추천특강제안서 - hnk컨설팅2. '공자,마음의병을치유하다‘ 과떧 교육목표•...

추천 특강 제안서

1. 문화•예술 – p3

2. IT•라이프 – p61

3. 비즈니스 – p83

4. 자기계발 – p135

5. 인문학 – p153

6. 동기부여 – p168

7. 리더십 – p173

문화•예술

1. 그림과 음악을 통한 삶의 Re-Framing

2. 앙상블을 통한 발상의 전환 _Creativity and Innovation

3. 서양 미술 속 라이벌 열전

4. 조직의 히트 제조기

5. 상황극 소통

6. 관찰과 재발견'Photo Story'

7. 사진으로 바라본 나

8. 시와 여행

9. 영화와 음악을 통한 삶의 Re-Framing

10. 연기로 표현하는 나의 창의적 사고

11. 클래식 입문

12. 역경을 이겨내는 힘을 키우는 그림 감사일기

13. Art, 내 일의 내일을 그리다

14. 감성 홀릭 '하이하이-호'

15. 시처럼 꽃처럼 나만의 꽃을 피우다

16. 어른들만 아는 새빨간 예술

17. 현대 미술 속에 숨겨진 창의의 역사

18. 사진의 힘, 문화와 나의 흔적 찾기

19. 라틴으로 Shall We Dance?

20. 갈라 콘서트_변화에 대응하는 소통을 통한 화합

문화•예술

21. 미술사 속의 파트너십(Partnership)

22. 텐미닛씨어터(10minute Theater)

23. 글로쓰고붓으로그리는청사진

24. 열정, 변화와혁신, 도전을위한재즈콘서트

25. 영화, 삶을투영하다

26. 연기와자기표현

27. 블라인드 드로잉 “모습과 스타일”

28. 예술과소통의이야기 (come on! Communication)

29. 작사의예술적인감성능력

30. 나의, 나에의한, 나를위한만화책

31. 창의력과자존감회복을위한영어수업

32. 만화가체험하기

33. 애니메이터체험하기

34. 리더와함께하는시네마산책

35. 삶이풍요로워지는신의물방울, 와인을통해매너를배우다.

36. 돌에새기고마음에다치다

37. 반짝이는캘리그라피캔버스조명

38. 함께만들어요필소굿응원달력

39. 나의그림, 조직의그림이되다.

40. 詩를활용한창의적아이디어발상법

문화•예술

41. 사랑과배려, 존중‘부부와함께하는힐링콘서트‘

42. 여러 시선으로 보는 Me&We

43. 다빈치의아이디어스튜디오

44. RRaRaLand~ 행복을위한긍정토크콘서트

45. 들락날락힐링뮤직

46. 삶이예술이어야하는이유

47. 시네마테라피_’영웅의서사＇에서만나는열정적인삶과도전

48. 삶의균형을위한시네마테라피

49. 뮤지컬, 내인생최고의명장면

50. Begin Again ~ 끝나지않는음악Jazz,’다시시작해우리들의노래를

51. 감정다스리기–한과흥

52. 소확행우드스피커

53. 꽃보다아름다운당신

54. 바람커피로드

세상을 움직이는 HR 행복한 변화 파트너, H&K컨설팅- 6 -

1. ‘그림과 음악을 통한 삶의 Re-Framing’ 과정

교육목표• ‘보는 음악, 듣는 미술 등 공감각적 감성인식’을 통해 창의적 사고 역량 배양

• 음악사를 흥미롭게, 그리고 빛나게 해주는 인물들의 삶을 내 삶에 투영해봄으로써

내 삶의 Frame을 성찰해 봄

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 음악감상, 인물탐색, 메타포적 성찰

• 시대와 사조에 따른 음악의 관조

• 창의적 사고역량의 핵심인 공감각적 감성인식

- “보는 음악, 듣는 미술 등 공감각적 사고”의 시도 / 연습

• 음악 감상의 쉬운 이해, 내 삶에 끌어들이기

• ‘열정과 몰입의 음악인’에 대한 인물탐색과 내 삶의 투영

• 내 삶의 Frame에 대한 메타포적 성찰

• 내 삶의 Frame에 대한 Re-Framing

• 긍정적 Frame의 선택과 머물기


2. ‘앙상블을 통한 발상의 전환_Creativity and Innovation’ 과정

교육목표• 공감각적 감성인식 체험을 통해, 창의와 혁신 역량을 배양하며, 낡은 생각의 전환을 꾀함

• 명곡 탄생의 스토리를 토대로 음악을 듣고, 보고, 느끼는 뇌 과학적 감성체험을 통해, Routine한 습관과

관습을 넘어, 놀라운 아이디어와 성과의 기본적 태도와 시각을 체득함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 3시간• 교육방법 : 강의, 음악감상, 인물탐색, 메타포적 성찰

• ‘TRIO N’ Opening 공연

• How the brain works to create?, ‘공감각 Training의 중요성’ - 창의와 혁신을 중심으로

• 창의적인 능력을 이용하기 위한 Brain 깨우기(Storytelling) - 낭만주의 멘델스존, 바로크 음악 비발디

• 혁신적인 마인드 계발을 위한 Brain 깨우기(Storytelling) – 포스트 모더니즘 음악

• ‘부분의 결합으로 전체를 이룬다’, ‘뇌의 함정을 극복하기 위한

게슈탈트 음악치료 체험’

- 근접의 법칙, 유사성의 법칙, 폐쇄성의 법칙, 간결성의 법칙

- 창의와 혁신의 Re-cognition

• 창의와 혁신을 위한 메타포적 성찰

• 삶의 창의적 사고의 선택과 머물기

김선민(pf) 성지송 야마시타모에


3. '서양 미술 속 라이벌 열전‘ 과정

교육목표 • 서양 미술 속에 등장하는 신들의 경쟁, 선악의 싸움, 미술 장르 간의 논쟁, 미술가들의경쟁 등 다양한 형태의 라이벌들을 조명하면서 경쟁과 관용, 열정과 포용, 가치추구의

치열함 등을 은유적으로 체험하고 공감함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 실습, 사례 분석

• 신화 속의 라이벌

- 신들의 경쟁 : 제우스와 포세이돈, 아폴론과 디오니소스, 세 여신들

- 신과 인간의 경쟁 : 아테나와 아라크네

• 영혼의 경쟁

- 인간 내면의 선과 악의 싸움, 미덕과 악덕의 경쟁

• 라이벌 미술가들

- 레오나르도와 미켈란젤로

- 반 고흐와 고갱

- 마티스와 피카소

- 칸딘스키와 클레 등


4. '조직의 히트 제조기 –로고송 만들기' 과정

교육목표 • 대한민국의 시대 별 음악감상을 통해 음악 역사와 흐름을 알아보며 연령대별로 공감대를 형성하여 과거에대한 향수와 새로움, 그리고 현재를 재조명하는 경험을 통해 감수성을 자극

• 작사와 작곡을 해보는 신선한 경험을 통해 전문성을 갖춰야만 가능할 수 있다는 기존의 고정관념을 깨고쉽게 재미와 흥미를 유발

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 감상, 실습, 질의 응답 등

- 음악에 대한 느낌을 다섯 단어로 표현

- 장르 선정 후 즉석 작곡


교육목표• 연극적인 요소를 통한 커뮤니케이션 역량을 진단하고 집단 내 커뮤니케이션 문제 상황을 탐색

• Action Learning 방식의 교육을 진행하여 소통의 장애 요소를 제거하고 건전한 소통의 조직

문화 조성을 위한 태도와 스킬 함양

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 과정• 교육방법 : 강의, 의견교류, 실습

• 연극 놀이

- 몸으로 말해요!

- 소리로 말해요!

- 표정으로 말해요!

- 눈을 감고 말해요!

• 생각의 차이 극복

- 의사소통 유형진단

- 활동을 통한 자기와 타인의 이해

• “소통 상황극”

- 문제 상황 탐색을 통한 소통의 장

- 가상 체험 후 해결방안 모색

- 변화된 모습 발표

- 느낌 나누기

5. ‘상황극 소통’ 과정


교육목표• 광고 창작의 과정을 체험해보면서 적극적인 ‘관찰’을 통하여 사물을 바라보는 관점을

이동하고, 통찰을 통하여 숨은 가치를 재발견

• 전달하고자 하는 생각을 하나의 강력한 시각적 이미지와 텍스트를 통하여 걸작화 함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 내외• 교육방법 : 강의, 실습, 의견 나누기, 발표, 공유

• 광고의 개념과 본질에 대한 이해

• 시각과 텍스트를 통한 창의적인 광고 사례소개

• 무엇을 볼 것인가? 무엇을 말할 것인가?

• 예술 작품으로서의 자신과 광고 메시지로서의 사진

• 커머셜포토 실습(Practice of Commercial Photo)

• 카피라이팅(Copywriting)

• 작품 발표

6. ‘관찰과 재발견 ‘Photo Story’ 과정


교육목표• 새로운 관점으로 자신을 바라보고, 자기긍정과 강점을 찾아 자신만의 성공 스토리를 만듦(Story Telling)

• 자기 스스로를 탐색하고 현재에 머무는 연습을 통해, 마음의 평안과 행복감을 유지하며, 일상의스트레스를 관리∙해소할 수 있는 방법 습득

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 내외• 교육방법 : 강의, 실습, 의견 나누기, 발표, 공유

• 사진으로 바를 본다

- 여행의 시작

- 예전의 나를 돌아보기

- 나의 모습을 사진으로 돌아보기

• 사진으로 떠나는 나을 찾는 여행

- 현재의 나를 표현하는 사진

- 나를 보는 타인의 시선

- 지금 있는 그대로의 나를 바라보기

- 나를 다른 시선으로 바라보기

• 새로운 나를 만나기

- 새로운 나의 모습을 만들기

- 내 마음의 사진첩

7. ‘사진으로 바라본 나’ 과정


교육목표• 여행하는 사람은 설레임이 있어 누구나 시인이 되고, 여행을 통해 보고 듣고 밟는 모든 것들이

시가 된다. 관광지, 유명인, 미술, 클래식에 얽힌 시와 여행의 경험담을 참고로 자신만의 여행

스토리를 만듦

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 3시간 과정• 교육방법 : 강의, 사례소개, 의견교류

•세계 관광의 3대 사기

- 덴마크 코펜하겐 인어상

- 벨기에 뷔리셀의 오줌싸개 소년상

- 독일 라인강변의 로렐라이 언덕

•나는 왜 시를 쓰나?

