UTGAVE 3 2014 KRIK.NO

2K

RIK

NYT

T

Første KRIKnytt etter sommeren er utrolig inspirerende: Fullt av bilder og informasjon om hva som har skjedd i sommer. En sommer fylt med KRIK-leirer, engasjement, aktivitet og forkynnelse – en sommer spekket med idrettsglede, trosglede og livsglede! Selv om vi i løpet av en KRIK-sommer får mange nye relasjoner og får utfoldet oss fysisk, er det viktigste vi gjør å fortelle evangeliet. Midt i all fysisk og sosial galskap er det imponerende å se at KRIK-ledere fremdeles har fokus på vårt kjernebudskap – «bevare, inspirere og vinne idrettsfolk til kristent liv både i idrettslag og menighet». Talene på leirene er ærlige, ekte og tydelige. De peker på Jesus, og utfordrer deltakere og ledere til disippelskap. Talerne alene kan likevel ikke gjennomsyre en KRIK-sommer med evangeliet og trosglede, dette er noe som lederne og deltakerne bidrar til på en mesterlig måte. KRIK ønsker at trosgleden skal komme frem i nesten alt vi gjør – både gjennom fysisk aktivitet, samtaler på aktiviteten, relasjoner som etableres eller forsterkes, og gjennom miljøtorg på kveldene.

I Matteus 4,19 fortelles det om når Jesus gikk på stranden og inviterte Peter og Andreas til å bli menneskefiskere. På samme måte inviterer Jesus oss til det samme. Gjennom våre relasjoner kan vi også være menneskefiskere i vår hverdag, om det er på leir eller hjemme i lokalmiljøet. Gleden og takknemligheten for nåden og tilgivelsen gjennom troen på Jesus, gir inspirasjon til å leve som kristne. Vi ønsker å dele det gode budskapet med andre, gjennom den vi er, våre relasjoner og gjennom idrett og aktivitet. Vi ønsker en klar Jesus-forkynnelse på leir og i lokallag for å bevisstgjøre til kristent liv. DU er viktig for at KRIK skal fortsette sitt arbeid med å spre idrettsglede, trosglede og livsglede! Tusen takk! Erlend Førre Daglig leder i KRIK

FYSISK OG SOSIAL GALSKAP

KRIKnytt er et kristent idrettsmagasin og medlemsblad som publiseres fire ganger i året. Opplag dette nummer: 12 000. Neste utgave (4/2014) kommer ut i desember 2014.

Tips KRIKnytt! Send inn forslag til hva KRIKnytt kan skrive om: kriknytt@krik.no

KRIKs formål: «Kristen Idrettskontakt ønsker å bevare, inspirere og vinne idrettsfolk til kristent liv både i idrettslag og menighet».

Postadresse: Postboks 3822 Ullevål Stadion, 0805 Oslo Besøksadresse: KRIK-kontoret, Ullevål Stadion, Sognsvn. 75A, Oslo Telefon: 22 58 80 20 Telefaks: 22 58 80 21E-post: krik@krik.no Nettside: www.krik.no Kontonummer: 3000 17 12256 Organisasjonsnummer: 970 534 490

Redaktør:Anne Kristine R. Berg

Medvirkende i dette nummeret:Erlend Førre André Høidebraaten Kristine Fredriksen Bjarne Jordan Ingeborg Lund Mathisen Siren Rong Ståle Kristensen Thomas Askildsen Tommy Solem Tone Louise Svendsen Stine-Mari Grov Gudmund Juliebø Hans Petter Hammersmark Kristian Barland Eirik Flesjå Olsen Steinar Salte Kristian Stige Alida Julnes Kjøll Steinar Riksaasen Gunnhild Norgaard Hermstad Rolf Bangseid Morten Andreas Løchen

Layout: Vanja Henriksen

Trykk: Gunnarshaug AS

Forsidefoto:Ingvild Nordengen Tjessem

3K

RIK

NYTT

ANDRÉ HØIDEBRAATEN

Født: 20.09.1989 Idrett: BadmintonKlubb: Moss BadmintonklubbMeritter: 3 x norgesmester: Gull i mix double U23 og junior-NM herredouble i 2007, mix double U23 i 2008. Totalt 11 NM-medaljer. Sølv i eliteserien med Moss Badmintonklubb i 2013/14-sesongen.

ANDRÉ HØIDEBRAATENDa fotballaget han spilte på ble nedlagt, meldte han seg like godt på en badmintonskole. I dag kan KRIKeren André Høidebraaten (25) skilte med flere norgesmestertitler i verdens raskeste racketsport.

Tekst: Anne Kristine R. Berg Foto: Henning Sørum, Christoffer Nohre, privat

4K

RIK

NYT

T

KRIK var lenge noe litt ukjent for deg. Hvordan ble du selv introdusert for KRIK? - Vi var på hyttetur i Hallingdal, og en god familievenn, Ole Øvrejorde, var på besøk. Han hadde god kjennskap til KRIK, og hadde hørt at KRIK manglet badmintoninstruktør før en leir (EXPLORE 2011, red. anm.). Han oppfordret meg derfor til å sende inn lederønske, fortelle hva jeg hadde av erfaring, og det endte med at jeg fikk hovedansvaret for badminton-aktiviteten. Så ja: Det begynte egentlig med at jeg fikk høre om noe som het KRIK, og at de manglet en instruktør. Før jeg dro på EXPLORE hadde jeg kun vært på leirer med maks 200 personer, så da jeg kom på EXPLORE var det mange hakk opp! Det var det utrolig gøy å være leder på et så stort arrangement og samtidig få være del av et sånt fellesskap.

KRIK-konseptet skulle vise seg å gi veldig mersmak, og du har nå vært med som leder på både ACTION, ARENA og EXPLORE. Hva har gjort at du ønsker å bidra som leder på KRIK-leir? - Fordi det er veldig givende. For det første synes jeg det er gøy å lære bort badminton – fordi jeg har god kompetanse innenfor det jeg driver med. Samtidig får man et litt annet fokus på KRIK-leir ved at det ikke bare er badminton. Dagene legges opp på en annen måte når man også skal ha en samling og en andakt inni der. Det er spennende å bli kjent med ungdom på en litt annen måte. Foruten å være leder på leir er du i dag med på toppidrettssamlingene som Anders Rambekk arrangerer. Hva har det gitt deg å bli med på disse samlingene? - Det har gitt meg veldig mye. Jeg var skadet i den perioden da jeg fikk en telefon fra Kjell Markset om dette tilbudet som da var nyoppstartet. Jeg lå hjemme på sofaen, nyoperert i ryggen, ganske langt nede, og var faktisk på nippet til å slutte med

badminton. Jeg hadde fått beskjed av legene om at jeg ikke kunne spille lenger, så da jeg fikk telefonen fra Kjell tenkte jeg at «hvis jeg skal være med på dette – som egentlig høres veldig morsomt ut – må jeg jo fortsette å spille». At jeg fikk den telefonen var nok med på å gjøre at jeg fortsatte med badminton. - På en vanlig samling spiser vi og kommer ofte innom mange ulike samtaleemner. Vi har vært innom alt fra kosthold og sunn mat – til hvordan vi bruker musikk i hverdagen og på trening. Utover det har vi vært enten på KRIK-messe i Nordberg kirke eller på landskamp på Ullevål stadion. Vi kan være alt fra 5-10 stk på disse samlingene, og da er det gjerne mange ulike idretter som er representert. Det å møte andre kristne toppidrettsutøvere – som jeg ikke visste at var kristne – har vært både spennende og interessant. Jeg har blitt kjent med dem på en helt annen måte enn hva man ellers ville gjort via TV-skjermen. Det er veldig gøy! Badminton er ikke blant de største idrettene i Norge. Hva gjorde at du selv begynte med denne idretten? - Fotballaget jeg spilte på i Våler ble lagt ned, og en stund etterpå, i 2002, så jeg

i Moss Avis at det var startet en badmintonskole. Jeg meldte meg på med noen venner, og så fortsatte det bare derfra. Det begynte altså med et nybegynnerkurs for barn. Jeg var der en kort stund, og så ble jeg flyttet opp til et litt høyere nivå fordi trenerne mente at det var et talent der. Ellers må det jo nevnes at badmintonmiljøet i Norge er veldig bra, både sportslig og sosialt. Det er gøy å se på kamper når jeg er rundt omkring på turneringer. Det er absolutt et høyt nivå. For mange er badminton en rolig hagelek. Sannheten er at det er en av verdens største individuelle idretter - og også verdens raskeste racketsport. Hva er din kommentar til det? - Selv om det er mange som sier de har prøvd badminton, kommer det ofte frem at de kun har spilt i hagen. Ordentlig badminton er nok ganske annerledes! Man skulle kanskje tro at det var tennis, squash eller bordtennis som var de raskeste racketsportene, men akkurat i det fjærballen treffer rackethodet er badminton faktisk den raskeste. For noen år tilbake ble det satt ny verdensrekord på godt over 400 km/t.

Etter utallige treningstimer over flere år kan du skilte med tre norgesmestertitler i sporten du elsker høyest. Hva må til for å bli en god badmintonspiller? - Man må uten tvil ha konkurranseinstinkt fordi man jobber mye alene. Selv om man trener sammen i en gruppe er badminton i hovedsak en individuell idrett. Man må ha evnen til å gire opp seg selv til å ha lyst til å drive med det. For å være helt i toppen må du i tillegg ha et greit talent – i tillegg til all treningen. For ja: Det ligger mye trening bak. Kondisjon, spenst, hurtighet og styrke. Og MYE teknikktrening. Vi terper mye på slag som serve, smash, clear og drop, og prøver å videreutvikle disse til å bli stadig bedre. - Før spilte jeg single, double og mix double, men de siste fire årene har jeg kun spilt double og mix double. Når man spiller double har man en makker man har stor glede

André er ofte å se på toppidrettssamlingene til KRIK. F.v., toppidrettsmentor i KRIK, Anders Rambekk, Peter Kovacs, Melissa Wiik, Andé Høidebraaten, og Andrés kone, Marielle.

Moss Badmintonklubb kapret eliteseriesølvet i 2013/14-sesongen. Her fra en Mix-double-kamp med Marthe Skaug i februar 2014.

