detki.kz (65)

«Терпение и труд все перетрут!» - истина, которую лег-ко осознать, но порой так сложно ей следовать. Именно терпения часто не хватает нам, родителям, в воспита-нии детей. Мы торопимся, хотим все и сразу: чтобы хо-дить начал до года, говорить до двух, читать и писать - до школы, а еще, чтобы плавал, занимался спортом, пел, танцевал и просто был гением. Я не исключение и тоже отношусь к той категории мам, которые стремятся видеть своего ребенка лучшим из лучших. Но все дети разные, и кто-то рвется в бой с самого юного возрас-та, а кому-то нужно время, чтобы созреть для того или иного занятия. Конечно, есть родители, которые все это понимают и постепенно вместе со своими чадами идут к намеченной цели, но, я думаю, не ошибусь, если предпо-ложу, что все-таки в большинстве случаев амбиции мам и пап превышают желания и возможности наших кара-пузов. Сейчас, когда мы с сыном уверенно приближа-емся к семи годам, я наконец начинаю осознавать, что не нужно торопиться и требовать от ребенка слишком много. Дайте ему возможность самому захотеть научить-ся читать, пойти заниматься плаваньем или в спортив-ную секцию. Наша главная родительская задача – нена-вязчиво заинтересовать и увлечь кроху процессом, а это возможно, только если и мы сами страстно увлечены тем или иным занятием. Если вы регулярно держите в руках книгу, то и ребенок захочет быстрее научиться читать, если вы увлекаетесь каким-либо видом спорта, то и кро-ха пойдет за вами. Будьте примером для своего ребенка, ведь это самый главный стимул. И помните - ваш ребе-нок по-своему уникален, и он обязательно найдет свой путь, просто любите его, и все получится!

Евгения Моор

От редактора

«Клуб родителей Детки.kz»Специализированное медицинское издание

Зарегистрировано в Министерстве культуры и ин-формации Республики Казахстан. Свидетельство о постановке на учет периодического печатного издания №14539-Ж, выдано 25.08.2014 г.

Адрес редакции: Республика Казахстан, 050023, г. Алматы, мкр. Баганашыл, ул. Яблоневый сад, 11а, 1-й этажТелефоны: (727) 243 84 53, 243 84 39, 269 70 32, 300 77 26E-mail: [email protected]: www.detki.kzПериодичность: 1 раз в месяцТираж: 15 000 экземпляровРаспространяется бесплатноСобственник: ИП Джандосова Жанат МирзакаримовнаГлавный редактор: Евгения МоорПрическа и макияж: Ирина Куряшкина и Екатерина Мухтарова (Irina Khaber Team)Дизайнер: Даяна ТаджиковаДиректор по рекламе: Жанна Джандосова, тел. +7 (727) 300 77 26Иллюстрации: Наталия РоденкоФотографии: Карина Панченко, Кенен Джандосов, shutterstock.com, photl.comОдежда: Terranova, молл Aport, западное направление трассы Алматы – Бишкек, тел. 312 15 79; ТРЦ Мега-2, ул. Розыбакиева, д. 263, тел.: 225-04-55

Обложка: Далия СвятоваРедакционная группа: Диана Мендыбаева, Мила Вялая, Елена Черепахина, Марина Романова, Юлия Абрамова, Ажар Мухамеджанова, Алима Оспанова, Ольга Пастухова, Карина Давтян, Екатерина Копылова, Тамиля Анчуткина, Диана Тулеубаева.

Наши эксперты: Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатрАлександр Дорофеев, врач-кинезиотерапевтЭльмира Эльдаровна Алиева, врач-педиатрДарья Дунич, профессиональный фотографВиорика Бектурганова, специалист бренда Alina PaintСания Хасенова, начальник отдела агентскихпродаж Елена Черепахина, учитель русского языка, логопедИрина Маханова, автор детских сказокДаурен Тажиев, юрист

Отпечатано в типографии ТОО «Азия ПолиПресс», г. Алматы, ул. Муратбаева, 61, тел. (727) 397- 84-62Редакция не несет ответственность за содержание рекламных материалов.Перепечатка и любое воспроизведение материалов и иллюстраций из журнала возможны лишь с письменного разрешения учредителя Джандосовой Жанат Мирзакаримовны.Все материалы носят информативный характер. Авторы, редакция и собственник журнала не несут ответственность за результаты применения опубликованной информации. Прежде чем воспользоваться рекомендациями, советами, рецептами, методологиями и технологиями, следует проконсультироваться с соответствующим специалистом.

Ищите нас в социальных сетях:

Черим Нахушев: Запретами ничего не добиться

ноябрь ноябрь Пневмония у детей

28Главное – родительский контроль

38Изучаем календарь

44

8 22Предродовой ремонт

14Фотосессии во время беременности

16Ожоги

34

Герпетическая инфекция у детей

ноябрь 20142014

Советы восточных мудрецов

56

Веганство и дети

66Дети мира. Колумбия

80«Мальчишеский» сценарий дня рождения

84Путешествие в Поднебесную

90

Герпетическая инфекция у детей

В поисках домашнего питомца

50Яичное меню

62Как начать бизнес в декрете

74

4

СобытияОСЕННЯЯ МОЗАИКА

Атмосферу тепла и уюта в осен-ний выходной вновь подарил алматинцам и гостям города Фестиваль семейного творче-ства «Яблоко». В этом сезоне

организаторы, как и было заявлено ранее, сломали все стереотипы осенней хандры! Сказано – сделано! Осень – НЕ унылая пора! И доказательство тому – счастливые и довольные лица главных виновников ме-роприятия, детишек всех возрастов.

В этот замечательный осенний праздник под тематическим названием «Осенняя мозаика» постоянные участники фести-валя и новые друзья приняли участие в нескольких тематических площадках. И даже Концертный оркестр акима города Алматы под руководством Мурата Сер-кебаева впервые вышел на детскую пло-щадку фестиваля, для того чтобы лично поприветствовать юных участников и их родителей.

«Осенняя мозаика» в рамках программы творческого воскресенья для всех гостей предлагала разнообразные мастер-клас-сы с учетом всех возрастных катего-рий – начиная от 3+ до самых почетных представителей. Мастер-классы по изго-товлению аксессуаров в этностиле: бусы, колье, серьги, браслеты, головные убо-

ры. Рисование, вышивка, аппликации, этнодекупаж, сумки с принтом и даже африканские маски, индейские голов-ные уборы, изделия для дома в этностиле – повсюду осенние элементы.

В рамках фестиваля был проведен кон-курс на лучший мастер-класс, где заслу-женными призерами стали:

1-е место – мастер-класс по изготовле-нию браслетиков от компании Rainbow Loom

2-е место – мастер-класс по пошиву игольниц от Дома швейных машин

3-е место – мастер-класс по изготовле-нию черепашек, который проводила ма-стер Корж Василиса.

Поощрительные призы за проведение мастер-классов получили: мастер-класс по сухому валянию, на котором дет-ки своими руками делали себе мягкие игрушки, мастер Татьяна Костюченко; мастер-класс по аппликации из фетра, мастер Зауреш Пернебаева; мастер-класс по квилингу, мастер Евгения Шевцова; мастер-класс по карвингу от арт-клуба Montmartre, мастер Анна Галунщикова; мастер-класс по изготовлению аксессуа-ров для Halloween от компании Oki-Doki.

Фестиваль семейного творчества «Яблоко» проводится четы-ре раза в год, знаменуя собой четыре времени года – весну, лето, осень и зиму. Не стал исключением и нынешний сезон.

5

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kz

ОСЕННЯЯ МОЗАИКАТакже стоит отметить, что с большим успехом у представителей всех поколе-ний семей – детей, мам и бабушек – про-шел мастер-класс по плетению венков и созданию собственной икебаны из ли-сточков осеннего листопада.

В перерывах между веселыми занятия-ми все гости фестиваля вкусно и полез-но проводили время. Детей и родителей с удовольствием угощали стопроцентно натуральными и полезными соками «Да-Да» и «Да-Да Точно-Сочно».

Каждый мастер-класс этого сезона был частью осенней мозаики, которую вме-сте собрали в этот выходной и дети, и родители, и организаторы!

И напоминаем, что следующий, новогод-ний, Фестиваль семейного творчества «Яблоко» пройдет 14 декабря во Дворце Республики с 10.00 до 16.00.

По всем вопросам обращаться:Наш сайт: www.yabloko.kz

Мы в соцсетях: http://vk.com/yabloko_festivalhttps://www.facebook.com/groups/yabloko.festival

Контактный номер: + 7 (727) 279 00 66+7 778 118 89 27 – Диас Ережепов

6

СобытияЮные казахстанцы поразили Москву!

Впервые за несколько лет про-ведения подобных мероприя-тий были приглашены детки из Казахстана. Наши ребята стали открытием фестиваля и были

представлены в номинации «Одаренные дети». Ученики из Казахстана выступили в категории инновационных программ и по-разили весь профессорско-преподаватель-ский состав умением за секунды решать сложные примеры в уме.

Заслуженные деятели науки не могли по-верить, что восьмилетний ребенок может считать быстрее вычислительной техники, и старались разгадать секрет молниенос-ных вычислений. Здесь уже подключились преподаватели из Детского центра мен-тальной арифметики, которые показали, что весь секрет в специально разработан-ной методике, которую детки отрабатыва-ют на уроках.

10 октября юные студенты Международного детского центра ментальной арифметики UCMAS KAZAKHSTAN приняли участие во Всероссийском фести-вале по математике для школьников. На фестиваль собрались лучшие дет-ки младших классов школ Москвы, чтобы сразиться в знании математики.

– Это не фокус, это всего лишь методи-ка, которая подразумевает постоянную тренировку, – говорит Клавдия Серебрен-никова, преподаватель Международного детского центра UCMAS.

– У меня появились новые ощущения, но-вые друзья. Когда ты в команде с друзья-ми, ты чувствуешь себя увереннее, – рас-сказывает Елисей Умарходжиев, участник фестиваля из Казахстана. – Когда мои учителя в школе узнали, что я летал на фестиваль показывать быстрый счет, на-чали сами интересоваться, как у меня по-лучается считать в уме большие числа. Я разъяснил, что это большая тренировка и практика. Сначала мы учимся считать на счетах, а потом представляем их в уме.

Такое масштабное мероприятие органи-зовал Институт педагогики и психологии образования Московского городского пе-дагогического университета в рамках IV Всероссийского фестиваля науки и IX Фе-стиваля науки в Москве под эгидой МГУ им. Ломоносова.

Фестиваль был направлен на выявление и развитие у дошкольников и младших школьников умений анализировать, де-лать выводы, выстраивать решение ма-тематических задач. Для детей это было ярким приключением, содержащим вол-нительный момент соревнования. Для ро-дителей – возможность посмотреть, какие игры и приемы использовать дома, осоз-нать, имеет ли их ребенок математический склад ума. Для учителей и воспитателей – знакомство с новыми методическими под-ходами, способами организации дополни-тельной работы с юными дарованиями. Для ученых – соединение теории и прак-тики образования, поле для наблюдений и анализа.

7


Юные казахстанцы поразили Москву!

8

Личность

88

Черим Нахушев: Запретами ничего не добиться

Четверть века – срок немалый. Именно столько посвятил своему творчеству народный артист Кабардино-Балкарии, Адыгеи, Карачаево-Черкесии, Ингушетии и РСО-Алания Черим Нахушев. Это событие было феерично отмечено грандиозным концертом в Москве, в Крокус Сити Холле. На сцене собралось около двухсот человек, среди которых были лучшие хореографические ансамбли Кабардино-Балкарии, Адыгеи и Карачаево-Черкесии. Пора и вам, дорогие казахстанцы, познакомиться с этим выдающимся артистом, обаятельным мужчиной, мужем и отцом троих очаровательных детей.

9


Творчество и профессиональная деятельностьЧто было самым сложным в начале карьерного пути?Помню первые сильные волнения и первый шок, связанный с работой в звукозаписывающей студии. Много лет я выступал, не имея никаких запи-сей, и в 1990 году меня и моего друга и компаньона Тимура Лосанова позвал редактор звукозаписывающей студии Гостелерадиокомпании Нальчика. Мы оговорили, что запишем три песни. Но все пошло не так, как нам того хоте-лось. Не имея достаточного опыта и не очень понимая, как правильно работать в студии, мы записали только две пес-ни, оставив третью почти нетронутой. Потом отказались писаться дальше, по-скольку были не уверены в своих силах. Две песни, которые мы записали, так и остались в студии. Недочеты в них на-ходили только мы вдвоем, вернее, это были просто сомнения, которые по-сещают любого творческого человека, желающего довести дело до идеала. Как оказалось потом, все остальные были в восторге от наших песен. Наши компо-зиции отдали в музыкальные магазины, где они стали пользоваться спросом. В конечном итоге эти две песни разо-шлись тиражом 200 000 экземпляров.

Расскажите, над чем вы работаете сейчас?Готовлюсь к сольному концерту, который состоится 28 сентября в Нальчике. При-урочен к празднованию Дня черкесского костюма, где я представлю программу, которая будет состоять преимуществен-но из народных песен, ведь именно с них началась моя карьера и к ним у меня особенное, трепетное отношение. Мне хочется поделиться с моими зрителями той прекрасной музыкой, что я впитал с молоком матери, на которой рос.

Планирую записать еще несколько но-вых композиций на русском языке. Пока у меня есть песня «Южной ночью», кото-рую написал Константин Арсенев. Хочет-ся не просто перевести на русский наши традиционные песни, а сделать новый

качественный материал. Песни уже есть, осталось выкроить время в гастрольном графике, чтобы можно было не торопясь работать в студии.

От чего в работе вы получаете наибольшее удовлетворение?От концертов и энергии, которую на них мне дарят зрители. Всегда, когда готов-лю новую песню, в первую очередь пы-таюсь представить, как зрители на нее отреагируют, и стараюсь предугадывать их эмоции. И самое большое удовлетво-рение от работы в том, что мои ожида-ния совпадают с реакцией зрителей.

Кто ваш самый главный критик?Я сам очень внимательно отношусь к тому, что я делаю, но решает все-таки зритель.

Самые удивительные люди, с которыми вам посчастливилось вместе поработать?Это великий музыкант Дживан Гаспа-рян. Он принял участие в записи песни «Мама», которую я написал сам и посвя-тил своей маме. Родилась она после того, как моей мамы не стало… Текст родился во мне сам, с музыкой помог композитор Анзор Хаупа. Над записью мы работали в Москве, и я поинтересовался у коллег, знают ли они, какой инструмент можно записать для этой песни, максимально лирический, тонкий, душевный. И мне посоветовали послушать записи армян-ского дудука, особенно в исполнении ве-ликого музыканта Дживана Гаспаряна. Я послушал и был поражен его звучанием! Тут же стал искать возможность связать-ся с Дживаном, чтобы хотя бы обсудить возможное сотрудничество. Мы несколь-ко раз созванивались, во время одного из телефонных разговоров я даже напел ему по телефону свою песню. «Знаешь, сынок, эта мелодия тронула меня до слез, – сказал мне Гаспарян. – Я обязательно приеду в Москву». И мы действительно встретились в Москве, и он записал му-зыку к моей песне. Более того, он пода-рил мне совершенно новую мелодию соб-ственного сочинения с правом использо-вать ее в своем альбоме.

10

Личность

Если бы вы не связали свою жизнь с музыкой, то кем бы стали?Только музыкантом. Даже не могу пред-положить, чем мог бы еще заниматься. На выбор моего пути повлияло то, что отец часто пел старинные кабардинские песни. Отец всегда был моим самым любимым исполнителем, хотя он не был профессиональным певцом, а обладая уникальным тембром голоса, пел кабар-динские и адыгские народные песни.

ДетствоКак проходило ваше детство? Родился я в селе Заюково, в семье, где музыка была очень важна для всех: у отца от природы был замечательный го-лос, дедушка всегда вслух читал Коран и

делал это очень красиво! Мама в молодо-сти играла на гармошке. Музыка всегда была вокруг меня, и петь я начал даже раньше, чем разговаривать. С совсем юных лет меня приглашали с папой на свадьбы в родном селе, он был почетным гостем, а я пел для новобрачных.

Вы воспитывались в строгой семье? Расскажите о своих родителях, как они вас воспитывали?Меня воспитывали в рамках адыгского этикета. Отец был в меру строг, у меня и моих братьев безграничное уважение и любовь к отцу. Мама – очень мягкая, как истинная женщина, но мы прислу-шивались к каждому ее слову. У нас принято не напрямую давать указание, а иносказательно, и мы следовали заве-там родителей.

11


Кем мечтали стать?Мне всегда хотелось заниматься только музыкой, доносить до слушателей через нее определенную философию, каждый артист через свое творчество позволяет проникнуть в его душу, понять его куль-туру и даже историю. Это не касается только народной адыгской музыки, ко-торую создаю я. Например, поклонни-ки джаза изучают все, что связано с направлением этой музыки. Вот это я имею в виду! Музыка не только дает ду-шевную гармонию, но и развивает!

Самый яркий случай из детства?

Мое счастье в том, что их много. Я часто вспоминаю наши семейные музыкаль-ные вечера, и это было великолепное время.

ДетиУ вас трое деток, расскажите о них. Старшей дочери Ассане 10 лет, сыну Мурату 8, а нашей младшей Салине год.

Ассана – творческая личность, много читает, слушает музыку. Любовь к му-зыке передалась всем моим детям. Му-рат увлекается футболом. Салина, на-пример, засыпает только под одну из нескольких своих любимых песен на адыгском. Пока они учатся всему, раз-виваются, как и все маленькие дети, поэтому говорить о каких-то особых чертах пока рано.

Воспитываете детей в строгости? Стараюсь детей воспитывать так, как меня воспитывали родители, по адыг-ским традициям. Мы всегда прислуши-ваемся к ним, а они в свою очередь вы-полняют все наши просьбы.

Как их балуете?Подарками, интересным времяпрепро-вождением. Мы можем всей семьей от-правиться в развлекательный комплекс, и пока мы с Муратом играем, прекрас-ная половина нашей семьи ходит по ма-газинам.

12

Личность

Как, по вашему мнению, воспитать хо-рошего человека?Сейчас это сложно, и одного рецепта нет. Знаю точно, что с детьми необходимо разговаривать. Запретами ничего не до-биться. Запрещая или разрешая что-то, обязательно надо объяснить: отчего, по-чему и для чего. И, конечно же, для де-тей крайне важен и показателен пример родителей.

О себеУ вас есть свой собственный способ повысить настроение?Когда я дома, то моя семья поднимает мне настроение лучше всего. Достаточно лишь побыть рядом с ними, пообщаться

с детьми, увидеть их улыбку и глаза. Когда же я на гастролях, то стараюсь как можно чаще общаться с ними по телефону и по видеосвязи.

Чем вы увлекаетесь кроме пения?Люблю спорт: утром плаваю, хожу в тренажерный зал и занимаюсь с пол-ной самоотдачей.

Как любите проводить свободное время?Стараюсь проводить с семьей. А еще люблю ходить по магазинам. Всегда возвращаюсь домой не только с покуп-ками, но и с подарками для всей семьи – родных, супруги, детей.

Что вы вкладываете в понятие счастья? Это семья и творческая самореализа-ция. Не будь в моей жизни чего-то из этого, я не был бы счастлив. Ведь са-мое важное – это поддержка родных и любовь публики. Именно поэтому я за-нимаюсь музыкой уже 25 лет...

Пожелания читателям журнала «Клуб родителей. Детки.kz»…Берегите родителей и детей, не забы-вайте говорить им слова любви, под-держивайте и помогайте. Не отклады-вайте общение и встречи на потом.

Беседовала Диана Мендыбаева Благодарим за организацию

интервью Наталью Горшкову, пресс-менеджера Черима

Нахушева

Фотограф

ии из личного архива Черим

а Нахуш

ева

13


14

Не секрет, что многие пары перед появлением ребенка в семье затевают ремонт. Казалось

бы, беременность – не самое подходящее время, не так ли? На самом деле не совсем

так. В каждом человеке помимо разума, привыкшего к логическим выкладкам и

расчетам, мощно работает инстинкт. И этот самый инстинкт диктует будущей

маме, а зачастую и папе простое правило: до рождения потомства нужно обустроить

безопасное и удобное жилище. Кстати говоря, инстинкт далеко не так неправ, как может показаться. Конечно,

некоторые думают, что малыш, родившись, а главное, сделав первые шаги, не оставит

от свежего ремонта ничегошеньки. Или что ремонт – вещь хлопотная и беременной

будущей мамочке весьма неполезная. В этом есть доля истины, но лишь небольшая. Поразмыслив, понимаешь, что стоит

прислушаться к голосу природы, только сделать это надо разумно.

ПРЕДРОДОВОЙ РЕМОНТ –

Помним об элементарномИтак, во-первых, ремонт перед рожде-нием малыша – залог морального ком-форта будущей мамы, как раз потому, что ей инстинкты велят поступить имен-но так. Это подтверждают даже много-опытные и всезнающие психологи и се-мейные врачи. Просто стоит помнить об элементарном – не таскать тяжести, не использовать токсичные вещества при ремонте, не перетруждаться. Если не за-тевать капремонт, а ограничиться кос-метическим, это вполне реально.

ПРОСТЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ БЫВАЛОЙ МАМЫПРЕДРОДОВОЙ РЕМОНТ – В ожидании чуда

15


ПРЕДРОДОВОЙ РЕМОНТ – Во-вторых, обновление интерьера, без-условно, в интересах самого будущего ребенка. Тут все просто: что вам дороже – «потерянные» на ремонт, который через пару лет придется обновлять, деньги или здоровье малыша? Ответ очевиден, тем более что ремонт в любом случае стоит обновлять как раз каждые два-три года. Заново побеленная квартира, если ис-пользовать экологичные безвредные кра-ски, станет лучшим оазисом безопасно-сти для маленького человечка.

Правила в помощьВажно помнить простые правила «пред-родового» ремонта. Не стоит выбирать до-рогие обои (и недорогие – тоже). Ребенок все равно доберется до стен. И если даже самые шикарные обои для любимого чада не жалко, то вот самого малыша от обо-ев стоило бы уберечь. Ребенок не только, скорее всего, оторвет обои хотя бы раз – это еще полбеды. Настоящая беда в том, что он попытается их съесть. И обяза-тельно неоднократно оближет. И смер-тельно обидится на вас, если вы попыта-етесь ему это запретить. Да-да, малыши познают мир «пробным» путем, то есть просто-напросто все пробуют на вкус. И если всяческие краски на водной основе сегодня делаются вполне экологичными и для малыша безвредны, то вот обои (да и обойный клей особенно) такой гарантии не дадут. К тому же обои, как ни крути, гораздо больший аллерген, нежели водо-эмульсионка, а аллергия – настоящий бич нашего времени. Не напрасно вменяемые производители красок работают с аллер-гологами, тестируют свою продукцию и подтверждают ее гипоаллергенность не просто словами, а сертификатами от офи-циальных инстанций. Любая мама знает, как это важно при нашей-то экологии.

Еще одно правило: не берите протирающу-юся краску. Разница в цене не столь вели-ка, так что выбирайте сразу моющуюся. По крайней мере, сможете оттереть большин-ство художеств со стен да и влажную убор-ку проведете без проблем: современную моющуюся краску действительно можно именно мыть, она на это рассчитана.

Не стоит использовать всяческие деко-ративные хрупкие настенные покры-тия – им не пережить атаки любопыт-ного малыша. Прочные декоративки и

вовсе могут быть опасны для детеныша – например, поцарапать его своим ре-льефом и фактурой.

Если планируете менять пол, особенно делать «теплые полы», что очень акту-ально при скором появлении карапуза, стремящегося исследовать мир на четве-реньках, выбирайте гипсовые наливные полы: они теплее, экологичны и прочны. Только лучше выбрать водостойкие – ма-лыши имеют привычку устраивать все-возможные потопы на ровном месте.

Утепляем гнездышкоЕсли квартира или дом холодные, плюньте на все и серьезно займитесь утеплением. Не сомневайтесь: в холодной квартире ребенка от болезней не удастся уберечь. Только утепляйте по возможности кварти-ры (и особенно – дома) снаружи, а не изну-три. Помимо «съеденной» площади, утепле-ние стен изнутри может сдвинуть «точку росы», и дом начнет отсыревать, что край-не вредно. Сегодня даже в многоэтажных домах можно довольно дешево утеплить квартиру снаружи, даже на немалой вы-соте, благодаря современным системам скрепленной теплоизоляции и прочим но-винкам. Теплое гнездышко – залог безо-пасности и здоровья любимых птенчиков!

