del 2 grunnleggende prinsipper i mi - korus · motiverende intervju – samtaler om endring kap. 1...
TRANSCRIPT
Del 2 Grunnleggende prinsipper i MI Definisjon og teoretisk forankring MI - Motiverende Intervju – er ikke en behandlingsmetode, men en samtalemetode. Grunnleggerne av metoden gir følgende definisjon: «En samarbeidsrettet samtalestil som har til formål å styrke en persons egen motivasjon og engasjement i forhold til å gjøre endringer.» (Miller & Rollnick 2013). Helsedirektoratet bruker på sine nettsider definisjonen « Motiverende Intervju er en samtaleteknikk som brukes for å hjelpe en klient å endre problematisk atferd.»
Hovedfokus rettes mot klientens utgangspunkt, motivasjon og potensiale for endring. MI legger grunnleggende vekt på etablering av en trygg relasjon og empatisk lytting – evnen til å ta den andres perspektiv – som forutsetninger for god kommunikasjon rundt vanskelige og sårbare tema. Empatisk lytting kombinert med evnen til å fange opp, hente frem og forsterke endringssnakk utgjør kjernen i Motiverende Intervju. Metoden er bygget opp av William R. Miller og Stephen Rollnick. Grunnleggende prinsipper, teoretisk forankring, praktisk anvendelse og henvisning til studier og forskning er beskrevet i den siste utgaven av klassikeren Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd edition
Miller & Rollnick 2013 Det anbefales å gå til kilden for å bli kjent med Motiverende Intervju. Boken er grundig og omfattende både i bredde og dybde, samtidig som den er lettfattelig og godt strukturert med en gjennomgående praktisk tilnærming. Den er skrevet i «MI – ånd» og bærer preg av en ydmyk tilnærming både til endringsarbeid generelt og bruk av Motiverende Intervju som metode spesielt. Boken er krydret med eksempler og er skrevet med en varm undertone av humor og innsikt i utfordringer knyttet til endringsprosesser. Den er dessverre ikke oversatt til norsk, men finnes i svensk utgave og er nylig også oversatt til spansk. - Se del 5 Litteratur for henvisning til denne og andre bøker om MI.
Grunnprinsippene i MI omfatter et sett med Holdninger Prosesser Kommunikasjonsferdigheter Strategier
I Holdninger Ferdighetstrening står sentralt i prosessen med å tilegne seg og praktisere MI. Samtidig understreker grunnleggerne av samtalemetoden at den ikke må reduseres til ren teknikk, men at kommunikasjonsferdigheter og strategier benyttes innenfor rammen av en
respektfull og ikke – dømmende holdning preget av samarbeid. Helheten i
kommunikasjonen er av stor betydning, ikke bare de enkeltstående «grepene». Uansett hvor
dyktig man måtte være rent teknisk i utøvelse av metoden, vil ikke bare det å «ha» en empatisk holdning – men evnen til å kommunisere og formidle empatien – være avgjørende for vårt bidrag til klientens motivasjons- og endringsprosess.
Grunnleggende holdninger i MI
Partnerskap
Aksept
Respekt
Empati
Autonomi
Bekreftelse
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 2
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 1 side 22, 23
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 3 side 12, 13
II Prosesser Endringshjulet til Prochaska & DiClimente har vært en viktig referanseramme i oppbyggingen
av Motiverende Intervju. Innenfor denne rammen beskrives ulike faser eller sekvenser i en
endringsprosess: Føroverveielse, overveielse, forberedelse, handling, eventuelle tilbakefall,
vedlikehold.
I den siste utgaven av Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition har
forfatterne og grunnleggerne av metoden beveget seg fra denne trinnvise og statiske
modellen til en mer dynamisk forankring av endringsarbeidet. Endringshjulet har fortsatt sin
plass, men prinsippene i MI er nå organisert langs fire grunnleggende prosesser. Man kan gå
ut og inn av de ulike prosessene i løpet av endringsarbeidet, og prosessene kan til dels
overlappe hverandre.
En slik tilnærming krever at vi hele tiden ikke bare følger med på hvor/ i hvilke prosesser
klienten er, men at vi justerer oss i forhold til klientens ståsted. Igjen – hovedutfordringen i
Motiverende Intervju er å ta den andres perspektiv, ikke forsøke å styre endringsprosjektet
inn i våre baner.
