manual del profesor - … · lector y la escritura, lo que permite formular diversas actividades...

Manual del profesorActividades de 3º Básico

3Programa Bienestar y

Aprendizaje Socioemocional

Prohibida su reproducción

Manual del profesorActividades de 3º Básico

Nombre:

Curso:

Programa Bienestar y Aprendizaje Socioemocional

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Índice

Programa BASE

I. Consideraciones para la aplicación del Programa Bienestar y Aprendizaje Socioemocional (BASE) 9

Unidades y actividades del programa

I. Introducción1. Conociendo el programa 14

2. ¿Cuáles son las reglas? 16

II. Lenguaje emocional3. Viaje hacia a las emociones 18

4. El collage de las emociones 20

III. Conciencia de sí mismo 5. Mi lugar especial 22

6. Así sentimos cuando... 24

IV. Conciencia de los otros7. Adivina qué es lo que me gusta 26

8. Un buen amigo es 28

V. Competencias prosociales9. Dar gracias 30

10. Y... ¿si fuéramos a otro planeta? 31

VI. Autorregulación11. Respetando los espacios de otros 34

12. Construyendo nuestra propia constitución 36

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VII. Búsqueda de soluciones pacíficas de conflictos13. Completando historias 38

14. Para mejorar el mundo, yo regalaría... 39

VIII. Mirar con optimismo15. Un buen día en mi vida 42

16. ¿Qué hemos vivido juntos? 43

IX. Habilidades de comunicación17. ¡Cuidado con lo que hago y digo! 46

18. ¡Qué bien me sentí con lo que me dijiste! 47

X. Integración social19. ¿En que están? 50

20. ¿Cómo saludas? 51

XI. Ética emocional21. Nuestro problema, mi problema 54

22. ¿Qué es ser una buena persona? 55

XII. Cierre23. ¿Qué aprendimos? 58

24. Mi amigo secreto 59

AnexosTarjetas emociones 61

PROGRAMA BIENESTAR Y APRENDIZAJE SOCIOEMOCIONAL

Consideraciones para la aplicación

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El programa pretende, en primer lugar, estimular el conocimiento que los niños tienen de sí mis-

mos, valorizar sus fortalezas y ayudarlos a compren-der cómo las emociones impactan sus conductas y favorecen la autoregulación. En segundo lugar, el programa cumple con la necesidad de desarrollar la comprensión de los otros, la empatía, la capacidad de comunicación emocional y la resolución de con-flictos en forma pacífica. Un tercer aspecto de este programa se enfoca en la relación del niño con su medio, motivándolo a mirar las oportunidades y en-tregándole estrategias que le permiten enfrentar las situaciones adversas.

Una de las razones que justifican la necesidad de realizar actividades que favorezcan el desarrollo emocional de los niños, es aumentar los recuerdos en la memoria emocional. En la medida que esta memoria graba los momentos del despertar emo-cional que tienen un grado de fortaleza muy signi-ficativo, éstos pasan a ser recuerdos que, por su carga emocional, son imborrables. Así como los recuerdos emocionales negativos pueden resultan en guías defectuosas para el presente, los recuer-dos emocionales positivos pueden constituirse en guías apropiadas para la acción durante la infancia y posteriormente en la vida adulta. En este contexto, el programa pretende que el profesor y el contex-to escolar en su totalidad tomen conciencia del rol positivo o negativo que juegan en la memoria au-tobiográfica de los niños. Una experiencia positiva relacionada a un buen profesor y al contexto escolar constituye una huella indeleble, en tanto que una ex-periencia negativa puede dejar una cicatriz difícil de borrar. De hecho, la narrativa literaria y la narrativa artística están llenas de experiencias escolares que quedan marcadas en la memoria.

En esta etapa, el programa se ha focalizado en estudiantes de 3º y 4º año de Educación Básica, considerando las características particulares de de-sarrollo de esta población.

La elección de este grupo para realizar la pri-mera formulación del programa se fundamenta en que a partir de los ocho años los niños desarrollan fuertemente la capacidad para tomar perspectiva; es decir, están en un período sensible para aprender

aspectos centrales del programa: conductas empá-ticas, y conductas sociales y prosociales a través de actividades grupales. Por otra parte, a esta edad, los niños han construido vínculos con sus compa-ñeros y están en una etapa de consolidación de los grupos de pares.

Otro factor que incide en la elección de este gru-po de edad es que los niños dominan el proceso lector y la escritura, lo que permite formular diversas actividades que implican estas destrezas. El desa-rrollo del pensamiento abstracto permite que las conclusiones a las que los niños llegan tengan sigi-nificado en un nivel general, orientando la conducta desde un concepto global a conductas particulares. Los procesos deductivos e inductivos que están in-volucrados en esta etapa del desarollo de pensa-miento en los niños favorecen la adquisición de con-ductas emocionales pero además son un incentivo para el desarrollo de este tipo de pensamiento en actividades que son altamente motivantes para los niños.

Consideraciones generales para la aplicación del programa

Para trabajar en el área del aprendizaje socioemo-cional es necesario establecer una relación próxima o cercana que facilite la creación de un ambiente de seguridad, protección e intimidad, que permita a todos los participantes compartir su experiencia personal. Es importante tomar en cuenta que los profesores constituyen figuras de apego para los es-tudiantes; por lo tanto el vínculo que se establece entre ellos brinda la oportunidad de experimentar el mundo como un lugar seguro y permite procesar las experiencias en un ambiente protegido, sembrando buenos recuerdos y modelos para la vida adulta.

La flexibilidad es un elemento clave en la eje-cución del programa; las actividades que lo confor-man son herramientas para el trabajo en el área socio-emocional, pero no constituyen un fin en sí mismas. En este sentido, los objetivos del progra-ma se cumplirán en la medida que el profesor tenga la flexibilidad suficiente para profundizar, priorizar, o

Consideraciones para la aplicación del Programa Bienestar y Aprendizaje Socioemocional (BASE)

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avanzar en su ejecución según la respuesta que ge-nere este estímulo en su grupo de alumnos. En este sentido, una misma actividad en diferentes grupos puede requerir tiempos diversos, tanto para escu-char y acoger, como para procesar la información y las vivencias de los estudiantes. Así, los objetivos de cada actividad pueden ser cumplidos de distin-tas maneras según el proceso particular de cada grupo. En relación a lo anterior, es importante con-siderar que el tiempo afectivo –es decir, el tiempo necesario para que las actividades desencadenen procesos socioafectivos en los estudiantes– es dis-tinto en cada persona y cada grupo. Es importante recordar que más que la actividad en sí, el objetivo es trabajar en torno a las vivencias que surgen al lle-varla a cabo. Por ejemplo, más que preocuparse de la calidad de un collage y de dare el tiempo para que quede perfecto, es importante resguardar el tiempo para compartir lo que le pasó al grupo al crearlo.

Un aspecto central en todo trabajo en el área socioafectiva, es respetar a cada uno de los partici-pantes. Esto se traduce en los espacios y tiempos que cada persona necesita para plantear sus expe-riencias, inquietudes y reflexiones. También implica respetar el silencio o la posibilidad de no querer compartir algo personal. En este sentido es clave aclarar de antemano que no es obligatorio exponer experiencias personales; así, se favorece que los estudiantes no se autocensuren en su experiencia pues tienen la libertad y la seguridad de que no se verán obligados a compartir algo que no quieren. Sin embargo, tambien es importante reforzar y valorar la generosidad que implica compartir experiencias afectivas significativas. Privarse de experimentar lo que cada actividad sugiere por temor a compartir, es algo que el profesor debe cuidar que no suceda, evitando presionar y validando las distintas formas de participar del grupo. La experiencia en trabajos grupales muestra que, con el tiempo, los grupos se van “soltando” y participando en la medida que se sienten cómodos y seguros.

El trabajo grupal en esta área requiere de confi-dencialidad. En concreto, esto significa que “lo que sucede en el grupo, se queda en el grupo”. De he-cho, esta frase puede plantearse como norma para

el trabajo grupal. Se trata de asegurar a cada uno de los participantes que al compartir experiencias íntimas, éstas serán escuchadas, respetadas, y guardadas como parte del grupo. En este sentido es importante desarrollar en los niños la imagen de que las vivencias que comparten otros miembros del grupo son secretos de alto valor que nos ayu-dan a crecer y ser mejores personas, pero que no siempre van a ser bien comprendidas y entendidas en situaciones distintas en la que fueron comparti-das. También es importante que cada quien sepa que tiene el derecho y la libertad de compartir todo aquello que le sucedió durante las actividades, pero que lo compartido por los demás es de ellos y no les pertenece.

Cada actividad contempla tres momentos:

1. Motivación: durante el que se presenta, confor-me al desarrollo de los estudiantes, los objetivos y particularidades de cada actividad, y qué preten-de propiciar en el grupo la disposición a conectar-se en profundidad con la experiencia propuesta.

2. Desarrollo: corresponde propiamente a la ac-tividad; como ya se planteó, ésta requiere de la flexibildad del profesor para brindar los espacios necesarios para favorecer y orientar los procesos afectivos grupales.

3. Cierre: constituye el momento clave en que los aprendizajes pueden ser asimilados e integrados por los estudiantes y el profesor. El cierre es el momento en que se sintetizan las respuestas del grupo frente a la actividad, de tal forma que es posible intencionar la reflexión relacionando el objetivo de la actividad con los hallazgos propios del grupo. Además, constituye el espacio para acoger y validar los distintos aportes y procesos desarrollados en el grupo.

Finalmente, es importante tener presente que las actividades no son instancias aisladas sino que son parte de un programa, y en este sentido es importan-te asegurar un espacio dentro del plan de actividades

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de tal forma de que el intervalo entre una actividad y otra no implique un corte en el proceso afectivo de los participantes.

En concreto, es importante que este trabajo se realice en forma sistemática, con intervalos no mayo-res a tres semanas. Por lo mismo, es esencial iniciar cada actividad recordando las actividades, experien-cias y aprendizajes anteriores, y favoreciendo la inte-gración de los participantes de cada actividad nueva.

Unidades del programa

El programa está formado por 12 unidades; cada una considera dos actividades para 3º y dos para 4º año de Educación Básica.

La estructura básica de cada actividad contem-pla objetivos y entrega los elementos necesarios para llevar a cabo la motivación, el desarrollo, y el cierre de la actividad. También describe los materia-les necesarios y, en algunos casos, entrega notas y sugerencias para el profesor.