5K

RIK

NYTT

av – både gjennom det sosiale på banen, men også med tanke på god kommunikasjon og kjennskap til den andres spillestil. I tillegg går spillet litt hurtigere når man spiller double. Det er gøy når det går litt unna! En trøblete rygg har likevel bydd på utfordringer med tanke på badmintonsatsing. Hvordan har du møtt motgangen? - Jeg har blitt operert tre ganger i ryggen for prolaps, og jeg har fått klar beskjed om at jeg bør slutte. Etter første operasjon fikk jeg beskjed om at det var 5 prosent sjanse for at jeg kunne begynne å spille badminton igjen. Da tok jeg de

fem prosentene og gjorde det til noe positivt, og 3 måneder senere gjorde jeg comeback med bronse i senior-NM. Halvannet år etter det fikk jeg et par prolapser til, og jeg burde vel gitt meg helt – fordi jeg burde passe på og ta vare på ryggen min. Problemet er nok at jeg ikke klarer ikke å sitte stille – og i fjor slo jeg tilbake og var med på å ta sølv i eliteserien. Ellers deltar jeg fortsatt på senior-turneringer og senior-NM. Å holde på med idrett kan spise mye tid. Hvor mye badminton blir det på deg nå? - Badminton er som en hobby for meg nå, men da jeg var yngre gjorde jeg alt jeg kunne for å komme inn på landslaget og ta medaljer i NM. Jeg var med på landslagssamling, men kom aldri med på noe landslag. Det gjorde nok også at jeg fikk en annen form for motivasjon – at jeg ville bevise at jeg også var god nok. Jeg synes det var enda morsommere å

vinne NM og ikke være på landslaget – og samtidig slå ut de som var på landslaget underveis. For meg var nok det en veldig energi-boost og motivasjon. - Akkurat nå har jeg litt pause fra treningen fordi jeg nettopp har blitt pappa, men i fjor trente jeg vel badminton tre dager i uka, pluss noen ekstraøkter med eksempelvis styrketrening. Men de ukene hvor det er turnering fra fredag-søndag, kan det fort bli badminton seks dager i uka. Da blir det mye badminton på kort tid! Utover det har nok venner og familie vært det viktigste for meg. Enten må man satse og trene 5-6 dager i uka – og ikke ha tid til så mye annet, eller så kan man trene litt sjeldnere, og heller ha tid til venner og familie. Jeg valgte å prioritere det siste, og har aldri angret på det siden, avslutter André.

André har vært leder på flere av KRIKs store leirer. Deltakerne fulgte nøye med da André hadde badmintoninstruksjon på EXPLORE i 2011.

- Etter første operasjon fikk jeg beskjed om at det var 5 prosent sjanse for at jeg kunne begynne å spille badminton igjen. Da tok jeg de fem prosentene og gjorde det til noe positivt, sier André til KRIKnytt.

6K

RIK

NYT

T

HØSTGLEDER!Sommeren er for lengst over, og høsten har sneket seg innpå oss med kaldere dager og mørkere kvelder. Likevel er det noe ekstra fint med høsten! En ny høst betyr ofte en ny start for mange: Ny jobb, nytt studie – og kanskje også en ny tilværelse i ny by. Tiden vi nå går inn i er derfor den perfekte anledning for å kose oss litt ekstra. Kanskje er det dags for å invitere over gamle kjente eller nye venner, eller kanskje krype godt oppi godstolen med KRIKnytt i den ene hånda og kakaokoppen i den andre. Tema for utgaven er «Barmhjertighet» - eller varmhjertighet – som Gunnhild Nordgaard Hermstad så fint sier det i andakten på s. 34. På s. 16 kan du også lese mer om KRIK-fengsel – et annerledes og varmhjertig KRIK-tilbud der deltakerne er innsatte i Bjørgvin Fengsel. God lesing, og god høst!

Anne Kristine R. Berg, redaktør i KRIKnyttkriknytt@krik.no

Ruben BergsethRogaland

Bjarte ØenInternasjonal leder

Sett av tid (!) med de rundt deg og prøv å etterleve ordtaket:

Det søte i å gjøre ingenting!

Vetle Sandvær JørgensenAgder

Hans Petter Hammersmark

Lokallags– og leder- utviklingsansvarlig

Vi kan vise nestekjærlighet med

å ta med noen på konsert!

Christina RøedAgder

Erlend OksavikTroms

Torbjørn Brandsæter

Møre og Romsdal

Lina HolbergIT- og kommunikasjons-

ettåring

Vi må ta oss god tid til hverandre. Og smile. Et smil kommer man

langt med!

Erlend FørreDaglig leder

Ta tid til å prioritere

andre og ikke seg selv.

Anders RambekkToppidrettsmentor

(deltid)

Jeg prøver alltid å høre med de folkene jeg omgås hver dag. «Hvordan har du det

i dag?»

Per Ove MalminRådgiver (deltid)

Møte folk der de ER,- ikke der de

burde vært.

Ingrid K. Hagen Østfold

Magnus HvalvikSystemutvikler IT og

leirkoordinator

Se og bekrefte de rundt deg. Pek på

positive egenskaper og skryt av andre.

Linn Viken HaddelandLønn- og regnskaps-

ansvarlig

Være rause og gode mot hverandre selv om man kanskje ikke alltid har

lyst.

David Andreas Swan Rogaland

Mats Hermann Aunevik

Hordaland

Truls Petter Jørgensen

Oslo

Anne Kristine R. BergKommunikasjons-

ansvarlig og redaktør

Inkludere og invitere med seg folk som er

nye et sted! Jeg har selv kjent på kroppen hvor

mye det betyr!

Ole Martin HagaAdministrasjonsettåring

Samma om du er på business eller pleasure:

Ha tid til de rundt deg og bli glad i å hjelpe til

der du trengs.

Anita Stokkeland ØenInternasjonal

prosjektansvarlig

Vise interesse for medennesker, gi

beskreftelse og være raus.

Erlend Skeie LangelandInternasjonal program-

medarbeider og KRIKgiver-koordinator

Ta noen steg utenfor “komfortsonen” vår,

f.eks invitere en gjeng - både kjente og ukjente (fra ulike miljøer) - på

middag!

Marit Skaar BriseidOslo

Bjørnulf Tveit Benestad

Lokallags- og leder- utviklingsansvarlig

En god kompis sa: Å vise nestekjærlighet er å være oppriktige

og ærlige i møte med andre, samtidig som vi ser dem med storsinn. Jeg er enig

Kristin BjoråKommunikasjons- og nettverksansvarlig i

KRIKs internasjonale avdeling

Bruke mere tid til hverandre, legge vekk mobilen, være tilstede og smile til folk rundt

oss.

Ester Flugstad RyggLokallagsettåring

Å være ekte og ærlig, stille opp

for venner og andre man møter i hverdagen, og vise

at man oppriktig bryr seg.

Dag Andreas Stige Trøndelag

Karoline Fonn Nordland

PÅ KONTORET

HVORDAN VISE NESTEKJÆRLIGHET FOR DE RUNDT OSS I HØST?

DISTRIKTSMEDARBEIDERE

Ørjan Kronheim Akershus

Christoffer NohreGrafisk designer og

KRIKgiver-koordinator

Å møte folk på gata med et lite smil koster så lite,

men kan bety så mye!

Helene Aalbu LindlandAdministrasjons- og

økonomiansvarlig

Være imøtekommende og rause med andre

mennesker. Gi et smil til de rundt deg - det gjør

alltid godt å bli møtt med et smil!

7K

RIK

NYTT

BJØRNULF PÅ PLASS! 1. september tok Bjørnulf Tveit Benestad (27) over stafettpinnen som ny lokallag- og lederutviklingsansvarlig i KRIK. Rissværingen er utdannet prest fra Menighetsfakultet i Oslo, og har det siste året vært feltprest i Hans Majestet Kongens Garde. Utover det har Bjørnulf vært engasjert i KRIK i en årrekke – deriblant som leirleder og leder i KRIK ski. - Jeg gleder meg til å jobbe med KRIK, siden jeg er veldig glad i KRIK. Jeg gleder meg til å jobbe i et positivt, oppbyggende arbeidsmiljø, som vil noe med det vi gjør. Jeg gleder meg og til å ha kort vei til jobben. Jeg gleder meg til å være med på å forme KRIK videre, og til å være med på å skape nye ting. Jeg gleder meg til å jobbe med ledere i KRIK, til å lære av mange dyktige folk, og til å være med å gi andre tillit, ansvar og muligheter - som også har vært avgjørende for min personlige og trosmessige utvikling. Jeg gleder meg til å oppdage KRIK lokallag rundt om i hele Norge, og til å erfare storheten i hvor mye hvert enkelt lokallag betyr for de som deltar og er med. Jeg gleder meg til å møte nye folk på leir, lokalt og på kontoret. Det gleder jeg meg til. Og vi? Vi gleder oss stort til å få han som fast inventar på KRIK-kontoret! Velkommen!

FJERDEPLASS I BIRKEBEINERRITTET KRIKer og terrengsyklist Anders Hovdenes imponerte stort med fjerdeplass i årets Birkebeinerritt. 27-åringen syklet inn til sluttiden 2.37.45. Hovdenes har vært instruktør på ACTION i flere år, og var sist å se som terrengsykkelinstruktør på nykommer-leiren KRIK Kondis Camp i Hemsedal i august. Tross deltakelse på flere ritt den siste tiden, er det mange år siden Hovdenes kjørte aktivt. Fjerdeplassen smakte derfor ekstra godt. - Fjerdeplass er jo ofte ikke noe det skrives hjem om, men jeg er utrolig fornøyd med plasseringen! Jeg var en langt mer aktiv syklist tidligere, men nå bruker jeg sykkelen mest som transportmiddel og som hobby – fordi stisykling er noe av det artigste jeg vet om! Med utgangspunkt i det var det veldig gøy å henge med såpass lenge som jeg gjorde, sier Anders Hovdenes til KRIKnytt. Vi gratulerer! Birkebeinerrittet, populært kalt Birken, er verdens største terrengsykkelritt målt etter antall deltakere. Rittet starter på Rena og går 92 kilometer til Lillehammer.

RAMBEKK NY ASSISTENTTRENER I SANDNES ULFToppidrettsmentor i KRIK, Anders Rambekk (38), gikk i september inn som ass.trener for Sandnes Ulf ut 2014-sesongen. - Sandnes Ulf trengte en trener ved siden av Tom Nordlie og jeg ble kontaktet for mulig engasjement ut sesongen. Jeg syns dette var så interessant at jeg «ikke kunne» si nei. Det å være trener i tippeligaen, og i tillegg være sammen med en av de mest profilerte trenerne i Norge, er så lærerikt at svaret måtte bli ja. De siste årene har jeg vært engasjert i styret og sittet i sportslig utvalg i Odd, men jeg har tidligere vært trener på gutte-, junior- og 3. divisjonsnivå (senior). Jeg gleder meg veldig til å komme tilbake på treningsfeltet igjen, sier Rambekk i en kommentar til KRIKnytt.

PÅMELDINGSSTART EXPLORE 2015!Tirsdag 14. oktober kl. 10.00 starter påmeldingen til EXPLORE 2015 på krik.no/minside. Er du mellom 15 og 20 år, er dette den DESIDERT beste måten å feire nyttår på. Helt objektivt - selvfølgelig! Ta med en venn eller ti, og ta turen til Lillehammer 28. – desember – 1. januar. Følg med på krik.no/explore for mer informasjon!

Mats Hermann Aunevik (22) er mannen du bør kontakte dersom du har spørsmål eller tanker omkring lokallagsarbeid i Hordaland. Bor du lenger nord, og er engasjert i KRIK-arbeid i Nordland? Da er KRIK Nordlands nye distriktsmedarbeider, Karoline Fonn (23), klar for å hjelpe deg! Ta dem vel i mot! Kontaktinformasjon til de ulike distriktsmedarbeiderne finner du på krik.no.

NYE DISTRIKTS- MEDARBEIDERE!

Foto: Torkild Groven

Foto: Sigve Ferstad

8K

RIK

NYT

T LEIRSOM-M-M-ER!