De fire prosessene i MI
Engasjere
Fokusere
Fremkalle/hente frem
Planlegge
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Del II, III, IV og V
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 12, spesielt side 188,189
Engasjere
Det relasjonelle grunnlaget
Etablering av en trygg hjelperelasjon er grunnlaget for en god endringsprosess.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 4, 5, 6, 7
Fokusere
Den strategiske retningen
Jobbe frem et fokus og en retning i endringsprosessen.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition Kap. 8, 9 ,10, 11
Fremkalle/hente frem
Forberedelse til forandring
Fremkalle/hente frem klientens egen motivasjon for endring.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 12 side 189, 190
Planlegge
Broen til forandring
Vurdere når i en motivasjonsprosess klienten er klar for endring – ikke forsere utviklingen,
sikre at beslutning om endring er godt fundamentert, legge realistiske planer.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 19, 20, 21, 22
III Kommunikasjonsferdigheter Samtalemetodikk handler om mye, ikke bare om konkrete teknikker. De tekniske
grunnferdighetene i Motiverende Intervju må hele tiden sees som en del av et bredere
kommunikasjonsspekter hvor holdninger og etablering av trygge relasjoner står sentralt.
Ferdighetstrening må derfor ikke gå på bekostning av arbeidet med bevissthet rundt egne
holdninger, relasjonelle utfordringer og barrierer i forhold til god kommunikasjon.
Grunnleggende kommunikasjonsferdigheter i MI
Åpne vs lukkede spørsmål
Bekreftelser
Refleksjoner
Oppsummeringer
Åpne vs lukkede spørsmål
Motiverende Intervju har som mål å «åpne terrenget» i utfordrende endringsprosesser.
Måten vi stiller spørsmål på er en av faktorene i dette arbeidet, og vi blir i utgangspunktet
oppfordret til i større grad å gjøre bruk av åpne vs lukkede spørsmål.
Åpne spørsmål
Inviterer til lengre svar
Øker muligheten for nyanserte svar
Utforskende og gir ikke avgrenset bestemt svar
Legger ikke forventninger til svaret (brukersentrert)
Begynner ofte med spørreord; hvilke, hva, hvordan, hvem
Eksempler
o Hvilke positive konsekvenser kan det ha for deg å slutte med hasjrøykingen?
o Hva tenker du om at du ble henvist av legen din til en samtale her?
o Hvordan tror du de andre i familien opplever din bruk av alkohol?
o Hvem kan være til støtte for deg i denne endringsprosessen?
Lukkede spørsmål
Kan besvares med ja/nei, fakta, med få ord
Egner seg til å få frem detaljerte fakta, eller å bekrefte/avkrefte noe
Kan virke som veisperring for åpen kommunikasjon med en «motvillig» person, gir dårlig
flyt i samtalen
Begynner ofte med verb
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 3 side 33
Kap. 6 side 62 - 64
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 3 side 47, 48
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 5 side 15, 16
Eksempler
o Ser du de positive konsekvensene av å slutte med hasjrøykingen?
o Syns du det var greit at legen din henviste deg til en samtale her?
o Har du tenkt over at din alkoholbruk kan ha innvirkning på familien din?
o Kan kjæresten din støtte deg i denne endringsprosessen?
Bekreftelser
Bekreftelser nevnes ofte som en litt «glemt» og undervurdert kommunikasjonsferdighet i MI
sammenheng, som vi oppfordres til å bli mer bevisste på og gjøre mer bruk av. Jo mer
konkrete vi er i våre bekreftelser, jo større drivkraft vil bekreftelsene ha i endringsprosessen.
Bekreftelser
Å kjenne seg bekreftet i møte med rådgiver er viktig for at klient skal oppleve tillit
For å kunne bekrefte på en støttende måte, kan det være hjelpsomt for rådgiver å huske
å se etter det som fungerer og er positivt hos klient
Bekreftelse gjennom både verbal og nonverbal kommunikasjon
Eksempler
o Sist du var her sa du at det var veldig skamfullt å snakke om hva drikkingen din kan ha
gjort med barna dine – likevel kom du tilbake hit i dag – det var modig av deg.
o Du forteller at du ikke klarte å holde deg rusfri i forrige uke – så flott at du forsøker videre
og ikke gir opp.
o Du er sliten og lei – så bra at du fortsatt klarer å holde fokus på det du ønsker å få til.
o Du sier du bruker masse krefter uten å få til så mye – hvis vi skrur tiden tilbake, ser jeg
hvor store fremskritt du har gjort siden første gang du var her.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 3 side 33
Kap. 6 side 64 - 66
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 3 side 56 - 58
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 5 side 15
Refleksjoner
Refleksjoner regnes for å være den kommunikasjonsferdigheten i Motiverende Intervju som
har størst drivkraft i endringsprosesser. Gjennom ulike typer refleksjoner kan vi bidra til å
tydeliggjøre klientens utsagn, følelser, tanker, meninger, verdier, ambivalens, motstand,
motivasjon og tillit til egen mestring. Forskning på MI viser at samtaler med høyere andel
refleksjoner enn spørsmål frembringer mer endringssnakk, noe som igjen øker
sannsynligheten for endring.
