eyes for future by ランコム ～自分らしく輝く女性になるために～ 報告書
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Eyes for Future by ランコム ～自分らしく輝く女性になるために～ 報告書TRANSCRIPT
「Eyes for Future byランコム～自分らしく輝く女性になるために～」は、女性たちの自立や社会参画を応援し、まちづくりに女性の声を反映させることで、石巻および周辺市町村をより魅力ある地域にしていくことを目的としたスクールです。 まちの復興に女性の力は不可欠！ 震災で大きな痛手を負いながらも前を向いて歩き始めた女性たちや、スキル磨きをする機会が少ない子育て中のお母さんを後押したい――そのような思いからからこれまで様々なスクールを開催した石巻復興支援ネットワークと、石巻で継続的にチャリティプロジェクトを実施してき
た日本ロレアルが有する“憧れの”化粧品ブランド、ランコムが共同主催することで、内面・外面ともに女性を輝かせるためのプログラムが実現しました。メイクアップ、ビジネススキル、コミュニケーションスキル講座など多彩な内容で、受講料は無料。託児ルームや特別パソコン講座を併設したことも大きな特色です。 2013年４月～８月にかけて実施した第１期プログラムには約30名が参加。修了生のうち希望者は、石巻市復興政策部地域協働課が所管する「石巻市女性人材リスト」に登録でき、今後のまちづくりに力を発揮できます。回を重ねるごとに輝きを増した受講生の活躍が、近い将来、多方面で見られることでしょう。
◆ごあいさつ・・・・・・・・・・・・・・４◆プログラム実施報告 自分らしく輝く女性を目指して 講座概要・カリキュラム・・・・・・・８ 各講座の実施内容・・・・・・・・・・９◆受講生の声 グループセッションの成果報告・・・・24 感想文・・・・・・・・・・・・・・・26◆メディア紹介記事 「石巻日日新聞」連載記事・・・・・・・42 その他の記事・・・・・・・・・・・・54
目 次
女性が持つ本当の美しさ、それは背伸びせず今の自分を愛することで生まれるのでは、と思います。
2011年３月11日、東日本大震災にみまわれた私たちはたくさんのものを失いました。その喪失感は、何をしていても、ふとした瞬間に私たちの心に湧き上がってきます。 「なぜ、自分が生かされたのか？」自問自答の日々の中で、復興は一人一人が様々な形で街の再建に関わっていくものであり、そこには女性の意見も反映されるべきだと考えました。 まずは、女性たちが自信を持って意見を語り、表現できる環境づくりが必要ではないか？ そのために私たちは何ができるか？ その葛藤の中から「（経験や資格の有無、年齢制限といった）ハードルのない、誰でも自分らしく輝くことが出来る環境」を作る必要があると思い、日本ロレアル様、ランコムブランド様、石巻市様のご協力をいただき、この「Eyes for Future byランコム」をスタートいたしました。
失ったものを嘆くのではなく、自分の中にある能力を自分で引き出すことで、すべての受講生がそれぞれに輝きました。 ここからがスタートです!! さらに、輝く女性になることを心から願っております。 最後に、このスクールに関わってくださった全ての方々に、心から感謝申し上げます。
自分らしく輝くことが出来る環境を
特定非営利活動法人 石巻復興支援ネットワーク代表理事兼子 佳恵 （かねこ よしえ）
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美しさ、それは女性に自信を持たせ力強く自立させるものであるとランコムは信じています。そしてまた、女性は自分自身の人生を手に入れ、同時に自らの輝かしい未来を切り開く大きな力を持っていると信じています。そんな女性たちのために、ランコムは可能な限りの貢献をしてまいりたいと常に心に思うのです。
私たちは、ランコムの「アイズフォーフューチャー」の活動によって、この素晴らしいプログラムを日本ロレアルと石巻の皆様とのパートナーシップとともに始動できたことを非常に喜ばしく誇りに思います。
妻としての人生、母親としての人生、そしてそれぞれの仕事やプロジェクトをますます充実させるために、皆様が日々ご自身を成長させる努力を続けていることに、私たちは非常に大きな感銘を受けました。 日本では、女性は寛大にも家族のために自分を捧げることを厭いません。しかし、このたびの参加者の皆様方は、大きな勇気とエネルギー、クリエイティビティを持って、人生に挑んでいらっしゃいました。行動を起こすことは決して簡単なことではありませんが、だからこそより充足感に満ちたものになると思うのです。
私は、心から皆様にお祝いを申し上げたいと思います。ランコムのチーム全員が皆様の素晴らしい決意を誇りに思っています。私たちランコムは、皆様のそれぞれのプロジェクトの成功を心からお祈り申し上げます。
輝かしい未来を切り開く女性たちを可能なかぎり応援します日本ロレアル ロレアル リュクス事業本部ランコム事業部長ステファニー・ドディエ
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受講生の皆さん、この度は「アイズフォーフューチャー」by ランコムの輝く第一期生として、ご卒業おめでとうございます！ ８月27日に、日本ロレアルの東京オフィスに皆さんをお招きし、行いました修了式では、自信あふれるプレゼンテーションを拝見させていただき、皆さんの変身ぶり？ にまず、驚きました。外見はもちろんですが、お話の仕方、表情、視線…すべてが初めてお会いした時の印象とかなり変わっていましたし、何よりも皆さん一人ひとりの強い想いと意志が伝わってくる、心に響く素晴らしいスピーチでした。 2011年の震災は、多くの人の人生観に大きな影響を及ぼしたと思います。私自身も二人の子供の親ですが、「行ってきます」と出かけていった子供たちが「ただいま」と帰ってくるという、今まで日常と思っていたことは、当たり前ではないんだ、奇跡なんだということに、その時気づかされました。私には想像が及ばない厳しい状況のなかを歩んできた皆さん。今回のプログラムが少しでも参加された方の一歩を踏み出すためのきっかけとなり、人と人との繋がりを深めていく場となることを心より願っています。
このプログラムを実施するにあたりまして、ご尽力いただきました石巻復興支援ネットワークの兼子さん、事務局の皆様、石巻市地域協働課の鈴木様、受講生の皆様、そして皆さんを気持ちよく送りだしてくださった受講生のご家族の皆様に、心より感謝を申し上げます。ありがとうございました。
素敵に輝いていた皆さんへ
日本ロレアル株式会社副社長井村 牧 （いむら まき）
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輝く女性を目指す私たちにとって、本スクールの講座すべてが大変貴重な学びの場でした。回を重ねるたびに受講生一人ひとりが美しく前向きに前進し、どんどん輝きを増していく――そのスピードに驚きと刺激を頂きました！ そして講師の先生方は、まさに自分らしく輝く女性のお手本！ 各講座とも本当に素晴らしい内容です。ぜひご覧ください！ （スタッフ：後藤 美穂）
プログラム実施報告自分らしく輝く女性を目指して
Eyes for Future by ランコム 自分らしく輝く女性になるために2013年第１期 カリキュラム
日程 講座名 講師（敬称略）
１ ４/25（木）開講式／自己紹介ワークショップ 阿部侑生 ( ドリームフィールド代表）
Eyes for Future～未来のまなざしをつくる
ランコムのマスカラ講座～ ランコムスタッフ（日本ロレアル株式会社）
２ ５/11（土） 内側から輝くための食とライフスタイル エリカ・アンギャル（栄養コンサルタント）
３ ６/８（土） 苦手な人も得意になる！タイプ別コミュニケーション講座 阿部侑生 ( ドリームフィールド代表）
４ ６/15（土） 女性の力を社会に活かそう 大塚真実（株式会社ユー企画代表取締役）
５ ６/22（土） 京式～ポジティブビューティ講座 宮崎京（元ミス・ユニバース・ジャパン）
６ ６/29（土） 肌が輝くスキンケア・セルフエステ講座 ランコムスタッフ（日本ロレアル株式会社）
７ ７/13（土） 自分らしさをアピールするためのビジネスメイク講座 ランコムスタッフ（日本ロレアル株式会社）
８ ７/20（土） 自分の名前（氏名）には使命が隠されている？上手くいく人がやっているビジネスマナー講座 阿部侑生 ( ドリームフィールド代表）
９ ７/27（土） パソコン（パワーポイント）プレゼンテーション講座
遠藤一恵（特定非営利活動法人パソコンママネット理事長）
10 ８/10（土） 石巻で輝く女性と考える石巻の未来講座 石巻在住の女性事業家（阿部紀代子／木村美保子／三浦ひかる／劉学 ／渡邊享子／兼子佳恵）
11 ８/24（土） 特別公開講座～奥野史子さん講演会～ 奥野史子（シンクロ・オリンピック銅メダリスト、スポーツコメンテーター）
12８/27（火) 修了式／これから輝く自分の発表会 -
８/28（水） スペシャルセッション ヘアメイク講座 前濱健吾（ロレアル プロフェッショナル）
特別パソコン講座
７/16（火） パソコン基礎講座１
７/18（木）パソコン基礎講座 2
７/24（水）パソコン基礎講座 3
７/25（木）パソコン基礎講座４
８/19（月）パワーポイントプレゼン直前講座
＊いずれも任意参加。＊講師：遠藤・平岩 （特定非営利活動法人パソコンママネット）
開催場所
第1回～第10回 コミュニティカフェHANA荘 （石巻）
第11回 石巻中央公民館大ホール
第12回 日本ロレアル株式会社本社（東京）
特別パソコン講座 石巻市中央公民館 他
＊講座の時間帯は、基本的に午前10時～ 12時40分 （途中10分間の休憩）