Обязательно проверьте всю сантехнику – даже если не планируете никакого ремон-та вообще. Поверьте: сломанный (или, не дай бог, сорванный) кран для мамочки с грудничком на руках может стать насто-ящей трагедией! И заодно проверьте все трубы в доме и убедитесь в надежности подключения стиральной машины.

И последнее, но чуть ли не самое важное. Старайтесь по возможности выбирать максимально безопасные материалы проверенных производителей – лучше сделать меньше, пусть даже только дет-скую, но качественно, чем всю квартиру, но как попало. К сожалению, сегодня на рынке немало токсичных дешевых кра-сок и смесей, что может плачевно отра-зиться на здоровье мамы и малыша.

Обустраивайтесь, рожайте и будьте счастливы!

Мила ВялаяКонсультант: Виорика Бектурганова,

специалист бренда Alina Paint

16

Первое, с чего нужно начать, – это выбор профессионально-го фотографа. Если вы хоти-те получить качественные ху-дожественные фотографии,

где будет отражена ваша уникальность, подойдите к выбору основательно. Ведь такое бывает раз в жизни и останется на долгую память. Профессиональный фотограф подбирает образ для каждо-го индивидуально. Обязательно изучите его работы, поищете отзывы в интерне-те, поспрашивайте у знакомых. Заранее обсудите все свои идеи и пожелания. Не думайте, что ваши фотографии будут готовы через неделю, над ними надо бу-дет еще потрудиться, обычно на это ухо-дит около месяца. Если ваши интересы

совпадают с интересами фотографа и вас все устраивает, вторым шагом будет выбор места.

Обычно фотограф предлагает студий-ную съемку, но вы можете найти что-то свое. Если же вы не уверены в своем вы-боре, лучше доверьтесь профессионалу. В хороших студиях есть интересные эле-менты декора, красивая мебель, разные аксессуары для создания определенного образа.

Если погода позволяет, можно провести фотосессию на природе. Фотографии, сделанные на улице, получаются есте-ственными и яркими. Обязательно поду-майте, где вы будете переодеваться, если хотите сменить несколько образов.

Фотосессия в период беремен-ности – это прекрасная идея для тех, кто хочет сберечь об этом чудесном периоде жизни самые светлые, нежные и теплые вос-поминания. Фотосессия является достаточно модным явлением современности, это память для малыша, для его родителей, это радость и гордость от предсто-ящего материнства.

Дарья Дунич,профессиональный фотограф

Полезные советы для фотосессии во время беременности

В ожидании чуда

17


Фотосессию беременности можно сни-мать где угодно – дома, в студии, на при-роде, в кафе. Вариантов на сегодняшний день очень много. Все зависит от време-ни года, от ваших интересов, от того, что вам нравится, что вы хотите получить от фотосессии в целом.

На каком месяце беременности лучше всего проводить фотосессию? Наиболее удачным периодом для про-ведения съемок считается 6–7-й месяц беременности: животик уже виден от-четливо, но он еще не доставляет особых неудобств маме, как на последних сро-

Какие образы подобрать для фотосессии? Количество образов вы должны обязательно заранее согласовать с фотографом и исходя из собственных пожеланий. Помните, что переодеваться по сто раз достаточно утоми-тельно для беременной, особенно если есть ограничения по времени. Поэтому хорошо продумайте несколько образов, пусть их будет немного, 3–4, но они будут качественные.

Полезные советы для фотосессии

ках. Но если у вас уже хорошо виден жи-вотик, можно проводить фотосессию и раньше. Главное – не затягивайте с этим.

Нужно ли делать профессиональный макияж? Обязательно. Профессиональный маки-яж скрывает недостатки кожи. Для фо-тосессии беременности он должен быть естественным. В принципе, макияж мо-жет быть и ярким, но тогда и цвета одеж-ды должны быть соответствующими. Что касается причесок – идеальным вариан-том будет простая, аккуратная укладка. Маникюр, педикюр, мейк и прическа должны походить под все ваши образы.

Если вы хотите видеть себя нежной, та-кой образ можно создать при помощи нежной домашней одежды, кружевного нижнего белья, маечек и шортиков из хлопка. Носочки и гольфики будут пре-красным дополнением.

Можно использовать повседневный об-раз, что-то спокойное и нейтральное. Это могут быть джинсы с майкой или рубаш-кой, обычное платье – то, в чем вы себя чувствуете комфортно. К такому образу можно подобрать какой-нибудь аксессуар.

18

Чтобы создать яркий образ, можно ис-пользовать яркие ткани или надеть длин-ное однотонное платье из струящейся ткани, с которой можно будет «играть».

Брать ли с собой на съемку мужа? Большинство мужчин не любят фотогра-фироваться. Поэтому, если ваш будущий папа отказывается попадать в кадр, не настаивайте, все равно из этого ниче-го хорошего не получится. Если же ваш мужчина согласился на съемку, то его об-раз также нужно заранее оговорить с фо-тографом. Главное правило – его одежда должна сочетаться с вашей.

Можно также на съемку пригласить дру-гих своих старших деток. Такая съемка всегда смотрится трогательно и мило.

Аксессуары. Хорошо в кадре смо-трятся детские вещички – пинетки, но-сочки, тапочки, бодики. Сейчас часто стали использовать на съемках объемные буквы из различных материалов, они мо-гут отображать имя будущего ребенка, содержать общеизвестные символы. Ста-райтесь выбрать что-то свое, неповтори-мое. Хорошо смотрятся в кадре большие мягкие игрушки, необычные игрушки ручной работы. Несите на съемку поболь-ше необычных аксессуаров, фотограф поможет вам правильно их использовать.

Не забудьте взять на фотосессию хорошее настояние! Во время съемки думайте о своем малыше, чувствуйте себя радостно и раскрепощенно. Смейтесь и улыбайтесь, ведь фотосессия для беременных – это на-стоящий праздник, который запомнится на всю жизнь. А хороший профессиональ-ный фотограф будет не только помогать вам во время съемки, но и сможет оказать моральную поддержку.

В ожидании чуда

19


20

Консультаци�

У моей дочери (5 лет) на спине, под левой лопаткой, небольшой участок гуси-ной кожи, примерно 4 на 4 см. Что это может быть? Надо ли насторожиться?Сын (3 года) по утрам чихает, раз 10 может чихнуть. Аллергия? Почему

только по утрам?

Такие изменения на коже могут быть вызваны и нарушением питания, и реакцией на мою-щие средства или быть проявлением дерматита. В любом случае если площадь поражения не увеличивается и ребенка это не беспокоит, то паниковать не стоит. Такие поражения кожи зачастую самовылечиваются. В том случае, если поражения кожи увеличиваются или появляются в новых местах, необходима консультация дерматолога. А утреннее чиханье чаще всего связано с высыханием слизистой полости носа и реже с аллергией. Для устра-нения этих явлений можете пользоваться увлажнителем.

Ребенку 3 года. Второй день не проходит икота. Вчера вечером началась в 6 часов. Икала с перерывами полчаса: полчаса икает, полчаса нет. Ночью не икала. Сегодня опять началось. Скажите, нужно что-то предпринимать

или ничего страшного? Икает не после еды.

В таком возрасте икота чаще всего связана с наличием глистной инвазии, проблемами со стороны ЖКТ, а также с неврологическими проблемами. Поэтому вам необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога и невропатолога, а также сдать кал на я/г.

Детки Здоровье

20

Каких врачей проходят в три года?

Ребенок в три года должен пройти окулиста, стоматолога, невропатолога, педиатра, желательно хирурга, сдать анализ мочи, крови, кал на я/г. Остальные специалисты на-значаются при необходимости.

У моего сына (6 лет и 4 мес.), когда чуть поиграет или когда спит, наблюда-ется сильное потоотделение головы, в связи с чем он постоянно просты-вает и болеет бронхитом за последние полгода болел 3 раза, иммунитета

нет вообще. Подскажите, что делать?

В таком случае нужна консультация эндокринолога для исключения заболеваний со стороны щитовидной железы.

21


У дочки (6 лет) уже второй раз за неделю сильно болит голова. С чем это может связано?

Головная боль у ребенка возникает по самым разным поводам, а вызвавших ее причин одновременно может быть несколько. Наиболее частыми причинами являются:• Сосудистая головная боль• Вегетососудистая дистония• Воспаление сосудов мозга• Врожденные пороки развития сосудов мозга• Повышение или снижение внутричерепного давления• Токсическое поражение головного мозга• Интоксикация при острых (ОРВИ, грипп, корь, ангина и т. д.) и хронических (хро-

нические заболевания почек, печени и др.) болезнях• Черепно-мозговые травмы (сотрясение или ушиб головного мозга, перелом ко-

стей черепа и др.)• Мигрень, эпилепсия• Воспаление мозговых оболочек (менингит, арахноидит)• Заболевания лор-органов (насморк, синусит, отит и др.) и глаз• Боли, связанные с напряжением (головные боли напряжения, напряжение глаз-

ных мышц при близорукости) и воспалением мышц (миозит)• Невриты (воспаления нервов) лицевого и тройничного нервов• Различные процессы в головном мозге, давящие на мозг объемом (опухоли, ки-

сты, абсцессы) или увеличивающие объем мозга (энцефалит)• Неврозы и другие причины.

Головная боль может быть давящей, ноющей, пульсирующей, распирающей или сжи-мающей, возникать по утрам, во второй половине дня или по-сле сна. Локализуется в различных отделах, бывает одно-сторонней (болит левая или правая половина головы). Она может зависеть от положения тела или головы, сопровождаться тошнотой, рвотой, головокружени-ем и другими неприятными симптомами. Головная боль нередко провоцируется различными внеш-ними факторами: эмоциональным напряжением, физической нагрузкой, переменой погоды, вды-ханием резких запахов или прослушиванием громкой музыки. В любом случае если головная боль возникает с достаточно частой периодично-стью, то обязательно необходимо показать ребен-ка врачу – педиатру и невропатологу.

На ваши вопросы отвечает врач-педиатр Эльмира Эльдаровна Алиева

21

22


ГЕРПЕТИЧЕСКАЯ ИНФЕКЦИЯ У ДЕТЕЙПод этим медицинским термином понимается большая группа заболева-ний, передающихся воздушно-капельным, контактно-бытовым путем. Ин-фекция может селиться где угодно: на коже, слизистых оболочках, внутрен-них органах и даже поражает центральную нервную систему. О том, как распознать, вылечить и предупредить герпес, наш материал.

Разновидности инфекцииВсего медицине известно около 200 гер-петических инфекций, человек может стать носителем только 8 разновидно-стей вирусов, основными из которых яв-ляются простой герпес первого и второго типа, ветряная оспа, цитомегаловирус и вирус Эпштейна – Барр. Ребятишки могут заразиться любым из названных вирусов, но чаще всего страдают от про-стого герпеса.

Остановимся на этой разновидности ми-кроба. Простой герпес делится на два под-типа: первый поражает личико, чаще все-го область вокруг рта, и это основная его черта. Второй подтип герпеса называется генитальным и указывает на «любимое» место расселения. Коварство этого вируса в том, что он вызывает болячки половой системы ребенка, при этом не дает о себе знать долгое время. Еще одна нехорошая способность герпеса второго типа – пора-жение центральной нервной системы.

Почему так случается?Герпес первого типа передается воз-душно-капельным и бытовым путями: через общение, поцелуи, общую посуду, постельное белье и полотенца. Медицин-ская статистика говорит о том, что ви-рус атакует детей после года-двух, когда антитела, переданные крохе с молоком мамы, перестают функционировать и вместе с этим происходит расширение контактов (особенно если ребенок пошел в детский сад). Так как вирус герпеса очень стоек к условиям внешней среды и способен жить на предметах несколько дней, то вероятность заражения доволь-но большая, особенно в местах большого скопления людей и детей.

Вторым подтипом вируса дети часто заражаются от мамы еще внутриутроб-но, если вирус проникает к плоду через плаценту, или во время родов, что чре-вато генерализованной инфекцией но-ворожденных.

23


ГЕРПЕТИЧЕСКАЯ ИНФЕКЦИЯ У ДЕТЕЙ

Факторы-провокаторыВирус поражает не всех и не сразу. Ри-скуют заболеть и получить обострение имеющейся болячки те дети, у которых снижен иммунитет или которые не-давно перенесли вирусную инфекцию; переохлаждения и простудные заболе-вания также способствуют быстрому проникновению вируса. Среди допол-нительных провоцирующих факторов – неправильное питание, подвержен-ность стрессам и сильные психоэмоци-ональные и интеллектуальные нагруз-ки, авитаминозы.

Как проявляет себя герпетическая инфекция?Простудный герпес первого типа дает знать о себе легким пощипыванием и зудом в области рта, на языке и вокруг губ. В том месте, где должна появиться болячка, ребенок будет ощущать покалы-вание и боль, и эта область покраснеет. Следующая стадия болячки характеризу-ется воспалением и появлением на коже небольших пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью. Спустя некото-рое время пузырьки начинают увеличи-ваться в размерах и зудеть, после чего они прорываются и становятся причи-ной появления новых болячек, так как в жидкости, вытекшей из них, содержится огромное количество активных вирус-ных частиц. Затем лопнувший пузырек затягивается, и на его месте образуется язва, которая болит, чешется и достав-ляет массу неприятных ощущений. На этапе заживления на язвочке появляется короста, которая при повреждении на-чинает кровоточить и зудеть.

Еще один важный момент. Пузырь-ки высыпают не сразу: после того как вирус попадает в кровь и становится активным, он проявляет себя повыше-нием температуры до 38–39 градусов, после чего температура спадает, а на месте будущей локализации герпеса появляются отечность и покраснение. Дополнительные симптомы-спутники: головная боль, общая слабость, сниже-ние аппетита. Нужно отметить и такой момент: выбрав определенное место расселения, герпес будет возвращаться туда снова и снова.

Герпес второго типа гораздо опаснее, особенно если заражение произошло внутриутробно или во время прохожде-ния крохи по родовым путям мамы. В первом случае симптомы герпеса про-являются уже на вторые-третьи сутки после рождения сыпью и лихорадкой. Опасность этого типа герпеса в том, что она поражает весь организм и может проявить себя пороками сердца, пече-ни, поджелудочной железы; также вра-чи могут диагностировать проблемы с центральной нервной системой. Часто к герпесу присоединяется желтуха, а на половых органах открываются язвочки и высыпают пузырьки. Если такой герпес не начать вовремя лечить, могут начать-ся судороги.

Чем опасна герпетическая инфекция?Прежде всего – осложнениями, особо часто проявляющимися при сниженном иммунитете ребенка или несвоевремен-но начатом лечении. Среди самых рас-пространенных – проблемы с желудоч-но-кишечным трактом, фарингиты и стоматиты. Герпес первого типа может дать такие осложнения, как конъюнкти-виты, кератиты и иридоциклиты, мо-жет поражать суставы, почки и печень. Еще серьезнее обстоят дела, когда гер-пес дает осложнение на ЦНС, что про-является герпетическим энцефалитом, менингитом, периферическими неври-тами, параличом конечностей. Герпес второго типа провоцирует развитие стойкого диатеза и даже пневмонию. Если к герпес-вирусной пневмонии присоединится грибковая или бактери-альная инфекция, у такого осложнения прогноз крайне неблагоприятный, а по-тому герпес второго типа лечат только в условиях стационара.

Как выявить вирус?Только через медицинскую диагностику. Основными мерами по выявлению виру-са герпеса являются:

• анализ крови методом ПЦР или ИФА на антигены вируса, идентификация генотипа вируса герпеса;

24

• анализы крови, позволяющие вы-явить изменение количества клеток крови, белка (общий клинический, биохимический);

• мазки со слизистых оболочек на об-наружение вируса из герпесных про-явлений;

• в случае генерализованной инфекции берется анализ спинномозговой жид-кости, делаются соскобы с поражен-ных вирусом тканей. Чтобы опреде-лить, какие внутренние органы пора-жены и насколько, будут проведены такие исследования, как УЗИ и МРТ.

Как лечат герпес первого типа?Медикаментозно, при этом дозировка и схема лечения назначаются только вра-чом, который учитывает не только вес и возраст ребенка, но и его состояние. Обя-зательно будут назначены антигистамин-ные и противовирусные препараты; вос-становить силы и стабилизировать состоя-ние ребенка помогут витамин С, препара-ты кальция, рыбий жир. Скорректировать иммунный ответ организма поможет гам-ма-глобулин; если же иммунитет ослаблен, педиатр назначит иммуностимуляторы. Еще один важный момент в лечении – со-блюдение высококалорийной диеты, пред-почтение в которой отдается молочной пище, диетическому мясу (крольчатина, мясо птицы, телятина, рыба), орехам, су-хофруктам, овощам. Между рецидивами болячки будет рекомендована противогер-петическая вакцинация. Местное лечение заключается в обработке губ и края слизи-стой (примочки, компрессы и аппликации с лекарственными препаратами и мазя-ми), физиотерапия.

Что касается народной медицины, то ее схемы лечения довольно просты и до-ступны, помогают ускорить выздоровле-ние; главное – делать все осторожно, что-бы не вызвать аллергическую реакцию. Самые простые рецепты таковы:

• примочки из свежего сока чистотела или настойки (1–2 раза в день, вре-мя процедуры – 2–3 минуты) и ком-прессы из натертого на терке чесно-ка, картофеля или яблока оказывают антисептическое действие;

• протирание болячек настойкой ка-лендулы или прополиса поможет бы-строму заживлению;

• смазывание корост облепиховым маслом делает их мягкими и не дает им трескаться;

• чай из мелиссы обладает хорошим иммуностимулирующим эффектом.

ПрофилактикаСамое главное в профилактике герпеса – соблюдение личной гигиены. Если кто-то из домашних заболел герпесом, его лучше изолировать от детей. Однако в условиях детского коллектива это не всегда возмож-но, лучше всего не дать заразиться своему ребенку. Для этого нужно заботиться об иммунитете: принимать поливитамины, закаляться, делать гимнастику и вести активный образ жизни, использовать противовирусные мази в период массо-вых эпидемий и устранять любые очаги хронических инфекций.

С целью предупреждения герпеса вто-рого типа врачи стараются на ранних сроках беременности выявлять женщин с высоким риском инфицирования пло-да. За такими будущими мамами ведется пристальное наблюдение, им назначает-ся специальное лечение, и в случае не-обходимости родоразрешение проводят путем кесарева сечения.

Герпетическая инфекция у детей весьма специфична – детки заболевают герпе-сом гораздо чаще, чем взрослые, даже если среди домашних нет носителей ви-руса, а это значит, что рано или поздно каждый карапуз рискует познакомиться с ним. Настойчиво оберегать от вируса смысла нет, потому как организм должен познакомиться с ним, чтобы суметь ней-трализовать. Как правило, если иммуни-тет хороший, ребенок переболеет герпе-сом легко и без осложнений, а иммунитет будет знать врага «в лицо» на протяжени-ивсей жизни. Вывод очевиден: помогай-те иммунитету быть сильным, укрепляй-те организм и не болейте!

Марина РомановаКонсультант:

Эльмира Эльдаровна Алиева, педиатр


25


13

Клуб родителей Детки.kz | Август 2014 | www.detki.kz

23-я неделя беременности

27


На

прав

ах р

екла

мы

28


Пневмония у детей

Пневмония у детей – это острое инфекционно-вос-палительное заболевание легких различной этиоло-гии. При пневмонии преиму-щественно поражаются респираторные отделы легких. К респираторным отделам легких относятся анатомические структу-ры, которые расположены за терминальными (конеч-ными) бронхами, то есть респираторные ходы, аль-веолярные ходы и альвеолы.

Пневмонией на первом году жизни заболевают 15–20 из 1000 детей, от 1 года до 3 лет – 5–6 из 1000 детей. Основ-ными предрасполагающими

факторами развития пневмоний у детей являются гипотрофия, перинатальная патология аспирации, иммунодефицит-ные состояния, врожденный порок серд-ца с недостаточностью кровообращения, очаги хронической инфекции, общее пе-реохлаждение организма.

Причины пневмонии у детейУ детей старше 1 года, в отличие от взрослых, наиболее часто возбудителя-ми пневмоний являются микоплазмы и хламидии (по 30% всех случаев заболева-ния). Лишь в 25% случаев причиной воз-никновения пневмоний у детей является пневмококк. Возбудителем пневмоний у новорожденных и детей первого года жизни являются пневмококки или (и) ге-

Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

мофильная палочка. Кроме того, специфи-ческое исследование (бактериологическое) показывает, что возбудителями пневмоний могут быть патогенные штаммы кишеч-ной палочки, стафилококки, хламидии или пневмоцисты. Пневмония у детей развива-ется при попадании возбудителя инфекции из вдыхаемого воздуха, содержащего пато-генные микроорганизмы.

Классификация пневмоний у детей1. По причине возникновения (этиологии)

острые пневмонии делятся на бактери-альные, вирусные, риккетсиозные, ми-коплазменные, грибковые, аллергиче-ские, пневмонии, развивающиеся при инвазиях гельминтами, пневмонии от воздействия химических и физических.

2. По механизму возникновения пневмо-нии делятся на первичные и вторич-ные. Первичные пневмонии возника-

29


Пневмония у детей

ют как самостоятельное заболевание, а вторичные пневмонии развиваются в результате обострений каких-либо хро-нических заболеваний бронхолегочной системы или других соматических бо-лезней малыша.

3. Пневмонии могут быть односторонние и двусторонние.

4. По площади поражения легочной ткани пневмонии могут быть очаговые (брон-хопневмонии), сегментарные пневмо-нии, интерстициальные пневмонии, крупозные (долевые) пневмонии.

5. Пневмонии делятся по характеру тече-ния на пневмонии острого течения, за-тяжные, хронического течения.

6. Пневмония у детей может быть ослож-ненная и неосложненная.

Факторы, влияющие на возникновение пневмонииДля того чтобы развилась пневмония, кроме наличия возбудителя инфекции необходим ряд факторов: аэрогенный путь распростра-нения – попадание слизи в легкие из верхних дыхательных путей, попадание возбудителя в бронхи, ослабление (разрушение) защит-ных механизмов дыхательных путей. Кроме аэрогенного пути распространения возбуди-теля возможен гематогенный и лимфогенный путь распространения инфекции.

Симптомы пневмонии у детейРазвитие клиники пневмонии существенно зависит от разновидности пневмонии, пло-щади поражения патологическим процессом. При бронхопневмонии (очаговой пневмо-нии) воспалительный процесс развивается остро или подостро и клиника пневмонии появляется примерно на 5–7-й день течения острого респираторного заболевания (ОРВИ, ОРЗ). Характерными симптомами очаговой пневмонии являются повышение температу-ры тела, головная боль, слабость, боль в груди или под лопатками, кашель, усиление инток-сикации организма.Дополнительные обследования показывают укорочение перкуторного звука над зоной поражения. Аускультативные данные дают бронхофонию, ослабленное дыхание, а ино-гда можно услышать и крепитацию (скре-жет). При рентгенологическом исследовании

обнаруживается усиление легочного ри-сунка, преимущественно между участка-ми воспаления легких и корнями легкого. Лабораторные данные показывают лейко-цитоз со сдвигом влево и повышение СОЭ.

Клиническая картина сегментарной пневмонииПри сегментарном поражении легких чаще поражаются правые отделы легко-го. Сегментарная пневмония развивает-ся обычно в виде острого начала с повы-шением температуры тела, выраженных симптомов интоксикации, появления болей в грудной клетке, а иногда и в животе. Кашель бывает редкий. Быстро нарастают симптомы дыхательной не-достаточности: одышка, слабость. Рент-генологическая картина сегментарной пневмонии характеризуется отдельными очагами, которые обычно имеют слив-ной характер, а позже захватывают и целый сегмент.

Клиническая картина крупозной пневмонииПри крупозной пневмонии воспалитель-ный процесс поражает всю долю легкого или его часть и плевру. В настоящее время крупозные пневмонии встречаются редко. Крупозная пневмония чаще вызывается пневмококком. Характеризуется острым началом, с появления головокружения, резкой головной боли, ухудшения общего самочувствия. Температура тела резко по-вышается до 40–41°С, появляется сильный озноб. Кашель в начале заболевания (пер-вые три дня) бывает редкий и сухой, поз-же кашель становится частым с выделени-ем ржавой (коричневого цвета) мокроты. Очень быстро нарастают симптомы дыха-тельной недостаточности: появляются ци-аноз и одышка. У маленьких детей часто развивается абдоминальный синдром, ха-рактеризующийся болями в области пуп-ка, рвотой и метеоризмом. Лабораторные показатели при крупозной пневмонии отмечают резкий нейтро-фильный лейкоцитоз со сдвигом влево и ускорение СОЭ. У детей раннего возрас-та крупозная пневмония протекает ати-пично. Как правило, основные симптомы заболевания выражены слабо и нечетко.