Kategorier av refleksjoner
Enkle refleksjoner
Komplekse refleksjoner
Dobbeltsidige refleksjoner
Enkle refleksjoner
Gjentakelse (papegøye)
Synonym/omformulering
Speiler det som blir sagt, eller deler av det som blir sagt, med samme eller lignende ord –
men brukers mening er uendret.
Eksempler
Jeg burde ikke drikke så mye
o Du burde ikke drikke så mye
o Du burde drikke mindre
o Du drikker mer enn du burde
Komplekse refleksjoner
Refleksjon av underliggende mening
Refleksjon av underliggende følelser
Speiler meningen eller løfter frem noe klienten ikke har sagt, men kunne ha sagt
Skal løfte frem det følelsesmessige innholdet, åpne for ny tankegang, drive samtalen
videre
Eksempler
Jeg burde ikke drikke så mye
o Du bekymrer deg for ditt alkoholforbruk
o Du har begynt å tenke over konsekvensene av ditt alkoholforbruk
o Ditt alkoholforbruk er i ferd med å bli et problem
o Du vurderer å gjøre noe med ditt alkoholforbruk
o Du ønsker å redusere ditt alkoholforbruk
o Du liker ikke å være en som drikker så mye
o Du føler deg ikke i form dagen etter du har drukket
o Du er redd for at ditt alkoholforbruk kan gå ut over helsa di
o Du vil få et bedre liv dersom du reduserer ditt alkoholforbruk
Dobbeltsidige refleksjoner
Tar hensyn til flere perspektiver
Både – og, samtidig som, på den ene siden – på den andre siden
Tydeliggjør ambivalens
Forsterker endringssnakk
Eksempler
Jeg burde ikke drikke så mye, men det er vanskelig å kutte ned på forbruket
o Å redusere alkoholforbruket innebærer både utfordringer og muligheten til et bedre liv
o Det er ikke lett å kutte ned på drikkingen, samtidig ønsker du å få det til
o På den ene siden sliter du med å få kontroll på drikkingen, på den andre siden ser du
fordelene ved å drikke mindre
Strategisk vil det ha en mer drivende effekt på samtalen å avslutte med en refleksjon på den
delen av et dobbeltsidig utsagn som uttrykker motivasjon for endring, ikke å fortsette som
før. Sannsynligheten øker da for at man henter frem enda mer endringssnakk - jfr.
utforskning av ambivalens.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 3 side 34
Kap. 5
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 3 side 48 - 53
Kap. 6 side 105 - 109
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 5 side 16, 17, 18
Oppsummeringer
Underveis og/eller mot slutten av en samtale kan det være nyttig med en oppsummering av
tematikken som har vært berørt og viktige poenger man ønsker å fremheve og forsterke. En
viktig strategisk effekt av en oppsummering kan nettopp være at man vektlegger noe
fremfor noe annet av alt som er blitt sagt. Rekkefølgen av det man oppsummerer er også
strategisk viktig, på samme måten som ved refleksjoner – man avslutter med det som vil
kunne drive samtalen videre i endringssporet, ikke dvele ved status quo.
Oppsummeringer
En sammenfatning av to eller flere momenter av det klienten har sagt
Et kortfattet «referat» av tema man har vært innom
En «bukett» av refleksjoner
Funksjoner
En måte å kontrollere at man har forstått riktig
En mulighet for bruker til å korrigere/gi utfyllende informasjon
En måte å ta vare på eller forsterke tendenser til endring
En måte å styre samtaler på
Bidra til at bruker føler seg hørt
Eksempel
o Er det ok at jeg tar en kort oppsummering av samtalen i dag?
o Du har begynt å bekymre deg for alkoholforbruket ditt og tenker at du burde redusere
drikkingen. Du har fått noen kommentarer fra andre om at de synes du har drukket for
mye ved noen anledninger, og du er litt engstelig for at kroppen din kanskje ikke tåler så
mye alkohol. Du har grepet fatt i disse bekymringene og gjort noen forsøk på å drikke
mindre, opplever at det er vanskelig, samtidig som du ønsker å kutte ned på forbruket.