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待ちに待った開講式！ 石巻復興支援ネットワークの兼子佳恵代表と日本ロレアルの井村牧副社長は「前向きに女性らしく生きる力を身に着け、皆さんの内なる能力を花開かせてほしい。メイクのみならず、社会で活躍するためのスキルを磨いてください」とごあいさつ。石巻市の亀山市長からも「復興を目指すうえで女性の力は不可欠。自分を磨き、町を元気にしてほしい」と力強いエールをいただきました。 その後、さっそく第１回目の講座をスタート。ランコムスタッフによるマスカラ講座では“未来を見つめる美しく力強いまなざし”を目指し、“まつげを傷めないよう下地をつけてからマスカラを重ねる”、“目じり側にしっかりつけると目もとがくっきり”といったポイントを学びました。 続いて阿部侑生先生による「自己紹介ワークショップ」。アドバイスを受けながら全員が自己紹介し、和気あいあいの雰囲気に。“あなたが素敵だと思う人はどんな人かもお話ください”という場面がありましたが、“それが講座終了後の皆さん自身の姿です！”と種明かしされ、皆さん胸を熱くしました。
開講式未来のまなざしをつくる ランコムのマスカラ講座／自己紹介ワークショップ
４/25（木）第１回
受講生の感想・ポイントメイクのやり方がわかりや すく、とても参考になりました！・女性に生まれてよかったなあ～と実 感しました。
ランコムスタッフ阿部 侑生
（ドリームフィールド代表）
ランコムスタッフが、美しく力強いまなざしに必須のアイテム、マスカラなどアイメイクのポイントを指導。
コミュニケーション・コーチングの第一人者、阿部侑生先生（写真・右奥）が自分を上手にアピールするポイントをアドバイス。
講 師
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ミス・ユニバース・ジャパン候補者に８年間栄養指導をしてきたエリカ・アンギャル先生が、美しくなるための食事法や生活の仕方を伝授。ヘルシーに痩せるには「良質のたんぱく質が必須」、炭水化物は「白いものより茶色いものを」。油脂分を断つ人もいるけれど、「ホルモンを作るために必須。マーガリンよりもバターやオリーブ油を。野菜と一緒に摂るとお肌にいい」。また睡眠を十分にとると痩せやすい体質になることなど目からウロコのアドバイスを。 また血液型によって体質が異なり、それぞれに合った食事法やストレスコントロール法があること。“食日記”をつけると自己管理がスムーズにいくことなど、長年の研究にもとづく必勝法を楽しく分かりやすく教えてくれました。最後におすすめのヘルシースナックを全員で作り、試食。先生自身の美しさと温かい人柄に触れ、参加者のモチベーションはさらにアップしました。
内側から輝くための食とライフスタイル５/11（土）
第２回
受講生の感想・今までの食生活がいかに良くなかったか、気づかせていただいて感謝です。・エリカ先生のお人柄もとても素敵でした。すっかりファンになりました！
栄養コンサルタント。1969年、オーストラリア・シドニー生まれ。シドニー工科大学、ネイチャーケアカレッジで健康科学・栄養学を学んだ後、医師とともに生活習慣病や肌コンディションに悩む患者の治療に従事。日本在住は今年で17年目。美容と健康に関する世界の新しい知識を紹介することに情熱を注いでいる。
ナッツ類とドライフルーツをミキサーにかけ、美容に抜群のヘルシースナックを作る。
受講前に“宿題”として半月間つけた食日記をチェックしつつ、真剣に耳を傾ける受講生の皆さん。
エリカ・アンギャル講 師
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苦手な人も得意になる！タイプ別コミュニケーション講座６/８（土）
第３回
コミュニケーションのコーチングの第一人者・阿部侑生先生が、ワークショップを通じて「相手のタイプに合わせたコミュニケーション」を伝授してくれました。苦手な人に対して「自分基準で考えてはダメ。相手のタイプに合わせた話し方、褒め方やお願いの仕方がある」と阿部先生。セミナー前半では４人１組になって「思いやりゲーム（連想ゲーム、ジェスチャーゲーム）」を実施。受講者は大いに楽しみつつ、得点を上げるポイントである“相手の立場に立って想像し、理解しようと努めること”が日常のコミュニケーションでもいかに大事かを学びました。 後半では自己分析テストを行い、指導者・起業家向きの
“コントローラタイプ”、直観的で好奇心旺盛な“プロモータータイプ”など４つのタイプのどれに当てはまるかをチェック。そして各タイプの人と上手くつき合うコツを具体的にアドバイスいただき、悩みやストレスを乗り越えるための力を身に着けました。
ドリームフィールド代表。1991年、東北学院大学卒。㈱オンワード樫山に勤務した後、フリーアナウンサーとして活躍。2005年にビジネスコーチとして独立し、「コミュニケーション力の向上」、「子どものやる気を引き出すコーチング」、「人生を変えるスマイルパワー」等をテーマにコミュニケーション研修の講師として活動。
コミュニケーションの極意を教えてくれる阿部先生。“ストレスに強い人は、必ず周りに理解者がいる”という研究結果もあるそう。
受講生の感想 ユッキー先生、最高の授業です！ 私も自分のことをもっとよく知り、相手のことも知って、最高のコミュニケーションをとっていきたいです。
ジェスチャー⇒手文字⇒口パクの順番で、言葉を伝える「思いやりゲーム」。童心に帰って大盛り上がり！
阿あ べ
部 侑ゆ き
生講 師
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人材育成の専門家・大塚真実先生から“円陣を組んでボールのパス回しの速さを競う”、“ペアになって自己紹介をする”といったワークショップを通じて、社会生活で重要なコミュニケーション術や思考法を学びました。 キーワードは“笑顔と笑声と笑みしぐさ”、“相手のプラス面を引き出すコミュニケーション”、そして“社会に活かせる全体思考”。たとえば笑顔で話をしている時は声も自然と“笑声”になり、好印象をあたえます。またパス回しと同様、職場でも周り全体に気を配り、不得意なところをカバーし合うことで、チームの仕事は格段に能率アップします。 さらに上級編として、意見がわかれた時に皆がより満足できる意思決定法“ファシリックス”を学ぶワークショップも。「相手のプラス面を引き出すよう意識する」を実践し、受講生の皆さんがどんどん仲良くなっていく姿も印象的でした。
女性の力を社会に活かそう６/15（土）第４回
東京都生まれ。㈱ユー企画代表取締役、極和ファシリテーター養成スクール主宰。独自に開発した体験型研修で
“人財育成”を行い、高い評価を得ている。スクールにはプロの講師も多数参加し、ファシリテーター講師としてさらなる活躍をしている。企業や行政からの研修依頼も多く、会社の成果を最大化する人財育成を行っている。
大おおつか
塚 真ま み
実講 師
順番に名前を呼びながらボールをパスし、早さを競うワークショップ。大塚先生のアドバイスで各段にスピードアップし、思わず拍手が！
受講生の感想・笑顔、笑声、笑みしぐさ――ぜひ仕事で活かしたいと思います！・先生のお話が面白くてすぐに引き込まれました。教えていただいたコミュニケーション法をどんどん実践し ていきたいです。
相手が笑顔で聞いてくれる時、無表情で聞く時の“話しやすさ”を体験。
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京式〜ポジティブビューティー講座６/22（土）
第５回
2003 年のミス・ユニバース・ジャパンに輝き、ウォーキングやポージングの講師としても活躍する宮崎京先生による「美しい立ち方、歩き方」のレッスン。初めに椅子に座ったままできるストレッチ体操を行い、代謝をよくする呼吸法についても教えていただきました。その後、かかとやお尻、後頭部を壁に付けて“正しい姿勢”を学び、その状態をキープしながら美しいウォーキングにトライ。コツはつま先を常に意識し、出した足に体重をかけ、つま先で体を支えて歩くこと。「初め、自分の歩く姿を写真で見て姿勢の悪さに愕然とした」という受講生も、練習するうちにモデルさんさながらの美しい立ち方、歩き方に！ 最後に宮崎先生への質問コーナーがあり、どのようにすれば美しい女性になれるかなどをうかがいました。“美のお手本”から直接アドバイスを受けることで、前を向いて堂々と美しく歩くこと＝生きることの大切さにも気づかされました。
1978年、熊本県生まれ。大学生時代からモデルとして注目され、2003年ミス・ユニバース・ジャパンに選ばれる。同年の世界大会では日本人として15年ぶりとなる入賞（第５位）を果たす。現在、ミス・ユニバース公式トレーナーとして、また舞台女優としても活躍。著書『京式～スーパーボディメイク』（文藝春秋刊）。
宮みやざき
崎 京みやこ
講 師
受講生の感想・内面も外面も素晴らしい方に教えて いただき、大変光栄です。・きれいでいることに無頓着だった自 分に気がつきました。これからはもっ とポジティブに生きたい！
歩く前に軽くウォーミングアップ。
５センチ前後のヒール靴でモデルウォークをマスター。美しく歩くと気分もアップ。
姿勢をキープしてモデルウォーク。
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ランコム事業部長のステファニー・ドディエさんはじめ総勢７人のランコムスタッフによる美肌づくりのレッスン。まず紫外線がお肌にあたえるダメージの詳細やUVケアの基礎知識を学んだ後、メイクで肌を守る実践編に。 メイクを落とす時は、円を描くように頬からクレンジング。化粧水をつける時はコットンに含ませて顔の内側から外側に伸ばし、かるくタッピングするとクールダウン効果が高いこと。乳液や日焼け止めクリームも内から外に伸ばし、フェイスラインをなぞって首までつけると老廃物を排出できることなど、多くの秘訣を学びました。 上級編としてファンデーション、チークの使い方のコツも教わり、さっそく実践。仕上げに好きな色の口紅とアイシャドーをつけると、会場のテンションは最高潮に達し、