30


Клиническая картина интерстициальной пневмонииИнтерстициальная пневмония чаще разви-вается у недоношенных и новорожденных малышей. Кроме того, такая пневмония мо-жет возникнуть на фоне дистрофии и имму-нодефицитных состояний. Заболевание ха-рактеризуется выраженной интоксикацией организма, возможным падением артери-ального давления, нарушениями со стороны центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта. Кашель при интерстици-альной пневмонии обычно изнурительный, со скудной пенистой мокротой. Выражено вздутие грудной клетки, а при перкуторном обследовании бывает выражен тимпанит. Аускультативно прослушиваются единич-ные сухие хрипы на фоне ослабленного ды-хания, крепитирующие хрипы. При рент-генологическом исследовании – эмфизема (вздутие), перебронхиальная инфильтрация (уплотнение). В крови наблюдается лейкоци-тоз и повышение СОЭ.

Важные диагностические критерииДиагностика пневмонии у детей должна учитывать следующие критерии (маркеры):1. Температурная реакция2. Симптомы дыхательной недостаточно-

сти: одышка, участие в дыхании вспо-могательной мускулатуры, цианоз

3. Стойкие перкуторные и аускульта-тивные изменения со стороны легких

4. Рентгенологические признаки: очаго-вые, сегментарные или лобарные ин-фильтративные тени

5. Лабораторные отклонения: со сторо-ны крови – лейкоцитоз, нейтрофилез и повышение СОЭ

Лечение пневмонии у детейЛечение пневмоний у детей зависит от тяжести состояния. При среднетяжелых и тяжелых формах заболевания дети должны подлежать стационарному лече-нию. Все дети первого года жизни лечат-ся в стационарных условиях при любых формах заболевания.

Лечение пневмоний у детей должно прово-дится комплексно. Комплексная терапия пневмонии включает применение этио-тропных средств, при развитии дыхатель-ной недостаточности – оксигенотерапию; назначение медикаментов, способствую-щих улучшению бронхиальной проводи-мости; применение средств, улучшающих транспортировку кислорода крови; назна-чение препаратов, улучшающих тканевое дыхание; использование средств, ускоря-ющих обменные процессы в организме.При подозрении на пневмонию при по-ступлении в стационар сразу же делают забор мокроты на бактериологическое ис-следование для установления возбудителя и его чувствительности к антибиотикам. И затем назначают этиотропную терапию. Важным моментом в лечении ребенка от пневмонии является правильное питание. Оно должно соответствовать возрасту и потребностям организма малыша. В пери-од выраженной интоксикации организма пища должна быть механически и хими-чески щадящей. Так как у малышей вы-ражен кашель, необходимо исключить из рациона продукты, содержащие мелкие частицы, которые могут вызвать аспира-цию (удушье). Нужно много пить жидко-сти. Лучше для снятия интоксикации пить отвары шиповника или черной смороди-ны, а также соки.При недостаточном отхождении мокро-ты назначают муколитическую терапию, бронхолитические средства, физиотера-пию, иммунокоррегирующую терапию.

ПрогнозСвоевременное и целенаправленное при-менение антибактериальной терапии дает благоприятный прогноз. Дети, выпи-санные из стационара после клиническо-го выздоровления, берутся на диспансер-ный учет. Детские учреждения ребенок не должен посещать еще недели 3–4. Ос-мотр педиатром детей до шести месяцев осуществляется раз в неделю, затем – два раза в месяц; детей с шести до двенадца-ти месяцев – раз в десять дней в течение первого месяца после выписки из стаци-онара, затем – один раз в месяц. Дети от одного года до трех лет осматриваются один раз в первый месяц, затем – один раз в три месяца.

31

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kzКлуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kz

www.aquamaris.kz

Область применения Для профилактики и в составе комплексной терапии при следующих острых и хронических инфекционных и воспалительных заболеваниях полости носа, придаточных пазух и носоглотки: - острый ринит, хронический ринит в стадии обострения - ОРВИ и грипп - гайморит и другие синуситы - аллергический и вазомоторный риниты - после оперативных вмешательств в носовой полости по рекомендации врача - при раздражении слизистой при курении, вдыхании загрязненного воздухаСпособ примененияПрименяется у детей от 1 года и у

взрослых.- по 1 – 2 впрыскивания в каждый носовой ход по 3 – 4 раза в день до полного устранения состояния заложенности носовых проходов.Рекомендуется продолжать соблюдение гигиены носовой полости, используя Аква Марис спрей назальный, изотонический раствор.Побочные действия - чувство дискомфорта (жжение) в носовой полости иногда наблюдается в начале приема Лекарственные взаимодействия Не отмечалосьОсобые указанияНе использовать при гиперчувствительности к морской воде.Беременность и лактация

Беременность и кормление грудью не является противопоказанием к применению препарата. Противопоказания- возраст до 1 годаУсловия отпуска из аптек Без рецепта

РК-ИМН-5-№ 000489 от 24.08.2010 г.Разрешение на рекламу №3970 от 26.03.2013

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ

Представительство АО «Ядран» - Галенски Лабораторий в РК050059, Алматы, ул.Жамакаева, 126,тел. +7 727 271-80-44, 271-78-12, www.jadran.ru

Аква Марис Стронг

облегчает дыхание при

заложенности носа

www.aquamaris.kz

Область применения Для профилактики и в составе комплексной терапии при следующих острых и хронических инфекционных и воспалительных заболеваниях полости носа, придаточных пазух и носоглотки: - острый ринит, хронический ринит в стадии обострения - ОРВИ и грипп - гайморит и другие синуситы - аллергический и вазомоторный риниты - после оперативных вмешательств в носовой полости по рекомендации врача - при раздражении слизистой при курении, вдыхании загрязненного воздухаСпособ примененияПрименяется у детей от 1 года и у

взрослых.- по 1 – 2 впрыскивания в каждый носовой ход по 3 – 4 раза в день до полного устранения состояния заложенности носовых проходов.Рекомендуется продолжать соблюдение гигиены носовой полости, используя Аква Марис спрей назальный, изотонический раствор.Побочные действия - чувство дискомфорта (жжение) в носовой полости иногда наблюдается в начале приема Лекарственные взаимодействия Не отмечалосьОсобые указанияНе использовать при гиперчувствительности к морской воде.Беременность и лактация

Беременность и кормление грудью не является противопоказанием к применению препарата. Противопоказания- возраст до 1 годаУсловия отпуска из аптек Без рецепта

РК-ИМН-5-№ 000489 от 24.08.2010 г.Разрешение на рекламу №3970 от 26.03.2013

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ВНИМАТЕЛЬНО ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ

Представительство АО «Ядран» - Галенски Лабораторий в РК050059, Алматы, ул.Жамакаева, 126,тел. +7 727 271-80-44, 271-78-12, www.jadran.ru

Аква Марис Стронг

облегчает дыхание при

заложенности носа

32

Улыбка – это украшение!Часто некоторые родители спрашивают, зачем лечить молочные зубы, которые все равно выпадут? Врачи объясняют: если вовремя не лечить, то в 50% случаев постоянные зубы прорезываются уже по-раженные кариесом. Эмаль первых зубов слишком слаба, поэтому болезнь разви-вается стремительно. Кроме того, не сто-ит забывать и о том, что каждый больной зуб – это очаг инфекции, которая может быть разнесена кровотоком по всему ор-ганизму. В итоге отсутствие своевремен-ного лечения приводит к тому, что к 16 годам большинство подростков имеют неправильный прикус или искривлен-ный зубной ряд, а почти у каждого на-блюдаются заболевания десен. Ни один родитель не желает, чтобы его ребенок стеснялся своей улыбки и был, как след-ствие, стеснительным и неуверенным в себе. И в этом желания взрослых и сто-матологов Dent-Lux совпадают.

Высококвалифицированные специ-алисты детской клиники Dent-Lux – на-стоящие волшебники, способные найти общий язык с детьми любого возраста

Однако в детской специализирован-ной стоматологической клинике Dent-Lux, которая открылась в Ал-

маты, детки не боятся лечить зубки. Со-временное оборудование и передовые ма-териалы лечения позволяют решить любую проблему быстро и безболезненно. Десятки родителей и их детей уже убедились в этом.

Звонок Зубной феиПредставьте на секунду, что вы не угова-риваете ребенка показать зубки доктору, не готовите его к визиту за несколько дней – малышу звонит Зубная фея и приглаша-ет поиграть… Думаете, фантазия? Нет, реальность! По желанию родителей Зуб-ная фея и вправду позвонит, пригласит, встретит и подготовит малыша в игровой форме к предстоящему осмотру или лече-нию. Кроме того, благодаря такой дружбе с феей ребенок посмотрит любимые муль-тфильмы в кабинете у доктора, получит приятный подарочек после необходимых процедур и сфотографируется на память для «Аллеи героев». Разве не сказка?!

Каждый из родителей не однажды сталкивался с такой проблемой,

как страх ребенка перед лечением зубов, когда на малыша не действуют ни уговоры, ни обещания подарков, ни строгий тон – в нас

долго живет то самое воспоминание о первом в жизни визите к стоматологу.

Аяна, 5 лет, хронический

пульпит

Айзере, 5 лет, серебрение,

лечение пульпита

33


и безболезненно решить любые «зубные» проблемы. Доктора предлагают ребенку самому принять решение, какую пломбу (или, например, брекеты) ему поставить – синюю, розовую или золотую. Естествен-но, даже самому маленькому пациенту понравится, что с его мнением счита-ются. Пломбы семи цветов воспринима-ются как украшение улыбки. Родителям стоматологи объясняют, что цветные пломбы, которые производят в Герма-нии, не только привлекательны внеш-не, но и весьма эффективны в борьбе с кариесом – фторид, входящий в состав, укрепляет эмаль, защищая зуб от такой неприятности, как вторичный кариес.

Легче предупредитьПриятная атмосфера детской стомато-логической клиники Dent-Lux позволяет превратить в развлечение регулярные визиты к доктору, особенно на профи-лактические осмотры. Повысить степень защиты зубов от кариеса помогает такой

способ профилактики, как запечаты-вание фиссур – бороздок, где задержи-ваются остатки пищи и скапливается зубной налет, провоцирующий кариес. Процедура эффективна как для молоч-ных, так и для постоянных зубов: специ-альным герметиком доктор выравнива-ет жевательную поверхность зубов и не оставляет кариесу ни единого шанса. И зубки в порядке!

Подарите своему ребенку радость и ком-форт при посещении стоматолога – за-пишите его на прием в детскую клинику Dent-Lux, и любимая улыбка вашего ге-роя будет радовать вас всю жизнь!

Детская стоматологическая клиника Dent-Luxг. Алматы, ул. Розыбакиева, 105 б, выше ул. Сатпаева(в здании медицинского центра Medical Park, 4-й этаж)

Тел. +7 (727) 301-22-22

На

прав

ах р

екла

мы

34

Ожоги, согласно статистическим данным, являются одними из самых распространенных разновидностей травм. Большую долю из всех ожо-гов занимают ожоги у детей. Наиболее частыми причинами ожогов, получаемых детьми, являются новогодние фейерверки, электрические приборы, костры, химические препараты, оставленные взрослыми на столе. Смертельные исходы после ожогов занимают второе место по-сле автомобильных травм. Ожоги представляют наибольшую опас-ность для маленьких детей и пожилых людей.

ОжогиДетки

Здоровье

Олег Николаевич Иноземцев, врач-диагност, педиатр

лученных в результате воздействия пламени. Их доля, по статистическим данным, равна 65%. Многие, навер-ное, слышали, что опасный для жиз-ни ожог можно получить от очень горячей жидкости, температура ко-торой близка к температуре кипения. Однако значительные и опасные ожо-ги могут быть получены и при воз-действии не очень горячей воды при условии длительного воздействия. Например, жидкостью температурой 50 градусов в течение 10 минут мо-

Разновидности ожоговПо происхождению ожоги бывают: • термические, возникающие под

воздействием пламени, горячей жид-кости, ожоги горячим паром. У детей наибольшее значение имеют ожоги, полученные в результате воздействия горячей воды (кипятка). Они состав-ляют до 80% от числа всех ожогов у детей до пяти лет. В подростковом возрасте возрастает доля ожогов, по-

35


начинают увеличиваться, а затем вскры-ваться. Такая раневая поверхность при условии отсутствия инфицирования за-живает в течение 10–12 дней. После тако-го ожога остается пигментация, которая может существовать до полугода.

Ожоги 3-й степени поражают кожные покровы на всю глубину. В результате образуются крупные пузыри с толстой оболочкой. В полости пузырей – кровя-нистая жидкость. Пузыри напряженные и болезненные. Иногда при воздействии сухого жара (пламя, горячий предмет) кожа в месте ожога может быть покрыта струпом (сухая плотная корка). В таком случае происходит разделение ожога на 3а и 3б степени. Ожоги 3б степени ха-рактеризуются полной гибелью кожных покровов, а ожоги 3а характеризуются сохранностью сосочкового, самого глу-бокого, слоя кожи. Как видно, различие между этими стадиями заключается в долях миллиметра. Но если рассматри-вать такие ожоги по характеру зажив-ления, то разница значительная. При ожогах 3а степени образование рубцов не происходит, кожа восстанавливается за счет сосочкового сохраненного слоя. А при ожогах 3б степени появляются гру-бые, обезображивающие рубцы, достав-ляющие функциональные и косметиче-ские проблемы.

Ожоги 4-й степени – это, по сути, пол-ное омертвение всех кожных слоев (под-кожно-жировая клетчатка, мышцы, сухожилия, кости). Как правило, ткани обугливаются и образуется белесовато-го цвета плотной консистенции струп. Это происходит чаще под воздействием влажного жара (пар или кипяток).

Большое значение при характеристике ожогов имеет площадь поражения. Ме-тод, с помощью которого определяют площадь поражения при ожогах, назы-вают «правилом девятки». Суть метода заключается в том, что вся поверхность человеческого тела делится на области, кратные 9, а поверхность шеи и головы (вместе) и одной руки принимается за 9% от всей поверхности тела. Спина и ягодицы, грудь и живот, ноги считают-ся за 18%, площадь кожи промежности принимается за 1%. Если же ожоги не-большие, для определения площади по-ражения используют «правило ладони», где за единицу измерения принимается площадь ладони, условно равную 1%.

гут быть получены ожоги 2-й и 3-й степени. Особенно это относится к детям. Известны случаи получения смертельных ожогов от воздействия горячей водопроводной воды;

• химические ожоги кожи. В бытовых условиях химические ожоги получить сложно. Обычно химический ожог может возникнуть в случае суицида или по ошибке, когда человек выпи-вает едкую, жгучую жидкость (уксус и т. п.), и в результате образуется ожог слизистой оболочки ротовой полости, пищевода, желудка. Дети получают такие ожоги по причине невниматель-ности взрослых, оставивших опасную жидкость в доступном месте;

• электрические ожоги. Их количе-ство постоянно растет, и связано это с увеличением использования элек-трических приборов. Статистика по-казывает, что случаи госпитализации при ожогах от воздействия электро-приборов составляют около 8%;

• лучевые ожоги. В бытовых условиях редки. Они, в частности, могут быть получены в результате воздействия солнечных лучей.

Характеристика ожоговСуществует несколько степеней ожогов. И эти степени зависят от глубины пора-жения кожных покровов.

Ожоги 1-й степени характеризуют-ся повреждением поверхностного слоя кожи. Внешне такой ожог выражается покраснением (гиперемией) кожи, ее оте-ком, в месте ожога бывает боль и чувство жжения. Описанные симптомы длятся недолго – от нескольких часов до двух су-ток. В течение недели погибшие клетки поверхностного слоя кожи отторгаются и наступает выздоровление. Выздоров-ление происходит без косметических и функциональных изменений.

Ожоги 2-й степени характеризуются полной гибелью эпидермиса, его отслое-нием. В результате этих процессов проис-ходит образование пузырей, заполненных прозрачной жидкостью. Первые пузыри появляются в течение нескольких минут после воздействия, они продолжают по-являться в течение первых суток после ожога. Те пузыри, что появились раньше,

36

Особенности разных видов ожоговЕсли рассматривать тяжесть поражения при химическом ожоге, то она будет за-висеть от повреждающего источника (кислота, щелочь, керосин, бензин, соли тяжелых металлов и т. д.), от его кон-центрации и времени воздействия на кожные покровы. Определение степени тяжести при химических ожогах схожа с определением тяжести термических ожогов, с той лишь разницей, что в этих случаях редко происходит образование пузырей. Есть свои особенности: при воздействии кислоты струп – плотный и сухой, а при воздействии щелочи – мяг-кий и рыхлый. Щелочь вызывает ожоги более болезненные и глубокие, чем кис-лота. Особенность химических ожогов в том, что наряду с ожогом возможно отравление. Химические ожоги бывают не такие тяжелые, как термические, не развивается ожоговая болезнь, но они обычно заживают долго, оставляя по-сле себя глубокие втянутые рубцы. При химических ожогах слизистых оболочек полости рта, пищевода, желудка может развиться болевой шок. При вдыхании паров от химикатов могут быть инга-ляционный ожог трахеи и расстрой-ство дыхания. Если ожог в пищеводе или желудке – развивается прободение (появление отверстия в стенке органа), кровотечение. При заживлении ожогов на внутренних органах (желудок и пи-щевод) образуются рубцы, препятствую-щие проходимости пищи.

Электрические ожоги образуются в ре-зультате нарушения правил техники без-опасности при использовании электро-приборов. Электрические ожоги почти всегда глубокие. Их площадь зависит от силы тока, напряжения, площади кон-такта, от общего состояния здоровья по-страдавшего. Так, например, утомление, влажные кожные покровы, истощение ведут к более тяжелому поражению. При поражении электричеством необходимо проследить путь прохождения тока – пет-ли тока. Большую опасность представля-ет прохождение петлей тока через сердце и головной мозг. При поражении сердца электрическим током развивается нару-шение ритма сердца, инфаркты и даже остановка сердца. Есть такое понятие,

как «неотпускающий ток», оно означает невозможность позвать на помощь, ото-рваться от источника травмы из-за судо-рог, вызванных током силой более 15 мА.

Лучевые ожоги в быту представлены в основном солнечными. Для таких ожогов характерна незначительная глубина по-ражения, до 1-й или 2-й степени. Надо знать, что солнечные ожоги образуются от воздействия ультрафиолета, а не от тепла. И такие ожоги можно получить не только в жаркий солнечный день. Сол-нечные ожоги могут образоваться и в морозный, холодный день, а также при нахождении в воде (вода не защитит от воздействия ультрафиолета).

Лечение термического ожогаПервым делом при термическом ожоге надо оградить пострадавшего от источ-ника ожога. Если источник – кипяток, то нужно быстро снять одежду, пропи-танную горячей жидкостью. Если источ-ник – пламя, то нужно скорее затушить горящую одежду, а затем ее снять. Го-рящую одежду, если отсутствует вода, можно тушить песком, землей или про-сто накрыть плотной тканью пострадав-шего, тем самым ограничив поступление воздуха, поддерживающего горение. Но надо помнить, что при накрывании по-страдавшего нужно оставить открытыми дыхательные пути, иначе он может полу-чить отравление или задохнуться. Если с пострадавшего одежда не снимается (прикипела), ее не нужно снимать, так как можно увеличить площадь раневой поверхности. При ожогах кистей необ-ходимо снять кольца, часы, браслеты, чтобы предотвратить отек и некроз этих частей тела. Пораженный участок конеч-ности желательно охладить, погрузив его в холодную воду, обернув льдом. Такая методика снимает боль и уменьшает глу-бину поражения. Погружать в холодную воду пораженную часть тела необходимо на 5–20 минут. Долгое охлаждение вред-но: можно вызвать спазм сосудов и рас-стройство кровообращения. Следующим этапом в оказании помощи при термическом ожоге будет адекват-ное обезболивание – используют аналь-гетики. Если ожог 1-й степени, то эти


37


мероприятия должны помочь, и дальней-шего лечения такие ожоги не требуют.

Если ожоги более глубокие, самостоя-тельно лечить их не стоит. Нужно на ожо-говую поверхность наложить стерильную сухую повязку и обратиться к врачу.

Большая часть ожогов лечится в амбула-торных условиях (до 90%). Но тяжелые случаи ожогов требуют госпитализации. Показаниями к госпитализации являются:

• ожоги 2-й степени с площадью по-ражения более 20% (у детей – более 5 %, у пациентов старше 60 лет – бо-лее 10%);

• ожоги 3а степени с площадью пора-жения более 3–5%;

• ожоги 3б и 4-й степени;

• ожоги на определенных областях тела (функционально и косметически зна-чимые зоны – лицо, кисти, промеж-ность, зоны суставов стопы);

• ожоги дыхательных путей.

Термические ожоги лечат открытым и закрытым способом. Открытый способ подразумевает незакрывание повязкой области поражения, что обеспечивает поступление воздуха к ране, что способ-ствует подсыханию раны и быстрому за-живлению. Также отсутствует риск трав-мировать рану при перевязке. Закрытый способ лечения ожогов подразумевает использование повязок. Он нужен в тех случаях, когда из-за образа жизни или профессии пострадавший может допол-нительно травмировать область ожога. У детей чаще ожоги лечат именно закры-тым способом. При этом используют по-вязки с мазями, имеющими антибакте-риальные и заживляющие свойства.

Лечение других видов ожоговХимический ожог

Так же как и при термическом ожоге, следует прекратить контакт с источни-ком. Снять одежду, пропитанную кисло-той или щелочью. Пораженный участок омыть водой. Иногда омывать нужно очень долго, чтобы смыть впитавшуюся жидкость. Некоторые химические аген-ты, например негашеная известь и кон-

центрированная серная кислота, при воздействии с водой выделяют много тепла, тем самым увеличивая площадь поражения. Поэтому их нужно снять с раны сухим способом.

При ожогах пищевода химическими ве-ществами никаких самостоятельных действий не применяют. Нужно немед-ленно обратиться к врачу. Если же нет возможности быстро обратиться к врачу, можно выпить немного молока или сыро-го яичного белка. Эти продукты смогут на время «связать» химические агенты, защитив слизистую оболочку.

Электрический ожогСледует прекратить действие электри-ческого тока: выключить источник тока, отвести пострадавшего с помощью под-ручных средств от источника тока (ку-сок резины, плотная сухая ткань, пласт-масса). Прикасаться к пострадавшему без защитных средств запрещено. В первую очередь при поражении элек-тричеством нужно поддержать дыха-тельную и сердечную деятельность. Для этого делают непрямой массаж сердца, искусственное дыхание. Пострадавшего сразу же госпитализируют в положении лежа, постоянно наблюдая за деятельно-стью жизненно важных органов (сердце, легкие). В качестве оказания первой по-мощи ожоговую поверхность закрывают стерильной повязкой.

Солнечный ожогПострадавший от солнечных лучей дол-жен быть перемещен в укрытие (поме-щение) или просто накрыт в месте пора-жения одеждой. Ожог 1-й степени тре-бует лишь влажного обертывания пора-женного участка кожи. Это способству-ет снятию боли, зуда, восстанавливает утраченную межтканевую жидкость. При ожогах 2-й степени, тем более если они локализуются на лице, рекомендует-ся обратиться к врачу. Пострадавшему нужно больше пить жидкости с целью предотвращения обезвоживания. Не-обходимо знать: кожа, ранее подверг-шаяся солнечному ожогу, в дальнейшем будет более чувствительна к ультрафио-летовым лучам.

38

Принято считать, что артрит (с латинского arthrītis – ломота в суста-вах) больше поражает пожилых людей. Но это не так. Оказывается, у де-тей тоже может развиваться и обостряться артрит. Как ни печально, этому недугу подвержены даже младенцы. По данным статистики, артрит выявляется у каждого тысячно-го ребенка в течение первых лет жизни, и, как правило, его диагностируют в возрасте 1–4 лет. В зависимости от причин возникновения артрит делится на разные виды: ревматоидный, реактивный, ювенильный, ин-фекционный, аллергический и хронический. О причинах возникновения этого недетского заболевания, мето-дах профилактики артрита, артроза и родительском контроле рассказывает главный врач Центра доктора Бубновского С. М. в г. Алматы Александр Дорофеев.

– Ревматоидный артрит, связанный с воспалением суставов, как правило, про-является до наступления шестнадцати-летнего возраста. В первую очередь по-ражаются щиколотки, ступни, бедра, колени, поясница, суставы пальцев и за-пястья, плечи и локти, и, как следствие, возникают болевые ощущения, появля-ется скованность в движениях. На рент-геновских снимках можно рассмотреть распухание мягких тканей, истончение хрящей, уменьшение пространства меж-ду суставами.