Las unidades del programa son:

1. Introducción: orientada a conocer el programa, y generar un ambiente propicio para desarrollarlo.

2. Lenguaje emocional: la capacidad de utilizar pa-labras para expresar sentimientos.

3. Conciencia de sí mismo: la capacidad para dar-se cuenta de lo que uno siente y por lo que está pasando.

4. Conciencia de los otros: la capacidad para dar-se cuenta de lo que le pasa a los otros y lo que sienten.

5. Competencias prosociales: la capacidad de te-ner comportamientos orientados al bienestar de los demás sin buscar recompensas a cambio.

6. Autorregulación: la capacidad de regular la ex-presión de las emociones propias, para no herir o dañar a los otros.

7. Búsqueda de soluciones pacíficas de conflic-tos: la capacidad de buscar maneras de arreglar los problemas sin recurrir a conductas violentas.

8. Optimismo: ser capaz de mirar los aspectos po-sitivos de las cosas que suceden y valorar lo que uno tiene.

9. Habilidades de comunicación: la capacidad de saber escuchar a los demás y de expresarse en forma adecuada.

10. Integración social: la capacidad de relacionar-se con los demás, pertenecer a grupos, compartir y cooperar con los compañeros.

11. Ética emocional: la capacidad de hacerse res-ponsable por el propio bienestar emocional y el de los demás.

12. Cierre: orientado a realizar una integración fi-nal de las actividades y unidades del programa.

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1 Conociendo el programa

2 ¿Cuáles son las reglas?

IINTRODUCCIÓN

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El programa que vamos a iniciar hoy se compone de las siguientes áreas:

Júntense en grupos de 6 a 8 estudiantes.

De las hojas que les presente el profesor elijan una y completen según las instrucciones.

Escojan un compañero para que lo presente al grupo.

Peguen la hojas en algún lugar visible de la sala.

COMPETENCIAS PROSOCIALES: Se refieren a conductas que buscan el bienestar de los demás sin buscar recompensas a cambio. Entre las conductas prosociales podemos destacar la solidaridad, el respeto por el otro y actitudes bondadosas.

HABILIDADES DE COMUNICACIÓN: Es la capacidad de saber escuchar a los otros y de decir lo que se quiere decir, en forma adecuada.

CONCIENCIA DE LOS OTROS: Es la capacidad para darse cuenta de lo que les pasa a los otros, lo que sienten y ver cómo podemos ayudarlos.

MIRAR CON OPTIMISMO: Ser capaz

de mirar los aspectos positivos de la

realidad y valorar lo que uno es y tiene.

LENGUAJE EMOCIONAL: Es tener la

capacidad de utilizar palabras para

expresar lo que se siente.

CONCIENCIA DE SÍ MISMO: Es la capacidad para darse cuenta de lo que uno siente y le pasa.

AUTORREGULACIÓN: Es la capacidad de

planificarse y de organizarse para cumplir los

objetivos, y de regular las propias emociones de

manera de favorecer una buena comunicación y

de no herir o dañar a los otros ni a sí mismo.

BÚSQUEDA DE SOLUCIÓNES PACÍFICAS DE CONFLICTOS: Es la capacidad de buscar formas para enfrentar los problemas sin recurrir a conductas violentas.

INTEGRACIÓN SOCIAL: Es la capacidad

de relacionarse con los otros, pertenecer

a grupos y compartir y cooperar con los

compañeros.

ÉTICA EMOCIONAL: Es hacerse

responsable por el propio bienestar

emocional y por el bienestar emocional

de otros.

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Conociendo el programa

Objetivos:• Motivar a los alumnos a trabajar en un programa de desarrollo personal

orientado a favorecer el aprendizaje socioemocional.

• Reconocer la importancia de las emociones en la convivencia social y para una buena calidad de vida.

• Conocer un lineamiento general del programa.

Motivación: Conocerse a sí mismo, saber qué sienten y piensan los demás, tener claro hacia dónde queremos ir y cuáles son nuestras metas, son características centrales de las personas que han logrado un buen aprendizaje emocio-nal. Las personas que tienen un buen aprendizaje emocional son, en ge-neral, personas que la pasan bien en la vida, se llevan mejor con los otros, enfrentan mejor las dificultades y les va mejor tanto en sus actividades escolares como en sus trabajos.

Las personas no nacen con este conocimiento emocional, sino que lo van aprendiendo a lo largo de su vida. La escuela es un lugar particular-mente importante para lograr estos aprendizajes y éste es precisamente el objetivo del programa que vamos a iniciar ahora.

Desarrollo: Vamos a realizar una actividad que se llama “Conociendo el programa”.

- Explicar que el programa consta de muchas actividades orientadas a promover el desarrollo de competencias socioemocionales organizadas en las siguientes áreas:

• Lenguaje emocional: capacidad de utilizar palabras para expresar sentimientos.

• Conciencia de sí mismo: capacidad para darse cuenta de lo que uno siente y por lo que está pasando.

• Conciencia de los otros: capacidad para darse cuenta de lo que les pasa a los otros y lo que sienten.

• Competencias prosociales: capacidad de tener comportamientos orientados al bienestar de los demás sin buscar recompensas a cambio.

• Autorregulación: capacidad de regular la expresión de las emociones propias para no herir o dañar a los otros.

• Búsqueda de soluciones pacíficas de conflictos: capacidad de buscar maneras de arreglar los problemas sin recurrir a conductas violentas

• Optimismo: capacidad de mirar los aspectos positivos de las cosas que suceden y valorar lo que uno tiene

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Conociendo el programa1

Conocerse a si mismo, saber qué sienten y

piensan los otros, tener claro para dónde

queremos ir y cuáles son nuestra metas son

características centrales de las personas que

han logrado un buen aprendizaje emocional.

Las personas que tiene un buen aprendizaje

emocional en general son personas que lo

pasan mejor en la vida, se llevan mejor con

los otros, enfrentan mejor las dificultades

y en general les va mejor tanto en sus

actividades escolares como en sus trabajos.

Todas estas cosas se pueden aprender.

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• Habilidades de comunicación: capacidad de saber escuchar a los demás y de expresarse en forma adecuada.

• Integración social: capacidad de relacionarse con los demás, pertene-cer a grupos, compartir y cooperar con los compañeros.

• Ética emocional: capacidad de hacerse responsable por el propio bienestar emocional y por el bienestar emocional de otros.

- Dividir al grupo en equipos de seis a ocho estudiantes.

- Poner las hojas de cada una de las unidades boca abajo. Un representan-te de cada equipo elije una hoja.

- Pedir a cada equipo que complete la hoja que eligió.

- Un representante de cada equipo cuenta al resto del grupo lo que escribieron.

- Pegar las hojas en la pared para que los niños las puedan leer y recordar.

- Permitir que los alumnos expresen sus inquietudes y expectativas en relación al programa.

Cierre:Rescatar y valorar, de la manera más explícita y efusiva posible, lo que los alumnos expresaron y lo que escribieron en cada una de las áreas. Refor-zar la participación de los niños y la cooperación que hayan tenido frente al trabajo. Después de cada presentación, completar la información con lo que le parezca pertinente, pero siempre cuidando de no descalificar lo que los niños hayan dicho. Al final, recalcar la importancia del aprendizaje emocional para pasarla bien, tener éxito, tener amigos y aprender a ser un buen amigo.

Materiales: • Libro del alumno, p. 8

• Lápices

• Cinta adhesiva

Nota para el profesor:

• Leer el programa completo para poder tener una visión global.

• En la próxima reunión de padres presentar el programa y explicar sus objetivos de manera que los padres lo conozcan y puedan apoyarlo en casa.

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Júntense en grupos y escriban dos normas que consideren importantes para que el grupo pueda funcionar bien.

Compártanlas con el curso.

Discutan con el curso por qué sería importante cada una de las normas propuestas.

Elijan como curso las normas que todos respetarán durante el programa y péguenla en la pared.

¿Cuáles son las normas?2Para trabajar bien en este grupo y aprender a relacionarnos bien, es necesario que nos pongamos de acuerdo sobre cómo podemos hacer para cooperar mejor y evitar problemas y malos entendidos.

NUESTRAS NORMAS:

2¿Cuáles son las reglas?

Objetivos:• Conectar a los niños con el sentido de las reglas.

• Construir de manera consensuada las reglas que faciliten el funciona-miento grupal.

Motivación: Para trabajar bien en este grupo y aprender a relacionarnos en forma armó-nica, es necesario que nos pongamos de acuerdo sobre cómo podemos cooperar más y evitar problemas y malos entendidos.

Desarrollo: Vamos a realizar una actividad que se llama “¿Cuáles son las normas?”.

- Dividir al grupo en equipos de máximo seis alumnos.

- Cada equipo escribe dos reglas que podrían hacer que el grupo funcione bien.

- Leer las reglas propuestas por cada equipo.

- En el pizarrón, hacer un listado de las propuestas.

- Discutir el sentido de cada regla y llegar a un acuerdo respecto de las que regirán durante la ejecución del programa.

- El profesor puede agregar alguna que le parezca necesaria.

- Escribir el listado definitivo de las reglas acordadas en un papel kraft y pegar en el muro de manera que todos puedan verlas.

Cierre:Rescatar y valorar lo que los alumnos presentaron en relación a las reglas, de la manera más explícita y efusiva posible. Reforzar la participación de los niños y la cooperación que han tenido frente al trabajo. Destacar la importancia de respetar y cumplir las reglas, en este caso para que el grupo funcione bien, y en la vida en genera, para convivir armónicamente y en paz.

Materiales:• Libro del alumno, p. 10

• Hojas de papel en blanco

• Papel kraft

• Plumón

• Lápices

• Cinta adhesiva

IILENGUAJE

EMOCIONAL

3 Viaje hacia a las emociones

4 El collage de las emociones

LENGUAJE EMOCIONAL: la capacidad de utilizar

palabras para expresar sentimientos.

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Viaje hacia a las emociones 3

Júntate con un grupo de 4 o 5 compañeros, y elijan una tarjeta.

Con tus compañeros identifiquen la emoción que representa esa tarjeta.

Preparen una mímica (actuación grupal muda) que represente esa emoción.

Después de la presentación de los otros.

- Cada grupo adivina cuál fue la emoción actuada.

- La escriben en un papel y se la entregan a la profesora.

- Si alguien no respeta el turno y dice la emoción en voz alta el grupo queda eliminado.

¿Cúal fue tu rol en la representación?

Escribe el nombre de la dramatización que hizo tu

grupo

Las emociones explican cómo actuamos; si tenemos pena podemos querer llorar, si algo nos resulta mal y tenemos rabia podemos ponernos agresivos. Reconocer y ponerle nombre a las emociones ayuda a conocernos y a llevarnos mejor con los demás.

3Viaje hacia a las emociones

Objetivos:• Desarrollar lenguaje emocional.

• Desarrollar la capacidad de reconocer las emociones tanto en sí mismos como en los otros.

• Favorecer la capacidad de expresar las emociones.

• Generar vínculos grupales.

