 하

고, 특히 밤에 자기 전에는 꼭 잘 닦고 이 닦은 후로

는 뭐 먹으면 안 돼요~ 밤에 잘 때는 침 분비가 줄어

들기 때문에 충치가 잘 생길 수 있거든요~”

그 후 안심하며 지내던 어느 날, 동은이 양치 잘 해

주고 계신지 여쭤봤다.

“응 그럼~ 동은이가 치카치카 얼마나 좋아하는데~

밥 먹고 나선 항상 자기가 칫솔 들고 다니는걸? 얼마

나 열심히 닦는지 몰라”

우리 동은이는, 그 때가 25개월 정도. 그 어린 아이

가 양치질을 잘 하면 얼마나 잘 할 수 있을까.

“엄마~ 애들은 아직 손 기술이 없어서 제대로 못 닦

거든요~ 일단 동은이가 닦고 싶어하면 스스로 닦게

하고 그 후 꼭 엄마가 눕혀놓고 다시 한번 닦고 확인

해 주세요~ 꼭이요~~~!!”

www.어린이치과.com│33│

순둥이 동빈이

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지33

Page 32: CDC NEWS LETTER

│34│News Letter 29

마음 같아선 매일 찾아가 동은이의 이 상태를 점검하

고 내가 양치질을 해주고 싶지만 서울과 창원 간의

물리적 거리는 이를 어렵게 했다. 3~4개월에 한 번

동은이를 만나면 처음에 이 상태를 확인하고 눕혀놓

고 이를 닦아주지만 꼼지락거리며 잽싸게 빠져나가는

동은이를 혼자서 양치시켜 주기란 말처럼 쉬운 일이

아니었다. 또한 간만에 만나는 건데, 내가 정말 예뻐

하는 동은이에게‘무서운 고모’가 되고 싶지 않다는

작은 소망이, 하나의 장애물이 되어 동은이를 붙잡는

손에 힘을 실어주지 않았다. 그나마 3개월에 한 번

정도 발라준 불소 덕분인지 동은이는 아직 심한 충치

는 없지만 앞니 군데 군데 눈에 띄는 백색반점(초기

충치)은 내 마음을 아프게 한다.

새 언니는“에이~ 고모가 치과의사인데 뭐가 걱정

이에요~”라고 하지만, 오히려 내가 치과의사인 것이

동은이에게는 약이 아니라 독이 되는 것은 아닌지.

그리고 3개월에 한 번씩 검진하고 불소를 발라준다고

해도 그것은 3개월에 한 번일 뿐 아이에게 정말로 필

요한 것은 매일매일의 습관과 매일매일의 양치질이라

는 것을 내가 각인시켜 주지 못한 탓은 아닐까.

매일 많은 아이들과 많은 어머니들을 만나면서 동은

이가 떠오르는 것은 단순한 그리움 탓만은 아닐 것

같다. 이제 10개월을 맞이한, 우리 둘째 조카 동빈이

에겐 무서운 고모가 될지언정 알면서도 행하지 않는

나쁜 고모는 되지 말아야겠다.새언니와 동은이

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지34

Page 33: CDC NEWS LETTER

www.어린이치과.com│35│

사하CDC 변애 치과위생사

불소효과정말있을까요?

요즘 불소에 대한 관심이 나날이 높아지고 있는데 과연 정

말로 효과가 있는지 많이들 궁금해 하시는 것 같아요. 그래

서 저희 사하 CDC개구장이치과에서 불소 프로그램을 통해

치아를 관리하고 있는 친구의 사진을 보여드릴까 해요~^^

2008년 11월에 내원한 어린이예요. 위 앞니 4개에 충치가

보이죠? 모유수유나 우유병 물고 자는 아이들에게 나타나

는 우유병 우식증 이예요. 나이가 너무 어려 24개월이 될

때까지 기다려야 해서 불소 관리를 하기로 했어요.

짠~ 많이 좋아진 것 같죠?

2009년 4월에 찍은 사진이랍니다. 충치도 안 커졌지만 이

표면도 많이 반짝 반짝 하죠?^^ 두 달에 한 번씩 내원해서

불소도포를 하 어요.

이 사진은 2009년 8월에 촬 한 사진이랍니다. 24개월

이 지나면 치료를 해야 했던 아이 는데, 불소와 관리만으

로 너무 좋아져서 치료는 하지 않고 꾸준히 검진하고 불소

를 하기로 했답니다^^

이렇게 좋아지는 아이들을 보면, 저희도 참 뿌듯합니다.