Sommeren blir aldri helt den samme uten KRIK-leir på menyen! Som en deilig dessert serverer vi noen spenstige smaksprøver fra konfACTION, ACTION og ARENA 2014! Vel bekomme!

Foto: Sigve Ferstad, Kjerstin Brede Teigen, Caroline Neteland Meland, Ingvild Nordengen Tjessem, Matias Myklebust og Torkild Groven.

I SVEVET: Sparkesykkeltriksing for viderekomne!

GJØRME OVER ALT: Men fortsatt fornøyd!

HI-HA-HO: Kampsport-gjengen var klare til kamp!

KONFACTION 2014

Når: 20. - 24. juniHvem: Konfirmanter Hvor: Bø i TelemarkÅrets tema: “Helt”

konfACTION

9K

RIK

NYTT

RESCUE 911: Brannslukning i trygge rammer!

RETT UT I LUFTA: Men hvordan gikk landingen?

LURTE FORSVARET: Men ble det mål?

OM VI KOSER OSS PÅ MILJØTORG? Ja, det gjør vi!

VITTIGE VAKTER: Lite å si på den gode stemningen!

ACTION

10K

RIK

NYT

T

ACTION 2014

Når: 24. - 28. juniHvem: 14-17 år Hvor: Bø i TelemarkÅrets tema: “PerfEKTE”

BØLGEN: Ubeskrivelig moro på miljøtorget!

OPPSTILLING: Stilige campinggutter på Bø camping!

VÅTT: Vått og godt (?) når vannballongen sprekker!

VESTER I VÆRET: Skrekkelig gøy på aktivitet!

11K

RIK

NYTT

ARENA 2014

Når: 5. - 10. augustHvem: 16+ Hvor: Dvergsnestangen, KristiansandÅrets tema: “Hvilken historie?”

KONFETTIKANON: Skikkelig pangstart på årets ARENA!

SMIL!: Havkajakk + sol = skikkelig sommerglede!

WÆÆÆÆ: Vått, vittig og vågalt på watergames!

OPP NED: Klatregruppa var både høyt og lavt i veggen

ARENA

12K

RIK

NYT

T

TOMMEL OPP: For full fart på motocross!

HØYDEPUNKT: Årets deilige leirsang var en skikkelig høydare!

KREATIVE: To stk blide juletrær under årets CHRISC-løp!

MILJØTEAM-SELFIE: #godstemning

13K

RIK

NYTT

Tekst: Gudmund Juliebø Fjellbibelskolekurset Opptur ved KRIK Høyfjellssenter har blitt kortet ned fra 4 til 3 uker. Årets Opptur gikk av stabelen 11. juli – 3. august. Aldersgrensa var 20 år. Dette ble tre vidunderlige uker med: • Fantastisk vær!• Nydelig mat• Solid undervisning• Solotid• Sterkt fellesskap• Bading i elva• Ærlig liv• Utfordringer • Livsutfoldelse• Turer i Guds skaperverk• Fritid på tunet m/ sandvolleyball, bingefotball, slakk line, frisbeegolf, klatretårn, badestamp med mer.

«Jeg har fått slappet av, samtidig som jeg har vært i fysisk aktivitet. Jeg har fått oppleve gleden av å gå på tur, og jeg har fått se mye flott

og vakker natur. Jeg har fått kjenne at troen på Gud har vokst igjen. Jeg

har hatt flere gode samtaler, og blitt minnet på at uansett hva jeg gjør,

er jeg elsket av Gud. Jeg har fått et dypdykk i bibelen, og fått oppdage mange nye sannheter, og blitt vist

mange linjer».

- Veronica Velle (21)

«Beste investeringa eg kunne gjort i livet mitt no».

- Svein Arne E. Valvik (34)

DIN TUR?

Datoene for Opptur 2015 er klare:

10. juli – 2. august.

Velkommen!

OPPTUR 2014 – knallsommer i Hemsedal!

Opptur-gjeng klar for festmiddag. Foto: Synne Husby

Kerstin G. Lindemann i Via Ferrata. Foto: Stian Habbestad

14K

RIK

NYT

T

Tekst: Kristine FredriksenFoto: Oddvin Østmo 5. - 9. juni gjekk ei gruppe fra KRIK Villmark Jostedalsbreen på langs. Gruppa gjekk frå Bødalsseter i Loen i aust, og kom ned til Fjærland i vest. På turen går ein frå sommar til vinter i eit fantastisk vestlandslandskap med mykje historie.. Historisk tilbakeblikk Jostedalsbreen ligg i Sogn og Fjordane, og er den største isbreen på det europeiske fastlandet. Den har vore ei viktig ferdselsåre for folket i Nordfjord og indre Sogn. I tida før gode vegar, tunellar og bilar, var den raskaste vegen mellom fleire av bygdene over breen. Det er fortalt at folket gjekk over breen når dei skulle til kyrkje, kjøpe og selge dyr, eller hadde andre ærend. Å føre folk over vart og ei viktig biinntekt for lokale bønder. Sidan breen tiltrekker seg lågtrykk og nedbør, kunne været endre seg raskt. På svært kort tid kunne den kjende bre-tåka kome sigande, og det vart heilt kvitt. I tida før kart og kompass vart vanleg, måtte ein navigere på andre måtar. Det var vanleg at dei navigerte etter kjenneteikn som «gå 80 skritt med høgre fot øvst. Gå så rett fram og rop til du høyrer ekko frå venstre. Gå så 50 skritt med venstre fot først». Det er og ulike historier om folk som vart overraska av uvêr på veg over. Ein mann skulle gå over med ein hest han skulle selge. Oppe på breen vart det eit frykteleg uvêr. Mannen berga livet ved å slakte hesten, og kle på

seg hesteskrotten medan han venta på at uvèret skulle gje seg. Det gjekk heller dårleg med salget. Vakker vårskitur I dag er det svært få som tek turen over breen på grunn av praktiske gjeremål i nabobygda. Dei noko alternative måtane å navigere på er heller lite i bruk. Kvar vår er det likevel mange som tek denne turen fra aust til vest. Mange kjem att år etter år, og synest at dette er ein av dei flottaste vårskiturane vestlandet, ja kanskje Norge, har å by på. Underteikna er ein av desse, og hadde ein flott tur saman med ei gruppe frå KRIK Villmark i pinsa. 12 deltakarar og 3 turleiarar møttes ved Joker i Olden, og kjørte saman opp til Bødalsseter. Gruppa skulle være i alt 5 dagar saman på tur. Ruta vi skulle gå gjekk frå Bødalen i Loen, opp den frykta brattebakken, via landemerke og breformasjonar som Ståleskaret, Høgste breakulen, Ramnane og Bings gryte, før vi skulle gå av breen like over Flatbrehytta i Fjærland. Dei neste dagane vert prega av tunge sekkar, våte sko, solkrem i augene, god mat, gode samtalar og godt fellesskap. Været var flott, og utsikta upåklageleg. Vi passerte Lodalskåpa, som og blir kalla Vestlandsdronninga, og hadde til tider utsikt heilt til Hurrungane på Sognefjellet. Turleiar Oddvin hadde mange kjekke historier og brefakta undervegs, og var ôg ansvarleg for at gruppa var trygg på breen.

Gruppa kjørte på ski i taulag av breen mot Flatbrehytta på grunn av bresprekker her. Vel nede ved Flatbrehytta, med utsikt ned til Fjærlandsfjorden, var alle einige om at det hadde vore ein flott tur.

KRIK VILLMARK OVER JOSTEDALSBREEN

KRIK VILLMARK er ei av fleire kompetansegruppe i KRIK. KRIK Villmark arrangerer turar i hele landet. Det er ein kristen profil på turane våre, og målgruppa er voksne mellom 18 og 40 år. Turleiarane i KRIK Villmark har god kompetanse innan friluftsliv sommar og vinter, blant anna toppturar og langturar på ski, ferdsel på bre, kajakpadling og klatring. For meir informasjon, sjå www.krikvillmark.no.

15K

RIK

NYTTNORDFJORD

Jakt og fiske * Ekspedisjon * Vind og vatn * Norske eventyr Ski og surf * Aktivitet * Fjellsport * KRIK * Vegleiing * Bu og fritid

Les meir og bestill magasinet vårt på friluftslivskulen.no

Kjenner du til ergoterapi- og vernepleiestudiet i Sandnes?

Vernepleierens hovedoppgave er å bidra til at mennesker med ulike utfordringer oppnår god livskvalitet.

Ergoterapeutens hovedoppgave er å fremme helse gjennom aktivitet og deltagelse.

Ta en utdanning med mening på Diakonhjemmet Høgskole i Sandnes – få en meningsfull jobb.

www.diakonhjemmet.no/dhs

Er du glad i å trene og å tilrettelegge for aktivitet?

krik-ergo.indd 1 22.10.13 08:45

16K

RIK

NYT

T

Tekst: Steinar Salte / Anne Kristine R. Berg Annenhver onsdag møtes KRIK-ledere og innsatte til KRIK-samling i Bjørgvin Fengsel. -Gjerninger taler ofte sterkere enn ord, sier én av lederne, Steinar Salte (26) Hvordan oppstod idéen? - Ideen om KRIK-fengsel oppstod opprinnelig i en bibelgruppe der de som var med ønsket å gjøre noe mer utadrettet. Etter et års tid kom det for en dag at tilbudet opphørte, men en stund senere, våren 2011, tok fengselspresten i Bjørgvin Fengsel kontakt med daværende ungdomsarbeider i Salem Bergen. Ønsket var å gjenoppta tjenesten, og Trond Laland Vold, Simon Wiig Andersen og jeg tok utfordringen. Første samling i fengselet ble holdt 22. mars 2011 foran åtte innsatte og fengselspresten. Siden den gang har tilbudet eksistert uavbrutt. Hva er drivkraften og tanken bak et slikt tilbud? - Fordi vi ønsker å bidra til at flere kan få høre om Jesus, og at KRIK kan være et lyspunkt i de

innsattes hverdag. KRIK-samlingene gjennomføres etter KRIKs visjon om å bevare, inspirere og vinne idrettsfolk til kristent liv både i idrettslag og menighet, men i en hektisk hverdag er det ikke alltid lett å la en flott visjon synke inn under huden. I fengselet handler nok dette like mye om å vise nestekjærlighet, og kanskje også å ufarliggjøre kontakten med en kristen eller en menighet. Drivkraften har derfor blitt alle de gode og sterke møtene med enkeltmennesker i en spesiell

og noe sårbar situasjon. Betydningen av lys og salt, slik Bibelen beskriver det, gir også tydeligere mening etter flere opplevelser i fengselet. Samlingene har blitt en arena med stor åpenhet, og ettertanke rundt tro, fortid og fremtid får gjerne litt ekstra spillerom. Under overflaten

