≪ 本件に関するお問い合わせ ≫

RIZAP PR 事務局 担当：鈴木、平山

TEL：03-6744-9754 FAX：03-5337-0636 Mail：press@rizapgroup.com

RIZAP 株式会社(本社：東京都新宿区、代表取締役社長：瀬戸 健、以下「RIZAP」)は、空腹を我慢せず、1 日 5 食(3 食

＋2 回の間食)を摂りながら、ストレスフリーで続けやすい新しいダイエット習慣「ファイブダイエット」を提案いたします。このプロダクトシリー

ズとして、2019 年 3 月 18 日(月)から全 7 品／税別 180～250 円を全国のコンビニエンスストアやドラッグストア、GMS(総合スー

パー)、SM(食品スーパー)にて販売開始することをお知らせいたします。

■開発の背景

近年のダイエット志向の広まりから、ダイエット食品の市場は過去 10 年で 4.8%成長※1 しており、今後も継続的な伸長が期待さ

れています。一方で、ダイエットはしているもの、なかなか続けられず挫折してしまう声も多く、5 人に 1 人が「空腹に耐えられなかった」と

回答※2 しています。そこで、RIZAP では、「無理せず、楽しく、キレイになりたい」という、ダイエットとは相反するようなニーズを実現する

べく、全く新しいダイエット習慣を新提案いたします。

空腹で食事をすると、血糖値が急激に上がり、インスリンの分泌量も増えて太りやすくなります※3。そのメカニズムに着目し、空腹を

作らない「ファイブダイエットシリーズ」を開発しました。1 日の摂取カロリー・糖質をコントロールしつつ、1 日 3 食に加えて、2 回の間食

＝計 5 食食べることからこの名称になりました。食べたい欲求を満たしながら、ストレスフリーで続けられる食品シリーズです。全国のコン

ビニエンスストアやドラッグストア、GMS(総合スーパー)、食品スーパーなどを販路として、手軽に取り入れられる新しいダイエット食事法

として広めてまいります。 ※1 出典：富士経済 H・B フーズマーケティング(2017 年)機能志向＆健康志向ダイエット食品合算／※2 ネオマーケティング N: 1,880 (2016 年 3 月実施)／※3 時間栄養学に基づく

■なぜ 1 日 5 食なのか？

RIZAP は、時間栄養学や食事誘導性熱産生、研究機関との共同研究における被験者の声に基づき、この 1 日 5 食のメソッドを

つくりました。何を、どれだけ、いつ食べるかを考慮した時間栄養学においては、絶食時間が短いほうが、食事による急激な血糖値上

昇を防ぐことができると実証されています。これは、1 回に多くを摂取するのではなく、分割することで、1 食毎のインスリンの分泌量を下

げ、太りにくいカラダ作りができるという理論です。これに加え、食事回数を増やすことによって、DIT(食事誘導性熱産生：消化管が

食べ物を消費するエネルギー)が高まり、1 日の消費エネルギーが増えることも見込まれます。また、朝日生命成人病研究所附属医

院と RIZAP の共同研究において、1 日 3 食＋間食を試した被験者から「物足りなさを感じなかった」「間食のおかげで夕食のボリュー

ムが減った」「間食のスイーツが楽しみだった」という声があり、間食がもたらす好影響があることが分かりました。これらの結果を踏まえ、

RIZAP では、効果的に間食を摂る 1 日 5 食の食生活を提唱してまいります。

RIZAP から、空腹を我慢しない 1 日 5 食の新提案！

ダイエットサポートシリーズ「ファイブダイエット」新登場

2019 年 3 月 7 日

RIZAP 株式会社

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RIZAP PR 事務局 担当：鈴木、平山

TEL：03-6744-9754 FAX：03-5337-0636 Mail：press@rizapgroup.com

■ファイブダイエットを取り入れた食事イメージ(一例)

いつもの食事を少し減らして、減らした分のカロリーを間食にあてます。

「3 食＋2 間食」の計 5 食でカロリーをコントロールしながら、空腹を我慢することなくダイエットできます。

※参考：18～49 歳女性(身体活動レベル：低い)の推定エネルギー必要量(厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015 年版)」より)

■商品詳細

ダイエットサポートゼリー：手軽においしく！空腹もこれで解消

品名 5Diet ダイエットサポートゼリー

特徴

・低糖質 (9.3g)