물론 불소의 효과도 보았지만 더 큰 노력은 어머님의 몫인

데요, 양치질, 식이요법 등을 지켜주셔서 이런 효과를 보게

되었답니다^^

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지35

Page 34: CDC NEWS LETTER

CDC어린이치과병원, 해외환자 유치기관으로 선정CDC어린이치과병원이보건복지부와보건산업진흥원이선정하는, 해외환자유치기관으로등록되

었습니다. 본원은국내뿐만아니라, 세계최고의소아치과로자리매김하여국내어린이들에겐물론,

세계어린이들에게도건강한치아로환한웃음을간직할수있도록최선을다하겠습니다.

의료관광 협력의료기관 위촉CDC어린이치과병원이서울특별시강남구청의의료관광협력의료기관으로위촉되었

습니다. 위촉과더불어해외환자유치확대및인프라강화를위해경 지원팀이의료

관광코디네이터교육을받고있습니다. 해외환자에응대할실무역량을갖춤으로써세

계속의CDC어린이치과병원의위상을높이는데최선을다하겠습니다.

경복초등학교 학생구강검진 협약서울광진구소재경복초등학교와2010년학생구강검진협약을맺었습니다. 초2,3,5,6

학년을대상으로실시되는본검진은정기적인건강검진을통하여충치치료및예방에필

요한조치및지도와자기건강관리능력을배양하는데초점을맞춰진행될것입니다.

제15차 CDC네트워크 원장단회의지난3월21일, 서울CDC별관에서제15차

CDC네트워크원장단회의를가졌습니다. 이

날회의에서는, 지난분기를돌아보고전네

트워크에서진행되고있는유치원검진및교

육프로그램과 유아구강건강검진에대한

의견을나누고더나은네트워크구축을위한

발전방향을의논하 습니다. 그리고올해5월에있을, 2010년춘계CDC 한가족워크샵을준비하는시간을가졌습니다.

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네트워크새소식

CDC 청담

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기아대책과 함께 하는 아동결연 캠페인CDC어린이치과병원은국제구호단체인기아대책과협약을맺고아동결연과함께전직

원헝거세이버위촉식을가졌습니다. 전세계아이들을돕기위한캠페인도앞으로진행

될예정입니다. 아이들의꿈과미래를위해CDC어린이치과병원은더욱힘쓸것이며더

많은사랑과정성으로진료할것을약속드립니다.

학술대회 발표 소식신재호 원장님, 서울대학교 치과병원서 강의3월28일서울대학교치과병원에서열린,

서울대학교치과병원준공기념학술대회에서

신재호원장님이소아, 청소년치료의최신경향에관한심포지움에

‘미성숙 구치의치수치료’라는제목으로발표하셨습니다.

이재천 대표원장님, 대한치과의사협회 학술대회 강의4월18일, 코엑스에서열리는

제47회대한치과의사협회종합학술대회에서

이재천대표원장님이

어린이치아우식의조절과치료에관한심포지움에

‘치아우식위험도평가(CAMBRA)’에대해

발표하셨습니다.

이재천 대표원장님, 실런트관련 임상 칼럼 게재

이재천대표원장님의, 실런트에관한칼럼이

"치면열구전색(sealant)의임상적고찰"이라는주제로

치과관련신문덴포라인102호에게재되었습니다.

제 15회 CDC 치과견학 및 검진 프로그램올해로8년째진행되는CDC어린이치과병원상반기

견학프로그램은3월부터6월까지매주화, 수요일에

진행되고있습니다. 견학프로그램을통해아이들로

하여금, 치과에대한두려움을없애고치아의중요성

을더느끼게되는계기가될것입니다.

홍기상 원장님, ECLC international kindergarten 치아 교육

4월15일, 본원홍기상원장님이ECLC 유치원을방문, 5~7세유치원친구

들을대상으로치아에좋은음식과충치에대한설명, 칫솔질방법등에재미

있게설명해주셨습니다. 아이들이평소궁금했던것들을자유롭게질문하고

대답하는등, 즐거운분위기 답니다^^

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한국경제 TV 행복비타민 365, 이재천 대표원장님 출연3월13일토요일오전10시, 한국경제TV 행복비타민365 프로그램에

충치예방에관한궁금증과침배양검사등예방치료에대해

이재천대표원장님이도움말 주셨습니다.