「可愛い！」コールが飛び交いました。美しくなることで自信がつき、輝きを増す受講生たち。「皆さんの素敵な笑顔に、私たちの方が力をいただいています」というドディエさんの言葉も心に沁みました。
肌が輝くスキンケア・セルフエステ講座６/29（土）
第６回
リピート率ナンバーワンの美容液など、ランコムの基礎化粧品を使ったレッスン。汗と一緒に水分が流れてしまう夏は、冬場以上にお肌にも水分補給が大切だそう。
ランコムスタッフ講 師
受講生の感想・きれいな自分にびっくり！ ずっと このままでいたいので、しっかり技 術とコツを覚えていきたいです。・受講後、お肌がプルプルに。スキンケ アの基本、すごく勉強になりました。
ステファニー・ドディエさんからもご指導い た だ き、 会 場 のテンションはさらにアップ！
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目もとの印象は顔全体の印象を左右するほど重要なパーツ。そこで今回は、ランコムスタッフ（その一人は業界で“マスカラ王子”と通称されている方！）から目もとのケアとビジネスシーンにふさわしいアイメイクを学びました。まず、“目もとは特にデリケートで、エイジングの徴候がいち早く現れる”ことから、美容液を使った正しいマッサージ法のアドバイスを受けました。 次にシャドーの入れ方。色が人にあたえる印象を学んだ後、全12種のパレットの中から自分らしい色を見つけ、ビジネス向きの“重くなり過ぎない”メイクにチャレンジ。パレットには明度・彩度の違う５色が入っており、メインカラーをまぶた全体になじませる⇒ハイライトカラーで眉下を明るく⇒アイライナーカラーで目の形をくっきりさせる、といった具合に少しずつ重ねていくことで、明るく目力のある目もとが生まれます。 さらにまつげの基礎知識、目もとに負担をかけないマスカラのつけ方も学び、受講者はより華やかな女性に変身しました！
受講生の感想・お若いマスカラ王子にきれいにアイ メイクしていただき、感動の一言に 尽きます。・アイメイクでこれほど顔の印象が変 わるとは！ 驚きました。
プロの指導で華やかに変身！
より明るい印象になるウォームカラー、デキる女性を演出するクールカラー。12色の中から自分にぴったりの色を見つけてアイメイク。迷った時は服の色に合わせて選びます。
自分らしさをアピールするためのビジネスメイク講座７/13（土）
第７回
ランコムスタッフ講 師
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本講座に３回目の登場となるユッキー先生こと阿部侑生先生が、言葉が持つ“魔法の力”、そして上手くいく人に共通する言葉の使い方を楽しく教えてくれました。「たとえば“疲れた”と言い続けていると、家族までパワーダウンさせてしまいます」と阿部先生。逆に元気にさせるのは
“楽しい”“嬉しい”といったプラス言葉（中でも最強は“ありがとう”）。気持ちが上向き、自然にものごとが好転します。 子どもに注意する際も、“食べないと大きくなれない”ではなく、“食べると大きくなれるよ”という肯定的な言い方にすること。またビジネスの場で苦言を呈する時には、前後にねぎらいや励ましの言葉をかける“ハンバーガー話法”で話すといった話し方のコツを学びました。 次に50音に秘められた「言霊（ことだま）」の意味を記したテキストを参考に、「自分の名前に隠された使命」を探る上級編に。たとえば「ゆ」には“疲れた人を癒す温泉のような役割”があるとか。受講生はグループに分かれて各自の名前が持つ意味、さらに今後の目標などを話し合い、密度の濃い時間をともにしました。
阿あ べ
部 侑ゆ き
生講 師
受講生の感想・ユッキー先生、大好きです！ ハッ
ピーになれる言葉をどんどん発していきます。
・今の私の悩みにぴったりのお話をう かがせていただき、解決の道が見え てきました。感謝、感謝です！
自分の名前には使命が隠されている？
上手くいく人がやっているビジネスマナー講座７/20（土）
第８回プ ラ ス 言 葉 に 加 え、笑顔、ポーズも大切。全員で元気ポーズ！
自分の名前の意味について話し合う受講生たち。
マイナス言葉を浴びせられると力が入らなくなることを、腕自慢の受講生・ユカさんが実証。
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修了式で行う発表会に向けて、パワーポイントを使ったプレゼンテーションをマスターするレッスン。遠藤先生は本講座の他にパソコンの補講も担当しており、初心者がつまづきやすいポイントを知り抜いた上で的確なアドバイスをしてくれます。 まずテキストを参考に好きなデザインを選び、タイトルページを選択。「情報は盛り込み過ぎないように。画像を目立たせたい場合はシンプルなデザインを選びましょう」と先生。次に絵や写真、スマートアートの挿入の仕方を学び、さらに上級編としてアニメーションにも挑戦。発表会で使うスライドを完成させました。 「皆さん、ほぼ完ぺきにパワーポイントを使いこなせるようになりました」と太鼓判を押された受講生たち。仕事や地域の活動で、今や欠かせないスキルを身に着け、夢や目標に向かって着実に歩き始めています。
受講生の感想・親切、丁寧にご指導いただき、感謝しております。今後は仕事
にも活かしたいです。・パワポを使っていろんなことができるとわかり、もっと使いこ
なしたいと思いました。
パソコン（パワーポイント）プレゼンテーション講座７/27（土）
第９回
特定非営利活動法人パソコンママネット理事長。1967年、宮城県石巻市生まれ。パナソニックワープロインストラクターを経て、米国カリフォルニア州にてパソコンを学ぶ。東京・仙台にてパソコンインストラクター業務を行い、2003年にパソコンママネットを設立。石巻と近隣市町村を中心にIT支援活動を行っている。
遠えんどう
藤 一か ず え
恵講 師
「あ、このデザインすごくいい！」お互い教え合い、刺激を受けあい、和気あいあいと！
パソコンママネットの遠藤先生、平岩先生（右端）は補講も担当してくださいました。
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前半は、石巻で活躍する６人の女性によるシンポジウム。まず、受講生から要望が多かった６つのテーマ（「ご自身のターニングポイント」、「上手くいかない時の対処法」など）についてサイコロトーク形式でお話いただきました。自らの経験を率直に語り、アドバイスくださったパネラーの皆さん。受講生からは「今活躍している方も悩んだり迷ったりしながら頑張ってきたんですね。私も一歩でも近づきたい！」といった前向きな感想が多数寄せられました。 そして後半は、“石巻をもっとよいまちにするには？”をテーマに、グループに分かれて話し合い、最後に成果発表。市政に反映させたい意見やアイデアが数多く出されました（詳細は24 ～ 25頁をご覧ください）。パネラーからは「私たちのほうが勉強させていただいた」、「こういう集いの場をぜひまたつくってほしい」という声も。今後のまちづくりに向けての有意義な時間を共有しました。
石巻で輝く女性と考える石巻の未来講座８/10（土）
第10回
受講生の感想・講師の皆さまの経験豊富なお話を聞 かせていただき、大変勉強になりま した。これからの人生に活かしたい です。・どの方も笑顔が素敵なのがとても印 象的でした。
・阿部 紀代子 （割烹八幡家 女将）・木村 美保子 （株式会社 ゼン・インターナショナル代表取締役 特定非営利活動法人 いしのまき NPO センター副代表理事）・三浦 ひかる （石巻を考える女性の会会長）・ （ラピスラズリ代表）・渡邊 享子 （一般社団法人 ISHINOMAKI2.0 理事 日本学術振興会特別研究員）・兼子 佳恵 （特定非営利活動法人 石巻復興支援ネットワーク代表理事）
シンポジウムパネラー
☆ターニングポイントは？「震災が転機。おいしい食べ物を提供することが自分の天職と思った」（阿部）。☆輝く女性になるには？「やろうと決めたことを必ず実行するのが近道」（木村）。☆上手くいかない時は？「次に必ずいいことがあるから、まずは今の状態を受け入れ、自分の弱点を知った上で充電する」（三浦）。☆人との接し方で気
をつけていることは？「自分がよく思われようではなく、相手が気持ちよくいられるよう意識する」（劉）。☆輝くまでのエピソードは？「石巻に来ていろんな人との素敵な出会いがあった。悩んだら外に出て、人と会ってみるといい」（渡邊）。☆自分に自信をつける方法は？「できることからチャレンジし、成功体験を積み重ねる」（兼子）。
パネラーの皆様。左から順に、阿部 紀代子、木村 美保子、三浦 ひかる、劉 学 、渡邊 享子、兼子 佳恵（敬称略）。
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シンクロ選手時代には世界で活躍、現在も公私ともに輝き続けている奥野史子さんをお招きし、石巻中央公民館大ホールにて特別講演会を開催しました。 バルセロナ五輪で２つのメダルを獲得するなど、成功するまでには挫折もあり、また素晴らしい人との出会いもあったといいます。“外国選手にくらべて小柄で手足が短い”というハンデや、日本中の期待を背負いながら敗退した苦い経験。それをバネに、シンクロの常識を覆す演技で世界に返り咲いたいきさつ。さらに引退後もチャレンジを続けてきたご自身の経験を語り、復興に向けて歩き始めた女性たちを力強く励ましてくれました。 「ピンチはチャンス。諦めないで信念を貫き通すことが大切」、「家族は大切。でも自分の夢も大切に」、「みんなで一緒に上を目指せば、立ち上がる力は一層大きくなる」と奥野さん。京都出身で、阪神・淡路大震災を身近に経験しただけに、被災地への思いのこもった言葉が私たちを勇気づけてくれました。
世界で活躍するまでの歩みをスライド上映しながら語りかける奥野さん。参加者の質問にも率直に答えてくれました。
特別公開講座
自分らしく輝く女性になるために８/24（土）第11回