Motivación:Informar a los niños que se va a realizar un juego sobre las emociones porque, en gran medida nos ayudan a explican cómo actuamos. Si tene-mos pena quizá nos dan ganas de llorar, si algo nos resulta mal y tenemos rabia, podemos ponernos agresivos.

Reconocer y ponerle nombre a las emociones ayuda a conocernos mejor y a llevarnos mejor con los demás.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Viaje hacia a las emociones”.

- Dividir a los niños en equipos de cuatro a seis integrantes.

- Cada equipo elige una tarjeta que está boca abajo (ver anexo, p. 61). En la tarjeta hay un dibujo que expresa una emoción.

- El equipo identifica la emoción y ensaya una dramatización colectiva y muda para actuar frente al grupo completo.

- Después de la representación, los grupos restantes deliberan acerca de cuál de las emociones es la que ha presentado el grupo que actuó. Las escriben en un papel y las entregan a la profesora.

- Queda eliminado del juego el equipo que diga en voz alta la emoción sin respetar su turno.

Materiales: • Libro del alumno, p. 12

• 10 Tarjetas con representación de emociones (p. 61 de este libro)

• Material para disfraces (si se cuenta con ellos)

• Papeles y lápices (para identificar las emociones)

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Cierre:Reconocer explícitamente las emociones, sin descalificar ninguna. Reco-nocer las habilidades de dramatización que los niños pudieran tener, por ejemplo: “Pedro, tu personaje de niño con rabia estuvo muy bien logrado con el ceño fruncido”, o: “Alejandra, hiciste muy bien la niña alegre, con esa sonrisa”. Aprovechando el material dado por las representaciones, señalar y destacar el papel de las emociones. Por ejemplo: “Está claro que, cuando uno está enojado, puede hacer tonteras o, cuando está mal, necesita ayuda”.

Destacar el hecho de que, a través de la expresión corporal, es posible reconocer las emociones en los otros.

También destacar los elementos de humor que pudieran surgir.


• Recalcar que las emociones son muchas y que, en caso que así sea, en la actuación salieron más emociones que las que estaban en las tarjetas. Pedir a los alumnos que las identifiquen; escribirlas en el pizarrón a medida que los niños las dicen.

• Otra actividad posible es pedirles que encuentren sinónimos al listado de emociones de la pizarra y que las escriban al lado de la palabra original. El profesor puede agregar algunos sinónimos, cuidando de no opacar el trabajo de los niños.

• Otra sugerencia es colocar caritas con emociones y que los niños puedan escribir la emoción correspondiente al lado.

• Se pueden discutir las diferencias entre las diversas emociones así como entre los grados y matices de una misma emoción, por ejemplo enojo-rabia-furia o entusiasmo-alegría-euforia.

• También se puede pedir a los alumnos que piensen una situación concreta en que hayan experimentado esa emoción.

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El collage de las emociones 4

Saber reconocer lo que las personas están

sintiendo nos ayuda a relacionarnos bien

con ellas, así si alguien está triste podemos

acercarnos y preguntarles por qué y tratar

de consolarlo. O si vemos que un compañero

se encuentra muy confundido frente a una

tarea podemos aclararle lo que puede hacer.

Júntate con un grupo de compañeros y elijan juntos una tarjeta. Hagan una creación grupal (collage) sobre esa emoción. Pueden recortar, pegar, dibujar, escribir.

Anota aquí el título del collage y el nombre de los que participaron.

TÍTULO:

PARTICIPANTES:

4El collage de las emociones

Objetivos:• Identificar diversas formas en que una misma emoción puede expresarse.

• Introducir el concepto de causalidad emocional.

• Favorecer el trabajo de equipo.

Motivación: Saber reconocer lo que las personas están sintiendo nos ayuda a rela-cionarnos bien con ellas; así, si alguien está triste podemos acercarnos y preguntarles por qué y tratar de consolarlo. O si vemos que una compa-ñera se encuentra muy confundida frente a una tarea podemos aclararle lo que debe hacer.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Collage de las emociones”.

- El grupo se divide en equipos de entre seis y ocho participantes.

- Se colocan las tarjetas de las emociones boca abajo sobre un escritorio.

- Cada equipo escoge una de las tarjetas de las emociones para confeccio-nar un collage que represente la emoción escogida.

- A cada equipo se le entrega un set de materiales.

- Se les pide que busquen y recorten figuras humanas, situaciones, colo-res, frases o palabras que ellos consideran que están relacionadas con la emoción que están representando. También pueden completar con dibujos propios, expresiones, comentarios escritos, etcétera.

- Cada equipo le pone un título a su collage.

- Hacer una exposición con los collages en las paredes del salón permitir que un representante de cada equipo explique su trabajo.

- A continuación pedir al resto de los compañeros que hagan comentarios positivos respecto a los otros collage.

- Dar tiempo para que, en grupo, vean si quieren enriquecer su collage.

Cierre:Es importante que el profesor haga un reconocimiento en voz alta de la calidad de los collage, enfatizando también lo creativo que son los traba-jos, lo bien que reconocieron las emociones y cuán artísticamente lograron representarlas.

El profesor puede invitar a que los alumnos tomen conciencia de cuál contexto o situación escolar les puede provocar cada una de esas emo-ciones.


• Un set de materiales por grupo con revistas, periódicos, papel kraft, pegamento, lápices y/o plumones y tijeras.

• Tarjetas con emociones (anexo p. 63 de este libro)


• Puede sugerirse al área de arte de la escuela que los estudiantes construyan máscaras que representen las emociones.

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IIICONCIENCIA DE

SÍ MISMO

5 Mi lugar especial

6 Así sentimos cuando...

CONCIENCIA DE SÍ MISMO: es la

capacidad para darse cuenta de lo

que uno siente y por lo que está

pasando.

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Mi lugar especial5

Cierra los ojos, respira profundamente por tres veces, inspirando y botando el aire.

Recuerda un lugar que te guste mucho y sea muy especial para ti porque cuando estás en él te sientes bien. Imagina todos los detalles, personas, colores, objetos, olores, o, plantas. Siente como si de verdad estuvieras en ese lugar.

Si no pudiste recordar algún lugar, inventa uno en el cual te gustaría estar.

Dibuja tu lugar especial usando los materiales y los colores que reflejen lo que sientes cuando estás en ese lugar.

Ponle un título y tu nombre a tu dibujo.

Comenta con tus amigos y pregúntales cuáles son sus lugares favoritos.

Hay lugares en que nos sentimos cómodos, relajados, serenos, felices, a gusto. Por ejemplo, una plaza, el patio de la casa, la cocina de la abuela, una calle, un árbol. Si estamos tristes o preocupados, recordar estos lugares nos ayuda a recobrar una sensación de calma y tranquilidad.

Mi lugar especial...

TÍTULO:

NOMBRE:

5Mi lugar especial

Objetivo:• Lograr que el niño se conecte consigo mismo a través del descubrimien-

to de cuáles son los lugares que lo ayudan a sentirse bien y por qué.

Motivación: Hay lugares en donde nos sentimos cómodos, relajados, serenos, felices, a gusto y que nos inducen a estar en calma. Por ejemplo, una plaza, el patio de la casa, la cocina de la abuela, una calle, un árbol. Solo recordar estos espacios nos lleva a una sensación de tranquilidad, de bienestar y cuando estamos tristes o preocupados, recordar este lugar nos ayuda a recuperar la calma.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Mi lugar especial”.

- Pedir a los alumnos que cierren los ojos, que inspiren y expiren profun-damente tres veces y que imaginen un lugar en el cual se sienten bien. - Induzca a que visualicen lo más vívidamente posible el lugar: cómo es, los colores, los olores, los objetos, las personas y las emociones que sin-tieron en ese lugar.

Trabajo de visualización de “Mi lugar especial”

Cierren los ojos. Pónganse cómodos, relájanse, respiren profundamente (la respiración se puede repetir hasta tres veces).

Ahora, imaginen o recuerden un lugar que les guste, que los haga sentir bien. Puede ser un lugar en que hayan estado o un lugar en el que les gustaría estar; dejen libre su imaginación para construir un lugar “muy especial”. Miren a su alrededor, fíjense en los colores, olores, si hay vegetació, qué hay en ese lugar.

Cuando lo hayan construido, abran suavemente los ojos, y en la hoja de papel, dibújenlo en silencio. Podrán conversar con sus compañeros sobre los dibujos. * * Para esta actividad poner

una música suave y tranquila (sin letra) puede facilitar la relajación y visualización de los alumnos.

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• Papeles de dibujo de buena calidad; uno por alumno

• Lápices de colores de diversas clases

• Cinta adhesiva


• Pedir a los alumnos que durante las próximas semanas utilicen esta técnica cuando la necesiten, ya sea dentro o fuera del colegio.

• Después de un tiempo, hacer un seguimiento para ver si la han utilizado y comentar la experiencia con los alumnos.

• En la próxima reunión de padres hacer una exposición de los dibujos de los niños y conversar sobre cómo construir con los niños espacios en los que se sientan bien.

- Dar el tiempo suficiente para que los alumnos visualicen su lugar espe-cial. Si pensaron en más de uno, pedirles que escojan uno. Si algún niño dice que no encontró ningún lugar, ayúdele a encontrar uno haciéndole sugerencias; si esto no resulta pídale que lo invente.

- Entregar una hoja de papel por alumno y pedirles que dibujen su lugar especial, que lo pinten con los colores que reflejen cómo era el lugar y las emociones que sintieron.

- Cada niño le pone título y nombre a su dibujo.

- Pegar todos los dibujos en la pared y hacer una exposición para que los niños comenten con sus amigos lo que dibujaron y por qué.

- Conversar con el curso qué aprendieron de esta experiencia.

Cierre:Comentar con los estudiantes que una buena manera de conocerse es saber qué los pone contentos. Los lugares son espacios que pueden ayu-dar a que nos sintamos bien y que, si nos sentimos mal, nos ayudan a que sentirnos mejor. Dibujar las escenas que nos generaron tranquilidad es como una ilustración interna a la que uno puede recurrir cuando lo necesita.

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Juntáte con un grupo de compañeros. Cada uno de los miembros del grupo deberá pensar una situación que pueda provocar la emoción que le tocó a tu grupo.

Así sentimos cuando...6Todas las situaciones que las personas viven provocan una emoción, así por ejemplo, si un niño no me deja trabajar o jugar en su grupo me pongo triste; cuando obtengo un buena nota me pongo contento.

Elijan un representante para que le cuente al curso la situaciones que pensaron en el grupo.

La emoción que nos tocó:

Escribe el listado de las situaciones

que identificaron en tu grupo.

6Así sentimos cuando…

Objetivos:• Identificar situaciones en las cuales se siente una determinada emoción.

