kecederaan sukan rm
DESCRIPTION
sukanTRANSCRIPT
![Page 1: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/1.jpg)
Kecederaan SukanProf Madya Dr Zairul Nizam Zainol Fithri
Hospital Pakar Senawang
Cyberjaya University College of Medical Sciences
![Page 2: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/2.jpg)
Pengenalan
• Antara kecederaan paling kerap dilihat di klinik kerajaan dan swasta
• Melibatkan golongan 20-40 tahun• Pengingkatan tahap kesukanan, melibatkan juga golongan remaja
dan yang berumur lebih 40-an• Faktor yang meningkatkan kekerapan kecederaan sukan:
– Peningkatan akses kepada kemudahan (contoh: arena futsal)– Pengaruh media (contoh: BPL, Euro)– Keinginan mencapai tahap kecemerlangan
![Page 3: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/3.jpg)
Kecederaan Bahu
• Melibatkan sukan yang menggunakan pergerakan bahu berlebihan
![Page 4: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/4.jpg)
Kecederaan Rotator Cuff (Rotator Cuff Injury)
Kecederaan pada kawasan otot dan tendon disekitar bahu. Diklasifikasi sebagai kecederaan separa atau penuh. Mengakibatkan pesakit tidak dapat menggerakkan bahu sepenuhnya.
![Page 5: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/5.jpg)
Kecederaan Rotator Cuff
• Kecederaan separa (partial-thickness rotator cuff tear): Boleh dirawat tanpa pembedahan; rawatan dengan fisioterapi
![Page 6: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/6.jpg)
Kecederaan Rotator Cuff
• Kecederaan penuh (full-thickness rotator cuff tear): biasanya memerlukan pembedahan untuk menyambung semula otot/ligamen
• Pembedahan secara artroskopik
![Page 7: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/7.jpg)
“Impingement Syndrome”
• Apabila tendon disekitar bahu tersepit didalam ‘terowong’ tulang bahu
![Page 8: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/8.jpg)
“Impingement Syndrome”
• Rawatan secara konservatif iaitu fisioterapi dan suntikan (campuran ubat bius dan steroid)
• Sekiranya gagal, rawatan secara pembedahan artrskopik
![Page 9: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/9.jpg)
Kelonggaran Bahu (‘Shoulder Instability’)
• Kecederaan pada struktur penstabil sendi bahu mengakibatkan sendi terasa ‘longgar’ dan mudah terseliuh (tidak stabil)
• Bergantung kepada teruknya keadaan, rawatan fisioterapi dimulakan diikuti dengan pembedahan artroskopik jika perlu
![Page 10: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/10.jpg)
Kecederaan Siku
• Sukan yang melibatkan aktiviti melontar dengan kuat/jauh– Melontar lembing, bola lisut dsg
• Sukan yang melibatkan penggunaan genggaman yang berlebihan– Golf, tenis dsg
• 2 jenis kecederaan otot sendi siku:– Golfer’s elbow– Tennis elbow
• Kecederaan pada himpunan otot disekitar sendi:– Extensor musculature (tennis elbow)– Flexor musculature (golfer’s elbow)
![Page 11: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/11.jpg)
Kecederaan Siku
![Page 12: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/12.jpg)
Kecederaan Siku
• Rawatan secara konservatif melibatkan fisioterapi dan suntikan
• Biasanya berjaya. Sekiranya tidak, mungkin memerlukan pembedahan pengurangan stres otot
![Page 13: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/13.jpg)
Kecederaan Buku Lali
• Biasanya buku lali teseliuh/terkehel/tergeliat• Antara struktur sendi badan yang paling kerap mengalami
kecederaan ligamen
![Page 14: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/14.jpg)
Terseliuh/Terkehel/Tergeliat
• Rawatan biasanya konservatif dengan tekapan ais, balutan, fisioterapi, dan mungkin suntikan
• Rawatan mungkin mengambil masa yang lama (2-3 bulan). Ada kalanya lebih lama daripada kepatahan tulang
• Komplikasi jangka panjang akibat kecederaan yang teruk / kecederaan yang berulang:– Ketidakstabilan buku lali– Kerosakan pada rawan dan osteoartritis awal
• Kecederaan teruk atau berulang dan komplikasi biasanya dirawat melalui pembedahan
![Page 15: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/15.jpg)