- 성산포 시인 이생진 선생님 이야기

- 내 가슴을 뛰게 하는 일을 하자! - 한비야

- ‘여행’은 온몸으로 쓰는 ‘시’다.

• 3명의 여우(女優)

- 마를린먼로 / 오드리햅번 / 그레이스켈리

•미술과 클래식의 만남

- 요한 스트라우스 2세 (아름답고 푸른 도나우강)

- 드뷔시 (달빛)

- 브람스 (헝가리무곡 5번)

8. ‘시와 여행’ 과정


교육목표• 유명 영화와 음악을 감상하며 영화 속 메시지와 숨겨진 철학을 짚어보고, 우리의 삶에 투영해보는

과정을 통해 나의 인생, 일, 인간관계 등을 돌아보며, 더불어 내 주변의 가치와 소중함을 인식하고

더욱 몰입하게 함

• 영화 속 다양한 삶과 시선을 경험하며, 객관적이고 편협하지 않은 새로운 시각을 가지게 되는 것을

의도하여 최종적으로 기존 내 안의 고정된 틀인 Frame을, Reframe의 새로운 틀로 바꾸어 전환함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 음악감상, 영화감상, 인물탐색, 메타포적 성찰

• 영화 시네마천국 : 멘토의 의미와 중요성

• 영화 설국열차

• 영화 피아니스트

• 영화 여인의 향기

• 영화 달콤한 인생

• 애니메이션 하울의 움직이는 성

9. ‘영화와 음악을 통한 삶의 Re-Framing’ 과정


교육목표• 배우 훈련법을 활용하여 협동과 소통 능력을 기름

• 연기 방법론을 활용하여 창의력과 표현력을 개발함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 과정• 교육방법 : 강의, 사례소개, 의견교류, 실습

• 배우 신체 훈련

- 기초 스트레칭

- 몸풀기 게임으로 워밍업

• 익숙함을 비틀기

- 동화로 상황극 만들기

- 동화 줄거리에서 구성 요소(성별, 결말 등등)을 바꾸어 재창조

- 팀 별 발표 및 의견 나누기

• 협동과 교감 능력

- 팀 별 조각상 만들기

- 주어진 소재 또는 음악을 듣고 이미지 창조

- 인간 조각상 만들기

- 팀 별 발표 및 의견 나누기

10. ‘연기로 표현하는 나의 창의적 사고’ 과정


11. '클래식 입문' 과정

교육목표 • 기업의 교양교육을 위한 클래식 음악 콘서트로, 실제 연주를 통해 광고, 드라마 등 일상생활에서 익숙한선율을 소개하는 등 클래식 음악에 대한 친숙한 접근이 가능

• 세계사, 인문학, 예술사와 접목한 구성으로 인문학적 소양을 계발

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 감상, 실습, 질의 응답 등

• 클래식 입문, 클래식 음악의 개념

• 인문학과 클래식, Great Theory

• 클래식과 대중음악

• 음악사, 예술사의 시대별 구분 및 발전 과정

• 친숙한 클래식 선율

• 연주 형태별 클래식 음악

• 예술가의 생애와 작품 세계

• 예술의 일곱 가지 기능

• 클래식 음악 감상법

• 음악은 우리를 어떻게 위로 하는가?


교육목표 • 역경을 이겨내는 힘, 회복탄력성의 의미를 이해하고 회복탄력성을 높이는 방법을 확인• 자유로운 문화예술 활동을 활용하여 감사일기를 만들어봄으로써 감성소양을 자극하고, 긍정성을 향상

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 3시간 과정• 교육방법 : 강의, 의견교류, 실습, 공유

• 마음의 근력, 회복탄력성의 이해

- 역경을 이겨내는 사람들의 공통점에서 회복탄력성을 발견하다.

- 역경을 이겨내는 힘, 회복탄력성은 무엇인가?

• 마음의 근력王이 되려면?

- 회복탄력성을 높이는 방법은?

- 회복탄력성 높이기 프로젝트 : 실행 전략 수립

• 마음의 근력운동, 그림 감사일기 만들기

- 더 멋진 그림일기를 만드는 방법 : 그림일기 구성, 쉽게 할 수 있는 스케치와 채색의 방법

- 개인 실습 : 최근 가장 감사했던 일에 대한 그림일기 만들기

- 발표 및 피드백

12. ‘역경을 이겨내는 힘을 키우는 그림 감사일기’ 과정


교육목표 • 예술가의 삶에 대한 이야기와 작품감상을 통해 일상과 업무에 지친 자신을 치유하고 일에 대한 열정과긍정적 사고를 강화

• 자신의 강점과 조직의 비전을 형상화함으로써 자신의 강점을 통해 비전을 이루려는 실행의지를 고취

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 4시간• 교육방법 : 강의, 의견교류, 실습, 공유

• 나는 위로가 필요하다.

- 명화를 감상하면서 화가의 스토리에 공감하고 자신의 과거와 현재 모습을 성찰하는 시간

- Visual Story-Telling : 업무 중 겪는 Bottleneck List 이미지화

• 힐링으로 성장하다.

- 열정과 긍정마인드로 성공한 화가의 스토리를 통해 마인드 세팅

- 진정한 나의 모습을 발견하고 표현하는 것의 중요성 확인

• 내 일의 내일을 그리다.

- 개인실기 : 회사에서 발휘하고 싶은 나의 좋은 점들

- 공동실기 : 우리가 만들어갈 최고의 일터의 모습

13. ‘Art, 내 일의 내일을 그리다’ 과정


교육목표 • 조직의 주체인 나를 알고 너를 앎으로 상호조화를 이루어 건강한 소통이 되는 조직으로 변화• 합창을 통해 자기인식 능력, 자기관리 능력, 관계관리 능력, 사회적 인식 능력 등의 감성역량을 배양

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 3시간• 교육방법 : 강의, 의견교류, 실습, 발표, 공유

• M1.감성리더십이란?

- 감성시대의 도래

- 왜 감성이 새롭게 주목 받는가?

- 감성리더십이란?

• M2. Communication & Harmony

- 합창이란?

- 함께 호흡하기

- 클래식으로 보는 작곡가의 삶

- 파트나누기/노래 부르기

• M3. 최종 Performance

- 감성리더십의 업그레이드 전략


14. '감성홀릭 ‘하이하이-호(HIHI-HO)’ 과정


교육목표 • 행복의 출발, 과정, 기본을 알아감으로써 삶을 성찰하고 진정한 행복의 의미를 이해• 꽃바구니 제작 과정을 통해 앞으로의 삶과 일에 대한 긍정과 도전적 마인드를 함양

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 3시간• 교육방법 : 강의, 게임, 실습, 토론

• M1. 시처럼

- 나의 존재가치 찾기 ‘이름으로 삼행시 짓기’

- 행복의 출발점

- 행복의 과정

- 행복의 기본

• M2. 꽃처럼

- 꽃말로 알아보는 메시지

- 꽃 바구니 디자인

• M3. 나만의 행복을 피우다

- 나의 소중한 것들

- 순간포착! 체험영상 공유

15. ‘시처럼 꽃처럼 나만의 꽃을 피우다’ 과정


교육목표 • 예술 작품 속에 드러난 에로티시즘을 통해 결코 가볍지 않은 욕망의 무게를 가늠해보면서 다른 이성

간의 감성과 욕망의 크기를 바르게 이해하며, 상대에 대한 건강한 소통과 진심 어린 존중을 갖는다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 4시간• 교육방법 : 강의, 실습, 워크샵, 의견교류

•고대의 벽화에서 현대의 광고까지

• 보일 듯 말듯

(드러내는 욕망과 감추는 욕망의 차이)

• 예술과 외설의 경계

• 예술 속에 담겨있는 에로티시즘

• 삶과 죽음, 고통과 치유의 예술

• 자유토론

16. '어른들만 아는 새빨간 예술' 과정


교육목표 • 독창적인 현대미술의 작품을 통해 자신의 삶을 되돌아보게 하고 자신의 현재 역할에 맞게 창의력을발휘할 수 있는 방법이 무엇인지, 자신의 고정관념을 깨고 새롭고 다양한 사고에 대한 열린 태도를

갖도록 한다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 예술작품 감상, 사례연구, 질의/응답 등

'현대 미술 속에 숨겨진 창의의 역사' 과정

• 현대미술, 예술가들의 삶과 작품 이해하기

• 동양과 서양의 예술의 시대적 흐름 이해하기

• 작품 하나가 900억? 돈의 바다에 빠진 예술작품 구하기

• 창의력을 가진 사람은 골칫덩이일까 복덩이일까

- 기업/조직에 던지는 메시지

• 예술은 발명이 아니라 발견이다

- 일상에서 창의력을 발견하는 훈련

17.


교육목표 • 현대미술 장르 중 일반인에게 가장 가깝고 그들이 가장 잘 할 수 있는 것은 ‘사진’이다. • 현대의 작가들의 사진 작품을 감상하고 작품 속에 담겨 있는 이야기를 통해 현대의 역사와 예술을

성찰해본다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 예술작품 감상, 사례연구, 질의/응답 등

'사진의 힘, 문화와 나의 흔적 찾기' 과정

• 왜 사진인가?

