2+12

2+12 .

2+12 12 ECOCELLfi,

2+12

15

30

41990

www.dormeo.bg 02/ 81 824 67

SPA life.bg

Издателд-р. ист. н. Илияна захариева

РедакцИяГергана атанасоваГабриела Петроваелия Петковалорета Бахчеванова

ПРедПечатВесела Иванчева

РазПРостРаненИедимитър костов

1404 софияж.к. Гоце делчев бл. 53-е02/958 23 08, 858 49 190888 13 32 39, 0888 13 32 560888 13 32 52

eniramedia@gmail.comwww.eniramedia.com

Използването на материали от изданието е позволено само с изричното съгласие на издате-ля. В списанието се използват авторски материали, информация от чуждестранния печат и интернет. Редакцията не носи отговорност за съдържанието на платените публикации.

Рефлексология 4аурикулотерапия 12Хотел дипломат Плаза 16тай-чи 20акупунктура 23 клетъчна козметика 26стресът 28Vega test 30Aloe vera 34

Хотел Флоримонт 40 Флебология 44лазарен пилинг 46лечителят - яйчена черупка 50яйчени глезотии 52Lumene e лукс 55Пилингът 56SPA у дома 58Медено-солни пилинги 63

SPA life.bg

ИЗДАТЕЛд-р. ист. н. Илияна Захариева

РЕДАКЦИЯГергана АтанасоваГабриела ПетроваЕлия ПетковаЛорета Бахчеванова

ПРЕДПЕЧАТВесела Иванчева

РАЗПРОСТРАНЕНИЕДимитър Костов

1404 Софияж.к. Гоце Делчев бл. 53-Е02/958 23 08, 858 49 190888 13 32 39, 0888 13 32 560888 13 32 52

eniramedia@gmail.comwww.eniramedia.com

Използването на материали от изданието е позволено само с изричното съгласие на издате-ля. В списанието се използват авторски материали, информация от чуждестранния печат и интернет. Редакцията не носи отговорност за съдържанието на платените публикации.

Рефлексология 4Аурикулотерапия 12Хотел Дипломат Плаза 16Тай-Чи 20Акупунктура 23 Клетъчна козметика 26Стресът 28Vega test 30Aloe vera 34

Хотел Флоримонт 40 Флебология 44Лазарен пилинг 46Лечителят - яйчена черупка 50Яйчени глезотии 52Lumene e лукс 55Пилингът 56SPA у дома 58Медено-солни пилинги 63

Фабрика за фурнир, шерплат и огънато слепени детайли

"МИМ 2000" АД с. Говежда обл. Монтана 3474

+359 2 95825110896 819 496

sales@veneerbg.com

www.veneerbg.com

РЕФЛЕКСОЛОГИЯТА тайните на нашите крака и ръце

Произходът на рефлексологията или зоновата терапия, нарична по-рано, и до днес остава в тайна. В книгата си „Зонова терапя” доктор Уилям Фицдже-ралд пише, че методът на лечение чрез натиск върху определени точки e познат в Индия и Китай преди 5000 години. Възможно е тези знания във времето да са изгубени или забравени. А е възможно и при-оритетно отделянето на внимание върху акупункту-рата, с която имат общ корен, но оказала се е много по-силена и устойчива.

Съществува предположение, че тези знания са се зародили в древен Египет. Повод е намерена ри-сунка в египетско погребение от 2330 г. преди н.е. На нея са изобразени четирима египтяни. На единия от тях се извършва масаж на стъпалото, а на другия - на ръката.

Някои учени приписват появявата на тези зна-ния на инките – народ, принадлежащ към древна ци-вилизация в Перу. Предполага се, че те са предали своите знания за зоновата терапия на североамери-канските индианци, които и в наше време продължа-ват да използват този метод на лечение.

Известно е, че зоновата терапия се е прилагала през 15 век Великият италиански скулптор Челини (1500 – 1571 г.), по спомени на съвременници, с по-стоянен успех е намалявал болката си, силно натис-кайки пръстите на ръцете и краката. Американски-ят президент Джеймс Абрам Харфилд (1831 – 1881 г.), върху когото е било извършено покушение, се е опитвал да премахва болката, натискайки определе-ни точки на стъпалото.

През XVI в. са издадени няколко книги за зоно-вата терапия. Една от тях е написана от доктор Ада-мус и доктор Ататис. Скоро след тях произведения с подобно съдържание публикува в Лайпциг доктор Бол.

Появяването на рефлексологията в нейния съ-временен вид се дължи на Уилям Фицджералд. Той е роден през 1872 г., завършва медицинския факултет на Университета Върмонт в САЩ през 1895 г., а след това практикува в различни болници във Виена, Париж и Лондон като за своя специалност избира отоларингологията. По-късно се премества в Кънек-тикът.

Във Виена, Фицджералд изучава труда на доктор Бреслер, посветен на връзките между акупунктурните

точки на краката и вътрешните органи на човека. Сво-ите наблюдения Фицджералд обощава в книгата „Зо-нова терапия”. Интересно е, че терапевтичният масаж на стъпалото, както е отбелязвал доктор Бреслер, се е прилагал още в XIV в. Когато доктор Фицджералд за-почва да прилага метода на зонова терапия на своите пациенти, той използва гумени ленти за натиск, скоби и сонди. Открива, че натискът, приложен върху някои части от стъпалото, има обезболяващ ефект в опреде-лена част на тялото.

Неговите по-нататъшни изследвания му позво-лявят на обоснове делението на тялото на десет рав-ни енергийни зони – пет от дясната страна и пет от лявата страна на въображаемата централна линия, започваща от темето и спускаща се надолу по среда-та на тялото. Тези десет енергийни зони завършват до ходилата на краката и дланите на ръцете.

Зона 1 – включва палеца на ръката, върви на-горе по ръката, рамото, шията, главата, а след това се спуска надолу по тялото към палеца на крака.

Зона 2 – започва от показалеца, нагоре по ръ-ката, рамото, шията, главата, а след това се спуска надолу по тялото към втория пръст на крака.

Зона 3 – започва от средния пръст, нагоре по ръката, рамото, шията, главата, а след това се спу-ска надолу по тялото към третия пръст на крака.

Зона 4 – започва от безименния пръст, нагоре по ръката, рамото, шията, главата, а след това надо-лу по тялото към четвъртия пръст на крака.

Зона 5 – започва от кутрето на ръката, нагоре по ръката, рамото, шията, главата, а след това надо-лу по тялото към кутрето на крака.

През 1916 г. Едуин Бауърс, колега на Фицдже-ралд, предлага на публично обсъждане разработе-ната от Фицджералд методика на лечение, наречена “зонова терапия”. Година по-късно излиза техният общ труд със заглавие „Зонова треапия”. В него са предложени препоръки и методики на лечение за терапевти, стоматолози, отоларинголози, гинеколо-зи и хирурзи. Първото издание включва диаграми на

История

SPA life bg 5

рефлекторните зони, разположени на стъпалата, и диаграми на съответстващите им десет зони на тя-лото. Скоро Фицджералд започва да води курс по зонова терапия за практикуващи медици. Като цяло медицинската общественост приема тези теории без ентусиазъм. Но на Джоузеф Шелби Райли, методът прави силно впечатление. Заедно с жена си, също лекар, посещават курсовете на Фицджералд и при-лагат получените знания в по-нататъшната си прак-тика. Асистентката на Джоузеф Райли – Юнис Ингъм (1879-1974 г.) продължава с по-нататъшни изслед-вания в тази област, като нейни разработки стават основа на това, което сега наричаме рефлексоло-гия.

Сериозните изследвания на Юнис Ингъм позво-ляват да се установи зависимостта между анатомич-ния строеж на тялото и енергийните зони, разполо-жени на стъпалата и да се открие, че стъпалата се явява схематично изображение на цялото тяло. Тя открива, също така, че голямата чувствителност на стъпалото подобрява резултатите на лечнието. По тази причина лечението чрез метода на рефлексо-логията по-често се провежда на стъпалата, а не на ръцете.

В основата на рефлексологията са залегнали научни данни, постоянно попълващи се, благодаре-ние на новите изследвания в областта на анатомията и психологията. Това спомага за нейното прониква-не в общоприетата ортодоксална медицина. Асоциа-циите на рефлексотерапевтите са признати в много страни. В наши дни рефлексологията в цял свят по-лучава все по-широко приложение.

ДействиеПрез 1970 г. немският рефлексолог Ханна

Маркварет, автор на книгата „Рефлекторна зонова терапия на краката”, разбира, че е целесъобразно човешкото тяло да се раздели на още три напречни зони. Така по-просто е на стъпалата да се откри-ят съответстващите рефлекторни зони. Тя прекарва

през физическото тяло на човека три въображаеми линии, които съответстват на три въображаеми ли-нии на всяко стъпало, което само по себе си е ми-ниатюрна карта, състояща се от пет надлъжни и три напречни зони. Това позволява с по-голяма точност да се намира всяка точка. На ръцете, поради осо-беностите на строежа им, може да се прекара само втора напречна линия.

Първата напречна зона завършва на нивото на раменния пояс, към нея също се отнасят главата и шията. На стъпалото всички точки, отнасящи се към тази част на тялото, се намират над първата на-пречна линия.

Втората напречна линия съвпада с линията на талията, като в тази зона се отнасят органите, разположени в гръдния кош и в горната част на ко-рема. Всички точки, отнасящи се към тази част на тялото, се намират на стъпалото между първата и втората напречни линии. На ръцете точките, отна-сящи се към гръдния кош, горната част на корема, шията и главата, са разположени над втората на-пречна линия.

Третата напречна линия преминава по тазо-вия пояс, като към третата зона се отнасят органите, намиращи се в долната част на корема и таза. Съот-ветстващите точки се намират на стъпалата между втората и третата напречни линии, а на ръцете – под втората напречна линия.

Понякога надлъжните енергийни потоци срещат препятствие по пътя си. Тези места се наричат енер-гийни блокади. В тях се прекъсва плавното преми-наване на енергията през тялото и това предизвиква болка и различни нарушения във функционирането на човешкия организъм.

Специалистите, прилагайки методите на оби-чайния и специалния точков масаж на ръцете и стъ-палата, могат да отстранят енергийните блокади. Енергийните потоци безпрепятствено се задвижват по тялото, възвръщайки му състоянието на първона-чална хармония.

6 SPA life bg

Енергийните блокади възникват поради различ-ни причини. Стрес, нарушаване на диета, неправи-лен начин на живот – това са само няколко възможни причини. За успешното отстраняване на проблема е неоходимо да се открие източника. Рефлексологията е метод за цялостно лечение. Болестта е ответна ре-акция, т.е. стремежът на организма като едно цяло да намери загубеното равновесие.

ТерапияВ идеалния случай сеансите по рефлексоло-

гия се провеждат в приятно и удобно място. Това е важно и за терапевта, и за пациента. Всеки сеанс трябва продължи около час, „детският” е по-кратък, тъй като при децата повърхността за масаж е по-малка.

Минималното прекъсване между сеансите е три дни, а за болшинството хора сеансите се провеждат един път в седмицата. За това време организмът ус-пява да се освободи от токсините, чието извеждане е предизвикано от масажа, както и да се приспособи

към новото енергийно ниво. При започаване на сеансите пациентът се пре-

дупреждава да реагира, ако почувства болка при на-тиска. Възникването на болка е признак за наличие на енергийна блокада в тази част на тялото към коя-то се отнася обработваната рефлекторна зона. Нео-ходимо е да се предупреди за възможните странични ефекти, като чувство на умора, усилено пототделяне или по-често посещение на тоалетна.

Преди началото на лечението е необходимо да се изясни историята на болестта на пациента – това може да обясни и други симптоми. Ако пациентът приема лекарства не би трябвало да прекратява приема им по време на курса по рефлексология.

След като са събрани всички данни за състо-янието на пациента започва курса по рефлексоте-рапия. Необходимо е стъпалата да бъдат на удобна за рефлексолога височина. С нежни, но уверени масажиращи движения на ръцете по определени части на стъпалото, отначало се определя, а след това и се поправя проблема на вашия организъм. Паралелно с процедурите по рефлексотерапия действат разпускащо и хидромасажните вани и ма-сажорите за крака.

Картография на ходилата

Синуси/мозък Хипофизна

жлеза

Око

Слънчев сплит

Бъбрек

Гръбначен стълб

Седалищен нерв

Възходящо дебело черво

Жлъчен мехур

Черен дроб

Рамо

Ухо

Щитовидна жлеза

Глава/мозък

Евстахиева тръба

Бял дроб

Сърце

Далак

Низходящо дебело черво

Тънко червоПикочен мехур

Напречно дебело черво

Панкреас

Стомах

Паращитовидна жлеза

Седалищен нерв

Тестис/яйчник

Бедро/таз

Коляно/лакът

Рамо

Ребра

Бял дроб/гръден кош

Простата/матка

Гръбначен стълб

Лице

Семенен канал/фалопиева тръба

Дясно ходило Ляво ходило

Врат и гърло

8 SPA life bg

Цените на пакетите включват туристическа такса, туристическа застраховка, ДДС и паркинг.