– А что вызывает развитие заболевания у детей?– Причин возникновения артрита, а в дальнейшем и развития артроза, раз-рушения суставных хрящей, у детей до-статочно много. У каждого вида артрита свои предпосылки для развития. Возбу-дителями болезни в основном являются травмы, переохлаждение, заболевание нервной системы, наследственность, на-рушение обмена веществ, недостаток ви-

таминов, сбой иммунной системы. Это может быть ранее перенесенная инфек-ция, которой родители не придали значе-ния и о которой забыли сообщить врачу.

– На что надо обратить внимание родителям, чтобы не допустить воспаления суставов у детей?– Малыши, как правило, не могут опи-сать характер боли и часто даже не спо-собны четко сказать, где болит. Поэтому до появления отека и покраснения суста-ва родителям следует ориентироваться лишь на косвенные признаки: измене-ние походки, хромоту, неправильную опору на стопу, сгибание ноги в колене. Нередко это может быть беспричинный отказ от самостоятельной ходьбы, при-седаний или ползания на четвереньках во время игры, сопровождаемый резким ухудшением настроения или плачем. Внимательные родители могут заметить появление моторной неловкости в руках, замедление и неточность движений. Есть и дополнительные симптомы: повыше-

Главное – это родительский контроль


39


ние температуры, боли по утрам, сни-жение аппетита, постоянная усталость, потеря веса. Дело в том, что в силу осо-бенностей организма малышей и под-ростков артрит у них прогрессирует на-много быстрее, чем у взрослых, и имеет существенные отличия в течении за-болевания и развитии его осложнений. Поэтому при малейшем подозрении на артрит родители должны показать ре-бенка врачу, не дожидаясь появления ярко выраженных симптомов.

– Может причиной развития болезни стать травма, полученная ребенком на детской площадке или при занятиях спортом?– Конечно, наш век отличается гипо-динамией, сидячим образом жизни. И если тинейджера оторвали от компью-тера и поставили на ролики, то любая травма, полученная таким физически ослабленным ребенком, может дать вос-палительный процесс сустава со всеми вытекающими последствиями.

Когда я проходил обучение в Москве, к Сергею Михайловичу Бубновскому привели 18-летнего парня с развитием асептического некроза головки тазобед-ренного сустава. Ему рекомендовали эндопротезирование – замену сустава. А результат всего этого – травма, полу-ченная в 13 лет при игре в футбол, что в дальнейшем привело к воспалительно-му процессу и годам медикаментозного, физиотерапевтического лечения, игло-рефлексотерапии, массажам. В послед-ние годы он уже получал внутрисустав-ные инъекции, что только усугубляло процесс. Вот такой пассивный подход в лечении, с массой ограничений, без правильного, дозированного восстанов-ления костно-мышечной системы при-вел к тому, что молодой человек прак-тически стал инвалидом.

– Чем кинезиотерапевты могут помочь в решения подобных проблем и в лечении артрита, артроза?– Основное в методике, разработанной С. М. Бубновским, – это уделить вни-мание одному из главных органов че-

ловека – мышечной ткани, которая в целом не диагностируется, но играет огромное значение в восстановлении организма, в работе костно-мышеч-ной, суставной, сердечно-сосудистой, гормональной систем. При развитии воспалительных процессов мы ре-комендуем восстанавливать и укре-плять мышцы, которые поддержива-ют сустав. Это всегда дозированный подход. Не надо бояться, что сустав перегрузят или повредят – это беспоч-венные страхи. Методика направлена на декомпрессионное воздействие – на разгрузку, вытяжку. На сустав дав-ление – отрицательное. Это лечебный подход на тренажерах. Упражнения подбираются индивидуально, с уче-том веса и проблем пациента. Улучшая работу мышц, мы стимулируем рабо-ту капилляров, лечит нас кровоток. А работа мышц снимает болевой син-дром, воспалительный процесс, отек ткани. Мы даем рекомендации, как простимулировать организм, чтобы в преодоление недугов ребенка, под-ростка начали включаться собствен-ные физиологические функции. А если артрит не лечить, то появятся другие, более сложные заболевания, которые с трудом поддаются лечению и нередко приводят к инвалидности. Поэтому ро-дительский контроль, внимание – глав-ная профилактика детского артрита.

– Уже стало своеобразной традицией то, что вы даете не только рекомендации нашему журналу, но и предоставляете безопасный комплекс упражнений, который можно выполнять в домашних условиях. Продолжите традицию?– Конечно, ведь основа жизни – это дви-жение. «Жить ярко! Жить в движении!» – кредо нашего центра. Приучить ребен-ка к упражнениям, дозированным и пра-вильным, означает не только сделать его физически более развитым, но и уберечь от многих проблем и болезней в будущем.

Ниже приведен безопасный комплекс упражнений. Детям от 6 лет выполнять его нужно под присмотром родителей.

Главное – это родительский контроль

40


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ1. Качательные движения ногойИсходное положение: сидя на высоком стуле или скамье (с прямой спиной). Делайте качательные движения ногой таким образом: поднимите ногу параллельно полу и задержите ее в таком положении на 3–5 секунд. Выполнять упражнение следует, че-редуя ноги. Количество повторов 10–15 раз для каждой ноги.

2. Сгибание ногиИсходное положение: лежа на спине, ноги вытянуты, полностью расслабленны.

Выполняется упражнение так: на счет «раз» нога сгибается в колене (максимально), на счет «два» согнутая в колене нога сгибается в тазобедренном суставе. Затем нужно обхватить ногу руками и прижать ее к туловищу. При этом спина должна быть все время прижата к полу. На счет «четыре-пять» нужно удерживать согнутую ногу, на «шесть» скользящим движением опустить, полностью выпрямляя. Затем повторить с другой ногой. Количество повторов 10–15 раз для каждой ноги.

41


42

3. Обхват стопИсходное положение: сидя на полу. Нужно согнуть одну ногу в колене, затем обхва-тить руками стопу и попытаться выпрямить и поднять выпрямленную ногу (при этом руки все так же обхватывают стопу). Постарайтесь задержать ногу в таком положе-нии 3–5 секунд.

4. РавновесиеИсходное положение: лежа на животе. Упражнение способствует укреплению мышц задней поверхности бедра. Нужно медленно сгибать ноги в коленях, чередуя их и стараясь максимально приблизить пятку к ягодицам. Количество повторов по 15–20 для каждой ноги.

Ольга Пастухова

Мод

ель:

Эли

на Т

ороп

цева

, 9 л

ет

43


44

Детки Развитие

Примерно в возрасте 6 лет у детей начинает развиваться абстракт-ное мышление, а значит, пришла пора знакомиться с таким поня-тием, как время. Его нельзя потрогать, попробовать на вкус, но оно определяет нашу жизнь и планы на будущее. Задача родителей – за-интересовать малыша и поддерживать его природное любопытство нужными сведениями о времени, ведь он будет пользоваться ими всю жизнь. А помогут вам в этом вполне материальные предметы – книги, часы, календарь, развивающие игры, мультфильмы и многое другое.

ИЗУЧАЕМ КАЛЕНДАРЬ

45


Особенности восприятия времени у детейРебенок чувствует время еще до своего появления на свет, находясь в утробе ма-тери. Так, сердцебиение мамы становит-ся его основным биоритмом. После рож-дения малыш воспринимает время как череду обязательных повторений, кото-рые выстраиваются в режим: кормление, сон, прогулки, купание, снова кормле-ние, снова сон и так далее. Но это еще не все: маленькие дети постоянно находят-ся в поисках ритма – сосут палец, кивают головой, звенят погремушкой. Сами того не подозревая, они учатся ориентиро-ваться во времени и пространстве.

Дети от 2 до 5 лет воспринимают только «здесь» и «сейчас». Само время, как про-шедшее, так и будущее, для них всегда связано с каким-то событием. Часто мож-но услышать от малышей: «Это было тог-да, когда мы ходили в цирк» или «Когда я вырасту, я пойду в школу». В этом воз-расте желательно начать знакомить детей со сменой дня и ночи, с временами года, с цифрами и счетом. Все это в дальней-шем облегчит восприятие таких понятий, как неделя, месяц, год. К 6–7 годам дети морально готовы к тому, чтобы все на-копленные знания о времени постепенно выстроились в календарную систему.

Сейчас и потомПрежде чем научить ребенка всем этим простым для нас и сложным пока для него вещам, возьмите себе за прави-ло пользоваться такими словами, как «сейчас/не сейчас», «сначала», «потом», «скоро/нескоро». Все они очень просто показывают течение времени, и если повторять их изо дня в день, малыш привыкнет и к ним, и к тому, что они обозначают. Психологи советуют роди-телям сопровождать действия словами, не важно, сколько лет ребенку – один месяц или 5 лет. «Сначала мы умоемся, потом почистим зубы, а потом пойдем завтракать», «Сейчас мы идем мыться, а потом будем спать», «Скоро придут гости, убери игрушки на место» – вот примеры предложений, которыми на-верняка пользуется каждая мама, даже не задумываясь. А ведь именно это и правильно! Можно не ограничиваться одним бытовым общением, а играть в полезные развивающие игры.

Советы:Посмотрите с малышом картинки с изображением маленьких жи-вотных и больших, покажите раз-

ницу, как было и как стало.

Рассказывая сказку, объясняйте, что все действия идут по порядку. Купите две одинаковые тоненькие

книжки, вырежьте из одной ключевые картинки и наклейте на карточки. Вспо-минайте сказку, глядя на такие «подсказ-ки». Еще лучше – нарисуйте сами.

ИЗУЧАЕМ КАЛЕНДАРЬ

46

Собирайте с малышом пазлы, мо-заики, конструкторы – они пре-красно показывают разницу «до»

и «после». Особенно хорош конструктор дома, ведь здесь, на примере строитель-ства, все идет по порядку – крышу не по-строишь, если нет фундамента, окон не будет без стен.

День и ночь – сутки прочьПожалуй, легче всего дети понимают раз-ницу между днем и ночью – достаточно посмотреть в окно. Можно начать с очень простого объяснения: светло – день, тем-но – ночь. Почему светло? Потому что солнце встало. Почему темно? Потому что солнце зашло. Зато на небе теперь видно звезды и луну. Днем работают, играют, учатся, спят совсем недолго – пару часов. А вот ночью спят, отдыхают, набираются сил для следующего дня.

Когда эта разница освоится, можно ус-ложнить задачу и ввести понятия утра и вечера. Лучше всего они воспринимают-ся, когда есть четкий режим дня. Утром нужно вставать и идти в детский сад, ве-чером – возвращаться домой. Так, через последовательность событий, постепенно формируется первоначальное представ-ление о времени.

СоветыВключите в привычные для ре-бенка игры «Дочки-матери» или «Стройка» смену дня и ночи. На-

пример: «Настало утро, куклы просну-лись», «Уже вечер, темно, работать на стройке нельзя, продолжим утром». Ма-лыш запомнит и будет использовать это в игре постоянно, устанавливая свой ре-жим дня для кукол или машин.

Нарисуйте день и ночь, сравни-те их: цветовую гамму (светлые и темные тона), светила на небе

(солнце, звезды, луну или месяц).

Все малыши рано или поздно учат наизусть стихи и пословицы. Во многих из них упоминается время

и то, как лучше им пользоваться. Судите сами: «Утро вечера мудренее», «Скучен день до вечера, коли делать нечего». В сказках тоже придается большое значе-

ние суткам. Помните: «Шел он три дня и три ночи»? Есть прекрасные стихотворе-ния, которые помогают деткам лучше за-помнить время суток. Например, стихот-ворение Виктора Хесина «Выплыл месяц. Спать пора... Все ложатся до утра» или Елены Благининой «Завтра встанет сол-нышко – встанет и Аленушка» и так далее.

Дни неделиРассказывая малышу о днях недели, объ-ясните, что у каждого из нас есть имя и у дней недели – тоже. Причем в каждом языке своя интересная история проис-хождения их названий. Например, в рус-ском языке слово «неделя» происходит от слов «не делая», и раньше оно означало воскресенье. Действительно, в этот день принято ничего не делать (или почти ни-чего) и отдыхать. Поэтому и «понедель-ник» так называется – он следует «после недели», после воскресенья. Вторник, четверг, пятница названы так по по-рядку следования – второй, четвертый, пятый. Любой малыш, умеющий считать до 5, быстро это освоит. Почему же тог-да «среда» здесь исключение? Потому что она стоит «среди недели», посередине. Со словами «суббота» и «воскресенье» немно-го сложнее – они пришли к нам из дру-гих языков. Если же родители работают с понедельника по пятницу, а ребенок в эти же дни ходит в детский сад, то долго-жданные выходные он запомнит быстрее и с удовольствием.

Объясните малышу, что каждый день кроме своего личного названия (втор-ник, среда) называют «сегодня». День, который кончился, – «вчера», а день, ко-торый наступит – «завтра». Так вы по-степенно перейдете к словам «послезав-тра» и «позавчера».

Советы Купите ребенку настенный лист с днями недели (для расписания за-нятий) или сделайте его сами. Са-

мое главное – чтобы дни шли по порядку и было место для пометок. Неважно, что малыш еще не умеет писать и читать – каждый день недели можно оформить по-своему, а планы и распорядок дня изобразить рисунками.


47


48

Покажите ребенку большой настенный календарь, где сра-зу расположены все дни и ме-

сяцы. Предложите ему каждый день перед сном закрашивать один день на календаре. Проделав так 7 дней, рас-скажите малышу, что прошла неделя и мы снова вернулись к тому дню, с ко-торого начали закрашивать. Значит, завтра будет не только новый день, но и новая неделя. И начинать лучше, как обычно, с понедельника.

Устраивайте иногда тематиче-ские дни недели. Например, по понедельникам вы читаете сказ-

ки, по вторникам лепите из пластилина, а по средам разыгрываете сценки.

12 месяцевПосле того как ваш малыш освоит поня-тие «неделя», самое время знакомиться с новыми понятиями – «месяц» и «год». Одно здесь состоит из другого, совсем как матрешка: дни складываются в не-дели, недели – в месяцы, месяцы – в год.

Закрасив 4 недели «с хвостиком» (2–3 дня) на большом настенном календа-ре, вы получите целый месяц. 12 таких месяцев и составляют год. И раз в год мы празднуем знаменательные даты: дни рождения, Новый год, Наурыз, 8 Марта и другие. Их можно обвести красным цветом в настенном календа-ре и с нетерпением ждать, считая дни.

Познакомьте ребенка не только с на-стенным, но и с отрывным календа-рем, где каждый отельный лист – это один день. Его можно оторвать, а можно и перекинуть. Там указаны не только число, месяц и день недели, но и ценные советы и разные научные факты, что расширит его кругозор уже в школьном возрасте.

Советы Начинайте каждое утро с ка-лендаря. Если у вас большой настенный, то смотрите, какой

день новый, еще не закрашенный (вы это сделаете в конце дня). Обращайте внимание ребенка на то, какое сегод-ня число, день недели, месяц.

Записывайте дату на магнитной до-ске маркером, составляйте ее из маг-нитных букв прямо на холодильнике.

Почитайте «Двенадцать месяцев» С. Маршака, «Синичкин кален-дарь» В. Бианки. Посмотрите ста-

рые добрые мультфильмы по одноимен-ным сказкам.

Такие разные времена годаВесь календарь неотделим от цифр, ведь их число и порядок показывают нам так-же протяженность времени. 7 дней не-дели, 12 месяцев и… 4 времени года. Но календарь также неотделим от перемен погоды и природы, вернее, он их и пока-зывает, и фиксирует. Весна, зима, лето, осень кардинально отличаются друг от друга, каждый сезон прекрасен и уди-вителен сам по себе. Выходя на улицу, обращайте внимание малыша на то, как именно меняется окружающий мир, что происходит с цветами, деревьями, не-бом, во что одеваются люди, какой быва-ет погода (дождь, снег, град, облачность) и почему.

Советы Сделайте фотографии каждого времени года (лучше в разгаре се-зона) и сравнивайте. Чтобы лучше

почувствовать эту разницу, фотографи-руйте свое чадо в одном и том же месте, например в парке у дерева.

Обязательно изобразите каждое время года в отдельности, исполь-зуя нужную цветовую гамму, сде-

лайте аппликацию или коллаж. Занимай-тесь таким творчеством в текущее вре-мя года, чтобы ребенок мог сразу после прогулки вспомнить, какой была погода, одежда и так далее.

Научиться понимать время непросто, но зато интересно. Не ждите быстрых ре-зультатов – полное понимание приходит с возрастом. Счастливого вам времяпре-провождения!

Екатерина Копылова


49


Эксклюзивный дистрибьютор в Республике Казахстан ТОО “ Виталюкс- Азия Плюс Аква”г. Алматы, пр. Аль-Фараби, 7-135

тел.+7(727)344 90 29 (-27)

50

Принять решение о том, какое животное приобрести в дом, непросто, ведь выбранный питомец потребует дополнительных расходов, внима-ния и ухода. Как и у людей, у каждого из них свой характер, привычки и обаяние. Лохматые или крылатые, шумные или любящие покой, смеш-ные или непредсказуемые… Мы составили список животных, по нашему мнению, наиболее подходящих для сожительства и дружбы с детьми.

В поисках домашнего питомцаПродолжение. Начало читайте в предыдущем номере и на www.detki.kz


СОБАКА

Ущерб дому. Подранные обои, разметанное по-мойное ведро, тапочки в разных частях дома, ис-порченная обувь, громкий лай…

Запах/Вред здоровью человека. Присутствует запах, особенно в квартире. Может возникнуть ал-лергия на шерсть.

Заболевания/Лечение животного. Собаки, как люди, болеют воспалительными, простудными, кожными заболеваниями, у них бывают проблемы с желудочно-кишечным трактом, ссадины и раны. При первых симптомах заболевания собаку нужно вести в ветеринарную клинику.

Продолжительность жизни. 7–20 лет. Зависит от породы.

Средняя стоимость. Стоимость зависит от поро-ды, наличия родословной и возраста собаки.

Друг человека, который не откажется поиграть, верный помощник и охранник. Если у вас дома ма-лыш до 3 лет, то не стоит покупать большую со-баку, особенно с густой шерстью. Этому живот-ному нужно посвящать много времени. Ежедневно по нескольку раз совершать прогулки. Собаки под-даются дрессировке и воспитанию.

Где живет. Небольшие особи вполне могут ужить-ся с ребенком в квартире. Если у вас частный дом, можно построить специальный вольер для четверо-ногих питомцев.

Питание. Рацион может составлять либо натураль-ная пища (мясо, рыба, кисломолочные продукты, фрукты, овощи…), либо специальный сбалансиро-ванный корм для собак.

51


СУХОПУТНАЯ ЧЕРЕПАХА За этой ящерицей интересно наблюдать. Она с удовольствием гуляет по квартире. Главное – не упускать ее из виду, а то может заползти в труднодоступный уголок или вообще отправиться «в свободное плавание» насовсем. С годами привыкает к хозяину и может с удовольствием путешествовать у него на плече или на руках. Однако игуана не тот питомец, который поддается дрессировке.

Где живет. Лучшим домом для сухопутной черепахи послужит террариум, который обязательно должен быть просторным, чтобы она легко передвигалась в нем.

Питание. Сухопутные черепахи не требуют специального покупного корма. В ос-новном их рацион состоит из травы, листьев салата, овощей и фруктов. Никогда не давайте черепахе гнилые или заплесневелые продукты. Не кормите питомца яйцами, мясом, витаминами, сухими кормами из зоомагазинов, эти продукты крайне вредны.

Ущерб дому. Никакого

Запах/Вред здоровью человека. Если регу-лярно мыть животное, убирать в террариуме, то запаха не будет. Вреда здоровью человека не приносит.

Заболевания/Лечение животного. Мо-жет и заболеть, как любой другой зверь, если не соблюдать должного ухода.

Продолжительность жизни. До 30 лет.

Средняя стоимость. 2000–8000 тг. Можно приобрести бесплатно.

ШИНШИЛЛАШиншиллы – милые, теплые, пушистые создания. Однако любят грызть все, что попадается им на пути. Эти зверьки не любят, когда их гладят и тискают, и ни минуты не усидят на руках. Шиншиллы предпочитают покой и независимость.

Где живет. Для этого питомца нужно при-обрести светлый, теплый, сухой и хорошо вентилируемый домик. Это может быть просторная клетка. Стоит учесть, что пря-мые солнечные лучи и высокая температура опасны для животного. Оптимальной тем-пературой для содержания зверька являет-ся 18–23 градуса.

Питание. Специальные сбалансированные корма для шиншилл могут быть в основе пи-тания. Также можно использовать зерно, го-рох, овес. В дополнительный рацион можно внести лакомства, такие как сухофрукты, чайные листья, одуванчики, зелень, сено.

Есть продукты, которые являются ядом для этих зверьков: виноград, орехи, семечки, ветки и плоды косточковых деревьев, ветки хвойных деревьев и бумага.

В поисках домашнего питомцаПродолжение. Начало читайте в предыдущем номере и на www.detki.kz

52


Ущерб дому. Как и крысы, шиншиллы – любители грызть все подряд, поэтому не выпускайте ее из клетки без присмотра.

Запах/Вред здоровью человека. У жи-вотного нет потовых и сальных желез, поэтому нет от него и запаха, нет сезон-ной линьки. Шиншилла – гипоаллерген-ное животное.

Заболевания/Лечение животного. Шиншиллы имеют очень крепкое здоро-вье, болеют редко, но если это все же слу-чилось, только ветеринар сможет помочь. Из самых распространенных болезней можно выделить кишечные и зубные.

Продолжительность жизни. 15–25 лет.

Средняя стоимость. От 15 000 тг.

ВОЛНИСТЫЙ ПОПУГАЙ

Маленькая, но очень умная и компанейская птичка. Его можно приручить и даже научить выговаривать несколько слов. Когда попугай привыкнет к хозяину, то бу-дет с удовольствием сидеть на плече, есть корм из рук и целовать хозяина в ушко.

Где живут. Маленькие попугайчики могут прекрасно жить в небольшой специально оборудованной птичьей клетке. Обязательно нужно ежедневно ее убирать, а также отпускать крылатого друга полетать по дому. Раз в неделю давайте птичкам купать-ся. Приемлемая температура содержания таких попугаев – от 20 до 25 градусов. Вол-нистые попугаи могут выдерживать и более низкие температуры, но для постоянного содержания желательно не допускать температуру ниже 18 градусов.

Питание. Основу рациона волнистых попугайчиков составляет зерновая смесь. Сле-дует помнить, что ни в коем случае нельзя давать птице жареные семечки подсолнеч-ника, которые для нее могут быть смертельно опасными. В зоомагазинах можно при-обрести специализированный корм. Также разнообразьте питание птиц фруктами, овощами и зеленью. Меняйте воду каждый день.

Ущерб дому. Если только нагадит на тюль. Минус в том, что попугай – шумная птица и может чирикать в любое время суток, к примеру, разбудить в 5 утра.

Запах/Вред здоровью человека. Как и с большинством животных и птиц, все зависит от вашего ухода – если будет чи-сто в клетке, значит, не будет и запаха. Есть аллергия на пух и перхоть попугая.

Заболевания/Лечение животного. Здоровье питомца напрямую зависит от пищи. Иногда подхватывает инфек-ции, простужается.

Продолжительность жизни. 8–15 лет.

Средняя стоимость. 1000–5000 тг.

53


54


КРЫСАДекоративные крысы – очень умные животные и могут быстро подружиться с ва-шим чадом. Нет разницы, в каком возрасте ребенку заводить грызуна: он станет верным другом для малыша двух или десяти лет. Деткам всегда безумно интересно проводить время с этими пушистыми непоседами, которые с удовольствием будут есть с рук, кататься на плече и нежиться на коленках хозяина. Этот грызун не требует специального ухода, поскольку сам умывается и чистит свое жилище. При должном внимании и дрессуре крыса вполне может стать ручной.

Где живет. Лучше всего приобрести для декоративной домашней крысы просторную многоярусную клетку, внутри которой будут установлены лестницы, тренажеры, игрушки, кор-мушка и домик для сна.

Питание. Этот зверек неприве-редлив в еде, но существуют и за-прещенные продукты, вредные для его здоровья, например жареное, сладкое, копченое. Нельзя мно-го кормить и давать калорийные продукты. Специальный корм для декоративных крыс можно приоб-рести в зоомагазинах, а также не ограничиваться им и внести в ра-цион натуральные продукты, на-пример, злаки, сваренные вкрутую яйца, хлопья, творог, мясо, а так-же различные корнеплоды. Время от времени можно побаловать пи-томца кусочками сыра, сушеными или свежими фруктами. Кормить его нужно два раза в день. Причем ужин должен быть плотным, так как крысы – ночные животные. Чтобы грызун мог точить зубы, в клетку кладут мел или крепкие ветви.

