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歲月不饒人請保持小心駕駛

阿茲海默症可能會如何影響安全駕駛？

驾驶与阿尔茨海默病

跟Jean-Louis見個面吧...

75歲的Jean-Louis，他最近被診斷出患有阿茲海默症。Jean-Louis是自己和妻子的主要司機。他一直在問：

我是否应继续驾车？

阿茲海默症的診斷並不代表您不能駕駛。然而，阿茲海默症會影響到您在有些時候不安全地駕駛。

阿茲海默症對每個人的影響都不同。這個疾病的一些效應可能會影響您的駕駛能力。例如：

· 記憶力：記憶方減退，特別是事情和 熟悉的環境。 · 決策能力：您可能會發現更難以作

出決定。 · 注意力：您可能已經難以在同一個

時間從事多件事情或您可能會很容 易分心。 · 反應時間：您的反應時間可能會遲

緩。 · 判斷能力：您可能無法確定自己是

否能夠安全地完成任務。 · 衝動：您可能會不假思索地魯莽行

事。

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安全駕駛策略

所有發現自己正面臨駕駛風險情況的司機。以下是一些可以運用的策略來降低風險：

減少阿茲海默症對駕駛影響的策略

· 定期做健康檢查，並詢問醫生關於 您的駕駛能力 · 接受正式的駕駛評估 · 認識甚麼是在駕駛時的壓力（例

如：交通繁忙） · 計劃您的行程可讓您避免有壓力的

情況 · 駕駛時避免分散注意力（例如：關

掉收音機）

不安全駕駛的警訊

· 您會迷失方向。 · 您對自己的駕駛技術失去信心。 · 您注意到其他司機對您按喇叭。 · 您錯過停車標誌或者交通燈號。 · 您把油門和煞車踏板搞混了。 · 您在車道變換或合併時出現問題。 · 您有輕微的交通意外或罰單。 · 您的乘客需要來幫助您。 · 家人和朋友拒絕搭乘您的車。

如果這些警訊反映您的情況，也許是時候對您的駕駛策略做出一些改變，或是評估一下自己的駕駛能力。

一般策略 · 選擇較容易駕駛的車輛，例如配有

自動變速器或可調座椅等電動選裝 件的車輛 · 確保您的車輛處於良好狀態 · 確保您的座位、方向盤和後視鏡已

適當調整 · 限制在夜間、惡劣天氣、高峰時

期，或在快速道路駕駛 · 當變換車道，左轉彎或合併時要小

心 · 保持安全的跟車距離 · 如果您長途駕駛，要在途中多歇

息 · 定期進行健康檢查 · 了解您的藥物對安全駕駛能力的影

響

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停止駕駛

也許到了某個時候，您不再認為您是安全駕駛，或者有人告訴您，您不可以再駕駛。這裡提供一些對您有幫助的策略：

· 提前規劃：停止駕駛計劃應該在您 停止駕駛之前開始

尋求援助 · 職能治療師或認證的駕駛康復專家

可以評估駕駛，制定方案，以提高駕 駛安全或是協助尋找其他交通工 具 · 駕駛者資訊講習會或進修課程可能

對您的駕駛有所助益

您會運用什麼策略？

Jean-Louis的決定

Jean-Louis明白，最終他將不得不放棄駕駛，但是在此之前，他和他的妻子會觀察他的駕駛能力並且與他的醫生討論這個問題。他和他的職能治療師正在一起規劃替代的交通工具。

謹記：絕不害怕向其他家人或朋友尋求援助。

家庭策略

當某人已無法識別或承認，他或她已不再擁有安全的駕駛能力，身為家庭成員和照顧者，您必須親自作個決定處理這個問題。這是一個艱鉅的任務，您應該提前做好準備。

· 尋求其他人的支援和資訊–家庭成 員、醫生、職能治療師、認證的駕 駛康復專家 · 當大家都放鬆並有足夠的時間談話

時，開始討論此話題 · 駕駛時，觀察您的家庭成員 · 經常保留一份非安全駕駛行為的手

寫記錄 · 不要讓您的家庭成員感到被遺棄。 · 提供替代方案和支援 · 如有必要，您可能需要取走鑰匙

· 擬定個人交通規劃： – 收集關於當地交通選項的資訊。 – 檢查藍頁或網際網路上關於地方或本地的交通服務供應者以及可能提供交通服務的政府或高齡者社區服務

· 了解並適應替代性的交通選項。

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欲瞭解更多資訊 www.caot.ca

資源

Cette information est également disponible en anglais, français, chinois (simplifié), italien et pendjabi. This information is also available in English, French, Chinese (simplified), Italian and Punjabi.

Canadian Association of Occupational Therapists/Association canadienne des ergothérapeutes : www.caot.ca

Alzheimer Society of Canada/Société Alzheimer du Canada : www.alzheimer.ca

American Occupational Therapy Association: www.aota.org

Association for Driver Rehabilitation Specialists: www.aded.net

Canadian Automobile Association/Association canadienne des automobilistes (CAA) : www.caa.ca

Hartford Group: www.thehartford.com

Public Health Agency of Canada: www.publichealth.gc.ca/seniors Agence de la santé publique du Canada : www.santepublique.gc.ca/aines

Seniors Canada: www.seniors.gc.ca Aînés Canada : www.aines.gc.ca

在這本小冊子中的資訊僅用於教育目的。它不會也不應取代從醫療保健專業人士得到的諮詢或治療。絕對不要因為您已經閱讀這本小冊子的內容，而忽視或者延遲尋找專業的醫療建議。

© Association canadienne des ergothérapeutes/ Canadian Association of Occupational Therapists, 2013(Language: Chinese Traditional/Langue: chinois traditionnel)

透過加拿大公共衛生署的財務贊助促成出版這本小冊子。本文所表達的意見並不一定代表加拿大公共衛生署的意見。