Nutrición Celular Activa

Aurora Cuartiella Cervera Naturópata, Especialista en Nutrición Celular Activa por el Instituto INCA (Centro de Estudios Especializado en la formación profesional de Nutrición Celular, Nutrición ortomolecular y Dietoterapia). Diplomada en la A.F.M.O ( Asociación Francesa de Medicina Ortomolecular). Técnica Superior en Nutrición y Dietética.

Estilo de vida y enfermedadGracias a los avances de la medicina moderna, se han salvado millones de vidas.Sin embargo , las sociedades modernas están cada vez más enfermas. La salud mundial está deteriorándose fuertemente en lo que a desordenes y enfermedades de tipo crónico y degenerativo se refiere.Son enfermedades debidas al estilo de vida… Aquí es donde entra la Nutrición Celular Activa como la medicina preventiva del Siglo XXI.

Nutrición celular activa• Es una terapia que no trata la enfermedad, sino a la persona enferma. No se centra en combatir la enfermedad, sino en potenciar la salud.

• Nuestras células y órganos sólo funcionan de manera óptima si su entorno presenta características biológicas concretas.

• Este buen funcionamiento se ve comprometido en caso de :

• -Carencias en Oligoelementos, AGPI, Vitaminas, AA• -Exceso de toxinas, de tóxicos , de radicales libres• -Desequilibrio del Sistema Nervioso Neurovegetativo

Salud no es ausencia de enfermedad

• Entre una ausencia de enfermedad y la verdadera salud, existe una gran diferencia. CUANDO LA DESTRUCCIÓN CELULAR ES MAYOR QUE LA CONSTRUCCIÓN, APARECE LA ENFERMEDAD.

• El objetivo de la Nutrición Celular Activa, es el de acercar lo más posible al paciente a este estado de energía, de vitalidad y de armonía, sinónimo de salud.

• Consiste por tanto en proponer a las células los nutrientes adecuados, en las dosis adecuadas, para el funcionamiento óptimo.

Micronutrientes: vitaminas y minerales

Nutrición Actual y Cáncer

Vitaminas D-A-E-B ?

Dieta y cáncerExiste una cantidad abrumadora de datos que relacionan la dieta y la nutrición con el desarrollo del cáncer.

La falta de betacaroteno, vitamina E y vitaminas B en el tejido pulmonar podría asociarse al cáncer del pulmón.

El calcio podría evitar que las células precancerosas se vuelvan cancerosas.

cáncer

Bocio y cáncer de mama

• La tasa de bocio y de cáncer de mama en Islandia y Japón es baja. La tasa de cáncer de colon también es baja.

• El cáncer de mama se ha relacionado con deficiencia de yodo y el suelo de Islandia es rico en yodo como en Selenio.

Sobrepeso El sobrepeso puede contribuir al cáncer de

colon y de recto en los hombres. En las mujeres, la obesidad se ha asociado con el

cáncer de vesícula biliar, cérvix, útero y mama y tienen más posibilidades de desarrollar cáncer de endometrio, o

recubrimiento uterino, que las demás mujeres; además su pronóstico es malo

cuando contraen cáncer de mama.

Frutas y zumos de fruta

Las encuestas indican que el 40% de la población de Estados Unidos consume muy

pocas veces frutas o zumos naturales de frutas y que el 20 % nunca consume verdura.

Además , el 80% de los estadounidenses no comen cereales ricos en fibra ni pan integral. Mientras tanto, cada año diagnostican más de ochenta y cinco mil casos de cáncer de colon entre los estadounidenses y va en aumento.

Quimioterapia

Algunos nutrientes como la vitamina B6 ( Piridoxina) y la coenzima Q 10 le

ayudan al organismo a evitar parte del daño que ocasiona este tratamiento.

Terapias nutricionalesDesde que las investigaciones empezaron a

demostrar la correlación dieta-salud, las terapias para el cáncer que se basan en

nutrición son las que más acogida han tenido.

Por ejemplo muchos estudios indican que una dieta alta en grasa aumenta el riesgo de contraer cáncer, mientras que una dieta baja en grasa y alta en fibra, frutas y vegetales frescos y cereales integrales le ayuda al organismo a combatir esta enfermedad.