Du har også vært inne på at du kan trenge noe hjelp for å få til dette.
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 3 side 34
Kap. 5
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 3 side 53 - 56
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 5 side 18
IV Strategier Motiverende Intervju beskrives som en strategisk samtalemetode. Kritiske innvendinger mot
metoden handler bl.a. om at den i sin natur er manipulerende. «Of course it is manipulative,
which method isn´t?» Slik kommenterte Theresa Moyers, en av veteranene i det
internasjonale MI-feltet, et innspill på en workshop. Enhver metode har i seg elementer som
kan brukes manipulativt. Moyers utdypet hvordan Motiverende Intervju står bedre rustet
enn mange andre samtale- og behandlingsmetoder med tanke på å unngå skjulte agendaer
og uetisk påvirkning – først og fremst på grunn av metodens bærende prinsipper, som
kjennetegnes av evnen til å ta den andres perspektiv og vise respekt for klientens autonomi.
Empatiske lytteferdigheter er avgjørende nettopp for å sikre at det er klientens
endringsprosjekt – ikke rådgiverens – som hele tiden skal være i fokus.
Strategi i MI-forstand innebærer ikke at man skal forsøke å overbevise eller styre klienten
inn i vårt spor, men bruke kommunikasjonsferdighetene bevisst for å hente frem og styrke
klientens egen motivasjon for endring. Det kan handle om:
Hvilke utsagn man velger å fokusere på og forsterke gjennom refleksjoner og
oppfølgingsspørsmål
I hvilken rekkefølge man utforsker ambivalensutsagn
Hvordan unngå argumentasjon og konfrontasjon
Hvordan avklare fokus og retning i samtalen
Hvordan forhandle om rekkefølgen på aktuelle tema
Hvordan fokusere på endringssnakk fremfor status quo
Hvordan gi informasjon og gjennomføre kartlegging som ligger til hjelperollen – samtidig
som man sikrer at det blir rom for å snakke om det klienten er opptatt av.
Strategi handler med andre ord om bevissthet i kommunikasjonen, ikke om overtalelse eller
manipulering for å oppnå et ønsket resultat.
Eksempler på strategier i MI
Fremkalle og forsterke endringssnakk
Utforske ambivalens, verdier, diskrepans
Håndtere motstand
Bruk av skaleringsspørsmål
UTU – utforske og tilby informasjon
Meny - agenda
Fremkalle og forsterke endringssnakk
Endringssnakk (change talk) er klientens eget uttrykte språk som er argumenter for endring –
i motsetning til vedlikeholdssnakk (sustain talk), som uttrykker argumenter for å fortsette
som før. Det at klienten selv uttrykker motivasjons- og endringsutsagn er vesensforskjellig
fra om vi som hjelpere uttrykker motivasjon på klientens vegne. «Folk blir vanligvis mer
overbevist av argumenter de selv har funnet, enn av dem andre kommer med.» (Pascal).
Med utgangspunkt i empatiske lytteferdigheter er det å legge merke til og respondere på
endringssnakk det sentrale i Motiverende Intervju.
Å gjenkjenne endringssnakk krever en konstant tilstedeværelse – endringsutsagn kommer
ofte som små drypp i samtalen, inneklemt i vedlikeholdssnakk og ambivalensytringer.
Grunnleggende kommunikasjonsferdigheter og strategier i MI kommer til nytte i arbeidet
med å hente frem og forsterke endringsutsagn – åpne spørsmål, refleksjoner, utforskning av
ambivalens, bruk av skalaspørsmål m.m.
Kategorier av endringssnakk
Forberedende endringssnakk
Mobiliserende endringssnakk
Forberedende endringssnakk
Ønske
Evne
Grunner
Behov
Mobiliserende endringssnakk
Forpliktelse
Aktivering
Ta skritt
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 12 side 159 – 163
Kap. 13 side 13, 14
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 7
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap 9, 10
Utforske ambivalens, diskrepans, verdier
Endringsprosesser er ofte preget av ambivalens – motsetningsfylte følelser, holdninger,
motivasjoner, ønsker. En slik dobbeltsidighet oppleves som ukomfortabel, men regnes
samtidig som en normal menneskelig prosess på vei mot endring. «Ambivalence is human
nature…» (William R. Miller).