Ущерб дому. Зверьку всегда интересно что-то новое попробовать на зуб, поэтому, когда отпускаете его полазать по дому, будьте внимательны, чтобы ваш любимец не испортил вещи, провода, мебель, занавески…

Запах/Вред здоровью человека. При ежедневной уборке клетки не будет исходить никакого неприятного запаха. Крысиная шкура вызывает аллергию.

Заболевания/Лечение животного. Домашние крысы могут заболеть опухолевыми, инфекционными и паразитарными болезнями.

Если вы заметили, что ваш питомец вялый, не ест, тяжело дышит, чихает, у него на-рушена координация движений, на теле появились уплотнения, волдыри, шишки, то немедленно отвезите его к врачу.

Продолжительность жизни. Около 2–3 лет.

Средняя стоимость. От 200 тг.

Продолжение читайте в следующем номере

Карина Давтян

55


56

Детки Воспитание

Из царя – в рабы

О восточной психологии вспо-минают реже, но принципы такого воспитания использу-ются в азиатских странах с древности и до сих пор, ведь

эти знания несут в себе мудрость веков.

Главный принцип: любиОсновным принципом воспитания в любой стране, религии и в любое время была и есть любовь. А любовь означает внимание. Однако современные родите-ли не могут достаточно времени уделять малышу, ведь необходимость работать, обеспечивать семью, заниматься само-развитием еще никто не отменял.

Советы восточных мудрецовДревние мудрецы знали: государство, где нарушен институт семьи, однажды перестанет существовать, поэтому на Востоке большое значение придавали се-мье. Поэтому и детей в восточных семьях всегда много, несмотря на тяжелое порой материальное положение. Дело в том, что люди, рожденные в малообеспеченных многодетных семьях, более талантливы, им легче развивать талант и характер, а отсутствие материальных благ – прекрас-ный стимул добиться их. Однако же ро-дительской любви хватало на всех.

Далай-лама призывал: «Женщины, кор-мите детей грудью». Время, проведенное с малышом, пока он сосет грудь, способ-ствует эмоциональному сближению мате-

Фот

о: К

сени

я Н

асы

рова

57


Методов воспитания детей становится

все больше и больше – мир начал общаться

и перенимать способы друг у друга.

Казахстанские мамы зачитываются

французскими советами и даже пытаются

применять на практике, причем порой довольно

успешно. Однако не все методы можно

применить на практике – все же восточный менталитет, да и

советское прошлое отличается от

европейского сознания.

мя нельзя показывать малыша никому, даже близким и друзьям. В этот период матери рекомендовали контролировать мысли и чувства, так как считалось, что ребенок все впитывает. Действительно, настроение женщины влияет на малы-ша: если нервничает мама, то и кроха чувствует себя некомфортно, капризни-чает, плачет.

Что касается запрета на посещение мла-денца родственниками и друзьями семьи – это объяснялось тем, что в таком воз-расте ребенок еще не имеет достаточно сильного иммунитета, способного защи-тить его от инфекций и болезней, кото-рые могут «принести с собой» гости. Не-даром и у казахского народа не принято показывать новорожденного до 40 дней его жизни.

Согласно аюрведе, ребенку и матери так-же предписывалось находиться восемь месяцев в непосредственной близости с матерью – чтобы сохранить ощущение защищенности на всю жизнь. Как раз именно это позволяет делать грудное вскармливание – нахождение ребенка с матерью «тело к телу». В наше время это-му способствуют еще и такие удобные изобретения, как... слинг!

До пяти – царь, после пяти – рабВосточные мудрецы считали, что ребен-ка в первую очередь нужно уважать как личность, до пяти лет обращаться с ним как с царем: ничего не запрещать и ни коем случае не наказывать. В этот пери-од формируется базовое доверие к миру. Наказание считается подавлением воли, и урок, который может вынести ребенок: нужно подчиняться тому, кто сильнее. Наказание в это время может подавить интерес к жизни и интеллект. Ребенок ведь трогает все подряд лишь потому, что познает мир. Например, в японской методике воспитания, если ребенок уро-нил что-то, разбил или сломал, мама ви-нит себя.

Если вам не хотелось бы, чтобы малыш трогал вещи, которые он нечаянно может разбить, поломать или которые могут на-нести ему какой-то вред, травмировать, лучше не запрещать их трогать, а отвлечь его внимание. Например, если ребенок

ри и ребенка, это то время, когда мама принадлежит только ему. Ему вторят и медики, убеждая, что кормить ребенка грудью не только нужно, но желательно и продлить лактационный период как мож-но дольше. В более старшем возрасте, когда грудное кормление уже закончено, да и в младенчестве тоже, детей важно как можно чаще обнимать, целовать, но-сить на руках. Это подтверждает и любая современная методика воспитания.

Ближе к мамеИндийская система аюрведа предписы-вала матери находиться рядом с ребен-ком в течение двух месяцев. В это вре-

Советы восточных мудрецов

58

Детки Воспитание

Восточные мудрецы считали, что не сто-ит матери предлагать помощь сыну – это может оскорбить его. А вот отцу предло-жить помощь девочке не только можно, но и нужно – это будет означать проявле-ние любви и заботы. Воспитывать ребен-ка уже поздно – осталось только получить то, что вы сами же в него и вложили.

Советы родителям от восточных мудрецов Восточная педагогика рекомендует ро-дителям научиться слушать своего ребен-ка. Уметь выслушать означает проявить уважение. Важно не только раздавать задания или контролировать, например, сделал ли ребенок уроки, а внимательно выслушать то, что он рассказывает, даже если это вам это не слишком интересно и хочется поскорее заняться другими дела-ми или спокойно отдохнуть.

Необходимо быть наставником своему ребенку, подавать пример собственным поведением. Хорошо иметь семейные традиции, например, собираться семьей по воскресеньям за завтраком, а по суб-ботам кататься на велосипедах вместе, беседовать на темы о будущем или смыс-ле жизни, научить ребенка участвовать в благотворительных мероприятиях. Те-ория собственного примера активно ис-пользуется и в современных методиках воспитания. А традиция собираться всей семьей хороша еще и тем, что ребенок учится уважать старших, почитать роди-телей, бабушек и дедушек.

Мама должна учить дочь женским пре-мудростям – хорошо готовить, уметь шить, вязать или вышивать; а отец – пе-редать сыну знания и навыки, чтобы бу-дущий мужчина умел сам ремонтировать сломанные вещи.

По сути, нормы восточного воспитания просты в исполнении – нужно любить и уважать своего ребенка, и тогда он от-ветит взаимностью. А точнее, научит-ся этой взаимности, беря пример с вас. Если что-то в поведении ребенка вам ка-жется неправильным – проанализируйте свое поведение и свое отношение к нему. И вы увидите истоки.

Юлия Абрамова

делает что-то опасное, то просто испу-ганный отклик он поймет лучше, чем шлепок по попе или ругань.

Наказывать за проступок или невыпол-нение поставленной перед ребенком за-дачи восточные мудрецы считали позво-лительным лишь после пяти лет. Возраст с 5 до 10 лет они называли возрастом «раба», то есть с ребенком предписыва-лось обращаться «как с рабом». Перед ним нужно ставить задачи и требовать их выполнения. Например, работа по дому – в этом возрасте дитя уже может взять на себя небольшие обязанности, уметь хотя бы убирать за собой; учеба.

Наказывать за невыполнение можно, со-гласно восточной мудрости, но не физи-чески. В этот период ребенок должен на-учиться предугадывать реакцию на свои поступки: за что будут ругать, а за что похвалят, накажут или, наоборот, поощ-рят. В этом возрасте ребенка можно на-гружать знаниями. Считалось, что если время с 5 до 15 лет для воспитания упу-щено, то потом воспитывать уже поздно. А вот обращаться по-прежнему «как с царем», сюсюкать после пяти лет грозит тем, что ребенок вырастет инфантиль-ным и неспособным к труду.

С десятилетнего возраста с ребенком сле-дует общаться на равных: советоваться по важным вопросам, давать ему про-являть самостоятельность, принимать решения, касающиеся его самого. Поощ-ряйте инициативу. Не стоит навязывать свою волю, лучше давать советы или под-сказки. Опекать десятилетнего ребенка чрезмерно не стоит – иначе он вырастет неуверенным в себе и будет слушаться более самостоятельных друзей.

Однако, так же как и в раннем детстве, не запрещайте прямо. Лучше укажите на негативные последствия, которые могут быть в том или ином случае. Правильное отношение к ребенку с 10 до 15 лет его жизни поможет вырасти ему самостоя-тельным и независимым.

В 15 лет к ребенку, точнее, уже подростку и практически взрослой личности нужно относиться с уважением, прекратить на-казывать и контролировать его. Иначе он будет воспринимать это как униже-ние. Если вы не будете уважать ребенка в этом возрасте, то и он не станет делать этого позже.

59


61


62

Яичное менюПедиатры и детские диетологи говорят о том, что яйца да-вать деткам нужно, потому что они содержат белок и необ-ходимые растущему организму аминокислоты, однако огра-ничивают объем и четко оговаривают сроки введения этого продукта. Но обо всем по порядку.

Детки Питание

62

63


Особый продуктПрирода так задумала, что цыплятки могут вылупляться только при опре-деленных условиях, однако с самого начала формирования белка и желтка заложила все необходимые питатель-ные вещества, которые нужны буду-щему организму на этапе развития и формирования. Так, в яйце содер-жатся витамины В, С, D, Е, железо, фосфор, йод, селен и аминокислоты. Все эти витамины, минералы и ами-нокислоты необходимы и для челове-ка, особенно для маленького.

Что касается холестерина, который содержится в яйцах, то современ-ные медики опровергли миф о чрез-мерном содержании насыщенного жира, который «любит» отклады-ваться на стенках кровеносных со-судов. Врачи доказали: холестерина в яйцах мало и для детского орга-низма он не вреден, а наоборот, ну-жен для правильного строительства организма. К тому же в составе про-дукта имеется лецитин, который не дает холестерину откладываться в виде бляшек, а значит, не дает со-судам закупориваться.

Мал золотник, да дорогВ последнее время в качестве яичного рациона диетологи рекомендуют исполь-зовать меленькие перепелиные яички, и часто это бывает оправдано тем, что этот продукт реже дает аллергическую реак-цию, да и перепелки не страдают саль-монеллезом, опасным для человека. Еще один плюс в пользу крошечных яичек – их высокая питательная ценность. Сравне-ние состава яиц оказалось в пользу пере-пелиных: так, содержание витамина А превышает куриный продукт в 3 раза, витамина В1 – в 4 раза, витамина В2 – в 7 раз, железа – в 8 раз. К тому же пере-пелиное яйцо может похвастать такими микроэлементами, как медь и кобальт, необходимыми для сердечно-сосудистой системы и кроветворения. А аминокисло-ты тирозин, лизин и глицин нужны всему организму для его правильной работы.

Еще один бонус перепелиных яиц – хоро-ший терапевтический эффект в отноше-нии таких болячек, как детские колиты и многие заболевания ЖКТ, дисбактери-озы, железодефицитная анемия, голов-ные боли, вызванные переутомлением и чрезмерным умственным напряжением. Эти маленькие яички могут даже укре-пить иммунитет и предупредить грипп, что очень важно в сезон простуд, ОРВИ и осенне-зимнего ненастья. К тому же их веселенькая окраска привлечет внима-ние даже самого капризного малоежки и поможет накормить маленького гурмана.

Какие правильно выбирать?Во-первых, только куриные или перепели-ные. Это ограничение связано с тем, что яйца водоплавающих птиц – уток и гусей – могут быть источником кишечных инфек-ций, в частности сальмонеллеза.

Во-вторых, для детского питания нужно выбирать яйца с маркировкой «диетиче-ские», которая означает, что срок их хра-нения не превышает недели и гаранти-рует свежесть и безопасность продукта. Перед тем как готовить яйца, обратите внимание на их целостность – ни в коем случае не оставляйте разбитые или трес-нутые яички для ребенка, потому как в них могут проникать микробы и делать продукт опасным.

64


Яичные правила • Целое яйцо можно предлагать

только с трех лет, перепелиные предлагаются из такого расчета: от года до трех лет можно съедать по 2 яичка; после трех лет – 2–3 штуки.

• Оптимальное время яичного меню – утро, так как именно в это время продукт лучше всего усваивается.

• Чтобы разнообразить вкус при-вычного блюда, эксперименти-руйте: омлетик на молоке можно подсолить, а можно и подсла-стить; вместо обычного приго-товления попробуйте сделать ом-лет на пару (для этого достаточно поставить чашку со взбитым яй-цом в кастрюлю с кипящей водой на 3–4 минуты); украшайте блю-да полезным укропом и зеленым луком, которые не только сдела-ют омлет красивым, но и добавят блюду пищевой ценности.

• Яйцо вкрутую варят не менее 5 минут. Дольше варить яйца не рекомендуют, потому что дли-тельная термическая обработка уменьшает содержание полезных веществ.

Как правильно давать?Первые пробы малыша с яйцом могут состояться в 7–8 месяцев. В первый раз предложите малышу до основного при-ема пищи крошечный кусочек желтка, смешанного с грудным молочком, чтобы отследить реакцию. В течение недели объем пробы можно увеличить до чет-вертинки куриного или половинки пере-пелиного желтка. Если аллергической или любой другой нежелательной реак-ции нет, объем продукта увеличивают до половины куриного или целого перепели-ного желточка, которые чаще всего дают не в чистом виде, а в качестве вкусной и полезной добавки к овощному пюре или кашке.

Белок предлагают деткам только после года-полутора, потому как на эту часть яйца часто отмечается аллергия, кишеч-ные и желудочные проблемы. Во время первых проб белок смешивают с желт-ком и только при отсутствии негативных реакций увеличивают объем порции до половины целого белка. Делают это по-степенно, в течение недели или даже по-лутора. Что же касается количества яич-ных дней, то в детском рационе они не должны превышать 2–3 в неделю.

Очень важный момент – обработка. Что-бы избежать кишечных проблем, яйца перед приготовлением нужно хорошо промыть в проточной воде и обязательно с мылом. Также обязательна длительная термическая обработка. Противопоказа-ны для детского рациона сырые и сва-ренные всмятку или «в мешочек» яйца.

Итак, как ни крути, а яйца обязательно должны присутствовать в детском раци-оне: вареные и в виде омлета, куриные и перепелиные. Это вкусный и полезный продукт, который нужен растущему ор-ганизму, главное – следовать простым правилам.

Алима Оспанова

65


66

В настоящее время веганство как одно из ди-етических направлений стало очень модным. Распространяясь в семье, оно так или иначе затрагивает ребенка, а потому вопросов по поводу детского веганского рациона очень много. Попробуем и мы ответить на них.

Что же такое веганство?Термин «веганство», или «веганизм», был придуман Дональдом Уотсоном – основате-лем так называемого веганского общества, который за основу слова взял привычное слово «вегетарианец» (англ. – vegetarian). По сути, веганство – это форма вегета-рианства, правда, самая строгая. Она исключает продукты мясного происхож-дения, мясо, рыбу, морепродукты, яйца, молоко и молочные продукты. И даже мед, для которого, по мнению веганов, пчелам пришлось потрудиться, сторонники диеты отвергают. Хлеб, зефир, соусы – все это также табу. Среди прочих продуктов, на-ходящихся под запретом, – те, в составе которых есть желатин и глицерин, потому что они получены из животных продук-тов; рафинированный сахар, так как для

Веганство и детиего изготовления и очистки использова-лись продукты животного происхождения. Взрослые веганы отказываются от любого вида пищи, косметики и одежды, в соз-дании которых каким-либо образом были использованы животные. И уж тем более осуждают цирк, зоопарк и другие виды забав, в которых главная роль отводится братьям нашим меньшим.

По сути своей, такой отказ носит этиче-ский характер, и веганство становится образом жизни тех людей, кто не прием-лет насилия над животными в любой сте-пени его проявления. Однако эта точка зрения взрослых людей, к которой при-ходят осознанно. Мы же говорим о дет-ках, которые следуют по стопам своих родителей и чей рацион непосредствен-но зависит от родителей.


67


Что едят веганы?Среди разрешенных продуктов многие виды круп (гречка, рис, пшено, овсянка и перловка), макароны, все семейство бобовых (чечевица и нут, горох и фа-соль), белая, льняная и кукурузная мука, свежие и консервированные овощи и фрукты, сухофрукты (чернослив и кура-га, изюм), орехи, натуральные фруктовые сиропы. Чтобы сделать рацион вкуснее, веганы используют специи и пряности, среди которых имбирь и острый молотый перец чили, паприка и перец горошком, гвоздика и лавровый лист, тмин, а также горчица в зернах; лимон, чеснок, соевый соус, яблочный уксус, оливковое масло и сушеная зелень добавляются в домашние соусы, чтобы придать первым и вторым блюдам пикантность. Очень любят веганы грибы, которые богаты белком и могут в какой-то мере покрыть потребность в бел-ках.

В чем польза?Если вегетарианское меню спланировано правильно, оно имеет ряд преимуществ: количество вредных насыщенных жиров и холестерола снижается, а обилие клет-чатки позволяет организму работать как часы. Плюс ко всему овощи и фрукты бо-гаты на витамины и минералы, что явля-ется хорошей помощью иммунитету, дела-ет кожу, волосы и ноготки ребенка креп-кими и красивыми. Среди прочих досто-инств диеты – поддержание нормального уровня сахара в крови, что важно тем деткам, у которых есть предрасположен-ность к сахарному диабету или полноте, и нормализация кровяного давления, что работает на профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы.

И вред…Однако не все так просто. Казалось бы, триаду «белки – жиры – углеводы» можно восполнить и продуктами растительного происхождения, но не всегда это возмож-но. Например, белки. Чтобы покрыть суточ-ную потребность в белке, который является строительным материалом практически для всего организма, ребенку нужно каждый день и помногу есть бобовые продукты. Ре-акция на них почти у всех детей одинако-

вая: вздутие, метеоризм, дискомфорт. А все потому, что этот продукт не являет-ся для нас привычным, как, например, в Индии. Грибы же и вовсе находятся под запретом до 7 лет из-за способно-сти накапливать вредные вещества и «тяжести» для переваривания незрелым желудочно-кишечным трактом.

Второй момент – жиры. Полиненасы-шенные жиры растительных масел и орехов не могут дать того холестери-на, который идет на строительство клеток, костей и тканей, из чего сле-дует вывод о потребности в мясном рационе. Примерно так же обстоит дело с углеводами. Живые и подвиж-ные детки расходуют много энергии, им нужны углеводы для производ-ства этой самой энергии, а иногда расход ее так велик, что срочная подзарядка в виде «быстрых углево-дов» (сладостей и вкусностей) нужна. А так как некоторые виды сахара под запретом, детям-веганам эта подзарядка становится недоступной.

Далее витаминно-минеральный со-став. Несмотря на все богатство фрук-тов и овощей, не все витамины содер-жатся в них. Например, витамин А растворяется только в жирах и нужен для зрения и роста; витамин В12, ко-торый содержится только в мясе, го-вяжьей печени, молоке, сырах, рыбе и морепродуктах, отвечает за правиль-ный процесс обмена жиров и угле-водов – его нехватка в детском орга-низме приводит к ослаблению зрения, нарушению пищеварения, тошноте и развитию диареи, ребенок постоянно испытывает чувство слабости, быстро устает и много капризничает.

На нехватку витамина D, который практически отсутствует в продук-тах растительного происхождения, детский организм реагирует своео-бразным размягчением и изменением формы костей – рахитом.

Добавьте сюда железо, необходи-мое для образования гемоглобина, потребность которого одни только яблоки не покроют, фолиевую кисло-ту, без которой центральная нервная система не сможет работать пра-вильно, и многие другие компонен-ты, содержащиеся только в продук-тах мясного происхождения…

68

Веганство: мифы и реальностьМиф №1. Дети-веганы развиваются быстрее физически и интеллектуально.

На самом деле медицинские по-казатели прибавки веса и роста, психических процессов памяти, внимания и мышления детей-веге-тарианцев немного отличаются от сверстников-мясоедов.

Миф №2. Взрослым вегетарианство идет на пользу, значит, и детям тоже.

Так как взрослым строительные ве-щества уже не нужны и запас проч-ности организма уже высок, их по-требность в определенных макро- и микроэлементах намного меньше, чем у деток, организм которых еще только растет и требует запаса. Не-достаток многих компонентов может плачевно сказаться в будущем, при-чем довольно скором.

Миф №3. Все полезные вещества можно найти в растительной пище.

Не все. О витамине В12, железе и хо-лестерине мы говорили выше. Оста-новимся на таких элементах, как аминокислоты, которых в природе известно двадцать, и восемь из них являются незаменимыми. Они не об-разуются в организме и поступают в него только с продуктами животного происхождения. Далее цинк. Этот элемент таблицы Менделеева отвеча-ет за состояние кожи и волос, а по-тому, сколько бы овощей и фруктов ни поступало в организм, нехватка именно этого вещества может при-вести к таким проблемам, как пора-жения кожи и слизистых оболочек, дерматиты, аллопеция (облысение). Кроме того, цинк участвует в про-цессах кроветворения, отвечает за фотохимические реакции процесса зрения, входит в состав гормона ин-сулина. Максимально содержится в говяжьей печени.

Витамины В6, В2, так же как витамин А, являются жирорастворимыми. Со-держатся только в сливочном масле, сливках, твороге, сырах, молоке, яич-ном желтке, печени и рыбьем жире. Эти витамины принимают участие в процессах роста ребенка, и их нехватка может сказаться самым непосредствен-ным образом.

Сторонники вегетарианского меню на своих сайтах убеждают читателей в том, что потребность организма в тех или иных веществах можно реализовать че-рез продукты растительного происхож-дения. Частично – да, не спорим. Однако речь должна идти не только и не столько о пользе или вреде веганства, сколько об этической и психологической составляю-щих вопроса. Вкусные и полезные овощи, несомненно, являются важной состав-ляющей здорового рациона, но и мясо – тоже, а потому… Дети должны повзрос-леть и сами выбрать свой стиль жизни, в том числе и строгое вегетарианство.

Елена ЧерепахинаКонсультант:

Эльмира Эльдаровна Алиева, педиатр


69


70

Детский уголок

Илл

юст

рато

р: Н

атал

ия Р

оден

ко

70

Веснушк�. Мук� Ищите нас

в App store

71


71

В еснушка – это маленькая белочка. Она живет в доме на большом старом дереве, с мамой, папой и старшим братом. Веснушка – фан-

тазерка и выдумщица. Может быть, поэтому она постоянно попадает во всякие истории, а если не попадает, то попросту их выдумывает.Веснушкина мама очень хорошо уме-ет готовить. Блюда у нее получаются отменные, хотя рецепты она никогда не записывает, придумывает на ходу. Белочка особенно любит мамину вы-печку. Всякие там пирожки и торти-ки, печеньки и блинчики, ну и дру-гую вкуснятину, конечно же, тоже. Веснушке очень нравится помогать маме на кухне – приносить из кла-довки продукты, мыть формочки. Но самое любимое ее дело – просеивать муку через сито. Мука высыпается через маленькие дырочки, ложится то небольшими кучками, а то ровным слоем, и тогда можно на ней рисовать всякие картинки. Вообще, белочка очень любит рисовать. Мама даже го-ворит, что у нее дар. А рисовать на муке вдвойне приятное занятие, по-тому что ее, муку, можно мять паль-чиками и тогда она приятно скрипит. А еще можно ее есть. Не сказать, что вкус муки Веснушке очень уж нра-вился, но все равно она, пока мама не видит, всегда украдкой толкает щепотки в рот. Сегодня мама снова поставила тесто, и белочка, как обычно, с серьезным видом принялась просеивать муку. Когда на стол высыпалось достаточ-но, она спросила:– Мамочка, можно я порисую? – Можно, можно. Только не сыпь на пол, пожалуйста, – попросила мама. – Хорошо, – ответила белочка и при-нялась творить. Сначала она нарисовала горы. Горы были большие и подпирали своими верхушками облака. Формы у обла-ков были разные. Одно было похоже на голову дракона, другое на большое яблоко, а третье на веселого кролика. Из-за этого облака-кролика выгляды-вало солнышко.