Офертите не се комбинират с други и не са валидни при провеждане на семинари и фирмени тържества, както и по време на официални празници.

Неограничено ползване на сауна-парк (финландска сауна, био сауна, парни бани – калдариум и лакониум, леден фонтан, емоционални душове, топли лежанки и пейки, зона за релакс), термален басейн, вътре-

шен басейн с хидромасажни джетове и детски басейн, джакузи, външни плувен и детски басейн,

фитнес, парк-градина.

в Парк Хотел Пирин

2

дни

Нощувки и закуски за 2-ма души,настанени в двойна стая „лукс”

0894 399 422 || www.sharlopov.eu

3

дни

585 лв.

www.parkhotelpirin.com

Hotels

860 лв.

430 лв.

wellness

590 лв.

П О Д А Р ЪК

Welcome SPA – пилинг „кафе” и ароматна вана за двама, 50 мин.1-ви ден: БИО СПА РЕЛАКС

Терапия за лице Dr. Spiller Biocosmetic, 50 мин.:За нея – според типа кожаЗа него – почистваща с козметика, специално разработена за мъжка кожа Релаксираща СПА терапия за тяло Dr. Spiller Biocosmetic, 50 мин.: За нея – Баланс аромати или Антицелулитна терапияЗа него – Антистрес мъже

2-ри ден: ЗВЕЗДНО ИЗКУШЕНИЕ Масаж с вулканични камъни за него, 60 мин. Астрология за тяло за нея, 50 мин.

3-ти ден: ЗЛАТЕН ДЪЖД Златна церемония за тяло за него, 50 мин. Златна церемония за тяло за нея, 50 мин.

Welcome SPA – пилинг „кафе” и ароматна вана за двама, 50 мин.1-ви ден: БИО СПА РЕЛАКС

Терапия за лице Dr. Spiller Biocosmetic, 50 мин.:За нея – според типа кожаЗа него – почистваща със специална козметика за мъжка кожа Релаксираща СПА терапия за тяло Dr. Spiller Biocosmetic, 50 мин. За нея – Баланс аромати или Антицелулитна терапияЗа него – Антистрес мъже

2-ри ден: ОРИЕНТАЛСКА МАГИЯ Турски масаж за него, 50 мин. Турски масаж за нея, 50 мин.

Белоградчикпл. Възраждане 2тел. +359 94 691 210, +359 2 987 17 95моб. 359 884 51 41 54факс +359 936 5 45 42, +359 2 988 82 29еmail: hotelskalite@abv.bgweb: www.geotravel.bg

AурикулотерапияУшите ни заемат малка част от тялото и са често пренебрегвани при масажите

и други лечебни и енергетизиращи техники. Върху ушната раковина обаче, има много нервни окончания и кръвоносни съдове, които образуват енергийни точки. Те могат да бъдат обработвани чрез масаж, микроигли или семенца, залепяни с пластир, като по този начин се въздейства на целият организъм. Тези техники се наричат аурикулотерапия.

Aурикулотерапията е една от най-древните терапевтични техники, която има своите корени още в древен Китай. Някои от най-древните китайски текстове спо-менават акупунктурни точки и техники за масаж на ухото. Египтяните и гърците също поддържат вярването, че масажирането на ушите може да подобри здраве-то.

Аурикулотерапията стимулира енергийните точки на ухото, с помоща на най-различни техники. Изпъкналата външна част на ухото може да се разглежда като микросистема, представяща цялото тяло. Подобни техники са рефлексологията на ръцете и краката, акупунктурата на лицето и скалпа и ирисовата диагностика.

Стимулирането на точки от ухото може да облекчи проблеми както в близките до ухото области като лицето и врата, така и да помогне при заболявания на кра-ката, кръста или гръбначния стълб. Според теорията за микросистемите нервите от ухото се свързват с рефлекторните центрове в мозъка, които изпращат импулси по гръбначния стълб и оттам чрез невроните достигат то крайните телесни час-ти.

Най-значителни са заслугите на аурикулотерапията при лечението на муску-лоскелетни болки и зависимости.

Прилагането на натиск върху специфични точки от ушната мида, облекчава болката в периферните части на тялото. Масажирането на ухото спомага за изпус-кането на естествените болкоуспокоителни на организма ни – ендорфините.

Масажът на ушите също спомага за разрушаване на цикъла болка – спазъм – болка. Повечето хронични болки се дължат на свиване на свързващата тъкан, обграждаща мускулите при спазъм. Мускулите остават в спазъм, когато мозъкът инструктира моторните неврони да задействат и задържат техните свивания. Сти-мулирането на ушните рефлекторни точки може да прекъсне нежеланите дейст-вия на гръбначните рефлекси.

Масажирането на ухото може да отнеме около минута и може да си го напра-вите сами или пък с партньор. Не е нужно да познавате всички точки, за да си направите масаж, с който да се почувствате ободрени и с по-добро настроение.

Ушите говорят

12 SPA life bg

НАСТЪПИ СЕ ПО УХОТО

Първата европейска карта на проекционните зони на ушните миди е съставена от френския лекар Ножие.Картата напомня човешки ембрион,който лежи обърнат с главата надолу.В горната част на ушната мида се намират точки,които отговарят за състоянието на краката,таза,вътрешните органи.На възглавничката са разположени точки,които контролират функциите на очите,гърлото,зъбите.

Известни са около 170 биологично актив-ни точки на всяка ушна мида. Д-р Ножие отделя около 30 точки, чрез които е най-удобно да се въздейства на организма. Едни чрез чувствител-ността към болка са непосредствено свързани със симптомите на заболяванията, други “завеждат” общото състояние на здравето – чрез тях може да се повлияе върху протичането на болестта.За диагностика лекарят взема специална тъпа игла или сонда и последователно натиска активните точки.В зоната на болния орган по правило настъп-ва рязка остра болка.На този принцип са основани методите на лечебния и профилактичен ушен ма-саж.

ОБЩ МАСАЖ НА УХОТО

Той въздейства върху повечето активни точ-ки, помага ни да се ободрим.

Масажира се внимателно,но активно,за да “запламтят” ушите.

1. Първо дръпнете ушите надолу, нагоре и настрани,насочвайки ги леко назад.

2. След това, държейки с ръце ушните миди, правете кръгови движения напред и назад.

3. Натискайте издадената част пред ушния проход от външната страна.

4. Обхванете ушните раковини отдолу с пока-залците и средните пръсти и с пълзящи движения енергично ги разтрийте нагоре-надолу.

5. Енергично разтрийте ушите,започвайки от горната част на ушната мида и завършвайки с въз-главничката.

ФРЕНСКИ МАСАЖ

Методът на френския лекар Пере помага да се намери точката,отговаряща за болния орган,и да се въздейства върху нея.Нужно е внимател-но да се опипат двете уши отвън,като се натис-кат силно с пръсти.Така се открояват най-болез-нените участъци от външната страна.След това трябва да се отбележи симетричната зона от въ-трешната страна на ушната мида.Най-добре е да се масажира ухото,което е по-болезнено.Внимателно е бавно започнете масажа по набеля-заната точка или зона.

Удобно е да се натиска с края на молив.

Послушайушите си

Мнозина медици смятат,че ушните миди са индикатор на здравето и лост,чрез който може да се въздейства върху всички органи на тялото.

SPA life bg 13

Масажът се прави по часовниковата стрелка в продължение на 2 минути всеки ден,като времето постепенно се удължава до 5 минути.

Ако в началото възникне болка,това не е при-чина да спрете масажа.

Скоро ще настъпи облекчение,ще се появи усещане за топлина и дори горещина,а след това ще отмине и тя.

ВАЖНИТЕ ТРИ

Авторът на метода – рефлексотерапевтът Стражной, отделя трите най-важни за нашето са-мочувствие точки на ухото – ендокринната, точ-ката на главния мозък и точката на вегетативната нервна система.

За да помогнем на организма си да проти-востои на болестите,трябва да се масажира ен-докринната точка. Тя се намира в основата на възглавничката.При издишване я натискай-те до усещането за поносима болезненост,а при издишване прекратете натиска. Повторете 30 пъти,а после починете малко.Масажът помага да се предпазим от алергия,нормализира обмя-ната на веществата,полезен е при остеохондро-за и артроза. За хората с отслабен имунитет е полезно да масажират тази точка всеки ден.

Точката на главния мозък е разположена пред изпъкналата част на ушния хрущял (хру-щялното израстъче с обърнато към ушния канал връхче). Масажирането на тази точка оказва по-ложително въздействие върху целия организъм: преминават депресията, раздразнителността, неврозата, главоболието, настроението се пов-дига, подобрява се паметта, сънят се възвръща.

Върху точката на вегетативната нервна система се въздейства с двата показалеца – ед-новременно на двете уши.Масажът позволява да се тушират спазмите на органите и кръвоносните съдове, полезен е при аритмия, астма, бъбречно-каменна болест, запек. След месец системен ма-саж тонусът на кръвоносните съдове значително се подобрява,кръвното налягане се нормализира.Най-добре е тази точка да се масажира два пъти на ден,а при лошо самочувствие – три пъти.

УШИТЕ В ТОЧКИ

Освен трите основни точки, рефлексотерапе-втите отделят и няколко други, които непосред-ствено отговарят за други органи.

1. Точката на сърцето и белите дробове е разположена дълбоко в ушната мида. За да се намери, трябва да се опипа слуховият проход и

показалецът да се провре в него на сантиметър към тила.При заболявания на сърцето или на дихател-ната система при натиск се чувства болезненост.Масажът на тази точка е полезен при стенокардия, аритмия, хипертония, пневмония, бронхит, астма.

2. Точката на стомаха и червата е полезно да се масажира при нарушения в храносмилането – от гастрит до болести на черния дроб. Точката се намира на хрущялната подутина. В нея добре се напипва неголямо вдлъбване или браздичка.Имен-но това е търсеното място.

3-4. Точките на врата и кръста се масажи-рат при остеохондроза, радикулит, невралгия, бол-ки във врата, гърба и кръста.Точката на врата е разположена редом с точката на главния мозък, а точката на кръста е на сантиметър по-високо.

5. Точката на очите и зрението се намира там, където обикновено се дупчат ушите за обици.Масажът й е полезен при късогледство, далеко-гледство, катаракта и глаукома.

6. Антистресовата точка. Разположена е в триъгълната ямка в горната част на ушната пади-на.Масажът й ще ви помогне да снемете нервното напрежение, да укрепите нервната система, лесно да се справяте със страховете, да спите по-добре.

7. Тонизиращата точка се намира на трагуса на ухото. Масажът й помага срещу грип и простуда.Освен това тя е своеобразен “център на управление” на кората на надбъбречната жлеза, която отговаря за изработването на адреналина. При въздействие тук се чувства прилив на сили, умората преминава.

По материали на чуждия печат и сп. “Здравен журнал”

14 SPA life bg

В период на криза правилната концепция, внимателно подбраните артикули и професионалното обслужване не само помагат на хотелиерите и ресторантьорите да не губят клиентите си, но им помагат да печелят и нови. Клиентите са все по–взискателни и все по-трудно е да им предоставим нещо различно и специално. Затова ние ще ви помогнем да надхвърлите очакванията на клиентите си и да ги спечелите завинаги.

MY GOURMET WORLD е компания, специализирана в изграждането и реализацията на цялостна концепция за меню от топли напитки, подходящо за хотели, ресторанти и барове. Нашата цел е да задоволим изискванията и търсенето на продукти с високо качество от Вашия клиент, да внесем класа и лукс в ежедневието му. Затова сме подбрали палитра от продукти с доказан произход и сертификати за високо качество:

Висококачествени, гурме продукти – уникални за българския пазар. Обучение и сертифициране на персонал от сегмента ХоРеКа – баристи. Консултации и изграждане на меню с нестандартни и специални предложения. Лично отношение!

Довериха ни се хотели като: Mandarin Oriental***** – Прага, Four Season***** - ПрагаYour Prague Hotels**** - Прага, Hilton***** - София, Grand Hotel Sofi a***** - София, Central Park****

- София, Vega**** - София, Downtown**** - София, Dimyat***** - Варна, Riviera***** - Златни Пясъци, спа хотели: Калиста**** - Стара Загора, Grand Hotel Velingrad**** - Велинград, хотелска верига FPI, хотелска верига Шарлопов хотелс, множество и изискани ресторанти и кафетерии.

КОНЦЕПЦИИ ЗА ХОТЕЛИ И РЕСТОРАНТИ

My Gourmet WorldСофия 1421, ул. „Николай Лилиев” 1002/ 866 93 48; 0884 22 03 44

При нас ще намерите всякакви разновидности висококачествени чайове, а почитателите на хубавото кафе ще открият кафе от различни региони от целия свят. Попитайте за био кафетата или елате да ги опитате!