[EBS 60분 부모] 이재천 대표원장님 촬 및 방송지난4월6일오후, 양치질을거부하는아이와치아우식증을가진아이때문에고민하는부

모님이병원을방문, 원장님과상담하고방송촬 을하 습니다. 우리아이건강한치아를

갖기위해서어떻게해줘야할까? 유아치아관리법부터충치치료에관한정보까지 4월

28일(수) 오전10시에방송되는[60분부모]! 많은시청바랍니다.

2010 상반기 CDC 어린이치과 세미나 진행매년상, 하반기에진행하는CDC 어린이치과세미나가, 올해에는리더십을주제

로한리더십수요세미나와현장업무를심화, 학습하는금요세미나로4월초부터

시작되었습니다. 수도권지역인분당, 수지, 인천, 산본CDC 팀장님들도함께하

여더욱알찬강의가될것이라생각됩니다. 하루하루발전하고나아가는CDC가

되기위해구성원모두, 최선을다하겠습니다.

제주도 MT 다녀왔습니다.3월28일~29일, 양일에걸쳐의료진을포함하여스텝, 경 지원부전직원이함께

제주도로단합대회를다녀왔습니다. 제주올레투어프로그램을통해구성원간상호이해를위한시간을갖고

포용과화합을느끼게한소중한시간이었습니다.

2010년 신입 치과위생사를 소개합니다.2010년1월부터CDC어린이치과병원의새식구가된

박효민, 이이슬, 장혜림, 이주원, 정선희, 최은진, 황유진치과위생사입니다.

(아래왼쪽에서부터시계반대방향으로)아이들의구강건강을위해최선을다하겠습니다^^

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강선 치위생사 정직원 되다!강선 치위생사가수습3개월을지내고이제정직원이되었어요.

우리의씩씩한막내가앞으로도더잘지냈으면좋겠어요.

신입답지않은신입인, 우리막내의활약에 앞으로많은기대보내주세요!

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CDC 분당

신입 치과위생사의 각오!

안녕하세요. 지난 1월에 분당 CDC에 떨리는 마음으로 첫 출근하게 된 1년차 강선 입니다. 첫 출근한 지가 벌써 3

개월이라는 시간이 지났는데요. 길고도 짧은 수습기간, 3개월 동안 정말 많은 걸 보고, 배우고, 느꼈습니다. 주변에

있는 치과는 보통 성인치과 뿐이고 소아치과는 드물어서 처음엔 생소했었습니다. 또, ‘소아치과는 배울 것이 없다’

라는 말을 들은 적이 있어서 큰 기대는 못했지만 3개월 동안 정말 많은 걸 보고 배워서 지금은 충분히 만족하고 있

습니다.

원장님을 따라가기에는 너무 떨리고, 뭔지 모르겠고, 힘들었는데 잘 못하는 저를 혼내시기 보다는 항상 격려해 주

시고 가르쳐 주셔서 더 열심히 해야겠다는 생각도 많이 들었고, 잘은 못하지만 하려고 노력할 수 있었습니다. 원장

님께서 저까지 신경 써주셔서 너무 감사드립니다.

처음에는 우는 아이들, 말 안 듣는 아이들 때문에 정신없었고 몸부림치는 아이들을 붙잡느라 힘이 빠져서 너무 힘들

었습니다. 하지만, 힘들어 하는 저를 이해해 주시고 격려해 주셨던 선생님들 덕분에 극복할 수 있었고, 몸은 힘들었

지만 마음만은 든든했습니다.

짧지만 3개월 동안, 아이들을 달래고 다루는 것의 원천은, 정말 경험뿐이라는 것을 절실하게 느꼈습니다.

실장님께서 아이들을 달래시는 것을 보면서 처음엔 너무 놀랍고 신기하기만 하여 감탄하지 않을 수 없었습니다. 저

는 아직 아이들에게 말을 걸고 싶어도 무슨 말을 해야 할지 모르겠고 생각이 나질 않는데, 실장님께서 아이들에게

이야기를 하실 때는 정말 동화를 쓰시는 것 같아 저절로 빠져 들 수밖에 없는 것 같았습니다.

