培养良好习惯培养良好习惯实施全人教育实施全人教育

2012.11.162012.11.16

初中阶段是人生道路上的 初中阶段是人生道路上的 “十字路口” ，是人生中一个“十字路口” ，是人生中一个重要的过渡时期，是习惯养成的重要的过渡时期，是习惯养成的重要时期，一个人能否成才，初重要时期，一个人能否成才，初中阶段非常重要！中阶段非常重要！

教育就是塑造全人教育就是塑造全人教育就是习惯养成教育就是习惯养成

学习不是孩子人生的全部，学习不是孩子人生的全部， 比读书更重要的是做人。比读书更重要的是做人。 我们既要教会他们读书，更要教会他们做我们既要教会他们读书，更要教会他们做人，把他们培养成习惯良好、身心健康的人，把他们培养成习惯良好、身心健康的““全全人人”” 。 。

教育就是塑造全人教育就是塑造全人教育就是习惯养成教育就是习惯养成

学习不是孩子人生的全部，比学习不是孩子人生的全部，比读书更重要的是做人。读书更重要的是做人。

我们既要教会他们读书，更要我们既要教会他们读书，更要教会他们做人，把他们培养成习教会他们做人，把他们培养成习惯良好、身心健康的惯良好、身心健康的““全人全人”” 。 。

人信仰

兴趣

公德法纪

性格情绪

学习能力创新意识

知识技能

品德

性情

潜能

实能

人格

智能

体能

体态

体型

力量速度耐力灵活

无病无残

身高

体重

心理素质（“软件”）

身体素质（“硬件”）

人 的 素 质

素质教育 - 塑造“全人”的教育

教育就是习惯养成 教育就是习惯养成

习 惯

生活习惯生活习惯

行为习惯行为习惯

学习习惯学习习惯

认识习惯认识习惯

每一种习惯都有着极丰富的每一种习惯都有着极丰富的内容；内容；

每一种习惯都深深地影响着每一种习惯都深深地影响着人的一生；人的一生；

良好的习惯是可以培养的。良好的习惯是可以培养的。

一、生活习惯一、生活习惯

作息、卫生、作息、卫生、

饮食、睡眠、饮食、睡眠、

锻炼、劳动。锻炼、劳动。

学会自强自立，做好自学会自强自立，做好自己该做的事，如：己该做的事，如：

独立完成作业；独立完成作业； 搞好个人和环境卫生；搞好个人和环境卫生； 承担力所能及的家务劳承担力所能及的家务劳

动等。动等。

二、行为习二、行为习惯惯

1. 1. 对学生的要求对学生的要求

中小学生守则中小学生守则

中学生日常行为规范中学生日常行为规范

校规校纪。校规校纪。

2. 2. 提高文明、礼貌、礼仪水平提高文明、礼貌、礼仪水平 文明、礼貌、礼仪水平反映一个国家和民族精文明、礼貌、礼仪水平反映一个国家和民族精

神风貌、文化修养；反映校风、班风、作风；反神风貌、文化修养；反映校风、班风、作风；反映一个人最重要的素质。映一个人最重要的素质。

最基本的标准和内容有：尊重别人，助人为乐，最基本的标准和内容有：尊重别人，助人为乐，爱护公物，诚实守信，尊老爱幼，遵守公德，谦爱护公物，诚实守信，尊老爱幼，遵守公德，谦虚谨慎，仪表风度，整洁卫生，兴趣爱好等。虚谨慎，仪表风度，整洁卫生，兴趣爱好等。

学会尊重学会尊重 1. 1. 孝敬父母（孝敬父母（““五个要五个要””）） 2. 2. 尊敬老师（尊敬老师（““三个要三个要””）） 3. 3. 团结同学团结同学 4. 4. 尊重他人尊重他人