ТАЛОН ЗА ОТСТЪПКА

Само с този талон получавате 5% отстъпка от всички артикули в нашия магазин, който се намира в София на ул. „Николай Лилиев” 10.

Важи от 01 до 31 декември 2009 г.

ww

w.M

yG

ou

rmetW

orl

d.c

om

МАГАЗИН ЗА ВИСОКОКАЧЕСТВЕН ЧАЙ “HARNEY & SONS” И ГУРМЕ КАФЕ “LA BOHEME CAFÉ”

✃

Тай чи е един от видовете традиционни китайски упражнения ушу, който традици-онно се използва като средство за укрепване на здравето. Благодарение на взаимодействието на трите съставляващи – съзнание, движение, дишане – тези упражнения оказват комплексно оздра-вително въздействие върху човешкия организъм, тренирайки хармонично всичките му системи. С тай чи могат да се занимават мъже и жени от всяка възраст. Режимът на тренировки се изготвя, отчитайки здравословното състояние и физическата подготовка на конкретната личност. В Китай с тези упражнения се занимават до дълбока старост, упражненията могат да се изпълняват и във вода. В основата на тай чи са дихателните и физическите упражнения, които се изпълняват с бав-но, равномерно темпо.

Редовните занимания оказват голямо психофизическо въздействие, спомагат за постигане на енергиен баланс в организма, влияят положително на имунната и ендокринната системи, подо-бряват кръвоснабдяването в долните крайници, нормализират състоянието на стомашно-чревния тракт, храносмилането и усвояването на питателните вещества от организма, възбужда се апе-тита, лекува се запека. Подобрява се състоянието на опорно-двигателния апарат, подвижността и гъвкавостта на ставите, редовните тренировки оказват профилактично въздействие при сла-бост на мускулите на краката, вялост на стъпалата и колената, закостенялост и неподвижност на ставите при хора в напреднала възраст. В тай чи се прилага коремното дишане, то съхранява еластичността на белите дробове, увеличава техния обем, вентилацията и кислородния обмен, развива дихателните мускули. Тай чи е средство за профилактика на сърдечно-съдови заболява-ния, гимнастиката спомага за равномерната циркулация на кръвта, подобрява подхранването на сърдечните мускули, повишава работоспособността на кръвоносните съдове, намалява застоя на кръвта в организма, предотвратява атеросклерозата, сваля напрежението и стреса.

Упражненията на тай чи във водна среда, освен изброените достойнства, допълнително увеличават разхода на енергия, поради съпротивлението на водата, подобряват състоянието на кожата.

Противопоказни за тай чи са инфекциозни заболявания в обострен стадий.

Тай Чи

20 SPA life bg

комфорткомфортСъбуди се с усмивка!Събуди се с усмивка!

ГРАЦИЯ

КОМФОРТ СТИЛ

Комфорт ЕООДПлевен , Гривишко щосе 1магазин: 064 807 485фабрика: 06538 23 66мобилен: 0888 63 80 75www.furniture-comfort.eu

ШАТО ДЕ ВАЛШАТО ДЕ ВАЛ , Градец , Градец ул. Първа 201 , обл. Видин , ул. Първа 201 , обл. Видин , e-mail: wines@chateaudeval.come-mail: wines@chateaudeval.comwww.chateaudeval.com , www.chateaudeval.com , тел : (+359 ) 888 00 17 52тел : (+359 ) 888 00 17 52

Cha

teau

de V

al Ви

поже

лава весели празници !

АКУПУНКТУРА

Названието АКУПУНКТУРА (убождане с игла) произ-лиза от латинските думи acus – игла и punctio – убождам.

Прилага се като метод за лечение и диагностика в течение на хилядолетия в Китай, Монголия, Индия, Япония, Тибет.

Акупунктурата въздейства върху определени, така наречени био-логично активни точки. Съществуват повече от 600 основни точки по човешкото тяло. Те са разположени систематично, могат да бъдат обединени в линии – ме-ридиани, по които циркулира жизнената енергия.

За да се определи доколко добре се извършва циркулацията на енергия в организма, специалистът по акупунктура (иглорефлексотерапевт) изследва па-циента, изяснява анамнезите и оплакванията. Лекарят разглежда заболяванията като патологичен процес, в който неизбежно е въвлечен целия организъм, а не отделя внимание само на даден болен орган. С други думи, при лечение на отдел-но взето заболяване с метода на акупунктурата, въздействието е насочено към лечението на всички органи и системи на организма.

Специалистът определя 6 китайски пулса в три точки на китката на паци-ента, натискайки с различна сила артерията. По този начин очертава вероятния енергиен дисбаланс и възможните заболявания. Когато е визиран проблемният орган, иглорефлексотерапевтът поставя стерилни едноразови или многоразови игли в определени зони на кожата (акупунктурни точки) и подкожната тъкан. Количеството игли и продължителността на процедурата зависят от тена на па-циента и сериозността на заболяването.

Акупунктурата е безболезнена процедура. Пациентът се намира в отпуснато състояние, лежейки в течение на няколко минути и усеща само леко пощипване на местата на поставените игли.

Една от разновидностите на метода е електроакупунктурата. Въздействието върху точката се осъществява от специален апарат с помощта на слаб ток и в

24 SPA life bg

течение на кратък промеждутък от време.При лечението с методите на акупунктурата, организмът сам синтезира

биологически активните вещества, които оказват лечебно въздействие. Лечени-ето се провежда без използване на химически фармацевтични средства, които често притежават странични противопоказания. Това позволява иглотерапията да се счита за високоефективен и дълбоко физиологичен метод за лечение и профилактика на заболяванията. Благодарение на тези свойства традиционната древна източна техника завоюва все по-голяма популярност в света. Съвремен-ните медицински знания не противоречат на системата на акупунктурното лече-ние.

SPA центровете прилагат акупунктурата за лечение на излишно тегло, без-съние, стрес, преумора, синдрома на хронична умора, за повишаване на умстве-ната и физическата работоспособност, подмладяване на организма, стимулира-нето на защитните сили, за профилактика на простудни и алергични заболява-ния. Лечението е насочено не само към борбата с проблема, който е виден, но и за достигане на равновесие и баланс във функционирането на целия организъм. Именно такъв подход позволява да се възвърне загубеното здраве, да се раздви-жат границите на биологичната възраст, да се повиши активността и качеството на живот.

Иглотерапията практически се съчетава прекрасно с всички методи на ле-чение, допълва ги и помага в тези случаи, когато ефектът от даден вид лечение отсъства или е незначителен.

Противопоказания: индивидуална непо-носимост към убожда-ния, доброкачествени и злокачествени обра-зувания, бременост, кръвотечения, болести на кръвта, хронични заболявания на чер-ния дроб, бъбреците, поджлъчната жлеза, вирусни, гъбични и инфекциозни забо-лявания, повишена нервна възбудимост.

Човечеството винаги е меч-тало да намери рецепта за веч-ната младост и красота. Днес с въпросите, свързани с ревита-лизацията /подмладяването/, се занимават не само специалисти-те от индустрията за красота, но и медиците. Възрастовите из-менения негативно се отразяват върху външния вид, което безпо-кои хората не по-малко от про-блемите, свързани със здравето и дълголетието.

КЛЕТЪЧНА КОЗМЕТИКА

Известно е, че кожата се об-новява в резултат на деленето на намиращите се в дълбокия слой на кожата базални клетки, кои-то заместват мъртвите от повъ-рхностния рогов слой. С възрастта активността на базалните клетки намалява и провокира образува-нето на бръчки и намаляване ела-стичността на кожата.

Изучаването на влиянието на екстракта от стволовите клет-ки върху активността на кожните клетки показва, че той е способен не само да стимулира тяхното де-лене, но и да възвръща метаболит-ната им активност в режима на по-младата възраст.

Препаратът представлява композиция от пентидния ком-плекс, състоящ се от фракции на фибриларни белтъчини и хиалуро-нова киселина в оптимално съот-ношение, необходимо за активния метаболизъм на клетките. Регула-торните молекули на препарата отключват синтеза на вещества, които са необходими на организма в дадения момент и по този начин се постига състояние на равнове-сие, аналогично на състоянието на кожата в младата възраст.

Мариана Ралчевамедицински терапевт

Принципът на действието на клетъчната козметиката

Подходът към козметологията от позициите на био-медицината позволява да се създават високоефективни коз-метични средства, които притежават изразен продължителен ефект, в основата на който лежи “подмладяване” на клетките на кожата и удължаване на метаболитната им активност.

Учени разработват нова, безпрецедентна по своето ка-чество и ефективност серия от козметични препарати, която съдържа екстракт от стволови клетки in vitro. Предназначение-то на клетъчните препарати е да събуди скритите резерви на организма, да накара собствените клетки да работят активно с цел забавяне на стареенето.

Активните компоненти на комплексите са получени в ре-зултат на ферментацията в културата на стволовите клетки in vitro.

След приключване прилагането на препаратите не настъ-пва синдром, при който да се възвръщат и засилват предишни-те проблеми.

Козметиката не съдържа хормони. Тя е хипоалергенна и съвместима с всички типове кожа. Препаратите не са лекар-ствени средства и са предназначени за прилагането както в козметичните салони, така и в домашни условия.

26 SPA life bg

СТРЕСЪТ и SPA

НАДЯ СИМЕОНОВА – ГРИГОРОВА Магистър по филосо-

фия със следдипломна квалификация по психо-терапия проведена в Уни-верситет Leopold-Franzens (Австрия)

бул. Фр. Нансен 29, ап.2 тел.:0877110741, www.simeonova.info, nadya@simeonova.info

В предишния брой ви запознах с позитивните и нега-тивните страни на стреса и Автогенния тренинг като метод за контрол над тях. За дистрес говорим при продължител-но напрежение без редовно разтоварване, което води до загуба на вродената способност за саморегулация и само-възстановяване. Тази загуба води до нарушаване на съня, повишена раздразнителност, агресия или автоагресия и множество други симптоми, които влияят негативно върху самочувствието, взаимоотношенията, работоспособността и здравето.

Кога се появява стрес-реакция?При голяма разлика между настоящото и желаното

състояние. По-конкретно при: физическа опасност, меж-дуличностови конфликти, неудовлетвореност от себе си или от начина на живот, висока конкурентност, финансо-ви грижи, чувство за вина, загуба, свръхизисквания към себе си и други.

Как тялото реагира на стрес?Дишането и сърдечният ритъм се ускоряват, кръвно-

то налягане и кръвната захар се повишават. Кръвоносните съдове към повърността на тялото се свиват, но тези към мускулите на ръцете, краката и сърцето се разширяват. Увеличава се силата на мускулите. Значително се намаля-ва либидото, активността на храносмилателната и имун-ната система. Увеличава се продукцията на стрес-хормони като: адреналин, норадреналин, кортизол, алдостерон и

др. Тази стрес-реакция на организма е най-сил-но изразена при физическа опасност и по-слабо при наличието на друг от гореописаните стрес-фактори.

Как SPA-процедурите редуцират нега-тивното въздействие на стреса?

Когато опасността не изисква действие, на-трупаната енергия остава неизраз-ходена. Тогава се усеща напрежение в мускулатурата, понякога и схващане. SPА-процедурите, които имат маса-жиращо въздействие, допринасят за разсейване на напрежението и отпускане на мускулатурата.

Във водата тежестта на тялото се редуцира до 1/10. Лекотата, която усещаме е основен фак-тор при цялостното отпускане на тялото.

Колкото по-висока е темпетатурата на тяло-то преди заспиване, толкова по-дълбок е съня. Въз основа на тази закономерност при безсъние е препоръчително да се ползва джакузи или вана непосредствено преди сън. Температурата на во-дата варира между 37,8˚ и 40˚С, а продължител-ността до 15мин.

От топлата вода или въздух кръвоносните съдове към повърхността на тялото се разширя-ват и кръвното налягане се понижава. При отпус-кане в организма се отделя в по-голяма степен ендорфин- хормона, който потиска болката и на-прежението.

Еднородният ритъм на водата ни дава усе-щане за хармония и спокойствие.

Водата е символ на живота и пречистване-то. Затова не случайно след SPA-процедури се чувстваме като новородени.

VEGA TESTПОНОСИМОСТ НА ОРГАНИЗМА КЪМ ХРАНИТЕ

Неправилното хранене с полуготови, пълни с консерванти и подобрители храни, стресът и ограничената двигателна активност водят до постепенно влошаване на кондицията, тонуса и качеството ни на живот. Доказана

е връзката между повишеното тегло и редица заболявания: сърдечно-съдови, злокачествени заболявания, респираторни и психосоциални проблеми. Наднор-меното тегло е болест на съвременния човек.В България процентът на жените със затлъстяване е приблизително 35%, на мъжете –25%, на децата и юношите - 10-12%.

