фiзкультура

Охорона та зміцнення здоров'я, вдосконалення функцій організму

дитини та її повноцінний фізичний розвиток є невід'ємною

складовою педагогічної роботиколективу ДНЗ №336.

Поряд з комплексом

традиційних

форм роботи з

фізичної культури

стоїть розгалужена

система

оздоровчо-

профілактичних

заходів,

спрямованих на

зміцнення дитячого

організму.

В ДНЗ №336 проводиться повноцінна фізкультурно-оздоровча робота, направлена на

відновлення, корекцію, профілактику, укріплення здоров’я дітей

та їх фізичного розвитку.

Для цього в дитячому садочку передбачено:

•медичний кабінет;

•процедурний кабінет;

•фізкультурна зала;

•тренажерна зала;

•спортивний майданчик;

•«стежина здоров’я»;

•ігрові майданчики

•фізкультурні куточки

в кожній групі.

Велика увага з раннього

віку

приділяється

формуванню

правильної постави,

рухових

навичок, координації

рухів,

просторового

орієнтування,

розвитку фізичних

якостей:

швидкості, спритності,

витривалості,

сили та іншe.

У нашому дошкільному навчальному закладі ми

використовуємо всі форми фізичної роботи:

•ранкова гімнастика;

•фізкультурні заняття;

•спортивні свята;

•рухливі та спортивні ігри;

•прогулянки;

•фізкультурне дозвілля;

•організація самостійної рухової діяльності дітей;

•туризм

розваги та багато іншого,

що забезпечує повноцінний фізичний розвиток дітей

дошкільного віку.

Особлива увага приділяється

оздоровленню дітей, попередженню

гострих респіраторних захворювань

через застосування профілактичних

та корекційних методів

Завдання

розвитку

Організація

життєдіяльності

м’язова-рухова

діяльність;

предметно-практична

діяльність.

Форми активності

дітей

Вправність;

Конструктивність;

Продуктивність;

Витривалість дітей

- безпека

життєдіяльності;

- охорона життя та

зміцнення здоров’я;

- загартувальні

процедури;

-фізкультурно-

оздоровча робота;

- зовнішність,

тіло,основні органи;

- розвиток організму;

- гігієна тіла;

- статева

ідентифікація;

- здоров’я та хвороба.

Форми роботи

Форми

навантаження- Дні здоров’я;

- Рухливі ігри, ігри з

ходьбою та бігом;

- лікувальна ФК за

методикою

М.М.Єфименка;

-

Тематичні, сюжетні,на

вчально-тренувальні

заняття з ФК;

- ранкова гімнастика

та гімнастика

пробудження.

Психологічний

комфорт- казкотерапія;

- медитаційні

ігри;

- повноцінний

сон;

-

психогімнастика;

- релаксація.

Оздоровлення

- Масаж та

самомасаж;

- Фітотерапія;

- Дихальна

гімнастиці;

-Валеохвилинка

Загартовування

- Ходьба босоніж по

стежинах;

- Щоденні

прогулянки;

- Звуконаслідування;

-Загартування

повітрям,сонцем,вод

ою

- Плескання в

літньому басейні.

Фізичний розвиток

Створення

умов для

реалізації

рухової

активності

дітей

Забезпечення

здоров’я

зберегаючого

освітнього

процесу

Використання

здоров’язберігаючих

освітніх технологій

Організація

раціонального

харчування

Розвиток

рухових вмінь

та

навичок,фізич

них якостей

Створення

умов для

зниження

рівня

захворюванос

ті дітей

Формування

навичок

здорового

способу

життя

Формування

навичок

здорового

способу

життя

Збереження та зміцнення

фізичного, психічного та

соціального здоров'я дитини

Додаток №1

Р е ж и м н і

м о м е н т иЗ м і с т з а х о д у Т р и в а л і с т ь

Ранок

Ранкова гімнастика з елементами дихальної

гімнастики

Точковий самомасаж

Гімнастика для очей

Відповідно віку

5-7 хв.

5-10 хв.

Денна прогулянка

Стимулювальна гімнастика перед заняттям

Індивідуальна робота з розвитку рухів

Пальчикова гімнастика

Самостійна рухова діяльність

Ігри на свіжому повітрі

Друїдотерапія

2-3 хв.

5-10 хв.

5-10 хв.

Від 10 хв.

Від 10 хв.

До 10 хв.

Перед сномТочковий самомасаж

Вмивання прохолодною водою

5-7 хв.

До 3 хв.

Після сну

Гімнастика пробудження

Обтирання сухою рукавичкою

Ходіння босоніж, масаж стоп ніг за допомогою

«доріжки здоров я»

Дихальна гімнастика

Розвиток дрібної моторики рук

Кольоротерапія

5-10 хв.

5-8 хв.

5-8 хв.

3-5 хв.

10-15 хв.

5-10 хв.

Прогулянка в другій

половині дня

Індивідуальна робота з розвитку рухів

Самостійна рухова діяльність

5-10 хв.