シンクロ・オリンピック銅メダリスト、スポーツコメンテーター。 京都市生まれ。同志社大商学部卒、同大学院修了。92年バルセロナ五輪ではソロ・デュエットで銅メダル、94年世界選手権ローマ大会では「夜叉の舞」で初の芸術点満点を記録し銀メダルを獲得。引退後も多方面で活躍。2008年、陸上トラック競技のメダリスト、朝原宣治氏と結婚。３児の母。
奥お く の
野 史ふ み こ
子講 師
受講生の感想・メダリストの奥野さんとお会いできるなんて夢のようでした。 私も自分の目標に向かって諦めず、頑張ろうと思いました。・諦めない！ チャレンジ！ 奥野さんのキラキラした姿に感動 しました。
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メイクアップ、ビジネスマナー、パソコン講座など、４ヵ月に渡って展開したプログラムの集大成として、日本ロレアル東京本社（新宿区）にて修了式を行いました。 まず昼食会で講師の先生方と感動の再会を果たした後、受講生は各自５分間の持ち時間で学びの成果を発表。震災で大きな痛みを抱えながら講座に参加したいきさつ、そこで得たものの大きさ、先生方や仲間との宝物のような出会い、また今後に向けての抱負について、パワーポイントを使って皆さん堂々とプレゼンテーションしました。 どの発表も素晴らしいものでしたが、とりわけ優れていると認められた10名がランコム賞、日本ロレアル賞など各賞を受賞（下欄参照）。そして全員に修了証書が授与され、割れんばかりの喝采と熱気、感動のうちに式が終了しました。内側からも外側からも美しくなることで自信を持ち、前へと進みだした受講生たち。今後の活躍が期待されます！
修了式これから輝く自分の発表会８/27（火）
第12回
賞の名前 審査員 受賞者
ランコム賞 ランコムスタッフ
阿部 艶芬
高橋 正子
市川真理子
マスカラ王子賞 同 中居みずほ
パワーポイントスキル賞 遠藤 一恵（パソコンママネット理事長） 木村 友美
コミュニケーション賞 阿部 侑生（ドリームフィールド代表） 今野 佑香
石巻ミセスユニバース賞 宮崎 京（元ミス・ユニバース・ジャパン） 那須野公美
日本ロレアル賞 受講生による投票 後藤 美穂
未来に輝く石巻賞 兼子 佳恵 / 鈴木 公美（石巻市）
皆勤賞 丹野あきゑ修了式にて、賞を受賞した皆さんが一言ずつコメント。「今日は、今まで生きてきた中で一番嬉しい日！」と話す方も。
受講生はプレゼンをした後、日本ロレアルのクラウス・ファスベンダー社長から修了証書を授与されました。講師の先生方とも感激の再会！
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修了式の翌日、スペシャルセッションとしてロレアルプロフェッショナルによるヘアメイク講座が開催されました。 まずは、毛髪のメカニズムについての座学。人間の髪の生え変わりの周期、時期についてや、枝毛の原因は乾燥であることなどを教わりました。 次に、2人1組になってブローのレッスン！ 正しい頭皮の洗い方、髪を傷めないタオルドライ法、またオイルやミストでこまめに水分を与えながらブローをすると艶が出ることなど、美しい髪を保つための秘訣を教わりながら、お互いの髪をブローします。髪を傷めないドライヤーの当て方、形づくるタイミングも学び、受講生の皆さんは思い通りの艶やかな髪型にチェンジしました。 さらに頭皮の健康状態のチェック法もご指導いただき、ペアを組んだ相手の頭皮の健康状態をチェック。健康な頭皮を保つことの重要性や、シャンプーやトリートメントの正しい選び方についてもアドバイスいただきました。
ヘアメイク講座８/28（水）
スペシャルセッション
前まえはま
濱 健け ん ご
吾（ロレアルプロフェッショナル）
講 師
前濱先生から指導を受けた後、ペアでお互いのヘアメイクにトライ！髪を傷めないドライヤーの使い方も学びました。
本講座を修了した女性たちに対して、石巻市では「女性人材リスト」への登録を呼びかけています。 「よりよいまちづくりには女性の視点が不可欠です。市政に関心を持ち、力を発揮したいと思っている方の登録をお待ちしています」と、石巻市復興政策部地域協働課の鈴木公美さん（写真）。同リストを参考に、市の委員会や審議会のメンバーが選出されます。受講生の中から、今後、石巻市のまちづくりの担い手として活躍する方が数多く登場するでしょう！
あなたの輝きをまちづくりに
活かしてみませんか！
columnコラム
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本プログラムの大きな特色の１つは、託児ルームを併設したことです。「HANA荘」から近い鹿妻南コミュニティハウス内の20畳ほどのスペースを借り、保育士の先生と子育て経験豊かなお母さんが常時３人で、ゼロ歳～小学校低学年のお子さんを見守ってくれました。利用した児童は１日平均７～８名、のべ約90名に上ります。 お母さんたちからは「子どもたちが先生と遊べるのをとても楽しみにしていたので、安心して講座に参加できた」、「スキルを身につ
けたくても子育て中はムリだろうと、諦めかけていたところでこの講座を知った。本当にありがたかった」といった声が寄せられています。 そしてもう一つの特色は、本講座とは別に初心者向けの特別パソコン講座（希望者のみ、全５回）を実施したことです。講師は特定非営利活動法人パソコンママネットの遠藤先生・平岩先生。基礎をじっくり学んだほか、修了式のプレゼンテーションに備え、パワーポイント直前講座も実施しました。
託児ルームと特別パソコン講座本講座の特 色
■託児ルーム利用料 １人目のお子様 1,000円 ２人目以降1人につき 500円■利用時間 9：30 ～ 13：00 （基本的に、講座開始時間の30分前から 終了20分後まで）
石巻市・鹿妻南コミュニティハウス内の広いスペースでのびのびと遊ぶ子どもたち。お母さんたちの受講中、子ども同士も仲良しに！
■開催日 ７/16（火）、７/18（木）、７/24（水）、 ７/25（木）、８/19（月）■時間 10：00 ～ 12：40■料金 無料■場所 石巻中央公民館他
初めはキーボード操作に慣れていなかった方も、修了時にはパワーポイントを使いこなすまでに成長。
託児ルーム
特別パソコン講座
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毎回の講座終了後に行ったアンケートによると、プログラム全体で 93.2％の受講生が講座の内容について「満足した」と答え、99.6％が「よく理解できた」「理解できた」と答えてくれました！ いかに充実した講座であったかがわかりますね。次ページからは受講生一人ひとりによる卒業文集と、石巻のまちづくりについて話し合ったグループセッションの成果報告です。ぜひお読みください！
（スタッフ：山口 智大）
受講生の声グループセッションの成果報告
感想文
石巻を女性にとってもっと良いまちにするためには？——グループセッションの成果報告——
○女性が働きやすい環境づくり・高齢者施設と保育所：お母さんが安心して
働けるよう、保育所を数・質ともに充実させてほしい。一案として、高齢者施設が子どもの預かり施設を併設するのはどうか。子どもの世話をすることで祖父母世代もイキイキ、子どもたちも高齢者と接することで思いやりの心が育まれるのでは。
・出生率を上げ子育てできる環境づくり、短時間労働者の雇用の見直し、雇用環境の改善：子育て中のお母さんが安心して働けるような雇用環境の整備を。たとえば10時から午後３時までのみ働ける職場がもっとあったらいい。
○テーマパーク、大型商業施設の建設を・大型テーマパークの誘致・建設：仙台空港
からバスで１時間くらいの場所にテーマパークができれば経済効果も大きい。また、宮城県には子どもたちが屋内で遊べる大型施設がないので、子どもたちが屋内で遊べる施設、大規模商業施設がほしい。
第１班
第３班
○少子化対策、子育て支援・石巻には産科が少ないのが問題。ぜひとも増
やしてほしい。・子育て中の母親の孤立を防ぐ：出産前のマタ
ニティ教室、母親学級があるといい。出産前からおつき合いがあれば、その後も助け合えるママ友達ができる。
・女性が安心して働ける環境づくり：ゼロ歳児でも預かってくれる保育施設の整備を。また雇用側も“子どもが急病！”という時、欠
勤を快く受け入れてくれるようであってほしい。働いて収入を得たいというお母さんが働きやすいまちに。
○若者世代にとって魅力あるまちに・子どもが大学を卒業した時、石巻に帰ってく
ることを望まない親も少なくないのが実情。若者が石巻に戻りたい、残りたいと思える労働環境、魅力的なまちづくりが必要。
○子育て世代を応援し、地域ぐるみで子どもを見守るまちに
・保育施設の整備：フルタイムで働いているお母さんから「勤務時間は夜７時までだが、保育所の延長保育は６時まで。土日に子どもを預かってくれる施設もないので苦労した」という話が出た。未来の石巻を担う子ども世代の人口減を止めるためにも、子育て世代を応援するまちをつくっていきたい。
・ICT（情報通信技術）が充実したまちに：地域ぐるみで子どもを見守っていきたい。非常時に子どもを守るICTシステムもより充実させたい。
・世代を問わず、女性が気軽に集える施設や居場所がほしい。
第２班
本プログラムの第10回講座（18ページ参照）では、「石巻を女性にとってもっと良いまちにするためには？」をテーマに受講生とパネラーが６班に分かれてグループセッションを行い、各班の代表が意見やアイデアを発表しました。その成果をご報告します。
※下線部分は各班がポスターに書いた文章です
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第６班
○多様な人が暮らしやすい町に・石巻に多い外国籍の人も暮らしやすい町で
あってほしい。
○子育て情報を集積し、発信する場を・なにより子育てしやすいまちにしたい。安全
で行きやすい場所に子どもの遊び場がほしい。夏休み中の学童保育といった働く母親向けの支援制度も必要。そして子育てを支援している団体、市町村で実施しているサービス