출산하시고 돌아오신 팀장님에 대해서는, 아직 잘 모르는 면이 많지만, 팀장님 또한 아이들을 다루는 포스가 남다

르시고 쉬시다가 오셨는데도 금방 적응하시는 것이, 정말 대단하신 것 같았습니다. 저의 잘못을 세심하게 가르쳐

주셔서 감사했고 더 빨리 고칠 수 있게 되었습니다. 그리고 선배님들 또한 이것저것 다 알려 주시고 가르쳐 주시고

제가 해야 할 뒷정리도 많이 도와주시며 항상 챙겨 주셔서 너무 감사드립니다. 앞으로 원장님의 빠른 스피드와 실장

님, 팀장님, 선배님들의 포스와 이해심, 배려심 등을 제대로 본받은, 분당 CDC의 치과위생사가 되고 싶습니다.

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새로운 원장님이 오셨어요. ^^분당CDC어린이치과에새로운원장님인, 권해숙원장님이오셨어요.

3월둘째주부터저의병원의원장님이되셨는데요.

너무예쁘시고동안이셔서어머님들이많이놀라세요^ ̂

정말자상하시고아이들을많이좋아하시는것같아요.*^^*

한식구가되신걸축하드려요!! 앞으로잘부탁드려요!!

박지연 팀장님 컴백!!둘째자녀출산과함께작년5월부터출산휴가에들어가셨던박지연팀장님이다시돌아왔어요.

거의1년만의컴백임에도불구하고빠른적응력으로원래의모습으로돌아가신팀장님!

허전했던한구석이팀장님이오시면서완벽하게채워진거같아요. 정말최고에요!!!

너무보고싶었어요ㅠㅠ 다시돌아오신걸환 해요!!

저희 사진 구경오세요^^분당cdc어린이치과홈페이지사진이새롭게바뀌었어요.

봄을맞이하면서새단장을하 는데요.

저의직원들의사진들도새롭게꽃단장되었으니구경오세요~

상반기 유치원 검진 시작!새학기의시작인, 유치원검진이시작되었어요.

오랜만에하는유치원검진이라많이떨리고긴장되었는데요.

친구들의귀여운모습을보며너무나도재미있는검진이되었어요.

앞으로계속될유치원검진이기대돼요!!

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www.어린이치과.com│41│www.어린이치과.com│41│

새 학기가 시작되는 3월, 나는 두 번째 실습을 나오게 되었다. 처음엔 타 지역에 있는 OO치과로 실습을 나가게 되었

는데 사정이 생겨 CDC 분당 어린이 치과로 실습을 나오게 되었다. 평소 접해 볼 기회가 없었던 어린이 치과로 낯설기

도 하고 또 한편으로는 성인치과와 어떻게 다를까 궁금하기도 하고 설레기도 하 다.

디텍터를 들고 원장님만 따라다니라는 선생님들의 조언을 듣고 첫날 실습을 마쳤을 땐 어떻게 하루가 지나갔는지 생

각조차 나지 않았다. 그런데 이제 벌써 5주가 다 되어 실습을 끝내고 학교로 돌아갈 시간이 되었다. 5주! 짧다면 짧고

길다면 긴 시간동안 바쁘게 뛰어다니며 함께 한 원장님과 선생님들 감사 했습니다. ♥

PS. 원장님! 비싼 디텍터 TIP 망가뜨렸는데 학교에 청구해 주지 않아서 감사하고 죄송해요. 실장님! 처음부터 사람

좋은 미소로 이것저것 모르는 것도 잘 챙겨주셔서 고맙습니다.

팀장님! 3일 밖에 함께 하지 못했지만 즐겁고 유쾌한 실습이 되었습니다. 마지막으로 항상 챙겨주시고 옆에서 격려해

주신 선생님들 우리 꼭 다시 만나요~

CDC 분당어린이치과에서의 5주!

분당에도 실습생이 왔어요!강릉 동대학3학년에재학중인

장재란학생이저희병원으로실습을왔었어요.

저희병원에서는첫실습생인데요.

3월2일부터4월3일까지5주간실습을하 습니다.

짧은시간이었지만저희에게큰추억거리와즐거움을선사하 습니다.

짧은기간동안많은것을가르쳐주지못해아쉽네요.

벌써부터보고싶은재란아, 6월에다시보자꾸나!!

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케이블 교통방송 "I Love design" 프로그램 촬1월18일, 수지어린이치과에서케이블교통방송의“I Love design"이라는프로그램촬 이있었습니다. 아이들을위한공간과디자인이

란주제로정정화치과위생사가인터뷰를하여1월27일방 되었습니다. 블러그에오시면동 상으로보실수있어요~

2009년 올해의 직원상 수여2009년올해의직원상을이수진치과위생사가수상하 습니다.

