vethathiri guide4 - மன வளக்கலை4

8/14/2019 VETHATHIRI GUIDE4 - 4

http://slidepdf.com/reader/full/vethathiri-guide4-4 1/10

VAAZGHA VALAMUDAN

VETHATHIRI MAHARISHI

Prof. Dr. Madhavan PhD.,[email protected]

tttt 4

{º{º{º{º ~~~~



«ðó£CKò˜ Dr. P. ñ£îõ¡ - ªðƒèÀ˜0 98860 67232

õ£›è ¬õòè‹! õ£›è õ÷ºì¡!

ñù õ÷‚è¬ô4‹ G¬ô

Üèˆî£Œ¾ ðJŸC °PŠ«ð´2007

ªîOõ£ù M÷‚è‹ ªðø Ü¼†î‰¬î «õî£ˆFK ñèKS Üõ˜èO¡¹ˆîèƒèœ, åL / ðì ï£ì£‚è¬÷ ðò¡ ð´ˆF‚ªè£œ÷¾‹



ðJŸC F†ì‹

îõ‹ îˆ¶õ‹

ºî™ ï£œ

1. 9 ¬ñò‹ 1. Yõè£‰î ªð¼‚è‹ /

¸µ‚è‹ / «ï£Œ b˜‚è

2. ¶Kò£bî‹ 2. ð£½í˜¾‹ Ý¡eè

«ñ‹ð£´‹

3. Gˆò£ù‰î‹ 3. ªð‡E¡ ªð¼¬ñ

Þó‡ì£‹ ï£œ

4. ð…«ê‰FKò‹ 4. ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹

5. 9 ¬ñò‹ 5. H.º¡ / Þ. H¡

àJK¡ G¬ô

6. ê£‰F 6. ªêò™ M¬÷¾

îˆ¶õ‹

«ðó£CKò˜ Dr. P. ñ£îõ¡ - ªðƒèÀ˜ - 0 98860 67232



îõ‹

Yõ è£‰î‹ àJK¡ Ü¬ô Þò‚è‹.

bð / è‡í£® ðJŸC ñ†´‹ Ü™ô£¶,ñùõ÷‚è¬ôJ¡ ñŸø ðJŸCèÀ‹ Y.è£.ªð¼‚èˆ¶‚° àî¾Aø¶.

Yõ è£‰îˆF¡ °¬ø ð£´èœ àJ˜, ñù‹, àì™ÞõŸP™ Yó£ù Þò‚èˆF™ °¬ø ãŸð´ˆF

«ï£ŒèÀ‚° / ¶¡ðƒèÀ‚° è£óíñ£Aø¶.G¬øõ£ù Yõè£‰î‹, Hø˜ ¶¡ð‹ b˜‚è Ü÷¾º¬ø«ò£´ ðò¡ ð´ˆîô£‹.


ãŸªèù«õ Þ‰î îõƒè¬÷ ðJ¡Á ðöAÞ¼Šðî£™, Ü¬î ÜŠð®«ò ªî£ì˜‰¶ªêŒò¾‹.ê‰«îèƒèœ Þ¼ŠH¡, «è†´ ªîO¾ªðŸÁ‚ªè£œ÷ô£‹.

1. Yõè£‰î ªð¼‚è‹ / ̧ µ‚è‹ /«ï£Œ b˜‚è



HøŠ¹, ÞøŠ¹ Þó‡´‹, Mˆ¶‚èNMù£™ î£¡. Þ‰î Mˆ¶M¡

M¬÷ò£†´ˆî£¡ õ£›‚¬è. Þî¡ ªð¼¬ñ àíó «õ‡´‹,

«ð£Ÿø «õ‡´‹. è£îô£™ èC‰¶¼A, è‡a˜ ñ™è.........â¡ø£˜ å˜

Cõù®ò£˜, Þ¶ Ý¡eè‹. è£îL™, ï£¡ ñòƒA G¡«ø¡ ........â¡ø£˜ å¼õ˜,

Þ¶ ð£½í˜¾. àì½‚è£è Þ¬ó «î®, àœ÷ˆFŸè£è Þ¬ø «î´‹ è£î™, å˜

Mˆ¶ î‰î õ£›‚¬èJ¡ Cˆ¶ M¬÷ò£†´. Þ¡¬øò êºî£ò Å›G¬ôJ™

õ£ö¾‹, õ£›M¡ «ï£‚èˆ¬î Ü¬ìò¾‹ Þ‰î M÷‚è‹ ÜõCòñ£Aø¶.