Правилното хранене и повишената двигателна активност са в основата на рационалния подход при решаване на този проблем.

Разнообразното и здравословно хранене е важно и за хора, които нямат проблеми с теглото си, но искат да бъдат здрави и в добра форма-хора, които искат да изчистят тялото си от натрупани токсини и шлаки, и жени, които искат да се избавят от целулита. Правилният храните-лен режим е особено важен и за деца и за подрастващи.

VEGA TEST определя храните, които да консумираме, храните, които нашето тяло разгражда напълно и от които извлича необходимите и ценни вещества.

Ефектът от индивидуалния хранителен режим зависи от точното му спазване и от здравословното състояние. При хора с диабет, ендокринни пробле-ми или нарушено действие на щитовидната жлеза, жени в менопауза и хора над 45-годишна възраст, резултатите идват по-бавно. При здрав човек ре-зултатът е видим след края на втората седмица до един месец.

Досега най-надеждните изследвания за поно-симост към различни видове храни се правят по метода на кръвните тестове. Това оба-че излиза доста скъпо, тъй като проби-те се изпращат в лаборатории в чужби-на, а резултатите се връщат у нас след около месец.

VEGA TEST /вегетативно-резонанс-но тестване/ определя поносимостта към различни видове храни. В последните го-дини се явява едно от най-развиващите се и перспективни направления в медицината. VEGA TEST или електродермалния скрийнинг е открит в Германия през 1953 г. от д-р Фол и доразработен през 1978 г. от д-р Шимел. Този метод се базира на теорията, че всяка храна има различна енер-гийна структура. За да се изследва тази структура трябва да се създаде верига между машината, храната и пациента. В основата на този тест лежат методите електропунктурната и биорезонансната диагностика. VEGA TEST използва уни-калните и индивидуални електромагнитни колебания по кожата на пациента и на тази основа може да се тестват много органи и системи от целия организъм.

30 SPA life bg

Биоенергийният тест дава оценка за около 240 храни, продължава един час. Той отчита моментното състояние на организма, което може да се промени след един или няколко месеца. Докато стоите удобно на стола, държите в лявата ръка метален на-крайник, свързан с компютъра. Той от своя страна е свързан с гнезда, в които се по-ставят ампули с хомеопатичен разтвор на екстракт от различни видове храни. Вери-гата се затваря с писец, допрян до точката В11 /в китайската медицина това е актив-ната точка на белите дробове/, в основата на нокътя на палеца на дясната ръка. Апа-ратът отчита поносимостта към:

18 животински протеини, меса, кол-баси и яйца;

19 вида млечни продукти; 18 вида риба; 23 вида пресни плодове; 26 вида пресни зеленчуци; 9 вида зърнени храни; 6 вида варива; 4 вида сухи пловоде и ядки; 15 вида подправки; няколко вида консерванти, подобри-

тели и подсладители.Изследват се прецизно и така нарече-

ните отпускащи храни и напитки, например чай, кафе, течен шоколад, кока кола, ка-као, бира, етилов алкохол, цигари, бели и червени вина.

Ако апаратът покаже, че в организма има натрупана плака и токсини, се препо-ръчва известно време прием на пробиотик- хранителна добавка, съдържаща най-вече лактози, които имат свойство да изчистват дебелото черво от налепите.

Център за нови технологии “Андромеда“1407 София, ж.к. Лозенец, ул. “Сребърна” 15

02/ 968 16 55/56, 0885 95 99 86, 0884 84 21 02 www.cnt-andromeda.com, e-mail: kabinet@cnt-andromeda.com

Çäðàâåòî – Âàøàòà öåë è

Âàøàòà íàãðàäà!

SPA life bg 31

Верея Екстра е уникален за българския пазар продукт. Това се дължи на специално изолираната закваска, която гарантира изклю-чително висока концентрация на живи бакте-рии Лактобацилус Булгарикус до края на срока на годност. Лактобацилус Булгарикус е един от най-силните познати пробиотици, които съ-ществуват в естествена среда. Дори в народните традиции типично българското кисело мляко е описвано като носител на здраве и дълголетие, причината, за което е здравословното действие на бактерията.

Верея Екстра е типичен пример за функционален продукт, който притежава всич-ки полезни свойства на бактерията:

Регулатор на стомашно-чревната флора: подтиска развитието на болестотвор-ните организми и освобождаването на токсич-ните продукти;

Антимикробен ефект: произвежда естествени антибиотични вещества. Подтиска

прекомерното размножаване на „лоши” микро-организми. От изключителна важност при лече-ние с антибиотици, тъй като противодейства на създадения в организма дисбаланс;

Активатор на имунната система: ограничава появата на инфекции. Намалява риска от появи на тумори и спомага за създава-нето на антитела.

Подпомага усвояването на лактоза-та (млечната захар): подходящ за хора с лак-тозна недостатъчност и подобрява усвояването на млечни белтъци, като ги разгражда до сво-бодни незаменими аминокиселини;

Антихолестеролен ефект: намалява нивото на холестерола в кръвта, като предо-твратява образуването на мастни плаки;

Лъчезащитно действие: доказан лъ-чезащитен ефект – намалява степента на по-ражение на костния мозък и стимулира уско-реното възстановяване на кръвотворенето и на организма като цяло.

 инарска изба “Румелия” е създаде - на през 2006 г. в гр. Панагюрище.

Изграждането на избата се предхожда от засаждане на лозови насажде-ния на площ 54 хектара, разположени в с. Смилец - сърцето на плодородна Тракия.

Самата изба е оборудвана с най-съвре-менна и модерна технология за производство на елитни вина, чиито стил и финес се дъл-жат на стриктния контрол на качеството на всяка партида грозде. Целият екип високо цени утвърдените традиции от миналото в изкуството и тайнството за правене на вино, съчетава ги със съвремената технология, за да предложи вина със собствен стил и подчертан характер.

Първата серия, с която излиза на пазара е „МЕРУЛ” и „МЕРУЛ’’ РЕЗЕРВА” (отлежали 12 месеца вина в дъбови бъчви тип „Барик”). Те носят името на местността, в която е открито уникалното Панагюрското златно съкровище. От реколта 2006 г. до момента вина на ВИ “Румелия” печелят 15 международни награ-ди от престижни конкурси като MUNDUSVini - Германия, VINALIES – Франция, DECANTER – Великобритания и CONCOURS MONDIAL BRUXELLES – Белгия.

Винарска изба “Румелия” успешно се развива и в областта на винения туризъм. Разполага с уютна зала да дегустация, където гостите могат да се убедят, че че винопроиз-водството е изкуство, виното - магия, а вината на “Румелия” - истинска наслада! Вратите на избата са отворени винаги за всички ценители и любители на хубавото българско вино!

Винарска изба РумелияГр. Панагюрище

Ул. Братя Дейкови № 4Тел. + 359 357 6 33 66Факс + 359 357 6 29 66e_mail vino@rumelia.net

www.rumelia.net

Aloe Vera се слави с чудодейните си лечебни свойства в цял свят. В превод от араб-ската дума „alloeh” означава горчив, а в превод от латински „истинско алое”. Повечето от 240-те вида на това растение растат в сухите райони на Азия, Средиземноморието, юж-ната част на Африка и Америка. Лечебните свойства на Aloe Vera са известни от древни времена и широко се използват от древните египтяни, елините, римляните, индийците и китайците. В медицината се използват листа от Aloe Vera, чиято дължина може да дос-тига до 50 см.

Aloe Vera е многогодишно растение от семейство лилии, цъфти с красиви жълти и червени цветове. Своите вълшебни лечебни свойства Aloe Vera дължи на алантоина, който се съдържа в листата му. Освен него, Aloe Vera съдържа натурални антиоксидан-ти под формата на В комплекс, витамини С и Е, както и бетакаротин, който в човешкия организъм се превръща във витамин А. Всички тези подхранващи вещества са изключи-телно важни за здравето на кожата.

Aloe Vera се явява не само една от съставките на скъпоструващите овлажняващи кремове за лице, а и средство против слънчеви изгаряния. Влиза в състава на огромно количество козметични препарати и средства за грижа за косата. Листата на това какту-сообразно растение могат да се използват и в натурален вид. Сокът, който се отделя от вътрешността на листата, притежава невероятни овлажняващи свойства. Той може вед-нага да се втрие в кожата при изгаряния, порязвания, ранички и възпаление на кожата – сокът от Aloe Vera оказва изключително успокояващо въздействие. Освен това Aloe Vera може да се втрива в кожата за изглаждане на бръчките и намаляване на сърбежа, горенето и отоците след ухапване от насекоми.

Aloe Vera се слави не само с това, че оказва лечебно действие на кожата, но и я увлажнява и омекотява. Сокът от Aloe Vera помага при лечението на синини, акне, мал-ки кожни дефекти, дерматити, кожни язвички и екземи. Aloe Vera се справя успешно и с лечението на варикозни вени. Сокът от Aloe Vera се прилага също при лечението на епидермофития на стъпалата, афтозен стоматит, други заболявания на устната кухина, също и псориазис.

ALOE VERA

УДИВИТЕЛНИТЕ СВОЙСТВА

34 SPA life bg

ГЛЪТКА КРАСОТА И ЗДРАВЕ ВСЕКИ ДЕН

Алое Вера ОригиналМинерална вода, Фруктоза, Прах от Алое вера 22%, Парченца от Алое вера 8%, Мед, Естествен аромат, Лимонена киселина.

С УНИКАЛНИТЕ ВКУСОВЕ НА НАПИТКИТЕ С АЛОЕ ВЕРА

Ананас, Банан, Грозде, Гуава, Киви, Алое Вера Манго, Нар, Алое Вера Оригинал, Праскова,

Ябълка, Ягода

ДЕСЕТ ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА НАПИТКИТЕ АLOE VERA КING

• Повишава интелекта и способства за пробуждането на фините му свойства.• Представлява питателен продукт и утолява глада.• Премахва главоболието и умората.• Успокоява, премахва стреса и тревогата.• Пречиства организма от отрови.• Облекчава състоянието при температура и треска.• Подобрява храносмилането.• Спомага за отделянето на стомашен сок.• Освежава и прогонва сънливостта.• Отслабва действието на алкохола и способствува за отказ от употребата му.

www.ivela-bg.com

ЕТ “ИВЕЛИН ГЕОРГИЕВ” - ТЪРГОВИЯ НА ЕДРО С ХРАНИТЕЛНИ СТОКИтел. 02/ 954 42 49, 954 94 88; факс 02/ 953 11 14; GSM 0886 444 760e-mail: ivela1@mail.bg; www.ivela-bg.com

Фирмата „ОКФ” се явява световен лидер по производство на напитки с Алое Вера. Уникалната, отработена десетилетия технология на производство е позволила да се създадат негазирани здравословни напитки с 30% органично Алое Вера Премиум качество с мед и минерална вода, съчетаващи възхитителения вкус и полезните свойства на Алое Вера и да се откаже от използването на захар, консерванти, оцветители, изкуствени добавки и ароматизатори.

500 000 000

A l o e V e r a K i n gA l o e V e r a K i n g

продажби годишно

Домашен химически пилинг с краставица, алое вера, лайка, зелен чай и желатин(За чувствителна кожа)

Успокояващ домашен химически пилинг. Лайката и зеленият чай успокояват и намаляват отоците по кожата. Гелът от алое вера подхранва и хидратира кожата. Краста-вицата стяга и изглажда леките бръчки.

Какво е необходимо: • 1 малка краставица• 2 супени лъжици зелен чай• 2 супени лъжици чай от лайка• 1 пакет желатин без аромати• 1 супена лъжица гел от алое вера

Как се прави: • Обелете краставицата, отстранете

семките и я нарежете. Сложете парчетата в кухненски робот и ги направете на каша. Прецедете я през марля и запазете сока за по-късно.

• Сварете малко вода и направете поло-вин чаша чай от лайка и половин чаша зелен чай. Оставете ги да престоят няколко минути и ги изцедете докато не остане по ¼ чаша от всеки.

• Сложете желатина, лайката и зеления чай в малък тиган. Леко загрейте сместа на бавен огън, като разбърквате постоянно, до-като желатинът се разтвори напълно. След това добавете гела от алое вера и сока от краставица. Разбъркайте добре.

• Оставете сместа да изстине като я пос-тавите в купа в хладилника докато стегне. Ще отнеме около 25-30 минути.

• Разбъркайте за да проверите гъстотата и нанесете равномерно върху чисто лице и шия с помощта на четка за лицеви маски или шпатула. Пазете зоните около очите и над устните.

• Оставете маската докато изсъхне за около 20 минути.

• След това я отлепвайте от кожата на лицето в посока от брадичката към челото.

• Изплакнете с хладка вода и подсушете с мека кърпа.