• Favorecer la comprensión de una causalidad emocional.

Motivación: Todas las situaciones que las personas viven provocan una emoción. Por ejemplo: “Si un niño no me deja trabajar o jugar en su grupo me pongo triste”, o: “Cuando obtengo un buena calificación me pongo contento”.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Así sentimos cuando”.

- Dividir al grupo en equipos de entre seis y ocho participantes.

- A cada equipo se le pasa una tarjeta con el nombre de una emoción y se le pide que cada uno de los integrantes piense en una situación que puede provocar esa emoción.

- Pedir a cada equipo que haga un listado con las diversas situaciones y que escojan a un miembro del grupo para que exponga ante el curso.

- Después de cada exposición, dar un tiempo para que el resto de los niños aporten otras situaciones que pueden provocar esa emoción.

Cierre:Conocer cómo cada situación provoca emociones diferentes puede ayu-darnos a ser más cuidadosos en el trato con los demás y a evitar que nos expongamos a situaciones que nos pueden herir.


• Tarjetas con emociones (anexo, p. 63 de este libro)

• Una hoja de papel por equipo

• Lápices

• Una cartulina o papel kraft por equipo


• Imaginar con el grupo completo una situación que los podría poner contentos y en lo posible buscar una manera de realizarla.

!

IVCONCIENCIA DE

LOS OTROS

7 Adivina qué es lo que me gusta

8 Un buen amigo es...

CONCIENCIA DE LOS OTROS: es la capacidad

para darse cuenta de lo que le pasa a los

otros y lo que sienten.

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Individualmente, contesta la siguiente pregunta:

Tres cosas que me gustan son...

Júntate con un grupo

de compañeros, para jugar a adivinar

lo que les gusta

NORMAS DEL JUEGO:

Se debe indicar para hablar.

Se pierde un punto por hablar

fuera de turno (pierde un punto).

Cada grupo tiene un coordinador

que dará la opinión del grupo

Adivina qué es lo que me gusta7Mira a tu alrededor y fíjate en todos tus compañeros y compañeras. ¿Sabes lo que le gusta a cada uno de ellos? ¿Saben ellos lo que te gusta a ti?

Pega aquí la hoja de respues-

tas cuando te la devuelva el

profesor.

Tres cosas que me gustan son...

7Adivina qué es lo que me gusta

Objetivos:• Facilitar el conocimiento de los compañeros del grupo a través de la

identificación de sus intereses y de las cosas que más les agradan.

• Promover el fortalecimiento de la empatía entre pares.

Motivación: El profesor motiva a los alumnos destacando la importancia de conocer a los otros –sus características e intereses– para tener más amigos, pasarla bien juntos, y que todos se sientan mejor en el grupo.

Desarrollo:Vamos a hacer una actividad que se llama “Adivina qué es lo que me gusta”.

- Dividir al grupo en equipos de aproximadamente ocho alumnos. Explicar que habrá un juego de adivinanzas en el que obtendrán puntos por equipo. Es muy importante que conozcan y respeten las reglas del juego; el profe-sor las explica y las escribe en el pizarrón:

- Se debe levantar la mano para hablar.

- Se pierde un punto por hablar fuera de turno.

- Cada grupo elige un coordinador que dará la opinión del grupo.

- Antes de comenzar el trabajo grupal, cada alumno escribe en una hoja de papel 3 cosas que le gustan, y lo guarda sin que nadie las vea.

- Mientras los estudiantes trabajan, el profesor dibuja una tabla en el piza-rrón para anotar los puntos de cada grupo.

Grupo Puntos ganados Puntos perdidos Total

1

2

3

4

5

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- Se selecciona un voluntario por equipo; por turnos pasará adelante.

- Cada equipo se toma algunos minutos para ponerse de acuerdo respecto de cuáles son las cosas que más le gustan al niño que se ofreció como voluntario.

- Como equipo escribien en un papel las cosas que decidieron y lo entre-gan al profesor o al coordinador del taller.

- Una vez que todos los equipos hayan entregado, el voluntario lee su res-puesta y se leen las respuestas de los equipos, anotando los puntos en la tabla (un punto por cada respuesta correcta).

- A continuación pasa el voluntario del siguiente grupo, hasta completar todos los grupos.

- Continuar con la actividad hasta que haya pasado la mayor cantidad de alumnos por cada equipo.

Cierre:En primer lugar, el profesor analiza el puntaje obtenido en relación al total posible (3 puntos por cada alumno). ¿Qué significan los resultados? Si los resultados son positivos el profesor puede destacar que, como grupo, se conocen bastante bien y saben lo que le gusta a los otros; felicitar al grupo. Si los resultados son negativos, el profesor puede plantear la im-portancia de conocerse mejor para poder establecer relaciones positivas, y preguntar a los alumnos qué les facilitaría conocerse mejor. Además, se puede preguntar al equipo que obtuvo el mayor puntaje por qué creen que les fue mejor.


• Hojas blancas

• Lápices


• El profesor destaca distintas cosas que les gustan a los alumnos; es importante que señale elementos distintos para destacar la heterogeneidad de intereses. Además, puede sugerir que los niños se agrupen de acuerdo a ciertas cosas que les gustan (elegir algunas cosas relevantes y que son de las más señaladas por los niños), y pensar en equipo cómo podrían potenciar estas áreas de intereses y presentarlo al grupo.

• También puede anotarse lo que los alumnos y alumnas señalan como aquellas cosas que más les gustan, hacer un listado y pegarlo en el salón. Se puede identificar a cada niño y lo que dijo que más le gusta.

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Un buen amigo esHay cosas de otras personas que nos gustan y nos hacen sentir bien, y otras que no nos gustan y nos hacen sentir mal.

BUEN AMIGO

ALEGRE

8

Júntate con un grupo de compañeros y juntos definan como sería su compañero o compañera ideal.

Dibujen, escriban o peguen en la cartulina todas las características que tendría este compañero o compañera.

Un buen amigo es...

Objetivos:• Identificar las características que facilitan la generación de buenas rela-

ciones interpersonales.

• Comprender que todos tenemos aspectos positivos y gratos a los ojos de los demás, y otros que nos dificultan las relaciones.

Motivación: Hay cosas de otras personas que nos gustan y nos hacen sentir bien, y otras que no nos gustan y nos hacen sentir mal.

Desarrollo:Vamos a hacer una actividad que se llama “Un buen amigo es...”.

- Pedir a los niños que, en forma individual, piensen en alguien que con-sideren un buen amigo y las dos características de esa persona que más les gustan. - Dividir al grupo en equipos de entre cuatro y seis alumnos.- Cada equipo comparte las características de un buen amigo y completan la siguiente frase: “Un buen amigo es alguien que…”. Pueden escribirlo en una cartulina o papel kraft.- Cada grupo presenta al curso su definición de un buen amigo. Se pueden pegar las cartulinas en el salón.

Cierre:Se motiva al grupo a sacar conclusiones respecto de las características que tiene un buen amigo, y a explicar por qué éstas son deseables.

El profesor destaca que es imposible que alguien tenga todas caracte-rísticas que nos gustan, que sea perfecto. Por eso es importante aprender a ser tolerantes con las cosas que no nos gustan. Además, como todos tenemos gustos e intereses distintos, lo que es ideal para una persona puede no serlo para otra.

Las diferencias hacen que los grupos sean más completos y más en-tretenidos, que nos podamos ayudar unos a otros porque algunos somos mejores para algunas cosas y otros para otras.

8


• 1 papel kraft o cartulina con el dibujo de una silueta, por grupo

• 1 set de materiales por grupo: plumones, revistas, periódicos, plastilina, calcomonías, etcétera..

29

COMPETENCIAS PROSOCIALES

V

9 Dar gracias

10 Y... ¿si fuéramos a otro planeta?

COMPETENCIAS PROSOCIALES: la capacidad

de tener comportamientos orientados

al bienestar de los demás sin buscar

recompensas a cambio.

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Dar gracias

Objetivos:• Reconocer las cosas buenas que nos suceden.

• Reconocer los aportes que otros hacen.

• Ser capaz de expresar gratitud.

Motivación:Dar gracias es una virtud que caracteriza a las buenas personas y mejora los vínculos porque expresar reconocimiento por lo recibido hace sentir al otro valorado y lo incentiva a seguir ayudando. Esto ciertamiente hace la vida más grata.

Actividad:- En la sesión anterior (o el día antes) el profesor pidió a sus estudiantes que hicieran una pequeña entrevista a algún adulto significativo (padres, tíos, abuelos, padrinos). En esta entrevista deben plantear dos preguntas:

- ¿Por qué quisieran dar gracias?- ¿En qué ocasión han dado gracias? y ¿a quién?

- En la sesión, primero los estudiantes se juntan en parejas y comparten sus entrevistas, luego se amplía a la discusión grupal (equipos de seis a ocho estudiantes).- Finalmente se comparte entre todos lo conversado en equipos.

Cierre:El profesor puede destacar que hay distintas cosas por los que las perso-nas dan gracias y que todas las experiencias son igual de válidas. También puede explicar como muchas veces damos gracias por los aspectos afec-tivos y por tener a otras personas cerca.

Si desea, puede agrupar los motivos por los que dan gracias las perso-nas en algunas categorías, por ejemplo: regalos recibidos, cosas materia-les, expresiones de afecto, momentos y experiencias gratas, salud, logros y éxitos, u otras que surjan de las entrevistas de los estudiantes.

9


• Lápices

• Si se tiene, se puede usar grabadora

Dar gracias9Dar gracias es de las cosas más importantes en las relaciones con otros, pero muchas veces nos olvidamos. ¿Por qué dan gracias quienes te rodean?

Completa la pauta de entrevista.

Mi entrevistado/a

Nombre:

Edad:Por qué quisiera dar GRACIAS:

En qué ocasión le han dado GRACIAS::

Firma:

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• Hoja de papel kraft

• Lápices de colores o plumones

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10

Objetivos:• Favorecer la conexión con los propios deseos y sueños.

• Favorecer el conocimiento del profesor sobre sus estudiantes.

Motivación: La imaginación es el único espacio completamente libre que tenemos, que nos permite imaginar situaciones mejores, establecer proyectos de vida y plantearse metas. En síntesis, nos permite volar y salir de la realidad imaginando otros mundos y posibles escenarios. En el ámbito socioemo-cional, la imaginación es esencial para conocer los deseos, motivaciones y metas de los estudiantes.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Y...¿si fuéramos a otro plane-ta?”.