孝敬父母要做到“五个要”：孝敬父母要做到“五个要”： 1. 1. 要真诚地与父母交心，了解自己的父母；要真诚地与父母交心，了解自己的父母；

2. 2. 要尊重父母的意见，听从父母的教诲；要尊重父母的意见，听从父母的教诲；

3. 3. 要体贴、关心自己的父母；要体贴、关心自己的父母；

4. 4. 要分担父母的辛苦和忧愁；要分担父母的辛苦和忧愁；

5. 5. 要善于发现父母身上的优点，正确对待他要善于发现父母身上的优点，正确对待他

们的弱点和过错。们的弱点和过错。

尊敬老师要做到“三个要”：尊敬老师要做到“三个要”：

1. 1. 要尊重老师的劳动；要尊重老师的劳动；

2. 2. 要完成老师交给的学习任要完成老师交给的学习任

务和社会工作；务和社会工作；

3. 3. 要有恰当的礼仪。要有恰当的礼仪。

同学之间要互相尊重，保持同学之间要互相尊重，保持

自然、健康、和谐、融洽的友自然、健康、和谐、融洽的友

谊关系。其含义是在思想、工谊关系。其含义是在思想、工

作、学习上的互相帮助，互相作、学习上的互相帮助，互相

谅解，互相鼓励，互相促进。谅解，互相鼓励，互相促进。

尊重是人与人交往的最基本尊重是人与人交往的最基本

的情感，要尊重熟识的人，也要的情感，要尊重熟识的人，也要

尊重所有不相识的人，一个人只尊重所有不相识的人，一个人只

有尊重别人，才能得到别人的尊有尊重别人，才能得到别人的尊

重。重。

““四个做起四个做起””

1. 1. 从仪表做起从仪表做起2. 2. 从语言做起从语言做起3. 3. 从态度做起从态度做起4. 4. 从礼仪做起从礼仪做起

树立正确的金钱观和消费观树立正确的金钱观和消费观““五个懂得五个懂得””：：1. 1. 懂得金钱不是白来的；懂得金钱不是白来的；2. 2. 懂得金钱不是万能的；懂得金钱不是万能的；3. 3. 懂得花钱是要有节制的；懂得花钱是要有节制的；4. 4. 懂得不义之财不可取；懂得不义之财不可取；5. 5. 懂得自己的钱可以支援别人。懂得自己的钱可以支援别人。

““五个反对五个反对””：： 1. 1. 反对盲目消费；反对盲目消费； 2. 2. 反对攀比消费；反对攀比消费； 3. 3. 反对超前消费；反对超前消费； 4. 4. 反对负债消费；反对负债消费； 5. 5. 反对人情消费。 反对人情消费。

德育工作需要全员参与，每德育工作需要全员参与，每

一个教职员工都是德育工作者，一个教职员工都是德育工作者，

都要为学生“行为习惯”的养成都要为学生“行为习惯”的养成

做贡献，教职员工道德水准高，做贡献，教职员工道德水准高，

表率作用好，教育效果肯定会好。表率作用好，教育效果肯定会好。

我们应从教师自身做起，突出教师的榜我们应从教师自身做起，突出教师的榜

样示范作用，把抽象的道德标准、行为习样示范作用，把抽象的道德标准、行为习

惯首先内化为教师的道德行为、习惯行为，惯首先内化为教师的道德行为、习惯行为，

进而使师生在和谐交融中让学生自觉接受进而使师生在和谐交融中让学生自觉接受

教育；把对教师的严格要求作为对学生严教育；把对教师的严格要求作为对学生严

格要求的前提，使教师和学生在教育活动格要求的前提，使教师和学生在教育活动

中，共同得到发展与提高。中，共同得到发展与提高。

全员教育“五个提醒”全员教育“五个提醒”

