中華民國九十九年十二月發行

榮譽發行人：胡水旺、李祖德 發行人：邱文達 副發行人：李飛鵬、洪傳岳、吳志雄

編 輯 顧 問：謝瀛華、葉健全、陳振文、許淳森、許明暉、連吉時、林時宜、呂嵐欽、朱子斌、邱仲峯

發 行 單 位：臺北醫學大學秘書室出版組

第129期

總 編 輯：蘇慶華 執行編輯：黃淑萍 企劃編輯：張惠珠、林佩霓、張庭碩

美術編輯：戴笠、林雅玲、張尹姿 編輯委員：蘇秀悅、簡淑真、羅文政、楊舒琴、崔岡、陳杰峰、金美雲、吳淑玲、高靖秋

發行份數：100000份 地址：台北市吳興街250號 秘書室出版組 E-mail：he@tmu.edu.tw

雙和醫院

健康快遞電子報

敬邀免費訂閱

網址：

http://he.tmu.edu.tw

北醫附醫

萬芳醫院

醫療救護工作，最重要的是獲得民眾的信賴，除

了崇高光環與良好收入外，一份對醫療專業度

與回饋的精神，才是醫界能夠受到社會肯定的關鍵。

「品質」與「社會責任」一直是本院永續發展的核心。不斷自我要求，提

昇醫療品質，擴展員工的思考及視野，以經濟財務、環境保護、社會公平三項

發展為平衡主軸，發揮潛在團隊智慧進而自我超越。卓越的品質是經營根基，

而社會責任即是永續發展的關鍵。若將企業組織比喻為人，「品質」與「社會

責任」就好比人的二條腿，唯有二條腿協調並進，組織才能站得穩、走得遠！

作為本次唯一獲得「非營利組織永續報告特別獎」殊榮的醫療機構，本院

以提供海內外華人乃至國際病人、高品質服務品質與社會責任的先行者自許，

全院同仁樂於接受這份挑戰，樹立典範，創造永續發展之新格局！

本院「企業社會責任報告書」賀

榮獲2010台灣企業永續報告獎全國第一暨唯一獲獎醫院 今

年本院亦通過臺北市政府衛生局辦理的「優

良哺集乳室認證」，於9月23日由台北市衛生

局授予本院優良哺集乳室標章，分別懸掛在第三醫

療大樓二樓婦產科門診及五樓嬰兒室之哺集乳室。

母乳哺育對於家庭、社會及國家的經濟持續有正

面的影響，因此本院致力於推動哺餵母乳相關措施，營

造母嬰親善哺乳環境，連續多年通過財團法人醫院評鑑暨醫療品質促進會辦理

的母嬰親善醫院認證之殊榮。

母嬰親善醫療院所是由世界衛生組織及聯合國兒童基金會所推動的全球運

動，目的在創造一個讓母乳哺育成為常規的醫療照顧環境，讓每個嬰兒生命都

有最好的開始。本院遵循此理念持續推動及精進各項母嬰親善措施，為母嬰的

健康打下最堅固的基石。

賀 本院獲得優良哺集乳室認證標章

萬芳醫院開風氣之先，首創檢驗報告自動

查詢機，方便就醫民眾迅速掌握了解自

己健康狀況。

這部檢驗報告自動查詢機設置於萬芳

醫院一樓大廳，民眾自己操作簡便，將健保

卡插入即可查詢，拔出健保卡畫面自動消

失，就醫民眾進行各項檢驗，隔日即可查詢

結果；因此民眾若只要看上次檢驗報告，不

需掛號即可查詢，迅速便捷，此一措施也是

萬芳醫院響應健保政策，看檢驗報告不用掛

號，以造福病人。

設檢驗報告自動查詢機

本院於10月31日在1 3樓國際會

議廳舉辦共識營。會

中李祖德董事長表

示，鉅變成常態的時代來臨，要做好自我蛻變的準備，最主要的是「態度決定

一切」。邱文達校長強調，過去品質是競爭的利器，現在則是品質、價值、速

度同步並進的時代。本院吳志雄院長提出「格局成就結局，態度決定勝負」的

理念，鼓勵全院同仁能夠持續精進、超越目標，朝向醫學中心格局邁進。

共識營以「創新突破，展翅高飛」為主題，由各臨床科、各部室同仁以多

元方式表達今年的KPI目標及企劃方案。其中復健科、影像醫學部皆以幽默的短劇展現創意；而由陳俊賢副院長率領的行政團隊則高歌自創組曲，

誓要成為最堅強的醫療後盾。雙和全院共識營，期許各單位能攜手

同心一齊努力，迎向未來。

99年度雙和全院共識營創新突破，展翅高飛

土城市公所於10月16日、17日，在土城綜合體育場舉辦「99年度運動大會競賽」，本院於會場設立「緊急救護站」，提供醫療協助，確保參加市民的

安全與健康。

為響應此次運動會，本院特別由吳志雄院長

率隊全程參與，在開幕典禮的繞場儀式中，充分

展現出熱情與活力。

會場除了救護站外，同時規劃了體適能檢測

服務，讓全體民眾、貴賓在參加運動會之餘，也

來檢測自己的體能，鼓勵國民加強體能。

雙和醫院一向以深耕社區為己任，未來將

持續推動相關健康促進活動，期能提供民眾全

方位的照護服務，成為民眾健康的守護者。

率隊參加土城運動會

發揚健康精神規劃體適能檢測，民眾健康守護者

吳志雄院長率領的雙和醫院團隊，在會中充分展現出熱情與活力

99年度癌症診療品質認證，結果出爐，萬芳醫院於10月28日接獲行政院衛生署來函通知，通過A級，對於此一好消息，萬芳全體同仁非常興奮，這一結

果肯定萬芳努力的成果，萬芳醫護同仁將持續努力，提供癌症病人最佳照護。

此次癌症診療品質認證，萬芳同仁經過相當長時間積極準備。台北醫學大學

也很重視與支持，董事長李祖德亦親臨萬芳勉勵工作同仁；認證於九月二十三日

舉行，由邱文達校長、洪傳岳院長及院內

相關主管接待認證委員，六位委員分醫療

組、管理組、護理組進行文件及實地查

證，並訪談相關工作同仁。

會後委員交換意見並整理書面資

料，針對萬芳醫院癌症診療品質提出

具體缺失及改善建議，使萬芳癌症診

斷治療水準能不斷提升，造福病人。

癌症品質認證A級

中華民國九十九年十二月健康快遞2 巡弋新聞 中華民國九十九年十二月 3健康快遞 特別企劃

本院榮獲台灣健康醫院學會頒定萬

芳醫院為 -健康促進醫院暨服務機構（2009-2012）

本院放射科榮獲中國民國放射線醫學

會評定為「100-101年度乳房x光攝影示範醫院」優選。

賀！萬芳醫學中心捷報賀！

萬芳醫院榮獲財團法人國際合

作發展基金會頒發2010年友好國家

醫事人員代訓計劃感謝獎座。

國合會多年來派遣醫療團常駐

友邦，發現諸多發展中國家因當地

極度缺乏醫療臨床教育資源，不

僅許多醫事人員需赴他國接受專

業訓練，且在主客觀條件不足的

情況下，更增加繼續進修的困難。為深化與各國間衛生合作之夥伴關係，國

合會爰在「國際衛生醫療合作策略聯盟」（International Healthcare Cooperation

Strategic Alliance）的平台架構下，與國內37所醫療院所共同合作，除機動派遣

「行動醫療團」赴各友邦提供義診、臨床教學及技術交流外，國合會自95年度

起辦理「友好國家醫事人員訓練計畫」，迄今已第五屆，歷年來業成功代訓友

邦及友好國家117名學員。本院代訓醫室人員為馬紹爾籍醫事人員，分別於檢

驗科、病理科及藥劑部接受訓練。

萬芳醫學中心

萬芳醫學中心

癌症多專科整合門診擴大啟用

榮獲國合會贈

醫事人員代訓感謝獎座

10月的第二個星期六是世界安寧日，安寧照顧基金會選在當天，舉辦20週年系列之「踩踏行千里，接力傳安寧」單車環臺活動。本院

賴允亮副院長、護理部張曼惠副主任、緩和醫

療中心賴貞吟共照師應邀參加，主辦單位還邀

請了衛生署楊志良署長、孫叔叔孫越先生等知

名人士，一同共襄盛舉。

這次的活動，是以單車環島的方式，宣導

「安寧」的理念；本院安寧療護在賴副院長的

帶領下，除了「緩和醫療中心」的成立外，也計劃加入合約醫院的行列。同時

藉此機會建立「預立醫囑計畫 ACP」的觀點，教育民眾預先思考，未來期待接受的醫療方式，並與家人作好溝通；若發生意識不清或無法為自己作決定時，

當事人的醫療自主權仍能受到尊重。

安寧療護希望未來可以不只是侷限於癌症病人和家屬，而是能擴及至每一

種疾病，期望所有末期病患都能得到全方位的照顧！

雙和醫院

踩踏行千里，接力傳安寧安寧基金會20周年系列活動，本院熱情響應

本院賴允亮副院長、護理部張副主任皆到場替參加單車環島的同仁賴貞吟共照師加油打氣

北醫附設醫院傳統醫學科每年夏天推出

「三伏天穴位敷貼療法」效果良好，更在寒

冬疾病好發之際推出「三九貼」，與夏季的

三伏貼「一陰一陽，相互配合」，更具有預

防保健之功效。

哪些人適用「三九貼」？“三九貼＂療法可以有效減輕反復發作的呼吸道感染、慢性支氣

管炎、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、支氣管哮喘等所致的咳、痰、

喘症狀。建議秋、冬季節易發慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、體虛

感冒的患者使用。

治療方式：今年12月18日起，連續做四~六次敷貼，接受穴位敷貼治療的患者，

每次敷貼時間為1-2小時，視情況延長敷貼時間，最多不超過4小時。

至於孕婦及3歲以下嬰兒，嚴重心肺功能不足及短時間敷貼即會大量起泡者，還有發燒和咽喉發炎者，並不適合此法。

除了進行「三九貼」穴位敷貼治療外，患者也應依據病情及體質

狀況，配合醫師處方中藥治療，才能更徹底改善病情。

「三九貼」門診服務時間：1. 敷貼療程：七至九天敷貼一次，連續四次為佳，依體質不同可做四~六次敷貼。

2. 費用：需自費。3. 99年12月18日起 到100年1月31日止，99年11月20日起可開始預約掛 號，七位醫師門診時間內皆可進行治療。4. 三九貼洽詢電話：02-27387416 健康諮詢室。5. 預約掛號：02-2738-0032（人工掛號）/ 02 -23771866（語音掛號）。

戴承杰醫師（6001） 陳萍和醫師（6006） 陳玉娟醫師（6007）歐景騰醫師（6010） 林恭儀醫師（6012） 林琬翎醫師（6011）林宗樾醫師（6005）