Від 10 хв.

Під час усіх режимних

моментівЗабезпечення оптимального рухового режиму Протягом дня

Додаток №2

Комплекс загартуючих

заходів

Вікова

група

Час впродовж дня

(кількість разів)Тривалість у часі Температура Супровідні заходи

Провітрювання групових

кімнат:

звичайне;

3-6рікЧерез кожні

1,5-2 години15-20 хв.

До

+10 +15

Вологе прибирання

помешкання

протягове

(під час відсутності дітей)3-6рік

2-3 рази на

день

20-30 хв.

Упродовж дня

+17 +25

-10 +5

+5 -8

(за віком)

Вологе прибирання

помешкання

Щоденні прогулянки на свіжому

повітрі:

влітку, навесні

Всі 3 рази на день 8-10год. За віком

Ігри,праця,

спостереження,

самостійна діяльність

восени Всі 2-3рази на

день7-8год. За віком



сам.діяльність

взимку Всі 1-3рази на

день4-6год. За віком



сам.діяльність

щоденні переодягання

дітейВсі

Щоденно 3-4 рази на

день (за необхідності)1-5хв. +21 +15

Сон при відкритих

вікнах, фрамугах, кватирках3-6рік За віком За віком +12 +18

Кругові рухи кистями

рук, потуптування

стопами ніг, розтирання

пальців рук та ніг.

Миття рук, лиця 3-6рік Щоденно До 5хв. +25 Точковий масаж

Ходьба босоніж по доріжці

здоров я3-6рік

Щоденно після денного

снуВід 1 до 10 хвилин +18 +25

Природній

масаж

Сухе обтирання тіла

рукавичкою3-6рік

Щоденно після

ранкової гімнастики

або денного сну

30сек.

1хв.+18 +25 Точковий масаж

Ароматерапія 3-6рік Щоденно упродовж дня За віком За віком Дихальна гімнастика

Фітотерапія 4-6рік Періодично За віком За віком

Точковий масаж 4-6рік Щоденно За віком За віком

Додаток №3Фізкультурно-оздоровчі заходи по ДНЗ № 336

Фіз.заходи Вік дітей Час у режимі дня Кількість заходівТривалість

у часі

Характер рухливої

діяльності

Обсяг фізичного

навантаження

В комплексі з

іншими заходами

Рухливі та

спортивні ігри

3-6рік Ранкові години 2-3 5-15 хв. Помірно швидкий Малі та середні З кориг.гімнаст.

4-6рікВ перервi

між заняттями 1 3-8 хв.

Залежно від наступ.

ЗаняттяМалі та середні

Із вправами на

дихан.

3-6рік Денна прогулянка 2-5 10-30 хв.Швидкий, помірно

швидкий

Середні, максим.,

малі

З повітрян та сонячн.

Ваннами

3-6рік Вечірня прогулянка 2-3 6-15 в.Швидкий,

помір.швидМалі середні З творч.iграми

Ранкова

гімнастика3-6рік

Вранці перед

сніданком1 3-12 хв. Помірно швидкий Середній Повітряні ванни

Фізкультурні

заняття3-6рік Вранці 2 рази на тиждень За віком

Помірно швидкий,

швидкий, повільний

Малий,

середній,максим.Повітряні ванни

Гігієнічна

гімнастика3-6рік Після сну щоденно 4-10 хв.


повільнийМалий, середній

Коригуюча ходьба,

сухе обтир.повітряні

ванни

Дихальна

гімнастика та для

очей

3-6рік За необхідності Щоденно 4-10 хв. Повільний Малий

Пішохідні

переходи4-6рік Денна прогулянка 1 раз на тиждень 15-30 хв.



Малий, середній,

максим.(короткос

трок)

Рухливі ігри,

спортивні ігри,

самостійна

рух.діяльн.

Спортивні

розваги4-6рік

Прогулянка

(денна, вечерня)2 рази на місяць 20-30 хв.




максимальнийЗ творчими іграми

Спортивні свята 5-6рік Денна прогулянка 2 рази на рік 30-50хв.Помірно швидкий,



максимальнийЗ творчими іграми

Самостійна

рухова діяльність3-6рік Впродовж дня щоденно 1-3год. Помірно швидкий Малій, середній На вибір дитини

Додаток №4

Мета проекту: розробка нових підходів у фізкультурно-оздоровчій

роботі з дітьми, активізація педагогічного потенціалу вихователів та сім’ї в питаннях оздоровлення дітей, формування в них здорового способу життя.

Завдання :•Реалізація особистісно-орієнтованої моделі формування культури здоров'я.•Формування потреби педагогів, спеціалістів, батьків в саморозвитку і рефлексії.•Впровадження сучасних активних форм і методів оздоровчої роботи.•Узагальнення і розповсюдження результатів роботи з фізкультурно-оздоровчої діяльності.

фiзкультура

Education