36 SPA life bg

Сладко пиянство с алое във вана

Нищо не е по-отпускащо от осветлението на няколко свещи, любимата ви музика и по-тапяне в луксозно благоуханна гореща вана, наситена с ботанически микс, стимулиращ имунната система и подхранващ сухата кожа. Добавянето на цитруси помага за облекчаване на мускулната умора и премахване на целули-та. Просто се облегнете и се отпуснете.

Съставки:• 1 малък пакет прясна лимонена трева;• 1 шепа пресни или сушени цветове от

лавандула;• 1 шепа пресни или сушени розови лис-

та;• 1 шепа листа от сладък босилек;• 5-6 пресни листа лимон;• 2-3 пресни листа алое вера, нарязани

веднъж надлъжно;• няколко пресни или сушени листа роз-

марин;• 3-4 резена пресни цитруса ( лимон или

грейпфрут );• марля или муселин Начин на употреба:• Намачкайте ръчно всички съставки с из-

ключение на цитрусовите плодове в купа.• Сложете всички съставки в парче мар-

ля или муселин и поставете пакета в голяма купа.

• Добавете вряща вода и оставете 15 ми-нути.

• Изсипете билковата вода в топла вана.• Изстискайте сока от цитрусовите плодо-

ве, смесете ги с кора от лимон и ги прибавете във ваната.

Почистващ лосион за лице с алое вера Вярно ли е, че за да почистите грима от лице-то си ви трябва ексфолиант и сапун? Не! Неж-ният почистващ лосион е най-добър, затова опитайте нещо без тях.

Начин на приготвяне:Смесете добре брашното с меда и бавно

изсипвайте гела от алое вера. Разбърквайте докато не се получи желаната гъстота. Доба-вете етеричните масла и отново разбъркайте. Лосионът не трябва да е нито много течен, нито толкова гъст, че да излиза трудно от опаковката.

Начин на употреба:Нежно се разтърква в кожата и след това

се изплаква с хладка вода.

Необходими съставки:• 6 супени лъжици брашно от ечемик • 1 чаена лъжичка пудра от корени от юка (yucca)• 6 супени лъжици мед• 4 супени лъжици алое вера гел• 10-15 капки етерични масла

SPA life bg 37

„Биокорект Плюс Универсал –С – Форте” За корекция на надноремено тегло при:

• различни форми на напълняване • увеличен апетит (вкл. на стресова основа)• забавена обмяна на веществата• натрупване в организма на холестерол, жлъчни соли, бактериал-

ни токсини и приети отвън отровни субстанции• запек и непълно освобождаване на червата; задръжка на течно-

сти в организма.Клиничните изследвания на продуктите от серията “Биокорект

Плюс”, напрвени в НМТБ „ Цар Борис III” - София /Транспортна бол-ница/ показват, че след двумесечен прием на „Биокорект Плюс”, се наблюдава редукция на теглото с приблизително 6 кг /месечно 3%/ от

ТЪРСЕТЕ В АПТЕКИТЕ!

Kак да влезете във форма за празниците!....

Зелената линия е знак за благотворителност и из-раз на социална ангажираност.

Фирма „Мирта Медикус” включи част от своите про-дукти към нея, като постави върху тях разпознавателния стикер Green Line.I Can Too.eu. Проценти от продажбата на този продукт отиват в помощ на децата с увреждания и по - конкретно за създаване на Център за деца с аутизъм в Пловдив.

С този стикер се обозначава социалната идентифика-ция на продукта, с която се дава възможност на потреби-теля да направи своя социален избор.

конкретното тегло на съответния „пациент” / и намаление на обиколката на талията с 9 см

„Пектолка” е оригинално хранително блокче за отслабване• Подходящо и за деца над 4 годишна възраст• Спомага за намаляване и поддържането на нормалнотелесно тегло. • Благоприятно повлиява храносмилането и обмяната нaвеществата. • Подкрепя детоксикационната дейност на организма. • Намалява чувството за глад при напрегнатост и стрес.• Без странични действия

„Минифемин”За отслабване и тонус при жени в активна възраст

• Топи излишните килограми• Намалява апетита• Подкрепя обмяната като съдейства за белтъчното изграждане, вместо натрупване на мазнини.

София 1164, ул. „Неразделни” 2, ет1, офис 2Тел./факс 963 14 15; GSM 0888 289 642, E-mail: offi ce@mirtamedicus.com, mirta_medicus@abv.com www.mirtamedicus.com

Как да открием идеалния подарък?

LACOSTE ELEGANCE подаръчен комплект за мъже – тоалетна вода 50 мл + афтършейв балсам 50 мл + душ-гел 50 мл.

JACOMO FOR HER подаръчен комплект за жени с верижка – парфюм 100 ml + елегантна верижка.

HUGO BOSS DEEP RED подаръчен комплект за жени - парфюм 50 мл + лосион за тяло 50 мл + душ-гел 50 мл (68,58 лв.)

ДЕКЕМВРИ Е СЕЗОНЪТ НА ВИНОТО! Можете да бъдете оригинални, подарявайки комплект за вино.

ИЗНЕНАДАЙТЕ ЛЮБИМИЯ ВИ ЧОВЕК СЪС ЗАКУСКА В ЛЕГЛОТО!

Щастливецът искрено ще се зарадва на този романтичен подарък. Подносът се предлага с подарък подложка.

Бъдете практични и спестете време – най-лесният начин да пазарувате докато сте на работа е чрез интернет магазин. WWW.DONNA.BG ви предлага изгодни предложения и можете да откриете неща, за които дори не сте се сетили.

www.donna.bg

СПЕЦИАЛНИ ПРЕДЛОЖЕНИЯ!Без опашки, без паркиране, без стрес!

Я!

САМО В WWW.DONNA.BG И САМО ПРЕЗ ДЕКЕМВРИ 10% ОТСТЪПКА ОТ ЦЕНАТА НА ВСИЧКИ ПОДАРЪЧНИ КОМПЛЕКТИ

Флоримонт Хотел & Казино & СПА е разположен при входа на град Банско – един от най-предпочитаните европейски курорти на десетина минути пеша от централната гара и на два километра от кабинковия лифт. В близост до компле-кса тече бистра планинска река, а хоризонтът наоколо е насечен от удивител-ния гребен на приказно красивата Пирин планина. Великолепната комбинация между възможност за отдих сред девствена тишина и бързия контакт с атракци-ите на курорта са само две от причините, превръщащи комплекса в уникално място, съчетало релакс и развлечение.

Планинското цвете на Банско

& SPA****

Florimint Hotel & Casino

По неповторим начин SPA цен-търът на комплекс “Флоримонт” ще възроди вашите сетива и ще ви за-реди с енергия. Неусетно ще избяга-те от стреса на забързаното ежедне-вие и ще усетите силата на възраж-дането с разнообразните програми с натурални продукти, на фона на ре-лаксираща музика. На разположение на гостите е богата гама от удобства и услуги за пълноценна релаксация и лечение - витаминен бар, масажни кабинети, модерно оборудван фит-нес, парна баня, тангентор, джаку-зи, басейн, турска баня, солариум, сауна.

На разположение на гостите са ресторант в национален стил, лоби бар, дискотека Най клуб, нощен бар, казино с класически ролетки, паркинг, детски кът, SPA център.

Многобройни са и услугите ко-ито се предлагат - безплатен транс-порт до ски съоръженията на Бан-ско, ски под наем, ски учители, планински водачи за пешеходни маршрути, химическо чистене, гла-дене, разплащане с кредитни кар-ти, банкомат. Интерес за гостите на комплекса представляват традици-онните спортни и културни прояви в Банско - фестивали, състезания и изложения.

В диско бар “Най Клуб”, любителите на нощ-ния живот ще могат да се забавляват до зори с ритмите на любимата си музика. А специално за своите гости всяка седмица дискотеката предла-га незабравими мигове с български и балкански поп звезди.

Залата за конференции е оборудвана с най-съвременните удобства и предлага възмож-ност за мултимедийни презентации. Вие можете да проведете срещите си в конфиденциална ат-мосфера, разполагайки с всичко необходимо за отлична организация на своята дейност.

Насладете се на специалните процедури и терапии: хидротерапия, таласотерапия, хамам масаж, грижа за кожата. Всички процедури се извършват под наблюдението на високо квалифициран медицински екип. Центърът предлага различни видове масажи – класически, релаксиращ, специализиран професионален тайландски масаж, масаж с топли камъни, обвивания и други.

Beauty center ви предлага пълна гама от услуги, удовлетворяващи капризите на вашата прическа и тяло: фризьорство, удължаване , изправяне и боядисване на коса, козметичен и лечебен маникюр, дизай-нерска ноктопластика, педикюр, професионален грим, аромотерапия.

Механа “Старо Банско” е с уникален интериор в български автен-тичен стил и е приятен оазис на българското гостоприемство, музика и кухня, съчетани изключително богато меню с вкусни български ястия и местни гозби с богат избор на вина и напитки в уютна атмосфера. Дизайнът на механата е изключително оригинален - аткрактивни сепарета, създават неповторимата атмосфера на мястото.

Банско, ул. “Глазне” 5Тел. 0700 12 1200879 99 99 42e-mail: reservations@fl orimont.bgwww.fl orimont.bg

ФЛЕБОЛОГИЯТА ОХРАНА ЗА КРАКАТА ВИ!

Флебологията е наука, изучаваща стро-ежа и анатомията на вените, както и функционирането на нормалната и

патологична физиология на венозния отток. Тази наука се занимава не само с диагно-стицирането, но също така и с лечението на остри и хронични заболявания на вените.

Думата „флебология” проихожда от гръцките думи „флева”, която в превод оз-начава „вена”, и „логос” – знание. Едно от най-коварните и най-често срещаните за-болявания във флебологията е варикозно разширени вени. В основата на варикозните заболявания е нарушаването на нормална-та дейност на венозните клапи – съдовете, насочващи кръвта към сърцето. Движението на кръвта по съдовете на долните крайници се извършва отдолу нагоре, т.е. срещу при-тегателната сила. За движението на кръвта в обратна посока пречат венозните клапи. Ако се наруши функционирането на тези клапи – кръвта застоява и под нейното на-лягане се развиват верикозно разширени вени. Верикозно разширени вени може да предизвика и повишеното интрапе-ритонеално налягане, което възниква при вдигане на тежести, кашлица,

кихане и т.н. С всички тези причини, следствия и ме-тоди на лечение се зани-мава флебологията.

По-рано флебо-логията е разполага-ла само с възмож-ността за опера-тивна интервен-ция при лечение на варикозата. В днешни дни флебологията представлява цял спектър от различни мето-

ди за лечение на това заболяване.Съвременната флебо-

логия използва при диагно-стициране главно ултразвуково изследване, тъй като не се изис-ква специална подготовка и е аб-солютно безболезнено за пациен-та. При тази диагностика лекарят получава максимална информация за състоянието на вените на паци-ента. Флебологията използва голям спектър от методики, които позво-ляват провеждането на ефектив-

но лечение в максимално кратки срокове. Всичко това е възможно само при правилна комбинация на методите на лечение.

Един от най-разпространените методи за лечение е компресиращата терапия. Съ-временната жена не трябва да смущава за това, че ще й се наложи да носи ужасни-те „противоварикозни” чорапогащници или чорапи, каквито вероятно е носила майка й или баба й. Съвременните „противовари-козни чорапогащници” са елегантни и кра-сиви и само биха подчертали красотата на краката ви. Използването на такива чорапо-гащници са в същността на компресиращата терапия.

Сега флебологията разполага и с без-болезнен метод на лечение при сериозни стадии на варикозно разширени вени. Този метод е склеротерапията. Същността на ме-тода е в това, че на пациента се въвежда с помощта на инжекция специален препарат в лумена на поразения съд, след което се обу-ва специален компресиращ чорап, избяг-вайки по този начин бинтоването на крака.

Има няколко вида склеротерапия – ехосклеротерапия, микросклеротерапия, Foar-form склеротерапия. Всеки метод има своите плюсове и минуси, поради което е най-добре лечението да е назначено от вискоквалифициран лекар. Флебология-та широко използва и други методи за ле-чение – лазеротерапия, магнитотерапия, електроимпулсна терапия, пресотерапия и лекарствена терапия. Само в крайни случаи съвременната флебология прилага опера-тивния метод. Флебологията постоянно се обогатява с нови технологии, средства и ме-тоди за лечение на варикозата без хирурги-ческа намеса.

Аптеки и магазини с лечебна козме-тика предлагат средства, които помагат за премахването на такъв неприятен козме-тичен ефект, като съдовите „звездички” – първите признаци за варикозно разшире-ни вени. Най-често те се срещат при хора, прекарващи дълго време прави – продава-чи, мениджъри-консултанти в големи ма-газини, също така и бременни. Варикозно разширени вени също е наследствено за-боляване. Ако се отнасяте към рисковите групи е необходима профилактична кон-султация. Лечението на варикоза в ранни стадии на заболяването е безболезнено и протича леко. Флебологът е необходим и на всеки, който е забелязал по себе си симптоми, като оток на краката, съдови „звездички” или венозни възли.

