1. KICK BOXING

2. INDICE Historia. Reglas. Modalidades. Arbitraje. Equipamientoeinstalaciones. 3. 1.HISTORIAAlprincipio,loslanzamientosyotrosgolpespropiosdelkaratetradicionaljapons,erantcnicasvlidasenelKickboxing,ascomo;lastcnicasdetalonazosalaspantorrillasyderetencindelosbrazosparagolpearconcodosyrodillas,quesonvlidasenelMuayThaitradicional.Posteriormente,estastcnicasdejarondeserusadasyconsideradascomonovlidas,obienfueronreguladasenunadisciplinapuramentedeportivaycompetitiva. 4. HISTORIAElkickboxingfueunxito,ysevolvimuypopularenJapn,yprontofuetransmitidoentelevisin.TadashiSawamurafueunodelosprimeroskickboxersmsconocidosenaquellapoca.Cuandoesteseretir,el"boom"pasenJapnyelKickboxingperdisupopularidad.ElkickboxingnohavueltoaaparecerenTVdesdequeelK1aperecienescenaen1993.En1993,fuecuandoKazuyoshiIshii(antiguomaestrodekaratekyokushin,yfundadordeSeidokanKarate)creelK1bajounasreglasespecialesdeKickBoxing(sincodoysinagarresalcuello).ElKickboxingvolviahacersefamosohastanuestrosdas. 5. HISTORIACabedestacarqueapesardesusracesestedeportenopuedeserconsideradounartemarcialsinojustamenteundeportedecontactoodeportedering,yaquenoposeeopromulgaunafilosofa;yquetcnicamenteadoptaelboxeoytcnicasdepiernasmuysimilaresaladelthaiboxingdejandodeladolacreenciadequeadoptatcnicasdepiernasdelTaekwondoyaquelasmismassonpercutadasensuejecucinadiferenciadelastcnicasdepiernasdelkickboxingydelquesonpenetrantesensuejecucin. ndicendice 6. 2.REGLASSonvlidostodoslosataquesdepiernasobrelosmuslos,ensuinterioroexterior,golpeandoconlatibiaoelempeine.Conocidoscomolowkicks.Tambinhaypatadascircularesaltas,yamediaaltura,ascomootraspatadascomo:lasfrontales,lasdescendentes,lasoblicuasdescendentes,laspatadasengiro,laspatadasdefrenteyengancho,sinembargovariasdeestassonmuyespectacularesperopocoefectivasenuncombateyaquesoncomplicadasypermitenqueeloponentelasencaje,bloquee,esquiveodesvie,porloquesesuelenverenlosltimosasaltossilapuestafueradecombateoK.O.noesyaposible,conelfindeganarporpuntos. 7. REGLAS Enlacaderanoseestpermitidogolpear,nienlos genitales. Cadaasaltoconstadetresminutosydeunminutodedescanso(conmuchasvariaciones,talescomodosminutosymediocon45,etc). Noseaceptanproyeccionesniagarres. Estnpermitidostodoslosgolpesdepuo,pero ningngolpeamanoabierta. 8. REGLASNoseaceptangolpesdecodoysoloalgunosgolpesderodilla,salvoenelllamado"KickBoxingJapons",omodalidadK1,lacualsebasaenelreglamentodelfamosotorneoK1dondesepermitengolpesderodillas,comolarodillacircularylarodillafrontal,einclusiveenelreglamentoestnpermitidoslosagarresconintencindelgolpe,perodentrodeuntiempolmiteparapodergolpearaladversario. ndicendice 9. 3.MODALIDADES Semicontact Lightcontact Fullcontact Kickboxing K1 Thaicontact ndicendice 10. MODALIDADESSemiContact:Esunamodalidaddecombatealpuntodondelosdosluchadorespeleanconlafinalidaddelograrmarcarelmayornmerodegolpesmarcadosysusrespectivaspuntuacionesusandotcnicaslegalesconvelocidad,focoyconcentracin.Laprincipalcaractersticadelsemicontactsonlosgestostcnicosnicosyveloces.Lamodalidaddelsemicontactsueleserejecutadaconunniveldecontactomuyleve,controlandolosmovimientosdeataqueydefensa.Lastcnicasdelospuetazosylaspatadas,sonestrictamentecontroladas.Cuandolosluchadoresvanacomenzar,chocansusguantesysepreparanaqueelrbitroinicieelcombate,eltiemposoloserdetenidocuandoelrbitroloindiqueparadaralgntipodeavisoalosluchadoresohablarconlosjuecesdemesa,opuntuarlatcnicaejecutada. 11. MODALIDADESLightContact:Lascompeticionessuelenserejecutadascongestostcnicosmuybiencontrolados,encombinacin.Enlamodalidaddellightcontactlosluchadorespeleancontinuadamentehastaqueelrbitrocentralpronuncie"STOP"O"BREAK".Seusantcnicasdelfullcontact(golpesdeboxeo,algunaspatadasdelkarateodelTaekwondo),peroestastcnicasdebenserbiencontroladasalgolpearconyenzonaslegales.ElLightcontacthasidocreadocomounamodalidadintermediaentreelSemiyelFullcontact.Elrbitrocentralnojuzgaalosluchadores,soloseencargadehacerrespetarlasreglas,laspeleaspuedenserdesarrolladasenuntatamioenunring.Nohaypatadasbajasalosmuslosolowkick,ogolpesderodillaocodo,barridosalospies,oagarresolanzamientos. 