など、母親が求めている情報をみんなが共有できる仕組みがあるといい。
・女性向けのインフォメーションセンターを設置し、そこに子育て情報誌（冊子）を置いたらどうか。それも日本語だけではなく、英語、中国語、韓国語など、外国語の表示や説明があるといい。
○働きたい女性への支援を・起業支援：女性が起業したり取り組みを起
こそうとした時、「これなら私もできそう、やってみよう」と思えるような支援制度がほしい。
・在宅ワーク：働きたくとも家庭の事情から外に出られない女性も多い。女性が在宅で仕事できる環境、仕組みを充実させてほしい。
○家庭・近所・まち全体の絆づくり・震災で、近所づきあいがいかに大事かを痛
感した。女性は家庭の中心なので、まずは家庭の絆を強くし、それができたらご近所とのつきあいを。そして地域が団結できたら市を巻き込んで交流する場を作りたい。一人一人がまちづくりに参加している意識が必要。
○誰でも参加できるセミナーを・今回のセミナーのように、誰でも参加でき
るセミナーを継続してほしい。市の力添えもいただきたい。
第５班
○仕事と子育てが両立しやすい町に・豊かな自然を生かした遊び場：石巻沿岸部
には豊かな自然を生かした遊び場、公園がたくさんあったが、津波で失われてしまった。それを復活させたい。
・働きやすい環境づくり：子どもが急に熱を出した、といった時に預かってくれる施設や企業の理解がほしい。母親が看病するしかない状態では就労もままならない。
・悩みを相談する場所：同世代のママ友達だけでなく、先輩ママさんに気軽に相談できる場がほしい。
・達人にならって：「石巻に恋しちゃった」のように、達人にならって自然を学べる機会があるといい。釣りや山遊びなど、子どもが自然と触れ合える環境づくりを。
第４班
グループセッションで真剣に話し合った後、各班の代表が発表
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東日本大震災から２年半、家が流され、主人も亡くなり、残されたのは子供達と私だけです。毎日、なぜ・どうしてと眠れない日々が続き、仮設住宅に移り住んでからも、人前では明るく、ひとりになると落ち込んでしまう毎日でした。そんな時に知人の勧めでこの講座に申し込み、受講することになりました。初めは、あまり乗り気ではなく、若い人たちが多くなかなか馴染めませんでした。 しかし、回を重ねるごとに講義を聞く事が楽しくなり、スタッフの人達や受講生の人達とも少しずつうちとけ、次回の講座が待ち遠しくなっている自分に気付き、前向きに物事を考えるように変わってきました。今、私の空いてる時間を仮設住宅で、カーシェアリング協会の車を利用して、病院、買い物などに、ボランティア送迎をしています。これからも、何か役に立つ事があれば、私なりにお手伝いをしたいと思っています。皆様、本当に有難うございました。
これからは前を向いて進もう！！
相あいざわ
澤 久ひ さ よ
代
受講生の感想文
自分らしく輝く女性になる この講座を受けてから、コミュニケーションについて勉強し、嬉しい事や楽しい事もどんどん周りの人に伝えられるようになりました。 メイクについては、より一層勉強したいと思います。もし、ランコムの講座に参加しなかったら、分からない事ばかりだったでしょう。パソコンの勉強も同じです。また美しさを保つため、正しい姿勢でトレーニングする事だけではなく、内面的な美しさが必要だという事を教えて頂きました。適切なメイク方法もランコムスタッフの皆様から丁寧に指導して頂き、目元を中心に、より美しいメイク、輝く瞳へと変わり、より魅力的なメイク法を楽しく学ぶ事が出来ました。 今回のチャンスを頂き本当に夢のように思います。心から感謝しています。震災で多くのことを失いましたが、皆様の温かいご支援のお陰で沢山の人と出会い、絆を持つ事ができました。夢に向かって一歩一歩頑張っていきたいと思っています。
阿あ べ
部 艶いぇんふぇん
芳
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ランコム講座のチャンスを頂き有難う御座いました。また講座受講中は息子を託児にて預かって頂きじっくり安心して取り組めました。 学んだことはどれも貴重で、きっとこれからの人生で自分を支えてくれる力になるだろうと思っています。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。そして、年代も違い出会うことのなかっただろう仲間。この数カ月はあっというまで、楽しかったです！ 大切な仲間との出会いは、一生の宝物となりました。これからも、この出会いを大切にし、共に10年20年と歩み、そして一緒に輝きましょう。
震災後は色々ありましたが、今回この講座に参加出来、学び、本当に勇気づけられ、成長出来ました。 2011．3．11の事は決して忘れません。よりよい石巻を創るべく、その責任を果たしていきたいと思います。さらに希望に満ち輝いた未来を切り拓きましょう！ そして石巻に、スマイルツリーの花を満開に咲かせましょう☆
スマイルツリー☆
阿あ べ
部 昌ま さ よ
代
私にとってEyes for Future by ランコムの講座は、人生を変えるたくさんの学びと出会いの場でした。多くの素敵な女性の方々に出会い、いつも元気を頂いていました。 ともに学んだ受講生の皆さんの輝きが増していくのと同時に、刺激を受けて私も「きれいになりたい」という思いが高まってきて、家庭でも講座で学習した食生活の改善や、ストレッチ、日々の心がけやビューティーボールを作ってみたり、メイクアップも研究してみたりしていました。本当に楽しい講習だったので、家で家事をしたり化粧をしたりするのが楽しくなって、毎日を有意義に過ごせているような気がしています。 講師の先生方は、衝撃的なくらいきれいで、なおかつ気さくで、とても魅力的な先生ばかりでしたね！ 本当にお会いできて光栄に思っています。先生方の講座を受講できたことは、私の一生の自慢です。 最終の修了式では、ランコムさんの本社にお邪魔して、私の生涯で一番くらいの緊張の中でプレゼンテーションをさせていただきました。今でも信じられない、本当に夢のような時間でした。一生忘れない大変貴重で光栄な時間を、本当にありがとうございました。 この講座のテーマ「自分らしく輝く女性」について改めて考えるきっかけもいただきました。自分らしくかっこいい生き方ができるよう日々心がけていきたいと思います。
講座を受講して
市いちかわ
川真ま り こ
理子
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伊い と う
藤 知と も み
美
私は３月に仕事を辞め、現在は職業訓練でパソコンを学んでいます。 「自分は何をしたいのか？」いつも考えていました。漠然と人と人を繋ぐ役割をしたいと思っていましたが、現実には難しいと諦めていました。 そんな時、HANA荘の募集を見つけました。 私が考えていたことはこのような仕事ではないだろうか。きっと
「強く願っていたら機会が与えられるだろう」と思いました。 そして、この講座を受講できた事も私にとってとてもプラスになりました。輝いている講師の先生方は、皆さん笑顔が素敵でした。受講生のみんなが同じ目標に向かって進むときのパワーのすごさにも感動しました。 開講式の日、目標にした「心が広く、本当の強さを持った人」になれるよう、これからも努力したいと思います。
これからの自分について
日本に来るまで、日本語をまったく勉強したことがありませんでした。生活の中で必要最小限の事だけしか話せず、積極的に色々学ぼうとは思っていませんでした。特に震災後、毎日単調でつまらない生活を送っていました。 「復興の主役は女性です」という講座に参加し、ウォーキング・ボディメイキングの講座の教えを実践し続けて、筋肉がついてきて、体も精神も元気になってきました。そこで、人は年齢と関係なく生きる限り何かを目標にして勉強しなければならない事に気付きました。一連の講座を通じて交流を深めて、楽しく人々とコミュニケーションをとって視野も広がり、自信がつき、生き生きとしてきたように感じられるようになりました。 皆様のお陰で自分は成長する事ができました。私はホームヘルパーの資格を持っているので、いつかお年寄りの方々を、ランコムで勉強した化粧知識を生かして楽しませていきたいと思っています。これはささやかな社会への恩返しだと思っています。
輝く女性になる為に 生きる限り勉強し続けよう！
打う ち や
矢美み ち こ
智子
人間性を高めたい、また、大好きな地元の石巻の為に少しでも役立てる人になりたいという思いで模索していたところ「自分らしく輝く女性になるために」のフレーズが御来光のごとく目にとまり、引っ込み思案な私ですが、勇気を持って、今回の企画に申し込みました。講習は興味のある内容ばかりで勉強になりましたし、見ているだけでも素敵で魅力的な先生方にお逢いでき、年甲斐もなく、私もああなりたいと胸を膨らませる日々でした。回を重ねる毎に、内面・外面の輝きを意識しはじめる自分がありました。 人生初で作成したパワーポイントを日本ロレアル本社で発表するというまさかの体験は夢のようで、これからの自分の励みになります。 共に学んだ受講生の方々や企画してくださった方々との絆が生まれた事も、これからの人生において、財産になり得るものだと思います。 これからも今回の体験を励みに、日々輝きを意識しながら邁進していきたいです。 最後に今回の企画に携わって下さった皆様に深く感謝致します。 ありがとうございました。
大おおほり
堀 美み き
樹
my radiant days
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いままでの私は自分が大嫌いでした。とにかく素直じゃない、いつもマイナス思考、本当に嫌いで嫌いでたまらなくなる時もありました。しかしこの講座を受講させていただき、素敵な講師の皆様方との出逢いで、自分を見つめなおす時間をいただき、いつも笑顔でいよう、なんでもチャレンジしてみよう、そしてまず自分を大好きになれるよう毎日前を向いて大切に過ごそうと思えるようになりました。 生まれ育った石巻。石巻を離れたことのない石巻っ子。とにかく石巻が大好き。日和山から見る海の景色は最高。 今の私に正直なにができるかわかりません。でも大好きな石巻復興のために人の支え、ぬくもりを大切にがんばっていきたいと思います。