har vi møtt en ærlighet og noe ekte som vi sjelden har sett utenfor fengselets vegger. Flere uttrykker en sterk takknemlighet og respekt over at vi avsetter tid til dette - når vi kunne gjort så mye annet. Vi er opptatt av å dele noe i fra Guds ord, da vi tror at Guds ord kan være tilstrekkelig i seg selv. Samtidig er vi også bevisst vår rolle om at gjerninger ofte taler sterkere enn ord. Hvor mange er vanligvis med når dere møtes? - I dag har oppmøtet stabilisert seg på rundt 10–15 stykker, men oppmøtet var én av hovedutfordringene da vi skulle etablere oss i fengselet. De få som kom var svært fornøyd, men med andre konkurrerende aktiviteter, eller manglende bevissthet rundt KRIK og hva KRIK er, ble oppmøtet noe variabelt. Informasjon fra de ansatte er én ting, men ordet mellom de innsatte betyr så mye mer. Hvordan foregår egentlig en slik KRIK-samling? - Vi har alle bakgrunn fra ulike lokallag, og prøver derfor å kjøre en tydelig KRIK-profil. En vanlig samling består av oppvarming, hoveddel og avslutning med en andakt midt i samlingen. Her deler en av oss noe i fra Bibelen eller et vitnesbyrd. Det hender også at vi åpner for samtale rundt et tema eller et bibelvers. Vi opplever at vi blir lyttet til, og får ofte respons på det vi deler. Minste motstandsvei hadde utvilsomt vært å spille fotball i halvannen time, men vi prøver oss til stadighet med noen nye aktiviteter, leker og konkurranser. En samling kan ofte være godt planlagt, men på

grunn av noe variabelt oppmøte, sammensetningen av de oppmøtte, (interesser, klær, skader, språk), må samlingene ofte tilpasses forsamlingen. Som regel leder vi en aktiv og engasjert gruppe som viser flott engasjement og som tydelig gir uttrykk for hva de mener om de

ulike aktivitetene. God struktur og tydelige rammer er derfor nøkkelen til en vellykket trening. Det er flere som er klare til å ta over «ledelsen» dersom vi ikke gjør det. Klok av skade har vi også lært oss at det gir bedre gehør å kalle en lek for en konkurranse eller aktivitet. Store gutter leker ikke.

- Ellers blir aktiv deltakelse fra vår side satt pris på. Samtidig prøver vi å være tre til fire ledere hver gang – slik at vi får frigjort noen hoder som kun kan være til stede. Samtidig har jo deltakermassen hyppige utskiftinger. Flere sitter ikke inne mer enn en KRIK-samling eller to. Andre igjen har vært fast med oss i over et år. Avslutningsvis. Hvordan gå frem om man er interessert i å bidra? - Interesserte er absolutt velkomne til å bidra! Ta kontakt med Salem menighet, så blir interesserte satt i kontakt med oss!

KRIK I BJØRGVIN FENGSEL

«Klok av skade har vi også lært oss at det gir bedre gehør å kalle en lek for en konkurranse eller aktivitet. Store gutter leker ikke».

«Flere uttrykker en sterk takknemlighet og respekt over at vi avsetter tid til dette: Når vi kunne gjort så mye annet»

Til venstre i bildet ligger gymsalen der KRIK-treningene foregår. Fra venstre: Steinar Salte, Lars Meling Berge og Olav Bøe Hunnes.

17K

RIK

NYTT

5-ukers studietur til Kenya

RLE: årsstudium og bachelor

Teologi og misjon: bachelor

Kristendomskunnskap: årsstudium

fih.fjellhaug.no/studietur

bibelskolen.fjellhaug.no

I juni gikk Kjell Markset (56) av som generalsekretær i KRIK. Vi tok en kjapp prat om hans nye og spennende hverdag. Hei Kjell! Fortell litt om hva som har skjedd siden sist! - Nei, boka mi («Lev vel», journ. anm.) kom jo ut før sommeren, så jeg har vært på en liten mini-turné rundt omkring på kristne festivaler. Ellers har jeg jobbet med en samtalebok – «ansikt til ansikt» - som bygger på boka «Lev vel». I tillegg er jeg allerede i gang med en tredje bok. Hvordan ser en «vanlig» arbeidsdag ut for deg i dag? - Mye tid har jo gått med til skriving. Fremover blir det nok mer og mer reising for å holde foredrag rundt omkring – noe jeg synes er veldig gøy. Å holde foredrag byr igjen på mange spennende samtaler. Jeg får også mye hyggelige tilbakemeldinger fra folk - både muntlig, på telefon og mail. Små grep har vist seg å gjøre store forskjeller. Det er stort å

oppdage at man har gjort en forskjell i folks liv. Beskriv hvordan du har det nå med tre ord: - En dyp glede! Jeg kjenner virkelig på den samme gleden nå som da jeg bygget opp KRIK. Du har uten tvil vist et stort engasjement for det du nå holder på med. Hvordan er det å kjenne på de gode tilbakemeldingene? - Responsen har vært kjempegod, og det er selvfølgelig morsomt. Veldig mange har hørt rykter om boka eller har ønsket å kjøpe boka. Da skjønner jeg jo at det har truffet en nerve eller et behov. Så ja, ting har jo gått over all forventning. Det som er så fint å se, er at dette nå kan vokse frem litt og litt – på samme måte som KRIK vokste frem. Jeg håper og tror at dette kan bli til velsignelse og hjelp for mange. Det er absolutt en drivkraft. Helt til slutt: En liten høsthilsen til KRIKerne? - Fortsette å bygge den gode KRIK-kulturen, og gi folk mulighet og rom for å drømme!

-EN DYP GLEDE!

Kjell har brukt mye tid på skriving den siste tiden. I sommer var han også på en liten mini-turné på ulike kristne festivaler.

18K

RIK

NYT

T

DET STORE BILDET

19K

RIK

NYTT

DET STORE BILDETFoto: Sigve Ferstad

Finner du deg selv kanskje? Ubeskrivelig stemning i hagekroa på ARENA!

20K

RIK

NYT

T

Tekst: Tone Louise Svendsen «Sport kan forandre verden. Det forener folk på en unik måte. Det taler til ungdom på et språk de forstår. Sport kan skape håp der fortvilelse råder. Det har mer styrke enn alle styresmakter til å bekjempe rasemotsetninger» - Nelson Mandela Som deltager på årets sommerteam ble jeg kjent med CHRISC sitt arbeid i Tanzania. En av aktivitetene vi deltok på var East Africa Cup, som arrangeres i samarbeid med CHRISC. Gjennom samtaler med folk jeg møtte på turneringen fikk jeg se hvilken rolle CHRISC kan spille i andres liv. East Africa Cup og CHRISC bidrar til å skape holdningsendringer blant deltakerne og til bevisstgjøring rundt temaer som bl.a. menneskerettigheter, konfliktløsning, førstehjelp og AIDS. Dette kommer til uttrykk hos både trenere og deltakere - som for

eksempel Sonja. Hun er fotballtrener fra Sør-Sudan og fortalte meg hvordan hun gjennom idrett prøver å påvirke mentaliteten og holdninger i et land med borgerkrig, fordommer og kvinneundertrykkelse. Cupen samler ungdom på tvers av landegrenser, etnisitet, religion og stammetilhørighet. Å bli venner på tvers av slike ulikheter er viktig for å fremme fred, ved at man bryter fordommer og endrer holdninger, mener hun. Det er inspirerende for deltakerne å bli en del av fellesskapet og oppleve stemningen som er på cupen. Et sted hvor hver enkelt blir sett og hvor man blir møtt med tillit og respekt. «Alt er mulig hvis du tror på deg selv!» Betty, en fjortenåring fra slummen i Nairobi, var svært opptatt av dette til tross for hennes vanskelige livssituasjon. I CHRISC blir ungdommene trodd på og verdsatt og dette gjenspeiles i blant annet Betty. Med dyp takknemlighet over det lille hun har, en enorm

stå-på-vilje og stor livsglede, holder hun fast på sine drømmer til tross for begrensede muligheter. Denne holdningen til livet preger mye av den afrikanske kulturen. En kultur med mye synlig nestekjærlighet, åpenhet, frivillighet, og hvor man deler det man har og tar godt vare på fellesskapet. En kultur der jeg opplevde tilstedeværelse og en lavere terskel for krav til prestasjoner og suksess i livet. Å leve enkelt og i takknemlighet over de ressursene man har, tror jeg er viktige faktorer for å oppnå lykke og livsglede. CHRISC deler viktig kunnskap i Øst Afrika, og på samme måte kan den afrikanske kulturen dele viktig kunnskap med oss om hva som i bunn og grunn betyr noe i livet.

TANKER FRA TEAM - EN LÆRERIK OG ANNERLEDES SOMMERI løpet av sommeren har et knippe med KRIKere fått oppleve CHRISC-arbeidet i Øst-Afrika på kloss hold. Her får du tanker og tilbakeblikk fra to av dem.

Sommerteamet 2014 samlet på Haydom. Tone Louise Svendsen (24), nr. 2 fra venstre, bak, ser tilbake på en lærerik sommer.

Å LÆRE AV HVERANDRE

21K

RIK

NYTT

Foto: Henriette Lintho, Stine-Mari Grov

Tekst: Stine-Mari Grov «Fortell om Afrika! Hvordan var det?» «Afrika var.. eh.. Hmm…veldig annerledes!» «Hvordan da, «annerledes»? På en god, eller dårlig måte?» «Eh... vet ikke helt… Hm…litt begge deler kanskje…?» «Men fortell litt mer, da!» Jeg har mistet tellingen på hvor mange lignende samtaler jeg har hatt siden jeg kom hjem fra CHRISC-tur i sommer. Det kan nemlig være vanskelig å sette ord på alle inntrykk og opplevelser i møte med et nytt kontinent. Det tar tid å fordøye og tid å forklare. La meg likevel prøve.

Vi var en god gjeng som reiste fra Norge en junidag. På mellomlanding i Istanbul plukket vi for første gang i historien opp representanter fra KRIK Sverige. Første stopp var East Africa Cup i Moshi i Tanzania. Etter East Africa Cup delte reisefølget seg i to; sommerteam reiste videre til Haydom, mens vi på distriksteam og de fra Sverige ble værende en uke i Moshi før vi dro over grensen til Voi i Kenya. I Voi fikk vi være tett på lokale CHRISC-ledere og deres arbeid hver eneste dag. Vi fikk være med å arrangere en årlig fotballcup, holde seminarer og besøke deltakerne i landsbyene sine. Mange forteller

at CHRISC oppfattes som et sunt og bra tiltak som gjør at de unge holdes unna andre mindre gode aktiviteter. Å ha gode alternativer til aktiviteter på fritiden er helt avgjørende for at de unge skal bli motivert til å fokusere på de rette tingene, forteller mange. Flere sier også at «hadde det ikke vært for CHRISC hadde livet deres vært helt annerledes». Annerledes på en negativ måte. Både under East Africa Cup og i Voi er tilbakemeldingene de samme; gjennom idretten har utallige individer fått mulighet til reise, fått nye bekjentskap, fått skolestipend og ikke minst fått utvikle sitt talent og lært å bruke det i samspill med andre.

For meg er det møtene med det som er «annerledes» som sitter sterkest igjen. Det er under helt andre forhold det drives KRIK-arbeid og det er individer med helt andre bakgrunner og historier som både driver og deltar på KRIK sitt arbeid i Øst Afrika. Men at det er annerledes betyr på ingen måte at det er dårligere eller verre enn slik vi er vant med i norsk KRIK-sammenheng. Etter at jeg kom hjem har jeg tenkt mye på det som var annerledes, men også på det som er likt og gjeldende uansett hvor i verden vi er. Det er stor kraft og mye potensiale i

idretten. Det har gått enda sterkere opp for meg etter en sommer i Afrika. Det er ikke bare beskrivelsen av Øst Afrika hvor jeg vil bruke betegnelsen annerledes. Jeg har også blitt annerledes selv. Jeg har blitt utfordret til å tenke annerledes. Handle annerledes. Engasjere meg annerledes. Annerledes på en god måte.