У подножия самой высокой горы бе-лочка нарисовала замок. В башне у окошка – девочку-дракона, которая смотрела вниз. Там, на земле, сто-ял грустный дракон-мальчик. Поче-му грустный? Да потому, что у него никак не получалось добраться до башни, ведь крылья у него еще не вы-росли, поэтому летать он не умел. По-этому он стал плакать. Слезы текли и текли из его глаз, и вскоре получилось небольшое озерцо. По нему поплыли красивые лебеди, разглядывая в глу-бине золотых рыбок с пышными хво-стами. К озеру прискакали и лягуш-ки, прилетели бабочки. По берегам выросли цветочки и густые заросли камыша. Веснушка так увлеклась, что даже не заметила, как мама, оставив свои дела, подошла к ней и стала наблю-дать за ее творчеством. «Надо же, – подумала мама, – да тут целый мир. Веснушкин мир, который она придумала. Как здорово, что...»И тут белочке что-то попало в нос, и она чихнула. Мучное облако подня-лось в воздух и окутало маму и дочку. Когда мука осела, Веснушка посмо-трела на маму и сказала:– Ну вот... Мама, мы с тобой сейчас похожи на два пирожка. Я малень-кий, а ты побольше. – Да уж... – ответила мама, отряхива-ясь. Потом хитро посмотрела на дочку: – А ты с чем пирожок? С капустой?– Нет, – торжественно ответила доч-ка. – Я пирожок с морковкой. – Тогда я буду с капустой. Я их люблю больше всего.И мама с дочкой весело рассмеялись.

Ирина Маханова


72

Прочит

а� ска�к� � раскрась!

73


74

Мама-стартапер, И.П.

или Как начать бизнес в декрете

Всем привет. Меня зовут Тамиля, и я стартапер (начинаю бизнес). Что тут такого,

скажете вы? Ну, наверное, то, что я мама-стартапер. Дело в том, что у меня прелестная лялька 5 месяцев от роду и

любимый муж. Но! Ко всему прочему я хочу встречаться с людьми, общаться, творить, создавать что-то новое, познавать, пу-

тешествовать, зарабатывать деньги, учиться и учить, но больше всего на свете я хочу находиться рядом с дочкой…

и при этом встречаться с людьми, общаться, творить – дальше вы уже знаете!

СемьяМой опыт

75


Так о чем же я хочу вам рассказать?Быть стартапером в одиночку скучно. По-этому я решила создать масштабный со-вместный веселый и интересный проект.

Я начинаю цикл статей о том, как мама – молодая мама с ребенком – создает свой женский бизнес в реальном времени! Я выделяю слово «женский», поскольку это-му бизнесу присуща совершенно особая специфика – скоро вы узнаете, какая именно! Я вживую пройду вместе с вами самые важные этапы – идея, бизнес-план, финансирование, кредитование, дизайн, закуп, реклама и… грандиозное открытие!

А помогать мне будет моя любимая до-ченька Айлина. Так что отсюда и в даль-нейшем я буду писать от лица нас.

Так с чего же мы начнем?

Шаг 1. ИдеяНа эту тему есть множество мнений. Кто-то считает, что надо изучить рынок, выбрать самую популярную и востребо-ванную идею. Другие исходят из того, что очень любят делать, третьи – из того, что умеют лучше других. А есть и такие, к кому идея приходит раньше решения начать свое дело (такие, как я).

Если у вас еще нет никаких идей, то вы можете попробовать следующий алго-ритм. Кстати, алгоритм подходит и для выбора работы, сферы деятельности.

1. Составьте список дел, которые вы любите делать. Здесь не надо ана-лизировать, пишите все, что вы лю-бите: танцевать, прыгать с парашю-том, общаться, создавать красивые вещи и т. д.

2. В списке отметьте, что вы уже уме-ете делать хорошо или делаете не-плохо и готовы развиваться в этом направлении.

3. Что может помочь людям, что востре-бовано. Есть дела, которые мы можем делать просто для себя. А есть дела, которыми мы можем изменить мир. С одной стороны, вы вносите вклад в развитие мира, с другой – учитываете рыночный спрос.

Проект «МамаДОМ»«МамаДОМ» – это необычное простран-ство, объединяющее в себе 3 направления.

1. Co-working-центрДля тех, кто не в курсе, «коворкинг» - это когда разные люди, работающие отдель-но друг от друга и даже не знакомые друг с другом, используют общее про-странство для своей деятельности. Здесь есть офисная мебель, техника, интернет, оборудование для презентаций и многое другое.

Как мамы смогут использовать это про-странство?

Эта зона прекрасно подходит мамам-фрилансерам. Вы сможете оставить ре-бенка в игровой зоне (с аниматорами) или записать его на занятия (в детском центре) и спокойно поработать. При этом у вас всегда есть возможность проверить своего малыша, он не будет чувствовать себя оторванным, вы сможете видеться в перерывах. Здесь же вы можете назна-чать встречи и отдыхать от домашнего однообразия.

Кроме того, в этой зоне мы хотим про-водить тренинги по женскому бизнесу, перепрофилированию и другим направ-лениям, которые помогут мамам перейти с офисной работы на свободный график и зарабатывать не меньше.

2. АнтикафеМамы – существа крайне общительные. При этом в городе не так много мест, где можно было бы посидеть и пообщаться с такими же мамами, тем более с зоной для детей (особенно если малыш младше 3 лет). Ситуация ухудшается зимой.

В антикафе вы сможете поиграть с ма-лышом, познакомиться с единомышлен-ницами, испробовать какие-то новые

Помните: ваша идея должна решать проблемы, помогать людям. Так к нам пришла идея нашего проекта.

76

игрушки и спортивные комплексы, ко-торые вы пока не хотите приобретать. Здесь же работают няни-аниматоры. Мы также будем проводить совместные ма-стер-классы для мамы и ребенка.

Оплата в антикафе производится по-минутно (как правило, максимальные затраты не превышают 3000 тг). В сто-имость входят: пространство, игры и игрушки, чай, кофе, вкусности.

3. Детский центрКроме всех этих услуг будет функцио-нировать детский центр с очень разно-образной программой.

Теперь, когда у нас есть идея, мы можем приступить к следующему шагу.

Шаг 2. БюджетСоставьте 3 бюджета: минимальный, средний и наилучший. Анализ этих бюд-жетов поможет понять, какие затраты жизненно необходимы для старта ваше-го проекта, а какие можно восполнить позже. Из этих 3 бюджетов составьте 1 финальный. Не старайтесь сделать сразу идеально, так все равно не бывает. Глав-ное – начать. Для очень многих дел стар-товый капитал либо не нужен, либо его размер достаточно мал.

Сколько надо – понятно, а где взять?

Шаг 3. ФинансированиеЕсть несколько вариантов финансирова-ния проекта.

1. Собственные средства. Плюсы: ника-ких обязательств, быстро. Минусы: вы рискуете своими деньгами, это су-щественно снижает ответственность, ибо свои деньги спустить проще.

2. Долевое участие – скидываются не-сколько партнеров. Плюсы: риск и ответственность делятся. Минусы: доход тоже делится, есть риск не по-делить что-то.

3. Кредит в банке. Плюсы: обязатель-ства будут держать вас в тонусе. Ми-нусы: проценты, обязательства, про-

цесс получения, наличие залога (без залога можно взять на физлицо, но проценты там совсем дикие).

4. Программы спецорганизаций, на-пример «Даму». Плюсы: меньшие проценты, дополнительные плюшки (вроде юридической и маркетинго-вой помощи). Минусы: это все еще кредит, сложный процесс, нужно подходить по критериям, нужно вкладывать свои средства.

5. Инвестор. Плюсы: нет четких усло-вий – можно договориться. Минусы: вас будут контролировать, и есть риск, что из владельца вы преврати-тесь в простого управляющего. Как и в варианте 2, если все прописать, проблем быть не должно.

6. Субсидии, гранты, конкурсы. Плю-сы: не надо возвращать. Минусы: постоянные проверки и контроль, нужно подходить по критериям, много бумажной волокиты.

7. И самый приятный вариант – фи-нансирует муж.

Бизнес с нуляА можно ли начать свое дело совсем без вложений?

Для начала любого дела нужны 3 ресур-са: труд, время и деньги (это по логике), ну еще нужен предпринимательский та-лант (так нам говорили в университете, там список был такой: труд, земля, ка-питал). То есть наличие только денег не сделает вам бизнес.

Для того чтобы начать, вы в любом слу-чае затратите какие-то ресурсы, вопрос в том – какие и в каком количестве.

Итак, у вас точно есть голова и руки (труд). Если у вас есть время (вам не нужно срочно заработать на хлеб), то вы спокойно можете начать свое дело без финансовых вложений. Каким об-разом?

А. Если вы сами создаете товар/услугу (рукоделие, преподавание, консалтинг и т. д.):

1) определите сферу своей деятельно-сти и целевую аудиторию (ЦА);

СемьяМой опыт

77


2) в этой сфере выберете 1 основной товар/услугу и 2–3 дополнительных (которые усиливают или поддержи-вают основной);

3) начните предоставлять товар/услугу бесплатно или с очень большой скид-кой (например, чтобы покрыть себе-стоимость);

4) наработайте портфолио и отзывы;

5) продвигайтесь, продолжайте делать свое дело хорошо и расширяйтесь.

Шаг 4. ПланОчень важно видеть конечную цель и про-межуточные задачи до нее. Все, что меж-ду, можно оставить для импровизации.

Так, мы планируем открыться в январе, значит, у нас есть около 2 месяцев на ре-ализацию проекта. Поэтому очень важно составить четкий план.

Этап 1. Финансовые расчеты, юридиче-ские вопросы.

Этап 2. Подготовка учебной программы, продвижение.

Этап 3. Привлечение клиентов к откры-тию, закуп, оборудование помещения, кадры.

Этап 4. Открытие.

Не теряйте время даром, придумайте, как можно избежать простоя. Если бы мы делали проект стандартным путем (сняли помещение, сделали ремонт, на-чали привлекать клиентов), мы бы по-теряли много времени и средств. Мы ре-шили сделать процесс эффективнее – мы возьмем помещение в последний момент, а продвижение и продажи абонементов начнем до открытия. Абонементы будут продаваться дешевле.

Важные моменты:1. Отсутствие денег делает вас креатив-

нее, заставляет мозг придумывать но-вые выходы из ситуации, так что не зацикливайтесь на деньгах.

2. Чтобы идея была самоокупаемая, от-лично помогает схема: 1 понятный главный продукт, который люди зна-

ют и давно покупают (но у вас он луч-ше/дешевле/интереснее), и 2–3 до-полнительных. Нововведения лучше вводить постепенно.

3. Будьте простыми. Упрощайте описа-ния, схемы, услуги. Людям очень слож-но выходить из зоны комфорта, а все непонятное явно находится за ней.

4. Не забывайте про семью. Гармония в семье дает силы в работе. И, наобо-рот, хаос в семье забирает энергию, предназначенную для работы.

5. Делайте то, что приносит радость, та-кая работа – самая ценная.

Уже столько всего сделано, а это даже не половина пути. В следующей статье мы расскажем о втором этапе, о том, как можно продвигаться бесплатно, и о том, как понять ожидания клиентов.

А еще вы узнаете, как совмещать люби-мое дело и уход за любимой семьей. Уда-чи вам и до скорой статьи!

Тамиля Анчуткина и дочь Айлин

ют и давно покупают (но у вас он луч-

79


80

Детки В мире

КолумбияНередко детей называют в честь близких родственников, хороших знакомых или вели-ких людей. То же самое произошло с целой страной. Колумбию назвали в честь известно-го путешественника-мореплавателя Христофора Колумба, который открыл Америку. Колумбия – самая настоящая страна контрастов. Многообразие здесь царит во всем – во взрослых и детях самых разных национальностей, в окружающей их природе с нагорья-ми, тропическими лесами и саваннами. Хотя все же есть одно странное постоянство – в Колумбии нет смены времен года из-за близкого расположения к экватору. О том, как учатся, воспитываются и во что играют дети этой страны, – в нашей статье.

Илл

юст

рато

р: Н

атал

ия Р

оден

ко

Дети мира

81


ОбразованиеОбразование в Колумбии делится на фор-мальное и неформальное. К формально-му относятся детский сад, начальная и средняя школа, среднее специальное и высшее образование. Частных и госу-дарственных учреждений здесь ровно пополам – 50 на 50. Их выбор достаточ-но широк, поэтому родители при выборе садика руководствуются уровнем свое-го дохода и относительной близостью к дому. Тем более что в Колумбии в 2010 году появился инновационный детский сад, новость о котором облетела всю пла-нету. Здание сделано из огромных ку-биков – своеобразных блоков, которые можно менять в зависимости от погоды, освещения, территории и других усло-вий. Пожалуй, это пока единственный такой детский сад во всем мире.

Чаще всего в ясли принимают детей от одного года, до этого возраста малышей нянчат мамы, бабушки или няни. В по-следнее время в Колумбии стали попу-лярны детские сады в «общинных домах» при поддержке Национального институ-та по вопросам семьи. В данных учреж-дениях роль воспитательниц исполняют мамы-активистки, которые присматри-вают не только за своими, но и за други-ми детками.

Перед первым классом все ребята должны научиться читать и писать, ознакомиться с окружающим миром, иметь элементар-ные представления о гигиене и этикете. Сама же начальная школа длится 5 лет, а принимаются в нее шестилетки.

В последнее время благоустройство школ стало расти не только за счет расширения госбюджета, но и за счет благотворитель-ных фондов. Один из самых известных – Shoeless Foundation, который основала популярная колумбийская певица Шаки-ра. Этот фонд привлекает средства для спонсирования школ, которые посещают дети из малоимущих семей, не только в Колумбии, но и в других странах Латин-ской Америки.

ВоспитаниеЕсли главой рода у многих аборигенов была женщина, то по европейским обы-чаям таковым считался мужчина. После смешения культур каждая семья стала

не похожа на другую: где-то главенству-ет мама, а где-то папа. Но современные семьи отличаются своим равноправием. К тому же в колумбийских семьях есть одно незыблемое правило – уважение и почитание старших. К советам пожи-лых людей прислушиваются не только дети, но и сами взрослые. В этом мнении едины все. Вообще, семейные ценности очень важны для колумбийцев. Здесь, как и в Казахстане, каждый должен знать историю своей родословной, что-бы в дальнейшем передать ее уже своим детям. Кроме того, у отдельного члена семьи своя роль и свои обязательства. Совместные семейные обеды, праздни-ки, свадьбы, крещение детей считаются святыми для жителей Колумбии.

Церковь во многом повлияла на их мо-ральные ценности, на воспитание детей и институт брака. Вопреки всем бедам и невзгодам, страстности и темперамен-ту, присущим всем латиноамериканцам, семья должна быть целостной, где все члены семьи в ответе друг за друга. Со-вместные воскресные походы в церковь стали давней традицией колумбийцев.

Здесь очень любят детей и не представ-ляют без них подлинного семейного сча-стья. Два ребенка в семье – скорее ис-ключение, чем норма. Чем больше дет-ского шума и смеха, тем лучше, считают колумбийцы.

Особые даты и праздникиКроме традиционных Рождества и Но-вого года, в Колумбии есть даты, особо любимые детьми. Причем самые празд-ничные события приходятся на начало и конец года. Это карнавалы в городе Пасто (январь), Барранкильи (февраль), церемония Кокосовой коронации в Кар-тахене (ноябрь), Ярмарка Кали (декабрь-январь). В эти дни по всей стране про-ходят праздничные шествия, театрали-зованные представления, конкурсы и игры. Все это, конечно же, с обязатель-ным участием детей.

А самым красочным и ожидаемым фе-стивалем, без сомнения, можно назвать Праздник цветов. Традиционно он про-ходит в августе в городе Медельин. Дети очень любят Праздник цветов, ведь они сами – цветы жизни. В этот день ребята участвуют в различных концертах, кар-

82

Детки В мире

навальных шествиях, пьесах, с нетерпе-нием ждут ярмарки и фейерверка. Ко-нечно же, все это оформлено цветами. В последние годы визитной карточкой цве-точного фестиваля стал ковер из живых цветов на центральной площади города. Зрелище просто неописуемое!

КультураСегодня Колумбия – это страна с много-культурным обществом, в котором спле-лись индейские, европейские, восточ-ные и африканские черты. И, несмотря на то что единым языком в стране стал испанский, а единой религией – като-лицизм, каждая нация привнесла свои особенности в становление колумбийцев. Индейцы славились своим рукоделием, изготовлением изделий из золота, испан-цы – музыкой, пением, изобразительным искусством, африканцы – пластикой и танцами. Неудивительно, что здесь со-хранилось много музеев, подтверждаю-щих это. Именно в Колумбии находится единственный в мире музей золота, где представлены 24 000 древних изделий индейцев из золота и изумрудов. Просто посетив музеи, посвященные истории, ар-хеологии, этнографии, оружия и антропо-логии, дети могут узнать много полезной информации без зазубривания. Ведь, как известно, лучше один раз увидеть. Долгом каждого колумбийца считается визит в Дом-музей руководителя борьбы за неза-висимость испанских колоний в Америке Симона Боливара, который находится в столице Колумбии Боготе. Кстати, этот город занимает третье место среди самых высокогорных городов мира.

Привычная красота природы колумбий-цев порой кажется нам удивительной экзотикой. Судите сами: национальным цветком Колумбии считается орхидея, а национальным деревом – восковая паль-ма. Как флора, так и фауна страны очень разнообразны. Здесь водятся бабочки и пираньи, медведи и ягуары. Юным на-туралистам есть где разгуляться!

Что касается литературы, то националь-ная гордость Колумбии – лауреат Нобе-левской премии писатель Габриель Гар-сиа Маркес. Его произведения похожи на ожившие сказки, где чудеса так при-вычны, что им уже не удивляются.

Национальные игрыЛюбимые игры детей Колумбии, конечно же, подвижные, и ведут они свои корни из древности. В давние времена мальчи-ков и девочек с раннего возраста гото-вили к обязанностям взрослых в игровой форме. Сегодня же это просто забавные игры, в которые можно поиграть и ка-захстанским ребятишкам.

Руэдо. Слово «руэдо» колумбийские дети позаимствовали из вполне взрослого за-нятия – боя быков. А играют в эту игру так. Участники становятся в широкий круг, каждый должен быть позади друго-го. В центре круга стоит водящий, держа в руках застегнутый пояс. Итак, игра на-чинается. Водящий ходит по кругу и до-трагивается поясом до кого-либо из игро-ков. Тот, кто стоит позади игрока, выбе-гает в круг и бежит по нему. Водящий пытается его догнать. Если же бегущий игрок пробегает круг, то имеет право встать третьим перед любой парой. Тот же игрок, который оказывается в этом ряду из трех ребят последним, должен бежать. Если бегущего ловят, то водящий отдает ему пояс и пойманный становит-ся новым водящим. Если водящий нико-го не догонит, он сдается и бросает пояс в центр круга. Тот, на кого упадет пояс, будет новым водящим.

Кораблики. Эта игра была любимой у коренных жителей Колумбии – индейцев, а после смешения наций и культур стала популярной везде. Игроков должно быть двое. У каждого из них – кораблик. Со-гласно правилам игры кораблик должен пересечь канал, проплыть от одного бе-рега до другого. Можно бросать камешки вслед кораблику, чтобы возникали волны и он плыл быстрее. А еще можно мешать кораблику противника, бросая камешки перед ним. В общем, делать что угодно, за исключением одного правила – чужой кораблик нельзя топить! Тот, чье судно первым приплывет к берегу, считается победителем.

Екатерина Копылова

83


84

Детки День рождения

Если вашему сыночку скоро исполняется от 4 до 8 (а может, меньше или больше) лет, наверняка он знает и любит диснеевский мультфильм «Тачки». За приключениями героев этого мультика – красной гоночной машины МакКуин и его друзей-тачек – преданно следят мальчишки во всем мире. Итак, представим, что именно этот кумир вашего именин-ника приглашен на его день рождения… (этот сценарий я придумала и проводила для своего 5-летнего племянника).

«Мальчишеский» сценарий дня рождения

ПОДГОТОВКА. Чтобы праздник удал-ся, нужно приготовить пригласитель-ные билеты, раскраски, сувенирчики (игрушки, канцелярские наборы и т. п.), одноразовую посуду – все по моти-вам «Тачек». Что именно из этого спи-

ска вы решите взять на вооружение, оставляю на ваше усмотрение. Расска-жу, что сделала я:

☻ Пригласительные билеты с изобра-жением МакКуина и/или тачек из мультфильма (распечатала на ком-

85


85


пьютере) и словами: «Внимание! Вни-мание! Торопитесь на наш праздник – день рождения (имя), который со-стоится (дата и время)! Среди пригла-шенных – сам призер Кубка Большого Поршня Молния МакКуин!» (разда-ются приглашенным друзьям за не-сколько дней до мероприятия)

☻ Медальки с изображениями «Тачек» (на круглые бумажные заготовки на-клеила распечатанные картинки)

☻ Раскраски с машинками (купили го-товые, а можно и распечатать)

☻ Ручки, наборы карандашей, блокно-тики, наклейки – для призов и сюр-призов (тоже с «тачками», в великом множестве продаются в магазинах)

☻ Реквизит:

☻ для «светофорного» номера – не-сколько картонных коробок (от обуви, например), клей-карандаши, вырезанные из бу-маги кружки красного, желтого, зеленого, фиолетового, черного, синего цветов – побольше. На ко-робки для простоты можно зара-нее нанести контуры трех кругов;

☻ для «бульдозерного» конкурса – боль-шая миска (таз) с насыпанной до-верху манкой, на дне которого спря-таны сюрпризы каждому ребенку;

☻ для «сигнального» конкурса – празд-ничные свистки-язычки, разноц-ветные воздушные шарики;

☻ для «гонок» – несколько рулонов туалетной бумаги;

☻ для праздничного стола – торт в виде машинки («смоделируйте» сами или закажите).

ПРОВЕДЕНИЕ. Когда приглашенные дети соберутся, осмотрятся, освоятся, ве-дущий обращается к ним: «Добро пожа-ловать на день рождения (имя ребенка)! Кажется, все собрались? Ах, нет! Где же главный гость – гонщик МакКуин, прозван-ный за быстроту Молния?! Может, с ним приключилась какая-нибудь история…»Тут звонит телефон (помощник).

Ведущий: «Алло! Да, это квартира <имя именинника>. Ну, конечно, мы вас ждем, МакКуин! Что?»

86


ку. Можно специально путать детей, по-долгу держа один шарик, а потом быстро менять на другие.

Этот веселый танец прерывает очередной звонок заблудившегося гостя, и ведущий рассказывает о его следующей проблеме.

«БУЛЬДОЗЕР & ЭКСКАВАТОР» Ведущий: «Ребята, теперь дорогу тач-ке преградила огромная яма, которую никак не объехать! Ее срочно нужно за-сыпать песком или землей и заровнять! Кто знает, какой транспорт может ему помочь? Подсказка в загадке: Там, где строят новый дом, Ходит воин со щитом. Где пройдет он, станет гладко, Будет ровная площадка. (бульдозер)

Когда бульдозер отгадан, ведущий спра-шивает детей: «А какой транспорт пред-назначен для действий, противополож-ных бульдозеру?»

Рученька-ручища! Что в земле ты ищешь? – Ничего я не ищу, землю рою и тащу! (экскаватор)

Отличившимся участникам вручаются медальки, после чего каждому участнику предлагается побыть в роли экскавато-ра – порыться в «песке». Ведущий выно-сит миску с манкой. По очереди каждый ребенок подходит к миске, «зарывается» одной рукой в «песок» и… находит там свой сюрприз!

После небольшой паузы, посвященной раз-глядыванию найденных сюрпризов, веду-щий вновь объявляет о звонке МакКуина.

«КОЛЕСА & СВИСТКИ» Ведущий: «Увы, у гонщика новая непри-ятность. С чем? Загадка! Два убегают, два догоняют, а отдыхают вместе. (четыре колеса машины)

Как только дети отгадают, ведущий со-общает, что МакКуин проколол колесо и надо помочь его накачать. Хватит ли у

Далее ведущий, покачав головой, веша-ет трубку: «К сожалению, МакКуин так торопился, что по ошибке свернул на какую-то заброшенную дорогу. И те-перь, чтобы добраться до места, ему нужно преодолеть различные трудно-сти. Ребята, вы готовы помочь ему?»Гости (хором): Да!

«ШЛАГБАУМ & СВЕТОФОР»Ведущий: «Вот какая первая трудность: оказывается, дорогу гонщику преградило какое-то устройство. Отгадайте, что это?». И читает загадку:

Переезд есть впереди – Тормози и подожди:Он опущен – ход сбавляй,А поднимут – проезжай! (шлагбаум)

Первому отгадавшему ребенку вручается медалька с «Тачками» или любой из при-готовленных призов.