- “Y... ¿si fuéramos a otro planeta?, ¿cómo nos gustaría que fueran sus habitantes?”- Dividir al grupo en equipos de cuatro estudiantes, y pedirles que elijan un planeta (pueden inventarlo). - Cada grupo define qué características de personalidad les gustaría que tuvieran los habitantes de ese planeta, considerando que se fueran a vivir allá; por ejemplo, que fueran amistosos. Cada miembro del equipo debe aportar por lo menos una o dos características; deben elegir las cuatro más importantes para sentirse cómodos al llegar a ese planeta.- En el espacio del libro del alumno cada estudiante puede dibujar a sus habitantes.- Finalmente, cada equipo expone sus características frente al grupo. És-tas se pueden anotar en el pizarrón, y entre todos, seleccionar las más importantes.

Cierre:Leer las características aportadas por los estudiantes y resaltar las más importantes. Hay que enfatizar que estas mismas características son las que nosotros debiéramos desarrollar para vivir mejor. “No es necesario ir a otro planeta para darnos cuenta de las características que hacen que la gente sea grata y simpática.”

Y... ¿si fuéramos a otro planeta?

¿Cómo es el habitante ideal de tu planeta? Puedes dibujarlo en esta hoja.

Anota las características más importantes que tiene este habitante.

Dibuja aquí a tu per-sonje

Y si ...fuérmos a otro planeta 10La imaginación nos ayuda a construirnos mundos mejores.

Mi habitante es:

VIAUTORREGULACIÓN

11 Respetando los espacios de otros

12 Construyendo nuestra propia constitución

AUTORREGULACIÓN: es la capacidad de

regular la expresión de las emociones propias

para no herir o dañar a los otros.

34

Respetando los espacios de otros11Tomar en cuenta lo que les pasa a los otros y no solo a uno mismo puede ayudar a evitar múltiples situaciones o conflictos.

Estás en la fila del

kiosco y alguien no

respeta su turno.

Un compañero te saca los

lápices de tu estuche sin pedírtelos.

Piensa con tu pareja en otra situación en que no se respete el espacio del otro. Escríbela o dibújala aquí.

¿Qué harías tú en esta situación?

¿Es esto lo más adecuado?

¿Cómo te sentirías si haces esto?

¿Cómo se sentirían los otros?

Con tu pareja compartan con el curso la situación que escogieron y expliquen porqué les cuesta esperar su turno en este caso.

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Respetando los espacios de otros

Objetivos:• Aprender a respetar las normas de convivencia y los derechos de otros.

• Aprender a esperar.

Motivación: El profesor introduce la actividad hablándole a los niños de las múltiples situaciones o conflictos que se pueden evitar si se toma en cuenta lo que le pasa a los otros y no solo a uno mismo.

Desarrollo:Vamos a hacer una actividad que se llama “Respetando los espacios de otros”.

- Pedir a los alumnos que abran su Libro de Alumno, en la página 30, donde podrán encontrar algunas láminas con una situación y diferentes alternativas de respuesta para cada una de ellas. Deben leer con calma la descripción de lo que está sucediendo y marcar la alternativa de respuesta que creen que ellos darían.

- Decirles que se junten con un compañero a pensar en otra situación en que les cuesta trabajo esperar su turno y, cuando la hayan seleccionado, la dibujen o relaten en el espacio correspondiente.

- Mientras los alumnos realizan esta segunda actividad, recoger las res-puestas del grupo y hacer una tabla en el pizarrón donde ponga las dos situaciones descritas y las alternativas de respuesta para ellas. Todos en grupo analizan las respuestas y destacan las semejanzas que haya entre ellas.

Cierre:Abrir el diálogo con los alumnos, incentivándolos a reflexionar sobre las consecuencias de cada una de las alternativas de respuesta, tanto para ellos como para los otros. Algunas preguntas que pueden ayudar a esti-mular el diálogo:

•¿Piensan que esto es lo más adecuado?

•¿Qué les pasaría si hacen esto?

•¿Qué les pasa a los otros frente a cada una de estas actitudes?

Pedir que cada pareja cuente la situación que escogió y explique por qué les cuesta esperar su turno en este caso.

11

35

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Hacer una síntesis en relación a “cómo estamos como grupo”:

•Bien porque nos respetamos

•Más o menos porque sólo nos respetamos a veces

•Mal porque frecuentemente nos llevamos mal

Estimular al grupo para acordar cómo podemos ayudarnos a respetar los espacios de los demás y ponerlo en el diario mural.

Materiales:• Libro del alumno, p.30

• Láminas de situaciones con alternativas de respuesta del Libro del alumno

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Construyendo nuestra propia constitución

10

Todos los países, para funcionar, tienen una constitución. La constitución es el regalmento que define básicamente los deberes y derechos que tienen las personas que pertenecen a ese país. El tener esta constitución permite que las personas se sientan tranquilas, seguras, porque saben lo que deben y lo que no pueden hacer.

¿Qué norma construyeron para la constitución de tu curso?

¿Que situación le tocó a tu grupo?


• Papel kraft o cartulina

• Plumones (por grupo)


• Identificar situaciones que sean conflictivas en la relación profesor-alumno, pero también entre alumnos.

12

Objetivos:• Aprender a reflexionar antes de actuar.

• Valorar el papel de las reglas en la convivencia social.

Motivación: Todos los países, para funcionar bien, tienen una constitución, que es el reglamento que define los deberes y derechos que tienen los habitantes de ese país. Tener esta constitución permite que las personas se sientan tranquilas y seguras porque saben lo que deben y no deben hacer, tanto ellos mismos como los demás.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Haciendo nuestra propia constitución”.

- Entre todos identificar situaciones que dificultan el funcionamiento de la clase. Se pueden plantear las siguientes preguntas: ¿Cuándo la pasan mal en clase? ¿Cuándo creen que los profesores la pasamos mal?

- Seleccionar de entre las situaciones identificadas las más importantes y/o más frecuentes (un máximo de seis).

- Dividir al grupo en seis (o el número de situaciones seleccionadas). Cada grupo debe elaborar una regla para la situación que les tocó. El profesor debe cuidar que estén planteadas positivamente; por ejemplo, si la situa-ción es: “No guardan silencio cuando entra el profesor”, la norma debería ser: “Cuando entre el profesor, nos sentaremos para escucharlo”. Hay que focalizar las acciones concretas y no plantearlas desde las conductas que no se deben hacer: “No debemos hablar cuando entre el profesor”. Otro ejemplo: “Si necesito algo, lo pido respetuosamente a mis compañeros”, en vez de: “No le tengo que prestar cosas a mis compañeros”.

- Cada equipo presenta su nueva norma al curso y se discuten ente todos. El profesor debe procurar que sean positivas y que den alternativas de acción (lo que tiene que hacer el niño). Una vez consensuadas se ponen en un lugar visible del salón.

- Una vez al mes se recomienda revisar si se están cumpliendo estas nor-mas y modificarlas si se considera necesario.

Cierre:El profesor tiene que enfatizar la importancia de los acuerdos de grupo y el compromiso de todos para hacer que el salón de clases sea un ambiente grato para el aprendizaje y el desarrollo de cada uno de ellos, permitiéndoles disfrutar cada día. También debe destacar que los espacios compartidos son muy importantes.

Construyendo nuestra propia constitución

!

VIIBÚSQUEDA DE SOLUCIONES PACÍFICAS

DE CONFLICTOS

13 Completando historias

14 Para mejorar el mundo, yo regalaría...

BÚSQUEDA DE SOLUCIONES PACÍFICAS DE

CONFLICTOS: Es la capacidad de buscar

maneras de resolver los problemas sin recurrir a

conductas violentas.

38

Cuando tenemos un problema con otra

persona, muchas veces nos quedamos

encerrados en el conflicto y nos olvidamos

de pensar como nos gustaría estar, como

sería el final ideal. Existen muchas formas

distintas de resolver un conflicto, y mientras

más posibilidades tengamos, mejor.

13 Completando historias

Xxxxxx

Estos estudiantes están discutiendo.

Estos estudiantes resolvieron su problema y están felices juntos.

....... .......

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13Completando historias

Objetivos:• Reflexionar sobre los posibles caminos de solución que puede tomar un

conflicto.

• Identificar estrategias pacíficas de resolución de conflictos.

Motivación: Cuando tenemos un problema con otra persona, muchas veces nos engan-chamos en el conflicto y nos olvidamos de pensar cómo podemos solucio-narlo. Existen muchas formas distintas de resolver un conflicto, y mientras más posibilidades tengamos, mejor.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Completando historias”.

- Cada alumno trabaja individualmente en su cuaderno. La historieta pre-sentada en el cuaderno muestra una situación inicial, en la que dos niños se encuentran discutiendo sobre algo. Luego, un segundo cuadro de la historieta está en blanco, y finalmente el último cuadro muestra a ambos niños compartiendo y jugando juntos.

- Pedir a los alumnos que piensen y luego dibujen o escriban en la hoja destinada, lo que creen que pasó para solucionar este conflicto, y que pongan un título a su solución.

- A continuación se juntan con un grupo de compañeros, y en conjunto, deciden cuál consideran más adecuada.

- Entre todos, diseñar un póster sobre el cual pegar las soluciones elegi-das por cada grupo y ponerle un título. El póster puede quedar pegado en el salón de clases.

Cierre:El profesor destaca la gran diversidad de soluciones posibles a un con-flicto, tratando de validar la mayor cantidad de opciones, y mostrando que algunas pueden ser más adecuadas que otras. También destaca la im-portancia de buscar soluciones en conjunto, cómo unir puntos de vista para dar más soluciones y la importancia del diálogo y la negociación para solucionar conflictos. Para ello, puede tomar como ejemplos algunas de las soluciones presentadas por los alumnos.

Finalmente, puede ayudar a los alumnos a hacer al póster, y referirse a él en otros momentos, señalando los recursos y herramientas que tene-mos para resolver conflictos.


• Lápices de colores, plumones

• Cartulinas o papel kraft para hacer el póster

• Pegamento

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Objetivos:• Estimular la reflexión sobre los aportes que cada uno puede hacer para

solucionar problemas.

• Identificar recursos o fortalezas con las que cada uno cuenta y que pue-den contribuir a enfrentar y resolver sus conflictos o los de otros.

Motivación: Todos los conflictos y los problemas son también una oportunidad para mejorar, para crear algo nuevo, y para crecer. Por ejemplo, darnos cuenta de la contaminación del ambiente ha hecho que nos preocupemos por reciclar la basura y cuidar la energía.

Todos tenemos recursos y fortalezas que podemos aportar para hacer un mundo mejor, pero muchas veces no estamos concientes de ellos y pen-samos que no hay nada que podamos hacer para solucionar los problemas. Entonces, en vez de ocupar esos recursos nos encerramos en los proble-mas y no les encontramos solución, aunque casi siempre está en nosotros mismos o en las personas que nos rodean.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Para mejorar el mundo, yo regalaría...”.