Micronutrientes

Las vitaminas y los minerales son esenciales para la vida, junto con el agua, los

carbohidratos, las proteínas y las grasas. Por este motivo se les considera nutrientes, pero

como se necesitan en cantidades pequeñas, se les conoce como micronutrientes.

Recomendaciones

Como las vitaminas y minerales son tan necesarios para la salud se recomienda consumir diariamente determinadas

cantidades, llamadas CDR. No obstante, estas cantidades no representan las dosis necesarias para mantener una buena

salud, sino la cantidad imprescindible para prevenir enfermedades por deficiencia de vitaminas y minerales.

Cantidad de vitaminas en dieta

Por tanto un adulto que no tenga ninguna enfermedad específica debe obtener a través

de su dieta diaria y/o suplementos una cantidad mayor de vitaminas y minerales de lo

que indican la CDR

¿Quién necesita más vitaminas?

Quienes necesitan más nutrientes de lo normal son las personas activas y que hacen ejercicio,

las que están sometidas a mucho estrés, las que están a dieta, las que están enfermas físicas o

mentalmente, las mujeres que toman anticonceptivos orales, las personas que toman medicamentos, las que están recuperándose de una intervención quirúrgica, las que fuman y las

que consumen bebidas alcohólicas.

1.- Alimentación sana: eliminar tóxicos y toxinas. Eliminar alimentos que provoquen un

agotamiento celular. 2.- Aporte de micronutrientes esenciales:

Favorecer la detoxinación : vitaminas + antioxidantes.

3.- Equilibrio intestinal: Pre y Probióticos. Equilibran el proceso de

fermentación. 4.- Neutralizar el terreno ácido:

eliminar los alimentos acidificantes y equilibrar el PH.

5.- Modulación inmunitaria.

Los 5 pilares de la salud

Cada Vez, Más Médicos Aconsejan el Uso de Suplementos Naturales

Es de conocimiento popular que los suplementos naturales son efectivos para cubrir los requerimientos de nutrientes y vitaminas que el cuerpo necesita.Se recomienda llevar una dieta adecuada y balanceada que incluya una amplia variedad de alimentos ricos en nutrientes. Sin embargo, algunos de los nutrientes obtenidos a partir de suplementos nutricionales pueden ser de gran utilidad para las personas que no pueden cubrir sus requerimientos con alimentos, o tienen estrés, enfermedades crónicas, o están atravesando un embarazo o lactancia.Es por esto que cada vez más médicos están indicando productos naturales realmente efectivos para el paciente. De este modo se reduce el riesgo de que las personas consuman suplementos naturales poco confiables.Sería conveniente que todas las ramas de la salud se comprometan a concienciar a la población acerca de la importancia de adquirir buenos hábitos dietéticos alimentarios y de consumir adecuadamente unos suplementos 100% naturales y recomendables, como son los productos:

PM International

Componentes de “ Básics”

Contiene lo mejor de la fruta y los cereales, fibras vegetales,

bacterias vivas del ácido láctico (lactobacterias) y enzimas que

facilitan las reacciones bioquímicas, así como valiosos aromas de hierbas ayurvédicas

como conservante natural.

• Levadura rica en Selenio: Activa la función del tiroides.

• Extracto de té verde: Previene enfermedades digestivas, la diabetes, la hipertensión. Reduce el estrés y problemas musculares. Refuerza el sistema inmunitario.

• Acido láctico: regula la microbiótica intestinal. • Colorante curcumina: previene el cáncer, la malaria…• Vitamina E: Evita problemas oculares , la anemia,

ataques cardíacos, trastornos de la menstruación y de la menopausia. Evita aparición de trombos, embolias, calambres en las piernas, previene el colesterol malo (LDL).

• Betacaroteno: Antioxidante, previene cancer de pulmón, boca, próstata y estómago.

• Semilla de uva: fortalece los vasos sanguíneos. Potente antioxidante.

Componentes de “Activize oxyplus”

• Glucosa: azúcar que se encuentra en frutas y miel.Fuente principal para la síntesis de energía en las células.

• Polvo de Extracto de guaraná: astringente, astenias, convalescencias, prevención de trombosis-embolias, arteriosclerosis, cefaleas.

• Remolacha en polvo: potente anticancerígeno, y depurativo para las obstrucciones del hígado y bazo. Tratar neumonía, laringitis, artritis reumatoide, estreñimiento, jaquecas, calvície, acúfenos, ictericia.