12. MODALIDADESFullContact:LaKBFC(KickBoxingFederationofChampions)difiereprincipalmentedeLightContactdosaspectosmuyimportantes;elprimeroesqueincluyelaGRANMAYORAdetcnicasdelboxeo,elkarate,yelTaekwondo,peronolosgolpesamanoabierta;yseincluyenotrastcnicascomoelpuoengiro,ybarridosalaspiernas.Yelsegundo,ymsimportanteeslabsquedadelapuestafueradecombateoKnockOut(k.o)deloponente.Siendovlidastambinlaspuntuacionesobtenidasporgolpesycombinacionesanotadas.Sinembargosemantienenlasrestriccionesenlosreferentea:laspatadasbajasalosmuslosolowkicks,losgolpesderodillaocodo,ylosagarresolanzamientos. 13. MODALIDADESKickboxing:incluyelosgolpesdelboxeo,laspatadaspenetrantesdelkarateylaspatadasbajasdelboxeotailandsomuaythai.buscandoel"knockout"ok.o.Siendovlidostambinlaspuntuacionesobtenidasporgolpesycombinacionesanotadas.Peronosepermitenlosgolpesconelcodo,losbarridosalaspiernas,ylosagarresolanzamientos.EsimportantenotarqueestamodalidaddeportivaeslaquemspracticanteshadadoalasartesmarcialesmixtasoMMA/AMM;juntoconalgunosdeportesdecombatecomoelJudo,eljuijitsubrasileo,laluchaolmpica,yelboxeo. 14. MODALIDADESK1:vienedadaporelfamosotorneodelmismonombrequesecelebraenlaciudaddelOsakaenelJapn,siendoesteeltorneomsfamosodelmundoenlamodalidaddelcombateenpie,yelquemsdineropagaalosganadores.Estamodalidad,esigualaladekickboxing,sinembargosedamayorlibertadaunmayornmerodegolpesderodilla,yalusodeagarresparaconectargolpesderodilla;aunquehayunlmitedetiempoaladuracindeestetipodeagarres,alcuellootroncodeloponente. 15. MODALIDADESThaiBoxing:Estaeslamodalidaddemayorcontacto,ydureza.Incluyendolosgolpesdelboxeo,laspatadaspenetrantesdelmuaythai,losgolpesconloscodos,loslanzamientos,ylosagarresconelfindeconectargolpesderodillaocodo.Tambinsebuscaelnocaut,siendovlidasasimismolaspuntuacionesobtenidasporgolpesycombinacionesanotadas.EstamodalidadesprcticamenteigualacompetirenMuayThai,aexcepcindequeporlogeneralnoincluyelafilosofadelartebasadaenelanimismo,yelbudismoTheravada,losritualesylamsticadellegendarioartemarcial,pertenecientealantiguoreinodeSiam. 16. 4.ARBITRAJEExistendiversasformasdepuntuar,aunquelamsextendidaeslapuntuacinbasadaenfactoresde10.1010esempate,109ganalaesquinacon10puntos,y108paragrandesdiferenciasdenivel,ycuandoexisteunacuentadeproteccin.Generalmenteseusan"cuentapatadas"paraasegurarquesehaceunmnimodepatadasporasalto.Existendiversasreglasalrespecto,segnlaorganizacin,perogeneralmentesepermite"recuperar"patadasenasaltosposteriores. 17. ARBITRAJEElrbitrodelringesquientienesiemprelaltimapalabra,ysedebeapoyarenlosjuecesencasodeduda.Generalmenteexisteunpardefigurasadicionales,comoeljuezcentral,quellevalasumadepuntuaciones.Uncronmetroesimprescindibleparapararlacuentaencasosdetiempomuertoytocarlacampanacuandocomienzayterminaelasalto. 18. ARBITRAJELasnormasdecompeticinparacategorasamateurdeKickboxingdictanunmximodetresasaltosdetresminutos,aunquepuedevariarsegnlaorganizacin.Generalmenteparafinalesdecampeonatossontresasaltosdedosminutos,yparacombatesdeexhibicinsepuedenhacerdedosasaltos. ndicendice 19. 5.EQUIPAMIENTOS EINSTALACIONESEmpleaentrminosgeneraleslasmismasprotecciones(bucales,guantesycascoacolchados...)einstalacionesqueelboxeo,conlasalvedaddequehayqueprotegertambinlaspiernas,llevandounostibialesacolchadosquecubrenpie,empeine,ypiernahastadebajodelarodilla,obienunostibialesindividualesquecubrenlatibia,ascomounaproteccintambinacolchadaparalaingle,conocidocomocoquilla.Enfuncindeltipodecombate,esdecir,queseaprofesionaloamateursellevaranunnmerodeproteccionesmayoromenor,influyendotambinlasonzasdecadaguante. 20. EQUIPAMIENTOS E INSTALACIONESSevisteengeneraltorsodesnudo,pantalonescortosderasouotratelaligera,hastaalgomsdelamitaddelmusloydevivocolorido,ysecombatedescalzo,oconvendasenlostobillos.Tambinsepuedeluchasinguantes;convendasoguantillas,segnlamodalidad.Delacualtambindependeelusodevariasdelasprotecciones,comocascos,protectoresdeempeine,chalecos/pechos,etc...video ndicendice 21. VIDEOndice ndice