- En grupo, los niños identifican (como una lluvia de ideas) situaciones que les preocupan. Por ejemplo, algunas ideas pueden relacionarse con conductas de sus padres, compañeros, ellos mismos, el medio ambiente, rivalidades, etcétera.

- El profesor escribe en papeles los problemas más señalados.

- Los alumnos se juntan en equipos de seis y cada grupo saca al azar un papel.

- Cada equipo debe decidir cuál sería su regalo al mundo o a la sociedad para aportar a la solución de este tema. Es requisito que el regalo sea un aporte del grupo, algo que ellos puedan hacer; es decir, todos deben contribuir.

- Cada grupo escoge a un representante para explicar su regalo al mundo. Sería recomendable organizar una suerte de escenario para que cada quien haga una representación de su regalo.

Para mejorar el mundo, yo regalaría…

Para mejorar el mundo, yo regalaría14Todos tenemos recursos y fortalezas que podemos aportar para hacer un mundo mejor, pero muchas veces no conocemos esos recursos y pensamos que no hay nada que podamos hacer para solucionar los problemas. Casi siempre la solución está en nosotros mismos o en las personas que nos rodean.

Nuestro regalo al mundo es:


• Papel kraft o cartulina, 1 por grupo

• Plumones


• Cada grupo puede construir una maqueta u otro formato que represente gráfica o artísticamente el regalo que hizo al mundo.

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Cierre:Destacar la riqueza de ideas, de recursos y de aportes con que contamos para mejorar la calidad de vida y el mundo en que vivimos. No todos tene-mos los mismos recursos o fortalezas y por lo mismo el aporte que cada uno puede hacer es distinto y enriquece las alternativas para solucionar situaciones problemáticas. En este sentido, la unión hace la fuerza; como grupo podemos encontrar más y mejor soluciones que individualmente.

Uno no siempre tiene que esperar que otros se hagan cargo de las cosas que nos preocupan o nos molestan. Muchas veces podemos buscar en nosotros mismos o en quienes están cerca, lo que nos puede servir para solucionar los problemas.

VIIIMIRAR CONOPTIMISMO

15 Un buen día en mi vida

16 ¿Qué hemos vivido juntos?

MIRAR CON OPTIMISMO: la capacidad de

mirar los aspectos positivos de las cosas que

suceden y valorar lo que uno tiene.

42

Un buen día en mi vida15Todos hemos vivido situaciones que nos han hecho muy felices, pero nos olvidamos de ellas y nos focalizamos en lo negativo. A veces cosas muy sencillas son las que nos ponen muy felices, y nos dan energía para nuestras actividades de todos los días.

Piensa por unos minutos en momentos que te hayan hecho muy feliz. Cual dirías que ¿fue un buen día en tu vida?. Si no recuerdas alguno, puedes inventar un buen día.

Puedes dibujarlo y escribirlo, o recodarlo de la manera que quieras.

Una vez que has terminado, el profesor puede preguntar voluntariamente si alguien quiere contar como se sentía antes y después de acordarse de este día.

Un buen día en mi vida

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15Un buen día en mi vida

Objetivos:• Identificar momentos en la vida personal que han sido significativos.

• Contactarse con aquellas cosas que nos satisfacen y que favorecen una actitud positiva ante los eventos cotidianos.

Motivación: Todos hemos vivido situaciones que nos han hecho muy felices, pero con frecuencia nos olvidamos de ellas y nos focalizamos en lo negativo. A veces son cosas muy sencillas las que nos ponen muy felices y nos dan energía para nuestras actividades diarias.

Aprender a identificar esas situaciones y los detalles que nos hacen bien es muy importante para conocernos más y vivir nuestra vida de la mejor manera.

Desarrollo:Vamos a hacer una actividad que se llama “Un buen día de mi vida”.

- Pedir a los alumnos que piensen por unos minutos en momentos que los hayan hecho muy felices. Formular una pregunta como: ¿Cuál dirían ustedes que fue uno de los mejores días de su vida?

- Pueden dibujarlo, escribirlo, o recodarlo de la manera en que quieran.

- Una vez que han terminado, el profesor puede pedir voluntarios que cuen-ten como se sentían antes y después de acordarse de este día.

- Otra forma de hacer esta actividad es dividiendo el grupo en equipos y pedirles que piensen cómo podrían empezar cada día de clases para que todos se sintieran bien; una especie de Decálogo para empezar un buen día, que puede quedar en el salón de clases.

Cierre:Hay personas que naturalmente miran primero los aspectos positivos de las situaciones, pero hay otras personas a las que les cuesta más y se fi-jan en los aspectos negativos. Hacer un esfuerzo por encontrar lo positivo en todos los momentos de la vida cambia nuestro estado de ánimo, nos da más ganas de hacer cosas, nos pone más alegres, y nos genera más ganas de actuar positivamente, de relacionarnos con los demás desde lo que nos alegra y nos entretiene, lo que nos hace pasarla bien. Incluso en los peores momentos siempre es posible encontrar algo que nos pueda hacer sentir mejor.


43

¿Qué hemos vivido juntos?

Todos pasamos distintas experiencias en

nuestra vida, que en el momento pueden ser

muy felices o muy difíciles. Lo interesante es

que después de un tiempo todas las cosas

que vamos viviendo nos enseñan algo, y de

todo podemos sacar algo positivo. Además,

muchas veces vivimos estas experiencias con

otros, y aprendemos también de nuestros

amigos y compañeros.

¿Por qué fue una situación

feliz?

¿Qué les pasa cuando se

acuerdan de la situación?

¿Qué aprendieron de esa

situación?

En pareja piensa en las situaciones más extrañas que han pasado juntos.

Luego de unos minutos en los cuales puedan recordar distintas situaciones, decidan cuál es la situación más feliz que han pasado juntos.

Para cada situación pueden discutir las siguientes preguntas.

Luego se juntan con otra pareja, y comparten las situaciones identificadas.

16

16¿Qué hemos vivido juntos?

Objetivos:• Identificar situaciones vitales que hayan sido importantes.• Ser capaz de identificar los aspectos positivos y constructivos de distin-tas situaciones.

Motivación: Todos pasamos distintas experiencias en nuestra vida que en el momento pueden ser muy felices o muy difíciles. Lo interesante es que después de un tiempo, todas las situaciones que vamos viviendo nos enseñan algo y de todas podemos aprender cosas positivas. Además, muchas veces vivimos estas experiencias con otros por lo que aprendemos también de nuestros amigos y compañeros.

Desarrollo:Vamos a hacer una actividad que se llama “¿Qué hemos vivido juntos?”.

- Los alumnos se juntan en parejas y piensan en las situaciones más ex-trañas que han pasado juntos.

- Luego de unos minutos en los cuales recuerdan las distintas experien-cias, se les pide que piensen en la situación más feliz que han pasado juntos. Para cada situación pueden discutir las siguientes preguntas:

- ¿Por qué fue una situación extraña, o feliz?

- ¿Qué les pasa cuando se acuerdan de la situación?

- ¿Qué aprendieron de esa situación?

- Luego, cada pareja se junta con otra y comparten las experiencias.

Cierre:A veces las experiencias más difíciles por las que hemos pasado son las que más nos enseñan. Cuando hemos superado algo difícil, aprendemos, tenemos más y mejores herramientas para enfrentar situaciones futuras. Por eso es importante recordar las experiencias que hemos pasado, cómo nos han afectado, y cómo las hemos superado.

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IXHABILIDADES DECOMUNICACIÓN

17 ¡Cuidado con lo que hago y digo!

18 ¡Qué bien me sentí con lo que me dijiste!

HABILIDADES DE COMUNICACIÓN: la

capacidad de saber escuchar a los demás y

de expresarse en forma

adecuada.

46

pégala aquí

Toma la hoja en blanco que te entrega tu profesora y arrúgala formando una pelotita.

¿Estás listo? ahora intenta estirar la hoja para que quede igual que antes.

¿Qué pasó con la hoja?

Recorta un pedazo de la hoja y pégalo aquí. Escribe una palabra o frase que te recuerde cómo frenarte antes de decirle algo desagradable a otra persona.

¡Cuidado con lo que hago y digo!17A veces decimos cosas sin pensar en el efecto que eso podría tener en el otro y en nuestra relación.

OHHHH!!!

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17¡Cuidado con lo que hago y digo!

Objetivos:• Favorecer el desarrollo de la conducta empática.• Tomar conciencia de los efectos de nuestras conductas negativas en

nuestras relaciones.• Favorecer la comprensión de la causalidad emocional negativa y la gene-

ración de círculos viciosos en las relaciones.

Motivación:A veces decimos cosas desagradables o dañinas a otros niños y no pensa-mos lo suficiente en el efecto que esto tendrá en el otro. Tampoco pensa-mos cómo lo dicho puede dañar a esa persona y la relación que tenemos con ella. Por ejemplo, decirle en público: “Qué fea está tu camiseta”.

Desarrollo:Vamos a realizar la actividad “¡Cuidado con lo que hago y digo!”.

- Se entrega a cada alumno una hoja de papel en blanco.- Se les pide que la arruguen, formando una pelotita.- Luego se les pide que la estiren intentando que recupere su forma original.- Preguntarles: ¿Les fue posible dejarla como antes? y escuchar sus co-mentarios.- Explicar que algo semejante ocurre en las relaciones personales. Des-pués de recibir una ofensa o un insulto, las cosas se pueden reparar pero no es fácil recuperar la relación que existía antes. Por eso es importante pensar en las consecuencias antes de decir algo negativo. Y, como dice el dicho, si no tienes nada bueno que decir, no digas nada.- Pedir a los alumnos que recuerden alguna ocasión en que quedaron muy mal después de haber recibido un comentario negativo de alguien. ¿Qué sintieron? Los que quieran pueden compartir con el grupo pero no es obligatorio.- Pedir a los alumnos que recuerden alguna ocasión en que se arrepintie-ron de haber dicho o hecho algo que dañó a otro. Preguntar qué hicieron para repararlo y si no lo hicieron, qué podrían haber hecho.- Comentar con el curso qué aprendieron de esas situaciones.

Cierre:Comente con los estudiantes que es necesario distinguir entre decir todo y ser honesto. Hay que saber cómo decir las cosas, porque en ocasiones la relación puede verse afectada.

Es importante destacar que esto no significa que nunca se pueda decir a otros que están haciendo algo mal. En este sentido, las críticas pueden ser positivas y constructivas. Tampoco significa que las relaciones no se puedan reparar de alguna manera; pero lo que hay que tener siempre pre-sente es que las amistades y las relaciones hay que cuidarlas.