- 그 어떤 예술장르보다 대중에게 가까운 사진예술을 통해

창작, 예술가로 살아보자

• 사진의 힘

- 전쟁을 일으키기도, 종식시키기도 하는 사진 한 장의 힘

• 사진의 역사

- 브레송에서부터 동네 사진관 김사장님까지…

• 작품사진과 음식사진 간의 거리

- 예술사진과 그냥 사진은 어떻게 다른가

• 그대로 멈춰라

- 시간을 정지시키는 기억의 이미지 저장장치, 카메라

• 가족사진

- 가족을 찍는 이유, 가족을 잘 찍는 방법

18.


19. ‘라틴으로 Shall We Dance? –내안의열정을 찾아서’ 과정

교육목표 • 신체를 이용하여 새로운 것에 도전하는 경험 속에서 느낄 수 있는 재미와 성취감을 바탕으로 자신감을갖고 이를 통해 일상생활 속 소통에 적극 활용할 수 있도록 하는 것이다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 동영상, 실습 , 창작, 연습 , 발표등

ICE Breaking

• 몸짓을 통한 대화-소통

소통 댄스

- 더블 홀드

- 라틴댄스 동작

(베이직, 뉴욕, 스팟 턴, 핸드 투 핸드)

동작 숙련과정

• Wrap-Up / 발표와 공유


교육목표 • 자기 표현이 극대화된 Musical Acting을 통해 구성원의 소통과 단합으로 이끌어 주는 갈라콘서트• 기존 곡에 개사를 통해 노래와 춤으로 자신들의 이야기를 표현하고, 연극, 미술, 무용, 음악의

통합예술로서의 뮤지컬을 이해하고 감상하며 경계를 넘어선 화합의 시너지를 생각해본다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 실습, 발표공연 등

'갈라콘서트_변화에 대응하는 소통을 통한 화합' 과정

• 과거로의 여행

- 과거로 나를 찾아 가는 여행

• 변화

- 변화에 대한 자세

- 뮤지컬 퍼포먼스 (2곡)

• 소통

- 발성, 발음연습 및 게임을 통한 서로간의 소통

• 화합과 비상

- 팀별 뮤지컬 실습

- 개사를 통한 팀별 화합

• 커튼 콜

- 앞으로의 다짐을 하나되어 노래로 표현 (합창)

20.


교육목표 • 미술사안에서의 Partnership 이야기를통해 , 경쟁에지친사람들에게위로와 공동의목표를가지고함께 가는길의긍정에너지를불어넣을수있다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 감상, 인물 탐색, 성찰 등

'미술사속의파트너십 (Partnership)' 과정

• 입체파의 선두주자

- 피카소와 브라크 (Picasso & Braque)

• 영국 현대 화단의 두 거장

- 프란시스 베이컨과 루시안 프로이드

(Francis Bacon & Lucian Freud)

• 프랑스 공동 작업 작가

- 피에르와 질 (Pierre and Gilles)

• 영국 공동작업 형제 작가

- 제이크와 디노스 채프만 형제

(Jake and Dinos Chapman )

• 질의 응답

21.


교육목표

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 최소 4시간~8시간 이내• 교육방법 : 의견교류, 실습, 스토리텔링, 소규모 인형극, 역할극 등

• 스토리텔링

- 기승전결의 구조를 만드는 방법 강의

• 조별 스토리텔링

- 하나의 주제로 조별로 각기 다른 스토리텔링을 제작

• 조별 스토리텔링 발표

- 판넬에 ‘발단-전개-위기-절정-결말’의 순으로 각 5개의 장면을

붙이고 설명

• 장면 선택

- 각 조가 5분-10분 분량의 연극으로 만들 장면 선택(A4 1-3장)

• 파트 배분

- 무대팀, 배우팀, 연출팀으로 나누어 장면 구성

• 조별연습

• 발표

- 코넬박스를 두고 젓가락 인형으로 연기하는 방식 or 역할극

• 소감공유 및 과정마무리

'텐미닛씨어터 (10minute Theater)' 과정22.

• 조직의 가치 또는 핵심이 되는 키워드를 주제로 기승전결의 구조를 이용하여 스토리텔링을 만들 수있다.

• ‘발단-전개-위기-절정-결말’ 각 단계별로 장면을 구성함으로써 전체를 이루기 위해서 부분의 합이중요함을 깨닫고 협업의 시너지를 체득할 수 있다.

• 10분의 인형극 또는 역할극으로 완성하여 표현하고자 하는 내용을 내재화하고 체득할 수 있다.


교육목표

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 3시간• 교육방법 : 강의, 실습, 피드백, 공유 등

'글로쓰고붓으로그리는청사진’ 과정23.

• 박스카메라로 아날로그 감성을 깨워 무한경쟁, 빠른 속도 변화에서 놓치고 있던 나의 추억을

공유하여 과거에 비해 보다 나은 미래의 모습에 대해 그려볼 수 있다.

• 시아노타입 인화 기법으로 승진 후 나의 긍정적 계획(청사진)을 독창적이고 창의적인 나만의

예술작품으로 남길 수 있다.

Section I Section II

아날로그 감성 더하기 예술로 그리는 청사진

• 디지털 방식 + 아날로그 감성

- 아날로그 방식을 통해 예술 감성 자극

• 직접 작성한 청사진(Plan)과 식물을 활용한

청사진(Photography)

- 시아노타입으로 자신의 미래 계획 설계

※ 시아노타입(Cyano type) 이란?

아날로그 사진 인화 방식의 일종으로 카메라나 프린터가 없어도 사진이미지를 제작하거나 회화적으로 표현해 낼 수 있는 방법

사진 발명 초기의 기법으로 예전에는 건축의 도면이나 그림의 복제 등에사용


교육목표• 새로운 관점으로 자신을 바라보고, 열정과 변화를 찾아 자신만의 성공 스토리를 만듦(Story Telling)

• 구체적인 목표설정과 열정으로 변화에 대처하고 도전을 극복하는 방법을 터득하여, 조직의 유연성을

향상시킨다.

주요내용

교육방법• 교육시간 : 2시간 ~ 4시간

• 교육방법 : 강의, 성찰, 공유

• Opening 연주 –On My Way Home (한강트리오 곡)

• 열정

- Opening 곡 소개

- 열정이란? (열정에 대한 사원들과의 대화)

- 개인적 목표, 사회적 목표 내용 소개

• 변화와 혁신

- 변주를 통한 변화의 표현

- 혁신이란?

• 도전

- 도전이란?

• 마무리

- 소감 공유 및 마무리

‘열정, 변화와혁신, 도전을위한재즈콘서트’ 과정24.


교육목표 • 최근 유명 영화제 작품상을 수상한 영화를 바탕으로 철학과 담론 탐구• 작품 속에 장면 분석, 우리가 처한 환경과 앞으로 삶에 대해 토론

• 등장인물 분석과 나의 삶에 빗대어 성찰하는 것을 통하여 삶에 대한 Frame을 바꿔봄

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 4시간 과정• 교육방법 : 강의, 성찰, 공유

• 해당 이슈에 대한 선택한 영화감상

• 현시대 처한 사회적 이슈에 근거한 감상 포인트 적용

• 회사생활 및 자신의 삶에 대해 숙고의 시간

• 영화 시청 및 제 3자 입장에서 바라보기

- 갈등 상황에 대해서 영화시청

- 제 3자 입장에서 입장에서 바라보며 이야기

• 각자의 행동이유, 생각 공유

- 왜 저렇게 생각을 했는지 생각하고 공유

• 역할을 맡아서 상황극시현

• 이상적인 대화 소통하는 방법 제시

- “나라면 이렇게 행동하겠다” 라는 문구에 대한 발표

‘영화, 삶을 투영하다.’ 과정25.


교육목표 • 쑥스러움과 자의식을 버리고 연기를 통해 내면을 표현• 자기생각과 느낌 관계형성방식을 통해 타인에 대한 반응

• 타인을 설득하기 위한 커뮤니케이션기술 습득하여 창의적 과정을 거쳐 나의 인생을 디자인하여 체험

주요내용

교육방법• 교육시간 : 2시간 ~ 4시간 과정

• 교육방법 : 강의, 성찰, 공유

• 수강생들의 참여를 통해 자기생각과 느낌을 탐험

• 나아가 다른 사람과 관계 맺는 방식

• 커뮤니케이션의 중요성

- 커뮤니케이션 하는 방법

- 커뮤니케이션 달인이 되는 10가지

• 다른 사람과 관계 맺는 방법

- 관계 맺는 기술

• 자신에 대한 분석, 자신의 삶과 회사생활 속에서

자신의 모습을 디자인

• 나의 인생을 설계

- 나의 인생설계 그래프 작성

• 나의 인생을 디자인

- 나의 인생을 디자인하는 방법 , 작성 및 발표,토론

‘연기와 자기표현’ 과정26.


교육목표

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 4시간 과정• 교육방법 : 강의, 성찰, 공유, 실습

블라인드 드로잉 “모습과 스타일” 과정27.

• 오리엔테이션

• 블라인드 드로잉 이해하기

• 자신의 내면을 눈을 감고 생각해보기

• 눈을 감고 손끝으로 자신의 내면의 모습 드로잉 스케치

• 자신의 블라인드 드로잉 구체화 하기(특색 있게 표현)

• 작품 공유

• 눈으로 보는 나의 모습이 아닌 손 끝으로 느껴지는 나의 새로운 모습을 발견할 수 있다.

• 자신의 특징을 손끝으로 오감을 통해 그려 봄으로써 내면적인 가치를 재 발견해 볼 수 있다.


교육 개요• 예술에서 표현되는 예술가들의 소통방식을 작품을 통해 감상하고 성찰함으로써 소통의 중요성을

확인

• 예술가들의 창의적이면서 다양한 소통의 방식을 이해하고, 효과적인 소통을 위한 방법으로 우리의

일상에 적용해볼 수 있는 부분을 고찰

주요 내용

교육 운영 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 예술작품 감상, 의견교류 등

• 자기만의 생각과 표현법으로 끊임없이 대중과의 소통을 시도하는 예술가들의 작품세계

- 소통의 아이콘 : 영국의 게릴라 아티스트 뱅크시가 대중과 소통하는 방법

• 예술 같은 소통의 시작은 타인에 대한 ‘다름’을 인정하는 것에서 시작된다.