遠えんどう
藤 尚な お こ
子
昨日までの自分、そして今日からの自分
日本に来るまで、日本語をまったく勉強したことがありませんでした。生活の中で必要最小限の事だけしか話せず、積極的に色々学ぼうとは思っていませんでした。特に震災後、毎日単調でつまらない生活を送っていました。 「復興の主役は女性です」という講座に参加し、ウォーキング・ボディメイキングの講座の教えを実践し続けて、筋肉がついてきて、体も精神も元気になってきました。そこで、人は年齢と関係なく生きる限り何かを目標にして勉強しなければならない事に気付きました。一連の講座を通じて交流を深めて、楽しく人々とコミュニケーションをとって視野も広がり、自信がつき、生き生きとしてきたように感じられるようになりました。 皆様のお陰で自分は成長する事ができました。私はホームヘルパーの資格を持っているので、いつかお年寄りの方々を、ランコムで勉強した化粧知識を生かして楽しませていきたいと思っています。これはささやかな社会への恩返しだと思っています。
輝く女性になる為に 生きる限り勉強し続けよう！
打う ち や
矢美み ち こ
智子
人間性を高めたい、また、大好きな地元の石巻の為に少しでも役立てる人になりたいという思いで模索していたところ「自分らしく輝く女性になるために」のフレーズが御来光のごとく目にとまり、引っ込み思案な私ですが、勇気を持って、今回の企画に申し込みました。講習は興味のある内容ばかりで勉強になりましたし、見ているだけでも素敵で魅力的な先生方にお逢いでき、年甲斐もなく、私もああなりたいと胸を膨らませる日々でした。回を重ねる毎に、内面・外面の輝きを意識しはじめる自分がありました。 人生初で作成したパワーポイントを日本ロレアル本社で発表するというまさかの体験は夢のようで、これからの自分の励みになります。 共に学んだ受講生の方々や企画してくださった方々との絆が生まれた事も、これからの人生において、財産になり得るものだと思います。 これからも今回の体験を励みに、日々輝きを意識しながら邁進していきたいです。 最後に今回の企画に携わって下さった皆様に深く感謝致します。 ありがとうございました。
大おおほり
堀 美み き
樹
my radiant days
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実は、内容もよくわからないまま応募しましたが、受講して本当に良かったです。何より自分にぴったりの勉強に出会えました。学校に通っていた時代は勉強が嫌いで仕方ありませんでしたが、今回の講座は１日に６時間受けてもいいくらい素晴らしく大事な経験でした。一番心に響いたのはユッキー先生の講座でした。自然とみんなを笑顔にしてしまう人柄に胸がズッキュン♡でした。笑顔、話術、動作全てに癒されました。人とコミュニケーションを取るのが下手な私でしたが、克服できたような気がします。さらに「プラスの言葉」！ 日々の生活や時間に追われ、いつも「マイナス言葉」を口にしていた私は、気をつけるようになりました。 良い先生方にも恵まれましたが、良い受講生にも恵まれました。初めて会った時は誰１人知らなかったのですが、会を重ねるうちに色々な話をするようになり仲良くなれました。毎週会わないと寂しいような気がします。そして修了式、ロレアル本社でのプレゼンは緊張しすぎて口から心臓が飛び出そうでした。日帰りでしたが、とても貴重な体験でした。全ての人に感謝です。最後に、40歳という人生の折り返し地点に来ましたが、残りの人生もいつも輝き、ポジティブに、１日１日を大切に生きていかなければと強く思っています。美魔女目指してガンバルぞ！
加か と う
藤 由ゆ み
美
全ての講座と夢のようだったロレアル本社での修了式を終え、今とても満足しています。 この講座を受講して感謝したことは、自分を振り返る機会をたくさん貰えたことです。これからどんな自分になりたいか、どうしたいのかを毎回考えることができました。それは今までほとんどなかったことでしたので、そんな自分に驚き、とても新鮮でした。 また普段なら会うことが出来ないような講師の方々から直にお話を聞けたことが貴重でものすごく刺激になりました。毎回プラスのエネルギーを受けて、HANA荘がいつも笑顔で溢れていました。幸せいっぱいです。 きれいになりたい！ 幸せになりたい！ そのためには一歩を踏み出す勇気を持ちたいです。そして興味、関心を持ったことはチャレンジしていけたらと思います。それが自信に繋がるよう自分を応援したいです。 未来をみつめる機会を与えてくれたみなさんに感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。
木き む ら
村 晃あ き こ
子
Eyes for Futureを受講して
ランコム講座と私、そして未来へ
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震災前、私は人見知りと消極的な性格で自分から話しかけるという事がなかなかできませんでした。ですが、震災下の状況でいつの間にか改善されていました。性格が改善されたことで、新たな出会いに恵まれ将来への希望も湧いてきました。 このセミナーは、そんな私にも「もっと変われる」チャンスを与えてくれました。 白米は玄米に、おやつのパンはナッツや果物に。仕事中は足裏にゴルフボール、寝る前には軽くストレッチ。メイクはお風呂の前に落とし、スキンケアは優しく。話すときは自分から笑顔で。 もっとたくさんの事を習いましたが、私が無理なく続けていられることを挙げてみました。また、メイクやパソコンなど今までは苦手意識が強く必要最低限にしか触らなかったものにも興味を持ち、色々と試してみる機会が増えました。 このセミナーを通して、私は今まで自分になかった自信が身についたと思います。今までは自信の無さから地元の復興について自分から発言することはありませんでしたが、これからは積極的に意見を出していきたいと考えています。 数年先は今よりもっと素敵な女性になるように、セミナーで覚えたことを継続し、地元の復興と共に成長していきたいと思います。
木き む ら
村 友と も み
美
輝く女性になるために
今回のアイズフォーフューチャーの第１期受講生になれた事は私にとって誇りになりました。同じ志を持つもの同士、年齢も育った場所も違う女性達と刺激をもらいながら毎回素晴らしい講座を受講できました。 講師の先生方は皆とても素敵で、人として女性として、とても尊敬出来る素晴らしい方々でした。こんな人になりたい！ 心からそう思え、感銘を受けました。 そして、ロレアル本社での修了式、プレゼンテーション。一生に一度あるかないかと思うほどの経験。華やかな場所で素敵な方々と同じ時間を過ごす事ができ、本当に素晴らしい、夢のようなひとときでした。内面からも外面からも美しく、輝く女性に。なんて素敵な言葉!! この教育を受けた私達は本当に幸せでなんてラッキーなんだろうと思います。この言葉を忘れずに生きていこうと思っています。 私はこれからも何かに挑戦し続けようと思っています。まずはパソコンスキルを身に付ける為、パソコン教室へ通い始めます！ 仕事の合間をみながらですが、頑張ります！ 皆さん、それぞれの場所で、輝きを忘れずにお互いに頑張っていきましょうね！ また皆さんにお会いできる日を楽しみにしています。
木き む ら
村 美み ゆ き
雪
アイズフォーフューチャーを受講して
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たくさん学ぶことができると同時に少しずつ自分の中に自信を目覚めさせてくれた講座。もっと輝け、自分を磨け、そう声が聴こえた気がした。この講座で出逢った女性の皆さんの、回を重ねるごとに輝きパワーあふれる笑顔。その笑顔の後ろにはいろんなつらい苦しみがあり、悲しみや困難なことを乗り越えよう、復興を支えたい、さまざな思いが輝く笑顔のもとになり勇気や、希望に形を変えた。
受講生のみなさん、やっぺすの方々、ロレアル、ランコムの皆さん、講師の方々、いまこの心震える感動を伝える言葉が見つかりません。ありきたりですが本当にありがとうございました。そしてこれからも石巻の女性がもっともっと輝いて元気に、石巻の街が生まれ変われるためにも、自分もこの講座で学んだことを支えに、わたしはもう迷うことなく全力で力を尽くしてまいりたいと思います。
今こ ん の
野 佑ゆ か
香
最高の４か月間〜素晴らしい出逢いに感謝〜
日本に来て１年、ほとんど変わらない生活が、「人材育成スクール」に通うことで友達も就職もできて、一変に変わりました。従って、次に「Eyes for Future byランコム」の講座を開催されると聞いた瞬間、迷いもなく申し込むことに決めました。但し、申込人数が多すぎて抽選することとなり、幸い受講できる幸運に恵まれました。 「Eyes for Future byランコム～自分らしく輝く女性になるために～」は女性向けの講座で、「自分らしく輝く女性に」とのタイトルにものすごく惹かれました。まさにその講座名の通り、通えば通うほど、周りの受講生たちがみんなだんだんキレイになり、輝きだしつつあります！ 自分も少しキレイになったのかなと１人興奮していました。 食生活も化粧のスキルもさることながら、気づけば、そのすべてをうまくまとまった「自信」というところから美が生まれたんじゃないかと思い、自信がつくと、こんなに変われることに感嘆しました。本当に素晴らしい講座を体験させていただき、誠にありがとうございます。学んだことを実行に移しながら、自信のある美しい女性を目指してこれからも頑張りたいと思います。宜しくお願いします。
堺さかいもと
本 圭けい
Trust me! You can do it, too!