EN ANNERLEDES SOMMER

- Jeg har blitt utfordret til å tenke annerledes, sier Stine-Mari Grov (25), nr. 2 fra venstre. Her med deler av sommerens distriktsteam.

22K

RIK

NYT

T

Tekst: Anne Kristine R. Berg Skiskytteren Steinar Riksaasen (19) fra Vågå imponerte stort under årets CHRISC-løp på ARENA. Ikke bare løp han lengst med over 10 runder* på en halvtime. 19-åringen sponset også daglig leder i KRIK, Erlend Førre, med hele 1000 kr/runden! Over 10 runder på en halvtime er jo enormt imponerende. Hadde du bestemt deg på forhånd for å løpe lengst? - I fjor var jeg også ganske langt fremme, men gikk på en liten smell mot slutten. I år visste jeg at han som vant i fjor ikke var med, så jeg hadde vel tenkt tanken om at jeg

kunne klare å løpe lengst – selv om jeg ikke sa det til så mange! Hvordan klarte du å holde trøkket oppe så lenge? - Vi var en gjeng på 4-5 stykker som lå samla helt fra start. I starten var det en annen (Anders Bugge) som dro feltet, men etter hvert begynte tempoet å gå ned, og da løp jeg forbi for å dra opp tempoet igjen. Da jeg så at de andre slapp litt, økte jeg tempoet enda litt, og luka økte gradvis utover i løpet. Luka jeg fikk da var egentlig motivasjon nok til å holde trøkket oppe løpet ut. I tillegg driver jeg med skiskyting til vanlig, så jeg trener mye og er vant til å presse meg ganske hardt. Og så hjelper det jo

godt med alle som heier langs løypa! Det var veldig moro at det holdt helt inn!  CHRISC-løpet på ARENA er jo ikke som alle andre løp. Kan du fortelle litt om stemningen rundt løypa? - Alle deltakerne og lederne på ARENA som ikke løper selv står jo rundt løypa. Det er helt rå heiing fra alle som står rundt omkring. Noen tar bølgen, mens andre roper og heier eller tar bilder. I tillegg er det jo mange som kler seg ut og gjør noe annerledes når de løper, og det gjør jo at man trekker litt ekstra på smilebåndet underveis. Jeg har heller aldri vært med på et løp før der jeg har gått bort til de som har heiet og

får 20 high fives etter løpet! Det er moro! Å sponse noen med 1000 kr/runden er både offensivt, raust og nesten på kanten til «galskap». Hvordan kan en fyr på din alder sponse med så mye? - Det stemmer! Jeg sponset Erlend (daglig leder, journ. anm.) med 8500 kr og i tillegg sponset jeg meg selv med 1500 kr. Det ble til sammen 10 000 kr. Det har seg sånn at jeg vant «Lyden av Norge» på P4 midt i sommerferien. Da ble det jo litt ekstra penger inn på konto! Hvorfor ønsket du å donere så mye penger til CHRISC? - Da jeg vant «Lyden av Norge» bestemte jeg meg for at jeg skulle gi 10 000 kr til hver av de to søsknene mine og 10 000 kr til veldedighet. Dette er jo penger som jeg har fått helt uten videre - bare for å gjette en lyd. Som kristen syntes jeg det var riktig å gi bort litt, og siden jeg også er medlem i KRIK syntes jeg det var fint å kunne gi noe tilbake. KRIK har jo gitt meg så mange gode minner fra leir hver sommer de siste tre årene!

*CHRISC-løpet på ARENA er 30 minutter langt.

Runden som løpes er ca 800 m lang.

CHRISC-LØPET PÅ ARENA 2014:

LØP LENGST, GA MEST!

Steinar Riksaasen (nr. 2 i feltet) løp lengst på årets CHRISC-løp.

SPONSET MEST!

Morten Andreas Løchen (26) var den enkeltpersonen som

samlet inn flest sponsorpenger under årets CHRISC-løp.

26-åringen samlet inn nærmere 40 000 kroner, og kunne med det reise hjem

med en Afrika-tur i bagasjen. Vi bøyer oss i støvet, og ser

frem til å høre om nye løpeturer i Afrika!

23K

RIK

NYTT

Tekst: Kristian A. Stige «For ingen ting er umulig for Gud» Lukas 1,37 I skrivende stund har jeg akkurat kommet til kontoret etter en morgenøkt med surfing. Jeg har tid til å reflektere litt, og se litt tilbake på hva som har skjedd i livet mitt de siste årene. Møter med mennesker kan åpne opp for gode muligheter. Ting jeg ikke har hatt sjanse til å forutse. I tillegg har jeg tro på at Gud har hatt en finger med i spillet. Det er derfor jeg ønsker å dele litt med dere nå. Jeg hadde en god jobb i Hemsedal, og vinteren hadde vært flott. Jeg var engasjert i KRIK-arbeid i bygda og var med i et KRIK-team. Selv om ting var bra, sto jeg overfor et stort

valg. Valget gikk ut på om jeg skulle fortsette i jobben, eller flytte. Jeg tenkte på fordeler og ulemper og ba om Guds ledelse. Mine venner ble overrasket da jeg valgte å flytte til byen. Til Oslo. Jeg tenkte at Oslo var en fin base for utenlandsturer og nye impulser. Jeg fikk noen gode kompiser. Vi dro på surfeturer til Irland, Portugal, Frankrike, Sri Lanka og Marokko. Vi gikk i kirka sammen. Vi hadde bibelgruppe sammen. En stund senere fikk jeg en telefon fra en kamerat som nettopp hadde snakket med KRIK-kontoret. Han lurte på om jeg ville være med å starte opp noe nytt. Indonesia. KRIK. Bibelskole. Surfing. Bali! Jeg tenkte: «drøm, attraktivt, KRIK er bra, JA!» Noen valg er enkle. Vi begynte å planlegge. Utvikle et konsept. Be til Gud. Snakke med folk. Promotere

prosjektet. Folk var gira på å bli med! Etter hvert var syv ledere på plass. Den kommende staben til den første KRIK Bali bibelskole. Det beste er at det er en fin gjeng med fantastiske mennesker. Da har Gud et godt utgangspunkt for å forme våre drømmer, liv og planer. En bra ting er altså å snakke med Gud! Få råd av Gud. Da kan vi ta del i vinnerstrategien. «Jeg vil gjøre deg vis og lære deg veien du skal gå, jeg vil la mitt øye hvile på deg og gi deg råd.» Salme 32, 8. Livet med Gud er spennende. Jesus ønsker at vi skal slå følge med Ham, og går i forveien for å gjøre ting klart for oss. Da gjenstår det å leve liv der vi klarer å lytte til Gud! Finn en måte eller tid på dagen som funker for deg. En tid til å være sammen med Gud. Om det er ved kjøkkenbenken med musikk i øret, eller med en bibel-app på et fjell. Kanskje du trenger å sette av en periode i livet til å gå på bibelskole. Da kan KRIK tilby bibelskolekurs både i Hemsedal og i Indonesia! Oppfordringen fra meg er derfor denne: Lytt, be og snakk med Gud. Ha gode venner og familie rundt deg. Følg den planen Gud har for ditt liv!

FRA DRØMMER TIL VIRKELIGHET

KRIK Bali • Informasjon finner du på http://bali.krik.no • Finn oss på facebook: KRIK Bali • Følg oss på instagram: krikbibelskolebali • Kontakt oss på mail: bali@krik.no • Daglig leder KRIK Bali: Jan Egil Reime: janegil@krik.no

Våren 2013 var jeg på min aller første KRIK-leir, KRIK Offpiste på Stranda. Jeg og min bror ble spurt av en lærer på Molde folkehøgskole, der pappa er rektor, om vi ville bli med. Jeg hadde hørt mye om KRIK før, og hadde lenge ønsket å være med i dette miljøet. Denne påska var jeg både sliten og lei, og hadde egentlig ikke lyst å bli med på leir – da jeg ikke kjente noen av de andre deltakerne. Av en eller annen grunn ble jeg likevel med, og i dag er jeg overbevist om at det ikke bare var tilfeldig. Jeg var usikker og redd for at de som var på leiren ikke kom til å inkludere meg, men da jeg kom frem ble jeg virkelig tatt inn i varmen. Lederne kom bort til meg og hilste på meg, og virket oppriktig interessert i å høre på meg og det jeg hadde å si. Jeg ble også kjent med mange supre folk som var opptatt av mye av det samme som jeg var. Den leiren ga meg akkurat det KRIK står for, nemlig idrettsglede, trosglede og livsglede.

På leiren møtte jeg fire ungdommer som gikk på Framnes Kristne

videregående skole. De fortalte om skolen med en sånn iver at jeg ble mer og mer overbevist om at jeg også ville gå der. Og nå, ett og et halvt år senere har jeg gått på Framnes i ett år - og jeg er både deltaker og leder på KRIK Framnes. Påska i 2013 forandret livet mitt helt, og jeg er så takknemlig for at KRIK var der for meg da.

Jeg har kjempelyst til å få andre til å få kjenne på denne trosgleden og det å bli sett, slik som jeg ble sett. Jeg kjenner meg hjemme i KRIK og identifiserer meg veldig med KRIK. Jeg har alltid vært en idrettsjente, og det er kanskje ikke så rart siden jeg er oppvokst på en folkehøgskole.

Gjennom KRIK har jeg funnet den plassen hvor jeg føler meg hjemme, både når det gjelder idrett og tro. Nå ønsker jeg å gjøre en forskjell i andres liv gjennom KRIK. Å kombinere idrett og tro er noe jeg virkelig tror på, og som skaper så mye glede, både idrettsglede, trosglede og livsglede.

«Gud, åpne opp mine øyne så jeg kan se hvem som trenger Deg gjennom meg».

Denne strofen fra sangen «Hjerteslag», kom jeg plutselig til å tenke på da jeg kom hjem fra ARENA i år. Det er dette jeg virkelig ønsker og håper at jeg kan gjøre gjennom KRIK.

Navn: Alida Julnes Kjøll Alder: 18 årFra: Aukra kommune utenfor MoldeBosted: Norheimsund, Hordaland.

KRIK FOR MEG!

24K

RIK

NYT

T

Tekst og foto: Eirik Flesjå Olsen Initiativtaker Morten Andreas Løchen (26) var storfornøyd etter gjennomføringen av KRIK Kondis Camp på Høyfjellsenteret i Hemsedal. Surt regnvær og 13 grader er ikke det man går rundt og drømmer om midt i august. 

Det gjorde heller ikke Morten Andreas Løchen da han forsiktig begynte å tenkte tanken om å blåse liv blant kondisinteresserte KRIKere ved å arrangere en treningshelg i Hemsedal.

Men nettopp 13 grader og regn var fasiten fredag 22. august da størsteparten av de omkring 25 deltakerne på KRIK Kondis Camp gjennomførte helgens første treningsøkt. To dager og fem treningsøkter senere var treningshelgen historie, et konsept som allerede frister til gjentakelse.

