• Número 3 • Mayo de 2013 • PRIMERA EDICIÓN

Todos hemos notado alguna vez las mil ta-reas que nuestras mamás deben realizar

a lo largo del día; y para la mayoría de ellas no hay alguien que las pueda ayudar.

No sólo deben preocuparse por qué se van a poner, cómo se van a peinar o cómo se van a maquillar, sino que tienen que ayudar a que los niños se levanten para ir a la escuela, vestirlos, darles de desayunar, llevarlos para que lleguen a tiempo… en fin, la cantidad de cosas que hacen nuestras mamás en un solo día no cualquier persona las podría hacer.

Ser madre no es fácil. Si cada una recibiera un sueldo por las múltiples tareas y todos

Hora

5:00 AM6:00 AM7:00 AM8:00 AM9:00 AM

10:00 AM11:00 AM12:00 PM1:00 PM2:00 PM3:00 PM4:00 PM5:00 PM6:00 PM7:00 PM7:30 PM8:00 PM9:00 PM

10:00 PM11:00 PM12:00 AM

Actividad

Estilista personalNiñera (levantar a los niños y arreglaros)Cocinera personal (Desayuno para 5)Chofer particular (Dejar a los niños en la escuela)Servicio de limpieza (Recámaras y Baños)Decoradora de interioresAsistente de de finanzas y cheques Encargada de compras de súper Encargada de acomodar en estanteríaChofer particular (Recoger a los niños de la escuela)Cocinera personal (comida)Servicio de limpieza (Cocina, Sala, Comedor, etc.)Maestra particular (ayuda con tareas)Veterinaria (Jugar, alimentar, bañar a la mascota)Psicóloga (Escuchar a los niños y/o al marido)Niñera (acostar y leerle cuento a los niños)Cocinera personal (cena)Servicio de limpieza (Cocina)Lavado ropaPlanchar ropa en horas extraEnfermera (2-3 horas extra)

Sueldo por hora

$500$200$250$200$100$200$200$100$100$200$250$100$200$200$450$200$250$100$100$150$600

TOTAL POR UN DÍA DE SER MAMÁ $4,850

Ser mamá cuesta $4,850 pesos diarios…los conocimientos que deben tener, tendrían que ganar aproximadamente $4,850.00 MXN ¡AL DÍA! Esto equivale a $33,950 MXN a la semana y $150,350.00 ¡al mes! ¿Quieres saber por qué? ¡Mira todo lo que nuestra mamá debe realizar durante el día!

Además, debemos tomar en cuenta que siempre se deben tener conocimientos adi-cionales de plomería, carpintería, mecánica, pediatría, entre muchas otras cosas.

Lo que hacen nuestras mamás por nosotros no se compara con nada; ¡No tiene precio! Por esto y mucho más hay que valorarlas y amarlas todos los días.

2 El Patrón

Mamá. Una palabra que tiene mil connotaciones distintas. Una palabra que expresa amor, con-

fianza, cariño, comprensión, fortaleza, y dedicación; simplemente una fuente de inspiración.

Cómo no recordar aquellos tiempos en los que las niñas jugaban a las muñecas, imaginando que ellas eran las mamás; o cuando tomaban el maquillaje y se pintaban los labios fuera de los bordes para parecer más grandes. O bien, los celos de los niños cuando sus papás se acercaban a sus mamis, porque la que-rían sólo para ellos…

Desde hace 91 años se adoptó en México la celebra-ción del Día de las Madres, gracias a un periodista que trabajaba para el “Excélsior”. Este hombre llama-do Rafael Alducín, invitó a toda la gente un 13 de Abril de 1922 a que se unieran a la celebración programa-da para el 10 de mayo de ese mismo año, con el fin de celebrar todo el amor y la dedicación que cada una de las mamás es capaz de dar por sus hijos.

Con el paso de los años, más y más gente se unió a este festejo, haciéndolo una celebración de talla na-cional. La idea es llenar a nuestras madres de amor, de detalles, y recordarles lo importantes que son, que han sido, y que serán siempre en nuestras vidas. Es rendir un homenaje a esa mujer que toda su vida se ha esforzado para darnos lo mejor de sí misma.