- 권위와 경쟁에서 벗어나 소통만으로 세계적인 예술학교가 된 PaTi (파주타이포그라피 학교)

• 사회 생활에서 발생할 수 있는 크고 작은 갈등해결을 위한 예술가들의 감성 소통법

- 예술가와 기술자가 소통하다

• 유머와 철학, 통찰과 감성이 녹아있는 예술가들의 소통의 미학

‘예술과 소통의 이야기 「Come on! Communication」’ 과정28.


교육목표• ‘작사’활동을 통한 감성의 자극으로 바쁜 일상 속에서 잃어버렸던 예술적 감성능력을 배양할 수 있다.

• 자유로운 예술활동을 활용하여 가사를 만들어봄으로써 감성소양을 자극하고, 긍정성을 향상시킨다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 4시간 과정• 교육방법 : 강의, 감상, 실습, 질의 응답 등

• 작사가의 삶_작사의 기본기

- 오리엔테이션 진행 (팀 별로 진행)

- 나는 어떻게 작사가 되었나?

좋은 사람들의 삶은 노래로 남는다.(좋은 가사 듣고 이야기)

- 오랫동안 팬으로 남고 싶은 나의 가수가 있습니까?

• 가사 살펴 보기

- 직접 가사 쓰기 전 먼저 살펴보자.

- 좋은 가사는 어떤 것이 있는지? (트렌드 살펴보기)

- 기초 이론 습득, 작사 작성

• 마무리

- 가사완성 후 하나의 곡 선정

- 각 팀 별로 직접 작사한 곡을 불러본다. (느낀점 공유)

29. ‘작사의 예술적인 감성 능력’ 과정


‘나의, 나에 의한, 나를 위한 만화책’ 과정

교육목표 • 불통으로 인한 경험을 이야기함으로 소통의 방법을 찾을 수 있다.• 만화책 제작 과정을 통해, 나의 마음(감정)을 정리할 수 있다.

• 소통에 대한 긍정적인 관점을 가질 수 있다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 3시간 과정• 교육방법 : 강의, 실습,공유

• 글쓰기 (만화의 시작과 나의 시작)

• 대인관계에 불통으로 인한 갈등과 선택 이야기 나눔

- 6명 팀원 형성

- 팀원에서 나의 이야기 기승전결 글쓰기 글 콘티작업

• 만화책 만들기(만화적 상상력과 나의 만화)

- 가장 자신 있는 나의 그림

- 글 콘티의 내용 준비된 종이에 그린다.

- 내용 완성 후, 나만의 만화책(북 아트)제작

• 나눔

- 팀원 안에서 인상 깊은 사람 발표

- 느낀 점 공유, 가격 책정

30.


‘창의력과 자존감 회복을 위한 영어수업’ 과정

교육목표 • 영어가 공부가 아닌 재미있는 활동임을 경험케 함• 글쓰기, 그림 그리기, 북 아트 만들기, 더빙, 그림 영상발표회, 착한 경매 까지 아이들의 창의력을 발휘

• 1대1 맞춤 교육으로 아이의 자존감 향상

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 1시간 과정• 교육방법 : 강의, 실습

• 나의 이야기 만들기와 그림 그리기

- 오리엔테이션 진행

- 영어 선생님과 짧은 이야기 가지고 4장 그림을 그린다.

• 나의 그림으로 북 아트 만들기

- 표지를 그린다.

- 나만의 북 아트를 제작한다.

• 영어로 그림영상 더빙하기

- 영어선생님과 아이들의 이야기를 영어로 더빙

- 그림과 더빙 편집, 그림영상 제작


31.


‘만화가 체험하기’ 과정

교육목표 • 한국의 만화가는 어떤 모습으로 살아가는가, 만화가의 매력과 현실을 엿볼 수 있다.• 자유로운 문화예술 활동을 활용하여 만화를 그려봄으로써, 감성소양을 자극하고, 긍정성을 향상

주요내용


• 만화의 시작과 우리나라 만화의 역사

- 다양한 만화 소개

- 만화가의 매력과 현실

- 만화의 상상력으로 표현되는 그림들

• 칸의 예술

- 한 상황을 다양한 칸으로 표현하기

• 기승전결이 있는 만화 실습

- 상상의 캐릭터 또는 이미지에 이야기를 넣어

만화 한 편 만들기

• 마무리

- 완성된 만화 감상하기, 느낀점 공유

32.


‘애니메이터 체험하기’ 과정

교육목표 • 애니메이션 법칙을 기반으로 직접 애니메이션을 실습해보고 실전에 활용할 수 있다.• 애니메이션 작품을 통하여 원리 이해를 할 수 있다.

주요내용


• 애니메이션의 시작

- 다양한 기업의 애니메이션 소개

- 애니메이션의 상상력으로 표현되는 작업들

- 애니메이터의 가능성과 현실

• 애니메이션의 원리 이해

- 간단한 실습으로 정지된 그림을 움직이게 하는 원리 이해

• 종이 애니메이션 실습

- 상상의 캐틱터 설정, 그리고, 최소 5장 이상

움직이는 그림 넣기

• 마무리

- 소감문 및 설문, 주변정리

33.


교육목표• 영화를통해조직에필요한동기부여와조직목표인식에대하여조직원에게이해시키며, 주입식이아닌자연스러운성찰을

유도할수있다.

• 영상스토리텔링으로감성자극및자기성찰시간을갖게하고힐링의시간을가져볼수있다.

주요내용 • 리더십의정의와필요성-리더십패러다임의변화

-영화로만나는다양한리더들의모습

• 위기의시대, 진정한리더는누구인가?

-영화“설국열차”를통한3가지리더상탐색

-전제적리더십, 변혁적리더십, 통찰적리더십

• 이순신을통해알아보는리더십과팔로워십

-영화“명량”을통한영웅과리더의재조명

-부하장군과백성들을통한팔로워십의고찰

※ 영화와주제는변경될수있음.

교육방법 • 교육시간 : 2~4시간• 교육방법 : 강의, 사례소개, 질의응답등

‘리더와함께하는시네마산책’ 과정34.


교육목표 • 글로벌경쟁시대의 필수요건인다양한식음료문화에대해이해할수있도록 하고품격있는생활과성공적인비즈니스를위해와인에대한지식을습득

• 실습을통해와인문화를리드할수있는 소양을함양

주요내용• 와인에대한이해

-전반적인식음료문화에대한이해와다양성인식

-와인양조와라벨읽기

-포도의품종및와인의종류

-와인의구분과양조법

• 와인과비즈니스

-기본적인테이블매너와와인시음방법

-음식과맞는와인고르는요령

-테스팅과색상, 맛, 향의진실

교육방법 • 교육시간 : 2~4 시간• 교육방법 : 강의, 시음, 실습등

‘삶이풍요로워지는신의물방울, 와인–와인을통해매너를배우다.‘과정35.


교육목표• 앞으로 자신의 이름을 더욱 의미 있고 빛나게 해내리라는 다짐을 돌에 새기고 마음에 다져본다.

• 도장을 디자인하고 자신의 이름에 대한 의미를 새겨봄으로써, 자신의 능력과 재능을 재발견하고

앞으로 현업에 임하는 동기부여 의지를 제고

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 예술작품 제작, 공유 등

'수제도장, 돌에 새기고 마음에 다지다' 과정

• 과정 들어가기

- 새김질에 대한 기본 설명

- 조별로 개인의 이름 에피소드 소개하기

• 수제도장 디자인

- 도장 디자인 방법 안내 / 샘플 이미지 소개

- 개별 디자인 구성하기

• 새김질 연습

- 집도법(칼 잡는법), 주의사항 안내

- 직선과 동그라미 연습

• 실전 새김질

- 도장 밑면(인면) 새기기 / 보각으로 완성하기

• 스토리텔링

- 자신의 도장 디자인에 담긴 의미 스토리텔링

• Wrap-Up 공유

- 구성원의 도장 한 곳에 찍기 / 행복한 변화와 발전을 위한 격려의 시간

36.


교육목표• 자신의 비전을 캘리그라피와 빛을 내는 조명으로 작업함으로써 나의 다짐이나 포부를 빛나는 문구로

가슴에 새길 수 있다.

• 개인의 비전을 시각화해서 항상 보며 긍정적 동기부여를 할 수 있다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간~3시간• 교육방법 : 강의, 예술작품 창작, 공유 등

'반짝이는 캘리그라피 캔버스 조명' 과정

• 과정 소개

- 캘리그라피와 조명작업의 소개

• 비전문구 공유하기

- 참여자의 비전 문구 공유하기

• 캘리그라피로 작업에 필요한 글씨연습

• 디자인하기

- 공간에 어울리게 디자인하기

- 액자에 문구가 들어갈 위치 선정하기

• 캘리그라피 쓰기

• 조명작업하기

- 액자에 전구 구멍 만들기/ 전구 고정하기

• 자신의 비전 선포하기

- 조원들의 응원의 박수와 함께 빛나는 점등식

• Wrap-up

37.


교육목표• 자신의 책상 위에서 일년을 재미있게 지켜주는 긍정달력을 제작할 수 있다.

• 자신이 맡은 달이 모든 조원의 달력에 들어가게 됨으로써 달력으로 하나의 결속력을 다질 수 있다.

• 서로의 응원문구를 공유함으로써 함께 동기부여 할 수 있는 매개체를 창작할 수 있다.

'함께 만들어요 필소굿 응원달력' 과정38.