1. àì™, ñù ïôˆFŸ° Iè ÜõCò‹

2. êºî£òˆF¡ ªî£ì˜

3. °´‹ð õ£›‚¬èJ¡ ªð£ÁŠ¹

4. îõÁ ªêŒJ¡, êÍè ïô¡ ð£FŠ¹

5. ÜPM¡ î´ñ£Ÿø‹

6. ðKí£ñˆF¡ ð£ì‹

7. å¿‚è àí˜¾

8. ï™ôø‹, Ü¶ Þ™ôø‹

9. ð£½í˜¾ ÞòŸ¬è. Yó¬ñ‚è ðJŸCèœ

10.Þ÷¬ñ «ï£¡¹, èŸ¹, ªî£‡´

11.ð£™ (àí˜¾+àø¾+M¬÷¾) = (àì™+ñù‹+àJ˜)

12.Üø ªïP è£‚è, Þ‰î ÜP¾ ÜõCò‹

13.àJ˜ î£ƒA = Mˆ¶

14.Mˆ¶M¡ õL¬ñ = Yõè£‰îˆF¡ / àJK¡ õL¬ñ

15.Mˆ¶ õ½Mö‰î£™; õL+«ï£Œ+ñóí‹

16.àíM¡ FE«õ Mˆ¶ (ã¿ î£¶‚èœ)

17.è£KòˆF¡ è£óí‹ Mˆ¶ - ð£½í˜¾

18.«î‚Aù£½‹, Ü÷¾ eP «ð£‚Aù£½‹; õL+«ï£Œ+ñóí‹

19.Mˆ¶Mì‹ Þ¼‚è†´‹ - ñFŠ¹, ñKò£¬î, å¿‚è‹


2. ð£½í˜¾‹ Ý¡eè «ñ‹ð£´‹



"â¡ù îõ‹ ªêŒî¬ù, ò«ê£î£..."

àôA™ Hø‰î Ü¬ùõ¼‹ ªð‡EL¼‰¶ î£¡ àì™, àJ˜ õ÷˜ˆ¶

ÞŠÌ¾ôA™ àFˆF¼‚Aø£˜èœ. ªð‡ ñFŠ¹íó£î, àò˜ˆî£î,

«ð£Ÿø£î õ£›¾, M¬÷ Gôˆ¬î ñø‰î ñó‹ «ð£ô£°‹.

Ì¾ôA™ õ£›A¡ø ñ‚èœ Ü¬ùõ¼«ñ, ªð‡EùˆF¡ Ü¡ðOŠ¹,

â¡ð¶ æ˜ ñÁ‚è º®ò£î à‡¬ñ. ªð‡¬í õ®õ¬ñ‚è CP¶ «ïó‹

Ãì«õ â´ˆ¶‚ªè£œ÷Šð´Aø¶.

"Üøˆî£ŸP¡ Þ™õ£›‚¬è ÝŸP¡"; Þ™ôˆ¶ Ýœ = Þ™ô£œ; Þ™ôˆ¶

Ý‡ = Þ™ô£‡; Ýœð¶ ò£˜, Þ¼‰¶‹ Þ™ô£‡ ò£˜ â¡ð¶

ªõOŠð¬ì.

ªð‡èœ àìô÷M½‹, ñùî÷M½‹, ý£˜«ñ£¡èœ Ü÷M½‹, ð¼õ

õ÷˜„C Ü÷M½‹ ªðKò ªðKò ñ£Áî½‚° àœ÷£Aø£˜èœ. ªð‡

Ü™ô£¶ «õÁ ò£˜ î£Œ¬ñ Ü¬ìò º®»‹? Þ¬ø¬ñJ¡ ñÁ ªðò˜

î£Œ¬ñ Ü™ôõ£ - â‡EŠð£¼ƒèœ ªð‡¬ñJ¡ CøŠ¬ð.