¿Sabías que…El día de las Madres se celebra en México desde hace 91 años?

3El Patrón

No sólo los mexicanos celebramos a nuestras mamás todos los 10 de mayo, también países como Guate-mala, India, o Singapur celebran este mismo día. Tam-bién hay países cuya tradición es celebrar el segundo domingo de mayo, como Estados Unidos, Alemania, Australia o Chile; o bien, existen quienes celebran el último domingo de mayo, como Francia y Suecia.

Ser madre es una labor excepcional, y qué mejor que agradecer todo el esfuerzo, dedicando un día del año a esa persona que siempre ha visto por nosotros, que nos ha llenado de alegrías y amor, y que se ha esfor-zado por darnos lo mejor de sí misma.

Gracias a todas las mamás que han dedicado su vida a amarnos y a procurar nuestro bienestar en todo momento…

¡Felicidades Mamá!

Datos Curiosos • 7 de cada 10 mexicanos consideran que

sus mamás son las mejores cocineras del mundo. 1

• Las madres mexicanas tienen en prome-dio 2.3 hijos. 2

• El día de las madres es el 3er festejo más popular del mundo, después de Navidad y Pascua. 3

• El día de las Madres se celebra desde tiempos de la antigua Grecia.

1 Encuesta realizada por Los Cochinitos con muestra de 30 personas.2 INEGI: http://www.inegi.org.mx/inegi/contenidos/espanol/prensa/contenidos/estadisticas/2012/madre12.asp?s=inegi&c=2835&ep=913 http://www.telemundoutah.net/Noticias/tabid/58/articleType/ArticleView/articleId/1073/Datos-interesantes-del-Dia-de-las-Madres.aspx

4 El Patrón

5El Patrón

¿Quién hubiera pensado que del no-pal podría surgir un delicioso conso-

mé que se convertiría en una excelente degustación culinaria para el paladar no sólo de los mexicanos, si no de mu-chas más personas?

Este platillo además de ser delicioso y fácil de preparar, es muy nutritivo gra-cias a todas las propiedades del nopal. Incluir este vegetal en nuestra dieta puede resultar de gran beneficio para mantener nuestros cuerpos saludables, ya que cuenta con las siguientes propie-dades:

1) Es rico en calcio, el cual ayuda al cre-cimiento y fortalecimiento de nuestros huesos, y también es necesario para una buena coagulación de la sangre.

2) Contiene grandes cantidades de vita-minas A y C, que refuerzan nuestras de-fensas; ayudan a mantener una visión saludable; y evitan un envejecimiento prematuro, es decir, sirven como an-tioxidantes.

3) .Contiene potasio y hierro, que trans-portan oxígeno a todos nuestros ór-ganos y tejidos; y ayudan al correcto funcionamiento de nuestras vías respi-ratorias y del hígado.

Entre los principales ingredientes que se

El platillo del mesConsomé de Nopal

utilizan para la preparación de un rico con-somé de nopal, destacan, además de nopa-les frescos, cebolla y un toque de chile de árbol. Podría decirse que a ellos se debe el gran sabor de esta sopa. Sin embargo, en Los Cochinitos lo que le da ese sabor único y especial, es el proceso secreto de prepa-ración, el cual destaca su sabor con reba-nadas de queso.

La idea de agregar rebanadas de queso a este exquisito platillo se da hasta el 2007, gracias a la sugerencia de uno de nuestros clientes. Desde entonces, este verdadero manjar se convirtió en una tradición para Los Cochinitos.

¡Tienes que probarlo!

6 El Patrón

Una de las cualidades de la cocina mexicana es la gran variedad de platillos

con los que cuenta. Muchos de éstos son sazonados con el rico sabor del tomate, también conocido como jitomate.