- Jeg håper det blir en ny Kondis Camp neste år. Det var deilig å være samlet en så fin gjeng som har en felles interesse for både Jesus og oksygen-opptak, forteller Morten.

Han kan røpe at ideen om å arrangere en trenings-helg av dette kaliberet kom på en løpetur med

KRIKs grunnlegger Kjell Markset under fjorårets ARENA-leir.

- Han fortalte at KRIK Aktiv hadde ligget brakk en del år. Derfra kom ideen om å blåse liv i det igjen, men med et nytt og forhåpentligvis mer folkelig navn; KRIK Kondis, sier han.

- ÅPENT FOR ALLEBudskapet om folkelighet så i hvert fall ut til å ha nådd deltakergruppa. På plass var nemlig både de som sikter mot maraton-løping eller topplassering i Birkebeiner-rittet, men også de som ønsker å komme i bedre form til semesteret på politihøgskolen eller til høstsesongen på fotballbanen.

Noen deltok på alle de hardeste øktene, mens andre tok det mer med ro og logget til og med økter i Høyfjellssenterets eminente boblebad. Én ting hadde imidlertid alle til felles; de fikk leve toppidrettslivet for en helg og de fikk gjøre det sammen med andre Jesus-etterfølgere.

- Det var mange som virket fornøyd med opplegget og som sa de ville komme igjen neste år. Spesielt moro var det at det kom så mange med ulik bakgrunn, motivasjon og

forskjellige mål, og at flere idretter og nivåer var representert, sier Morten.

Med det håper han å kunne invitere de som kanskje frykter de er seriøse nok eller godt nok trent til å være med på en slik type helg.

- KRIK Kondis er åpent for alle som er interessert i en eller flere utholdenhets-idretter, og du trenger på ingen måte å være blodtrent for å være med, forteller han.

STORE DRØMMERKRIK Sentralt stilte også med en representant i Hemsedal i form av lokallag- og lederutviklings-sansvarlig Hans Petter Hammersmark. Han deler Mortens begeistring for KRIK Kondis Camp.

- Det som står igjen som det sterkeste for min del er det gode fellesskapet. Når man er ute og løper i 12 grader og regn og alle smiler og ler når vi kommer tilbake til campen sier det meste, forteller Hans Petter.

Han er tidligere aktiv syklist og det tente noen gnister i ham da han fikk høre om at Morten gikk med planer om å blåse liv i KRIK Kondis igjen. Nå går han med store drømmer om hva vi har i vente. - Vi ønsker å ha et bredt tilbud til alle være medlemmer, og da må vi også ha et tilbud til de som driver med utholdenhetsidretter. Jeg håper og

tror at KRIK Kondis kan bli en av de mest aktive kompetansegruppene vi har. Jeg kan drømme om sykkelturer i alpene, løpesamlinger i høyden i Kenya og deilige helger i Hemsedal med løping og rulleski, sier han.

Før han til slutt minner om hva det er som i det store og det hele binder oss sammen.

- Det viktigste KRIK Kondis har å tilby til KRIK-medlemmer i fremtiden er fellesskapet med hverandre og med Gud. Denne helgen ga meg nye venner og opplevelser med Gud som jeg kommer til å ta med meg resten av livet, avslutter Hans Petter.

- DEILIG Å VÆRE SAMLET MED EN SÅ FIN GJENG

- Mange virket fornøyd, og jeg håper det blir en ny Kondis Camp neste år, forteller initiativtaker Morten Andreas Løchen.

Triatlet og førsteamanuensis i idrettspsykologi ved Høgskolen i Telemark, Michael Reinboth, holdt seminar om motivasjon.

25K

RIK

NYTT

Tekst: Anne Kristine R. Berg Foto: Sigve Ferstad I vår la Helsedirektoratet frem de nye norske anbefalingene for kosthold, ernæring og fysisk aktivitet. For første gang er det gitt egne råd om å unngå for mye stillesitting. «Stillesitting» er i denne sammenheng definert som våken tid i sittende, liggende eller annen fysisk hvilende stilling. Eksempler på stillesitting kan være bruk av nettbrett og pc, tv-titting, dataspill og annen skjermaktivitet, bilkjøring osv. Både blant barn, unge, voksne og eldre brukes en stor del av dagen i ro. Nå anbefales alle å redusere tiden de bruker i ro eller er stillesittende. Barn og unge bør ha mulighet til regelmessige korte pauser med lett muskelaktivitet i noen minutter. Det samme gjelder voksne som sitter mye på jobben, på studiestedet eller på fritiden. Lange perioder med stillesitting bør stykkes opp med korte avbrekk med lett aktivitet. Anbefalingen er å bytte ut stillesitting mot aktivitet med lav intensitet hvor du står, går eller rusler. Anbefalingen gjelder også for de som er fysisk aktive.  – Både her til lands og internasjonalt har vi fått øynene opp for den store, selvstendige helserisikofaktoren stillesitting. Regelmessig fysisk aktivitet to-tre ganger i uka veier ikke opp for risikoen det medfører å sitte ned store deler av dagen. Det er viktig å vektlegge dette i anbefalingene, og det er nødvendig at dette gjøres kjent hos helsepersonell, hos arbeidsgivere og i befolkningen for øvrig, sier divisjonsdirektør i Helsedirektoratet, Knut-Inge Klepp, i et intervju med NRK. Kilde: Helsedirektoratet.no / anbefalinger for fysisk aktivitet og stillesitting

OPP Å STÅ!

26K

RIK

NYT

T

Tekst: Anne Kristine R. Berg Foto: Sigve Ferstad Etter mangfoldige år i KRIK har lokallagskjempen Anders Bjerke Os (30) takket for seg. I hvert fall som lokallag- og lederutviklingsansvarlig på KRIK-kontoret. Men frykt ikke, han gir seg ikke ennå. KRIK-engasjementet til Skedsmokorsets store sønn sitter dypere enn som så. Utfordret som 16-åring Som 12-åring ble han med i KRIK Skedsmo. Som 16-åring ble han utfordret til å ta over som lokal-lagsleder. Som 30-åring ser han tilbake på 18 fantastiske KRIK-år:

Som deltaker og leder, som frivillig og ansatt. Spørsmålet og utfordringen han fikk i en alder av 16 skulle vise seg å sette retning for livet til Anders. Lite visste Rune Stakkeland, daværende lokallagsleder i KRIK Skedsmo og LSK-spiller, om hvilke ringvirkninger nettopp denne forespørselen skulle ha. - Han så noe i meg som jeg ikke hadde oppdaga selv ennå. Han så en gutt som var veldig begeistra for KRIK og det konseptet, og han så et potensiale for at jeg kunne utvikle meg. Det har jeg sagt til han mange ganger: Er du KLAR over hva du har gjort? I august i år flyttet Anders vestover til kone, skarre-r og nye utfordringer. Selv om kontorpulten i Oslo nå er ryddet, har KRIK blitt en livsstil for den humørfylte og imøtekommende KRIK-veteranen. At KRIK fortsatt er en del av Anders er like sikkert som banken. - Om jeg blir å se i KRIK fremover? Ja! Endelig svar avgitt: Ja! Helt sikker: Ja! Ferdig snakka. Jeg skal slutte å være på KRIK-leir når ungene mine er på leir og de ikke vil ha faren sin der, hehe! Det er et stort ønske for både Marthe (kona, journ. anm.) og jeg at vi kan være på

leir sammen. Og der jeg ender opp med å bo, kommer jeg til å engasjere meg i lokallag. Dette høres jo veldig korrekt ut, men det har nok «modna» seg frem at jeg nå skal få lov til å ta et steg opp: Å bli som de frivillige som deltar og engasjerer seg i KRIK – kun fordi de har lyst! - Verdens beste jobb I en opplevelsespott som omtrent renner over, er rangering av enkeltøyeblikk et umulig stykke arbeid for «klovnen fra krøsset». Noe han likevel trekker frem er gåturene på leir – der han har gått sammen med andre, og lyttet, snakket og delt hverandres liv. - For de som kjenner meg som propell står nok dette litt i kontrast, men det dype og det ekte setter for meg mer varige spor enn et øyeblikks opphausing. I samme magadrag trekker han frem møtene med de yngste og ferske lederne som noe viktig: - Å få lov til å være leder sammen med dem jeg selv har vært leder for er kanskje det jeg setter høyest. Å se at noe eller noen har sådd noe i dem er stort. Et tegn på at de ønsker å gi evangeliet og KRIK-kulturen videre. Anders har ved flere anledninger uttalt å ha «verdens beste jobb». - Jeg tror kanskje jeg skal korrigere meg selv. Jeg har hatt verdens beste jobb – for MEG. Jeg har hatt masse engasjement, kreativitet og energi

som jeg har fått muligheten til å bruke i KRIK. Når jeg i tillegg har fått dele evangeliet, brukt idretten som verktøy, OG har fått være meg selv, har dette vært den komplette arbeidsplass for meg. Det har vært stort og meningsfylt å investere både i andre og i meg selv, og jeg har møtt mennesker jeg har hatt lyst til å bli preget av. Årene i KRIK har absolutt vært med på å forme mitt verdisett og jeg har fått utvikle meg som leder, medmenneske og disippel. Veien videre Veien videre er foreløpig ikke staket ut, men i følge ham selv blir det å være en kristen i et vanlig arbeidsliv – i jobben som lærer. Og KRIK-

kapittelet? Det er fortsatt bare påbegynt. - Jeg får si som kona mi sa til meg: «Dette er ikke slutten på din tid i KRIK, det er bare en endring». Vi har jo masse muligheter foran oss, avslutter en engasjert og reflektert Anders.

- STORT OG MENINGSFYLT

Anders fikk med seg mange fine ord fra scenen på ARENA 2014. Her med kollega Hans Petter Hammersmark (25), også han lokallag- og lederutviklingsansvarlig i KRIK.

- Gjennom jobben har jeg fått møte mennesker jeg har hatt lyst til å bli preget av, forteller Anders til KRIKnytt

27K

RIK

NYTT

LOKAL- LAGS-LEDEREN

LEDERHELG I HEMSEDAL!Tekst: Hans Petter Hammersmark Foto: Anders Bjerke Os Helgen 4. -7. september var 22 lokallagsledere, distrikt-medarbeidere, styreledere og styremedlemmer samlet i Hemsedal på lederkurs. - En fantastisk lærerik helg, oppsummerer lokallagsettåring i KRIK, Ester F. Rygg.

For syvende år på rad arrangerte KRIK lederkurs for aldersgruppen 18-25 år i Hemsedal. Helgen var proppfull av utfordringer i klatretårn,

lokallagstrening, fjelltur, solotid og seminarer.

- Det er så ufattelig mange KRIK-ledere i landet som gir så mye av seg selv for KRIK. Vi ønsker å styrke denne gruppen og gi de noen verktøy de kan bruke i lederoppgavene de står i. sier Bjørnulf Tveit Benestad, lokallags- og lederutviklingsansvarlig i KRIK.