• Una hoja de papel en blanco por alumno

• Papeles kraft cortados en tiras largas para escribir los refranes

• Cinta adhesiva para pegar los carteles en las murallas


• Construir en grupo carteles que contengan un refrán o frase que les permita a los alumnos pensar y frenarse antes de actuar, como por ejemplo, usted no lo diga.

!

47

¡Qué bien me sentí con lo que me dijiste!

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¿Alguna vez te han dicho algo que te hizo sentir muy bien?Lo mismo que te sucede a ti cuando te dicen algo positivo, le pasa a las otras personas.

Que bien me sentí cuando...

Busca en tus recuerdos...¿Quién te dijo algo que te hizo sentir bien? ¿qué te dijo? ¿por qué? y ¿cómo te sentiste?

Escribe aquí o dibuja en la página siguiente lo que recordaste que te hizo sentir bien.

Comenta con tus compañeros o compañeras sus recuerdos. Elijan uno para compartir con todo el curso.

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Objetivos:• Tomar conciencia de los efectos de las conductas positivas para la ge-

neración de círculos virtuosos en nuestras relaciones.• Favorecer el desarrollo de la conducta empática.• Favorecer la comprensión de la causalidad emocional positiva.

Motivación:¿Alguna vez te han dicho algo que te hizo sentir muy bien? Lo mismo que te sucede a ti cuando te dicen algo positivo, le pasa a las otras personas. Oír algo positivo acerca de ellos mismos los hace sentirse bien y además los hace más cercanos, más amigos.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “¡Qué bien me sentí con lo que me dijiste!”.

- Pedir a los estudiantes que cierren los ojos y recuerden una ocasión en que recibieron un comentario o les dijeron algo que los hizo sentirse bien. Recordar quién fue la persona que lo hizo, qué les dijo, por qué se los dijo y cuáles fueron las emociones que este comentario les provocó.

- A continuación pedirles que escriban o dibujen lo que recordaron.

- Luego se reúnen en equipos de seis y comparten su recuerdo.

- Cada grupo elije un recuerdo para compartir con el curso.

- El grupo completo comenta qué podrían decir a otras personas para ha-cerlas sentirse bien.

Cierre:Comentar con los estudiantes la importancia que tienen las palabras y cómo hay que decirlas para cuidar la relación con las personas y para hacer que se sientan bien. Elegir una como ejemplo para señalar cómo es que se construyen relaciones positivas.

¡Qué bien me sentí con lo que me dijiste!


• Lápices de colores


• Pedir a los alumnos que, durante la siguiente semana le digan algo positivo a alguna persona y que observen su reacción. Traer por escrito una breve descripción de cómo se sintió la otra persona y cómo se sintieron ellos al observar esta reacción. Los que quieran, comparten su experiencia con el curso.

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XINTEGRACIÓN

SOCIAL

19 ¿En qué están?

20 ¿Cómo saludas?

INTEGRACIÓN SOCIAL: Es la capacidad

de relacionarse con los demás, pertenecer

a grupos, compartir y cooperar con los

compañeros.

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Cuando se llega a un grupo en el recreo,

o a un grupo nuevo, antes de actuar es

necesario saber en qué están para que

lo que digamos y hagamos caiga bien y

no hiera a nadie o para evitar hacer el

ridículo. Así, podemos estar en “sintonía”

y evitar actuar en forma desubicada.

¿Qué entiendes tú por “sintonizarse”?. Comenta con tus compañeros.

Recuerda alguna vez en que tú u otra persona, ya sea en la vida real, o en una película, realizó una conducta desubicada para la situación. Por ejemplo, una vez un niño llegó a contar lo bien que le había ido a él, a un grupo que estaba muy triste porque un compañero había repetido de curso.

Reúnete con un grupo de compañeros y compartan sus historias o anécdotas.

Después que todos las hayan contado, el grupo voten por la que encuentren más desubicada o desatinada.

19 ¿En qué están?

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19¿En qué están?

Objetivo:• Desarrollar en los niños la conducta empática enseñándoles a leer las

claves del entorno, especialmente las emociones que sienten las per-sonas involucradas.

Motivación:Cuando te unes a un grupo nuevo, es necesario que antes de actuar, se-pas en qué están para que lo que digas y hagas caiga bien, no hiera a na-die y evites hacer el ridículo. Por ejemplo, hay personas que cuando llegan a una situación se dan cuenta de lo que pasa y se adaptan a ella; es decir, se “sintonizan” y se conectan en la misma onda. Hay otras tantas que no se conectan y corren el riesgo de actuar de forma desubicada.

Desarrollo:Vamos a teatralizar una actividad que se llama “En qué están”.

- Preguntar a los alumnos qué entienden ellos por “sintonizarse”. Tratar de llegar a un consenso con los niños respecto a la definición. Aceptar la terminología de los niños (por ejemplo: “Entender lo que pasa”).

- Pedir a los niños que, en forma individual, recuerden alguna vez en que ellos mismos u otra persona –ya sea en la vida real o en una película– tu-vieron una conducta inapropiada para la situación. Por ejemplo, una vez un niño llegó a contar lo bien que le había ido a él a un grupo que estaba muy triste porque un compañero había reprobado el año.

- Reunirse en grupo y compartir sus historias o anécdotas.

- Cuando todos hayan contado, el grupo vota la que les resulte la más inapropiada o desatinada.

- Dividir en equipo para que cada uno prepare una dramatización con la historia elegida y la presenta al curso, destacando las emociones de todos los personajes.

- Después de cada historia dejar un espacio para comentarios y a conti-nuación preguntar qué hubiera sido apropiado hacer en esa situación.

- Comentar con el curso qué aprendieron de estas experiencias.

Cierre:Hablar con los estudiantes que lo bueno que es siempre tratar de enten-der lo que está ocurriendo en una situación y lo que están sintiendo las personas con las que uno va a interactuar, antes de intervenir. Para ello es necesario observar cuidadosamente y conectarse con las emociones de las personas. Conectar estos conceptos con las dramatizaciones de los alumnos para facilitar el almacenamiento de los conceptos en su memoria emocional.


• Lápices • Hojas bancas• Materiales para disfraces

(opcional)


• Pedir a los alumnos que durante la semana entrevisten a alguien de su familia o amigos sobre situaciones desatinadas. Y que las comenten en la clase.

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20¿Cómo saludas?

Objetivo:• Tomar conciencia de lo importante que es un saludo para iniciar una

relación.

Motivación: Hay muchas maneras de saludar; algunas son cariñosas, otras son frías, otras expresan timidez. Sin embargo, es importante saber que pocas co-sas son tan agradables como sentirse saludado y acogido cariñosamente. Aprender a expresar emociones como: “¡Qué alegría verte!” o “¡Qué bue-no estar contigo!”, al momento de saludar, ayuda a que las personas te quieran y se sientan queridas por ti.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “¿Cómo saludas?”

- Pedir a algunos niños que hagan parejas y que “jueguen” a saludarse de formas que expresen distintas emociones: ¡Qué alegría verte!, ¡Qué sor-presa encontrarte!, ¡Uff, qué lata haberme encontrado contigo!, ignorar el saludo del otro.

- Despejar el salón y pedir a los niños que caminen y se saluden de acuer-do a las instrucciones expresadas por el profesor:

•“Salúdense como si estuvieran contentos de encontrarse.”

•“Como si no les gustara haberse encontrado.”

•”Como si les diera miedo haberse encontrado.”

•“Como si les diera lo mismo haberse encontrado.”

- Cuando los niños hayan saludado a 4 o 5, cambiar la instrucción.

- Comentar qué sintieron en cada una de las modalidades de saludo. Por ejemplo, ¿Qué sintieron cuando saludaron y fueron saludados con ale-gría? ¿Con indiferencia? ¿De manera agresiva? ¿Con entusiasmo?

- Comentar con el grupo qué aprendieron de estas experiencias.

Cierre:Destacar lo bien que lo hicieron tanto en parejas como en grupo, dando un reconocimiento lo más explícito posible a la forma positiva de saludar. Des-tacar que cuando estaban contentos de encontrarse con alguien sonreían, lo abrazaban, se acercaban, le decían cosas gratas. Recalcar que el saludo es el inicio de la relación y en gran parte, la define. Es decir, si alguien es pesado al saludar, va a ser muy difícil que ese día la relación sea fácil y la pasen bien juntos.

¡Qué alegría verte! ¡Qué sorpresa encontrate!

¡Uff, qué lata haberme encontrado contigo!Ignorar el saludo del otro

¿Cómo saludas?20Hay muchas maneras de saludar; algunas son cariñosas, otras son frías, otras que expresan timidez. Sin embargo, es importante que sepas que pocas cosas son más agradables que sentirse saludado y acogido cariñosamente.

Júntate con un compañero o compañera.

Salúdense de distintas formas en que expresen distintas emociones:

Caminen por la sala y vayan saludándose de acuerdo a las instrucciones dadas por el profesor:

Comenta con el curso qué sintieron y qué aprendiste en cada una de las modalidades de saludo. Por ejemplo:

Qué sintieron cuando saludaron y cuando fueron saludados con...

alegría

indiferencia

de manera agresiva

entusiasmo



• Repetir parcialmente el ejercicio durante el año, las veces que usted estime necesario para desarrollar en los alumnos una actitud acogedora que favorezca el clima social escolar.

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XIÉTICA EMOCIONAL

21 Nuestro problema, mi problema

22 ¿Qué es ser una buena persona?

ÉTICA EMOCIONAL: la capacidad de

hacerse responsable por el propio bienestar

emocional y el de los demás.

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21Nuestro problema, mi problema

Objetivos: • Conectarse con algunos de los problemas que afectan a la comunidad.

• Soñar con resolver alguno de los problemas identificados.

Motivación:En la escuela, la casa y en otros ambientes cotidianos existen problemas que necesitan solució porque provocan sufrimiento, dolor y situaciones incómodas.

Cuando soñamos con un mundo mejor, hay muchas cosas que nos gustaría hacer o cambiar, pero sentimos que están fuera de nuestro alcan-ce. Hoy vamos a imaginar que somos grandes y tenemos las capacidades para hacerlo.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “Nuestro problema, mi problema”.

- En parejas, pensar en tres problemas que existen en la comunidad y que les gustaría ayudar a solucionar.

- Imaginar que son grandes y que tienen las capacidades para cambiar uno de estos problemas, ¿Qué problema elegirían?- Imaginar una solución para el problema elegido.

Cierre:Es importante validar y legitimar la identificación de los problemas que se planteen. Para poder construir un mundo mejor, es importante identificar y conectarse con los problemas que existen a nuestro alrededor, y realizar un esfuerzo para contribuir a solucionarlos. Solo en la medida en que todos seamos solidarios y efectivos en la búsqueda de estas soluciones, conseguiremos una mejor calidad de vida y un mundo más amigable y justo.