・高たんぱく質(バナナ風味：5.1g/レモンライム風味：5.2g)

・8 種類のビタミン配合

・1 回分の間食に必要な栄養を配合

・プロテインで腹持ちサポート

推奨シーン

・仕事中の夕方、小腹がすいた時に

・移動中に

・あまり食欲がない時の食事として

希望小売価格 250 円(税別)

内容量 180g

発売日 2019 年 3 月 18 日(月)

バナナ風味 レモンライム風味

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ダイエットサポートバー：低糖質なのに甘さと食べ応え十分! タンパク質、ビタミン、ミネラルも配合

ダイエットサポートショット：プロテイン配合で腹持ちのいいダイエットサポートショット

品名 5Diet ダイエットサポートバー

特徴

・低糖質 （7.4～8.3ｇ）

・高たんぱく質 （ソイプロテイン 9.5～10.1g）

・11 種のビタミン、3 種のミネラル配合

・155kcal 以下

・噛み応えある食感で 1 本でも満足感

推奨シーン ・仕事中の午前 10 時や夕方、休日のおやつに

・小腹がすいたとき、甘いものが食べたいとき

希望小売価格 180 円(税別)

内容量 30g

発売日 2019 年 3 月 18 日(月)

※一部コンビニエンスストアでは 2019 年 3 月 11 日(月)発売

品名 5Diet ダイエットサポートショット

特徴

・機能性瓶ドリンク初のプロテイン配合

【Energy】

・エナジードリンク風味

・元気と腹持ちをスピードチャージ

・高たんぱく質 (5.1g) ・低糖質(6.0g)

・7 種のビタミン・ミネラル配合

・ローヤルゼリー、高麗人参、カフェイン

【Beauty】

・ピーチ風味

・キレイと腹持ちをスピードチャージ

・高たんぱく質 (5.7g) ・低糖質(1.3g)

・7 種のビタミン・ミネラル配合

・コラーゲン、ビタミン C、プロテイン

推奨シーン

【Energy】

・午前中の元気を出したい時に

・夕方のもうひと踏ん張りに

・少し小腹がすいた時やリフレッシュしたい時に

【Beauty】

・「栄養補給」や「ビタミン補給」したい時に

・お肌に疲れが出てきたかもと感じたら、

・少し小腹がすい時やリフレッシュしたい時に

希望小売価格 250 円(税別)

内容量 100ml

発売日 2019 年 3 月 18 日(月)

Beauty Energy

ピーチ風味 エナジードリンク風味

チョコレート

ホワイトチョコ

ストロベリー

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RIZAP PR 事務局 担当：鈴木、平山

TEL：03-6744-9754 FAX：03-5337-0636 Mail：press@rizapgroup.com

会社案内

https://www.rizap.jp/

「結果にコミットする。」をコンセプトに、パーソナルトレーニングジム「RIZAP(ライザップ)」を運営しています。2012 年 2 月の 1 号店オ

ープン以来、店舗拡大とともに急成長を続ける RIZAP は、一般のスポーツジムとは異なり、ゲストの夢、理想、真のニーズと本気で向

き合う資質を持ったトレーナーを厳選しています。「人生最高の体と自信、そして期待を上回る感動を提供する」ため、パーソナルトレー

ナーの品質にこだわり、ゲストの理想の体型の実現に全力でコミットします。

「RIZAP」の名称は、「RISE」と「UP」からできています。また、黒色背景と金色のロゴには、“どん底で暗闇の状態からでも、その人が望

む限り、高く飛躍でき、必ず光り輝く未来は訪れる”をいう想いを込めています。

現在、132 店舗(国内 125、海外 7)を運営。(2019 年 1 月末現在)

累計会員数は 12 万人を超えています。（2019 年 1 月末現在）

所 在 地 ： 〒169-0074 東京都新宿区北新宿 2-21-1 新宿フロントタワー31F

設 立 日 ： 2010 年 5 月 7 日

資 本 金 ： 8 億 8500 万円(2018 年 9 月 30 日現在)

代 表 者 ： 代表取締役社長 瀬戸 健

事 業 内 容 ： 健康に関する研究、ボディメイク事業等

フリーコール ： 0120-700-900 (通話料無料・24 時間受付・年中無休)

RIZAP 株式会社