44 SPA life bg

Медицински компресионни чорапи и чорапогащи

за лечение на венозни заболявания, улесняват циркулацията на кръвта и лимфата

подобряват кръвообращението, отстраняват венозния застой

Компресионните чорапи и чорапогащи поддържат отслабените стени на вените и предотвратяват разширяването им, предпазват ги при физически натоварвания, подобряват кръвообращението по време на бременност. Лечебният ефект се достига чрез разпределение на компресията по дължина на крака, което благоприятства кръбообращението и разтоварва вените.За медицинските компресионни изделия на компания TONUS ELAST са използвани съвременни технологии и оборудване.Цветове- бежов и черен.

e-mail:sanpharm@mail.bg851 95 36, 953 3699

www.sanpharm.hit.bg

ССъвременните лазери предлагат множество аблативни/ излющ-ващи / процедури за подмла-

дяване на кожата с висок профил на безопасност, оптимално добър резултат и кратък възстановителен период. При тях кожата се обработ-ва с лазер с определени параметри и оптимално подбрана дължина на въл-ната, с оглед аблативно премахване на бръчки, белези от акне, нееднородна структура на кожата, разширени пори, фотоувреждания – пигментации. В съчетание с контролираната аблация, термална стимулация и контролирана термална хемостаза за осъществяване-то на дълбок лазерен пилинг, лазерът подава и определено количество то-плина до дълбоките слоеве на кожата, за да стимулира естествената регене-рация на колаген и еластин в дълго-срочен аспект.

При такъв тип процедури ви-наги възникват два въпроса: 1. Каква дълбочина на проникване да бъде избрана? Отговорът на този въпрос се съдържа в това, къде е си-туиран проблемът на кожата, който искаме да отстраним. При процедури, свързани с нееднородна структура и фини бръчки – дълбочината на проник-ване се детерминира на повърхностно ниво - епидермис и паплиларна дерма. Средно дълбоки и дълбоки бръчки из-искват по-дълбоко въздействие - на ниво дълбока дерма. 2. Необходимо ли е 100% покритие на третирания участък или могат да бъдат обра-ботени частично само диферен-цирани зони с дълбоки бръчки и фотоувреждания? Могат да бъдат обработвани само отделни зони около очите и устните, но за цялостен рав-номерен ефект върху подмладяването на кожата на лицето , то се третира цялостно. 3. Фракциониран или не-фракциониран лазер е подходящ за пациента? Това , разбира се оп-ределя Вашият дерматолог. При ста-рите лазерни платформи за съжаление не се наблюдава безопасно третиране на епидермиса с контролирана абла-ция. Липсата на термална коагулация, предизвикваща кървене и сълзене в зоната на третираните участъци, необ-ходимостта от медикаментозно лече-ние след процедурата, както и високия риск от постинфламаторна хиперпиг-ментация правеше този тип подмладя-ване изключително рисковано. Новото поколение лазери YSGG, алтернатива на съществуващите фракционирани аблативни технологии предлагат в един модул лазерен кристал с опти-мално подбрана дължина на вълната

– 2790 nm за дълбок, фракциониран и нефракциониран лазерен пилинг. Посредством контролирана дълбочина на проникване в зоната на третирания участък, контролирана в реално вре-ме термална коагулация и сканирано отстояние между отделните микро-термални зони, те обезпечават висок профил на безопасност и минимален възстановителен период - от 4 до 7 дни. При нефракционираните лазери YSGG са нужни само 1-2 процедури с 4 дни период на възстановяване, което означава, че общия възстановителен период като цяло е в пъти по-кратък, съпоставено с необходимите 4-6 про-цедури, (с 30 дни възстановителен пе-риод) при старото поколение фракци-онирани СО2 и Erbium лазери.

Какъв е механизмът на дейст-вие при нефракционираните лазе-ри YSGG?

Перфектна, оптимална комби-нация между предимствата на т.нар. инвазивен метод за лазерен пилинг и безопасността, комфорта на неин-вазивните методи, които третират проблемите на кожата, възникващи с течение на възрастта. По време на про-цедурата (времетраене 15 минути) по-върхностния слой на кожата е обработ-ван с импулсна светлина с определени параметри. Атакуван хромофор в този случай е водата. При аблацията горна-та 1/3 част от епидермиса се отстра-нява посредством вапоризация / изпа-рение /. Останалите 2/3 от епидермиса коагулират по време на процедурата, като в зоната на третирания участък се наблюдава излющване на кожата в разстояние на 3-4 дни. Остатъчното количество топлина прониква на ниво дълбока дерма, като стимулира фибро-бластите, клетките изграждащи елас-тичния скелет на кожата за синтеза на колаген и еластин. Статистическата обработка на резултати от клинично проучване регистрира цялостно види-мо подобрение по отношение на подо-бряване структурата и вида на кожата при 89% от пациентите.

Какво значи възстановителен период? Това е периодът, през който пациентът се възстановява от процеду-рата. Лицето е силно зачервено, ана-логично на вида, който има при слън-

чево изгаряне. Какво е усещането по вре-

ме на процедурата? Като серия от ущипвания. Ако използваме скала на болката между 1 и 10 и приемем 10 – като най-високата степен, то болката е между 2 и 4.

Резултат? При по-голям про-цент от пациентите, подложили се на процедурата, подобрението е видимо 3-4 дни след първата процедура, неза-бавно след като процеса на залющване приключи. След период от 7 дни няма проблем да се постави и грим върху третирания участък.

Колко процедури се препо-ръчват? Препоръчват се две проце-дури през интервал от времe - един месец. Обикновено една процедура е напълно достатъчна.

За каква кожа е подходящ лазерният пилинг? Млада кожа с несъвършенства - атрофични и хипер-трофични белези от акне, соларни /слънчеви / хиперпигментации, мелазма / хиперпигментация на бременността/, възрастово стареене на кожата с обра-зуване на фини и по-дълбоки бръчки.

Може ли да се третират само бръчки около очите и радиерни бръчки около устата? С голям ус-пех се третират и зоните около очите и устните, когато кожата е трайно наб-раздена.

Какъв е механизмът на дейст-вие при фракционираните лазери YSGG? Фракционираният сигнал за третиране на дълбоки бръчки пред-ставлява всъщност микро-колони с диаметър300 микрона, които навлизат на дълбочина от 800 – 1000 микро-на (до 1mm) на ниво дълбока дерма. Перфектна комбинация между дълбо-ка аблация и контролирана термална коагулация, осигуряваща хемостазата отстраняват риска от кървене по време на процедурата. Латерални зони на ос-татъчен термичен ефект, стимулират в дългосрочен аспект синтеза на нов ко-лаген. Наличие на имплантиран в ла-зерната платформа скенер, позволява 4 варианта на гъстота на микро-точки-те в третирания участък. Скенерът по-дава автоматично отстоянията между две съседни микрозони, като по този начин избягва термично застъпване на третирания участък и последващи усложнения. Време за една процедура при третиране на цяло лице е 20 min с период на възстановяване само 7-8 дни.

Доктор Виолета НАНКОВА, Дерматолог

Иновативни решения при регенериране и обновяване на кожата посредством лазерен пилинг

преди процедурата след процедурата

46 SPA life bg

CoolGlide Xeo Solera

SKIN LAXITY HAIR REMOVAL VASCULAR PIGMENTED LESIONS SKIN REJUVENATION

Paris

Четиризвездният Cosmopolitan Hotel & Wellness носи атмосферата на естетика, комфорт и модерен европейски стил. Това е мястото, където можете да организирате своите бизнес срещи, семинари, пресконференции или продуктови презентации, както и официални вечери и коктейли.

Настаняване: 59 стаи – класически, мезонети и апартаменти. При изграждането им са вложени материали и технологии от най-високо качество, отговарящи на всички световни стандарти.

Три конферентни зали -25, 70 и 100 места, оборудвани с високоскоростен WiFi Интернет, AC, мултимедия и аудиосистема.

Cosmopolitan World Cuisine Restaurant великолепно допълва усещането за уют, като ви предлага ястия от световна кухня, като акцентът са ястията от риба и морски деликатеси, както и над 100 вида вина

Русе-7000, ул. Добри Немиров 1-3Тел: +359 82 805050; +359 884 200 888

Факс: +359 82 805057reception@cosmopolitanhotelbg.com

www. cosmopolitanhotelbg.com

Wellness център Cosmopolitan Погрижете се за здравето и добрата си форма, потапяйки

се в атмосферата на SPA Център Cosmopolitan. На ваше разположение са модерно оборудвани фитнес зала, сауна, римска и турска парна баня, масажи, козметични и лечебни процедури. За Вашето здраве ще се погрижи екип от най-добри терапевти за да изживеете незабравими моменти и да се насладите на пълна хармония на духа и тялото!

wellness@cosmopolitanhotelbg.com082 805090; 0884 200 896

Нощен клуб Platinium с 400 места ще ви изненада с лукзозна обстановка и оригинален дизайн.

Птичите яйца са ценен хранителен продукт в праисторията и в обществото на ловните култури и във времената, когато птиците са вече опитомени. В Египет, в гробницата на Харемхаб, построена около 1420 г. пр. Хр., е показано изображение на мъж, който носи яйца от щраус и пеликан. В древния Рим, яйцата са консер-вирани по различни методи, а храненето често е започвало първо с ястия от яйца.Римляните стриват черупките от яйца в чинията си за премахване на злите духове .

Яйцата са изключително добър източник на протеини, както и на различни дру-ги хранителни вещества. Кокошите яйца са най-често консумираните яйца. Те пре-доставят всички основни аминокиселини в човешкия организъм и осигуряват някои витамини и минерали, включително витамин А, рибофлавин, фолиева киселина, ви-тамин В6, витамин В12, желязо, калций, фосфор и калий.

Яйцето е една от малкото естествени храни, които съдържат витамин D. Го-лям яйчен жълтък съдържа около 60 калории, а яйченият белтък съдържа около 15 калории. Голям жълтък съдържа повече от две-трети от препоръчваната дневна доза от 300 мг холестерол.

ЛЕЧИТЕЛЯТ - ЯЙЧЕНА ЧЕРУПКА Яйчената черупка има различно практическо използване. Известен е метода

за повишаване носливостта на кокошките чрез добавянето в храната им на счукани яйчени черупки. Градинарите използват яйчената черупка като ефективна добавка на микроелементи и намаляване киселинността на почвата. В старинните лечебници

в състава на много лечебни смеси като компоненти се споменават кокоши яйца заедно с черупката или само черупката.

Заедно с група медици и биолози, унгарският лекар Кромпехер се за-интересувал от полезните за здравето свойства на черупката на кокошите яйца. Повече от 10-годишните изследвания показват, че яйчената черуп-ка е идеалният източник на калций, който лесно се усвоява от организма. Както е известно, недостигът от калций, особено в костите, е едно от най-разпространените нарушения на обмяната на веществата. Това е рахит и неправилен растеж на зъбите при децата, изкривяване на гръбначния стълб и нарушен зъбен емайл, крехкост на костите при възрастни хора. Намаля-ването на калциевия обмен често се съпровожда от анемия, податливост към простуди, алергия, лабилен херпес, понижаване на съпротивата на органи-зма срещу радиацията. При жените може да се добавят още ненормалното отделяне на женски полови хормони, атония на мускулатурата на матката. Трудно е да се постигне корекция на нарушенията на калциевия обмен, тъй като използваните от медицината препарати не се усвояват пълноценно от организма.

Изследванията на унгарските медици показват, че черупката на коко-шите яйца, състояща се от 90 % калциев карбонат се усвоява лесно. При това тя съдържа всички необходими за организма микроелементи: мед, фо-тор, желязо, манган, молибден, фосфор, сяра, цинк, силиций и други - всич-ко 27 елемента!

Друг метод за използване на лечебните свойства на яйцето е налага-нето му върху навехнати стави. Известно е,че то има детоксикиращ ефект, спомага за намаляване на различни отоци и възпалителни процеси,що се отнася до физиологични травми.

В галерия за масаж „РУДРААКША” се използват полезните действия на яйцето във вид на масаж. Това е древно масажно изкуство, въздействащо върху цялостното подобрение на състоянието на организма.Използвайки целия заряд от енергия, която е акумулирана в яицето се масажира цялото тяло с топло твърдо сварено яйце. Чрез нежен натиск върху мускулите и спе-цифични точки по тялото се цели да се да премахне умората и натрупания стрес, чийто ефект се получава благодарение на способността на яйцето да извлича токсините от организма.

Масажът с варено яйце е лек и нежен, целящ да въздейства и на нерв-ната система, така че да накара парасимпатиковата нервна система да до-минира и по този начин организмът получава възможност да се възстанови по-бързо и ефикасно. Този масаж е подходящ за хора, който имат болки в ставите,най вече предизвикани от натрупан стрес и напрежение. Днешното ни ежедневие е напрегнато и стресиращо, ние дори не обръщаме внимание на моментите, в който натрупваме негативизъм. Той остава скрит там някъде в нас и когато дойде момент на слабост в организма стресът се проявява с всичката си сила засягайки най -слабите места в нас.