Nuestro problema, mi problema21Si miramos a nuestro alrededor que hay muchos situaciones que provocan sufrimiento y dolor a las personas. Cuando soñamos con un mundo mejor, hay muchas cosas que nos gustaría hacer o cambiar, pero sentimos que no podemos hacerlo. Hoy vamos a soñar que tenemos la posibilidad de cambiar aquello que nos preocupa.

Júntate con un compañero y piensen en tres problemas que existen en la comunidad y les gustaría ayudar a solucionar.

Escribe o dibuja aquí el problema que les gustaría cambiar y la solución que imaginaron.



• Algunas preguntas que pueden ayudar a abrir el diálogo: ¿Qué emociones sienten frente a estos problemas? ¿Cómo se imaginan el mundo sin estos problemas?

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22¿Qué es ser una buena persona?

Objetivo: • Identificar las características que nos gustan en otras personas.

Motivación:En nuestra vida, todos conocemos personas que consideramos buenas: alguien que nos ayuda, nos acompaña en momentos importantes, nos cuida, nos hace sentir bien, nos sonríe diariamente, etcétera. Conocer las características que nos gustan de otros nos permite tomar conciencia de cómo ser mejores personas.

Desarrollo:Vamos a realizar una actividad que se llama “¿Qué es ser una buena persona?”.

- En parejas, pensar en una persona que consideramos buena:

• ¿Cómo es?

• ¿Qué características tiene?

• ¿Cómo se comporta una buena persona?

- Se juntan 2 parejas y en una silueta escriben o pegan aquellas palabras que caracterizan a una buena persona.- Pegar los dibujos en los muros del salón, de modo que los alumnos pue-dan acercarse y verlos.

Cierre:Ser una buena persona no significa ser perfecto pero sí tener ciertas ca-racterísticas como las que ustedes han puesto en sus trabajos. (Se puede volver a revisar o mencionar las características que salieron.) Ser una bue-na persona nos ayuda a ser más felices y a hacer más felices a los demás. Todos tenemos la posibilidad de ser buenas personas si nos proponemos serlo y contamos con las condiciones apropiadas.


• Algunas preguntas que pueden ayudar a abrir el diálogo: ¿Qué características les llamaron la atención? ¿Por qué creen que es importante conocer lo que nos gusta de otros? ¿Qué ideas se les ocurren para desarrollar más estas características en ustedes mismos?

¿Qué es ser una buena persona?22En nuestra vida, todos conocemos personas que consideramos buenas: alguien que nos ayuda, personas que nos acompaña en momentos importantes, adultos que nos cuidan, compañeros que nos hace sentir queridos y valorados. Conocer las características que nos gustan de otros puede alentarnos a comportarnos de una manera similar.

Júntate con un compañero y piensen en alguien que ustedes consideren una buena persona.

¿Cómo es? ¿Qué características tiene?¿Cómo se comporta?

Reúnanse con otra pareja y dibujen, escriban o peguen en la cartulina todas las características de una buena persona.

Una buena persona


• Papel kraft con el dibujo de una silueta por equipo.

• Papeles de colores y pe-gamento o plumones de colores.

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XIICIERRE

23 ¿Qué aprendimos?

24 Mi amigo secreto

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23¿Qué aprendimos?

Objetivo:• Desarrollar en los niños una conducta de autoevaluación, enseñándoles

a sintetizar, integrar y semantizar lo que aprendiedon en el transcurso de este año en el programa.

Motivación: Al llegar al final de un programa, es bueno recordar las actividades que se hicieron, lo que sucedió durante las actividades, lo que sentimos, y las emociones que nos evocaron en ese momento y las que nos provocan actualmente al revisar lo aprendido. Poner en palabras lo aprendido ayuda a fijar los recuerdos y las emociones asociadas en la memoria. Este es el sentido de esta actividad: recordar, evaluar y valorar lo que aprendimos.

Desarrollo: Vamos a realizar una actividad que se llama “¿Qué aprendimos?”.

- Pedir a los alumnos que durante 10 minutos revisen su libro, leyendo sus anotaciones y mirando sus dibujos, intentando traer a su memoria las experiencias de lo que fue el programa.

- Pedirles que seleccionen una de las actividades que más les gustó (que les resultó más significativo o con la que aprendieron más) para compartir con el curso.

- Pedirles que abran el libro en la página 54 y que describan allí la actividad y lo que aprendieron con ella.

- Sentar a los niños en círculo para que, uno a uno, vayan compartiendo la actividad que escogieron.

- Cada vez que lo considere pertinente, señale lo importante que es el concepto incluído en la actividad para una vida buena en lo social y en lo emocional. Por ejemplo: “Para tener amigos es muy importante decirles lo que encontramos positivo en ellos”, “Cuando estamos en problemas es importante recurrir a personas que nos den confianza”.

- Después de cada presentación dar un tiempo para comentarios de los otros compañeros, de manera que se vaya enriqueciendo el aprendizaje emocional conseguido.

Cierre:A modo de finalización del programa, hacer una breve síntesis de lo que los niños rescataron como sus aprendizajes. Evaluar y sintetizar estos aprendizajes ayuda a ponerlos en práctica en la vida cotidiana. Agradecer a los niños su participación y decirles algo que usted haya aprendido en el programa.

Estamos terminando el programa y es muy

útil recordar las actividades que hicimos,

lo que sucedió mientras las realizábamos y

lo que sentimos. Poner en palabras lo que

hemos aprendido nos ayuda a mantener los

recuerdos y las emociones correspondientes.

El sentido de esta actividad es recordar,

evaluar y valorar lo que aprendimos.

Revisa el libro en que dibujaste y escribiste las actividades, lee sus anotaciones, mira sus dibujos y recuerda lo que hiciste y cómo te sentiste. Si no tienes el libro, júntate con algún compañero y recuerden juntos.

¿Cuál fue la actividad que más te gustó y qe te sirvió para compartir con tus compañeros? Anótalo en la siguiente página.

Siéntate en un círculo con tus compañeros y compartan las actividades que eligieron. Aprovecha de participar y conocer a tus compañeros

23 Qué aprendimos



• Preparar una exposición en el salón con las hojas de respuestas de los estudiantes hasta la próxima reunión de padres.

• También se podría realizar una exposición para el colegio con el tema “Lo que aprendimos en nuestro Programa Bienestar y Aprendizaje Socioemocional”

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Mi amigo secreto

Objetivos:• Asumir una actitud activa al reconocer y valorar las características de

los compañeros, para convertirse en un agente que ayuda a mejorar su imagen personal y su autoestima.

• Recibir de los compañeros opiniones positivas acerca de sí mismos, mejorar la propia autoestima, tomar conciencia de lo enriquecedor y positivo que resulta recibir reconocimiento y afecto de los otros.

Motivación: No es suficiente querer a las personas; es necesario expresar este afecto de manera concreta, por ejemplo, en gestos o palabras. En la etapa final de este programa vamos a jugar al “amigo secreto” como una manera de expresarle a nuestros amigos cómo y cuánto los queremos.

Desarrollo:Durante los próximos días vamos a jugar a “Mi amigo secreto”.

- Escribir los nombres de todos los niños en un papel.

- Ponerlos en una caja o bolsa y comunicar a los alumnos que van a sacar un nombre que será el de su amigo secreto.

- Preparar una caja-buzón donde eventualmente se pondrán las tarjetas.

- Insistir enfáticamente que este nombre debe ser guardado en secreto y que no puede compartirse ni con su mejor amigo. Señalar que los niños maduros y confiables son capaces de guardar secretos.

- Entregar a cada estudiante un sobre, con una tarjeta al interior.

- Revisar con los alumnos la página 56 del Libro del alumno donde apare-cen algunas de las frases sobre la amistad y características positivas de las personas.

- Pedir a los alumnos que se conecten emocionalmente con el compañero que les tocó y recuerden sus características positivas. Enfatizar que no se puede ni debe señalar nada negativo. Por ejemplo: “Eres muy simpático pero un poco tímido”, “Eres muy inteligente pero desordenado”. Que recal-quen solo lo positivo.

- Una vez que estén listas, pedir a los estudiantes que le pasen la tarjeta para que usted la revise. Preocuparse que hayan seguido las instrucciones y no hayan escrito algo inapropiado. Asegurarse que cada sobre tenga el nombre del amigo secreto.

- Puede pedirles a los alumnos que corrijan o agreguen algo más después de su revisión, cuidando de validar lo que el niño ha hecho.

Nombre::

Querido amig@

Firma tu amigo secreto

No es suficiente querer a las personas; es necesario expresar este afecto de manera concreta, por ejemplo en gestos o palabras. Vamos a jugar al “amigo secreto” para decirle a nuestros amigos cómo y cuánto los queremos.queremos”.

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Piensa en las características positivas del compañero que te tocó. Acuérdate que solamente debes pensar en lo positivo. Revisa la pagina 20 de tu libro donde encontrarás algunas de las frases sobre la amistad y características positivas de las personas. (Act. 8 Un compañero ideal, p. 20)

Escríbele a tu amigo una tarjeta algo positivo acerca de él. Si quieres agrégale un dibujo. Acuérdate de escribir solo lo positivo. Recuerda que es un regalo. No escribas cosas como “Eres muy simpático pero un poco tímido, Eres muy inteligente pero desordenado”.

Una vez que tengas lista tu tarjeta métela en el sobre y agrega el papelito con el nombre de tu amigo secreto y pásasela a tu profesor para que se la entregue.

Mi amigo secreto24

Pega aquí la tarjeta que te

regaló tu amigo secreto

Regalo de mi amigo secreto

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- Una vez que usted las haya aprobado, pida a los alumnos que guarden la tarjeta en la caja-buzón.

- Cuando todos hayan terminado, reparta los sobres y dé un tiempo para que cada uno vea en silencio la tarjeta que recibió.

- Los que quieran pueden compartir con sus compañeros lo que les escri-bieron en la tarjeta y lo que sintieron al recibirla.

Cierre:Destacar la importancia que tienen los gestos y las palabras para fortale-cer las relaciones de amistad. Señalar lo bien que uno se siente al recibir un comentario positivo y cómo eso acerca al niño o a la niña que hace el comentario.

Pedir a los alumnos que durante la semana siguiente realicen gestos de amistad con su amigo secreto y hagan un dibujo de agradecimiento para el niño que les escribió el mensaje.


• Papeles con los nombres de los estudiantes

• Sobres y tarjetas (un número suficiente, considerando que los alumnos los pueden echar a perder)

• Caja-buzón

• Materiales para elaborar las tarjetas

aleg

ría

asco

cans

ancio

enoj

ora

bia

mie

do

sorp

resa

triste

zate

rnur

a

manual del profesor - … · lector y la escritura, lo que permite formular diversas actividades...

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