1. 1. 任课教师在课堂上有责任提醒、检查学生不文明的仪表、任课教师在课堂上有责任提醒、检查学生不文明的仪表、

语言、行为；语言、行为；

2. 2. 所有教职员工有责任在图书馆、实验室、各专业教室、所有教职员工有责任在图书馆、实验室、各专业教室、

食堂等场所提醒、检查学生不文明的仪表、语言、行为；食堂等场所提醒、检查学生不文明的仪表、语言、行为；

3. 3. 所有教职员有责任提醒、检查学生不卫生的行为；所有教职员有责任提醒、检查学生不卫生的行为；

4. 4. 所有教职员有责任在校外公共场所提醒、检查学生不文所有教职员有责任在校外公共场所提醒、检查学生不文

明的仪表、语言、行为；明的仪表、语言、行为；

5. 5. 所有教职员有责任提醒、检查学生爱护公物、节水、节所有教职员有责任提醒、检查学生爱护公物、节水、节

电、保护环境等方面的问题。电、保护环境等方面的问题。

三、学习习惯三、学习习惯

良好的学习习惯是提高学习质量的良好的学习习惯是提高学习质量的保障。保障。

抓教学质量必须从培养良好习惯做抓教学质量必须从培养良好习惯做起。文化课学习仅仅是一个载体，习起。文化课学习仅仅是一个载体，习惯的养成才是教育的根本，因为伴随惯的养成才是教育的根本，因为伴随孩子终生的不是课本，而是习惯。孩子终生的不是课本，而是习惯。

八个习惯八个习惯 1.1. 善于制订学习计划并按学习计善于制订学习计划并按学习计划学习的习惯；划学习的习惯； 2. 2. 专心致志的习惯；专心致志的习惯； 3. 3. 自学的习惯；自学的习惯； 4. 4. 使用工具书的习惯；使用工具书的习惯；

5. 5. 学习时事，关心国家大事的习学习时事，关心国家大事的习惯；惯； 6. 6. 写日记和读书笔记，做剪报，积写日记和读书笔记，做剪报，积累资料的习惯；累资料的习惯； 7. 7. 乐于读书，勤于动笔，长于提问乐于读书，勤于动笔，长于提问的习惯，；的习惯，； 8. 8. 善始善终，坚持到底，不依赖家善始善终，坚持到底，不依赖家长和老师的习惯。长和老师的习惯。

六 个 做 起 六 个 做 起 1. 1. 专心听讲，从每一节课做起；专心听讲，从每一节课做起； 2. 2. 积极思维，从每一个问题做起；积极思维，从每一个问题做起； 3. 3. 一丝不苟，从每一次作业做起；一丝不苟，从每一次作业做起； 4. 4. 有错必纠，从纠正每一个错误做起；有错必纠，从纠正每一个错误做起； 5. 5. 日清月结，从每一天做起；日清月结，从每一天做起； 6. 6. 珍惜时间，从每一分钟做起。珍惜时间，从每一分钟做起。

四、认 识 习 惯四、认 识 习 惯

智力智力（（认识能力认识能力））

注意能力注意能力感知能力感知能力记忆能力记忆能力思维能力思维能力想象能力想象能力

时间关系，只谈谈思维习惯的培养时间关系，只谈谈思维习惯的培养 1. 1. 思维的敏捷性思维的敏捷性

智力活动的速度，指标一是速度二是正智力活动的速度，指标一是速度二是正确率，有四种水平：正确确率，有四种水平：正确——速度，正确速度，正确——不速度，不正确不速度，不正确——速度，不正确速度，不正确——不速度。不速度。

定时定量（在一定时间完成一定的学习定时定量（在一定时间完成一定的学习任务），是提高思维敏捷性的有效方法。任务），是提高思维敏捷性的有效方法。

2. 2. 思维的灵活性思维的灵活性 ⑴ ⑴ 思维起点灵活，即从不同角度、不同思维起点灵活，即从不同角度、不同方面，沿着不同方向，用多种方法去思考问方面，沿着不同方向，用多种方法去思考问题。题。 ⑵ ⑵ 思维过程灵活。思维过程灵活。 ⑶ ⑶ 注意能力的迁移，能举一反三，触类注意能力的迁移，能举一反三，触类旁通，即“发散思维”。旁通，即“发散思维”。 一题多解是提高思维灵活性的有效方法。一题多解是提高思维灵活性的有效方法。

3. 3. 思维的深刻性思维的深刻性

思维过程中的抽象程度：善于概括归思维过程中的抽象程度：善于概括归纳，分析对比，抓住本质。平时注意发纳，分析对比，抓住本质。平时注意发展言语，丰富经验。展言语，丰富经验。 博览群书，关心时事，扩大交往是提高博览群书，关心时事，扩大交往是提高思维深刻性的有效方法思维深刻性的有效方法。。