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今まで忙しく過ぎてゆく毎日の中で、自分の子育てを振り返る事が出来ませんでした。講座を受けていくたび、その都度考えさせられ振り返りました。いつも子供を叱り、イライラしてる自分がいかに良くないことかと反省です！ 子供達の未来が明るく幸せでいられるよう、私達大人が前向きに生活していく事が大切だと思います。毎日の生活の中で出来る事、ポジティブに笑顔で、まず当たり前の事をしようと思います。自分が変わる事により、子供は目にみえるように変わります。母である自分の責任がすごく大きいと再認識しました。 石巻の未来を担う子供達を育てている真っ最中だという自覚を持って、わが子はもちろんの事、地域、学校と微力ながら頑張りたいと思います。母親の人間性を高め、母親が元気でいられる石巻！受講された皆さんのひとりからふたり、ふたりから…と広がっていくと思います。 講座を立ち上げお世話になった方々にとても感謝しています。Eyes for Future byランコム～自分らしく輝く女性になるために～に参加するチャンスをいただきありがとうございました。
佐さ さ き
々木かおり
正直なところ「とても楽しかったなぁ～」という気持ちです。なかなか出来ない体験を色々させていただき感謝しています。 ここ数年色々なことがあり、心が沈んでやる気を失ってからいつも前向きに気持ちを高めるように生活をしてきました。興味をもったことはやれることならやってみよう！！ そんな気持ちを周りはなんでも興味を持つんだな…と飽きれていますが、それが私の気力の高め方だと思っています。 今回、～自分らしく輝く女性になるために～というフレーズに興味を持ち講座に応募したのも自分を変えるきっかけの１つになりました。色々な講習を受けたり、色々な方のお話を聞いて、「あ～こんな世界もあるんだなぁ～」ということも知り、凄く新鮮な感じを受けました。 プロの方々から教えてもらうメイク、コミュニケーション、ウォーキング、石巻で活躍する女性実業家さんのお話、どれをとってもとても勉強になるものでした。エリカ・アンギャルさんの栄養学、ランコムスタッフさんのビジネスメイク講座、ロレアル本社さん訪問ツアーに参加出来なかったことが残念で心残りです。 これから～自分らしく輝く女性になるために～を心がけて日々生活していきたいと思っています。スタッフの皆さま、先生方、受講生のみなさんありがとうございました。
子育て日本一の石巻
〜自分らしく輝く女性になるために〜を受講して
佐さ と う
藤 恵え み
美
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私は、この講座を受講して人との繋がりや人の温かさを、改めて学ぶことができました。 初めは、知らない人ばかりで、１人で端の方に座っている事も多かったのですが、受講生の皆さんはこんな私にも声を掛けて下さいました。土曜日が待ちどおしくなりました。 本当に、この４ヶ月あっという間でした。 講座が終了した今、土曜日がぽかーんとしてます。 一番の思い出になったのは、やはり東京です。 ただ、朝の豪雨にはかなり参りました。 電車は遅れるし、マイカーのナンバーは曲がるし…。 でも、みんな無事に着いて、プレゼンを終えて、一生の思い出になりました。 皆さんと出会わせてくれた主催者の皆様、先生方、本当に感謝です！ 何らかの形で、皆さんと繋がって行けたらなと、心底思いながら、これからも毎日頑張ります！！ ありがとうございました。
鈴す ず き
木 綾あや
私は「輝く講座」でたくさんのプレゼントを頂きました。何より嬉しかったプレゼントは、ある気づきと出会いです。 気づきとは、私は思いやりのある人になりたいのだなぁということです。 人を思いやれるのはステキなことです。講座では、自分がステキだと思う人がなりたい人だと教えてくれました。名前を憶えていてくれて、会った時には、笑顔で声をかけてくれる。そういう人に私もなりたいです。 講座を通して、前よりも少し近づけたかなと思います。 出会いもありました。 一緒に受講した仲間、先生方、そして支えてくださったスタッフの皆さまとの出会いです。この出会いは私の大切な宝ものです。 私は、ますます石巻が好きになりました。 今、私は、私のできることを、一つ一つ進めていくと、私らしく輝くこれからがきっとあると思っています。 本当にありがとうございました。
鈴す ず き
木おり絵え
Eyes for Future by ランコムを受講して
私らしく輝くこれから
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「絆」震災直後至る場所で見かけた言葉。立看板、工事用トラック、今年のG1ダービー馬もキズナ…。このセミナーを受講し、これ程までに「絆」を感じたことは無い。とにかくセミナーは楽しい！ しかしそれ以上にセミナー会場は心地良い。皆、被災者だという共通点だけでは無い。本気で内面から輝こうとする向上心を持ち合わせている。復興も真剣に考えている。何しろ明るい！ セミナー終了後の集合写真も全員が笑顔で写っている。作り笑顔ではない。心から笑っている本物の笑顔だ。 震災で失ったものは多いが、このセミナーで得たものはたくさんある。 修了式のプレゼンはさすがに緊張の連続で正直疲れたが、心地良い疲れだった。何事も本気で取り組めば得るものは大きい。 朝ドラの「あまちゃん」の夏バッパが言っていた言葉が印象的だった。 「本気でやんねげば、いつまでも被災地のままだぞぉ」 国民の関心は2020年東京オリンピック開催決定に向けられている。 いつまでも被災地だと嘆いていてはいけないのだ。何事にも感謝の気持ちを忘れず、前向きに取り組もうと思う。 最後に日本ロレアル社様、復興支援ネットワーク事務局の皆様、受講生の皆様に感謝!!
高たかはし
橋 正しょうこ
子
○自分が成長したこと 変化に富んだカリキュラムについていくうちに、自分ができる、自分がやらなくては、という行動・感動が自然に生まれてきたように思います。受講しているうちに、やり遂げた、やれるというすこしずつの自信も湧いてきました。 さらに、食生活・こころがけ・表情・言葉がけ等に意識を持てるようにし、自己習慣に刺激を与えようと目標をたて、自然体でできるようになったことです。○これからの自分について 自己啓発に取り組む姿勢を向上させ「自分らしさ、自分らしく、輝く」ために、協調性やチームワークの形成づくりを意識しながら行動したい。○復興に向けて自分ができること 支援する人、される人に分けるのではなく、お互いに今、何がもとめられているかを考え、励ましあう、そういう関係を生きよ！ と大震災から問われているように思います。 これからも「人」を大切にする眼を持って交流し続けていきたい。
丹た ん の
野あきゑ
感謝と絆〈キズナ〉
『いのち』授かり、再び『感謝』のはじまり
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「最後のチャンスかも。」「これを逃したら次はない！」そんな覚悟を持って受講の申し込みをしました。 社会復帰を考えていましたが、10数年の専業主婦生活がネックとなりました。 何も出来ない自分。まだ小さい子どももいる。今時アナログ人間。漠然とした不安がありました。働けない理由はいくらでも挙げられました。同様に受講を怯む理由も…。 そんな私でしたが、講座の内容に、非常に心惹かれ、決心し、受講できたことは、とても幸運でした。 そこに集った仲間たちは生活環境も様々、年齢層も幅広く、そして実に個性的でした。ただ１つの共通点が皆、前、もしくは上を向いていた、ということでした。 そんな向上心溢れる仲間と出会い、素敵な講師の方々に学びながら、ともに過ごした日々は、これまでになかった、とても貴重な「自分の時間」となりました。 「多くの人との出会い学ぶこと。」今の私にとって、何よりも大切なこととなりました。 「次はどんな素敵な出会いがあるだろう。」人と接することが怖かった私が、そんな風に思えるようになりました。 世の中は素敵な出会いに溢れていて、生きていくことは素晴らしい。このことを子どもたちに背中で教えられる母親になりたいです。
中な か い
居みずほ
震災後こんなに心が躍ったのは初めてです。服やメイクは支援物資で最低限。困窮時を想うと自分を飾る事自体がタブーでした。でもそれは開講式でみごとに打ち砕かれました。綺麗にメイクをすると心が躍り誰かに会いに行きたくなる。メイクが心を鮮やかに甦らせる力を持つと実感しました。 輝く講師陣からの教えは一生モノ。毎回驚き感心し、夢と希望そして愛を沢山もらいました。「それでいいんだよ。次はこうしてごらん」と背中をポンと押された様で帰り道は心が温かかった。講座での最大の収穫はスタッフ・受講生の皆との出会い！ 互いの年齢や立場を越えて助け合い、刺激し合い、毎回皆に会えるのが楽しくて仕方なかった！ まさにランコム女子高でした！ この最高の出会いが今後の人生にどんな彩りを与えてくれるか楽しみです。いろんな想いが込み上げ、涙のプレゼンでミセスユニバース石巻を受賞できたのは皆のお蔭です。輝きを追い求めた至福のひと時に感謝！
那な す の
須野公く み
美
出会い
磨けば輝く私の未来！
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「輝く女性」を目指す、大変興味深い講座が石巻で開催されることを知人から知らされ、すぐに応募させていただきました。
女性が輝くために必要不可欠なメイク方法などに加えて、内面から自分を磨くための方法をたくさん教えていただきました。どの先生も表情やしぐさが素敵で、笑顔が魅力的な方々ばかり。皆さんキラキラしていて、同じ女性として憧れを抱きました。 出会った受講生の仲間たちは皆さん向上心があり尊敬しています。きっとこれから明るい石巻をつくっていく女性たちだと感じました。
