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中醫防治濕疹、鼻敏感
2019年2月15日
中華基督教會何福堂小學家長學堂
學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
濕疹濕疹是一種慢性過敏性皮膚炎,其病因病理:
•先天性或免疫性因素引致皮膚屏障功能缺損
•自身免疫功能紊亂致過敏傾向
•接觸致敏食物、塵蟎、金黃色葡萄球菌等致敏源
•於表皮下及淋巴系統引起慢性過敏性炎症
學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
濕疹的中醫治療 中醫病名為濕瘡。早在漢.《金匱要略》中記載,名為浸淫
瘡
以多形性皮損,對稱分佈,易於滲出,自覺瘙癢,反覆發作
和慢性化為臨床特徵
病因病機:
a. 先天稟賦不耐,復因風、濕、熱邪客於肌膚
b. 脾失健運,濕熱內生
c. 久病而見濕熱蘊結,耗傷陰血而致血虛風燥
d. 久病成瘀,肌膚甲錯,致使血瘀生風
分為急性、亞急性、慢性濕疹三類
學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
急性期的濕瘡:
• 發於身體任何一個部位,亦可泛發於全
身
• 初起皮膚潮紅、腫脹、瘙癢,繼而出現
丘疹、丘皰疹、水皰。皮損密集成片,
形態大小不一,邊界不清。常因搔抓而
水皰破裂,形成糜爛、流滋、結痂
• 以濕熱證為主,多見熱重於濕
• 治法:清熱利濕
中醫治療濕疹
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亞急性期濕瘡:
• 紅腫、水皰減輕,流
滋減少,但仍有紅斑、
丘疹、脫屑。自覺瘙
癢
• 病機為脾虛濕蘊
• 治法:健脾利濕
中醫治療濕疹
慢性期濕瘡:
• 皮膚增厚,表面粗糙,皮紋顯著或有苔蘚樣變,觸之較硬,暗紅或紫褐色
• 常伴有少量抓痕、血痂、鱗屑及色素沉著,間有糜爛、流滋
• 病機:久病耗損陰血,血虛生風化燥
• 治法:養血潤膚、袪風止癢
中醫治療濕疹
濕疹發作期間以濕熱體質為主者,可適量服用清熱利濕的食材,如玉米鬚、赤小豆、冬瓜、薏苡仁、馬蹄、黑木耳
避免服用刺激性發物,如貝殼海鮮、鵝、辛辣的食物及酒類
煎炸油膩、重口味或溫補性食材如花膠、紅棗、人參等可令濕疹病情加重
濕疹
冬瓜薏苡仁粥
材料:冬瓜連皮50克,薏苡仁30克,梗米50克
做法:薏苡仁清水浸泡2小時,瀝乾水;冬瓜洗淨,切小塊。米及薏苡仁加入適量清水煮粥,米花滾開後加入冬瓜塊同煮約40分鐘。調味食用
功效:• 冬瓜連皮性微寒,味甘、淡,歸肺、大小腸、膀胱經,能清熱解
毒,利水消腫• 薏苡仁味甘淡,性微寒,可利水滲濕,清熱排膿• 梗米味甘,性平。能益脾胃,除煩渴• 適用於濕熱型濕疹
濕疹食療方
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綠豆百合薏苡仁湯
材料:綠豆30克,百合30克, 薏苡仁15克,芡實15克 ,山藥15克,冰糖適量
做法:綠豆以清水浸泡3小時,瀝乾水。百合、薏苡仁、芡實、山藥、綠豆放鍋,加水適量煮爛,加冰糖調味食用
功效:• 百合性味甘寒,入肺、心經,能清熱潤肺,養心安神• 薏苡仁健脾滲濕,綠豆清熱解毒• 山藥性味甘平,能補脾養胃,生津益肺,補腎澀精• 芡實益腎固精,健脾止瀉,除濕止帶• 適用於脾虛濕盛型濕疹
濕疹食療方
菠菜粥
材料:菠菜100克,梗米50克
做法:先將菠菜洗淨、切段備用。梗米置鍋內,加水適量熬
煮,煮成粥後加入菠菜,煮至菜熟後可調味食用
功效:
• 菠菜味甘性涼而質滑,有養血潤燥之效
• 適於血虛風燥型的濕疹
濕疹食療方
大生地銀花水鴨湯
材料:大生地15克,金銀花10克,水鴨1隻,瘦肉適量
做法:水鴨清除內臟,洗淨,加入所有材料及清水5碗,煮約2
小時,調味飲用
功效:
• 生地性味甘苦,寒,歸心、肝、肺經,功能清熱涼血,養
陰生津
• 金銀花甘,寒,能清熱解毒,疏散風熱
• 水鴨味甘,微寒而無毒,有補中益氣、消食和胃,利水消腫
及解毒作用
• 適用於濕熱型濕疹
濕疹食療方
學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
• 過敏性鼻炎,常稱鼻敏感,是指眼、鼻、咽、
喉等因對一些物質 (致敏原) 敏感而引致不適反
應
• 過敏性鼻炎分為兩類:
a. 季節性 – 如花粉引起的過敏
b. 終年性 – 如灰塵、黴菌、毛髮引起的過敏
• 症狀:打噴嚏、流鼻水、鼻塞、 鼻子發癢、嗅
覺減退等,可伴隨眼睛發癢、流眼水
• 患者可能伴有其他過敏情況,例如濕疹、哮喘
鼻敏感
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學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
• 中醫病名為鼻鼽
• 隋代的《諸病源候論》記載: “夫津液涕唾,
得熱即乾燥,得冷則流溢不能自收”
• 病因:臟腑虛損,衛表不固
• 以突發和反覆發作的鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻
塞等為主要症狀
• 可常年發病,也可呈季節性發作
• 主要由於肺、脾、腎三臟功能失調
鼻敏感的中醫治療
學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
• 中醫認為肺主氣、司呼吸,肺開竅於鼻
• 《難經》說:形寒飲冷則傷肺
• 肺氣虛寒,氣失於固攝,則津液從鼻竅流
出
• 五行之中,脾屬中土,肺屬金,脾為肺之
母,臨床上肺氣不足之證,常採用健脾益
氣固表治法,即培土生金之法
• 腎主納氣,為元氣之根,氣虛之證的根本
在脾腎兩本
鼻敏感的中醫治療
常見証型: 治療方法 :
肺氣虛寒 -------------- 溫肺散寒
脾氣虛弱 -------------- 益氣健脾
腎陽不足 -------------- 溫補腎陽
肺經伏熱 -------------- 清宣肺氣
鼻敏感的中醫治療
可選用益氣健脾的食材,煮粥或湯水時可適量加入,
如黃芪、五指毛桃、山藥、芡實、蓮子、炒白扁豆、
薏苡仁、核桃、大棗等,以增強肺脾之氣
發作時可適量食用辛溫發散的食材,如蔥、薑、香
菜等物,以祛散風寒
粥一般具有益氣健脾功用,可以以下食材煮粥食:
黃芪粥:黃芪15克,加適量水、白米、適量薏苡仁、
炒白扁豆、芡實,蓮子等,煮粥食用
鼻敏感的食療方
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玉屏風散加味茶
材料:黃耆15克、白朮15克、防風10克、紫蘇葉10克(後下)、辛夷花(包煎) 10克、白芷15克、大棗2枚
做法:將所有材料洗淨,放入煲內加入約4碗水中浸約30分鐘。大火煲滾後,轉中小火熬約40分鐘。每週服1至2次
功效:益氣固表,散風寒,通鼻竅
鼻敏感的食療方
山藥紅棗粥
材料及做法:山藥20克,紅棗5枚,加入適量清水及米,煮粥食用
功效:
山藥性味甘、平,具有補肺益氣的功效,藥理研究發現,山藥中含有薯蕷皂苷、膽鹼、植酸、維生素等多種有效成分,具有脫敏的作用。
大棗性味甘、溫,具有益氣血,調脾胃等功效。藥理研究發現,大棗中所含的環磷酸腺苷具有抗過敏的作用
鼻敏感的食療方
桑菊杏仁茶
材料:桑葉9克,菊花10克,甜杏仁9克
做法:甜杏仁打碎,上藥加清水3碗,煎水20分鐘,代茶飲用
功效:• 桑葉甘、苦,寒,具疏散風熱,清肺潤燥作用• 菊花性味苦,微寒,能疏風清熱,平肝明目,解毒消腫• 甜杏仁潤肺袪痰• 適用於風熱型鼻炎
鼻敏感的食療方
蟲草花益氣補腎湯
材料:蟲草花25克,山藥20克,合桃15克,無花果5枚,南北杏12克,瘦肉適量
做法:瘦肉洗淨,將材料先浸20分鐘,加6 碗水煲成3碗水,調味飲用