항상솔선수범하고열심히하는모습에점수를많이받았구요.

원장님께서고가(?)의트로피를수여하셨습니다.

세미나 참가1월31일샤인덴탈이개최한, 2010년세미나“구강위생에서치과위생사의역할”이라는주제의

강연을정정화, 이수진, 차미 치과위생사가듣고왔어요. 새로이알게되는사실에놀라기도

하고공부도할수있는좋은기회 던것같아요!

CDC 수지

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Page 41: CDC NEWS LETTER

새 식구를 소개합니다.2010년3월부터손미연원장님께서진료하시게되었습니다.

여자선생님한테만진료받겠다던아이들 때문에

가끔당황하시던정내정원장님께서기뻐하시네요^ .̂

2010년4월부터김미호치과위생사가

새식구가되었습니다.

환 합니다

새 단장을 하 습니다대기실소파커버를새로이교체했고, 바다진료실블라인드도바꾸었어요.

병원이더화사해졌답니다.

동물 모양의 핸드피스를 준비하 습니다.우리아이들, 치과에서이닦을때도많이무서워하고싫어하지요.

좀더친숙하도록동물모양의1회용핸드피스를준비하 습니다.

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산본 cdc 어린이치과에서 유치원 및어린이집 검진이 시작되었습니다. 올해도많은어린이들의구강건강을책임지는

산본cdc 어린이치과가되겠습니다.

겨울 방학 기간, 에너지 넘치는 산본 cdc 어린이치과가 되려고

다 함께 장어를 먹었답니다.덕분에아이들과부모님들께서

지치지않는저희의모습을보셨을것같네요. ̂ ^

김혜민 선생님께서 둘째 아이 출산 때문에 쉬시게 되었습니다. 둘째아이출산후에건강한모습으로돌아오시길바라겠습니다.

군포문화예술회관에서 컬투의 공연을 보았답니다. 어린이들에게웃음을주기위해서는우리가먼저즐거운사람들이되어야겠다는생각에다같이컬투의공연을관람하 답니다.

아이들에게더유쾌한모습을보여드리겠습니다.

CDC 산본

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상반기 유치원 구강교육 및 검진이 시작되었습니다. *^^*아이들에게마술을통해흥미를주고, 함께교육을

하며조금더친 해지는계기가되었습니다.

진료팀에서 일하실 권효숙 선생님이 새로 오셨어요.

진료팀에서 도와주실아르바이트 정새롬 선생님이새로 오셨어요.두선생님모두즐겁게일해보아요^^

하단 cdc어린이치과에 새로운 식구가 생겼어요. 이 진,이미혜치위생사선생님들이오셨는데

두분다열심히하는모습이보기좋네요^ ̂

언제까지나“초심”을잃지마세요~~

돌아온 은실쌤~~~ .잠시아프셔서한동안못나오신은실쌤이

4월1일부터다시출근하셨답니다.

건강해진모습을보니기쁘고반가워요^ ̂

너무나근무하고싶어했는데이제부터는

“일당백”으로열심히해주세요~~

세경쌤 화이팅!3월25일, 부산경남cdc세미나에서데스크세경쌤이

“고객만족”이라는주제로발표를했습니다.

다른쌤들이잘했다고칭찬을많이해주셨어요^ ̂세경쌤홧~팅!

CDC 인천

CDC 하단

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상반기 유치원 견학 검진3월부터시작된, 창원cdc의유치원검진~ 아이

들의초롱초롱한눈망울에, 거침없는질문까지우

와~열기가굉장했어요.

치아에좋은음식과나쁜음식도알아보고, 치카

치카송도같이불러보며유익한시간을아이들

과함께했답니다. 앞으로남은견원도파이팅~!!

키즈 클럽 탄생축하해주세요~^ ̂창원cdc의키즈클럽이생겼답니다.

치료를끝낸친구들에게키즈클럽정회원(?) 인증폴라로이드사진을찍어주고, 추억을만드는키즈클럽^ ̂

저하얀벽이우리친구들의포토벽으로가득차면너무멋지겠죠? 하얀벽이차곡차곡사진으로채워질때마다

우리창원cdc에오는친구들의밝은웃음과행복도언제나가득했으면합니다.