北醫附醫

增強免疫力

「三九貼」來了！◎ 北醫附醫傳統醫學科針傷科主任 / 陳萍和

林美華女士退休後積極進修，選讀社區大

學的各種課程，尤其是預防保健方面，熱心參

與社區防疫宣導工作，不僅從中學習，還善用

資源，於是就近在信義社區大學、信義健康中

心及臺北醫學大學附設醫院擔任志工。

由於所參與的機構之服務宗旨即在於預防

及促進老人身心靈健康，林女士乃有效結合社

區、老人與醫療等三個機構之資源，親身參與第一線的服務工作，並積極參與

台北市衛生局舉辦母乳哺育志工指導員培訓、樂齡照護及老人保命防跌教育培

訓，吸取各種不同的學識養份，以充分整備的態度，擔任起保健志工的角色，

使得林美華女士成為社區推廣種籽師資，積極在台北市各社區推展各項老人衛

教活動。

由於現今人口逐漸老化，老人跌倒事件日益增加，讓原本生活可自理的長

輩頓時失去自我照護能力，不僅造成家人負荷，間接形成社會資源龐大負擔。

有鑑於此，林女士秉持推動社區預防保健概念，將所學推廣到鄰近社區，結合

社區鄰里，透過許多方式和訓練強化民眾的認知及危機處理能力，對於改善及

預防老人跌倒事件成效卓著，長期受邀參與各項社區老人保健活動。

在屢次的社區服務中，總能獲得長者的大力響應，林女士表示：『每次看

老人家精神抖擻學著保命防跌操、大聲數著拍子，以及載歌載舞的樂齡活動，

此起彼落的發言提問、開懷笑聲、古椎模樣，頓時覺得他們老態龍鍾樣完全消

失，彷彿回到年輕時代，在感動之餘，更感恩有此榮幸服務長者。』

林女士也表示從身為社區防疫成員開始，對於社區防疫諮詢網以“社區為

教室，客廳為講堂＂、以動、靜態推廣方式促使公共衛生及防疫常識深植社區

民眾之工作理念，深表認同。這幾年來林女士長期在社區耕耘，期待自己的努

力能有機會引導社區民眾對於公共衛生有新的認識，以減少對於季節性傳染疾

病的恐慌，更希望社區防疫志工能普及化，保健志工們能義無反顧地極盡所學

做更多的奉獻，達成推動疾病預防最佳見證。

對於林女士來說，在志工生涯中不僅學到知識更讓智慧成長，投入保健志

工更是她一生的志業，在服務的過程中不僅拓展了生活領域，也開啟她人生的

另一段愉悅旅程，學習以一顆感恩的心面對工作與人生。

北醫附醫

志工隊林美華女士榮獲 教育部「第2屆銀髮教育志工獎」

恭賀！

如果您常會覺得手又麻又痛，而且

總是要甩甩手才會覺得好一些，小心，

您可能已經得了腕隧道症候群！

腕隧道症候群

腕隧道為手腕內的一個通道，這個

通道內有九條肌鍵以及一條正中神經通

過。腕隧道症候群指的是一旦因肌鍵發

炎，或是其他原因造成腕隧道內的壓力

增大時，正中神經就會因壓迫而受傷進

而產生症狀。

典型的表現為拇指到中指及部分的

無名指出現麻痛的感覺；如果出現手指無力甚至是手掌肌肉萎縮時則表示神經

受損已經相當嚴重了。

好發族群

腕隧道症候群的患者女性多於男性，好發於工作上常需重覆使用手腕或長

時間彎曲、伸展手腕的人，此外肥胖者、孕婦、及糖尿病患等，也有較高的致

病機率。

臨床上腕隧道症候群，有時不易與頸部的神經壓迫區分，此時神經傳導及

肌電圖檢查可以很有效的加以鑑別診斷。

治療方法

口服或局部注射消炎藥物通常頗具療效。夜間穿戴腕隧道減壓護具也有很

好的治療效果。此外一些局部物理治療，如低能量雷射、超音波、電刺激、石

蠟浴等，比起藥物治療，除了擁有不錯的療

效之外，還兼具安全而不傷身的優點。

然而，對於症狀嚴重或保守治療無效

的患者，手術治療則成了唯一的選擇。在最

嚴重的情況是即使手術治療後，依然不能完

全的緩解症狀。

神經的損傷是時間拖得越久越嚴重，

最嚴重的腕隧道症候群患者往往是因為長期

輕忽症狀，或因誤信偏方而導致延遲就醫所

造成。因此切勿輕忽身體發出的警訊，及早

就醫才能確保健康。

雙和醫院腕隧道症候群覺得手麻嗎？小心！ ◎ 雙和醫院復健醫學科醫師 / 陳弘洲

陳弘洲醫師呼籲，神經損傷會隨時間累積變嚴重，建議出現症狀及早就醫

肥胖是一種新興的疾病。由於近年來科技進步與生活型態

的改變，台灣的肥胖盛行率顯著的提昇，目前每3個成年人中就

有1個是過重或過胖。肥胖與許多疾病有密不可分的關係，對我

們的健康具有極大的影響。眾所皆知，肥胖的病人較易患有高血

壓、糖尿病、高血脂、血管病變、痛風等病症，就連令人聞聲

色變的癌症，肥胖也插上一腳。

嚴格的飲食控制與運動式控制體重的不二法門，但考慮

到人性的脆弱（缺乏恆心、無法忍受飢餓）、或是想在短期

內瘦身，常常需要藉助人為的介入，目前本院減重中心提供

的減重方法有：

代餐：我們將人體所需的營養物質濃縮為奶粉狀，以取代

正餐，叫做代餐，又分為極低熱量飲食（400-800Kcal/

day）與低熱量均衡飲食（800-1200Kcal/day），分別適

用於短期積極減重計劃及穩定規律減重計劃。我們有

專門的營養師依照病患需求來設計不同的飲食組合。

賀！

賀！ 本院急診醫學科主任林樹基醫師，榮獲

中華民國急救加護醫學會98年度雜誌優秀論文原著第二名。該篇著作為「台北

市交通事故和跌落導致急性脊椎傷害病

人的特質比較」一文。

萬 芳醫學中心

◎ 臺北醫學大學‧萬芳醫學中心復健科減重特別門診醫師 / 林硯農

肥胖率提昇 減重10%即能顯著改善健康

運動：有氧運動較能消耗脂肪，但要養成規律運動的習慣以及維持一定的運動

量實在不易，因此我們提供各式有氧運動，在專業人員的帶領下，讓病患能維

持規律運動。

藥物：羅氏鮮（Xenical）是目前市面上唯一核准用於減重的藥物。我們建議藥

物治療用於病態肥胖的族群者（BMI>27）。

胃內水球：胃內水球是目前新發展的技術，透過胃視鏡將一球狀物置於胃內，

此術將製造飽食感，降低病患食慾，適用於BMI>30的病態肥胖的族群者。

其實，成功的減重並非難事，不論再胖，只要減掉10%的體重較能顯著改

善健康。然而真正的挑戰在於控制復胖。我們建議復胖的病患再專業醫師的評

估下，進行正統的體重控制，以避免「溜溜球」效應。

腕隧道壓力增大時，通過的正中神經就會因壓迫而受傷

萬芳醫院癌症中心於今年九月完成『腫瘤聯合門診區』及『日間化療室』

空間之擴大與美化，提供一獨立寬敞且安全舒適，並有專業醫療照護的12床門診化療區，讓病人享有更舒適寬敞的門診就醫及日間化療的環境。癌症中心並

有規劃『癌症多專科整合門診』，預定年底將加入大腸直腸癌、胃癌、泌尿道

癌團隊的整合門診。

經癌症專業醫療團隊提供完整、方便的診療

服務，使多科醫師可同時在同一區共同提供癌症

醫療照護，減少往返醫院次數及等候跨科看診時

間，讓患者及早進入治療；針對癌症病人各項營

養問題，提供免費營養諮詢門診。

在門診大廳二樓設置『病友資源服務中

心』，提供癌症病人諮詢、心理及情緒支持與社會資源轉介等服務，另一方

面，本院多年來已落實的癌症個案管理照護諮詢，以及治療計畫遵循整合性服

務，讓民眾真實感受以病人為中心的醫療環境。

以病人為中心~

淡斑煥顏專案亞歷山大除斑（100發）+ 靚白彩衝光全臉2堂專案另可搭配（左C or 保濕導入）6次專案

抗痘疤專案飛梭臉頰（局部）4堂專案

多層次美白333專案白瓷光全臉3堂 + 傳明酸（局部）皮下注射3堂+ double靚白導入3堂專案

微整型專案玻尿酸注射2ml + 光波拉皮（局部）專案

揮別歲月痕跡 一年一度美麗年年專案（即日起限量發售，售完為止）

美麗年肌膚密集保養計畫！！● 第一週 乳酸換膚 ● 第二週 超脈衝離子美白導入● 第三週 玻尿酸保濕療法 ● 第四週 檸檬酸換膚● 第五週 超脈衝離子美白導入 ● 第六週 玻尿酸保濕療法

預約請洽2737-2181 轉 8215 （第三醫療大樓十二樓美容醫學中心）

北醫附醫雷射煥顏讓您皮膚白皙、水亮動人！

1

3

2

4

減肥藥諾美婷（Reductil®）主要成分為Sibutramine（西布曲明），為之前衛生署核准唯二的減重藥品（另一種為羅氏鮮Xenical®）。諾美婷主

要作用為抑制中樞神經、降低食慾，活化交感神經、加速新陳代謝，進而造

成體重的下降。使用諾美婷主要不良反應有心悸、便祕、血壓升高、頭暈、

頭痛等。根據衛生署藥品不良反應通報系統：國內曾約有302案例在服用含Sibutramine藥品後出現身體不適並進行不良反應通報。

民國9 9年1月2 2日衛生署彙整該成分藥品所有安全性資料（包括Sibutramine Cardiovascular OUTcomes, SCOUT研究計畫），認為該成分藥品具有增加血壓及心跳作用，對於心血管疾病病患有一定程度的風險存在，同

時將冠狀動脈心臟病、鬱血性心衰竭、心律不整、周邊動脈疾病、未良好控

制之高血壓及有中風或暫時性腦缺血發作等病症同列為禁忌症。經上市後風

險效益評估結果為藥物的風險大於利益，會增加心臟病及中風危險。歐盟藥

物管理局（European Medicines Agency，EMEA）建議停售；澳洲藥品管理局（Therapeutic Goods Administration，TGA）於 2010 年 10 月 8 日 公佈，含 sibutramine 成分藥品撤離澳洲市場；美國 FDA 亦於 2010 年 10 月 8 日 公