Kurset hadde fokus på at man aldri kan bli utlært som leder og at det personlige møtet med hverandre og deltakere er viktig for å bygge

relasjoner. Viktige KRIKleder-prinsipper med fokus på å se deltakerne, skape gode rammer for aktivitet og la Gud få en sentral plass i arbeidet var også en selvfølgelighet på programmet.

Kurset er en fast post i KRIK-kalenderen og blir arrangert første helgen i september hvert år. - Jeg er mektig imponert over gruppen med ledere som var med på årets kurs og håper mange andre blir inspirert til å være med på kurset neste høst, avslutter Tveit

Kristian Barland (18) er lokallagsleder i KRIK Kragerø. Vi stilte han tre kjappe spørsmål om hvorfor det er så bra å være leder! Hvorfor ønsket du å bli lokallagsleder? - Jeg hadde et ønske om å gi andre ungdommer gleden av å tilhøre et lokallag og et rusfritt kristent fellesskap, der alle kan føle seg verdifulle og gode nok. Det å få muligheten til å utvikle meg som leder var også en viktig faktor for at jeg ønsket å bli lokallagsleder i KRIK Kragerø. Hva er det beste du vet ved å være leder i KRIK? - Det aller beste er det å se personer blomstre sosialt og i troa si!  Det å møte en gjeng med treningsklare KRIKere i en liten svett gymsal hver onsdag kl. 19 er også helt magisk! Hvorfor vil du anbefale andre å engasjere seg i lokallag/bli lokallagsleder? - Fordi det gir deg så utrolig mye! Som lokallagsleder eller styremedlem får du muligheten til å være med på å forme lokallaget ditt, planlegge turer, treninger og mye, mye mer.   Det å sitte i et styre er veldig sosialt

og morsomt, og det skaper et unikt fellesskap med et felles mål om å skape trosglede, livsglede og idrettsglede! Når du engasjerer deg i et lokallag er du med på å spre Guds ord til mennesker rundt i ditt lokalsamfunn slik at de kan bli kjent med Han!

28K

RIK

NYT

T DET LEKNE HJØRNET«Balls-all-over-the-place» Sted: Volleyballbane med nett (inne) Antall deltakere: 8-14 personer Utstyr: Én medisinball, én tennisball, én skumball Slik er spillet: To lag fordeler seg på hver sin banehalvdel. Ta stein, saks, papir om hvem som velger den første ballen. Det er tre baller totalt: Medisinball: Denne skal kastes over nettet. Klarer ikke det andre laget å ta i mot blir det poeng til motstander. 1 poeng. Skumball: Denne kan slå ut personene på det andre laget. Ballen kan kun kastes under nettet. Treffer den bakken før personen er ballen død og personen er fortsatt med. Tennisball: Denne kan gi 3 poeng. Den kan kun kastes fra bak 3-meteren på egen banehalvdel – i gjennom - nettet. Poeng gis ved at den går over den bakerste streken på motstanders banehalvdel. Laget på den mottakende siden kan stoppe ballen med hele kroppen.

Spillet er over når det ene laget når 20 poeng eller til det ikke er flere spillere igjen på ett av de to lagene.

KRIK RØMSKOG: Slik så det ut da KRIK Rømskog dro på helgetur til Hermon i høst! Vi takker og bukker for morsomt initiativ og kreativ KRIK-markedsføring for bilister på Østlandet!

KRIK EVJE OG HORNNES: 5. september fikk KRIK Evje og Hornnes storfint besøk da biskop Stein Reinertsen tok turen på KRIK-trening. Biskopen var først med på KRIK-messe i Evje kirke, før han ble med på KRIK-samling i Otrahallen. På KRIK-treningen var biskopen aktivt med på fotballbanen, og holdt også kveldens andakt.

29K

RIK

NYTT

LOKALLAGSMORO!Rundt omkring i landet har KRIK drøssevis av lokallag. Noen er store. Noen er små. Felles for alle er at de er trygge, morsomme og inkluderende KRIK-fellesskap – der du bor!

KRIK Gjemnes

KRIK VGS Oslo

KRIK Ka du Trur

KRIK Skudnes

30K

RIK

NYT

T

STUDENTKRIK VOLDA NAVN: Ståle Kristensen ALDER: 26 STUDIE/JOBB: Assistent i barnehage

1. Det begynte egentlig i Bergen, hvor mange av de jeg gikk på folke-høgskole med var aktive i

studentKRIK. StudentKRIK var altså et sted der jeg kjente mange fra før, men hvor jeg også ble tatt godt imot som ny i byen og hvor jeg fant andre med de samme verdiene. Det var også her jeg traff kona mi, Kaia, og med så mange positive erfaringer fra Bergen var det ikke tvil om at jeg ville fortsette i studentKRIK da vi flyttet til Volda. 2. Med et så lite miljø som det er i Volda, tror jeg det er større sjanse for å bli sett og tatt i mot av alle – fordi «alle kjenner alle». Volda tiltrekker seg også studenter som

liker å være aktive, så selv om vi dessverre bare har treninger på fredager, er det stor mulighet for at det skjer mye annet i løpet av ei uke. Vi har også ei nyoppstarta spontanKRIK-gruppe på Facebook som vi håper kan være med å koble nye og gamle studentKRIKere også utenfor treningene. I tillegg har vi hybelkvelder annenhver fredag etter treningene, tur til Stadt i løpet av høsten (hvor vi leier surfeutstyr), og en tur til Stranda om vinteren hvor vi koser oss i snøen. 3. Om du er fastboende eller besøkende, om du er student eller ikke, eller om du bare er på rett plass til rett tid: Her er alle velkomne! STUDENTKRIK TRONDHEIM NAVN: Ingeborg Lund Mathisen ALDER: 23 STUDIE/JOBB: Medisin-student 

1. Allerede før jeg kom til byen som student hadde jeg hørt mye bra om studentKRIK Trondheim (SKT). Jeg

dukket bare opp på en trening, og jeg oppdaget raskt at SKT hadde et kjempegodt og variert tilbud når det kommer til treninger, sosialt og turer. Tilhørighetsfølelsen til lokallaget kom fort, jeg traff kvalitetsfolk, og jeg hadde det veldig artig på KRIK. Da var det bare å fortsette! 2. SKT er så bra det! SKT tilbyr

KRIK for studenter har blitt en skikkelig hit. Vi stilte tre spørsmål til noen av dem som er aktivt med i studentKRIK-arbeidet.

STUDENTKRIK-HIT!

Foto: Øyvind Snorre Magelssen Godø

1. HVORFOR OG HVORDAN BLE DU SELV MED I STUDENTKRIK? 2. HVA GJØR STUDENTKRIK I DIN BY SÅ BRA? 3. HVORDAN GÅ FREM OM MAN ER GIRA PÅ Å BLI MED?

31K

RIK

NYTT

treninger på tre ulike dager, og har alltid noe sosialt hver uke. Vi har ulike undergrupper som sørger for et godt tilbud - om du helst bare vil trene, eller trives best på det sosiale. Samtidig synes jeg miljøet er som en stor sammensveisa gjeng, både nye og gamle studenter, der jeg selv opplever at det er rom for at alle kan prate med alle. I tillegg til de vanlige ukes-happeningene, er det alltid et større arrangement å se frem mot. Dette kan være friluftslivsturer, julefest, swingkveld, hybelkveld, fotballcup osv. Fest og basar hele året med andre ord!  3. Det er selvfølgelig bare å komme - enten på trening, det sosiale, eller enda bedre: Begge deler! Det er ganske mange som kommer på KRIK-trening i begynnelsen uten å kjenne så mange. På begynnelsen av høstsemesteret har vi et ekstra fokus på å ta vare på de som er nye, så jeg håper at alle føler seg velkommen! STUDENTKRIK OSLO NAVN: Bjarne Jordan ALDER: 24 STUDIE/JOBB: Statsvitenskap

1. Etter alle opp-levelsene jeg har hatt med lokallaget hjemme, måtte jeg bare fortsette i

lokallag. StudentKRIK er en veldig god arena for å treffe andre kristne studenter, i tillegg til at det er veldig enkelt å bli kjent med nye folk her. Utover det er jeg veldig glad i ballspill, og da er det supert å kunne dra på

treningene og ha det gøy med folk. 2. Vi har treninger to ganger i uka, både tirsdager og fredager. Vi har i tillegg hybelkveld hos noen fra studentKRIK annenhver fredag etter treningen hvor vi drar hjem til dem, har litt mat og har det sosialt. Vi har også opprettet en egen gruppe på facebook [Spontan-KRIK Oslo] hvor vi prøver å få folk til å dra med hverandre på ulike aktiviteter en måtte finne på. 3. Det er bare å ta t-banen til Sognsvann og møte opp på NiH en av dagene vi har trening! Alle er hjertelig velkommen! StudentKRIK er et veldig fint tilbud og også en fin måte å invitere med venner som ikke har truffet Jesus - som ikke er klare for å være med i kirken. At vi kan vise hvem Jesus er gjennom idrett er kremen av kremen! STUDENTKRIK STAVANGER NAVN: Siren Helberg Rong ALDER: 21 STUDIE/JOBB: Barnevernspedagogikk

1. KRIK har betydd veldig mye for meg siden jeg selv startet på KRIK da jeg var 13. Derfor var det ingen tvil om jeg skulle

oppsøke studentKRIK da jeg var ny student i Stavanger i fjor. Jeg meldte meg til styret da de sa de trengte folk, og plutselig ble jeg leder! 2. Vi er et lavterskeltilbud der alle er velkommen. Mange er veldig flinke, men det er langt i fra alle. Vi har det kjekt alle sammen, og spiller hverandre gode. Hver fredag etter

treningen har vi hybelkveld. Da drar vi hjem til en KRIKer og spiller spill og har det sosialt. Dette føler jeg har mye å si for miljøet. Ellers har vi flere arrangementer og turer i løpet av året: Bli-kjent-tur, skitur, julebord, multicup osv. Mye bra, rett og slett! 3. På tirsdagene trener vi på SIS Sportssenter, treningssenteret til universitetet. Der må en ha medlemskap for å komme inn, eller betale «drop-inn». På fredagene trener vi i Ynglingehallen på Tjensvoll, så da er det bare å komme. Der koster det ingenting. Bare kom! Det gjorde jeg i fjor, og jeg ble tatt godt i mot med én gang.  STUDENTKRIK BERGEN NAVN: Thomas Askildsen ALDER: 24 STUDIE/JOBB: Økonomi

1. Jeg hadde hørt om StudentKRIK Bergen (SKB) før jeg kom til byen, og ble spurt med av venner. Jeg er en person som liker

sport og friluftsliv, samt kristent fellesskap, og KRIK ble da et naturlig sted å oppsøke. 2. SKB har et enormt tilbud av treninger og arrangementer. Problemet for min del er å begrense meg. I tillegg er det stor variasjon i tilbudene: Alt fra lange fjellturer til koselige hybelkvelder. Det beste med lokallaget er likevel det store engasjementet og positiviteten blant medlemmene. Vi brenner for å være åpne, utfordrende og bevarende - både åndelig, fysisk og sosialt. Dette mener jeg vi får til! For å trekke frem

et eksempel på engasjementet, vil jeg peke på årets CHRISC-løp hvor ca. 60 medlemmer løp rundt lille Lungårdsvann i ruskete vær, og samlet inn hele 145 000 til CHRISCs viktige arbeid! 3. Vi forsøker hvert år å promotere lokallaget på ulike skoler og folkehøgskoler slik at nye studenter har hørt om oss før de kommer til byen. Når første trening står for dør kan du møte opp på trening med høye forventninger og godt humør. Jeg kan med trygghet si at du vil bli tatt godt i mot, og kanskje til og med møte en venn du vil ha resten av livet! STUDENTKRIK KRISTIANSAND NAVN: Tommy Solem ALDER: 22 STUDIE/JOBB: Sosialt arbeid/Årsstudium i idrett