다 같이 장복산에 봄나들이 다녀왔어요. 벚꽃이 참 예쁘죠?^^ 맛있는것도먹고벚꽃도구경하면서전직원이즐거운시간을보냈습니다^^

상반기 유치원 검진을 시행했습니다. 우성예담유치원과함께한,

이번검진도마무리잘했어요^ ̂

착하고예쁜우성예담유치원어린이들,

오늘도치카치카잘하고있답니다~^^

CDC 창원

CDC 진해

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새 식구 소개!오득연, 라하 이렇게두분이CDC해운대어린이치과의새로운식구가되었답니다.

소아치과 전문의 이형숙 원장님께서진료를 시작하십니다.

소아치과레지던트과정을마치시고

소아치과전문의자격을취득하신 이형숙원장님

2010.3.27~28일 전 직원이 함께 거제도로 워크샵 다녀왔어요~조용한바닷가와예쁜꽃들이어우러진곳에가서봄향기가득담아왔어요.

CDC 부산 전체세미나김성기원장님께서 유전치부zirconia crown을주제로발표하셨습니다.

CDC 해운대

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cdc 사하개구쟁이의 새 가족을 소개합니다

<- 귀여운얼굴깜찍한 손정민치위생사선생님^-^

지금유치원검진중~ 몰카~ 찰칵!!

다정다감친절한양혜리치위생사선생님^- ̂ ->

역시유치원검진중~ 몰카~ 찰칵!!

공부쟁이! 뭐든배우고싶어하는

변애 치위생사선생님^- ̂->

치-----즈--^^*

cdc 부산 어린이치과 집담회 현장!!주최:cdc부산어린이치과

일시: 3월25일(목)

시간:6시

장소: 거제역신협빌딩7층

사하, 서면, 하단,

해운대, 진해, 화명

각병원선생님들이

각기다른주제로

발표하셨어요^-^

즐거운배움의시간이

되었답니다^-^저희병원에선

2년차치위생사김세은선생님이

근기능훈련에대해서발표하셨어요~^-^

음원장님 생신이었어요~~^-^2월12일

음종혁원장님

생신이었습니다~^-^

추카추카~짝짝짝!!!

이날은파전에초를꽂았다는??^-^

해보셨나요??^^

꽤괜찮은발상이었답니다~ㅎ

CDC 사하

어린이치과뉴스레터29호 2010.4.20 12:10 AM 페이지48

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www.어린이치과.com│49│

서면 cdc어린이치과의 새 식구를 소개합니다.

(왼쪽부터유현정, 김미혜, 김다혜, 앞줄김윤 )

우리뉴패 리들모두야무지게일잘하게생겼죠? *^ㅇ^*

다함께서면어린이치과를잘이끌어나갈수있도록노력합시다!!!

부산 CDC 어린이치과 세미나 개최3월25일부산양정소재,

치과신협에서열린, 부산CDC 어린이치과세미나에

전직원이참석하 습니다.

이번세미나에서는서면어린이치과

이동수원장님께서“천문학으로배우는철학”이란

주제로강연을하셨습니다.

요즘 같은 환절기나 건조한 날씨에입 냄새가 심해집니다

서면어린이치과에서는

입냄새치료제를만들어제공하고있습니다.

많은관심부탁드립니다.

CDC 서면

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CDC 화명

화명cdc, 상반기 유치원검진 실시3월~ 4월유치원검진을실시하 습니다. 초롱초롱한눈으로열심히설명듣는모습이

대견스럽지요? 대답도똑부러지게잘하고^ ̂검진도씩씩하게잘받았답니다~^^

화명cdc어린이치과에서는유치원검진

시, 우리어린이들의이해를돕기위해

디지털검진프로그램을이용해검진을

실시하고있으며어린이들의호응도정

말좋았답니다.

3월 25일 부산cdc 오픈세미나가 있었습니다화명cdc어린이치과의한수지선생님께서발표를해주셨고,

세미나발표내용은“양치질은나의운명”이란주제로

양치질방법, 관리등의알찬내용으로

마무리하 답니다~^^

오래간만에 밖에서 모인, 우리 화명 식구들과 기념촬 ~^^v

교정 진료실이 하나 더 생겼답니다.교정치료를받는우리친구들이보다빨리,

조용한환경에서치료받을수있게되었습니다. 바로그교정실내부를공개합니다~~^^

교정중인친구들의예뻐질모습이기대가된답니다

교정원장님이신, 김주애원장님께서

새로생긴교정진료실에서보다더재미있게

치료해주리라큰마음을먹고계시다네요~..

김원장님화이팅!!

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