健康快遞 中華民國九十九年十二月4 醫療保健室 中華民國九十九年十二月 5健康快遞 醫療保健室

眼睛是上臉的焦點，而鼻子

是中臉最引人注目的地

方。鼻子不是高挺就好，鼻子必

須與臉形搭配。例如長臉應搭配

鼻頭較長而鼻樑不過高的鼻子；

寬臉應搭配鼻樑較高鼻頭較翹的

鼻子，臉會看起來瘦些。但無論

那種臉形，鼻子長度(山根到鼻頭的距離）應為中臉長度的三分

之二。

面相學上，鼻子是財帛宮，鼻頭鼻翼可以用來看錢財能守與否，至於山

根則跟地位高低有關。 東方人鼻頭大部份屬於圓鼻且高度不夠；鼻山根低矮；鼻樑矮；從側面看鼻柱外露少於2mm；鼻柱與上唇的交角小於90度；鼻翼較寬。

僅用L形人工鼻模的傳統隆鼻手術可以滿足圓鼻的改善，但如果合併其他鼻型，要達到立體鼻型，就須要3D立體鼻整形，鼻樑與鼻頭要分開設計。如下圖：

◎ 臺北醫學大學‧附設醫院 傳統醫學內科主任 / 林恭儀

佈，原廠藥商亞培公司自願將該成分藥品撤離美國

市場。我國衛生署也於民國 99年 10月 11日廢止所有含該成分藥品許可證，於一個月內回收該藥

品。諾美婷下市回收期屆滿一個月至民國99年11月11日止。所有持有該成分藥品許可證之 9家廠商及食品藥物管理局皆已建立消費者諮詢

專線，提供民眾諮詢。諮詢專線已公布於衛

生署（www.doh.gov.tw）及食品藥物管理局網站（www.fda.gov.tw）。

原使用諾美婷之民眾，應回診與醫師

討論，尋求其他替代治療，例如：羅氏

鮮或代餐，配合飲食運動，勿自行購買

藥物使用，避免造成身體負擔。

飲食宜忌是傳統中醫飲食文化的精髓，但常因

時代背景的不同往往在禁忌表達與生活應用

上造成誤會被冠上不科學。於醫院門診或住院接觸

的病患中，常被問到「什麼可以吃，什麼不能吃的

問題」，也常在會診病患時發現許多琳琅滿目的健

康食品：雞精、蜆錠、高蛋白粉、即飲式營養補充

飲品、雞湯、魚湯、綜合維他命......，不論是自己購買的，家人朋友贈與的，在服用上總是疑雲重重，再加上疾病恢復期

後的飲食調理與藥膳運用，真是令人頭暈地不知所措。傳統醫學一環的

中醫怎麼說呢？

藥膳在中醫學本來就是一專門的學問，特別用在虛弱性體質的病患

身上，所謂的「藥食同源」就是這個道理。適時的飲食調整的確會對手

術後身體的恢復有一定的影響。對於身體的術後調養，古醫書《素問》

就提到好的復原其實包括了精神與身體狀態的健康狀態，這正是「食飲

有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱」，如果不知道疾病與生理

的關係而肆意飲食，嚴重如肝硬化患者持續飲酒或服用不明藥物，輕者

如腸胃手術患者不願意循序漸進的恢復進食量，一下子就大魚大肉，大

量消耗體力精神、失去健康飲食與均衡飲食的原則，即使是現代中醫師

與西醫師都會搖頭罷手，因為縱然有靈丹妙藥都難以診治恢復完全。

在這裡簡單介紹一下腸胃科手術後常見的飲食問題。

胃潰瘍、十二指腸潰瘍和胃切除的病人在手術後，必須特別注意食物的特性不

可太過粗糙和堅硬，初期多以流質食物少量多餐為首要原則，然後逐漸轉為日常態

性食物。一般潰瘍的患者常用牛奶來中和胃酸，其實這是錯誤的，因為後來反而讓

胃酸的分泌的增加，飲用牛奶後若有腸胃不適症狀時應該考慮停止。與痔瘡病患相

同，禁止油炸辛辣等刺激性的食物是有必要的；藥膳以懷苓烏骨粥為主，作法：懷

山茯苓各一兩、與去皮油脂烏骨雞一斤半，慢火蹲煮後，瀝出湯汁後與米飯同煮到

熟爛即可。

膽結石的手術通常是將膽囊摘除，在「無膽」的情況下相對地腸道對脂肪的

消化吸收能力會變差，容易腹瀉，所以恢復初期ㄧ定要先減少油脂的攝取，在肉類

蛋白來源食用上儘量選取無油或少油，如豆腐、脫脂奶粉、瘦肉、非魚肚的部位等

肉品。同時要減少烹調方式，少油煎改用蒸、煮、燉等方式，隨著身體腸道吸收情

形逐漸增加油脂的攝取量，一般多要經過半年以上才會改善因為油品所造成腸鳴腹

脹及腹瀉的症狀；藥膳以蜆蒜當歸麵線為主：黃金蜆一斤、整顆大蒜兩枚，當歸一

片，水漫食材後蒸熟，再加入麵線拌食即可。

傳統醫學的忌口，不只是醫療與營養的生理範圍，也在包含了心理層面的部

份，雞精並非必須，高蛋白飲食也不若新鮮食材的營養來的完善，吞飲特殊疾病營

養補充品也不見得真的能幫助到手術後的身體復原，適度的補充營養與熱量，按照

臨床醫師指示追蹤與不亂用健康食品才是上策。

3D立體

由 開始吃◎ 臺北醫學大學‧萬芳醫學中心 營養室營養師 / 徐慧英

的第二春

心血管疾病風險

減肥藥諾美婷的

鼻 雕

手 術手術後調理身體該吃的，您用對了嗎？

隨著生活品質及醫療技術不斷的提升，人類的壽命也逐漸延長；

相對的，身體功能日益退化導致慢性疾病的發生，造成生活

上的不便，特別是在台灣人口老化日益嚴重，如何維持銀髮族的

健康及生活品質就顯得相當重要。

為什麼老一輩的人都會說：「能吃就是福」?