Section I Section Ⅱ Section Ⅲ

캘리그라피 소개 및

담당 월(月)정하기

캘리그라피로 문장표현하기 작품리뷰 & 공감

• 캘리그라피 소개

- 꼭 전하고 싶은 응원의

한 마디를 담은 2018 달력임

을 설명

• 담당 월(月) 정하기

- 응원의 한 마디에 꼭

들어가기

원하는 단어 공유하기

• 캘리그라피 연습

- 붓펜으로 선, 단어 연습

- 공간에 맞는 문장 연습

• 자신이 맡은 월(月) 문장 완성

- 자신의 달에 어울리는 문장

구상하기

- 자신의 문장 구성 및 연습하기

- 조원들의 달력에도 작업하기

• 작품리뷰

- 월의 담당자로부터 응원문구

컨셉에 대해 구성원 모두가

공유하기

- 작품 칭찬하기

• 조별 최고의 응원문구 선정하기

교육내용

교육방법 • 교육시간 : 3시간• 교육방법 : 강의, 실습, 피드백, 공유 등


교육목표• 스토리텔링을 통해 조직의 성공적인 미래를 위한 스토리와 비전을 공유

• 앞으로 조직구성원의 역할과 책임을 다하기 위한 나의 모습을 그려봅니다. 표현하는 행위 자체로

자기성찰의 시간을 확보하고, 서로에 대한 이야기를 공유함으로써 공감대의 폭을 넓힐 수 있다.

• 미술 작품 활동의 통해 ‘힐링’을 경험하고 재충전의 에너지를 확보

나의 그림, 조직의 그림이 되다. 과정39.


스토리텔링 빅 픽쳐 + 자기표현의 팝아트 작품 공유

• 우리의 긍정 미래 스토리텔링

- 우리 조직에 대한

긍정 미래 스토리텔링

- 나의 긍정 미래 스토리텔링

• 미래 모습 구체화하기

- 구체적인 도안 구상

• 조직 비전 스케치

- 팀 별 비전 스케치

- 팀 별 비전 채색하기

• 나의 미래 팝아트로 표현하기

- 팝아트로 표현하고 채색하기

• 작품 공유

- 조직의 긍정 미래와 나의

스토리가 하나된 시너지를 경

험

교육내용

교육방법 • 교육시간 : 4시간~6시간• 교육방법 : 강의, 스토리텔링, 작품제작, 작품공유 등


교육목표• 시인들의 시를 창작하는 방법은 크게 ‘발견과 창조’ 두 가지 이다. 시인들이 어떻게 사람들이 쉽게

보지 못하거나 아예 볼 수 조차 없는 것을 발견할 수 있는지 그 원리를 체득한다.

• 시적 대상의 ‘마음’을 읽는 법을 통해 기존의 사고의 틀로는 어려운 소통이나, 새로운 아이디어 생성,

미래 산업 통찰이 무한한 상상력과 창의적 사고를 지닌 제 4차 산업혁명 시대에 걸맞는 인재의

역량을 확보한다.

詩를 활용한 창의적 아이디어 발상법 과정40.


발견법 창조법 아이디어 공유/피드백

• 감성의 눈

- 감성의 눈을 통한 비즈 아이

디어 생성

• 공감의 눈

- 공감의 눈을 통한 비즈 아이

디어 생성

• 융합의 눈

- 비유법 활용으로 내 회사 바꿔보기

- 융합의 눈을 통한 비즈 아이디어

생성

• 역발상의 눈

- 시가 들려주는 거꾸로 생각법 4가

지 (역설, 모순, 재명명, 반전 등)

- 거꾸로 생각법을 활용한 아이디어

찾기

• 생성된 비즈 아이디어

공유

• 발표와 토론

교육내용

교육방법 • 교육시간 : 4시간~6시간• 교육방법 : 강의, 실습


교육목표• 인문학작품속의 사랑이야기, 부부의삶과인생을주제로고전문학, 미술, 음악을함께감상하며더불어진중한메시지와삶의의미도얻게되는힐링콘서트이며나의인생, 일, 인간관계를되돌아볼수있는계기가될수있다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간과정• 교육방법 : 강의, 성찰, 공유, 피아노 연주 등

• 부부의관계에대한고전인문학속의내용

-조선의부부사랑법과서양고전작품속에묘사된부부의모습

• 예술작품속부부의사랑관

-부부간의변화와바람직하고건설적인부부간의 설립

• 소통에관한이야기

-나는배우자와얼마나원활하게소통하고있는지되돌아보는시간

-소통의첫걸음은상대에대한진정한이해임을인식

• 배려와존중의중요성

-부부에게 가장중요한것은서로에대한깊은배려와존중

• 예술가의사랑과인생

-사랑에목숨건예술가들에대한여러이야기

- 예술가의영감과그들의걸작품의진정한원천은사랑

• 나의삶과인생을돌아보는시간

-나의소중한삶과일, 동료, 가족등타인에대한보편적인사랑

-내주변의모든존재에대한가치와소중함을인식

사랑과 배려, 존중 ‘부부와 함께 하는 힐링 콘서트＇과정41.


교육목표 • ”나는 한 명이 아니라, 나를 알고 있는 사람들의 수만큼 복제된다.” 타인의 눈을 통해 본 객관적인 나의모습을 이해한다.

• 자아성찰을 통한 객관적 자기인식과 조직 내에서 소통역량의 중요성을 깨닫는다.

주요내용


• 교육방법 : 강의, 실습, 성찰, 공유

• 예술가들의 초상화

- 명화를 감상하면서 화가의 스토리에 공감

- 다양한 예술작품을 통한 초상화의 이해

• 나를 돌아봐! 여러 시선으로 바라보기

- 누군가를 보고 그리며 느끼는 찰나의 감정과

불특정 다수가 느끼는 자신의 다양한 모습을

한 눈에 감상할 수 있는 시간

- 상대방을 통한 나의 모습을 발견하고 표현하는

것의 중요성 확인

• 초상화 취합 & 발표

- 타인의 눈을 통해 본 나의 모습을 객관적으로 성찰

- 조직 간 소통의 중요성 인식

‘여러 시선으로 그려보는 Me&We’ 과정42.


교육목표 • 자신이 소지하고 있거나 현재 위치하고 있는 공간 안에서 찾을 수 있는 일상의 물건을 선정, 짧은 시간안에 얼마큼 다양하게 아이디어를 확장 시킬 수 있을 것인가에 대해 체험하고 실무에 적용할 수 있는

창의력을 함양한다.

주요내용


• 교육방법 : 강의, 실습

‘다빈치의 아이디어 스튜디오’ 과정43.

• 상상력이 가득한 예술가들의 작품감상

- 예술가들의 작품을 감상

- 예술작품을 통한 아이디어의 습득

• 아이디어 공장 가동(오브제 / 제품 브레인스토밍)

- 타인과의 협업을 통한 다양한 해석과 수많은 개성이

존재한다는 사실을 인지

- 창의활동을 통한 다양한 아이디어 도출

• 아이디어 시각화 시키기

- 다루기 쉬운 재료를 이용해 나만의 오브제 만들기


44. RRaRa Land~ 행복을 위한 긍정 토크 콘서트

교육 개요• 클래식 음악의 선율이 주는 감성적 자극을 통해 반복된 일상에서 스트레스 등으로 지친 몸과 마음을

힐링하는 과정에서 자신을 긍정적인 관점에서 성찰해보고, 새로운 에너지를 충전하는 토크콘서트입니다.

세부 운영 (안)

교육방법 • 교육시간 : 2시간

• 교육방법 : 강의, 음악 감상 등 (클래식 연주는 듀오, 트리플, 앙상블 등으로 구성할 수 있음)

Opening• 도입 ‘라라랜드 _ Another Day The Sun : 긍정과 활기가 가득 참 춤과 노래

- 아름다운 음악과 이야기를 통해 더 밝고 긍정적이고 미래지향적인 Frame을 만들어보자.

Prelude in G Major

- 작곡 Bach -

• 작곡가 Bach의 삶에 대한 이야기

- 창조는 삶에 대한 긍정에서 시작된다. “긍정 frame“

- 자신의 삶과 일, 가족, 주변인에 대한 진지하고 성실한 자세와 매사에 긍정적인 태도 강조

The Entertainer

- 작곡 Joplin -

• 밝고 활기찬 곡으로 분위기를 바꿔 스팅의 영화음악인 Joplin의 The Entertainer 연주

• 영화 스팅의 두 주연 배우의 스토리 : 그들의 긍정적인 삶과 영화에 대한 사랑과 열정

Csardas

- 작곡 Monti -

• 열정과 에너지로 가득 찬 정열적인 춤곡 음악 감상 "열정의 frame"

• 헝가리의 민속 무곡으로서 활화산 같은 에너지를 지닌 힘찬 곡

Libertango

- 작곡 Piazzola -

• 아르헨티나의 춤곡 탱고 Libertango 감상

• 탱고를 예술의 경지로 끌어올린 작곡가 Piazzola 이야기 : 열정에 대한 이야기

• Talk! Talk! Talk! _ 열정이란 무엇일까? / 사연 소개

Je Te Veux

- 작곡 Satie -

• Satie의 Je Te Veux 감상 : 나는 너를 원해 "애정과 사랑의 frame"

• 나 자신과 타인에 대한 사랑과 애정의 frame은 우리 모두를 더불어 함께 행복하게 하는 길이다.

Ich Liebe Dich

- 작곡 Beethoven -

• Beethoven의 Ich Liebe Dich 연주

• 고통과 좌절의 삶을 바꾼 인간 승리의 본보기인 위대한 음악의 성인 베토벤 이야기

Closing• Claude Bolling ‘아일랜드 여인’ 연주 : 행복한 느낌이 들게 하는 연주곡

• 밝은 미래에 대한 희망을 이야기 하며 마무리

※ 연주 곡 구성은 악기 구성에 따라 달라질 수 있습니다.


교육 개요• 음악으로 스트레스를 관리하고 건강하게 표현하면서 해소하는 방법을 함께 터득함으로써 개인과 조직에

생기를 넣어 건강함을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

주요 내용


• 교육방법 : 강의, 음악감상, 합창체험 등

45. 들락날락 힐링 뮤직

• 힐링 음악이란 무엇인가?

