PERIKSA PAYUDARA SENDIRI SADARI

Sadari yaitu salah satu cara untuk memeriksa Payudara sendiri sehingga dapat menilai perubahan yang terjadi pada payudara. 2. Perhatikan bila ada benjolan atau perubahan bentuk pada payudara.

OLEH KELOMPOK E : Indra Riko, S.Kep Septia Rahmad M, S.Kep Tri Setya Ningsih, S.Kep Deasy Nilam Sari, S.Kep Dara Pijar, S.Kep Velga Yazia , S.Kep Coyza Udhe Yuanda S.Kep Dia Oktarina, S.Kep Weny Amelia, S.Kep Windy Aquarisa, S.Kep Rizka Sari, S.Kep Diana Astarina, S.Kep

Menemukan kanker dalam stadium dini Yang terpenting adalah mengenali perubahan mana yang biasa terjadi dan mana yang tidak

PROFESI KEPERAWATAN MATERNITAS

PRAKTEK

1. Perhatikan dengan teliti payudara anda di muka cermin, tanpa berpakaian, dengan kedua lengan lurus ke bawah.

3. Amatilah dengan teliti, sebab anda sendirilah yang lebih mengenal tubuh anda. 4. Angkatlah kedua lengan lurus ke atas dan ulangi pemeriksaan seperti di atas.

STIKes MERCUBAKTIJAYA PADANG 2012

Pencetlah pelan-pelan daerah di sekitar putting dan amatilah apakh keluar cairan yang tidak normal (tidak biasa).

Cara meraba : 1) Rabalah dengan tiga ujung jari tengah yang dirapatkan.

5. Dengan kedua siku mengarah ke samping, tekanlah telapak tangan anda yang satu kuat-kuat pada yang lain. Cara ini akan menegangkan otot-otot dada anda dan perubahan-perubahan seperti cekungan (dekok) dan benjolan akan lebih kelihatan.

2) 1. Berbaringlah dengan tangan kanan di bawah kepala. 2. Letakkan bantal kecil di bawah punggung kanan. 3. Rabalah seluruh permukaan payudara kanan dengan gerakan. Perhatikan bila ada benjolan yang mencurigakan.

Lakukanlah gerakan memutar dengan tekanan lembut tetapi mantap, dimulai dari pinggir dengan mengikuti arah putaran jarum jam. 3) Lakukanlah yang sama seperti di atas tapi dengan tangan kiri di bawah kepala, sedang tangan kanan meraba payudara kiri anda. YANG HARUS DILAKUKAN : Melakukan Sadari (memeriksa payudara sendiri) sebulan sekali sesudah haid. Jika pada saat melakukan Sadari ditemukan benjolan atau perubahan pada payudara (dibandingkan dengan keadaan pada bulan sebelumnya), maka segera periksakan diri ke dokter, karena benjolan itu mungkin suatu tumor ganas.

Lakukan pada kedua payudara :

Pesan : Jika ditemukan kanker pada stadium dini dan dianjurkan operasi, jangan menunda operasi, karena bila operasi dilakukan dengan segera kanker lebih mudah disembuhkan.