Ведущий продолжает: «Шлагбаум-то мы отгадали! Но этот шлагбаум прикре-плен к неисправному светофору! Помо-жем починить его?»Получив утвердительный ответ, веду-щий раздает картонные коробки, клей-карандаши, разноцветные бумажные кружки. Задание: на коробку (заготов-ку светофора) наклеить «правильного» цвета кружки. Здесь два варианта: либо раздать коробки каждому участ-нику, либо разделить всех на пары и раздать заготовки каждой паре, чтобы один ребенок держал коробку, а второй клеил.

Когда все светофоры будут «отремонти-рованы», оценены и прокомментирова-ны, всем раздаются медальки за актив-ное участие, а ведущий выносит воз-душные шарики «светофорных» цветов и предлагает танец-игру «Светофор».

Звучит ритмичная музыка, ребята вни-мательно смотрят на ведущего. Когда тот поднимает воздушный шарик зеленого цвета – все весело танцуют. Если веду-щий поднимает желтый шарик, дети по-степенно замедляют движения, а если красный – должны остановиться и не двигаться, несмотря на звучащую музы-

87


88

картонки формата А4, на которые были наклеены изображения МакКуина, рас-печатанные с компьютера в количестве приглашенных детей. С обратной сторо-ны картона был приклеен язычок-упор, чтобы машинка могла стоять, а также написано приветствие каждому мальчи-ку. Вы можете купить большую игрушеч-ную машину и представить ее как при-бывшего гостя, а потом заодно подарить имениннику. Еще отличный вариант – вынести именинный торт, заказанный в виде тачки МакКуина.

В честь знаменитого гостя-гонщика про-водится последняя игра-конкурс: «ГОН-КА МАШИН» (ну как же без нее?!). Ведущий с помощником освобождает достаточное пространство для «гонок», разматывает два-три рулона туалетной бумаги по кривой траектории, в несколь-ких местах на ней расставляет препят-ствия (стулья, шары, кубики). По сигна-лу ведущего мальчики в роли гонщиков наперегонки проходят «трассу», причем ехать нужно строго по дороге (бумаге), обходя препятствия и не сталкиваясь друг с другом. Всем участникам – ме-дальки, а самому быстрому присваивает-ся почетное звание «Молния <имя ребен-ка>»! (можно вручить ему особую медаль с соответствующей надписью).

По окончании нашего праздничного ме-роприятия всем детям вручался пакет с раскраской «Тачек» внутри. Туда же каждый довольный гость сложил свои призы, медальки, свистки, картонного МакКуина. Вот таким получился наш день рождения – веселым, интересным, запоминающимся!

Чего и вам желаю!

Ажар Мухамеджанова

ребят для этого сил? Посмотрим! Жела-ющим (учитывайте возраст детей) разда-ются воздушные шарики, которые нуж-но надуть. Всем участникам – очередная медалька.

Ведущий: «Ура! МакКуин в порядке! Он рванул вперед и от радости стал громко сигналить! Ребята, давайте и мы посиг-налим ему в ответ!» И раздает всем свистки-язычки или ду-делки. Дети начинают «сигналить» с удо-вольствием и упоением, дайте им на это «шумное» дело минут 5 (потерпите уж, ведь праздник-то детский). Можно при этом «поруководить»: попросить ребят дудеть как можно тише, или громче, или прерывисто, или еще как-то по-особому.

«ПОДЪЕМНЫЙ КРАН & ШАРИК» Когда дети немного угомонятся (или спе-циально для этого), ведущий объявляет: «Ребята, наш гость уже почти добрался! Но вот незадача! Целый «букет» празд-ничных воздушных шариков, которые он вез с собой, порывом ветра унесло на крышу высоченного здания! С помощью какого транспорта можно их достать?»Однорукий великан Поднял руку к облакам. Он работник очень важный, Строит дом многоэтажный. (подъемный кран)

После отгадывания ведущий объявляет игру «Собрать шарики». Для этого воз-душные шарики (можно использовать те, что надули в прошлом номере) при-вязываются или прикрепляются на лю-бой высокий предмет в комнате. Иде-ально, если у вас есть шведская стенка. Можно также использовать гелиевые шарики, которые сами «взлетят» к по-толку. Мальчикам предлагается высту-пить в роли подъемных кранов, достать шарики (дотянуться, долезть, допрыг-нуть) и связать их в «букет».

И, наконец, долгожданный момент – зна-менитая красная гоночная машина №95 Молния МакКуин появляется в комнате! Точнее, появляется в руках ведущего, и не в одном экземпляре. У нас это были


89


90

Путешествие в Поднебесную

Начнем с перелета и документовСейчас перелет и оформление визы не за-нимают столько времени, как раньше: во-первых, авиакомпании и чартеры распо-лагают удобными прямыми маршрутами из Алматы, во-вторых, туристическая зона острова Хайнань предлагает нашим соот-ечественникам безвизовый въезд и пре-бывание на курорте при предоставлении всех туристических документов.

Если же семейный тур по Поднебесной предполагает обширную познавательную или лечебную программу по городам и ве-сям Китая, то понадобится стандартный набор документов: анкеты на всех путе-шественников, загранпаспорта (если у ре-бенка еще нет своего паспорта, его фото должно быть вклеено в один из родитель-ских паспортов). Как и в любом случае, когда ребенок путешествует с одним из ро-дителей или бабушками-дедушками, пом-ните о том, что за границу его выпустят только при условии нотариально заверен-ного согласия родителей на вывоз детки из Казахстана. Еще один нюанс – к визовому пакету документов потребуются фотогра-

Семья Отдых

Осень – начало «восточного» сезона

путешествий. Одним из самых любимых направлений отдыха с

детьми является Китай, и это не-спроста: здесь достаточно комфорт-

ный климат, среди экзотики всегда най-дутся европейские блюда и пища, приго-товленная с учетом потребностей ма-

леньких путешественников, изобилие экскурсий найдет своего большого и маленького клиента, да и перелет

не столь утомителен. Но обо всем по порядку.

фии: они должны быть свежими, раз-меры – стандартными (3х4); фото должно быть обязательно цветным, фон – белым, углов не должно быть.

Во время перелета многие детки про-являют максимум нетерпения и любо-пытства. Если ваш карапуз именно так реагирует на ожидающийся отпуск, за-паситесь терпением, игрушками и соот-ветствующими возрасту маленького пу-тешественника раскрасками и детскими журналами, которые помогут вам скоро-тать время и занять кроху.

Выбираем маршрут китайских каникулМногие казахстанские семьи с детьми предпочитают Хайнань, и этот выбор оправдан наличием моря, задача кото-рого – укрепить здоровье, дать возмож-ность отдохнуть от суеты большого горо-да и развлечься. Кстати, про развлече-ния. Дети точно найдут, чем занять себя и на берегу моря, а курортные Санья и

91


Летний Китай не придется по нраву се-мьям с маленькими детьми и будет до-вольно тяжел для акклиматизации по причине высокой влажности и темпера-туры. Ехать летом в Поднебесную хоро-шо тем, кому нужна языковая практика, и многие умудряются составить свой маршрут так, чтобы совместить изучение языка с отдыхом на южных курортах.

Едем за здоровьемЭто направления туризма набирает все большую популярность неспроста. Весь медицинский мир признал китайскую медицину как… эффективную загадку света. Эту загадку еще не разгадал никто, но неоспорим тот факт, что китайская ме-дицина творит самые настоящие чудеса и побеждает многие болячки, за которые не берутся многие врачи. Лечат китайцы нетрадиционно: грязью и термальными водами, массажем и физиотерапией, игло-укалыванием и настоями трав – эти основ-ные направления безоперационного лече-ния совершенно безопасны; назначаются они только врачами и только с учетом всех нюансов заболевания.

Безусловно, самое большое количество клиник находится в столице Китая, Пеки-не, однако провинциальные и курортные города тоже могут похвастать хороши-ми медицинскими центрами: в Даляне, Харбине и Тайюане есть медицинские центры, которые специализируются на определенных заболеваниях. Впрочем, на курортном Хайнане тоже можно подле-чить всю семью и особенно кроху со сла-бым иммунитетом. Главное, на что стоит ориентироваться при выборе клиники, – направления и специализации врачей и отзывы пациентов. Найти всю информа-цию о клиниках можно в Интернете, там же можно прочитать и отзывы. Впрочем, туроператоры могут вам порекомендовать конкретный центр и доктора, и этой реко-мендации можно доверять.

Если задача – подарить позитивОтправляясь семьей на отдых, родители делают ставку на спокойствие и положи-тельные эмоции. Одним из таких мест, где на 100% можно реализовать задачу,

Шенчжень предлагают путешественни-кам всех возрастов посетить всевозмож-ные парки и зоны отдыха. Кроме того, на острове практически все отели соот-ветствуют категории «семейный отдых с детьми» и предлагают соответствую-щий сервис. Да и желающим подлечить уши, горло, нос и прочие детские (да и взрослые, родительские) болячки здесь понравится: на острове много клиник, медицинских центров и санаториев, ко-торые предлагают широкий спектр услуг по восстановлению здоровья.

Если же вы хотите подарить ребенку путешествие в мир истории и культуры Поднебесной, узнать об особенностях развития страны – середины Поднебес-ной Земли, выбирайте стандартное пе-кинское, шанхайское направление или разрабатывайте индивидуальный тур, остановки которого вам помогут выбрать опытные туроператоры.

Зимой и летом, весной и осеньюКитай давно с гордостью и достоинством носит звание мирового центра туризма, потому что каждый турист может открыть для себя свой Китай. Любителям жаркого солнышка понравится на местных «Гавай-ях» – острове Хайнань, курортный сезон которого начинается в ноябре. Считает-ся, что именно в это время здесь самый комфортный режим в плане соотношения температуры и влажности, что гарантиру-ет быструю акклиматизацию. Зимний Ки-тай придется по нраву семьям с детками-учениками, потому что местный темпера-турный режим и климат страны похож на наш, а посещать достопримечательности и ездить на экскурсии можно хоть когда, было бы желание.

Весной Поднебесная укутывается тумана-ми и дождями, а потому в это время лучше с собой захватить зонты и быть готовыми к изобилию осадков, что, впрочем, не ом-рачит ни морской, ни континентальный отдых. Последний особо хорош, если ваша цель – семейный шопинг и экскурсион-ный маршрут. Выбирайте с этой целью Пекин, Гонконг, Урумчи или любой другой крупный город, где парки, скверы, музеи и крупные торговые центры находятся в практически шаговой доступности, а цены весьма демократичны.

92

является небольшой городок Бэйдайхэ со своими шикарными пляжами и отличной морской кухней, недалеко от которого есть город Циньхуандао – столица ку-рортных развлечений семейного плана. В районе Шанхайшуань можно найти пре-красный аквапарк, современный дель-финарий и большой парк аттракционов. Деткам постарше здесь будет интересно увидеть начало Великой Китайской сте-ны и послушать историю памятника и всей страны, которую увлекательно по-ведают местные гиды.

Отсюда же можно отправиться в Наньда-хэ, где есть уникальные травяные и песча-ные горки. Здесь же расположены парки «Тигровая скала» и «Гнездо голубки», ко-торые придутся по нраву всей семье. Лю-бителям природы понравится в птичьем заповеднике на горе Ляньфэн. Удобство этого маршрута отдыха состоит в том, что в двух-трех часах езды отсюда находится Пекин, где возможности отдыха, развлече-ний и шопинга практически безграничны.

Еще одно популярное направление отды-ха – Далянь. Сюда едут подлечить зубки и поправить общее состояние организма; здесь хорошие клиники, ухоженные пля-жи и отличные отели с приличным уров-нем сервиса. Что касается развлечений, то в городе много парков и развлекатель-ных центров, а дельфинарий по праву считается одним из лучших в Китае.

Что брать с собой?Этот вопрос у туристов стал чуть ли не ри-торическим, а по большому счету он тре-бует только учета специфики путешествия и возраста маленьких туристов. А потому

берите одежду и обувь по сезону, книжки и игрушки. Из нюансов детского чемодана остановитесь на аптечке – в нее должны обязательно войти жаропонижающие пре-параты, препараты от кашля, капли в нос, средства от расстройства желудка. Не за-будьте про йод, зеленку, градусник, лейко-пластыри и прочие «аварийные» медика-менты – у вас все должно быть под рукой в случае чего, потому как китайские препа-раты отличаются от привычных нам, да и искать аптеку в незнакомом городе будет довольно проблематично.

Что касается продуктового набора, то дет-кам до года-полутора лучше захватить с собой часть их привычного баночно-пю-решного рациона, потому что в Китае мас-са гастрономических нюансов. Если быть точнее, то самая главная сложность китай-ского меню – это острые и специфические блюда национальной кухни. Впрочем, лю-бой ресторан и кафе располагает европей-ским меню, а потому выбрать привычную картошку-макарошку для маленького пу-тешественника не составит труда.

Китай – удивительная страна, которая сочетает в себе многовековую историю и культуру и современные туристиче-ские маршруты, которые удовлетворят вкус самого капризного путешествен-ника. Планируйте путешествие дома, выбирайте маршруты сами и уточняйте детали у вашего туроператора, и тогда эта древняя страна подарит вашей семье массу положительных эмоций и желание возвращаться сюда снова и снова.

Елена ЧерепахинаКонсультант: Сания Хасенова,

начальник отдела агентских продаж компании TRAVELSYSTEM

Семья Отдых

93


94

Самые лучшие цены только в Air Аrabia!Лучшие предложения на ноябрьские каникулы*:

1. Первый и единственный отель в ОАЭ, работающий по системе «Уль-тра все включено», Rixos Bab Al Bakhr 5* в Рас-аль-Хайме (30 минут езды от аэропорта Шарджи) с соб-ственным пляжем; $1799 (входят авиаперелет, виза, индивидуаль-ный трансфер, проживание 7 дней в двухместном номере, система «Ультра все включено»).

2. Grand Hotel Sharjah 4* (10 минут езды от аэропорта Шарджи) с собствен-ным пляжем; $1459 (входят авиапе-релет, виза, индивидуальный транс-фер, проживание 7 дней в двухмест-ном номере на базе завтрака).

3. SHERATON JUMEIRAH BEACH RESORT 5* (40 минут езды от аэропорта Шарджи) с собственным пляжем в Дубае; $1848 (входят авиаперелет, виза, индивидуальный трансфер, проживание 7 дней в двухместном номере на базе завтрака).

4. Cassells Al Barsha 4* (30 минут езды от аэропорта Шарджи) находит-ся рядом с Mall of Emirates; $1148 (входят авиаперелет, виза, индиви-дуальный трансфер, проживание 7 дней в двухместном номере на базе завтрака).

5. Ajman Saray 5* (30 минут езды от аэропорта Шарджи) с собственным пляжем; $1498 (входят авиапере-

лет, виза, индивидуальный транс-фер, проживание 7 дней в двух-местном номере на базе завтрака).

Виза оформляется в Air Аrabia; делает-ся это заранее; срок оформления – от 2 до 7 дней. Документы на ребенка – загранпа-спорт или вклейка в загранпаспорт одного из родителей (в этом случае «детская» виза оформляется бес-платно). Если ребенок путешествует с одним из родителей, будьте готовы предъявить доверенность от второго родителя, заверенную нотариусом и переведенную на английский язык.

Как долететь? Однозначно – с ком-фортом! Авиакомпания Air Аrabia осу-ществляет ежедневные беспосадоч-ные рейсы. Всего 10 прямых рейсов из Казахстана, семь из Алматы и с 4 ноября 2014 года три раза в неделю из Астаны (вторник, четверг, воскресе-нье). Время в полете – около четырех часов. Сервис Sky café предлагает сво-им маленьким пассажирам и их роди-телям выбор питания (детское меню представлено тремя опциями) и ме-ста на борту. Первые ряды оснащены люльками для инфанта (ребенка без места в возрасте от 0 до 2 лет),

*Цены на другое размещение и отели под запрос в Air Аrabia.

Стоимость авиабилета Алматы – Шарджа – Алматы со всеми сбора-ми и налогами – от 67 000 тенге.

95


95


96

Один из самых необычных марш-рутов – путешествие в город-порт Актау. Этот молодой бе-локаменный город привлекает внимание тем, что он распо-

ложился на берегах могучего Каспия и по праву считается морскими воротами Ка-захстана. А вообще, здесь есть что посмо-треть: море всегда привлекает внимание и завораживает в любое время года; горные массивы с каньонами придутся по нраву альпинистам. Кстати, именно здесь распо-ложена уникальная гора-пиала Шеркала, в пустыне можно воочию лицезреть оазис озера Саура. Любителям истории в Актау можно планировать массу экскурсий: в ме-четь святого Бекет-Аты, чтобы послушать древние легенды; на плато Устюрт, чтобы увидеть дно древнего океана Тетис; в древ-ний некрополь Сисем-Ата, чтобы изучить пантеон батыров; в долину Шаров, чтобы разгадать загадки природных каменных округлостей. В Актау интересно все, и даже вода из-под крана, которая была искус-ственно получена путем опреснения мор-ской воды.Второе уникальное направление отдыха – Шымкент, возраст которого составляет порядка 2200 лет. Все, кто бывал в Шым-кенте, говорят о том, что это город особой энергетики. И дело не только в возрасте города и радушии местных жителей. Здесь есть чем заняться семьям, особенно тем, кто любит историю и ценит культуру своей страны. Что посетить в Шымкенте? Одно-значно – музеи исторической направлен-ности, коих здесь предостаточно, после чего стоит полюбоваться красотами при-роды: предгорья Тянь-Шаня, или адыры,

откроют захватывающие дух виды засне-женных хребтов и подарят ощущение сво-боды; в седловине между вершинами Ка-зыгурта можно отыскать следы древнего каравана и даже попытаться найти облом-ки Ноева ковчега, который, согласно древ-ним легендам, останавливался здесь. Ну и, конечно, просто нужно посетить парки, детские городки и Южно-Казахстанский областной русский драматический театр, который предлагает обширный репертуар для всей семьи.

Традиционным уже стал столичный марш-рут. Соединяя две столицы, семьи с детьми могут открыть для себя яблочный Алматы и современную Астану – две великие сто-лицы современного государства. Первый распахнет двери любителям горных скло-нов и активного отдыха, подарит тихие вечера в уютных скверах и парках, даст возможность полакомиться самым на-стоящим апортом. Современная Астана с ее деловым графиком откроет мир исто-рии и современной архитектуры, науки и техники, что в преддверии грандиозного события – EXPO-2017 – будет интересно и большим и маленьким путешественникам.

Дорог и маршрутов множество, а потому, выбирая для себя и своей семьи лучшие направления отдыха, делайте ставку на до-ступность отдыха и такую важную состав-ляющую отпуска, как эмоции. Путешествуя по родной стране, вы их получите предо-статочно: интеллектуальных и моральных, духовных и творческих, а главное – пози-тивных.

Казахстанские каникулы

Осенью наступают долгожданные каникулы, а значит, самое время путешествовать

и открывать для себя родную страну.

На

прав

ах р

екла

мы

97


SCAT әуекомпаниясы бағытталған рейстерге арнайы тарифтер ұсынады Авиакомпания SCAT предлагает специальные тарифы на рейсы

Online сатып алу мен билеттерді брондауOnline покупка и бронирование билетов

www.scat.kz

*Бір бағытқа ұшудың бағасы, әуежай алымынсыз*Цена в одну сторону, без аэропортовых сборов

8 (7252) 99 88 80

98

Срочная помощь детям

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: [email protected], [email protected]

Жахин Жанат

Дата рождения: 24.06.2005 г.Место жительства: г. АлматыДиагноз: OU-Артифакия, витреальная хирургияСтоимость лечения: 3000 USD

Последняя информация: Мама Жаната, Асель Еркиновна, инвалид 1-й группы по зрению. Жа-нат – инвалид по зрению с детства. В настоящее время ему требуется витреальная хирургия. Родители обращались к руководителям детских фондов «Амир» и «Милосердие», благодаря ко-торым они побывали в Южной Корее, в городе Сеуле. Но данная поездка не дала ожидаемых результатов. Как и все люди, Жанат хочет видеть мир своими глазами. Чтобы сохранить его зре-ние, ему нужна операция, которую невозможно провести в нашей стране. Врачи клиники микро-хирургии глаза из Санкт-Петербурга ждут мальчика на операцию. Все должно получиться! Но его здоровье оценивается в 3000 USD, которых у мамы нет. Ему нужна помощь!

Скок Дмитрий

Дата рождения: 01.07.2002 г.Место жительства: г. КарагандаДиагноз: Частичная атрофия зрительного нерваСтоимость лечения: уточняется

Последняя информация: Правый глаз Димы не видит полностью, а левый – частично. Пишет и читает он по Брайлю. Предметное зрение левым глазом есть. Дима проходил обследование и лечение в НИИ глазных заболеваний в Алматы, также несколько раз лежал в карагандинских больницах. Много лечился у частных врачей, проходил иглоукалывание, мануальную тера-пию. Прошел три курса лечения препаратом «Алоплант», для чего родители брали кредиты. Но это лечение дорогостоящее, поэтому просим вас оказать помощь для продолжения лечения. Дима едет в Уфу, в Центр глазной и пластической хирургии, РФ. Ему очень нужна помощь. Его глаза еще можно спасти!

99


Им уже помогли Ануарбекова Сабира

Джумабаева Жазира

НАШИ КОНТАКТЫ: www.detdom.kz, тел. +7 (727) 267-66-46, 250-12-83, е-mail: [email protected], [email protected]

В октябре 2014 года Сабира прошла курс лечения в г. Сеуле, Корея, в клинике Чун-Анг. Она повери-ла в себя и в свое выздоровление. Мы верим, что все у нее будет хорошо!

Благодарственное письмо от мамы Ануарбековой СабирыЯ, Шаймарданова Ардак, мама Сабиры, выражаю всей команде ДО «Милосердие» огромную бла-годарность и признательность за помощь в организации лечения. Огромное спасибо президенту компании «Эйр Астана» г-ну Питеру Фостеру за предоставление бесплатной поездки в г. Сеул. В кли-нике Кореи моей дочери провели курс лечения, оказали психологическую помощь. Сабира обрела надежду на выздоровление, у нее улучшилось эмоциональное состояние. Она избавилась от ком-плексов, совершенно по-другому стала относиться к себе и окружающим. Огромное спасибо всем людям, кто помогает больным детям! Спасибо, что у нас в Казахстане есть ДО «Милосердие» и есть неравнодушные к чужой беде люди. Желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья и благополучия. Вы дарите надежду на выздоровление, помогаете детям обрести счастливое будущее.

С 29.06.2014 по 21.07.2014 Жазира была в ООО «Реацентр Самара», г. Самара, РФ. Реабилитация дала свои результаты. Мы желаем девочке новых побед и достижений! Лечение оплачено в рамках совместного проекта с АО «Самрук-Қазына».

Благодарственное письмо от мамы Джумабаевой ЖазирыЯ, Джумабаева Куралай, мама Жазиры, хочу выразить свою материнскую благодарность фонду «Милосердие» и АО «Самрук-Казына» за возможность прохождения лечения. Моя дочь получила курс микротоковой рефлексотерапии в комплексе с массажем, логопедическим массажем и ма-нуальной терапией. Жазира стала придерживать голову, стало меньше спастики. Это огромное счастье для нас. Вы подарили нам не только материальную помощь, но и надежду на будущее. Я одна воспитываю ребенка и не могла оплатить лечение, только благодаря вашей поддержке мы смогли пройти курс лечения. От всей души желаю процветания фонду «Милосердие» и фонду на-ционального благосостояния «Самрук-Казына».

Дата рождения: 28.04.2000 г.Место жительства: г. СемейДиагноз: Тотальная алопецияСтоимость операции: 5000 USD.

Дата рождения: 15.12.2004 г.Место жительства: Алматинская область, Илийский районДиагноз: ДЦП, спастический тетрапарез. Грубая ЗПМРРСтоимость операции: 223 700 рублей

100

Я ищу семьюusynovite.kz Совместный проект Комитета по охране прав детей Министерства образования и науки и ОФ «ДОМ» «Казахстан без сирот» – это открытая база данных детей-сирот, состоящая из неконфиденциальной информации о детях, подлежащих устройству в семьи казахстанцев.

Номер анкеты: 000301 ALДата рождения: Девочка родилась в июне 2010 годаПол: ЖенскийЦвет глаз: ЧерныеЦвет волос: Темно-русыйБратья, сестры: ЕстьДополнительная информация: Спокойная, любит слушать музыку и танцевать. Любит играть с куклами и кубиками.Возможные формы устройства: Усыновление (удочерение), опека и попечи-тельство, патронатОрган опеки: г. Алматы

Номер анкеты: 250 ALДата рождения: Мальчик родился в январе 2012 годаПол: МужскойЦвет глаз: КариеЦвет волос: ЧерныйБратья, сестры: НетДополнительная информация: Ребенок активный, переворачивается с живо-та на спину и со спины на живот. Не сидит, упор ног слабый, издает отдельные гласные, протяжные звуки. Игрушку из рук взрослого берет, играет, стучит, бе-рет игрушку в рот.Возможные формы устройства: Усыновление (удочерение)Орган опеки: г. Алматы

Эвелина И.

