2016年9月10日　土曜日　＜22＞

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●●●千田渡辺

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ファイル名 091001A32h05送保険ビュッフェ _滋和姫加岡倉備九州金

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まちだ東京副都心

東京

むさしの

田園都市

東京南 横浜東東京西 かしわ さいたま

NW掲載エリア　滋、和、姫、加、岡、倉、備、九、熊、鹿、霧、金

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※サービス対象年齢20歳～ 69歳※受付時に登録した個人情報は、サービス提供、商品券発送に利用します※商品券は相談後1カ月をめどに、保険のビュッフェから発送されます　※職業、健康状態、申告内容、相談に必要な情報提供の可否により、サービス・キャンペーンの対象外となる場合があります。詳細はホームページ利用規約を。http://www.hoken-buff et.jp/policy/

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内･循出町内科出町 ☎（322）7752

外･胃山口病院田崎3丁目 ☎（356）0666

眼行徳眼科内坪井町 ☎（352)0269

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定永耳鼻咽喉科クリニック京塚本町 ☎（386)2855

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小さかぐち小児科医院戸島西3丁目 ☎（331）7772

内井内科クリニック水前寺4丁目 ☎（383）0291

内･小前田内科医院白山2丁目 ☎（364）3952

外･消くまもと乳腺･胃腸外科病院南熊本4丁目 ☎（366）1155

内てつクリニック麻生田2丁目 ☎（339）2200

泌･内水上医院黒髪6丁目 ☎（343）2913

整･内水本整形外科･いわした内科国府2丁目 ☎（362）3311

内植木シルバークリニック植木町岩野 ☎（273）1333

内･外熊本光洋台病院城南町今吉野 ☎0964（28）6000

★医療機関変更の場合があります。電話で確認の上、お出かけ下さい。受診の場合は保険証を持参して下さい。避難等で保険証が提示できない場合は事前に各医療機関にご相談下さい。

●診療時間 午前9時～午後5時●歯科の診療時間 昼＝午前10時～午後4時　　　　　　　　 夜＝午後6時～午後11時休日在宅医

情報提供／熊本市、熊本市歯科医師会

9月11日［日］熊本市

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なキッズのヘアスタイ

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秋の味覚「栗ご飯」を簡単に作ろう!!熊本県産栗『ぽろたん』をプレゼント

１．果実を1/2か1/4に切る2.沸騰したお湯で2～3分煮る※煮過ぎると逆にむけません！3.湯切りして、皮をむく（やけどに注意）※果実は生なので、そのままでは食べられません4.普段どおりにお米とお水を炊飯器にセット　むいた果実を炊飯器に入れて炊飯すれば、　「ぽろたん」栗ご飯のできあがり※果実に切れ目を入れて、オーブンで15分程加熱すれば、焼き栗もできます。

「ぽろたん」は加熱するだけで渋皮がポロッとむける珍しい栗です。「ぽろたん」を使うと、「栗ご飯」が簡単に調理できます。熊本県は日本一の「ぽろたん」産地です。

熊本県果樹生産振興対策本部

毎日くだものを食べよう! Vol.52熊本県果樹生産振興対策本部

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「ぽろたん」とは

「栗ご飯」の作り方

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ハガキに ①氏名 ②年齢 ③〒住所 ④電話番号⑤「ぽろたん」を知っている・知らない を書き、宛先へ

平成28年9月13日（火）当日消印有効

宛　先

応募締切

〒862-8570 熊本市中央区水前寺6-18-1熊本県農産園芸課 果樹・花き班「プレゼント」係

※当選は発送をもって代えさせて頂きます（提供者からの発送）　個人情報はプレゼントの発送のみに使用します

問合せ／熊本県農産園芸課 果樹・花き班　　　　TEL：096-333-2392

果物を毎日食べよう!

栗ご飯の作り方