“Año de la Promoción de la Industria Responsable

y del Compromiso Climático”

UNIVERSIDAD NACIONAL DE CAJAMARCA

E.A.P OBSTETRICIA

NOMBRE:

Sonia Jackeline Castillo Terrones

CURSO:

Métodos y técnicas de estudio

SEMESTRE ACADEMICO:

2014-I

DOCENTE:

Dr. Alex M. Hernández Torres

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 2

MI HORARIO

LUNES

5:00am-5:10am Despertar y levantarme de la cama 5:10am-5:30am Alistarme para ir a la universidad 5:30am-5:50am Preparar y tomar mi desayuno 5:50am-6:20am Arreglar mi habitación 6:20am-6:40am Ir caminando a la universidad 6:40am-7:00am Esperar a la profesora en el salón 7:00am-9:00am Clases de química(teoría) 9:00am-10:00am Repasar algunos temas 10:00am-1:20pm Clases de química(practica) 1:20pm -1:40pm Ir caminando a mi casa 1:40pm -2:00pm Almorzar 2:00pm 2:20pm Alistar mis cosas para ir a la universidad 2:20pm -2:40pm Ir caminando a la universidad 2:40pm -3:00pm Esperar a la profesora en el salón 3:00pm -5:00pm Clases de introducción a la obstetricia (practica) 5:00pm-7:00pm Clases de introducción a la obstetricia (teoría) 7:00pm -7:20pm Ir caminando a mi casa 7:20pm -7:40pm Cenar

7:40pm -8:00 Entrar al internet 8:00pm-12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 3

MARTES

5:00am-5:10am Despertar y levantarme de la cama 5:10am-5:30am Alistarme para ir a la universidad 5:30am-5:50am Preparar y tomar mi desayuno 5:50am-6:20am Arreglar mi habitación 6:20am-6:40am Ir caminando a la universidad 6:40am-7:00am Esperar al profesor en el salón 7:00am-9:00am Clases de biología celular y molecular(teoría) 9:00am-11:00am Repasar algunos temas

11:00am -1:00pm Clases de matemática básica(practica) 1:00pm -1:20pm Ir caminando a mi casa 1:20pm -1:40pm Almorzar 1:40pm 2:00pm Bañarme

2:00pm -4:00pm Realizar mis tareas 4:00pm -4:20pm Alistarme para ir a la universidad 4:20pm-4:40pm Ir caminando a la universidad 4:40pm -5:00pm Esperar al profesor en el salón 5:00pm -7:00pm Clases de lenguaje 7:00pm -7:20pm Ir caminando a mi casa 7:20pm 7:40pm Cenar 7:40pm-7:50pm Descansar un momento

7:50pm-12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 4

MIERCOLES

6:00am-6:10am Despertar y levantarme de la cama 6:10am-6:30am Alistarme para ir a la universidad 6:30am-6:50am Preparar y tomar mi desayuno 6:50am-7:20am Arreglar mi habitación 7:20am-7:40am Ir caminando a la universidad 7:40am-8:00am Esperar al profesor en el salón 8:00am-11:00am Clases de biología celular y molecular(practica)

11:00am-12:00am Repasar algunos temas 12:00am -1:10pm Clases de química(teoría)

1:10pm -1:30pm Ir caminando a mi casa 1:30pm -1:50pm Almorzar 1:50pm 2:20pm Alistar mis cosas para la universidad

2:20pm -2:40pm Ir caminando a la universidad 2:40pm -3:00pm Esperar al profesor en el salón 3:00pm -5:00pm Clases de lenguaje 5:00pm -8:00pm Clases de métodos y técnicas de estudio 8:00pm -8:20pm Ir caminando a mi casa 8:20pm -8:40pm Cenar 8:40pm -9:00pm Entrar al internet 9:00pm -12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 5

JUEVES

6:00am-6:10am Despertar y levantarme de la cama 6:10am-6:30am Alistarme para ir a la universidad 6:30am-6:50am Preparar y tomar mi desayuno 6:50am-7:20am Arreglar mi habitación 7:20am-7:40am Ir caminando a la universidad 7:40am-8:00am Esperar al profesor en el salón 8:00am-10:00am Clases de Biofísica(teoría)

10:00am-11:00am Repasar algunos temas 11:00am -1:00pm Clases de Biofísica(practica)

1:00pm -1:20pm Ir caminando a mi casa 1:20pm -1:40pm Almorzar 1:40pm 2:00pm Bañarme