主催していただいた日本ロレアル、石巻復興支援ネットワークの皆さまには、素晴らしい講座に参加させていただき心より感謝申し上げます。この講座を通して、輝くパワーをたくさんいただき、故郷への思いを改めて実感できたことでこれからの未来に希望を持つことができました。
出会うことができたすべての皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。
濱は ま な
名 康や す え
恵
今回のランコムのスクールを受講して沢山勉強になりました。女性が輝くという事、前向きに明るく生きるという事を学びました。講座１つ１つが本格的な講座で、外見だけじゃなく内面も磨く事ができ、家族・周りの友達・そして社会に対しての日本人特有の良いコミュニケーション方法や気配りも学ぶ事が出来て、私自身もこれから同じ外国籍の方々に自信を持って学んだ事を伝える事ができます。 受講する前と比べると、規則正しい生活を心がけ、食生活にも気を配り、健康に対して気をつけるようになりました。メイクについても新しいメイクのやり方を学んだことで、今までの自分とは違った新しい自分を発見できました。 そして最後に、たくさんの仲間が出来て本当に幸せに思います。このスクールを主催してくださったロレアルの皆様、石巻復興支援ネットワークの皆様、そして素晴らしい先生方に本当に感謝し、私自身も前向きに頑張っていきたいと思います。
畢び
麗りじゅん
君
アイズフォーフューチャーに参加して
Eyes for Future by ランコムを受講して
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皆様、お元気ですか？ 相変わらず輝いていますか♡？ 皆様とご一緒に講座を受けたことはとても幸運で、一緒に笑い、感動しましたね、素晴らしい思い出になりました。 私はこれからランコム化粧講座で学んだ経験を活かし、さらなる輝きを目標に前進して参ります。 素晴らしかった・悲しかった思い出はいつまでも頭の深層に鮮明に残るものですね。 今、このように思い返すことが私にとってはとても名残惜しく、さびしい気持ちが一杯です。 エリカ先生のお蔭で、私は食生活の健康に気を配るようになりました。エリカ先生の教え通りにすれば、体内の健康が保たれ、数十年後の病院通いの回数を未然に減らせるかもしれませんし、数年あるいは数十年の延命ができるかもしれません。まさに、命の恩人です。 「劉さん、ランコムの講座に参加されてから可愛らしくなりましたね」とある素晴らしい男性からお褒め頂けました。このお言葉は私にとって非常にうれしく、自信が付きました。これまで以上にポジティブになれそうです（笑）。 受講者の、震災で最愛な家族を失ったにもかからず、一生懸命前に進もうという姿勢に感動し、大いに反省させられました。 最後に、全ての関係者に深く感謝を申し上げます。
りゅう
Eyes for Future by ランコム受講感想
しょうにー
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Eyes for Future by ランコム講座、皆様お疲れ様でした。 私は、スタッフとしての参加でしたが、みなさんと一緒になって、講座を楽しみ、有意義な時間を過ごさせていただきました。受講生の皆さんは、回を重ねるごとに、どんどん輝きを増し、まぶしくなっていくのがわかりました。スタッフの私は、取り残された感がありました。最終回、東京でのプレゼンでは、鳥肌が立ち、感動でいっぱいでした。皆さんがそれぞれの言葉で自分らしく輝いていました。 みなさん、この震災でそれぞれ大変な思いをし、この２年間、いろいろな葛藤の中で過ごしてきたことを感じました。でも、とても前向きな発表でした。 これからの石巻、女性ならではの感性と、皆さんの元気パワーで、世界で１番輝く街にしていきましょう。
輝く女性にワクワクどきどき♥
萱か ば や
場 祐ゆ う こ
子
スタッフの感想文
このスクールに携わることが出来て 専業主婦だった私は、「ここが私のスタート！」という思いで携わらせて頂きました。始まる前と後では自分の成長をとても実感しています。講座が終わる度、後悔ではなくいつも自分の中の反省と目標を持って次の講座に進む事が出来た事、それが出来ると嬉しくて成長が自分の中の楽しみに変わっていました。そして、１つ１つの講座はもちろん素晴らしく、輝く女性の先生方の人柄や見習いたい部分まで沢山学ぶ事が出来ました。そして私にとっての憧れの方も出来、まだまだ自分の中で１つずつ日々成長していきたいと思っています。 そして最後に、このスクールを開いてくださったロレアルの皆様、素敵な受講生の皆さんに出会えた事、そしてなにより、この貴重な経験のきっかけをくださり、何も分からない私でも認めてくれて、そしていつもアドバイスくださった兼子さん、いつも質問ばかりでも嫌な顔をせずに教えて頂いたり、時に迷ったり悩んだりした時に話を聞いて相談にのってくださった山口さん、そして毎回の講座で本当にサポート頂いた萱場さん・松坂さん・濱名さん、沢山の尊敬できるスタッフに出会えた事が私にとって本当に夢のようです。この経験と沢山の尊敬する方々に教えて頂いた事を今よりも活かせるよう毎日前進していきたいと思っています。
後ご と う
藤 美み ほ
穂
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新学期も始まった晩夏の候、約４か月に及ぶ講義を終え、家族の協力のもと、ロレアル東京本社にて無事修了式に出席することが出来ました。 みなさんの発表を聴きながら、一つひとつの講座を改めて思い起こしました。 肌寒さの残る４月、HANA荘に熱い心を持った女性達が集まり、Eyes for Futureが開講しました。スタッフとして参加した私は自分に出来る事を手伝いながら、毎回笑顔いっぱいのみなさんに混ざって受講しました。会を重ねる毎に和やかな雰囲気になり、それぞれの個性も見え、みなさん本当に綺麗になりました。講師の先生方からの刺激や受講生同士の刺激がいい方向へ向かったのではないでしょうか。普段なかなか経験出来ないような内容の講座を受講出来たこと、とてもいいプラスになりました。輝く女性たち（男性も）に出逢えたこと、感謝申し上げます。ありがとうございました。
松まつさか
坂 久ひ さ こ
子
受講生の皆さん、お疲れ様でした。たった12回とは思えない程、濃密な時間でしたね。どこかぎこちなかった皆さんの笑顔が、どんどん輝きを増していくのを、席の後ろから見ておりました。４か月間通う間に、私はカメラが好きになりましたが、それは、ファインダー越しに追う皆さんのイキイキした姿が楽しくて仕方なかったからです。 豪華講師陣による講座はもちろん素晴らしいものでしたが、ここで前向きにがんばる女性たちのネットワークができたことが、何よりの喜びです。修了式の日は、私が石巻に来て最も感動した日になりました。ここから石巻が変わった。将来そう思える日が来るかも。そう思わせる程、伝説的な第１期だったのではないかと感じています。 今回、輝いた皆さんが、そのキラキラで、これからの石巻を輝かせてこそ、このスクールの真価が発揮されるのだと思います。その日まで、どうぞ宜しくお願い致します。 そして、後藤さん。本当にがんばりましたね。あなたのお陰でこんなに素敵なスクールになったと思います。一緒に運営することができて、私も多くを学ばせてもらいました。この場を借りて御礼を言います。ありがとうございました。 最後に、日本ロレアルの皆さん、ランコムスタッフの皆さん、市役所の皆さん、ご支援・ご協力、本当にありがとうございました。
山やまぐち
口 智ともひろ
大
輝く女性たちに逢えたこと
受講生の皆さん、ありがとうございました
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本スクールの様子をたくさんのメディアにご紹介頂きました。 「石巻日日新聞」では連載記事として全12講座をご紹介頂いた他、「石巻かほく」では“つつじ野”欄に受講生・那須野公美さん執筆のEyes for Future紹介記事も掲載されました。 充実した講座内容と受講生の活き活きと輝く姿を、メディア記事でもぜひご覧ください！
（スタッフ：萱場 祐子・松坂 久子）
メディア紹介記事「石巻日日新聞」連載記事
その他の記事
石巻日日新聞 Eyes for Future by ランコム 連載記事
第１回 2013年５月３日 ４面
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第２回 2013年５月16日 １面
43
第３回 2013年６月15日 ４面
44
第４回 2013年６月27日 ６面
45
第５回 2013年７月６日 ６面
46
第６回 2013年７月18日 ４面
47
第７回 2013年７月31日 ４面
48
第８回 2013年８月８日 ４面
49
第９回 2013年８月24日 ４面
50
第10回 2013年９月５日 １面
51
第11回 2013年９月11日 ４面
52
第12回 2013年９月27日 １面
53
石巻かほく 2013年４月７日 ２面
石巻日日新聞 2013年４月12日 ４面
54
石巻日日新聞 2013年５月２日 ４面
55
石巻かほく 2013年５月９日 ２面
56
石巻日日新聞 2013年７月５日 ４面
57
石巻かほく 2013年７月25日 １面
石巻日日新聞 2013年８月16日 ４面
58
石巻かほく 2013年８月20日 25面
石巻日日新聞 2013年８月29日 ４面
59
石巻日日新聞 2013年９月16日 ４面
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