一、 要先了解銀髮族的生理變化及所面臨的飲食營養問題：在腸胃消化道方面，牙齒鬆脫、數目減少、牙口不好，影響咀嚼功

能；舌頭上味蕾數減少，導致味覺退化，所以喜歡吃重口味食

物，如：醃製的醬菜、甜的飲料；唾液分泌減少，吞嚥也較為困

難，所以對“吃＂的興趣缺缺；而胃酸分泌降低，鈣、鐵吸收受

到影響，小腸蠕動較慢，造成胃排空差，容易有飽脹感；而長者大

多不愛吃水果（怕酸）蔬菜（需咀嚼），加上膀胱儲存尿液的能力降

低，小便次數變多，就不想喝水，所以便秘的問題就產生了。

二、 因骨骼變硬鬆脆，容易有骨質疏鬆症，所以身體姿勢往往總是彎腰駝背，杵著柺杖支撐著走路。

三、 老年人的膽汁及胰脂酶分泌量不夠分解食物中的脂肪，加上血管壁變硬，血膽固醇與年升高，都增加了心血管疾病的機會，隨著年齡的增

加，代謝降低、活動量減少，體重上升，都是導致動脈硬化性心臟病、

高血壓、腦血管疾病等慢性病的原因。

如何享受「能吃就是福」

一、均衡飲食，食物多變化：

1. 五穀根莖類﹕一天2.5~4碗，主要營養成分為醣類，多選用未精緻之榖類：如燕麥、糙米、胚芽米、地瓜、

南瓜等，另可提供蛋白質、脂肪、維生素B1、B2及膳食纖維。

2. 奶類：1~2杯（1杯約240c.c），可提供蛋白質、鈣、維生素B12，建議以低脂或脫脂奶類為優先選擇，優酪乳則可幫助消化。

3. 魚肉豆蛋類：每日3~4份（3~4兩），主要提供：蛋白質、維生素B群，多吃質優的蛋白質食物，如：豆漿、

魚、瘦肉等。

4. 蔬菜類：3~4碟（即一天半斤），主要營養成分：維生素C、膳食纖維。深綠及深黃紅蔬菜：維生素A、E、葉酸、鈣、鐵、鉀、鎂。淺色蔬菜：鈣、鉀、鎂。

5. 水果類：2個（約拳頭大小）可提供維生素C、水分、膳食纖維。

6.油脂：1.5~3湯匙，提供脂肪及必須脂肪酸。植物油類：維生素E。堅果類：維生素B1、鉀、鎂、磷、鐵及微量礦物質。

二、少量多餐、餐餐規律、只吃八分飽。

三、不偏食、不暴飲暴食。

四、「三多」、「四少」：

● 多吃當季時令蔬菜、水果，既新鮮、營養又便宜。● 多喝水，每天6~8杯水，至少每天1500c.c.。● 多用蒸、燉、滷、煮、紅燒等低油烹調方式，使食物柔軟易吞嚥。● 少糖：少吃糕餅、甜點、蛋糕等精緻澱粉類食品。● 少鹽：少吃醃漬類、罐頭食品，口味清淡為主。● 少油：少用油炸、油煎，以免消化不易，避免吃動物性脂肪、肥肉，烹調使用植物油。