1. Det begynte vel med at jeg aldri klarte å finne meg 100 prosent til rette i en menighet. Jeg bestemte meg for

å legge mine nærmeste sosiale relasjoner til en annen arena og hadde allerede besøkt StudentKRIK Kristiansand et par ganger. Etter at jeg begynte der åpnet det seg raskt muligheter for å involvere seg i arbeidet, og jeg har ikke angret ett sekund. Nå har jeg gått på StudentKRIK i et år! 2. Folk i KRIK har en generell tendens til å være inkluderende - og det setter jeg høyt. Det å gi alle en mulighet til å etablere seg i miljøet er noe av det viktigste vi

gjør. I studentKRIK Kristiansand vil man treffe mange mennesker som er i samme situasjon som en selv, enten man er ny i byen og kjenner få, eller man trenger en ny start og en endring i livet. Det beste med studentKRIK Kristiansand er at man får mange muligheter til og møtes hver eneste uke, både på treninger og sosiale arrangementer. Det tar ikke lang tid før man finner noen man virkelig kan relatere seg til. 3. På treningene må man i utgangspunktet være medlem av Spicheren Treningssenter, men det er fullt mulig å spørre om en prøvetime, så slipper man inn gratis. Det er også mulig å betale per inngang. Ellers oppfordrer vi alle nye til å dukke opp på ting som skjer sosialt også. Der er det kanskje enda letter å bli bedre kjent med oss som allerede er i miljøet!

DISSE BYENE HAR STUDENTKRIK-LAG PER SEPTEMBER 2014:

Stavanger, Bergen, Trondheim, Bodø, Tromsø, Volda, Ås, Oslo, Hamar, Kristiansand, Ålesund, Grimstad og Porsgrunn. Kontaktinformasjon og treningstider finner du på lokallagsoversikten på krik.no

32K

RIK

NYT

T

IdrettsfagFelles programfagAktivitetslære TreningslæreIdrett og samfunn Treningsleiing

Valfrie programfag t.d.:Toppidrett fotball Toppidrett sykkelBreddeidrett Friluftsliv

Fellesfag

StudiespesialiseringProgramområde for realfag t.d.:Matematikk Fysikk Kjemi Biologi

Programområde for språk,samfunnsfag og økonomi t.d.:Psykologi Medie- og informasjonskunnskapSosiologi og sosialantropologi Engelsk

Programfag frå idrett t.d.:Toppidrett sykkel Toppidrett fotball Friluftsliv

I

I I

I

IIIII

II

KRISTNE VIDAREGÅANDE SKULE

INFO: www.framnes.vgs.no e-post: postmottak@framnes.vgs.no tlf.: 56 55 05 00

fram

nes.

vgs.

no

Foto: Lars Ivar Røed

33K

RIK

NYTT

IdrettsfagFelles programfagAktivitetslære TreningslæreIdrett og samfunn Treningsleiing

Valfrie programfag t.d.:Toppidrett fotball Toppidrett sykkelBreddeidrett Friluftsliv

Fellesfag

StudiespesialiseringProgramområde for realfag t.d.:Matematikk Fysikk Kjemi Biologi

Programområde for språk,samfunnsfag og økonomi t.d.:Psykologi Medie- og informasjonskunnskapSosiologi og sosialantropologi Engelsk

Programfag frå idrett t.d.:Toppidrett sykkel Toppidrett fotball Friluftsliv

I

I I

I

IIIII

II

KRISTNE VIDAREGÅANDE SKULE

INFO: www.framnes.vgs.no e-post: postmottak@framnes.vgs.no tlf.: 56 55 05 00

fram

nes.

vgs.

no

TEMA: BARMHJERTIGHET

BARMHJERTIGHET

Visste du at.. … Barmhjertighet egentlig betyr «med hjerte for de fattige?» Barmhjertighet betyr også godhjertet, mild og nådig. Kilde: ordbok.no/bokmålsordboka

34K

RIK

NYT

T

Jeg kan like gjerne innrømme det først som sist: Jeg kan ha en tendens til å overøse meldinger med hjerter. Gjerne rosa og lilla. Eller hele regnbuens farger. Alle de deilige fargene jeg finner! I sommer har jeg forsøkt å skjerpe meg og byttet ut et par av hjertene med en strålende sol eller to. Overfladisk? Kanskje. Men jeg vil bare så innmari gjerne få sagt at jeg liker han eller henne som får meldingen. Og om jeg velger en sol eller et hjerte vil jeg at den som får meldingen skal forstå at jeg bryr meg. At jeg er glad i ham eller henne. Så jeg skriver: Hjerte, hjerte, smilefjes, sol! I Bibelen står det en fortelling om en barmhjertig samaritan. Samaritanen kommer forbi en forslått mann som ligger i veikanten. Da bøyer samaritanen seg ned til mannen, og så rører han ved sårene hans. Så løfter samaritanen den voksne mannen opp på eselet sitt, og hele den første lange natten blir han værende hos ham. Mens den fremmede mannen ligger såret, forslått og alene, er samaritanen der. Jeg synes at det ofte fremstilles som at det viktige med samaritanen fra Lukas 10, er at han er annerledes enn de andre folka som går forbi mannen som ligger der forslått og skadet. Samaritanen går ikke forbi, han stopper opp. Og det er sant og rett og alt sånt at det er annerledes enn de andre. Men i det siste, er det det samaritanen faktisk gjør som er blitt det viktigste for meg. Han rører skitne sår. Han løfter opp mannen, og han

blir hos ham. Det er så konkret. Det er ikke bare en annerledes holdning til et menneske på avstand. Samaritanen våger å bli skitten på hendene. Kanskje må han jobbe hardt for å få mannen på eselet. Og han blir sammen med mannen hele natten. Han leverer ham ikke bare fra seg for å haste videre. Han blir. Det er ikke alltid like lett med rettskriving. En gang var det en som byttet bokstav. Jeg vet ikke om det var bevisst, kanskje var det bare en misforståelse. Eller kanskje var det en åpenbaring? Uansett: Barmhjertig ble til varmhjertig. Den varmhjertige samaritan. Det gir mening for meg. I Lukas 6 står det: «Vær varmhjertige, slik deres Far er varmhjertig» - i alle fall står det nesten det. Vi har en Gud med et varmt hjerte. En Gud som elsker oss. Og når vi går på trynet og sårer oss selv og andre – da kommer Gud både til oss og dem. Gud haster ikke forbi. Gud våger å røre ved alle våre sår. Ikke invaderende, men helende. Noen av de sårene vi har trenger tid og mange av dem etterlater seg ulike arr, men Gud blir ikke skremt av noen av dem. Jesus rørte ved alle slags mennesker – de som så pene og rene ut og de som lå i veikanten. Jesus løftet mennesker opp. Kanskje ikke helt slik som samaritanen, men Jesus så mennesker, rørte ved dem og det gjorde noe med dem. Rygger rettet seg. Bøyde hoder rettet blikket opp og frem.

Og så er Gud hos oss. Jesus lovte å være sammen med oss alle dager, og Gud sendte Den hellige ånd. Vi har en Gud som er varmhjertig. Vi har en Gud som har kommet til oss, bøyd seg ned og møter oss. Vi har en Gud som har et varmt hjerte. Retter ryggene våre og lar oss gå med løftet blikk mot morgendagen. ”Vær varmhjertige, slik deres Far er varmhjertig”. Mine utallige hjerter i meldinger er ikke varme, de er elektroniske. Jeg sender dem for å fortelle mottakeren at jeg bryr meg, at mitt virkelige hjerte kjennes varmt når jeg tenker på ham eller henne. Likevel blir utfordringen: Våger jeg å la mitt varme hjerte bli til handling? Våger jeg noe mer enn et elektronisk hjerte? Når et annet menneske trenger meg – venn eller ikke: Våger jeg å vise varmhjertighet? Våger jeg å stoppe opp midt i alt det som er mitt eget? Våger jeg å bøye meg ned til han som ligger nede? Våger jeg å bli skitten på hendene når noen er såret? Blir jeg når hun trenger meg? Vi har en Gud med et varmt hjerte. Min bønn er at jeg, med Jesus som forbilde, kan være like varmhjertig. Og så ber jeg om at jeg må få mot til å være så varmhjertig mot alle mine medmennesker som jeg er mot mine venner i meldinger.

HJÆRTE, HJÆRTE, SMILEFJÆS!Av: Gunnhild Norgaard Hermstad

35K

RIK

NYTT

Kryssordforfatter: Rolf Bangseid

Send løsningen + navn og telefonnummer til kriknytt@krik.no innen 10. november. Merk e-posten med «Kryssord». Vi trekker ut fem heldige vinnere som får tøffe KRIK-produkter fra vår KRIK-butikk.

Vinnere av forrige kryssord (2/2014) er Gunhild Forland, Ida Katrine Svendsen, Ingvild Svendsen, Karoline Kjærnes og Siren Haugeland. Vi gratulerer! Riktig løsning i forrige utgave: «Bali har noen av verdens beste surfebølger»

LETT BLANDINGLaget av: Morten Andreas Løchen

1. Hva het Ringo Starr egentlig? 2. Ranger i riktig rekkefølge i det greske alfabetet: Gamma, beta, lambda, sigma, pi. 3. Hvilket dikt begynner slik: «Der bode en underlig gråsprængt en på den yderste ø; han gjorde visst intet menneske mén, verken på land eller sjø»? 4. Hvilken gresk gud var i følge myten Zevs’ bror og gud over havet?

5. Hva heter pokervarianten hvor man får utdelt fire kort hver og vanligvis ikke får by mer enn størrelsen på potten?

6. Hvilke sju land i Europa grenser kun til ett annet land?

7. Hvilke tre farger bruker man for å vise hvem som leder sammenlagtkonkurransen i de tre store etapperittene?

8. Hva heter de grønne gatene i Monopol? 9. Magnus Carlsen er verdens beste sjakkspiller. Hva heter de to som er nr. 2 og 3 på verdensrankingen i sjakk? 10. Hva heter de to største innsjøene i Sverige?

Svar:1. Richard Starkey 2. Beta, gamma, lambda, pi, sigma 3. Terje Vigen4. Poseidon 5. Omaha 6. Danmark, Portugal, Storbritannia, Irland, Monaco, San Marino, Vatinkanstaten 7. Rosa, gul, rød 8.Trosterudveien, Pilestredet, Sinsen9. Levon Aronian og Fabiano Caruana10. Vättern og Vänern

KRYSS&QUIZ

28.12.14 - 01.01.15lillehammer15 - 20 år

2015

Påmeldingsstart 14. oktober kl. 10:00krik.no/exPloresykt fett!!

giiiira!