Complejo vitaminas B

• Las vitaminas del complejo B contribuyen a la buena salud de los nervios, la piel, los ojos, el cabello, el hígado y la boca. Asimismo ayudan a mantener un saludable tono muscular en el tracto gastrointestinal y una adecuada función cerebral.

• Estas vitaminas son coenzimas que intervienen en la producción de energía y son provechosas para aliviar la depresión y la ansiedad.

Absorción de las vitaminas grupo B

• Consumirlas en cantidades adecuadas es muy importante para las personas de edad avanzada, porque la absorción de estos nutrientes disminuye a medida que envejecemos.

• Incluso se sabe de pacientes a los cuales se les diagnosticó enfermedad de Alzheimer, pero cuyos problemas de salud, habían sido causados por deficiencia de vitamina B12 y demás vitaminas del complejo B.

Componentes de Restorate• Ideal por la calidad y la cantidad en el aporte

de minerales esenciales y vitamina D para la regeneración de nuestro organismo después de la actividad diaria. Se encarga de la limpieza de los metabolitos resultantes de la actividad celular.

• Los minerales son totalmente esenciales para la mayor parte de las funciones del organismo.

• Sin minerales nuestro cuerpo no puede absorber nutrientes y eliminar residuos.

MINERALES Y SU FUNCIÓN• Todas las células vivas de este planeta

dependen de los minerales para funcionar correctamente y tener una estructura adecuada.

• Estos son necesarios para muchos procesos vitales como la correcta composición de los fluidos corporales, la producción de sangre, la formación de los huesos, la conservación de una función nerviosa sana y la regulación del tono muscular, incluyendo los músculos del sistema cardiovascular.

Minerales y actividades enzimáticas

• Al igual que las vitaminas , los minerales funcionan como coenzimas que permiten al organismo producir energía, crecer y sanarse.

• Intervienen en todas las actividades enzimáticas y son esenciales para la correcta utilización de las vitaminas y otros nutrientes.

• Para el organismo humano, así como para todo lo que existe en la naturaleza, es vital mantener un correcto equilibrio químico. Este equilibrio depende del nivel de los distintos minerales que posea.

Macrominerales• Están presentes en el organismo en

cantidades apreciables , son el calcio, el magnesio, el sodio, el potasio y el fósforo.

• Microminerales: son igual de importantes que los macrominerales. Son el azufre, boro, zinc, cobre, el cromo, el germanio, el hierro, el manganeso, el molibdeno, el selenio, el silicio, el yodo y el vanadio.

Coenzima Q10 - Ubiquinona

• Antioxidante aún más potente que la vitamina E.• Es la única presente en el tejido humano y

desempeña un papel crucial en la producción de energía en cada una de las células del organismo.

• Ayuda a la circulación, estimula el sistema inmunitario, aumenta la oxigenación de los tejidos y tiene efectos poderosos contra el envejecimiento.

• La deficiencia de Q10 se ha relacionado con enfermedad periodontal, diabetes y distrofia muscular.

Beneficios del Q10• El Q10 contrarresta los efectos de la

histamina y es provechosa para quienes sufren de alergias, asma o enfermedades respiratorias.

• Tambien es utilizada para tratar anomalías mentales, como las relacionadas con la esquizofrenia y el mal de Alzheimer, además ayuda a combatir la obesidad, la candidiasis y la esclerosis múltiple y la diabetes.

• Muy útil para tratamiento y prevención de las enfermedades cardiovasculares.

Beneficios del Q10• Fortalece el sistema inmunitario y el músculo

cardíaco, y para controlar la presión arterial alta. • Según investigaciones esta coenzima tambien

protege el recubrimiento del estómago y el duodeno y ayuda a curar las úlceras duodenales.

• Debido a que las reservas de coenzima Q10 del organismo disminuyen con la edad, las personas mayores de 50 años pueden obtenerla a través de la dieta. Con 30 mg. cada dos días se notan sus efectos beneficiosos, aunque la dosis puede ser mayor 60 mg( según peso, edad, estado de salud…)

Fuentes Q10• Se encuentra en cantidades

notables en la caballa, el salmón y las sardinas. La carne de res, cacahuete y espinacas.

• Es aconsejable tomarla con vitamina E y en forma líquida para una mayor absorción.