ªð‡èœ ñQî °ô °´‹ð õ£›MŸè£è, â™ô£Mîñ£ù

¶¡ðƒè¬÷»‹, ªð£ÁŠ¹è¬÷»‹, èì¬ñè¬÷»‹ ²ñŠðF™ Í¡P™

Þó‡´ ðƒ°‚°‹ «ñô£ù¶ â¡ð¶ àôè ÝŒ¾èœ º®¾.

ïñ¶ ï£†®«ô ªð‡èO¡ º¡«ùŸø‹, å¼ ªð£¼÷£î£ó, õ£›‚¬è îó

º¡«ùŸø¬î ñŸÁñ™ô£¶ àôè õ™ôó² ï£´èO«ô å¡ø£è ñ£ŸÁ‹

â¡ðF™ I¬è«ò¶I™¬ô.

Þ¡Á ºî™ ªð‡EùˆFŸè£è, Þ‰î àÁFè¬÷ ªêòô£‚°«õ£‹.

1. b¬ñè¬÷»‹, ÜcFè¬÷»‹ c‚°«õ£‹.

2. àò˜¬õ»‹, CøŠ¬ð»‹ «ð£ŸÁ«õ£‹.

3. ð£¶è£Š¹‹, ðó£ñKŠ¹‹ ÜOŠ«ð£‹.

4. Fø¬ñ»‹, õ¼õ£Œ õ÷˜ˆ¶‚ªè£œ÷¾‹ õêF ªêŒ«õ£‹.

5. êñ àK¬ñ»‹, Þ¬ø ë£ù‹ ªðø¾‹ õN ªêŒ«õ£‹.

6. Hó£òCˆîñ£è, â™ô£ ¶¬øèO½‹ º¡ÂK¬ñ ªðø ê½¬èèœ õöƒ°«õ£‹.


3. ªð‡E¡ ªð¼¬ñ



ÜPºè‹

ïñ¶ õ£›‚¬è Iè Iè ñFŠ¹ I‚è¶.

Üî¡ ñFŠ¹ õ£¿‹ õ¬è¬ò ªð£Áˆî¶

õ£¿‹ õ¬è ïñ¶ ªêò™è¬÷ (C‰î¬ù+«ð„²+ªêò™) å†®ò¶

ªêò™èO¡ î¡¬ñ Üîùî¡ M¬÷¬õ (Þ¡ð‹/¶¡ð‹) ¬õˆ¶ èE‚èŠð´õ¶

M¬÷¾èÀ‚«èŸð ªêòô£Ÿø, ªêò™ñ£Ÿø ÜP¾ «î¬õ

Cø‰î ÜP¾ - Þ¬øòP¾

Þ¬øòP¾ ªðø, ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹ ÜvFõ£ó‹

ÜõCò‹

Þ¬ø ñô˜‰î¶ - ÞòŸ¬èò£è (ä‹Ìî‹), àJó£è (ä‰¶ î¡ñ£ˆF¬ó), ñùñ£è(ÝøP¾)

ñQîQ¡ CøŠ¹ - ñù‹

ñù‹ ªè£‡´, ñQî¡ ÞòŸ¬è õ÷ƒè¬÷ î¡ õ£›‚¬è õ÷ƒè÷£è ñ£ŸPù£¡.

ÜŠªð£¿¶, Þ¬î î£¡ ªêŒ«î¡, Þ¶ î¡ ªê£‰î‹ â¡Á î¡¬ù º¡ ¬õˆî£¡.

ÞòŸ¬èJ¡ Íôîùƒè¬÷ ªè£‡´ î¡ Íôîùƒè¬÷/õ÷ƒè¬÷ ªð¼‚AòñQî¡ î¡¬ù º¡Q¬ôŠð´ˆFªè£‡ì£¡. Þ¬ø/ÞòŸ¬è Ü¬îH¡Q¬ôŠð´ˆFù£¡ Ü™ô¶ ñø‰¶ M†ì£¡.