• 스트레스 관리, 왜 필요한가?

• 삶, 가까이에 있는 음악 이야기

• 스트레스 관리 어떻게 하는가?

• 호흡을 통한 관리법

• 음악의 3요소와 힐링법

• 감동과 공감 더하기

- 미니 합창 체험

• 서로에게 좋은 에너지를 전하자.

※ 성악 전공 강사님이 건반을 연주하며, 현장에서 음악과 강의를 동시에 들을 수 있습니다.

세상을 움직이는 HR 행복한 변화 파트너, H&K컨설팅

• 가장 즐거운 방법으로 내 생각 바꾸기

- 그 어떤 예술장르보다 대중에게 가까운 사진

- 예술 속 사진 작품 VS. 일반 사진

- 사진을 통해 생각을 바꾸는 방법

• 일상에서 발견하는 창의적 습관

- 고정관념을 깨뜨린 여러 작품들

• 변화는 느리지만 일단 변화하면 모든 것이 바뀐다.

• 지금 행복하지 않으면 나중에도 행복할 수 없다.

- 일상을 담은 예술과 그 안에 담긴 행복의 의미

- 51 -

교육 개요• 자신을 온전히 표현할 수 있을 때 우리는 스스로의 존재를 확인하여 행복감을 느낍니다. 그것이 인간의

가장 기본적인 욕망이기 때문입니다. 매일 반복되는 일상에 마치 부품이 되어버린 것 같은 건조하고

무료한 내 인생이지만 생각을 조금만 바꾸면 일터는 놀이터가 되고, 내 일은 멋진 인생을 장식할

작품의재료가 될 수 있습니다. 예술현장에서 조각가이자 사진작가, 대학에서는 교육자, 집에서는 두 딸의

아빠인 예술가가 창의적인 방법으로 자신의 삶을 기록하고 다양한 방법으로 자신을 표현하는 과정을

성찰해보면서 새롭게 정의하는 행복한 삶의 기준을 예술과 연관 지어 만들어 봅니다.

주요 내용


• 교육방법 : 강의, 현대미술 및 사진 작품 감상 등

46. 삶이 예술이어야 하는 이유


48. 시네마 테라피 _ ‘영웅의 서사’에서 만나는 열정적인 삶과 도전

교육 목표• 영화는 나와는 다른 타인들의 삶을 통해 내 삶을 돌아보게 함으로써 깨달음을 주고, 나아가 다시 기운을

내어 내일을 살아갈 의미와 에너지를 주는 더없이 유익한 자기 치유의 도구가 되기도 한다.

이번 특강에서는 영화 속 다양한 영웅의 이야기를 통해 “열정”의 의미를 깨닫고 내 안의 열정과 에너지를

충전해 봅니다.

주요 내용


• 교육방법 : 강의, 영화감상 등

• 인문과 영화의 공통점 _ 삶에 질문을 던지다!

- 우리는 왜 영화를 보는가? _ 이야기 DNA를 품고 있는 인간

- 영화 ,

• 한국 사회의 영화 이야기

- 영화 경향과 우리가 바라는 영화 _ 예술은 사회를 반영한다.

- 한국의 장르 영화들 _ 현재 내가, 우리가 하고 싶은 이야기는?

• 신화로 해석하는 영화 이야기 _ 우리는 모두 영웅 스토리의 주인공이다.

- 조셉 캠벨의 신화 연구와 영화 속 영웅이야기 _ 영웅의 여행 단계

- 우리 삶의 영웅은 누구인가? / 나는 내 삶의 영웅인가? / 어느 여정의 단계에 있는가?

- 영화 , ,

- 주인공의 빛과 어둠 _ 융의 심리학을 통해 바라본 주인공으로의 삶

- 나만의 영웅지도 그려보기 _ 우리는 모두 내 삶의 능동적인 주인공이다!

• 영감을 주는 영화 _ 영화는 열정의 예술이다.

• 영화로 발견하는 내 안의 영웅 _ 삶에 대한 도전과 열정의 의미


48. 삶의 균형을 위한 시네마 테라피

교육 목표• 영화 속 다양한 모습의 삶을 감상하며 자신과 타인의 삶을 돌아보는 시간을 통하여 자존감을 높이고 업무

중 매너리즘을 극복할 수 있습니다.

• 영화 속 인물이 보여주는 삶의 태도와 가치를 통해 균형 있는 삶에 대해 고민하여 보고 자신의 내면을

들여다보며 스스로 대화하는 시간을 통해 삶의 여유와 스스로에 대한 각오를 다질 수 있습니다.

주요 내용


• 교육방법 : 강의, 영화감상 등

• 개인의 삶과 선택에 대한 이야기

• 일에 대한 상상 또는 공상

• 영화 감상 : 다큐멘터리 영화 감상

- 잘 하는 일과 좋아하는 일 사이에서 방황하는 인물과 좋아하는 일을 잘하는 일로 만들며 나아가는

인물의 닮은 듯 다른 선택에 관한 이야기

• 영화 속 주인공의 삶 비교

- 경기민요 전공자이자 가수가 되고 싶은 소리꾼 보라의 삶

- 가야금 산조 및 명창 이수자인 전통 지킴이 초롱의 삶

• 영화가 내 삶에 질문을 던지다!

- 당신은 지금 어떤 삶을 선택했나요?

- 삶의 그래프

• 나를 위한 응원의 엽서 : 나에게 건네고 싶은 한마디

• 내 삶의 균형 찾기!! 균형 잡기!!


교육 개요• 영화는 나와는 다른 타인들의 삶을 통해 내 삶을 돌아보게 함으로써 깨달음을 주고, 나아가 다시 기운을

내어 내일을 살아갈 의미와 에너지를 주는 더없이 유익한 자기 치유의 도구가 되기도 합니다. 이번 과정을

통해 영화 속 인물이 보여주는 삶의 태도와 가치를 통해 균형 있는 삶을 고민해보고, 자신의 내면을 성찰해

봄으로써 내 안의 긍정적인 에너지를 충전해 봅니다.

주요 내용


• 교육방법 : 강의, 영화감상, 영화 해설 등

• 왜 우리는 영화를 볼까?

- 거울신경세포와 영화, 관찰자 자신이 스스로 행동하듯이 느낀다?

- 영화를 통해 다양한 삶을 관찰하다.

• 황홀한 사랑, 순수한 희망, 격렬한 열정, 꿈을 찾아가는 사람들

- 아직은 미완성인 자신의 꿈을 찾아가는 두 남녀의 ‘꿈’ 이야기’

• 최고의 드러머를 꿈꾸는 학생 VS. 최악의 폭군 플렛처

- 지독한 교육방식을 지닌 교수와 이를 통해 광기를 폭발 시키는 학생의 드라마

• 두 영화의 주인공이 성공/성장하게 된 이유는 무엇인가?

• 영화 속 철학적 관점에서 바라보는 우리의 인생

- 영화가 내 삶에 질문을 던지다! 당신을 성장시켜온 것들?

- 나에게 힘이 되는 영화 속 한 장면!

- 내 삶의 균형 찾기!! 균형 잡기!!

※ 소개하는 영화 작품은 변경될 수 있습니다.

48. 삶의 균형을 위한 시네마 테라피


교육 개요• 대중적 성공을 이룬 대표적인 뮤지컬을 통해 뮤지컬에 대한 지식과 소양을 쌓고 뮤지컬을 구성하는 주요

요소 인 음악에 담긴 감정과 메시지를 해석하며 감상해 봅니다.

• 작품 속 주인공이 처한 상황과 감정 속에서 흐르는 음악을 통해 나와 타인의 삶을 투영하고 공감하는

시간을 가져봅니다.

• 나의 삶을 표현할 수 있거나 힘이 되어준 음악을 나누는 시간을 통해 서로 교감하며, 음악의 힘과 감동을

느낄 수 있습니다.

주요 내용


• 교육방법 : 강의, 뮤지컬 감상, 뮤지컬 해설, 의견교류/공유 등

• 뮤지컬 산업의 이해

- 뮤지컬이란 무엇인가?

- 뮤지컬의 산업규모와 발전과정

• 뮤지컬을 만드는 사람들

- 공연이 만들어지는 과정, 각 역할과 구성

• 세계 4대 뮤지컬과 명장면

- 캣츠, 오페라의 유령, 레미제라블, 미스 사이공

• 21세기 할리우드를 대표하는 뮤지컬 영화와 명장면

- 시카고, 맘마미아, 라라랜드 등

• 내 인생 최고의 음악

- 내 삶을 표현할 수 있는 음악 또는 힘이 되어준 음악 떠올려 보기

49. 뮤지컬, 내 인생 최고의 명장면

※ 작품 및 수록곡은 변경될 수 있습니다.


50. Begin Again ~ 끝나지 않는 음악 Jazz , ‘다시 시작해 우리들의 노래를’

과정 개괄• 영화 속 아름다운 음악들을 선곡하여, 원곡 또는 재즈로 편곡하여 들려줍니다.• 감성을 자극하는 영화의 스토리, 음악의 선율이 교육생들 삶과 Align되어 많은 우여곡절을 지나온 본인의

삶을 스스로 성찰합니다. 또한 앞으로 다시 딛고 나아갈 길에 대한 밝은 에너지를 영화,음악,Talk 형식의조화된 방법론으로 전달하는 과정입니다.

Cast (안)


• 교육방법 : 영상시청, 공연, 강의, Talk

Vocal 최현서

• 뉴욕시립대퀸즈컬리즈재즈전공

예술학석사

• 평택대학교실용음악과외래교수

• 앨범DEAR ROBIN (작사작곡프로

듀싱)

Piano & Accordion 박상민

• APEC 대통령환영행사초청연주.