Esta verdura realmente aporta beneficios únicos a nuestra salud, ya que, no sólo sirve como antioxidante, sino que a su vez ayuda a desintoxicar nuestro organismo, y también a prevenir distintas enfermedades. Veamos con más detalle sus aportaciones:

1. El tomate contiene un alto nivel de licopeno, el cual es un elemento de gran ayuda para prevenir el cáncer. A pesar de que este componente se encuentra en los tomates frescos, al momento de cocinarlos se liberan mayores cantidades, ayudando a nuestro organismo a absorberlo con mayor facilidad. Entre los principales tipos de cáncer que pueden ser prevenidos al comer jitomate se encuentran el cáncer de pulmón, de mama, de estómago, de vejiga y de próstata.

2. Este vegetal es rico en potasio, el cual es un mineral que juega un papel importante en la regulación de la presión sanguínea, en el mantenimiento del ritmo cardiaco, y en la buena salud de nuestros nervios y nuestros músculos.

3. Por otro lado, el jitomate es altamente recomendado y utilizado para el cuidado de nuestra piel, principalmente del cutis, ya que tiene propiedades que ayudan a combatir la grasa natural que segregamos, además de que cumple con la función de hidratarla y nutrirla a profundidad. Sus beneficios cutáneos pueden observarse tanto al consumirlo, como al usarlo de mascarilla.

4. Otra aportación que nos da el tomate es que ayuda a evitar el mal olor de pies. Lo que se hace para obtener este beneficio es lavar los pies durante 20 minutos aproximadamente en una tinaja con agua tibia y jugo de tomate. Este procedimiento también se utiliza para eliminar el olor que desprenden los zorrillos.

Aprovecha cada uno de éstos beneficios,

¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Información obtenida de http://www.botanical-online.com/tomates.htm

Los beneficios de...El Tomate

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3. Se dice que ella lleva a los bebés a la casa de sus padres5. Es la camita del bebé7. Recipiente con chupón en la punta para alimentar al bebé10. Etapa de 9 meses en la que el bebé permanece en el vientre de la madre11. Ropa interior del bebé12. Sinónimo de hermosa14. Es la pijama que usan los niños pequeños15. Lugar en el que se da a luz17. Celebración para la madre previa al nacimiento de su hijo

1. Está conformado por mamá, papá, e hijos2. Es la hija de mi mamá4. Es el carrito en el que se pasea a los bebés6. Es la mamá de la mamá8. La contratan para cuidar a los niños9. Opuesto de mamá13. Los que toman los bebés de la mamila14. Es en donde acuestan a los bebés los primeros meses16. Lo que desbordan nuestras mamás

HORIZONTAL

VERTICAL

Horizontal1. FERIA4. FIESTA6. AMIGOS9. GELATINA12. JUGUETES13. GOLOSINAS15. PELOTA16. PIZZA18. GORRITO20. GALLINITA CIEGA21. PAYASO

Vertical2. ALEGRÍA3. MÚSICA5. AGUINALDO7. DIVIERTES8. RESBALADILLA10. GLOBOS11. SUPERMAN14. PRINCESA 15. PASTEL17. TRUCO19. PIÑATA

Solución al crucigrama de la edición pasada.

MAMÁ

8 El Patrón

Adivina adivinador

¿Qué silba sin boca,corre sin pies,te pega en la boca, y tú no lo ves?

Respuestas edición anterior:La Biblioteca, Francisco, ArrozRecopilado de: http://www.adivinanzasparaninos.es/

Recopilados de: http://www.euroresidentes.com/chistes/chistes-de-animales.htm

¡Qué risa!Niño: ¡Mamá, Mamá! ¿Puedo ver la tele?

Mamá: Sí mi amor, pero no la prendas

Niño: ¡Mamá, mamá! ¡Me mordió una víbora!

Mamá: ¿Cobra?Niño: No, gratis

¿Qué le regalo Batman a su mamá el día de las madres?

- Una Batidora

No es cama, no es león y desaparece en cualquier rincón

Voy por el agua y no me mojoVoy por el fuego y no me quemo

¿Qué soy?

Las respuestas las puedes encontrar en la siguiente edición.