Diskrepans handler om forskjellen mellom det/den jeg vil være – og det/den jeg observerer
at jeg er. I dette spennet mellom ulike verdier og realiteter ligger ofte mye
skamproblematikk og lav mestringsfølelse – samtidig en kilde til utvikling og endring.
MI inviterer oss til å se på ambivalens og diskrepans som viktige drivkrefter i
endringsprosesser, ikke som frustrerende støy i maskineriet. Det å tåle indre spenninger og
bidra til å hente frem i stedet for å skyve unna det motsetningsfylte er viktige forutsetninger
i arbeidet med å hjelpe mennesker i retning av forandring. – Jfr. fremkallingsprosessen i MI.
Bevisst bruk av kommunikasjonsferdigheter kombinert med holdningssettet i MI gir et godt
grunnlag for å kommunisere rundt sårbare og skambelagte tema, verdier og liten tro på egen
mestring.
Utforskning av ambivalens
Hva er de positive sidene ved status quo Hva er de negative sidene ved å endre
Hva er de negative sidene ved status quo Hva er de positive sidene ved å endre
Forskning viser at jo mer vi fremkaller av utsagn knyttet til gevinsten ved å endre på noe –
what´s in it for me – jo større sannsynlighet er det for at endring finner sted.
Diskrepans – utforskning av verdier
Det/den jeg vil være
Det/den jeg observerer at jeg er
I noen situasjoner kan det være et nyttig strategisk grep å skape diskrepans der den i
utgangspunktet ikke foreligger eller ikke er synlig. Ikke for å påtvinge klienten et problem
som åpenbart ikke eksisterer, men f.eks. i situasjoner hvor omgivelsene presser på eller
klienten har liten tro på å få til en forandring og derfor ikke vil gå inn i problematikken.
Skape diskrepans når
Manglende problemopplevelse
Liten interesse for problemet
Ofte andre som henvender seg
Mangler tro på egne evner
Frykt for å mislykkes
Skape diskrepans – behandlers rolle
Utforske hva som er positivt ved nåværende atferd
Forsiktig tydeliggjøre konsekvensene
Bidra til å øke bekymring for atferd
Føre samtalen inn på fordelen ved å endre atferd
Styrke mestringstillit ved lav selvtillit
Tydeliggjøre avstand mellom det klient er/gjør og det klient vil være/gjøre
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 12
Kap. 18
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 5
Kap. 9 side 150
Kap. 11 side 180 - 182
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 10 side 36, 42
Håndtere motstand
Motstand forbindes tradisjonelt med noe som «ligger hos klienten». I den siste utgaven av
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition utvides motstandsbegrepet
til å omfatte to elementer – saksmotstand og relasjonsmotstand. I dette ligger en forståelse
av at motstand har en relasjonell side, hvor også vi som rådgivere har et ansvar for å se på
egen rolle i kommunikasjonen og motivasjonsprosessen – ikke bare definere klienten som
umotivert eller ute av stand til å endre seg. Denne forståelsen kan være mer krevende,
samtidig som den åpner for konstruktive måter å håndtere motstand på uten å gå inn i
argumentasjon, konfrontasjon eller resignasjon.
To elementer i motstandsbegrepet
Saksmotstand
Relasjonsmotstand
Saksmotstand
Hovedinnholdet i saksmotstand utgjøres av klientens argumenter for å fortsette som før,
og for ikke å gjøre endringer
Motivasjon for å fortsette med atferden på grunn av dens positive effekter
Forventede negative konsekvenser av endring
Synspunkter om at endring blir for anstrengende eller kommer til å kreve mye
Beslutninger om ikke å gjøre endringer
Saksmotstand kan komme til uttrykk gjennom
Utilstrekkelig oppmerksomhet og manglende erkjennelse av negative konsekvenser
Benekting
Beslutningsutsettelse
Urealistiske mål
Håpløshet og manglende tro på at man kan klare endringen
Manglende vilje til å prøve effektive fremgangsmåter
Relasjonsmotstand
Gjelder forholdet mellom hjelper og klient
Tegn på at samarbeidet ikke fungerer og hindrer aktiv endringsinnsats fra klientens side
Klientens oppmerksomhet og energi rettes mer mot hjelperen, samhandlingen og
behandlingssituasjonen enn endringstemaet
Mer en brytekamp enn en dans
Klient kan trekke hjelperens kompetanse i tvil
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 15 – se spesielt side 196 - 197
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 6
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 6 side 20 - 22
Bruk av skaleringsspørsmål
Bruk av skaleringsspørsmål er en strategi i Motiverende Intervju for å tydeliggjøre graden av
både motivasjon og tiltro til egen mestring. Noen klienter kan ha nytte av en slik konkret og
visuell tilnærming, som også egner seg for å måle utvikling over tid ved å sammenligne skår
fra en samtale til neste.