• 드라마‘인생이여고마워요’, ‘환생’,

유나의거리＇출연

• 2006~2013 오사카재즈페스티벌

매년초청연주.

• 국제예술대학교, 평택대학교출강

Drum 정태호

• 고려대학교경영학과졸업

• Tango Jazz Project ‘La Ventana’리더

• 신흥대학교, 국제예술대학교출강

• 2집‘Nostalgia and the Delicate

Woman’ 2011 한국대중음악상수상

• 2009 김연아아이스쇼연주

Bass 오정택

• 바비맥퍼린, 잉거마린내한공연

합연

• 나윤선, 이정식전국콘서트투어

• 오사카다케즈키재즈페스티벌

오정택밴드초청연주.


‘감정 다스리기 - 한과 흥’ 과정

교육목표• 한국인들의 정신의 기반을 이루는 한국 문화의 근간에 대해 알아본다.

• 한국 춤이나 장단 등을 통해 사회생활에서 감정을 효과적으로 조절할 수 있다.

• 내가 직접 만드는 춤과 장단으로 창의적인 아이디어를 도출할 수 있다.

주요내용

교육방법• 교육시간 : 2~4시간

• 교육방법 : 강의, 실습, 토론, 발표

51.

• 감정이란?

- 기본 감정으로 인정될 수 있는 조건

- 감정의 4가지 이론 사조

• 한국인의 감정 다스리기

- 한

- 흥

• 한과 흥 체험

- ex. 탈춤


교육목표 • 나무 조각을 이용하여 스피커를 만들어내며 아날로그적 감성을 자극하고 ‘힐링’을 경험할 수 있다.

• 개인의 비전을 우드 스피커에 새기는 과정을 통해 개인의 비전을 시각화하여 긍정적 동기부여를 할 수 있다.

주요내용


• 교육방법 : 강의, 의견교류, 작품제작, 공유

• 과정 소개

- 우드 스피커의 전체적인 작업 과정 설명

• DIY_ Do It Yourself

- 작업 과정에 따라 조립하기

- 우드 샌딩, 조립, 오일 마감재 바르기

• Vision

- 비전 시각화하기

- 자신의 비전을 버닝펜을 이용해서 스피커에 새기기

• Digital + Analogue

- 아날로그 감성 소양 자극하기

- 핸드폰과 우드 스피커를 연결하여 자신을 대표하는

음악 공유하기

‘소확행 우드 스피커’ 과정52.


교육목표 • 색에 대해 이해하고 자신에게 필요한 색을 알아보며 자신을 성찰하는 힐링의 시간을 갖는다.• 꽃을 만드는 행위를 통해 내면 치유의 시간을 가지고 긍정성을 함양한다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 3시간~4시간• 교육방법 : 강의, 제작, 공유

• 과정 소개

- 전체적인 작업 진행 과정 설명

• M1. Color Garden

- 자연의 색이 주는 선물

- 꽃의 배색으로 보는 보색의 의미

- 색을 통한 나의 마음 알아차리기

• M2. Flower Garden

- 좋아하는 색(자신에게 필요한 색)으로 만드는 꽃

- 접고 자르기를 통한 내면 치유의 시간

• M3. Healing Garden

- 자신의 작품과 작품의 배색에 대한 설명

- 소감 발표 및 과정의 결과를 통한 메시지 공유

53. ‘꽃보다 아름다운 당신’ 과정


‘바람 커피 로드’ 과정

교육 개요• 커피 여행자 이담은 어디를 가든 이야기의 시작은 언제나 ‘커피’로 시작됩니다. 커피는 음료가 아니라

문화입니다. 그냥 마시면 커피이지만 어떤 커피인지 알고, 스토리가 더해지면 그 자체로 하나의 훌륭한

문화가 됩니다. 특별한 커피여행자 이담의 핸드드립 커피의 원산지와 맛과 향에 대해 설명을 듣고 체험을

하며 커피에 담긴 이담의 스토리를 체험해봅니다.

주요 내용

교육방법 • 교육시간 : 1시간 반 ~ 2시간

• 교육방법 : 커피의 원산지와 맛과 향을 즐기는 법 강의 및 시음

• 바람 커피 로드의 시작과 여정

• 커피원두의 원산지에 따른 맛과 향

- 커피는 단 맛과 쓴 맛만 있다?

- 커피의 맛 제대로 느끼기 (커피의 다양한 맛 구분 방법)

• 핸드 드립의 방법

• 커피 시음 및 자유로운 질의/응답

※ 커피는 비교 시음의 맛과 향을 고려하여

3가지 종을 준비 예정 (아프리카, 중남미, 아시아 대륙)

54.

IT•라이프

1. 셀프 힐링 컨디션 트레이닝

2. 공자, 마음의 병을 치유하다

3. 성공을 부르는 직장인의 건강한 몸 만들기

4. 나를 위로하는 미술 힐링, Art Therapy

5. 마음의 근력을 키우는 감성치유

6. 느낌과 마음 명상

7. 세상의 중심에서 힐링을 외치다. HEALIZING!

8. 사상체질 몸 힐링

9. 힐링 콘서트, 현대인의 불안과 문화 예술적 해법

10. 직무 스트레스 관리

11. 추상화를 통한 마음 다지기

12. 조직 구성원들을 위한 힐링 ‘이어 테라피’

13. 결혼을 잘하는 가장 완벽한 방법

14. 메이크업으로 업그레이드 하자

15. 성공인의 당당한 걷기 트레이닝

16. 와인을 통해 매너를 배우다

17. 웃음 특강

18. 힐링 컬러 이미지메이킹

19. 사회사업가 소진회복과 마음챙김

20. 행복한 성장을 위한 스트레스 관리 방법

21. Singing + Tea 명상


1. '셀프 힐링 컨디션 트레이닝' 과정

교육목표 • 스트레스에 지친 직장인들에게 스스로 바디 컨트롤과 마인드 컨트롤을 통해 셀프 힐링 할 수 있는방법을 알려줌으로써 삶의 질을 개선하고 업무만족도를 높임

• 자신의 스트레스 지수를 알아보고 해결방안에 대해 고민해보며 마사지, 스트레칭, 호흡과 명상 등을

통해 건강한 의사소통 방법과 컨디셔닝 관리 방법을 습득함

주요내용 •아이스 브레이킹 : 강사소개

•현대인의 스트레스와 힐링의 의미

• 스트레스 지수 체크

• 스트레스 요인분석 및 모둠 별 나눔을 통한 공유

• 바디 컨트롤 : 건강을 위한 올바른 자세 만들기

- 마사지, 스트레칭

• 마인드 컨트롤

- 감정유발 매커니즘을 통한 긍정 마인드 함양

- 호흡과 명상을 통한 셀프 힐링법

교육방법 • 교육시간 : 1~4시간• 교육방법 : 강의, 진단, 실습


2. '공자, 마음의 병을 치유하다‘ 과정

교육목표 • 유학과 노장학, 한의학과 음양오행설 등 동양사상 속에 내포되어 있는 치유와 안정의• 철학, 수련과 실행의 방법 등을 현대의 심리학과 융합하여 내 삶에 적용하고 실천할 수

있는 방법론을 습득하게 됨

주요내용


• 동양 사상에서의 마음 관리법

- 공자, 마음의 병을 치유하다

- 맹자, 호연지기로 마음 살리기

- 장자, 마음의 고통 초월하기

- 아름다움을 알게 하는 두보와 이백

• 자기 삶으로 끌어 오기

- 조선 선비의 마음 수양법

- 사주와 좌우명, 그리고 운명의 개척


3. ‘성공을 부르는 직장인의 건강한 몸 만들기’ 과정

교육목표• 현대 직장인의 건강을 위협하는 생활습관 병을 확인한다.

• 직장생활에서 실천할 수 있는 건강에 좋은 식습관과 간단한 운동방법을 학습한다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간• 교육방법 : 강의, 실습

• 현대 직장인이 받는 스트레스로 인한 건강과 비만

- 스트레스의 주범과 음식의 관계,그리고 건강에 대해 이야기 한다.

• 비만으로 인한 각종 건강의 위험요소

- 비만으로 초래될 수 있는 각종 성인병 및 대사증후군의 위험을 이야기한다.

• 내장 지방이 위험한 이유

- 내장지방에 대한 설명과 위험을 알려드림

• 복부 비만 탈출법

- 뱃살을 빼는 다양한 방법 중 가장 강력하고 부작용 없는 방법을 제시

• 혈관과 건강에 좋은 음식

- 혈관에 좋은 음식과 나쁜 음식을 소개하고 올바른 식사법을 제시

• 스트레칭의 정의와 효과

- 바른 자세 교정과 스트레칭 방법을 직접 지도

• 기초대사량과 근육 동

- 기초대사량을 올리는 올바른 근육운동 방법을 설명하고 지도

• 건강한 몸과 자신감 회복 그리고 새로운 시작


교육목표• 미술 작품의 해석과 제작을 통하여 조직 내에서의 역할과 비전, 리더십 혹은 대인관계에

의한 스트레스 등 직무 향상을 저해하는 요소들의 원인 이해

• 미술이 가진 스트레스 치료의 ‘힐링’ 효과까지 접목하여 형식적이 아닌 감성적 조직 단일화 실현

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 4시간 과정• 교육방법 : 강의, 의견교류, 실습, 진단, 토론, 공유

• 내면 들여다 보기

- 명화슬라이드 관람

- 그림의 내막 알기

- 그림에 나의 내면 투영하기

• ‘내면의 상처’를 그려보기

- 위로와 격려가 절실히 필요했던 순간 그리기

- 말로 설명하기

- 격려 주고 받기

• “터놓고, 내려놓고”

- 화가들의 삶을 통한 마음치유

- 화가들의 삶 재조명을 통한 명상과 내 삶 돌아보기

4. ‘나를 위로하는 미술 힐링 - Art Therapy’ 과정


5. ’마음의 근력을 키우는 감성치유‘ 과정

교육목표 • 치열한 경쟁과 생존의 서바이벌 시대(Survival Society)를 살아가는 우리들에게 스스로의마음을 알아채고 관리하며, 스스로 회복할 수 있는 능력을 배양함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 8시간 과정• 교육방법 : 강의, 사례소개 및 의견교류, 성찰, 공유