● 少喝含糖飲料。

五、 利用中藥材(當歸、枸杞)、辛香料(蔥、薑、蒜、八角、香樁等)、酸性物質(醋、蕃茄、鳳梨)等食材調味或增加風味，減少其他調味品的用量，如：味精。

六、 選擇質軟、易消化的食物，如：蒸蛋、瓜類蔬菜、香蕉、木瓜等軟質水果。

七、蔬菜、水果可用果汁機打成泥，但不要濾渣。

八、菜色多變化，注意色、香、味的調配，增進食慾。

九、進餐食，氣氛要輕鬆愉快。

65歲是退休的年齡，也是另一個人生的開始，但「人生七十才開始」，所

以，先從最簡單、容易、最能夠照顧自己的健康— 那就由吃開始吧！

◎ 臺北醫學大學‧附設醫院 藥劑部藥師 / 張齡云

鼻形種類朝天鼻

(短鼻)鷹勾鼻

蒜頭鼻、

蓮霧鼻

圓鼻、扁

平鼻馬鞍鼻 駝峰鼻

只用

L形鼻模X X X ○ ○ X

鼻頭

鼻 頭 軟

骨 、 鼻

中 隔 軟

骨矯正+

耳軟骨

鼻 頭 軟

骨 、 鼻

中 隔 軟

骨矯正

鼻 頭 軟

骨矯正 +

耳軟骨 視情況

鼻樑 I形鼻模 視情況 I形鼻模 鼻骨矯正

各位讀者您是屬於那一型？既然有這麼多型，那麼成功的鼻雕塑手術就

應該因人而異了。L形人工鼻模隆鼻手術適合別人，可不一定適合您。因此黃醫師強調鼻雕塑手術必須是為您量身定做。

現在市面上L型鼻模大多為矽膠製品（有各種品牌、尺寸及顏色）。

便宜、安全、柔軟有彈性、易於雕塑以適於不同病人、手術較簡單、不滿意可以

拿出。

感染抵抗力較差、壓力太大時會使皮膚變紅甚至穿破皮膚、鼻模移

位、莢膜攣縮、及摸得到或看得到植入物（尤其是透明的鼻

模在某些光線下會看得到）。

拜科技之賜，新產品問世，在矽膠鼻模外部包覆一

層拉伸性鐵氟龍（即Gore-Tex，在醫學上被使用超過40年，用於修補心臟血管的人工材質，不會引起排斥；整形

外科醫師拿來做鼻背填充物）。目的是為減少感染，減少

攣縮，不易移位（人體組織會長入Gore-Tex的細孔中)，減少穿破皮膚的機會，增加人體組織相容性。缺點是較純矽

膠鼻模貴。

但不管以什麼材質做的鼻模來隆鼻，結果優不優，最

重要的因素是醫生的經驗及技術，以及選擇適當的病人。

它的優點

它的缺點

◎ 臺北醫學大學‧萬芳醫學中心 整型美容中心 主治醫師 / 黃俊源

健康快遞 中華民國九十九年十二月6 生活副刊

王太太（化名）坐著輪椅進來診間，而推輪椅的則是她先生。

她拿著一張轉介單給我，從南部轉診到台北來。

「怎麼辦，我現在到底應該怎麼辦？」

王太太雙手按著她的左膝，控訴著在她身上發生的一切：

「我本來工作好好的，那天出了車禍，我的世界就變了。」

「怎麼了？」我關心事情發生的經過。

「之後做了手術，誰知道手術不是很成功。當醫生告訴我還要再手

術時，我整個人都昏了，怎麼會有這種事？」

「然後呢？」

「然後我開始耳鳴，整個人很慌、很煩、心情很差、完全都不想出

門，瘦了好大一圈；先生為了照顧我，工作不得已也只好停下來，

整個家好像不像樣了…還有現在我還得復健，又不知道復健到何年何

月 …」

王先生馬上接話：「其實我還好啦，太太還是要照顧啊。」

「那一天我還拿衣服勒自己！我不想活

了…」

王太太又再度吐露自己的

悲苦。

經過整體評估，王太太焦慮以及憂鬱的情形已嚴重到影響到

她的生活，藥物治療上如果不盡快讓病情獲得改善，恐怕真的會

發生令人遺憾的結果。而除了藥物治療之外，我也在邊安慰她的

同時邊告訴她一些對憂鬱症狀有益的原則，譬如雖然食不下嚥，

但即使沒有胃口也總要勉強吃些東西。因為營養足夠，才能讓腦

部掌管自律神經及情緒的區域運作正常，藥物也才能發揮更大的

效果。此外，雖然她只能坐在輪椅上，活動很困難，也不想外

出，但在接受復健治療以外的時間，一定得多找機會出門逛逛，

因為越不出門，就會越覺得自己出不了門，反而可能在不斷的惡

性循環之下憂鬱更加嚴重。

「在家裡看到的都是一樣的東西吧，看久了是會很煩的喔！

雖然不想出門，但老公推著妳出門晃晃，感覺會不錯喔，看看不

一樣的人事物，看看天空、看看週遭的環境，會有意想不到的收

穫的！」我鼓勵她。

就在藥物調整以及不斷的鼓勵之下，王太太症狀慢慢地改

善，也對復健越來愈有信心，甚至可以接納自己的腿可能會留下

一些後遺症，同時能珍惜過程中家人的支持與陪伴，以及認同自

己的努力有所回報，特別是她說：「我真的看了很多。轉個彎，

也是人生，是嗎？」

很高興她的病情改善，而且對人生有一番新的體會。當我們

身處絕境的時候，往往只會專注在自己的困難上面，漸漸的忘了

身旁擁有的資源。若是有機會發掘到這些資源，進而去運用或是

讓自己想法有所改變，就有機會可以逐漸脫離眼前的悲苦。

萬芳農園腸癌癌友

一場為腸癌癌症病友主辦的『霞光音樂會』，在萬芳醫院8樓美麗的萬芳

農園舉辦，提供癌友們身、心、靈的舒壓慰療，萬芳醫院洪傳岳院長親

自致詞與全程參與，並感謝貴賓們的蒞臨和支持。

參加貴賓包括有黃大洲前市長、城中扶輪社、北區獅子會、木柵重劃區

促進發展協會吳理事長、北醫校友、腸癌癌友們以及一群熱心服務的萬芳志

工們，還有要感謝北區獅子會與萬芳醫院綺麗人生聯誼會精采的音樂演奏，