4. 4. 思维的独创性思维的独创性指智力活动的独创程度，比思维的其它指智力活动的独创程度，比思维的其它

品质成熟晚。品质成熟晚。5. 5. 思维的批判性思维的批判性智力活动中独立分析和批判的程度，是智力活动中独立分析和批判的程度，是

循规蹈矩、人云亦云，还是独立思考、善于循规蹈矩、人云亦云，还是独立思考、善于发问。要防止毫无根据的争论和过分偏激的发问。要防止毫无根据的争论和过分偏激的认识，防止肯定一切或法定一切，防止产生认识，防止肯定一切或法定一切，防止产生片面性和表面性。 片面性和表面性。

任何一个习惯形成之后都是难任何一个习惯形成之后都是难以改变的，因为习惯的力量是强大以改变的，因为习惯的力量是强大的。的。

任何一个好习惯的养成都是非任何一个好习惯的养成都是非常艰难的，这需要从五个方面去抓：常艰难的，这需要从五个方面去抓：抓早、抓狠、抓本、抓实、抓联系。抓早、抓狠、抓本、抓实、抓联系。

一抓“早”：一抓“早”： 习惯养成贵在“早”， “江山易改禀性难习惯养成贵在“早”， “江山易改禀性难移”，“三岁看大，七岁看老”，指的都是习移”，“三岁看大，七岁看老”，指的都是习惯养成问题，因为“习惯成自然”。惯养成问题，因为“习惯成自然”。

如果一个孩子从小没有养成读书习惯，升入如果一个孩子从小没有养成读书习惯，升入初中后才开始抓，那至少已经晚了六年，这既初中后才开始抓，那至少已经晚了六年，这既难为了老师也难为了自己，如果升入初中后还难为了老师也难为了自己，如果升入初中后还不狠抓，那绝对是无法避免的灾难。不狠抓，那绝对是无法避免的灾难。

二抓“狠”：二抓“狠”：

培养孩子好的习惯，要发得培养孩子好的习惯，要发得

了狠，下得去手，来不得半点了狠，下得去手，来不得半点

心慈手软。心慈手软。

三抓“本”：三抓“本”： ““ 本”是根本，是基础。基础≠简本”是根本，是基础。基础≠简单，基础知识≠简单知识。课本内容、单，基础知识≠简单知识。课本内容、演示及分组实验、课本例题和习题是演示及分组实验、课本例题和习题是最基础、最有代表性的，应该让学生最基础、最有代表性的，应该让学生在反复咀嚼和消化基础上灵活运用。 在反复咀嚼和消化基础上灵活运用。

四抓“实”：四抓“实”： “ “ 实”是实实在在，认认真真，实”是实实在在，认认真真，

扎扎实实，一步一个脚印地做事。扎扎实实，一步一个脚印地做事。

五抓联系：五抓联系： 抓联系，就是要辩证地认识教学问抓联系，就是要辩证地认识教学问

题，辩证地分析学生文化课成绩。题，辩证地分析学生文化课成绩。

要十分重视新生入学教育要十分重视新生入学教育 对于新生教育，要做到“三个精心”：对于新生教育，要做到“三个精心”：

精心开好新生及家长会；精心开好新生及家长会；

精心设计新生暑假作业；精心设计新生暑假作业；

精心安排新生开学第一次测试和开学精心安排新生开学第一次测试和开学

第一个月阶段测试。第一个月阶段测试。

学生是家庭、民族、国家的学生是家庭、民族、国家的

未来，他们现在的习惯好与坏必未来，他们现在的习惯好与坏必

然影响到他们一生的发展、影响然影响到他们一生的发展、影响

到他们家庭乃至民族和国家的未到他们家庭乃至民族和国家的未

来。来。

让我们共同狠抓学生让我们共同狠抓学生

的“习惯养成”教育，把孩的“习惯养成”教育，把孩

子们培养成德智体全面、子们培养成德智体全面、

和谐发展的“全人”！和谐发展的“全人”！

谢 谢 谢谢