Download - [진로설계와 자기계발] 2주차 버킷리스트(외국인분반)
단국대학교 교양교육대학정효정
진로설계와 자기계발進路設計와 自己啓發
How Do I Find the Right Career For Me?
주차별 수업 계획(1)
주 주제및내용 강의방법 비고
1 오리엔테이션 수업소개 활동지작성
2
자기이해
버킷리스트
팀만들기
팀발표준비및진로계획서작성안내
활동지작성
3자기이해(1):성격분석
MBTI성격유형탐색,성격장점,보완해야할점탐색활동지작성
4자기이해(2):흥미분석
Holland흥미이론설명,직업선호도검사해석,직업흥미구체화활동지작성
5자기이해(3):가치관분석
진로가치탐색,가치와연관된직업탐색활동지작성
6
역량강화
역량강화(1):역량분석
역량에대한이해,진로영역별강조역량탐색활동지작성
7역량강화(2):트렌드분석
산업구조변화와직업변화활동지작성
주차별 수업 계획(2)
주 주제및내용 강의방법 비고
8
진로역량계발
및상담
팀별발표 발표
9 그룹상담 온라인강의
10 그룹상담 온라인강의
11 그룹상담 온라인강의
12 그룹상담 온라인강의
13 직업세계탐색 진로계획수립활동
14 진로계획과비전공유
15 기말고사
성적평가 방법
출석 팀과제 활동지 진로계획서시험
(기말)
20%
(5회이상은
F)
대학생활
잘하는법
발표(20%)
매주마다
활동지작성
(10%)
개인
진로계획
발표(20%)
수업내용에
대한
시험(30%)
Total: 100%
네이버 BAND
① 와이파이 켜기
② DKUW 선택하기
③ 앱스토어에서 BAND 다운로드, 설치하기
④ 삼선 아이콘三선택
⑤ “초대장 찾기” 선택
⑥ “숫자와 문자코드를 받았습니다” 선택
⑦ 초대 코드 입력
버킷리스트
• 버킷리스트(Bucket List , 遗愿清单)
• Kick the bucket
• 죽기 전에 하고 싶은 일 (临终之前想完成的事)
• 꼭 이루고 싶은 목록(非常想完成的目录)
어떤 사람의 버킷리스트
• 블랙커피 한잔을 마시고 싶다.
• 시원하게방귀 한번뀌고 싶다.
• 3분간 속 시원하게 웃고 싶다.
• 낚시를 가고 싶다.
• 친구들과밤새 수다를떨고 싶다.
출처: 강찬균, 유영만(2011). 버킷 리스트
대학생활 버킷리스트
• Type 1 새로운 곳으로 가고 싶어 ‘모험가형’‘冒险者型’
• Type 2 우리 만남은 우연이 아니야 ‘만남형’’遇见型‘
• Type 3 먹는 게 남는 거지 ‘미식가형’‘美食家型’
• Type 4 훈훈한 감동 가득 ‘사랑형’‘爱情型’
• Type 5 배움에는 끝이 없다 ‘학업형’‘学业型’
• Type 6 새로운 경험이 필요해 ‘체험형’‘体验型’
출처: 한국경제매거진(2013. 제 38호) 나만의 버킷 리스트 만들기
새로운 곳으로 가고 싶어 ‘모험가형’
버킷 리스트 중 절대 빠지지 않는 것 하나는 ‘세계일주’
그만큼 대학생들이 새로운 장소에 대한
열정과 호기심이 크다는 뜻
• 호주에서 서머 크리스마스 보내기
• 월드베이스볼클래식 보러 가기
• 사하라 사막(撒哈拉沙漠) 횡단하기
‘冒险者型’
우리 만남은 우연이 아니야 ‘만남형’
다양한 사람과 만나는 것만큼 즐거운 일이 또 있으랴
유명 작가, 좋아하는 연예인, 옛날 소꿉친구 등
만나고 싶은 사람들을 만나보는 것도
인생에서 꼭 한 번 해보고 싶은 일
• 초등학교 첫사랑 다시 만나보기
• 외국인 친구 50명 사귀기
‘遇见型’
먹는게남는 거지 ‘미식가형’
먹는 즐거움은 인생에서 놓칠 수 없는 재미!
쉽게 맛보기 힘든 음식이나
꼭 한 번 먹고 싶다고 생각한 음식을
메모해두었다가 도전해봅시다.
• 프랑스 가서 마카롱 먹기
• 한 달 동안 채식주의자로 살아보기
‘美食家型’
훈훈한 감동 가득 ‘사랑형’
소중한 사람들에게 받은 사랑을
나누고 싶어하는 따뜻한 마음이
대학생들의 마음에 가득하다.
• 장학금을 받아 등록금으로 기부하기
• 알바비 통장 부모님께 드리기
• 1년에 1명씩 결연 아동 늘리기
‘爱情型’
배움에는 끝이 없다 ‘학업형’
직접 부딪치며 알아가는
새로운 배움을 느끼고 싶어하는 학구열 높은 친구들
책상에 앉아서 하는 공부가 전부가 아니라는 것
• 바리스타(咖啡师) 자격증 따기
• 피아노 배워 친구 결혼식 때 쳐주기
• 살사댄스(萨尔萨舞) 배우기
‘学业型’
새로운 경험이 필요해 ‘체험형’
학생들의 버킷리스트 중 가장 많은 부분을 차지하는 유형
‘국토대장정’ 같은 평생에 몇 번 경험하기 힘든 일이나
‘신춘문예 등단’ 같은 신선한 경험 등이 여기에 해당한다.
• 홍대 앞에서 버스킹하기(街道公演)
• 뮤지컬 무대에 배우로 서 보기
• 단편영화 만들어 상영하기
‘体验型’
버킷리스트 실천 방법
• 72시간내에 관련된 작은 실천이라도 실천한다(72:1 법칙).
• 이루었다면 목록에서 지우고,
목표 달성 뒤엔 셀프보상제를 실시한다.
• 버킷리스트를 공유(共有)하고
버킷리스트 실천도우미를(实践小助手) 만든다.