Þ¶ î£¡, î¡º¬ùŠ¹ = (î£¡+îù¶) â¡ø º¬ùŠ¹

î£¡, îù¶ â¡ø ªðŸ«ø£˜èÀ‚° Hø‰î ÝÁ Hœ¬÷èœ î£¡, ÝÁ bò °íƒèœ

ÝÁ bò °íƒèœ = ( «ðó£¬ê, Cù‹, è´‹ðŸÁ, º¬øòŸø ð£™èõ˜„C, àò˜¾ î£›¾ñùŠð£¡¬ñ, õ…ê‹ )

Þˆbò°íƒè÷£™, ñQî¡ ð…êñ£ð£îèƒèœ ¹K‰î£¡(ªð£Œ,è÷¾,ªè£¬ô,Å¶,èŸðNŠ¹)

ÞŠð£õ„ªêò™èœ, ¶¡ð õ£›‚¬è M¬÷¾è¬÷ˆî‰î¶.

Þ¡ð õ£›‚¬è‚° ªêò™ ñ£Ÿøƒèœ ÜõCò‹.

ÜîŸ° ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹ ÜõCò‹


4. ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹



ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹

Yó¬ñ‚°‹ º¡ Yó¬ñˆî H¡


4. ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹... ...

1. «ðó£¬ê2. Cù‹3. è´‹ðŸÁ4. º¬øòŸø ð£™èõ˜„C

5. àò˜¾ î£›¾ ñùŠð£¡¬ñ6. õ…ê‹

1. G¬ø ñù‹2. ªð£Á¬ñ3.ß¬è4. èŸ¹

5. «ï˜G¬ø àí˜¾6.ñ¡QŠ¹

Yó¬ñ‚°‹ õNº¬øèœ:

ñùõ÷‚è¬ô ðJŸCè¬÷ º¬øò£è„ªêŒ¶ õóŠðö‚èñ£°‹

1. àìŸðJŸC + è£òè™ð ðJŸC

2. Üèˆîõ‹ (Fò£ù‹)3. Üèˆî£Œ¾ (îŸ«ê£î¬ù)4. Yõè£‰îŠŠJŸCèœ5. îˆ¶õ M÷‚èƒèœ

Þ¬ø ÜP¾ / àí˜¾ ªðŸø£™ î£¡ Üø õ£›¾ õ£ö º®»‹Üø õ£›¾ õ£›‰î£™ î£¡ Þ¡ð‹ ¶Œ‚è º®»‹Þ¡ð‹ ¶Œ‚è ÜÁ°í Yó¬ñŠ¹ ÜõCò‹Þ¡ð«ñ Þ¬øõ¡; Þ¬øõ«ù Þ¡ð‹

ï£¡, c «õø£°‹ «ðî‹ï£¡ c å¡ø£°‹ «ð£¶ë£Q (ï£¡+c) Ü¡P «õ«ø¶?



Cˆ = àJ˜; àJ¬ó àí˜‰îõ˜èœ / ÜP‰îõ˜èœ = Cˆî˜èœ êˆ + Cˆ+ Üù‰î‹ =

Þ¬ø + àJ˜ + ðô«è£® ÞòŸ¬è. è£µ‹ â™ô£õŸP½‹ è£í£¶ Þ¼‚°‹ Í¡Á

ñ¬ø ªð£¼†èœ = Þ¬ø, àJ˜, ñù‹. àJ˜, â¡ð¶ æ†ì‹. àìL™ õ‰¶ ªè£‡«ì,

ªõO«òP ªè£‡«ì Þ¼‚Aø¶. Þ‰î õó¾ ªêôM¡ Gèó Þ¼Š¹ î£¡ àìL™ àœ÷

àJ˜.

HøŠ¹, ÞøŠ¹ àJK¡ M¬÷ò£†´. àJ˜ «êó, àJ˜ HKò àì™ «õ‡´‹.