內容包括有台灣民謠、風琴樂器演奏等等，節目既精采又溫馨。

萬芳醫院癌症團隊現場指出，報告治療大腸直腸癌的成績又

有明顯的進步。依據最近統計（統計自2004~2008年），共

有241位病患在本院治療，其中五年癌症存活率（5-year

cancer-specific survival rate）提升為第一期97﹪，

第二期94﹪，第三期84﹪。即使與歐美一流癌

症中心比較也毫不遜色。

本院參與主管有許淳森副院長、謝瀛

華副院長、連吉時副院長外，內科部—

白冠壬主任、余明治主任、陳作孝主

任、吳明順主任、腫瘤科陳建信主

任、藥劑部、急診部、護理部等都

到現場熱心參與此活動。 轉個彎，也是人生

◎

臺北醫學大學‧

附設醫院

精神科專任主治醫師／鐘國軒

除此之外，陳建信主任領導的腸癌醫療團隊結合了放射腫瘤科及血液腫

瘤科的通力合作，降低直腸癌須要作大腸造瘻（人工肛口）的機會，從原先

的20﹪，降為目前的10﹪。另外，為了提高病患術後恢復良好的品質及縮短

恢復的時間，萬芳醫院自四年前開始提供腹腔鏡大腸直腸癌手術的服務；服

務量逐年成長，目前每年約有三分之一的病患接受腹腔鏡手術的服務。

現場病友真誠的分享經驗、美好的演奏、動人的歌聲、精采的節目，真

是令人感受浪漫、溫馨。大家深深感動此一時刻，再加上獅子會和扶輪社的

愛心捐款活動，以及院內醫療同仁們熱心贊助，讓萬芳農園『霞光音樂會』

綻放光采，開啟病友溫馨活動的新模式。

霞 光 音 樂 會

感人溫馨 愛心捐款

（臺北醫學大學．萬芳醫學中心放射腫瘤科主治醫師）

紹醫 師 介

黃錦前（臺北醫學大學．萬芳醫學中心骨科主治醫師）

梁永昌

● 學 歷：長庚大學臨床醫學研究所博士班進修中

臺北醫學大學醫學士

● 經 歷：林口長庚紀念醫院神經外科加護病房專責

主治醫師

林口長庚紀念醫院腦腫瘤神經外科主治醫師

林口長庚紀念醫院急重症外傷神經外科主治醫師

林口長庚紀念醫院住院醫師、總醫師

臺北醫學大學附設醫院、萬芳醫院實習醫師

● 專 長：腦腫瘤神經外科、兒童神經外科、急重症加護神經外科

● 門 診：週二、三下午 / 週二夜診

陳淑美 （臺北醫學大學．萬芳醫學中心神經外科主治醫師）

● 學 歷：台灣大學臨床醫學研究所博士班進修中

臺北醫學大學醫學士

● 經 歷：台北醫學大學萬芳醫院骨科住院醫師、

骨科總醫師

中華民國骨科專科醫師

國際臨床骨質密度學會（ISCD）認證之

臨床骨質密度專門醫師（CCD）

國際骨折內固定及創傷研究學會（AO Trauma）會員

台北醫學大學醫學系最佳住院醫師

● 專 長：脊椎各類疾患之診斷及治療（背痛、退化性脊椎病變、

椎間盤突出、壓迫性骨折）、骨質疏鬆症之診斷及治療

‧ 一般骨折治療及重建、經皮微創（小傷口）骨折固定術

‧ 退化性關節炎之診斷及治療

● 門 診：週五下午 / 週一夜診

● 學 歷：中國醫藥大學醫學士

● 經 歷：萬芳醫院眼科住院醫師、總醫師

中華民國眼科專科醫師

中華民國眼科醫學會會員

中華民國眼科學教授學術醫學會 會員

台灣白內障及屈光手術醫學會會員

中華民國美容醫學醫學會會員

台大醫院實習醫師

● 專 長：一般眼科及學童視力保健、微切口白內障超音波乳化手

術青光眼診治、視網膜疾病及雷射治療、眼整形及肉毒

桿菌注射

● 門 診：週三、五上午 / 週一、四下午

鄭玠峰 （臺北醫學大學．萬芳醫學中心眼科主治醫師）

中華民國九十九年十二月

林明秀 （臺北醫學大學．附設醫院皮膚科主治醫師）

李泓家 （臺北醫學大學．附設醫院一般外科主治醫師）

● 學 歷：臺北醫學大學醫學系畢

● 經 歷：臺北醫學大學附設醫院外科住院醫師

臺北醫學大學附設醫院總醫師

臺北醫學大學附設醫院外科研究醫師

臺灣外科專科醫師

臺灣消化系外科專科醫師

臺灣內視鏡外科專科醫師

● 專 長：腸胃道手術、肝膽胰手術、腹腔鏡手術、甲狀腺手術、

腹股溝疝氣與腹壁疝氣修補術

● 門 診：週四、六上午 / 週二夜診

林彥仲 （臺北醫學大學．附設醫院腎臟內科主治醫師）

● 學 歷：陽明大學醫學系醫學士

● 經 歷：臺北醫學大學署立雙和醫院皮膚科主治醫師

臺北醫學大學署立雙和醫院醫學美容中心主

治醫師 / 衛生署桃園醫院皮膚科主治醫師 /

衛生署樂生療養院皮膚科主任 / 中央健保局

第一門診中心皮膚科主治醫師 / 雷射光電醫

學會會員 / 台灣抗老化學會會員

● 專 長：醫學美容：色素斑、雀斑、肝斑、曬斑、老人斑、色素

不均、發炎後色素沉澱、血管瘤、血管擴張、皺紋、抗

老美白、脈衝光、飛梭雷射、電波拉皮、微晶瓷、肉毒

桿菌素、玻尿酸注射。

一般皮膚疾病：青春痘、足癬、股癬、乾癬、疤痕、毛

囊炎、蜂窩性組織炎、帶狀皰疹、單純性皰疹、異位性

皮膚炎、脂漏性皮膚炎、雄性禿、白斑、接觸性皮膚炎、

血管炎、富貴手

● 門 診：週四夜診

蘇宗柏（臺北醫學大學．附設醫院復健科主治醫師）

● 學 歷：高雄醫學大學醫學士

● 經 歷：台大醫院復健科住院醫師/總醫師