Масажът с яйце е прекрасен метод за освобождаване от негативни-те влияния върху нашия организъм.

Галерията предлага подаръчни ваучери за масажи, с които да зарадвате вашите приятели сватбена изненада с оризовата терапия, специални уикендпакети.

Софияул. Шипка 15,тел. 846 75 00, www.rudraaksha.net,rudraaksha@abv.bg

глезотииßé÷åíèßé÷åíè

Масаж за лице с варени яйцаВарените яйца притежават висока хранителна стойност и са много пита-

телни, поради което са особено полезни за деца, възрастни хора и бремен-ни жени. Не може да се подценява и влиянието им върху човешката красота. Много хора считат, че грижата за кожата е много обременяваща. По-сещаването на салони за красота е полезно,но не всеки би могъл да си го позволи. Предлагаме един много прост и икономичен начин да се по-грижите за кожата си в домашни условия с помощта на варени яйца. Измийте лицето с топла вода. Сварете няколко яйца и ги обелете докато са го-рещи. Масажирайте лицето с топлите яйца като ги търкаляте по челото в посока от веждите до корените на косата. Масажирайте очите и в кръг около устата, след това носа и брадичката. Търкаляйте яйцата отвътре навън докато не изстинат съвсем. Покрийте лицето с охладена кърпа, за да се свият порите.

Ползите от масажа с варени яйца са: подобряване циркулацията на кръвта; лицевите мускули се отпускат; затоплената кожа лесно приема протеина през порите; лесен и икономичен начин да се грижите са лицето си.

52 SPA life bg

Яйчена маска за кожата на лицето

Ако кожата на лицето ви е видимо изтощена и страда от липса на хранителни вещества, възпалена е и е напукана, си струва да опитате поне веднъж в седмицата благостта на кокошето яйце. Жълтъкът на яйцето съдържа лицетин, холестерин и други силнодействащи подхранващи вещества, които изглаждат кожата, с което са били запознати още жените в древна Гърция и Египет.

Маска от яйчен жълтък

Един жълтък се смесва със сока на половин лимон, настърганата кора на цял лимон и чаена лъжичка зехтин. Сместа се разстила върху лицето и се оставя 20 минути. След това се отмива с тампон, накиснат в мляко със стайна температура.

Маската оказва изключително подхранващо и изглаждащо действие. Това е прекрасно средство против дребните бръчици по кожата на лицето.

Маска от яйчен белтък

Намажете лицето си с белтъка на яйцето веднага след счупването му. Може обаче и да се разбие до образуването на пяна и да се нанесе на лицето с помощта на четчица. В течение на няколко минути белтъкът засъхва и опъва кожата. Измива се с помощта на тампон, потопен в хладка вода с добавен лимонов сок.

Белтъчната маска оказва тонизиращо и стягащо действие и е прекрасно средство при изтощена кожа и разширени пори.

SPA life bg 53

LВарна 9007,

к.к. Златни пясъци, хотел Лунател.: ++359/52/355 151;

355 636; 355 603;355 328, факс: ++359/52/355 603

е разположен в северната част на Златни пясъци, на 50 метра от плажната ивица, с прекрасен парк с естествена растителност и на 500м от центъра на курорта . Привлича тези, които искат да съчетаят спокойния отдих с многобройните вълнуващи атракции, предлагани в Златни пясъци.Напълно реновиран през 2003 година, хотелът разполага с широка гама от услуги и заведения за хранене и

развлечения - ресторант, кафе-тераса с чудесна гледка към морето, бар и лятно барбекю, както и възможности за конференции и срещи, oткрит и закрит басейн, солариум, сауна, фитнес, собствен балнеоложки център и салон за красота.

БАЛНЕО И SPА центърът на хотел „Луна” предлага лечебни, възстановителни и козметични процедури. Той съ-четава ползата от благотворния и здравословен ефект на морска вода, минерални извори, лечебна кал, натурални масла, таласопродукти, лечебни билки. На разположение на гостите са медицински кабинети с физиотерапевтично и балнеоложко оборудване, лечебни вани с морска луга и билки, етерични масла, перлени, електролечение, инха-лации, аромотерапия;Масажи-мануален и подводен, антицелулитен, масаж с топли вулканични камъни и комбинация от натурални про-

дукти; Калолечебни процедури;Медолечение– с пчелните продукти–мед, восък, пчелна отрова и пчелен прашец с доказано противовъзпалително

и обезболяващо действие; Рефлексотерапия – акупунктура, акупресура, зонотерапия на длани и стъпала.

СПЕЦИАЛИЗИРАНИ ВАКАНЦИОННИ ПРОГРАМИ ЗА 10 ИЛИ 5 ДНИ - АРТРОРЕВМАТИЧНА, АНТИСТРЕС, КАЛОЛЕЧЕБНА, РЕЛАКС, УМОРЕНИ И ТЕЖКИ КРАКА.Студиото за козметика предлага разнообразни индивидуални и комплексни козметични процедури.

www.luna.goldensandshotels.bg

- Какво е усещането Ви, Аня, когато чуете за SPA процедури?

- Звучи ми като спасение.- Често ли се „спасявате”?- О,о! Аз се давя по няколко пъти на ден и ако

случайно пропусна някоя локвичка, ще се намери дупка, в която да потъна (ха-ха ..говоря за шофьорски неволи). Много обичам да се спасявам и да ме спасяват приятели. Елка Развигорова и Жоро Янакиев (семейство от много години, нищо, че са с различни фамилии) имат семеен хотел „Клуб Янакиев” в Боровец. Там ме „зарибиха” с всички екстри, които ме карат да се чувствам наистина спокойна, спасена и щастлива.

- Щастлива ли сте?- Щастлив и спокоен е този човек, който обича

всичко свое. Тяло и душа. Щастието е естественото човешко състояние. Ние сме нещастни, защото сме разкъсани между тялото и душата си. За да си щастлив трябва да си реалист!

- С реалистични хора ли живеете?- С перфекционисти, с хора, които знаят и могат

повече от мен. Всъщност винаги съм искала да живея в такава среда, защото тя прави и мен по-любознателна и любопитна.

- Коя е любимата Ви SPA процедура?- Като хищник съм, когато съм на процедури.

Обичам и искам всичко по много. Започвам със сауните, във всичките им варианти, впускам се с пълна сила и в масажите. Впрочем, масажите са неразделна част от живота ми от много години. Цветан Радев ( масажистът на националния отбор по футбол) се „старае” върху телата на много мои приятелки. Това е човекът, за когото и много красиви жени бързат.

- Какво друго правите, за да „излъжете” времето?

- Когато имам приятелка като д-р Мадлен Кокева,

не ми се налага да измилсям лъжи. Тя е моето огледалце, и благодарение на нея се открихме с Олга Петрова, Генерален мениджър на Lumene за България.

- Вие бяхте представена вече като „част от Lumene по света”! Какво е за Вас козметиката на Lumene?

- Възрастта е едно изпитание. Дори мечтите се ограничават, защото се питаш дали ще имаш време да довършиш всичко, което си планирал. И понеже нямам време за грешки и пластични операции, така възторжено приех и се доверих на козметиката на Lumene. Така започна моето пътешествие в света на Lumene. Lumene е Лукс! И както е казала Великата Коко Шанел „Луксът трябва да е удобен, иначе няма да е лукс!”

- Кой продукт на Lumene Ви е любим?- Винаги съм си мислела, че през 21 век е много

лесно да избереш неща, от които се нуждаеш, особено в грижата за лицето (в козметиката). Затрупани сме от реклами за „мигновени” резултати, а в разработването им участват иновационни космически технологии. Бях чела, че серумът със стволовите клетки на Lumene е номиниран за един от най-добрите продукти за красота през 2009 година. Знам, че използва модерни технологии, пробуждащи регенериращите способности на стволовите клетки, т.е. те са ключа към свежестта и обновената кожа за всяка възраст. Знаех, че го наричат „Застраховка Бъдеще” за кожата ни. Но се успокоих истински едва, когато го нанесох върху кожата си и усетих, че тя веднага го „скри” дълбоко в себе си. Бях готова за сън, за почивка, за „целувка за лека нощ”, без да се притеснявам, че оставям някакви следи. Серумът Lumene Excellent Future за мен е уникален, защото благодарение на него кожата ми е свежа и жизнена, както никога досега.

LUMENELUMENE е Лукс!е Лукс!

SPA life bg 55

Пилингите заемат важно място в грижата за тялото. Това е процедура за почистване на кожата, при която се извършва “обелване” (от английската дума “peeling”) на повърх-ностните удебелени слоеве на кожата.

SPA центровете и козметичните фирми предлагат голям избор на пилинги, различаващи се по текстурата (скраб, гел, крем, паста, сапун) и състав. В тях могат да влизат както растителни компоненти – тревни екстракти, ароматни масла, плодови костилки, различни видове мед, така и минерални компоненти – морски и планински соли, паста от водорасли, фитопланктон, морска и вулканична кал, глина, морски мясък.

Пилингът на тялото е стартова процедура при болшинството програми за неговото обгрижване – корекция на фигурата, свалянето на стреса, детоксикацията, борбата с целу-лита, тонизирането, увлажняването, минерализацията на кожата. Пилингите почистват ко-жата и спомагат за подобряване на дихателната й функция, обогатяват клетките с кислород, стимулират извеждането на токсините. Микроелементите, влизащи в състава на пилингите, проникват в тъканта и заедно с нежен, лек масаж активизират обмяната на веществата, за-силват микроциркулацията на кръвта и лимфите в повърхностните и по-дълбоките слоеве на кожата, обновяват и регенерират на кожата. Пилингът на тялото е необходим за повишаване ефективността на обтриванията и маските. Прилагането на пилинг след сауна или хидроте-рапия, когато кожата е напарена и податлива, подобрява ефекта на премахване на мъртвите клетки. Пилингът на тялото, извършен преди началото на летния сезон осигурява по-равен и красив загар.

Пилингите се нанасят на овлажненото тяло с леки масажиращи движения на ръка-та, с четка от натурални косми, с памучни или копринени ръкавици. Продължителността на процедурата е 15 мин., следва обливане с душ и в резултат – гладка, сияеща кожа, идеално подготвена за по-нататъшно обгрижване. Процесът на активно “обелване” на клетките тряб-ва да се допълва с нейното подхранване и увлажняване. В зависимост от типа кожа пилингът се прилага:

за суха кожа – 1 път на две седмици за нормална и комбинирана – 1 път на седмица за мазна кожа – 2 пъти в седмицата.

Съвременните SPA центрове предлагат ръчни и апаратни (микродермобразио) пилин-ги на тялото.

ПИЛИНГЪТПИЛИНГЪТ

56 SPA life bg

Много SPA центрове предлагат ритуала пилинг с черен са-пун, който се провежда в хамам, сауна, парна стая, специал-на кабина. Това е стартова процедура на много SPA програми – подмладяване, релаксация, детоксикация, корекция на фигурата.

Черният сапун – традиционен ориенталски разкрасяващ про-дукт, всъщност представлява растителна каша (в Магреб се пригот-вя от черна маслина, а в Африка от обвивката на палмова ядка). Той е създаден от плодове, листа, кора, корени, масла от масли-нено дърво и еквалипт. Съдържа повече от 100 активни вещества, витамини D, Е, А, C, антиоксиданти и е подходящ за всеки тип кожа на тялото и лицето. Сапунът притежава антисептични, почистващи и овлажняващи свойства, омекотява и подхранва кожата, а съдър-жащите се в него ароматни масла на еквалипт, мобилизират емоци-оналното състояние на човека.

Процедурата започва с напарване в хамам или обикновена парна баня, след което навлажнената кожа се натрива с черен са-пун чрез меки кръгови движения с помощта на ръкавица – кесе от козя или овча вълна или с растителна гъба – луфа(възможно е нанасяне и без ръкавица). Такъв пилинг позволява дълбоко по-чистване на кожата, пълно премахване на мъртвите клетки, стиму-лира извеждането на шлаките и регенерирането на кожата, а ме-ката ободряваща еквалиптова пара сваля умората и напрежението. След пилинг процедурата се взима душ, нанася се овлажняващо средство и се почива. Така кожата напълно е готова за по-нататъш-ни процедури – обтривания, маски, масаж, вани. Като резултат ко-жата става мека, кадифена и овлажнена. В зависимост от типа кожа пилингът с черен сапун се прилага: за суха кожа – 1 път на две седмици, за нормална и комбинирана – 1 път в седмицата, за мазна кожа – 2 пъти в седмицата. Използвайки го за лице, трябва да се избягва попадането му в очите. Този пилинг се изпълнява 3-4 дни преди епилация или загар.