àJ˜, ¶èœè÷£è àì™ º¿õ¶‹ æ®‚ªè£‡®¼‚Aø¶. Ü‰î ¶èœèœ Yõ

è£‰îñ£è è¬ó‰¶ ªè£‡®¼‚Aø¶. Yõ è£‰îˆF¡ Yó£ù ãŸø î£›¾, Þ¡ð

¶¡ð àí˜¾. Yõ è£‰îˆF¡ I¡°Á‚°, õL / «ï£Œ / ñóí‹. ñóí‹ Í¡Á

õ¬è: ÞòŸ¬è, F¯˜, º¿¬ñ

ÞòŸ¬è: º¶¬ñ, «ï£Œ, Iè °¬ø‰î àJó£Ÿø™ ªõO«òÁî™

F¯ :̃ Mðˆ¶, ªè£¬ô, Iè ÜFèñ£ù àJó£Ÿø™ ªõO«òÁî™

º¿¬ñ: Üèˆîõ‹, êñ£F, ðö‚è‹

àJ˜ HøŠ¹‚° º¡, î£Œ, î‰¬î ß¼J˜ èô‰¶ ( M‰¶+ï£î‹), æ¼Jó£A àì™

ªè£‡ì¶. è¼M¡ Íô‹ = àJK¡ Íô‹. àJK¡ Þò‚è‹ = ïó‹¹ ñ‡ìô

Þò‚è‹. ïó‹¹ ñ‡ìô Þò‚è‹ 1. î£QòƒA (ANS),,,, 2. ñù‹ M¼‹H (CNS)

HøŠ¹: î£QòƒA, Hø‰¶, ñù‹ M¼‹H, õ£›‰¶ Þ¼Šð¶ ÞøŠ¹: î£QòƒA G¡Á,

Þø‰¶, ñù‹ M¼‹H G¡Á, õ£›¾ G¡Á M´õ¶. HøŠ¹‹, ÞøŠ¹‹ - î£QòƒA

ñ‡ìôˆF¡ Ýó‹ð‹, º®¾. Üîù£™ î£¡, ñù‹ Hº / ÞH àJK¡ G¬ô àíó

º®õF™¬ô.

àJ˜ ÞøŠ¹‚° H¡: ðƒW´, àõ‰¶ ãŸø™, Ý¡ñ êñ G¬ô Ü¬ìî™

ê£«ô£‚Aò‹ (àôè‹), ê£eŠò‹ (ÅKò¡), ê£ÏŠò‹ (ê‚F è÷‹), ê£»xò‹ (ªõ†ì

ªõO) è¼ˆªî£ì˜ - HøŠ¹ - õ£›¾ - ÞøŠ¹ - ðƒW´ / ªõ†ì ªõO


5. HøŠ¹‚° º¡ / ÞøŠ¹‚° H¡ àJK¡ G¬ô



ªêòL«ô M¬÷õ£è ªîŒõ å¿ƒè¬ñŠH¼‚è, ðòªù¡ù, îõP¬öˆ¶ H¡

ðóñ¬ù «õ‡´õî£™ - ñèKS. ªêò™ = ªêŒõ¶; M¬÷¾ = õ¼õ¶. M¬îŠð¶ ªêò™.

M¬÷„ê™ õ¼õ¶, M¬îŠðFù£™ ñ†´ñ£? C‰F‚è «õ‡´‹. à‡µõ¶ c î£¡; Ü‰îàí¬õ Þóˆîñ£‚°õ¶ cò£? åšªõ£¼ ªêòL½‹, M¬÷õ£è Þ¬øõ¡

ñ¬ø‰F¼‚Aø£¡ â¡ð¬î ï£‹ àíó «õ‡´‹. ªêò™ M¬÷¾ îˆ¶õ‹, å¼ Þ¬ø cF,

Hó‹ñ ë£ùˆF¡ à„ê è†ì‹. Ýó…² M¬îè¬÷ M¬îˆî£™, Ýó…² ñó‹ î£¡ õ¼‹.