• 감성치유가 필요한 시대

- 위기의 시대, 삶의 불안감

- 피로사회, 스트레스로 인한 심리적 피로감

• 감성치유란 5가지 감성의 힘을 회복하는 것

- 내 마음을 아는 힘, 다스리는 힘, 스스로 동기 부여하는 힘,

타인의 마음을 헤아리는 힘, 다른 사람과의 관계를 끌어가는 힘

• 감성치유법 (→마음근력 키우기를 중심으로)

- 마음상태 알아채기, 솔직하게 인정하기, 마음을 표현하기 등

• 일상에서 실천 가능한 감성치유법

- 마음을 풀어내는 감성일기 쓰기

- 자연 속에서 활동하며 마음의 안정 찾기

- 예술활동을 즐기며 감정을 정화하기 등


교육목표• 전통적인 명상과 과학적 심리치료기법의 통합과 조화를 통한 관념의 전환

• 힐링과 행복의 철학을 근간으로 한 교육으로 스트레스 관리와 몰입의 역량 강화

• 내·외부 고객 지향성, 타인과의 갈등과 화합을 주도할 수 있는 소통 역량 강화

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 과정• 교육방법 : 강의, 의견교류, 실습

• 새롭게 경험하기

- 여행의 시작

- 도피와 투쟁의 선택

- ‘새롭게 인식하기’의 의미와 가치

- 멈춰서 새롭게 바라보기

• 현재에 머물기

- 돌아보기(위빠사나 체험)

- 비우기, 그리고 새롭게 채우기

- 일어남과 사라짐의 관찰

- 느낌을 바라보기(경행)

6. ‘느낌과 마음 명상’ 과정


교육목표• 감정노동자로서 상처는 치유하고 앞으로 직장에서의 삶에서 감정전환 능력을 강화

할 수 있는 작품을 통해 감정노동자로서의 어려움을 극복할 수 있도록 함.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 과정• 교육방법 : 강의, 사례공유, 교보재 실습

•힐링 로드 맵

- 로드 맵을 작성함으로써 감정노동자로서

현재의 어려움과 극복하기 위한 내면의

긍정적인 면을 바라본다.

•힐링 스토리

- 로드 맵을 가지고 스토리를 완성한다.

• 힐라이징 작품 만들기

(힐라이징 작품은 교육 설계 시 선택)

- 스토리를 기반으로 작품을 완성한다.

•Healizing! 결과물 공유와 힐라이징 세레모니

- 완성된 작품에 의미를 부여하고 세레모니를 한다.

7. ‘세상의 중심에서 힐링을 외치다. HEALIZING!’ 과정


교육목표 • 개인 및 팀별로 새로운 힐링 프로그램을 접하면서 내가 치유되고 우리가 치유 되어 몸과 마음이

건강해짐으로써 행복한 일터, 활기찬 일터로 변화하는 실질적인 계기를 만드는 것을 목적으로 함.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 6시간• 교육방법 : 자가진단, 의견교류, 게임 등

• 몸 스트레칭 및 근- 골격계 (목장부) 상태측정

- 역까지 끼기 (손가락을 역깍지 끼어 손목과 팔목의 닿는 정도를 보며 측정한다.)

• 몸 스트레스 풀어주기

- 풀지혈 및 목 혈자리 풀어주기

• 몸의 노폐물 측정하기

• 마음 상태 측정하기

- 등 대고 측정하기 (정적)

- 등 대고 움직이며 측정하기 (동적)

• 마음치유하기 (언어, 오감, 음악힐링)

• 사상체질 진단

- 진단지 배포 및 작성 (체질진단 및 유형진단)

• 사상체질 몸 힐링

- 사상체질별 대인 갈등 상황 시 행동 경향 및 패턴 이해

- 사상체질별 스트레스 반응 유형 및 관리법 이해

8. ‘사상체질 몸 힐링’ 과정


9. '힐링 콘서트, 현대인의 불안과 문화 예술적 해법' 과정

교육목표 • 현대인의 불안에 대한 통찰을 통해 현대인의 불안을 문화 심리학적으로 해석하고, 이를 실제 연주와연계된 힐링 콘서트를 경험하며 예술이 인간의 삶을 위로하는 방법에 대해 이해 할 수 있습니다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간~8시간• 교육방법 : 강의, 감상, 실습, 질의 응답 등

• 근래 가장 유행하는 용어 ‘힐링’과 ‘북유럽 스타일’

• 프로이트의 이론이 대답해 줄 수 있는 것과 대답 할 수 없는 것

• ‘불안’에 관한 다양한 고찰들

• 전문가의 의사결정과 불안, 적절하게 조절되는 정상적인 마음 – D. 데닛

• 우리는 모두 행복하고 싶다

• 영혼의 미술관, 영혼의 음악회장

• 예술은 현실과 동떨어진다, 아름다운 것에만 집중한다?

• 뛰어난 예술이란?

• 예술은 우리를 어떻게 위로하는가?

• 불안에 대처하는 우리의 자세


10. '직무스트레스 관리' 과정

교육목표• 효과적인 스트레스 대처 전략을 습득해, 삶의 질 향상 뿐 아니라, 팀의 생산성 향상과

조직전체의 생산성을 재고함.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2~8시간• 교육방법 : 강의, 팀워크, 의견교류 등

• 스트레스 바로 알기

- 스트레스 자가진단

• 스트레스 대처 방법의 개요

- 감정과 행동, 생각 사이의 관계

• 스트레스 대처 전략 실습

• 스트레스 대응 전략에 관한 Action Plan

• 상호의견 교류 및 토의 / 피드백


교육목표• 근현대 작가들의추상작품을감상하며그들이자신의상처를고백하고치유했던방법을살펴볼수있다.

• 자신만의추상화를그려보는과정속에서스스로를위로하는방법을터득하여새로운긍정의힘을얻을수있다.

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 6시간• 교육방법 : 자가진단, 의견교류, 게임 등

• 근 현대 작가들의 추상작품 감상

- 빈센트 반 고흐의 삶 : 그림 여정을 통해 자신을 표현하는 방법 알아보기

- 일본의 현대 작가 쿠사마 야요이 :

어릴 적 학대의 영향으로 작품에서 강박적으로 일정 패턴을 사용

아픔을 작품으로 승화하는 예술 행위의 위로

- 현대 미술의 대모 루이즈 브루주아 :

작품을 통한 자기 고백이 주는 자기 치유

• 추상화를 그리는 방법

- 왜 추상화인가?

- 추상화의 구성

- 스케치와 채색

- 자신만의 추상화 그리기

• Wrap-Up / 상호 위로와 공유

11. ‘추상화를 통한 마음 다지기’ 과정


12. 조직 구성원들을 위한 힐링 ‘이어 테라피’ 과정

교육목표• 조직 구성원들의 신체적 정신적 피로를 진단하고 마사지를 통해 피로를 해소하는 방법을 탐색함

• 인체의 축소판인 귀를 통해 건강 상태를 진단하고 이를 관리하는 방법을 직접 실습하면서 개인 경쟁력의

발전을 도모함

주요내용

교육방법 • 교육시간 : 2시간 ~ 5시간 과정• 교육방법 : 강의, 실습

• 이어 테라피 소개

- 세계 보건기구에서 인정하고 있는 대체 의학

- 정신적, 신체적 질병요인에 대처할 수 있는 면역 능력을 회복시켜줌

- 커뮤니케이션에 있어 좋은 접촉점으로 활용가능

- 빠른 진단, 빠른 시술, 빠른 효과

• 귀의 혈자리별 기능 안내

- 인체의 모든 장기와 대응되는 귀의 혈자리

• 혈자리 익히기 실습

• 귀를 통한 건강 진단

• 귀 마사지 실습

• 혈자리별 첨압 실습


13. ‘결혼을 잘 하는 가장 완벽한 방법’ 과정

교육목표 • 결혼 준비와 결혼에 관련된 결혼 상식• 결혼 스트레스와 갈등문제 해결

• 결혼 당사자들간의 특별한 결혼식 컨설팅

주요내용


• 20년 차 웨딩플래너가 알려주는 완벽한 결혼준비 A to Z

- 프로포즈, 어떻게 해야 좋을까?

- 두 가족의 약속, 상견례

- 꿈의 예식장 찾기

- 얼마가 있어야 결혼할 수 있을까?

• 나만의 특별한 결혼식

• 휩쓸리지 않는 나만의 웨딩

• 왜 결혼을 배워야 하는가?


‘메이크업으로 업그레이드 하자’ 과정

교육목표• 항상 하는 나의 얼굴 메이크업에 대해서 자신에 맞는 메이크업을 할 수 있다.

• 평소 잘못했던 메이크업에 대한 방법을 익혀 좀더 나아진 자신의 모습을 만들 수 있다.

• 연예인 화장법 중 나에게 맞는 화장법을 배운다.

주요내용


• 교육방법 : 강의, 체험, 활동

• 오리엔테이션 (강사소개)

• 자신의 메이크업 테스트

- 자신의 파우치 검사

- 나에게 맞는 화장도구 vs 맞지 않는 화장도구

- 파우치 속 최상의 화장 도구 발견

• 메이크업으로 최상의 미인 얼굴 만들기

- 자신에게 맞는 칼라 찾기

- 나에게 맞는 연예인 화장법

- 눈, 코, 입, 눈썹 등 구역별 화장법

- 화장 도구 사용법

• 마무리

- 실습 및 마무리

14.


‘성공인의 당당한 걷기 트레이닝’ 과정

교육목표• 일상의 신체 패턴을 이해하고 효율적인 움직임 방법을 익힘

• 내 몸과 마음에 온전히 집�

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