leafleat dm
DESCRIPTION
leafletTRANSCRIPT
- Sering buang air kecil
- Cepat lapar dan haus
- Berat badan menurun
- Kesemutan- Penglihatan kabur- Luka tidak sembuh
sembuh
Oleh :
Mahasiswa Keperawatan
Universitas MuhammadiyahSurakarta
2014
Diabetes Melitus apa ??
Kencing manis = gula darah
Gula darah sewaktu ≥ 200 mg/dL
Gula darah Puasa ≥ 126 mg/dL
Keturunan Kegemukan Stress Obat-obatan Gaya hidup Hormon
Pola makan yang seimbang dan teratur
Jumlah Jenis Jadwal
Makanan yang Boleh :
- kacang-
kacangan
- agar-agar
- roti gandum
- telur
- sereal/oat,
kentang,jagun
g, singkong
- Susu, susu
kedelai
- Youghurt,
teh
- Sroberi, pir
- apel, jeruk
- wortel
Makanan yang Dibatasi :
- nanas, pisang
- anggur,
pepaya
- Es krim, madu
- Bubur polos
- Ubi jalar
- Roti tawar
- cake
Makanan yang Dihindari :
- Semangka
- kurma
- soda/soft
drink
- friedfries
- pasta, bihun
- Cookies
- Nasi putih
- Biscuit,
pizza