中華民國醫用超音波醫學會會員

台灣疼痛醫學會會員

美國密西根大學（ANN ARBOR）微機電工程碩士

美國密西根大學（ANN ARBOR）工業管理暨人體工學碩士

東南亞骨骼肌肉軟組織超音波研習會講師

● 專 長：神經復健、疼痛復健、心肺復健、運動醫學、骨骼肌肉

軟組織超音波

● 門 診：週四、六上午 / 週一、三下午 / 週五夜診

7

● 學 歷：美國杜蘭大學公共衛生碩士

臺灣大學醫學士

● 經 歷：署立雙和醫院弧旋刀中心主任

奇美醫療中心放射腫瘤科主任

秀傳醫療體系總院區副院長

成大醫院放射腫瘤部創部主任

美國哈佛大學附屬府省總醫院臨床研究員

美國克里夫蘭醫學中心放射生物研究所研究員

台大醫院放射腫瘤部主治醫師

● 專 長：臨床放射腫瘤治療（頭頸癌、腦脊髓瘤、肺癌、食道癌、

乳癌、直腸癌、肝癌、攝護腺癌…等）、立體定位放射手

術（電腦刀、加馬刀、螺旋刀、弧旋刀、光子刀）、旋轉

暨影像導引強度調控放射治療、放射生物標靶治療與高溫

熱治療、腫瘤功能與分子醫學影像診斷、癌症統合及治療、

癌症治療諮詢

● 門 診：週三、五上午 / 週一、二、三、五上午特約門診

● 學 歷：國立陽明大學醫學系畢業

● 經 歷：台北榮民總醫院實習

‧ 金門義務役醫官

‧ 台北榮民總醫院內科及腎臟專科醫師訓練

‧ 蘇澳榮民醫院腎臟科主治醫師及加護病房主任

● 專 長：急性腎衰竭、慢性腎病變、電解質不平衡、腎臟切片

檢查、腎臟超音波檢查

● 門 診：週一上午 / 週二、五下午 / 週三夜診

臺北醫學大學附設醫院九十九年十二月~一00年一月活動預告： 臺北醫學大學萬芳醫院九十九年十二月活動預告：

健康快遞 中華民國九十九年十二月資訊觀測站

萬芳與雙和醫院接駁專車：

1. 星期一至星期六行駛時間為07:00（首班車）至18:00（末班車）。

2. 國定假日依門診看診時刻調整末班車發車時段。

3. 週日不發車。

萬芳醫學中心至景美捷運站交通車時刻表星 期 萬芳醫院發車時間

週一至週五

07:30、08:00、08:30、09:00、09:30、10:00、10:30、11:00、11:30、12:00、13:00、13:30、14:00、15:00、16:00、17:00、17:30、18:00

週六 07:30、08:30、09:30、10:3011:30、12:00

週日及國定假日 停 駛

萬芳←→雙和駁專車時刻表週一至週六

萬芳醫院 雙和醫院07:00 07:4008:20

12:4013:3017:30 18:0020:00 21:30

說明：1. 萬芳醫學中心至景美捷運站（2號出口）交通接

駁車自98年12月12日起開始行駛。2. 每日上午7時30分為頭班車，依時刻表自萬芳醫

院三樓室外停車場發車，末班車為18時。3. 目前因門前花圃施工，暫改致三樓室外停車場發車。

交通接駁車於萬芳醫院大門發車至捷運景美站2號出口約需15分鐘沿途停靠景東里（景華街128號前），為確保乘客安全，接駁車座位限乘20員，路程中不開放路邊停靠上下乘客，額滿為止，造成不便、敬請見諒。

8

$100 吳侑珊、吳侑珍、

周蕙芝、陳瑋玲、

曾茂理、魏湘涵

$200 程莉莉、周炯榆

洪香蓮

$300 周美玲、高劉仰、

高渝超

$400 吳淑芳、吳宗鴻

$500 黃明珠、余宗泫

余昱澂余鴻文

林月鳳余承霙

陳麗清、吳佩珊、

王錦彬、高騰輝、

林美娟、宇謙實業

有限公司、林煥娣、

許火炎、蔡育霖、

吳易珊、金美雲、

魏賓慧、王勝弘、

曹敏瑜

$1,000 廖昱華、葉嘉餘、

劉美枝、蔡德耀、

蔡鎮鴻、蔡蕙宇、

張瓊文、謝慧玲、

洪娣文、吳宜錦、

鄭晴鍹

$1,200 侯正德

$2,000 蔡陳惠檳

$3,000 鄧穎佳、林佩玉

$5,000 徐浩翔

$10,000 芳寧病房志工、

陳力新

$50,000 甘國正

$100,000 何志仁

萬芳醫院 99年10月捐款芳名錄

$300 楊菘苑、李青純

$500 陳志豪

$650 廖招香

$2,000 曹麗卿

$5,000 陳弘生、許文藍

$10,000 財團法人全聯慶祥

北醫附設醫院 99年10月捐款芳名錄

慈善事業基金會、

楊穆純

$15,000 魏道駿、蕭國崇

$20,000 黃麗珠

$20,097 張旭文

捷運：

● 搭乘「板南線」至市政府站：轉乘「北醫附設醫院免費接駁車」、藍5、266、288、市民小7至「台北醫學大學站」

● 搭乘「文湖線」至六張犁站：轉乘「北醫附設醫院免費接駁車」、公車1至「台北醫學大學站」；板基客運、欣欣客運611至「吳興街口」

● 搭乘「文湖線」至大安站：轉乘公車22、226、38至「台北醫學大學站」

※ 「北醫附設醫院免費接駁車」時刻表：請上本院網站查詢 http://www.tmuh.org.tw

公車：

● 莊敬路「台北醫學大學站」：22、33、37、38、226、288、266、欣欣客運1、藍5● 基隆路、吳興街「吳興街口」：284、欣欣客運611、新店客運、福和客運