Kecederaan Lutut
• Kecederaan paling kerap ditemui di klinik kecederaan sukan• Bilangan pemain bola sepak amatur dan profesional naik
mendadak• Fenomena futsal dan lambakan arena futsal diseluruh negara
![Page 16: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/16.jpg)
Anatomi asas lutut
![Page 17: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/17.jpg)
Kecederaan Meniscus
• Struktur rawan yang berfungsi sebagai bantal diantara tulang peha dan tulang betis
• Sekiranya tercedera boleh mendatangkan bengkak lutut, kesakitan bila terhimpit, dan kadangkala ketidakstabilan lutut
• Rawatan secara pembedahan untuk jahit semula atau ‘trim’
![Page 18: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/18.jpg)
Kecederaan Cruciate Ligament
• 2 ligamen ‘cruciate’: depan (anterior) dan belakang (posterior)• Kecederaan Anterior Cruciate Ligament lebih kerap
• Mengakibatkan ketidakstabilan lutut yang ketara sehingga boleh menjejaskan struktur rawan lutut
![Page 19: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/19.jpg)
Kecederaan Cruciate Ligament
• Antara kecederaan lutut paling kerap• Mungkin melibatkan struktur lain seperti meniscus dan ligamen sisi (collateral ligament)• Biasanya akibat kena tackle dari belakang/tepi dan lutut berlipat sebelum tumbang dengan kaki terpasak ditanah• Selalunya tidak dapat sambung bermain dan terpaksa dipapah
keluar
![Page 20: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/20.jpg)
Kecederaan Cruciate Ligament
• Memerlukan pembedahan gantian secara artroskopik• Ligamen gantian diambil dari depan lutut, belakang lutut ataupun
dari penderma organ
![Page 21: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/21.jpg)
Kecederaan Cruciate Ligament
• Pembedahan secara artroskopik• Terowong dibuat melalui tulang betis dan peha, ligamen gantian
disalurkan dan di’ikat’ dihujung-hujung terowong• Fisioterapi (6-9 bulan)
![Page 22: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/22.jpg)
Kecederaan Ligamen Sisi (Collateral Ligament)
• Biasanya disebabkan oleh hentakan dari sisi lutut (seperti ketika diasak atau ‘tackled’)
![Page 23: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/23.jpg)
Kecederaan Ligamen Sisi (Collateral Ligament)
• Mengakibatkan ketidakstabilan sisi lutut• Rawatan melibatkan tekapan ais, balutan lutut dan fisioterapi
![Page 24: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/24.jpg)
Rawatan mutakhir
• Penggunaan stem cell sebagai rawatan utama atau supplementary• Menjanjikan kadar penyembuhan yang lebih cepat dan lebih baik
dari rawatan biasa• Sel diambil dari sum-sum tulang pinggul dan melalui centrifuge
untuk menghasilkan kepekatan sel yang maksimum
![Page 25: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/25.jpg)
Rawatan mutakhir
• Stem cell yang dipekatkan disuntik ke kawasan yang biasanya disuntik dengan campuran bius/steroid
![Page 26: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/26.jpg)
Rawatan mutakhir
• Juga boleh digunakan untuk merawat kecederaan rawan pada sendi
• Rawatan biasa menghasilkan sejenis rawan yang anjal (fibrocartilage) tetapi berlainan daripada rawan asal
• Penggunaan stem cell menghasilkan rawan yang menyerupai rawan asal
![Page 27: Kecederaan Sukan RM](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022061403/55cf96b9550346d0338d5b54/html5/thumbnails/27.jpg)
Rumusan
• Setiap sendi didalam badan boleh tercedera akibat kegiatan sukan – hanya bergantung kepada jenis sukan yang dipelopori
• Setiap peringkat umur boleh mengalami kecederaan sukan – rawatan terpaksa mengambil kira faktor umur disamping jenis kecederaan yang dialami
• Konsep rawatan kebanyakan kecederaan sukan adalah konservatif dahulu sebelum pembedahan (melainkan kecederaan khusus seperti di lutut)
• Kemajuan teknologi membolehkan kadar pemulihan dipercepatkan melalui konsep rawatan terbaharu yang diperkenalkan
• Pentingnya memahami kecederaan sukan agar ianya dapat dielakkan atau kesannya diminimakan