Skaleringsspørsmål
o På en skala fra 1 – 10, hvor viktig er det for deg å…..
o På en skala fra 1 – 10, hvor stor tro har du på at du skal kunne klare å ……
Strategien ligger i at man først følger opp ved å spørre om hvorfor klienten ikke oppgir et
lavere tall. Dette øker muligheten for at klienten blir mer klar over og uttrykker den graden
av motivasjon eller mestringstillit man faktisk har. I neste omgang kan man spørre om hva
som skal til for at klienten skal komme opp på et høyere tall. Dette øker muligheten for å
fremkalle mer endringssnakk, som igjen øker sannsynligheten for at endring finner sted.
UTU - Utforske og tilby informasjon
En side ved hjelperollen i motivasjonsarbeid er å gi informasjon. Noen ganger ber klienten
aktivt om informasjon, andre ganger «pøser vi på» ut fra våre gode intensjoner om å hjelpe –
gjerne i starten av en kontaktetablering. Dette kan resultere i at det blir gitt mengder av mer
eller mindre nødvendig informasjon – som klienten kanskje ikke har behov for, opplever som
prematurt og påtrengende, eller ikke kan nyttiggjøre seg. En strategi i Motiverende Intervju
for å unngå «overdose» av informasjon er å tilpasse informasjonen til klientens behov –
UTU (Utforske – Tilby – Utforske videre):
Utforske
Be om tillatelse
Klargjør informasjonsbehov og huller
Tilby informasjon
Prioriter
Vær tydelig
Støtt klientens autonomi
Ikke forutsi klientens respons
Utforske videre
Der hvor det ligger til mandat og rolle å informere om f.eks. lovverk, kommunikasjon med
andre instanser, vurderinger som er foretatt, vedtak, rettigheter, konsekvenser av
avtalebrudd, informasjonsplikt e.l. ber man ikke om tillatelse til å gi informasjon.
Motiverende Intervju går ikke på bekostning av åpenhet og tydelighet om nødvendige tema.
Holdninger, kommunikasjonsferdigheter og strategier i MI gir oss imidlertid noen redskaper
for hvordan vi kan gi nødvendig informasjon og kommunisere om sårbare og vanskelige
tema vi er pålagt å ta opp (se også neste punkt om Meny – Agenda).
Meny – agenda
Samtaler om motivasjon og endring omfatter ofte mange temaer, målsettinger og agendaer
– både fra klientens og rådgiverens side. Meny – agenda er en strategi som kan være til hjelp
i arbeidet med å sortere, tydeliggjøre, fokusere og prioritere der hvor det enten er mange
baller i luften eller utydelig agenda og manglende retning.
Før samtalen kan rådgiver tegne flere sirkler på et ark – skrive inn ulike tema det kan være
aktuelt å ta opp i samtalen, både fra klient og rådgiver – la et par sirkler stå tomme, slik at
klienten kan fylle ut viktige tema som ikke er nevnt. Deretter har man en åpen drøfting om
hvilke(t) tema som skal prioriteres i samtalen, i hvilken rekkefølge.
Som nevnt under pkt. om UTU – utforske og tilby informasjon – forhandler man seg ikke bort
fra tematikk man som rådgiver er pålagt å ta opp – f.eks. informasjonsplikten som vil tre i
kraft dersom man som helsepersonell er bekymret for rus i graviditet eller
omsorgssituasjonen for barn. Det kan derimot være konstruktivt for samarbeidsklimaet og
det videre forløpet av samtalen å la klienten velge hvilket av temaene man tar opp først.
Meny – agenda kan omfatte
Tema og mål for endring
Håp
Frykt
Forventninger
Bekymringer
Aktuell litteratur
Motivational Interviewing – Helping People Change – 3rd Edition
Kap. 11
Motiverende Intervju – Samtaler om endring
Kap. 8
MI – Motiverende intervju – Praktisk håndbok for helse – og sosialsektoren
Kap. 7, 8