開車：

● 北二高、台北聯絡道下交流道 → 基隆路口右轉信義路 → 至松智路右轉 → 直達北醫附設醫院

北醫往返市政府捷運站接駁車行駛時間：週一至週五7:00~21:30（約15分發車一次）；週六7:00~16:00。

行駛路線：北醫 → 台北市政府 → 市政府捷運站（往北醫方向，中間站不停靠下車）

北醫往返六張犁捷運站及萬芳醫院接駁車行駛時間：週一至週五8:00~21:30（約30分發車一次）；週六8:00~16:00。

行駛路線：北醫 → 信安街 → 和平東路與信安街口 → 樂業街 → 六張犁捷運站（基隆 路國軍福利社前（往北醫方向，中間站不停靠下車）

北醫往返雙和醫院接駁車行駛時間：週一至週五7:00~21:40（約80分鐘發車一次）；週六7:00~18:00。

※ 週一至週六11:00~14:00及18:40~20:00不發車

北醫往返松山火車站接駁車行駛時間：週一至週六8:00~20:45（約60分發車一次）；週六8:00~16:00行駛路線：北醫→吳興國小→ 信義國中 → 松山商職（松山路口）→ 永春公寓（永春 捷運站）→ 松山火車站前站（往北醫方向，中間站不停靠下車）

● 以上接駁車，星期日及例假日停駛● 發車地點：本院第三醫療大樓1樓門口旁風雨走廊轉角處● 詳細時刻表：請上本院網站查詢http://www.tmuh.org.tw

【門診團體衛教講座】

時 間 99/12/09（四）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 冬令進補-中醫篇　 主 講 人 林文勝 醫師 時 間 99/12/16（四）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 早期發現腎臟病 主 講 人 黃琪珊 護理師 時 間 99/12/23（四）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 別躺在床上數羊-談睡眠障礙 主 講 人 潘建志 醫師 時 間 99/12/30（四）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 安寧療護介紹 主 講 人 魏綾慧 共照師 備 註 歡迎踴躍參加 【產前夫婦保健班/媽媽教室/母乳支持團體】

時 間 99/12/10（五）晚上19:00-21:00 地 點 六樓國際會議廳 題 目 生產過程錄影帶 / 拉梅茲呼吸法及練習 主 講 人 產房護理師 備 註 懷孕7個月以上，本院產婦請憑媽媽手 冊報名，限22名參加，可累計先生陪 產時數，敬請提早預約報名。 報名地點 2樓社區護理室 時 間 99/12/18（六）下午13:30-15:30 地 點 五樓階梯教室 題 目 天賜的甘泉-談母乳哺育 與寶貝的親密接觸-談嬰兒按摩 主 講 人 王錦莉 醫師 / 呂淑如 護理師 時 間 99/12/18（六）下午15:30-16:30 地 點 五樓第七會議室 題 目 哺餵母乳常見問題及處理 主 講 人 6A病房護理人員 備 註 不限本院產婦，歡迎儘早報名參加。 本院產婦與先生共同參與，可累計陪 產時數。報名分機：1234 【營養保健講座】

時 間 99/12/03（五）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 認識六大類食物 主 講 人 楊雅嵐 營養師 時 間 99/12/10（五）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 銀髮族的第二春-由吃開始！ 主 講 人 鍾偉文 營養師 時 間 99/12/17（五）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 天天五蔬果 主 講 人 李昆霙 營養師 時 間 99/12/24（五）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 素食如何吃出健康來 主 講 人 張庭榕 營養師 時 間 99/12/31（五）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 高脂血症飲食原則 主 講 人 楊雅嵐 營養師

【糖尿病保健講座】 時 間 99/12/01（三）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 認識糖尿病 主 講 人 邱妃杏 衛教師 時 間 99/12/08（三）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 社會評估與心理支持 主 講 人 楊榕炘 社工師 時 間 99/12/15（三）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 糖尿病的飲食原則 主 講 人 江詩雯 營養師 時 間 99/12/22（三）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 糖尿病患用藥須知 主 講 人 吳其玲 藥師

【1824減重系列】

時 間 99/12/07（二）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 減重飲食原則 主 講 人 鍾偉文 營養師

時 間 99/12/21（二）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 認識食物營養價值 主 講 人 詹芷琪 營養師

【腎臟保健講座】

時 間 99/12/16（四）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 早期發現腎臟病　 主 講 人 黃琪珊 護理師

時 間 99/12/28（二）上午10:00-10:30 地 點 二樓內科門診候診區 題 目 冬季護腎保健康 主 講 人 陳碧莉 護理師

【中風保健講座】

時 間 99/12/08（三）上午10:00-10:40 地 點 一樓大廳候藥區 題 目 中風的好發季節－冬天 主 講 人 劉雅婷 護理師 時 間 99/12/22（三）上午10:00-10:40 地 點 一樓大廳候藥區 題 目 何謂中風防治中心？ 主 講 人 劉雅婷 護理師

【萬芳美術館】

活 動 日 期 99/12/01~99/12/25 地 點 萬芳醫院2F萬芳畫廊 內容/展覽者 方月文2010油畫展 / 方淑芬 活 動 日 期 99/12/01~99/12/25 地 點 萬芳醫院2F芳川畫廊 內容/展覽者 書法與藝術 / 梅家住 活 動 日 期 99/12/01~99/12/25 地 點 萬芳醫院2F采風畫廊 內容/展覽者 陳麗雀師生展 / 蔡林燕 活 動 日 期 99/12/01~99/12/25 地 點 萬芳醫院3樓藝術空間 內容/展覽者 水晶琉璃珠畫 / 李蓮瓊

【衛生教育講座】

日 期 99/12/03（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 淺談冬令進補

主 講 人 李青蓉 營養師

日 期 99/12/17（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 白內障

主 講 人 蔡力行 醫師

日 期 100/01/07（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 冬季氣管疾病中醫防治之道

主 講 人 林琬翎 醫師

日 期 100/01/21（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 預防愛滋感染

主 講 人 廖學聰 醫師

【門診糖尿病講座】

日 期 99/12/10（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 中藥與糖尿病

主 講 人 陳萍和 醫師

日 期 99/12/24（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 糖尿病藥物治療

主 講 人 張齡云 藥劑師

日 期 100/01/14（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 糖尿病與肥胖

主 講 人 林立偉 醫師

日 期 100/01/28（五）下午13:10 -13:50

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 糖尿病飲食原則與食品標示簡介

主 講 人 林郁茹 營養師

【媽媽教室】

日 期 99/12/11（六）下午13:20-15:30

地 點 第三醫療大樓11樓會議室

講 題 1. 美麗水媽咪

2. 母乳哺餵支持團體聚會/

哺餵母乳常見問題面面談

主 講 人 李子晴 美容師 / 楊蕙安 護理師

【用藥指導講座】

日 期 99/12/15（三） 下午13:10-13:40

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 高血脂用藥簡介

主 講 人 林承芙 藥師

日 期 100/01/02（日） 下午13:10-13:40

地 點 第三醫療大樓一樓（藥局前）

講 題 認識高血壓用藥

主 講 人 陳惠君 藥師

【社區講座】

日 期 99/12/29（三）上午10:20-12:00

地 點 吳興教會

（臺北市信義區吳興街269巷18弄

6號）

講 題 癌症防治

主 講 人 吳森祺 醫師

【社區篩檢】

日 期 99/12/11（六）上午09:00-11:30

地 點 三張里民活動中心

（臺北市信義區莊敬路423巷7弄

2號）

主 題 社區保健列車

內 容 三高檢測、口腔黏膜篩檢、大腸直

腸癌篩檢、子宮頸抹片檢查、乳房

攝影排程、體脂肪檢測、骨密度檢

測、尿液檢測、營養諮詢、家醫

諮詢