F¬ù¬ò M¬îˆî£™ F¬ù¬òˆî£¡ ÜÁ‚è «õ‡´‹. ÞŠð® Þ¼‚è, bò

ªêò™èÀ‚°, âŠð®, ï™ M¬÷¾è¬÷ âF˜ð£˜‚è º®»‹? Þ¬î àí˜ˆ¶õ¶ î£¡ ªêò™

M¬÷¾ îˆ¶õ‹,

Þ¬ø cF/ÞòŸ¬è cF â¡ù? ÞòŸ¬è Þ¼Šð¶ - Ü¶ ªð£¼œ. Þ¬ø»‹ Þ¼Šð¶ î£¡,Ýù£™ ñ¬øõ£è Þ¼Šð¶ - Ü¶ ñ¬øªð£¼œ. Þ¬øõ¡ ªêòL«ô M¬÷õ£è

ñ¬ø‰F¼‚Aø£¡. ñóˆF«ô ð„¬êò£è, ñ™L¬èJ«ô ñíñ£è, è£J«ô ¹OŠð£è,

èQJ«ô ÞQŠð£è Þ¼Šð¶ «ð£™, åšªõ£¼ ªêòL½‹ M¬÷õ£è Þ¼Šð¶ Þ¬ø cF.

ÞòŸ¬è cF, ÞòŸHòô£è ãŸÁ‚ªè£‡ì£™, GÎ†ìQ¡ Í¡ø£õ¶ MF -

åšªõ£¼ ªêò½‚°‹, å¼ «ï˜ âF˜ M¬÷¾ à‡´ - â¡ð¶ Þ‰î îˆ¶õˆFŸ‚°

IèŠªð£¼ˆî‹.

î¡QÁ‚è Å›‰î¿ˆ¶‹ Þ¬øò£Ÿø™ - Ü¼õ‹, Þ‰îŠHóð…ê‹ ¶èœ è£‰î‚èì™ -à¼õ‹. Ü‰î‚èìL™ ï£‹ e¡èœ «ð£¡Á M‡ e¡è«÷£´ «ê˜‰¶ è£ôˆF¡ «è£ôñ£è

M¬÷ò£®‚ªè£‡®¼‚A«ø£‹. Þ‰îŠHóð…ê ¶èœ è£‰î‚èìL«ô Ü¬ê¬õ

âŸð´ˆî£ñ™, â‰î eù£õ¶ (M‡e¡è¬÷»‹ «ê˜ˆ¶) Ü¬êò º®»ñ£? ªð£¼œèO¡

Ü¬ê¾èœ ñ£Ÿøƒèœ, àJ˜èO¡ àí˜¾èœ, ñùˆF¡ C‰î¬ùèœ Ü¬ùˆ¶‹

Yõ/õ£¡ è£‰î Ü¬ôèO™ ñ£Ÿøƒè¬÷ ãŸð´ˆF‚ªè£‡«ì Þ¼‚Aø¶. ïñ¶

(â‡í‹+ªê£™+ªêò™) Yõ è£‰î Ü¬ôèœ, õ£¡ è£‰î Ü¬ôè«÷£´ «ñ£F èô‰¶

ðFõ£A Þ¼Šð£è ãŸÁ‚ªè£œ÷Šð´Aø¶. ãŸªèù«õ àœ÷ Þ¼Š«ð£´ Þ¶ «ê˜‰¶,

Ã†´ Þ¼Šð£è ÜîŸ‚° î‚è M¬÷¾è¬÷ è£ôˆ«î õ£¡ è£‰î‹ F¼ŠH î‰¶ M´Aø¶.

ë£ôˆF¡ M¬÷¾è¬÷‚ªè£‡´ Íôˆ¬î «î´‹ M…ë£Qè¬÷»‹, Íôˆ¬î

àí˜‰¶ Üî¡ î¡ñ£Ÿøñ£è ë£ôˆ¬î è‡´ªè£‡ì ªñŒ…ë£Qè¬÷»‹ Þ¬í‚°‹

å¼ ñèˆî£ù îˆ¶õ‹ î£¡ ªêò™ M¬÷¾ îˆ¶õ‹,

àœ÷¬î àí˜«õ£‹, ï™ô¬î„ªêŒ«õ£‹, Ü™ô¬î M´«õ£‹, õ£›«õ£‹ õ÷ºì¡ !


6. ªêò™ M¬÷¾ îˆ¶õ‹

vethathiri guide4 - மன வளக்கலை4

Documents