Елдос Д.

Алена С.

Звоните нам на номер 1414 (звонок бесплатный)

usynovite.kz

Номер анкеты: С-75Дата рождения: Девочка родилась в июне 2011 годаПол: ЖенскийЦвет глаз: КариеЦвет волос: РусыйБратья, сестры: НетДополнительная информация: Аленушка – ласковая и ранимая девочка. Она очень любит внимание, общение, когда ей читают сказки и поют песенки. Лю-бит детей, играть с ними. Ухаживает за своими куклами.Возможные формы устройства: Усыновление (удочерение), опека и попечи-тельство, патронатОрган опеки: г. Астана

101


102

Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!

Жакупова Корлан, 2.11.2009 г.Вот и пятый день рожденья!Пожелать хотим везенья,Целый день играть, смеяться,С чудесами повстречаться!И друзей веселых рядом,Добрых сказок, ярких радуг!Все исполнятся мечты,Радость будет там, где ты!

Папа, мама, аташка, апашка, Мико и все родные

Ерманова Айлин, 18.11.2013 г.Сегодня тебе годик.Как быстро ты растешь!Желаем в этом миреПобольше теплых слов,Всегда пусть будет весело,Пусть звонким будет смех,Здоровье будет крепким,Ты – счастье для нас всех!

От бабули, ата, Ажар-апа и Лилии

Кабиева Айару, 9.11.2014 г.С днем рожденья, наша радость,Поздравляем от души.Ты сегодня королева,Пой, шути, играй, пляши.Ты еще совсем ведь кроха,Только в сад сама пойдешь.Но уже ты очень многоЗнаешь, много узнаешь.Будет в жизни все прекрасноСолнце, небо и друзья.Не грусти же ты напрасно,Тебя любит вся семья!

Крепко целуем, твои папа, мама, братик Алдияр, ата Ержан,

апа Гуля, ата Ануарбек, апа Нурия

Салимбаев Асхат, 16.11.1998 г.Ты рядом, ты всегда со мной,Ты самый чуткий и любимый,Ты часть меня, ведь ты родной,И в жизни так необходимый.....Мой добрый друг, мой милый брат,Я говорю тебе спасибоЗа то, что ты всегда мне рад,За то, что ты всегда счастливый......За то, что никогда ты не придашь,И не уйдешь, и не оставишь,За то, что душу ты отдашьИ сердце никому ты не отравишь......

С пожеланиями Куат, Алия, Аружан, Алина, Айбек.

103

Клуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kzКлуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kzКлуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kzКлуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kzКлуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kzКлуб родителей Детки.kz | Ноябрь 2014 | www.detki.kz

Уважаемые читатели!Мы предлагаем вам поздравлять своих любимых деток с самым главным для них праздником – днем рождения! Присылайте свои поздравления с фото на [email protected]. Не забудьте указать имя, фамилию и дату рождения ребенка.Принимаем поздравления на декабрь (не позднее 20 ноября).

Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Поздра вляем!Эль Хатиб Лия, 3.11.2011 г.Наша родная принцесса! Ты – красавица и умница!Самое драгоценное, что есть в нашей жизни, мы будем оберегать и заботиться о тебе!Главное – правильно выбери свою дорогу, и пусть на пути тебе встречаются правильные люди! Любим очень сильно!

Мама, папа, тэта и аташка

Нургожина Аружан, 20.11.2007 г.Есть в жизни у меня одна отрада,За все тревоги и грехи – моя награда!Есть дочка у меня, мой клад бесценный,Мой ангел добрый, друг мой драгоценный!Родная, в этот день, день твоего рожденья,Желаю много счастья я, здоровья и везения!Пусть беды, непогоды все обходят стороною!Я так люблю тебя! Я так горжусь тобою!

С пожеланиями мама, бабушка, прабабушка, прадедушка

Байдаш Мадияр, 20.11.2012 г.Почему сегодня праздник?Почему сегодня торт?И цветных пакетов разных,И гостей круговорот?Стал на годик ты взрослее!Стал на годик ты умнее!Стал ты прыгать высоко,Стал ты бегать далеко.Ты в игрушки поиграешь,Аккуратно убираешь.Стал ты кушать хорошо,Вот и вырос ты большой!А сегодня праздник твой!С днем рожденья, птенчик мой!

Папа, мама, бабушки, дедушки и все, кто тебя любит

104

другое нажитое супругами в период брака (су-пружества) имущество независимо от того, на чье имя в семье оно приобретено либо кем из супругов внесены денежные средства.Таким образом, учитывая, что кварти-ра была приобретена уже в браке, данное имущество является общей совместной соб-ственностью супругов и вы имеете право на раздел указанного имущества.Действующим законодательством РК не предусмотрена обязанность родителя выде-лять/предоставлять несовершеннолетнему ребенку долю в собственном имуществе, в том числе обеспечивать жильем и т. д.

Вопрос: Работаю бухгалтером в школе с 14 марта 2011 г. В феврале 2015 г. я ухо-жу в декрет. В трудовой отпуск я всегда уходила с 1 апреля на 30 дней. А могу ли я уйти в отпуск с января 2015 г. с после-дующим уходом в декрет? И выплатят ли мне пособие на оздоровление? И еще. Можно ли уйти в декрет и сразу напи-сать заявление на увольнение?

Ответ: Перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него либо по окончании отпуска по уходу за ребен-ком женщине по ее желанию предоставля-ется оплачиваемый ежегодный трудовой отпуск. Гражданским служащим, содержа-щимся за счет государственного бюджета, предоставляется основной оплачиваемый ежегодный трудовой отпуск продолжитель-ностью не менее тридцати календарных дней с выплатой пособия на оздоровление в размере должностного оклада. Пособие для оздоровления гражданским служащим вы-плачивается один раз в календарном году.Работник вправе по своей инициативе рас-торгнуть трудовой договор, предупредив об этом работодателя письменно не менее чем за один месяц, за исключением случаев, предусмотренных пунктом 4 статьи 57 ТК РК.Соответственно, вы вправе предупредить работодателя о расторжении трудового до-говора со сроком более чем один месяц.

Вопрос юристуДаурен Онгарбекович Тажиев, юрист, директор ТОО «First KazakhstanBusiness & Law Holding Company»

Ваши вопросыП

рисы

лайт

е ин

тере

сую

щие

вас

воп

росы

на

jane

@de

tki.k

zП

рисы

лайт

е ин

тере

сую

щие

вас

воп

росы

на

jane

@de

tki.k

z

Вопрос: До брака у моего мужа было имущество, полученное в наслед-ство. Во время нашего брака он его продал и купил на эту сумму квар-тиру. При покупке я давала согласие у нотариуса. Теперь при разводе по-лучается, что я не имею юридиче-ского отношения к этой квартире? А наш ребенок (2 года) имеет ли долю в этой квартире? И обязан ли отец обеспечить жильем своего ребенка?

Ответ: В соответствии с Кодексом РК «О браке (супружестве) и семье» имущество, нажитое супругами во время брака (су-пружества), является их общей совместной собственностью. К имуществу, нажитому супругами во время брака (супружества), относятся суммы доходов каждого из су-пругов от трудовой деятельности, предпри-нимательской деятельности и результатов интеллектуальной деятельности, суммы до-ходов с общего имущества супругов и раз-дельного имущества каждого из супругов, полученные ими пенсии, пособия, пенси-онные накопления, а также иные денеж-ные выплаты, не имеющие специального целевого назначения (суммы материаль-ной помощи, суммы, выплаченные в воз-мещение ущерба в связи с утратой трудо-способности, вследствие увечья либо иного повреждения здоровья, и другие). Общим имуществом супругов являются также при-обретенные за счет суммы общих доходов супругов движимое и недвижимое имуще-ство, ценные бумаги, паи, вклады, доли в капитале, внесенные в кредитные органи-зации или в иные организации, и любое

105


106106

107


107


108

ЯРКАЯ ЕЛОЧКА

Для начала заранее подготовим ос-нову для открытки: просто сложим заранее выбранный вами картон

пополам. В нашем мастер-классе форма открытки представляет собой обычный квадрат 18 на 18 см. Далее из картона для декора вырезаем рамочку размером 15 на 15 см и толщиной 2 см. По задум-ке эта рамочка должна немного возвы-шаться над поверхностью основы нашей открытки, так что мы приклеиваем с об-ратной стороны рамочки двусторонний скотч и после этого приклеиваем нашу рамочку к основе.

Приступаем к самому интересному – к изготовлению нашей елочки. Для это-го нам понадобится плотный картон, из которого мы вырезаем равносторонний треугольник высотой 9,5 см, длина ос-нования 7 см, и начинаем наматывать пряжу на треугольник, закрепив клеем кончик пряжи с задней стороны нашей будущей елочки. Обматывать елочку можно не с самого кончика елочки, а чуть ниже, так как кончик елочки мы будем украшать звездочкой или другим элементом.

Сегодня гостями нашей рубрики стал общественный фонд Hand-made World, который провел мастер-класс по созданию открытки на Новый год «Яркая елочка» в технике 3D.

Вам понадобятся:• Картон для основы открытки• Картон или бумага с различными узора-

ми, рисунками (на ваш вкус)• Двусторонний скотч• Клей ПВА• Карандаш • Ножницы • Разноцветные пряжа, нити• Бусины, стразы

109


Этому и другим мастер-классам вы можете обу-читься на Фестивале семейного творчества «Ябло-ко», который пройдет 14 декабря, во Дворце Рес-публики по адресу пр. Достык 56, с 10.00 до 16.00, ОФ Hand Made World проводит мастер-классы на корпоративных мероприятиях компаний. Разноо-бразьте новогодние корпоративы интересным и новым event-мероприятием для ваших сотрудников.Все подробности на сайте проекта: www.yabloko.kz или по телефонам:+7 727 279 00 66, +7 727 279 55 22 П

рисы

лайт

е св

ои т

ворч

ески

е ид

еи н

а ja

ne@

detk

i.kz

Автор и исполнитель:Диана Тулеубаева

Закончив с нитью одного цвета, закре-пляем кончик и приступаем к обмотке елочки нитью другого цвета. Можно так-же использовать нить с бисером. Укра-шаем елочку различными бусинами и стразами, варьируя их размер.

В этом мастер-классе я решила использо-вать вместо звездочки красный бантик, который подарил образу нашей елочки не-которую декоративность и необычность.

В центр открытки приклеиваем елочку. Пространство вокруг елочки, чтобы оно не пустовало, можно украсить бисером и небольшими бусинами или блестками.

Снизу на рамочку открытки приклеи-ваем предварительно вырезанную над-пись: «С Новым годом!», используя дву-сторонний скотч.

Наша новогодняя открытка готова!

110

НоябрьДЕТСКАЯ АФИША

Кино«Стана чудес» (в кино с 20 ноября )В небольшой рыбацкой деревушке живет девочка по имени Океана. Она умеет разговаривать с морскими обитателями. Девочка не знает, от-куда у нее этот дар, и ничего не помнит о своем прошлом. Но однажды к ней является фея волны, которая открывает ей тайну. На самом деле Океана – дочь морской волшебницы, на которую злой дух наложил свои чары. Чтобы спасти маму, юная волшебница должна отправиться в не-простое путешествие в далекую Страну чудес. В пути ее ждет встреча

с пиратами, злым колдуном и даже могущественным духом огня, но, когда рядом с то-бой верные друзья, ничего не страшно.

«Махни крылом» (в кино с 6 ноября)Каждый год все птицы улетают на юг. Должна улететь и стая нашего юного героя Чижика, но в последний момент перед перелетом на во-жака стаи Дариуса нападает злой кот. Только Дариус знает дорогу на юг, и он успевает передать секрет Чижику, который теперь должен стать вожаком стаи. У Чижика нет опыта таких дальних перелетов и тем более опыта лидерства в стае, но ему не остается ничего, кроме как быстро учиться.

«Каникулы маленького Николя» (в кино с 20 ноября)Учебный год подошел к концу, и наступили долгожданные каникулы. Малыш Николя с родителями и бабушкой отправляется к морю в отель «Красивый берег». У Николя в распоряжении море, отель, лес, друзья, семья, смотритель пляжа и тренер по плаванию – словом, все, чтобы каникулы выдались по-настоящему запоминающимися.

Театр

Спра

шива

йте в

кино

теат

рах г

ород

а

ГАРТД им. М. ЛермонтоваСпектакли для детейНачало в 11.00

2 вс, 16 вс, 30 вс И. Каржухова, Л. Браусевич. «АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК» (по мотивам сказки С. Аксакова). Сказка в одном действии

9 вс, 23 вс Т. Габбе. «ХРУСТАЛЬНЫЙ БАШМАЧОК». Сказка в двух действиях

Тел.: 267-31-36, [email protected]

111


ЗазеркальеНачало в 11.001 сб Морис Метерлинк. «СИНЯЯ ПТИЦА».

Увлекательное путешествие брата и сестры. Для детей от 4 лет

2 вс Г. Х. Андерсен. «СНЕЖНАЯ КОРОЛЕВА». В сказке рассказывается, откуда берутся злые люди. Для детей от 5 лет

8 сб Г. Х. Андерсен. «ДЮЙМОВОЧКА». Завораживающая сказка о маленькой девочке. Для детей от 3 лет

9 вс А. Кастинский. «СЮРПРИЗ». Спектакль о настоящих друзьях. Для детей от 4 лет

15 сб А. Зайцев. «ТЫ да Я». История про дружбу с огнем. Для детей от 3 лет

16 вс В. Лунин, в обработке Н. Милентьевой. «ЧУДЕСА ВОЛШЕБНОГО ГОРОДА». Для детей от 3 лет

22 сб Н. Милентьева. «ТАМ, ГДЕ ВЕТЕР ЖИВЕТ». История о мечте! Для детей от 3 лет

23 вс Н. Милентьева. «ЯБЛОЧКО СЧАСТЬЯ». Сказка, полная оптимизма и надежд. Для детей от 2 лет

29 сб Н. Милентьева. «СНЕГУРОЧКА». Классическая русская народная сказка. Для детей от 4 лет

30 вс С. Маршак. «СКАЗКА О ГЛУПОМ МЫШОНКЕ». Всеми знакомая и любимая сказка. Для детей от 2 лет

Тел.: 328-14-18, 277-89-30, 8-777-22-11-303

ARTиШОКДетский спектакль-сказка «...НАЧИНАЯ ОТ БАБУШКИ И КОНЧАЯ СЛОНАМИ...» Премьера состоялась 25 марта 2014 г.

Оказывается, стоит только отключить компьютеры, планшеты, телефоны и включить воображение, как сразу же начинаются чудеса... Тут и обычная мочалка может стать париком, и резиновые перчатки – крылышками, и простыня, подвешенная к потол-ку, – елкой, а может... может, и Фея зайдет в гости? Мечтайте! В основе спектакля «...начиная от бабушки и кончая слонами...» – сказки «Ангел», «Директор кукольного театра», «Щелкунчик», «Кукушка».

В спектакле заняты актеры театра «ARTиШОК» Виктория Мухамеджанова, Ана-стасия Тарасова, Чингиз Капин, Дмитрий Копылов, Вероника Насальская.

Спектакль проходит один раз в месяц, точную дату и время просим уточнять по тел.: 273-52-82, 8-701-628-26-25.

ул. Кунаева, 49/68 (уг. пр. Жибек жолы)[email protected], www.artishock.kz, on-line покупка билетов: www.tiketon.kz

112

Плющ Милла, 1 год 9 мес.

Изюмова Софья, 3 года

Ли София, 3 года 10 мес.Забир Дархан, 2 годаАдорский Илья, 5 лет

Рахат Берик, 5 лет Болатбекова Аруна, 7 лет

Осенняя прогулка

113


Кирикович Велина, 9 мес. с родителями

Дашков Радмир, 2 года 4 мес.

Тарханова Полина, 1,5 года

Агапитов Кирилл, 2 года 3 мес. Дашков Дармир, 1 год 2 мес.

Внимание! В фотогалерею принимаются

фотографии детей на определенную тематику. Тема

декабря: «Готовимся к Новому Году». Присылайте фото вашего малыша

на эту тему на [email protected] с пометкой «Фотогалерея».

Не забудьте указать фамилию, имя и возраст ребенка.

Егембердиева Риана, 1 год и 2 мес. с папой Русланом

Изюмова Софья, 3 года

Осенняя прогулка

115


ДЕТСКИЙ ЦЕНТР ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯСТУПЕНЬКИ

мкр. Аксай-2, д. 70А, тел.: 268-87-23, моб.: +7 701 92 62 111

ул. Солодовникова, 46 (ул. Розыбакиева выше ул. Сатпаева)тел.: 394-27-83, моб.: +7 777 54 96 111

www.stupenki.kz

СказкотерапияШахматы

117


119


120

Где найти «Клуб родителей Детки.kz»?В магазинах• Mothercare, сеть магазинов детской одежды в ТД «Ка-

захстан», ТРЦ «Спутник»• Terranova, молл Aport, западное направление трассы

Алматы – Бишкек, Тел. 312-15-79, ТРЦ Мега-2, ул. Ро-зыбакиева, д. 263, тел.: 225-04-55

• Prenatal, мкр. Самал-2, ул. Мендикулова, д. 98 , ТЦ «Life Town», бутик 8, тел.: 260-19-57, +7 700 430 13 18; ул. Северное кольцо, д. 3, ТЦ «АДЕМ», сектор В-2, бу-тик 198, тел.: +7 700 484 41 08, +7 702-910-00-06

• Обувенок, пр. Желтоксан, уг. ул. Курмангазы, д. 164/66, тел.: 272-76-32

В центрах развития детей• Керемет, ул. Сейфуллина, уг. ул. Тимирязева, ж.к. «Ке-

ремет», секция 34, офис 131 В, тел.: 315-08-99, +7 701 799-77-39

• Познайка, ул. Жамбыла, д. 77, уг. ул. Наурызбай баты-ра, тел.: 327-16-06, +7 777 269-85-37

• Непоседы, ул. Торайгырова, д. 25, оф.85, тел.: 226-63-37• Пчелка, тел.: 392-77-37, ул. Солодовникова, 21 Е, ж/к

Куат• Солнечный лучик, детский сад, ул. Водная, д. 31, тел.:

329-05-71, 225-58-49

В фитнес-центрах• Век Олимп, тел: 237-95-18, 237-95-19, мкр. «Керемет»,

ул. Тимирязева, д. 1, (вход с ул. Наурызбай батыра)• Rakhat-Fitness, пр. Абая д. 48, тел.: 2-555-888

В медицинских центрах• Grand Clinic, медицинский центр, мкр. «Коктем-2», д.

16 (по бульвару Мусрепова, между Тимирязева и Бота-ническим), тел.: 394-62-47,48, 394-60-60

• Центр молекулярной медицины, ул. Айтиева, д. 130, уг. ул. Карасай батыра,

• тел.: 326-97-26, 349-43-49• Институт репродуктивной медицины, ул.Толе би, д.

99, уг. ул. Байтурсынова, тел.: 234-34-34, 234-37-37• Керуен Медикус, медицинский центр, ул. Шарипова,

д. 62, выше ул. Толе би, тел.: 293-08-77, 292-67-56• On Clinic, институт современной медицины, ул. Абая, д.

20/14, уг. ул. Желтоксан, тел.: 250-10-05, 250-46-42• Interteach, педиатрическая клиника, ул. Фурманова, д.

275д, тел.: 320-02-00• Городской центр репродукции человека, ул. Жибек

жолы, д. 124, тел.: 279-02-11• Центр Израильской Медицины, ул. Маркова, д. 71

(выше ул.Тимирязева), тел.: 250-60-50• Достар Med, сеть клиник, тел.: 227-80-60, 227-80-61,

270-36-66, 270-36-65• Карудо, центр педиатрии, ул. Кошкунова, д. 11А уг.

ул. Луганского (за Дворцом Республики), тел.: 300-68-85, 300-68-90, +7 701 780-33-66; пр. Абылай хана, д. 92/87 уг. ул. Кабанбай батыра. ЖК «Столичный», блок 1 Р1, тел.: 311-21-45; ул.Мусабаева 19\1, ЖК «Sun Villa», заезд с улицы Аскарова, тел: 247-23-93, 247-23-88, +7 (701) 951-04-84

• Научный Центр Акушерства, Гинекологии и Перина-тологии, пр. Достык, д. 125, тел.: 264-49-90 – реги-стратура, 387-08-91 – справочная

• ЖК при поликлинике № 12, адрес: ул. Попова, д. 23, тел.: 387-20-20

• Детская поликлиника №12, ул. Бухар жырау д. 47 уг. ул. Байзакова, тел.: 274-76-76, 274-79-29

• Центр Перинатологии и Детской кардиохирургии, ул. Басенова, д. 2, тел.: 337-88-57, +7 777 359-33-25

• Нур-М, медицинский центр, ул. Наурызбай батыра, д. 106, тел.: 272-70-44

• Центр доктора С.М. Бубновского, ул. Желтоксан, д. 37а, тел.: 279-25-58, +7 707 407 04 52; ул. Утеген батыра, д. 28 а, тел.: 249-95-62 (63)

• Мир детства, детский медицинский центр Клиники Век, ул. Шагабутдинова д. 169 уг. ул. Курмангазы, тел.: 237-95-27, +7 701 933 99 60

• Kids Smile, детская стоматология, ул. Тулебаева 133, уг. ул. Кабанбай батыра, тел.: 261-65-49, 261-01-26

• Центральная клиническая больница УД Президента РК, ул. Панфилова, д. 139, уг. ул. Жамбыла, тел.: 261-04-50, 261-44-93

• Dent-Lux, стоматологическая клиника, ул. Розыбаки-ева, д. 105 б, тел.: 301-22-22

• Детская стоматологическая поликлиника, ул. Гоголя, д. 172, тел.: 378-72-39, 378-72-56

Аптеки• Центральная аптека №2, ул. Фурманова, д. 91/97,

тел.: 273-07-08• Аптека Плюс, ул. Ауэзова, д. 175, тел.: 274-07-07

Разное• OM time, психологический центр, ул. 24 июня, д. 27,

оф. 402, тел.: 227-45-40, 227-45-21, +7 707 998 49 72, +7 777 470 83 72

120

ПОДПИСКА!Дорогие читатели и читательницы!Вы можете оформить подписку на журнал «Клуб родителей Детки.kz» по каталогу «Казпочта», а также по каталогу «Каз Пресс». Подписной индекс - 74353

Алматы «Казпочта» ул. Богенбай батыра, 1348 (727) 261 61 12

ТОО «Каз Пресс»ул. Кунаева, 18 (727) 250 22 60, 271 83 73

Сеть магазинов

Алматы• Меломан Grand, ул. Гоголя 58, уг.ул. Панфилова. Тел.:

337-38-00, 8 (800) 080 59 00• ТРЦ «Mega Center Alma-Ata», ул. Розыбакиева 247. Тел.:

338-38-00, 8 (800) 080 59 00• ТЦ «Promenade», ул.пр. Абая 44/А, уг.ул. Байтурсыно-

ва. Тел.: 270-07-58• ТРЦ «АДК», ул. Сатпаева, 90. Тел.: 385-11-46• ТРЦ «Алмалы», ул. Сатпаева, Площадь Республики 2.

Тел.: 323-66-68• ТРЦ «Прайм Плаза», пр. Райымбека 514/А, уг. ул. Са-

ина. Тел.: 300 40 42• ТРЦ «MegaPark», тел: 338-36-96, вн 1235• ТРЦ «Dostyk Plaza», тел.: 385-11-95

Астана• «Проспект Республики», пр. Республики, 17/1. Тел.: +7

7172 32-65-79 (Cлужба заказов)• ТРК «Арсенал», ул. Алтынсарина, 4. Тел.: +7 7172 38-

41-06 (вн. 137)• ТРЦ «Mega Center Astana», пересечение Кургальджин-

ского шоссе и пр. Туран, строение 1, 2-й этаж, бутик B5. Тел.: (7172) 79-14-91. Cлужба заказов: 79 09 70, +7 702 210-86-49

• ТРЦ «Хан Шатыр», пр. Туран, 37. Тел.: +7 701 252-40-54

• Marwin «Mega Center Astana», пересечение Кургаль-джинского шоссе и пр. Туран, строение 1, 3-й этаж, бутик С3. Тел.: +7 7172 79-14-92

• Marwin ТРЦ «Керуен», ул. Достык, 9. 1 этаж. Тел.: +7 702 889-07-25

detki.kz (65)

Documents