kako da zaustavite Štucanje

Download Kako Da Zaustavite Štucanje

If you can't read please download the document

Upload: pace-ba-nd

Post on 15-Feb-2016

221 views

Category:

Documents


4 download

TRANSCRIPT

KAKO DA ZAUSTAVITE TUCANJE(0) Utorak, 22. Novembar, 2011.| Autor:Nekoliko trikova uz pomoc kojih cete spreciti ovu veoma iritantnu pojavuJedina stvar gora od tucanja je sluati kako neko tuca.tucanje se javlja kad ga najmanje ocekujemo, a vrlo cesto u napetim situacijama. Zna da potraje dugo, a u tom slucaju veoma je naporno.Postoji nekoliko stvari koje vam mogu pomoci da se oslobodite ove napasti.Uzmite medKad uzmete kaiku meda, vaa usta ce biti puna slatkog, to moe da smiri iziritirani nerv vagus, koji izaziva tucanje. Ukoliko ovo ne funkcionie, probajte s necim kiselkastim, na primer limunom.Stavite prste u uiDruga opcija bi bila da stavite prste na tacke iza vaih uiju. Pritisak na te tacke ce signalizirati vaoj dijafragmi da se opusti i tucanje ce prestati. Pokuavajte ovo dok vam ne uspe.Zadrite dahOvo je verovatno prvo to uradite kad pocnete da tucate. Zadrite dah dokle god moete, jer je ovo nacin da se telo oslobodi ugljen-dioksida.Papirna kesaDisanje u papirnu kesu pokrenuce vau potrebu da diete dublje i tako aljete signal svojoj dijafragmi da ste oputeni i da i moe da se opusti.Istuirajte se hladnom vodomOnog trenutka kad mislite da ste sve isprobali i da jednostavno nita ne pomae, otidite pod hladan tu. ok koji ce vae telo doiveti poremetice tucanje i vi cete opet normalno disati.Golicajte nepceIako se cini blesavo, nekim ljudima je ovo pomoglo. Probajte jezikom da golicate nepce sledeci put kada vam se tuca.Isplazite jezikOtvorite usta i isplazite se koliko god moete. Ovo ce olakati grcenje dijafragme, koja uzrokuje tucanje.Popijte cau vodeGutanje vode moe uspeno zaustaviti tucanje.Vesti: voda, zaustavljanje, tucanje, zadrite dah