2:00pm -4:00pm Realizar mis tareas 4:00pm -4:20pm Descansar un momento 4:20pm -7:20pm Realizar mis tareas 7:20pm -7:40pm Cenar 7:40pm -12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 6

VIERNES

5:00am-5:10am Despertar y levantarme de la cama 5:10am-5:30am Alistarme para ir a la universidad 5:30am-5:50am Preparar y tomar mi desayuno 5:50am-6:20am Arreglar mi habitación 6:20am-6:40am Ir caminando a la universidad 6:40am-7:00am Esperar al profesor en el salón 7:00am-8:00am Clases de biología celular y molecular(teoría) 8:00am-9:00am Clases de introducción a la obstetricia (teoría) 10:00am-11:00am Clases de métodos y técnicas de estudio 11:00am-11:20am Ir caminando a mi casa 11:20am-11:40am Descansar un momento 11:40am-12:20pm Realizar mis tareas 12:20pm-12:40pm Almorzar 12:40pm-1:00pm Bañarme 1:00pm-4:00pm Realizar mis tareas 4:00pm-4:20pm Alistarme para ir a la universidad 4:20pm-4:40pm Ir caminando a la universidad 4:40pm-5:00pm Esperar al profesor en el salón 5:00pm-7:00pm Clases de filosofía 7:00pm-7:20pm Ir caminando a mi casa

7:20pm-7:40pm Cenar

7:40pm-8:00pm Entrar al internet

8:00pm-12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 7

SABADO

5:50am-6:00am Despertar y levantarme de la cama 6:00am-6:20am Alistarme para ir a la universidad 6:20am-6:40am Preparar y tomar mi desayuno 6:40am-7:00am Arreglar mi habitación 7:00am-7:20am Ir caminando a la universidad 7:20am-7:30am Esperar al profesor en el salón 7:30am-9:00am Clases de biología filosofía 9:00am- 11:00am Clases de matemática básica 11:00am-11:20am Ir caminando a mi casa 11:20am-11:30am Descansar un momento 11:30am-1:00pm Lavar mi ropa 1:00pm -1:20pm Almorzar 1:20pm-1:40pm Descansar un momento 1:40pm-4:00pm Realizar mis tareas 4:00pm-4:20pm Descansar un momento 4:20pm-7:20pm Realizar mis tareas 7:20pm -7:40pm Cenar 7:40pm -8:00pm Entrar al internet 8:00pm -12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 8

DOMINGO

8:00am-8:10am Despertar y levantarme de la cama 8:10am-8:30am Asearme y cambiarme de ropa 8:30am-8:50am Preparar y tomar mi desayuno 8:50am-9:30am Hacer limpieza en mi casa 9:30am-9:50am Bañarme 9:50am-12:30pm Realizar mis tareas 12:30pm- 12:50pm Almorzar 12:50pm-1:10pm Descansar un momento 1:10pm-4:00pm Realizar mis tareas 4:00pm-4:20am Descansar un momento 4:20am-7:20pm Realizar mis tareas 7:20pm-7:40pm Cenar 7:40pm-8:00pm Descansar un momento 8:00pm-12:00am Realizar mis tareas

12:00am Dormir

METODOS Y TECNICAS DE ESTUDIO Página 9

FODA

1. FORTALEZAS

Tener mucha paciencia.

Nunca me rindo ante las adversidades.

Siempre seguir adelante.

Me gusta reír mucho.

Ayudar a los demás siempre que puedo.

Respeto mucho las reglas.

Soy introvertida.

Me gusta estar sola.

Me gusta leer noticas.

Se escuchar.

No me gustan las fiestas.

Siempre sonrio en los malos momentos.

Me doy ánimo sola.

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2. OPORTUNIDADES

Estudiar una carrera muy bonita.

Triunfar en la vida.

Ser alguien en la vida.

Conocer el mundo.

Conocer la vida.

Disfrutar de la vida.

Vivir la vida.

Aportar algo a mi país.

Aportar algo a la sociedad.

3. DEBILIDADES

Soy muy sensible.

Un poco renegona.

No soy muy sociable.

No me gusta hablar en público.

No me gusta que me miren.

No se dar consejos.

Terca.

4. AMENAZAS

El mundo del alcohol.

El mundo de las drogas.

Los vicios del internet (Facebook).

Los malos amigos.

Las fiestas desenfrenadas.

Embarazos no deseados.

El mundo que no conozco.