Противопоказания: инфекциозни и вирусни заболява-ния, склонност към кръвотечение, повредена кожа (в това число и след епилация и слънчеви изгаряния), злокачест-вени образувания, доброкачествени, склонни към растеж образувания, кожни заболявания, критични дни, алергични реакции към саставките на пилинга, свръхокосмяване, бен-ки.

ñ ÷åðåíñàïóí

SPA life bg 57

SPA-програмите за подмладяване, отслабване, лечение на целулит и пречистване на ор-ганизма започват с пилинг процедура на кожата. Растителните пилинги, предлагани от коз-метичните компании и използвани в SPA-центровете, се различават по състав и текстура (гел, крем). За основата им се използват различни видове костилки и семена от плодове (маракуя, кайсия, грозде, бадем, маслина, кокос и други), гранули восък от жожоба, термална и морска вода, ароматни масла, лекарствени билки, гранули растителна захар (цитрусова), ориз.

Пилингът се нанася на овлажнено тяло с леки масажиращи движения на ръката, с четка от естествен косъм, с памучни или копринени ръкавички. Процедурата се провежда в течение на 15-20 минути, след което се взима душ.

Противопоказания: инфекциозни и вирусни заболявания, склонност към кръ-вотечение, повредена кожа (в това число и след епилация и слънчеви изгаряния), злокачествени образувания, доброкачествени, склонни към растеж образувания, кожни заболявания, критични дни, алергични реакции към саставките на пилинга, свръхокосмяване, бенки.

Ðàñòèòåëåí ïèëèíã

58 SPA life bg

Ó äîìà( за всеки тип кожа)Лесен начин да се справим с акнето в домашни ус-

ловия с черен сапун и масло от африканското дърво шеа (масло от карите). Черният сапун помага да се премах-нат токсините от кожата, а маслото я почиства.

Традиционната рецепта за черен сапун съдържа палмова пепел, екстракт от бананови обелки, екстракт от африканското дърво тамаринд и ензими от папая. Тази силна комбинация се използва за лечение на акне, екземи, мазна кожа, псориазис и други кожни болести.

Във фармацевтиката африканският черен сапун е обогатен с активни ботанически екстракти и салици-лова киселина, за да е по-ефикасен срещу акнето, да балансира и тонизира кожата. Ежедневното използване гарантира по-чиста, по-здрава и по-успокоена кожа.

Употреба: Лицето се измива с черния сапун и аб-разивна гъбичка. След това се нанася маслото от шеа без да се измива. Желателно е процедурата да се из-вършва всеки ден.

Лицеви пилинги не трябва да се правят по-вече от веднъж месечно,за да не се предизвиква свръхчувствителност на кожата.За мазна кожа тази маска може да се използва веднъж в седми-цата. Необходими са:

1 супена лъжица бакпулвер 1 супена лъжица лимонов сок 3 аспирина

(Не се препоръчва за чувствителна кожаМаската може да се нанася и по цялото

тяло. Не трябва да престоява повече от час. В зависимост от чувствителността, може да се измие и по-рано. Отмива се обилно с хлад-ка вода и кожата се подсушава с мека кърпа. Този пилинг почиства в дълбочина,премахва мъртвите клетки и помага за намаляване на тъмни петна, оставя кожата мека и свободна да диша. Тъй като лимонът е чувствителен на слън-чева светлина,преди излизане навън е желател-но кожата да е добре измита.

Домашна маска против акне

Домашна рецепта за силен лицев пилинг

SPA life bg 59

Този домашен пилинг е цели да възстанови нивото на кожното PH. Портокаловият сок ексфолира, а желатинът стяга и тонизира кожата. Доматът благоприятства възста-новяването на нивото на PH и също така е естествено решение срещу петна.

От какво имате нужда: • 1 пресен домат• 1 супена лъжица пресен портокалов сок• 1 супена лъжица пресен лимонов сок• 1 пакет желатин без ароматиКак се приготвя:Сложете желатина, ½ чаша вода, портокаловия и лимоновия сок в малък тиган.

Леко затоплете сместа на бавен огън, като разбърквате постоянно, докато желатинът се разтвори напълно. Обелете домата и го направете на каша. Разбърквайки добавете доматената каша в желатина.

Изсипете сместа в купа и оставете да изстине.Сложете купата в хладилника докато стегне, но така че да може да се нанася. Ще

отнеме около 25-30 минути.Разбъркайте за да проверите консистенцията. Нанесете сместа нежно и равно-

мерно с четка за лицева маска или шпатула върху почистено лице и шия с изключение на зоните около очите и над устните.

Отпуснете се и оставете маската да изсъхне.Отлепвайте маската, започвайки от брадичката и продължите нагоре. Накрая из-

плакнете с хладка вода и подсушете с мека кърпа.

Ó äîìàПилинг с с

с и желатин

,,

60 SPA life bg

Балми Козметикс ООДИва Димова - мениджър-продажби0889 218 778

Магазинигр. СофияЦентрални Хали, Sky City Mall - кв. Гео Милев

гр. ВарнаПикадили Запад, бул. Владислав Варненчик 268

гр. Русе Централни Хали

Благодарение на ензимите от папая този лицев пи-линг премахва мъртвите кожни клетки.

Необходими са :• 1 свежа папая ;• 1 пакет желатин без аромат ;• 3 чаени лъжици минерална вода ;Как се приготвя :Обелете папаята, махнете семките и я нарежете на

парчета. Сложете ги в миксер и ги разбийте напълно. Прецедете през марля и оставете сока за по-късно.

Сложете желатина и минералната вода в малък ти-ган. Леко затоплете на бавен огън, като постоянно раз-бърквате, докато се разтвори напълно. Излейте в купа и добавете сока от папая.

Оставете сместа да изстине за малко и сложете ку-пата в хладилника докато стегне сместта, но така че да може да се нанася. Отнема около 25-30 минути.

Разбъркайте за да проверите консистенцията. Нане-сете сместа нежно и равномерно с четка за лицева маска или шпатула върху почистено лице и шия с изключение на зоните около очите и над устните.

Отпуснете се и оставете маската за около 15-20 ми-нути.

Отлепете маската, започвайки от брадичката и про-дължете нагоре. Накрая изплакнете с хладка вода и под-сушете с мека кърпа.

Пилинг с папая и желатин

В тази група са обеди-нени пилинг процедурите с из-ползване на минерални веще-ства: морска и планинска сол, морски пясък, вулканична и морска кал, глина с добавена паста от водорасли, ароматни масла, алпийски билки, расте-ния и цветя. В състава на ми-нералните пилинги влизат раз-лични микроелементи (калций, желязо, сяра, магнезий, йод и други), необходими за органи-зма за нормалното му функци-ониране.

Благодарение на нату-ралния състав, минералните пи-линги не само дълбоко почист-ват и изравняват повърхността на кожата, но и я заздравяват, проявявайки своето специфич-но действие: детоксикиращо (подобрявайки циркулацията на кръвта и лимфите се стиму-лира извеждането на токсини-те), минерализиращо (обогатя-ва кожата и тялото с витамини, макро- и микроелементи), из-белващо (поради “обелването” на горния слой кожа), тонизи-ращо и укрепващо. Тези ефек-ти правят минералните пилинги незаменими етапи от много SPA процедури и оздравителни про-грами.

МИНЕРАЛНИ ПИЛИНГИ

62 SPA life bg

Медено-солният пилинг се прилага като самостоятелна процедура за подобряване състоянието на кожата или в качеството на подготвителен етап в програмите за грижа за тялото (антицелу-

литни, подмладяващи, тонизиращи, овлажняващи), за корекции на фигурата, за сваляне на стреса, при детоксикация и заздравяване на организма, за минерализация на кожата. Основни съставки на пилинга са минерални соли и различни видове мед (цветен, алпийски, от екзотични растения).

За подобряване свойствата на пилинга, козметичните фирми включват в продуктовата си гама ефирни и растителни масла, екстракти от лекарствени растения, термална или морска вода. Солите съдържат микроелементи (калций, желязо, сяра, магнезий, йод и други), необходими за нормалното функциониране на организма.

В състава на натуралния мед влизат антиоксиданти, фруктоза, витамини (В1, В2, В6, Е, К, С, А), белтъчни вещества, микроелементи (калций, натрий, желязо), фитонциди, мазнини, стероидоподоб-ни вещества.

Медът леко и изцяло се абсорбира през кожата, притежава бактерицидно, стимулиращо дейст-вие, допринася за извеждане на токсините от организма. Пилингът, изпълнен с медено-солна смес в съчетание с различни ароматни масла, изчиства великолепно кожата, премахвайки шлаките и токси-ните, подобрява текстурата на тъканите, овлажнява и подхранва, насища я с минерали и микроеле-менти, стимулира кръвообръщението, подобрява обмяната на веществата.

Медено-солният пилинг се използва и като самостоятелна процедура, и в качеството на стартов етап в различните SPA програми – подмладяване, корекция на фигурата, детоксикация, антистрес, оздравителни и други. Този пилинг помага да се съхрани младостта и здравето на кожата.

Сместа се нанася на овлажненото тяло с леки масажни движения на ръката, с четка с натурални косми, с памучни или копринени ръкавици. Прилагането на пилинга след сауна или хидротерапия, когато кожата е напарена и податлива, подобрява ефекта на премахване на мъртвите клетки, а про-веждането му ден преди слънчеви бани осигурява красив и равен загар.

Препоръчва се този вид пилинг да се провежда:

• за нормална и комбинирана кожа - 1 път в седмицата;• за суха – 1 път на две седмици;• за мазна – 2 пъти в седмицата.

Процедурата е с продължителност 15-20 минути. Следва обливане с душ. Кожата е готова към по-нататъшно обгрижване – маски, обтривания, масажи.

Противопоказания: инфекциозни и вирусни заболявания, склонност към кръвотечения (в това число и след епилация и слънчеви изгаряния), злокачествени образувания, доброкачествени – склонни към растеж образувания, кожни болести, критични дни, алергични реакции (непоносимост) към съставките на пилинга (пчелни продукти), излишно окосмяване, бенки, папиломи.

Медено-солни пилинги

SPA life bg 63

Тази освежаваща процедура комби-нира най-добрите от австралийски-

те съставки - сол от австралийската пустиня, лавандула от Тасмания, аро-мати от австралийски храсти – евка-липт и масло от чаено дърво. Солта има противовъзпалително действие, реминерализира кожата и намалява зачервяването.

Помага да се извлекат токсините от тялото и стимулира кожата да про-извежда естественото си омазняване. Лавандулата възвръща баланса, успо-коява, освежава и енергизира.

Този стимулиращ ексфолиант ос-тавя кожата нежна и добре подхране-на. Идеален е за суха кожа след слън-чев загар или студено зимно време, както е и особено добра процедура за мъже.

Не нанасяйте върху изгоряла от слънцето кожа, отворени рани или драскотини, след бръснене или върху чувствителна кожа. Пропорциите са достатъчни за една процедура.

Когато е съобразен с типа на кожата, този пилинг може да бъде използван и за почистване. Сместа може да престои в хладилник до 3-4 седмици.Пропорции за две процедури на ексфолиант за нормална кожа:

• ½ чаша (125 мл) олио от сладки бадеми; • 1 чаша (250 мл) сок от алое вера; • 1 чаша (200 гр) морска сол; • ½ чаша (60 гр) оризово брашно; • 8-10 капки розово етерично масло; • ½ чаена лъжица боракс;Начин на приготвяне: Затоплете олиото и добавете алое вера. Внимателно изсипете морската сол и

разбърквайте докато не се получи хомогенна паста. Добавете оризовото брашно и разбъркайте добре.Прибавете розовото масло и изсипете боракса докато разбърк-вате. Сложете сместа във вакумиран съд и оставете в хладилника.

Начин на използване:Нежно нанесете сместа по цялото тяло от стъпалата до талията, към лицето

като избягвате зоната около очите. Оставете за 1-2 минути и изплакнете.

Съставки: ½ чаша (100г.) австралийска пу-

стинна сол; 1 чаена лъжица стрита тасманийска

лавандула; ¼ чаша (60мл.) масло от австралий-

ското дърво Macadamia*; по 1 капка етерично масло от ла-

вандула, чаено дърво и евкалипт; по 7 капки есенции от австралий-

ските храсти Waratah** (помага за преодо-ляване на стреса) и Bottle brush*** (пома-га за емоционално стабилизиране)

Начин на приготвяне: Смесете солта с лавандулата. Налей-

те олиото и разбърквайте докато се получи каша. Добавете етеричните масла и есен-циите от храсти и разбъркайте добре.

Начин на употреба: Нанесете сместа върху тялото с ма-

сажни движения като избягвате лицето и чувствителните зони. Особено внимание обърнете на петите, коленете и лактите. Измийте под душа или във вана или оста-нете 15 минути в стая с овлажнен затоплен въздух преди измиване.***

**

*

Ексфолиант с морска сол

Ексфолиант за тяло с австралийска пустинна сол

64 SPA life bg