功效:• 蟲草花性平、溫,味甘,歸肺、腎經,具補肺腎、止咳嗽、補益精氣作用
• 核桃味甘、性溫,入腎、肺、大腸經,能補腎固精,溫肺定喘,潤腸通便
• 本方潤肺補腎,適用於肺腎氣虛證
鼻敏感的食療方
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針刺、艾灸、按摩對腧穴的刺激,能夠產
生下列作用:
疏通經絡
調理臟腑
平衡陰陽
達致扶正袪邪,治病防病目的
1. 骨度折量定位法2. 指寸定位法:是指依據患者本
人手指所規定的分寸以量取腧穴的方法
中指同身寸:
以患者的中指中節橈側兩端紋頭(拇中指屈曲成環形)之間的距離作為一寸
腧穴定位
拇指同身寸:
以患者拇指的指間關節的寬度作為一寸。
腧穴定位
橫指同身寸(一夫法):
患者尺側手四指併攏,以其中指中節橫紋為難,其四指的寬度作為三寸。此法主要用於下肢部
腧穴定位
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“按揉法”:
是“按法”與“揉法”結合的複合手法
是用指端或指腹按壓體表,並作連續的旋轉揉動
操作時注意須帶動皮下組織一起揉動,不要只在皮膚
表面來回摩擦
• 按摩手法用力強調中庸之道
• 手法要求柔和、均勻,適當用力,能夠持久
按摩療法
風池(足少陽膽經)
定位:在項部,乳突俊方,枕骨下
方,胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端
之間的凹陷中,平風府穴
主治:頭痛,眩暈,失眠,熱病,
感冒,頸項強痛,鼻塞,鼻淵,目
視不明,青盲,目赤痛,耳鳴,抽
搐,小兒惊風,癲狂,癇証
鼻敏感的主治穴位
印堂(督脈)
定位:在額部,當兩眉頭之中
間
主治:前額痛,眩暈,鼻炎,
鼻衄,感冒發熱,高血壓,失
眠,嘔吐,產後血暈不語,子
癇,小兒驚厥
鼻敏感的主治穴位
迎香(手陽明大腸經 )
定位:在鼻翼外缘中點旁,當
鼻唇溝中間
主治:鼻塞,鼽衄,口歪,面
癢,膽道蛔虫症
鼻敏感的主治穴位
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曲池(手陽明大腸經)
定位:在肘外側,屈肘90°,肘
橫紋外側端與肱骨外上髁連線
的中點
主治:咽喉腫痛,齒痛,目赤
痛,喉痺,頭痛,瘰癘(淋巴
結結核)、風疹、腹痛、吐瀉、
痢疾、高血壓、熱病,癲狂,
上肢不遂
皮膚敏感的主治穴位
血海(足太陰脾經 )
定位:屈膝,在大腿內側,
髕底內側端上2寸,當股四
頭肌內側頭的隆起處
主治:月經不調,崩漏,經
閉,癮疹,濕疹,丹毒
皮膚敏感的主治穴位
足三里(足陽明胃經)
定位:在小腿前外側,犢鼻與解溪
連線上,犢鼻下3寸
主治:胃痛,嘔吐,呃逆,腹脹,
腹痛,腸鳴,泄瀉,痢疾,便秘,
完穀不化,疳積,乳癰,腸癰,水
腫,咳嗽,氣喘,頭暈,失眠,癲
狂,中風,膝脛痠痛,下肢癱瘓,
腳氣,虛勞贏瘦
過敏症的主治穴位三伏天灸
• 中醫“冬病夏治”的傳統療法
• 最早文字記載於南北朝(西元420~589年間)
• 三伏天灸是在夏季三伏天時進行的藥物敷貼穴位療法
穴位敷貼治療鼻敏感
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學習動機:決定孩子學習成敗的關鍵
三伏天灸
• 農曆二十四節氣中夏至後第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,立秋日(如當日為庚日)或之後第一個庚日為末伏
• 三伏天是一年中氣溫最高,陽氣極盛的時候,此時於人體背部督脈及膀胱經腧穴敷貼辛溫祛寒的藥物,有溫煦人體陽氣,袪散內伏寒邪的作用
• 天灸藥物:白芥子、麻黃、附子、細辛、延胡索、甘遂、肉桂、丁香等,以薑汁調勻成藥餅
• 主治虛寒性肺系疾病,如鼻敏感、哮喘,及慢性腸胃病,如泄瀉等
穴位敷貼治療鼻敏感